演讲，首先要了解听众，注意听众的组成，了解他们的性格、年龄、受教育程度、出生地，分析他们的观点、态度、希望和要求。掌握这些以后，就可以决定采取什么方式来吸引听众，说服听众，取得好的效果。演讲的直观性使其与听众直接交流，极易感染和打动听众。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的演讲稿模板范文，我们一起来了解一下吧。
科普演讲稿篇一
从小，我就有一个梦想，如果能当上一名美丽的白衣天使，那该有多好啊!十八岁的那一年 ， 我终于圆了自己的梦，带着美好的憧憬我穿上了洁白的护士服。
为了与他沟通，我查阅了大量的心理资料，寻找各种机会，耐心开导他!而他，总是默然之至。有时甚至不配合治疗。
面对这个棘手的问题，我，该怎么办?
在课堂上，我可以认真解答每一个复杂的护理问题。可面对现实工作中的难题，自己显得如此渺小。我矛盾了，要放弃吗?我的情感让我没有放弃;我的工作让我没有逃避;我的职责让我没有退却。我不能、不能让一颗和我一样年轻的心，在绝望中停止跳动。
日子就这样一天天地过去了，久违的笑容和自信重新浮现在他的脸上。
我骄傲，因为一个个绝望的患者通过我的护理，重新扬起生命风帆。
我自豪，因为我能让健康重新拥抱每一个躯体和心灵。
让我们大家一起，用心、用爱、用微笑为生命注入永远的光芒和希望。
科普演讲稿篇二
上星期，学校开展了地震演练活动，同学们都认真对待，积极配合老师，可是有一小部分同学嘻嘻哈哈，认为地震根本不可能发生在自己身上。其实，地球每天都在发生地震，一年约有500万次。地震，它就像刮风，下雨一样平常，是一种经常发生的自然现象，但是它破坏力很大，往往发生在瞬间。这就要求我们要有防患意识、自我保护意识、多学习掌握一些抗震技能。
如果我们在上课时发生地震，怎么办？我们要迅速抱头，闭眼，躲在各自的课桌下，背向窗户，用书包保护头部。服从老师指挥，有组织地撤离，防止出现踩踏意外，不可慌乱冲出教室，不可跳窗逃生。
如果我们在家发生地震，怎么办？我们要躲在坚固家具附近，内墙墙根，墙角，厨房，厕所，储藏室等开间小的地方。
如果我们逛书店发生地震，怎么办？我们要选择结实的柱子边或内墙角就地蹲下，用手或其他东西护头，避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台，不要慌乱，听从现场工作人员指挥。
如果我们不幸被埋压，怎么办？设法用砖头、木棍等支撑残垣断壁，防止周围杂物进一步倒塌，以防余震时再被埋压，不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火，闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣服捂住口、鼻，不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。
防患于未然，同学们，中午回家就自己动手做一个“地震包”吧。先找一个书包（可以是以前使用过的旧书包或背囊），里面放一些防灾用品：如口哨、手电筒、急救药品、火柴、蜡烛、毛巾、绳索、毛毯、写有家人血型的卡片等等，可以再放两瓶矿泉水及一些固体食品（譬如饼干、花生）。记得这些食品每隔一段时间更换一次，因为放久了会过期的。接着把这个“地震包”放在家门口一个醒目并且容易拿到的地方。如果灾难真的发生时，这个“地震包”或许会挽救我们的生命。
科普演讲稿篇三
在这充满喜悦和丰收的季节，以“创新放飞梦想科技引领未”为主题的xx年全国科普日活动正式拉开帷幕。在此，我谨代表市委、市政府向辛勤工作在全市各条战线的科技工作者和科普工作者表示诚挚地问候和崇高的敬意！向所有关心和支持我市科普事业发展的社会各界人士表示衷心的感谢！
近年，全市广大科技和科普工作者始终聚焦煤城脱困转型、全面振兴的艰巨任务，辛勤工作、勇于奉献、敢于担当、善作为，在各个领域均取得了卓有成效的成绩。“联乡、帮村、扶户”科技服务、科普示范创建、科技下乡，“一站、一栏、一员”建设、“科普之冬”等一系列活动，为广大群众提供了强有力的'科技支撑，有效提升了全民科学素质，助推了“大众创业、万众创新”，为转型发展注入了强大动力。
科技是第一生产力，引领着未发展的走向。普及科学技术既是激励科技创新、建设创新型城市的内在要求，更是营造创新环境、培育创新人才的基础工程。今年全国科普日活动提出“创新放飞梦想科技引领未”，就是要深入宣传“五大发展理念”，形成全社会共同参与和推动科普工作的良好格局，动员全社会创新创造创业，促进全民科技素质跨越提升，为实现全面建成小康社会和创新驱动发展战略奠定坚实的群众基础和人才基础。
市委、市政府一直高度重视科普工作，并将其作为实现转型发展的基础性工作抓。全市各级部门要充分认识开展科普日活动的重要意义，严格按照中央、省市的统一部署和要求，以强烈的责任感和使命感，不断创新教育方法和宣传形式、加大科学技术知识的普及力度，让各领域“专家、行家”层出不穷，努力形成崇尚科学、鼓励创新、运用科技的良好社会氛围。
同志们，科学技术普及是一项功在当代、利在千秋的伟大事业。每个人都是责任主体和执行主体，我们一定要身体力行去践行科技引领未发展的创新精神，努力为提高全市广大人民群众科学化素质、双鸭城市转型发展做出新的更大的贡献！
科普演讲稿篇四
各位领导、同事们，大家好，很高兴能参加这个竞聘会。
我叫xxx，xxx党员、本科学历、主管护师。毕业于xxxxxx护理系，2005年11月分配到医院工作，先后在门急诊科、外科从事临床护理工作，2008年走上护士长岗位至今，八年的临床护理工作，五年的管理工作，培养了我的工作能力、砺练了我的人格品质，积累了厚重的工作经验，无论是在个人素质、工作能力、人际沟通能力方面都有大幅度的提高，可以说这每一点一滴都离不开院领导、护理部、科主任、科护士长及护理同仁的关心、帮助培养和支持。
1、热爱护理工作，爱岗敬业。
2、有较强的发展提升意识和责任感。有较强的自我学习能力和适应力，能较快的接受新技术、新进展，并具有组织开展教学的能力。
3、具有5年的护理管理经验和灵活的管理方法。
4、有解决问题的能力，能妥善协调医护、护护、护患及科室之间的关系。
6、工作热情高，愿意承担骨科护士长的工作职责。
7、曾在区卫生局办公室工作过一年，积累了一定的文字功底，有相应的行政管理能力。
一、我将以这次竟岗为新的工作起点，强化护理人员的超前意识、协调意识、勤奋意识、质量意识的培养，抓好护士业务学习，及时了解国内外护理学科发展方向，定期组织护士学习新业务、新知识、新技术，努力提高每位护士的业务水平和科研参与意识，深入分析和揭示护理科学价值，从而提高护理质量，适应现代发展的需要。
二、重视质量监控，强化量化管理。我将把护理程序思维方式贯穿在护理工作中，进一步加强和改进实际工作质量。作为护士长，我将组建一个护理质控小组，每周进行质量监控，及时评价，集思广益，找出存在的问题，制定切实可行的管理措施和监督方法。每月召开质量讲评会讲解。人人是科室的主人，做到人人参与管理，也以此作为量化管理，使科室的护理工作始终处于良性状态。
三、增强经营意识，提高经济效益，讲究经济效果与医疗护理效果。护士长是科室的理财人，除了做好科室的物品管理之外还要带领大家经营好科室，做到增收节支。因为我深知：严格控制科室支出，加强经济核算，降低医疗护理成本对增收节支起到决定性作用。实行费用核查制度，定期对住院病人费用进行检查，加强收费管理，杜绝漏收、少收及多收现象，为科室为医院把好经济关。
四、护士长在医院处于多层次、多方位、多类型的人际关系中，扮演着举足轻重的角色。因此，我将做好各方面、各层次的沟通和协调工作，尽力化解科室、医护、护护及护患间的矛盾。以博爱之心和心理感悟力来体察、理解科室的每位护士和其他工作人员。我知道，只有关心、体贴、理解、团结护士，才能最大限度的调动大家的积极性，发挥她们的潜能和创造性，为提高护理质量和管理水平提供有力的契机。
五、创立温馨病房和爱心护理，提供优质高效的护理服务，营造群众满意医院。要求护士每天都坚持从仪表美、语言美、行为美做起，给患者温馨的礼仪服务、知识服务、人性化护理服务，营造温馨舒适的病房和温馨的个性化服务，让群众满意，让领导和同事满意。
各位领导、各位朋友！
护士长这一职务起始于辛劳，收结于平淡，作为护士长责任重大，来不得半点马虎。我要说的是，无论这次竞聘的结果如何，我都会正确对待，认真接受组织的考验。若我竞聘成功我将总结经验，积极摆正位置，慎对从事的职业。努力让我们的科室成为宣传精神文明的窗口，传播护理文化的阵地，连结护患合作的纽带。若未能竞聘如愿我也决不灰心，继续在护理岗位上努力工作做一个合格的护理工作人员，把南丁格尔精神发扬光大。
我的演讲完毕，谢谢大家！
我叫xx，本科学历，主管护师。1987年8月卫校毕业，分配到医院工作，先后在儿科、普外科、术后室、骨外科从事临床护理工作。1997年走上护士长岗位，一直在骨外科担任护士长工作。
二十年的临床护理工作，十年的护理管理工作，培养了我的工作能力、砺练了我的人格品质，积累了厚重的工作经验，无论是在个人素质、工作能力、人际沟通能力方面都有大幅度的提高，可以说这每一点一滴都离不开院领导、护理部、科主任、科护士长及外科护理同仁的关心、帮助培养和支持。医院的点滴变化，今天的蒸蒸日上使我感到自豪和欣喜。我热爱我所从事的工作，更热爱这个给予我激情和锤炼的集体，为了更好的锻炼自己，展示自己，实现自己的人生价值，我决定参加这次外科科护士长竞聘。
我竟聘护士长有以下几方面的优势：
1、热爱护理工作，爱岗敬业
2、有20年临床护理和10年的护理管理经验，具有一定外科的护理业务水平和灵活的管理方法。
3、现在担任工会外科支会主席及外麻党支部骨外党小组组长工作，有相应的组织、协调、指挥能力。
科普演讲稿篇五
严于律己，说起来容易，当做起来的时候，却感觉不容易。下面是本站小编为你整理的几篇自强自律健身心演讲稿，希望能帮到你哟。
尊敬的老师，各位同学们：
大家早上好!
今天，我在国旗下讲话的题目是：《自律自强》。
自律，顾名思义，就是要主动控制情绪，约束自己。
林则徐是我国清代著名爱国政治家、思想家和诗人。他自律的事例让人十分佩服。禁烟运动之初他到广州时，官吏百般阻挠，使他情绪波动很大，怒不可遏。但他知道，暴怒无济于事，而且还可能给那帮官吏找到攻击他的口实。于是，他竭力控制自己的情绪，写了“制怒”二字挂在墙上，作为警句告诫自己。每当要发怒时，他就注视墙上的“制怒”，将怒气压下去，最终他禁烟成功了。
自强，就是要有坚强的意志，顽强的精神。
在历史的长河里，像这种例子不计其数;在我们的日常生活中，同样也不乏这样的事迹。而它们都反映了一个共同点，那就是：自律自强，是成功的必备前题。
我的讲话完了，谢谢大家!
老师们，同学们：
大家好!
我是来自初三(10)班的。今天我国旗下演讲的主题是《中学生守则》第七条：自强自律健身心。坚持锻炼身体，乐观向上，不吸烟不喝酒，文明绿色上网。
俄国著名作家陀思妥耶夫斯基曾经说过：自律是一杆秤，一头是良知，一头是贪念。如若你想征服全世界，你就得征服你自己。作为一名中学生，我们不必去改变世界，但是我们同样应该做到自强自律。特别是初三的同学们，我们正面临着中考的压力，繁重的课业有时会压得我们喘不过气来，这时候，我们就应该学会自我调节。在空余的时间，和父母一起去郊外登山，呼吸一下新鲜空气，放松自己劳累的心。身体是革命的本钱，没有一副健康的体魄，我们就不可能有充沛的精力去闯，去拼，去争取自己美好的未来。所以，在学习过程中注意劳逸结合，积极锻炼身体，让自己时刻有充足的战斗力。
不仅仅是身体健康，心理健康也尤为重要。生活中总有一些或大或小的坎坷，而我们则应该保持一颗乐观的心去积极面对，而不是一味的选择逃避。每一个人都会有些小小的梦想，没有哪一个梦想是一下子就能实现的，但是，不管我们的梦想是大还是小，只要努力的去追求，终会有实现的那一天。学习上也需要有一个乐观的、积极向上的、不骄不躁的、不惧困难的良好的心态。有一句话说：“态度决定一切。”有什么样的心态，就有什么样的人生，一个积极向上乐观开朗的人会享受到生活和学习的快乐。反之一个颓废的、不思进取的人，永远不可能有所成就。华罗庚是我国伟大的数学家，他有一次在研究数学题的时候遇到了困难，冥思苦想也没有研究出来。但是他并没有因此而气馁，而是更加努力的去思考，终于在经过许久的思考之后，有了结果。正是由于这种乐观积极，不惧困难的心态。才造就了华罗庚伟大的一生。由此可见，良好心态对于学习的重要性。
除了做到保持良好心态之外，我们还应该杜绝一些不良的行为。如，不吸烟不喝酒，遵守法律法规，严于律己。随着信息产业的发展，网络越来越普及。网络是一把双刃剑，我们应该将网络当成是帮助我们学习的工具，而不能沉迷于网络中的有害我们内心健康的东西，做到文明健康上网。
以上就是我对中学生守则第七条的解读和感悟，谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!我演讲的题目是：“青春无悔，阳光成长”。
来到三中，父母希望我们健康地成长，老师希望我们快乐的成长。要健康，要快乐，唯有自律的养成。一个好的习惯将会让人受益一辈子。
来到三中，我们求知若渴。半年过去了，我们流下了汗水，收获的知识，养成了自律，我们健健康康的成长，我们快快乐乐的生活。
同学们，我们按时作息，积极学习，对问题不是不懂装懂，对学习不耻下问，这是对自己的负责。是的，起初，我们都感觉这很难，严于律己，说起来容易，当做起来的时候，却感觉不容易。有的人打了退堂鼓，可是有的同学却坚强的挺过来，他们就是那些品学兼有的人，是我们学习的榜样。
风可以穿越荆棘，靠的是藐视一切挫折的勇气，与顽强进取的毅力。同学们，给自己一个目标，让青春为他燃烧。
天其实并不高，海其实也不远，青春只会在奋斗中发光，在自律中重生。
我们都知道：“青春是美丽的。”好比朝阳。她的美丽不仅仅是绚烂的外表，更美在恪尽职守，更美在严于律己。没有自律，青春是野草，漫无边际的草长，有了自律，青春是盛开的牡丹，娇艳芬芳。
我们虽然普通，但是这里的严格管理让我们并不普通，我，你，还有他们，所有的寒窗苦读的学子都在追逐着同样的梦，那就是让青春无悔;我们骄傲，那是因为我们要做的是一份人生最美的答卷。
青春给未来插上飞翔的翅膀，青春的我们要对自己负责，对生活负责，在本学期所剩不多的时间里，严于律己，紧紧抓住每一分每一秒，尽我们最大努力，做一次最有力的冲刺。
让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天空，让年轻的梦没有终点。我们要亲临黄埔迎风高歌，黄鹤楼顶，目穷千里，橘子洲头，中流击水，书生意气，挥斥方遒。
我很欣赏《烈火青春》里的一句话：青春就是要让火来烧。这把火就从自律烧起，把懒惰燃成灰烬，把虚伪烧成黑烟，让自律成就青春梦想，我愿意。在座的各位同学，你们愿意吗?向蓝天，向大海，大声呼喊：燃烧青春，自律自尊。
青春是美丽的花儿，自律是精心的呵护。要开出人生最美的花朵，就要自律，自尊，自强。
无规矩不成方圆。上课做不好听讲，自习做不好练习，问题做不到独立思考，一切做不到自律，又怎么能谈到自强，自立。如果那样，青春的梦想翅膀会折断，青春的花儿会枯萎，成功的路途更坎坷，人生的前方更暗淡。
同学们，难道我们不想吗?我们要做一个有用的人，我们做不到吗?我们一定能，一定行。
那就让我们从今天做起，从小事做起。清晨，早点起床，按时自习，把作业做好，把功课温习;课前做好准备，把笔记重新巩固;听课认真，孔子说：学而不思则殆，思而不学则罔;孟子说过：终日而思不如片刻的学习。
同学们，今天我以三中为荣，明天三中以我为荣。
一日之计在于晨，一年之计在于春。用激情迎接日出，让朝阳为青春、为自律、为自强喝彩。
我衷心祝愿在座的各位同学拥有快乐的今天，美好的明天。在三中，阳光的成长，成为三中校园美丽的风景。
自律万岁，自强万岁。
科普演讲稿篇六
同学们，11月是我校的科技月，不少同学撰写科技小论文，进行科技小发明、小制作的创新活动，获得了让人羡慕的成绩，而这些同学无一例外地都是班级里思维活跃、知识丰富的人，他们是我们学习的榜样。
同学们，你一定也羡慕神话故事中那些力大无比的人，一定也幻想自己能成为呼风唤雨、所向无敌的英雄吧？让我告诉你，实现这个愿望的窍门，就是学好文化，掌握现代科学知识。
英国著名哲学家培根说“知识就是力量”，这句话已被无数事实证明。
假如不懂得地质学，人们就不会知道960万平方公里土地下的宝藏；不懂得信息科学，就会变成耳聋眼花的现代人；不懂得基因科学，就不能克服遗传障碍，满足人类生存的需要。
建设祖国需要知识，管理国家需要知识，建设好我们的学校也需要知识。没有科学文化知识的人，难以在现代社会生存；不重视科学技术的国家，就会落后、挨打。无产阶级革命导师马克思为写《资本论》，每天到图书馆查阅资料，以致于在他的座位下留下了两个深深的脚印。宋朝诗人陆游一生酷爱读书，在他房中，柜里装书，桌上堆书，床上铺书，他睡觉枕的还是书。他给后人留下了9000多首诗，成为我国著名的爱国诗人。毫无疑问，他的成就与好学精神是分不开的。
同学们，历史告诉我们，中国的腾飞需要科学技术；时代告诉我们，赶超世界先进国家离不开科学技术；我们胸前的红领巾也在不断地提醒我们，祖国需要有知识有文化的接班人。让我们从今天做起，发愤学习，向着世界科技的高峰，一步一个脚印地攀登，攀登！
科普演讲稿篇七
大家好!
大家上午好! 今天我国旗下讲话的题目是：健身健心，你我同行
首先，在心理方面拥有正确的自我观念，能了解自我，悦纳自我，能体验自我存在的价值。乐于学习、工作和生活，保持乐观积极的心理状态。善于与同学、老师和亲友保持良好的关系，乐于交往，尊重友谊。面对挫折和失败应具有较高的承受能力，具有正常的自我防御机制。面对生活始终保持热情，热爱集体。拥有现实的人生目标和社会责任感。要有安全感、自信心和自主性，而不是保持过强的逆反状态。凡是宽以待人，对他人要宽宏大量，乐于帮助他人，为他人着想。学会沟通、交流、倾诉自己的想法。
其次，在生活方面，养成良好的生活习惯是至关重要的。现代科学研究证明，人体的生命活动时生物钟的严格控制之下有节制地进行运转的。所以只有遵循自然规律，才能保持身体健康。此外保持青春活力的另一秘诀在于运动，体育运动不仅可以促使头脑清醒，思维敏捷，并且还可以调节人的心理，使人朝气蓬勃，充满活力，提高人体的适应能力和对疾病的抵抗力。
总之，保持良好的身心健康，对如今的学习生活和未来的`发展都起着至关重要的作用。所以，同学们，我们不仅要在课内学习上狠下功夫，也要合理安排课余时间，学会自我放松，调整状态。让我们行动起来，为了美好的明天，做一个阳光少年吧!
谢谢大家!