2023年爱自己感想 求助自己读后感(精选6篇)

时间:2024-09-29 作者:紫衣梦

在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?下面我给大家整理了一些优秀范文,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。

爱自己感想篇一

前几天朋友给我推荐了一篇文章,邀请我共同阅读,好好感受,这篇文章就是《求助自己》。求助自己有什么难的,带着这个疑问我认真阅读了这篇文章。

一位技艺高超的演员在不戴安全带的16米高空走钢丝,他的动作如行云流水,突然他在钢丝上停止动作,原来是一阵微风把屋顶的灰尘吹进了他的眼睛,在16米的高空中什么也看不到,他的心由慌忙转为镇定,求助自己的智慧和经验,终于转危为安,圆满的完成表演。

当我读到:“我应该坚持,我在心中一秒一秒的数着,就在刹那之间,我感觉到泪水来了,这是救命的圣水,很快把眼中的灰尘冲了出来。”这句话时,轻轻的松了一口气,悬着的心放了下来,这位演员真的很镇定、明智。他遇到危险时,先让剧烈跳动的心脏平静下来,认真思考,借助他自己的阅历和经验,尽快恢复了正常,从容自如地完成一系列高难度动作,引来了全场观众的热烈掌声。当时他如果稍稍分心,就会从16米的高空摔下,所以我由衷的欣赏他,并暗暗地为他喝彩。

故事主人公的境遇让我想到自己身上发生过的事,在写课外练习时,总是有个别题目像拦路虎挡在我的面前,我一遇到这种情况,就去求助父母和老师或者翻看答案,看了这个演员的表现,我感到惭愧,以后我要遇事镇定、给自己一个思考的时间,求助自己,争取让自己的学习成绩更上一层楼。

这篇文章让我回忆起一件类似的的往事,有一次我在健身场的高低杠上玩风火轮时,下不来了,怎么办?我的心砰砰直跳,仿佛一张口心就会从嗓子眼跳出来,我看了看四周也没有认识的人,“镇定,镇定”我告诉自己。我先把手一点点慢慢移动到旁边的立杠,一把抓住,然后轻轻的放下一条腿,有了平衡点,一用劲我安全的下来了,这时我满身大汗,泪水也止不住的流了下来。

面对生活中突如其来的挫折和变故,不急、不躁、不放弃,多多思考,我们也许可以战胜它,更重要的是我们在不断的战胜自己的懦弱,并且会因此养成一个好的'生活和学习习惯。困难来临,需要我们做的就是——镇定、不放弃、求助自己。

爱自己感想篇二

戴尔·卡耐基先生,是美国的教育家,誉满全球。他所著的《超越自我》是我体会这本优秀读物,结合自身的工作经历谈一谈对《超越自我》的读后感。

那么我们对待工作应有怎样态度?在工作中如何实现超越自我?这本书用八个章节为我们提供了答案:第一、视敬业为使命,干一行,爱一行;第二、要具有强烈的责任感,尽职尽责做好本职工作;第三、要永保工作热情,把工作当成一种乐趣;第四、要不断地提升自己各方面的能力,提升自身的竞争力;第五、要提升自身的执行能力,专注自己的工作,勇于负责,不找借口;第六、全面造就自己,追求卓越,超越自我。这其中最让我深受启发的就是“视敬业为使命”章节。

如何才能做到敬业

一、要有责任感,敢于承担责任。一个人无论从事何种职业,都应该心中常存责任感,敬重自己的工作,在工作中表现出忠于职守、尽心尽责的精神,这才是真正的敬业。单位是每个人的,责任不分你我,在责任面前,每个人都应该多一些担当,少一些推诿。

二、要少找借口,多找办法。敬业的核心素质是:当遇到问题和困难时,能够主动去找方法解决,而不是找借口逃避责任、找理由为失败辩解。也就是说,敬业的人要富有开拓和创新精神。不管什么困难,只要我们努力去找,总会找到办法的。因此今后在困难面前,我们唯一能做的就是多一些办法,少一些借口,逃避和退却都是没用的。

三、对待工作要认真尽职,要有工作中无小事的心态。把每一件简单的事做好就是不简单;把每一件平凡的事做好就是不平凡。在工作中,没有任何一件事情,小到可以被抛弃;没有任何一个细节,细到应该被忽略。,把各项工作作为锻炼自己、加强业务知识、熟悉从小事开始,逐渐锻炼意志,增长智慧。

四、要脚踏实地、务实进取。务实是成就一切事业的前提,成功必须靠务实努力来实现。成功的道路是靠脚踏实地、一步一个脚印走出来的,从没有一蹴而就的成功。必须树立务实进取的意识,仔细查找工作作风、思想作风和学风方面存在的不足与问题,深入剖析作风浮燥的根源,务实做事,务实做人。

总之,《超越自我》激人奋发,在今后的日常生活、工作中,将保持饱满的工作热情,积极的工作态度,从点滴做起,认真做好每一件事,一步一个脚印,踏踏实实,对工作保持忠诚,将热情和勤奋融入每天工作中,不断提升自己在各方面的能力,全面造就自己,真正实现超越自我。

爱自己感想篇三

每个人都应从小就看重自己!在别人肯定你之前,你先肯定自己!

——(美)刘墉

刘墉,一个并不陌生的名字,如果你还记得,这个名字曾出现在我们的书本中。他喜欢用简单的文字来记录身边的事,喜欢写大家看得懂的故事,而这本《肯定自己》是他写给他儿子的,内容是说明刘墉告诉自己的儿子用什么方法和力量,让一个怯生生的少年,成为充满自信的青年;又用什么方法,帮助他超越自己的弱点,创造自己个人的.风格,肯定自己是天地间一个不可或缺的人。

或许有人和我一样,曾抱怨过老天的不公平,赋予自己那么少的天赋,决得自己始终不如别人,但又很想得到别人的肯定。每个人都想得到他人的肯定,可是有些人却不知道如何得到他人的肯定,并非你拥有一切就能得到肯定,要知道只有先肯定自己,才会有人来肯定你。为什么我们要相信自己呢?世界上接近65亿的人口,每个人都是独一无二的存在着,没有人能和我们一模一样,没有人能真正替代我们,所以无论是美、是丑、是聪明、是驽钝,甚至是残障,都该庆幸。

老师常说要为自己找个竞争对手,有竞争才有动力,才有进步,刘墉也说你可以一辈子都不登山,但你心中一定要有座山。这座山或许险峻陡峭,但你要相信自己的能力,要说我行,而不是退缩,当个永远只会躲在温室里的花朵。

其实心中那座山最高的是你自己,你必须肯定自己,你不需要和别人比什么,因为有句俗话说人比人,是会比死人的,别人可能天生就如此聪明,学得比你快,你要花3天才记住的,他可能只需半天,有些人会因此而钻牛角,而想不开,因此你不需要和任何人比,最高的境界是和自己比,不要以为自己就这么差劲,你要相信自己,肯定自己。和自己比你会一天一天进步,和别人比,你很可能因为实在比不上而放弃,但和自己比就永远不会出现这样的情况。

有这样一句很有趣的话:不要把自己当作鼠,否则肯定被猫吃。它看似是个很荒谬的结论,可却形象的道出了不相信自己的结果。郑人买履,一个家喻户晓的故事,人们常常用他来形容和讥笑那些不顾客观实际,搞教条主义的人。因只相信量好的尺寸却不相信自己。在现实生活中有这么一位我颇为崇拜的人物,她就是第一位荣获诺贝尔文学奖的女性,也就是茜尔玛·拉格萝芙。她幼年患了一种无法解释的瘫痪症,丧失了走路的能力,一次,她和家人一起乘船旅行。船长的太太给孩子讲船长有一只天堂鸟,她被这只鸟的描述迷住了,极想亲自看一看。她要求船上的服务生立即带她去看天堂鸟。那服务生并不知道她的腿不能走路,而只顾带着她一道去看那只美丽的小鸟。奇迹发生了,孩子因为过度地渴望,竟忘我地拉住服务生的手,慢慢地走了起来。从此,孩子的病便痊愈了。忘我是走向成功的一条捷径,只有在这种环境中,人才会超越自身的束缚,释放出最大的能量。忘记自己,相信自己能行,你将体会到相信自己的快乐与骄傲感。反之呢,不相信自己的意志,永远也做不成“将军”。

春秋战国时期,一位父亲和他的儿子出征打战。父亲已做了将军,儿子还只是马前卒。又一阵号角吹响,战鼓雷鸣了,父亲庄严地托起一个箭囊,其中插着一只箭。父亲郑重对儿子说:“这是家袭宝箭,配带身边,力量无穷,但千万不可抽出来。” 那是一个极其精美的箭囊,厚牛皮打制,镶着幽幽泛光的铜边儿。

爱自己感想篇四

每个人都是一个完整的个体,但是她远远比一本书比一本秘籍复杂得多,如何做到认识自己别说是别人,好多时候连自己都不清楚,只有在日常生活中不断的反省、不断的学习才能更好的认识自己,只有透过学习才能不断的丰满自己的人格思想,坚强自己的意志。

在渐渐的时光累计的日子里认识了自己,就要想办法如何接纳自己,或许朋友们会反问说接纳自己太过于简单,但是不是每一个人都处在一个好的家庭好的环境,拥有骄人的容貌和过人的智慧,总会有那么大多数人处在一种为生计奔走的日子,在日以计日的繁琐岁月里,许多时候我们被生活压得喘但是气来,难免有厌恶自己,对自己不宽容,对自己失去信心的时候,如何在漫长的时光里都做好给自己加油鼓劲,给自己更好的空间,对自己更多的接纳是漫长的功课。

做好了足够的功课,认识了自己,也做到接纳自己,那么我们要做的就是如何控制自己。人的许多秉性真的是需要好好控制的,马虎不得。通常人都是容易冲动的,个性是年轻的时候肝火旺盛,不能很好的做到容纳别人的缺点,或者自己受到的不公平待遇时就容易失控,我们因该多多养心,心灵需要很好的安抚,需要我们自己很好的保护很好的对待,给予更多的爱平抚容易受伤的心。

随着时光的推移随着年龄的增长,随着周围圈子越来越复杂,我们就该在日常生活中不断的学习如何认识自己、如何接纳自己、如何控制自己。做一个有个性受人尊重的人,不管是男人还是女人、老人还是小孩,每一个阶段做好自己,理解成功的喜悦,对失败也能做到尽可能的承受。

【感悟精选(2)】

爱自己感想篇五

如何接纳不完美的自己:

1。事实就是如此,不管自己怎样想。不管自己理解还是拒绝,事实就是如此,不会因为自己的否认和逃避而消失。我们只有两个选项:a,认识真相,认清自己;b,拒绝真相,拒绝认识真实的自己。

两个选项的优劣:前者可能会给自己一些不适(个性是有时发觉自己很差劲时),但应对一些选取的时候,认识到客观全面的自己能做出更适宜自己的选取。而且在认识自己后,能够对应地改善自己的缺陷,完善自己,让自己变得更好。

后者能暂时规避痛苦,但那些缺陷并不会消失,它在相应的情境下,还是会再次出现。而且,压抑与逃避是心理冲突的来源。

理性上大都会选a,但不容易做到。

2。依我看来,认识自己和接纳自己最好的办法还是改掉那些让自己不喜欢的缺陷。

如果状况没有改善,长期生活在自己不喜欢的缺陷和不足之中,我们会很痛苦,所以是很难接纳自己的,逃避和自己的麻木也是没办法的。所以务必想办法去改变那些不足。

当你发现自己变得越来越好,越来越能克服以前的缺点,当你发现以前想做到而做不到的事情,此刻能做到了,你也会从自己的成长进步中得到快乐和自信,然后你也会越来越想成长,越来越想变得更好,从而也会越来越想明白自己的缺点,越来越能了解自己,接纳自己。

所以我觉得,这样对自己的改变与进步是我们接纳自己的最关键的部分。当我们变得更好,我们就能更好地接纳自己。

改变是一个长期的过程,多给自己一些时光和耐心。

这两点是我接纳自己最关键的两点:1。现实就是这样,你看到不看到,它都在那里。2。有缺陷与不足就去想办法改善弥补,亡羊补牢,为时未晚,过去已过去,未来还有很长的路要走。其中,第一点开始不要太强求,可能要在第二点做好了之后,我们才能更容易理解真实的自己,才更愿意接纳现实。

看到一篇文章说,我们不能很好地接纳不好的自己,是因为害怕自己被否认,害怕自己不被别人理解。这源自于小时候自己的不好不被父母理解,而小时候被父母否认,不被父母理解,对小小的我们而言,是有被抛弃的风险,被抛弃意味着死亡。长大后,这样的影响仍然存在。

另外,我也查了一下知乎,大家是怎样接纳自己的,摘录几点:

1。人无完人,全面认识一个完整的人。

对待自己,个性是如此,不要因为自己的缺点暴露出来,就彻底否认自己,认为自己是个“坏孩子”“坏人”,而是理性地认识到自己还有很多值得称赞的优点。要对自己有个整体的认识。而且,我们从小都明白的,有错能改就是好孩子。

2。降低对自己的期望,别把自己想得太了不起,别太高估自己。

我以前高估自己,也以前低估自己,它们各有各的好处和坏处。高估自己能够让自己飘飘欲仙,自己感觉十分好,但是因为对自己的评价比自己的实际水平高,所以会受到现实的打击,而且被现实打击后,可能会像从高楼坠下来一样。低估自己可能能够让自己更努力,也可能会打击自己的自信心,也可能会降低对自己的要求。最后,还是觉得,对自己有个客观真实的认识是最好的。

3。允许欲望和一些念头存在,尊重和理解它们的存在,但行为上不被它们左右。

人都是有欲望的,有的欲望甚至是肮脏恶心,难以启齿的,这些欲望存在都有它们的理由,所以要尊重理解它们(这在开始可能很难,之后就习惯了)。只要行为上不被它们左右就行了。说到那里,我发现这也是我学解梦学到的。

依据我的经验,当我成长的时候,当我做一些用心向上的事情的时候,我会更加爱自己,更加容易接纳自己,比如当我学会了一些新的技能,当我克服了自己的缺点,当我每一天坚持运动,当我拒绝游戏的诱惑坚持学习。坚持改变完善不喜欢的自己,坚持成长,可能是我接纳自己,爱这个不完美的自己的最重要的理由。对待身边的人也一样,我由衷地欣赏和喜欢那些有个性有自己并且坚持成长的人。

关于接纳

我以前不能很好地接纳一些新的东西,或是排斥,或是不屑一顾。而因为我自尊心强,对于一些我不精通的,比别人做的差的,不如人家的,比如跑步运动,小时候我跑步个性慢,懒于运动,所以也对之不屑一顾,比如小时候家里没钱,于是也排斥一切与钱相关的,排斥流行的东西,排斥潮流。慢慢的,我发现我妈和最喜欢的表姐也喜欢一些本来我排斥的,很多次以后,我开始反思自己的排斥,发觉它原先源自于我的优越感,脆弱的自尊心和自卑,得不到,不如别人,才排斥,才不屑一顾。于是我开始学习重新去审视那些我排斥的东西,发觉他们被别人喜欢都是有他们的理由的,有值得别人喜欢的地方。我开始学会接纳一些以前自己排斥或不屑一顾的东西,这让我的世界比以前宽广了许多,看到了很多以前我看不到的东西。

所以呢,优越感,自尊心,自卑,这些可能会让我们的世界变得狭隘,很多时候需要好好反思他们给我们带来的负面影响。

(ps:不要完全否认他们,他们也会给人带来很多正面影响,甚至有心理学家说,如果没有自卑,人类可能无法进步,最好是利用他们的正面影响,反思防止负面影响)

【感悟精选(3)】

认识自己接纳自己:如何更好的认识自己接纳自己认识自己接纳自己

如何更好的认识自己接纳自己,这就要靠自己对自己的观念及理想有一个清楚的认识。人活着都有一个目标和理想在支撑,如果说教育事业是你最喜欢的.职业,我想这样的老师会很累,因为他把全部都奉献在了他喜欢的事业上,但是他累并快乐着。

如果我们每一个人都能把教育事业作为毕生的信念和理想去做的话,我想每位教师都会乐此不彼,当然这个过程也是慢慢培养的。首先我们在教育事业上必须要认清自己,在每一次实践教学过程中去寻找自己,在每一次教学中去体验快乐,在每一次学生得到喜报的同时去体验收获的乐趣。

事教研、教学,以充沛的精力和饱满的情感促进学生的健康成长了。

我想作为一名老师要想做到在教育教学过程中,能够更好的认识自己接纳自己,使自己有更多的时光和精力从事教研、教学,以充沛的精力和饱满的情感促进学生的健康成长,关键还要看你是怎样看待自己的,因为每个人都有不一样的理想,作为一名老师要能正确的看待自己的工作并正确地看待自己,只有自己慢慢的喜欢上了这份工作才会毫不犹豫的花上时光和精力。

我个人认为,首先要热爱自己的职业。教师是一个需要甘于奉献的事业。对学生真诚的关爱,是教师良好心理素质的一种表现,也是一种重要的教育力量。亲其师,方能信其道。工作中能够热爱自己的教育岗位和所授学科,并能够做到不断进取,不断学习先进科学及先进文化知识,不断提高自己的教育教学水平和潜力。自然而然就会全身心投入到自己的工作中去,以饱满的情绪和旺盛的精力去工作。

其次,能够自己接纳,善待自己善待学生。自己接纳就是必须要理解“自己”是教师,也就是心理学上常说的进入主角,并且能够感受到作为教师的快乐。一个能够善待自己、尊重自己的人才能更好地理解、接纳和善待学生。作为教师,因为所从事的工作性质的特殊性,更应关注自己的心理健康并经常自己维护,社会在发展,时代在进步,这天民主、自由、平等,已经成为时代的主流。以人为本的教育理念,更是为人们所倡导。现代社会的师生关系是“尊师爱生,民主平等”,教师热爱学生,学生尊重教师。把学生当作有思想、有感情、有独立人格、有自觉能动性的人,要热爱学生、尊重学生、关心学生、帮忙学生。循序善诱,乐于奉献,这样师生关系自然融洽,自然会觉得自己的工作是有好处的。

第三,要不断提高自己修养,寻求人格完善。提高自身职业道德素质。“学高为师,身正为范”,历代的教育家提出的“为人师表”、“以身作则”、“循循善诱”、“诲人不倦”等,既是师德的规范,又是教师良好人格特征的体现。教师透过自己学习、自己修养、自己提高,将规范、准则内化为一种自己的要求,透过自己修炼充实生活、丰富体验,陶冶情趣、拓宽加厚文化底蕴、完善自己的人生,成为一个具有丰富的人性和现代礼貌素养,热爱自然、热爱生命、热爱生活的现代人。对于教师自身来说,教师就应成为自己的创造者,他能思索自己的存在,并赋予其以独特的好处和方向;他要有感受生活好处的潜力,能够主动驱除各种外在的遮蔽,而体验到自己生存的内在好处,从而获得主动用心的发展,不断完善自己,获得成长,真正在育人过程中实现育己。

我国近代教育家陶行知常常告诫教师“你的教鞭下有瓦特,你的冷眼里有牛顿,你的讥笑中有爱迪生。”教师作为是人类灵魂的工程师,职业道德的高低直接关系到青少年的健康成长,直接关系到国家和民族的未来,所以教师就应大力提高自身的职业道德。第四,要调整好自己的心理状态,培养良好的性格。

查和自己评价的习惯,有了这些习惯,就能处处严格要求自己,既善于看到并发扬自己性格中的优良方面,也勇于发现并克服自己性格中的缺陷,从而扬长避短,努力塑造自己完美的性格。

第五,爱生活,会减压,持续充实、和睦的家庭生活,正确看待自己。要学会弹性工作,一个会休息的人才能更好地工作,为此,在安排工作时,千万别忘了安排自己的休息时光。不管工作多忙,尝试着去户外运动一下,爬爬山、朋友聚会、做做运动等,能够让自己的身心很好地放松,会更有利于精神抖擞地去应付繁重的教学工作。要持续和睦的家庭生活。家庭问题常常是引起教师心理压力的一大根源。工作时带着家庭里的烦恼,肯定是无法让你全身心地投入工作,结果只能是一个恶性循环。正确看待自己要看到自己的优点和长处,也要看到自己的的缺点和不足,找准自己的位置。快乐做人,简单做事。真正做一个合格的人民教师。

以上是个人看法。

教师职业被公认为是高强度、高压力的职业。据研究,教师的压力主要来源于:学生升学考试压力、工作负担压力、主角职责压力、工作聘任压力、职业声望压力、学历职称压力等。这些压力常常让教师感觉目标过高,任务过重,自己无法胜任。

在与职业倦怠作斗争的过程中,教师务必学会并加强对自己的调节,加深对自己的体验,

只有这样,才能在教育教学工作中给学生以用心的影响和感染,既使学生从老师身上获得用心地动力,同时,教师本人也能获得工作的幸福感。

我们要学会欣赏自己,表扬自己,把自己的优点、长处、成绩、满意的事情,统统找出来,在心中“炫耀”一番,反复刺激和暗示自己“我能够”、“我能行”、“我真行”,就能逐步摆脱“事事不如人,处处难为己”阴影的困扰,就会感到生命有活力,生活有盼头,觉得太阳每一天都是新的,从而持续奋发向上的劲头。“天生我才必有用”。自己给自己鼓掌,自己给自己加油,自己给自己戴朵花,自己给自己发锦旗,便能撞击出生命的火花,培养出像欧基米德“给我一个支点,我将移动地球”的那种豪迈的自信来!

自信不是孤芳自赏,也不是夜郎自大,更不是得意忘形,毫无根据的自以为是和盲目乐观;而是激励自己奋发进取的一种心理素质,是以高昂的斗志、充沛的干劲、迎接生活挑战的一种乐观情绪,是战胜自己、告别自卑、摆脱烦恼的一种灵丹妙药。自信,并非意味着不费吹灰之力就能获得成功,而是说战略上要藐视困难,战术上要重视困难,要从大处着眼、小处动手,脚踏实地、锲而不舍地奋斗拼搏,扎扎实实地做好每一件事,战胜每一个困难,从一次次胜利和成功的喜悦中肯定自己,不断地突破自卑的羁绊,从而创造生命的亮点,成就事业的辉煌。

天空因白云而蔚蓝,生命因自信而精彩。

教师,是特殊的职业,作为教师的我们,既要教给学生书本知识,又要以自己的人格魅力去熏陶学生,让学生在老师的潜移默化中逐步构成健康、用心地人生观、生活观,所以,我们必须要拿出最阳光的一面,创造最灿烂的人生。

爱自己感想篇六

最近,朋友推荐了一本《做最好的自己》给我。读完之后,我觉得这是一本与众不同的励志书。作者李开复博士不仅提出了“成功同心圆”说,而且通过阐释大量的亲身故事来解释成功的秘诀。这些故事值得我们学习和品味,从中吸取经验和教训,端正我们的思想,指导我们走向成功。

“成功同心圆”是作者总结多数成功者获取成功的内在因素所提出的。在这个同心圆中,其内核是:正确的价值观。因为价值观是指导所有态度和行为的根本因素。如果价值观不正确,一个人无论怎么努力,都会像南辕北辙的赶车人那样离成功越来越远。紧邻内核的第二层是态度。对于渴望成功的人来说,最重要的人生态度包括积极、自信、自省、勇气、胸怀等。最后还要将正确的价值观和人生态度应用到追寻理想、发现兴趣、有效执行、努力学习、人际交流、合作沟通等六种最基本的行为方式中,这构成了同心圆的最外层。李开复博士按照由内向外的顺序,对成功同心圆的每一个要素进行了深入探讨。

他认为:做人的关键在于胸怀,有胸怀才会成功。只要拥有了宽广的胸怀,就会体验到“退一步海阔天空”的轻松和愉悦,就能在追求成功的过程中感受到更多的快乐和惬意。我在读这本书的过程中,时常把自己融入书里面,总会情不自禁用自身与之对比,不经意间,便成就了一次心灵的洗礼,也是一次很好的自省。回想以前的高谈阔论,才知道妄自菲薄是自信心最大的蛀虫。

当我合上这本书时,我可以在心里肯定地告诉自己,我的优势在哪里,同时我对自己的不足也有了一个相对清醒的认识,曾经忽略的一些东西也似乎闪现在我的眼前,时刻提醒着我。

但无论对于哪一种类型的成功来说,最根本的衡量标准都应该是:该行为是否对社会、对他人或对自己有益,是否能让一个人在自主选择的过程中,不断超越自己,并由此获得最大的快乐。成功多元化的观点让我觉得顿时豁然开朗“人人都可以成功,我可以选择我的成功”。

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