2023年自尊作文350字优质

在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。

自尊自尊篇一

认知目标

知道自尊、自信是积极的心理品质，是勇于开拓进取者不可缺少的心理品质。懂得自尊心与自信心是密切联系的。结合生活实际，了解青少年自尊自信的表现和特点。通过事例分析，懂得自尊自信是成才与成功的重要条件。

能力目标

通过对话、填表、交流、图片对比分析、搜集相关资料、讲故事等活动，培养学生发现、分析问题的能力、搜集整理资料的能力、语言表达能力、初步的辨证思维能力及合作学习的能力。

思想觉悟目标

初步认识自尊自信是积极、健康的心理品质，能将自己的行为与之进行对照，能够从典型的事例中受到感染和启发，树立培养自己正确自尊心和充分自信心的意识。

教学重点

青少年自尊自信的特点是本节课的重点。

教学难点 

自尊自信的人知荣辱，讲自爱。

教学过程 

导入  新课

让我们来看下面一段对话。

（请三位学生分别扮演国王、使节旁白；也可以用小品的形式表演）

（出示投影）

使节：“我们打算派一支个人大军横扫贵国。”

旁白：不料小国国王立刻回答——

国王：“这可就麻烦了！”

使节：“是不是怕了？”

国王：“不，我是在担心，我们的监狱只能关500个强盗！”

旁白：来使大怒——

使节：“听着！我们使用的可是最先进的坦克！”

旁白：不料国王叹了口气说——

国王：“那我们就更不幸了。”

使节：“怎么不幸？”

国王：“我们没有任何先进武器，只有打狗棒！”

（教师讲述）

这是一段很精彩的调侃！尽管你仗势欺人，但我绝不会低声下气！我在给大家讲一件真人真事。

又是一段妙侃！侃得从从容容，坦坦荡荡

（教师提问）

上述事例表现了一种什么心理品质？

（学生回答，教师归纳）

是强烈的自尊心和自信心。那么，怎样才能正确地看待自己，增强我们的自尊心和自信心呢？下面我们就来进一步学习这方面的内容。

讲授新课

一、人贵有自尊自信（板书）

应该说自尊自信是每个人正确认识自己的结果。

1.自尊自信是正确认识自己的结果（板书）

自尊自信，是勇于开拓进取者不可缺少的积极的心理品质，也是做人的重要品格。

（教师提问）

你怎么理解下面的问题？

（1）“人有脸，树有皮”这句话的含义是什么？

（人是有自尊的）

（2）为什么大家都喜欢表扬，不喜欢批评？

（表扬使自尊心得到了肯定；表扬说明你的行为得到他人、集体和社会的承认，这比自我承认更重要）

（不对。每个人都有自己的长处，也有自己的短处。没有特长并不能说明没有长处，学习不好并不等于什么都不好。每个人都有自尊自信的理由）

（学生回答，教师讲述）

自尊也称自尊心。每个人都有顾及脸面，维护自己尊严的心理，这是自尊的表现；同时也希望得到他人、集体、社会的尊重与爱护，这也是自尊的表现。

自信也称自信心。我们每个人都有自己的优点、长处、优势，也有缺点、短处、劣势。认识到这些并能愉快地接纳自己，相信自己的能力和才干，这是自信的表现。自尊自信是正确认识自己的结果。

人的自尊心和自信心，是随着个人的成长而发展起来的。到了初中阶段，青少年的自我认识与自我评价能力提高了，自尊心和自信心也增强了。

人人都有自尊自信的需要和理由，初中生的自尊自信有自己的特点。

2.青少年自尊白信的特点（板书）

请同学们想一想，我们周围的同学是否有以下方面的表现或心理需要呢？

（出示投影）

（1）照镜子的次数多了；

（2）衣着上追求时髦，容貌上注意修饰；

（3）模仿成人的发型、动作、言行；

（4）在家或学校发表自己对事物的看法；

（5）在集体生活中，对自己有信心的事争着去做；

（6）希望老师、同学了解自己的优点、特长；

（7）希望得到老师的表扬、同学的赞扬和肯定；

（8）希望父母不要在客人面前说自己的缺点；

（9）反感大人（包括父母、老师）居高临下地训斥自己；

（10）希望大人有事与自己商量解决。

（学生回答，教师归纳）

上述表现说明了初中生自尊自信的三个特点：

（1）关心自己的形象（板书）

1—3项反映了青少年比较关心自己形象的心理。处于青少年时期的学生，开始关注自己的外貌形象，注意自己的言行举止，并期望多了解自己，愿意给人留下好的“自我形象”，以赢得别人对自己的尊重和肯定。

（2）渴望表现自己（板书）

5－7项反映了青少年渴望有机会表现自己的心理。青少年非常期望在各种场合能有机会表现自己，展现自己，并受到他人的好评。这可以使我们的自尊心、自信心得到满足。

（3）要求他人尊重自己（板书）

8－10项反映了青少年有要求他人尊重的心理。这个时期的青少年已有了一定的独立性，内心世界开始丰富起来，并有了“我是成人”的感觉，所以希望得到他人特别是父母、老师对自己的尊重和肯定。

下面我们来看两个事例：

事例一：

这是格林尼亚从未领教过的羞辱。然而，他没有爆发怒火，却从羞辱中猛醒，自此一改旧习，告别浪子生活，发奋学习进取，由中学而大学，由发明“格式试剂”而取得丰硕成果，最后出任里昂大学教授并获得诺贝尔化学奖。

事例二：

在美国的一本很畅销的书中，报道了两位教育工作者的一项实验。研究者向一所小学提供了一份名单，说那是从一项测验里发现的天才学生，只不过是“迟熟”罢了。其实，这些学生完全是从该校学生名单里随便抽样出来的。然而有趣的是，学年结束时，这些学生的成绩果然比其他学生高出许多。研究者解释，这是因为教师期望某个学生是人才，这种期望会对学生发生影响，从而使他自己提高了对自己的要求，激发其上进。

（教师提问）为什么会出现上述现象呢？

（学生回答，教师归纳）

自尊心使格林尼亚从羞辱中猛醒，使他告别旧生活，发奋学习，终于成为一名受人尊敬的科学家。两位教育家的“谎言”起了—种期望的作用。这种美好的期望，促成了学生强大的自信心，激励自己前进。

由此可以看出，自尊自信是一个人成长、成功与成才的重要条件。

（教师设问）你还知道哪些关于自尊自信使人成才、成功的事例？

（学生回答，教师讲述）

自尊自信为什么会有这么大的作用？

3.自尊自信是成功与成才者必备的心理品质（板书）

（1）自尊自信，使人不断进取（板书）

郑伟安是一个以初中尚未毕业的小木匠的身份，一跃成为上海市第一个获得数学系概率统计专业硕士研究生毕业文凭的学者的。当鲜花和荣誉接踵而至的时候，他又面临了新的挑战。刚毕业一年的他被派往法国斯特拉斯堡大学数学研究所进修。当年他已经29岁了，他清醒地意识到了一种时不我待的紧迫和任重道远的责任。郑伟按暗暗下定决心，为尽快赶上世界数学发展的新潮，缩短我国同先进国家的差距而努力学习。郑伟安一开始就选择了随机微分几何这一新兴课题，他坚信自己一定能够学好。为此，他也付出了相当大的代价。他的刻苦钻研，终于取得了成绩，他写的论文被外国导师推荐到杂志上发表。

郑伟安的突出表现，使他又获得了攻读法国国家博士文凭的机会。他本着“学好本领返回家园”的信念，进行了又一次拼搏。他运用一个特殊的拓扑定理，再随机力学方面完成了自己的论文，由当时六位著名数学家组成的论文评审答辩委员会在听取了郑伟安一个小时的论文答辩后，作出了“非常可敬”的评语。郑伟安成功了，他的行动体现了自尊自信的优秀品质，也为国家赢得了尊严。

（教师提问）

自尊自信在郑伟安与成材中起了怎样的作用？

（学生问答，教师讲述）

纵观人的一生，会经历无数个第—次，在所有的“第一次”中，很多都是伴随着自尊和自信才取得成功的。这种强烈的自尊心和自信心，使人产生巨大的力量，促使人不断进取。这种催人向上的力量，既是一种强大的驱动力，又是一种强大的自我约束力。它伴随着人的—生，伴随着成才与成功，伴随着人类社会全面的进步和发展。

（2）自尊自信，催人自强不息（板书）

自尊自信的人，经常是以一种积极的态度对待困难、挫折和失败。他们充分相信自己，鼓起生活的勇气，奋发向上，自强不息，战胜挫折和困难。

（教师提问）

从王峥和周婷婷的事迹中你学到了什么？

（学生回答，教师讲述）

自尊自信的人，经常是以一种积极的态度对待困难、挫折和失败。他们充分相信自己，鼓起生活的勇气，奋发向上，自强不息，战胜挫折和困难。

反之，缺乏自尊自信的人又会是怎样的呢？让我们再来看一个事例。

1951年，英国女科学家弗兰克林，从自己拍摄的x射线衍射照片上发现了dna（脱氧核糖核酸）的螺旋结构。随后她以此为题作了一次很出色的讲演。后来，她由于担心自己的发现是否真实存在，又公开否认了自己的发现。后来其他科学家也从照片上发现了这个结构，并提出了著名的dna双螺旋结构学说，标志着生物学时代的到来。

看来，缺乏自信的人，一旦遇到困难，首先想到的是自己不行，怀疑自己的能力，于是便放弃奋斗，因而错过大好时光或机会，最终与成功失之交臂。

（3）自尊自信，使人品格高尚（板书）

自尊自信的人有强烈的荣辱观。这种荣辱观主要表现在以下两个方面：

①自尊自信的人，知道尊重他人。（板书）

尊重他人是品格高尚的表现，只有自尊的人才懂得尊重他人，因而，也能赢得他人的尊重；相反，不尊重他人的人，也不能赢得他人的尊重。周总理之所以是一个受人尊重的人，不仅是他拥有卓越的领导才能，更因为他是一个品德高上、尊重他人的人。

周恩来总理是尊重他人的典范。他虽然身为国家领导人，却时时处处尊重别人的劳动，尊重他人的人格。一次理发时，因为他咳嗽，理发师傅—不小心把他的脸划了一个小口子，他不仅没有责怪理发师傅，还马上向理发师傅致歉：“这都怪我咳嗽时没有和你打招呼！”并留下理发师傅一块吃饭，以解除理发师傅不安的心情。

（教师设问）你知道“不畏人知畏己知”的含义是什么吗？

（学生回答，教师讲述）

笛卡尔曾经说过：“尊敬别人，才能让别人尊敬。”每个人都应该懂得珍惜自己来之不易的名誉，并爱护它，维护它，这是知荣辱、讲自爱，品德高尚的表现。

②自尊自信的人，知荣辱、讲自爱。（板书）

法国物理学家居里夫妇历尽千辛万苦，花费巨大劳动，提炼出了镭。他们将他教给了巴黎大学镭学院。然而，居里夫人对镭又是多么热爱和向往啊！一天，一位美国记者采访居里夫人，得知她没有什么财富，感到非常惊讶。居里夫人解释说：镭不应该使任何人发财。镭是化学元素，应该属于大家。”记者问：“如果把世界上的所有东西让你挑选，你最愿意要什么？”居里夫人迟疑了一下，回答说：“我很想有一克镭来进行实验。我不能去买它，对我来说，它太昂贵了！”记者极为感动，回到美国后，倡议成立了“居里夫人镭基金会”，随即美国许多城市都设立了这个协会。很快，居里夫人渴望得到的镭就有了。1912年，居里夫人抵达纽约，受到非常热烈的欢迎，美国总统在华盛顿向居里夫人正式转交了一克镭。在举行赠送仪式的前夜，居里夫人看到了“捐赠证书”，她当场声名：“这个证书应该改一下。美国贡献的镭应该属于科学。如果按现在证书上的这个说法意味着我死以后这克镭将成为私人的，也就是我女儿的财产，而这是不可能的。”由于居里夫人的坚持，当晚找来了见证人，根据她的意见，对证书做了修改。

（学生回答，教师总结）

他们有强烈的荣辱观，自尊、自信、自爱、自强，时刻用正确的言行来维护自己的尊严和形象，使自己已成为一个品格高尚的人。反之，不懂得自尊、自爱的人，不道德行为就可能会像溃了堤的洪水，到处泛滥。因此，我们要做一个品格高尚的人，做一个有益于社会的人就要培养自尊自信的心理品质。

小结

通过今天的学习，我们知道了自尊自信是勇于开拓者不可缺少积极的心理品质，也是做人的重要品格。知道了自尊自信在青少年时期的三个特点以及自尊自信在一个人成长、成才和成功中所起的重要作用，它是一种强大的驱动力，催人奋发向上，不断进取；当我们在成长的道路上遇到挫折、困难的时候，它可以使我们鼓起勇气，战胜挫折和失败；自尊自信的人，有强烈的荣辱观，知道尊重他人，知荣辱，讲自爱。

自尊自尊篇二

 考点梳理

一、对应考点

1.了解自我评价的重要性，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的整体形象。

2.懂得自尊和知耻,理解自尊和尊重别人是获得尊重的前提,不做有损人格的事。

3.养成自信的生活态度。

4.关心和尊重他人，体会“己所不欲，勿施于人”的道理，学会换位思考，能够与人为善。

二、知识网络图

感受自尊的快乐

自尊是人人都需要的    知耻与自尊

同样的自尊，同样的快乐

珍惜无价的自尊    尊重他人是我的需要   

的                    “我能行”

“一对孪生子”共有的心态

扬起自信的风帆    自信是成功的基石

自信有助于成功

看到进步与长处

唱响自信之歌            增强信心与实力

做自信的中国人

三、常见考点问答

1.什么是自尊？自尊有哪些表现？

（1）自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。

（2）表现：注意容貌上的修饰、举止方面的文雅及行为的后果等。

2.自尊的重要性是什么？

自尊是一种美德，是促使一个人不断向上发展的动力。自尊是促使人奋发进取的心理因素，它能使人产生巨大的精神力量。一个有着强烈自尊心的人为了维护自己的尊严，会勤奋努力，不断地充实发展自己，积极进取，一步一步走向成功。拥有自尊，我们就可以通过进一步的努力找到自己的人生价值，赢得别人的尊敬，感受到快乐和感动。

3.如何做到自尊？

知耻；正确认识自己；摒弃虚荣和自傲；善于尊重他人；要适度；努力维护自己的人格等。

4.尊重他人最基本的表现是什么？

对人有礼貌；尊重他人的劳动；尊重他人的人格。

5.如何尊重他人？

善于站在对方的角度看问题；善于欣赏、接纳他人；不做有损他人人格的事。

6.什么是自信？自信有哪些作用？

（1）自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某事，实现所追求的目标。

（2）作用：自信使人勇敢，使人有克服困难的勇气和自强不息的力量；自信为我们搭起了一个人生的平台，使我们可以主动、积极地应对生活中的各种问题，并使我们保持心情宁静，从容享受生活的乐趣；自信是成功的基石。

7.自信者的哪些品质有助于成功？

乐观、好奇、专注等。

8.如何树立和增强自信？ 

要确立恰当的目标，尝试成功的喜悦；注意克服自卑和自负心理；正确认识自己；看到进步与长处，找到自信的支点；增强信心与实力；树立民族自信心等。

 命题探究

1.知耻是自尊的表现。在中考中可能通过简答题或者概括题的形式来考查我们对自尊和知耻的认识和理解。

2.能够正确区分虚荣和自尊，走出虚荣的误区是中考中的重要考点，中学生在追求自尊带来满足的同时，常常会陷入虚荣的误区，因为这一部分与中学生自身生活实际联系紧密，所以在复习时要联系在生活中发生的问题进行分析，题型可能有简答题、观察与思考题。

3.维护人格是考查的重点，注意结合现今生活中的一些不良现象来理解捍卫人格尊严的重要意义，提高对自尊的全面理解。

 典例精析

①符合社会主义精神文明建设的要求 ②是构建社会主义和谐社会的需要

a.①②③  b.①②④  c.①③④  d.②③④

答案：a

解析：自尊是人人都需要的，要想赢得自尊，就要学会尊重他人，学会彼此尊重，只有这样才能拥有一个良好的人际关系。本题材料中的标语，正是对此的生动体现，④的说法明显错误，排除含④的项，故选a。

①时刻看到自己的进步。  ②增强信心，相信自己行，加速增强实力。

a.①②  b.①②③  c.①②③④   d.②③④

答案：b

解析：本题意在考查学生对自信的意义(自信是成功的基石)及怎样才能扬起自信的风帆(即怎样使自己变得更加自信)等知识点的理解、掌握和灵活运用。回答本问题时，可让学生结合课本知识来指导自己的生活实践，使自己变得更加自信、更加坚强。选择时一定要抓住要点：必须看到进步与长处；增强信心与实力。

a.有自信就必定能够取得成功

b.自信是期望得到他人或社会尊重的一种心理状态

c.自信是成才与成功的基石

d.自信是青少年心理品质的基本特征之一

答案：c

解析：本题考查自信的作用。自信是成功的基石，这是自信的作用之一，从莎士比亚的话中可以看出本题问的就是自信和成功的关系，a项说法太绝对，只能选c。08福州、09武汉中考题也都考查了这一知识点，题型都是选择题，复习时请注意。

 模拟精练

一、请你选择

下列回应中，既维护人格、捍卫民族尊严，又不显得咄咄逼人的是

a.您说得有道理，因为日本文化本身就起源于中国，所以这很正常

b.你胡说！日本女人哪能和我们中国女人比

c.您过奖了，日本女人的温柔婉约世界闻名，我哪能比得上

d.谢谢您的夸奖，真荣幸我能与日本女人相提并论

2.一个人受人尊重的奥秘是

3.下列古语中能体现尊重他人，平等待人要求的是

a.挑战自我b.战胜自我

c.树立目标d.扬长避短

a.自尊心   b.虚荣心

c.自信心   d.好强心

a.实力    b.信念

c.成绩    d.勇气

a.有了自信心，任何事情都可以办好      

b.自信心是成材与成功的重要条件

c.自信心就是不要别人的帮助            

d.只有居里夫人靠自信心和恒心成功，其他人无法办到

a.要具有强烈的民族自信心，做自信的中国人

b.要在实践中充分发挥自身的潜能

c.要自尊自爱、尊重他人

二、请你概括

11.适度的自尊有助于我们面对批评，改正错误；过度自尊，则会使我们过于敏感，作茧自缚。

三、请你简答

（1）公德的前提是什么？

（2）生活中我们应该如何尊重他人？

四、请你辨析

14.阅读下面的图，请你对兔子和乌龟的言行加以评析。

五、请你进行观察与思考

15. 视角一：校运会男子100米决赛就要开始，面对实力强大的对手，小强毫不畏惧。“我一定能赢”！他不断为自己鼓劲。

视角二：课堂上，同学们积极举手发言，只有小薇低着头一言不发，她觉得自己普通话太差，更害怕发言出错误。

对比两位同学的不同表现，回答下列问题：

（2）挑战自我，走向成功。你有什么好办法帮助小薇？

六、请你参加活动与探索

16.“人无完人，金无足赤。”每个人都有自己的弱点和不足，这些弱点和不足正是我们进步的绊脚石。七年级某班的同学们在班主任的帮助下，每个人都认真地反思了自己的缺点和不足，并准备举行一次主题班会。

请你帮助他们设计这次班会的主题及活动的步骤，并为班主任老师准备一个简短的发言，说明这次活动的意义。

（1）班会主题：

（2）活动步骤：

（3）发言提纲：

参考答案：

11.自尊要适度，否则的话过犹不及。

12.相信自己行，是一种信念，也是一种力量；自信是成功的基石；自信有助于成功；实力是撑起信心的最重要的支柱；自信是战胜困难的巨大精神力量。

13.（1）尊重。（2）尊重他人，首先要注意自己的行为不能妨碍他人；尊重他人，需要有礼貌地与人交往；尊重他人，还应该懂得敬重老人、照顾女性、关爱儿童；尊重他人，还要尊重他人民族的文化、宗教和习俗；尊重要发自内心，出自真诚。

14.乌龟的成功在于它的自信和自强，它的坚持等。兔子之所以失败，是因为产生了字符、自傲的心理。这幅画给我们的启示是我们要自尊、自信、不要自傲于自负，否则的话带给我们的将是不幸的结局。

15.（1）小强充满自信，会使他做的事由不可能成为可能，使可能成为现实，选择自信就选择了成功。小薇的自卑心理会让她逐渐远离成功，甚至出现严重的心理问题。

（2）要从帮助小薇树立自信心的角度作答，如：①帮助她发现自我，找到自信的支点即她对自己的正确认识和评价。②引导她学会悦纳自我，给自己一个准确的定位，多肯定自己。③帮助她追求成功，多创造成功的记录。

（2）活动步骤要求缓解清楚，合理可行，主题突出

（3）发言提纲要求围绕“战胜自己的弱点”的重要意义这一主题，条理清楚，表达流畅自然。

自尊自尊篇三

一、教学目标 

1、能够运用教材介绍的方法，通过有效途径，培养、锻炼和提高个人自尊意识和自信心。

2、保持个人自尊自信的正确方向，把个人的自尊自信上升为民族自尊心和自信心，使自己成为一个对祖国、对人民有用之才。

二、教学重点与难点

1、如何。

2、如何寻找个人自尊自信的支点。

三、教学方法

讨论法

四、教学过程 

[导入  新课]

自尊自信这种积极的心理品质不是天生的，他是在生活、学习和工作中逐步培养起来的。那么，我们应该怎样培养自己的自尊自信，怎样自觉进行自尊自信的品质修养，是我们今天学习的主要内容。

[讲授新课]

（一）展示学习目标

1、弄懂自尊自信的品格是逐步培养起来的。

2、要从总体上把握的方法和途径。

（二）展示自读提示

1 怎样

2 怎样寻找个人自尊自信的支点?

3 如何全面的看待自己?

5培养自尊自信,为什么应该把个人自尊自信上升为国家的自尊自信?

（学生预习看书8分钟，教师巡视）

（三）先提问，然后根据回答的情况重点讲清以下问题：

1、如何寻找自尊自信的支点

2、如何创造成功的记录

3、培养自尊自信,为什么应该把个人自尊自信上升为国家的自尊自信?

（四）总结本节内容

五、课堂练习

1、“维护国家尊严是大人的事，与我们中学生无关”这种想法对么？

答：这种想法是错误的。因为：

（1）把个人的自尊自信上升为集体、国家和民族的自尊自信是自尊自信方面对我们提出的道德要求，同学们不能因为自己年龄尚小就认为维护国家尊严与己无关。

（2）我们应牢记：个人的自尊自信与国家、民族、集体的自尊自信紧密相联，尤其现今是一个开放的时代，国与国的交往日益频繁，而我国加入wto，会使更多的外国人走进我们的生活，这就使我们中学生在学习生活中会有许多机会接触到愈来愈多的外国人，因而注意自己的一言一行，自觉维护国家的尊严，不做有损国格、人格的事，这不仅是每个中学生应有的民族自尊心和自信心，也是每个中华人民共和国公民应进的责任。

2、做基础训练

历法 医学

教师指导学生阅读课文，并填写本表格。

（参考答案）

三、丰富多彩的文学艺术

1、《诗经》

教师首先提问：那位同学能够简单的介绍一下有关《诗经》的知识。学生可能会说出一些有关知识，教师在此基础上加以总结，指出《诗经》是我国第一部诗歌总集，相传由孔于编订，全集305篇，绝大部分是西周到春秋时期的诗歌，其中160多篇是政府的采诗官从各地收集的民间诗歌，涉及到人们生活的各个方面。从这些古老的作品里，我们可以听到古代歌咏劳动或爱情的声音，也可以听到人民对暴政不满而呐喊的声音。同时介绍两首作品：《硕鼠》硕鼠硕鼠，无食我黍，三岁贯汝，莫我肯顾。誓将去汝，适彼乐上。乐土乐土，爱得我所。《伐檀》坎坎伐檀兮，置之河之干兮，河水清且涟漪。不稼不穑，胡取禾三百廛兮?不狩不措，胡瞻尔庭有悬猢兮?彼君子兮，不素餐兮!大家想一想，《诗经》里的民间诗歌主要有什么特点?《诗经》中的大部分作品较为深刻地反映了社会现实，在我国诗歌创作史上初步形成了现实主义传统，这种现实主义的写法对后世文学创作产生了深远的影响。《诗经》在我国历史上占有光辉的地位。

2、屈原和《离骚》

教师提问：每年农历的五月初五，人们都要吃粽子、划龙舟，相传是为了纪念谁？这种民俗反映了人们什么思想感情呢？在学生回答之后，教师继续提问：他为什么受到人们这样的爱戴呢？估计学生能够回答出前两个表面上的问题，但是对深层次的第三个问题可能概括不清，教师可以让学生看课本上插图《屈原》和教材中有关内容，并配以画外解说：这位目视远方，面有愁容的人物就是屈原。那么，他在为什么而发愁呢？用他自己的话来说就是："长叹息以掩涕兮，哀民生之多艰！"由此切入，通过简单介绍屈原的生平和《离骚》，（屈原，出身于楚国贵族。他出生在动荡的战国时代。面对秦国日益强大、楚国渐趋衰落的局面，他主张举贤任能，立法富国，联齐抗秦，一统天下，但却受到当权者的排挤，被免职流放。屈原痛感空怀壮志、报国无门，于夏历五月五这天投汨罗江而死。屈原不仅是一位很有抱负的政治家，而且是一位伟大的诗人。他吸收南方民歌之精华，采楚国方言，创造了一种新体诗歌"楚辞"，写下许多优秀诗篇，《离骚》是其中名篇。《离骚》是一篇优秀的抒情长诗。它以丰富的想象，真挚的感情，表达了诗人对理想和真理的执著追求，对楚国和人民的深切爱恋。全诗分为两部分。第一部分描述诗人的身世、黑暗势力对他的迫害以及自己的政治理想，对祖国、对人民的深厚的感情。诗人表示自己决不放弃美与善的理想。"虽九死其犹未悔"，决不与那帮小人同流合污。屈原的作品不仅对我国后世的诗歌创作产生了深远的影响，而且流传国外，受到各国人民的喜爱，他的诗作先后被译成多国文字。1953年屈原被列为世界文化名人。）使学生最终回答出由于屈原既是一位很有抱负的政治家，又是一位伟大的诗人，他忧国忧民，不肯与恶势力妥协，最终怀着满腔的爱国热情和一腔的忧愤投江而死，所以他受到了人民的爱戴。

3、青铜艺术

4、钟鼓之乐

教师出示编钟的图片，边看边讲：编钟由青铜铸成，分三层排列在刻满彩绘花纹的钟架上，气势宏伟而壮观。最上层的叫钮钟，是用来定调的，只要准确地敲击标音位置，就能发出合乎一定音阶的声音。中层叫甬钟，有三个半八度音阶，能演奏各种乐曲，声音清脆嘹亮，悦耳动听。下层也叫甬钟，因为形大体重，所以声音深沉宏亮，在演奏时能起到烘托气氛与和声作用。用这套悬挂的编钟，至今仍可以演奏出古今中外的各种乐曲。

自尊自尊篇四

一个人，自尊是他的魂，自爱是他的根。如果一个人没有自尊自爱的信念，那么其他的一切便无从谈起了。

这句话在我的大脑中回响，又轻轻地抚过我的心田，掀起滔天巨浪，在感激的前浪中夹杂着后悔的后浪。忽地，又有一阵充满羞愧的大风卷过。我的目光在地面上游走，似乎想找一条地缝钻进去。

走进教室，刺眼的灯光将我罩住，我突然发现如此之大的教室中竟没有我的立足之地。

放学了，我背起书包，疯了一样冲了出去，将同学和教室一同甩到后面，直到我跑得精疲力竭时才停下来，在寒风中一点一点地想着我的所作所为，耳边回响着那句话：“你是不是不要脸。”我在无边的黑暗中走着……。

从那天起，我开始了改变，上课时闲谈溜号的时候少了许多，课间出去也没有那么勤了，而节省出来的时间则进行学习，而且我也开始拒绝那个绰号。

我很庆幸，因为我顶住了压力，我更庆幸，因为我及时认识到了自尊自爱是人的起始点，一个人要想让别人尊重你，就首先自己尊重自己。做人要从学习自尊自爱开始。

自尊自尊篇五

认知目标：了解自尊的涵义，认识自尊是人的基本心理需要，是形成健康人格的基石。

思想觉悟目标：认识自尊是人格之本，是促进人的道德健全发展的重要力量，是人的基本价值。懂得怎样的人格才是健康高尚的人格，形成对健康高尚人格的追求和向往；懂得什么是有损人格的卑下的行为，有维护自己人格尊严的明确意识，对庸俗卑贱的行为能够加以抵制。

【教学重点】：自尊的内涵和意义

【教学难点】：自卑的危害。

【教学方法】：自主学习，主动探究、模拟情境、启发、引导、创设情境、营造氛围等方式激发学生自主学习的愿望，增强学生自主学习的能力。

【教学课时】：1课时

【教学课型】：新授课

【教学过程】

活动一：导入新课:寓言透视——人的尊严

过程指导:

第一步：指导学生细读教材材料；

第二步：让学生思考并与同桌交流书本中的问题；

第五步：教师总结。

活动二:讲授新课:

1. 自尊是健康人格的基石

（1）“自尊”的内涵

人从幼年就会表现出自尊心。由此引入自尊的涵义——自尊是对自己的人格重视和肯定的情感。可以引导学生从人爱护自己的身体、仪表，维护自己的行为、心灵的表现来理解以上涵义的表述。

（2）自尊是人的基本心理需要

讨论:为什么说自尊是人的基本心理需要？

(从个人体验可以感受到自尊对人的情绪的影响：当自尊得到满足时，就会产生快乐、振奋、自信这种积极、肯定的情绪；相反，当自尊得不到满足时，就会失望、忧愁，产生消极否定的情绪。)

（3）自尊对于健康人格形成的意义

自尊心是人进步的动力。自尊能够推动青少年蓬勃向上、力争上游、不甘落后。自尊也会阻止人去做损害自尊的卑下的事情。自尊对于健康人格形成的意义需要从正反两个方面说明，即自尊使人有所为，有所不为。

2. 自尊始于知耻

（1）自尊心与羞耻心的关系

(在身体和仪表方面，比如在公共场合不能赤身露体，保持衣冠整洁等。在心灵方面，不去做阿谀奉承、卑躬屈膝的事情。有了羞耻心，不做耻辱的事，庸俗卑贱的事，才能有尊严。自尊的人必定有所不为，必定不以庸俗卑贱的方式做事，这说明自尊的心理品质与道德品质是紧密联系的。)

（2）羞耻心对于形成良好品德的作用

(如果无论做出什么错事、丑事都不懂得难为情、惭愧、内疚，就是所谓“恬不知耻”，也就谈不上有道德，更谈不上有尊严了。也就是说，知耻才能有道德，有道德才能有尊严。)

（3）拒绝卑下，有所不为，才能维护自尊

人的尊严要依靠自己的言行来维护。节制自己的言行，不做有损于自己荣誉、形象的事，就维护了自尊。相反，没有羞耻感，做出一些不道德的事情，就会损害自己的尊严。

(比如，例举和分析中学生生活中可见的一些现象：乱扔垃圾、随地吐痰、在公共场所大声喧哗，不守交通规则、举止粗鲁、形象邋遢、言辞污秽、打架斗殴、恃强凌弱、说谎成性、偷窃、损坏公物、吸烟酗酒、赌博吸毒、盲目攀比、爱慕虚荣等等。)

布置作业：让学生搜集伟人自尊的故事，结合自身实际谈体会。。

【教师小结】： 

同学们，今天我们从正反两方面阐述自尊的含义。什么是自尊，自尊为什么能够促使健康人格形成。自尊与知耻的关系，羞耻心对于自尊形成的作用，知耻才能有所不为；拒绝卑下，洁身自爱，才能维护自己的人格尊严。

【后记】：

1、学生能积极参与教学活动，课堂氛围活跃，在活动中学生参与、合作、探究意识得到增强。

自尊自尊篇六

本框现题名改为。其主体内容是在原教材第四框的基础上构架而成的。这一框是全课的教学重点，也是指导学生学习这课的主要目的。可以说，指导学生学习有关自尊自信方面知识的目的，就在于指导学生的践行。

至于课文提出的培养自尊自信的三条途径，前两条是实际性的指导，第三条“要有正确的方向”是方向性的指导。此三条途径仍沿用了原先教材的提法。只是在第一条“寻找个人自尊自信的支点”上做了些修改。依据修订后的课程标准，将有关如何正确地、全面地、发展地看待自己即原课程标准第一单元的相关内容移至此处。因为个人自尊心、自信心的确立，归根结蒂，是与个人如何认识与评价自己联系在一起的，这样就避免了相关内容的重复，使全书的逻辑体系更加顺畅。

导入  ：

方式一：1.什么是自尊自信？

2.为什么说自尊自信是青少年成才和成功的重要条件？

3.什么样的自尊自信才是正确的自尊自信？

方式二：自尊自信的培养受哪些因素的影响？其中最关键的因素是什么？（自尊自信产生于我们对自己的正确认识。自尊自信的培养受着家庭、学校和社会环境的影响；但关键在于自己的自觉修养。）

学生活动：（投示个案，让学生以四人小组为单位进行讨论，然后各组派代表发言：案例中的笨笨怎样才能树立起自尊自信呢？）

教师对学生的发言不作补充纠正，只给简单的评价，最后导入  本课课题。

第一，寻找个人自尊自信的支点（板书）

学生活动：找优点

① 以小组为单位。

② 每组指定一名同学作为找优点的对象。

③ 自我找优点与小组其他成员给其找优点同时进行。

④ 教师提示：“优点”不光是指学习好，体育好、唱歌好、跳舞好、口才好、人缘好、模仿能力强、做饭好等都是优点。

⑤ 时间五分钟。

⑥ 先由自己陈述所找优点，然后由小组其他成员陈述。

⑦ 当学生说出自己的优点后，教师示意学生掌声鼓励。

（目的：激发学生的自豪感，增强自信心。）

①要正确地认识和评价自己

②要全面地看待自己

③学会用发展的眼光看待自己

第二，创造成功的记录

可以说，成功的生活经验是个人自尊自信的基础，一个在生活的历程中充满了失败记录的人，是不可能有自尊自信的。所以，创造成功的记录，对于缺乏自信的人来说，尤其重要。

①选准适当的目标（板书）

什么是适当呢？简单的说，就是量力而行。

②勇敢地行动

这是取得自信的基本途径。光说不做只是一句空话，只有在实际行动中，才能逐步提高自己的能力，体验到成功的喜悦，从而不断地增强自信心。

③克服依赖心理

教师可结合学生在学习、生活中的事例说明。(考试目标的确定、独立完成作业 、家务)

第三，要有正确的方向（板书）

把个人的自尊自信上升为集体、国家和民族的自尊自信。这是自尊自信对我们提出来的道德要求，要求我们处处为国家、民族的利益为重，不做有损国格、人格的事。

分三层意思：第一层是，民族精神是自立于世界民族之林的支撑；第一层是，从历史角度说明我们有伟大的民族精神，我们有理由自尊自信，我们要弘扬民族精神；第三层是，从现在的角度说明，我们应该有民族自尊心和自信心。

议一议：民族自卑心理的表现和行为还有哪些?(教师可根据学生所说情况补充)

设疑引伸：

①在对外交往中，是否还需要讲求自尊自信，维护国家的尊严呢?

自尊自尊篇七

跟朋友约好，去拜访师院一名早已退休且身体不方便的老教师。匆匆赶至家属楼下时，远远地就看见了那位师长，他倾斜着身子，扶着树。

我要搀扶老人上楼，他笑着拒绝了，说他自己可以。我跟在他后面，真真正正地一步一个脚印，瘸着拐着，很是艰難。好在楼层不高，三楼。

我们告辞时，老人依旧坚持送至师院的家属区外。

朋友欣慰道，老人身体比想象的好多了。我说，你不了解老人。老人那样做，更多的是自尊：他绝不愿意因为身体的缘故，让很多美德离开自己，比如行事利索、尊重他人、热情待人。

在乎自己还能做什么，就是自尊。而自尊，则是做好一切的基础。

自尊自尊篇八

自尊自尊篇九

大连市第六十九中学 任玉梅

一、教材说明

二、教材分析

本课主要介绍什么是自尊自信，自尊自信是一种积极的心理品质，青少年自尊自信心理发展的特点及其表现。重点说明了培养良好的自尊自信品质的重要性。本课是第五课的认知基础，也是对学生进行自尊自信教育的前提，是对学生进行心理品质教育、加强品格修养的重要一环，是提高学生思想、道德、心理素质的重要一课。可见，讲好本堂明理课是为下一节践行课做好成功理论铺垫地关键。

三、学生分析

自尊自信对初一的学生来说，都有过体验，但如何正确理解对他们来说有一定的难度，因此，我在教学过程 中，紧密结合学生的体验，创设情境，使学生达到由感性到理性的认识和升华。

四、设计理念

五、教学目标 

（1） 知识与技能：初步了解自尊自信的含义；知道青少年自尊自信的特点以及自尊自信对于个人成功与成才的重要意义，学会运用所学知识正确全面看待自己、分析和处理中学生的心理问题。

（2） 过程与方法：采用灵活多样的教学方法，利用多媒体课件创设问题情境，引导学生在参与中学会学习、合作与探究，在体验中感受自尊自信对个人的重要意义。

（3） 情感态度与价值观；使学生充分认识到自尊自信对个人成长、成功与成才的重要意义，树立学生竞争意识、参与意识和团结意识，激发学生自觉培养和增强自尊心和自信心，以促进个人健康成长。

教学重点

（1） 青少年自尊自信的特点

（2） 自尊自信是个人成功的重要条件

教学难点 

五、活动准备

1推选出四位能熟练操作鼠标的同学分别作1、2、3、4号裁判。

2推选出三位学生配音。

3搜集古今中外有关自尊自信的故事资料。

4两组座位里分别提前藏好红、栏两色绸带。

六、教学流程

㈠创设导入  情境，开启探求知识的大门。

首先，我以多媒体的形式展示课件——一座大厦，然后引导学生仔细观察：刚才最先矗立在我们面前的是什么？接着用商量的口气问学生：“今天，让我们把这座大楼看成是一座屹立在我们每个人心目中的成功大厦，这堂课让我们开展一次别开生面的探索和构筑成功大厦的擂台赛，好吗？我们全班将分成红、蓝两队，想知道你是那个队吗？迷底就在你的桌子里。”（需课前教师将红、蓝两种绸带分别藏在所有学生的桌子里）然后在教师的示范下，将彩带系在脖子上，并告诉学生红队代表自尊和成功，蓝队代表自信和希望。今天凡是参加本次课堂活动的同学，无论回答的对与否、好与坏，都可以为本队赢得一块构筑成功大厦的方砖。

在本堂课的导入  环节中，我是以多媒体的形式直观地展示了本堂课创设的主要教学情境，即探索和构筑成功大厦。可以说，成功大厦是本堂课的灵魂，也是贯穿本堂课始终的主线，这样构思的灵感来自于“自尊自信是成功大厦的基石”这句话。这样以学生对成功的渴望为切入点，把学生引入探求知识的情境，不仅使整堂课脉络清晰，目标明确，而且使评价及时，可谓独具匠心，寓意深刻。此外，以竞赛的方式组织课堂，以悬念的游戏方式揭示迷底，制定宽松的比赛规则，这些益趣横生的教学方式的设计，既尊重了初一学生的心理特点，又最大限度地激发了学生的参与热情，使学生敢于开口，敢于举手，敢于表达自己的所想、所思、所疑，真正体现面向全体学生、尊重每一个学生、为了每一个学生的发展的新的教育理念。

㈡创设过程情境，让学生与自尊自信牵手。

1、 跟随多媒体课件中的各队领队开始成功大厦的探索。由学生结合课件现场参与配音，讲述一个发生在美国的关于黑气球的真实故事，然后启发学生思考：故事听完后，你有什么问题想问大家？(此时请一号裁判到前面操纵鼠标加砖)学生可能会问这几方面的问题：⑴黑人小孩为什么不敢与白人小孩一起买气球？⑵老人的话告诉我们什么道理？⑶这位黑人小孩后来会怎样？这些问题尽可能的让学生来回答，教师进而在学生讨论的基础上提问：你怎样看待你自己？你希望别人怎样看待你？从而归纳出自尊自信的含义，使本课难点迎刃而解。

设计这种开放式的问题，其目的在于把学习的主动权还给学生，尊重和珍视学生的需要，使学生成为学习的主人、课堂的主人。同时在学习的过程中，培养了学生养成勤于思考的良好学习习惯。

2、教师设疑过渡：“我们在座的各位同学有没有自尊自信心呢？”然后以多媒体展示《一个中学生的网上真情告白》，之后让学生自由组合，运用所学知识合作探究解决以下几个问题：：你有过类似的烦恼吗？在日常生活中你是怎样解决的？乐乐的烦恼反映了我们青少年自尊自信的哪些心理特点？(此时请二号裁判到前面操纵鼠标)这样从学生身边熟悉的事例入手，易于引起学生的共鸣，主动参与到解决问题的过程中来。不仅增强了政治课教学的针对性和实效性，且使学生在交流中学会合作，充分认识到青少年自尊自信的心理特点，达到自我认识、自我教育的目的。

3、教师引言过渡：“渴望成功与成才是我们每一位中学生的梦想，那么自尊自信对一个人成材有什么重要意义呢？你能讲一个你所知道的令你难忘的自尊自信小故事吗？让我们继续今天成功大厦的探索……”（此时请三号裁判到前面操纵鼠标）我仍以课件为载体，创设“说你说我”的氛围情境，给学生充足的时间进行相互交流：学生讲的故事可能会有三种层次——古今中外的、自己身边的、亲身经历的，期间教师可适当插入发生在自己身上的真实故事，这样不仅能够拉近师生间的距离，而且会使课堂上呈现出师生互动、生生互动、互教互学的、生机勃勃的学习场面，使教师不仅成为学生学习情境的设计者和组织者，而且成为学习活动的参与者和促进者，。进而学生通过耳闻目睹、亲身感受充分认识到自尊自信是一个人成功、成才的重要条件。

㈢创设高潮情境，达到情理交融

老师也有一句鼓励自己的话，你们想听吗？……你们喜欢吗？……愿意与老师一起承诺吗？……请全体同学起立，把手放在心上，与老师一起大声承诺（多媒体同时播放《超越梦想》激情振奋的声画）：相信自己，决不怀疑，路越难走我越坚强，我将用行动证明——我能行！”设计师生面向未来共同承诺这种别具一格的新颖方式，是为了能够触动学生的灵魂，引起学生的共鸣，震撼人的情感，激发学生树立自尊心自信心的渴望，已达到知识、情感、态度、价值观的统一。

七、教师总结（在《超越梦想》的音乐背景下）：”同学们，让我们彼此铭记今天的承诺，用我们的一生去证实，用我们的行动以自尊为红砖，以自信为水泥，以自强自立为钢筋去构筑我们未来的成功大厦，去实现我们的成功梦想！”这样，在激昂振奋的音乐和画面中，把本课推向高潮，不仅激发了学生的道德情感，而且起到首尾照应，画龙点睛的作用。让学生带着自信，带着希望，带着豪情，离开教师，离开课堂，可谓终身收益。

八、课后反馈

本课成功之处：

1、 科学、合理、有效地借助多媒体现代化辅助教学方式创设问题情境景，学生带着兴趣愿意积极主动地参与到解决问题的过程中来，生动活泼的发展。

2、 从学生的需要、情感出发创设开放式的问题情境，体现以人为本的教育思想，释放了学生的思维，有利于培养创新思维，使学生富有个性的发展。

3、 教师用商量的语气与学生沟通，交流思想、教师与学生一起讲述自己的真实故事，呈现出了师生互动、生生互动的学习场面，很容易地拉近了师生间的距离，，营造了民主、和谐、融洽的师生氛围。

4、 宽松的评价方式、擂台赛的组织形式，既树立了学生的自信心，也增强了团结协作的集体荣誉感。

5、 师生最后的共同承诺，确实把学生要树立自尊自信的渴望激发出来，实现了知识、情感、态度、价值观的有效统一。

不足之处：

1、 过于注重情感的激发，忽略了基础知识的掌握。

2、 教师的评价语言不够丰富，有些单调。

自尊自尊篇十

通过本课教学，使学生懂得：正确、全面、发展地看待自己是增强自尊自信的基础和前提，培养自尊自信必须从正确认识自己开始。

教育学生，使他们懂得培养自尊自信，既要善于发挥自己的优势，创造成功的记录，又要勇于正视自己的不足，克服自己的弱点、缺点，还要有正确的方向，把个人的自尊自信上升为维护国家的尊严，增强民族自豪感，弘扬和培育民族精神。

通过教学，引导学生从现在开始，从认识自己开始，积极付诸行动，自觉培养自尊自信的良好心理品质。

教学重点、难点

树立正确方向，维护国家和民族尊严

教学方法

读书指导法  理论联系实际   启发式教学

教学过程 

复习提问：1、什么是自尊自信？

2、为什么要培养自尊自信？

事例导入  

2、张海迪身残志坚，以惊人的毅力自学多门外语，出版八本小说、散文，还取得了哲学硕士学位。

自尊自信  自强不息(板书)

一、正确认识自己  发挥优势  正视不足 (板书)

二、树立正确方向  维护国家和民族尊严 (板书)

让三位学生概述课文内容后，老师归纳：本课主要阐述两大问题，一是培养自尊自信的前提和方法，二是培养自尊自信的正确方向。要培养自尊自信就要做到这两个方面的要求。

(其中前提是什么，方法是什么，正确方向又是什么，教师在两大条目下标明并强调，见下)

(前提)             (方法)                                   (方向)

1、培养自尊自信必须从正确认识自己开始。(板书)

进而启发学生思考：

其一，为什么培养自尊自信的前提是正确认识自己？

其二，怎么样才能正确认识自己？

老师归纳：一个人要是过高估计自己，就会产生骄傲的心理，要是过低地估计自己，就会产生自卑心理 ，都不利于自尊自信的培养。所以要想培养自尊自信，首先从正确认识自己开始。

怎么样才能正确认识自己？(让一个学生朗读)

(教师挂出漫画)长颈鹿和羊在比谁的本领大，长颈鹿个子高，能吃到树上的树叶，而羊吃不到；但是羊能穿过门洞吃外面的草，而长颈鹿却做不到。

安排学生讨论并说明这幅漫画给我们什么启示：从这幅漫画我们可以看到，其实每个人都有自己的长处和短处，我们首先要看到自己的长处，相信自己的能力，但是也要勇于正视自己的缺点，只有这样才能扬长避短，有更好的发展。

2、善于发挥优势，创造成功记录(板书)

学生回答，老师分析：成功→自信→成功(成功激发自信，自信孕育着更大的成功)

发挥优势→成功→自尊自信(只要善于发挥优势，就会获得成功，就会确立起自尊自信)

(教师挂出名言)天生我才必有用-----李白(说明只要认识自己的优势，相信自己，付出努力，终会成为有用之才)

3、勇于正视不足，积极付诸行动(板书)

学生回答，老师分析：

(关键)

老师强调：培养自尊自信更重要的树立正确的方向，这才是最要的。

二、树立正确方向  维护国家和民族尊严

(学生以小组为单位展开讨论，并各派一个同学回答)

1、这个正确方向是什么？为什么要树立正确方向？(板书)

(突破重难点)一个人应该自尊自信，一个国家一个民族更应该自尊自信。一个人自尊自信同国家、民族的自尊自信是紧密相连的。没有国家、民族的尊严，个人的尊严就得不到保障，所以仅仅有个人的自尊自信是远远不够的，我们还 要把个人的自尊自信上升为维护国家和尊严，增强民族的自信心和自豪感。

2、怎么样树立正确方向，维护国家和民族的尊严？(板书)

(全班朗读两个方面的要求)

(1)维护国家和民族的尊严，弘扬和培育民族精神，表现为在自己的岗位上勤奋努力，为国家、民族的繁荣和富强作出自己应有的贡献。

(2)维护国家和民族的尊严，弘扬和培育民族精神，要求每个人的一言一行都要符合国家和民族和利益，决不讲有损国格、人格的话，决不做有损国格、人格的事。

放映录像：航天英雄杨利伟的采访讲话。

(目的)进一步激发学生的爱国情感，现在努力学习科学文化知识，今后自觉为维护国家尊严做出自己的贡献。

教学生如何把握关键词：(1)做贡献  (2)不损国格

课堂小结

在学生对本课内容形成知识网络后，教师挂出名言：我们爱我们的民族，这是我们自信心的来源。------(周恩来)作为结束语。

课外作业 ：

联系校园生活，说说我们怎样才能将个人的自尊自信上升为维护国家的尊严，增强民族的自信心和自豪感。