最优初中生的个人计划范文(14篇)

时间:2023-10-27 作者:温柔雨

范文范本是我们写作过程中的指导和参照,能够提高我们的写作效果和质量。随着社会的发展,范本作为一种学习和参考的工具越来越受到人们的关注和重视。

最优初中生的个人计划范文(14篇)篇一

这个学期,我期望被评为“三好学生”,可是“三好学生”需要所有学科都好,异常是语文。这个学期,我的语文学习计划是这样的:

这个学期,我的要求是做作业要认真,做完作业检查一遍,不懂的题目晚上等爸爸妈妈回来再问,不能把会的题目也留到晚上。如果爸爸妈妈检查出错误,就在自我家里的本子上抄三遍,还得记牢,以后不再犯同样的错误。另外再把语文书上学过的课文读一遍,如果课文比较多,那就分两天读。

我订一个月为一个阶段,开学第一个阶段,我每一天在课外书上摘好词好句,加强写作本事。

后面一个阶段基本上是一个星期写两三篇日记,要求字数必须超过250个。然后把写好的日记自我先检查一遍再给爸爸看,让爸爸再帮我修改一下。

第三个阶段,我要每个星期在a4纸大小的纸上练两张字,还要把字写端正,如果我觉得有没写漂亮的字,就得重新再写一遍。然后再给爸爸看,要是爸爸觉得还有字没写好,我就再写三遍。

第四个阶段,我要每一天上网查找资料,积累更多课外知识……。

最终一个阶段,我要每一天复习,准备期末考试,还有,一个星期要做一张自我家里的`练习卷。

这个学期我必须会把语文学好的,下个学期也一样。

最优初中生的个人计划范文(14篇)篇二

2.加强运动,提高身体素质;。

3.学会做简单的家常菜,

1.组织好学习小组,以三个人一组为好,进行合作性学习。(学习水平相当的同学组成小组比较合适)。

2.按教材知识前后的顺序,整理上半学期的英语、数学(物理)练习卷和考试卷。(或者可以根据老师的推荐去买一两本合适提高学科能力的辅导材料)。

3.把练习卷上做正确的题目进行整理,确认自己已经掌握了哪些知识,具备了哪些运用能力,树立自己对本学科的信心。

4.把练习卷上做错的题目进行整理,打开教科书,逐题进行分析,找到错误的关键之处,进行认真的订正后,再到教材上找到相关类型的题目,进行练习、强化。

5.无论在订正试卷习题,还是在做辅导材料时,遇到困难,三人小组一起分析,或者到图书馆去找参考书,可以去找老师,也可以进行挑战性竞赛,看谁先解决问题。

6.把错题订正完成以后,就把错题订正的全过程背出来,进行接替方法的积累。

7.到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班,提高自己的英语会话能力,和英语学习素质。

8.对于新初三的学生,可以在暑期中参加一些竞赛辅导班,为新学年的各类竞赛打好基础。(也可以超前读一些新初三的课本,提前了解初三的学习内容)。

9.每周打两次球,游三次泳,增加运动,提高体能。

10.每天晚上,听音乐,上网浏览,看书读报,和同学聊天等,做自己有兴趣的事。

11.每周跟着父母学做两次家常菜,如炒茄子、蒸鱼之类,再做一些力所能及的家务。

最优初中生的个人计划范文(14篇)篇三

订计划时,不要脱离学习的实际,目标不能定得太高或过低,要依据:

(1)知识、本事的实际;

(2)"缺欠"的实际;

(3)时间的实际;

(4)教学进度的实际,确定目标,以经过自我的努力能到达为宜。

要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在资料上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为:

(1)掌握知识目标;

(2)培养本事目标;

(3)掌握方法目标;

(4)到达成绩(分数)目标。长计划是指明确学习目标,确定学习的资料、专题,大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划,即每周每一天的具体安排和行动落实。

所谓重点:一是指自我学习中的弱科或成绩不梦想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点资料。订计划时,必须要集中时间,集中精力保证重点。

计划里除了有学习的时间外,还要有进行社会工作、为团体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。

常规学习时间(即基本学习时间):指的是用来完成教师当天布置的学习任务,"消化"当天所学知识的时间。

自由学习时间:指的是完成了教师布置的学习任务之后,所剩下的归自我支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事:补课和提高。补课是指弥补自我学习上的缺欠;提高是指深入钻研,发展自我的学习优势或特长。不管是补课还是提高,要围绕一个专题进行,这样做,学习比较容易见效果。

自由学习时间内所取得的学习效果,对改变学习现状具有重大的作用,所以这一时间的安排,应当成为制订学习计划的重点之一。

在安排计划时,不要长时间地从事单一活动。

(2)安排科目时,文科、理科的学习要错开,相近的学习资料不要集中在一齐学习;

(3)同一学科的材料,用不一样的方法学习。

时间是宝贵的,自觉提高时间利用效率,是每个中学生学习上进行自我修养的重要资料。

(1)早晨或晚上,一天学习的开头和结尾时间,可安排着重记忆的科目,如英语科等;

(3)零星的或注意力不易集中的时间,可安排学习自我最感兴趣的学科或做习题。这样能够提高时间的利用率。

检查资料:

(1)计划中的学习任务是否完成。

(2)是否基本按计划去做。

(3)学习效果如何。

最优初中生的个人计划范文(14篇)篇四

1、早晨合理安排30分钟读一读英语,你要知道,外语在初一是基础呀。关于寒假学习计划,学好英语是很有必要的。

2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业,要记住,独立完成,切不可开小差。

3、中午适当午休,精力充沛才可以迎接下午的学习呀!

4、和早晨一样,利用3节课时间做三份寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。

6、晚上是你自由活动的时间,但要看看新闻。

7、读一篇好的小文章,写一份日记,不少于300字。

8、有可能的话,每天读一读《三国演义》每天读两回,写一写自己读后的感想,字数可多可少,但不能不写。

10.每日英语听力或口语30分钟。

11.中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动。

12.每天做中考数学最后一题、两天做一题物理竞赛、化学竞赛题(轮流)。

最优初中生的个人计划范文(14篇)篇五

1.养成良好的作息时间。晚上尽量十一点以前入睡,保证良好的睡眠,早上按时起床,尽量在食堂吃早饭。

2.课前预习,不仅要按老师的要求做预习功课,更要自己对应着辅导书认真看一遍,找出不懂的问题,争取自己解决。

3.课上认真听讲,不开小差,不打瞌睡。课上的时间一分一秒都很宝贵,要好好珍惜,努力将效率提到最高。

4.课下自己多多练习。时间都是挤出来的,要尽量不让活动时间与学习时间冲突,多利用时间复习。

学习时应该像老师说的那样,每周、每月都要拿出时间复习,这样才能将知识掌握扎实。

同时也要做好各种工作:作为语文,数学课代表应该积极履行责任,做老师的好帮手;作为值日生应按时值日,保质保量;作为学习部干事应按时完成任务。

保持良好的身体素质也是我的一个重要目标,应在体育课上认真锻炼,劳逸结合,不因为身体原因耽误学习。

任重而道远,我相信接下来的这个学期,我会以更好的成绩证明我自己!

最优初中生的个人计划范文(14篇)篇六

一个新的学年已经开始了,我要把所有的`精力用到学习中去。

我觉得首先应该做到的是应该认真听课,将老师课上所讲内容完全消化,让思维与老师同步。一般先以课本为先,书上的内容是基础。在掌握的基础上,做专项训练,按层次补缺和提高。我还需要建立一本错题集,将在练习中做错的题目和尚未弄懂的题目及时记录下来,逐一解决,形成巩固。在复习中应该提倡务实精神,也应该重视规范化和格式化,要养成科学,严谨的态度。因为任何一次不规范的答题都有可能造成失分。

1.因为我最薄弱的一项科目是语文,成绩处于中等水平,作文干巴巴的,不生动。空闲时间多看课外书,每天记1~2条好词佳句,争取每次作文练习都在40分以上。

2.提前老师的讲解做考纲和全品的题目,前天晚上认真预习。多做深,精的题目,拓展思维。

3.每天坚持朗读外语作品,养成良好的语感。认真识记考纲后面的单词,严格避免中考因单词而失分。认真复习和预习全品的考点聚焦和附录,要求重点掌握语法,句型。注意活学活用。

4根据考纲认真复习历史知识点,在未来的1个多月里循环复习,加强记忆,认真记忆老师归纳的口诀,表格,利用它们能很好的记忆知识点,关注今年发生的时事,联系时事与中学历史的联系。

5.根据考纲与全品上面的题目和知识点循环复习,背诵。由于今年中考政治变得很活,所以不能死记硬背,要活学活用,认真参考其他地市的中考题目。

以上的学习计划要认真实施,成功在于行动,过一段时间要仔细分析检查现状,与制定的计划。我要确定学习的目标,努力学习的方向就是我的目标,正确的学习目标更能催人奋进。反之,没有目标的学习,就是对时光一种极大的浪费。所以,我的目标就是进入全班前25名。

首先,我认为,学习中不可忽略的一点就是要学会分析自己的学习特点,老师讲的东西不是不懂,但却总出错,而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦,因此,在这点上,我希望自己能在新学期里对待学习更认真,更有耐心。要科学安排时间,没有合理的安排,再好的计划也会付之东流。所以,在新学期里,我最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间,要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。“学而时习之”预习重要,复习也不可轻视。尽量抽出时间复习旧的知识。遇到自己不能解决的问题,应及时虚心地向同学,老师请教。不能“似懂非懂”,更不能“不懂装懂”,那便是自欺欺人。以上是最基本的学习计划要求,但想完全做到也并非易事。我只有努力+努力,勤奋+勤奋,一点一点,提高自己的学习水平和年级排名,争取向最高的境界奋进,创造一个属于自己的初中四年。快乐学习也能成果辉煌,自信微笑,将打开我通向更灿烂的知识库门的大道!

最优初中生的个人计划范文(14篇)篇七

阅读可以发展人性,提升修养,拓展人生;阅读可以丰富生活,愉悦身心,静享幸福,幸福地读着书,就如品一杯茶,香气扑鼻。教师——传道授业解惑者,这种特殊的职业决定教师必须把读书作为人生中的头等大事。养成良好的阅读习惯,并在阅读中不断提高自身的人文素养,是我自己的读书目标。现制定以下个人读书计划:

一、指导思想。

秉承“学高为师,身正为范”的原则,通过阅读名著,形成正确的`人生信念,激发超越自我的热情;通过学习教育经典理论,指导与反思自己的教育实践,更新观念,进行教育创新,真正使读书学习成为一种生活习惯。

二、读书目标。

适应社会发展的需求。

2、研读教育专著,以原理掌握、方法习得为基础,以专业拓展、学科纵深为发展,引发教师可持续的思考,争做学习型教师。不断增长职业智慧,使自己的教学闪耀着睿智的光彩,充满着创造的快乐。

3、广泛涉猎各个学科、各种不同的知识领域,丰富精神内涵,让读书学习成为每天生活的需要。

三、主要措施:

1、个人自学为主,充分利用课余时间阅读有关书目,养成不动笔墨不读书的习惯,勤于做读书笔记,写好心得体会。每天确保一小时的读书时间,让读书成为自己的自觉行动,学习成为自己的一种需要。

2、读书活动做到“六个结合”:读书与反思相结合,提倡带着问题读书,研究问题,解决问题;读书与实践相结合,学以致用,注重实效;读书与“校本教研-校本培训一体化”工作相结合,切实化解实践中的难题;个人阅读与集中学习相结合,广泛交流,相互启发,共同提高;读书与课改相结合,理解新课程,融入新课程,实施新课程;读书与不断解放思想相结合,提高认识,创新工作思路。

3、读书活动与课堂教学相结合。要用现代教育思想指导教育教学工作实践,紧紧围绕学生发展和学生需求这个中心,为学生的发展提供开放的空间。边学习教育理论,转变教育观念,及时认真地进行教学反思,真正做到“读”有所悟,“悟”有所用,“用”有所得。

4、充分利用网络,进行网上阅读,解、把握教育教学的信息和动态。抓住培训、听课、博客等机会,努力向专家、名师、优秀教师学习,使自己的教学方式、方法有更大的发展和成功。多学习他人经验,经常反思自己的不足,一步一个脚印,踏踏实实地去实现目标。

5、坚持读书与反思相结合,带着问题读书,寻求解决问题的方法,潜心写好读书心得。坚持读书与课程改革相结合,充分理解新课程,在课堂教学中融入新课程理念,实施新课程。

四、读书范围。

1、精读本1本教育理论经典名著《爱的教育》。

2、精读名著:《张爱玲全集》。

3、网上浏览,关注教育发展动态和相关信息。

尽管现在我们的工作压力很大,但在近三年里,我将沉下心来读书学习,去倾听名人、大家内心的独白,领悟做人的真谛,改进教育教学方法,推进联小新课程改革的进程。

五、阅读时间:

1、利用课余时间。

2、利用周六周日及节假日。

六、读书安排:

大量阅读书籍,做好读书笔记,使知识不断积累,思想与时俱进。用先进的教育思想、教育理念武装自己的头脑。每周阅读两篇教育教学文章,每月通读一本教学杂志,每学期精读一本教育教学著作。

1、经典阅读:《三字经》《给教师的100条新建议》《陶行教育名篇》。

2、选读书目:《做最好的老师》《教育智慧从哪里来》《中华礼仪全书》《生命化教育丛书》《守护孩子的生命》。读书能够改变教师的精神、气质和品性,“腹有诗书气自华”。读书,能够使教师不断增长专业智慧,能使自己的教学闪耀出敏捷睿智的光彩,充盈着创造的活力和快乐。读书,能够改变教师的人生,而且能促使教师去不断地思考教学工作、生活、生命,从而实现自我人生层次的提升和生命的升华。

最优初中生的个人计划范文(14篇)篇八

这个学期,我期望被评为“三好学生”,可是“三好学生”需要所有学科都好,非常是语文。这个学期,我的语文学习计划是这样的:

这个学期,我的`要求是做作业要认真,做完作业检查一遍,不懂的题目晚上等爸爸妈妈回来再问,不能把会的题目也留到晚上。如果爸爸妈妈检查出错误,就在自己家里的本子上抄三遍,还得记牢,以后不再犯同样的错误。另外再把语文书上学过的课文读一遍,如果课文比较多,那就分两天读。

我订一个月为一个阶段,开学第一个阶段,我每一天在课外书上摘好词好句,加强写作能力。

后面一个阶段基本上是一个星期写两三篇日记,要求字数必须超过250个。然后把写好的日记自己先检查一遍再给爸爸看,让爸爸再帮我修改一下。

第三个阶段,我要每个星期在a4纸大小的纸上练两张字,还要把字写端正,如果我觉得有没写漂亮的字,就得重新再写一遍。然后再给爸爸看,要是爸爸觉得还有字没写好,我就再写三遍。

第四个阶段,我要每一天上网查找资料,积累更多课外知识……。

最终一个阶段,我要每一天复习,准备期末考试,还有,一个星期要做一张自己家里的练习卷。

这个学期我必须会把语文学好的,下个学期也一样。

最优初中生的个人计划范文(14篇)篇九

愉快的寒假已经开始了,为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个快乐,充实,有意义的寒假,因此制定一个合理的寒假学习计划是非常有必要的。具体计划如下:

1、每天必须保证足量学习6小时,内容包括:寒假各科作业:语文阅读、数学练习、英语听力等。

2、周六、周日可作适当休息。(可利用这些时间做综合实践活动)。

3、中午保证一小时休息,下午学习。

4、做作业的要求是这样的:对于所发的假期作业,要认真去做。如发现其中的问题有不会的,做重点标记,然后对不会的`进行重点学习。之后通过家长批阅、讲解,合格之后工整的书写;并且规定时间完成。具体时间安排如下:

7:30洗漱完毕。

7:30吃饭。

7:45开始写作业。

11:25---11:45看报,课外书。

11:45--13:00吃饭午休。

13:10--16:40写作业,也可作复习或预习下册内容。

16:40---吃晚饭前自由时间吃完饭后:家长检查作业。

19:00--20:00电视,电脑,课外书等。

20:30睡觉。

注:春节前后自己可适当安排五天休息,可出门走亲戚或外出参加实践调查。请严格按照计划学习和生活。

在假期要做一个社会综合实践活动,主题自选。例如:节约问题、地方年俗、中学生服饰、中学生看电视问题等,自己可以选一些其它的有意义的主题,进行实际调查并书写调查报告。

最优初中生的个人计划范文(14篇)篇十

小学阶段,学生的学习科目相对较少,能按时完成作业就可以了,以语文为例,只要把课本上的知识基本掌握,考试就不成问题,但初中阶段,课程设置增多,考试题更为灵活,讲究活学活用,学生必须改变以往写完作业万事大吉的做法,主动复习当天所学的知识,除了老师所留的作业,还应该多做参考资料,加深理解,拓宽知识面,由依赖性学习向主动、独立性学习转变。

中学课程紧,内容多,在学生生活上必须有规律,紧张起来,制订适合自己的.作息时间表并自觉遵守,保证作息有规律。

一些家长不许孩子看电视,其实翻翻一些高、中考题就会发现,部分考题与电视有不小的联系,如上海市近年高考题有一题目就是让考生推荐看一部电影(电视剧、或戏曲),因此学生应将电视作为学习的工具,有目的的有意识的看,不能在电视前一看就是一两小时,或总看一些连续剧,应选择与学习有关的积极向上、能陶冶情操的影视剧。

最优初中生的个人计划范文(14篇)篇十一

这个学期,我期望被评为“三好学生”,可是“三好学生”需要所有学科都好,特别是语文。这个学期,我的语文学习计划是这样的:

这个学期,我的要求是做作业要认真,做完作业检查一遍,不懂的题目晚上等爸爸妈妈回来再问,不能把会的`题目也留到晚上。如果爸爸妈妈检查出错误,就在自己家里的本子上抄三遍,还得记牢,以后不再犯同样的错误。另外再把语文书上学过的课文读一遍,如果课文比较多,那就分两天读。

我订一个月为一个阶段,开学第一个阶段,我每一天在课外书上摘好词好句,加强写作能力。

后面一个阶段基本上是一个星期写两三篇日记,要求字数必须超过250个。然后把写好的日记自己先检查一遍再给爸爸看,让爸爸再帮我修改一下。

第三个阶段,我要每个星期在a4纸大小的纸上练两张字,还要把字写端正,如果我觉得有没写漂亮的字,就得重新再写一遍。然后再给爸爸看,要是爸爸觉得还有字没写好,我就再写三遍。

第四个阶段,我要每一天上网查找资料,积累更多课外知识……。

最终一个阶段,我要每一天复习,准备期末考试,还有,一个星期要做一张自己家里的练习卷。

这个学期我必须会把语文学好的,下个学期也一样。

最优初中生的个人计划范文(14篇)篇十二

1、每天6:10起床。打开收音机边听英语,边洗漱吃饭。

2、到校后利用课前时间多看看今天要讲什么,回顾昨天的东西。

3、充分利用每堂课,认真听讲,不懂就问,多和周围同学交流学习经验和解题方法。

4、中午要有午睡习惯,大约在20--40分钟左右。剩下的时间用于背语文的古诗和历史。每天中午背3--5首古诗。同学,贵在坚持不懈!

5、在校10分钟的课间里,最好不要再想着出去玩,要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少,有问题及时解决。

6、放学不在外逗留,抓紧时间回家,10分钟内吃完饭,然后就一心学习。

7、初三前几个月重点放在物理,数学,化学和语文背诵上。

8、到后期重点放在文科,理科方面也要适当做些经典题。

最优初中生的个人计划范文(14篇)篇十三

这个学期,我期望被评为“三好学生”,可是“三好学生”需要所有学科都好,异常是语文。这个学期,我的语文学习计划是这样的:

这个学期,我的要求是做作业要认真,做完作业检查一遍,不懂的题目晚上等爸爸妈妈回来再问,不能把会的题目也留到晚上。如果爸爸妈妈检查出错误,就在自己家里的本子上抄三遍,还得记牢,以后不再犯同样的错误。另外再把语文书上学过的`课文读一遍,如果课文比较多,那就分两天读。

我订一个月为一个阶段,开学第一个阶段,我每一天在课外书上摘好词好句,加强写作本事。

后面一个阶段基本上是一个星期写两三篇日记,要求字数必须超过250个。然后把写好的日记自己先检查一遍再给爸爸看,让爸爸再帮我修改一下。

第三个阶段,我要每个星期在a4纸大小的纸上练两张字,还要把字写端正,如果我觉得有没写漂亮的字,就得重新再写一遍。然后再给爸爸看,要是爸爸觉得还有字没写好,我就再写三遍。

第四个阶段,我要每一天上网查找资料,积累更多课外知识……。

最终一个阶段,我要每一天复习,准备期末考试,还有,一个星期要做一张自己家里的练习卷。

这个学期我必须会把语文学好的,下个学期也一样。

最优初中生的个人计划范文(14篇)篇十四

对于语文,我认为最重要的就是平时的积累。教课书上的古诗文言要会背,重点段落要会翻译和默写。生词表上的单词要会写。这是前面基础的10分。后面的阅读一定要注意平时的积累,首先要多读好的文章,注意积累其中的词汇。读完一篇好的文章不仅仅是读了就完了,要像在语文课上一样做分析,分析一定要透彻,这样才有助于阅读水平的提高。做题的时候一定要在把握文章中心的基础上。读不懂就再读,要是真的读不懂,那么就是基础功不够了......关于作文首先卷面一定要整洁,有必要的话练下字去。平时要多读好文章好作文,并深刻解析,这样对作文也会有帮助。但关键还是靠自己的感觉。

数学平时如果作业不多的话,自己多做一点题吧!一定记住:熟能生巧!这一点致关重要!去年中考我考了117,也是粗心......所以对于理科,做完了都要检查。检查的时候如果时间还多,那么把答案蒙起来,重新做一遍吧!时间紧就把你认为你没有把握的题目做一遍。最后加一点:切忌骄。

英语其实没有我们想象的那么难,关键看你有没有兴趣啦!上课注意听讲,语法不仅仅要背得,而且要熟练(这点跟数学一样),学习了语法就多用用,练习相信老师布置的已经够的多了。单词也一定要努力背诵,不要一次性背诵,要反复巩固,多学多背多用才是硬道理!也不要忽略课外的培养,多看一点适合自己的英语杂志电视等等,并且我个人认为不要看中文了,这样有一点适当的压力未尝不是好事。语感的培养同样重要,有了较强语感可以大大加强速度及正确率。这全依赖与课外培养。

物理是一门理科,但同时又与日常生活密切相关,从某个角度所,物理就是生活的学科。平时的生活中可以注意观察一下周围的物理现象,比如打篮球的时候篮球飞了起来那是因为人的手对它做了功,它依靠惯性飞行;飞行过程中是动能转化为重力势能,重力势能又转化成为动能等等。物理的公式定理也要像数学一样的理解并且记忆,并且懂得举一反三的道理。做物理实验的时候不能马虎,注意观察,并且要亲自动手做一做。

政治考试的时候应该是开卷的(至少我们是)。这样题型会相对灵活,但是万变不离其中。考试之前对教材一定要熟悉,我是采用通读教材的方式熟悉教材的,挺有效的。另外做题的时候要好好审题,答偏了可是一点分都不给......答一题的时间不能太长,简答题答清要点即可。如果闭卷一定要背得各个概念。

生物我认为挺简单的,我们初2时也是开卷考试。但是对教材也要熟悉,同样可以采用通读的方法。答题的时候可以适当的发散。

历史对于大事件一定要清楚地记忆人物时间地点过程和结果。历史的背诵最好是平时就背诵了,你要临时记忆效果不会太好......历史是一门正宗的课外学科,所以课外的积累是最重要的。课外的掌握若是丰富了,自然不会怕考试。

学习地理同样是课外的积累,我个人推荐《中国地理杂志》一书,我认为对于有需要的人,它是不错的选择。学习地理我还有一个小窍门,那就是听天气预报,这对于记忆各省市行政区很有帮助。

最后一点,学习之余要注意劳逸结合。

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