心中有不少心得感悟时，不如来好好地做个总结，写一篇心得感悟，如此可以一直更新迭代自己的想法。好的心得感悟对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得感悟以下我给大家整理了一些优质的心得感悟范文，希望对大家能够有所帮助。
一个人睡觉的感悟一个人睡的伤感句子篇一
每个人在人生中都会长大，你们可能觉得长大需要很久很久，可我却觉得长大并不漫长。
幼儿园毕业的那天，妈妈对我说：“麦子，你已经长大了，要学会独立。学会独立呢，首先要学会自己睡觉……”“好，没问题。”我信心满满地答应了妈妈。
晚上，我关好门，关上灯，钻进了被窝。可是，不知道怎么回事，我躺在床上翻来翻去，就是睡不着。心里一阵后悔，为什么要答应妈妈自己睡觉。
第一次独自睡觉让我变得自信、勇敢。原来只要战胜内心的恐惧，有勇气敢于挑战自己，就没有什么事是做不到的。
一个人睡觉的感悟一个人睡的伤感句子篇二
我问：“睡哪个屋呀？”“电脑那屋！”“我的天哪，电脑屋的隔壁是卫生间，难道你不知道我最怕挨着卫生间的屋子吗？”“不管你让我睡哪个屋，反正我不睡挨着卫生间的屋子。”“不行，必须睡那个屋子！”“我不想睡那个屋。”我改变策略撒起娇来，但妈妈毫不犹豫地拒绝道：“不行！”我被妈妈地话彻底打败了。
洗脸刷牙、洗好脚后，我被迫上了楼，妈妈把我推进了房间。刚刚进屋，灯就被关了，随后，门也被关了。我摸着黑爬上了床，刚上床就好像摸到了骨头，吓得我连忙后退，退到了床的边缘，我坐了下来，好似坐到了血液一般粘糊糊的东西。
过了好一会儿，我定了定神，回到了被窝里。突然，屋子里出现了两道绿光，像眼睛一样向我这里移动过来。我扭过头去，闭上了眼睛，一睁眼，就看到了如同血液一般的红色液体，惊得我浑身哆嗦。后来我又把狗和猫和起来的叫声错听成了鬼的哭泣声，吓得我一直往被窝里钻。
这一晚上，我一会儿想那，一会儿怕这，折腾的我一宿没睡。
唉，真是吓死本宝宝了。
一个人睡觉的感悟一个人睡的伤感句子篇三
这是我第一次一个人睡觉。
这天晚上爸爸出差了，妈妈也走了。走之前她对我说：“好好睡觉，我十点半就回来。要是你还没睡着，我可是要骂的！”我又没有一个人睡过，可害怕了，但不睡妈妈又要骂我，我只好一个人睡觉。刷完牙，我打开空调，爬上床，打开小夜灯，盖上被子，关了灯准备睡觉。可我翻来翻去总是睡不着，又打开灯，看了一会儿书，关了灯准备睡觉。可我很害怕，不安，就是睡不着。
我起来冲了一杯热牛奶，听说热牛奶有助于睡眠，我就一口气喝完了所有的热牛奶。我抹抹嘴边的牛奶，漱过口，又想准备睡觉，可一杯热牛奶下肚，把我的肚子填得满满的，一点儿也不舒服，我当然会睡不着啦！
我最后拿来了故事机“火火兔”开始听故事，没想到我不一会儿就睡着了。
我没想到，听故事竟是我对付失眠最好的“武器”。
一个人睡觉的感悟一个人睡的伤感句子篇四
你知道我是怎么开始一个人睡觉的吗？那还要从两年前说起。
“你长大了，应该自己一个人睡觉了！”妈妈温柔地对我说。我说：“不要嘛，我就要你陪我一起睡！”“不行，你已经二年级了，该自己睡觉了。”妈妈对我说。“好吧，那我就试试吧。”我不情愿地说。
妈妈怕我一个人睡不着，就给我开了一盏小夜灯。等她走之后，我躺在床上闭上眼睛，楼下传来了汽车的刹车声，虽然遥远但很刺耳，令人心烦。睁开眼一看，窗帘外面就像有个诡异的幽灵，随时会扑过来吓我一跳；又像有一只怪兽，随时过来要吃掉我。我真的害怕，辗转难眠。
突然，我想到了一个好主意，我干脆看书，看着看着困了，不就能睡着了吗？说干就干，我连忙打开床头的台灯，拿起一本书，津津有味地看了起来。这本书实在太吸引我了，我越看反而越睡不着。
不知何时，妈妈站在了我旁边。等我发现时，被吓了一跳。妈妈说：“时间不早了，赶紧睡觉！”我马上就躺回到了床上。妈妈把台灯关了，然后对我说：“实在睡不着就数羊！”我只好一个人孤独的开始数羊了。数着数着，竟然数到了一千多只羊还没睡着。后来我感觉有点累，眼皮子也开始打架了，不知不觉中，我进入了梦乡。
醒来时，天已亮了！
一个人睡觉的感悟一个人睡的伤感句子篇五
虽然我已经上三年级了，可从小到大最令我头疼的就是自己睡觉。从上一年级开始，妈妈就打算实施她的“分床”计划，可每次我都是顽强抵抗，不是哭鼻子就是耍赖皮。今年加上了爸爸强烈参与，妈妈好象坚定了许多，坚决要把我这块“狗皮膏药”铲出去。
第一个晚上，我可怜巴巴地看着妈妈为我把窗帘拉得一点缝儿都没有，把被子掖得严严实实的。还没等妈妈离开，我的眼里已满是委屈的泪水，央求说：“妈妈别走，再陪我10分钟，就讲一个故事好吗？”妈妈讲的什么我一句也没听进去,只想怎样让妈妈留下陪我。可是，讲完故事，“狠心”的妈妈二话不说就走了。
不知怎么熬了一夜，第二天清晨，妈妈看见我红肿着眼睛、无精打采的样子，有点与心不忍了。
真不巧，妈妈又得了重感冒。妈妈怕把感冒传染给我，所以坚决要搬到另一个卧室里去，不和我一起睡。我也下决心独自睡觉了。
刚开始我还不适应，到后来又一个人睡了几天，就慢慢习惯了。
现在，我已经完全适应了一个人睡觉，再也不会缠着妈妈了。
一个人睡觉的感悟一个人睡的伤感句子篇六
你知道我是怎么开始一个人睡觉的吗？那还要从两年前说起。
“你长大了，应该自己一个人睡觉了！”妈妈温柔地对我说。我说：“不要嘛，我就要你陪我一起睡！”“不行，你已经二年级了，该自己睡觉了。”妈妈对我说。“好吧，那我就试试吧。”我不情愿地说。
妈妈怕我一个人睡不着，就给我开了一盏小夜灯。等她走之后，我躺在床上闭上眼睛，楼下传来了汽车的刹车声，虽然遥远但很刺耳，令人心烦。睁开眼一看，窗帘外面就像有个诡异的幽灵，随时会扑过来吓我一跳；又像有一只怪兽，随时过来要吃掉我。我真的害怕，辗转难眠。
突然，我想到了一个好主意，我干脆看书，看着看着困了，不就能睡着了吗？说干就干，我连忙打开床头的台灯，拿起一本书，津津有味地看了起来。这本书实在太吸引我了，我越看反而越睡不着。
不知何时，妈妈站在了我旁边。等我发现时，被吓了一跳。妈妈说：“时间不早了，赶紧睡觉！”我马上就躺回到了床上。妈妈把台灯关了，然后对我说：“实在睡不着就数羊！”我只好一个人孤独的开始数羊了。数着数着，竟然数到了一千多只羊还没睡着。后来我感觉有点累，眼皮子也开始打架了，不知不觉中，我进入了梦乡。
醒来时，天已亮了！
一个人睡觉的感悟一个人睡的伤感句子篇七
已经三年级了，但我还是跟妈妈一起睡觉。
哎呀，好可怕
到了晚上该睡觉的时候，我独自躺在床上，被窝里空了许多，原来有妈妈的被窝暖烘烘的，可现在冷嗖嗖的被窝让我觉得好害怕。天啊，一定有魔鬼就在我的旁边，想吃掉我，我孤零零的，没人帮，越想越害怕的我，最后眼泪像断了线的珠子哗啦哗啦地落了下来。我哭得眼睛肿的像大桃子，我哭得呕吐了，还把爸爸惹生气了。渐渐的，我哭累了，不知不觉就睡着了。
半夜里，我突然惊醒了，看看四周漆黑一片，瞧，还有个人影在闪，难道是怪物要抓我吗？我吓得象老鼠见到猫连忙就逃，我一溜烟跑到妈妈的房间钻进了温暖的被窝，便安心地呼呼大睡起来。
哎，又失败了
第二天吃晚饭时，我就开始想晚上怎么样一个人睡觉，想着想着，眼圈都红了。爸爸不断地鼓励我要勇敢，说我能行的。到了晚上要睡觉的时间，我装出轻松的样子和爸妈道了声晚安，什么都没想，眨眼工夫就睡着了。可这天晚上我又惊醒了，我不加思索地一个鲤鱼打挺起来，蹑手蹑脚来到妈妈的房间，使劲推醒了妈妈，请她到我房间来，陪我躺一会儿。妈妈同意了，我快步跨进自己的房间，有妈妈那庞大的身体保护着我，我就能安然入睡了。
耶，挑战成功
这几天我要一个人睡觉的计划都失败了。晚上妈妈给我讲完了故事时，我的眼皮已经直打架了，忘了和妈妈道晚安，就睡着了。夜里，我再次被惊醒，我咬牙给自己打气，不能到妈妈床上，我行的！因为非常想睡觉，眼皮一直在打架，我实在是撑不下去了，头亲密地贴在枕头上，又睡着了。
就这样我成功了！