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心理咨询案例汇报(精选18篇)篇一
我校坚持“六立一达”校训,重视学生“立身”、“立心”的培养。努力让每个学生成为一名身心健康、人格健全的天立人。
20xx年,我校心理健康教育工作通过心理信箱、个案咨询、心理课程、心理讲座等形式开展,让每一位天立学子感受到“学在天立,爱在天立”。
心理健康课。
20xx年,我校在小学、初中开设心理健康课,最大化的普及心理学知识。体验式、参与式、分享式的心理课堂,让学生在活动中感受心理学的魅力。
同时,在高中开设了特色心理选修课―正念瑜伽、怪诞心理学,让学生在心理学中健康成长。
正念瑜伽。
正念(mindfulness)一词,起源于佛教禅修,从坐禅、冥想、参悟发展而来。正念,即有意识、有目的的关注当下。
在现代心理学中,正念被发展成为一种系统的心理疗法,即正念疗法。
瑜伽(yoga),是一种关于身体、心理及精神的练习,通过呼吸、冥想达到关注当下,身心合一。
正念瑜伽的冥想、呼吸放松法,帮助学生缓解学习压力,学习焦虑等情况,从而学会关注自身,达到身心合一。
怪诞心理学:你走路的方式会透露出你的哪些性格?为什么女性的征婚广告最好由男性来写?全世界最好笑的笑话是什么?为什么有些人竟然会回忆起不曾发生过的事情?为什么女性驾驶员更容易超速行驶?夏天出生的人和冬天出生的人谁的运气更好一些?真心的笑容和虚假的笑容都打着哪些难以掩饰的烙印?通过生活中平常的事件,加入团体辅导,帮助学生减轻压力,解决生活中的问题。
心理讲座。
我校在20xx年邀请校内外老师为广元天立学子开展心理讲座。
川北幼师心理教育学资深专家闫玉峰老师为广元天立初中预备年级举行“青春期心理健康”主题讲座,为同学们进行一个多小时的青春期心理辅导,进一步营造天立学校身体健美、心理健康、人格健全的“立身”之道增添了一抹浓浓的色彩。
我校党支部书记薛述容女士以”超越梦想,成功飞翔“为主题向高三团体做了一场心理辅导讲座。讲座给学子们减压的同时,又给他们提供了正确的学习方法,还为他们提起了奋斗的信心和勇气。
我校心理老师何娟在初二家长会上,以《如何做好青春期孩子家长》为主题,帮助家长了解青春期学生特点,为其如何做好青春期学生家长提出建设性意见,通过家校共育的方式帮助学生顺利度过青春期。
20xx年,我校心理健康教育与咨询中心共收到学生来信20封,接收个案咨询96次,内容包括学习、人际关系、恋爱、情绪、生涯辅导、适应性等问题。
根据记录,我校不同年级学生心理健康因素存在差异。初中、高中学生各个年龄段都存在人际关系问题(同伴交往、亲子关系)及存在部分的恋爱问题。初一、高一主要表现在适应性问题上,新的学校、新的环境、新的老师,需要学生更多的时间来适应。对于毕业班而言,更多的体现在学习压力、焦虑等方面。
心理咨询案例汇报(精选18篇)篇二
2017心理咨询师考试案例分析(精选)
一般资料:求助者,女性,21岁,职业高中毕业,某超市收银员。
案例介绍:半年多前求助者下夜班后独自回租住地途中遭遇抢劫,求助者当时非常害怕,落荒而逃。求助者从此不敢在晚上单独行走。晚上偶尔一个人走在街上,眼球就浮现出当时被抢劫的情景,立即感到胸闷、心慌、全身发抖、四肢及手脚出冷汗。白天一个人走在街上,症状反映稍轻。为此总需要和同事调班,不能调班时,必须和他人结伴而行。求助者觉得自己年纪轻轻晚上不能单独行走实在是个大问题,有几次逼着自己独自上街,但最终都因极度害怕中途逃走。为此不得不调换了工作。新单位一般会按时下班,但生活中总有晚上需要外出的时候,求助者无法摆脱对晚上独自在街上行走的恐惧。求助者现在无法安心工作,拒绝参加老乡、同事间在晚上进行的各种活动,也没心思谈恋爱,情绪低落,甚至想轻生,但下不了决心,迫切要求解决问题,自己主动前来咨询。
心理咨询师观察了解到的情况:求助者内向,做事严谨,工作勤奋努力,人际关系良好,半年前遭遇抢劫,后不敢晚上在街上独自行走。"
1[多选题]对该求助者心理咨询师还需重点了解的资料包括()。
(a)恋爱的情况
(b)成长经历
(c)收入情况
(d)认知特点
2[单选题]按许又新的评分标准,对该求助者社会功能受损的评分是()。
(a)1~2分
(b)2~3分
(c)3~4分
(d)4~5分
3[单选题]对该求助者的初步诊断可能是()。
(a)焦虑神经症
(b)抑郁神经症
(c)恐惧神经症
(d)强迫神经症
4[多选题]该求助者拒绝参加老乡同事在晚上进行的聚会,说明其出现了()。
(a)泛化
(b)人际关系紧张
(c)强化
(d)社会功能受损
5[单选题]对该求助者,恰当的.咨询目标是()。
(a)不再害怕
(b)恐惧感下降到目前的一半
(c)克服恐惧
(d)坚持每晚独自在街上行走
6[多选题]对该求助者可以使用的心理治疗方法包括()。
(a)暴露疗法
(b)阳性强化法
(c)厌恶疗法
(d)系统脱敏法
7[多选题]可用于评价咨询效果的维度包括()。
(a)主观体验报告
(b)心理测验前后对比的结果
(c)周围同事的评价
(d)晚上能否在街上独自行走
8[单选题]若求助者把不敢晚上独自上街当做自己的隐私,心理咨询师妥当的做法是()。
(a)劝其自己通知单位
(b)考虑保密例外
(c)适当机会通报家长
(d)应当给予保密
9[多选题]咨询师在咨询中使用了系统脱敏法,其原理包括()。
(a)反复呈现一个微弱的刺激
(b)求助者全身放松用以对抗紧张
(c)反复呈现多种强烈的刺激
(d)求助者面部肌肉紧张对抗紧张
10[单选题]在实施系统脱敏时,理想的焦虑等级之间极差应该是()。
(a)最大的
(b)均匀的
(c)最小的
(d)变化的
bd b、c ad b abd abcd d ab b
心理咨询案例汇报(精选18篇)篇三
20__年度,心理咨询中心在学校及相关部门领导的关心与支持下,根据本心理咨询中心制定的工作计划开展各项心理健康宣传教育工作,取得了一定成绩。同时,在工作中也积累了不少经验,并且对问题有了进一步思考。为了进一步提高工作的效率,现将本年度的工作做如下总结:
一、开展第十一届大学生心理健康活动节。
为了提高大学生心理健康意识,丰富大学生的文化生活,促进大学生身心以健康。本中心在20__年5月前后举办了第八届“5?25,我爱我”大学生心理健康节,包括“塑造阳光心灵”校园行大型活动、心理素质拓展、倾听心声、微笑你我他、信件飘流、心理讲座等一系列寓教于乐的心理宣传教育活动。
二、为20__级新生开展团体辅导活动及适应讲座。
我中心在20__级新生入学军训期间,特组织了针对新生的团体心理辅导活动,同时也在新生入学教育活动组织了心理健康讲座1次,目的是让20__级新生能更好地适应大学生活,树立心理健康观念。
三、展开20__级新生心理健康普查工作。
20__年9月,本中心对新入学二本、高职的2724名新生进行心理健康普查工作,并为他们建立了心理档案。目前已完成新生的心理健康筛查资料的整理和统计,并结束了对有问题倾向的112多名学生的心理约谈工作。
四、举办我校心理健康教育三级网络体系暨20__年班级心理委员培训班。
20__年4月26日下午,江西中医学院心理健康教育三级网络体系暨20__年班级心理委员培训班开班典礼在图书馆学术报告厅举行。典礼由学生工作处副处长、心理咨询指导中心主任钟志兵主持,江西中医学院副院长朱卫丰、江西师范大学心理健康教育中心主任王敬群、南昌航空大学心理健康教育中心主任李沐珍以及我校心理咨询指导中心专职教师、各班级心理委员参加开班典礼。心理委员是我校心理健康教育三级网络体系中重要的一环,在心理健康教育中发挥了积极作用。开设心理委员培训班充分展现了我校对大学生心理健康教育的重视,促进了我校大学生的身心健康发展,有效地提高大学生综合素质,为同学们健康成长、成才做好铺垫。
咨询中心专兼职教师每天按时值定期向学生开放,为广大学生提供力所能及的帮助。截止到目前,心理咨询中心共为316名学生进行了心理咨询。通过分析,学生前来咨询的问题主要表现在以下几个方面:人际关系问题、学习方面的问题、恋爱方面的问题、其他方面的问题(如自卑心理方面的问题、家庭问题、经济问题、个性发展等方面的问题)。
六、开展心理健康团体心理辅导活动与讲座。
七、充分利用校园网宣传心理健康知识,出版四期《心路》报纸。
我们在校园网上开设了“江中心理咨询网”,为那些面对面交流产生压抑感的学生开辟了倾述的空间,营造了出一个宁静安全、适合倾诉的空间氛围。同时,普及了心理健康知识,给学生、师生提供互动平台,进行网上咨询。
同时,为了更好地宣传心理健康知识,本中心还出版了四期《心路》报,旨在宣传大学生心理健康知识。
八、开设心理健康教育选修课。
在上好必修课《大学生心理健康》课的同时,今年还为学生开设了《人际关系心理学》、《医学心理学》等课程,提高学生对心理健康知识的认识,教给他们摆脱心理困境的方法,提高自我解决心理问题的能力。
九、征集剧本,积极参加省高校研究会主办的微电影大赛。
十、继续完善心理危机干预体系。
为了挖掘学生自身的资源,倡导自主教育,我中心围绕“帮助别人,成长自我”的宗旨,继续完善我校的心理危机干预体系。除了日常指导各院(部)的心理健康部开展心理健康教育活动外,还对全校的心理保健员进行了6次心理健康知识培训,提高了他们的心理健康水平及对心理问题的发现与识别能力,使他们能更好地适应本职工作,并以此来完善我校的心理危机三级干预体系。
十一、积极参与心理健康教育研究。
心理健康教育除了要做好日常的工作外,还要不断研究问题及解决问题,并总结成为研究成果,以为今后的`工作提供借鉴与参考。20__年,本中心专职教师共发表论文1篇,申请校级课题1项。
十二、对今后工作进一步思路。
1、进一步加强心理健康知识的宣传,使学生能够正视心理问题。通过宣传栏、广播等介绍心理健康知识,主要目的增强学生自我心理调试能力,帮助学生分析心理异常现象,了解原因。
2、宣传教育更加有针对性,并力争多举办关于学习压力、考试焦虑、人际关系、情感心理等方面的心理健康系列讲座。
3、开展心理健康活动理论联系实践,让大学生深入人民群众的生活中,深入基层,为社区服务。
4、完善系一级的心理健康教机构,加强教师的自身的知识与技能,以便更深入地开展心理健康教育工作。
5、提高辅导员的心理教育素养,心理健康教育工作不能靠几个人完成,辅导员身处学生工作第一线,学生有太多的心理需求,但辅导员在心理学知识和人生阅历尚浅,在理论、实践上都有待提高。我们要尽可能补上这一课,以发挥辅导员的资源优势。
6、拓宽心理健康教育渠道,发现有心理问题的学生,与学生、与学生家长交流,并且把心理健康教育带入课堂,与教学工作相结合。
心理咨询案例汇报(精选18篇)篇四
在过去的20,平海心理咨询中心在各界领导和同仁的指导协助下,结合我市的实际,组织开展了丰富多彩、形式多样的活动,增强了心理健康教育的实效性,对营造健康的社会氛围产生了积极的影响。现将年中心的具体工作总结如下:
在市文明办的指导下开展“乡村大讲堂”活动,向各市民宣传心理健康教育知识,提高市民的心理保健意识和心理素质。
2011年3-10月“乡村大讲堂”活动讲授情况汇总表。
序号。
村名(社区)。
时间。
地点。
主题。
参加人数。
1
北白象中西樟村。
3月7日2:00――3:30。
中西樟村委。
《迎三八关注女性健康》。
150多人。
2
柳市前窑村。
3月8日1:00――3:00。
前窑村委。
《迎三八关注女性健康》。
100多人。
3
柳市前州八小。
3月12日2:00――4:00。
八小礼堂。
《如何做合格父母》。
100多人。
4
乐成旭阳社区。
2:00――。
4:00。
交警大队会议室。
《健康从心开始》。
50多人。
5
乐清虹桥镇。
5月21日9:00―10:00。
虹桥镇礼堂。
《关注女性心理健康》。
100多人。
6
乐成沐萧社区。
5月24日1:00――3:00。
沐萧社区三楼。
《健康从心开始》。
60多人。
7
清江镇。
6月18日2:00――4:30。
清江镇四楼。
《关注女性心理健康》。
200多人。
8
柳市后街村。
9月9日晚:7:――:9:00。
后街村教堂。
《关注心理健康》。
30多人。
9
淡溪乡平窑村。
平窑村村委。
《关注女性心理健康》。
30多人。
10。
淡溪乡陈坦村。
陈坦村村委。
《关注女性心理健康》。
30多人。
序号。
单位名称讲座内容。
时间。
1、
象阳中学《挫折教育》。
2011年3月24日。
1、
前窑幼儿园。
3月12日星期六下午2:00――4:00。
2、
白象四小。
家长会《如何做合格父母》。
4月29日星期五下午1:00――3:00。
3、
象阳中学。
班主任培训。
《快乐教师工作坊》。
5月10日星期二下午。
4、
乐湖社区亲子课。
8月21星期日下午2:00――4:30。
5、
乐清市职专。
班主任成长工作坊。
8月23星期二下午3:00――4:30。
6、
乐清市职专。
《新生适应讲座》。
8月26星期五6:40――7:40。
7:50――8:50。
7、
金太阳幼儿园。
《做一名有爱心的幼儿教师》。
9月2日星期五2:00――4:00。
8
乐清市职业中专家长会《为人父母,你能懂孩子的心吗》。
11月27日校阶梯教室400多人。
9
乐清市职业中专《青春期性健康教育。
11月30日阶梯教室600高一女生。
10。
大荆仙溪石花坦村《如何做合格父母》。
12月6日大荆仙溪幼儿园70多人。
11。
乐清市职业中专《青春期性健康教育。
12月14日阶梯教室700高二女生。
1、平海心理组织了一批在乐清从事心理咨询工作多年有着丰富经验的心理咨询师以及部分心理爱好者组成了心灵俱乐部,今年邀请了国内知名的心理专家来乐清做专题讲座和培训3次,同时开展心理团体活动、心理辅导课研讨、体验心理游戏、个案督导等,通过这个平台,大家可以更好地促进自身的成长并寻求更好的发展,也借有团队的'力量实现资源共享,推进心理事业的发展。
2、每周四晚全部老师集中中心学习,学习内容包括:案例分析、个人督导、传统文化学习等,在团队中实现共同成长和发展,同时也净化自身的心灵,用宁静平和的心态去帮助需要帮助的人。
随着我国经济体制改革深化和市场经济快速发展,在一定程度上加大了基层职工的工作和生活压力,导致心理问题增多,从而给基层思想政治工作提出新挑战。当前,在发挥好传统思想政治工作优势的同时,积极引入心理疏导方法,优化思想政治工作效果、营造和谐氛围的重要方式。2011年平海心理咨询中心的咨询师们在市工会的组织牵头下参与了乐清市职工心理帮扶顾问团的工作,每周一、三、五对全市的职工开展心理咨询服务,取得了良好的效果。
五、公益开放日。
每周六平海心理与丹霞社区家庭教育指导中心携手爱心志愿者为广大市民公益开设“经典文化教育及行为训练”课程,分设家长班与学生班,让家长和孩子共同学习与成长,帮助孩子收获好习惯,帮助家长解决亲子关系敏感问题,将传统的经典文化教育融入到心理健康教育中,让家庭充满爱!帮助他们在活动中更新家庭教育观念,树立为国教子、以德育人思想,掌握科学教育知识,增强家庭教育的针对性、科学性和有效性,加强自我约束,重视言传身教,以自身良好的品德修养、行为习惯影响子女,为子女健康成长营造良好的家庭环境,并努力拓展家庭教育空间,支持子女参加社会实践,主动配合学校教育、社会教育,促进“三教”结合。营造一份和谐的社会氛围!
心理咨询案例汇报(精选18篇)篇五
第一段:介绍心理咨询的背景和目的(200字)。
心理咨询是一种通过专业的心理知识和技巧,帮助人们解决心理困扰和问题的服务。在心理咨询过程中,咨询师和咨询者之间建立起信任和合作的关系,通过对咨询者的心理状况进行评估和分析,为咨询者提供有效的心理支持和解决方案。通过分享心理咨询案例,我们可以从中学习到丰富的心理知识和咨询技巧,提高自己的咨询能力。
我曾经接触过一个咨询者,她是一个职业妇女,平时工作压力大。她因为长期的压力积累,导致焦虑和失眠的问题。在咨询的过程中,我首先倾听了她的叙述,深入了解她的工作环境和压力来源。通过分析她的情绪和行为表现,我发现她的焦虑主要来自于她对工作的追求和自我要求过高,同时也存在着对他人评价的敏感和依赖。在咨询的过程中,我与她共同制定了一些目标,包括改善睡眠质量和学习放松和应对压力的方法。通过几次的咨询,她逐渐认识到自己的焦虑来源并学会了有效的应对策略,最终成功改善了她的心理状况。
第三段:总结成功的咨询经验和心得(300字)。
通过这次咨询案例,我学到了许多宝贵的经验和教训。首先,倾听和理解是心理咨询的基本功,咨询师需要给予咨询者足够的尊重和关爱,让他们感受到安全和信任。其次,分析能力和判断力也是非常重要的,通过观察和分析咨询者的情绪和行为,可以找到问题的关键,并制定相应的解决方案。此外,咨询过程中的目标设定和反馈也非常重要,只有通过有效的目标设定和及时的反馈,咨询者才能清楚地认识自己的进展和改变,保持积极的动力和信心。
第四段:反思咨询中的挑战和困惑(200字)。
在这次咨询过程中,我也面临着一些挑战和困惑。首先,对于咨询者的情绪表达和需求诉求的分析能力需要进一步提高,有时候我会陷入自己的主观感受,而忽略咨询者的真实需求。其次,在咨询过程中,有时候会遇到咨询者的抵触和防御心理,这就需要我加强沟通和引导的能力,帮助咨询者开放心扉并主动寻求解决问题的方法。
第五段:展望未来,继续学习和提升(200字)。
通过这次成功的咨询案例和反思,我意识到自己在心理咨询领域还有很多需要学习和提升的地方。我决心继续加强自己的专业知识,深入学习心理学理论和实践经验,提高自己的分析和判断能力。同时,我也会积极参与咨询师培训和实践,通过与更多的咨询师交流和分享,不断提高自己的咨询能力,为更多的人提供有效的心理支持和帮助。
通过分享心理咨询案例的心得体会,我们可以从中了解心理咨询的过程和技巧,同时也发现自己在咨询工作中的不足,并设定未来的学习和提升目标。希望我们能够共同努力,提高自己的咨询能力,为更多的人带来心理的健康和幸福。
心理咨询案例汇报(精选18篇)篇六
核心提示:摘要:考试焦虑是因考试压力引起的一种心理问题,主要表现在,迎考及考试期间出现过分担心、紧张、不安等情绪问题,还伴有失眠、消化机能减退等植物神经功能失调.本案例是一位初三学生连续两次没考好而引起焦虑、紧张、注意力不集中、失眠等症状,因担心再次考不好,害怕考试,甚至中考也不想参加了,根据评估与诊断,采用...摘要:考试焦虑是因考试压力引起的一种心理问题,主要表现在,迎考及考试期间出现过分担心、紧张、不安等情绪问题,还伴有失眠、消化机能减退等植物神经功能失调.本案例是一位初三学生连续两次没考好而引起焦虑、紧张、注意力不集中、失眠等症状,因担心再次考不好,害怕考试,甚至中考也不想参加了,根据评估与诊断,采用合理情绪疗法、系统脱敏法,基本达到预定目标。
正文:
一、一般资料。
肖某,女,14岁,汉族,初三学生,身高1.56米,体态正常,无重大躯体疾病,出生于教师家庭,父母亲都是县城教师,父亲为小学教师,大专学历,母亲在她所就读的县城重点初中担任教导主任,家族中无精神疾病历史,从小到大,生长发育正常,家庭条件一般,不轻易与别的小朋友一起玩乐,性格内向。父亲平时工作不忙,家务几乎全包,对她的生活起居照顾得非常周到,母亲忙于工作,但平时能抽时间与她交流,父母对她的学习要求很高,期望值很高。
咨询前心理测验sas标准分62。
二、主诉和个人陈述:。
主诉:焦虑、紧张、不安一个月。睡眠障碍,无食欲,考试也不敢考。
求助者陈述:她出生在教师家庭,家庭和睦,从小聪明好学,性格内向,不爱说话,在学习上父母要求严格。父母为她制定的目标就是考重点高中,从小学到现在,学习成绩优秀,一直名列前茅,偶尔一次考不好就非常难过,担心对不起父母,此后更加努力,下一次一定能考好,进入初三后,父母对自己更加关心,每顿饭都做她最喜欢吃的。父亲原来喜欢带朋友到家聊天的现在也取消了,也不上网打牌了,说话很小的声音,怕影响她休息,这些促使她暗暗努力,以期不辜负父母的厚望。在初三第一学期的前两次阶段考试中都考了班里第一名的好成绩,但在去年期末考试前20天,她正准备复习迎考力争佳绩时,母亲被学校派往英国进修学习,生活中陡然少了理解自己能给自己很好安慰、指导的母亲,感觉很不适应,心里空落落的,再加上这次期末考试老师家长都非常重视,成绩全县排名,老师还说,根据历年经验,这次成绩和中考成绩很吻合,要求同学们发挥出好成绩,以增强自信心,考得好回家过一个快乐的年。不知怎么考的,她成了班里第15名。老师说的话时常在大脑中萦绕,这次成绩和中考成绩很吻合,她的重点高中梦不是破碎了吗?爸妈肯定会伤心死了,但转念又一想,按照原来的经验,这一次考不好,下一次一定能考好。寒假也不忘学习,第二学期开学就投入到紧张的复习中,盼望着来年第一次阶段考试的到来,可等这次成绩出来,她懵了,比上一次成绩还差,成了班里20名,怎么会考出这样的成绩呢?此后心神不安,上课不能集中精力,脑子乱糟糟,有时是一片空白。这样下去成绩会很快滑落下去,连重点都考不上了,更别指望以后考什么重点大学,白天想晚上也想,所以晚上怎么也睡不着觉,饭也吃不下,马上就要到来的模拟考试也不想考了,一想到中考,就紧张得几乎不能呼吸,回家还常常对爸爸发脾气。母亲现在虽然回国了,但因为不理解她在自己关键时间出国,没留下来,故也不想跟妈妈多讲话、进行交流。自己觉得这样下去不行了,便前来咨询。
三、观察和他人反应。
咨询师观察到的初步印象:求助时自己前来,衣着得体,叙述情况条理清楚,回答问题能抓住要领,很少抬头,放在两膝之间的手不停的搓来搓去,语速快,时常不自主的抬头看咨询师,表现心神不定。
教师反映:
学习成绩一向很优秀,连续两次没考好,最近一次的阶段测试中表现异常烦躁。一会儿看表,一会儿擦汗,多余动作增加,且整个脸都是紧绷的'。考试结束后,她神情木然,呆坐在那里。面对这种情况,她自己非常着急,每次都要在学习方法上找原因,但找来找去,问题仍得不到解决。老师面对这种情况也替她着急。她自己更是心急如焚,除了拼命想在学习方法上找出原因外,在身体状况上也查过原因,但都无济于事。为此,她陷入极度的苦恼之中,逐渐远离起集体,而同学关系、师生关系也越来越僵硬。学习成绩更是每况愈下,害怕参加大考,最近一次的模拟考试也不想参加了。原来那个活泼开朗、聪明可爱的学生不见了。
家长反应:从小懂事要强,成绩优秀,最近回家后,脾气特别大,总是吃不下饭,而且经常失眠。最近一次大考后,情绪低落,郁郁寡欢,有时几天不说一句话。并总说自己多汗、尿频、心跳很快...有时还自己哭,和原来判若两人,还说中考也不想参加了。
四评估与诊断。
从上述考试焦虑案例及量表测试中可以看到,求询者平时的学习成绩很好,出于很强的自尊心,一心期望在重大考试中获得好成绩。但在考试遇到挫折之后,陷入极度的苦恼之中,体验到愧疚、失落、自卑、自责等复杂的情感。这些情感又产生了连带效应,使得他的学习成绩越来越差,对人际关系的处理也出现偏差,远离了同学与老师。考前紧张,担忧成份重,从而影响了复习和考试。另外一上考场就慌了手脚,会做的做不出,出现了以前从未出现过的问题,如计算马虎、看错题等。而考后由于成绩不理想,又整日陷于苦闷之中,萎靡不振。
求询者这种遇到考试,就感到紧张恐惧,进而影响考试水平正常发挥,导致考试失败的现象,就是心理学上的“考试焦虑症”。
求询者的考试焦虑是由一定的应考情境引起的,表现在心理层面、行为层面和生理层面。它以担心为基本特征,由消极的自我评价形成意识体验的认知反应;产生同自主神经系统活动增强相联系的特定的情绪反应,如心率加快、多汗尿频等考试焦虑的生理反应;同时产生以防御和逃避为方式的行为反应,如神情木然、呆坐、多余动作增加(一会儿看表,一会儿擦汗)。上述几种反应的交织形成了求询者考试焦虑的情绪反应。
(一)个体原因:
它是影响考试焦虑水平的个体因素,也是引起考试焦虑的主导原因。
(1)个体成熟水平。在个体发展的不同年龄阶段,考试焦虑水平是高低有别的。一般来说,象求询者这样的初三学生神经兴奋性较强,容易受环境作用而激动,青春发育开始时焦虑水平会有所上升。
(2)认知水平能力。求询者对考试性质的认识程度、对考试厉害关系的预测程度以及对自身应付能力的估价程度,直接影响到其考试的焦虑水平。如果求询者把考试与自己的终生前途相连、动机水平过强,其焦虑水平必然升高。另外对个人能力的估价低于对考试难度的估价时,也会加重焦虑情绪。
(3)身体状况。体质虚弱、疲劳过度、经常失眠的学生,对即将来临的考试,容易激起较强的情绪波动,产生过度的焦虑。
(二)社会因素和学校因素。
整个社会的价值取向、教育政策体制和学校片面追求升学率、大搞题海战术,以成绩作为评价学生的唯一标准,都会影响到教师和家庭的教育方式,影响到学生对考试的态度和认知评价。从而影响到考试焦虑程度的高低。
(三)家庭因素。
求助者的父母及周围的人对她的期望水平很高,尤其是她的母亲由于顾及到自身的形象、面子对她寄托了很高的厚望,这些均加重了她的心理负担。她也接受这种期望,对自己的要求很高.一旦自己有少许松懈怠慢,就会紧张自责焦虑,导致学习效率差,再加上这种情况又没有得到及时引导调控,于是情绪更加紧张焦虑.....于是就陷入到恶性循环中了。
五.咨询目标的制订。
根据以上的评估与诊断,同该求助者协商,确定如下咨询目标。
具体目标与近期目标:适度调整个人和家长对考试的动机水平,注意学习过程,降低考试结果的关注度,缓解求助者焦虑情绪,逐步提高学习效率,正常参加考试,以坦然的心态面对中考。
长远目标与最终目标:正确接受生活中重要事件的得失成败,特别是对不确定事件的认知方式,多关注其积极面。促进求助者心理发展,充分实现人的潜能,促进人格完善。
六.咨询方案的制订。
(一)咨询方法与适用原理:合理情绪疗法,系统脱敏法。
合理情绪疗法为认知疗法中的一种,是根据著名心理学家艾利斯的著名“abc理论”而设计。为了使这一治疗理论能被更好的理解,艾利斯极其同事常使用一个具体公式——abc来代表合理情绪疗法理论。a是指诱发性事件;b是指个体在遇到诱发事件之后相应而生的信念,即他对这一事件的看法、解释和评价;c是指特定情景下,个体的情绪及行为的结果。通常人们会认为,人的情绪的行为反应是直接由诱发性事件a引起的,即a引起了c。abc理论则指出,诱发性事件a只是引起情绪及行为反应的间接原因,而人们对诱发性事件所持的信念、看法、解释b才是引起人的情绪及行为反应的更直接的原因。
该求助者的心理问题主要表现在:连续两次考试,成绩没有达到自己的要求,她认为中考也会考不好了,考不上重点高中了,也就考不上理想大学了,这种想法解释进而导致紧张、焦虑、睡眠障碍、食欲降低等症状,继而害怕参加阶段测试不想参加中考等.引起该求助者症状(即c)的主要原因,并不是前两次考试的失利(即a),而是这样的想法:前两次考试的失利了,中考也不会好了,对中考的过度担心、害怕失利(即b)而引起的,所以选择合理情绪疗法。
经过一段时间的咨询和训练后,紧张的焦虑情绪会得到缓解,为确保中考考场上发挥正常,选择系统脱敏法,让求助者用放松取代焦虑,对引起中考焦虑的情景逐级脱敏。
心理咨询案例汇报(精选18篇)篇七
常州市心理卫生协会怡源心理导读:去年7月公布了一个针对企业员工的心理调查结果显示,47.37%的员工表示自己偶尔会有嫉妒心,31.58%的员工觉得经常有,只有约21.05%的员工表示从来不会。研究发现,经常有嫉妒心的员工的幸福感要明显低于从来不会有嫉妒心的员工。
可见,嫉妒心理的影响远不止破坏人际关系和降低工作效率那么简单,还会让我们失去从工作本身获得的快乐感和满足感。
专家表示,当员工之间的地位、能力相当时,如果其中一方获得上级的认可、升职、加薪或者学习机会时,可能会引起其他员工的嫉妒;有利益冲突的员工之间也容易出现嫉妒心,毕竟荣誉或者奖励是有限的,给了其他人,可能自己就会失去机会;女性员工比男性员工更容易产生嫉妒心,女性天生更感性一些,对外部的第一反应往往是情感性的,而男性员工产生嫉妒心理的比例则相对较小,而且也会更快恢复。
当职场人产生嫉妒心理时,可能会表现为工作上不配合、人际关系紧张、积极性降低等,而如果这些现象长期存在,就会严重影响工作质量、人际关系,对个人和组织的发展都非常不利。
心理案例:“羡慕”变“怨恨”昔日好友成敌人。
曾受“嫉妒之心”所累的小孟,一直在为自己的冲动而后悔。“我知道已经回不去了,她曾经是我最要好的职场伙伴”,她说,“起初只是有点羡慕她,没想到后来却愈演愈烈,直接就怨恨了起来。”
年纪相仿、几乎是同时入职的小孟和小黎,由于性格投契很快成为好友。她们在工作时合作愉快,工作之外也如知己般无所不谈。然而改变却由一次奖励开始。
为人处事八面玲珑的小黎因为深谙与上司的相处之道,在去年的年会上获得“最佳员工奖”,逐渐成为部门“红人”。此后,她的举手投足开始发生微妙的变化,与同事说话的语气也发生强势起来——当然,这一切也许都是小孟自己的感觉而已。
“不知为何,我觉得她和以前不一样了,仗着自己受宠,说话做事样样带刺,让我难以接受。”她说,“后来终于有一次,我们因为工作上的小分歧,大吵了一架。”
小孟承认当时自己是有点借题发挥,趁机释放心中对小黎的“羡慕嫉妒恨”。结果,两人争吵得不可开交,甚至还当着部门同事的面,把对方生活中的“小秘密”都抖了出来。结果可想而知,曾经惺惺相惜的两个好友从此交恶。
谁没体验过嫉妒?在嫉妒的背后所隐藏着的,除了难以启齿的沮丧与愤怒,还有什么呢?专家表示,有研究发现,嫉妒心理的产生与心理落差密切相关,而究其原因,可以分为外部因素和内部因素。
外部因素包括组织公平感,即分配公平。在分配中,当现实与理想存在较大差距时,必然造成攀比,内心会产生严重的不平衡体验以及对他人的反感,造成人际关系紧张。另外,与领导公平也有密切关系。分配公平是基础,领导公平是推动力,领导的鼓励和支持给予员工以希望,反之,就会导致恶性竞争,嫉妒心理更会不断蔓延。
此外,嫉妒心理产生的根本原因还与个人性格有密切关系。一般来说,低自尊者的嫉妒心往往会更强,高自尊者的嫉妒心一般较弱。
自卑者:自卑的人往往会自我感觉与他人有差距,也一直未能顺利发挥潜能。一旦在他看来和他水平旗鼓相当的同事成功了,就容易心生嫉妒。
性格偏焦虑者:这部分人不仅会对未来的事情表现得过分担忧,对切身的利益有时候也会过分关注,极易产生嫉妒。
自我意识较弱者:由于对自我缺乏足够了解,对本身的优势和不足认识较浅,也很容易产生盲目的嫉妒心理。
对周围环境缺乏信任感和安全感者:当与同事没有建立起相互信任的关系时,在利益面前也很容易产生嫉妒心理。
敢于直面嫉妒心理,提升自尊感。
克服嫉妒心理,关键是要对嫉妒心理有一种正确的态度,敢于直面嫉妒。嫉妒是不可避免的,这可能是人类的一个弱点,我们对此不必大惊小怪,因为这样有助于我们保持冷静的头脑,并通过努力来不断提升自我能力。
在具体做法上,首先,要有意识地提高自己的人际信任水平和自尊水平,在生活中多运用积极的应对方式,充分利用自己的社会支持系统功能,及时疏导或者降低这种消极情绪,这样可以让我们生活得更加轻松、快乐。
其次,可以求助于心理咨询。多参与一些心理调适的讲座或者进行心理咨询,也有助于帮我们认清嫉妒的原因,寻找消除嫉妒的方法,从而将注意力更多地放在提高自我能力以及人际关系的和谐上。
把嫉妒变为羡慕,用宽阔胸怀接纳他人。
羡慕和嫉妒是两种非常相似但又截然不同的复杂情感。它们都包括失望、悲伤、羞愧等多种成分。但羡慕往往指向更正向的情感以及更多的愉快体验,并希望自己也早日获得同样的成果,是成长和竞争的一种重要动力。而当羡慕一旦发展出攻击性,就会演变为嫉妒,最终可能会伤人伤己。
如果有了嫉妒心理,我们可以尝试是否能将嫉妒的程度“降低”一些,转用羡慕的眼光来看待周围的人和事,以宽阔的.胸怀和谦虚的态度来接纳自己和他人。嫉妒对他人也许没什么影响,但对自己身心的损害可能无法估量。
一、对求助者目前(身心和社会功能状态)进行整理。
1、精神状态。
a.感知觉、注意品质、记忆、思维状态。
b.情绪、情感表现。
c.意志行为(自控能力、言行一致性等)。
d.人格完整性、相对稳定性。
2、身体状态。
a.有无躯体异常感觉。
b.求助者近期体检报告。
3、社会工作与社会交往。
a.工作动机与考勤状态。
b.社会交往状况(接触是否良好)。
二、该求助者的主要症状(或临床表现)是什么?
从所给出的文字中找出症状,包括心理症状(如焦虑,恐惧),以及躯体异常状态(如睡眠障碍,食欲下降),社会功能方面(如与不敢和人说话,与同事关系较差)。
三、对该求助者的诊断及依据是什么?
1、一般诊断。
判断出是一般心理问题、严重心理问题、神经症还是精神病。
(三级考试倾向于一般心理问题和严重心理问题。二级考试倾向于神经症和精神病。)。
2、诊断依据(诊断鉴别):
(1)根据病与非病的三原则,判断有无精神病。
(2)对照症状学标准。从严重程度标准、病程时间、有无泛化等方面,判断是否是严重心理问题和神经症。(不用鉴别一般心理)。
注:二级需要进一步(1)通过症状确定为何种神经症,与抑郁症、焦虑症、恐惧性神经症等做鉴别(精神病(精神分裂症)、心境障碍(躁狂症、抑郁症)、神经症(恐怖症、焦虑症、强迫症、神经衰弱))。(2)根据心理测验结果进行支持。
四、该求助者出现上述问题的原因是什么?
1、生物原因。是否有躯体损伤以及疾病。
2、社会原因。存在负性生活事件,如工作,婚姻,恋爱等(缺乏社会支持系统的帮助。
3、心理原因。从认知、个性特征、行为模式等。
五、诊断程序(严重心理问题的诊断)。
1、是否经历过较强烈的现实性刺激。
2、内心冲突是否有道德性质或现实意义、是否有求治的愿望。
3、心理、生理、社会功能是否受到影响。
4、是否有器质性的病变为基础。
5、与精神病、神经症相鉴别。
六、可选用的心理测验及理由。
1、可选用mmpi测验,探询病理人格特征和做精神病鉴别诊断。
2、可选用scl-90测验,了解其对自身症状的评估及程度。
3、可选用sas测验,评估焦虑方面的状态及程度。
4、可选用sds测验,评估抑郁方面的状态及程度。
(或可选用epq测验,了解人格特征。16pf主要用于人材先拨)。
七、依据求助者的心理问题,选择恰当的心理测验。
1、选择测评量表,应有指向性。
2、为了确定非情景性症状的性质,应选用人格问卷,以便探索症状的人格因素。
3、为寻找早期原因,选择进行病因性探索的量表。(scl-90)。
八、咨询双方的责任、权利与义务主要包括。
1、求助者的责任:(1)向咨询师提供与心理问题有关的真实资料;(2)积极主动地与咨询师一起探索解决问题的方法;(3)完成双方商定的作业。
2、求助者的权利:(1)有权利了解咨询师的受训背景和执业资格;(2)有权利了解咨询的具体方法、过程和原理;(3)有权利选择或更换合适的咨询师;(4)有权利提出转介或中止咨询;(5)对咨询方案的内容有知情权、协商权和选择权。
3、求助者的义务:(1)遵守咨询机构的有关规定;(2)遵守和执行商定好的咨询方案各方面的内容;(3)尊重咨询师,遵守预约时间,如有特殊情况提前告知咨询师。
4、咨询师的责任:(1)遵守职业道德,遵守国家有关的法律法规;(2)帮助求助者解决心理问题;(3)严格遵守保密原则,并说明保密例外。
5、咨询师的权利:(1)有权利了解与求助者心理问题有关的个人资料;(2)有权利选择合适的求助者;(3)本着对求助者负责的态度,有权利提出转介或中止咨询。
6、咨询师的义务:(1)向求助者介绍自己的受训背景。出示营业执照和执业资格等相关证件;(2)遵守咨询机构的相关规定;(3)遵守和执行商定好的咨询方案各方面的内容;(4)尊重求助者,遵守预约时间,如有特殊情况提前告之求助者。
九、咨询师应如何转介?
1、咨询师如发现自己与该求助者不匹配时,应以高度的责任感和良好的职业道德,明智地转介。
2、首先征求该求助者的意见,向其说明转介的理由。
3、向该求助者介绍新咨询师的长处。
4、向新咨询师介绍该求助者的情况。
5、一般不干预新咨询师的活动。
6、不能在该求助者面前对新咨询师的方法、为人等进行评论,更不能指责。
十、与求助者进行摄入性谈话时,要注意些什么?
1、态度要保持中立。
2、避免提问失误。
3、在摄入性的谈话中,除了引导性和提问语言之外,不能讲任何的题外话。
4、不能用指责、批判性语言阻止或转移求助者的谈话内容。
5、在摄入性的谈话后,不能给出绝对性的结论。
6、结束语在诚恳、客气。
心理咨询案例汇报(精选18篇)篇八
段落1:引言(150字)。
在日常生活中,人们可能面临各种各样的心理问题,例如焦虑、抑郁、工作压力等。心理咨询是一种倾听和帮助个体解决这些问题的方法。在这个过程中,心理咨询师不仅只是提供建议和指导,还会分享一些案例给被咨询者。本文将探讨分享心理咨询案例的效果以及在实践中所获得的体会。
段落2:案例分享对被咨询者的影响(250字)。
分享心理咨询案例对于被咨询者来说,具有积极而深远的影响。首先,案例的分享可以帮助被咨询者认识到自己并非独一无二的遭遇问题,有时候他们可能会觉得自己是个例。案例的分享可以帮助他们看到其他人也曾面临过类似的困境,从而通过彼此的经验和故事,找到一条更好的解决途径。
其次,案例的分享能够帮助被咨询者更加客观地观察和分析自己的情况。他们可以通过借鉴他人的经验,更加准确地认识自己,帮助他们更好地了解自己的需要和目标。这种客观的视角有助于被咨询者更好地面对问题,并采取更有效的解决方法。
通过分享案例,心理咨询师可以更好地与被咨询者建立信任和联系。在心理咨询中,建立信任是至关重要的一步,因为只有在相互信任的基础上,被咨询者才会更愿意与咨询师交流和分享自己的问题。通过分享案例,咨询师可以向被咨询者展示他们有着丰富的经验和专业知识,从而增强被咨询者对咨询师的信任感。
此外,通过分享案例,心理咨询师还可以帮助被咨询者更好地理解心理问题和解决途径。案例分享可以为被咨询者提供一个具体的实例,从而帮助他们更好地理解问题的本质和可能的解决方案。此外,通过分享案例,心理咨询师还可以传授一些实用的工具和技巧,帮助被咨询者更好地应对和处理心理困境。
段落4:案例分享的注意事项(200字)。
在分享案例时,心理咨询师需要注意一些事项。首先,咨询师应该确保分享的案例是经过充分授权的,保护被咨询者的隐私权。咨询师应该尽可能地删除或修改个人身份信息,确保被咨询者的隐私得到保护。
其次,咨询师应该选择合适的案例进行分享。案例的选择应该与被咨询者的问题有关,同时也要考虑到被咨询者的背景和经历,以保证案例的分享对被咨询者有帮助。
段落5:结论(350字)。
分享心理咨询案例作为一种心理咨询方法,在实践中起到了积极的作用。通过案例分享,不仅可以帮助被咨询者更好地认识自己和解决问题,还可以帮助心理咨询师与被咨询者建立信任和联系,提高咨询效果。
然而,在分享案例时,心理咨询师需要注意保护被咨询者的隐私权,并选择合适的案例进行分享。只有在确保隐私得到保护的前提下,分享案例才能发挥积极的作用。
总之,分享心理咨询案例是一种有效的心理咨询方法,对于帮助人们解决心理问题和建立健康心理有着积极的影响。心理咨询师应该在实践中不断总结经验,进一步提升自己的咨询能力,以更好地服务被咨询者的需求。
心理咨询案例汇报(精选18篇)篇九
近年来,儿童成长过程中出现心理问题的情况有所增加,儿童心理咨询也成为了解决儿童心理问题的一个有效途径。下面我们来看一个儿童心理咨询的案例分析。
小学三年级男生小林,是个可爱的男生,他数学和英语成绩都能达到90多分,数学思维比较敏锐,英语成绩也能保持95以上的优异成绩。问题是,他的语文很糟糕,尤其是对写汉字有恐惧感。
他在学校表现:上课搞小动作,不听讲,不做课堂作业,出操时大家都做操,他就站在原地东张西望,或者自己玩自己的,就是不做。午睡时,其他同学在休息,他就去打扰同学,或者涂画黑板,造成班级扣分。他的班主任老师曾经多次请家长到学校,最近还惊动了校长请来了他的父母。
他的家庭情况:父亲在外忙碌,较少在家,母亲也有一间店面需要打理,但是尽量抽时间监督他学习。
家里还有个弟弟,比较霸道,常对他大吼大叫。他的父母对他要求很严格,他爸爸妈妈常斥责他,他父亲偶尔也打他。据观察,他的父亲是个脾气比较爆的人。他现在在家里写作业,常常是要做到11点多甚至12点,主要是语文作业花时间,写一个字休息30多秒,发呆或者说话。然后字体基本上是结构松散,笔画错乱。
专业的心理咨询师的工作主要包括以下内容:从来访者及家属等信息源获得有关来访者的心理问题、心理障碍的资料;对来访者的心理成长、人格发展、智力、社会化及家庭、婚姻生活事件等进行全面评估,概括心理和生理测查;根据心理发展史和心理生理测查的结果,在心理咨询中发现来访者有精神障碍或躯体疾病时应及时请求会诊或转往其他专科。
心理咨询师儿童心理咨询案例分析
1、从生理原因看,从脑科学的角度讲,儿童的左右脑发育不均衡;左脑发育优于右脑,或者是两脑不能协同活动(不能对所接受的感觉信息进行合理加工)。因为左脑偏于对继时性信息的加工,而右脑偏于同时性信息的加工。也就是说语文学习偏于右脑,数学学习偏于左脑。
2、从儿童心理的原因看,孩子也许不喜欢语文老师,或者孩子的心理受到过语文老师的伤害。致使孩子由不喜欢语文老师而导致讨厌语文课。
1、从脑科学的角度讲,很可能是由于大脑皮层额叶(前额)比同龄孩子发育缓慢,还不能监控自己的行为。因为额叶是主控人的注意力的关键部位。也可能是前面说到的,由于大脑对身体感觉信息的'统合出现障碍,在医学和心理学上称为感觉统合失调或学习能力障碍。
2、由于家长素质偏低,培养教育方法不当,造成孩子的养成教育不好,没有良好的学习品质和行为习惯。
1、父母教育过于严厉,简单粗暴。
2、住宿学校的管理过于严格,孩子不在父母身边,或多或少要失去安全感。
3、同学对他的歧视:孩子经常挨打、受欺负,甚至是被人吐口水。在这样的家庭和学校环境下成长,孩子的初期社会化过程受到严重不良因素的影响,致使孩子根本无法建立良好的自我意像。他肯定还有一些强迫行为,逐渐还有可能发展成强迫症。
孩子从六个月开始就有了朦胧的自我意识,就出现了镜像自我,如你对她笑他就开心的笑,你对他怒他就会哭。所以从六个月开始他们就在“别人是怎么看我的”心理镜像伴随下成长。别人的态度和语言评价就是他们自我评价的标准。进而逐渐形成积极或消极的自我意像或自我概念。
如果孩子所获得的多数是负面的态度和评价,就自然会渐渐失去自信和自尊。更容易出现“破罐子破摔”的自卑心理和行为。学前和小学低年级阶段又是孩子个性形成的关键阶段。所以说儿童时期的社会化过程非常重要,会对孩子的一生产生至关重要的影响。
心理咨询案例汇报(精选18篇)篇十
心理咨询是一项为人们提供心理支持和解决心理问题的专业服务。在实际工作中,心理咨询师常常会遇到各种各样的案例,这些案例不仅展示了人们内心的痛苦和困惑,也提醒了咨询师们在处理问题时需要具备的技能和品质。在本文中,我将分享在一个特定案例中的心理咨询经验和心得体会。
第一段:案例背景描述。
介绍本次咨询的具体背景,例如咨询对象的性别、年龄以及咨询原因等。请注意不要泄露个人隐私。
第二段:案例分析及咨询过程。
详细描述咨询师对案例的分析及后续的咨询过程。文章中可以描述咨询对象的主要问题是什么,咨询师在咨询过程中如何与咨询对象建立信任,促进咨询对象的自我探索等。
第三段:案例中遇到的关键问题。
根据咨询过程中的关键问题,描述在解决咨询对象问题的过程中,咨询师所遇到的困难和挑战。同时分析这些困难和挑战是如何影响咨询对象的问题解决。
第四段:心得体会及案例启示。
在咨询案例的基础上,阐述自己的心得体会。例如,通过这个案例,我发现人们在面对问题时的不同表达方式以及他们内心深处的需求。同时,我们也应该在咨询中保持专业的分析力和平衡的心态。
第五段:对未来实践的意义。
简要描述本次心理咨询经历对个人的意义以及对未来心理咨询实践的启示。例如,在今后的咨询工作中,我将更加注重需要对客户进行全方位的价值观的理解和尊重。通过这篇文章,我也希望能够与读者分享我的一些心理咨询的经验和体悟。
总结:
通过对心理咨询案例的分享,我们可以深入了解咨询过程中的挑战以及咨询师的职责。咨询不仅需要专业知识和技能,更需要咨询师的耐心、同理心和善于倾听的能力。因此,提供心理支持需要咨询师注重个案实践的经验积累和反思。希望通过不断的学习和实践,能够提高自己的专业素养,更好地为人们提供心理咨询服务。
心理咨询案例汇报(精选18篇)篇十一
海洋是一个做事比较较真的男人,同样对于爱情方面也不例外。但是,不久前他爱上了一个已婚女人。海洋认为她的婚姻很不幸:她老公经常不在家,也不给她家用,还让她带着2个4、5岁的孩子一起生活。
海洋自己也不知道为什么,在和这个女人的接触中,他发觉他对她一切都很在乎,没有事情闲下来的时候经常想她,海洋想:“我是不是爱上她了?”。
在海洋的关怀下,这个女人对海洋也渐生情愫。他们交往一段时间后,这个女人突然告诉海洋,在他之前,她已经和另外一个男人交往了,而且这个男人也是一位已婚男人。这个男人的老婆很好,曾经在这个男人坐牢的时候,默默照顾这个男人的父母,并等着这个男人出狱,现在他们有一个11岁的男孩。这个男人的老婆是一位教师。但这个男人对她说:和他老婆结婚是感恩,并不是爱他的老婆,现在爱的是她。这个男人对她很关照,他们也已经发展了一段时间了。
海洋听到这些事之后,觉得无法接受,但是经过一段时间的考虑,他还是像以前一样对这个女人好,她也很少再找那个男人了,海洋和她在这一段时间过得很开心。
但是,七夕的前几天,这个女人回家办事,和那个男人又见了面。她对海洋说:“这次见面是要和这个男人说清楚,让他不再找她。”但那个男人拿到了她的手机号码,不停的利用各种方法和她通话,从此一切就变了。这个女人告诉海洋,她很为难,和海洋在一起,她感到安全、踏实;和那个男人在一起感到刺激、新鲜。每次和这个男人在一起。总是以吵架结束;而和海洋在一起则不是这样,因为他什么事情都顺着这个女人的意思。
这个女人说:“她爱海洋,也爱他。”直到现在,她对海洋的感情还是忽冷忽热的。她一方面和海洋在一起,一方面又不停的和那个男人联系。海洋认为他不在的时候,他们两个可能也在一起。
了解了事情的原委,确实能感觉到你是个做事认真的人,而且心地很善良。在你与她的`交往中。慢慢地感觉到你越来越在乎她了,没事的时候会想她,这说明你们彼此都在对方那里找到了自己所需要的东西。
目前,你面临的情况是:她是一个已婚者,有丈夫有孩子;她还与另外一个男性关系密切;而你与她在一起感觉愉快。鉴于这种特殊的关系,使你进退两难,是继续交往还是就此停止,是让你感到苦闷的原因。
人之所以痛苦,往往是因为没有达到自己所期望的。
遇到这样的问题首先要搞清楚:在这个关系中你想得到什么?是帮助别人的那种成就感;是异性给你带来的愉快;是要与她保持密切的关系,还是与她最终走入婚姻。不知道你到底是什么样的想法?其实,无论是什么样的目的,都要看它是否可以实现,实现的条件是什么,是不是你可以把握的。
另外,我们还可以从这样的角度来分析,如果不继续与她交往,会给你带来什么好处:
1、可以目标明确的去寻找感情的归宿,这个世界除了男人都是女人。
2、内心可以不再压抑,明确表达内心的感受。
3、找回做男人的尊严。
如果不继续与她交往,会给你带来哪些不好的方面:
1、内心苦闷的感受会持续一段时间。
2、也许会给你的心理带来负面的影响。
如果你继续与她交往会给你带来什么好处:
1、你给她的关怀让你心里有满足感。
2、她会给你带来快乐。
3、她说“与你在一起会感觉安全、踏实”,这让你心理很舒服。
如果继续与她交往,会给你带来哪些不好的方面:
1、她是已婚者,有丈夫,有孩子,以后的路比较艰难。
2、她还与另外一个男性保持密切关系,这是让男人最难容忍的事。
3、与她交往最终的结果难以预料。
这些分析只是根据你的述说内容进行的,你还可以根据你的具体情况,沿着这个思路有针对性的分析。这件事给你带来的心理影响,可以通过心理咨询师的专业帮助得到解决,你能向我说出你的苦恼,这足以说明你内心的力量是很强大的,知道在困难的时候寻找专业的帮助,相信你有能力走出困境,开始新的生活。
心理咨询案例汇报(精选18篇)篇十二
省局近期将举办我省xxx系统第一期国家二级心理咨询师培训班,即将参加培训的同仁们听说考试难度大,心理难免会有些紧张、焦虑。最近有几位同事向我打听二级心理咨询师资格考试的情况,要我为他们介绍经验。常言说“临事而惧,好谋而成”,遇到一件事,有些担心,说明你心理在乎。只要认真对待,用好你的智慧,全心投入,认真谋划,最后把它做成了,就会由“惧”到“成”。我是20xx年通过二级心理咨询师资格考试的,因有医学专业的中级职称,直接报考了二级。因三级和二级的教材都要学习,内容多,时间紧,压力不小,通过xxx领导的鼓励和自己的刻苦努力,最终以所在培训中心第一名的成绩取得二级心理咨询师资格证书,也经历了由“惧”到“成”的过程。在此,我将自己参加二级心理咨询师资格考试的一些体会与同仁分享,希望能给大家些许帮助。
总结回顾自己应对二级心理咨询师资格考试的方法,可以概括为“六部曲”。
第一步:制定计划。二级心理咨询师学习教材共四本,《基础知识》、《三级实务技能》、《二级实务技能》和《习题辅导集》各一本。领回教材后,先粗略翻看一下,了解大致有多少内容,据此拟定详细的学习计划,具体到每一天的学习任务。计划安排的时间要预计到考试前教材至少复习两篇,习题集要扎实做完,还得保证有训练案例分析题的时间。把整个过程分成前期学习、第二轮复习、最后冲刺三个阶段。
第四步:总结提高。在最后冲刺阶段,要进一步查漏补缺,加强对重点、难点知识的强化学习与记忆。我对历年的考试题型和配分比例进行了仔细的分析,了解到案例问答题在整个考试中的分量和难度,所以,我又将教材上所有可能考到的问答题,按照“理资料、找症状、做测验、下诊断、立依据、究原因、定目标、用技术、施疗法、评效果”这样的线索,进行了详细的整理和总结。
第五步:机智应考。二级资格考试分为理论考试、操作技能考试及论文答辩。笔试题量很大,时间紧张,以我的经验关键是审题要细,动作要快,每道选择题的停留时间不能超过一分钟,遇到没把握的不要太纠结,相信自己的第一感觉。对于案例分析题,根据前面讲的基本框架来作答,如果遇到较难不能确定的案例,可以把诊断写的模糊一些,或打擦边球,如诊断异常心理,神经症性心理问题等,由此可增加得分机会。
第六步:答辩冲关。论文为两篇:个人成长报告和案例分析各一篇。论文格式一定要严格按照国家标准,可查找一些论文范文进行参考,但论文一定要是自己的原创,题目不要取得太大,案例不要太复杂,最好写一般心理问题和严重心理问题,咨询方法也要简单,常用的阳性强化法或是合理情绪疗法就很好。论文答辩老师一般从撰写的论文中、教材中或是联系你的工作等方面来提问题,建议从这些方面作好准备。答辩时注意礼貌,仪表端庄,回答问题要从容,遇到回答不出来的问题也不要紧张,不要刻意为自己辩解,可以适当承认自己的不足,以求得到老师的理解,有助于答辩顺利过关。
心理咨询案例汇报(精选18篇)篇十三
在人际关系复杂的职场中,总有那么一些人因无法适应而形单影只,受人排挤,甚至因此出现心理健康问题。你需要人际关系心理咨询吗?下面给大家介绍几个案例,看看身边有没有情况类似的朋友,要劝他们及时就医。
一般资料:男28岁集体企业员工未婚宗教信仰:无。
主诉问题:人际关系不良,跟领导、同事处理不好关系。
来访者自述:
我是在集体企业上班的,在集体企业中人脉关系是很重要的,好的人脉关系意味着在升职、奖金以及提拔方面会占有优势。但是我目前遇到的问题就是无法很好的处理人际关系问题,经常会有领导给我穿小鞋。
大学毕业之后直接到这家企业应聘,之后也顺利被录取。由于是集体企业,福利、待遇以及工资各方面都很好,自己也很满意。在这样的企业里最重视的就是人脉关系,但这偏偏就是我的弱势,以前在大学的时候我也很少去跟同学交往,人际关系也不是很好,那时候我虽然也意识到这是个问题,但是由于对我没有什么影响,所以我就没有理会。现在出来工作了,我不得不处理这个问题,这个问题可能关乎着我的事业以及我的前途命运。
咨询师深入详细的了解之后,发现来访者经常在领导面前不重视领导说过的话,而且态度比较高傲,领导讲话常常不服气,性子比较傲气,在同事的相处过程中也存在这个问题,渐渐的同事都不喜欢跟他交往,让来访者很困扰。
在咨询师的帮助下,来访者意识到了自己在人际交往的过程中,带给别人的感觉是高高在上的,同事对他的这种高傲的态度很不屑,所以人缘也不好。
在与领导接触中,来访者还存在有时候不尊敬领导,对领导不耐烦,种种的不良表现使得领导对其印象更不佳,所以经常刁难来访者。
咨询师提示来访者:自己与领导的关系是什么样的一种关系。领导是自己的直接管理者,管理者是发号施令者,自己是执行者,当发号施令者决定让执行者这样做时,执行者需要遵从发号施令这的方式去执行,或者提供相对的意见,而不是违反发号施令者的命令,使得发号施令者的威严无处存放。而在与同事的交往过程中,自己与同事是平等的,但是来访者没有意识到这个问题,对于同事的有些观点以及做事方式常常表达出来一种蔑视以及高高在上的态度,导致同事也不喜欢与其交往。
小兰今年23岁,目前在一家公司从事财务统计工作,工作内容比较枯燥机械。由于她的人际关系出现了问题,影响到了她的精神状态,最终她不堪忍受痛苦,向心理医生在线咨询。
小兰诉说到:我从小就不太合群,朋友极少,到现在差不多没有朋友,从毕业到现在4年了,一直在找工作与换工作之间。一般都是我的人际关系问题,因为不合群,一般的老板都认为我没有团队精神,所以试用期一结束就被炒掉。
到现在为止,我的自信与自尊差不多已经降到了零,同事觉得跟我在一起压抑很闷,不怎么跟我说话。我就是对什么都没什么兴趣,除了电脑以外。我喜欢与电脑有关的一切,喜欢上网下象棋。总是没什么高兴的事,很无聊提不起情绪,年轻轻的没点朝气和活力,都快忘了应该怎样笑了,成天脸上没什么表情,反应有点慢,记忆力下降。
对于小兰的这种情况,心理医生分析到:小兰的人际关系问题部分是由于自卑。过于自卑的人成为职场单兵的可能性很大,总是想着大家是否能接受自己,所以做事情的时候放不开手脚,跟人说话的时候也是客客气气,让大家有一种距离感,在办公室里就会显得像个局外人。
事实确实如此,如果你跟别人客气,别人也会跟你客气,而你又会从别人客气的态度中推测别人是和你保持距离的,从而更加不敢接近其他人,形成一种恶性循环。因此,心理心理专家建议像小兰这样的职场单兵可以先从改变自己的说话语气开始,适度地与同事开玩笑,不要那么紧张,时间长了,自然能和同事们打成一片。
贾某,男,23岁,中专毕业,已工作。贾某的母亲发现生活中孩子不愿意和别人交往,说话不带感情,做事思想不集中并且动作慢。于是,通过网络找到了郭老师。
在利方心理咨询中心,郭老师和贾某、贾某的母亲分别做了有效的沟通。通过耐心的沟通,郭老师了解到贾某在学校时被同学欺负,学习成绩也不理想。母亲对贾某的教育方式过于严厉,贾某受到父母的批评,心理承受力差,想到过自杀。父母经常在贾某面前发生争执,在贾某13岁时,父母离婚。贾某和父母的情感过于淡薄。无论是生活中还是学校里,贾某都不愿意和别人沟通,我行我素。贾某成年后参加工作,没有养成好的生活习惯,工作积极性也不高,经常受到领导批评。
郭老师采用一些心理治疗的方法,帮助贾某了解自己,给予贾某正确积极的人生态度,帮助贾某的母亲调整好对待孩子的方式和态度。最后,贾某开始愿意和身边的人良好的沟通,找到了自信,和母亲也能融洽的相处。贾某的母亲非常感谢郭老师的帮助。
心理咨询案例汇报(精选18篇)篇十四
2017年二级心理咨询师精选案例题(附答案)
一般资料:求助者,男性,24岁,大学毕业,待业。
案例介绍:求助者大学毕业两年,在父母的强压下去过一次招聘会,可到了招聘会场,没说一句话就走了。自述不擅于表达,看见别人都很会推销自己,觉得自己不如别人。因为自己没有工作经验,害怕不能胜任工作,所以一直没有自信,呆在家里。
心理咨询师观察了解到的情况:求助者性格内向,独立性差,不爱交朋友,情绪低落。
下面是心理咨询师和求助者的一段咨询谈话:
心理咨询师:你希望在哪方面得到我的帮助?
求助者:我害怕去招聘会。
心理咨询师:你去过招聘会吗?
求助者:去过,转一圈就走了。
心理咨询师:你去招聘会转一圈,什么都不说,那叫应聘吗?
求助者:我不敢说,怕拒绝,我害·怕胜任不了工作。
求助者:毕业快两年了,还没有找到工作,我真的很着急,可我真的不知道怎样应聘。
心理咨询师:作为大学毕业生,你想想,有可能怎样去应聘呢?
求助者:(沉默)得去参加招聘会,和人家说我想找工人作,讨论工作性质、条件、工资等。
心理咨询师:因何原因你没有做这些呢?
求助者:我怕去了人家不要我。
心理咨询师:你的意思是说你去了,人家就应该聘你,因此,你到国务院应聘,人家就聘你,你到市政府应聘,人家还聘你,你到企业,人家同样会聘你。
求助者:啊…好像不是这样的,(摇摇头)
心理咨询师:由于时间的关系,这次咨询只能到这里了,请你回去思考,下次咱们继续讨论。
15[多选题]引发求助者心理问题的主要原因包括()
a.性格因素
b.人际压力
c.认知因素
d.经济压力
16[多选题]心理咨询师在咨询开始阶段使用的提问方式是()
a.直接逼问
b.开放式提问
c.间接询问
d.封闭式提问
17[单选题]心理咨询师“你去招聘会转一圈…那叫应聘吗?”表明其对求助者()
a.指责
b.质疑
c.启发
d.鼓励
18[单选题]心理咨询师“这似乎存在着矛盾,你能解释一下吗?”表明其使用的技术是()
a.指导
b.对峙
c.鼓励
d.解释
19[单选题]沉默现象的几种主要类型中并不包括()
a.怀疑型
b.理智型
c.茫然型
d.反抗型
20[单选题]“我怕去了人家不要我”反映出求助者存在()
a.悲观的态度
b.过分概括
c.绝对化要求
d.糟糕至极
21[单选题]心理咨询师说“你的`意思是说你去了,……”本段所使用的是()
a.亚里士多德诡辩术
b.产婆术辩论法
c.合理情绪想象技术
d.合理分析报告
事件:大学毕业两年,仍待业
性格特点:内向,独立性差,不善交往,缺乏自信
认知特点:去应聘就应该被录用,怕被拒绝,怕不能胜任工作
情绪特点:情绪低落。
。解析:求助者的问题主要是缺乏自信和认知偏差造成的。
17.a
18.b。解析:对峙又称面质,是针对求助者表现出来的矛盾或不一致提出问题的一种咨询技术。
19.b。解析:沉默的类型主要有反抗型、茫然型、怀疑型、思考型、情绪型。
20.c。解析:“去了人家就要你”是绝对化的要求。
21.b。解析:“产婆术”式辩论法是从求助者信念出发进行推论,在推论中因不合理信念出现谬论。
心理咨询案例汇报(精选18篇)篇十五
徐某,男性,17岁,高中尚未毕业。
自我陈述:因反复做事,犹豫不决,自知不必想或不必做的事仍要想、要做,为之痛苦紧张3年。求助者14岁开始遗精,由偶然渐至频繁,多达每日数次,有时手淫。对此事不敢声张,暗中自责。15岁考入高中,因学习日渐紧张,对担任学生干部社会活动多,影响学习有顾虑,老师提出优秀学生干部考大学时可降低一档(4分)录取分数线,求助者常为此十分矛盾,既怕耽误前程,又怕辜负老师,冥思苦想,难以决断,辗转不眠。每每下定决心,但又次次动摇,很难完成一件事情,无休无止,脑袋发胀,心情烦躁,全身倦怠,学习成绩下降。自感问题严重,于是强迫自己学习,制定学习方案,但经常是手捧书本,思想却云游四方。自称是“该记的记不住,该忘的忘不掉”。最近半年很担心自己的身体健康,心情烦闷,感到自己不如别人,做事更加小心与缓慢。做事反复多次,同一个问题总要去想。为此而来咨询。
了解资料:家住农村,兄妹4人,排行老大,在乡下念完小学、初中,从小懂事守规矩,做事特别认真,成绩优良,一直当学生干部。家人反映做事很慢,考虑过多,某日与家人去邮局取钱,15元钱一目了然,可徐某反复数了好几次。一次在上体育课时不小心碰坏了一块水泥预制板,徐某耿耿于怀,整天想这一件事情,难以安静下来。对自己信心不足。
(一)、根据上述所了解的情况,回答下列问题。
单选:1.该案例核心症状为(c)。
(a)焦虑(b)抑郁(c)强迫。
(d)恐怖。
多选:2.该求助者所存在的症状有(ad)。
(a)强迫(b)抑郁(c)恐怖。
(d)焦虑。
单选:3。
您对该案例的初步印象是(a)。
(a)强迫症(b)抑郁症(c)精神分裂症。
(d)焦虑症。
多选4.该案例发生的可能因素是(bcd)。
(a)遗传因素(b)性格因素(c)家庭教育(d)生活事件。
多选:5.徐某存在(ab)。
(a)强迫思维(b)强迫行为(c)强迫意念(d)强迫冲动。
多选:6.针对该求助者可有针对性地选择的心理测验是(acd)。不选d。
(a)mmpi(b)waiscl-90。
(d)sas。
(二)、针对这一案例,心理咨询师为他进行了scl—90测试。
该求助者的scl-90(1-5计分)测试结果如下:
躯体化:2.3强迫:2.9人际敏感:1.5抑郁:2.2焦虑:2.7。
敌对:1.3恐怖:2.3偏执:1.4精神病性:1.8。
其他:1.7。
多选:7.根据测试结果判断,该求助者存在的心理问题是(abcd)。
(a)焦虑(b)抑郁(c)恐惧。
(d)强迫。
多选:8.属于强迫症状的是(bc)。
(a)该记的记不住,该忘的忘不掉(不是)(b)同一个问题总要去想。
(c)做事反复多次。
(d)手捧书本,思想却云游四方。
多选:9.根据求助者scl-90的测试结果,求助者出现可能性很低的症状是(bd)。
(a)求助者明显感到躯体不适(b)求助者出现猜疑、敌对、妄想等。
(c)求助者感到紧张、神经过敏(d)求助者有厌烦情绪,打人毁物。
多选:-90用来评定(ab)的实际感觉。
(a)测验当时(b)过去一周(c)过去两周(d)过去一月。
单选:11.进行scl-90时,如求助者有漏答的题目,应(c)。
(a)由咨询师代为回答(b)由求助者家属代为回答(c)由求助者自己评定。
(d)以上都可以。
答案:1、a2、ad3、a4、bcd5。
ab6acd。
7、abcd8、abc9、bd10、ab11c。
心理咨询案例汇报(精选18篇)篇十六
老师你好,我的问题是跟朋友或者别人一起的时候总是很紧张,不能放松,不是因为我喜欢他或者什么,是因为我总觉得不知道要说什么,总是强迫自己找些话题说说,但是就是找不出话题来,说一两个话题就没话说了,跟着我自己就会陷入一个很辛苦很紧张的状态下.
所以我都不想与人接触,因为我对着一个人都不知道要跟他说什么才能跟他沟通,总是想说什么,但是又想不出来要说什么,这个太况好痛苦,我现在都不想和朋友见面的,宁愿自己呆在家里反而轻松多了,这应该是因为我不够自信造成的,我自小家里管得很严,现在大学刚毕业了,但是这个问题是我从小到大都一直存在的,一直缠绕了我十几年。请帮帮我.
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咨询师回复:
你好,这位朋友:
正如你所说的,自己不够自信,严格的家庭教育使你没有多少社交的经验和技巧.父母留在你心里面的阴影、自我潜能没有得到充分发挥,使你在面对别人时不知道该如何表现自己.这个问题可以从以下角度进行分析:
1、缺乏与人交往的经验。
人的人际交往模式是小时候在原生家庭中和家人互动形成的.如果小时候没有良好的人际关系体验,长大后也很难和人建立融洽的人际关系.
2、不够自信。
这种不自信来源自自我接纳度不够,在家庭教育模式中没有得到父母的任何和赞扬,孩子也很难认可自己的价值.这样的孩子一般没有或很少有和父母深层的情感交流,做为孩子的天性又非常需要这种亲情.这对导致孩子面对父母时非常在意自己的一言一行是否能得到父母的认同,而父母又很少给予正面的反馈,所以孩子总是在猜测父母的心思.在压力、恐惧和矛盾中,更加不知道自己该怎样做才对.这是后来你的人际关系模式的原型.
3、性格方面。
我自我心理学的角度看,这种环境下成长起来的孩子,人格的外部有一层厚厚的壳.这种壳是在长期的压力下形成的外界压力、规则的内化和自我保护结构的混合体.即使以后不和父母生活在一起,这个壳仍然会继续存在.这个壳会阻碍一个人的自发性和统一性.个体无法清晰体验内在的情绪和感受,也无法体会他人的内心和情感,更无法体会人际关系中的真实互动现象.
心理咨询案例汇报(精选18篇)篇十七
心理咨询是当今社会上备受关注的话题,无论是个人还是组织,都对心理咨询有着不同程度的需求。从个人层面来讲,生活压力和情绪问题使得各种心理疾病不时出现;而在组织层面,面对日益复杂的工作任务、员工关系以及竞争的市场,组织也需要心理咨询的支持。而本人参与的心理咨询案例培训,让我收获颇丰,深刻地认识到了心理咨询的重要意义。
第二段:培训过程。
在培训过程中,我们实际操作了十几个案例,每个案例都有不同的性质和情节。在操作案例的过程中,我们和另一个同学扮演咨询师和咨询对象的角色,学习如何进行有效的沟通和处理。逐渐意识到自己在与咨询对象交流中的不足之处:
首先,在表达自己的想法时,有时过于强势,使得咨询对象感到压力,进而引发防御心理,影响到沟通质量。
其次,在面对咨询对象的情感问题时,不够理性,有时会出现个人情感参杂进去的情况。这会影响到咨询对象的情绪表达和发展。
第三段:培训体验。
通过参与这个培训,在实际操作过程中体验到咨询师的工作模式,同时也收到了来自教练的指导和建议。教练们通过丰富的心理咨询知识和经验,对我们进行了具体而责任的指导。他们通过分析我们的实际操作,指出了我们行为的不足之处,并给出了具体的修正方法。通过这个过程,让我们更容易地接受和了解咨询师的工作方式,也为我们今后成为一名合格的心理咨询师奠定了基础。
第四段:启示。
通过参与培训,我认识到咨询师在对咨询对象进行心理治疗时,要从其感情出发,并通过引导语言和咨询策略来帮助咨询对象找到自己的解决方法。这也要求咨询师在工作中具有充足的专业知识、心理技巧和情感素质。这些素质的不断提高,对于咨询师将会有更高的需求和压力。
第五段:总结。
通过这次心理咨询案例培训,我深刻地意识到心理咨询的重要意义,并了解到心理咨询的具体操作方式。这不仅增加了我对心理学的关注和实践能力,更为我今后从事咨询工作打下了坚实基础。在今后的日子里,我会不断提升自己的专业技能和人际沟通能力,用实际行动为人们提供更高质量的心理咨询服务。
心理咨询案例汇报(精选18篇)篇十八
威廉是一名体育老师,他试图通过创设情境使学生掌握“run(跑)、catch(抓住)”几个词的用法。这节课拿来一个篮球,让学生排成两队,依次传球并跑到另一队后面,威廉不停地喊run!run!catch!catch!学生很投入地做着。忽然,一个调皮的男生非常用力地把球砸向一女生,威廉跑过去一下子抓住了球,非常生气。要知道,这可是在教室内,这一动作是很危险的。中文助教在旁边静静地看着威廉如何处理。学生很快意识到自己做了一件蠢事,等待着老师训斥。很短的时间,威廉恢复了表情,把孩子喊过来,手把手教这个男生传球,这次学生传得很好。
“good!”威廉伸出了大拇指。
其实,对于孩子,犯错误不可怕,可怕的是不允许犯错误。美国同行告诉我,对于低年级的孩子,犯错误是他们的权利,所以他们测验学生的时候,单词写错了有些是可以得分的,如水water,如果写成了wate,就可以给分,因为基本答对了。他们对孩子的考试评价,是从0分开始的,学生答对1道题,就给加多少分,直至加到满分—————5分。学生永远处于赢分状态,所以他们的孩子始终充满了自信心和征服欲。
[教育智囊]:
“对于孩子,犯错误不可怕,可怕的是不允许犯错误。”这是这则故事给我们的最大启示。一个从来没有犯过错误的孩子,他绝对不可能会获得成功。
犯错是一种体验。教师不但要容人学生犯错,还可以有意识地创造一些让学生犯错的机会,在学生犯错之后再和学生一起进行分析,这样无疑会使学生提高得更快。