最优冰雪活动心得大全(22篇)

时间:2024-09-18 作者:琴心月

通过总结心得体会,我不仅能够发现自身的不足和问题所在,还能够获得进一步的提升和改进。总结过去的经历,我意识到自己在很多方面都有所成长和进步。我的沟通能力和团队合作意识得到了锻炼和提升。

最优冰雪活动心得大全(22篇)篇一

就在那天早晨,我都并未料到,我将度过一个别样的春节。

按原计划,今天回老家。我刚一醒来,天还蒙蒙亮,便麻利地穿好衣服,收拾好我要带的一小包行李,再带上满满的祝福,心中荡漾着过去美好的记忆。吃过早饭,父母好像并没有要出发的意思。我不禁问道:“我们什么时候走啊?”妈妈听了,有些歉意笑了“忘告诉你了,”她顿了顿,“今天的行程取消了。”这无疑是晴空霹雳!

“为什么!可……”“没办法,疫情太严重了,在家拜年吧。”瞬间眼前美好的期待化为泡影,那欢笑声仿佛就在眼前,却又隔上了千山万水,变得遥不可闻。我没有说话,只是呆坐下来,扣着手指甲。

在往年,这时候是我最快乐的时光之一。老家的院子里,满是如地毯般的红纸屑,我和哥哥会拾起还未引爆的鞭炮,装上引线塞到雪堆里,轰隆声中冰屑漫天飞舞,映射出的是欢快的笑脸。到我年纪再大一些时,便和一家人围坐在桌前,或打打纸牌,或聊聊闲天,总之,团聚的热量将所有人温暖。我走到窗前,望着空无一人的街道。朔风萧瑟,如鞭子一般,无情地抽打着光秃秃的行道树。我的心被这空旷的街道攥住,硬生生地撕开了一个缺口。

不知何时,妈妈来到了我身边:“孩子你看那小区门口,门卫大爷对进入的人都要详细盘问,你也见过,小区物业各业主们测体温。至于奔赴湖北的医生护士们,他们去的可是战场啊。”我转头看向妈妈,她继续说道:“我们也许做不了这么多,但呆在家里,便是我们抗击疫情方式!”

正说着话,邻居敲开了我家家门,举着几袋口罩:“哎,你们家有口罩吗?我家还有挺多的`,给你们些吧。”我虽然看不见他的表情,只觉得有股暖流在身体里漫散开来。

我接过了这沉甸甸的的情谊。当我再次望向街道,虽然仍几乎空无一人,但在我心中它重新拥有了往日的生机。在看似的无形中,有万万千千只手堆叠了起来,共同铸成足以擎住天空的磅礴的力量。

这是一个别样的春节,我感受到的虽不是热烈喧闹的节日气氛,但却是是众人团结一心的力量!

最优冰雪活动心得大全(22篇)篇二

冰雪活动作为一种独特的户外活动,一直以来都受到许多人的喜爱。我有幸参与了一次冰雪活动,深深感受到了它的魅力。通过这次活动,我得到了很多启发和体会。下面我将通过五段式的文章展示我对冰雪活动的心得及体会。

第一段:活动设置了很多难度,在冰雪中学会坚持。

在冰雪活动中,我发现活动设置了许多难度,如翻越冰壶、划冰舟等。刚开始我很困惑,感到很难完成任务。但我并没有放弃,而是一遍又一遍尝试,相信只要坚持下去,一定会成功。通过不断的努力,我克服了困难,成功完成了任务。这使我明白了在面对困难时,坚持不懈是很重要的品质。

第二段:冰雪活动让我体验到冰天雪地中的安全感和快乐。

冰雪活动中的环境给人一种安全感。在一片纯白的雪地中,不管是打雪仗还是滑冰,我都能感受到活动带来的快乐。当我站在冰上,尽情地滑行时,我仿佛成为了大自然的一部分,忘记了一切烦恼和忧虑。这让我明白到,在快乐的时刻,所有的烦恼都会消失。

在冰雪活动中,每一个活动都需要团队合作。我们需要巧妙地分工合作,才能完成任务。通过与队友相互配合,我学会了倾听、沟通和合作。我明白到,在团队中,每个人的力量都很重要。只有每个人都付出了努力,才能共同创造出更多的成果。

冰雪活动需要我们大量运动,而这正是对体能的一次锻炼。在活动中,我不仅在雪地中快速奔跑,还尝试了很多新的运动项目,例如滑雪。这让我明白到,只有坚持锻炼身体,才能保持健康和活力。

与其他户外活动相比,冰雪活动具有一定的危险性。但正是这种危险性,让我学会了勇敢和自信。当我站在高高的冰墙前,准备攀爬时,我感到畏惧,但我并没有退缩。通过攀爬冰墙的过程,我得到了勇气和自信,明白到只要敢于挑战自己,就能战胜一切。

通过参与冰雪活动,我收获了很多。我学会了坚持、快乐、团队合作、锻炼身体和勇敢。这些收获将对我今后的生活产生积极的影响。我相信,只要我继续保持对冰雪活动的热爱,我将会变得更加强大和自信。

最优冰雪活动心得大全(22篇)篇三

“噼里啪啦……噼里啪啦……”过年了!今年我是跟爸爸妈妈一起到湖南老家过年的,那个村庄叫咸庆,那边乡下过年可热闹了。

早晨,我抑制不住喜悦与激动的心情一大早就起床,穿上了新衣服,在外面溜达了一圈,我看见地方上到处张灯结彩,家家户户贴满了大红的对联,有的门前贴上大福字,还有的挂上大灯笼,真是一派喜气洋洋的节日气氛啊!

小朋友们都跟我一样穿着新衣服,大家聚在一起玩耍,有的玩沙炮,还有在放鞭炮的。大家开怀大笑,别提玩得有多高兴呢!不远处还有人在舞狮子,舞得可起劲了,乡下过春节真的比城市多姿多彩,也热闹多了。我和弟弟顾不得其它急忙跑到小朋友中痛痛快快地玩起来。

除了我们家,大伯大妈、叔叔婶婶、还有姐姐弟弟们也都从市区回乡下过年来了,家里人一下子多了好多人,变得好热闹。因为我们家住在杭州,很少回湖南老家,所以大家都把我当做客人,吃饭的时候,好吃的总是让我先吃,我最喜欢吃奶奶烧的麻辣鱼了,是湖南本地的特色菜,又辣又过瘾。

大年三十吃完年夜饭,大家都会去邻里串门,谁家热闹大家就可以凑到谁家去,大家谈天说地,气氛很温馨。不像在城里过年,吃完年夜饭就待家里看电视或上网,感觉很冷清很没意思。

在乡下过年,到了大年三十的晚上我们要守夜。但是不到十二点姐姐她们却早已经昏昏欲睡,而我心情却无比激动,期待着零晨新一年的到来。十二点一到,天空中“砰”的一声,爆发出五彩缤纷的花朵,天空中无数的烟火慢慢散落、然后就像流星雨一样渐渐消失。爷爷陪我看了半个小时的烟花,这是多么美丽的景象啊!

这次乡下过年是我记忆最深刻,感觉最温馨美好的春节,它深深印在我的脑海里。期待每年的春节也能回湖南老家和爷爷奶奶他们一起过年。

最优冰雪活动心得大全(22篇)篇四

星期六上午,小明一家要去冰雪乐园。小明和他爸爸妈妈穿着棉衣,做好了准备工作,出发了。

大概过了半个小时,他们终于到达了冰雪乐园。在门口,小明说:“爸爸,你看,门口的几个柱子好大好高呀。”“嗯,你观察得真仔细。”爸爸表扬道。说完,他们就进去了。

走进了冰雪乐园,首先,他们去玩滑冰。小明穿上滑冰鞋,刚准备滑,就“扑通”一声摔倒了。爸爸妈妈看到了这情景,就用心地教小明。终于,小明在爸爸妈妈耐心的指导下,学会了滑冰。爸爸妈妈见了,高兴地拍起手来,小明也兴奋极了。接着,他们去滑雪了。小明一家租好滑雪用品,穿上它们,就到雪山上去滑雪了。他们一家玩得很开心。

玩好了滑雪,已经是中午了。小明一家觉得肚子饿了,于是就走出冰雪乐园,在附近找了一家饭店去吃午饭。小明一家吃得津津有味,小明边吃边笑着说:“爸爸妈妈,今天是我最开心的`一天,因为我学会了滑冰。”

最优冰雪活动心得大全(22篇)篇五

因为和我一起去的小朋友都是第一次来北京,他们没有去过天安门、故宫、毛主席纪念堂、颐和园和长城等地方,所以今天我们自由活动。本来爸爸要带我去天台看邓小平爷爷种的'那颗树,但是听说那棵树已经找不到了,真是扫兴。妈妈还是没精神不能出去玩,我只能和爸爸两个人带上装备去鸟巢玩冰雪。1米20以下不用买票,爸爸说让我这个小个子赚到了。

冰上项目有很多很多,有雪球、碰碰车、花样滑冰……玩冰雪的人很多,每个项目都要排队,爸爸为了让我多玩几个项目,他自己不玩专门帮我排队,等轮到时我结束在玩的项目又去玩新的项目,真的很过隐。爸爸说因为太冷冰上项目不能玩太久,所以去吃午餐了,吃完午餐我和爸爸又去滑雪了。

在滑雪场我和爸爸比赛滑雪,因为上次妈妈带我去滑过雪,还请教练教过我滑雪,我有滑雪经验,所以我没有摔跤,爸爸是第一次滑雪,基本要领都不懂,结果摔了很多次,爸爸说这次滑雪我胜利了。真开心!

最优冰雪活动心得大全(22篇)篇六

“人之所以需要理想,犹如水手之需要星星,星星虽不可即,但可指引我们的航程。”当我坐在电视机前观看冬奥会开幕式时,我的心里激动不已。20xx年北京承办第24届冬奥会,成为了世界上第一个“双奥之城”。

冬奥会开幕当天恰逢“二十四节气”当中的“立春”,也是一年“二十四节气”的第一个“二十四节气”,代表着一年的时光轮回,也代表人与自然和世界相处的方式,用它来倒计时体现中国人对时间的理解。24节气引导大家进入北京冬奥会,让大家对中国的24节气有了更多的.了解,也寓意着各国朋友共同迎接一个新的春天。

冬奥会的健儿们,你们就是寒风和冰雪中绽放的寒梅,在这冰天雪地的世界,也无法阻碍你们向上前进的脚步。加油吧,让我们的国家滑雪运动更快,更高,更强,更团结。

健儿在冰场上飞舞,犹如一只自由的小燕子,在这广阔的天空,自由飞翔,纯白的雪花,任何东西也比不上它的纯洁,而中华人民共和国的国旗,五星红旗的红色和黄色则展示了中华民族那份独有的青春和活力。在健儿们的身上,是冬奥精神,他们十年如一日的反复练习,经过那无数次的摔跤和流血,在他们最美好的青春里,选择了耗费精力的练习,每个动作一遍又一遍,这是专业,这是爱国!有了她们一个又一个温暖的心,这个冰雪世界也不再是寒冷的,这些一个个小小的元素,点亮了这个世界!

我们只是平凡的小学生,但我们有那么多的理想,我们最单纯的愿望就是想让祖国强盛。“心若没有栖息的地方,到哪里都是流浪。”对于我们小学生最简单的梦想就是好好学习,不辜负老师对我们的期望,我的梦想就是:能够为自己在未来在社会开辟一块崭新的道路。加油!

最优冰雪活动心得大全(22篇)篇七

冬天虽然是寒冷的,但心却是温暖的、快乐的!

当鹅毛似的雪花赶走了秋天五彩的'落叶时,雪姑娘就用她那无形的小手埋住了流动的小溪,把它变成了一面晶莹透亮的银镜。

走出家门,你会发现她用雪白的颜料把房子涂成了白色,然后又把捧起的一大块一大块透亮的冰进行了细细雕琢,刻出一个又一个美丽的冰灯;她欢快地跑入森林,发给大树哥哥一件又一件漂亮的银装。

在这冰天雪地的日子里,雪姑娘有时还喜欢和我们捉迷藏:正当她淘气地撒下漫天的雪花时却又一下子不见了,正当人们为她的离去而感到怅然若失的时候,她却又突然跳出来,泼出许多的碎冰,吓我们一跳;也许是她也爱玩踢球运动吧,她总喜欢在空地上留下一个个白色的雪球,等着我们前来游戏。就这样,她天天蹦蹦跳跳地玩着。

不知过了多久,雪融化了,地上透出了浅浅的绿色,春天就要来了!她望望孩子们的笑脸,静静地、快乐地走了,走时还不忘记撒下冬天的最后一次雪花。

最优冰雪活动心得大全(22篇)篇八

这个寒假我们又迎来了一年一度的春节。春节是我们中国人最盛大的节日,家家户户喜气洋洋,挂上红红的灯笼,贴上红红的春联,忙忙碌碌。

终于到了大年三十儿。刚起床就弄听见“隆隆隆”的响声,打开窗户感受着新年迎来的新气息。坐车来到,商场、超市到处都挤满了人。有给爸爸妈妈买礼物的,有给孩子买新衣的,还有给自己买东西的,真是好不热闹。人们都急急忙忙忙着买年货,个个人都精神丰满,沾沾自喜,街上的人源源不停,大人们忙着买年画,买菜,买对联,还有的小朋友买炮,买玩具,各种各样的货备齐,美不堪收,人们恐怕买什么都很难筛选。

夜幕降临了,开始四合。晚上也是新年最精彩的一个阶段。大家都吃着团圆饭,桌子上放满了美味佳肴,山珍海味。当然,也有传统的饺子。我们沉浸在一桌子的美味中,赞不绝口,真是"美味佳肴铺满桌,人间能得几回尝?"饭后,家里便举行了小小的联欢晚会,来到房顶放烟花。

抬头仰望夜空,哇!夜空那烟花五彩缤纷,千姿百态,争奇斗艳,把新年的夜空点缀成美丽的空中花园。有许多我叫不出名烟花的出现在广阔的天空中,有的像天女散花,一簇簇,一群群地冲上天空;有的像秋菊,月季花,万紫千红,千姿百态;有的红似血,恰似红梅;有的白如玉,酷似雪莲……五光十色的礼花把天空照得如同白昼。望着天空撒下的滴滴金雨,地面开出的朵朵银花。我们拍着手跳着,笑着……这些幸福之花开在天上,开在地上,也开在人们的心里,我们的笑脸映着火光,显得更加可爱。我们在欢声笑语中不知不觉地放完了烟花。

不知不觉的就到了8点,我们一家三口就围坐在电视机旁看着春晚,晚会的节目丰富多彩,有相声、小品、唱歌、跳舞、魔术……每一个节目都博得我们的称赞,喝彩,笑声。我们有时看着看着,口里不时地跟着哼着,手里不时地跟着舞动着。

一直到看完春晚后才高高兴兴的睡觉,想着今天红包里那一张张红红的钱,连做梦都会笑出来。

最优冰雪活动心得大全(22篇)篇九

小时候的`我喜欢在冰上玩耍,蹒跚着鸭子步,推着小小的冰车,留下了快乐的身影。当我看到电视里运动员在滑雪道风驰电掣的身影,我才知道,还有一种令人心动的运动——滑雪。

冬日,我们一家去了club,体验滑雪运动。我迫不及待地穿好装备,教练把我带到了滑雪道。我看着高高的雪坡,竟然有些害怕了。

教练一边鼓励着我,一边做着示范:“双手撑着雪杖屈膝下蹲,脚尖用力。”按照教练的`要求,我吃力地将脚尖合拢着,让滑板变形成为八字,也许是我的腿还不会用力,站不稳的我还是摔倒了。唉!滑雪可真是不容易啊。不服输的我咬着牙,再次回到雪道上,弯腰屈膝,双眼注视着前方,慢慢地滑行起来了。时不时左腿用力,重心右移,拐个小弯;时不时右腿用力,重心左移,s形弯就拐过来了……一次次地矫正姿式、一次次地鼓励自己不要放弃。就这样我慢慢地学会了滑雪,当我再次坐着缆车,登上滑道,从最高的山坡往下滑时,我像一只风中的燕子一样轻快,远处的小树迅速退向我的耳后,那一刻我小小的心里充满了不尽的喜悦。

滑板载着我一次次地疾驰,刺骨的寒风让我的脸都冻僵了,雪屑像成千上万根银针一样扎在我的脸上,我一边滑一边默记着动作要领,终于我挑战成功。那一刻,我体会到滑雪的奇妙,那一刻,我爱上了滑雪。

去年的冬天,我轻松自如地从高高的雪道滑下,寒冷的微风从我耳边掠过,欣赏着白茫茫的雪景,也对滑雪有了自己的理解——挑战自我,敢于拼搏。

最优冰雪活动心得大全(22篇)篇十

随着冬季的到来,冰雪活动成为了许多人的首选。作为一项富有挑战性和乐趣的户外运动,冰雪活动在冬季给人们带来了很多快乐和回忆。在参与冰雪活动的过程中,我不仅提高了体质,还体验到了团队合作和大自然的美妙。下面我将分享我的冰雪活动体验心得体会。

在第一次参与冰雪活动时,我感受到了前所未有的刺激和兴奋。那一天,我选择了滑雪作为我的冰雪运动之旅的开始。滑雪对于我来说是个全新的挑战,我对滑雪技巧和平衡控制一无所知。刚开始,我不断地摔倒,手膝受伤,但我并没有放弃。通过一位经验丰富的教练的指导和激励,我逐渐掌握了滑雪的技巧,成功地滑下了一座小坡。这种突破带给我巨大的成就感,也让我深刻体会到努力和坚持的重要性。

除了滑雪,我还尝试了冰上运动,如冰球和溜冰。冰球是一项需要团队合作的运动,每个人都要充分发挥自己的特长,与队友紧密配合。在和队友们的默契配合中,我感受到了团队力量的强大。这不仅是一项运动,更是一种与他人合作、互相支持的经历。而溜冰则给我带来了全新的感觉,自由滑行在光滑的冰面上,让我感受到了自身的平衡和协调能力。尽管一开始摔倒了很多次,但我依然乐在其中,享受着自由飞扬的感觉。

除了个人挑战和团队合作,我还深深感受到了大自然的美妙。冬天的雪景让我陶醉其中,白茫茫的雪地上洒满了银光,阳光映照下形成了美丽的晶莹冰雾。在雪地中漫步,呼吸着干净的空气,让我得到了深深的放松和解压。在冰上滑行的时候,寒冷的风吹打在脸上,让我感受到了自然的力量和真实存在的美。

通过冰雪活动的体验,我得到了很多启示和收获。首先是要勇于挑战自我。冰雪活动对技术和身体素质都有一定要求,但只有不断挑战和超越自己,才能不断进步。其次是要重视团队合作的重要性。无论是滑雪还是冰球,都需要团队中每个人的配合和支持,只有团结一致,才能取得最佳的成绩。最后,要珍惜大自然的美妙。冰雪活动不仅让我锻炼身体,还让我深刻体会到了大自然的神奇和美丽,鼓励我更加积极地去保护环境。

总而言之,冰雪活动给我带来了无尽的乐趣和宝贵的体验。通过个人的挑战和团队合作,我不仅提升了自己的技能,还获得了自我成长和团队奉献的机会。而大自然的美妙景致更让我痴迷,让我明白了保护环境的重要性。无论是身体的锻炼,还是精神的享受,冰雪活动都是一个不可多得的选择。我相信,在未来的冬天里,我一定会继续投入到冰雪活动中,感受到更多快乐和成长。

最优冰雪活动心得大全(22篇)篇十一

星期六上午,小明一家要去冰雪乐园。小明和他爸爸妈妈穿着棉衣,做好了准备工作,出发了。

大概过了半个小时,他们终于到达了冰雪乐园。在门口,小明说:“爸爸,你看,门口的几个柱子好大好高呀。”“嗯,你观察得真仔细。”爸爸表扬道。说完,他们就进去了。

走进了冰雪乐园,首先,他们去玩滑冰。小明穿上滑冰鞋,刚准备滑,就“扑通”一声摔倒了。爸爸妈妈看到了这情景,就用心地教小明。终于,小明在爸爸妈妈耐心的指导下,学会了滑冰。爸爸妈妈见了,高兴地拍起手来,小明也兴奋极了。接着,他们去滑雪了。小明一家租好滑雪用品,穿上它们,就到雪山上去滑雪了。他们一家玩得很开心。

玩好了滑雪,已经是中午了。小明一家觉得肚子饿了,于是就走出冰雪乐园,在附近找了一家饭店去吃午饭。小明一家吃得津津有味,小明边吃边笑着说:“爸爸妈妈,今天是我最开心的.一天,因为我学会了滑冰。”

最优冰雪活动心得大全(22篇)篇十二

正是因为我国坚持走社会主义道路,坚持四个自信——只有坚持道路自信,才能确保中国特色社会主义实现路径的科学;只有坚持理论自信,才能确保中国特色社会主义指导思想的正确。

只有坚持制度自信,才能确保中国特色社会主义制度体系的完善;只有坚持文化自信,才能确保中国特色社会主义精神文明的进步。我们每一个人都有奥运梦,我们14亿人的力量凝聚在一起汇成冬奥梦。

最优冰雪活动心得大全(22篇)篇十三

8月3日天气晴朗,我和哥哥经过40分钟的车程到达了江浦冰雪奇缘活动现场。

可是现场的`观众很多,我们排队序号是6百多号等了一个多小时才进入。

我们领了羽绒衣进入里面,一下就进入了冰冷世界!一个个冰做的冰雕在灯光的映衬下栩栩如生,有公主王子还有北极熊······我原来以为里面一点不好玩,没想到里面的情景让人赞不绝口。你瞧这冰做的小型的保龄球一样可以比赛,我和哥哥比赛全击中了保龄球好高兴!接着我们来到滑滑梯前,我兴奋的来到梯上一下就滑了下来好刺激,我又玩了一次!我们还搓雪球打起了雪仗,因为在馆里只能玩短短的十分钟,我们和“公主王子”及“北极熊”们合了影就出馆了真遗憾呀!最后我们带着开心和遗憾回家了。

最优冰雪活动心得大全(22篇)篇十四

第一段:引言(200字)。

冰雪活动是冬季最具特色的主题之一,它不仅能够给人带来欢乐和挑战,还能够增强身体素质和锻炼意志力。我作为一个喜欢冰雪运动的人,在参与各类冰雪活动后,深深地体会到了其中的乐趣和意义。本文将从冰雪活动的娱乐性、身体锻炼、团队合作、适应环境和意志力培养等方面来谈谈我的心得体会。

第二段:冰雪活动的娱乐性(200字)。

冰雪活动的娱乐性是我最喜欢的一点。不管是滑雪、冰壶、溜冰还是冰球,都让我感到无比的快乐。在大自然的怀抱中,在雪白的世界里,让我忘记了一切压力和困扰,彻底地放松下来。和朋友们一起玩雪堆雪人,一起滑雪坡道,一起探险冰湖,每一次冰雪活动都给我带来了难以忘怀的回忆和美好的体验。

第三段:冰雪活动的身体锻炼(200字)。

冰雪活动也是一种很好的身体锻炼方式。无论是滑雪、溜冰还是打冰球,都需要耗费大量的体力,每一次动作都能够全面锻炼身体各个部位的肌肉。冰雪活动能够提高人的平衡能力和身体协调性,增强心肺功能,有助于减肥保健。而且,冰雪运动对于脊椎和关节的保护也非常有益,能够减少体重对关节的压力,预防骨关节疾病的发生。

冰雪活动是一个很好的锻炼团队合作精神的机会。在参与冰雪比赛或者团队建设活动时,我们需要和队友们进行紧密配合,共同克服困难,实现目标。比如,打冰球的比赛中,队员们需要互相协作、迅速判断对手的动向、合理分配任务,才能取得胜利。通过这些冰雪活动,我深刻地认识到了团队的力量,团队精神的重要性,这对于我在日常生活和工作中都有着很大的帮助。

第五段:冰雪活动的适应环境和意志力培养(200字)。

冰雪活动要求我们对极寒的环境进行适应,同时也需要我们具备较强的意志力。在寒冷的天气下,我们要冒着低温去完成各种动作和训练,这需要我们调整好自己的心态,保持积极乐观的态度。同时,冰雪运动也会遇到很多的挑战和困难,比如在滑雪时经历了好几次跌倒,但是我从未放弃,坚持不懈地努力,最终取得了滑雪的成就。这些经历培养了我坚持不懈的意志力,让我在面临困难时能够勇往直前,永不退缩。

总结(200字)。

通过参与冰雪活动,我深刻地理解到了它的娱乐性、身体锻炼、团队合作、适应环境和意志力培养等方面的重要性和价值。它不仅让我感到快乐和满足,还能够锻炼我的身体素质,提升我的团队合作能力和意志力。我相信,冰雪活动会继续吸引更多的人参与其中,让人们在冰雪的世界中找到属于自己的乐趣和价值。

最优冰雪活动心得大全(22篇)篇十五

冬天到了,天渐渐冷了,小朋友们最盼望的事情就是下大雪。

下雪时,大地白茫茫的'一片。

在屋外,你会看见雪花纷纷扬扬地从空中标落下来。雪花落在树姑娘的身上,树姑娘像披上雪白的新衣。雪花落在房顶上,房子好像戴上洁白的帽子。雪花落在马路上,马路好像系上了雪白的围巾。雪花落在大地上,大地好像盖上了雪白的羊毛被。

我接住一片雪花,想数数它有几片花瓣,还没等我数完,它就变成了小水滴偷偷地从我的指缝间溜走了。

啊!我爱这美丽的雪景,我爱这美丽的冬天。

最优冰雪活动心得大全(22篇)篇十六

做好冬奥会筹办工作,是中央交给河北的光荣政治任务。围绕“到20xx年全省参与冰雪运动群众达到3000万人”目标,我省推出一系列政策措施,有力有序有效推进冰雪运动普及发展,冰雪运动在燕赵大地日渐扎根拔节。今年是冬奥筹办的关键之年,各项工作全面进入测试就绪阶段。我们要全面落实“四个办奥”理念,高标准高质量推进冬奥会筹办工作,提升冰雪运动竞技和普及水平,努力做到“办赛要精彩,参赛也要出彩”;要借势发展奥运经济,抓好张家口首都水源涵养功能区和生态环境支撑区建设,努力探索出一条经济欠发达地区生态兴市、生态强市的路子。

冰雪的盛会如约而至,光荣与梦想一起绽放。

文档为doc格式。

最优冰雪活动心得大全(22篇)篇十七

第一段:引言(200字)。

冰雪活动是寒冷冬季的特色,它不仅仅是一种运动,更是一种享受冬日的乐趣和与自然亲近的方式。通过冰雪活动,人们可以感受到雪花飘落的美妙,体验到雪地滑行的刺激,带来心灵的愉悦和身体的健康。近年来,冰雪活动在我国的发展迅速,各种冰雪活动主题也层出不穷。在参与这些冰雪活动过程中,我深有感触,下面我将就冰雪活动的主题心得体会进行分享。

第二段:冬季运动的乐趣(200字)。

冬季运动可以给我们带来很多乐趣。比如,在滑雪过程中,我感受到了风在脸上呼啸的感觉,身体和大自然相互交融,那种快感无以言表。而冰壶运动则需要精确的控制和团队的配合,通过和队友们的默契配合,我不仅可以享受比赛胜利的喜悦,还能培养自己的团队合作意识。除此之外,冰雪活动还有雪地足球、冰球、滑冰等等,每一项活动都带给我不同的乐趣,使我度过了一个充实且愉快的冬日。

第三段:冰雪活动对身体的健康影响(200字)。

参与冰雪活动不仅仅能够让人们感受到乐趣,更对身体健康有着积极的影响。冰雪活动需要人们经常锻炼身体,提高灵敏度和协调性,增强肌肉力量和耐力,减少肥胖和心脑血管疾病的发生率。在寒冷的冬季,参与冰雪活动还能增强人体的抵抗力,提高免疫力,减少感冒等疾病的发生。此外,冰雪活动对于改善心理健康也有很大的帮助,可以缓解压力,调节情绪,提高人们的幸福感。

第四段:冰雪活动对大自然的保护(200字)。

冰雪活动主题中很多都与大自然的保护息息相关。例如,在滑雪场中,严格控制人数和滑雪时间,保护自然生态环境和雪场的可持续发展;在冰壶比赛中,不仅需要把握技术,还要遵循冰壶比赛的规则,不破坏冰壶场地的平整和冰雪的完整性;而参与打雪仗的孩子们也会学到尊重环境和保护动植物的意识。通过这些冰雪活动,我们更加了解并热爱自然,逐渐形成了保护环境的意识。

第五段:结语(200字)。

冰雪活动是寒冷冬季不可或缺的一部分,它不仅带给人们乐趣和健康,更能教育我们尊重和保护大自然。在冰雪活动的主题中,我们可以感受到世界的神奇和多样性,也可以找到自己的乐趣和快乐。因此,我鼓励更多的人参与冰雪活动,享受冬日的美妙,与冰雪亲密接触,让我们的生活更加充实和愉快。同时,我们也要时刻牢记保护环境的重要性,积极参与冰雪活动的主题,共同呵护我们美丽的地球。

最优冰雪活动心得大全(22篇)篇十八

响应号召,“带动三亿人参与冰雪运动”,经过几年的.举办,如今,“冰雪大篷车”活动已举办近200场,全面覆盖丰台全区21个街乡,惠及352个社区,超20万人次参与体验。

发展冰雪运动的最终目的是要带动更多人参与冰雪运动、参与全民健身,并通过体育锻炼收获健康、收获快乐,以此促进“健康中国”和“体育强国”建设。因此,发展冰雪运动一定要夯实群众基础,更要扎根群众,只有让普通大众充分享受到冰雪运动的快乐,进而从冰雪运动中受益,才能使冰雪运动得到更长久的发展。

最优冰雪活动心得大全(22篇)篇十九

在雪花纷飞的寒冬季节里,一场场冰雪活动吸引了大批热爱户外运动和冰雪体验的人们。近日,我参加了一次冰雪活动,亲身体验了滑雪和冰壶。在这个过程中,我深深感受到了冰雪运动的魅力与乐趣,并对自己的身心素质有了更深一步的认识。

首先,滑雪让我深刻体会到了冰雪运动中的独特魅力。伴随着淙淙的滑雪板与雪地之间摩擦的声音,我迈开脚步,慢慢感受到脚底传来的冰凉与滑行时的飞驰感。在雪道上,我迅速掌握了平衡技巧,尽情释放身体的激情和活力。而行进的路程中,雪景也令人目不暇接,仿佛世界都被白雪覆盖,让我感到心旷神怡。滑雪不仅是一项运动,更是一种美妙的享受,给我带来了身心的放松和愉悦。

其次,冰壶这项寒冬独特的运动给我带来了全新的体验。在室内滑冰场上,我与队友们紧密合作,用力推击冰壶,力图将它准确投入目标区域。这个过程让我感受到了冰壶的滑行轨迹,并学会掌握力度与角度。同时,团队协作也是冰壶不可或缺的一环,每位队员需要充分发挥自己的技术能力,紧密配合,共同创造优秀的结果。在整个过程中,我深刻体会到了团队精神的重要性,明白只有相互信任与合作,才能将每一次投壶洛基以圆满收官。

再次,冰雪运动让我对自己的身心素质有了更深一步的认识。在滑雪的过程中,我深感体力的消耗和挑战,特别是在学习掌握雪道技巧时。我不敢怠慢,一边坚持学习一边进行锻炼,逐渐发现自己的耐力和爆发力有了明显的提升。同时,滑雪也考验了我的意志力和勇气,需要克服对高度和速度的恐惧,保持心理稳定。而冰壶则对我的平衡力和精确度有更高要求,要通过不断练习来提升自己的技术水平。通过这次冰雪活动,我更加清楚自己的身体素质和个人潜力,也更加有信心去挑战更高难度的运动项目。

最后,参加冰雪活动不仅让我身心得到了放松和锻炼,同时也提升了我对自然环境的敬畏和保护意识。在滑雪的过程中,我看到了大自然的宏伟和神奇,深刻感受到了自然的力量和魅力。同时,也了解到冰雪运动对环境的影响,因此我们应该在享受运动的同时,积极保护自然资源,倡导环保的理念。这次冰雪活动激发了我更多的环保意识,并将积极参与到环境保护活动中去。

综上所述,参加冰雪活动的体验让我深刻认识到了冰雪运动的独特魅力和乐趣,并对自身的身心素质有了更深一步的认识。通过滑雪和冰壶的锻炼,我不仅感受到了身体的放松和愉悦,也收获了对环境保护的更多理解和关注。我相信,未来的冰雪活动中,我将继续探索和挑战自己,用更多的热情和努力去追求冰雪运动带来的乐趣与成就。

最优冰雪活动心得大全(22篇)篇二十

这个冬天大学纷飞,我的视野里是白茫茫的一片。

首先下的是小雪粒,打在伞上跟机关枪连续发射没有什么两样。我踩在雪粒群粒的`声音和北风呼呼声合鸣,奏响了“冬天快乐颂”。我抓起一把握在手上,像沙子一样,但是要比沙子冷多了。

过了几天慢慢下起了鹅毛雪,它落在屋顶上,就给房子刷上了一层银色的油漆;它落在大树上,就给大树穿上了白色的风衣;落在人们的头发上,小孩变成了“小老头”,连妈妈都成了“白发魔女”;有的落在麦田粒,俗话说:“冬天麦盖三层被,来年枕着馒头睡。”我想今年秋天农民伯伯一定会大丰收!

这个冬天是一幅美丽的图画,虽然美誉七色彩,但是有它独特的白。

最优冰雪活动心得大全(22篇)篇二十一

一个寒风凛冽的天气,我们学校迎来了一年一度的期盼已久的冬季运动会。

站在操场上,我们的脸颊已经被冻得通红,毕竟,隆冬的天气还是异常寒冷的。参加短跑的运动员们站在起跑线上,一个个摩拳擦掌,以给自己提供热能,希望能跑出个好成绩,给班级增光添彩。裁判员一声令下,选手们像离弦的箭一样冲了出去,在啦啦队员的加油呐喊声中,他们争先恐后,你追我赶,一眨眼,距离就拉开了,我们班的常正鑫已经率先冲向终点,其他队员也不甘示弱,竭尽全力向前冲。比赛结束了,广播里宣布成绩:常正鑫第一名,郭创卫第二名……我们班的'啦啦队员又是一阵欢呼。

踢毽子比赛也很激烈,一个穿黄衣服的小女孩肯定是个高手,好几个人在给她数数:“43,44……”只见她不慌不忙,右脚随着毽子一上一下很有节奏地一起一落,每次毽子的高度几乎都一样,脚上就好像装有吸铁石似的,这技术可真不错!她脑后的马尾辫随着节奏摆来摆去,像一只蝴蝶在空中翩翩起舞。“65,66”话音刚落,她好想体力不行了,毽子一下子落在了地上,再看看四周,就她一个人了,当之无愧地取得了冠军。

最优冰雪活动心得大全(22篇)篇二十二

冰雪活动,是冬季中最受欢迎的户外活动之一。无论是滑雪、滑冰、雪地足球还是雪雕,这些活动都给人们带来了乐趣和刺激。这些活动的独特魅力,吸引了我亲自去体验,并在其中收获了许多独特的心得体会。

第二段:挑战与成就感。

在冰雪活动中,我尝试了滑雪。一开始,我对滑雪一无所知,但我对于乐于挑战自我的性格和对新鲜事物的渴望让我勇敢地尝试了这项活动。滑雪过程中,我不断摔倒、滑行失控,但这并没有阻止我坚持下去。终于,我成功地滑下第一个初级坡道,这时的成就感溢满心间,无以言表。

第三段:体验与自然的亲近。

在冰雪活动中,我可以近距离接触大自然。滑雪的过程中,清澈的空气深入我的肺部,让我感受到大自然的气息。看着远处高耸的群山和闪耀的冰雪,我仿佛与大自然融为一体。这种亲近自然的体验让我感到平静和放松,也让我对大自然的伟大之处有了更深刻的认识。

第四段:团队合作与友谊的重要性。

冰雪活动需要团队合作,这让我深刻地认识到了团队合作的重要性。滑雪的过程中,我发现与伙伴们配合默契,可以让我们更快地掌握滑雪技巧,并共同克服困难。通过与伙伴们的互相帮助和支持,我意识到团队合作可以取得更好的成绩,也可以增进友谊。这样的经验教会了我在日常生活中更好地与他人合作,建立良好的人际关系。

第五段:心灵与身体的双重收获。

参与冰雪活动,我不仅仅锻炼了身体,还获得了心灵上的满足。滑雪的过程中,身体需要保持平衡,脚部的力量、反应速度都得到了锻炼。而在心灵上,冰雪活动给我带来了一种解放感,让我暂时忘记了日常的烦恼和压力。在这样的活动中,我可以尽情享受快乐和自由的感觉,这种心灵的满足是无法用言语来表达的。

总结:

冰雪活动不仅仅是一种体验,更是一种心灵和身体的双重满足。它能给人们带来挑战和成就感,让人们更加亲近大自然。同时,冰雪活动也教会我们团队合作的重要性,培养了人际关系和友谊。无论是身体上、心灵上,还是在团队合作和人际关系的发展上,冰雪活动都赋予了我们许多宝贵的经验和价值。冰雪活动体验让我深刻地认识到,只有在真正去尝试和体验中,才能获得最真实、最深刻的收获。

相关范文推荐

    最优教师培训总结及收获(模板19篇)

    教师总结是教师在一学期或一学年结束后,对自己的工作进行全面回顾和总结的一种方法,它对教师个人的专业发展和教学质量的提高具有重要作用,我觉得我们需要认真写一份教师

    热门自然辩证法的认识和体会(通用13篇)

    心得体会是在工作学习或经历某些事情后,对所得到的经验和感悟进行总结和归纳的一种表达方式,可以帮助我们更好地理解和应用所学的知识。这是一些研究者的心得体会,他们在

    专业幼儿园换岗心得(模板19篇)

    写心得体会有助于我们形成对所学知识的系统化思考和理解。心得体会是一种宝贵的经验总结,以下是一些优秀的范文,希望能对大家的写作有所帮助。作为一名教师,我一直认为教

    优秀大专自我鉴定总结(通用16篇)

    通过阅读范文范本,我们可以拓宽自己的知识面,增加自己的思考深度和广度。范文范本是我们写作之路上的指南,为我们规划了写作的思路和方向。本人凭着“一分耕耘,一分收获

    精选药店工作心得体会感悟(模板19篇)

    工作心得体会是对自己工作过程中的思考和体验的一个总结,可以帮助我们更好地成长和发展。工作心得体会范文中的内容往往能够引发我们对工作的深入思考和反思,对于提升自己

    最热抽调工作申请书(通用17篇)

    在撰写更多申请书之前,我们需要充分了解该公司的文化和价值观,以使我们的申请更具针对性。让我们一起来看看这些更多申请书范文,探索写作技巧和突破口。尊敬的领导:我于

    2023年水泥实训报告总结(案例18篇)

    通过书面的形式来撰写报告可以提高信息传递的准确性和全面性。以下是一些精选的报告范文,它们在内容和结构上都具有一定的参考价值,希望对大家有所帮助。可是,好在我不是

    最热有偿服务心得体会及感悟范文(16篇)

    写心得体会是一种有效的学习方法,它可以帮助我们加深对知识的理解和记忆。9.以下是一些启发性的心得体会范文,希望能够帮助大家更好地把握写作方法和技巧。

    最热大学学风自我鉴定(通用19篇)

    范文范本是我们学习写作的好帮手,通过阅读范文可以积累写作经验和优化写作技巧。范文范本是为了提供给学习者一个参考和借鉴的样本,它可以帮助我们更好地理解和掌握写作的

    精选法制宣传日普法活动方案(模板13篇)

    活动方案的制定应当灵活应变,能够适应外界环境的变化。以下是小编为大家收集的活动方案范文,供大家参考和借鉴。今年12月4日是我国第_个国家宪法日,也是第_个全国法