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游泳三年级作文300字 游泳三年级作文300字左右篇一
可是，我一来到游泳池，就特别害怕。你看，水多深，多危险啊！教练让我到浅水池边先走一圈，适应一下，接着教练让我憋好气，他用手把我的头压进水里，我不小心张开了嘴，喝了一口水。我挣扎着抬起头，还没有等我吸气，头又被教练按了下去，就这样反反复复，我喝了许多水。下课了，妈妈问我喝不喝水，我说我不喝，你们知道我为什么不喝水吗？
大约上了五节课，都是学习游泳基本功。接下来，教练让我们学习蛙泳。教练游了一次，示范给我们看。只见他双手合拢，脚并拢，脚蹬的时候，手要划一圈。我很害怕，手合拢，脚合拢，就不敢蹬，不敢划。我站了起来，我又试了一次，只是脚蹬，手没划。我再试了一次，这次动作很标准，手伸直，脚合拢，脚一蹬，手一划，我成功了！当时，我开心地叫了起来！
大约上了十堂课，教练说：“今天，要泳四百米。”我游了一百米，就不行了。又回去再来一次，这次游了两百米，又不行了。我不服气，再试一次，游了三百米，又不行了。这样，一百米，两百米，三百米，一次又一次增加长度。我咬咬牙再回去，我终于游了四百米，我是第一个游过四百米的，我兴奋极了！转过头，看到岸上有好多小朋友、家长、教练都在为我鼓掌，为我加油！
最后一节课，教练说：“现在考试，游一公里。”我游了一半，就快不行了。忽然，我耳边响起了一个声音，坚持就是胜利。我用力起来，终于游了一公里，我太高兴了！
是时候跟教练再见了，我对教练说：“我们下次再见。”通过学习游泳，我学会了坚持。
游泳三年级作文300字 游泳三年级作文300字左右篇二
看到别人在水中像小鱼一样游来游去，我羡慕极了。于是，我央求妈妈给我请了一个教练教我游泳。
第一天，教练先领着我们做准备活动，然后又教我们在水中憋气和换气，反复练习，学会这个之后，教练才开始教我们漂浮的要领。
要下水练习了，我两腿打颤，怎么也不敢下水，妈妈和教练便在一旁鼓励我。看到和我一起参加培训的小朋友都练得十分认真，我也只好咬牙试试。没想到，几次尝试之后，我居然可以像木板一样浮在水面上了。
接下来的几天，教练教了我们蛙泳的技巧，腿的动作是：收、翻、蹬、夹；手的动作是：向外划水(手肘伸直，手掌由向下转为向外，边转手掌边将全臂向外伸出)。教练特别提醒我们注意：蹬两次腿换一次气。在岸上模拟练习了无数次之后，教练又亲自下水给我们做了示范。看到教练游得那么轻松，我在心里暗暗为自己加油。
这几天，我白天在游泳池下水练习，晚上在床上模拟练习，教练和妈妈都说我进步很大。
经过五天的认真学习和刻苦训练，我终于学会了蛙泳，现在我也可以像小青蛙一样在水中自由畅游了。
学会了游泳我很高兴。因为我不仅学会了一样本领，而且也明白了一个道理：无论做什么事都要坚持，坚持就是胜利。