营养师论文写作指南大全（15篇）

范文可以为我们提供一个优秀的写作示范，帮助我们更好地理解和掌握写作要领。接下来，我们将为大家呈现一些范文范本的亮点和特点，希望能对写作有所启发。

营养师论文写作指南大全（15篇）篇一

慧智职业培训学校是国家人力资源和社会保障部指定的国家职业资格认证报考培训基地，自以来已培训多批学员，凭借强大的团队组织，雄厚的师资力量、科学的培训体系、完备的教学手段，保障学员掌握丰富的理论知识及过硬的实践经验，并且凭借全省榜首通过率赢得广大学员的高度认可和社会各界的广泛赞扬。

职业信息。

公共营养师是国家人力资源和社会保障部颁布的3季度第4批新职业之一。是应社会、市场的需要而产生的职业技能人才，指接受专业知识技能培训，通过国家职业资格考试认证，取得从业资格，从事营养咨询、营养测评、营养指导、营养宣教、营养管理以及从事营养教学与科研工作、营养与食品安全知识传播的特殊职业者，是促进社会公众健康工作的专业人员。

培训对象。

公共营养师资格考试的培训对象主要是：食品、营养品企业的高级管理人员;高等院校营养相关专业的授课老师;营养学、医学、护理、食品、生物、烹饪、酒店等相关专业的大学毕业生;医疗卫生单位、vip美容机构、营养诊所、大型餐饮企业、高档酒店等机构的中高级管理人员;行政总厨、高级厨师以及有志于从事私人营养顾问行业的社会精英人士;关注生活质量，希望吃得营养，获得健康的有识之士也欢迎报名参加呦!

学习内容。

公共营养师学习的内容主要有：营养师基础、医学基础、人群营养基础、食物卫生基础、营养咨询和教育、食品营养评价、膳食营养指导与疾病预防、人体营养状况测定和评价、社区营养管理和干预等。重点学习并掌握食物选择、食谱编制、基本烹调、营养等内容和技能。

通过考试，您将获得由人力资源和社会保障部颁发的公共营养师国家职业资格证，全国通用，联网可查呦!

职业前景。

我国的营养专业人才十分紧缺，公共营养师的就业前景非常广阔。公共营养师可以针对健康和亚健康人群做营养咨询、指导工作。公共营养师不仅可以在社区发挥重要作用，还可为企业员工、白领、高级管理人员、运动员、家庭提供教育、辅导、指导等服务。专家粗略估计，我国营养师的缺口在百万人以上。因此，今后数年内，营养指导师发展潜力看好。而且，这一职业薪酬不低。有关人士预计月薪普遍行情在3000元左右，高的可达五六千元。因此，参加营养指导师职业培训，是跻身于紧缺人才之列的有效途径。随着社会的发展，人们将越来越关注营养健康，就业前景非常广阔呦!

营养师是当下公认的“最具潜力的新兴职业”。我国营养师缺口500余万，未来健康行业是万亿级的规模。营养师作为一个重要的突破口，前途不可限量!在江浙沪等发达地区，营养师年收入10万以上，已不是新鲜事。

营养师服务对象：

1、医药、保健品行业(从起，药店及保健品销售必须配备营养师国家职业资格证书);。

2、食品、餐饮行业;。

3、幼儿园、养老院;。

4、医院、诊所等医疗机构;。

5、各个与健康行业相关的工作岗位。

2、初审通过，通知学员核实信息;。

3、学员学习、培训;。

4、证书下批后，通知学员联网查询;。

5、证书查实后，学员付清尾款;。

6、学员邮寄证书。

营养师论文写作指南大全（15篇）篇二

近日，有媒体报道公共营养师为我国紧缺职业，就业前景十分光明。仔细观察就会发现，周围的人患上高血压、冠心病、糖尿病的数量只增不减，这些主要跟日常饮食有很大关系，如果在日常生活中能够注意营养搭配，合理膳食，就不会有这么多人群患病了。

营养师职业出现，在很大程度上能够挽救人们在日常生活中不善的生活习惯，因为养师的职业综合了厨师、保健师、医务、中医、心理师、营销员、管理员等职业的特点于一身，是比较综合的职业。公共营养师是国家劳动部颁布的第四批新职业之一，是应社会、市场的需要而产生的职业技能人才，它是指接受专业知识技能培训，通过国家职业资格考试认证，取得从业资格，从事营养咨询、营养测评、营养指导、营养宣教、营养管理以及从事营养教学与科研工作、营养与食品安全知识传播的特殊职业者，是促进社会公众健康工作的专业人员。

现在不仅仅是医院、健身房、美容院这种机构需要公共营养师，还有学校、幼儿园、机关、企事业机构、宾馆、酒店、社区等也很需要公共营养师。公共营养师主要工作是结合这些人群的年龄结构和身体基础制定相应的营养饮食餐谱，并针对一些特别的营养缺乏或者营养过剩的情况来进行营养干预。以此来帮助大家实现健康饮食，降低慢性病的发病几率。

公共营养师在我国每年都会有近万人缺口，公共营养师就业前景十分被看好，目前培训对象主要以医学类人群为主，希望对公共营养师感兴趣的朋友抓紧报名，以免错过时机。

营养师论文写作指南大全（15篇）篇三

烧饼油条族。

豆浆店卖的烧饼、油条、蛋饼、萝卜糕、煎饺等，都有油脂偏高的问题。不过像油条、蛋饼这些表面上看得见油的，大家吃的时候会有警觉，但是一般人常上烧饼的当，以为烧饼是烤的，表面不泛油光，热量及油脂一定比较少，但事实并不一定如此。

烧饼之所以吃起来香酥可口，全是因为制作时加了很多油。一个烧饼的热量大约230～250卡，其中约25%的热量来自脂肪，再加上豆浆也属于中脂性食品，这种组合的油脂量较高。

烧饼、油条搭配豆浆的吃法，蛋白质品质还算可以，豆浆中有丰富的离胺酸，但缺乏甲硫胺酸，而烧饼、油条正好相反，缺乏离胺酸但有丰富的甲硫胺酸，两者能互补。不过，油脂过多，让多数营养师对这类早餐评价较低。

建议这类早餐缺乏蔬菜，所以在午、晚餐要多补充。水果则视个人习惯，可以吃一份，或者早上不吃，中午、下午各吃一份。吃烧饼或油条时，建议搭配豆浆而不要搭配米浆，因为米浆仍是米制品，和烧饼、油条一样缺乏离胺酸，蛋白质品质比较差。此外，烧饼上洒的芝麻通常无法被我们咬碎，吞下肚以后，芝麻沾黏在胃壁上，部分人容易造成胃痛，吃的时候要细嚼慢咽。

清粥小菜族。

清粥小菜族以老年人居多。这类早餐比较而言，油脂不太高，不过营养师认为，配稀饭的酱菜、豆腐乳营养价值低，而且太咸，钠含量太高。另外，加工食品可能会添加防腐剂，常吃容易伤害肝、肾。营养师也指出，有些老年人或食素者只吃稀饭配酱菜、豆腐乳，缺乏蛋白质，不是理想的吃法。

建议一碗略稠的稀饭，大约只是半碗干饭的量，所以建议一餐吃2～3碗，不然很容易不到中午就感觉饿。吃稀饭时可以搭配一个荷包蛋或是一份瘦肉，素食者可选择吃一块豆腐乳或豆干、素鸡等豆类制品，摄取蛋白质，至于豆腐乳和酱菜要尽量少吃。另外加盘炒青菜，这套早餐就很均衡，而且蔬菜中的钾，能帮助身体把钠排出体外。

学生或上班族如果买早餐车的咸粥，这类粥品的肉类含量不多，而且比较稀，容易觉得饿。建议可以加一个茶叶蛋或喝瓶牛奶，增加蛋白质摄取量。早餐可依个人习惯，吃一份水果，（一份大约为棒球大小或一平碗），但不建议喝热量太高的果汁。

早餐店族。

很多上班族在等地铁的时候经常会买个汉堡包，星期一到星期五的早餐几乎都吃这一套。

营养师一致认为，这样吃法油脂可能摄取太多。早餐店或西式速食店用的汉堡肉油脂含量较高，如果自己在家做，选择油脂较少的瘦肉，肥肉比例才能减少。再者，不论三明治里的火腿还是汉堡里的肉，都是油煎，再加上煎蛋和涂上厚厚一层脂肪含量高的沙拉酱或奶油，除非一天中的另两餐都吃得少油、少肉，不然一天下来，油脂摄取量实在过多。

奶茶绝对不能取代牛奶，因为奶含量很少，还添加糖分。比较理想的选择是搭配低脂牛奶。至于早上喝咖啡好不好，多数营养师认为这是个人习惯的问题，不一定非要将它从早餐中去掉，不过要避免空腹喝黑咖啡，这样容易伤胃。早上喝咖啡和茶除了能提神外，对于少喝、没有成瘾的人，还有刺激排便的作用，能稍微舒缓便秘情况。

建议这类早餐容易吃进过多油脂，一星期不宜超过三次。可要求店家不涂沙拉酱或涂薄一点儿，以减少油脂摄取。每天须吃三碟蔬菜（约半斤），因这类早餐蔬菜量少，所以要在中、晚餐多补充。不过，茶和咖啡最好在餐前或餐后两小时喝，不然会影响人体吸收铁质。饮料选择小杯橙汁或牛奶，而不要喝糖分多、空热量的冰红茶、可乐。另外，这类早餐油脂多、热量偏高，所以当天的午、晚餐不要再吃炸、煎食物，尽量选择卤、煮或蒸的烹调方式。

面包牛奶族。

不少人早餐常吃菠萝面包、红豆面包、奶油面包，然后喝瓶牛奶，有时候搭配咖啡。因为省事，不少家庭的早餐用这个模式。夹馅的面包尝起来味美，但是营养师认为，不论咸或甜，油脂含量都不少，而且糖分太多，又经过精致加工，营养价值不高，当早餐并不适合。

糖分太多的早餐有个坏处，它让你的血糖很快升上来，又很快掉下去，而且会掉得偏低，所以上午不到10点，你的精神可能就开始走下坡。

早餐的组合中，碳水化合物和蛋白质都要有，而且最好吃复合性的碳水化合物，如全麦面包、燕麦片等，血糖比较稳定。

吐司面包看起来比较“安全”，不包馅又没放糖。不过，面包要好吃，油一定不会少，尤其吃起来滑嫩顺口的鲜奶吐司、鸡蛋吐司等，制做时都会多加油。

至于涂在吐司上的奶油、果酱或花生酱，其中花生酱的热量及油脂也不低，所以少抹为宜。

建议经常变换涂抹吐司的酱料，避免每天涂奶油（累积反式脂肪酸）、花生酱（累积黄曲毒素）或果酱（累积糖分），并且涂少一点。两片吐司抹花生酱、奶油或夹一片低脂乳酪，再喝一瓶低脂牛奶或优酪乳，是比较合适的选择。如果有时间，准备一些生菜、番茄、小黄瓜夹着吃，营养会更均衡。

营养师论文写作指南大全（15篇）篇四

我市某家医院至3月收治的98例糖尿病患者，男51例，女47例；年龄在34～78岁，平均年龄为59岁；其只小于50岁的有12例，50～59岁有40例，60～69岁有36例，70岁以上有10例。本组患者中有34例发生了并发症，其中出现了眼部的变化、血管的病变、肾脏的病变、皮肤的感染等。还有的患者合并了高血压、脑血管疾病、高血脂、冠心病等。

2营养干预方法。

2.1合理的控制总的热量以维持标准的体重。

糖尿病患者在恢复的期间所摄入总的热量最好是达到或者是维持理想的体重为最佳。降低总的热量能有效的降低体重之后改善患者的血糖值，降低胰岛素的抵抗。通常理想的体重使用简单的公式进行计算，即：理想体重（kg）=身高（cm）-105。针对糖尿病患者每天能量的供应应该结合患者的提醒、体力活动、病情的恢复情况等进行计算。从而做到个体化的治疗。

2.2要平衡膳食。

在中国居民的膳食指南中，平衡膳食是核心，同时还是对糖尿病进行营养治疗的基础。针对糖尿病患者的膳食要多样化，即要营养还要合理。糖尿病患者每天应该均匀的摄入蔬菜、水果、谷薯类、鱼、禽、蛋、乳等食物，不能偏食。在搭配食物方面应该做到：主食以粗细搭配，副食要以荤素搭配；第一，我国膳食中主要是以碳水化合物为主要来源，占总热能的50%～55%，那么糖尿病患者应该减少或者是禁忌单糖以及双糖的摄入量。如若患者比较喜欢吃甜食，应当选食蛋白糖、甜菊糖、糖精等甜食品。第二，糖尿病患者很容易忽略脂肪，应当将体内的饱和脂肪酸控制在10%左右，限制胆固醇的摄入量在300mg／d以下。如若患者的血清三酰甘油的水平升高，其降低的措施主要是包括：增加单不饱和脂肪酸，同时还要降低糖类的摄入，增加运动量，禁止饮酒。第三，摄入的'蛋白质要适量的选择优质的，主要是以补充人体所需要的氨基酸。通常，正常人每天所需要的氨基酸量约为1g／（kgd）；若患者的肾脏功能为出现异常情况下可以考虑蛋白质的摄入量不超过0.8g／（kgd），一旦患者的gfr开始在下降，那么应该限制蛋白质的摄入量，最好是不要超过0.6g／（kgd）。第四，要丰富糖尿病患者的膳食纤维、无机盐以及维生素的量，患者要戒烟并限制饮酒量；由于膳食纤维能有效的降低血糖并且还能改善葡萄糖的耐量作用，每天所摄入的量为20～30g，同时还要补充b族维生素，其中包括vb12，能有效的改善患者的神经症状；补充ve能有效的防止微血管发生病变。针对老年的糖尿病患者需要注重钙的补充以便于防止出现骨质疏松。在糖尿病患者治疗和恢复的阶段补充足够的微量元素（锌、铬、锰等）。糖尿病患者在恢复期间尤其要避免饮酒、吸烟，因为饮酒可诱发高脂血症、吸烟可诱发糖尿病心血管并发症疾病。第五，患者要采用少食多餐的方式，每天最好5～6次，再根据实况适当的加餐（主要是为了稳定病情，特别是在睡觉之前加餐能有效的预防夜间低血糖的发生）。

3结果。

本组的98例糖尿病患者在进行干预前后的各项生理指标比较，在干预之后患者的糖化血红蛋白、三酰甘油的水平值明显的下降，高密度脂蛋白胆固醇明显的增加。其具有差异性的统计学意义（(p0.05)。

4讨论。

饮食营养教育、干预已经越来越被糖尿病患者所接受，随着科学技术的不断进步以及人们认知水平的提升，糖尿病膳食营养理论只是也在不断的完善和更新。不仅能有效的指导患者合理、科学的安排膳食，还能提升患者的生活质量。根据以上的康复情况来看，营养的膳食干预对糖尿病的预防和治疗效果甚佳。坚持科学合理的膳食习惯，能明显的降低患者的糖化血红蛋白、三酰甘油的水平值，同时还能增加高密度脂蛋白胆固醇的值。

5结语。

总之，糖尿病患者贵在坚持，良好的饮食习惯、生活方式等有助于病情的好转。

营养师论文写作指南大全（15篇）篇五

(1)连续从事本职业工作13年以上。

(2)取得三级公共营养师职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以。

(3)取得三级公共营养师职业资格证书后，连续从事本职业工作4年以上，经二级公共营养师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

(4)具有医学或食品专业大学本科学历证书，取得三级公共营养师职业资格证书后，连续从事本职业工作4年以上。

(5)具有医学或食品专业大学本科学历证书，取得三级公共营养师职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经二级公共营养师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

(6)具有医学或食品专业硕士研究生及以上学历证书，连续从事本职业工作2年以上。

文档为doc格式。

营养师论文写作指南大全（15篇）篇六

《国民营养条例（草案）》中规定：幼儿园、学校、社区、医院、宾馆餐饮、健身俱乐部、养生馆、体检中心、企事业单位等必须配备专业的营养师。

50人以上用餐单位必须配备1名公共营养师。

在美国，营养师很“吃香”，想要获得营养师资格很不容易。不过，一旦有了从业资格，便可拥有和医生一样让人羡慕的高收入和社会地位。

营养师论文写作指南大全（15篇）篇七

第一段：引言（120字）。

公共营养师是在社会上起着重要作用的职业，他们致力于通过提供专业的饮食建议和培训，改善人们的饮食习惯和健康状况。作为一名从事公共营养工作的专业人员，我在实践中积累了一些宝贵的经验和体会，我希望通过本文与读者分享。

第二段：重要任务与责任（240字）。

作为公共营养师，我们担负着重要的任务和责任。首先，我们需要教育和引导人们养成健康的饮食习惯。在现代社会，快餐和加工食品充斥着人们的日常生活，导致许多健康问题的出现。我们的工作是告诉人们如何选择和组合食物，以获得均衡的营养。其次，我们还需要关注特殊人群，如孕妇、婴儿和老年人。不同阶段的人有不同的营养需求，我们需要根据他们的需求制定个性化的饮食计划，并提供相应的指导和建议。最后，我们还需要与社区合作，推广健康的饮食理念和习惯。组织公共讲座、健康促进活动和培训课程，以提高人们的营养素意识和饮食技能。

第三段：挑战与应对（240字）。

在实践中，我们经常面临一些挑战，例如缺乏个人的饮食责任感和自律意识，社会广告的洗脑效应，以及缺乏有益的食物选择。为了应对这些挑战，我们需要加强宣传教育，提高人们的饮食意识，培养和推广正确的饮食习惯。我们还需要与社区各界合作，共同建立健康的食品环境，例如增加健康食品的供应，减少不健康食品的销售。此外，我们还可以利用科技手段，如社交媒体和移动应用程序，向大众传播有关营养和健康的知识，提供个性化的饮食建议和跟踪。

第四段：案例分析与启示（360字）。

通过我的实践经验，我想分享几个案例，展示公共营养师的工作如何产生积极影响。首先，我曾经与一家中小型企业合作，为员工提供健康饮食的培训和指导。通过这次合作，我发现员工们对于健康饮食的认知水平和饮食习惯有了显著的改善，他们开始更加注重饮食的平衡，并逐渐远离了不健康的食物。其次，我亲身经历了一位BMI过高的青少年参与了我的营养咨询服务后取得了惊人的成效。通过定制的饮食计划和个人指导，他的体重和健康状况都得到了很大程度的改善。这些案例深刻地告诉了我们，作为公共营养师，我们可以通过专业的知识和个性化的服务，为人们的健康带来积极的影响。

第五段：结语（240字）。

公共营养师是当代社会不可或缺的重要角色。我们的工作既充满挑战，也充满乐趣。通过教育、指导和宣传，我们可以帮助人们改变不健康的饮食习惯，提高整体健康水平。然而，我们也要不断学习和创新，以应对快速变化的营养需求和社会环境。希望我能与更多的公共营养师一起努力，为人们带来更健康的生活方式，共同促进社会的健康发展。

营养师论文写作指南大全（15篇）篇八

《儿科护理》内容主要涉及儿科护理的基本理论和知识，包括生长发育、小儿营养与喂养、儿童保健与疾病预防、住院患儿的护理、小儿常用护理技术、新生儿及患病新生儿的护理、营养性疾病患儿的护理、消化系统疾病患儿的护理、呼吸系统疾病患儿的护理、循环系统疾病患儿的护理、造血系统疾病患儿的护理、泌尿系统疾病患儿的护理、神经系统疾病患儿的护理、传染病患儿的护理、结核病患儿的护理和小儿急症的护理等。

1、进行巧妙的问题设计，利用学生的好奇心，激发其学习兴趣，提高其学习热情。

理论课教学时若仅为刻板叙述，教与学必定枯燥乏味，巧妙地设计问题既能牵制学生的注意力又可进行教学互动，改善课堂气氛。如，在讲述新生儿特点及护理前，可设计一些学生在生活中随处可见的问题启发其思考：小儿出生时一般会有多重?为什么大家所见到的大多数新生儿在夏季也会戴上小帽子?新生儿“回奶”时我们该做些什么?这样，在系统讲述理论知识前，学生对即将学习的内容有了初体验，甚至产生了兴趣，而这种兴趣恰恰是构成学习动力最现实、最活跃的因素，在提高学习效率及教学质量上能起巨大作用。

2、使用恰当的`比喻，增强授课的趣味性。

一个应用恰当的比喻，能使复杂问题简单化，既能帮助学生掌握知识，又经久不忘。如，在讲述维生素d缺乏所致疾病的发病机制时，可将“甲状旁腺对机体低血钙的反应”比喻成“学生透支了生活费，无以维计，向家长求援时，家长的反应”。其结果无外乎两种：其一,给予基本的伙食开销，这样孩子的生计得以维持(类似佝偻病，血钙浓度会回升);其二,不给或给予太少，根本无法维持生活，此时的孩子可能会饿得发抖(类似于手足搐搦症，血钙得不到有效补充引起低钙抽搐)。这样，通过形象又不乏诙谐的比喻，让学生对维生素d缺乏症的发病机理有了独特又深刻的理解，使得原本复杂枯燥的内容瞬间变得简单生动。

3、应用多媒体教学，将抽象知识形象化。

多媒体教学具有形象、直观、生动等优点，合理应用既能很大程度上弥补常规授课的不足，又能渲染教学氛围，提高学生学习兴趣。如，以往在讲述先天性心脏病时，阐述各类先心病的病理生理改变及表现和体征时，多数学生就像在听和尚在念经——稀里糊涂!而多媒体教学把人体循环进行直观的动态显示，同时，演示了不同先心病的血流动力学改变。学生通过观察不同先心病的异常血液流动，循环系统的各种病理变化在他们清晰明了，整个知识点的内容顺势得以完美解决。

4、及时归纳总结，注意纵向对比教学。

在教学过程中采取归纳总结法，能帮助学生有条理的进行理解、记忆和掌握。例如，老师可将婴儿动作发育过程简单归纳为“一竖二抬三挺胸，四翻五抓六独坐，七滚八爬九试站，周岁会走十五稳”;佝偻病的典型表现又可总结为“方方的脑袋宽囟门，尖尖的胸脯现漏斗，鼓鼓的肚皮o型腿，手脚带镯肋串珠”。在纵向对比上，注意把本门课中曾讲述过的类似问题联系起来，并加以鉴别，帮助学生区分记忆。如，讲到呼吸系统的疱疹性咽峡炎时，将之与消化系统中的疱疹性口炎进行鉴别;讲述化脓性脑膜炎的用药护理时，不忘复习肺炎的用药及护理，如此既清晰了思路，又复习了旧课。

5、强调“多练”的重要性，用多种形式、多种题型强化基础知识。

儿科护理学中也会有要求计算的部分，如小儿体重身高的估算公式、人工喂养儿牛奶的配置与奶量计算、液体的配置及张力计算等，这些只有通过反复多次练习才能达到牢牢掌握并灵活运用的教学目的。如，关于小儿液体疗法，历届学生都认为是难点，对于混合液体的配制及其张力计算，大多数学生是在雾里看花，若只讲诉而缺乏联系，定只会使学生感觉稀里糊涂。此时，教师应先给出一些习题让学生先练习，再由易到难进行讲解，之后再给学生留下适量不同种类的习题用以课后练习，这种“练习——解答——再练习——不懂时再予解答”的教学方式，足以帮助多数学生尽快攻破这个难点。

6、开展病例讨论，同时应用“角色扮演法”，既有利于提高学生临床思维及解。

决问题的能力，又培养了护患间的沟通能力儿科护理学的实践性很强，若仅采用理论教学，久而久之会让学生产生厌烦情绪。因此，在讲述小儿的某些疾病或症状时，可先举出一个简单病例，尔后以之为基础进行游戏，即：请几位学生扮演“护士”，一位同学饰“患儿”，教师则充当“患儿家属”，“护士们”通过对“患儿及家属”的护理评估，得出主要的护理问题并及制定相应的护理计划。这种教学方法能达到多方面的效果：第一，在扮演过程中，“患儿及家属”的各种情绪反应，提醒学生该对患儿及家属进行心理评估，同时有利于良好的职业道德的培养;第二，从学生角度转变成护士和患儿的角度，可促使学生主动学习相关理论知识;第三，锻炼了学生与患儿及家属的沟通能力;第四，“游戏”过程中，通过老师的不断引导，学生临床思维及解决护理问题的能力可得以培养和提高。在儿科护理学的教学中，采用多种教学方法并相互渗透有机融合，将整个教学过程进行“儿科特色化”，能使学生的学习兴趣得到持续，综合素质得以不断提高，从而保证教学效果的更大优化。

营养师论文写作指南大全（15篇）篇九

营养师论文写作指南大全（15篇）篇十

时代滚滚向前，立足“十三五”，乘势而上，开启“十四五”建设新开端，时代赋予我们重要的使命。

回首过去第一个“百年目标”，我们跨过高山、涉过险滩;展望未来第二个“百年目标”，我们初心不改、斗志昂扬。

二、关于基层治理。

“善治需达情，达情始近人”。让群众更有获得感已经深深铭刻在基层党员干部工作的骨骼之中，成为各项工作的主线和方向。

三、关于基层干部、基层工作。

“上面千条线，下面一根针”，基层干部是国家政策落地的“穿针引线人”，是群众幸福生活的“第一责任人”。

四、关于法治社会、依法治国、依法治网。

“法者，国之权衡也，时之准绳也”。法律是治国安邦的基石，是维护稳定的利器，是定分止争的凭依。

五、关于党的发展。

从嘉兴小红船，到上海石库门，从河北西柏坡，到北京天安门。党的历史是一部恢弘的奋斗史，见证着新中国从血与火到今天的富强和谐新局面。

营养师论文写作指南大全（15篇）篇十一

论文写作一直是科研工作者和学生们共同面临的挑战。随着对学术论文的要求越来越高，人们对于如何写作出一篇高质量、有创新性的论文的要求也越来越高。这篇文章将分为五个段落，通过个人的经验和感悟，分享一些关于论文写作的指南心得体会。

在写论文之前，首先要明确研究的目标和科学问题。无论是科研项目还是学术论文，都需要有一个明确的目标和提出一个有价值的科学问题。对于科研项目，目标可能是探索一个新的领域或解决一个实际问题；对于学术论文，目标可能是填补一个研究领域的空白或提供新的见解。明确研究的目标和科学问题可以帮助我们在写作过程中更加有针对性，使论文更具创新性和学术价值。

第二点是合理规划论文的结构。一个完整的论文一般包括引言、研究背景和相关工作、研究方法、实验结果和讨论、结论等几个部分。在写论文之前，我们要先规划好每个部分的内容，让整个论文结构清晰合理。引言部分要突出研究的意义和价值，激发读者的兴趣；研究背景和相关工作部分要对已有研究进行批判性分析，找出自己的研究与已有研究的差距；研究方法要详细描述实验设计、数据采集和分析方法等；实验结果和讨论要详细解释实验数据，结合背景和方法进行深入的讨论；结论部分要对整个研究进行总结和展望。合理规划论文的结构可以使整个论文逻辑清晰、内容连贯。

第三点是严格遵守学术道德。学术道德是学术界的基本规范，包括尊重他人的研究成果、避免抄袭和剽窃等。在写论文的过程中，我们要遵循学术道德的原则，引用他人的研究成果时要正确标注来源，不得抄袭、剽窃他人的成果。此外，我们还应该尊重同行评议制度，不滥用同行评议的机会，对同行的意见和建议要虚心接受并及时回复。只有遵守学术道德，我们才能在学术界树立良好的声誉，获得他人的认可。

第四点是注重实证和数据的支持。无论是科研项目还是学术论文，都需要有可靠的实验证据来支持我们的观点和结论。在写作过程中，我们应该注重数据的收集和分析，确保实验结果的准确性和可靠性。此外，我们还可以通过文献综述、案例分析等方式来支持我们的研究观点。只有有了实证和数据的支持，我们的论文才能更有说服力和科学性。

最后一点是不断精益求精，追求卓越。论文写作是一个不断提高的过程，我们应该不断反思和改进自己的写作能力，追求卓越。在写作过程中，我们可以多跟导师和同行交流，听取他们的意见和建议，并结合自己的实际情况进行改进。此外，我们还可以阅读一些优秀的论文，学习他们的写作方法和技巧。只有不断精益求精，我们才能写出更具创新性和学术价值的论文。

综上所述，论文写作是一项挑战性的任务，但只要我们按照以上的指南和心得去调整自己的写作策略，认真规划论文结构，遵循学术道德，注重实证和数据的支持，不断追求卓越，我们就能够写出高质量、有创新性的论文。希望这些心得体会对大家在论文写作中有所帮助。

营养师论文写作指南大全（15篇）篇十二

>拓展：公务员申论备考：有关理想的名言佳句

梦想是人们与生俱来的重要宝物之一，它等待你的珍视和实践。——邹金宏。

梦想一旦被付诸行动，就会变得神圣。——阿·安·普罗克特。

一切活动家都是梦想家。——詹·哈尼克。

如果一个人不知道他要驶向哪个码头，那么任何风都不会是顺风。——小塞涅卡。

人的理想志向往往和他的能力成正比。——约翰逊。

一个人的理想越崇高，生活越纯洁。——伏尼契。

世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。——苏格拉底。

梦是心灵的思想，是我们的秘密真情。——杜鲁门·卡波特。

营养师论文写作指南大全（15篇）篇十三

营养师论文写作指南大全（15篇）篇十四

论文写作对于大多数学生来说都是一项具有挑战性的任务，它要求我们准确、条理清晰地表达自己的思想，并通过有力的论据支持自己的观点。为了帮助学生更好地完成论文写作任务，许多学术界的专家和教授撰写了大量的论文写作指南，提供了宝贵的写作技巧和经验。在我的论文写作过程中，我深刻体会到这些指南的重要性，并总结了一些心得体会，希望能够对其他同学有所帮助。

第二段：前期准备。

论文写作的第一步是前期准备，这个阶段的重要性常常被人们忽视。在开始撰写论文之前，我们应该对论文的主题进行一定的研究，了解背景知识和相关资料。此外，我们还需要确定论文的目标和结构，制定一个明确的写作计划。这个阶段的准备工作，可以帮助我们理清思路，为后续的写作提供一个清晰的框架。

第三段：论文结构。

一个好的论文应该具备清晰的结构。在论文写作过程中，我们应该合理安排论文的开头和结尾，使其有一个引人入胜的开端和简洁有力的结尾。在论文的主体部分，我们应该按照一定的逻辑顺序展开论述，确保每一段都围绕着主题展开，而且各个段落之间要有过渡，使整篇论文更加连贯。此外，我们还应该注意论文的语言表达和句子结构，尽量避免使用复杂的句子和长篇大论的段落，以免给读者造成阅读困难。

第四段：论据和引用。

一个好的论文应该通过合理的论据和引用来支撑观点。在写作过程中，我们应该收集和整理相关的资料和证据，并用正确的引用方式将其引入到论文中。此外，我们还应该要注意引用的准确性和必要性，避免滥用他人的观点和研究成果。合理的论据和引用可以增强论文的可信度和说服力，使读者更容易接受我们的观点。

第五段：反思和修改。

一篇完美的论文往往不是一气呵成的，而是经过反复的修改和润色才能得到的。在论文写作完成之后，我们应该反思自己的写作过程，查找不足之处并进行相应的修改。此外，我们还可以请老师或同学帮助审阅论文，提供宝贵的意见和建议。通过不断的反思和修改，我们可以让论文更加完善，更符合学术要求。

第六段：总结。

总而言之，论文写作是一项需要技巧和经验的任务。在我的论文写作过程中，我深刻体会到前期准备的重要性，合理安排论文结构和语言表达的必要性，以及合理运用论据和引用的重要性。此外，反思和修改也是写作过程中不可或缺的环节。通过遵循这些指南，我相信每个人都能够撰写出一篇优秀的论文。

（注：本篇文章共1200字）。

营养师论文写作指南大全（15篇）篇十五

豆浆店卖的烧饼、油条、蛋饼、萝卜糕、煎饺等，都有油脂偏高的问题。不过像油条、蛋饼这些表面上看得见油的，大家吃的时候会有警觉，但是一般人常上烧饼的当，以为烧饼是烤的，表面不泛油光，热量及油脂一定比较少，但事实并不一定如此。

烧饼之所以吃起来香酥可口，全是因为制作时加了很多油。一个烧饼的热量大约230～250卡，其中约25%的热量来自脂肪，再加上豆浆也属于中脂性食品，这种组合的油脂量较高。

烧饼、油条搭配豆浆的吃法，蛋白质品质还算可以，豆浆中有丰富的离胺酸，但缺乏甲硫胺酸，而烧饼、油条正好相反，缺乏离胺酸但有丰富的甲硫胺酸，两者能互补。不过，油脂过多，让多数营养师对这类早餐评价较低。

建议这类早餐缺乏蔬菜，所以在午、晚餐要多补充。水果则视个人习惯，可以吃一份，或者早上不吃，中午、下午各吃一份。吃烧饼或油条时，建议搭配豆浆而不要搭配米浆，因为米浆仍是米制品，和烧饼、油条一样缺乏离胺酸，蛋白质品质比较差。此外，烧饼上洒的芝麻通常无法被我们咬碎，吞下肚以后，芝麻沾黏在胃壁上，部分人容易造成胃痛，吃的'时候要细嚼慢咽。

清粥小菜族以老年人居多。这类早餐比较而言，油脂不太高，不过营养师认为，配稀饭的酱菜、豆腐乳营养价值低，而且太咸，钠含量太高。另外，加工食品可能会添加防腐剂，常吃容易伤害肝、肾。营养师也指出，有些老年人或食素者只吃稀饭配酱菜、豆腐乳，缺乏蛋白质，不是理想的吃法。

建议一碗略稠的稀饭，大约只是半碗干饭的量，所以建议一餐吃2～3碗，不然很容易不到中午就感觉饿。吃稀饭时可以搭配一个荷包蛋或是一份瘦肉，素食者可选择吃一块豆腐乳或豆干、素鸡等豆类制品，摄取蛋白质，至于豆腐乳和酱菜要尽量少吃。另外加盘炒青菜，这套早餐就很均衡，而且蔬菜中的钾，能帮助身体把钠排出体外。

学生或上班族如果买早餐车的咸粥，这类粥品的肉类含量不多，而且比较稀，容易觉得饿。建议可以加一个茶叶蛋或喝瓶牛奶，增加蛋白质摄取量。早餐可依个人习惯，吃一份水果，（一份大约为棒球大小或一平碗），但不建议喝热量太高的果汁。

很多上班族在等地铁的时候经常会买个汉堡包，星期一到星期五的早餐几乎都吃这一套。

营养师一致认为，这样吃法油脂可能摄取太多。早餐店或西式速食店用的汉堡肉油脂含量较高，如果自己在家做，选择油脂较少的瘦肉，肥肉比例才能减少。再者，不论三明治里的火腿还是汉堡里的肉，都是油煎，再加上煎蛋和涂上厚厚一层脂肪含量高的沙拉酱或奶油，除非一天中的另两餐都吃得少油、少肉，不然一天下来，油脂摄取量实在过多。

奶茶绝对不能取代牛奶，因为奶含量很少，还添加糖分。比较理想的选择是搭配低脂牛奶。至于早上喝咖啡好不好，多数营养师认为这是个人习惯的问题，不一定非要将它从早餐中去掉，不过要避免空腹喝黑咖啡，这样容易伤胃。早上喝咖啡和茶除了能提神外，对于少喝、没有成瘾的人，还有刺激排便的作用，能稍微舒缓便秘情况。

建议这类早餐容易吃进过多油脂，一星期不宜超过三次。可要求店家不涂沙拉酱或涂薄一点儿，以减少油脂摄取。每天须吃三碟蔬菜（约半斤），因这类早餐蔬菜量少，所以要在中、晚餐多补充。不过，茶和咖啡最好在餐前或餐后两小时喝，不然会影响人体吸收铁质。饮料选择小杯橙汁或牛奶，而不要喝糖分多、空热量的冰红茶、可乐。另外，这类早餐油脂多、热量偏高，所以当天的午、晚餐不要再吃炸、煎食物，尽量选择卤、煮或蒸的烹调方式。

不少人早餐常吃菠萝面包、红豆面包、奶油面包，然后喝瓶牛奶，有时候搭配咖啡。因为省事，不少家庭的早餐用这个模式。夹馅的面包尝起来味美，但是营养师认为，不论咸或甜，油脂含量都不少，而且糖分太多，又经过精致加工，营养价值不高，当早餐并不适合。

糖分太多的早餐有个坏处，它让你的血糖很快升上来，又很快掉下去，而且会掉得偏低，所以上午不到10点，你的精神可能就开始走下坡。

早餐的组合中，碳水化合物和蛋白质都要有，而且最好吃复合性的碳水化合物，如全麦面包、燕麦片等，血糖比较稳定。

吐司面包看起来比较“安全”，不包馅又没放糖。不过，面包要好吃，油一定不会少，尤其吃起来滑嫩顺口的鲜奶吐司、鸡蛋吐司等，制做时都会多加油。

至于涂在吐司上的奶油、果酱或花生酱，其中花生酱的热量及油脂也不低，所以少抹为宜。

建议经常变换涂抹吐司的酱料，避免每天涂奶油（累积反式脂肪酸）、花生酱（累积黄曲毒素）或果酱（累积糖分），并且涂少一点。两片吐司抹花生酱、奶油或夹一片低脂乳酪，再喝一瓶低脂牛奶或优酪乳，是比较合适的选择。如果有时间，准备一些生菜、番茄、小黄瓜夹着吃，营养会更均衡。