最新做裁判的感悟和收获(案例13篇)

时间:2024-10-21 作者:紫薇儿

决议是一种对自己或他人要求的明确表达,它可以帮助我们更好地规划未来的发展方向。如何避免决议制定过程中的主观臆断和偏见?加强人才培养和教育改革决议

最新做裁判的感悟和收获(案例13篇)篇一

今天早起出去晨跑。

一路上我发现很多动物朋友都比我起得早:蝴蝶、蜜蜂、蜘蛛……还有小鸟“叽叽喳喳”练歌。听说他们要参加“百灵杯”音乐演唱大赛,我也没去打扰他们。

跑啊跑啊,突然发现路边有一个很漂亮的蓓蕾,就走上前俯下身闻了闻。一股清新的香味扑鼻而来。太好吃了!它美丽的脸就像阳光下害羞的小女孩,总是用绿色的小手遮住小小的粉脸,不肯露面,在微风中翩翩起舞。我出神地看了很久,发现蓓蕾已经开了一个小花瓣,中间还带着一丝粉色,很美。

看,天气不美,细雨飘在天空,落下的雨水模糊了我的镜头。我摘下眼镜,用裙子擦干镜片,准备回家。突然发现花更漂亮了,粉红色的花瓣和美丽的露珠真的很奇妙!我轻轻摘下一片花瓣,留作纪念。

后来,那片花瓣成了我的书签。虽然枯竭了,但也不能枯萎我对它的尊重。我对花的尊重是从那个雨天开始的。因为我觉得:这样的小花,可以一次次的经历风雨,让自己变得更美,不是吗?这是那天晨跑意想不到的收获。

这世界上似乎有很多值得深思和学习的东西!

最新做裁判的感悟和收获(案例13篇)篇二

初一新生报到后进行军训,在这样炎热的天气里,我现在想想都觉得后怕。

20xx年8月19日,拖着箱子怀着对未知欣喜的迫不及待的心情,我早早地到学校报到。我这看看,那瞧瞧,心里不停地念叨着。来来往往的人在学校里穿梭着,除了送新生入学的庞大家长队伍之外,还有老师们忙碌的身影。更可怕的是那些一身军装的教官,在校园里来回地走动,使本来躁动的空气里不断地散发着一种庄严的气息,神圣不可侵犯。

操场上,口哨声不停地传来,哎呀,看这模样我们的苦日子就要来了。同学们都三言两语地和家长们告别,冲向操场。

顶着烈日,同学们站在操场上,看着教官的面容,大气也不敢出。

教官们来到自己分管的班级,脸上流露出一种“奸笑”的表情,让人不敢多看一眼。余光扫着他们都想躲得远远的,不然一不小心就会被那眼神秒杀殆尽。

开始训练了。听着教官告知训练教程,只是听听都觉得这简直就是魔鬼训练。

先是练习左右转。就这样都让人晕乎了,一不小心就会倒地不起。然后,站着还不能动。说是练军姿。这更可怕,就算是蚊子叮你,身体也不能有一丝的晃动。当你的汗珠一滴一滴地掉下来时,你也不能去擦拭。在练习站军姿时简直是度日如年啊,这日子可难熬了。你已经站得够难受了,可教官还在我们的队列里走来走去,不停地整顿我们的动作,让你随时提心吊胆的。就在我们连里有一名女同学昏倒时,教官说,这点小困难就把你们打倒了,这才刚刚开始,就这样被打败了,不配待在我的连里,更别说军训了。连最基本的都坚持不了,就这样还谈何学习!这几句话常常在我坚持不住时,在我耳边响起。也就是这几句话使我一次又一次地坚持了下来。就这样,我们的军训在这样的烈日下走了过来,在教官的训话声中走了过来。至今,这几句话还萦绕在我的耳边,鼓励着我坚持,继续向前。

在生活中,我们只能坚持,不能退缩。20xx年新生人学的军训,让我一生受益。

最新做裁判的感悟和收获(案例13篇)篇三

在人生中,我们总会有许许多多的“第一次”。也正是那许许多多的“第一次”,陪伴着我们成长,陪伴着我们领悟人生的启示。

那是冬至前一天的'夜晚。在热气腾腾的蒸锅旁,妈妈告诉我今天要包汤圆。包汤圆?我可从来没有自己动手包过呢!

我兴奋极了,早早地洗干净手,一边看妈妈准备汤圆馅,一边看着爸爸揉面团。终于,一切准备就绪,我兴致勃勃地卷起袖子——看看我怎么大干一场吧!

然而,事与愿违。我把面皮摊在手上,铲了一大团馅,刚想包起来,面皮就裂开了。它黏乎乎地粘在我的手上,我只好抖掉馅,狼狈地跑到卫生间把面皮一点一点地抠下来。等我回到桌边时,爸爸妈妈早已包好了两三粒汤圆了,粒粒又大又圆,像个肉嘟嘟的胖小子。我只得向妈妈讨教经验。妈妈认真地说:“你可以先抹一些糯米粉在手上,这样皮儿就不会粘手,色泽还要光亮些。还有啊,馅要拿少点儿,不然皮会包不住馅,也会裂开。”

我琢磨研究了妈妈的话,又继续包汤圆了。虽然前几个汤圆皮仍旧会破,馅不是拿多了,就是少了,但是几次之后,我总算有了一点儿进步。我依然努力着,到最后,我还能包出小兔子和小螃蟹等可爱的动物呢!

第二天,我起了个大早,顶着刺骨的寒风,品尝着不知为何比平时美味多了的汤圆,心里暖融融的。

从这个难忘的“第一次”中,我终于深刻地体会到了“失败乃成功之母”的道理。我坚信这个道理使我一生受用。

最新做裁判的感悟和收获(案例13篇)篇四

今天的.军训是最后一天,只要过了这一天,我们就解放了。

上午和往常一样,站军姿、跨立。

经历了九天半头顶烈日烦人军训后。我们迎来了最后半天的军训汇报表演。可是天空不作美,下午偏偏空降大雨。我们都在教室里坐着,等待雨停。

窗外的天空布满乌云,玉珠早已连成了线,啪啪的打在窗子上,在玻璃上留下了一条条细长的痕迹。雨,越下越大,玻璃上的水印慢慢变成了一层薄薄的水帘,看来这雨一时半会儿停不了了,坐在我后面的同学说:大概汇演改到明天了。他话音刚落,教官尖锐的集合哨声便响起,也许是觉得雨中军训新鲜好玩吧,大家毫无怨言,甚至有些兴奋的钻进雨里。

真到了雨里可不是什么好玩儿的事儿。我们都穿着单薄的军服,没一会儿就开始哆嗦了。雨,还在下,我们站在队里等待汇演。雨一直往我们身上浇,然后是衣服,最后的鞋子。于是大家开始拧衣服,希望能把身上的雨水都拧掉,暖和一些,有时一不小心把水拧进了鞋里,那凉气从脚底直往上窜,冻的浑身都起鸡皮疙瘩。

终于轮到我们班进行汇演了。这时雨不仅没有停的意思,连风也来凑热闹,吹得我们上下牙打架,但我们硬撑着挺了过去,小水坑里的雨水被我们踏得啪啪响,溅得四处都是。

我们不再是未经世事的小雏鸟,我们从付出中学会了珍惜,从得到中学会了给予,这就是军训的威力或是魅力吧!

我将会带着这段美好的回忆,勇敢接受人生中的每一个挑战。

最新做裁判的感悟和收获(案例13篇)篇五

那是一年冬至,大雪纷飞,在道路上铺了厚厚的一层,我眯了眯眼睛,地上的雪映着月亮清冷的光辉,直刺我的眼睛,弄得我刺痛难忍。风又刮了起来,从我身旁呼啸而过,卷得雪花直冲我的眼鼻,我又裹紧了身上的大衣,袋子里有被我揉成团的试卷,手随时可以碰到。

我失望,我绝望,我后悔!可这又有什么用呢?世间从无后悔药。清冷的月色下,唯雪独舞。

我不敢回家,只能漫无目的地在街上徘徊,能陪我的,只有孤独。忽然,我的眼角出现了一抹酱紫,它半掩在雪地里,难怪难以辨认。是株无名小花,已是残枝败叶,但它还是挺立在那里,像一个卫士,捍卫着自己的尊严。

我立即站了起来,小心翼翼地摘下那朵不屈现实的花朵,把它夹进书里,以后只要见到它,我再困难都要想办法解决,决不能输给一朵花儿!

思绪又飘了回来,手中的花儿还在,却闪着光辉,它也是我成长路上的掌灯人,为我指明方向。

最新做裁判的感悟和收获(案例13篇)篇六

坐在回程车上的.我们,脸上都挂着淡淡的微笑。回首军训,这短短的五天教给我的不仅是“稍息”“立正”,更是一次精神上的洗礼,一次蜕变!

什么是坚强的意志?在烈日暴晒下仍傲然挺立的身影上;在汗水如小溪般流下的脸庞上;在神采奕奕的双眼上;在那强健有力的臂膀上……这些无不体现出军人那铁铸的信念、钢焊的意志!我们的教官是那样的正直、严肃又勇敢、自律。“团结、责任,永不言弃!”这八个字已经深深地烙在了他们的心中,烙在了他们平时的一言一行中,也带到了我们的面前,教会我们军人的风范。

什么是团结?是一个个相同的姿势,是一排排整齐的队列,是一句句响亮的口号……那样的赏心悦目、气势磅礴。从此,“团结就是力量”这六个字再不是简单的口号,它涤荡了我的心灵,告诫我要坚定、宽容、勇敢、前进,教会我“不抛弃,不放弃”,更在军训训练中筑起了一座不倒的城墙。

“台上三分钟、台下十年功”。平日里一次次练习,一次次歌唱,一次次呐喊,最终才换来歌唱比赛的成功!在上台前,跃跃欲试的激动,在台上竭尽全力的歌唱,胜利后抑制不住的欢喜……这一切不都表现着我们四十五颗紧紧相连的心,我们的集体荣誉感吗?获胜那一刻,涨红的脸、雀跃的欢呼,不仅是因为我们欣喜,而且因为我们明白有种力量叫团结!

不经历风雨,怎能见彩虹?我不想做一朵温室里的花朵,只愿做一只雄鹰翱翔于九天!

最新做裁判的感悟和收获(案例13篇)篇七

当阳光灿烂,奏响欢迎乐章,当荷花盛开,唱出坚强意志的音乐,当炊烟袅袅,听出团结友爱的音乐。这时,我们走进了德育学校。

我们穿上军装,那是绿色的迷彩服。穿上之后,我们同学看起来就像是勇敢善战的军人。在帅气认真的教官指导下,我们做了一件让我最难忘的事,那就是绘画练习。

这不是一件简单的事情。

教官让我们先站二十分钟,教官眼巴巴的看着我们喊:“谁敢动,三十个俯卧撑!”我们每个人都很活跃。怎样才能保持20分钟不动?教官昂着头,脊柱很直,就像一棵老树。他的眼睛在盯着我们,手紧贴着裤子,脚呈60度角。耐心的说“像我!”我们也在争相模仿,但我们就像脆弱的小树。我们就这样站着。五分钟过去了。虽然没人动,但学生们都渴了。

眼看就要失败了,教官的目光像一把锋利的刀刺伤了我们每一个人。教官看着我们坚定的说:“坚持就是胜利!”我们好像被感染了,我们坚持,用力,用力。他的目光坚定了我们的信念。我们坚持到了十分钟,太阳越来越强,人们不得不怀疑他有意和我们作对。很快我们就汗流浃背,脸上、额头和脖子上都是汗。大家都面红耳赤,头晕目眩,大腿都在抖。但是,胜利是我们的动力,坚持就是胜利。

教官喊道:“不许动!坚持住!”

我们终于坚持住了。20分钟后,地上有无数汗水,把一大片水泥地面打湿了。教官喊:“搞定!”休息的时候,太阳跑进了云里,绿草红花,蓝天白云,多美啊。这时,一阵风吹来,持久而凉爽,一种满足感萌发了。

最新做裁判的感悟和收获(案例13篇)篇八

你笑得婉转,然后深沉。是的,生活的挫折和坎坷给你带来了太多的不幸。你为学业不知疲倦,得到的却是“好朋友”的光顾,哭得像个孩子。

付出一定会有收获,但收获的好坏还是在于自己。不找客观原因,不推卸责任,勇敢面对现实。人偶尔也会犯错。不要害怕,以后再努力,记住:只有付出才能有收获,没有不劳而获的美差。

你笑得婉转,然后深沉。是的,生活的挫折和坎坷给你带来了太多的不幸。你为学业不知疲倦,得到的却是“好朋友”的光顾,哭得像个孩子。

付出一定会有收获,但收获的好坏还是在于自己。不找客观原因,不推卸责任,勇敢面对现实。人偶尔也会犯错。不要害怕,以后再努力,记住:只有付出才能有收获,没有不劳而获的美差。

最新做裁判的感悟和收获(案例13篇)篇九

转瞬间,六天的军训时光已过去一半,褪去了初来时的懵懂与内敛,迸发出了如军人般的大气与阳刚。而在今天,也是我第一次尝试在队前领队。

刚站在队伍的前面,就能感受到与前排同学的高度差异,我和我的同伴何佳忆的信心顿时减半,手足无措,直到教官下达命令,我们才如睡梦初醒般地开始迈步。而听到后面传来逼近的脚步声,我们也是慌张不已,不知道什么速度才是最合适的,直到后来委托了前排的几位同学在我们太快或是太慢时来提醒我们,这才有所好转,步入了正轨。

阴云渐渐退去,躲藏的太阳也开始崭露头角,带着些许温度的阳光照射在脸上,身上,而我们也像是这温度升高般地逐渐进步。但因身高的差距太大,腿长也有所差距,我们总会掌握不到与第一排之间的距离,以至于在停下的时候,我们两个与队伍距离甚远。江老师也许看出了这个问题,就与教官去讨论了这个事情。后来整个队伍就有所调整,变成了由矮到高的排列,大家也磨合得更好了。尽管如此,我们两个也还是闹出了不少笑话,常引大家哄笑。但我们也并不恼怒,因为我坚信,之后的我们会做得更好。

晚饭余,为达到更好的跑操效果,教官也带领我们进行了加训。在加训途中,我们时常因听不到口令,手脚不一。江老师也说,我们手摆的弧度不统一。我们心中暗想,这样下去肯定不行。所以我们两个就私下约定好小声地喊节奏,给自己调整步伐。第二遍跑操时,就明显的感觉到与上个班的间隔距离的掌控度更好了。我们相视一笑,我们因进步而感到欣喜,也因能更好地带领班级而骄傲。

眼看只有仅仅的三天了,蓦然回首,竟不知道前三天是怎么度过的。只知道每天无论是动作,还是对待事情的`态度上,我们都收获颇丰,而这些都会慢慢的沉积在我心中,成为我一生中难得的财富。

最新做裁判的感悟和收获(案例13篇)篇十

今天是冬至,不知不觉,冬天已过一半。

冷啊,脚已发麻,一个人站在窗前,静静地凝望。窗外,下着雨呢!一丝一丝,像绣花针一样。伸出双手,接着雨,“嘀嘀嘀”,雨掉在窗台上。天,暗灰暗灰的;云,浓黑浓黑的,懒散地漂浮着;那几棵树,孤零零地,枝头上,零星的枯黄的叶子,无力的随风飘荡着,飘落了下去;田埂上的草,也柔弱地摇摆着。冬天到了,就是这样啊!一切都受不住打击,枯萎了,凋谢了。

闭上眼,想着,我撑着一把伞,在田埂上向前走着走着。突然,我的眼前出现了一个崭新的世界,草儿绿油油的。我情不自禁地自言自语走来:“野火烧不尽,春风吹又生。”哦,这绿油油的草儿是刚刚走过冬天来的吧!那棵树,枝头上也长出了绿叶,在温暖的风中幸福地招手;“落红不是无情物,化作春泥更护花”,走过冬天,它又重获生机了吧!

抬头看,天是蓝的,云是白的,太阳是红彤彤的,鸟儿也在欢快地飞翔;远望,鲜花在温暖的微风中怒放,水也泛起了一轮一轮的波纹。

睁开眼,虽然,雨还是下着,但是在我听来,它像是一首《命运交响曲》,振奋人心;虽然,我哈出的气变幻着不同的姿态,但是,我感觉到了它的温暖;虽然,冷风刮着我的`脸,穿过我的手脚,但是,我还是微笑着。因为我知道几步之外,就是春天。

最新做裁判的感悟和收获(案例13篇)篇十一

作为一名裁判员,我身负着维护比赛公正和秩序的重任。在参与裁判工作的过程中,我深深体会到了这份责任的重大。在不断的实践中,我还学到了不少宝贵的经验,下面就让我分享一下我的裁判工作心得体会感悟。

第二段:遇到困难,怎么解决。

作为一个刚刚步入裁判圈的新手,遇到困境是难免的。在比赛中遭遇不公平对待和不公正判罚,会让队伍的矛盾和情绪进一步加剧,因此要妥善处理。此时,我会先冷静分析局面,仔细观察犯规是否明显、双方动作是否存在侵犯和是否在规定时间内,力求做出公正的裁决。同时,在解决冲突时也需要保持沉着冷静,明确表达态度和意见。只有如此才能真正做到权威公正地主持比赛。

第三段:坚持原则与公正。

裁判员的安排和判断是否公平公正不仅要考虑比赛的进程,还要根据比赛规则、体育道德价值观等综合因素进行裁判。在实践中,我始终坚持公正、公平、合理的底线,严格遵守规则的红线。只有以这样的态度坚持原则,才能让比赛公正,让运动员的技能得以真正的展示。

第四段:细节决定成功。

裁判员是体育比赛场上的一个重要身影,不仅要注重规则的判断,还要注意细节的处理。要想做好这份工作,裁判员需要对比赛规则和常规操作过程有充分的了解。比如在裁判跑步比赛时,正式计时器需要跟上跑步乘客的脚步。当遇到年龄较大的运动员时,需要加强观察手段,增加疑似犯规时的判断与处罚,同时也要加强心理辅导工作,让参赛的运动员都能顺利参加比赛。

第五段:坚持不懈,提高自我。

在裁判的路上,应该永远保持对自己的要求和评价。每一次判罚的错误都是自己的心理负担,因此要不断地提升自己的判断能力、专业技巧和技术水平。并且要不断在裁判的实践中获取成长,磨练自己的意志,培养自己判断的眼力和情感的理智。这样,才能不断完善自己,成就自己在裁判事业上的辉煌。

总之,裁判工作要时刻谨记:“公正”、“诚信”、“规律”三个基本原则。只有不断地坚持这些原则,才能真正上手裁判工作、保证比赛的公正性和公正性。

最新做裁判的感悟和收获(案例13篇)篇十二

三月十二日,也就是第二天军训,我们紧张的一句话也说不出来。尤其是吃早餐的时候,大家都没有胃口,端着那臭饭盒,愣在那儿坐了好半天,看得出,如果老师给每人发一大块黑椒牛排和一瓶饮料,大家还是会愿意吃的(从表情上就能知道)。呼,幸好我不是在学校吃早餐,否则,我连军训都不想参加了。“咔嚓”!教室里的门给打开了,我差不多心跳都快要停止了。教官严厉地跟我们说,如果谁发出了声音,就让他(她)站一节课。

到操场时,我们的身体似乎要被阳光给穿透了。然而,从别人身上传来一股香香的气味,我闻着,嗅着。嗯,就像…像…烤肉的味道,我皱了个鬼脸,可不是嘛,身上的水分差不多都被吸干了,能不发出像烤肉的味道吗(说实话,确实有点儿恶心。)?“立正!”这声音把我吓得蹦了起来!教官瞪了我一眼,我有点儿害怕,只好把身子缩了回去。“今天站队,还不如昨天呢!站四分钟!”啊?站四分钟,再加上太阳暴晒,我可能都脱水了(不骗人,真有可能)!

果真,过了一会儿,我开始头晕,头像是被给撕裂了一般。我捂住头想让头恢复正常,可是……还是很疼。

我忍着头痛做完了剩下的练习(早知道我叫妈妈给我带一些治头疼的胶囊就好了,既不苦,也不会让脑袋疼)。还好,很快就下课了,我像一只燕子,张开翅膀飞出去了。第二节,也没什么的,做一下交通操罢了,我感觉时间过得好快,没练几下子就下课了,当时我那快活劲儿,吃什么好东西都比不上。

第三节课,我们到没有太阳的地方去训练,我擦了擦热热的背脊,突然,我肚子饿了,咕噜咕噜的叫了起来,幸好我们训练的声音大,把咕咕叫的声音这样住了。突然,教官抓到两个没站好的,我只能说他们倒霉了。咕咕咕,肚子发出的声音越大,我喊的声音就越大,好像我在跟肚子搏斗呢。

综合课,也就是第四节课,我们练了一个要拉开距离的练习,每人有两次机会,我差点不合格。当时,我吐了口气。

总之,军训的好处就是磨炼身体,增强意志力。坏处就是晒的太阳太多,有可能脱水。

最新做裁判的感悟和收获(案例13篇)篇十三

暑假的.一天,爸爸邀请我参加单位组织的活动—探访通州区福利院。临行前,我细心的把平日喜爱的画报、和几样玩具装在袋子里,准备送给那里的小朋友。

福利院是爸爸单位的帮扶对象,每次都会送去他们需要的物资,这次也不例外。院长在门口迎接大家,并非常激动的跟每个人握手。他身后是十几个跟我差不多大的小朋友,院长说他们都是孤儿。得到爸爸的允许,我把带来的礼物送给他们,他们怯怯地接过去,转身就跑了。远远的坐在房檐下,贪婪地翻看着。阳光照在他们身上,连我都觉得暖暖的。

回家的路上我陷入了沉思,看看那些福利院的患儿再想想我自己,我太幸福了!他们连晒太阳都是享受,可我却因为练琴少了十分钟玩耍时间而跟妈妈发脾气,太不应该了。他们从一出生就被送到福利院,连爸爸妈妈是什么样子都不知道,多可怜啊。长大了我要做志愿者,做那些孩子的妈妈,让那些患儿永远沐浴金灿灿的阳光!

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