总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析，并做出客观评价的书面材料，它有助于我们寻找工作和事物发展的规律，从而掌握并运用这些规律，是时候写一份总结了。那关于总结格式是怎样的呢？而个人总结又该怎么写呢？下面是小编为大家带来的总结书优秀范文，希望大家可以喜欢。
高一物理教学总结与反思篇一
1、三个基本。基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。关于基本概念，举一个例子。比如说速率。它有两个意思：一是表示速度的大小；二是表示路程与时间的比值（如在匀速圆周运动中），而速度是位移与时间的比值（指在匀速直线运动中）。关于基本规律，比如说平均速度的计算公式有两个经常用到v=s/t、v=（vo+vt）/2。前者是定义式，适用于任何情况，后者是导出式，只适用于做匀变速直线运动的情况。再说一下基本方法，比如说研究中学问题是常采用的整体法和隔离法，就是一个典型的相辅形成的方法。最后再谈一个问题，属于三个基本之外的问题。就是我们在学习物理的过程中，总结出一些简练易记、实用的推论或论断，对帮助解题和学好物理是非常有用的。如，“同一根绳上张力相等”；“加速度为零时速度最大”；等等。
2、独立做题。要独立地（指不依赖他人），保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。
3、物理过程。要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。
4、上课。上课要认真听讲，不跑神或尽量少跑神。不要自以为是，要虚心向老师学习。不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。
5、笔记本（纠错本）。上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的“好题本”。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经学看，要能做到爱不释手，终生保存。
高一物理教学总结与反思篇二
经过新课改后高一物理的教学，感触颇深。学校教研组多次组织老师到外校听观摩课，通过听各位优秀教师的课，从而学习教学方法以及讲课技巧。主要是学习如何提问、引导学生，激发学生的学习兴趣，让学生动起来，主动去探究、思考、解决问题的能力。学生只有在积极参与教学活动，给他们以充分的动手、动口、动脑的时间，充分经历观察、分析、推理、综合等过程，才能完整地理解概念的内涵及其外延，全面地掌握规律的实质，与此同时学生的思维才能得到真正的锻炼，体现其学习的主体角色。
学校为了提高青年教师的教学能力，专门制定了青年教师培养方案。理化生教研组组长郑老师组织我们组的教师相互听课、评课。本学期，我讲了三次公开课，通过其他老师的点评，能尽快发现自己在讲课过程中的优缺点。通过一学期的讲课、学习，相互交流受益匪浅。在此特别感谢校领导对青年教师的培养，更要感谢温馨的理化生组对我的帮助与指导。
经过一学年的教学，有以下几点感想：
对高一新生引导的反思
高一年级的物理教学首先是要正确的引导，让学生顺利跨上由初中物理到高中物理这个大的台阶，其次是要让学生建立一个良好的物理知识基础，然后根据学生的具体情况选择提高。例如，关于“力的正交分解”这一基本方法的教学就是通过分期渗透，逐步提高的。这不仅是一个遵循认知规律的需要，其意义还在于不要因为抽象的模型、繁琐的数学运算冲淡物理学科的主题，通过降低台阶，减少障碍，真正能够把学生吸引过来，如果我们作为引路者有意识的降低高中物理学习的门槛，先将学生引进门，哪怕先是让学生感觉到“物理好学”的假象，我们都是成功的。
对教学目标的反思
首先，知识、能力、情感三类教学目标的全面落实。对基础知识的讲解要透彻，分析要细腻，否则直接导致学生的基础知识不扎实，并为以后的继续学习埋下祸根。例如，教师在讲解“滑动摩擦力的方向与相对滑动的方向相反”时，如果对“相对”讲解的不透彻，例题训练不到位，学生在后来的学习中就经常出现滑动摩擦力的方向判断错误的现象；其次，对重点、难点要把握准确。教学重点、难点正确与否，决定着教学过程的意义。最后，师生的达标意识要强，达成度要高。对一些知识，不要自以为很容易，或者是以为自己讲解的清晰到位，没有随时观察学生的反映，从而一笔带过，但学生的认知是需要一个过程，并不是马上就接受。譬如，当初在讲“力的正交分解”，笔者花了不到5分钟的时间就“解决问题”，但后来发现学生老是在正交分解这部分出错，自己还埋怨学生学习不认真，后来在学生的物理学习总结里，我看到了不少学生说老师在此“惜墨如金”，他们没有真正的搞懂，此时自己才恍然醒悟。所以我们要随时获取学生反馈的信息，调整教学方式和思路，准确流畅地将知识传授给学生，达到共识。
对教学方法的反思
第一，面向全体学生，兼顾两头。班级授课是面向全体学生的、能照顾到绝大多数同学的因“班”施教，课后还要因人施教，对学习能力强的同学要提优，对学习有困难的学生，加强课后辅导。第二，学生的参与意识强，主体作用明显，有充分的动手、动口、动脑的时间。中学阶段形成物理概念，一是在大量的物理现象的基础上归纳、总结出来的；其次是在已有的概念、规律的基础上通过演绎推理得到的。第三，教学方式形式多样，恰当运用现代化的教学手段，提高教学效率。科技的发展，为新时代的教育提供了现代化的教学平台，为“一支粉笔，一张嘴，一块黑板加墨水”的传统教学模式注入了新鲜的血液。要对自身提出更高的要求，提高自身的科学素养和教学技能，提高自己的计算机水平，特别是加强一些常用教学软件的学习和使用是十分必要的。
对训练方法的反思
中一个十分重要的环节。它是加深对所学感念，规律的理解和记忆的不可或缺的步骤，也是深化知识，构建知识点之间的内在联系的重要途径，是促成知识向能力转化的必经之路。第三，训练扎实，具有基础性、针对性、量力性、典型性和层次性。高一物理是打基础的时期。所以，首先习题应具有基础性，避免开始就是偏题、怪题和难题。
对教学技能的反思
其一，讲授正确，语言规范简练。良好的语言功底对一名一线教师非常重要。物理学是有着严密逻辑性的学科，首先不能讲错，推导流畅，过度自然。其次，语言（普通话）要规范简练，表达清晰，语气抑扬顿挫，充满热情和感染力，能“抓住”学生的注意力。
其二，板书精当，书写工整。好的板书有助于将教学内容分清段落，表明主次，便于学生掌握教学内容的体系、重点。所以板书要布局合理、提纲挈领、层次清楚、端庄大方。作为一名新教师，开始时缺乏些粉笔字的经验，没有考虑到让全班学生都看清楚，特别是没有考虑到要合理地使用面板，往往板书小、草、乱，以致影响了学生的注意力和学习情绪。
其三，教具的使用、实验操作熟练，规范。教师在上课之前应对教具和实验仪器功能了如指掌、使用轻车熟路、操作规范得当，避免在演示时操作不熟练，或是操作错误。
教学反思是教师教学认知活动的重要组成部分，是教师为实现教学目标，对已经发生或正在发生的教学过程（活动）以及支持这些教学活动的观念、假设进行的积极、持续、周密、深入的自我调节性思考。经过教学反思，留自己之长，取他人之长，踢自己之短，扩大自己的专业和理论视野，促成自身专业化发展和个人教学风格的形成，使自己不断成长，尽快从经验的迷宫走向智慧的殿堂。
高一物理教学总结与反思篇三
我在高一教学过程中，发现很多学生反映高中物理一学就会，一用就错，一放就忘。许多物理教师也认为这种情况在高一新生中相当普遍。下面，就高一学生物理学习的特点，以及针对物理学习上的困难提出相应的对策。
（1）审题和分析能力差：审题不细致，不准确，不全面，不按要求答；不会通过分析题目信息抓出问题的关键。
（2）理解能力差：对概念的理解肤浅，答题时凭着感觉答。
（3）综合实验能力差：尤其是实验设计能力有待提高。
（4）数理结合意识差：不会用数学知识处理物理问题；简单运算失误太多。
（5）表达能力差：作图不严格，计算题解法不规范，逻辑性差。
（1）审题不够仔细，
（2）公式不明；
（3）表达不清，思维逻辑性差，书写太混乱；
（4）运算能力差，数据不准确，单位混乱。
（一）、原因分析
1、与学科特点有关：
物理是一门实验科学，它缘于生活却高于生活，故此比较的抽象并且要真正地弄懂学生必须具备一定的感性认识和生活积累。
2、与初高中知识的衔接也有关：
学生造成影响，但由于大多数的教师采取了相应的对策，降低了对学生的要求，因而，主观方面，学生自身学习过程中存在的障碍，才是影响学生学习成绩的主要因素。
（二）、几点建议和思考
1、解决办法
（1）切实学懂每个知识点
认真阅读课本；认真听讲；理论联系实际。课本知识是前人经验的高度概括，通过课前的阅读了解知识重、难和疑点，以便上课时有目的听讲，提高学习效率。
（2）掌握物理学科特有的思维方式。
中学的物理规律并不多，但是物理现象和过程却千变万化。只掌握了基本概念和规律是不够的，还必须掌握科学的思维方式。如假设法，理想化法，等效替代法，隔离法与整体法，独立作用原理以及合成原理等等。
（3）及时复习巩固所学知识
对课堂上刚学过的新知识，课后一定要把它的引入、分析、概括、结论、应用等全过程进行回顾，并与大脑里已有的相近的旧知识进行对比，在弄懂已学知识的基础上，要及时完成作业，还可适量地做些课外练习，以检验掌握知识的准确程度，巩固所学知识。
2、几点思考
（1）把新的教学理念转变为课堂教学行为
教师不能只注重知识的传授或只满足于让学生感到新奇或吸引学生的注意，更重要的是善于引导学生运用已有的知识和技能，在解决问题的过程中获得成功。
（2）进一步加强基础知识的落实和基本能力的培养
要在学生的熟练掌握上下功夫，不仅要抓住物理概念和规律的本质，而且要从其产生的背景，建立的过程以及具体应用上展开教学与探索，使知识点完整、立体、丰富，使学生真正理解。
（3）重视物理知识的应用
一方面，新知识的教学要多以学生的生活实际为起点，应贴近学生生活，引导学生提出问题，分析问题、解决问题，然后进行理性归纳。另一方面，要鼓励、引导学生把理论知识放到生产、生活实际中去检验、巩固，应用理论知识去解决实际问题。
高一物理教学总结与反思篇四
本学期我担任高一4，5，6班的物理教学工作。直到现在，我从事物理教育工作已有一年了，现就将我在这学期的'教学过程中的所感简单的谈一谈。
新课程下高中物理教师进行教学反思可从理论和专业基础方面，教学基本策略方面进行。
要不断的加强自身的专业知识，要多积累，要依赖于自身在教学实践中不断积累起来的经验，但是仅仅停留在经验的认识上是远远不够的，因为教学是一种复杂的社会活动，对教学行的反思需要以一定物理知识的教学理论和专业学识为基础。
１、转变物理教学理念。
新课程背景下，物理教师应该经常反思自己或他人的教学行为，及时更新教学理念。新的教学理念认为，课程是教师、学生、教材、环境四个因素的整合。教学是一种对话、一种沟通、一种合作共建，而这样的教学所蕴涵的课堂文化，有着鲜明的和谐、民主、平等特色。
２、丰富物理专业学识。
学科专业知识对于新课程的实施以及开展教学反思，至关重要。
１、物理课案例研究。
案例研究就是把教学过程中发生的这样或那样的事件用案例的形式表现出来，并对此进行分析、探讨。案例研究的素材主要来看三个方面：一是研究自己的课堂，并从自己大量的教学实践中积累一定的案例；二是观察别人的课堂，从中捕捉案例；三是在平时注意搜集书面材料中的案例。
２、物理课的听课活动。
听课作为一种教育研究范式，是一个涉及课堂全方位的、内涵较丰富的活动。特别是同事互相听课、不含有考核或权威指导成分，自由度较大，通过相互观察、切磋和批判性对话有助于提高教学水平。
听课者对课堂中的教师和学生进行细致的观察，留下详细、具体的听课记录，并做了评课，课后，再与授课教师及时进行交流、分析，推动教学策略的改进，这在无形中会促进物理教师教学反思能力的提升。
３、课后小结与反思笔记。
课后小结与反思笔记，就是把教学过程中的一些感触、思考或困惑及时记录下来，以便重新审核自己的教学行为。新课程下，以物理学科来说，其实平常物理教学中需要教师课后小结、反思的地方太多了。
总之，虽然新课程下关于物理教师教学反思的研究，目前还是个新课题。许多的反思问题都还需要我们进一步深入探索。但物理教学反思对物理教师的成长作用是显而易见的，是物理教师实现自我发展有效途径，也提高物理教学质量的新的尝试，更会促使物理教师成长为新时期研究型、复合型教师。
高一物理教学总结与反思篇五
紧张忙碌的高一上学期终于结束了。回首一学期来的物理教学工作，可以说有欣慰，有困惑,也有反思。
我虽然只担任一个普通班的物理教学，但依然感受到教学上的困难，困难主要源于三个方面：
由于近几年来，攀枝花市两所“国重”的年年扩招，使得我校生源质量也年年下滑。从我上课的状态来看，我感觉大部分同学没有对物理真正产生兴趣，虽然有一部分同学想学好物理，也很认真、很努力，然而由于基础薄弱、理解能力差，始终不能真正掌握学好物理的方法。
高一物理是高中物理学习的基础，但高一物理难学，这是人们的共识，高一物理难，难在梯度大，难在学生能力与高中物理教学要求的差距大，从而造成了高中物理教起来比较困难，学起来也比较困难。
自己曾经担任初中物理教学工作多年，对初中的物理教学内容比较熟悉，但对高中教材，不太熟悉，尤其在高中物理运用的灵活性上还很不足。针对上述问题，自己在教学过程中及学期结束后，也进行了一定的反思，主要心得如下：
在开始接手物理教学时，自己的教法依然是尽快按按章节推进教学进度，然而，学生的现状，使我不得不停下来，主要问题是学生接受能力有限。
我们知道：初中物理教学主要是以观察、实验为基础，而高中物理教学则是采用观察实验、抽象思维和数学方法相结合，对物理现象进行模型抽象和数学化描述，要求通过抽象概括、想象假说、逻辑推理来揭示物理现象的本质和变化规律，研究解决的往往是涉及研究对象（可能是几个相关联的对象）多个状态、多个过程、动态的复杂问题，同时，在教学内容上更多地涉及到数学知识，因而。学生接受难度加大，尤其，普通班的学生，本身的知识与理解能力的局限，学习起来更加困难，在这个问题，自己的反思就是：尽量放慢教学进度，给更多的同学思考与训练的机会，以打好他们学习的基础。
教材是教学的主要依据，是上好课的基础，但只依据书本备课，只能陷入“本本主义”之中，会脱离学生的实际，因而，也要依据学生的状况备课，则更有利于学生的学习，高一的学生是刚刚升上来的初中学生，他们的思维也基本上是初中的思维，因而，高一的教学完全可以以初中知识为教学的“生长点”，逐步扩展和加深；教材的呈现应该难易适当，要根据学生知识的逐渐积累和能力的不断提高，让教学内容在不同阶段重复出现，逐渐扩大范围加深深度。例如，“受力分析”是学生进入高一后，物理学习中遇到的第一个难点。在初中，为了适应初中学生思维特点（主要是形象思维），使学生易于接受，是从日常生活实例引出力的概念，从力的作用效果进行物体受力分析的，不涉及力的产生原因。根据学生的认知基础，高一在讲过三种基本力的性质后，讲授受力分析方法时，只讲隔离法和根据力的产生条件分析简单问题中单个物体所受力；在讲完牛顿第二定律后，作为牛顿第二定律的应用，再讲根据物体运动状态和牛顿第二定律分析单个物体所受力；在讲连接体问题时，介绍以整体为研究对象进行受力分析的思路。这样从较低的层次开始，经过多次重复、逐步提高，使学生较好地掌握了物体的受力分析思路与分析方法。同时，重视基本概念和基本规律的教学。重视概念和规律的建立过程，使学生知道它们的由来；对每一个概念要弄清它的来龙去脉。在讲授物理规律时不仅要让学生掌握物理规律的表达形式，而且更要明确公式中各物理量的意义和单位，规律的适用条件及注意事项。了解概念、规律之间的区别与联系，如：运动学中速度的变化量和变化率，力与速度、加速度的关系，动能定理和机械能守恒定律的关系，通过联系、对比，真正理解其中的道理。通过概念的形成、规律的得出、模型的建立，培养学生的思维能力以及科学的语言表达能力。
上好课是每个老师一生的追求，上好课不容易，
这不仅需要老师有熟练的教学能力，更需要有熟悉的教材，这对自己来说还不太具备，但一个人只要努力，只要做有心人，就会有进步，在这个问题上，自己知道自己的不足之处，因而，自己一方面努力钻研教材的同时，就是向同行学习，以弥补自己的不足，其次就是重视学生的课堂中的反馈，发现问题，及时解决问题，同时，更要对自己的教学进行经常的反思，努力改正自己的教学不足。
在开学第一节的绪论课中，自己就对学生提出了要求：每节课布置课后作业时，讲明下一节授课内容，使学生心中有数以便进行预习；要求学生能够逐步做到不论多忙，也要在课前先预习教材。一个章节学完后，要主动地整理所学知识，找出知识结构，形成知识网络。由于教材的编写考虑到学生的认知特点，把完整的知识体系分到各章节中，如果课后不及时总结，掌握的知识是零碎而不系统的，就不会形成“知识串”，容易遗忘。要指导学生课后及时归纳总结。总结有多种方法，如每单元总结、纵向总结、横向总结。不论哪种方式总结都要抓住知识主线，抓住重点、难点和关键，抓住典型问题的解答方法和思路，形成一定的知识框架。
高中物理难教，学生难学，这是教师和学生都感觉到的，高中物理的教与学，需要师生的共同配合、共同坚持、才会走出困境。另一个问题我发现：经过一个阶段教学后，一些害怕学习困难的同学开始出现，这时就急需教师对他们展开思想工作，在这个问题上，自己基本上是做到了，也起到了一定作用，另一个方面对遇到学习困难的同学要经常给予经常的辅导，以建立起他们的学习信心。
总之，一学期的高一物理教学，有困惑，也有收获，同时，反思使自己懂得了教师在教学中的主导作用，教师的职责就是教好学生，而不是只会强调自己的困难，困难是让人克服的，而不是用来宣扬的，只有迎着困难上，才可以克服和战胜困难。