体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么心得感悟怎么写才恰当呢？以下我给大家整理了一些优质的心得感悟范文，希望对大家能够有所帮助。
活动的感悟篇一
今年对于我们家来说是特别的一年，我家的宝贝上幼儿园了;今年的秋天也是一个特别的秋天，入秋后接到了幼儿园老师布置的亲子作业，爸爸妈妈和小朋友一起制作树叶画;哈!有多少年没有做过手工制作了呢?心里有小小的兴奋，能和孩子一起动手想想就觉得开心!说真的，这还是第一次给幼儿园老师交作业呢，除了兴奋之外，还有一丝丝的紧张哦!幸亏我们小苹果班级老师的细心和负责，提早把整个流程放在了qq群里面。
接到通知后的周五晚上，和宝宝一起在小区捡树叶;边捡树叶，边告诉宝宝这个树叶是什么树的叶子?还提问题考考他，宝宝这个树叶形状像什么呢?扇子、月亮„„宝宝在旁边叽叽喳喳的说着，不一会，我们已经收获多多了，塑料带子里面已经盛满了捡来的各种叶子。回家后和宝宝一起将树叶一片一片的擦干净，夹在书中压平、压干。又和捡树叶时候一样，把树叶的名称和形状挨个和宝宝复述一遍，遇到自己认识的宝宝会抢先说出来。
接下来星期天的下午，我把夹着树叶的书摆在了桌子上，然后拿来了胶水、剪刀、牙签等工具，告诉宝宝：“我们要开动喽!”
宝宝开心的看着桌子上的叶子，话说就要动手了，我赶紧拉住他，告诉他：“宝宝，这次妈妈是主干，你是小帮手。”宝宝开心得直点头。
“我们做小鱼怎么样呀?”我问他。
“好啊，好啊，一条爸爸鱼，一条妈妈鱼，一条宝宝鱼。”他开心的答道。
我边操作边告诉宝宝：“先做小鱼的头，这样接下来的工作就容易多了，接着小鱼的眼睛，小鱼的尾巴，一条条的贴上去...”
平时好动的宝宝很有耐心的坐在我的旁边当起了尽职尽责的副手，一会递一片树叶，一会又说“妈妈、妈妈贴错啦!”;当第一条鱼贴出来的时候，宝宝开心的大叫了起来。当所有工序都完成之后，宝宝说有模有样的说“这是《小鱼的一家》”，还开心的拿起来让我给他拍照，说是宝宝做的树叶画。看着和宝宝一起制作的树叶画，我心里觉得甜丝丝的。
这次的亲子制作活动对于我们家来说很成功,对我来说感触很深。感谢老师们的`良苦用心,不只是让孩子在整个过程中学到不少，就连我这个做妈妈的也在这整个过程中重温了童年。虽然只是一次小小的亲子制作活动，但我仍然感到非常高兴，也很激动。想想我们整天都在忙碌着自己的事情，真的没有拿出过多的时间来和孩子快快乐乐的做一次亲子手工制作，真心的和孩子交流，认真的倾听孩子的想法。真诚希望幼儿园以后多多组织这样的活动，让家长和孩子一起动手、一起游戏、一起快乐!!!
—感谢老师们对孩子们无微不至的关心、爱护和教育;让我们看到了宝贝们的成长和进步!为了所有小苹果班级宝贝们的明天更加绚烂多彩，我们一起努力，一起加油吧 ! ! !
自去年陪伴冬冬一起度过三个月的幼儿园亲子生活以后，我已经很久没有和冬冬一道来园参加集体活动了，想起来确实有一些惭愧。这次趁着端午节到来之际，终于抽出时间与孩子共同感受了一回亲子游园会的乐趣。
之前已经提前收到了班级老师发的活动通知，所以心中对此次活动的内容有了大致的了解。于是乎，我和孩子都充满着高涨的热情和浓厚的兴趣，高高兴兴地向幼儿园进发。一进校门，就感受到了热闹而轻松的活动氛围。老师们、孩子们、家长们纷纷聚集在大操场上，以班级为单位参与老师带领的热场活动，名为“老鼠笼”的活动，让孩子们玩的不亦乐乎，也让家长们不知不觉地熟悉班级里每个小朋友的表现和状态。之后，孩子们听从班级老师的指导，按部就班地展示了他们日常园所生活的一部分——做操、跳舞、自由活动等等。在整个过程中，虽然不能说每个小朋友都能够把动作做到位，把口令听清楚，但是孩子们单纯的快乐确是真真正正地映在他们的脸上，每一个伸展、每一个转身的动作都承载着阳光般的快乐，看着他们，我想每一位家长的心里都是满足而欣慰的。接下来的，二龙戏珠表演和银河班小朋友们做的功夫表演，也都是可圈可点，引得家长们的一致好评。现在回想起来，我还能够记得冬冬跑过来跟我说，“我看不清楚，我要上前面看去……”呵呵，如果表演不吸引眼球，小孩子怎么会有这么大的勇气要冲到前面去看呢。
在结束了统一的全园活动后，我们所期待的游园活动就算正式拉开帷幕了。起初，我和冬冬一直在操场上玩着各种游乐设施，跑跑跳跳地没有停歇。后来，我们来到二楼多功能厅的廊下，他拍球，我数数，哇，没想到很久之前在家嚷嚷着不会拍球，拍球太难的小伙子，在一段时间老师的耐心教导下，已经能够一口气拍上一百个啦。我简直开心得合不笼嘴。当然，更加引人入胜的节目还在后面呢，我们携手从一楼到三楼，每个教室逐一的参观、了解，其中学做五彩线、小鱼、虎头粽子、棉花糖、小书包、武士帽、画日本彩鱼的活动，都是我和冬冬一道参与的，或许是孩子感受到了妈妈的鼓励和支持，他在每个环节上也都亲自动手，做做看。无论是剪纸、粘贴、画画，不着急、慢慢来的样子，让他在不知不觉中完成了一个又一个的手工作品。这些作品或稚嫩，或涂鸦、或即兴、或仓促……但是从始至终，孩子发亮的眼眸显示出他对这些东东的喜爱与珍惜，我不禁莞尔，原来孩子的心思如此简单，他们的快乐其实真的不需要家长大费周章的花钱投入，给予他们追求简单快乐的权利，或许就是他们茁壮成长的密钥。同时值得一提的是，通过这一连串的活动，我想家长的体会更胜于孩子，孩子或许体会的是单纯的快乐与兴趣，而家长收获的是久违的放松与惬意，也再一次重温了我们旧时缤纷快乐的童年。
最后，我很想说，这次亲子游园会办得很成功，大家都感到意犹未尽。如果每次的园所活动都能做出特色并留有收获的话，那么多多益善也不为过。我真诚希望每位幼儿的童年生活都是美丽而值得回味的，也祝福这些祖国的花朵们天天快乐、天天进步!再次向所有辛勤的园丁们表示最衷心的感谢，你们的努力付出给了孩子们一个绚烂多彩的未来。
11月26那天参加了幼儿园举行的孩子入园以来的第二次亲子活动，作为一名家长，我参与了活动的全过程。
作为家长，总是很希望能多了解孩子在幼儿园的生活及学习，而通过孩子所知道的总是嫌少，所以非常感谢幼儿园领导和老师们为家长和孩子组织这样一次亲子活动，使家长更了解孩子在幼儿园的生活，更让家长和孩子有这机会来增进彼此之间情感的交流。
活动中，欣赏到了孩子们表演的幼儿体操，看着孩子出色的表演，我心里无比欣喜，我知道这其中渗透了老师大量的心血和汗水。随后是幼儿个人套圈比赛，幼儿们全力拼搏，发扬了不怕苦不怕累的精神，孩子们在老师的组织下自由而奔放，家长们仿佛回到了童年时代，时间仿佛都在这一刻定格。接下来是家长与孩子的手工制作，老师首先让孩子回答，看到光盘能想到什么呢?这样能发散孩子的思维，我认为非常好，随后是让孩子和家长利用光盘一起动手制作自己喜欢的东西(我们制作的是老虎)，虽然我们制作的不是很好，但是通过这次活动我们发现孩子的想象力真的有很大进步，而且动手能力也强了。最后是孩子们的吃饭时间，虽然我们没有看到孩子们吃饭，但是我们能感受到孩子吃的还是高兴。
这次活动很成功，对我也很有感触。感谢老师们的细心与爱心，不只是孩子们的开心，我们也在这次活动中重温童年!儿子在一点点的长大，但做起事来还不够大方，手脚也太慢，也不够专心，这些都需要慢慢的培养。同时也让家长与家长之间有了更深的接触与了解，成为了朋友，也有了更好的交流!
这次活动，也让我意识到，我们整天的在忙自己的事，真的没有拿出过多少时间来和孩子快快乐乐的做游戏，和孩子交流，倾听孩子的想法。很多家长们都会“望子成龙”、“望女成凤”，总希望自己的孩子是最优秀的，给孩子施加了过多的压力，束缚了孩子的自由，让孩子缤纷快乐的童年黯淡了色彩。究其原因就是我们和孩子交流沟通的太少，对幼儿教育了解的太少。真诚希望幼儿园多多组织这样的活动，让家长和孩子一起制作手工作品、一起快乐，这也是创造了一个家长和老师沟通交流的机会。这不仅是一个愉快而难忘的日子，更是一个让学校、老师、家长和孩子全方位互动与交流的盛会!
在此，感谢幼儿园的领导和老师对我们孩子的关心和教育，特别是我儿子所在的小一班的老师，相信在你们的细心教育和悉心呵护下，我儿子以及他的同伴们一定能健康、自由、茁壮地成长。
最后，再次衷心感谢老师对孩子的培养和教育!
活动的感悟篇二
自我认知是指人们对自己的思考、理解和评价，是对自我意识的主动觉察和反思。在我参与自我认知活动的过程中，我有了许多的感想、心得和体会。
首先，自我认知让我更清楚地了解了自己的优势和劣势。通过反思自己的行为和思维方式，我发现了自己的优点和长处，比如我善于分析问题和解决问题；同时也发现了自己的不足之处，比如我在沟通能力上还有待提高。这让我意识到了自己需要进一步发展和改进的方向，为我未来的成长提供了指导。
其次，自我认知让我更好地了解了自己的情绪和情感。在日常生活中，我常常会被各种情绪所困扰，比如焦虑、压力等。通过反思自己的情绪和情感，我逐渐明白了它们的来源和影响，也学会了更好地管理和调节自己的情绪。我开始通过书籍、朋友或者其他方式来进行情绪释放和调节，让自己更加稳定和平静，从而更好地应对生活和学习中的挑战。
第三，自我认知让我更加理解了他人以及与他人的关系。通过深入了解自己，我意识到每个人都有自己独特的思维方式、价值观和需求，这使我更加包容和理解他人。我学会了倾听和尊重他人的观点，并从中受益。我明白了与人相处的艺术，懂得了与他人建立良好关系的重要性。我开始注重沟通和合作，通过与他人的交流和互动，不断提升自己的人际能力。
第四，自我认知让我更加清晰地认识到自己的目标和追求。通过对自己的思考和分析，我明确了自己的兴趣和激情，并找到了对于我来说最有意义和价值的事情。我开始为自己设定具体的目标，并为之努力奋斗。自我认知让我对自己的未来有了更加清晰的规划和方向，我知道自己想成为怎样的人，也知道自己应该怎样努力才能实现自己的梦想。
最后，自我认知让我更加积极地生活。通过对自己内心世界的觉察和反思，我变得更加积极乐观，学会了面对生活中的挫折和困难。我知道每个人都有遭遇挫折的时候，但关键是如何去面对和解决问题。自我认知让我找到了自己的支撑点，懂得了如何调整自己的心态，从而更好地适应和改变环境。
总之，自我认知活动对于我的成长和发展产生了重要的影响。通过对自己的内心世界的觉察和反思，我更清楚地了解了自己的优势和劣势，实现了情绪和情感的管理，理解了与他人的关系，明确了自己的目标和追求，并且变得更加积极乐观。我相信，通过不断地进行自我认知活动，我将能够更好地成长和进步，实现自己的人生价值。
活动的感悟篇三
蒲公英来到白沙二中的第五天，我们开展了一次团辅活动。这次团辅活动旨在提升同学们的人际交往能力，主要形式表现为三个游戏：“爱的抱抱”、“你好，陌生人”、“你划我猜”。
“爱的抱抱”是第一个游戏，要求同学们首先围成一个大圆圈，随后由班主任下达开始的指令，下达指令后，同学们一致向右绕圈跑。当班主任说“爱的抱抱，抱两个”时，同学们各自找到另一个同学并紧密地抱在一起(抱的个数由班主任随机决定)。
在游戏过程中，我观察到女生只会找女生抱在一起，男生也同样，宁愿被淘汰也不会去抱异性。这个游戏的意义是启示同学们要多和身边的人做一些亲密的行为如爱的抱抱，经常向他们表示自己的爱，对他们的感谢等等……然而我觉得，十五、六岁的少男少女已经明白性别的差异，他们对异性有种说不出的感觉，有人会被吸引，有人则会排斥……在没有一个完美的承接过程之前，直接就开展这个游戏好像根本就达不到预期的效果。
第二个游戏“你好，陌生人”比第一个游戏的情况稍好。这个游戏需要同学们分成两组，面对面站着，当班主任下达开始的命令时，需要双方同时伸出手，由其中一方先介绍自己：“同学，你好，我是某某某”，保持握手姿势并对视30秒后，由另一方介绍自己。
握手这个行为并不算亲密，因此这个游戏开展的还算顺利，但是当问及游戏感想时，同学们就没有什么想说的，仅仅觉得这个游戏很无聊。然而当初设立这个游戏，是想启示同学们，眼睛是心灵的窗户，透过眼神的交流，可以给人留下更深的印象，更好的表达自己内心深处的想法。
最后一个游戏则是我认为最好玩的，“你划我猜”。一个同学要根据班主任给出的词语做动作，让其他同学们猜这个词语。仅仅通过身体语言去表示自己时，猜词的错误率很高;而当班主任允许用语言和动作表达自己时，同学们能飞快的猜出词语。
我觉得这个游戏是最成功的，它启示同学们在与人交往的时候，不要吝啬自己的语言，要通过说和做，更好的表达自己。
活动的感悟篇四
自我认知是指个体对自己的思考、情感、行为和记忆等方面的知觉和认识。而自我认知活动则是个体对自己进行主观评价和意义解释的过程。在我的成长过程中，我意识到了自我认知对个体的重要性。通过自我反思和观察，我深刻体会到了自我认知活动对我自身的影响和启示。以下是我对自我认知活动的感想心得体会。
首先，自我认知活动使我更加了解自己的思维方式和行为模式。通过对自己的思维和行为的观察和反思，我意识到了自己在某些方面存在的偏见和固定观念。通过自我认知活动，我开始思考自己思考的方式和习惯，并尝试调整和改变。例如，在解决问题时，我往往习惯性地采用一种思维方式，导致了问题的局限性。通过自我认知活动，我能够及时意识到这种偏见和习惯，并寻找新的思维方式和解决方法。这种调整和改变不仅使我认识到了自己的局限性，也提升了我的解决问题的能力。
其次，自我认知活动让我更加了解自己的情绪和情感。我曾经对自己的情绪和情感缺乏认知，常常无法准确表达和处理。通过自我认知活动，我开始关注自己的情绪和情感，并努力理解其背后的原因和影响。在面对挫折和压力时，我学会了通过自我认知活动去理解自己的情绪反应，并采取积极的方式进行调节和处理。例如，当我感到生气或沮丧时，我会思考自己是因为什么感到这样，并尝试找到解决问题的办法。这样的自我认知活动让我更加了解自己的内心世界，也提升了我对他人情感的理解力和沟通能力。
再次，自我认知活动使我更加了解自己的价值观和意义感。通过对自己的行为和决策的观察和反思，我逐渐明确了自己的核心价值观和追求的意义。这些价值观和意义指引着我的行为和选择。通过自我认知活动，我开始思考自己的人生目标和意义，并对个人成长和社会贡献有了更深入的思考。例如，我认识到了自己对于环境保护和社会公益的关注和重视，因此开始主动参与这方面的志愿者活动。这种自我认知活动让我更加明确了自己的人生方向和目标，并为自己的行动和选择提供了坚定的动力。
最后，自我认知活动使我更加了解自己的能力和潜力。通过对自己的能力和潜力的观察和评价，我逐渐认识到了自己的优势和劣势。通过自我认知活动，我能够清楚地认识到自己在哪些方面具备优势，并能够在这些方面进行进一步的发展和提升。同时，我也能够识别自己的劣势，并努力寻找补充和改进的方法。这种自我认知活动不仅让我更加了解自己的能力和潜力，也为我做出职业和人生规划提供了有力的支持和指引。
总之，自我认知活动对个体的发展和成长具有重要影响。通过对自己的思维、情感、行为和记忆等方面的观察和反思，我深刻体会到了自我认知活动对个体的启示和帮助。它帮助我更加了解自己的思维方式和行为模式，让我更加了解自己的情绪和情感，明确自己的价值观和意义感，并认识到自己的能力和潜力。正因为如此，我将继续进行自我认知活动，并以此为基础不断提升自己的认知水平和能力，为个人的发展和社会的进步做出更大的贡献。
活动的感悟篇五
自我认知活动是指个体对自己的思维、情感和行为进行主动观察和评价的心理过程。通过自我认知活动，个体能够更好地了解自己的优点和不足，并积极主动地改进和完善自己。在自我认知活动中，我意识到了自己的思维方式和行为习惯，并且通过调整自己的思维，我逐渐提高了自己的认知能力和心理素质。自我认知活动对于个人的成长和发展具有重要的意义，下面我将通过五段式的文章来谈谈我的感想、心得和体会。
第一段：自我认知的意义及重要性
自我认知活动能够帮助个体更好地了解自己，包括自己的优点、不足以及个体与外界的关系等等。通过对自己的认知，个体能够更好地定位自己的位置，明确自己的目标，并积极主动地改变和完善自己。自我认知活动对个体的发展具有重要的意义，只有通过对自己的认知，个体才能不断地进步和提高。
第二段：自我认知在我的生活中的体现
在我个人的生活中，自我认知活动非常重要。通过自我观察和评价，我能够发现自己的一些思维方式和行为习惯，这些习惯可能会影响我与他人的交往和工作状态。例如，我发现自己有时候过于追求完美，对一些小事情过于计较，这会让我在工作上变得过于紧张和焦虑。通过自我认知，我开始向着更为放松和开朗的方向努力，不再过于苛求自己，这让我的工作状态也有所改善。
第三段：自我认知对我的心理健康的影响
自我认知活动对我的心理健康产生了正面的影响。在过去，我常常陷入消极和自责的情绪中，对自己过于苛求，这让我感到压力巨大。但是通过自我认知，我开始逐渐意识到自己的优点和价值，这让我对自己更加自信，也更加能够面对困难和挑战。通过积极评价自己的优点和努力改进不足，我的心理健康得到了极大的改善。
第四段：自我认知对工作和学习的影响
自我认知对我的工作和学习也产生了重要的影响。在我之前的工作中，我经常会因为对自己的要求过高而感到不满和失望。但是通过自我认知，我开始明确自己的能力和局限，逐渐调整了自己的目标和期望。这使得我在工作和学习中更加踏实和从容，不再因为一些小事而产生过度的压力，能够更好地面对挑战和困难。
第五段：自我认知在人际关系中的作用
自我认知在人际关系中也发挥了重要的作用。通过对自己的认知，我逐渐发现自己在与别人交流中存在的问题，例如，我有时候会在与他人交流中显得过于主观和缺乏耐心。通过自我认知，我开始学习倾听和尊重他人的意见，这让我和他人之间的沟通更加顺畅和融洽。
总结：通过自我认知活动，我对自己进行了深入的思考和观察，逐渐了解了自己的优点和不足。自我认知活动让我更加积极地改变和完善自己，提高了我的认知能力和心理素质。自我认知不仅对我的个人成长和发展产生了积极的影响，也对我的工作、学习和人际关系起到了重要的作用。通过自我认知活动，我深刻体会到了自我认知的重要性和意义，我相信通过不断地自我观察和评价，我将会不断地进步和成长。
活动的感悟篇六
树木的繁荣茂盛是我们人类赖以生存的重要因素，保护大自然、保护树木是我们的职责。
说起树木的作用，那可真是多的说不完，例如树木可以调节气候、净化空气、防风降噪，是人类最好的朋友。 树木是氧气制造厂，1公顷阔叶林1天可以吸收1吨二氧化碳，释放出 0．73吨氧气。 树木是粉尘过滤器，当含尘量大的气流通过树林时，随着风速的降低，空气中颗粒较大的粉尘会迅速下降。另外，有些树木的表皮长有绒毛或者能够分泌出油脂，它们能把粉尘粘在身上，从而使经过树林的气流含尘量大大降低。树木是杀菌能手。许多树木在生长过程中会分泌出杀茵素，杀死由粉尘带来的各种病原菌。据调查，每立方米空气中的含菌量，百货大楼为400万个，林荫道上为58万个，公园里为100个，而林区只有55个。林区与百货大楼空气中的含菌量相差7万多倍。 此外，树木还是天然蓄水库和天然空调。当然树木的作用远远不止这一些。所以树木对于保护自然界生态平衡具有非常重要的作用。所以我们要从保护环境的高度科学认识爱护花草树林的重要性，自觉地爱护花草树木。积极参加植树。
3月12日是孙中山先生离世的日子，为了纪念这位伟大的名人我国便把这一天定位中国的植树节，动员全国各族人民植树造林，加快绿化祖国。作为绿城物管人，在这个意义丰富的日子里，当然也不能例外。所以在这天里，我们绿城物业所管辖的小区都举办了植树造林活动。在我们绍兴天下花园由于场地等多方面的因素的原因，不能实施种植活动，所以就把它改为教广大业主如何栽种树木，照料花草，使其茁壮的成长。激发业主的爱护花木之心，借助广大业主的力量让树木美好的生长，从而使城市变得更加美丽，使空气变得更加清新。
我们小区的这次园区活动由于业主们的积极配合，气氛融洽，使其活动圆满成功。园区服务可以让业主了解物业，也可以让物业更好的沟通了解业主们的需求，从而做出高品质的服务。
在这次活动中最让我难忘的是同事之间的帮助，我们一起策划，相互配合，如果没有他们也就没有这次圆满的活动。一个人的力量是渺小的，群众的力量才是无坚不摧的，我们需要不断号召大家爱护树木，从身边的一点一滴做起，节约能源，通过大家的努力，使我们的世界变得美丽。
就在三月 用心植一片草
就在今天 就会翠绿一片大地
风是绿的 用爱种一棵树
笑声是绿的 就会留下一片绿荫
歌声是绿的
一年一度的植树节即将临近，我们开始纷纷保护树林和树木。一大半的人认为只有在植树节才要保护树林和树木，我的观点却恰恰相反，我们不能只在植树节保护树林和树木，应该无时不刻的保护着树林和树木。 几亿年前，地球归动物所拥有的时候植物繁茂，到处生机勃勃，充满了绿色，但是，智商远远高出其他动物的人类出现后，植物像被施了魔法一样的急剧减少。那是因为，人类为了建造房屋，砍伐树木所造成的。有的是因为商业需要，大批大批的砍伐树林留出空地，用来建造大楼。正因为许多人擅自砍伐树林和树木，所以大自然被破坏。 砍伐树木的坏处很多。大家都知道树木可以循环二氧化碳，如果大量砍伐树木，树木的数量就会急剧减少，我们呼出的二氧化碳无法得到循环。茂密的树木可以阻挡沙尘暴，前两年北京遭遇沙尘暴，整个城市被沙子所笼罩这也是因为缺少树木的保护所造成的。 大家都知道中原两湾城吧！以前，那里破烂不堪，那些平房的瓦是东一个洞，西一个洞，门是一块木板做的，街道里堆满了垃圾，脏及了。现在中原两湾城建起了公寓、大厦，河水清澈见底，河边杨柳随着微风轻轻摆动,这就是人们意识到了尊重自然，保护环境的重要性。 我希望每个人都能保护树林、保护树木，让都市的生活添一分绿色！
活动的感悟篇七
这次活动我们小组虽然只得了第五名，但是我们还是很开心的，因为这个活动很好的团结了我们小组的成员，非常有利于我们小组内部的协调。下面是我的一些心得。
这次活动真是有很大的必要性和及时性。
真的得感谢我们党校的这些同志们，能把大家组织起来开展一些体育活动。从很多方面讲这都是有必要的。
首先，在国家的大力号召下，每天锻炼一小时，快要成为我们国家公民的必修课了。所以说我们组织组织这个活动，是非常有必要的。
其次，我们党对于党员的要求也有这么一条，要团结一切可以团结的力量。也就是说我们组织内的团结就更显重要了。这次活动就给我们大家提供了一个平台，大家为了共同的目标而奋斗。现实中我们不也是这样吗？为了伟大的共产主义事业，我们走到了一起。现实中我们也会面对很多困难，这次体育活动也可以锻炼我们面对困难时的心理素质。
我们这次活动的必要性还体现在参加体育活动本身。现在大多数大学生不是经常运动，这个很要命。参加体育活动会给自己的大脑和身体一个舒展的机会。大脑好了，身体好了，我们才会有更好的精力用来学习。必须指出的是，我们大学生那种懒于锻炼的思想是要不得的。毛主席说过，强悍其精神，野蛮其体魄。作为新时期的年轻人，我们必须牢记毛主席的教诲，我们是“早晨八九点钟的太阳”，我们要有青春的活力。我们的必须要以强悍的体魄为后盾，为建设社会主义事业而奋斗！还有些同学抱着运动会影响自己学习的观点不去参加体育活动的，这类同学的观点实在是打错特错啊。再用一下毛主席的话，强悍其精神，野蛮其体魄。身体是革命的本钱啊，我们不能舍本逐末，只顾着去学习，而忘了自身的健康发展。再者说，体育运功并不会影响我们的学习。相反，它还会促进我们更加高效地完成我们的学习任务，就体育运动本身而言，它不只是强身健体，还有健脑的功效。对于大学生的劳逸结合来说是相当有必要的。
这次体育活动的组织不仅是有必要的而且还是及时的，冬天到了，很多同学就开始懒了下来，然而我们并不能懒下来。这次活动的举行很大程度的帮助同学们走出懒惰，迎接阳光。这是我们的组织组织这个活动的及时性的体现。
从以上可以看出，我们党组织组织的这次素质拓展时相当有必要的，而且是相当及时的。在这次活动中我不仅学到了应该多进行体育运动，而且我深深地认识到，团结协作的重要性。以后我要多与同学进行体育活动，增强体魄，做个合格的社会主义“四有”新人。
活动的感悟篇八
这次，我们去了长沙理工大学图书馆做义工。
我从负一楼进入图书馆，这里是一个很大的大厅，角落摆放了一张桌子，上面有铺开的宣纸和几支毛笔，供有兴趣的读者练笔。四周挂了许多著名作家的文章。整个图书馆有5层楼高，内部采用回型布局，中间是天井，藏书室和阅览室围绕着天井排列。
从大厅往上走，来到2楼，今天只开放了两间自习教室，都坐满了人。每人的桌上都堆了好几本书，非常认真地在学习。
我们做义工的地方在3楼的藏书室，这里主要存放信息类图书。经过图书馆老师的介绍，我们知道图书的整理非常有学问，也有难度。首先要按开头字母、数字、字母、序号来分类，再把分好类的图书摆放到对应的书架上。学习完后，我们开始工作，主要任务是将读者还回来的书摆放到对应的书架上。刚开始时，要花几分钟时间对一本书进行归类、定位书架。同学们兴致都很高，觉得这个工作很有意思。慢慢地，大家的工作速度快了起来。没用很长时间，就帮助图书管理员将下午还回来的书全部摆放到位了。想到平时可能有很多的借书和还书的读者，还只有一位老师在整理图书，她的工作真辛苦。
在休息时，正热衷于程序设计的我，想找一本适合于我的书，可是藏书室这么多书架，到哪去找呢？我问了老师，老师回答说可能有，但不记得放哪了。这时，我发现了电脑上的图书检索软件，在检索系统里输入书名，不一会，就弹出了好几本相关的书的介绍，非常详细，包括了作者、简介、出版时间等等，当然，最重要的是这本书在藏书室的位置信息。按图索骥，在一个不起眼的书架上找到了我想要的书。这次，我体验了一下电脑检索系统带来的便利，切身感受到了科技的力量。以前的图书馆只能靠人来检索图书，效率低。现在有了电脑检索系统，只要一查书名或作者名等，再大的图书馆也能很快地找到要找的书了。
这次活动，让我感受到了生活中处处皆学问，也感受到了图书管理员工作的辛苦，更感受到了科技带给我们的便利，激发我更好地投入学习，掌握更多的知识，利用所学造福人类。
活动的感悟篇九
20xx年3月10日，这天是我第一次做义工，一早我就和我的朋友阿丽一起坐地铁赶到赤岗四二一医院的幼儿园附近。在那里我认识人美琪姐，大鹏，还有和我们一样做义工的秋香。
所谓天公不作美，我们呆了一会就下起了零星小雨，这时一些表演节目的阿姨就揭底转到干休所那里去，于是就有人及时联系，经过近一个小时的折腾，还是折回原地进行。工程部的同事们在空地上已经开始搭起了铁架，摆上“社区同乐，唱响幸福”的横幅，铺上红地毯，搭起了遮雨的帐篷；旁边需要上台表演的叔叔阿姨们已经在的装扮着；小朋友们在幼儿园里兴奋的期待着。
在10点30分的时候，我们的活动准时开始了，台下坐着近百号的居民来看表演。我拿着相机，主要是做“照相”工作的！活动在春雨绵绵中紧张的进行着！一共有八个节目：小朋友的集体舞蹈表演，社区退休人员舞蹈表演，有独唱，有四重唱，有魔术。节目丰富，台下居民掌声不断，欢笑连连，一幅其乐融融的景象！
通过这次的社区活动，我看到了现在社区老年人越来越多，但适合他们的活动却越来越少，退休后的老年人他们也希望自己仍然可以融入社会，有更多丰富多彩的生活，而社区的'这些活动已成为一种势不可挡的社会潮流，老年人的生活更趋向于全方面的发展，让整个社会都来关注老年人活动。而我们现在所做的工作就是帮助老年人丰富他们的退休生活。曾经有人说过：“把一件简单的事做好就是不简单，把一件平凡的事做好就是不平凡。”
虽然我们做义工只是协助主办方做好秩序的维护，打打下手，工作并不复杂，也就是这样一些简单的事，我们都要把他做好，让每一个来观看表演的居民都感到温暖，我们都会由衷的高兴，有种成就感，心里会很幸福！
三月二十一号，周六。今天我们外国语学院红十字会社区部组织化龙敬老院的社区活动。虽说这次活动是我们多次社区活动之一，但我仍然很有感触，想写一些自己的感想。
在交流中，我深深地感受到老人们内心的孤独，这给我很大的触动，父母为我们辛劳一辈子，等到年老却在老人院度过余生。有些老人不爱说话，也许是长时间的孤独让他们有些封闭，而让他们消除这些隔阂是需要长时间的关怀，所以这些也将成为我继续努力，积极参加社区活动的原因。
“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间……’’爱与被爱，这期间的差别有多么的不同，除了爱父母，我们也应该为社会多一份责任。
这些活动都锻炼我的能力，增强了责任感，但其实真正的收获是发现原来自己可以活得更有意义。
“微笑之风”口腔知识进社区活动在文星镇光明社区开展，虽然我们还不是医生，还不能治病救人，但作为口腔医学生的我们，理应尽自己所能，宣传健康知识。3月23日，“微笑”青年志愿者分队的志愿者一同前往位于文星的光明社区，在这里，他们为广大社区居民宣传了口腔的基本知识和关牙线的重要作用及普和牙线的使用方法。
3个半小时后，活动圆满结束，资料和各种小礼品也发放完毕。这次的活动，虽然有些辛苦，但我也收获了很多，有很多感想。通过这次宣传，不仅让更多的人了解到了关于口腔和牙线的相关知识，更让志愿者们的知识得以扩充，为今后更专业的学习打下基础，同时也锻炼了大家的能力。活动也得到了社区居委会以及居民的一致好评。尽管寒风凛冽，但也吹不灭志愿者们的斗志。为社会服务永远是志愿者们不变的目标，在今后的学习与生活中，他们将继续这一目标。
通过这次活动，我们不仅尽了自己的微薄之力为普及大众健康知识作出贡献，更从中收获了很多。在丰富自己专业知识的同时，也锻炼了自己的交际能力。我们有信心，也有决心，会把这项活动坚持下去，为祖国的医疗卫生事业作出自己的贡献！