最新投篮作文100字 投篮作文500字精选

时间:2024-12-23 作者:储xy

在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。相信许多人会觉得范文很难写?这里我整理了一些优秀的范文,希望对大家有所帮助,下面我们就来了解一下吧。

投篮篇一

1、理角吹气投篮的原理,吹气投篮利用不同的素材制作有趣的手工玩具。

2、学会运用身边的日常生活中可利用的素材进行创造。吹气投篮让学生体验创造的快乐。

3、贯穿绿色常识,做个保护地球的小卫士。

图片,没有用的材料,吹气投篮制作工具等。

理解吹气投篮的原理,吹气投篮制作出形态各异、造型有趣的吹气投篮的玩具。

充分利用生活素材进行联想和创造,培养学生独立解决问题的能力。

讨论:尽可能利用回收的物品的做法对地球妈妈有什么有益的地方?

1、上课时用范作进行投篮比赛,吹气投篮进一步理解预习的`内容。让学生在比赛活动中了解怎样利用吸管制作吹管,怎样做小球。

2、一起来做有趣的篮筐。

3、设计有情趣的情境主题,组合成吹气投篮的手工玩具。

分小组体验成功的高乐。

投篮篇二

今天上午的体育课,我们全班男生都参加了一个叫“灌篮高手”的游戏活动。这次游戏的规则是: 每四个人一组,游戏开始,由队伍最前面的一个人站在指定的地点投篮,如果投中了,就继续投;如果没投中,就排到队伍的最后去,等候下一轮的投篮。每个人进行十轮以后,再计算谁投中的次数多,他就是今天的“灌篮高手”。

游戏开始了,首先是站在队伍最前面的杨阳同学投球,他站在指定的位置后,双膝微微弯曲,双手托着球,然后猛地往上一跳,在跳的那一瞬间把球投出去,球好像很听杨阳的话似的,乖乖地进了篮筐。我不会打篮球,,但是老师偏偏把我放在第二位,没有办法,我只好赶紧记住杨阳投篮的一系列动作。过了一会儿后,轮到我了我学着杨阳的动作投篮,可是球好像不听我的话似的,我本想投篮,球却砸到了边框上,我看见后,就会想我的动作和杨阳的有什么不一样,哦,我明白了,原来是我的膝盖在投篮的时候没有弯曲,球出手时的准度不够。

又过了一轮,我再次投球,我改正了刚才的错误,像杨阳一样的投篮,球终于进了!接着,我继续投篮,可是球没有进,虽然球没进,但是我摸着了一点篮球的门道。

很快,每个人都投完了十次。最后,老师统计投中次数,我得了第一,怎么样?不赖吧!不过我还得说一句:是倒数的。

这场游戏玩得太开心了。

……

投篮篇三

发展身体动作能力的同时提高语言能力,培养幼儿儿歌、动作一致的节奏感。

活动准备:

游戏过程:

将幼儿均分成两队,分别站在圆线外,每人手持两个布球。当听到开始音时,小朋友迅速向本方的篮筐里抛投布球。投中球数多的队为胜,反之为败。

游戏过程:

1、掷完球后,要迅速回到站位线上,如两队投中球数相等,以站队快者为胜。如有投错球筐的,球为另一队所有。

2.小布球游戏与其它游戏结合:

(1)与儿歌(表演)游戏结合。 游戏准备:每人手持一(两)个"布球";儿歌一首。

(2) 原地左手持"布球"于胸前,右手五指并拢

(3) 屈臂向内摆至胸前,身体稍右转,眼看手。

(4) 右手食指朝头上斜前方点,眼看指尖。

(5) 右手下划,食指触布球,同时换右手持球,眼看布球

(6)右手持布球,仿拍球状,按节奏蹲起2次。

(7) 两腿半蹲,右手持球左腿前(低姿),放球同时左腿

(8)由后向前踢布球。

(9)小朋友随球飞出去的方向快速跑去捡球。

活动反思:

体育教学和其他科目的教学很不一样,其他学科要精讲精练,我们体育课在教学中教师一定要讲解简练,示范要准确,学生一定要多练。结合篮球项目的教学特点,采用了讲解示范、分组教学、合作学习、探究学习、游戏竞赛等多种教学方法,循序渐进,尽可能的挖掘每个学生的潜力,让学生在练习和学习中逐渐体会每个技术动作的要领。严格遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则,使学生在快乐中获得知识和技能。

投篮篇四

在日复一日的.学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文吧,写作文可以锻炼我们的独处习惯,让自己的心静下来,思考自己未来的方向。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题,下面是小编帮大家整理的投篮英语作文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

20xx年6月5日星期四风

thursday, june 5, 20xx

昨天,我和丁丁、冬冬比赛投篮。虽然我是亚军,但爸爸说我投篮动作不标准。

今天,我和爸爸来到篮球场练习投篮。

“斜了,再来一次。”爸爸说。

“又斜了,再来。”

我总是一投就斜。爸爸耐心地给我纠正了一下动作。

“啊,投中了。”我高兴地一蹦三尺高。

“通”一声,我坐在了地上,原来是篮球掉下来砸在了我的头上。

爸爸笑了,我也傻乎乎地笑了。

dad smiled, and i did.

投篮篇五

在运球后起第一步的时候,就用两手将球环抱于胸中,这是使用最为普遍也是最有效的方法,可以保护球不让人断掉。下面是小编整理的相关内容,欢迎大家阅读参考!

第一种:三步上篮

三步上篮是篮球队伍中前锋常用的上篮方法。

一般来说,三步上篮的上篮位置大约在3秒区边附近。

在三步上篮的时候,会不由的做出膝盖朝前顶的.动作。这个动作对防守的一方来讲很麻烦,经常会被顶倒在地。

三步上篮和篮下上篮的防守是不一样的,因为三步上篮不需要贴身。

想要防守三步上篮其实也不难。大家都清楚,在三步上篮的时候,前蓄都很慢。所以,防守一方可以在离上篮一方1步到2步的距离,等上篮一方将上篮动作做出来的时候,再跳起盖球。一般来说,这样的盖球动作,对姚明这样的高个子比较适用。

第二种:转身上篮

转身上篮其实就是当持球人在篮下背对篮框的时做出的上篮动作。

在nba比赛中,我们经常能够见到转身上篮,很潇洒,很动态,很man。

第三种:篮下2次上篮

这个动作就是先上篮,结果球没出手而是在手上转了一圈再上篮。

一般的上篮动作都是单脚向前跨一步的,但是篮下2次上篮却是双脚起跳的,没有向前跨一步。而且,篮下2次上篮是双手把球举过头顶,身体倾斜的角度较大。

第四种:踮步上篮

大家请注意,垫步可不是走步。

踮步上篮能够迅速进入内线,而且在出手时可以根据情况灵活运用。不过面对高大中锋时不太适用,因为你在做第一个动作时,很容易被识破,被盖帽。

一般来说,踮步上篮动作应该是这样完成的。比如你看到内线有空当,准备垫步。如果你是右手运球,那么,应该在运球的过程中迅速双手抱球,迈出左腿向空当跳去,然后双脚着地,并在次起跳投篮。

在运球后起第一步的时候,就用两手将球环抱于胸中,这是使用最为普遍也是最有效的方法,可以保护球不让人断掉。

(这一招如果经常打球应该会碰到不少这样护球的人,但是有些人用这个动作会让人很讨厌,打野球你懂得,犯规什么的没啥用,抱着球往里头撞,你喊犯规跟你说你阻挡犯规,扯不清。)

这种方法是将球往右边高出举,可以防止对方从你的手上掏球,但是你的掌控球一定要好,否则人进去了,球却从手上飞了。

(这一招切记注意肘部动作,曾经碰到过喜欢使劲甩肘的人,这一招给你来那么一下,血流满面不是不可能)

球从右边横向外侧甩过,使球远离防守,这时一定要判断右边是否有防守队员。

如果你有身高上的优势,上篮的时候把球高高举起,这样防守人也很难从你手中把球拍掉。

当然如果你的手比较大,可以像上图利文斯顿那样,单手持球内勾以手腕辅助夹球,另一手护在前面,要是能抓球,那么这个动作装逼能给满分。

总之上篮的时候,要有护球的意识,用自己的身体优势去护球,运球的时候,速度要快,慢慢运球估计没上篮可能就会被断。而最有效的方法就是,不断变化的节奏和护球方式,别人想不到你的下一个动作,那么断球也就会变得十分困难。

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