范文范本是一种重要的学习资源，它可以帮助我们了解各类作文的写作结构和内容要点。接下来是一些值得一读的优秀范文，请大家欣赏自己的选择。
学生必备食物物品清单（实用22篇）篇一
卫生巾(女生必备，学校超市都会有，不过不一定有你用的牌子);。
花露水、风油精、清凉油等;(驱蚊止痒、治中暑都有用，绝对必备)。
小型家用药箱——白+黑、维c、三九胃泰、消炎药等，治感冒、发烧、肠胃问题的药，有痛经史的女生还要带痛经的药;绷带、棉签、药用绵花、云南白药等以治摔伤、撞伤等意外事故(校医院不一定都靠得住，而且有的会里宿舍很远，有备无患呐，自己用不着，别人也许会有不时之需，也是给人好印象的方法之一喔)。
洁厕灵;(清除墙面、地面、便池里的黄色污垢很有效)。
消毒水(喜欢的带)。
学生必备食物物品清单（实用22篇）篇二
“吃饱饭，不想家”的道理海外的学子最有体会。所以，在父母身边的时候一定要学会做几道自己最爱吃的饭菜。
1一把好用且轻薄的菜刀，放在托运行李里，菜刀很贵的哦。
2非常重要的是，围裙一定要带，真的很贵!而且最好是那种全包围式的，
从前面将手套进袖子里，从后面系带的那种，这样才能把身上的衣服遮好!
因为吸油烟机真的很不给力。
3在英国这边瓷器比较贵，但是没有办法，从国内带太重。
(如果行李不超重可以带一点)。
学生必备食物物品清单（实用22篇）篇三
1、鞋(皮鞋、运动鞋不贵)袜子(多双，耐穿，纯棉的)。
3、卫生用品(女孩特备)。
4、毛巾，肥皂，牙刷，牙膏，梳子。
5、指夹剪、具(如饭盒，筷子，勺子等)，剪刀。
6、衣架，水果刀，水杯，小闹钟。
7、床单，被套，枕套(被子，枕头，褥子学校发)。
8、洗衣粉。
9、维生素片。
10、小包洗发水，护发素，沐浴液，临时买不到可以备用。
11、耐用美观书包，签字笔等学习用具。
12、彩色照片1寸，2寸各15张。
学生必备食物物品清单（实用22篇）篇四
护照是你刚来新西兰留学的唯一身份凭证，进出海关，银行开户，租房等都要用到。简单的说就是把自己丢了，也别把护照丢了。等来了新西兰，就可以通过其他身份证件(例如驾照)来替代护照使用(平时生活，进出海关等还是要用到护照)，这里就不详细说了。
2.现金。
无论到哪，身上总是要带点钱的，用来救急。不过不用多带，多了也不让带，带300-400纽币就足够了，也就是1500-2000人民币。下了飞机，在机场就有换汇的小窗口，到市区后，大街上也有很多换汇的，直接用人民币换纽币就行。
在新西兰留学，一般吃一顿饭要10纽币就够了，从机场到市区的巴士只要十几纽币，临时住一晚也就五六十纽币。短住的话200多一周。如果住宿接机都联系好了，那就更不用了多少现金了。
3.药品。
日常用的发烧感冒药，拉肚子的药，治疗口腔溃疡，嗓子疼的药都可以少带一些。这边虽说买药都可以用保险，不花钱，不过刚到新西兰，英语不好，又人生地不熟的，备些药还是很有必要的。
4.衣服。
新西兰北岛的奥克兰可以说四季如春，夏天一般最高温度在零上二十七八度左右，早晚温差较大，晚上有时候还要穿一件薄外套。冬天也不太冷，冬季最低气温在零度左右，通常在零上5度左右，不下雪，不会结冰。一般家里没有暖气，要多穿点。公共场所，比如学校都有空调，温度比较适宜。
所以带衣服，多以春秋为主，最好带一件羽绒服，毛衣或者羊毛衫也可以带件。在穿着方面，当地人一般都很随意，真的是很随意，一年四季都可以穿着牛仔裤，加一个t-shirt。
5.日常用品。
刚来新西兰的时候可以带一些日常洗漱用品，梳子，吹风机，指甲刀，水杯之类的日常用品，虽然这些都可以在当地买到，也不贵，不过刚来这里都还不太熟悉，如果住在homestay的话，这些东西也不占地方，能带还是自己带吧。
6.学习用品。
书包，笔，尺子，计算器(就是我们高中用的计算器就够用了，也可以带一个能画图计算器)，电子词典等文具还是从国内带吧。
7.多功能电源插座板。
新西兰只有一种插座，就是三芯的。和我们家里一般电视电脑的插口是一样的。所以我们的手机充电或者其他两芯的就要用转换插座或者多功能电源插座板。不过接线那个口一定要三芯的。
8.雅思书籍。
来新西兰留学，雅思是要考的，除非你已经考到很高的分了，而且英文水平很好。要不还是带一些关于雅思口语，听力，写作，阅读的书吧，有些书在这里很难买到。
9.雨伞。
奥克兰到雨季的时候一天要下好几场，而且下雨的时候还经常刮风，所以一把结实耐用的折叠伞是很有必要的。很多人天天都装在包里。在当地买的伞都不是很结实，也不便宜。还是从国内带吧。
10.电脑和硬盘。
在新西兰上大学，电脑是必备的。学校会把学习资料放到网上，供学生自己下载。平时学习，写论文都离不开电脑。电脑另一个重要的功能就是，可以看电影，听歌，丰富一下课余时间。
另外，有些东西是不能带入新西兰的，即便你成功的把他们带上了飞机，也有可能被新西兰的海关查扣或者罚款。这里我们就简单介绍一下，哪些物品是不允许入境的。
1.蔬菜、水果、肉制品、皮革、动植物制品、土壤和水、中药等都是不能带的。
2.超量的烟酒。如果你已满17岁，你可以带一瓶不超过1125毫升的烈酒、酒类或含酒精的饮料和4.5升葡萄酒或啤酒。你还可以带50只香烟。
3.打火机。任何种类的打火机都是不许带上飞机的，所以还是把你的zippo放在家里吧。当然，补充打火机的油也是不能带的。
4.大量的现金。如果随身或在行李中携带价值一万纽币以上的任何币种的现金，你必须在入境新西兰完成护照手续时向海关官员报告。
5.过量的液体。过关所带的液体也是有严格规定的，不能超过多少毫升，这个你需要询问你所乘航班的前台服务员来明确是否允许携带液体和携带的毫升数。这包括你的化妆品。
学生必备食物物品清单（实用22篇）篇五
第一样：折叠桌，选择性携带，后备箱够宽阔的话提议带上它，做饭切菜，摆放食材等等真的很方便。一米左右的长宽。
第二样：帐篷，挡风遮雨还防蛇虫鼠蚁，休息的绝佳选择。
第三样：野餐垫，这是必不可少的道具，找一块适合的草地铺上他，坐在上头惬意的享用美食，吃完后还能够躺在树荫下，呼吸着草地与泥土的芬芳气息，闭上眼美美的来上一觉。
第四样：遮阳伞，选择性携带，野餐时的遮阳利器，适合在空旷的草原携带，有树荫的地方一般不推荐，因为很占后备箱的空间。
第五样：碗筷，一帮选用一次性的餐具，各大超市都有售卖，要选用环保材质的。
第六样：烧烤器具，野餐来一顿bbq简直不能有比这在幸福可是的事情了，烧烤炉具一般不利于携带，生火麻烦有危险且使用场地也有限制。我自我用北国之光太阳能烧烤炉，不用火不用电，放在阳光下就能够实现烧烤，才3斤的重量，1。5l的容量，一次烤30支肉串也就20分钟的时间吧。公园景区都能使用，不但能烤肉还能烤鸡蛋，蒸米饭，烤面包，烧热水都是能够的，强烈推荐。
第七样：桶装水，因为好多地方都要用到水，以前经常出现到最终水不够用的情景，所以推荐划算容量大的桶装水，带一个压水器就好了。
第八样：食品袋，食品袋用来装你分类的食品和野餐垃圾，这个是必不可少的。
第九样：食物，烧烤的话就不用多介绍了，但必须要放在保险箱里，避免夏天炎热使肉类变质。如果不喜欢烧烤的话，以冷餐为主，避免现场加热。例如三明治、寿司、沙拉、水果、冻汤之类。还有营养美味的便当、开胃解馋的小零食、面包、香酥可口的小饼干、必不可少的饮品、秀色可餐的水果。酒水饮料要妥善放置，尽量选择塑料瓶和铝罐的饮品，避免玻璃制品。
第十样：随身音响，很能调节野餐的气氛，无论你是想要嗨起来还是舒缓情绪，都用的上它。
学生必备食物物品清单（实用22篇）篇六
2。户口本；户口本本人页复印件4份（部分院系报到需要）。
3。身份证及正反两面复印件4份；（在学校也会有地方复印，但是开学肯定人很多还要排队）。
4。若干百元大钞&银行卡至少1张；（最好是录取通知书里面的当地卡）（父母有信用卡的最好把信用卡带着，报名那天因为还有小数额的钱要交。大多数家长都是带的现金，于是现金交学费的窗口排队排死了，但是有的学校有信用卡交学费处，才三两个人，一下就搞定了~~~）。
5。一寸照片至少12张，两寸照片2-4张（开学不是马上都用，之后两天陆续要用，有一些学长会到你们寝室帮着照一寸照，但是个人拿相机照的十分简陋、背景就是两人举一张蓝布，效果不好还很昂贵，建议不要在他们那里照，自己带好，肯定用得着，比如学生证、团关系转接证、学生档案转借手续证、军训表现录入表、验牙单、社团会员证、超市会员卡、学生会入会申请表、体检单等等等）。
6。团员档案、学生档案（切记！！两样都十分重要！必须带！！！！少一样一定是不能入校的，切记！不是开玩笑！！！）。
7。照相机及相应的相机卡、照相机的数据线（数据线没了的带好读卡器，开学军训和进入寝室的时候多照几张照片，今后你就知道了，这些照片是你最难得的回忆，很有珍藏价值！如果没有相机，就暂时拿手机照吧，别总管别人借相机，一般同学不愿意把那么贵的东西往出借）。
8。手机及附件（充电器、电板、耳机、足量的数据线）。
9。u盘移动硬盘及家里电脑中有用的文件要装里。
10创口贴若干、纱布、绷带、医用棉签（开学军训时经常搬东西，拿书什么的，经常有同学把手划破又装没事，这时候你要说我有创口贴给你贴上，那他得老感动了，这对于加快新朋友交往进程有很大帮助）。
11。晕车的朋友要带晕车药若干。
12。生病服药期间的同学带要吃的药足量。
13。不会分东南西北的同学带指南针一个随身携带。
14。近视眼的同学带好眼睛、镜布及镜盒。
15。电子词典要带，总用手机查单词慢。
16。大卡、小卡读卡器。
17。充电电池若干配充电器。
18。qq密码、qq密保卡备份、及其他密码备份以及重要口令、指令、密保可能记不住的都要有安全备份。
1。喝水的杯子（最好是能盖干的不锈钢杯）。
2。牙刷和牙膏（牙膏建议带家庭装的那种）。
3。毛巾（多带两条，我有同学每次洗澡都重买一个毛巾，然后就丢了，再洗再重买，浪费钱！）。
4。肥皂（洗衣服的，不太会洗的最好带洗衣液，洗衣液冲不净没有痕迹，洗衣粉冲不净会有白痕）以及皂盒（建议用带盖子的）。
5。洗发水（护发素)。
6。沐浴液或者洗脸用的香皂。
7。蚊香（这个是违规用电器，绝大部分寝室不让用，如果不敢违规的话，建议以花露水或者蚊帐代替）。
8。毯子或者空调被(看看录取通知书里面，一般都是学校给发，当然了，是要钱的，所以一般都无需自带被子，但是为了保证躺在床上不会感到硬，再带个被垫到被单底下还是比较不错的，另外，南方的学校，当然也包括省内的锦州、阜新什么的天气都比较热，出汗严重的胖胖建议带个凉席代替被单，要不睡觉得难受死)。
9。手纸或面巾纸（不要报到当天去逛学校超市，人很多，而且价格贵。该带的都自己带好了）。
10。蚊帐（看看录取通知书里面，基本上学校会给发，如果发的话他会写，那就不用带了）。
11。湿巾（盒装的和一包包的，盒装的放寝室里，一包包的可以随身带，军训的时候务必随身揣着，尤其胖人，要不擦汗不方便）。
12。应急台灯最好是能充电的（个别人考前突击时候会用，但是建议同学为了确保室友的休息质量，不要经常在熄灯后开台灯，哪怕是找东西，这是一种礼貌，有的朋友睡觉怕光，熄灯后总开台灯干这个找那个的可能打扰到别人休息）。
12筷子、勺子。
13。拖鞋（很重要，熄灯上床之后想下地喝水上厕所总不能再把旅游鞋穿上）。
14。出门穿的鞋子（脚下一双也可以，但建议两双，以防下雨浇湿了可以换）。
15。夹衣架（八脚架，这个带几个就行，然后到超市去买，寝室一定要多弄点这个东西，另外不要计较是谁买的，随便用，大家一起用，寝室要像一家人一样）。
16。粘钩（下雨天晾衣服或者在床铺上挂点零碎的小东西）。
17。吹风机（这个是违规用电器，雨季特别有用，大家都不喜欢穿湿湿的鞋吧，但是一旦被抓到寝室有吹风机恐怕要受点处分，建议使用时锁门，用后藏起来，而且不要使用大功率的，寝室的电源是限电的，功率超限会鼓坏电路，那就要受罚了）。
18。洗面奶等护肤用品（男生无所谓）。
19。洗洁精（如果你带的泡面不是碗状的话）。
20。钱包（个别男生没有钱包，把一大堆钱塞在裤兜里，那你可得保证你的裤兜深度足够，可别还没花呢就丢一大堆钱）。
22。暖壶2个（查看录取通知书，这个往届也是会发的，记住了，暖壶比较容易被偷，打完水要迅速拿回来，不要留在热水处，也不要放在寝室门外，如果丢了，学校超市有售）。
23。洗鞋刷、钢丝球（经常刷刷鞋，如果实在懒的话，三区六号楼寝室有洗衣店，刷鞋每次两块，内外都刷，但是要等两天才能取）。
24。小镜子（寝室一般有大镜子，如果觉得不方便，就带个小镜子）。
25剪刀、胶水、双面胶、透明胶（别小看这些，很多人借）。
26。伞、要到那买自行车或者托运自行车去的同学还要准备雨披（这个别等着到学校超市买，超市一把伞三十多，还是普通伞，而且不卖雨衣）。
28护手霜、手套、围巾、热水袋（可以到秋冬季再带）。
29。浴球、浴帽或者搓澡巾。
30。擦席子的布（不想被席虫咬的话，勤擦席子，所有学校都不是装空调的，睡被单比较热，要带席子）。
31。睡衣（睡觉的半袖衣最好不要白天穿什么睡觉还穿什么直接一躺，因为如果你睡觉爱翻身的话容易弄出折纹）。
32。袜子、内衣裤和换洗衣物（有的同学换洗衣物带的不够，又不勤洗，结果没有换的了，每次洗澡前去买个袜子买个内衣裤，很浪费，学校超市的标价是很高的，不要轻易在那里买衣裤）。
33。（女）镜子梳子以及头绳。
34。夹蚊帐的夹子（一般学校发蚊帐的话，直接系在蚊帐杆上就好，就不用了）。
35。水果刀（不爱吃水果就不必看）。
36。花露水（大学宿舍的蚊子是很可怕的）。
37。锁及对应的钥匙（不要在开学的时候接待席那里买锁，那些锁都是学生自己做的，全是一样的，有一次我钥匙丢了，管我下铺借他的柜钥匙，一拧就开了）。
39。编丝绳、塑料绳（很重要！！大一来的时候那个寝室比较破，基本上没有晾衣服的地方，你得拿编丝绳在两个上铺之间自己动手拉绳）。
40垃圾袋（开学整理床铺有一些垃圾，最好有一些袋子可以装它，然后一起扔掉，省着麻烦）。
41。电脑（随便你带不带，估计有很多人会忍不住带吧，但建议开学后，把宿舍都理干净，十一回来再带，另外，大一男生你们寝室比较破，没有桌子，根本没有地方放电脑，网线还得自己拉，网卡又比较贵，不合算，而且那电脑拿来你们竟玩游戏，耽误学习！学习图书馆一楼有网吧，一小时才9毛钱，上网很方便，所以大一不建议带电脑！）。
42。（女）化妆品。
43。（男）刮胡刀。
44。牛皮筋（可用来扎未吃完的零食等）或者夹子也行。
48。女生必备的东西（多带点！还要有垫的布，如果你不想每个月都洗床单的话）。
49。日记本和记事本（记下开学新生活的点点滴滴，当然了，你可以拿手机随时写在空间日志里，这个比较方便而且比较流行）。
1。笔和笔筒（放寝室里）、笔袋（随身带）足够多的笔芯。
2。回形针或夹书的夹子。
3。一些自己喜欢的书（火车上很无聊的）。
4。mp3。
5修正液、胶带纸什么的。
6包（上课的上街的，不要以为拿本书就可以去上课，有包很方便……）`。
7笔记本（重要啊~~不要以为大学的课可以随便翘，到时有的瞧了）。
8。订书机并配钉（很重要，有无数的人借）。
9。英语四级单词本、练习册之类的，军训的时候没有学习任务，晚上躺在寝室里反而很无聊，建议背背四级单词，等考四级的时候你的成绩会让他们大吃一惊！
学生必备食物物品清单（实用22篇）篇七
1、根据自己平常的身体状况，准备一些常备药品，比如感冒药、退烧药、消炎药、肠胃药、脱敏药。
2、另外有几样比较重要：邦迪(防水的)，烫伤膏，眼药水，咽喉含片。
3、烫伤膏对于厨房新手来说尤其重要。缓解疲劳的眼药水也很实用。
注意事项。
1、行李一定要精简，如果行李超重会是一笔不小的费用。推荐大家购买英国航空或阿联酋航空的学生票，英航学生可带46公斤行李(最多两个箱子，每个不超过23公斤)，阿航可带40公斤(最多两个箱子，每个不超过30公斤)。
2、建议把学校信息，地址，住宿，接机信息打印出来，方便问询。
学生必备食物物品清单（实用22篇）篇八
伞(防紫外线，又可以挡雨)。
包包;(大大小小的，自己看着办)。
钥匙扣;(挂宿舍和抽屉钥匙用)。
家里的钥匙(不然突然想回家了却进不了家门)。
自行车(学校大的可以考虑这个可以考虑，附近挺偏的，自行车还是蛮方便的)。
各物件的发票和保修单;(如果有全国联保的话)。
学生必备食物物品清单（实用22篇）篇九
大学生马上就要开学了，你是不是觉得总有带不完的东西呢?你是不是苦恼着什么东西是必备的呢?下面是由小编为大家带来的关于大学生必备物品清单，希望能够帮到您!
•牙刷。
•牙膏。
•漱口杯。
•毛巾;(吸水要好)(相应的要买挂绳或挂钩)。
•洗面奶。
•护肤品(男生也适当备点)。
•洗发水;(大瓶划算，也可备一个小瓶，去澡堂的时候担子轻点)。
•沐浴露;(同上)。
•沐浴球，擦澡毛巾之类;。
•镜子，梳子。
•剃须刀;(男生必备，胡子拉茬的给人印象不好)。
•盆子(选能摞在一起的，节省占地空间);。
•开水瓶(不要太精致抢眼，容易被盗;外壳质量一定要好，不然万一砸了烫伤了美腿可就不好了)。
•抹布。
•香皂或洗手液。
•洗衣皂(别打算四年都用洗衣粉洗衣服，长此下去，你的手大概就不用见人了)。
•塑胶手套;(女生最好能习惯戴手套洗东西)。
•桶(鄙人暂时是没怎么用到，就用来放没来得及洗的脏衣服了)。
•衣领净或漂白剂(以备不时之需)。
•刷子;(洗鞋用)。
•钢丝球;(进新寝室发现前人不够讲卫生，水池有很多顽渍时;吃了泡面等食物的饭盒不想洗，一放就几天时用)。
p.s.去澡堂洗澡记得多带几个塑料袋，便于把干衣服、湿衣服、沐浴用品等分开放。
•鞋子，拖鞋，皮带。
•晒衣夹(一排);(额用它主要是夹住衣架和晒衣绳，防止衣服吹跑的)。
•可以晒很多袜子的环形衣架;。
•可以晒很多袜子的环形衣架;。
•挂钩若干(可以贴墙的);。
•樟脑球一类的防蛀防霉物品;(不要一次放太多，不然衣服穿出来很熏人的)。
•发夹，橡皮筋(。
军训。
时很热哦~)。
•蚊帐(学校发哦~)。
•枕头(同上)。
•凉席(估计开学可以不用了哦)。
•棉絮;。
•两张被单(学校发哦~);。
•枕套(同上);。
•塑料密封盒(可以装未吃完的蜜饯等按需)。
•咖啡、红茶、绿茶等饮料以及泡咖啡用的勺子。
•饭盒、筷子、勺子。
•夹子或者皮筋(可用来扎未吃完的零食等)。
•抹布、擦席子的布、洗洁精(用来洗碗和水果)。
•钉子(挂窗头布袋)、电池、电筒。
•雨伞;(不要光求漂亮，质量要好)。
•遮阳伞。
•包包;(大大小小的，自己看着办)。
•钥匙扣;(挂宿舍和抽屉钥匙用)。
•家里的钥匙(不然突然想回家了却进不了家门)。
•当地的地图和公车路线图;(可以到学校了买，百度地图也可以)。
•自行车(学校大的可以考虑这个可以考虑，附近挺偏的，自行车还是蛮方便的)。
•各物件的发票和保修单;(如果有全国联保的话)。
•笔、尺子等文具和笔筒(放寝室里)、笔袋(随身带)。
•mp4/5或u盘(copy老师的。
课件。
和交作业等时候要用到，最好不要用mp4/5直接拷，学校电脑的病毒很猖狂)。
•英语词典(文曲星)一本英语语法书。
•手表。
•文件夹。
•一些自己喜欢的书。
•修正液胶带纸什么的。
•便条本、n次贴。
•荧光笔(划重点)。
•笔记本和练习本还有草稿本什么的。
•2b铅笔，橡皮，尺子。
•手机(充电器、备用电池、耳机)。
•手机充电器;。
•护眼台灯;。
•床头灯;。
•闹钟;(用手机闹也行)。
•小台扇;。
•笔记本电脑(充电器、耳机、散热器等按需)。
ps电吹风、电饭煲，电热水壶(这些大功率电器是不让带的，所以大家不要带了，宿舍的用电是有限制的)。
•指甲剪;。
•剪刀、小刀;。
•锁(锁衣柜，其余个数酌情，带电脑的锁电脑主机);。
•多用插座1个;(也就是接线板，上面至少要有两孔、三孔合四个以上)。
•手电筒、应急灯;(以备断电后可以继续做自己的事)。
•电池(手电用的，mp4/5用的，电子词典用的，酌情购买);。
•针线包(以后要靠自己了，军训裤子破了、裤腰大了用得着);。
•透明胶、502、双面胶、大圈的透明胶等;。
•绳子;(用来挂毛巾，发新书的时候也用得着，大学发新书不是在教室，是自己大老远领了搬回寝室的)。
•打火机(女生也得带上，以防不时之须);。
•十字、一字小螺丝刀;。
•纸卷、纸巾;。
•纸巾筒;。
•卫生棉(女生必备，男生免了哈);。
•花露水、风油精、清凉油等;(驱蚊止痒、治中暑都有用，绝对必备)。
•小型家用药箱——白+黑、维c、三九胃泰、消炎药等，治感冒、发烧、肠胃问题的药，有痛经史的女生还要带痛经的药;绷带、棉签、药用绵花、云南白药等以治摔伤、撞伤等意外事故(校医院不一定都靠得住，而且有的会里宿舍很远，有备无患呐，自己用不着，别人也许会有不时之需，也是给人好印象的方法之一喔)。
•消毒水(喜欢的带)。
•防晒用品(不要怕贵，但求军训不脱皮、不晒到过了冬仍还原不回来!);。
•质量好点的鞋垫;(军训时穿那个鞋子不垫个好的鞋垫脚会断掉的，即使穿自己的鞋时间长了脚一样会痛我记得我那时候带了两打，宿舍一人一双)。
•橡皮筋，小发夹(扎头发，夹刘海);。
•小手帕或者足够足够多的纸巾;。
•湿纸巾(可以考虑带，不过别让它晒烫了，不然用的就没感觉了)。
•凉茶冲剂;(在太阳下站一整天后喝点这个消暑)。
•军训期间对自己好一点，多吃有营养的东西。
学生必备食物物品清单（实用22篇）篇十
出门野餐的最重要的就是吃，而主食也是食物中必不可少的，野餐必备食物物品清单中主食能够带三明治、寿司、披萨、面包、炸鸡等。三明治是最推荐的主食，十分的方便且美味。
出门野餐，饮料也是必不可少的，能够准备一些自制果茶，例如酸梅汤、蜂蜜柚子茶等，也能够带上牛奶、酸奶、白开水，既能补充水分，也能够去除油腻。
餐后水果是野餐必须要准备的，水果的种类十分多，我们能够带上苹果、橘子、橙子、香蕉等颜色鲜艳的水果，除了好吃之外它们用来拍照也是十分不错的哦！
学生必备食物物品清单（实用22篇）篇十一
在野餐必备食物物品清单里，三明治永远是排列在第一位的西式野餐必带食物。它是野餐布上的“百变女王”，适合搭配各类时令果蔬，能够完全按照自我的喜好自我动手做，做起来十分简单，吃起来健康又美味，还适合携带和分食，是不是也让你有了想要制作的冲动呢？如果觉得厌倦了普通的三明治，类似的食物有汉堡、墨西哥卷饼、蜜糖吐司等等，不管哪一种味道都十分棒。
健康的蔬菜沙拉是无论如何都不可缺少的野餐主食之一，然而怎样在享用清新爽口的蔬菜的同时也增加饱腹感呢？秘诀就在于，在沙拉中加入原本作为主食的意大利面，因为没有意大利面沙拉的野餐感觉就像缺少一些东西。蔬菜沙拉是野餐必备的十种食物中，最方便易学的，健康又减肥，手残也能够操作，想要减肥的话，这种食物就十分适宜。
一般饭后再来点水果是一件很开心的事，不仅仅能够补充多种营养元素还能够助消化，所以水果在野餐必带食物清单里也算是名列前茅的研究对象。在野餐中，我们能够带上洗好、切好的水果拼盘，如苹果、西瓜、香蕉、草莓、葡萄、圣女果等，这些水果都是很好的食物，营养都很丰富。
作为便当的开山鼻祖，各式寿司、饭团一向外带食物的宠儿。寿司、饭团即能够冷食，卖相又好，所以绝对是野餐食谱里的热门款，能够让野餐画风立即显得精致起来，属于吃起来简单又美味野餐食物。寿司或饭团制作都很简单，能够按照自我口味来制作，由于是去野餐的外带食物，研究到气温的原因，要尽量避免生鱼片和汆烫过的绿叶蔬菜。
野餐带什么食物好？对中式野餐来说，肯定需要带一些能迅速填饱肚子的食物了。在外带的冷食中，凉面或者凉皮就是十分不错的野餐食物。这两种食物，做法异常简单，都能够根据自我喜爱添加配菜，平时在家也能够做来吃。如果是野餐携带，凉面或者凉皮中要提前放一些油，以免粘连。
肉食是野餐中的硬菜，没有满意的肉食，野餐总让人觉得差点意思。在野餐必备肉食食物中，这两类是最方便携带的，烤鸡或烤鸭，能够直接去商店买，如果家里有烤箱也能够自我动手做。去野餐时候，整只带着，吃的时候在戴上手套拆食，能够蘸些自我制作的蘸水，吃起来味道更好。
春季或秋季天气适合的时候，很适合约上三五好友去野餐了，不走进大自然，来一场惬意愉悦的野餐，简直是对这个季节的浪费。去野餐时，不享受些美味的零食，似乎少了一分乐趣。那么野餐带什么零食好？能够带一些容易携带的小零食，如薯条、辣条、瓜子、花生、开心果、饼干等。
野餐带什么吃的比较好？甜品是野餐必带食物之一，没有甜点的野餐总感觉不是那么完美。作为外带餐食的甜点，一些对于气温要求比较严格的甜点自然是不适合的，除此之外还是有很多甜点能够选择的。喜欢西式甜点的话，能够带马卡龙、曲奇、蛋挞、小蛋糕、布丁等；对中式糕点情有独钟，不妨将一些青团、玫瑰饼、绿豆糕、蜜枣松糕、糯米糍等列入你的野餐食物清单。
卤味又叫卤菜，是川菜饮食文化的重要组成部分之一，从问世以来，便与广大群众接下了不解之缘，深受许多人的喜爱。卤味冷食比较多，方便携带，不仅仅有素菜，也有肉菜，如鸭脖、鸡爪、鱼丸、翅尖、猪耳朵、腐竹、莲藕、海带等。所以卤味是很适合野餐的食物，为野餐必备的十种食物之一。
去野餐除了丰盛的正餐外，饮料或酒水也同样重要，属于野餐必备食物物品。喜欢喝饮料或者啤酒的朋友，能够买一些冰镇饮料或啤酒放在保温袋中，野餐时拿出来喝绝对很爽。对于比较养生的朋友来说，能够带开水、酸奶或者自制饮料、果汁等，都是很不错的一种选择。
学生必备食物物品清单（实用22篇）篇十二
吃野炊的情景下需要留意，在吃野炊的情景下，需要尽可能的简易多种多样，并且最好挑选去吃冷餐会比较好，三明治、寿司店、水果沙拉，或是是香肠、咸水鸭、茶鸡蛋、卤料豆干等食材比较好，这种食材较为十分容易带上，并且也是较为美味可口十分容易储存的`食材，假如吃野炊的情景下要想烤串，那麼主要是吃肉类食物和淡水鱼食材比较好。
在野炊中，最强烈推荐的便是三明治，它是野炊中能够做为正餐吃的。自然吃野炊在野炊中我们能够吃的东西是比较多的，除开有三明治以外，大伙儿还能够挑选去吃寿司，蘸汁食品，韩式炸鸡或是比萨等食材全是野炊中十分好的一个挑选。
在野炊中，我们能够携带洗好、切完的蔬菜水果和新鲜水果，所以说箩卜、莴笋、柿子椒、西蓝花，或是是红提、苹果、桃、梨、橘子等新鲜水果全是十分好的食材，我们不需要过多提前准备，就能够吃完，还能够提前准备上炸薯条、曲奇饼干、小点心这种包裝食品吃，也是十分好的一个挑选。
在野炊中健康饮品也是不能够少的，此刻挑选去拿上几片水果汁、几罐水就能够了。此刻最便捷的便是瓶装饮品是最便捷的挑选。
野炊吃什么水果好好。
在野炊中，吃苹果是很有必要的，可是大伙儿吃苹果的情景下需要留意，最终是去挑选吃一些比较好带上，另外较为十分容易储存的新鲜水果会比较好，所以说苹果，梨那样的新鲜水果就变成野炊中比较好的挑选。
在野炊中的饮食搭配务必要准备好才行，此刻各种各样的干果、朱古力是不能够少的，这归属于出门野炊的情景下会有的最好零食，主要是便捷带上，并且由于在这其中的动能也会较为高，在精力不够的情景下，能够具有快速补充的实际效果，并且在其中也有饱和脂肪的存有，对身心健康会出现益处。
野炊的情景下曲奇饼干也是不能够少的一种食材，由于曲奇饼干吃起來的味儿和口味比较好，并且也较为十分容易制做，是很便捷带上的一种食材。
小贴士。
1、环境保护。在野餐过程中请不要随意丢弃食物残渣和垃圾，野餐包附送的环保折叠袋，让您拥有欢乐的同时，不留下一片垃圾。地球是我们珍爱的家园，如画的风景需要我们呵护百思特网，环境保护，我们共同努力。
2、注意天气。请大家必须要注意晴天出游，准备好防晒物品和雨伞，立刻六月了，毕竟六月的天像孩子的脸，说变就变。
3、饮食卫生。为了防止食物变质，野餐前，最好按照百思特网清单将食品一一装进食品仓，注意将易泼溅、易污浊食物封密好。野餐进行时，铺上舒适的野营布，将食品和饮料根据您所需，分装进野餐包的杯盘内，细心蚊虫叮爬，也能够带点花露水。
学生必备食物物品清单（实用22篇）篇十三
手机(不说你也不会忘的哈)。
手机充电器;。
护眼台灯;。
闹钟;(用手机闹也行)。
小台扇;。
电脑(有条件的同学要带，很多作业还有抢课时要用到电脑，建议国庆之后再带)。
注意：寝室和学校不允许学生在寝室使用电饭锅，电磁炉，电吹风等大功率危害公共用电安全的用电设备哦。
学生必备食物物品清单（实用22篇）篇十四
质量好点的鞋垫;(军训时要长时间站立，好点厚点的鞋垫会让你感到舒服点)。
橡皮筋，小发夹(扎头发，夹刘海);。
小手帕或者足够足够多的纸巾(军训时流的汗不是一般的多)。
湿纸巾(可以考虑带，不过别让它晒烫了，不然用的就没感觉了)。
凉茶冲剂;(在太阳下站一整天后喝点这个消暑)。
学生必备食物物品清单（实用22篇）篇十五
一、录取通知书，这个入学必备，高考准考证可带可不带，不过为了万一，还是带着为好。
二、户口簿和身份证，这些身份证明资料是必须的。如果需要复印的话可以提前复印好，当然也可以去学校附近，一般大学旁边都有复印店，而且价格也很便宜。
三、一寸照片12张，二寸照片8张，做各种证件需要的，或者其他需要用到，像学生证啊或者饭卡之类的就会用到照片，以后参加学校的社团也是需要照片的。有备无患，当然你也可以重新去拍过。
四、团员证，到时候你的团关系就要转到新的学校，这个也是必须的。
五、生活用品：被褥、席子、风扇、衣架、蚊帐、等，还有脸盆、毛巾、牙刷、药膏、杯子等必要的洗漱用具。小锁也是要带的，一般柜子还是需要上锁的。
六、洗漱护肤品：沐浴露，洗发露，洗发素，肥皂，女生的话可能还会有一堆护肤品，记得千万不要忘了防晒霜，不然军训的时候就要被晒成黑炭了。男生不要忘了刮胡刀。
七、必要的数码产品：手机及相关配件(充电器之类的),这个的重要程度就不用说了，相机需要的话也可以带，美丽的大学时光可以用照片记录下来。电脑，大学里也是必不可少的，不过第一年可以不带。
八、一些必备药品，如感冒药，创口贴什么的日常必备要品，父母不在我们身边，我们要懂得自己照顾自己。
九、必要的学习用品：笔记本，笔等。
十、还有现金和银行卡也是必须的。钱不是万能的，但是没有钱是万万不能的，到时候有些忘记带的可以及时去买。
本站温馨提示：当然很多东西都要到学校购买，一般大学宿舍去都有超市，忘记了一些小东西不是很重要，必须带的千万不需要忘了。
学生必备食物物品清单（实用22篇）篇十六
交学费的银行卡和存款回执;。
成绩单(有的话就带上);。
户口本复印件;。
团员证。
身份证原件及正反两面复印件;(尽量在家多复制几张，虽然在学校也会有地方复印，但是开学肯定人很多要排队)。
红底一寸照片越多越好;(报名、填学籍卡、报社团学生会、入党、交简历、申请勤工助学等都要用)。
党、团组织关系证明;(一般都是在档案袋里，不要搞丢了，不然还得重申入团，这么多年团费就白交了)。
现金(最好带多一点，入学报到和开学时要用到很多，注意现金最好藏多个地方，不要全放在钱包)。
贫困证明或低保证(有就带着吧)。
学生必备食物物品清单（实用22篇）篇十七
在野炊中，最强烈推荐的便是三明治，它是野炊中能够做为正餐吃的。自然吃野炊在野炊中我们能够吃的东西是比较多的，除开有三明治以外，大伙儿还能够挑选去吃寿司，蘸汁食品，韩式炸鸡或是比萨等食材全是野炊中十分好的一个挑选。
在野炊中，我们能够携带洗好、切完的蔬菜水果和新鲜水果，所以说箩卜、莴笋、柿子椒、西蓝花，或是是红提、苹果、桃、梨、橘子等新鲜水果全是十分好的食材，我们不需要过多提前准备，就能够吃完，还能够提前准备上炸薯条、曲奇饼干、小点心这种包裝食品吃，也是十分好的一个挑选。
在野炊中健康饮品也是不能够少的，此刻挑选去拿上几片水果汁、几罐水就能够了。此刻最便捷的便是瓶装饮品是最便捷的挑选。
野炊吃什么水果好好。
在野炊中，吃苹果是很有必要的，可是大伙儿吃苹果的情景下需要留意，最终是去挑选吃一些比较好带上，另外较为十分容易储存的新鲜水果会比较好，所以说苹果，梨那样的新鲜水果就变成野炊中比较好的挑选。
野炊必需食材物件明细。
在野炊中的饮食搭配务必要准备好才行，此刻各种各样的干果、朱古力是不能够少的，这归属于出门野炊的情景下会有的最好零食，主要是便捷带上，并且由于在这其中的动能也会较为高，在精力不够的情景下，能够具有快速补充的实际效果，并且在其中也有饱和脂肪的存有，对身心健康会出现益处。
野炊的情景下曲奇饼干也是不能够少的一种食材，由于曲奇饼干吃起來的味儿和口味比较好，并且也较为十分容易制做，是很便捷带上的一种食材。
小贴士。
1、环境保护。在野餐过程中请不要随意丢弃食物残渣和垃圾，野餐包附送的环保折叠袋，让您拥有欢乐的同时，不留下一片垃圾。地球是我们珍爱的家园，如画的风景需要我们呵护百思特网，环境保护，我们共同努力。
2、注意天气。请大家必须要注意晴天出游，准备好防晒物品和雨伞，立刻六月了，毕竟六月的天像孩子的脸，说变就变。
3、饮食卫生。为了防止食物变质，野餐前，最好按照百思特网清单将食品一一装进食品仓，注意将易泼溅、易污浊食物封密好。野餐进行时，铺上舒适的野营布，将食品和饮料根据您所需，分装进野餐包的杯盘内，细心蚊虫叮爬，也能够带点花露水。
学生必备食物物品清单（实用22篇）篇十八
很多高中毕业生，到了大学以后，很久都不能适应大学生活。归根到底就是他们还活在高中的生活里面。很多高中毕业生，尤其考上重点大学的毕业生，因为高中时候，无论在学习或者工作，都是年级或者班级的领军人物，老师的宠儿，父母的宝贝，但是到了大学后，发现这种优越感顿然消失。第一同个学院同个专业，大家都变得非常的优秀，对比自己很多人变成了井底之蛙。
然而人还不承认，还是以从前的生活模式活着，认为别人都需要以他们为中心，所以无论在人际关系或者学生工作，甚至宿舍以及班级都处处碰壁。在进入大学的第一天，告诉自己：从现在开始，如果毕业为终点，那么今天我们都是在同一起跑线上，如果你想赢就要付出更多的努力。
很多高中毕业生，现在很多都是独生子女，尤其是高三那一年，所有的家里人都把他当皇帝侍候，在家里很多时候可能连家里的长辈都不尊重，如果把这种情绪或者心态带到学校来，那么他将碰到很多壁，第一方面是宿舍关系，可能家里有人打扫卫生，有人侍候你。
但是到了大学宿舍后，每个人都平等的，如果说句不好听，各个都不屑于侍候别人，每个人都不想吃亏，这个时候就需要每个人都放下自己的过去，分工合作，把宿舍的规章制度订立出来，每个人做好自己份内的工作，相互尊重。第二方面就是师长关系，很多大一新生，看不起师兄师姐，看不起老师。
进入大学的第一天就自以为是。大学是一个严格的社会，尤其是一个严格的儒家社会，等级非常森严，只要是你的师兄师姐，哪怕比你大一级，你都应该尊重，因为这个是基本的礼貌，同时也是大学的潜规则，只要你触犯了，一定会流血。(我已经试过，不要学我)至于老师更加不用说，你能不能毕业都掌握在她手上，所以要尊重他们。这个是获得他们帮助的最有效的方法。
当进入大学的那天开始，就要告诉自己，我成人了。我要对我的人生负责，所以有很多困难和问题都要靠自己去解决。也要开始如何在大学期间减少家里的负担，尝试去工作赚钱。
另外就是要记住，现在已经离开父母的怀抱，要靠自己和身边的人好好相处，在大学里面做的任何事情，都要自己考虑后果，然后想想如何利用最短的时间，让生我养我的父母过上好的生活，这个会成为你大学努力的一个动力。
最后就是记住，你已经成年了，有很多时候，你自己将拥有对未来的决定权以及选择权，开始学会承担责任，以及开始学习如何做出选择，不要什么都要问人，尤其是父母。
作为高中毕业生的家长，也要开始培养，子女独立做出决策的能力，作为孩子的我们一定会长大，一定有自己的想法，一定有自己想做的事情，作为父母的可以做得最多的就是表示支持。
学生必备食物物品清单（实用22篇）篇十九
锁(锁衣柜，其余个数酌情);。
多用插座1个;(也就是接线板，上面至少要有两孔、三孔合四个以上)。
手电筒、应急灯;(以备断电后可以继续做自己的事)。
针线包(以后要靠自己了，军训裤子破了、裤腰大了用得着);。
透明胶、502、双面胶、大圈的透明胶等;。
绳子;(用来挂毛巾，发新书的时候也用得着，大学发新书不是在教室，是自己大老远领了搬回寝室的)。
书夹;(把书立起来的那种夹子，高三大家用过的)。
十字、一字小螺丝刀(开学时安装柜子的锁等等)。
学生必备食物物品清单（实用22篇）篇二十
喝水杯、水瓶;(不怕摔的最好，军训用自己的水杯装水)。
饭盒(主要是有时候要泡面用，食堂有公用的，你不会带它去食堂的)。
筷子(食堂也有，额说过，是为了泡面的时候用哈，决心泡面的同志记得再带瓶洗洁精)。
削皮刀、水果刀;。
勺子(吃半个小西瓜的时候用得着)。
榨菜、老干妈、醋、果酱等调味品(食堂的东西不一定和口味。这个随意啊)。
牛奶、饼干、小面包等开袋即食的东西。(建议低糖低盐低脂高纤的)。
学生必备食物物品清单（实用22篇）篇二十一
高考准考证;。
成绩单;。
户口本;。
身份证及正反两面复印件;。
(在学校也会有地方复印，但是开学肯定人很多还要排队)。
一寸登记照2套;。
(报名、填学籍卡、报社团学生会、入党、交简历、申请勤工助学等都要用，必备)。
党、团组织关系证明;。
(一般都是在档案袋里，不要搞丢了，不然还得重申入团，这么多年团费就白交了)。
(学校大部分应该有的卖，可能很难买到，但报到当天去买东西?——累!)。
牙刷;。
牙膏;。
漱口杯;。
毛巾;(吸水要好)(相应的要买挂绳或挂钩)。
洗面奶;。
洗发水;(大瓶划算)。
沐浴露;(同上)。
剃须刀;(男生必备，胡子拉茬的给人印象不好哈)。
盆子(选能摞在一起的，节省占地空间，别让寝室太拥挤);。
开水瓶2个(不要太精致抢眼，容易被盗;外壳质量一定要好)。
抹布;。
香皂、或洗手液;。
洗衣皂(别打算四年都用洗衣粉洗衣服，长此下去，你的手大概就不用见人了);。
桶(鄙人暂时是没怎么用到，就用来放没来得及洗的脏衣服了)。
鞋子，拖鞋，皮带。
衣架(两札);(根据各自衣服的不同买不同质量的衣架)。
晒衣夹(一排);(额用它主要是夹住衣架和晒衣绳，防止衣服吹跑的)。
可以晒很多袜子的环形衣架;。
大夹子;(晒被子时候用)。
晒衣服的撑杆。
挂钩若干(可以贴墙的);。
镜子，梳子。
喝水杯、水瓶;(不怕摔的最好)。
(军训用自己的水杯装水有好处，因为收垃圾的人会趁你训练的时候把饮料瓶子收走，哪怕里面还有你救命的水)。
饭盒(主要是有时候要泡面用，食堂有一次性饭盒，你不会带它去食堂的)。
筷子(食堂也有，额说过，是为了泡面的时候用哈~)(决心泡面的同志记得再带瓶洗洁精~)。
削皮刀、水果刀;。
牛奶、饼干、小面包等开袋即食的东西。(建议低糖低盐低脂高纤的)。
(以防半夜饿得想死、以防懒得抽筋不想下楼、以防早上迟到来不及吃早餐);。
(想减肥的就不要买了，柜子里放着这些东西是祸害;相信额，人到馋时绝对没有自觉性!)(demo早餐一定要吃!)。
蚊帐;。
枕头;。
凉席;(学校会有小型的卖)。
一张被单;(搞脏了可以换)。
枕套;(同上，也要经常换洗)。
垃圾篓(可以到学校买)。
雨伞;(不要光求漂亮，质量要好，不然淋成落汤鸟就不好看了)。
包包;(大大小小的，自己看着办~)。
钥匙扣;(挂宿舍和抽屉钥匙用)。
当地的地图和公车路线图;(可以到学校了买)(不要天天关在象牙塔里)。
家里的钥匙(不然突然想回家了却进不了家门);。
自行车(学校大的可以考虑);。
笔(黑笔必备，开学填很多表有用)(开学可能没有时间去买，学校超市也未必有自己习惯用的牌子的)。
随身带的小记事本(很多东西辅导员、老师都只讲一遍，大学的事情远比中学复杂，要记下来才不容易忘)。
高频收音机+耳机(可以收voa和bbc)(非英语专业的同学期末考试要用，所有同学四六级考试都要用)。
手表(考试不准开手机)。
手机。
手机充电器;。
护眼台灯;。
闹钟;(用手机闹也行)。
小台扇;。
电脑(带了要做好同学们都来你这拷学习资料插u盘、然后电脑不断被毒的心理准备，所以要装强大的杀毒软件)。
纸卷、纸巾;。
纸巾筒;。
卫生棉(女生必备，男生免了);。
花露水、风油精、清凉油等;(驱蚊止痒、治中暑都有用，绝对必备~~~)。
小型家用药箱(校医院不一定都靠得住，而且有的会里宿舍很远，有备无患呐)。
(白+黑、维c、三九胃泰、消炎药等，治感冒、发烧、肠胃问题的药，有痛经史的女生还要带痛经的药;绷带、棉签、药用绵花、云南白药等以治摔伤、撞伤等意外事故)。
(总之备一个药箱，自己用不着，别人也许会有不时之需，也是给人好印象的方法之一喔，呵呵~)。
洁厕灵;(清除墙面、地面、便池里的黄色污垢很有效)。
消毒水(喜欢的带)。
防晒用品(不要怕贵，但求军训不脱皮、不晒到过了冬仍还原不回来!!);。
水壶(容水量要大!!);。
质量好点的鞋垫;(军训时穿那个鞋子不垫个好的鞋垫脚会断掉的，即使穿自己的鞋时间长了脚一样会痛)。
橡皮筋，小发夹(扎头发，夹刘海);。
小手帕或者足够足够多的纸巾;。
湿纸巾(可以考虑带，不过别让它晒烫了，不然用的就没感觉了~)。
凉茶冲剂;(在太阳下站一整天后喝点这个消暑)。
军训期间对自己好一点，多吃有营养的东西。
学生必备食物物品清单（实用22篇）篇二十二
1、贝果对半切开；核桃烤香备用。
2、奶油起司、糖、盐、柠檬汁混合搅拌均匀，抹在贝果上。
3、再往贝果中夹入生菜、燻鸡肉、水蜜桃、洋葱丝、核桃即可。
调味料：黑胡椒少许、盐少许。
1、蘑菇切成片，加入奶油、海盐、鸡蛋，混合均匀；黑胡椒炒香。
2、汉堡包上铺放生菜、番茄片、火腿片、蘑菇荷包蛋。
3、小热狗切小段做为小猪耳朵，大热狗用吸管挖出小洞做为鼻子。
4、起士和海苔分别剪成圆形做为眼睛，把五官用炸过变硬的意面固定在汉堡包上即可。
提示：如果担心生菜摆放久后会出水影响口感，可把生菜用另外的盒子存放，吃时再夹进汉堡里。
馅料：红豆馅250克、鲜奶油50ml。
1、红豆馅和鲜奶油混合拌匀备用。
2、面糊的所有材料混合拌匀后静置10分钟，再入锅煎至表面冒泡，翻面继续煎20秒，盛出。每2片中间夹适量奶油红豆馅即可。
提示：调面糊时应先拌匀液体，再加入粉类搅拌才不会结块。
材料：白米饭1碗、海苔香松1大匙、鲔鱼碎肉1大匙、海苔片1张。
调味料：鱼露2小匙、味醂1小匙。
1、鱼露和味醂混合后稍微搅拌成为酱汁备用。
2、海苔香松和白饭拌成香松饭，拌匀后平铺于保鲜膜上，再把鲔鱼碎肉放于香松饭中央，然后把保鲜膜对折后塑成三角形。
3、烤箱用摄氏250度预热5分钟后，去除饭团外面的保鲜膜，放进饭团烤5分钟，取出饭团两面均匀刷上酱汁后，再烤5分钟，包上海苔片即可。
提示：野餐时可先把烤好的饭团放进便当盒，海苔片另外用密封袋携带，食用前再用海苔包上饭团，避免海苔遇热软化影响口感。
1、燕麦片放进烤盘，再放进已预热至160度的烤箱烤5-8分钟，取出备用。
2、麦芽糖、蜂蜜、黄油和砂糖一起入锅，小火加热，至所有材料煮开。继续煮至所有材料融化混匀后，离火备用。提示：煮时一定要小火，而且要稍加搅拌，人不可离开，以防热糖浆溢出。
3、烤过的燕麦片和大米花、核桃、夏威夷果、蔓越莓干一起混合拌匀后，再倒入煮好的麦芽糖糖浆，再次拌匀，坚果棒棒糖原料就准备好了。
4、取一周长20cm的方型或长方形烤盘，铺上牛油纸，再倒入混合好的坚果棒棒糖原料，尽量铺匀后用勺子轻轻压平。提示：轻轻压平即可，不可太用力压得太实，避免成品口感太硬。
1、起士和白砂糖混合均匀，加入捣碎的海棉蛋糕拌匀，再用冰淇淋杓挖成球状，或用保鲜膜包起捏成球状，插上叉子放进冰箱冷冻10分钟。
2、巧克力隔水加热至融化，再让蛋糕球裹上一层巧克力，然后蘸棉花糖，静置放凉即可。
材料：玉米脆片60g、五谷仁30g、炼乳2-3大匙、白芝麻0.5大匙。
1、白芝麻、五谷仁和玉米脆片混合均匀，再加入炼乳搅拌均匀成为饼干。提示：要确定所有食材都裹上炼乳，再放进圆形模具并轻压塑形。
2、烤箱先用摄氏180度预热15分钟，再放进饼干烤10分钟，至表面呈金黄色，取出放凉即可。提示：要确认饼干冷却后再密封装袋携带。
材料：熟栗子4颗、地瓜1颗、薄荷叶4朵。
1、地瓜洗净去皮切小块，入锅蒸软后取出，再用汤匙压成泥状，放凉。
2、保鲜膜上平铺适量地瓜泥，中央再放上一颗熟栗子，并用保鲜膜把熟栗子包裹于地瓜泥中。提示：把保鲜膜的头端卷起再松开，即可做出橘子一样的漂亮纹路。
3、去除保鲜膜后，再用薄荷叶装饰即可。
材料：全鸡1只（1.5公斤）、蛋白3颗、粗盐4斤、铝箔纸适量。
调味料：白酒100ml、白胡椒粉2克、百里香2克、细盐10克。
1、烤箱用180℃预热20分钟。
2、鸡肉表面抹上调味料后，用铝箔纸把鸡包起来。
3、粗盐和蛋白混合搅拌均匀后，抹在铝箔纸外面，再放进烤箱用180℃烤45分钟即可。
提示：盐焗鸡带出门1小时后，还可保持一定的温度，非常适合作为野餐食物。制作时要注意蛋白和粗盐的比例，如果调得太稀，会导致粗盐无法完全附着，烤时容易出现龟裂。
1、苹果、奇异果、梨子分别洗净去皮再切成小块。
2、红茶包加入热水泡开后放冷，再加入蔓越莓汁、苹果汁和蜂蜜，拌匀后放进冰箱冷藏成为水果茶，最后再放进切好的水果即可。提示：水果茶先在前一夜准备好放进冰箱，第二天出门前倒入保冰的水壶并加些冰块携带出门。水果另外切块放于盒中，喝时再加入水果茶中即可。水果可以多准备一些，可单独吃，也可泡冰茶饮用。
提示：家庭野餐可以和孩子一起玩放风筝、丢飞盘、吹泡泡等亲子游戏。
材料：甘油1大匙、洗发精1杯、胶水1大匙、清水（洗发精、洗手乳、肥皂、洗碗精、洗衣粉等均可用于自制泡泡水，为了孩子的皮肤，建议使用洗发精、洗手乳、肥皂）。
做法：清水和洗发精以3：1的比例混合均匀后，加入适量甘油和胶水，让泡泡有韧性不易破且吹起来较大。吸管开口剪成十字形，沾少许泡泡水吹气即可。
1、自制午餐或零食以简易且方便携带的食物为宜。野餐食物尽量以少样食材做出多样变化，如果是家庭野餐，可以把食材准备好、装盒后，到野餐现场再组合以增加乐趣。
2、野餐食物可准备能吃饱的米食类或三明治，增加纤维质蔬菜和水果的摄取。前一天先准备冰镇饮料、沙拉和饼干等可隔夜的食材，鲜果则要当天现切并泡盐水后，再密封携带。
3、咸甜点要分开装盒，如果要在一个大餐盒里装2种以上的食物，要用隔板分开，避免食材接触后味道混淆。