精选期初国旗下讲话稿(通用19篇)

时间:2023-11-08 作者:文轩

国旗下讲话稿通过富有感染力的言辞,唤醒人们对国家、对民族的责任感和使命感。小编特意收集了一些优秀的国旗下讲话稿范文,以供大家借鉴和学习。

精选期初国旗下讲话稿(通用19篇)篇一

尊敬的老师们、亲爱的同学们:大家好!

首先,谨让我代表学校向全体师生致以新春祝福,祝老师们工作顺利、同学们学习进步!祝全体师生幸福安康!

2015年,在全体师生的共同努力下,学校各方面的工作稳步前进,教育教学方面取得了优异成绩,学校的面貌焕然一新。

作为一名小学生,如何使自己成为家庭的好孩子、学校的好学生、社会的好少年呢?将来如何更好地适应新形势的需求,把自己塑造成为符合时代发展的、能为社会作出贡献的合格人才呢?在这里,我代表学校向全体同学提出新学期的六点希望暨六个要求:

首先,要学会做人。做一个懂得感恩、善于感恩的人。同学们要遵守小学生守则,学会关心他人,互助友爱,文明礼貌,不讲脏话,争做一个德才兼备、品学兼优的好学生。

第二,要学会学习。同学们在学习过程中,应该培养勤奋刻苦的学习精神,课堂上专心听讲,认真完成老师布置的作业,还应掌握好的学习方法,以求得事半功倍的学习效果。

第三,要拥有强健的体魄和良好的心理素质。掌握基本的生活技能,培养健康的审美情趣,发展特长,为你们的将来打下良好基础,达到“更高、更好、更上一层楼”。

第四,要团结友爱,遵纪守法。同学们要遵守学校的规章制度,要增强集体意识,培养团队精神,文明礼貌,团结互助,热爱劳动,关心他人,善于合作,争当四好少年。

第五,要讲卫生、讲文明。爱我校园从个人做起,坚持每天打扫卫生,保持校园的清洁,做到不买零食,不丢果皮纸屑,爱护学校的花草树木,营造一个整洁、舒适、美丽的校园。

第六、安全方面,同学们一定要遵守学校的`各项管理规章制度,听从老师及管理人员指挥,出操、课间活动都要把安全放在第一位,绝不开展危险性游戏。不乘无牌无证、超载的车辆,未满12周岁的学生不得过骑自行车,要注意交通安全,遵守交通规则,不得在公路上乱跑,不准擅自到河里游泳,不准玩火、玩电等。做到高高兴兴上学,平平安安回家。

在这里我还要特别对六年级毕业班的同学说几句,这个学期你们进入了一个非常关键的学习阶段,希望你们能找准方向,增强信心,做好大哥哥,大姐姐,发扬优点,自主、自觉参与学习过程,刻苦钻研。相信你们一定会努力学习,取得好成绩、并争得荣誉!

我提议:让我们以热烈的掌声给予毕业班的同学以最大的鼓励!

敬爱的老师们:“舟大者任重,马骏者远驰”。选择了这个职业,也就意味着你同时也选择了作为教师可能要承受的清贫、委屈、不如意,但既然选择了远方,就让我们一起同舟共济、风雨兼程! 在新学年里我们继续以提升教育教学质量为中心,大力开展“校园文化”系列活动。

亲爱的同学们:“千里之行,始于足下”。有理想才会有奋斗的目标,为了实现我们的奋斗目标,让我们从现在起,从开学的第一天开始,踏踏实实地学习,一步一步地前进,这才是迈向成功的唯一阶梯。

谢谢大家!

精选期初国旗下讲话稿(通用19篇)篇二

老师、同学们:

大家好!

相信每个同学心中都有自己的目标,为了实现这个目标,将努力拼搏,勤奋进取,然而在实现这个目标的过程中,纪律必须引起我们的重视。俗话说,“没有规矩,不成方圆”,我们都知道,良好的纪律是学好科学文化知识的保障。“孟母三迁”环境塑造人,在一个有良好的班风环境中,必然会受到良好学风的熏陶。一个纪律涣散的集体,不可能有良好的学风,学习也就得不到保证。而好的环境,好的秩序,必须靠健全严明的规章制度和纪律来维持。

目前,在我们学校存在的违纪现象主要有以下几个方面,应坚决制止。

1、上课接下言;课间追、打、闹、楼道堆集;自习课说话,乱糟糟。且这些现象比较严重。

2、部分学生学习态度极不端正,表现在:课上不听,不写,不做,甚至有的学生还讲话,捣乱,故意气老师,不完成作业,或抄写、应付作业等。这部分学生思想状态非常懒散,一切要靠监督过日子。学习目的不明确,学习态度及其不端正,虽表面没有违反纪律但思想开小差,学习不用心,最终导致学习成绩没有提高。个别男生对待某些学科老师的批评教育显得不耐烦,甚至在公开场合顶撞老师或故意气老师。学习上克服困难的毅力不够,不想下大力气,缺乏竞争力。除此之外,还有少数同学不遵守纪律,上课迟到早退,上课睡觉,考试作弊等现象。

3、有的同学出言不逊,动手打人;以大欺小,倚强凌弱,强讨恶要,强霸恶占。对于此类事情,学校一经发现,一律给予记过以上处分,屡教不改者,一律勒令退学,并记入档案。

4、拉帮结派,内外勾结。一些同学勾结一些社会青年到学校向在校学生强要钱物,强讨恶要;与同学发生矛盾时,纠集团伙参与打架斗殴。今后此类事情一经发现,凡是参与者一律作勒令退学处理,并移交公安机关法办。

5、有的同学违反学校管理规定,上网吧,彻夜不归。此种现象一经发现,一律给予记过以上处分,屡教不改者,一律勒令退学,并记入学生成长档案。

6、男女生之间非正常交往。有的男女生上课不学习,不注意听讲,而是写书信,递条子,整天不思上进,不务正业,出现早恋现象。此类事情一经发现,由班主任或学校教育,经教育不改的,通知其家长,今后一经发现,做留校察看以上处分。

7、不注意仪容仪表,男生蓄长发、烫发、染发;女生戴首饰、扎耳眼、梳怪发型;留长指甲,穿奇装异服,严重影响了中学生的形象。此类事情一经发现,全校通报批评。屡教不改者,让家长领回家整改。

8、学生故意犯的十几种错误:

(1)旷课。

(2)上网。

(3)夜不归宿。

(4)吹口哨、起哄等不文明行为。

(5)乱扔乱抛。

(6)无证、无条外出。

(7)顶撞老师。

(8)吸烟。

(9)喝酒。

(10)男女生非正常交往。

(11)使用手机。

(12)考试作弊。

(13)过早到校,街上闲逛。

(14)住宿休息铃响后仍然说话。

(15)打架斗殴。

(16)将食物带入教室。

(17)偷盗。

(18)侮辱同学。

以上种种违纪现象,都是我们应当注意的。希望我们严格要求自己,养成自觉遵守纪律的习惯,同时全年级同学之间相互监督,对违反学校纪律的行为及时检举揭发,共同营造良好的学习环境。

前阶段,公布了对部分违纪学生的处理意见,希望受处分的学生要吸取教训,及时改正错误,要深刻反思自己违纪的原因,好好表现,争取早日解除处分。全体学生要以这些同学的违纪行为为戒,提高遵纪守法的意识,树立好的竞争意识,培养爱学校,爱班级的精神。讲文明、懂礼貌、树新风,人人争当文明学生。

势服人,心不然;理服人,方无言。

我们八年级的学生,正处于心理和生理向成年人过渡的关键时期。自己觉得自己已经长大了,具有好面子、好表现、好强、好交往等强烈的自我意识,但同时又具有感情脆弱、依赖性强、自控力差、不稳定等特点。校内的打架事件多发生在我们八年级,有的同学不讲道理,动不动就用武力解决问题,动不动就想欺负人。粗鲁、野蛮的一面凸显。你这样做能解决问题吗?不但问题没解决,反而增加了同学之间的矛盾。

凡是人,皆须爱,天同覆,地同载。

有的同学,只想占便宜,不想吃亏;把别人打了,心里就舒服些。你有没有想过,人家也是人,也是爹妈父母养的。

我觉得作为一名学生,首先应学会做人。我记得蒙牛公司的老总曾说过用人的原则,有德有才重用,有德无才培养,有才无德不用,无才无德坚决不用。假如你是公司老总,斗闹场,绝勿近;邪僻事,绝勿问。善相劝,德皆建,过不规,道两亏。无心非,名为错;有心非,名为恶。

学生要严格遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》,严格遵守学校各项规章制度,切实做到:尊师爱友,自强自律;诚实守法,文明礼貌;遵守公德,爱护公物。

最后祝愿同学们都能取得更大的进步!

精选期初国旗下讲话稿(通用19篇)篇三

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

又是一个新学期开始了,在这个学期里,我们要树立必胜的信念。

先分享一个故事吧,在茫茫的沙漠,一支探险队在负重跋涉,阳光强烈,到处是干燥的风沙,而口渴如焚的队员们没有了水,这时候,探险队队长从腰间拿出一只水壶说:这里还有一壶水,但穿越沙漠前,谁也不能喝。那壶水从队员们手里依次传开来,沉沉的一种充满生机的幸福和喜悦在每个队员濒临绝望的脸上弥漫开来。结果已经清楚,探险队员们挣脱了死亡线,顽强地穿越了茫茫沙漠,他们相拥着为成功喜极而泣的时候,突然想起了那壶给了他们精神和信念以支撑的水。拧开壶盖,汩汩流出的却是满满一壶沙,你看信念的力量有多大。信念是什么,是人的精神支柱,古往今来,绝处而逢生的伟人们创下丰功伟业,他们凭的也是信念。

史蒂芬·霍金,一个传奇人物,他肌肉失效,全身瘫痪,终身与轮椅相伴,不能说话,只能靠计算机和别人交流,最为可怕的是,患者的头脑思维却不受影响,也无任何痛感,有的只是精神上的巨大痛苦,然而,就是这样一个别人眼中生不如死的人,创立了黑洞和大爆炸理论,被世界公认为是继爱因斯坦后最杰出的理论物理学家。他这样说:“无论命运有多坏,人总应有所作为,有生命就有希望,但没有梦想无异于死掉。”

同学们,人生路上不可能总是鲜花和掌声,也许有不少的是荆棘和泥泞,就拿学习来说,可能有一些同学总觉得自己的学习困难重重,没啥希望了,他们可能只是因为一首诗记不下而放弃了语文;他们可能因为几个单词记不了,对英语便敬而远之;他们也可能因为一道题不懂,而从此和数学无缘了,还有很多可能,所以他们总和成功有距离。其实这些同学不缺学习能力、不缺学习条件,更不缺学习环境,只是缺了必胜的信念,同学们,要成功不难,只要你有必胜的信念,那么要优秀,你就能优秀;要成功,你就可成功;要进步,你便能进步。

拿破仑说过“人生之光荣,不在永不失败,而在能屡仆屡起”。在这个竞争激烈的社会,即使生活无情地将我们的奋斗、努力打成碎片,但只要信念没有被打碎,我们就有机会拥有想要的成功。

我的讲话完了,谢谢大家。

精选期初国旗下讲话稿(通用19篇)篇四

亲爱的老师同学们:大家早上好!

今天我发言的题目是:祖国万岁!

今年的国庆,对于我来说,是一个幸福太多的日子。10月1日,我有幸作为全国优秀教师的代表登上了天安门观礼台,在现场参加了这场感动国人、震撼世界的国庆大典,并观看了阅兵仪式和国庆晚会,我感到无比的幸福、自豪和光荣。我深知,我代表的不只是我个人,我是代表三中这个优秀的集体、代表辛勤工作在教育一线上无私奉献的教师群体,去享受党和人民给予的这份殊荣!在这里,我谈几点特别强烈的感受和老师、同学们一起分享。

1、国庆盛典让人震撼、让人感动、催人奋进。

这次活动,天安门广场聚集了三十万各族群众参加庆典,如果加上北京沿途观看的群众,有一百多万人参加了庆祝活动,整个场面给我留下了永生难忘的印象。

当受阅的三军将士迈着骄健、整齐的步伐在天安门广场上意气风发、斗志昂扬地接受党和人民的检阅时,当新型主战坦克、火炮、战略导弹、核武器、新型战机通过天安门时,每一个人都无不为祖国的日益强大感到无比的骄傲和自豪!阅兵仪式给了我们一个强烈的感受:那就是——只有国家的强大,才有人民的安居乐业和幸福!

而最让人激动和震撼的,是国庆晚会上难忘的一幕:当“五星红旗迎风飘扬”的歌声响起的时候,由一小方块队伍里率先响起了“祖国万岁,人民万岁”的口号声,即刻得到了全场几十万人的呼应:“祖国万岁,人民万岁”响彻天安门广场上空,那一刻,所有人都无比激动,幸福地感受着伟大祖国的神圣、伟大人民的力量,多少人热泪盈眶,这是对祖国最真切的一份情怀!这股强烈的民族精神和爱国主义精神让世界也为之震撼,海外华人发出了“感动世界,中国有我”

2、改革开放是中国的必由之路,只有中国共产党才能救中国。

当成千上万的群众游行队伍展示着建国六十年来的成果通过天安门广场时,赢来了一片又一片热烈的掌声。对于观礼台上绝大多数人来说,他们见证了中国怎样从一个贫穷落后的大国走向不断繁荣富强的历程,特别是改革开放给中国带来的巨大变化。今天,全世界都在研究中国发展的模式,研究中国怎样在短短的六十年内,完成了其它西方国家用了几百年才能完成的使命,很多经济专家预言:20xx年,中国将引领世界经济的发展。英国《每日电讯报》发表评论称:“今天在中国,活力、丰富的消费产品、时尚和享乐等等,我们无法把这些跟共产党统治联系起来,但在中国这些却触目皆是,从摩天大楼到繁忙的餐厅和拥挤的商店,他们拥有比我们更大、更便宜、更丰富的物质,我们无法想象,再过六十年,中国会变成什么样,这只有中国人自己知道”。我们不由想起了1984年,改革开放之初,所有人都认为我们和美国至少有三十年的差距。可如今,当大多数中国老百姓也用上很多比美国更先进的电器产品时,当我们笑看美国人拿着沾沾自喜的新手机却是我们90年代末就淘汰的产品时,我们真的感受到:我们进步了。而这一切,只有中国共产党领导中国人民才能创造的奇迹!所以当在讲话中重申“中国人民站起来了”的声音响起时,天安门广场几十万群众欢声雷动,这声音,是人民群众发自内心的呼喊,也是对中国共产党带领全国人民建设新中国取得伟大成就的最大赞誉和奖赏!

3、劳动者最光荣、最骄傲。

这次在天安门观礼台上,汇集了全国各行各业的三千名劳动模范,既有建国以来功勋着著全身挂满勋章的老英模,也有在平凡岗位上默默奉献的无名英雄。获得参加国庆观礼的殊荣,让我们深深感受到了党和人民对劳动者的无限尊重和敬仰,倍受感动、鼓舞。尽管这些劳模中没有一个人曾想过会有一天能登上天安门观礼台参加国庆大典,但是每一个人都用最大的努力和奋斗为祖国的建设作出了自己应有的贡献,我们是自豪的建设者,我们和千千万万的劳动者一起,用辛劳让神州带来了变化,用创造为祖国锦上添花。尽管这种贡献只是大海中的一朵浪花,但是,祖国和人民不会忘记,不会忘记每一位劳动者为共和国做出的点滴贡献,做一名劳动者最光荣、最自豪!

4、各民族的团结是我们这个大家庭的幸事。

当国庆晚会天安门上灿烂多彩的美丽焰火绽放的时候,我心里升起的第一个念头就是,如果这是我们三中元旦晚会的焰火该多好啊!是的,在最欢乐的时刻,我能记起的就是我是一个三中人,我刚开始很惊奇自己为什么会有这样的想法,后来我想明白了,原来国家就是“国”与“家”,“家”就是最小的“国”,“国”就是最大的“家”,当我们把三中这个“家”建设成一个积谐、温馨、幸福的家园时,当千千万万个“家”都成为文明、富有、幸福的家时,我们中国就是一个繁荣昌盛的幸福的家园。因此,当看到广场上千千万万各族人民欢庆在一起的时候,让人深深感到,对于我们这样一个有着五十六个民族的大家庭来说,只有加强各民族的大团结才是祖国强盛的保证,我们每一个人都应该为此努力奋斗。

国庆盛典,给我们带来的感动太多太多,从广场上做背景的八万大学生,到参加阅兵式的几万战士,再到为国庆活动默默奉献的几十万志愿者,他们以自己的每一点行动表达了他们对祖国的无限热爱和深深祝福。国庆大典给我们留下了一笔宝贵的财富,那就是极大地振奋了党心、军心、民心,激发了全国人民强大的爱国精神和民族精神,这种精神就是推动中华民族伟大复兴的巨大精神力量,我们要把这种精神引领到其它方面去,使之成为建设和谐中国的强大动力。对于我们三中学子来说,就是要胸怀祖国,志存高远,勤奋学习,炼好本领,做新时代青年学子的榜样。这次观礼,我也把自己精心录制的国庆场景制成了光蝶,找时间交给老师同学们观看。

努力吧同学们,我们希望在未来的征途上,有更多的三中人成为祖国的栋梁之材,成为为祖国发展多作贡献的优秀的中华儿女,成为中国的骄傲、人民的骄傲!

精选期初国旗下讲话稿(通用19篇)篇五

大家好!

今天我国旗下讲话的题目是《道德,生命中最绚丽的色彩》。

在生活中这样的镜头你一定不会陌生:公园里,给小朋友系鞋带;在家里,我们把自己煮好的饭菜端到晚归的妈妈手中;校园里,我们把一张废纸悄悄地塞进自己的口袋„„这就是道德的举动。

道德是社会中自然而然形成的一个行为规范,是获得别人尊敬和信任的一个标准。有些人以为做一个有道德的人很难,其实你只要用心去做了,就会发现其实很简单,因为道德有时是一种爱心。

道德有时是一种感恩。

我要给大家讲一个这样的小故事:某学校举办了一个亲子游戏活动。活动中,先给妈妈们蒙上双眼,看他们能不能在一排孩子中摸到自己孩子的手,结果所有的妈妈全都找到了自己的孩子。可是,当游戏进行到下一个环节——让孩子们蒙上自己的眼睛去摸寻妈妈的手时,却没有一个孩子能摸到妈妈的手。所有的妈妈都哭了,像孩子一样哭得那样伤心。因为她们为孩子付出那么多,却得不到爱的共鸣。

这是一个令人心痛的故事。现在的孩子怎么啦?学会感恩以成为培养道德之心之首要。鲜花感恩雨露,因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩长空,因为长空让它飞翔。我们要学会感恩父母,因为父母给了我们温馨的避风港;我们要学会感恩老师,因为老师教育我们用知识和修养去书写青春的篇章;我们要学会感恩社会,因为社会让我们发挥所长、神采飞扬!

道德,有时是一种习惯。

著名教育家陶行知先生曾经说过,每天都要问一问自己的道德有没有进步,因为道德是做人的根本。根本坏了,即使你有一些学问和本领,也不会成为对社会有用的人。只要我们从身边小事做起,就会成为有道德的人。比如:给工作了一天的爸爸妈妈捧上一杯热茶,为学习困难的同学解答一个疑难问题,在公交车上主动为年迈的老人让座等。生活是一面镜子,学会道德,对生活时时保持微笑,生活也会还你以微笑。播种思想,收获行为,播种行为,收获习惯,播种习惯,收获性格,播种性格,收获命运。只要我们从每一件小事做起,我们就会成为有道德的好少年。

道德没有重量,却可以让人有泰山之重;道德没有标价,却可以让人的心灵高贵;道德没有体积,却可以让人的情绪高昂。道德是做人的准则!让我们追随道德之光,让道德在生命中绽放最绚丽的色彩吧!

让我们向国旗致敬,做一个有道德的人!

精选期初国旗下讲话稿(通用19篇)篇六

老师们、同学们:

结合目前情况,我今天围绕安全、纪律给大家讲几点要求。

1、同学们之间要讲究文明礼仪,不可打闹更不能打架斗殴,以防伤害事故发生。

3、不准校内骑车,同时告诫家长也要注意,不要骑车进校接送孩子,要在校门外丁字路口以外停车。

4、注意汛期安全,不从危房、危墙附近行走,雷雨天不在大树及高大建筑物下玩耍避雨,不下池塘、湖、河游泳,并监督其他同学。

5、注意放学秩序,近来同学们的放学秩序有较大的提高,但还有很多不足,同学们放学站队看似平常的一件事情,但秩序的好坏反映了一个学校的精神面貌和管理水平,校门外接送孩子的家长和周围的行人、群众都在看着我们。我们应该精神抖擞、步伐整齐的走出校门。安全纪律监督员也应该玉树临风的站在各自的岗位上,要知道我们是为了强化学校的秩序才站在这儿,是光荣而神圣的,不要不好意思。

同时,我再次提醒骑自行车的同学,一定记住出门向东拐的,你提前(在楼后)就走东侧,出门向西拐的走西侧,千万不要到了校门外路口再交叉而行,这样太乱,使本来拥挤的路口更拥挤,一经发现,执勤老师或同学将责令你停下返回学校,让你班主任领你走正确路线。

好了!总之一句话:好的纪律、秩序是搞好工作、学习的保证。希望忘大家好好学习,天天向上为中心中学争光。

精选期初国旗下讲话稿(通用19篇)篇七

国旗下讲话作为小学德育的实施途径之一,其重要性毋庸置疑,下面就是本站小编给大家整理的小学期初。

仅供参考。

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家下午好!

踏着九月的金色阳光,我们一起开始了新的一学期的学习。今年,我们的学校又增加了一批新同学和几位新的老师,他们是我们的新成员、新朋友。

转眼间,愉快而短暂的暑假过去了,我们又迎来了充满挑战和希望的新学年。千里之行,始于足下。一切的成绩就都要从现在的努力开始。希望同学们在老师的帮助下,制定一个好的。

学习计划。

认真努力的学习严格要求自己养成良好的学习和行为习惯礼貌待人遵守学校的。

规章制度。

争做一名全面发展的学生。

校园安全是我们学校与我们每个师生密切相关,它关系到同学们能否健康地成长,能否顺利地完成学业;也关系到我们的老师能否在一个安全的环境中教书育人。因此,我们必须清醒的认识到“安全无小事”、“隐患就是事故”,需时刻牢记。在这里向全校同学提出如下要求:

一、树立自我安全意识。

我们要有高度的安全意识、文明意识,要时时想安全,事事讲安全,树立自我安全意识,让安全走进我们的生活,充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。各班同学要协助班主任对本班教室里的各种教学设施、用电设备进行一次安全隐患的排查,若发现问题,请及时向学校汇报,做到防患于未然。

二、提高个人思想素质。

团结同学,和同学和睦相处,善于化解同学之间的矛盾。严禁打架、骂人。打架往往是从骂人开始的,而有些同学骂人已成口头禅,极不文明。我们应做到不因小事和同学争吵,不打架斗殴,不在校园内外发生暴力行为,争做文明的小学生。

三、关注课间安全。

同学们上下楼梯要有序,切不可急步上下,要养成上下楼梯靠右行走的良好习惯,防止校园拥挤踩踏事故。在雨天,我们的教学楼、办公楼、食堂的楼道、楼梯都会很滑,请同学们在行走时务必轻脚慢步。大家课间要注意文明休息,不追逐嬉戏,不打闹,不攀高,不拥挤,不抢道;不在教学楼内打球、跳蝇。

四、注意运动安全。

上体育课和课外活动前要作好准备活动,要严格按照体育老师的要求去做,切不可做危险的动作,运动时要注意不要剧烈碰撞,以免撞伤或摔伤。当然,体育课也应遵守学校课堂纪律,上课不吃东西,不乱扔垃圾。

五、遵守交通规则和交通秩序,不乘坐无牌无证车辆,不乘坐超载车辆;不得两人成排,三人成行,要靠公路右行。

六、讲究饮食卫生,养成良好习惯。

拒绝三无食品,不吃腐烂变质食品,不隔护栏到校外的摊点上买零食,不偏食,不暴饮暴食;不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑。

七、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。

不吸烟、不玩火,不焚烧废弃物;不随意触摸教室,宿舍的插座,电线,不使用电器;不接受陌生人接送与来访,遇到形迹可疑的人要及时报告学生处或值班老师。

八、学会自护自救,提高防御能力。

学会简易的防护自救方法,遇到偶发事件要冷静对待;敢于批评、指正一切违反安全要求的行为和现象,做维护校园的主人。

九、加强自我防范意识。

注意公共场所的人身和财产安全,不把珍贵物品、现金放在教室,上学放学不要独行,要走大路,和同学们结伴而行。如果遇到坏人要冷静、机智,要敢于见义勇为又要量力而行,要及时敢于拨打110报案。

老师们、同学们:

今天我国旗下讲话的主题是《开展文明活动共建平安校园》。习惯成就人生”的校训,努力让自己成为一个热爱祖国、理想远大的好少年;勤奋学习、追求上进的好少年;品德优良、团结友爱的好少年;体魄强健、活泼开朗的好少年。但这一切的努力都基于“安全”之上,否则一切都成为空话。经过政教处、大队部一周的检查,同学们在校存在着诸多安全隐患。为此,我代表政教处、大队部向同学们提以下几点要求:

1、上下楼梯要有秩序,要靠右边走。不准拥挤,更不准推人。前面的人摔倒的话,马上要停止前行,把摔倒的人扶起来。

2、课间不做危险动作,不玩推挤等危险游戏。

3、不要把楼梯扶手当滑梯溜。

4、不准在教室里、走廊内互相追逐、打闹。

5、上体育课、活动课、音乐课时,要听从老师指挥,排队有序进出。

6、进入食堂就餐不能推挤、不能奔跑、不能大声喧哗,安静有序就餐。

7、课间活动时不将雨具当作玩具,以防伤害他人伤害自己。

生活是美好的,只有加强安全意识,懂得保护自己,文明活动,才能拥有多姿多彩的校园生活。同学们,让我们以新学期为新的起点,共同携手努力共建一个平安的校园,健康快乐地成长吧!

老师、同学们;。

大家知道今天是什么节日吗,今天4月23日是世界读书节呢。我今天演讲的题目是跟读书有关的:让我们的一生都充满书香吧。

读书须趁少年时。司马光小时候是个贪玩贪睡的孩子,为此他没少受先生的责罚和同伴的嘲笑。于是,他决心改掉贪睡的坏毛玻为了早早起床,他睡觉前喝了满满一肚子水,结果早上没有被憋醒,却尿了床。于是,聪明的司马光用圆木头做了一个警枕,早上一翻身,头滑落在床板上,便会被惊醒。从此以后,他天天早早地起床读书,坚持不懈,终于成为了一个学识渊博的大文豪,为我们留下了《资治通鉴》等宝贵财富。

我国著名的马克思主义经济学家、《资本论》最早的中文翻译者王亚南,1933年乘船去欧洲,客轮行至红海,突然巨浪滔天,船摇晃得让人无法站稳。这时,戴着眼镜的王亚南,手上拿着一本书,走进餐厅,恳求服务员说:“请你把我绑在这根柱子上吧!”服务员以为他是怕自己被浪头甩到海里去,于是遵照王亚南的指示,将他牢牢地绑在了柱子上。绑好后,王亚南翻开书,聚精会神地读起来。船上的外国人看见了,无不向他投来惊异的目光,连声赞叹说:“啊,中国人,真了不起!”

“人生应该读几本垫底的书。”这是人民教育家陶行知先生曾经说过的一句。

名言。

今天,我们又迎来了一个“世界阅读日”同学们,让我们和书籍交朋友吧,让书籍成为我们成长的基石,让书香溢满我们的童年!

精选期初国旗下讲话稿(通用19篇)篇八

敬爱的老师、亲爱的同学们:

在度过轻松而又愉悦的寒假后,我们又回到了熟悉的校园;伴着新春的气息,我们迎来了新的学期。站在这新学期的起跑线前,我首先真诚地向我们的老师和同学们道一声:新年好!

同学们,过去的一年里,在全体老师和同学的努力下,我们的学校取得了丰硕的成果,办学业绩辉煌,真正成为了社会满意,家长放心,同学舒心的“学园、乐园、花园”,学校在中考和各类比赛中都取得了让人瞩目的成绩。当然,这些成绩的取得无不浸润着我们老师的心血,同学的努力。它们记录着我们每一个银河人的辛勤,蕴含着每一个银河人的智慧。

回顾过去是为了更好展望明天。今天,新的学期开始了,新学期新起点,新目标新征程,催人奋进,鼓舞人心。好的开端是成功的一半,我们大家一定要有新的思想、新的目标、新的面貌、新的措施,开创学校发展的新局面,谱写求学生涯新的华彩乐章!

在此,我想向同学们谈谈自己新学期的三点想法:

一、新的学期,我们应该真正做到“热爱学校、敬爱老师、关爱同学,珍惜青春,努力学习,天天向上”。

二、我们每位银河学校的学子都应该“讲文明、讲卫生、讲安全、讲节约”,我们要通过我们的实际行动,让银河的校园真正的成为安全、文明,洁净的学习乐园。

三、在学习上我们要鼓足干劲,竭尽全力,奋勇冲刺。本学期是学年度的第二学期,是我们向新的学年过渡的一个学期,也是初三学哥学姐们向高一级学校冲刺的时候,我想对初三的学哥学姐们说:相信你们在各个方面都会为我们做出表率,给学校留下好的印象,为学校赢得更多荣誉。因此,你们更要珍惜一分一秒,把更多的精力投入到学习之中,奋力冲刺,以最理想的成绩升入高一级学校来报答父母的养育之恩,回报老师的教育之情。

老师们、同学们,辉煌的201x年已经过去,我们无愧于已迈出的每一个脚步、流下的每一滴汗水。去年中考,我们银河学校创下了辉煌成绩;去年夏天,奥运圣火在北京熊熊点燃,我们中国体育健儿创下了令世人瞩目的成绩。今年,我们要继续发扬银河人团结、务实、拼搏的银河精神;要继续发扬更快、更高、更强的奥运精神,全身心地投入到新学期的学习与实践中去。不行春风,哪得夏雨?没有春华,何来秋实?明天鲜花定会为你们而盛开,掌声会因你们而响起,我们银河学校的明天也会因你们更加美好!

最后祝老师们在新的一年工作顺利、精神愉快!祝同学们学习进步、健康成长!

我的讲话完了,谢谢大家!

精选期初国旗下讲话稿(通用19篇)篇九

亲爱的老师们、同学们:

大家早上好!

今天我演讲的题目是《师恩难忘》。

金色九月,秋高气爽,再过几天,我们就将迎来第xx个教师节。在这里,请允许我代表各位同学向辛勤耕耘的老师们表示节日的祝贺和深深的敬意。老师,您辛苦了!

您用温暖的臂膀呵护着我们,您用温柔的话语激励着我们,您不是母亲却胜似母亲,我们虽不在家,却有比在家还要多的温馨。

同学们,师恩难忘,难忘师恩,就让我们努力学习,用最好的成绩最佳的表现来回报我们的老师吧。

祝愿同学们在今后的学习生活中百尺竿头,更进一步;祝愿我们的老师桃李芬芳,幸福安康!

谢谢!我的发言完毕。

精选期初国旗下讲话稿(通用19篇)篇十

大家早上好!

今天我演讲的主题是“做一个诚信的阳光少年”。

诚信是我们中华民族的优良传统。古往今来,诚信的力量成就了多少优秀的自我。它已不仅仅是一种为人的准则,它更是一种勇气,一种责任,砥砺着多少精彩的生命。从“乐羊子妻”到“曾子杀猪”,从商鞅“立木为信“,到韩信“守诺报恩”,这些古人的诚信行为,无一不为世人赞誉,而成为千古美谈。

孔子说:“人而无信,不知其可”,意思是说“一个如果没有诚信,那么就没什么可肯定的了”。诚信对于我们的生活,如同阳光、空气、水一样重要。而作为学生,讲诚信,就是不作假。我们总要面临很多的考试,而考试中的诚信更是极为重要的!一次考试能够考查我们对学科知识的识记、理解、运用、拓展能力,还能够考验我们的身体素质、心理素质,更能测试出我们的诚信度。

是学生,就想考出好成绩,这无可厚非。可是即使自己的成绩不理想,也不要在考试中采取不正当的竞争手段,我们应当做一个光明磊落的人,做一个诚信的人!赢要赢得别人心服口服,即使输也要输的坦坦荡荡。

学习在于点滴积累,亲手采的蜜最甜,亲自酿的酒最香。马上我们就要迎来期中考了,至此我向全体同学发出倡议:

一、端正学习态度,认真复习功课,满怀信心地迎接考试。

二、同学之间互相监督,互相提醒,共同遵守每一场考试纪律。

三、以诚信为荣,以作弊为耻,自觉抵制考试中的不良风气。

知行合一!同学们,让我们带着智慧和勇气,让诚信常驻心中,带着那颗永不言败的心,从自己做起,从现在做起,用诚信撑起一方蔚蓝的天空,做一个诚信的阳光少年!

我的演讲到此结束,谢谢大家!

精选期初国旗下讲话稿(通用19篇)篇十一

各位老师、同学们:

大家上午好!

你是否会被某些困难压得喘不过气?

你是否有不被别人理解的痛苦和困惑?

你是否常常被孤独包围,无人倾诉?

你是否会因一次次的失败感到自卑甚至绝望?

你不想犯错,却总是犯错;

你想要努力学习,可是却总管不住自己;

你想要变得更好,但却越来越讨厌现在的自己;

其实,在成长的过程中出现一些心理问题是正常的现象,关键在于如何正确对待它们。

当孤独、自卑、痛苦、委屈向你袭来时,不要害怕,在你的身边有默默支撑你的力量,来自于你的父母、老师、朋友。尝试倾诉,他们都愿成为你真诚的朋友,倾听你的诉说,与你一起分享成长的快乐,分担成长的烦恼。

正视自己,了解自己,明白自己是个怎样的人:有哪些优点和缺点,兴趣和爱好,理想和志向。接纳自己,高也罢,矮也罢,胖也罢,瘦也罢,镜子里的那个人才是我自己。以满心的喜悦去面对自己,树立起信心为自己鼓劲,努力去做那个最好的自己。

和别人比,可能我们永远享受不到成功的喜悦。那就和自己比,和过去的自己比,让自己成为今天最好的自己。菲尔普斯,年幼时是个多动症患儿,今天他是奥运七块金牌得主;俞敏洪,一个高考两次落榜的学生,今天他创立了第一家在美国上市的中国教育企业“新东方”。他们都成为了今天最棒的自己。不管底子有多薄,基础有多差,只要从自身出发,付出努力,让每一天都有收获,每一天都有进步,我们完全可以成为最好的自己。

美好的人生需要健康的体魄,同时也离不开健康的心理。老师们、同学们,让我们学会倾听,尝试沟通,用“理解关爱”去培养和谐健康的心态,确立良好健全的人格,让我们努力成为我们所期待的人。

精选期初国旗下讲话稿(通用19篇)篇十二

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家上午好!

德国著名文学家歌德说过:一个人的礼貌就是一面照出他的肖像的镜子。的确,人们总是根据你的言谈举止评价你。因为,礼貌是人类和谐相处的金钥匙,只有拥有它才会幸福、快乐。今天我国旗下讲话的主题是严肃庄重的集会礼仪。集会,同学们可以简单地理解为走出教室,在正规场合参加一些人数较多的集体活动,一般在操场或大型的会议厅举行,要知道,在集会中更能体现出同学们自身的素质和修养,因此集会礼仪显得格外重要。

我们每周一升国旗就是学校经常举行的重要集会活动。国旗是一个国家的象征,升国旗是我们向祖国表达崇敬热爱的一种仪式。无论中小学还是大学,都要定期举行升国旗的仪式。升国旗时我们应该做到如下礼仪:

1、升旗时,全体学生应列队整齐排列,面向国旗、肃立致敬。

2、当升国旗、奏国歌时,要立正,脱帽,敬礼,直至升旗完毕。

3、升旗是一种严肃、庄重的活动,一定要保持安静,不能自由活动,嘻嘻哈哈或东张西望。

4、神态要庄严,当五星红旗冉冉升起时,所有在场的人都应抬头注视。

除了升旗仪式以外,我们还会举行其他的集会活动,无论遇到哪些集会,我们都应该做到

1、集会时,要提前到达,列队做到静齐快,准时进入会场,并在指定位置站好或者坐好。

2、服从主持人统一指挥,遵守集会统一要求,不擅自来回走动

3、聚精会神听主持人讲话或者看各种演出,保持肃静,不随便议论、讲话、不大声喧哗打闹。

4、报告或演出结束、或者颁奖过程中,要鼓掌致谢或者表示祝贺,做一个文明观众。

5、保持会场卫生、不吃东西,不遗留物品在场地。

6、集会结束,应听从指挥有秩序的退场,退场过程中不奔跑不喧哗不打闹。

希望同学们谨记集会礼仪要求,做一个文明的小学生!

我的国旗下讲话就到这里,谢谢大家!

精选期初国旗下讲话稿(通用19篇)篇十三

大家好!桂萌飘香之际,我们又迎来了新的学期,首先请允许我代表全校同学向全体老师致以亲切的问候,祝老师们身体健康,工作愉快、万事如意。

在过去的一年里,在老师们的辛勤培育下,我们每一位同学都十分努力,体验到了成功的乐趣。但是,这只能代表过去,今天的进步,是昨天追求的结果,更是明天追求的起点。新学期,我们有新的起点,新的目标,我相信我们也一定会有新的收获。我们要用自己的智慧之花,丰硕的果实来充实我们的人生。我们要用我们辛勤的汗水,来描绘明天。在新的学期,愿我们全校同学一起努力,做好以下几点。

1.从热爱学校,尊敬师长,孝敬父母做起,进而热爱祖国,热爱人民,做一个无害他人、有益社会发展的人。

2.树立远大理想,把长远目标和近期目标结合起来,迅速制订新学期的目标和计划,按照目标和计划,来安排自己的学习和生活。

3.严格遵守《小学生守则》和《小学生日常行为规范》,在新的学期,以全新的面貌展现给老师、同学,做一个行为规范的小学生。

4.学会与人相处,善于与老师和同学交流与沟通,严以律己,宽以待人,相互理解,彼此尊重,学会换位思维,遇到问题和矛盾时,多站在对方角度来思考问题,理智地认识自我,战胜自我,超越自我。

5.做一个仪表大方,情趣高尚的文明人,课间文明休息,不在校园及教室、走廊追赶,见到客人和老师主动打招呼,做到彬彬有礼。

6.讲究卫生,保护环境。从改变自己不好的生活习惯做起,不乱扔果皮纸屑,不乱倒垃圾,不在墙壁上乱涂乱画,爱护学校公物,共同营造整洁、舒适、美丽的校园。

7.学会学习,做学习的主人,变被动学为主动学习。

同学们,只要我们用顽强的意志,坚持不懈地学习,不管你的基础如何,同样都会取得成绩,获得成功。让我们一齐努力学习,奋发图强,用实际行动来证明我们是合格的小学生。

精选期初国旗下讲话稿(通用19篇)篇十四

同学们、老师们:

早上好!

20xx年是我国实行改革开放x周年,x年来我国人民生活水平显著提高、综合国力日益增强、中国国际地位和国际影响力显著提升,日益走进世界舞台的中心,今天我想跟同学们一起分享那些令世界瞩目、令世界震撼、令国人兴奋的中国创造!

中国科学家用严格的科学实证,回答了爱因斯坦的“百年之问”,改变了爱因斯坦“百思不得其解”的量子理论“还不完备”一说。以后中国的通信,将是绝对的保密了。

可燃冰被科学家们称之为天然气水合物,被认为是21世纪最具潜力的接替煤炭、石油和天然气的新型洁净能源之一。中国在世界上首次实现可燃冰试采成功,标志着我国成为全球第一个实现了在海域可燃冰试开采中获得连续稳定产气的国家。

c919大飞机是中国自主研制的新一代喷气式干线客机,最大载客人数174人,最大航程超过5000公里,可以与波音737,空客320想媲美!

它的下水,意味着中国在航母制造业上又向前迈了一大步,象征国家的军事建设迈向一个新的里程碑,对于维护世界和平和亚太地区安全具有重要意义。

在南海完成全部海上试验任务后,10月3日随“探索一号”母船顺利返航三亚港。 ‘深海勇士’号是继‘蛟龙号’后中国深海装备的又一里程碑,实现了中国深海装备由集成创新向自主创新的历史性跨越。

被誉为“中国天眼”的500米口径球面射电望远镜(fast)经过一年紧张调试,已实现指向、跟踪、漂移扫描等多种观测模式的顺利运行,并确认了多颗新发现的脉冲星。这是我国天文望远镜首次发现脉冲星。

“一桥飞架三地,大海变通途”。建成后的港珠澳大桥,将成为世界上最长的跨海大桥,中国新的地标性建筑之一,被誉为桥梁界的“珠穆朗玛峰”,英国《卫报》称之为“现代世界七大奇迹”之一。港珠澳大桥将连起世界最具活力经济区,快速通道的建成对香港、澳门、珠海三地经济社会一体化意义深远。

同学们,这是我收集的20xx年我国的重大科技创新,一个正在崛起的中国已然站在太平洋的西岸,这些科技成就每一个都使我不由自主的竖起大拇指:“厉害了,我的国”!

“少年强则国强”。在上一周我校还发生了2件大事:一件是由我们全校师生发起的“筹措30万,为xz那曲县中心小学捐建一口井”活动圆满完成,全校师生“以天下为己任”,献计献策、献物捐钱,进行了多种形式的义卖义捐活动,终于成功实现了陈沪军校长在开学典礼上的倡议。

还有一件是在上周刚结束的杭州市第十四届中学生健美操比赛中,东中健美操队在蔡聪聪教练的带领下,取得全市第二名的佳绩!

特别是902班黄xx同学,带伤坚持比赛并取得三人操第一名和单人操第二名的骄人成绩,充分体现了坚韧、勇敢的弘毅精神。

厉害了,我的国!厉害了东中的老师们、同学们!相信20xx年的祖国必将更加“厉害”!20xx年的东中必将再创辉煌!我们的同学必将再创佳绩!

精选期初国旗下讲话稿(通用19篇)篇十五

老师、同学们,早上好!

我是初二(3)班的刘雅儒,今天我演讲的话题是“关注抑郁症”。

年仅28岁的乔任梁在中秋之后被传出去世的噩耗,让我感到愕然。在我心中,他是一个笑得十分灿烂的演员和歌手。他的骤然诀别,让人心碎之余,也让抑郁症再一次引起关注。

据我所知,很多名人均因为抑郁症自杀,例如:张国荣,三毛,海明威,梵高等,还有给大家带来欢乐的“超级奶爸”罗宾·威廉姆斯。以前我总觉得抑郁症离我很远,直到两个月前我小学同学的爸爸因抑郁症自杀,我才意识到抑郁症的可怕,它就在我们身边。他是一个麻醉师,医术高超,兴趣广泛,爱看书,爱运动,家庭幸福美满,却在患上抑郁症不到半年时间,在办公室自杀。我的同学哭得伤心欲绝。

据世卫组织统计,全球抑郁症发病率约为11%,即全球大约有3.4亿抑郁症患者。当前抑郁症已经成为世界第四大疾病,预计到20xx年可能会成为仅次于心脏病的人类第二大疾患,它会像感冒一样普遍。我们每个人都需要了解它。

抑郁症患者一般有长时间显著的心情低落,对什么事都提不起兴趣,思维和行为方式会发生改变,常伴有焦虑,失眠,没有胃口,不愿见人等。当抑郁情绪达到很严重程度时,会产生绝望觉,只想以死解脱。据统计严重抑郁症患者中有15%会选择结束生命。

抑郁症原因有多种,大多都和成长经历、现实生活关系密切。比如,中小学生参加考试,成绩不理想,自己又缺乏克服困难的经验,加上老师家人没有及时给予心理辅导,学生的压力长时间得不到合理解决,就很可能产生抑郁。有些青春期的青少年,在成长中遇到困惑,无法找到倾诉对象,长时间焦虑、恐惧、失望后也容易陷入抑郁。还有一些年青人步入社会后,遭遇工作不理想、失恋、人际关系不佳等挫折,也容易陷入抑郁。另外生活中一些突发事件对人的打击也容易造成抑郁症,尤其是短期抑郁症。

既然抑郁症已经成为我们生活中一个不可回避的问题,那么应该引起我们每个人的重视。

首先,不要回避生活中遇到的困扰,要勇敢面对,积极正面的思考,学会适当释放和宣泄自己的情绪。可以采取自我训练放松,如听轻快的音乐,运动等。还可以找人倾诉,不要让自己陷入孤独之中。如果情况严重,要及时就医,接受心理疏导和药物相结合的治疗方法。

另一方面,学会善待他人。我们周围总有一些人让你觉得格格不入,比如,他性格孤僻内向,或者说话声音奇怪,身材过胖或过瘦,过矮或过高,或者学习成绩不如你,我们不应该以言行歧视他们,而应该接纳他们,并努力为他们做些什么。

抑郁症就是心灵的感冒,感冒了就要多喝水,心灵的感冒需要人情温暖,人与人之间互相关爱、理解、陪伴,抑郁症将不再可怕。

我的讲话到此,谢谢大家。

精选期初国旗下讲话稿(通用19篇)篇十六

尊敬的各位老师、各位同学:早上好!

我今天演讲的题目是“喜迎新年,自信应考”

寒风僚俏,冬意浓浓,圣诞老人还没来得及把他的长祙收起,我们的耳畔又响过了元旦的脚步声。整理完刚刚走过的xx,新的一年已经到来了。为此,我向全体敬爱的老师和同学们表示新年的祝福!愿大家在新的一年里快乐启航。

复习时间非常有限,不讲究效率是不行的。我从网上收集了一些同学的复习小窍门,和大家一起分享:

1、建立强化意识。对各科知识中重要的知识点和基本题目要进行重点过关。抓住几根主线,梳理成条,可以将以往做过的练习重新整理一遍,找出疑难问题分类解决。改错纠错很重要。复习时,他们会把所有的作业和单元测试卷拿出来,找出原来的错误,一一改正,并分析错误的原因,再做一些同类的题目进行巩固。比起那个劳神伤身的“题海战术”的土办法,这真是一个非常聪明的巧办法。

楚的问题随时向老师请教,广开思路,直到弄懂为止。

3、认真自信从容不可少。充满自信心,相信自己平时的努力。考试时沉着镇定:认真仔细,不用总想着成绩的好坏,只要你付出了努力,总会有收获。答题之后的检查很关键。尽量有时间就检查,看到答案完全相同,才放心交卷。

此外,在紧张的复习中同学们还要严格遵守学校纪律,特别是课堂纪律,注意参加适当的体育锻炼,增强体质。学习效率将会成倍地提高。

最后祝福大家新年快乐,期末取得优异成绩!谢谢。

精选期初国旗下讲话稿(通用19篇)篇十七

金秋九月,秋风飒爽。我们刚刚度过了一个快乐的暑期,又迎来了一个新的学期,开始了新的学习生活。对于每一位同学来说,新学期就像是刚刚翻开的一本新书,散发着油墨的清香。虽然现在还不知道书里面讲述的故事,但在那整洁的封面上,却分明写满了老师对你们的祝福。只要我们用每一天的真诚和努力,认认真真地读完这本书,一定会发现,原来生活可以这样美好,而这种美好的生活,正是经过我们大家的共同努力,亲手创造出来的,我想,到那时,我们会特别怀念这段幸福的读书时光;会真正了解这本书上,讲述的一个多么令人难忘的故事。本学期,我们将向着更高的山峰攀登。那么作为学校的一名学生,我们应当如何来圆满完成学校交给我们的那份充满诗意的答卷?我认为:

罗曼罗兰说:没有伟大的品格,就没有伟大的人,甚至也没有伟大的艺术家,伟大的行动者。在新的学期里,希望同学们做一个有爱心、善心、孝心、关心父母、关爱他人、关爱社会、互助友爱、善于合作的人;做一个有崇高理想、一个有钢铁般意志和高尚品格的人;做一个诚实守信、遵纪守法的人。

同学们要珍惜时间,集中精力好好学习。聪明来自于勤奋,天才在于积累。认真上好每一堂课,钻心听讲,积极思维,热烈发言,善于发现问题,解决问题,一丝不苟完成老师布置的作业,当天的学习任务当天完成,决不拖拉。

21世纪是一个充满竞争的世纪,它需要的是各方面综合发展的人才,仅仅学好书本上的知识是远远不能满足现代社会的需要的。养成勤于课外阅读的习惯,不断拓宽视野,丰富知识,积极探索,锻炼能力,以适应时代的要求。

同学们,让我们从现在开始,以新学期为起点,认真学习,踏实走好每一步,以崭新的面貌迎接每一个崭新的开始。

精选期初国旗下讲话稿(通用19篇)篇十八

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《冬季,请加强体育锻炼》!

冬季的到来,给天气增加了几分寒意,这个季节,没有了夏日的骄阳,正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。

冬季体育锻炼,由于肌肉不断收缩,呼吸加快,新陈代谢旺盛,身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性,使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温,提高人们的御寒能力。所以,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8-10倍。

冬季体育锻炼,大都在室外迸行,不断受到冷空气的刺激,人体造血机能发生明显变化,血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗能力增强,俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”就是这个道理。

冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。

冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加了大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。

冬季锻炼好处很多,冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好,选择不同的项目,灵活掌握。

那么,冬季体育锻炼又要注意什么呢?

1、冬季天气比较冷,参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平,改善肌肉、关节的灵活性,防止肌肉拉伤,关节扭伤等现象的发生。

2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷,锻炼着装要合理,锻炼后要做适当的整理活动,及时穿衣保暖,以防感冒。

3、参加冬季锻炼,要有循序渐进的过程,更要有顽强的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打鱼,两天晒网”。

同学们,身体是知识的'载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。

最后,请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话:“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”。

精选期初国旗下讲话稿(通用19篇)篇十九

人要维持自己的生命,必须按时补充生命所需的各种营养物质;人要保持精神世界的富足,也需要时时处处为精神补充各种“营养”。“精神营养”来自哪儿?如何补充“精神营养”?其实,“精神营养”来源于浩如烟海的书世界,吸取“精神营养”的管道就是孜孜不倦地阅读。

我国自古有凿壁偷光、囊萤映雪、悬梁刺股的感人故事。这些读书故事表现了古人对读书的渴望和对知识的向往。我国著名文学大师鲁迅、郭沫若、茅盾和老舍先生,以及巴金爷爷,都是学贯中西、博古通今。能达到如此境界,与他们在学生时代大量阅读各种文学名著是分不开的。

同学们,你们正处在读书、求知的黄金阶段。你们知道应该选择哪些书来读,利用哪种方式读书最科学吗?首先,要精读课堂上的书,尤其是语文课本,仔细品味文章中的妙词佳句,认真揣摩文章蕴含的道理,感悟文章表达的感情。其次,要泛读课外书。从文学类到科技类,从中国名著到外国名著,从汉语文章到英语文章……只要有书的地方,就要有你们的身影。

读书,需要时间。时间在哪里?它就在我们每一个人的双手里。你一松手,它就从指间溜走了。

因此,读书需要“只争朝夕”。一早到校,可以读书;午间休息,可以读书;睡觉之前,可以读书。

选择读书,就选择了勤勉和奋斗,也就选择了希望与收获;

选择读书,就选择了纪律与约束,也就选择了理智与自由;

太阳每天都是新的,生活永远充满希望,现在就开始吧,把握每个瞬间,不要再犹豫——读书吧,同学们!

人生如海上行舟,不知何时就会遭到恶浪和风暴的袭击。既然我们来到人间,就应该用青春的镰刀去披荆斩棘。懦弱的人站在雨中怕淋湿,站在阳光下怕晒黑,如此命运只能让他们在山脚下徘徊。恰恰相反,勇敢的水手从来不惧怕风高浪险,因为他们深知涉浅水者得鱼虾,涉深水者得蛟龙,年轻人不要畏首畏尾。请在自己心中树立一个永恒的信念——没有比脚更长的路,没有比心更高的山。

是的,脚比路长,远方无论有多么远,经过双足跋涉,终会抵达,人生亦是如此。我们不怕目标高远,只怕没有追寻的勇气、热情和执著。只要心头时时燃烧着坚定的信念,一往无前的行进下去,就会惊讶的发现--很多所谓的远方并不那么遥远。

是的,人的出身、门第和相貌无法选择,但可以选择自尊自信勇气和毅力。关键是要看青自己,看重自己,切不可自怨自艾,妄自菲薄。正如比利时诗人梅特林克所说,揭下你的面纱,别让你的面纱隐藏了最后的真理和快乐。要相信自己,你是独一无二的,你必然会有非凡的成就。如果你内心深处的某个地方在热烈地渴望成功,那么你就成功了一半。从今天起,你要做的就是先改变自己的人生观,改变对自己的看法。

沧桑几许,人生几何。既然生命属于人们的只有一次,我们何不去畅情享受呢?纵然生活中困难重重,但心若在,梦就在,我们定会活出自己的风采。

信心是驱散寒冷的火炬;信心是烛照心灵的太阳,美丽的阳光不属于流泪的双眼,美好的青春不属于自卑的.青年;除非你选择放弃,否则你将永远不会被打败。

亲爱的同学们,请快打开那封闭的心,让信心的火炬驱散失败的阴暗和苦恼。请记注:把信心留给自己。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

大家上午好!

我先给大家讲一个故事:上世纪九十年代,在中国南方发生了这样一件事,一家著名的企业公开招聘管理人才,在应聘者当中,不乏有高学历者,有曾经从事过管理工作的人,也有口才非常出众的公关人员。但最后负责招聘的老总却选中了一位在走廊上随手捡起一张废纸的竞聘者。后来,有人问这位老总,“为什么选中那位不占任何优势的竞聘者?”这位老总回答:“一个有好习惯的员工,就是一座金矿,有这种人格魅力的人一定可以为公司创造更多的财富。”因此,我今天国旗下讲话的题目就是《有好的习惯,才会有好的命运》。

爱因斯坦有句名言:“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的,正是日常生活中我们的一个个好习惯。好习惯养成得越多,个人的能力就越强。养成好的习惯,就如同为梦想插上翅膀,它将为人生的成功打下坚定的基石。

是的,当一个人养成了良好的习惯,他的人格魅力便会自然得到提升。其实,习惯在我们不知不觉的成长中,常年累月影的影响着我们的品德,暴露着我们的本性,左右着我们的成败。因此,在生活中,我们不妨试着去养成一些好的习惯,比如:习惯于主动打扫卫生,形成爱劳动的习惯;习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”,形成以礼待人的好习惯;习惯于每天坚持锻炼,形成健美的体魄;人际交往中习惯于理解、宽容,便能化干戈为玉帛;习惯于去用心观察,才能形成好的观察能力;习惯于提前预习,课后复习,才能形成高效的学习方法;当然,我们更应该习惯于用爱心去面对周围的世界,升华我们的人性。正如著名的教育家叶圣陶所说:唯有用行动,才能让“习惯成自然”。

人们常说:播下一个行动,便会收获一种习惯;播下一种习惯,便会收获一种性格;播下一种性格,便会收获一种命运。这是一切成功人士所具备的特质,所以,就让我们将好习惯的种子埋下,用恒心去浇灌,去成就我们生命的精彩。

我的讲话完了,谢谢大家!

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