诚信是人们在言行中对待他人、对待事物时始终保持真实、守信、诚实的品质之一，它是人际关系、社会秩序的重要基石，我们应该时刻铭记诚信的重要性。在工作中要有职业道德，勤奋工作，尽职尽责，不谋私利，服务社会。在写一篇诚信文章前，我们可以先阅读一些相关的范文，从中汲取经验和灵感。
热门领导干部要养成良好的生活作风范文（12篇）篇一
设计意图：
蔬菜家族的种类越来越多，品种越来越复杂，这给幼儿认识蔬菜带来了一定难度，而且蔬菜对于幼儿来说更是他们健康成长的物质来源。幼儿在进餐时，我发现有些孩子不喜欢吃蔬菜，挑食、偏食现象十分严重，对自己不喜欢的蔬菜有呕吐现象。针对这一情况，为了培养幼儿的认识能力，教育幼儿要合理膳食，多吃蔬菜。于是我设计了“蔬菜一家子”这一活动。
活动目标：
1、认识几种常见的蔬菜，感知它们的外形特征。初步了解蔬菜与人生活的关系。
2、尝试通过局部推断整体寻找各种蔬菜，唤起对蔬菜的经验感知。
3、感受蔬菜的丰富多样。
活动准备：
1、若干新鲜的蔬菜：小油菜、西红柿、黄瓜、蘑菇、土豆、洋葱、红绿辣椒；
2、切好的黄瓜片和西红柿；
3、蔬菜照片ppt；
4、《趣味蔬菜水果》小动画片。
活动过程：
第一环节，看一看、猜一猜，感知蔬菜，激发幼儿对活动的兴趣。出示盘子中的各种蔬菜，让幼儿摸摸，猜猜，并告诉幼儿这些蔬菜的名称。
第二环节，摸一摸，说一说，拉近彼此的距离。逐一出示蔬菜，引导幼儿摸一摸这些蔬菜，说说有什么感觉，再看看这些蔬菜是什么颜色，然后说一说形状像什么，从而拉近幼儿与蔬菜的距离。
第三环节，闻一闻，尝一尝，感知蔬菜的味道。调动幼儿已有的生活经验，说说这些蔬菜哪些既可以生吃又可以炒着吃，哪些不可以生吃，引导幼儿闻一闻，尝一尝事先切好的黄瓜片和西红柿，说一说是什么味道，有什么营养价值。
第四环节，看一看，议一议，萌发探究欲望。播放课件《蔬菜一家子》，引导幼儿进一步了解我们日常所吃的各种蔬菜，哪些蔬菜也是对人体有好处的，以激发幼儿继续探究的欲望。
第五环节，播放小动画片《趣味蔬菜水果》，活动结束。
活动反思：
这节主题活动课是让幼儿在认识多种蔬菜的基础上，了解蔬菜的不同外形特征，教育幼儿不挑食爱吃蔬菜，教师要创设宽松的情境，让幼儿在看一看、摸一摸、闻一闻、尝一尝、说一说中亲身体验，达到培养幼儿的观察认识、动手操作和创造思维的能力。但我在请幼儿摸一摸蔬菜的形状、说一说蔬菜的颜色，闻一闻蔬菜的气味，这一环节中只关注到个别幼儿，没有关注到整体。我觉得可以在这一环节中在让每个幼儿都去摸一摸蔬菜的形状、说一说蔬菜的颜色，闻一闻蔬菜的气味，这样可能效果会更好些。
热门领导干部要养成良好的生活作风范文（12篇）篇二
各位老师、同学们：
大家好。我今天演讲的题目是《养成良好的习惯》。大家知道，习惯养成性格，习惯也决定着命运。好习惯养成一辈子受用；同时坏习惯形成了，那么也要一辈子受折磨，受牵累。
约·凯恩斯说过“有什么样的习惯就有什么样的态度，有什么样的行为，就有什么样的结果。”不错，在凯恩斯眼中良好的习惯将会注定我们的性格，甚至会影响我们的命运，可见良好习惯上的养成，是何等的重要。
鲁迅先生很爱惜时间，他一生撰写和翻译了三千六百四十万字的著作，平均每天写两千字，为我国的文化宝库留下了极其丰富的文学遗产。他所以这样高产，因为他养成了良好的写作习惯，把写作当作是一种乐趣。
曾国藩是清代的名臣，一生勤奋好学，以“勤”、“恒”两字来激励自己，教育子侄，谓“百种弊病，皆从懒生，懒则事事松弛。”他抓住一切读书机会，死前一日犹手不释卷，还给自己定了十二条规则。
他读书日课有程，持之以恒，博求约守，不拘门户，久而久之就形成了一种习惯。因为有了这种良好的读书习惯，所以使他得以博闻强记，学富五车，成为清代以文人而封武侯的第一人。
从上述例子可以看出，良好的习惯，是为人、做事成功的基础。
俗话说“江山易改，禀性难移”，也充分说明了习惯的重要性。“差不多”先生的故事可谓家喻户晓，他一生的理念就是“差不多”。
有一次他没能赶上吃饭，他就对自己说：“吃饭和不吃饭不是差不多吗？”没搭上火车也对自己说：“乘火车和走路不是差不多吗？”甚至他咽气的那一刻，他还对周围的人说：“活着和死了也不是差不多吗？”这还不能够说明坏习惯的影响之大吗？正因为这些坏习惯如鬼魅般缠绕着你，影响你的生活，影响着你的成功。
成功和失败都源于你所养成的习惯。
既然习惯如此重要，那么如何养成良好的习惯呢？有一位禅师，带领一帮弟子来到一片草地上。他问弟子们，怎么可以除掉草地上的杂草。弟子们想了各种办法，拔、铲、挖等等。但禅师说，这都不是最佳办法。因为“野火烧不尽，春风吹又生”。
什么才是最好的办法呢？禅师说：明年那么就知道了。到了第二年，弟子们再回来发现，这片草地长出了成片的粮食，再也看不见原来的杂草。弟子们才明白最好的办法原来是在草地上种粮食。
这就是禅师的智慧------用粮食根除杂草。我们在培养习惯时，是否可以从禅师那里领悟借鉴呢!好习惯多了，坏习惯自然就少了。
习惯的养成并非一朝一夕之事，而要改正某种不良习惯，也常常需要一段时间。根据专家的研究发现，21天以上的重复会形成习惯，90天的重复会形成稳定的习惯。所以一个观念如果被自己验证了21次以上，它一定会成为你的信念。好习惯的培养是要从一点一滴做起，从现在做起，生活中随手捡起洒落的纸屑杂物、不随手丢弃垃圾、学习上认真仔细的做好作业、每天坚持背诵英语单词并持之以恒，我们定会看见这些习惯带给我们的好处：干净整洁的环境，日新月异的成绩，老师和家长欣慰的笑脸。
同学们，昨天已经过去，明天需要我们今天的努力做基础，天行健，君子当自强不息，让我们从今天开始，从现在开始，审视自己，改变自己，丢弃散漫，自律自强，努力养成有利于我们生活，有利于我们学习的好习惯，让我们的青春更加神采飞扬。
热门领导干部要养成良好的生活作风范文（12篇）篇三
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家上午好!
今天我讲话的主题是“养成良好的生活习惯”。众所周知，作为学生，我们在学校最主要的任务便是努力学习，取得一个理想的成绩。如果说拥有良好的学习习惯可以为我们目标的实现保驾护航，那么拥有良好的生活习惯便不乏为锦上添花。因此，我们要养成良好的生活习惯。
身体是革命的本钱，而革命尚未成功，同志们仍需努力，可如果丢了本钱，再多努力也只是徒劳，会随时光的流逝付诸东流。可见，拥有一个健康的状态于我们而言是多么重要。那么如何保持一个健康的状态呢?在这里我给大家提如下建议。
距离开学之时已经过去了十二天，相信大家已经从暑假的状态中返璞归真，调整好了自己的生活状态但是我要强调一下，为了保证大家每天都是以饱满的精神来投入知识的怀抱，要早睡早起对每天的回忆要善始善终，不要伤神，早晨要勤于自控，莫要让慵懒成为拦路虎。
为满足上午的营养需求，早餐是必不可少的，尤其是一些同学为了节省时间或者省钱又或者减肥而不吃早餐，希望你们对此要重视起来另外要注意卫生，不吃校外小摊小贩购买的快餐，客观一点讲，纵使学校食堂有令你不如意的口味或其它，但要比校外卫生许多，这是毋庸置疑的妈妈常对你讲，白开水是最好的饮料，那就多喝水，听妈妈的话，别让她受伤。
从宿舍到教室，目光所及之处，干净整洁总比脏乱差赏心悦目希望同学们能把垃圾都丢掉它该去的地方，而不是弃在地上，让它像动物园的动物一样失去作为垃圾的尊严同时保持良好的个人卫生，勤洗手修剪头发指甲，保持教室桌面整洁，四周无垃圾，若人人皆如此，那这个班级不会差还要记得，不要为了打扫而打扫，要为了班级与学校的美丽。
希望大家能做到我以上所述，在良好的生活氛围中才能与学习相辅相成。最后，祝愿老师工作顺心，同学们能收货自己最想要的。
不忘初心，方得始终。
谢谢大家。
热门领导干部要养成良好的生活作风范文（12篇）篇四
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好。今天我们演讲的题目是《养成好习惯，赢在新起点》。
时光飞逝，转眼间我们踏入济外的校门已经有三个星期了。人们常说“21天，一个良好的习惯就会基本形成。”那么，就请同学们跟我们一起回忆这三个星期的点点滴滴，一起自查，自己是否已经养成了良好的习惯呢？当然，我们期望的答案是肯定的。
著名教育家叶圣陶先生说过：“什么是教育?简单一句话，就是要养成良好的习惯。”
我们升入初中，站在人生新的起点上，不仅要学好科学文化知识，更要锻炼培养能力，养成良好习惯。
习惯是我们学习生活的根基，是我们健康成长的臂膀。将来我们能否在社会立足，真正比拼的不是才艺，而是习惯。有位哲人曾说过：“播下一个行为，你将收获一个习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。”这充分体现了养成良好习惯的重要性。古语“冰冻三尺，非一日之寒”，告诉我们行为习惯的养成并非一蹴而就，而要经过日积月累。
那么，怎样养成自己的好习惯呢？我们认为：良好习惯的养成，就是从身边的小事做起，就是将每天的事情做好。首先需要检查一下自己，反省一下自身的一些不好的'习惯。曾子说：“吾日三省吾身”，我们虽然达不到圣人的境界，但我们可以追求这种境界。
掌握好的学习方法，养成良好的学习习惯。古人云“工欲善其事，必先利其器”。我们要尽快找到适合自己的科学有效的学习方法，通过每日的努力坚持下来，成为稳定的行为。课前预习是学习新知识的起始环节，有利于提高我们课堂学习的效率；课堂是师生共同参与与创造的舞台，老师的引领，学生的投入，活跃的气氛，深入的探究，扎实的落实，是我们获得知识、锻炼能力、提高素养的重要途径；课后复习是学习的中继环节，是上课的延续和巩固，有利于我们更好地掌握知识、完成作业；课后作业是通过独立思考，运用知识解决问题，把知识转化成能力的保障。把这几个环节落实到你的日常学习中，你就是一个会学习的学生。
良好的行为习惯不仅体现在学习上，还体现在很多小事上。在教室里、楼梯间、走廊上、校园中，你轻声慢语、轻步缓行；见到老师，你礼貌地问候；遇到打扫校园整理教室的同学，你前去帮忙；看到地上的一片废纸，你弯腰把它捡起；需要别人帮忙时，你说声“请”；打扰了别人，你道声“对不起”；得到别人的帮助，你说句“谢谢”??这些寻常小事处处体现着你的良好素养。
亲爱的同学们，昨天的习惯造就了今天的我们，今天的习惯决定着明天的我们。让我们从点滴做起，从自身做起，从今天做起，坚持培养好习惯，用我们的优秀行为感染周围的人，影响周围的人。让我们一起努力，扬帆起航，在新起点养成好习惯，成就生命的精彩！
热门领导干部要养成良好的生活作风范文（12篇）篇五
有许多年轻的女性常以早上没有时间而不吃早餐。许多人已对此习以为常，但对一位聪明的职业妇女来说，这是十分错误的想法。
因为不吃早餐，早上的工作便没有精神去做。为了要有充沛的体力和干劲去处理事务，早餐是非吃不可的。
再者，现在的年轻女性大多贫血，或者血的浓度达不到标准，这些病症可能是由于不早餐的缘故。
另一方面，贫血的人很容易疲劳，身体状况常显不佳，对于工作来说是一大障碍，甚至让人困惑和怀疑。
由于贫血而脸色苍白，看起来十分难看。如此一来，必会给人不健康的印象，即使用再好的化妆品，想使皮肤好看也是无效的。
为要拥有具有弹性而美丽的肌肤，更为了一天的工作及身体的健康，早餐是不可或缺的。
皮肤是以蛋白质为主要成份而构成的，优质的蛋白质是拥有美丽的肌肤时不可缺少的条件。
蛋白质与热能缺乏时，会导致皮肤松弛，毛发失去光泽，而深色皮肤的人还可能出现白斑。脂肪经水解后会产生甘油和脂肪酸两类物质，其中有一些人体无法合成，而必须由食物供给的脂肪酸称为“必须脂肪酸”，缺乏时会在皮肤上产生湿疹。
水份的重要性常会被忽略，因此有人称其为“被遗忘的'营养素”，由此可见，水份也是不可忽视的。
人体需要大量的水，没有水人体细胞就会干枯，人体生命不能维持，故水份是至关重要的。
硫、磷、钙、铁等，各种矿物质在体内具有多种功能，其中钙具有增强皮肤抵抗力，使皮肤健康的功能，不可缺少。而铁质是预防贫血不可缺少的，一旦贫血，营养素、氧就无法被充足地运送到身体的各个角落，肌肤和毛发也会因营养不足而老化。
咖啡和红茶都含有咖啡因，具有消减睡意的提神作用；还有人认为它能刺激黑色素，引起色素沉着。虽然这种说法还得不到科学上的证明，但我相信这类刺激品仍应少吃为宜。
最近几年来，喝酒的女性数字有逐渐增加的趋势，其中尤以年轻女性占大多数。
如果只是少量饮用，也的确有使精神松弛和增加食欲的效果。
但是，如果饮用过量或经常喝酒时，不但会成为肝脏障碍的主要原因，也会使皮脂分泌旺盛造成油性皮肤，有时也会使鼻头和面颊的毛细血管扩张，变成红脸或酒糟鼻。又因饮酒会大量消耗维生素，以致引起维生素缺乏症。
可能的话，最好不要抽烟。它不只对肺脏有损伤，就女性而言，它往往是造成流产、生理不调顺、不孕症等的原因。
如果说“可乐是毒品”，是不是会令人吓一跳呢？其实，最大的问题，是可乐里含有糖分，因为“砂糖，原来是毒品”。
一罐可乐中约含35克的砂糖。美国议会的营养问题特别委员会(通称m委员会)曾经提出警告，他们认为“美国人摄取砂糖过多，是引起心脏病的导火线”，劝戒人们一天砂糖容许量是10克。砂糖2克大约是三茶匙左右，而一瓶可乐的砂糖含量足足有35克。所以喝一瓶，一次就喝掉相当于容许量的3.5倍。
男性从开始喝到嗜酒成瘾需要20年，而女性只要8年。这是因为女性荷尔蒙排泄酒精比较慢。
女性比男性快两倍容易形成肝硬化。开始一星期喝四天以上，则男性平均是20.8年，而女性仅只要11.8年会成肝硬化，而且很多都转移成肝癌。常喝酒的女性要适可而止，至少不要忘记作周休两天的“休肝日”，而且喝酒时，也要注意不可缺乏蔬菜和食物纤维。
额头——从前额中心由下往上，从中心往外侧到发际，特别注意太阳穴附近容易紧张的部分。
鼻子——从双眉之间向下至鼻子两旁。鼻头是从上向下，然后从下往上较用力的按摩。
眼睛四周——用食指和中指框住眼睛，然后用指尖轻轻在眼皮周围打转。必须从眼角，顺着上眼皮到眼尾直到发际，下眼皮则从眼尾回到眼角。
嘴角四周——用食指尖从上唇的中心向下，再由下唇的中心向上在嘴巴四周打转。
脸颊——用食指和中指轻轻按摩面颊，从鼻侧到耳侧，慢慢画着小圆圈向斜上方向进行。
下巴及颈——用拇指及食指抓住下巴的皮肤，然后轻轻地捏，不要忽视耳朵下面的颚骨部分。按摩颈部时将手放平从喉咙底部沿着颈部由下往上。到下颚的部分，再用手背进行快速轻拍。
按摩的主要用品为按摩霜，其主要成分是乳霜，可产生滑润感，能帮助手指在脸上平顺的滑动，如能适当加入迷迭香精刺激皮肤的血液循环，橘花精使皮肤光滑，会更有利于提高按摩的质量，使面部肌肤保持润泽和柔韧。
热门领导干部要养成良好的生活作风范文（12篇）篇六
虽然4岁幼儿有过于自信的倾向，但是对接触的事物都很热衷。只要父母亲用心地加以指导，即可培养他的自立心。这个时期即是所谓的完成期。
不管是上了幼儿园的儿童，还是未上幼儿园的幼儿，也要有重点地让他处理自己的事。
1．饮食。
能够正确地使用筷子吃饭，是5岁幼儿的事。4岁的幼儿虽然还掌握不住拿筷子的要领，但是也要让他时常使用，渐渐学会正确的用法。
4岁幼儿的食欲相当旺盛，不过，在兴奋、疲倦、运动过度、睡眠不足、生活无规律等时，也会出现短暂性的食欲不振。这时不必固执于非要他摄取一定的量，也不要强迫他吃饭，能吃多少就让他吃多少。
4岁幼儿通常已经和家人共同进食了，但有时因为他太过热衷说话、看电视或其他原因，而使饮食中断。有这种情形时，父母要及时纠正，不要让他养成边吃边玩的习惯。
“你可以吃快一点吗?”“不晓得等一会儿的甜点是什么?”“你帮妈妈把味精拿来，好不好?”――像这样给予幼儿一点刺激，也是预防不专心饮食的方法之一。如果一餐饭超过了40分钟，就算他还没有吃完，也要把他的碗收起来。如果事后他大叫肚子饿，也只能表示同情，而不再给予正餐。这样才能使他养成定时饮食的习惯。不过，点心则要照常供应。
到了4岁左右，排泄的习惯会逐渐养成；而4岁半时，幼儿就能够自行用卫生纸来擦屁股，不再像往常由于热衷游戏而将大便随处排泄。如果是憋到极限才跑到厕所，却已排泄出来，父母亲就应该宽容；而且，幼儿半夜要上厕所时，也要给予协助。
此外，幼儿到了4岁阶段，会慢慢对上厕所感到害羞，这时，父母亲就可以把握机会，教导他不该在别人面前说“我要尿尿”或“我要大便”的话。
3．穿衣。
这个阶段的幼儿对穿衣、脱衣会显出极高的兴趣，如果不顺心的话，还会大发脾气。这时，父母亲可以教给他们穿衣的顺序、衬衫或毛衣的前后区别、扣纽扣的顺序、叠衣服的方法，以及如何取出和放入要换穿的衣服。
如果一开始就能让他养成正确的方法，那么，4岁幼儿已经可以自己处理穿衣的问题了。
4岁幼儿对于穿袜子、皮鞋，戴手套、帽于等小事情尤其感兴趣。一般来说，幼儿在5岁以前已经可以区别鞋子的左右了。如果他因受到其他事物的'吸引而中断穿衣，则不必责怪他，应该用幽默的口气来提醒他，让他自己去发现。
还有一点要提醒的是，这个阶段也要教育孩子，不能光着身体到处乱跑。
4.清洁。
尽管容易把衣服弄脏，但爱干净也是4岁幼儿的特点之一。这个时期，如漱口、刷牙、洗脸、梳头等工作，大致已经做得很好了。就连3岁前对干净不太在乎的幼儿，这时也会敏感起来。
父母亲对子女不小心弄脏了衣服，不要神经质地斥责“脏死了!”只要指导他彻底做到饭前和便后要洗手，饭后要漱口即可。
一般不要在晚餐前让幼儿洗澡，这样在吃过饭后，还可以让他从事其他活动。洗澡时，只要告诉幼儿应该洗的部位，他们大致都可自己洗澡，如果不告诉他的话，他很可能会只洗固定部位。
5．睡眠。
睡眠一般来说大约为1l小时，但各人差异很大，并没有一定的标准。有许多幼儿有睡午觉的习惯，但有些幼儿却不爱午睡，即使强迫他上床，也会乘父母不注意而溜下来玩，甚至于溜到屋外去玩。
勉强孩子午睡是不必要的，这样做只能使他产生抗拒心理。除了特别容易疲倦的孩子以外，事实上，并没有非得午睡的必要。
此外，对黑暗有恐惧心理的幼儿，最好在他入睡之前留一盏小灯，或是父母亲在床边为他念一段故事，看着他入睡。有些孩子很容易被恶梦惊醒，因此，父母亲的卧室最好不要与孩子的卧室距离太远。
热门领导干部要养成良好的生活作风范文（12篇）篇七
人人都有自己的生活方式，各不相同、千姿百态：上班有上班的方式；建筑有建筑的方式；而学生的生活方式则是学习。让学习成为我们的生活方式。良好的生活方式是需要培养的，但关键要让用最明显的事物来激励我们。
例如：我则用我的爸爸妈妈来激励我前进，使一台老旧的机器重新装起了油，开始发动。爸爸妈妈常常告诉我：“如果不好好学习，将来会很吃苦的。”我将会铭记这句话，它将要陪伴我度过小学，中学，甚至是大学。当我放弃时，抱怨时，灰心时，这句话使我重新抖擞精神回到知识的海洋尽情的去思索，去研究。我们的大脑是有着无穷的力量与智慧，等着我们用学习的金钥匙打开这无穷智慧的大门，去大自然中去发现奥秘。
当然，别人的启发是不可缺少的，别人则是最好启蒙我们的`人；当我们不懂的，可以请教别人，即使地位再低，只要他会，就要虚心向他请教，要不耻下问；当别人问你时，你也要本着别人帮你的态度帮助他，同学更是一种启蒙，感受到真情在的最好归宿，处一位好同学需要用你的真心去接纳别人。除了这些，还要自己心里真正认识到学习的重要性，学习，是人生的重要途径，没有知识是万万不能的。
在一个人真正要发奋时，他会想好一切，用实际行动证明自己的决心，再加上这么多的条件，足可以让你有非常好的状态去迎接学习。
但并不意味着只学习，还要适当的玩玩来开发我门的智慧，决不能让无意义的事打发我们宝贵的时间。除此之外，在科技高速发展的时代，我们了解到知识的途径是各种各样的，使我们惊讶无比。计算机就是其中之一。它速度快，资料更多，知识丰富，使我们学习更轻松。总而言之，学习的多样性，决定我们以后的生活，而学习不能只靠课本上的知识来概括，要从多方面则是来自不同的出处。让学习成为我们的生活方式！让我们去为美好的未来而奋斗！
热门领导干部要养成良好的生活作风范文（12篇）篇八
系统相对稳定。管理制度一经制定，一般情况下是不容易改变的，否则其权威性就得不到保证。这种稳定性是相对的。当现行制度不符合变化后的实际情况时，需要及时修改。以下是为大家整理的关于,欢迎品鉴！
在实现中华民族伟大复兴的关键时期，中国共产党团结带领中国人民全面建成小康社会取得伟大历史性成就，体现了中国共产党把人民利益摆在至高无上的位置、让改革成果更多更公平惠及全体人民、全心全意为人民服务的宗旨。全面建成小康社会不仅为中华民族伟大复兴奠定了坚实的物质基础，更为实现有效全球治理贡献了中国方案，在世界舞台上高扬了社会主义旗帜，展示了中华民族在伟大复兴进程中应有的精神风貌和积极进取的意志品质，为人类文明进步贡献了伟大的文化力量。
在彰显社会主义制度的巨大优势中蓄积了文化力量，筑牢了“中国之治”的精神根基。
全面建成小康社会是中国共产党长期执政的历史必然性的生动体现，是中国特色社会主义道路优越性、合理性和科学性的具体呈现，是中国特色社会主义制度显著优势的充分彰显。在中国共产党的领导下，新中国确立了社会主义制度，全面推进社会主义建设，为当代中国发展进步奠定了根本政治前提和制度基础，充分说明中国共产党的领导是中国特色社会主义制度最大优势，是全面建成小康社会的政治保障。实现共同富裕是社会主义的本质要求，是人民群众的共同期盼。我们推动经济社会发展，归根结底是要实现全体人民共同富裕。党团结带领全国人民投入全面建成小康社会伟大实践，经过全党全国各族人民共同努力，在迎来中国共产党成立一百周年的重要时刻，我国脱贫攻坚战取得了全面胜利，完成了消除绝对贫困的艰巨任务，创造了又一个彪炳史册的人间奇迹。在脱贫攻坚、全面建成小康社会的过程中，全体人民从心理上去除无奈于贫穷、匍匐于穷困的思想观念之根，同时也从文化价值上植入立志脱贫、克服精神贫乏的尊严意识之根，这是一种社会文明程度的提高，一种精神力量的成长，从而进一步筑牢了巍然耸立的中华民族的精神大厦。全面建成小康社会过程中多样化的文化实践，不仅有利于巩固脱贫的物质成果，更能促使一种精神价值的养成，这种精神价值的成长有力证明了中国特色社会主义制度的强大生命力和巨大优越性。
文化承载着民族发展的血脉，是构筑民族精神的基石，也是衡量一个国家软实力和综合国力的重要指标。文化不仅为一个国家的崛起和民族的复兴铸魂，更在经济社会转型和人民群众的伟大实践中发挥着强有力的价值感召和精神引领作用。全面建成小康社会不止于当下现实性之物质困顿的摆脱，更在于一个民族长远的精神意志的高昂，全面建成小康社会所彰显的文化追求和精神成长，体现了中华文化的历史性进步和文化创造，成为滋润着“中国之治”的精神基础，有效推动了社会和谐稳定发展，为国家治理体系和治理能力现代化奠定了坚实的文化根基。
价值观念在文化中起重要作用，文化影响力首先是价值观念的影响力。社会主流价值观的传播和践行是形成社会凝聚力和铸就民族精神高地的粘结剂，能够广泛地团结人民向着发展目标奋勇前进，以共同的思想基础夯实国家治理的精神根基。全面建成小康社会的过程也是社会主义核心价值观培育、传播和践行的过程，数以百万计的扶贫干部下乡扶贫，一些干部担任村第一书记，这本身就是全社会主流文化价值观的有效传播。
文化影响力首先要在本土上站起来、强起来，才有可能成为全球化舞台上的引领型文化，成为在国际上发挥影响力的主导文化形态。中华民族的伟大复兴，离不开中国特色社会主义文化坚强有力的拱卫。中国的发展成就，以有目共睹的现实消解了各种唱衰中国的论调和唯西方模式马首是瞻的喧嚣。全面建成小康社会的现实表明，中国的现代化道路完全不同于西方依靠殖民、掠夺和扩张得以发展强大的现代化之路，中国的成功给世界上那些既希望加快发展又希望保持自身独立性的国家和民族提供了全新选择，为解决人类问题贡献了中国智慧和中国方案。全面建成小康社会在彰显社会主义制度优势中焕发出一种整体性的文化力量，推动了中国社会文明程度不断提高，在世界舞台上更好展现了“中国形象”。
中华民族多灾多难，贫困一直是压在中国人民身上难以去除的大山，无数的先贤志士为消除贫困做出了艰苦不懈的努力。党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央把脱贫攻坚摆在治国理政的突出位置，团结带领人民攻克了一个又一个贫中之贫、坚中之坚，脱贫攻坚取得了重大历史性成就。这是前无古人的伟大事业，是中国历史上任何一个所谓“盛世”都不曾做到的伟大壮举。同时，这也是人类减贫史和发展史上的伟大奇迹，创造了减贫治理的中国样本，为全球减贫事业作出了重大贡献。
全面建成小康社会，收获的不仅是物质文明的胜利，更是精神文明的成长、人民精神力量的增强。习近平总书记在全国脱贫攻坚总结表彰大会上的讲话中指出：“脱贫攻坚伟大斗争，锻造形成了‘上下同心、尽锐出战、精准务实、开拓创新、攻坚克难、不负人民’的脱贫攻坚精神。脱贫攻坚精神，是中国共产党性质宗旨、中国人民意志品质、中华民族精神的生动写照，是爱国主义、集体主义、社会主义思想的集中体现，是中国精神、中国价值、中国力量的充分彰显，赓续传承了伟大民族精神和时代精神。”全面建成小康社会解决的不单是物质的贫穷，同时也进一步锻造了中华民族的精神。全面建成小康社会的伟大实践，必将激发新时代中国人民的精神追求，进一步照亮中华民族伟大复兴的历史进程，增强我们克服一切艰难险阻、抵御一切外来阻挠打压的决心和意志，其文化意义影响深远。
全面建成小康社会极大地彰显了贫困群众在历史进程中的主体地位。人民是历史舞台上的“剧中人”，更是书写民族史诗的“剧作者”。我们注重把人民群众对美好生活的向往转化成脱贫攻坚的强大动能，实行扶贫和扶志扶智相结合，既富口袋也富脑袋，引导贫困群众依靠勤劳双手和顽强意志摆脱贫困、改变命运。贫困群众脱贫并积极投身全面建成小康社会的伟大实践，锻炼了他们的意志，增强了他们自力更生的精神，激发了他们改变贫困面貌的决心和干劲，使他们从内心生发出依靠自己努力改变命运的力量，艰苦奋斗、苦干实干、用自己的双手创造幸福生活的精神在广大贫困地区蔚然成风。全面建成小康社会是对他们精神成长的激励和精神意志的激发，正是在此意义上筑牢了中华民族伟大复兴的坚实根基，促进中华民族坚强有力地迈入精神上“强起来”的新时代。
这种伟大实践所焕发的精神力量，也赢得了全社会对贫困群众的人生尊严、公平权利、均等机会、能力素质、精神面貌和心理状态的关注和尊重。全面建成小康社会不仅是经济上的成功，为中华民族的伟大复兴奠定经济基础，更是一种具有文明意味的文化探索和文化实践。
只有以文化焕发出来的内生动力，才能巩固全面建成小康社会的成果。展望未来，全面建设社会主义现代化国家新征程顺利开启，一幅新的社会图景正在徐徐展开。有了全面建成小康社会的经济基础，中华民族伟大复兴的步伐更加坚定有力，面对波诡云谲的世界变局将更有战略定力；全面建成小康社会的精神力量的凝聚，必将转化为实现中华民族伟大复兴的共同思想基础，必将进一步巩固中国共产党执政的群众根基，在进一步彰显社会主义制度的巨大优势中深化中国共产党与人民群众的血肉联系。
文化价值、精神信仰之于克服贫困、全面建成小康社会，乃至中华民族伟大复兴具有重要意义。从全面建成小康社会的伟大实践来看，强调文化的鼓舞人心作用和文化价值的引导与生长至关重要。统筹推进“五位一体”总体布局、协调推进“四个全面”战略布局，文化是重要内容；推动高质量发展，文化是重要支点；满足人民日益增长的美好生活需要，文化是重要因素；战胜前进道路上各种风险挑战，文化是重要力量源泉。只有以文化的力量使人们真正从精神上站起来，脱贫奔小康与人的全面发展才有了内在的关联，整个社会的文明程度才有所提升，中华民族的伟大复兴才有了坚实的文化基础。
全面建成小康社会的文化追求和精神价值，在全球治理和人类共同发展上也贡献了中国方案。我国是世界上减贫人口最多的国家、首个实现联合国减贫目标的发展中国家和率先实现联合国千年发展目标的国家，为世界如何消灭贫困树立了标杆和典范。全面建成小康社会过程中的文化成长和多样化的文化实践，有力证明了中国特色社会主义制度的强大生命力和巨大优越性，充分展示了中华民族的伟大文化创造和昂扬进取的精神风貌，对于全球有效治理、重构世界文明秩序有着极其重要的价值。这是一种中国文化创造，其中蕴含的文明价值导向将有助于人类走出目前的困境和歧途，向着构建人类命运共同体的人间正道迈进。（作者：中共中央党校〈国家行政学院〉文史部教授、中央党校创新工程首席专家）。
贫困是人类社会的顽疾，阻碍着社会的进步和发展。消除贫困，自古以来就是人们孜孜以求的良好愿景。中国共产党自成立之日起，把让人民过上好日子作为使命，并为此进行了长期艰苦卓绝的斗争。党的十八大以来，站在全面建成小康社会、实现中华民族伟大复兴中国梦的战略高度，在很多重要场合反复强调要消除贫困，指出，消除贫困、改善民生、实现共同富裕是社会主义的本质要求，是我们党的重要使命。在的带领下，经过8年的不懈努力，我们取得了脱贫攻坚的全面胜利，如期完成了新时代脱贫攻坚的目标和任务：现行标准下9899万农村贫困人口全部脱贫，832个贫困县全部摘帽，12.8万个贫困村全部出列。中国脱贫攻坚的胜利，是中华民族发展史、社会主义发展史、人类社会发展史上的伟大壮举，对于推动中国减贫事业和世界减贫进程均具有重大的历史意义。
脱贫攻坚成果彰显了中国共产党的强大领导力量。党的十八大以来，以同志为核心的把脱贫攻坚摆在治国理政的重要位置，带领全国各族人民经过艰苦努力，打赢了这场举世瞩目的脱贫攻坚战，向世界展示了中国共产党强大的领导力。正如指出的，我们在脱贫攻坚领域取得了前所未有的成就，彰显了中国共产党领导和我国社会主义制度的政治优势。中国共产党领导是中国特色社会主义最本质的特征，中国共产党始终代表着最广大人民的根本利益，始终坚持全心全意为人民服务的宗旨。脱贫攻坚是一项惠及全民的系统工程，只有通过共产党的正确领导，才能凝聚全党和全国力量，统筹协同、系统规划、整体推进，最终形成万众一心、无坚不摧的强大合力，全面夺取脱贫攻坚战的胜利。
脱贫攻坚成果彰显了我国社会主义制度的政治优势。中国的脱贫攻坚调动社会各种力量，形成政府、市场和社会组织协作共进，构建专项扶贫、行业扶贫、社会扶贫“三位一体”大扶贫格局，真正做到了全民动员、全民参与。正是得益于中国特色社会主义制度集中力量办大事的显著优势，脱贫攻坚才能持续高效向前推进，创造了人类减贫史上的奇迹。
指出，消除贫困，自古以来就是人类梦寐以求的理想，是各国人民追求幸福生活的基本权利。当前，世界各国都致力于解决贫困问题，虽然取得了较大成就，但是总体上呈现出碎片化的状态，面临各种阻力和挑战，尤其是来势汹汹的新冠肺炎情增加的不确定性，使得全球贫困治理面临更加复杂的局面。以同志为核心的充分考察了农村贫困问题的现状和原因，提出了“精准扶贫”方略，不仅强调对症下药、精准施策，更重要的是把“扶智”与“扶志”相结合，把“输血”与“造血”相结合，调动了农民的积极性、主动性和创造性，从而激发了贫困群众脱贫攻坚的内在驱动力。此外，采取了产业扶贫、金融扶贫、生态扶贫等多种脱贫模式，具有很强的针对性和实效性。
中国的减贫进程谱写了人类反贫困历史的壮丽诗篇。按照世界银行国际贫困标准，中国的减贫人口占同期全球减贫人口的70%以上，提前10年实现《联合国2030年可持续发展议程》的减贫目标。中国的减贫经验植根于中国大地，具有自身的独特性，在扶贫减贫责任体系、参与力量、价值理念、实施方略等多层次的综合治理方面积累了丰富的经验，对于全球贫困治理具有重要借鉴作用。
中国的脱贫攻坚取得了全面胜利，脱贫摘帽不是终点，而是新生活、新奋斗的起点。党的十九届五中全会提出：全面实施乡村振兴战略，强化以工补农、以城带乡，推动形成工农互促、城乡互补、协调发展、共同繁荣的新型工农城乡关系，加快农业农村现代化。根据的决策部署，我们不仅要珍惜脱贫攻坚实践过程中形成的宝贵经验，还要巩固拓展脱贫攻坚成果与乡村振兴的有效衔接。
一方面，脱贫攻坚为乡村振兴奠定坚实的基础。脱贫攻坚在经济建设、政治建设、文化建设、生态文明建设等各方面取得了明显成效，极大地改善了农村生产生活条件，提高了农村公共服务水平，提升了乡村治理能力，为接续推进乡村振兴奠定了坚实基础。此外，在脱贫攻坚的推进过程中，积累了许多有益的经验，如坚持党的领导、坚持精准方略、增加投入、各方参与形成合力、坚持依靠群众等等，这些实践中获得的宝贵经验和形成的一系列制度成果，为实现乡村振兴提供了重要借鉴和参照。
另一方面，乡村振兴巩固提升脱贫攻坚成效。脱贫攻坚的成果深刻改变了我国乡村的面貌，为乡村振兴打下了良好的基础，但在人才技术、产业配套、营销方式、物流体系等方面仍存在短板。只有及时补齐这些短板，才能推进脱贫攻坚与乡村振兴有效衔接，进而实现乡村的全面振兴。
在全院检察干警学先进、赶先进、当先进的热潮中，我非常荣幸能和折利荣同志结成一对一学习小组。折利荣同志从1994年入职x市人民检察院以来，始终以饱满的工作热情和高度负责的态度，努力做好本职工作。她办案经验丰富，严守检察工作纪律，领导和同事们都对她赞誉有加。跟班学习虽然只有一周时间，收获却很多，我从折利荣同志身上看到了一名优秀的检察官所应具备的全部素质。
“用心接待好每一位群众，办好每一件群众信访，将矛盾化解在基层，解决在当地。”这是折利荣同志经常提醒我应当做好的基本工作。她时常告诉我，要站好12309检察服务中心这一班岗，尽职尽责，为来访、来信、来电的群众解答法律问题、引导其走合理的法律维权途径。
她指导我们必须重视每一个申诉案件的文书质量，引用法律条文要准确无误，要把握好办案期限，重视案卡填录规则，与刑检、民行部门移送案件时要甄点好申诉材料和案卷清单，避免案卷丢失。
在工作之余，她时刻提醒我们应当熟读刑事诉讼规则、民事诉讼规则、民法典、控告申诉检察工作指导等检察书籍来提高业务工作水平，同时也要学习党史、党纪党规，提高政治站位和政治素养。
此次跟班学习的收获是认识到了自己在知识储备上、学习自主性上的不足，工作中缺少大局观和全局观，时常会产生倦怠情绪。在今后的工作中，我将继续加强学习，尤其是加强自身的廉洁自律意识和纪律作风，在办案和履行职责中，认真按照廉政职责的要求，遵守检察人员办案纪律及有关党纪党规要求，自觉抵制不正之风现象，并将学习教育作为提升自身理论修养的总基调，切实加强党性锻炼，增强政治敏锐性，牢固树立检察为公、执法为民的思想理念，不断提升自身综合素质。
我国社会生产力的发展，初步显示了社会主义的优越性。随着社会主义建设的全面展开，我国逐步建立起独立的比较完整的工业体系和国民经济体系，积累了在中国这样-一个社会生产力水平十分落后的东方大国进行社会主义建设的重要经验。我国工业化、现代化建设取得的辉煌成就，离不开选择了社会主义道路这个根本的前提条件。对此，毛泽东指出:“当人民推翻了帝国主义、封建主义和官僚资本主义的统治之后，中国要向哪里去?向资本主义，还是向社会主义?事实已经回答了这个问题:只有社会主义能够救中国。社会主义制度促进了我国生产力的突飞猛进的发展，这一点，甚至连国外的敌人也不能不承认了。”中国共产党深刻认识到，实现中华民族伟大复兴，必须建立符合我国实际的先进社会制度。党团结带领人民完成社会主义革命，确立社会主义基本制度，推进社会主义建设，完成了中华民族有史以来最为广泛而深刻的社会变革。社会主义基本制度的确立，使广大劳动人民真正成为国家的主人。这是中国几千年来阶级关系的最根本变革，极大地巩固和扩大了工人阶级领导的、以工农联盟为基础的人民民主专政国家政权的阶级基础和经济基础，“为当代中国一切发展进步奠定了根本政治前提和制度基础，实现了中华民族由近代不断衰落到根本扭转命运、持续走向繁荣富强的伟大飞跃”。中国社会主义基本制度的确立，使占世界人口1/4的东方大国进人了社会主义社会，这是世界社会主义发展史上又-个历史性的伟大胜利。它进一步改变了世界政治经济格局，增强了社会主义的力量，对维护世界和平产生了积极影响。
科学社会主义理论。社会主义基本制度的确立,是以毛泽东为主要代表的中国共产党人对-一个脱胎与半殖民地半封建的东方大国如何进行社会主义革命问题的系统回答和正确解决,马克思列宁主义关于社会主义革命理论在中国正确运用和创造性发展的结果。
社会主义基本制度的确立及其理论依据：
1956年年底，我国对农业、手工业和资本主义工商业的社会主义改造的基本完成，标志着中国历史上长达数千年的阶级剥削制度的结束，实现了由新民主主义向社会主义的转变，社会主义基本制度在我国初步确立，我国进入社会主义初级阶段。
社会主义改造的基本完成，使我国社会经济结构发生了根本变化，社会主义经济成分已占绝对优势，社会主义公有制已成为我国社会的经济基础。伴随着社会经济制度和社会经济结构的根本变化，我国社会的阶级关系也发生了根本的变化。
另一方面，由于经济文化还比较落后，中国的社会主义还只能是初级阶段的社会主义，或者叫社会主义初级阶段。不经过社会生产力的极大发展，是不可能超越这个阶段的。
热门领导干部要养成良好的生活作风范文（12篇）篇九
毒品和艾滋病已成为一个我们人人熟知的词汇，“毒品”，一个可怕的名词，只要一不留意就会落入它的魔掌。多少鲜活的生命，被它妖艳的外表所诱惑，从此踏上了一条不归路。这是一条充满了精神和肉体的痛苦，充满了妻离子散的痛苦之路;而艾滋病的传播和流行不仅仅严重影响广大人民的身体健康，对中国经济和社会也造成了严重的危害。艾滋病的全称为“获得性免疫缺陷综合症”，当人体处于正常状态时，体内免疫系统能够有效抵抗各种病毒的袭击。一旦艾滋病病毒侵入人体体内，这种良好的防御体系便会土崩瓦解，各种病毒乘机透过血液、破损伤口长驱直入。通俗地讲，艾滋病病毒是透过破坏人的免疫系统和机体抵抗潜力，而给人以致命的打击。虽然全世界众多医学研究人员付出了巨大的努力，但至今尚未研制出根治艾滋病的特效药物，也没有可用于预防的有效疫苗。目前，病死率几乎高达100%的艾滋病已被我国列入乙类法定传染病，并被列为国境卫生监测传染病之一。故此我们把其称为“超级绝症”。
这二者又有什么联系呢吸毒者喜欢肌肉或皮下静脉注射毒品，而这些注射毒品用的针头往往存有艾滋病毒，这便成为了艾滋病传播的一个重要途径：血液传播!研究证明，61.219%艾滋病患者都正在吸毒或以前吸过毒，而吸过毒的人98.326%都感染上艾滋病。能够说，吸毒必定让人感染艾滋病，艾滋病必定让人家破人亡!
作为一名中学生，也作为社会这个大家庭中的一员，我有义务、有潜力做好禁毒防艾工作，坚决做到不吸烟，不喝酒，养成良好的生活习惯;在学校，协助老师、同学宣传禁毒防艾知识，共撑起我们完美的明天。
“禁毒防艾，远离毒品，关爱未来”，这不仅仅仅是一句简单的口号，更像是一口警钟。时时刻刻在你的耳边响起。提醒你那些五颜六色药丸后的隐患，帮忙你重新认识自己的生命。朋友们，愿这些文字永远在你们心中回荡，把毒品永远杜绝在我们真善美的大门外，为我们的理想而奋斗!
在人生中，我们会被各种各样的善与恶包围着，我们务必分清哪些是善，哪些是恶，哪些是好人，哪些是坏人。当坏人千方百计诱惑你时，不要被一时的假象蒙骗了。“路遥知马力，日久见人心”。
1840年，鸦片和大麻首先来到了中国。鸦片战争从此爆发。鸦片是由提炼缨素而成，可作药用，但内含超多麻醉性毒素，一抽上瘾，人就变得瘦柴如骨，精神萎缩。中国人吃了鸦片后，屡战屡败，使鸦片成为了洋鬼子一大功”。毒品害处多，吸毒就等于自毁前程。1985年，全国中学生运动会上勇夺两金一银的健将阿惠因吸毒变得骨瘦如柴，形如‘老妪’。硕士研究生江涛因吸毒倾家荡产，变成了社会上的一个废物……许多例子告诉我们毒品是可怕的，是一个害人的坏蛋。新中国成立后，海洛因又到来了，弄得走私案一桩又一桩，中国人民痛苦不堪。尽管中国建立了许多座戒毒所，但是吸毒者和贩毒分子就更聪明了，更隐秘了。
在这些信息中我们明白：吸毒是不好的，有些人也想戒毒，可沾染容易戒时难啊，大家都在电视里看过，只要毒瘾一来，如果没有在吸毒品，那种痛苦将生不如死，痛不欲生，多少意志坚强的人都忍受不了。我在各种禁毒宣传画上看到，甚至有的人用各种方法来分散注意力，有的用刀割自己的，有用头撞墙的，有把牙刷望鼻孔里塞的等等。难道他们不痛吗他们也是没办法的，有的人就索性不去忍受，去向父母或亲戚骗钱。骗不到了就去偷、抢、去杀人。有些人吸毒不是故意的而是在毒品贩子的煽风点火下，或是在朋友的推荐下：“你就试一下而已，再说你意志力不是很强吗没事的。”这样就会有人也这么想结果就去试一试。就是因为这么一试出大事了，真是一失足成千古恨。
我们是祖国的未来，所以我们就应杜绝毒品!
上星期，我们学校举行了法制教育讲座，让我们学习了《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》。这次讲座，就像一股清泉，洗涤了我们的心灵，净化了我们的思想。
《未成年人保护法》共七十二条，它于6月1日制成，为我们未成年人明确了各项保护法规。《预防未成年人犯罪法》让我们明确了如何预防和纠正我们的不良行为，如何预防犯罪。
青少年的成长，离不开家、学校和社会的影响。社会这个大家庭，形形色色的东西鱼龙混杂，有的对我们身心大有益处，有的则对我们有害，这就要求我们务必有是非观念，务必让我们有所决定和选取。《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》都为我们作出了指引，个性是在预防我们人生错误上作出了明示。我曾读过一首诗“一片树林里分出两条路—而我选取了人迹更少的一条，从此决定了我一生的道路。”其实人的一生中有许多个十字路口，许多个选取，有时只是因为年少的无知，年少的冲动走上一条不归路，有时也只是因一念之差，铸成大错，往往醒悟后，又追悔莫及。这都是法律意识淡薄造成的。我们生存在这个社会，言行就务必遵守法律法规和道德规范。鲁迅先生曾说过：“中国欲存争于天下，其首在立人，人立而后凡事举。”所以我们要与法律作朋友，与犯罪作斗争，我们要知法、懂法、会用法，学会利用法律武器来保护自己!
从此刻开始学好法律，我们要以实际的行动证明，青少年不是枯萎的残花，而是灿烂的鲜花!
我们要以法律为准绳，以法律为武器，以法律为保障，作一个知法懂法的少年!
这个世上没有真正的神灵，却的确存在着恶魔。毒品就是这魔鬼的化身多少个支离破碎的家庭，多少个沦为犯罪的青年，多少个令人心痛的杯具，都是因为那罪恶之源——毒品。毒品，这个吞噬人心的恶魔，这个把人捉向地狱的魔爪，正在毒害着那些迷失方向的人们。
闻，那毒品的世界散发出令人窒息的气息，不断地提醒着我们：毒品不能够沾，毒品不能够沾呀!看，哪一个有一个杯具时时刻刻在痛击着我们的心。听，那一声高过一声的哀号，不断地警告我们：远离毒品，珍爱生命。
而我们作为新一代的青少年，在见证了一个有一个杯具之后，难道我们一点小小的行动都没有吗没错，我们要行动起来，参与到禁毒的队伍中，拒绝毒品，永不沾毒，从我做起。努力吧!珍惜我们年轻的生命，珍惜我们光明的前途，让毒品远离人间，让杯具不再重演，让我们的生命绽放绚丽的光芒。
近日，透过观看有关“禁毒”的图片材料、电影、电视，使我们对吞噬人类宝贵生命的魔头——毒品，有了一个正确地认识。
人们一旦染上了毒品，精神就会开始堕落，人格必将扭曲。毒品不仅仅残暴地销蚀着人的灵魂，还无情地破坏着我们的家庭生活。因此，我们就就应谨慎地防备它，战胜它。努力做到以下几点：
一、洁身自重，树立正确的人生观，追求健康的生活情趣，识破毒品诱惑，坚决抵制毒品的侵略。
二、要慎重交友，不能义气用事，发现朋友吸毒要及时劝阻，当无计可施时就该远离他(她)。
三、多参加禁毒活动，让自己彻底地认识毒品的危害性，增强防毒意识和拒毒信心。
四、加强学习，让知识来充实自己，优化自己的心态，从中找到避毒方法。
我坚信：只要我们行动起来，团结一心，共同努力，就必须能把“毒品”这个致命的恶魔铲除，从而使我们的身体永远健康，生活永远充满阳光。
热门领导干部要养成良好的生活作风范文（12篇）篇十
甲：敬爱的老师。
乙：亲爱的同学们!
合：大家中午好!红领巾广播又和大家见面了。
甲：我是播音员xxx。
乙：我是播音员xxx。本周红领巾广播的主题是：养成良好的习惯。
甲：xxx，你知道什么叫习惯吗?
乙：这还不简单，所谓“习惯”，就是长期重复地做并逐渐养成的自觉活动。
甲：是的，习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。大凡获得成功的人，都有良好的行为习惯。
乙：其实，要养成良好的生活习惯，首先要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度。我们小学生应养成早睡早起的习惯，有的同学晚上看电视看得很晚，结果第二天上课的时候非常疲惫，根本无心听课。长期如此，不仅影响平时的学习，还容易引起失眠。睡眠是大脑休息和调整的阶段。良好的睡眠有增进记忆力的作用。我们少年儿童每天应保证8-10小时的睡眠时间。
乙：其次，要进行适当的体育锻炼和文娱活动。“文武之道，一张一弛。”学习之余参加一些文体活动，不但可以缓解刻板紧张的生活，还可以放松心情、增加生活乐趣，反而有助于提高学习效率。听音乐、跑步、做广播体操、踢足球、下象棋等等都有助于增强体质，提高对疾病的抵抗力，这些都是一些积极的休息方式。
甲：第三，要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯。吃饭要讲究：早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少。而有的人则正相反，早晨不吃，中午少吃，晚上饱吃一顿。饥一顿，饱一顿，这样是很容易得胃病的。由于早上时间最为紧张，有的同学又懒床，就来不及吃早餐。这样，对大脑的损害也非常大。早餐中鲜牛奶最为适宜，牛奶中含有很多人体需要的营养。不过，喝牛奶也要养成好习惯，不要空腹喝牛奶。空腹喝牛奶容易引起腹泻，而且营养不容易被吸收。用餐时不能挑食偏食，要加强全面营养，要多吃水果和蔬菜。
乙：第四，要讲究个人卫生。早晚洗脸、刷牙;饭前便后要洗手;睡觉前洗脚;勤洗头、洗澡;勤剪指甲;生吃瓜果要洗净;不喝生水等等。如果一个人的个人卫生习惯非常不好，时常乱扔垃圾，课桌里满是纸团、纸屑，且常常说粗话的人。你能容忍与他同桌或是与他交朋友吗?回答当然是否定的--有谁愿意天天和一个“垃圾虫”相处呢!由此可见，一个人是否具有良好的习惯对自己的形象有着直接影响。
甲：所以说，养成良好的生活习惯，不仅可以使我们自身更加优秀，还可以让我们在他人面前塑造良好的形象，结交更多的朋友。下面，就让我们借助红领巾广播发出以下倡议：
甲：1、吃好早餐。一直就有“早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少”的说法，但由于早上时间最为紧张，有的同学又懒床，就来不及吃早餐。这样，对大脑的损害非常大，因为不吃早餐造成人体血糖低下，对大脑的营养供应不足，而上午又是功课最多的时候，大脑需要的能量得不到供应，长期下去，会影响功课和大脑的发育。早餐中鲜牛奶最为适宜，它不仅含有优质的蛋白质，而且还含有大脑发育所必需的卵磷脂。
乙：2、保证充足的睡眠。睡眠是大脑休息和调整的阶段，睡眠不仅能保持大脑皮层细胞免于衰竭，使消耗的能量得到补充，大脑皮层的兴奋和抑制过程达到了新的平衡。良好的睡眠有增进记忆力的作用。青少年每天应保证8小时的'睡眠时间。同时要注意睡觉时不要蒙头，因为蒙头睡觉时，随着棉被内二氧化碳浓度的不断升高，氧气浓度不断下降，大脑供氧不足，长时间吸进污浊的空气，对大脑损伤极大。
甲：3、饮水充足。水是人体的最主要的组成部分，研究发现，饮水不足是大脑衰老加快的一个重要原因。青少年每天至少要饮用8杯水，以保证身体的需要。参加体育锻炼。通过锻炼不仅可以使骨骼、肌肉强壮发达，依能促进大脑和各内脏器官的发育。
乙：养成良好的生活习惯是我们少年儿童健康成长的重要条件之一。一旦你养成了良好的生活习惯，你每天将有新的收获。
甲：昨天的习惯，已经造就了今天的我们;今天的习惯将决定着明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的学习和生活习惯，争做一个优秀的小学生!
乙：本期的红领巾广播到此结束。
甲：谢谢大家的收听!再见!
热门领导干部要养成良好的生活作风范文（12篇）篇十一
1)勤恳务实，善于学习，对本职工作兢兢业业，注重个人成长；工作成绩进步大，业绩发展迅速，或有效改进自己的工作方式，从而在工作中收到良好效果。
2)此优秀员工工作认真刻苦，服务态度非常好，使经理在xxxxx的时候没有后顾之忧；工作积极，热情周到，有一定的领导能力，专业技能业务水平优秀，业务水平也在不断提高，关心每一位合鑫人，是我们大家学习的榜样；能胜任本职工作，爱岗敬业、乐于助人，与同事相处融洽，服从整体安排，对本职工作兢兢业业，锐意进取，起榜样作用，为我们树立良好形象。
3)×××同志注重学习，政治素质较高，大局观念强，自觉维护班子团结，工作思路方法清晰得当，廉洁自律，较好地完成了分管工作和局党组交办的各项工作任务。
4)我们的团队，多年以来，一直呈现着一个持续快速健康发展的良好态势，我们的员工队伍一直保持着凝心聚力乘势而上的良好的精神风貌。
5)该员工平时工作能将自己的能力充分发挥出来，不仅工作认真、做事效率好，而且上班的纪律也很好，值得各位同事学习。
6)xxx工作认真，积极勤奋，进步很快。在短时间内掌握工作要点，在内勤中起了榜样作用。
7)该员工作为经理特别助理，工作态度认真负责，能认真完成经理交代的各项任务，并能应对各种突发状况，其工作得到了领导的认可，值得各位同事学习。
8)做得很好，继续努力。
9)近来你工作各方面的表现相当不错，认真、细心、勤勤恳恳，从不抱怨，并且与上下游部门的沟通非常融洽，希望你再接再励！
10)悟性较强，能很快适应新的岗位，在新的业务区域可以立即开展工作；能随时根据工作需要调整工作方法和端正心态，不断反思自己，注重个人成长；能在业余时间精专业务知识，提高工作能力；悟性高，工作认真勤奋，吃苦耐劳，进步很快，在新人中起到了榜样作用。
热门领导干部要养成良好的生活作风范文（12篇）篇十二
根据《中华人民共和国民法典》等法律规定的有关规定，双方在平等自愿的基础上经充分协商就汽车租赁事宜达成如下协议，供双方共同格守：
第一条车辆状况。
承租方所租的车型为_________，车牌号为_________，必须使用_________号汽油(柴油)。租赁车辆的车况以发车的双方签字确认的《租赁车辆交接单》为准。
第二条租赁期限及租金。
出租方自_____年_____月______日______时起，将所租车辆交付给承租方使用，至______年_____月______日______时收回，应承租方要求，由出租方派人至承租方指定地点送，接车辆，出租方将另行收取费用_____元。租金及其他情况祥见本合同的附件《汽车租赁登记表》。租赁方续交租金应在预付租金到期前两天办理。
第三条出租方的权利和义务。
1、不承担租赁车辆在租赁期间内所发生交通事故或其他事故造成的一切后果，包括有关部门的罚款等。
2、不承担租赁车辆于租赁期间引发的第三者责任。
3、依照法律、法规的规定出租方应有的权利。
4、想承租方提供性能良好，证件齐全有效的车辆。
5、在收到承租方租金及足额押金之后，将所租车辆交付承租方。
6、如车辆属于非承租方使用不当所产生的无法投入正常行驶时，出租方可向承租方提供临时替换车辆。
第四条承租方的权利和义务。
1、租赁期间拥有所租车辆的使用权。
2、租赁期间应严格遵守国家各项法律法规，并承担由于违章、肇事、违法等行为所产生的全部责任及经济损失。
3、不得把所租车辆转借给任何第三者使用，不得用租赁车辆进行盈利性经营，以及参加竞赛、测试、实验、教练等活动。
甲方：
乙方：