每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
心情随笔篇一
人的一辈子，应该去做一件自己喜欢的事，无论大小，无论成败，做过，喜欢过，才无悔。
——题记
曾经看到这样一句话：“每个人的内心都是伤感的”，或许果真如此，爱好文字的人本身就是多情而善感的，某一种经历，某一时刻的心灵碰撞，注定是触及灵魂的牵绊，也必定会用一种最贴近灵魂的方式去抒发。所以，文字的描写是最佳选择方式，不论文字写的是虚幻还是现实，都是，因事、因人、因情、的有感而发。
文字描绘着人生百态，也诉说着世间的喜、怒、哀、乐。有时候文有多寂寞，心就有多深沉，那是一种别人无法感知的心理变化境界。也许，太过于浪漫的人，永远都走不出那个爱做梦的年纪，内心始终会追寻着一个理想的美丽世界。很喜欢独处，喜欢远离现实生活的喧哗与吵杂，喜欢静静的听着伤感的音乐，轻轻的敲击着键盘，沉浸在那种安静氛围中，去回忆与记录记忆深处的千丝万缕，与那种痛着的幸福缠绵。虽然，很多的文字叙述的只是虚幻的世界，但是，不可否认的是，言无实物的空灵文字，确实给了自己一种心灵寄托的如花梦境。
爱上文字，源于一群网上的朋友，在网上跟他们学到了很多，喜欢他们的文字，更敬重他们的人品。文字可以让心灵走近，也可以让感情升温。爱上一个人的文字的同时，也就爱上了这个人，这种友情之爱，应该是世界上最动人、最纯洁、最温暖的感情了。那种感情，少了一种私欲，多了一份欣赏，多了一份爱惜，就像教自己填词的几个朋友，那些彼此真诚相待的朋友，还有空间里互动的朋友，这种机遇与契合，何尝不是人生收获的另一种惊喜与感动。
接触着文字，也喜欢着文字，随笔的自由；散文的洒脱；诗歌的牵情；每一种文字，都是一种意境与情怀。而，自己却偏爱着古典爱情诗词。那种缠绵叵测的文字堆积的凄美，那种忧伤缠绵营造的氛围，就如同是血泪渲染的孤独寂寞，再用笔墨挥毫的情感投身的涅槃。古往今来的纵情笙歌，就是穿越时空的千古绝唱，失去时的痛彻心扉，得到时的欣喜狂热，不论是作者，还是读者，都如身临其境，在历经了痛入骨髓的离别后的另一种永生的灵魂之美，是如上瘾般的无悔痴迷。多少绝代佳人，多少文人墨客，以及他们的经典之作流传至今，震撼感动着几世几代人的心扉，也流尽了几生几代人的眼泪。自己，虽然没有经历过那些绝世才人们的经历，但是，会用他们创作的流传千古的绝词佳赋，去临摹读过的那些古书中的爱情故事，去抒发内心深处那些与他们共鸣的情愫，与痴迷的美丽故事情节。
初上网时，一个朋友说过：姐姐，好好写，就做“纳兰”。可是，自己也知道，自己浅薄的文字，永远写不出来，“人生若如初见”的意境。“佳人水一方”的绝美，更寻不到瘾埋在历史尘烟里的倾情。只能在有限的知识范畴内，写点为赋新词强说愁的无病呻吟，跟现实生活中的小资情调。一种古风文字，一种远古情节，那种思想太过飘渺，那种情愫也太过无依，若非是情景所动，谁又真的会明了那字字行行的情几分？但是，不管那种情与景是否真实，很多时候，都希望某个人，能透过那些文字来读懂自己，能明白，那些忧伤描写的背后是怎样的无奈。因为，每篇文字都是自己感情的倾注，即使它平淡无奇，即使它太过朦胧，却都曾经让自己泪流满面过。
很久前，去过一个网站，并且发了几篇文字，给自己印象最深的是那里的一个管理员，每次发帖都是他写编者按，那些自己认为从不在调上的文字，每次，他都说出了自己当时写那篇文字的思想与心理变化，若一篇文章是巧合，好几篇文章下来都剖析的如此清晰，绝对不会再是偶尔巧合。其实，很多时候就是这样，为之写文字的人不一定懂，而懂的，不一定是你为之写文字的人。茫茫人海，能懂自己文字内心的人，竟然是萍水相逢的陌生人。高山流水，伯牙子期，也不过如此！可惜后来电脑系统乱了，再加上那个网站还没有完善，就再也没能进去过，也没能加他好友。
也许，感情文字本就是或真或幻，或虚或实的。但是，不管是哪种，因情而动的文笔都是最伤人的，尤其是重感情的人。不久前，一个朋友说“封笔”，将不会再写文字。自己忽然也有些茫然，不管成熟还是稚嫩的这些文字，我们到底是为谁而写？别人还是自己？如果是为别人而写，当一切都烟消云散后，为何那些伤情的文字是如此的感人肺腑？其实想想，所有的文字皆因情感而写，情不止而文不休！我们可以陈封情感，却永远尘封不了文字。应该说，某一种事物是有灵魂的，就如文字，融入它，只因一种爱，那种感情更高于世上的男女之情，是一颗海纳百川的胸襟，也是圣洁的灵魂放飞，我们是如此的自由与执爱。
朋友“飞奔”说：“你写点积极向上的吧，别整天弄那些酸的倒牙的东东，有些好的思想跟事物，还是需要有人来弘扬的，不然，要你们这些文人干嘛？”我知道自己不是他说的所谓的那些“文人”，自己只是一个普通的文字爱好者，写，只因喜欢，更从没有想过文字以外的东西。简单的生活，单纯的爱好，让自己的文字，自己的思想，始终都停留在“宫体诗”的年代，可那也是自己的中国情节，就算被禁锢在此，就算回来已经太难，却也甘愿沉迷于此。
有时，看着自己那些太过伤感跟空灵的文字，忽然发现，是如此的言无实物，又那么的贴近内心。知，人活一世，最珍贵，值得珍惜的唯有情感，它即完丰盈了人生，也完美了生命，或许，自己如此执着于这种文字，只因，它不论世俗，但言一份返璞归真的情感吧！上网的几年间，看过很多堪称积极正面的文字，而，有些写文字的人的品行，实在是不敢苟同。做人，每个人都有自己的准则，怎么做，在心，不在笔下。有时候想想，是不是真的应该改变一下自己的风格了，试试那些除了古风以外的文字，淡淡如茶香的，或是积极进取的都好。而，因某种情结而生的文字，又岂能会轻易的改变，这种因情而起，随性而发的词句，何尝不是人生追求的另一种写意，即，一腔柔肠已扬扬洒洒，又何必再去刻意那些酸甜苦辣。
匆匆岁月，只有文字记录着曾经的点点滴滴，只有文字记录着曾经的悲喜琉璃。一些感情细腻的人，也就注定会与文字为伍，在自己的空间世界，用手中的笔，编织美丽的情感与精神家园。而，那些百转千回的情感波折就是四季，像春天，永远充满希望与梦想；像夏天，永远洋溢着热情与奔放；像秋天，永远收获着厚重与真实；像冬天，永远保持深沉与凝重，每一季的人生经历，都在风、霜、雨、雪、中挚情的演绎。不管自己以后将会再写哪种类型的文字，坚信自己都会用一个良好的心态，去面对文字，以及文字以外的生活。因为，有了文字就有了美丽，美丽在文字中，文字在生活中，它是此生的最爱，如同朋友，如同爱人！
心情随笔篇二
今天是12月6号。早上走去上课的时候，突然发现前几天刚挂上手机的海绵宝宝的挂饰不见了，当时觉得很是不解，走回几步想找个，可是觉得不可能的，所以就没有再找了。i娇说那是因为和我没有缘分。我在意的是我的海绵宝宝而不是送的主人。呵呵，可是海绵宝宝就这样离开了，呼··手机突然觉得轻了很多。找不到一个人可以听我诉说我的唠叨。我只是想说说我的海绵宝宝，可是没有人。觉得挺可悲的。早上有4节课，上的很是无奈的课，心理课让我们看电影，那部电影是上次看过的，上次观看时我在睡觉，这次也一样不例外的睡觉，睡的很是不舒服，很想有个小小的抱枕当枕头放桌子上，可是，那个想法想想就好，课堂既然被我拿来睡觉的地方，呵呵···睡的不好，睡的不安稳，睡的不开心。胡乱的过了两节课，然后换了教师上英语课，两节课不觉得自己学到了什么，作业倒有一大堆的，呼呼，找个时间又得赶作业了。太久没怎么接触英语了，真的忘记的差不多了。下午没有课，然后就直接窝宿舍里，1点多的时候很困，然后宿舍集体上床睡觉了，睡到3点多，别的舍友过来了，说话太大了把我生生的吵醒了，很是无语。看到同学的未接电话，很是有礼貌的回复过去的，我说本来中午想找你一起吃麦当劳的，可是你很早走了，怕打搅你了，所以没有，然后他说晚上吃，我说晚上没有15元的套餐，他很是大方的说他请，然后他去找地址了，很是可爱，我以为只是说说而已的，没想到真的去找了。自己在玩会电脑，无聊的瞎按。5点多才一起去的，我知道附近有，可是不是这边的附近是东区那边的。然后吃了辣包的套餐，薯条和不加冰的可乐。喜欢麦当劳的辣包不喜欢肯德基的辣包。可是他说他喜欢吃肯德基的鸡肉卷，我说那你干嘛不早说啊，我说那下次我再陪你去吃回来咯。吃完东西，听他说了很多东西，说他以前的恋爱经历和事情。我真的觉得我把一切东西想的太简单了。他的故事真的很像电视剧，在上演一集集的情节，他的故事真的很是浪漫的情节，总有意料的东西出现，他挺成功的，可是最后，他们两个还是分手了，具体的原因还是只有他们清楚的，呵呵。只是觉得，怎么可以把现实做的那么的电视剧化还是我真的把这个世界太简单化了。在发表我自己的看法时，他都否定了。他说他很清楚自己的做法和行为。走吃餐厅，慢慢走回学校，走回东区看演唱会，可是要门票，不想打搅别人去拿门票，所以在门口站了会就走了。自己走回西区。打给了娇，听她的声音在睡觉我就把电话挂了，自己慢慢。因为里边有点黑所以我走公路边。可是突然想到，如果有面包车突然停住把我拉上去了，会怎样，那时的我，怎么挣扎都不会逃离的。习惯性的走边边。这个习惯是高一开始的，我很明确的记得。10点多师兄和以前一起呆辩论多的队友在吃东西，然后打电话叫我下去，有的吃我肯定去的啦。去吃了个肉松的手抓饼。3个人还一人吃了一根香蕉，在运动器材哪里聊了会，明天下午还有一场辩论赛的，地点还没定，明天才知道，明天肯定很果断的去给他们加油的，即使我没有了那个身份，可是我还是想去看每一场辩论赛，看他们的精彩的每一次辩论。
很是无语的一天。明天是周三，早上只有两节课，然后就是空白空白，明天下午有管院的辩论赛，是和艺设的对比。真心预祝管院明天的辩论成功，进入下一轮的比赛。加油，管院的孩子最棒的。
日子天天过，快进入期末的阶段了。一大堆的考试考试又要来了，放假的很迟呢。希望自己可以调整状态吧，毕竟不可以挂科的，即使我是那么的不愿意的。
晚上在东区游荡，本来想打电话给他的。可是他说他今晚要忙所以就觉得还是不要打搅他的好。因为只要别人说要忙，我就肯定不会再去打搅。因为当我问第一次有空没，回答的是没有，那么似乎以后我都不会再问了，因为我觉得会一直的没空。并不是我不主动，只是每次我的主动都是空白，就真的觉得毛无意义了，即便自己这样游荡街头也不想拿起电话找谁，因为那就是没空，所以没必要。即使有时候有巧合出现，那种你干嘛刚不早说呢，我今晚有空的啊，可是时间已经过去了，说起来就是废话，当下次再约时以为可以有空，可是换来的还是空白。你就会觉得不应该再去打搅了。
总说该主动点，要主动点。只是以前总是我太有主见，高中时候，甚至每次出去吃饭，吃什么都是我说的，吃完一个个发表不好吃的时候，我就觉得特无语，刚开始问意见怎么一个个不说话的，总是我的组织去爬山，总是我的组织去聚下，总是我的组织说我想出去了。我累了，现在的我，真的组织不起来了，主见没有了，权利失去了。现在的我只会说不知道，随便。只有不知道，随便怎样都行。以前的这样会被我说死的，可是现在自己就是这个角色，结果呢，哑口无言的无语；现在呢，面对自己，我只是觉得陌生和陌生。可笑·我既然可以把生活过的这样。
明知道大学要好好学习，明知道大学要好好的利用，明知道自己不足的地方多，更要好好的用功，明知道的很多东西，可是就是不去努力，明知道的东西就是不去行动。其实我真的没有任何的资本玩什么，其实我真的玩不起的，可是活生生的现实袒露给我的就是我的陌生和麻木。我不知道为什么我总是会转变到现在这个样子，我想过，可是没有结果的，我想过，可是最后就是回归我的陌生。我想找个地方，让自己陌生，然后努力的找回熟悉。
哪里可以让我歇歇脚步，哪里可以让我暂时忘记自己的身份休息下，哪里可以让我在陌生的环境中寻找下自己，到底哪里，可以让我停留一会，哪怕是一天，哪怕是一个上午或者是一个晚上，只要可以让我不要再有那种无助，不要再有那种彷徨。
如果当初不是选择这里，而是别的地方，那么现在在那里的我，是不是也同样有这样的感觉。还是说在这里才有。
三分钟的热度感，就是这么的害人。可是就是这么简单的三分钟，也在见证着很多的东西。只是驱走不了这三分钟的东西，它就是这么的透明和简单这么小和反映的很真实。对待三分钟的热度，没有任何的解救方法。
字永远可以打下去，千篇一律的东西，毛无意义。
心情随笔篇三
时已至深秋，却是阳光明媚，宛若春风袭人一身暖意。耳畔，是一阵胜过一阵的说话声，窗外却是树冠随风摇曳的惬意。生活本是如此，身处一世繁喧车水，而不远处却是仿佛隔世的悠然恬淡。一喧，一静，便构成了整个世界。
白天，于人海茫茫中寻不到落脚处，只得在半推半搡中跟上人流的脚步。眼前，一张张不同的脸庞匆匆晃过，急切而又不耐烦的表情无时无刻不上演在身边的人身上，仿佛，这时的世界，亦如一场程序编码，紧张而又不乱的进行着，但在那张张一致的脸庞，千篇一律的节奏之后却又是怎样愉悦的心呢？为着不同的目标，不同的人，不同的事儿拼搏着，哪怕身心早已疲惫不堪，表情早已麻木的不真实，那又何妨呢？只要心中有着那片归属便足够了。不闻耳边的任何风雨声，只向往着心的那片宁静。
当自己蓦地停下脚步，想要仰望这片蓝天时，却被身后人撞了一下，正准备向他说声“抱歉”时，他已微微一笑说了句不好意思便离开了。一句话，一个微笑便已释然了所有的尴尬，成为了人群急流中一刹明丽风景。
夜风轻拂过晓月，站在天桥上望着不远处的闪烁的霓光，耳机里的“youarebeautiful~”一遍又一遍的流淌在耳旁。是的，现在的城市在夜的掩抑下，越发的美丽绚丽。仰一束眸光素笔，在城市上空写下青春的主题，川流不息的车流，与这片生动的夜空相互穿插直至远处的地平线。
凉意，悄悄到来，又无声息的离去，直至天方既白。当来自遥远星球的第一束阳光冲破云层及薄雾的束缚后，迎来了城市的第一个早安吻。四方八面的光线，直射在高楼大厦平滑而又平坦的玻璃上，在一栋栋建筑物间穿梭跳跃着，身边，一片明亮，宛如新生的太阳，与蓝天相互辉映着，照亮了人们沉睡的心。
此时，彼时，人潮从我身边流过。静伫其中，仿佛已与整个世界隔离，耳畔，仍旧喧嚣着，而此时我却觉得如此平静，身处喧世，心却找到了其后的悠然恬淡。以一个旁观者的身份观赏着这片世界，这个城市；观察着身边的每一个人，哪怕仅仅是一个微小的细节，我都觉得，这个世界，真的很美。
心情随笔篇四
钟表，可以回到起点，却已不是昨天。
使人成熟的是经历，而不是岁月。
少一点预设的期待，那份对人的关怀便会更自在。
互相尊重是第一种美德，而必要的距离又是任何一种尊重的前提。
流云在天边，行囊在眼前，有一条通往太阳的路无边又无沿。
铁饭碗的真实含义不是在一个地方吃一辈子饭，而是一辈子到哪儿都有饭吃。
低头要有勇气，抬头要有底气。
每个人出生的时候都是原创，可悲的是非常多人渐渐都成了盗版。
真坏人并不可怕，可怕的是假好人。
忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦;奔波是一种快乐，让我们真实地感受生活;疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。
叹气是浪费时间的事情，哭泣是浪费力气的行径。
不是人人都能活的低调，可以低调的基础是随时都能高调。
绝口不提不是因为忘记，而是因为铭记。
人生的冷暖取决于心灵的温度。
让未来过去，让过去过去。
当大部分人都在关注你飞的高不高时，只有少部分人关心你飞的累不累，这就是友情。
心情随笔篇五
这么久，这么久，几乎冰封了自己。尤其是这两天，我一直站在另一种角度审视自己，让自己的言行更加循规蹈矩，哪怕自己犯只是一点点的错误。
这些年，无论在怎样的情况下一直都倔强着，直到前天，所有的倔强与脆弱在一瞬间瓦解。泪水无声地滑落，没有反驳，不再解释。二十岁的放纵任性让我付出了生命中沉重的代价，而近几年的工作、感情与生活将曾经那个年青轻狂的女孩儿磨练成一个贤淑的女人，也许，我作的还不够好，但我仍然努力着，从未停止过自己的追求！
曾经以为已经很少有人能够再让我掉眼泪，可当泪水在夜里悄然潸下时，我才知道我依然很在乎。好几次有一股想反驳的冲动，可话到嘴边又咽了回去。也许潜意识当中，一切依然在困扰着自己吧，那是连自己都难以察觉的角落里的真实反应，在一定的周期中或沉默、或爆发，只是会以不同的形式呈现吧！
有时候太苛求完美，明明知道世界上根本不可能有完美的事情，却依然压抑不住内心的渴望。想想人生是如此匆匆的流逝，总是有一份怅然，甚至是一份凄凉的感觉，人其实真的是很渺小很渺小的，渺小得如一粒微尘，自己无法真正地把握更无力去改变不了什么，很多事情其实不能往深处想，否则远离了快乐不说，自己还要深纠其中难以自拔。难得糊涂也许是人生的另一种至高境界吧！
凌晨两点，老公刚加完班打来电话，每每听到这么晚他为工作还没有休息时，心疼的感觉已远远胜过之前心里所有的责备与委屈，当得知我还未睡时，他要坐计程车赶回来，我怕他跑得太辛苦而拒绝了。当在电话里他告诉我是一个好女人、好老婆后，我终于欣然地睡去，因为我已经知道该怎么去做自己该做的事情了。
看着那些为自己未来拼命寻找捷径的女孩们，是世界变了还是我老得跟不上现代人的思想了？奔驰宝马是每个人的梦想，可以满足每一个女人的虚荣，可世上的男人不是傻瓜，所以这个世界受骗的女人多了，受伤的女人也多了！我不再年青，不再光鲜靓丽，我只是一个平凡得放不出任何光彩的女人，但我从不会拿所谓的筹码去博得一个男人的回归，从而获得更美好的生活。也许这样显得很傻气，并不会被人说成高尚，可我具有独立的人格与完整的尊严，我活得很坦然。我不会再为爱情放低自己，更不会因为权势而卑微自己！
“别把头低，别把泪滴……叶子黄的时候，你该记起绿”汪国真的语言虽然浅显，但一样鼓舞人心。日子就这样静静地流淌，思索着、感悟着生活带来的笑与痛，心静如水地倾听着音乐，在自己心仪的文字中心情遨游，笑看庭前花开花落，从容走过是一种态度，更是一种人生的境界。
心情随笔篇六
星期三，台湾著名作家林清玄先生来到我们学校讲学
那天上午，五六年级的同学在大礼堂里济济一堂，激动的大家安静地等待着。“来了，来了!”有个同学叫到，我们向礼堂外望去。一位长者头戴黑帽，身着朴素的衣服向我们走来，他就是大名鼎鼎的林先生。校长让林先生坐着讲，可是他坚持要站着，“我站着讲是因为想让大家看到我英俊的样子”。精彩的开场白就让我们捧腹大笑。
林先生讲了许多他亲身经历的故事，这些故事给了他人生的启迪，一个个小故事也让我们懂得了许多人生的哲理。
桃花心木的故事让我懂得了如果每天都给桃花浇水，那桃树就缺少了与恶劣环境斗争的精神。扫落叶的故事，让我懂得了要认真完成今天的事，不要急于把明天的事放到今天来做，明天会有更多的挑战。让我铭记在心的是咸龙眼的故事，我立即想到了“近朱者赤，近墨者黑”，又联想到了孟母三迁的故事。说的都是同样的道理。
在娓娓道来的叙述中，林先生告诉了我们好多写作的诀窍，其中有一个就是：每天写三句话，积累下每天生活的感受，积累下写作的素材。这运用在我身上是最好不过了。以前，每个星期五都是我的“世界末日”，因为又要写周记了，我不知写什么好。有一次，妈妈告诉我：把这个星期发生的事回忆一遍，你就会找到材料了。”我试了试，果然没错。之后，我每天都会回忆一下今天经历的事，到写周记时就不需要那么冥思苦想了。其实林先生要教我们的也是同样的道理。
最后，林先生送给我们12个字：大其愿，坚其志，虚其心，柔其气，表达了他对我们的殷切希望。
心情随笔篇七
我是因为什么睡不着的呢，曾经有句台词告诉我，问题，问清自己就没有问题了。那么我存在什么问题呢。
为什么我那么清醒，不能够在安静的夜晚入睡。夜已经逐渐的深沉了，一切都安静了，只是风还在肆意的刮着。而这会影响睡眠吗？不可能的，要不然为何当年的你却能在雷雨夜也能安然的入睡。
不知道，但是却能够感觉到自己的心有份不安宁。好像乱了，慌了，好像神经都绷得紧张了。可是，你不奇怪自己吗？有什么好不安的，有什么好乱的，有什么放不下的，有什么好紧张的，告诉自己，让自己明白，然后把不安的因素找出来，让心变得安宁，其实有句话说的很好。其实，你就是读的书少了而想的太多了。想想好像确实最近没有安静的好好看会书了，也许自己都觉得对不起自己怎么能如此荒废时间吧。要不你明白看看书学学东西，填补一下空闲的时间，累了自然就能更好的睡觉，就像是你有听说过有哪个农民伯伯会睡不着的了。劳作了一天，正常人都累的不想动了的放心睡觉了。其实你就是太闲了，闲的让自己的心都不安了。不安又如何能够放松。
还是有什么是放不下的，自然放不下，自然知道自己会牵念，那你为什么不去争取而错过，不要以为有遗憾的人生才完美，其实你根本就不知道只有争取过进过最大的力气去争取才会懂得放下，因为你已经累了甘心选择了放弃。而你放不下只不过是因为你觉得自己没有尽力，所以后悔了，你总觉得时间倒回去，你再试一下结局会不一样，其实，我老实告诉你一切都会是一样的，因为你知道吗？你的性格就是那么的甘于平凡，安于安逸，渐渐的失去了活力，活的越来越老人了。可是，你不知道你有隐藏在内心深处的宏图壮志。
紧张？就更别提了，请问你有什么好紧张的，你不是看透了一切的吗？你不是觉得没有什么是重要的吗？还是你根本就是说说而已。那么，请问如果真的那么重要，那你为什么不好好对待，为什么不尽力以至于让自己承受那么槽糕的结局。还有，别人的话根本就没有那么重要。因为你可以想想，如果她真的那么好。她会说那么伤人的话吗？你也可以反问自己，你会对自己认为重要的人说那些话吗？所以，你其实都是明白的，却愿意陷进去。真的只能说有点自找的了，呵呵，是啊，到了这一秒，突然才明白原来失眠是自找的，而问题也是自找的，原因无非就是把自己该做的事情没有做好，把不该管的事管太多，不该听的听的太多以至于没办法让心安宁。
心情随笔篇八
幸福，在字词典里是这样解释的：幸福是指人的真理与自我同在时的心理状态，包括一切真实的事物、人性的道理、他人的性命甚至动物的性命与自我同在等等，是一种心理欲望得到满足时的状态，是一种持续时刻较长的对生活的满足和感到生活有巨大乐趣并自然而然地期望持续久远的愉快情绪。
什么是幸福？每个年龄、每个时代都有不一样的解读。小时候幸福是一种东西，得到了就是幸福；长大后幸福是一个目标，实现了就是幸福；成熟后幸福是一种心态，领悟到了就是幸福。对于五、六十年代的上一辈人来说，能够吃上红烧肉、穿一件棉大衣就是幸福。对于当代的忙碌奔波的人来说，能有一个较长的假期，安心地躺在沙滩上也是幸福。
幸福是一种感觉。有人说：“真正的幸福是不能描述的，它只能体会，体会越深就越难以描述，正因真正的幸福不是一些事实的汇集，而是一种长久的、内在的、坚定的心理状态的持续，并非短暂的情绪体验。”记得有位记者采访一位观众问什么是幸福，得到的回答是：“只有你从心里觉得幸福才是真的幸福”。
幸福是一种心态。 有人说：“不是咱们缺少幸福，而是咱们缺乏体味幸福的心境。”幸福不难，关键在于心态。参照物的选取是幸福感存在的重要因素，其实只要仔细品味生活中的每一个细节，你会发现其实幸福就在你身边，只是咱们已经习惯了他们的存在，而变得理所当然。
幸福是一种潜质。有人说：“幸福是现实与欲望的商，提升幸福指数有两种方法，一是发奋现实所得，增加分子，二是设法控制内心欲望，减少分母。”无论是增加分子，还是减少分母，都是一种潜质。人的欲望是无止境，理想很伟大，现实总是很残酷，咱们需要学习并领悟在两者之间寻求平衡。
幸福是一种力量。有人说：“幸福就像一个磁场，被这个磁场捕获的人越多，她的磁力就越大。”咱们幸福与否，有时全凭主观意念所断定，幸福是富有感染力的，它能够让你由内而外的散发出一种魅力，不仅仅能够感染自我也能够感染其他人。
罗丹说，咱们身边不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。我要说，咱们并不缺少幸福，而是缺少感受幸福的心灵体悟！