演讲作为人类一种社会实践活动，它必须具备以下几个条件：演讲者、听众、沟通二者的媒介以及时间、环境。大家想知道怎么样才能写得一篇好的演讲稿吗？下面我给大家整理了一些演讲稿模板范文，希望能够帮助到大家。
养乐多的演讲稿三分钟篇一
第4课 让我们发现更多
王维佳
一、教学目标 1.科学知识
根据积木的特征，察觉稳度、形状、结构间关系。2.科学探究
会对哪种形状积木容易堆叠有猜想，并记录；会在搭建中观察、比较，找到容易搭建的积木，并记录。巩固分类方法，形成动手能力。在教师指导下，能初步归纳概括容易搭的物体的共同之处。
3.科学态度
初步了解搭建活动在人类建筑方面的应用。
二、教学准备
三、教学时间 1课时
四、教学过程
（一）教学导入
大家玩过积木吗？我们前面学会了观察、比较和分类方法后，今天进行搭建积木，相信我们将有更多的发现。
（二）新课学习
（4）讨论，明确做什么和怎么做：一种形状的积木、另一种不同形状的积木不断搭高，比一比哪种形状更容易搭起来。（5）学生进行搭建，求证推测是否正确。
（三）介绍东方明珠广播电视塔。
养乐多的演讲稿三分钟篇二
民以食为天。解决温饱，美味中所隐藏的`神奇奥妙愈加关注。偏食、挑食已当今不少少年儿童的通病，儿童营养素的原因。俗话说“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”。每顿饭，必少的。这顿饭你挑三拣四的，光吃爱吃的，不吃不爱吃的，那样营养不良，会损害身体健康。
每顿饭要摄入全麦食品和的蔬菜和水果、鸡禽蛋。全麦食品主食，能吃得饱饱的。人体消化全买的要比消化白面包直接的碳水化合物长。蔬菜的营养和维生素。鸡、禽、蛋都很有营养，可以蛋白质、钙等的摄入。坚果和带壳豆，可以副食，是植物蛋白、植物纤维、维他命和矿物质的最佳来源。奶制品和代用钙，可以防止骨质疏松等症状，还可以维生素的摄入。少量的红肉的奶油，含有的饱和脂肪。种的维生素可以维持日常中所遇要的矿物质，是人体营养的后备……食物每日的饭中必少的，哪怕是缺，都损身体的健康。每天适量地摄入食物，身体的健康就不用担心了。
在家看电视的，经常边看电视，边往嘴里塞一系列乱七八糟的零食，零食大多数膨化食品，吃多了会身体健康。比如说癌。膨化食品油炸的，会放射出的二氧化碳。大家都提倡低碳生活，应该少吃油炸、膨化类食品。在吃饭吃多了零食，会吃饭，不多家长做可口的饭菜，吃着都不香。零食里一点儿营养，而家长做的饭菜，都非常有营养，可以蛋白质、钙……而吃多了零食，当时胃口，但又很饱，等到饭点过后的小时后，感到很饿，饭点不准后，另饭点不准。说，少吃零食，多补充，是必少的。
不喜欢吃蔬菜、水果或不喜欢吃肉类，会缺铁性贫血。铁需要与维生素c和肉类中分解的胱氨酸可溶性物质后才易吸收。，不吃蔬菜和水果，维生素c摄入，也就了铁的吸收。营养不良,头发发黄,智力下降,力不,个不长高等。营养不均衡 ，食欲不佳，肠胃不好，吸收不当，身体不好，抵抗力差。不利于生长发育。，多食用绿色，少食用零食是会帮助身体健康的。
说，从日常饮食中获取更多的营养，或是自身的健康难题，开始对食物越来越挑剔、越来越苛求，一分一厘的取舍都至关，直接着人类的健康。
养乐多的演讲稿三分钟篇三
大家早上好!今天，我演讲的主题是《多读好书，增长见识》。
“读万卷书，行万里路。”“书读百遍，其义自见。”书是人类进步的阶梯;书籍是我们精神的食粮;好书就像一位道德高尚的老师，教育我们如何做人，如何做事;也有的人说，好书是智慧的宝藏……总而言之，多读好书，就能增长你的见识，增加你的知识与修养。
当然，读书自然不能只局限于课本，必须走出课本，那才是真正意义上的读书。同时，也不能因为要读许多书，而囫囵吞枣，走马观花。一旦自己真正读了一本书，你就会发现其中的乐趣，在书海中遨游、捕捞许多知识，真正体味到读书的欢愉并将乐此不疲，那该是一件多么快乐的事情啊!
是的，《唐诗三百首》让我们即使不会作诗也会吟诗;《上下五千年》让我们知道中国的文明源远流长;《爱的教育》让爱的美德永驻于我们心中;《钢铁是怎样炼成的》教会我们在困难中战胜自己……还有那耳熟能详的四大名著，都是值得我们用一辈子的时间去品读的。试想，在暖春的艳阳下，鸟儿鸣叫，百花飘香，你领略着自然的神奇，体味着人生的哲理，聆听一位智慧老人的谆谆教导;在凉秋的灯下，万籁俱寂，你于书桌前后与无数鲜活的形像交谈……这是多么惬意的事啊!
书给予人们的实在太多了，那就让我们在书的海洋里尽情倘徉，在思想的天空中展翅翱翔。让我们每天问问自己：今天，我读书了吗?让我们共同营造一个属于我们的“书香校园”吧!
我的演讲完毕，谢谢大家!
养乐多的演讲稿三分钟篇四
寒窗苦读十二载，只为一朝榜上名。这虽然是古代学子为了功名成就而苦读的意义，但在当今的中国社会状况下，读书也是为了榜上有名，也是为了能够上名牌大学。高考，在现阶段也是不能改变的社会制度。假想，如果有一天没有了高考，所有的孩子都没有了考大学了压力。那么也许就会有国家人才出现伤仲永的情况吧！由此来看，高考对于这个发展中国家的发展是如此重要，至少通过这项考试可以为国家选拔优秀人才吧！
不过，话说回来，站在社会和国家的角度来看，高考时再完美不过了，再也没有什么选拔考试比高考更公平公正了。但站在一个学生的角度来讲，高考却是决定一个学生一生命运的钥匙。如果一个学生能在千千万万的学子中脱颖而出，那他也算得上优秀。但并不是所有的学生都能适应这种优胜劣汰的环境，有许多学生因为承受不住高考的压力，而上演了许多悲剧。
其实不然，我身边也有一位为考试而学习的朋友，不知道她是否真正爱学习，还是无法摆脱这种压力，每天拼命拼命地学习，学习，还因为考试不好经常哭鼻子，在她的身上，我看到了高考让一个人湮灭了个性，湮灭了创新，但提高了年级排名。
高考，对一个人的成长起到了很大的影响，无论它的利与弊，它始终会让一个人成长为更加强壮的人，它给每一个学生带来或好或坏的影响，关键看这个人怎样面对这种残酷的竞争，是否适应这种社会制度。
所以高考尽管残酷，但它毕竟是最公平公正的竞争，我们应该认同与适应，竟将它作为让自己走向成功的一条路。
四川省成都市新都一中高一高一：蒋婷
养乐多的演讲稿三分钟篇五
宽容是为人之准则，也是处世之法宝。人生在世，穿梭于茫茫人海，经常会面对别人一个不小心踩着了你的鞋子，或扬手时不经意碰着你的帽子，“对不起”在对方轻轻的歉语时，你报以一个淡淡的微笑，“没关系。”这是一种包涵谅解，这也是宽容;在日常的工作或生活中，常常因一句随意而说的话，一件不经意而为的小事，使朋友或领导误解或产生不信任，但不要苛求任何人，要从自己的不周严以律已，宽恕别人，这也是宽容。
宽容不但是做人的美德，也是一种明智的博大胸怀。是人与人心灵交往的桥梁。正如法国文学大师雨果说过的一句名言：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”大师的活虽然有点浪漫夸张，却也不无现实的启示。
但是，楚庄王听了，先命令手下不要点亮蜡烛，却大声向各位功臣将领说：“我今天晚上一定要和各位一醉方休，请大家都把帽子脱了，痛快饮酒吧。”等到点亮蜡烛时,众人都没有戴帽子，也就分不出谁的帽带断了，一场剑拔弩张的惩戒之事，被楚庄王无声无息一言带过了。
数年之后，楚军与晋军交战，楚军处于劣势,节节败退。突然，一位将领冲向敌阵，拼死杀敌，带动士兵勇往直前，敌方不知所以然，急忙鸣金撤退，使楚军转败为胜。在又一次庆功酒晏上，楚庄王举杯嘉奖这位将领时，而将领却跪地说道：“当年那一次酒晏上，是我不慎拉了许姬之玉手，感谢大王不杀之恩，我当以死相报。”原来他就是当年被许姬误认为调戏她的人。楚庄王当年也许是以宽容之心而为，也充分体现了王者的宽厚仁爱和令人敬佩的以国家大事为重的国王之胸怀。其实他并没有期求什么回报而却得到了丰厚的回报，也正是他的事业成功之根本所在。
今天我们值得深思，这不是偶然的巧合，这是“退一步海阔天空。”“经路窄处，留一步与人行”的回报。试想，当年楚庄王听许妃之言，一怒之下，一刀杀了这位将领，那么几年后的这次战争也许就会失败，甚至会使他江山社稷不保。
可见宽容是一种修养，是一种胸怀，是一种博爱，是一种境界。宽容不是胆小无能，而是一种海纳百川的大度。做人要宽容，更要学会宽以待人。如果每个人都能具有一颗宽容之心，一种想着别人的思想，则可以消融许多不满与仇怨。所以，在生活中，我们设身处地为别人多想一点，这样，也许你会收获更多，让人生留下更多灿烂。就如同那熟悉的诗句，我捧出一片绿叶，却收获整个春天。“得饶人处且饶人，”、“经路窄处，留一步与人行，”也是为自己留下方便之路。
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