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申请书应该注意大全(20篇)篇一
机遇来了,抓住了才叫机遇。创业首先要学会抓住机遇,当一个机遇来临的时候,无数心怀远大梦想的创业者虎视眈眈,发现机遇一拥而上,那时候你即便是行动了,可能也已经晚了。我们必须要有看清未来的洞察力,能够预测未来社会发展变革的趋势,才能够及时抓住商机。
这就需要我们学会观察生活,了解大多数人的需求是什么。胡炜炜正是看到了人们坐公交车不能解决最后一公里的问题,才有了做共享单车的想法,做出了后来风靡全国的摩拜共享单车;饿了吗看到了人们不想出去吃饭的需求,做出了网上订餐平台,挣了个盆满钵满。
独立思考的能力。
独立思考的能力,而这正是大多数人欠缺的。有些人缺乏独立思考的能力,今天听专家说房价会涨,他就去买房,明天听专家说股票会涨又去买股票,结果折腾下来亏的血本无归,还欠下一屁股债。
那我们如何能够拥有这种能力呢?多看报,多读书,多思考。多看报,说的就是我们要养成接触新资讯的习惯,每天国家发生了哪些重大事件,哪些事情对我们生活、投资、创业会有影响,学会关心政治,政治和我们的生活息息相关,你不关心它,它却在时时刻刻关心着你。
多读书,说的就是我们要养成学习的习惯,你可以从中学习到很多牛人的思维方式、看问题的角度、解决问题的办法。久而久之,你会发现你的思维和以前有了很大的不同,境界越来越高,思考问题的角度也多样化了,可以从一个小事件中解读出很多信息,这样你就能看到别人看不到的东西,提前抓住机遇,成就自己的创业梦想。
强大的自律能力。
在这个纸醉金迷、物欲横流的时代,我们每天都面临着各种各样的诱惑,作为一个创业者,在诱惑面前必须保持一个强大的内心。这就需要你具备自律的能力。如果你缺乏自律,很难做成什么事,创业之初,完全处于一种自由的状态,没有人管你。如果你工作一段时间,就打开手机,一会看看朋友圈,一会又刷刷短视频,不知不觉一天就过去了。
现在的各种各样的娱乐咨询、平台都在绞尽脑汁争夺用户的注意力,你很容易被他们生产的文章、视频吸引,从而浪费自己大量时间。这就需要你保持自己强大的定力,做好自己的工作。
二、作为创业者应该具备哪些能力。
创业者要拥有远大的理想。
理想并不是一时的激情,它是你这辈子想完成的事情之一,是你倾尽一生所有也想要完成的事情。十八岁那年,马云看到一本书《人生》,决定这辈子一定要做点成功的事,所以他一直在寻找成功的机会。高考失败就再来一次,再次失败还是没有放弃,又考了一次。第三次终于考上了杭州师范专科学院。
毕业做了五年教师之后,一次偶然的机会,开始了自己的创业之路,做互联网。在经历了一次又一次的失败之后,马云创立阿里巴巴、淘宝、支付宝等众多平台,最终获得了成功。马云能够获得今日的巨大成功,和他拥有自己的理想是分不开的。
具备坚韧不拔的毅力。
创业不是一个一蹴而就的过程,几乎没有人创业随随便便就能成功。前期需要投入大量的人力物力和财力,而且需要创业者的坚持不懈,因为创业前期几乎没有什么收益。刘备在三国时期,开始只是一个卖草鞋的普通人。后来不知道为什么,有了称霸天下的雄心,开始带着关羽张飞创业。
前期他们到处漂泊,一会投靠这个军阀,一会又投靠那个贵族。但是他们一直在坚持从来没有放弃,终于慢慢地有了自己的实力,开始慢慢扩张。最终割据蜀地,成为三国一霸。我们创业前期也需要不断坚持,等待成功的机会。
拥有快速学习的能力。
在创业之前,你可能具备某一个方面的能力,但是在创业的时候,仅仅具备一个方面的能力是远远不够的。比如你做烘焙店,你有很强的烘焙技术是远远不够的,你还需要具备管理团队的能力,产品营销的能力,规避风险的能力等等。很多东西都需要你快速的掌握。这就需要创业者具备较强的学习能力,能够掌握各种方面的知识,应对创业过程中的各种事情。
三、怎么创业容易成功。
【1】创业是一场心理战。
开始的时候,也许你会一个人,你必须自己策划一切。你的创业计划书,你的规划,你的营销模式,你的产品等等。接下来,你需要寻找一起创业的伙伴。切记一点,你的一切行动都必须是有计划和有目的的。
建议创业初期,3-6个人的团队是最好的。当然也要根据你的项目内容来定。
对于很多还没有创业人来说,创业是实现一个美好梦想,一个理想和实现信念的开始。有些人其实日子过得挺好的,也许是专业人士,有很好的收入,为了证明自己有更大的价值,开始创业,有些也许是一个无心创业的人,但是为了生活,x业,有些也许为了证明自己给女朋友看,因此而创业,也有些一时头脑发热而走上了创业这个不归路,开始创业。
你的心有多坚强,你的创业的路就可以走多远。很多时候,你会面对家人的阻止,你也会收到你爱人的反对(如果你是女生的话),也许是因为我就是这样一路走过来的,所以感觉特别深。在一切人都反对的时候,我还是坚持下来了。随着时间和挫折的磨砺,我不断的一次又一次的跟我的朋友们说“创业的人需要心很坚强很坚强”。创业不是闹着玩,一旦选择了这条路,你要有充分的心理准备。
【2】对适合的合伙人有敏锐的触觉。
作为一个领导人,你要有敏锐嗅觉,你才可以发掘到对你有帮助的人,并且是适合跟你一起合作的人。这些人不需要能力很强,但是一定要适合,可以从几个方面考核,你们的性格是否适合(声明:不是在选择老婆),你们的能力是否互补,每个人是否可以独当一面。创业初期,一切从简,千万不可以等一切都准备好了才开始,因为这样很有可能你的idea和市场已经被别人抢占了。
申请书应该注意大全(20篇)篇二
一、首部。
1、标题文书上部正中写“民事起诉书”。
2、当事人基本情况。在原告和被告栏目内,分别写明原告和被告的姓名、性别、年龄、民族、籍贯、文化程度、职业和住址。
当事人的书写程序是:
(1)原告,有几个依次写几个。原告如有代理人,就写在哪个原告的下一行。
(2)后写被告,有几个依次写几个。
(3)再写第三人,有几个依次写几个。原被告如果是企事业单位、机关、团体时,就在原、被告栏内写明单位名称、地址,再写法定代表人姓名、职务。有委托代理人的,注明委托代理人姓名、单位和职务。
二、正文。正文是民事起诉书的主要部分,包括请求事项、事实和理由。
1、请求事项。即诉讼请求。要简明扼要地写出请求法院解决的民事权益的争议问题,也就是案由。即请求法院依法解决原告一方要求的有关民事权益争议的具体事项。如请求赔偿,偿还债务,履行合同等。
2、事实。即双方争议的具体问题,要把争议的起因、经过、现状、特别是争议的焦点,具体地写清楚。叙述案情时,必须实事求是,如实反映案件事实,叙事要明确,与争议事实有直接关系的事实,要详细叙述明白,与案件事实关系不大的,但又必须交待清楚的,可以简要概括。
3、理由。即诉讼请求的根据,主要是列举证据,说明证据来源,证人姓名和住址,同时根据事实,依照法律有关规定,分析论证。
总之,写正文部分时要注意以下问题:
a、请求目的必须明确具体。
b、提出的要求合情、合理、合法。
c、写事实和理由时,着重写争议的焦点和实质性重点,阐明因果关系,写过程尽量概括,力避拖沓,空洞;分析必须有根据,引用法律必须准确。
3、尾部。在正文之后,另起一行写明致送机关,而后在其右下方,由具状人签名或盖章,注明具状的年月日。
4、附项。这是民事起诉书的附加部分。应具体写明民事起诉书副本的份数和证据的种类、名称、数量以及证人的姓名、住址等。
起诉状应当写明以下事项:
2.诉讼请求和所根据的事实和理由;。
3.证据和证据来源,证人姓名与地址.民事诉状的格式.项目和应具备的内容由四部分组成:
(1)首部:标题写明民事诉状.当事人如系企业.事业单位.机关.团体的,应写明它们的名称和法定代表人的姓名.聘务.
(2)请求事项.主要写明请求解决的诉讼标的.即请求法院依法解决原告人一方要求的有关民事权益议的`具体问题.要写得明确.具体,如要求损害赔偿.偿还债务,履行合同以及要求与被告离婚.给付赡养.继承遗产,等等.请求应合理,切实可行.
(3)事实和理由,这是诉状的主要部分.事实部分主要上写明了被告人侵权行为的具体事实或当事人双方权益争执(或纠纷)具体内容,以及被告一方所应承担的责任.要注意把双方发生权3益争执的时间.地点.原因.情节.事实经过,以及基本能说明问题的东西具体写明.尢其要着把被告人侵权行为所造成的后果和应承担的责任以及当事人双方争执焦点任和分歧清楚,如果原告在纠纷中有一定过错而应负一责任,也应实事求写明,以便法院全面了解事态真相,分清是非.事实写清楚后,还要提供能证明所控事实的各种证据(包括证人证言.证书.物证.视听资料等),证人的姓名.职业.住址.证据的来源和交验的物证.书证.视听资料等理由部分,主要根据上述事实和证据,写明认定被告人侵犯行为或违法行为的性质,所造成的后果以及应承担的具体责任,并说明理由.然后还要写明所请求的法律依据是什么.这部分写完,正文即结束.接着可行文如下:”据上述要求请依法判决,”此致xxx人民法院”.
右下方是具状人签名下列事项:
1.本状副x份;。
2.物证x件;。
3.书证x件.附于起诉状正本的证据,如用抄件或复制件;应证明:“经查对,抄件与原件无异,正本在开庭时递交”等字样.
申请书应该注意大全(20篇)篇三
立秋早已过去,秋天降临,在“贴秋膘”之时,特别要注意饮食,虽然时节已入秋,但是气温还是夏季,天气闷热难耐,吃食要务必讲究!
注意事项一:暂时不要吃太多的高蛋白食品,如肉类。
经过一个夏天炎热的天气,立秋之后,很多“苦夏”或在夏天里食欲比较差的人食欲逐渐好转。不过此时人的肠胃功能较弱,还没有调理过来,如果吃太多的肉类等高蛋白食品,会增加肠胃负担,影响胃肠功能。因此吃肉要适当,最好等到天真正凉下来以后,再多增加肉食。
注意事项二:不吃或少吃辛辣烧烤食品。
秋燥时节,还要注意不吃或少吃辛辣烧烤食品,如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等,特别是生姜。这些食材属于热性,又在烹饪中失去不少水分,食后容易上火。在古代医书中也出现这样的“警示”:“一年之内,秋不食姜;一日之内,夜不食姜。
多吃滋阴润燥的食物。
注意事项三:多吃滋阴润燥的食物。
秋气内应肺。肺是人体重要的呼吸器官,是人体真气之源,肺气的盛衰关系到寿命的长短。秋季气候干燥,很容易伤及肺阴,使人患鼻干喉痛、咳嗽胸痛等呼吸疾病,所以饮食应注意养肺。要多吃些滋阴润燥的食物,如银耳、甘蔗、燕窝、梨、芝麻、藕、菠菜、鳖肉、乌骨鸡、猪肺、豆浆、饴糖、鸭蛋、蜂蜜、龟肉、橄榄。多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、甘蔗等。
多吃酸性食物。
注意事项四:多吃酸性食物。
多吃些酸味食物,以补肝气,如:苹果、石榴、葡萄、芒果、樱桃、柚子、柠檬、山楂、番茄、荸荠等。如苹果、橘子、山楂、猕猴桃等,可收敛肺气。
注意事项五:多吃粥。
初秋时节,天气仍较热,空气潮湿,闷热蒸人,且秋季瓜果成熟,难保人们不贪食过度,这些均会伤损脾胃,所以秋天早晨多吃些粥,既可健脾养胃,又可带来一日清爽。秋天常食的粥有:山楂粳米粥、鸭梨粳米粥、兔肉粳米粥、白萝卜粳米粥、杏仁粳米粥、橘皮粳米粥、柿饼粳米粥等。
注意事项六:多吃鱼。
秋天是需要进补的季节,但很多人都害怕大量进补导致肥胖,不妨吃点鱼肉,鱼肉脂肪含量低,其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。
立秋时令蔬果。
蔬菜:茄子、南瓜、百合、青蒜、苦瓜、西葫芦、秋葵、黄花菜、空心菜、丝瓜、冬瓜、罗汉果、新鲜莲子、茼蒿、豇豆、毛豆、苋菜、莴苣、番茄、莲藕、黄瓜、玉米、花椰菜、洋葱、辣椒、荠菜、油菜、芹菜、瓠瓜、绿豆、红豆。
水果:荔枝、桃、李、葡萄、西瓜、龙眼、香瓜、香蕉、蓝莓、蔓越莓、牛油果等。
申请书应该注意大全(20篇)篇四
在招聘网站上也可以看到都有照片这个栏目的,超过百分之九十五的企业也都表示最好贴上照片,不管人长得怎么样但是作为企业还是想看看这个人的样貌。事实上你不是应聘公关、文员等需要和外人经常见面的岗位,那长得丑又如何?长得丑没关系,重要的是你能够给企业带来效益,所以在简历里可以把你能够为企业带来什么做个详细的描述。
长得好看当然不用担心在简历上贴照片的事情,但是如果长得难看怎么办?此时部分求职者产生不在简历上贴照片的想法,害怕因为长相不过关而被淘汰。这里又有两种情况,一种是应聘极为重视样貌的岗位,担心样貌不占优势而被秒杀;另一种就是应聘普通岗位尤其是办公室类的岗位,担心样貌太难看而被刷掉。实际上不管你应聘什么样的岗位,在个人简历里贴出照片都属于一种硬性方面的要求,好比在简历里要注明自己的姓名、性别等信息。
这可以从我们人类的习惯方面来说,好比两人相亲一样如果当前无法见面,先通过网络见面那自然最想看看对方的样貌,因为作为人不管是否重视表面,那都会想去了解下对方的`样貌。你在简历里不把照片摆出来那么招聘者会觉得你的简历缺乏一些味道的,而且简历里的内容基本上都是文字,不就照片属于非文字性的内容吗?所以照片还有一种增加简历活力的作用。为此在简历里应该注意这可是属于客观方面的要求,不是说你长得不好看就有理由不贴出照片,少了照片那你的简历就是不完整的。
申请书应该注意大全(20篇)篇五
(1)肾上腺素能症状包括出汗,神经质,颤抖,无力,眩晕,心悸,饥饿感,归因于交感神经活动增强和肾上腺素释放增多(可发生于肾上腺切除病人)。
(2)中枢神经系统的表现包括意识混乱,行为异常(可误认为酒醉),视力障碍,木僵,昏迷和癫痫。低血糖昏迷常有体温降低。引起交感神经症状的血糖降低速率较引起中枢神经症状的为快,但低血糖程度轻,无论哪一种类型,血糖水平都有明显个体差异。
申请书应该注意大全(20篇)篇六
1、如何进行网上求职。
网上求职一般有两种形式,一种是在网上发布求职信息,坐等用人单位和你联系,打开任一人才网站,一般是先要注册登记,注明求职意向、要求以及个人情况和通讯方式(通信地址或email地址),完成登记即可。
再一种方式就是根据网上发布的招聘信息,发送求职意向。或直接登录单位站点,主动发e-mail去联系。如果用人单位对你发去的资料感兴趣,就会和你继续联系。
2、网上求职的注意事项。
求职的电子邮件应尽量简明扼要,
既要把自己在某一方面的特长讲清楚,又不要过于冗长。同时,注意不要把简历贴在附件里,一是因为邮件太多,有时看邮件的工作人员懒得打开;二是因为当前电子邮件的附件。同时,要注意把简历转化为文本文件,不要出现字词及语法类的错误。
还有,不要同时在一家公司应征数个职位。一般来说,在用人单位看来,你越是对某一职位志在必得,他们会感觉你是认真的。相反,如果既应聘文秘,又应聘程序员,还要应聘推销员,他们会觉得你对三个方面都不是很精,样样通,样样松,这样应聘的成功率自然也就低。
谨防网上骗子。网上求职和网下求职一样,都有上当受骗的可能。但是,网下受骗可以投诉,网上受骗就只好自认倒霉了。对于未面试就让应聘者交纳报告费和培训费的招聘信息,要注意辨别真伪,以防受骗。
申请书应该注意大全(20篇)篇七
一般来说,孩子长得高或矮,只与父母的遗传基因和身体健康有关联。但心理学家发现,由于孩子的心理因素而引起症状严重影响到孩子的正常生长发育。这些心理因素包括:
1)因夫妻情感不和而产生家庭压抑气氛;。
2)夫妻吵闹而引起分居或离婚的单亲生活;。
3)家长失业或下岗出现低落的情绪;。
4)对孩子期望过高而产生的压力;。
5)孩子管教太严而失去自信;。
6)家长在吃饭时数落孩子产生逆反心理。
心理因素对孩子生长发育的影响。
孩子在生长发育过程中,不但要保持身体健康,也要注重心理健康,否则对孩子的生长带来负面影响。心理因素的影响还是通过孩子的身体健康来反映:
1)家庭的压抑感潜移默化地发生在孩子身上,孩子情绪不稳定;。
2)孩子食欲不振;。
3)孩子睡眠不佳,忽惊忽醒;。
4)孩子消化道失调,有时拉稀,有时便秘,产生肠胃紊乱;。
5)孩子抵抗力减弱,虽大病没有,却小病不断。
父母如何调理孩子的情绪。
父母都希望自己的孩子健康地成长,在身体没有疾病的情况下,孩子生长发育受到阻碍,就应考虑孩子的心理问题。
1)创造良好的家庭环境和轻松愉快的氛围,不要因夫妻的矛盾让孩子感到压抑;。
2)即使夫妻分居或离异,仍要一如既往地爱自己的孩子,让孩子感到安全、幸福和自信;。
4)父母要针对孩子的实际情况来发展他,不要因过高期望而给孩子加压力。
申请书应该注意大全(20篇)篇八
年龄超过40岁并有体重超重或肥胖,尤其腹型肥胖者,有糖尿病家族史,有高血压、高脂血症、脂肪肝等糖尿病高危因素者,一旦餐前出现心悸、出汗、面色苍白、颤抖等表现,进食就缓解,应警惕糖尿病,及时到医院检查,尽早明确诊断。
饮食合理。
糖尿病患者生活必须有“规矩”和规律,饮食必须合理,不仅在于吃什么,还在于吃的时间要规律,饮食定时定量,保持每日基本稳定的摄食量,不能随意变动,患者吃东西时间和进食量有变化时,应及时调整药物剂量。积极采用分餐制,一日至少进食三餐,易出现低血糖或病情不稳定的患者应在三次正餐之间增添2~3次加餐。
规律运动。
运动疗法是糖尿病病人综合治疗的五架马车之一。不过,物极必反,剧烈运动可致低血糖发生,糖友运动要有计划,做到适量、规律运动,剧烈运动或体力活动增加时应及时加餐或酌情减少降糖药物的用量。
避免诱因。
某些药物,如青霉素、阿司匹林、心得安等,因药物的相互作用,会增强降糖效果,合用时应注意,定期监测血糖、尿糖,发现血糖偏低且尿糖阴性时,应减少降糖药用量。躯体情况出现变化,如发生了呕吐、腹泻,应及时调整降糖药物的剂量并及时就诊,避免低血糖的发生。
合理用药。
糖尿病的药物治疗有口服降血糖药或注射胰岛素两种方法,其结果都易使血糖降低。但如果运用不当,使血糖下降过多的话,就会引起低血糖的发生。为避免低血糖发生,应用降糖药应注意严格掌握降糖药物的适应症。对新诊断的患者,应先嘱其控制饮食、参加运动,提高身体对胰岛素的敏感性。使用降糖药物应从小剂量开始,逐步增加剂量;避免同时使用两种降糖药;用药应个体化,根据情况适时进行调整。
申请书应该注意大全(20篇)篇九
1.脸皮子要厚,不要管讲得如何,不在乎结果,必须真正地做到这点,才能放下包袱,讲不好很正常。不在乎人家说什么,其实人大部分都只关注自己。
2.讲话要有内容、有观点,哪怕是临时的讲话也要立即找到内容与观点。
3.学会讲故事,举例子,人们一般很不习惯听陈述性的东西,要善于找到说明你观点的故事。人们都喜欢听故事,这是天性,哪怕你的故事讲的很蹩脚,也比讲陈述内容好。当众讲话注意表达的重点是“观点、感受”。
4.讲故事有个七何公式:何时、何地、何人、何事、何果、何因、何观。针对一个故事任何人都可以用“七何”公式来做讲述。
5.讲故事活着讲话要学会用“六觉”,什么是“六觉”?眼、耳、鼻、舌、身、意。要充分利用这六觉去讲故事,给别人讲你看到的、听到的、闻到的、尝到的、触到的、和感觉到的。相信任何的突然场合,你能立即用上“七何”“六觉”,一般都能顺利地当众说完一个事情。“六觉”就是要让人么讲话时充分利用肢体语言、对话、等手段,把事情描述的生动,让人愿意听。
6.魔术公式:事件+号召+好处或者教训。任何时候讲一件事情,都可以用这个魔术公式,先讲一个故事,通过这个事情你告诉人们那些建议,最后给出做这个事情的好处或者教训。
7.获奖感言:任何场合获奖后可以用获奖感言公式来表达:“谢、归、用、谢”。谢:首先谢谢给你奖励的人;归:这个奖励归功于什么人或事情;用:你获奖后用于什么?如激励、奖金的使用等;谢:最后再次感谢。其实获奖情况很多,如年终奖,优秀代理商发言也是一种奖励,也可以用这个公式:如:感谢生产厂家的肯定,取得的这些成绩归功于同事们的努力,我们要把这种成绩继续发扬光大,最后再次感谢……祝会议成功!全是套话,但很有用处。
8.喝酒的祝酒词:很多场合下喝酒还是要说几句话,有个公式可以用:“场、意、举、贺”。场:说明聚会的场所,如:今天们相聚在香格里拉大酒店宴会厅,举行二十年同学酒会。意:说明喝酒的意义:机会十分难得,意义重大,一是同学二十年没见面,今天重逢感动万分,二是利用这次同学酒会除了可以重续友谊外也可以广泛地利用同学们建立起来的资源,共同做一些事情。举:我提议大家举起酒杯,或者说我给大家敬杯酒。贺:敬酒说两个祝愿:一祝老师身体健康,二祝贺大家同学友谊地久天长。说什么都不重要,重要的是得说。
9.主持会议:三部曲:一是说明会议题目,二是说明会议意义,三是介绍重要的发言人,最后请发言人讲话。
10.临时讲话技巧:如果在出其不意的场合你被点名说几句:有几个套路可以用:一是“过去、现在、未来”。过去我们……现在我们……将来我们……二是“找事、串门、回家”,找事就是立即联想到一个和讲话内容有关的事情,开始讲述,“串门”:是一时找不到话题,立即转换到别的话题上,先说为上,最后慢慢再回到要讲的话题上。比如:对不起刚才我正在想我的工作问题,我最近遇到了一个……只要你开了场了,一切就好办了,最难的是突然僵在哪儿尴尬着。“回家”:就是找事后再回来,把话题再点回来。
11:介绍产品:三部曲:一是说明介绍的产品名称,二是说三个特点,最后重复名称和三个特点。
如:介绍幻灯机:大家好,今天我给大家介绍一款幻灯机,该幻灯机有三个特点,那三个特点?一是性能优良……二是外观小巧,体积……方便携带,三是售后服务好,服务反映速度、服务网点布设情况……最后重复这三个特点:一是性能、二是外观、三十服务。至于价格……很简单的一个公式,只要开了头大家就可以畅所欲言了。
申请书应该注意大全(20篇)篇十
低血糖的临床表现、症状轻重与血糖下降的速度、程度和个体差异有很大关系。低血糖首先兴奋交感神经和肾上腺髓质,然后损害脑功能。老年人对低血糖耐受性差,且交感神经和肾上腺髓质反应性低下或缺如,容易发生不同程度的脑细胞功能损害。
交感神经和肾上腺髓质兴奋:表现为饥饿、心慌、软弱、颤抖、出汗、皮肤苍白,心动过速和血压升高。这些反应具有“报警”作用。
脑功能障碍:脑功能受损发生的部位先后顺序为皮质、皮质下中枢(基底节、下丘脑)、脑干(中脑、延髓)。首先出现注意力不集中、疲劳感、头痛、易激动、思维迟钝、精神错乱,然后可出现痛觉过敏、阵挛和舞蹈样动作,瞳孔散大、癫痫样大发作,最后进入昏迷阶段:各种反射消失,瞳孔缩小,肌张力低下,呼吸减弱,血压下降。如低血糖被及时纠正,则可依次序逆返恢复。
申请书应该注意大全(20篇)篇十一
尊敬的x总及公司领导:
我很遗憾自己在这个时候向公司正式提出离职。
来到公司大约五个月了,公司里的人对我都很好。我衷心感谢x总以及各位同事对我的照顾,在这半年里,我学到了很多以前从未接触过的知识,开阔了视野,锻炼了能力。而今,我决定离开,也许这样会好一些。
因为诸多原因,最近感觉自己的心态很不好,不能够很好的完成岗位工作,我想这样下去对我自己以及身边的同事都有负面的影响,我知道公司现在需要的是富有非常高激情的员工,而不是一直沉默在自己世界里的消极员工。现在我不得不向公司提出申请,对于由此为公司造成的不便,我深感抱歉。但同时也希望公司能体恤我的个人实际,对我的申请予以考虑并批准为盼。
最后,衷心祝愿公司健康成长,事业蒸蒸日上!祝愿各位领导与同事:健康快乐,平安幸福!
申请书应该注意大全(20篇)篇十二
1、注意遵守温泉单位的相关规章制度及要求,文明入浴。
2、泡温泉以前,最好先了解温泉的种类,并根据自身条件进行选择,才能真正达到泡温泉的预期目的,并可避免给身体带来伤害。
根据水质划分,温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。
温泉的水质不同,则对不同的病症具有不同的疗效。
如各种成分都有的单纯泉,对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用;含有二氧化碳的碳酸泉,则对治疗高血压、心脏病有好处。
3、最好不要独自一人泡,以免发生意外。
4、避免空腹、饭后、酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。
5、一定要记得把身上的金属饰品摘下来,不然首饰会被硫化成黑色。
6、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池,一般从低温到高温,每次不宜超过15分钟。
7、温泉不宜长时间浸泡,否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。
在泉水中感觉口干、胸闷时,就得上池边歇歇,或喝点饮料补充水分。
8、过烫过酸的温泉不要泡,温度在30~45℃比较适宜。
9、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液,以免肌肤水分大量流失引起不适。
10、泡完温泉后不必再用清水冲洗,但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大,最好还是再冲洗一下,以防有副作用,皮肤容易过敏的人更要注意了。
11、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人,要浸温泉之前,要先慢慢地用温泉擦身体,再泡温泉,不可以一下子就去泡温泉,才不会影响血管收缩。
高血压患者出浴时不要马上接触冷空气(容易造成脑中风)。
12.如果在浸温泉的时候,感觉身体不舒服时,就应该离开,不可以继续的在浸温泉。
13、温泉所含的硫磺及其它酸碱物质可以消炎杀菌,对一般感染性或寄生性皮肤病颇有疗效,但有时也会刺激皮肤伤口而造成恶化,甚至导致“温泉性皮肤病”。
温泉康复治疗的注意事项。
1、慢性支气管炎:选用氡泉、单纯温泉洗浴,每次全身浸浴15分钟,每日或隔天1次。
2、哮喘:选用氡泉,硫磺泉、单纯温泉全身浸浴10~20分钟,每日1次。
3、便秘:选用氡泉或单纯温泉全身浸浴15~20分钟,每日1次。
4、胃痉挛:选用氡泉或单纯温泉,水温38~40℃,全身浸浴,每次20~30分钟,每日1次。
5、胆结石:选用氡泉、单纯温泉全身浸浴15~20分钟,每日1次。
6、慢性肠炎:选用氡泉或单纯温泉浸浴15~20分钟,每日1次。
7、胃酸过少症:用氡泉浸浴10~15分钟,水温40~45℃,每日1次。
8、高血压:用氡泉全身浸浴8~15分钟,每日1次。
9、动脉硬化:用氡泉浸浴10~15分钟,每日1次。
10、冠心病:用氡泉全身浸浴10~15分钟,每日1次。
11、心肌炎(恢复期):用氡泉浸浴10~15分钟,每日1次。
12、心脏病:用氡泉浸浴10~15分钟,每日1次。
13、痛风:用氡泉全身浸浴15~20分钟,每日2次。
14、神经衰弱、失眠:用氡泉全身浸浴15~20分钟,每日1次。
15、各种神经痛(如坐骨神经):用氡泉全身浸浴15~30分钟,每日1次。
16、末梢神经炎:用氡泉浸浴20~30分钟,每日1次。
17、荨麻疹:用氡泉或硫磺泉全身浸浴15~20分钟,每日1次。
18、冻疮:用氡泉或单纯温泉全身或患处浴,每次20分钟,每日1次。
19、牛皮癣:用氡泉(水温40~42℃),局部浸浴,每次20~30分钟,每日1次。
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申请书应该注意大全(20篇)篇十三
3、 降低员工进入后的流失率
下面,我们详细来说说招聘的规划工作。
招聘规划分成六个步骤:
一、 识别工作空缺
二、 怎样弥补这个工作空缺
在定下来,部门确实缺人后,我们得判断这个空缺是应急用呢,还是长期的职位。
三、 对不同的空缺的对策决定
四、 辩认目标候选人的整体在哪里
在决定进行招聘后, 我们需要来辩认目标候选人的整体在哪里。
1、 定位目标整体
2、 通过一定的渠道与手段来通知目标群体
五、 招聘渠道选择
现在的招聘渠道有许多
1、 猎头公司:一般的成本为成功的应聘职位的年薪的1/3。
2、 报纸广告:对一些重要职位,效果较差
3、 互联网:对一些技术职位,中级人才效果较好
六、 会见候选人(即面试)
会见候选人,也就是进入面试阶段了。
在招聘面试过程中,人力资源部门的工作是
1、 规划整个招聘过程
2、 实施整个招聘过程
3、 评估整个招聘过程
而直线经理在招聘面试过程中的任务是
1、 辩认招聘需要
2、 向人力资源部传达招聘需要
3、 参与招聘活动,向候选人简要介绍公司信息及职位信息
这里我们需要提醒直线经理,在向候选人透露公司信息时需要注意的事项
1、 实是求事地介绍公司信息
2、 提供有关事实,数字
3、 准确描述公司历史
4、 准确描述空缺职位情况
5、 准确描述工作环境(班车、午餐、空调、办公场地、健身房、娱乐活动等)
6、 不要去透露以后的发展,比如说公司会有海外培训安排、什么两年后能晋升等
7、 鼓励求职者问问题
人力资源规划操作实务系列之二——招聘规划篇(2)(顺予整理)
这里我们先来看两个案例:
所以我们在招聘面试过程中把什么当成门槛,是十分关键的。
下面我们来分析一下面试规划的技巧,我们分成以下方面来进行分析。
候选人的行为表现与面试相结合。
所谓候选人的行为表现就是候选人在过去工作中所干的事情。
我们为了让候选人全面展示他的行为表现,可使用“star”法。
s—situation,过去干某件事的情景
t—target,干某件事的目标
a—action,干某件事的行为
r—result,干某件事最终的结果
通过“star”法深挖候选人的行为表现。
真实的情况,一般有以下几种:
(1)、候选人通常说某件事“我怎么样怎么样”
(2)、候选人信心很足
(3)、候选人说话的时候眼神直视着主考官
(4)、介绍情况与简历相符
候选人出现以下情况时,我们可以初步判断候选人可能在编故事
(1) 说话的时候眼神来回转
(2) 举止语言迟疑
(3) 倾向于夸大自我,比如说“我是最……”
(4) 对个别问题答得太流畅
同时,在面试过程中,非语言表现行为也很重要。采用的包括手势、肢体语言、表情等。通过非语言表现行为我们也可以对面试过程进行判断与控制。
招聘是人力资源一个很重要的环节,其实每个企业都会面临招聘工作,有些企业招聘工作做得比较好也比较顺利,有些企业却经常招聘,却往往招不到合适的人,进而影响企业的日常经营活动。为什么会出现这样的情况呢?主要是在招聘中存在以下现象,希望企业在招聘中引起足够注意。
第一、过于重视学历而轻视应聘人员的能力。只要看一看招聘广告,几乎所有的招聘广告里都有学历要求(说实话在应试教育体制下一些有学历的人能力并不怎么样)。这样很容易漏掉那些有能力没学历的人。笔者曾经遇到一个初中都没有毕业的人,他不仅能做技工还能进行设计,可独立完成大型设备的设计、安装与验收。有的甚至对学历迷恋到不可理喻的地步,拼命追求高学历不切实际,甚至连一般普通操作工都要求本科以上学历,可以说是一种资源的浪费,也是一种歧视。其实我们并非排斥学历,而是需要招聘人员拥有一双火眼金睛,能够识别应聘人员的能力,别受制于学历。
2、太过重视经历,忽视应聘人员的潜力。一些企业总是想入职人员马上就可以投入工作,所以要求应聘者需有工作经验,把一些有潜力的刚走出学校的应聘人员拒之门外(一句“你没有经验”打发了事),这不仅是一种歧视,也缩小了企业选择的范围,其实从长远来考虑,人的潜力比经验更重要,经历只代表过去,潜力体现的将来(至于如何考察应聘人员的潜力则是做hr的责任)经历对于企业来说也很重要,但别一味追求一个人的经历(我想企业的招聘人员一定看到过简历上的经历造假的现象),能找到有潜力的人比找有经历但没潜力的,对企业更重要!这也是体现人力资源管理价值的地方之一。
3、过于强调专业,考虑技能太少。特别是一些国营企业,要求专业必须对口,比较少地考虑应聘者的技能和兴趣。对于一些技术性比较强的岗位,是应该考虑专业要求。但由于种种原因,一些人是迫不得已才学自己不喜欢的专业的,有可能其最佳的技能并不在其专业上(特别是一些有工作经历的应聘者),如果过分强调专业对口极有可能会失去人才。笔者一位朋友原来已经在一家国营企业总经办主任干了将近一年,当听说他是学机械的,就让他去设计科搞设计,结果他就选择离开,因为他的兴趣和爱好并非机械设计。所以招聘专业需要考虑,但不能太死板,要根据应聘者的实际情况决定是否录用。
4、只顾着招人,不管应聘人员的使用。一些企业一边招聘人,一边人员流失,总是处于人力资源短缺状态,其中一个原因就是对新聘人员的关心不够。任何员工刚进入企业的时候,都存在一个适应问题,需要适应企业文化、规章制度、做事风格、人际关系等等,如果适应不了,就很难把人留住。所以人员招进企业之后,对他的关心、帮助、跟进应该是人力资源管理的一个部分,当然应有所选择地跟进,否则工作量非常大。
5、追求高学历,考虑匹配少。一些企业拼命追求高学历,动辄要求研究生学历以上。人力资源管理中应做到选择合适的人担任合适的工作,并不是学历越高越好,关键是匹配,否则不仅对企业是一种浪费,对应聘者也是一种浪费,大材小用不行,小材大用也不行,要知道“战车能攻坚,渡水不如舟;骏马能历险,耕田不如牛”。
6、企业对招聘人员的选择不重视。招聘表面看上去是一件简单的工作,其实不然,招聘是企业用人的第一步,走好这一步,对企业很重要、很关键。招聘工作涉及的范围比较广,招聘人员必须有能力去识别应聘人员的潜力、技能、能力、兴趣、爱好等等,对负责招聘的人的素质要求应该是比较高的,除了上述能力之外,还应具备一定的人格魅力,比如亲和力、礼仪、口才、判断力等等,所以企业选择招聘人员也很重要,千万别小看这项工作,必要时可以请企业内的一些高素质人士参与。
7、其他需要注意的地方
1)招聘歧视,包括地域歧视、性别歧视、年龄歧视、学历/经验歧视等等,这在一些招聘广告中经常出现,目前应聘人员的法律意识已经有很大程度的提高,否则容易惹上官司。
2)过于相信笔试,什么能力/潜力/智力测试、素质测评等等。有些企业不看对象,一次又一次地考试,而且题目的设置也不尽合理,有的甚至把一些脑筋急转弯的题目也放入试卷里,试题有些盲目,不知道要考察应聘者哪些方面。一般来说笔试不要超过二次,考试题目的设计必须合理、有层次,考察的目的明确,考试时间不要超过2小时,并方便回答(如选择题)。
3)安排好面试。面试人员的安排应合理,不要外行面试内行,低岗位面试高岗位;面试的提问应该合理,涉及隐私的问题尽量不要提。面试一次就够了(高管的职位可以多一点),不过还是应该笔试、面试一次过比较好(一天时间在企业内考察、选择完毕),一方面企业降低招聘成本,也解除应聘者来往之苦。
4)招聘前做好充分的准备工作,包括岗位要求、职责、薪酬福利、企业文化以及应聘者关心的问题等等,否则应聘者对企业的信心会打折扣。
5)招聘时要尊重应聘人员,千万别以居高临下、一副救世主的嘴脸出现。比如一些企业只管收简历(好象是废纸收购站),却不给答复;把别人的简历不当一回事,随意处置;面试之后没有任何回音;提问时咄咄逼人;对应聘者的问题爱理不理等等。招聘人员判断不合适就不要收简历;有可能的情况下,向应聘者提一些建议;面试时没有作最后决定,应事后给应聘者一个答复;提问或回答时,应该让应聘者感觉被尊重。
以上所涉及到的仅仅是一些常见的需要注意的地方,其他问题需要招聘人员平时注意积累,不断总结、完善,提高招聘的成功率和效率。
申请书应该注意大全(20篇)篇十四
演讲稿具有一般文章的共性,写作时只要符合一般文章写作的共同要求,同时再注意到它的自身特点就行了。
演讲稿的撰写要求:
一、了解对象,有的放矢。演讲稿是讲给人听的,因此,写演讲稿首先要了解听众对象,了解他们的思想状况、文化程度、职业状况如何,了解他们所关心和迫切需要解决的问题是什么。否则,不看对象,演讲稿写得再花功夫,说得再天花乱坠,听众也会感到索然无味,无动于衷,也就达不到宣传、鼓动、教育和欣赏的目的。
二、观点鲜明,感情真挚,内容具有鼓动性。演讲稿观点鲜明,显示着演讲者对一种理性认识的肯定,显示着演讲者对客观事物的了解程度,能给人以可信性和可靠感。演讲稿观点不鲜明,就缺乏说服力,就失去了演讲的作用。而且,演讲之所以最容易激发听众的情感,使听众的思想为之震动,精神为之振奋,情绪为之激昂,热血为之沸腾,就在于演讲内容的鼓动性。
因此,写作时要在表达上注意感情色彩,把说理和抒情结合起来。既有冷静的分析,又有热情的鼓动;既有所怒,又有所喜;既有所憎,又有所爱。当然这种深厚动人的感情不应是“挤”出来的,而要发自肺腑,就像泉水喷涌而出。行文变化,富有波澜,构成演讲稿波澜的要素很多,有内容,有安排,也有听众的心理特征和认识事物的规律。
三、结构清楚,层次简明。一般文稿主要是供人阅读的,读者有思考的余地,在层次结构上可以跌宕起伏,曲折多变;在内容上也可以盘根错节,错综复杂。而演讲稿是口头表达,演讲语言稍纵即逝,听众对演讲中每一句话的含义,几乎没有思考玩味的余地,其结构特点是内容的内在联系与有声语言动态交流的统一,注重有声性。因此,演讲稿特别注重结构清楚,层次简明。
四、语言流畅,深刻风趣。要把演讲者在头脑里构思的一切都写出来或说出来,让人们看得见,听得到,就必须借助语言这个交流思想的工具。因此,语言运用得好还是差,对写作演讲稿影响极大。要提高演讲稿的质量,不能不在语言的运用上下一番功夫。
如果能掌握听众的心理特征和认识事物的规律,恰当地选择材料,安排材料,就能使演讲在听众心里激起波澜。换句话说,演讲稿要写得有波澜,主要不是靠声调的高低,而是靠内容的有起有伏,有张有弛,有强调,有反复,有比较,有照应。写作演讲稿在语言运用上应注意以下五个问题:
(一)要口语化。“上口”、“入耳”这是对演讲语言的基本要求,也就是说演讲的语言要口语化。演讲,说出来的是一连串声音,听众听到的也是一连串声音。听众能否听懂,要看演讲者能否说得好,更要看演讲稿是否写得好。如果演讲稿不“上口”,那么演讲的内容再好,也不能使听众“入耳”,完全听懂。
由于演讲稿的语言是作者写出来的,受书面语言的束缚较大,因此,就要冲破这种束缚,使演讲稿的语言口语化。为了做到这一点,写作演讲稿时,应把长句改成短句,把倒装句改成正装句,把单音词换成双音词,把听不明白的`文言词语、成语改换或删去。演讲稿写完后,要念一念,听一听,看看是不是“上口”、“入耳”,如果不那么 “上口”、 “入耳”,就需要进一步修改。
(二)要通俗易懂。演讲要让听众听懂。如果使用的语言讲出来谁也听不懂,那么这篇演讲稿就失去了听众,因而也就失去了演讲的作用、意义和价值。为此,演讲稿的语言要力求做到通俗易懂。列宁说过:“应当善于用简单明了、群众易懂的语言讲话,应当坚决抛弃晦涩难懂的术语和外来的字眼,抛弃记得烂熟的、现成的但是群众还不懂的、还不熟悉的口号、决定和结论”。
(三)要生动感人。好的演讲稿,语言一定要生动。如果只是思想内容好,而语言干巴巴,那就算不上是一篇好的演讲稿。广为流传的恩格斯、列宁、斯大林的演讲,毛泽东的演讲,鲁迅的演讲,闻一多的演讲,都是既有丰富深刻的思想内容,又有生动感人的语言。语言大师老舍说得好:“我们的最好的思想,最深厚的感情,只能被最美妙的语言表达出来。
若是表达不出,谁能知道那思想与感情怎样好呢?”由此可见,要写好演讲稿,只有语言的明白、通俗还不够,还要力求语言生动感人。
怎样使语言生动感人呢?一是用形象化的语言,运用比喻、比拟、夸张等手法增强语言的形象色彩,把抽象化为具体,深奥讲得浅显,枯燥变成有趣。二是运用幽默、风趣的语言,增强演讲稿的表现力。这样,既能深化主题,又能使演讲的气氛轻松和谐;既可调整演讲的节奏,又可使听众消除疲劳。三是发挥语言音乐性的特点,注意声调的和谐和节奏的变化。
(四)要准确朴素。准确,是指演讲稿使用的语言能够确切地表现讲述的对象——事物和道理,揭示它们的本质及其相互关系。作者要做到这一点,首先,要对表达的对象熟悉了解,认识必须正确;其次,要做到概念明确,判断恰当,用词贴切,句子组织结构合理。朴素,是指用普普通通的语言,明晰、通畅地表达演讲的思想内容,而不刻意在形式上追求词藻的华丽。如果过分地追求文辞的华美,就会弄巧成拙,失去朴素美的感染力。
(五)要控制篇幅。演讲稿不宜过长,要适当控制时间。
不同类型、不同内容的演讲稿,其结构方式也各不相同,但结构的基本形态都是由开头、主体、结尾三部分构成.各部分的具体要求如下:
1.开头要先声夺人,富有吸引力
演讲稿的开头,也叫开场白,它犹如戏剧开头的“镇场”,在全篇中占据重要的地位.
开头的方式主要有如下几种:
? 开门见山,亮出主旨.
这种开头不绕弯子,直奔主题,开宗明义地提出自己的观点.如1941年李卜克内西《在德国国会上反对军事拨款的声明》开头就说:“我投票反对这项提案,理由如下:”.
?叙述事实,交代背景
开头向听众报告一些新发生的事实,比较容易引起人们的注意,吸引听众倾听.如1941年7月3日斯大林《广播演说》的开头:“希特勒德国从6月22日向我们祖国发动的背信弃义的军事进攻,正在继续着.虽然红军进行了英勇的抵抗,虽然敌人的精锐师团和他们的精锐空军部队已被击溃,被埋葬在战场上,但是敌人又从前线调来了生力军,继续向前闯进.……我们的祖国面临着严重的危险.”
? 提出问题,发人深思
通过提问,引导听众思考一个问题,并由此造成一个悬念,引起听众欲知答案的期待.如曲啸的《人生·理想·追求》就是这样开头的:“一个人应该怎样对待自己青春的时光呢?我想在这里同大家谈谈我的情况.”
? 引用警句,引出下文
引用内涵深刻、发人深省的警句,引出下面的内容来.如一个大学生的演讲稿,标题叫《我的思考与奋起》,开头就很精彩:“一个人如果一辈子都不曾混乱过,那么他从来就没有思考过.”
开头的方法还有一些,不再一一列举.总之无论采用什么形式的开头,都要做到先声夺人,富于吸引力.
2.主体部分要层层展开,步步推向高潮
演讲稿的主体,要层层展开,步步推向高潮.所谓高潮,即演讲中最精彩、最激动人心的段落.在主体部分的行文上,要在理论上一步步说服听众,在内容上一步步吸引听众,在感情上一步步感染听众.要精心安排结构层次,层层深入,环环相扣,水到渠成地推向高潮.
主体部分展开的方式有以下三种:
并列式.
并列式就是围绕演讲稿的中心论点,从不同角度、不同侧面进行表现,其结构形态呈放射状四面展开,宛若车轮之轴与其辐条.而每一侧面都直接面向中心论点,证明中心论点.
?递进式.
即从表面、浅层入手,采取步步深入、层层推进的方法,最终揭示深刻的主题,犹如层层剥笋.用这种方法来安排演讲稿的结构层次,能使事物得到由表及里的深入阐述和证明.
?并列递进结合式.
这种结构,或是在并列中包含递进,或是在递进中包含并列.一些纵横捭阖、气势雄伟的演讲稿常采用这种方式.
3.结尾要干脆利落,简洁有力
演讲稿的结尾,是主体内容发展的必然结果.结尾或归纳、或升华、或希望、或号召,方式很多.好的结尾应收拢全篇,卒章显志,干脆利落,简洁有力,切忌画蛇添足,节外生枝.
申请书应该注意大全(20篇)篇十五
我身边的所有人,包括我的家人和好友,他们都质疑这是不是好主意(许多人一开始都支持,但当日子过得艰难时便改变了主意)。如果你认为必须要做这件事,那就别让他们阻止你,也别指望有谁会支持你。
要我说,这是生活的第一守则。每个人都会在某种程度上自欺欺人—大家聚在一起往往很容易就会相互欺骗对方。但是,你看待世界的态度越真诚,你做出的决定就会越好。质疑自己。质疑一切。如果有人拿把枪指着你的脑袋,你会不会改变想法?如果这样也阻止不了你的计划,那这个计划可能就是相当好的计划了。
你想做的事情肯定有很多。就本性而言,所有的行业创始人都这样—在他们看来,机会遍地都是,想着要改变世界(我也不例外)。但这是一种非常糟糕的公司经营方式。你需要对极少数事情保持专注,要把那点事做得真正好,而这就意味着要对其他1000件事情说不。其难度要高于你的想象,但是它的能量同样远超你的想象。
大多数小企业都是由懂行的人独自起家的:会计师开会计事务所,面包师开面包房;我曾是一名极客,于是我开了一家web设计公司。这些人会发现,当公司发展到2-3人以后局面会变得极端困难,很多时候他们都想努力去找一个水平跟自己一样好的人,到头来却以厌倦和沮丧告终,试图自己包办一切。如果你只能要一本商业书参考的话,我的推荐是“创业教父”迈克尔•格伯的《创业必经的那些事(e-mythrevisited)》,如果没有时间看看这些笔记(英文)也成。
有一种说法是这样的,计划永远赶不上变化。任天堂一开始是做纸牌的。facebook本来是给大学生用的。改变方向不一定就会让你变弱或显得没有决断—你只是需要调整自己,找到最合适的方向。这件事要早点做,但也不要经常做。(注:paulgraham曾说过,大多数vc期望创始人对未来有一个清晰的规划,但鲜有人意识到,最大的成功正在于当初的计划跟初创企业最终的样子毫无关联:正所谓有心栽花花不开,无意插柳柳成阴。)。
你可以融合补充性的想法(比如饭馆搞喜剧表演可以),但是不要把不相干的混到一起(做提供咨询服务的饭店就不行)。开始的时候只挑选想法里面的一些关键点,然后专心致志地把它做好。拒绝其他所有的东西。
让一个创业公司倒下的因素可能有几万个,分享两个个人觉得极其重要的,希望对和我差不多的创业小伙伴们有所借鉴。
一、拿到手的钱才是钱——生存永远是第一位的,如果能把东西做好,最难的永远不是市场,是回款安全。如果不能保证这个,单子越大越要小心。别以为对方是大公司,大机构,或者政府,恰好是面对这些客户时要打起十二分精神,不要看见大单就开心的忘记了自己姓什么。小心一个结款不及时自己就挂了。
二、低调做人,更要低调做事——即使你能够把事情做到同行最好,在某个阶段也要保持低调。很多同行事情做的像一摊屎一样,但是玩起手段来,可能我等不喜欢玩这些的人再战二十年也只能完败。记住木秀于林风必催之,事情做的好让客户知道就够了,低调才能活下来,活下来才能发展,发展稳固了才能真正高调做事。不然会死不瞑目的。永远不要低估了某些同行的卑劣程度和下作手法。
申请书应该注意大全(20篇)篇十六
立夏饮茶,随处可见的一个小习惯,立夏后,是早稻大面积栽插的关键时期,而且这时期雨水来临的迟早和雨量的多少,与日后收成关系密切。下面是小编为大家整理的立夏应该注意的事项,希望对您有所帮助!
一、注意起居。
在夏季,起居养生也很重要。需要早起晚睡补午觉,由于“立夏”后天亮得早,人们宜于早起,而晚上相对睡得晚,易造成睡眠不足,所以要增加午休。午睡时间要在中午12点多至1点多,如果睡眠时间过长的话会让人感觉没有精神。
二、少用空调。
随着天气转热,人们爱开空调享受清凉。但是,夏季是“长”的季节,如果经常吹空调太凉的话,毛孔闭合,不利于代谢排毒,影响身体正常生理功能。因此,我们要尊重规律,该出汗就要出汗,要多补充水分以排毒、养颜。
三、注意饮食。
由于夏季炎热而出汗多,体内丢失的水分多,所有要多喝水,同时,天气炎热又影响着人的食欲,要注意饮食清洁和以清淡为主。
四、保持好心情。
天气一热,人容易急躁,对健康不利,要注意保持好心情,不急不躁,不喜不忧,不怒不悲,内心平和。
立夏,是二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气。立夏交节时间为每年公历5月05-07日,此时北斗星的斗柄指向东南方,太阳黄经达45°。《历书》:“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”立夏,是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。立夏后,日照增加,逐渐升温,雷雨增多,农作物进入了茁壮成长阶段。
立夏表示告别春天,是夏天的开始。春生、夏长、秋收、冬藏,时至立夏,万物繁茂。由于我国幅员辽阔、南北跨度大,各地自然节律不一立夏时节,我国只有福州到南岭一线以南地区是真正的“绿树浓阴夏日长,楼台倒影入池塘”的夏季;而东北和西北的部分地区这时则刚刚进入春季。若按现代气候学(平均气温)的划分标准,日平均气温稳定升达22℃以上为夏季开始。
节气气温。
在天文学上,立夏表示告别春天,是夏天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高,炎暑将临,雷雨增多,农作物进入旺季生长的一个重要节气。立夏时节我国南北的气温差异较大,而且同一地区波动频繁。全国大部分地区平均气温在18—20℃上下。
雨水特点。
立夏以后,正式进入雨季,雨量和雨日均明显增多。春生、夏长、秋收、冬藏,夏季是许多农作物旺盛生长的最好季节,充足的光照和适宜的温度以及充沛的雨水给植物提供了所需的条件。季风气候是我国气候的主要特点,夏季受来自海洋的暖湿气流的影响,高温潮湿多雨,雨热同期,有利于农作物成长。农作物在夏季进入了茁壮成长阶段。
立夏后,华北、西北等地气温回升很快,但降水仍然不多,加上春季多风,蒸发强烈,大气干燥和土壤干旱常严重影响农作物的正常生长。
顾名思义,立夏是指夏季开始。但是,各地冷暖不同,入夏时间实际上并不一致。按气候学上以五天平均气温高于22℃为夏季的标准,立夏前后,四川盆地南部刚跨进夏季;盆地其余的地区气温为20℃左右,还处于“门外无人问落花,绿阴冉冉遍天涯”的暮春时节;而川西南低海拔河谷则早在4月中旬初即感夏热,立夏时气温已达24℃以上,可谓夏日炎炎了。《易纬》有立夏“电见”之说。但就四川而言,即使在初雷最晚的盆地西北部,常年雷暴也始于4月上、中旬,“电见”无须等到立夏。立夏以后,正是盆地中稻大面积栽插的需水关键期,大雨来临的早迟和雨量的多少,与农业生产关系密切。
此时如不下较大的雨,那些无水灌溉的农田就无法梨耙栽秧。据气候资料统计,多年平均大雨开始期,盆地东部在4月中、下旬,中部在5月中、下旬,西部在5月下旬。5月雨量盆地东南部为100至200毫米,西北部为75至100米。盆地西部、中部因大雨开始较晚,雨量偏少,往往有夏旱露头。这段时间,正当盆地收获小春作物,播栽大春作物,特别要注意多变天气的影响。晴天要及时抢收,雨天应抓紧栽插,连阴雨天气须提防小春收获物生芽、霉烂,还要搞好抗旱保苗,警惕20℃以下的低温对早稻的危害。
立夏和夏至不是一回事儿。
立夏是表示夏天的开始,“立”是建立,立足的意思,立夏一般在每年的5月5~7日。
夏至是夏季的中间点,“至”是极致、最高的意思,例:至高无上。夏至一般在每年的6月21~23日。
立夏是农历二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气,表示盛夏时节的正式开始,太阳到达黄经45度时为立夏节气。斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。
夏至,是二十四节气之一,在每年公历6月20日,或21日,或22日。夏至这天,太阳运行至黄经90度(夏至点,目前处在双子座),太阳直射地面的位置到达一年的最北端,几乎直射北回归线,此时,北半球各地的白昼时间达到全年最长。
因此立夏在前,夏至在后。
申请书应该注意大全(20篇)篇十七
想辞职时,就先要想清楚,你想行使的是哪一种辞职的权利,这种性质的判断,是需要一定的法律基础的。
我可能会在_____月份某个你觉得方便的时候离开公司。
自从年入职以来,我一直都很享受这份工作。转眼快_____年过去了,我要重新确定我未来的方向。诚然,论工作环境、团队、压力,甚至个人喜好,我都很满意。但,因为某些个人的理由,我最终选择了开始新的工作。希望你能早日找到合适的人手接替我的工作。
当然,若你容许的话,我愿意,并且渴望在工余时间,为我们这个团队继续出力,最后,我也不知道可以说什么,只能忠心对你说对不起与谢谢你,并祝愿您和大家能开创出更美好的未来。
此致
敬礼!
辞职人:_______。
___年___月___日。
你们好!自20___年___月入职以来,我一直很享受这份_________的工作。能够进入____工作我感到很荣幸,非常感谢公司对我的培养和帮助。由于个人职业规划和一些现实因素,特此向公司申请辞职,希望领导批准为谢!
此致
敬礼!
辞职人:_______。
___年___月___日。
我于201*年x月到xxx饭店做厨师上班,经过这段时间的工作,我觉得和我原来设想的个人职业规划相差太大,因此我不得不向公司提出辞职申请,并希望能与x月x日正式离职。
感谢您给我一个能与一群出色员工一起工作的机会,感谢您在我们共同工作的这段时间给予我的支持与鼓励!
对于由此为公司造成的不便,我深感抱歉。但同时也希望公司能体恤我的个人实际,对我的申请予以考虑并批准为盼。
申请人:。
x年x月x日。
申请书应该注意大全(20篇)篇十八
每一个女性怀孕的过程都是一个艰辛的过程,在这个过程中我们需要注意的事情非常多,因为稍微有点闪失会对胎儿有不良的影响,那么怎样孕育出一个健康的宝宝?孕妇日常饮食注意些什么?怎样防辐射、怎样补钙这些孕妇小常识让小编带各位准妈妈们看一看吧!
保证富含叶酸食物的摄入可以有效的预防胎儿神经管畸形,同时还对眼、口唇、腭、心血管等器官的畸形有一定的预防作用。
由于胎儿的神经管分化和形成主要是在前4周,如果这段时间内叶酸缺乏则很容易导致新生儿神经管畸形以及早产的发生。一般的孕妇发现自己怀孕的时候往往是在怀孕一个多月以后,而研究表明妇女在服用叶酸4周后,体内叶酸的缺乏状态才能得到明显改善,所以建议准备要宝宝的女性朋友最好在计划前3个月开始增加富含叶酸的食物,如动物肝脏、深绿色蔬菜和豆类等食物,同时建议服用叶酸,每天400微克。
我们都知道缺铁容易贫血,而女性朋友由于自身的生理原因更容易贫血,对于准备要宝宝的女性朋友更需要增加铁的摄入,一方面可以调整自身贫血的状况,使身体更加的健康,让宝宝有一个健康得生长环境;另一方面就是还要为宝宝提供足够的铁一般约需供宝宝4到6个月的利用,这也是为什么建议婴儿在4到6个月后开始添加辅食的原因之一。常见的食物有动物全血、肝脏、瘦肉、木耳等,同时还应多注意摄入富含维生素c的新鲜蔬菜和水果,以增加铁的吸收利用率。
妇女在围孕期和孕早期的时候如果碘缺乏容易增加新生儿将来发生克汀病的风险,主要表现在智力、神经、肌肉等发育障碍,这也是我国普及碘盐的原因。所以在围孕期的女性朋友应特别注意碘的`摄入,对于碘盐不要高温烹炒,起锅放盐可以减少碘的挥发;同时还应注意增加含碘食物的摄入,含碘的食物包括海带、紫菜、鱼、虾、贝类等海产品,最好每周进食1—2次。
吸烟有害健康这句话可以说是随处可见,对于戒烟来说不管是不是准备要当爸爸妈妈,都应该做到。烟草中的有害成分可以通过血液进入到我们人体的生殖系统,从而影响xx或卵子的发育,容易导致xx或卵子畸形。有研究表明男性吸烟每天30支以上者,xx发生畸形的比例超过20%;吸烟时间越长,畸形xx就越多。而在停止吸烟半年后,xx才会恢复正常。所以对于有宝贝计划的夫妻朋友应及时戒烟,为孕育健康得宝宝做足准备。
其实喝酒也容易导致xx或卵子畸形,影响受精卵的质量,不利于受精卵着床,也不利于胎儿的生长发育。所以有喝酒爱好的夫妻朋友,如果准备要宝宝就请您提前3到6个月禁酒。
健康的身体不仅需要充足营养的摄入,还需要经常的体育锻炼,春暖花开的季节,空闲之余不妨登登山,踏踏青,既锻炼了身体又开阔了心胸,拥有良好的心态为健康加分。
我们常说不要让孩子输在起跑线上,那么就从准备要宝宝的那一刻开始吧,调整作息时间,改变不良的生活习惯,为孕育一个健康得宝宝做准备吧。
孕期食用水果,应该注意“度”和“道”。“度”是指食用水果应该适量,而“道”是指食用水果应该注意方法。
1、适量:水果的补充,每天最多不要超过200克,尽量选择含糖量低的水果,不要无节制食用西瓜等高糖分水果。
2、适时:吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时,饭后立即吃水果,会造成胀气和便秘。
3、水果中含有发酵糖类物质,因此吃后最好漱口。
4、进食瓜果一定要注意饮食卫生,生吃水果前必须洗净外皮,不要用菜刀削水果,因为菜刀常接触生肉、鱼、生蔬菜,会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上。
5、禁忌:山楂、木瓜最好不吃。山楂对子宫有一定的兴奋作用,会促使子宫收缩。如果孕妇们大量食用山楂,就可能会导致流产。木瓜中含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,尤其是青木瓜,孕妇更应完全戒除。因为它不但对胎儿的稳定度有害,还有可能导致流产。
6、忌吃太凉水果,尤其是不能吃刚从冰箱里取出来的水果。
另外,对于那些非常喜欢吃水果的孕妇,孕妇最好在怀孕第24周到第28周时,去医院进行定期血糖测定,随时监控,避免妊娠糖尿病”的发生。
电器不要扎堆摆放,以免造成超剂量辐射的危险,也不要在电脑后停留,电脑辐射最强的是背面,然后是左右两侧,反而正面辐射最弱。还有个方法,就是在电脑周边放几瓶水,不过一定要是玻璃瓶的,水是吸收电磁波最好的介质。平常在用完电脑后,及时关机,减少待机,长时间处于待机可产生较弱的电磁场容易造成辐射积累。每次用完电脑及时洗脸洗手,不然时间久了就会有色素沉着,斑疹出现。
长期电脑工作者应多吃胡萝卜、鸡蛋、瘦肉、动物肝脏、橘子、牛奶、红枣等食物,强调一下这些食物可不是抗辐射的食物,是缓解视力疲劳和增强身体抵抗力的作用。
手机在接听和充电时通话,辐射最大。因此,让手机响两秒后接听最适宜,充电时不要接听电话。
到了最后,穿防辐射服到底有没有必要呢?其实只要不是在超负荷的辐射环境工作,防辐射衣是没有多大必要的,而且我也查找了很多关于防辐射服的材料说明,根本没有明确的标准规定,有些防辐射服的夸张效果也只是商家的炒作而已。
孕期妈妈摄入的钙在胎儿发育过程中发挥很多功能:(1)构成胎儿的骨骼和牙齿;(2)维持胎儿细胞的正常生理功能;(3)参加胎儿的凝血过程;(4)降低胎儿神经和肌肉的兴奋性;(5)是胎儿多种酶的激活剂等。
孕期营养素摄入需求的增加比在任何时期都更明显,尤其在孕中晚期。
根据《中国居民膳食营养素参考摄入量(2013版)》,推荐孕早期妇女应每日摄入钙800毫克,孕中期1000毫克,孕晚期1000毫克,母乳1000毫克。
其实,孕早期与未怀孕时对钙的需求没有区别,而孕中、晚期及哺乳期,需要的钙比则平时多了200mg。
整个孕期母亲大约需要增加30克钙以满足胎儿的需要。
而孕妈妈是否需要补钙,就要看饮食中钙摄入是否充足:如果不足,那么母体的钙将被动用消耗,严重者会引起母体骨密度下降,故部分孕妇有小腿抽筋、周身乏力、腰酸背痛、容易疲劳等症状。
想通过食物获得充足的钙,其实也不难。
首先,由于牛奶中的钙易被人体消化吸收,所以需摄入一定量的奶。孕初期最好每天摄入400毫升的低脂奶或脱脂奶,孕中、晚期期每天要保证500-600毫升低脂奶,就能获得较多的钙。其次,要注意摄入豆腐、绿叶蔬菜等。
如果每天食用的食物中有足够量的牛奶及奶制品(例如纯奶、低脂奶、低脂奶、酸奶、奶酪等),一般是不需要额外补钙的。
如果做不到,尤其在孕中、晚期,则需要额外补充钙。
妊娠中晚期腿抽筋有一部分原因是由于缺钙引起,这时适当补充钙剂可以缓解腿抽筋。
但也可能由于其他原因造成,比如血供不足或是疲劳等。这种情况下,补充钙剂以后腿抽筋的症状并不能缓解,需要及时就医,对症处理。
维生素d的主要作用是促进钙磷在肠道的吸收、在骨骼牙齿内的沉积,还能调节血钙的水平。
其实成人通过户外活动,在紫外线作用下,皮肤即可合成足够的维生素d来满足机体的需要。但是,很多孕妇很少有户外运动,导致缺乏或边缘缺乏维生素d,这对孕妈妈和胎儿的健康可能非常不利。
所以《中国居民膳食营养素参考摄入量(2013版)》建议,孕妇每天总共需要400单位的维生素d。
妊娠晚期补钙会造成胎儿头太硬,孩子生不出来?
不科学!
胎儿明显缺钙时胎儿的头的确比较软,但补充充裕的钙是不会造成胎儿头太硬或是双顶径比较大而生不出来。
同成人不同,胎儿的颅缝并没有闭合,所以在产道的挤压下,胎儿颅缝是可以重叠的,此时双顶径会变小,从而胎儿可以顺利地从阴道分娩。
申请书应该注意大全(20篇)篇十九
秋天是丰收的季节,相信很多朋友在秋季都会有旅游的习惯,因为不冷不热的天气非常适合人们出行。这样也会让人体的舒适度得到更好的提高,但我们在秋天也应该有一些注意事项,只是很多朋友都忙于日常的工作而疏忽了。因此秋天应该注意什么呢?为了更好地解决这个疑问,接下来的时间请朋友们和我一起去看看。
注意事项一:暂时不要吃太多的高蛋白食品,如肉类。
经过一个夏天炎热的天气,立秋之后,很多“苦夏”或在夏天里食欲比较差的人食欲逐渐好转。不过此时人的肠胃功能较弱,还没有调理过来,如果吃太多的肉类等高蛋白食品,会增加肠胃负担,影响胃肠功能。因此吃肉要适当,最好等到天真正凉下来以后,再多增加肉食。
注意事项二:不吃或少吃辛辣烧烤食品。
秋燥时节,还要注意不吃或少吃辛辣烧烤食品,如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等,特别是生姜。这些食材属于热性,又在烹饪中失去不少水分,食后容易上火。在古代医书中也出现这样的“警示”:“一年之内,秋不食姜;一日之内,夜不食姜。
一戒暴饮暴食。
一般人到了秋季,由于气候宜人,食物丰富,往往进食过多。摄入热量过剩,会转化成脂肪堆积,使人发胖。在秋季饮食中,要注意适量,不能放纵食欲,大吃大喝。
二戒吃辛辣生冷的食物。
秋季由于天气过于干燥,容易上火,要尽量少吃一些刺激性表较强、辛辣的食物,如辣椒等一些食物。可以吃一些芹菜之类含水量大的蔬菜,或者多吃一些含水量比较大的水果。由于天气比较干燥,所以要多补水。此外,秋季气候也转凉,早晚温差还是很大的,在饮食方面一定要注意少吃过于生冷的食物,如果还是像夏天那样吃生冷的食物较多的话,人体会适应不了这样的变化,生理代谢达不到均衡,就会很容易造成肠胃消化不良,导致一些疾病的发生。我们都知道“病从口入”,因此我们要谨记“戒”食,健康养生。
以上几段文字内容就为我们很好地揭示了秋天应该注意的一些注意事项,在此我希望广大朋友们都能认真学习上述的内容。当然我也想再提醒一下大家,在秋天我们一定要注意秋燥的症状出现,这就需要我们很好地调理自己的身体,并且积极加入大话体育运动中,这样才能提高我们的自我抵抗力和免疫力。
申请书应该注意大全(20篇)篇二十
消费者在进行消费行为时,难免会遇到消费陷阱,而且总是让人防不甚防。在购车方面也是如此,总会因一时大意而误入“深渊”,为帮消费者在购车时避免消费陷阱,本站小编收集了一些比较常见的购车陷阱。望大家能在购车时提高警惕!
在购车之时,不少经销商惯用手段为:先打出“优惠价”,实质上车全款加上所有费用会比车厂指导价格还要贵。所以一定要注意经销商报给您的价格是否为裸车价。
提醒:消费者在购车时,不仅要关注车本身的价格,也要关注其他相关价格,以免经销商找回扣多的保险公司,从而收取相关不合理费用等。
通常情况下,厂商针对某款车型降价后,往往会在较长一段时间内维持现有价格,相比之下,4s店的降价则带有一定的偶然因素。另外,一些二级经销商在价格上可能会更诱人,但真正要提车的时候,可能又会冒出很多附加条件。所以,如果遇到稳定降价的车型,需注意的是这类车降价多伴有配置增减,如果是设计到车辆安全性能和安全指标方面的变动,则需要注意了。
同一款车系分为不同版本来销售,车厂的初衷是为满足各类人群的需求,然而有的经销商却会从中牟利,拉开低配车与高配车的差价,有的车主因看中某款车,但因低配车系配置太少,他们也宁愿出高价购买高配车,而这些低价车由于价格较低,大多成了销售高配车的幌子。
黑车大多为进口车,虽然便宜,但是由于来历不明售后很难有保障的,所有消费在在购买时,千万别轻信了所谓的价格,一定要关注售后保养的事项。这里有个小窍门,黑车行车电脑所显示的多为德文、法文或者阿拉伯文,说明书和保养手册一般不会有中文出现,并且这些车一般出现在大型汽车交易集中地。
为吸引顾客,有些经销商往往会打出买车送礼包的促销方式,这些看似品种繁多的大礼包,其实稍不注意就容易掉入陷阱。往往经销商会口头承诺顾客可赠送多少礼品,而真正埋单之时,却又暗中加价,反悔当初所承诺的应该是“赠送”,所以,这里提醒车主,经销商的口头承诺一定要习惯取证,录音或是签订合同都是最好的方式。