寒假五个一活动实践心得体会（精选21篇）

心得体会是对自身学习或工作过程中心得和收获的总结，是对经验的提炼和升华。以下是一些有关工作经验和心得体会的文章，希望能对大家的工作产生一些积极的影响。

寒假五个一活动实践心得体会（精选21篇）篇一

除了在“教什么”上下功夫，我在“怎样教”也丝毫不敢马虎，我翻阅了《教育心理学》、《发展心理学》、小学语文、数学教学法等专业书籍，上网查询了有关经验交流，在充分尊重儿童身心发展规律的前提下开展教学活动。

第二，从事教学工作需要“耐心”：面对一个年仅7岁的一年级的学生，他对知识接受和记忆的方式和能力都有其特点和限制，我们在教学中不能从自身主观出发“想当然之”。对学生在学习中所遇到的障碍要“耐心”的讲解，一遍不行就两遍，两遍不行三遍，同时也应该反省自己的教学方式是否对路，切忌“简单粗暴”。

另一方面我及时将教学进展及时反馈给家长，有利于家长的配合与支持。同时，我还向多位我以前的老师请教，他们的经验都给了我莫大的帮助。

同时也发现一些了自己的不足，使我在以后的学习中不断的弥补和提高。可以说，这次实践让我是“受益匪浅”。

寒假五个一活动实践心得体会（精选21篇）篇二

今天，我们班的综合实践活动——“生活中的垃圾”完成了成果展示课的内容。同学们因为亲自去活动了，所以汇报起来很有条理。我原本以为农村的孩子在成果展示课上的表现不及城市的孩子，但今天的表现我很满意。

本次活动同学们通过上网查询，看电视，访谈资深人士，查课外书，走访调查，实施考察，亲自实验等方式分别对垃圾的来源，垃圾的处理，垃圾的分类，垃圾的危害，垃圾的变废为宝等内容进行了研究。全班共分为五个组，分别设立赵旭斌、相丽佳、高源、李雪舰张宏艳为组长组织研究。

在开题课上，大家对我班每天产生的垃圾，我班的高峰家庭一周产生的垃圾和我校每天产生的垃圾情况进行了了解。通过了解发现我们日常生活中产生了许多的垃圾，于是我们设立了本次综合实践活动的主题——“生活中的垃圾”。然后我充分放手，让学生各抒己见，说明自己真心想要研究的有关生活中的垃圾的问题。

同学们畅所欲言，最后在教师的引导下设立了本次活动的五个子课题，即垃圾的来源，垃圾的处理，垃圾的分类，垃圾的危害，垃圾的变废为宝。然后我们全体同学以最想要研究的子课题为载体开始自由结组，然后从组员中举手表决了该组的组长赵旭斌、相丽佳、高源、李雪舰张宏艳。然后每组的组员在组长的带领下，在教师的指导下撰写了研究计划，组员们也都建立了联系卡。看着他们的积极劲，我真的很高兴。

此后同学们利用了一个多月的时间进入研究活动，教师也及时了解同学们的活动情况，并给给予了他们相应的指导，还有很多的同学为了研究共同的子课题互相通了电话，那劲头真是十足。

在成果展示课上，各位组长先介绍了本组的研究课题及分工情况，然后各成员分别阐述了自己的活动情况，他们的语言虽不是很精炼，但都介绍的条理很清晰，在同学们的汇报过程中，我感到同学们是真心投入到活动中了，并把自己的活动过程记录了下来。

其中研究垃圾的变废为宝的那一组，有很多成员是亲自动手做了一些作品。吴迪、刘硕等同学的作品还不错呢?他们通过展示实物和介绍制作过程还进行的。同学们都听得很认真，时常对他们的介绍和作品报以掌声。

通过本次活动，同学们更深层次地认识到了垃圾的有关知识，从学生了解垃圾的种类，认识垃圾与生活环境的关系;提高环境保护能力、社会实践能力;培养学生收集、分析和利用信息的能力。

通过上网，走访调查，实施考察等活动，考察身边的环境，认识人们日常生活环境中的问题;再组织学生开展社会宣传活动，增强社会责任感。同时也让孩子们热爱大自然、理解人与自然和谐发展的意义;自觉的从身边小事开始，关注周围、国家乃至世界性的环境问题;提高环保意识、养成环保习惯。

寒假实践体会。

寒假五个一活动实践心得体会（精选21篇）篇三

在建党百年之际，党召开了十九届六中全会来回顾这段百年征途，确定百年岁月的历史意义，领悟百年征程的历史经验，为未来发展明确目标。2022年是共青团建团一百周年，身为新时代的青年，我们应当以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导核心，全面贯彻十九届六中全会的精神，使党放心，强国有我！

建党百年以来，我们党一直高举马克思主义的大旗，不断推进马克思主义中国现代化。这次会议也更加彰显了习近平新时代中国特色社会主义思想的真理力量、实践力量、精神力量。作为新时代的青年，我们应牢记使命，不忘初心，为中国未来贡献出自己的力量。

学习十九届六中全会精神，将“经验”融入思想。身为当代青年，我们要全方面深刻学习党百年的历史经验。党的十条历史经验，是党在这百年风雨中，牺牲了一个又一个革命前辈所总结出来的。我们要坚持党的领导，坚持人民至上，坚持理论创新，坚持独立自主，坚持中国道路，坚持胸怀天下，坚持开拓创新，坚持敢于斗争，坚持统一战线，坚持自我革命。这十个坚持，是党经过了无数次血的教训而得出的经验。身为新时代的新青年，我们要将这十条经验融入我们的思想，在我们进行行动时，借鉴经验，附注努力，为党做实事，为人民做实事！

学习十九届六中全会精神，将“坚持”融入心中。“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海”，唯有“坚持”才会让一件事情可以成功。我们要将理想铭记于心，用“坚持”将理想实现。新的时代，新的使命，我们作为新一代的青年，必须坚持马克思主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要性思想、科学发展观，全面贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，坚定信念，为党分忧，向着新的使命，坚持向前，奋勇前进！

学习十九届六中全会精神，将“奋斗”谱入行动。四个时期四个飞跃，是我们中国共产党在这百年中奋斗而来，一切皆是来之不易。这四个飞跃，是多少优秀前辈们努力奋斗而来，他们的奋斗故事也证实了一点，我们要坚持中国共产党的领导，坚定信念，听党的话，跟党走。而我们当代青年也应当向他们一般，将个人命运与国家前途联系在一起，将为人民服务、向社会奉献作为“奋斗”的最高理想！

壮丽的事业召唤青春力量，伟大的时代成就青春梦想。我们生逢盛世，唯有将奉献刻入骨髓，才能在又一个百年中激情奋斗、在激情奋斗中顽强拼搏、在顽强拼搏中勇于奉献，让我们的中国，在这个新时代永远焕发耀眼的光芒。

寒假五个一活动实践心得体会（精选21篇）篇四

愉快的寒假生活已经结束，为了让每个少先队员度过一个“安全、充实、健康、文明”的假期，结合慈溪市少工委有关工作要求，20__年的寒假，__小学少先队大队部为孩子们制定了“践行尚德教育欢度猴年寒假”的活动方案。

开学伊始，孩子们带着微笑，带着寒假的收获回到了春意初显的校园，交上了一份令人满意的“寒假答卷”。

这次寒假活动，大队部分四部分要求学生过一个有意义的寒假。

一是开展“尚德”活动，奉献一片爱心，争当“尚德小标兵”。要争当“尚德小标兵”得从三个方面入手，那就是“敬老人，孝父母，爱同伴”。孩子们通过送老人礼物，给老人表演节目，陪老人吃饭等形式给村里的孤寡老人带去了春节的喜气;通过帮助父母劳动，对父母说感谢等形式向父母回报了恩情;通过为同伴制作贺卡、礼物等形式增进了同伴间的友情。这项活动，全校有335名队员参加活动，大队部择优选出了64位“尚德小标兵”。

二是开展实践活动，发扬传统美德。大队部鼓励学生积极参与社会实践活动，争当“小小践行家”;合理利用压岁钱，争当“小小理财家”;学会当家作主，争当“能干的小管家”;开展环保活动，争当“环保小卫士”。队员们通过照片、写理财经、制作环保作品等形式，认真完成了这项活动。

三是开展读书活动，建设书香家庭。大队部给各个年段推荐了优秀书目，建议全体学生寒假读好书，好读书，争当“小小阅读家”;一到四年级找爸爸读、找妈妈读，争当“书香家庭”;五、六年级读书写感受，争当“未来小作家”。队员们用照片、读后感的形式，充分展现了自己过了一个有意义的寒假。

四是增强自护意识，加强安全教育。要求队员们做到绿色上网;欢度春节;注意安全;文明卫生。

这次活动的展现形式除了发各类奖状外，大队部还把各项资料收集起来，制作成手抄报在橱窗展出。最特别的是，大队部还将精美的贺卡、礼物、环保作品等收集起来，进行了一次展览，号召全体队员利用中午时间参观各类优秀作品。队员们在欣赏交流的同时，也得到启发，为下一次的寒暑假活动储备了知识和能力。

寒假五个一活动实践心得体会（精选21篇）篇五

在现代社会中，因城市化的快速发展，农村地区的衰落问题越来越严重。许多城市的青少年缺乏与乡村地区的接触，这使得他们缺乏对乡村地区的真实了解。因此，寒假乡村实践活动为此而出现。其目的是帮助青少年更了解农村地区和农民的生活状态，加深对乡村地区的认识，同时也为青少年提供一个机会来展示自己的社会责任感和实践能力。

在寒假期间，我和同学们加入了一项乡村实践活动。我们首先来到了一个小村庄，开始了我们的实践活动。我们的任务是为当地老人们提供帮助，包括在农田里帮助收割农作物、给老人提供医疗卫生服务和在小学帮助学生们汉语和英语的学习等等。

在整个实践活动中，我们收获了很多。我们发现，这个小村庄中的老人们如此勤劳，乐观而又坚忍不拔。他们虽然贫穷，但是纯洁而幸福的生活状态给了我们极大的震撼。我们也感受到了乡村地区的生态环境和建筑风格的独特之处以及对社会的贡献。

三、实践活动的意义与价值。

这次参与乡村实践活动不仅帮助了当地老人们，更重要的是提高了我们的社会责任感和实践能力。在实践中，我们更加深入地学习了人与人之间的关系和互相沟通的重要性。我们还学会了怎样在不同环境中相互合作，如何在团队中有效地协作。这一系列的经历并不仅仅是我们作为一个人增长的经验，还对我们的成长和未来的发展有镇定的指引和帮助。

尽管我们的活动得到了一定程度的成功，但是还存在一些不足之处。最主要的是我们的实践能力还需要进一步的提高。同时，我们还需要更好地理解乡村地区和农民的需求。这是一项长期而不断的努力。

五、实践活动的结论与建议。

总的来说，寒假乡村实践是一场很有意义的活动。乡村地区和农民的生活是我们应该知道和了解的，同时我们也应该更好地展现出自己的实践能力和社会责任感。未来，我们应该在课堂和实践活动中加强这类经历，帮助学生们成长和发展。我们也应该多跟当地老人们交流，更好地了解他们的需求，并为他们提供更多的帮助和支持。

寒假五个一活动实践心得体会（精选21篇）篇六

20__年2月21日、22日，我参加了经开区文教局组织的20__年寒假校长培训。通过学习，使我的思想观念有了较大转变，思想意识水平有了较大提升。1天半的培训，时间虽短，但培训的内容丰富，形式多样，既有纪检政策的解读、名家的学术报告，又有一线校长的经验分享。让我受益匪浅。

“责任担当，追梦奔跑”是这次培训的主题，也是石局长对我们大家的鼓励和鞭策，同样也是我感触最深的一句话，有责任才能担当，有梦想才能追逐奔跑。

作为一名学校总务工作者，责任担当就是做好本职工作，总务就是服务，工作就是责任。我们的职能就是服务于师生，服务于教学，要把服务二字及时的落到实处。虽然总务工作不是中心，但是要服务中心;总务工作不是大局，但又牵动大局;总务工作不是小事，但又必须从小事做起。

在总务工作岗位上，责任担当更重要。责任就是一种担当，一种约束，一种动力，一种使命，一种做人的态度。有了责任心，才能敬业，自觉把岗位职责、份内之事铭记于心，知道该做什么，怎么去做;有了责任心，才能尽职，一心扑在工作上，有没有人看到都是一样;有了责任心，才能进取，不因循守旧。准时、准点、保质、保量地完成任务，日复一日，年复一年，这就是我们总务工作者的责任、奉献、使命。

我是一名总务工作者，我愿意为学校的发展付出，愿意为教师学生付出，这就是我的“责任与担当”。20__年，我将更加努力，更加细致，更加创新地“追梦奔跑”，出色完成自己的工作。雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。

寒假五个一活动实践心得体会（精选21篇）篇七

今日学习了《习近平治国方略：中国这五年》的相关内容，开始真正具体的理解了中国的民主。

在世界政坛上，中国式的民主和西方的民主一直被拿来比较讨论，而大多数其实也不能说出个所以然来。在观看了有关中国这五年变化的纪录片学习了习近平总书记的治国方略和理念，我对于两个民主有了自己浅薄的理解。

中国的民主思想是由马克思主义中的共产主义这一目标以及中国文化中的兼爱非攻等传统思想共同交织形成的，它带有独特的中国色彩。其中，最鲜明的一点就是“我为人人，人人为我”，中国的民主具体完整产生的时间是中国民主革命时期，它的出发点和目的是为了能够团结所有能团结的力量。而西方民主不同，它的出现是为了能够对抗皇权对资本主义的压制，它本身带有资本主义的特点，权利在其中占有很大的比重。

“共同富裕”就是中国民主最好的写照，这一远大而又坚定的目标是中国现在乃至未来长时间所要奋斗的方向，而习近平总书记带领中国向这一目标迈进的具体方略就是与人民同行，就是做到不放弃任何一个人，要做到任何一个人不掉队，少了任何一个人都不能说是共同富裕。

我们可以从中国脱贫攻坚战中看到这一信念的坚定程度，无论是小山沟还是偏远海岛亦或是边境村庄，只要是中国国土上的地方都不能掉队，都要跟上“共同富裕”，而实现这一切的方法就是扶贫。

在拥有960万平方千米的土地、14亿人口的中国进行扶贫，其中的困难可想而知，但是党中央就是义无反顾，这就是中国民主。领导阶层要全心全意为人民服务，所以在脱贫攻坚战中许许多多的村支书倒在了脱贫攻坚战胜利的前夕。我个人认为中国的民主是牺牲，某些人的牺牲才能获得利益最大化从而能够聚集一切能够聚集的力量，做到真正的劲儿往一处使。

而现在的疫情，中国的民主又发挥了巨大的作用，是因为中国理念里的我为人人，人人为我，让大家自愿隔离接受检查，人民和国家站在一起。我们不会觉得自己的利益受到侵害，因为我们牺牲一部分利益是为了获得全体人民的共同利益。

而作为当今大学生我们对于习近平总书记这一治国理念，需要学习领悟的是，进入社会发挥自己作用的时候，我们要能够做到与人民群体站在一起，不能单纯地考虑自己的利益是否会受到损害，而是要思考如何为大众群体赢得多一点的利益，只有这样，我们的中国才会愈发进步，继续发展。

寒假五个一活动实践心得体会（精选21篇）篇八

在一大旧址中重温誓词，在南湖红船旁沉思历....党的十九大闭幕不久，习近平总书记带领新一届中央政治局常委，专程来到xx和xxxx，追寻我们党的根脉，深情阐释“红船精神”，不忘初心，牢记使命再出发。

革命事业发展永无止境，革命志士的初心永远不能改变。习近平总书记在“不忘初心、牢记使命”主题教育工作会议上强调:“守初心，就是要牢记全心全意为人民服务的根本宗旨，以坚定的理想信念坚守初心，牢记人民对美好生活的向往就是我们的奋斗目标。"“担使命，就是要牢记我们党肩负的实现中华民族伟大复兴的历史使命。”所以不论是作为群众、团员或是党员，我们都要以高度的政治自觉和饱满的政治热情加强党性教育，引导党员同志在思想上、言行上始终与以习近平总书记为核心的党中央保持高度一致。在思想上，要与党中央保持高度一致，不断锤炼党性，才能不忘初心，鼎力前行；才能直面新时代的各种考验，自觉维护好党中央权威和集中统一领导。在言行上，要一言一行始终与党中央高度一致，并始终坚定不移贯彻执行党的路线、方针、政策，不讲条件，才能够经受组织和人民的检验，才是新时代所倚靠的中坚力量。

正因如此，“不忘初心，牢记使命”毫无疑问的成为了当下政治生活中的一个重要主题，也是中国共产党人永恒的主题。所以党的十九大报告指出，在全党开展“不忘初心、牢记使命”主题教育，用党的创新理论武装头脑，推动全党更加自觉地为实现新时代党的历史使命不懈奋斗。开展“不忘初心、牢记使命”主题教育，就是要用党的光荣历史和革命传统涵养党性、用习近平新时代中国特色社会主义思想武装全党。而就我自身认为，要实现这个目标，需要革命人做到“三个转化”:。

首先是要把学习的“读后感”，转化为群众的“获得感”。要着眼解决思想深处的问题，督促革命人用最高最严的标准要求自己，杜绝出现学习“做样子”、调研“走过场”、检视“不深刻”、整改"空对空”等形式主义、官僚主义现象；杜绝形在心不在、心在神不在、人在思不在的现象，从根本上克服学习了就是领会了、开会了就是贯彻了、发文了就是落实了、会说了就是提高了的倾向。将革命思想内化于心，外化于行。

对此最首要的就是要统一思想认识，把握学习方向。学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，践行“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”。将集体学习与个人自学相结合，全体成员参与其中，从自身出发感悟学习成果，统一思想、深化认识，真正做到学懂弄通。再就是要接受红色教育，丰富精神财富。认真学习党史、新中国史，是激发广大党员干部继承革命传统，为振兴中华而献身的精神。讲好党的故事，接受好的红色教育是增强“不忘初心、牢记使命”感染力的好途径。

其次是要把剖析的“深刻性”，转化为工作的“能动性”。守初心，就是要牢记全心全意为人民服务的根本宗旨。目前，从小来说，热线电话、信箱邮箱、调查问卷、座谈走访等方式的设立，广泛听取基层党员干部群众的意见建议。在掌握情况、集体研究的基础上，班子成员深刻反思，剖析原因，召开民主生活会，开展批评和自我批评，并积极深入一线，积极主动开展服务活动。而再从大来说，秉承着全心全意为人民服务，诚心诚意为人民谋幸福的宗旨使命。党的十八大以来，教育助学、医疗救助、生产就业、住房保障、社会保障、产业脱贫、金融扶贫等惠民政策，进一步提高了群众对精准脱贫政策的知晓度、满意度和认可度。“人民至上”的价值追求、“以民为本”的执政理念在党和政府的每一项工作中得到完美诠释。当前，全国范围的脱贫攻坚鏖战正酣，越往后脱贫难度越大。“人民至上”的目标是实现全民小康，而小康的标准就是“一个都不能少”。与此相对的，打好脱贫攻坚战，也是全面建成小康社会的底线任务。各级党委、政府要以"敢教日月换新天"的气概，以“不破楼兰终不还”的劲头，向贫困发起全面总攻，向着全面建成小康社会昂首进发。所谓“政之所兴在顺民心，政之所废在逆民心。"人民满意凝聚了民意，承载着人心向背规律，决定了党和国家的兴衰荣辱。

“利民之事，丝发必兴；厉民之事，毫末必去。”，“为政之道，以厚民为本。”听民意，顺民心，民心在汇聚，源源不竭。不忘初心，继续前进。人民至上初心不改。

最后就是要把整改的“修正度”，转化为评价的“满意度”。要在调查研究中听取意见、掌握情况、找准症结、制定对策，从最困难的群体入手，从最突出的问题着眼，从最具体的工作抓起，把通堵点、疏痛点、消盲点，作为服务群众的焦点，推出更有针对性的举措，打通服务群众的“最后一公里”，让人民群众有了切切实实的获得感，拉进与群众的距离，提升群众对服务工作的满意度。

不忘初心，牢记使命，其核心是发扬“开天辟地、敢为人先”的首创精神。从南湖红船上寻找光明的摆渡人，到烽火硝烟中挺立脊梁的主心骨，再到驾驭世界第二大经济体的领航员，在这条前后相续的道路上，我们党初心如磐，以划时代的理论创新和实践创新，点燃照亮中国的燎原之火，拉开赶超世界的改革大幕，开启走向复兴的伟大征程。

不忘初心，牢记使命，其灵魂是“弘扬坚定理想、百折不挠”的奋斗精神。脚步不歇，前行不止，我们党从奋斗起步，更靠奋斗发展，成就了一项又一项的伟业。革命伟人的奋斗精神，刻印在战争年代的烽火硝烟、建设年代的广阔天地、改革年代的风起云涌之中，让中华民族迎来从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃。如今中国的发展已到了新的方位，更需以永不懈怠的精神状态和一往无前的奋斗姿态，向着社会主义现代化强国的目标奋勇前进。

不忘初心，牢记使命，其根本是发扬"立党为公、忠诚为民”的奉献精神。在一大旧址中，习近平总书记曾庄严宣誓，“随时准备为党和人民牺牲一切”。这誓词在一位位党员，如焦裕禄、孔繁森、郑培民，到李保国、廖俊波、黄大年等人的身上淋漓尽致地展现着，正因如此，我们的事业是靠千千万万党员的忠诚奉献而不断铸就的。进入新时代，肩负新使命，正需以奉献精神召唤亿万人民接续奋斗，永远把人民对美好生活的向往作为奋斗目标，凝聚起同心共筑中国梦的磅礴力量。

“其作始也简，其将毕也必巨。”五年前，习近平总书记带领新一届中央政治局常委，参观国家博物馆《复兴之路》展览，深情阐释中华民族伟大复兴中国梦。今天，党的十九大开启了向着梦想进军的新征程，千秋伟业，百年恰是风华正茂。梦想激昂，不忘初心；牢记使命，征程豪迈，永远年轻的中国人就一定能共同团结奋斗，推动中国号巨轮劈波斩浪，胜利驶向光辉的彼岸！

寒假五个一活动实践心得体会（精选21篇）篇九

寒假是学生们渴望已久的假期，也是家庭团聚的好时光。为了增进亲子关系，许多家庭会选择参加亲情实践活动。这个寒假，我和家人一起参加了一次寻根之旅，对此我收获颇多，下面我将就这次活动的目的、过程和心得体会进行阐述。

首先，寻根之旅的目的是让家庭成员更好地了解自己的根源。在繁忙的日常生活中，我们时常忽略了对身世和家庭历史的思考，对祖辈的敬畏之情也在潜意识中逐渐淡化。而寻根之旅将我们带回到了最初的起点，让我们感受到了根的力量和深厚，让我们更加了解自己的家族背景和文化传承。在这个过程中，我们从容不迫地走过祖先曾生活过的地方，听着父母一遍又一遍地诉说他们的童年回忆，我仿佛看到了家族历史书中的活生生的人物，对家庭的责任和使命也有了更深入的认识。

其次，寻根之旅的过程是一次亲情实践的历练。我们一家四口齐心协力，共同度过了愉快而充实的时光。在寻根之旅的过程中，我们分工明确，每个人都有自己的职责，这增加了彼此之间的默契和沟通。我负责记录和拍照，父亲负责行程安排，母亲负责解读历史，弟弟则负责给大家带来欢乐。这一次亲情实践的历练，让我们更加深入地认识了彼此，也让我们更加懂得珍惜亲情，更加珍视家庭的团聚。

再次，寻根之旅的过程让我深感社会的变迁和家族文化的传承。在现代化的高速发展下，许多老城区逐渐破旧，很多曾经重要的家族建筑也面临拆迁的命运。同样的，许多传统的习俗和文化也有着逐渐消失的趋势。通过这次寻根之旅，我亲眼目睹了家族旧址凋零的景象，也了解到了家族文化的脆弱性。这让我深感到了传统文化的重要性和继承责任。我下定决心将家族文化传承下去，不仅要为自己的后代留下一片有根有温度的土地，还要为社会和国家的发展做出一份贡献。

最后，寻根之旅让我对家庭的重要性有了更深刻的认识。亲情是我们生活中最为珍贵的财富，而家庭则是亲情的有机结合。通过这次活动，我更加深切地感受到了家人之间的关爱和支持。在寻根之旅中，团结和理解是我们家庭团聚的重要基础。在每个景点和路途中，我们总能看到家人们守望相助、互帮互助的情景，这让我感到无比温馨和幸福。在日后的生活中，我将更加珍惜家庭，秉持家庭的价值观和传统美德，用心呵护每一个家人，为家庭创造更多的幸福和温暖。

通过这次寒假亲情实践活动，我对家庭有了更加深刻的认识。家族的根源和传承，家人之间的互动和默契，以及对社会和家族文化的思考，让我懂得了亲情的珍贵和家庭的重要性。寒假的这段时间，不仅让我度过了充实的假期，更让我在思想和心灵上得到了滋养。我相信，这次寻根之旅会成为我一生难以磨灭的记忆，同时也会让我在以后的生活中更加珍惜家庭的温暖和亲情的宝贵。

寒假五个一活动实践心得体会（精选21篇）篇十

“社会实践”这个词我很早就听说过，说的是学生体验生活的一种方式。可是当我真正经历过一次时，我才发现之前那种想法很幼稚、可笑，因为它并不像我们想像的那么容易。

21世纪的竞争归根到底是人才的竞争!现在的社会，人才竞争激烈，需要的不仅是知识型的人才，而是有实践能力的人才!

再看看我们，每天被这个钢筋水泥的丛林所禁锢着，读着“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”的古训，做着日后我能赚大钱的白日梦，所以我们更应积极参加社会实践活动!

虽然我们经历了短短的两天时间的实践活动，我还是感慨颇多，接触了社会，看到了社会的一面，学到了课本上没有的东西。

时光如水，生命如歌。转眼间高一上半年已经结束了，寒假也已来临。在这个寒假里，我有了第一次真正意义上的社会实践!我参加了学校和日报社组织的社会实践活动——卖报纸!

看花容易绣花难，这个看似简单的工作其实并不轻松!我们分小组在人流量较大中山路步行街卖报，三份报纸(日报，晚报，商报)卖2元钱还赠送果粒橙1瓶和福贴1张。但是有的人并不支持我们的活动，当我们上前还未说明向他说明由来，就连连摆手“不要，不要”。有的还向我们投来质疑的目光：你们在搞传销啊?!这些小困难不能阻挡只我们前进的步伐，而是增加我们前进的动力。

集思广益!我们小组想了策略，再分小组，分头行动!这招果然有奏效，我们挨家挨户的推销，看准目标再下手，当看到一家理发厅里，一份报纸杂志也没有，而且等候的人还不少。机会来了，由我打头阵：“老板打扰了，我们是学校和报社组织的社会实践活动。现在在卖报纸，三份2块钱送福贴和1瓶果粒橙，您看怎么样呢?”

话音刚落，老板满脸微笑：“哦，原来是学生社会实践啊，好好好，支持下!给我来份。”“谢谢您”

等候理发的一些阿婆议论开了：“学生社会实践很辛苦啊，而且还那么便宜，送东西……”“小伙子给我来一份”“我也要一份”“也给我留一份啊”

呵呵，转眼间身上带的报纸就卖出了十几份，几乎人手一份。在这品尝到成功的甜头时，我们微笑道谢。

道路并不平坦!也有人故意刁难，明知我们找不开还拿100元买，说就只有100元，你要找的开，就买。因此只能换个点接着卖咯。

很快，短短的两天过去了，在这两天里我受益匪浅，活的很充实，也很开心。既开阔了视野，又增长了信心。两天的社会实践中，我懂得了“纸上得来终觉浅，觉知此事要躬行”的道理，懂得了怎么处理人与人之间的关系，懂得了与顾客保持微笑，懂得了吃苦耐劳，更懂得了团结的重要性!

一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长;另一方面，我们为社会做出了自己的贡献;但在实践过程中，我们也表现出了经验不足、处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。机遇只偏爱有准备的头脑，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

寒假五个一活动实践心得体会（精选21篇）篇十一

在朋友的介绍下，我来到了保险公司，参加本学期的社会实践活动，7月13日上午我见到了黄老师，她一看上去就让人感觉到非常老练，也是代表现代职业女性的素质，更让人信任。今天就开始上班了，此行目的是对保险工作进行了一次深入细致的认识。

这是我第一次到保险公司参加社会实践活动，更多的是向前辈学习和自我努力。我国的保险事业已经发生了翻天覆地的变化，人们的保险意识得到了很大的提高，保险队伍的素质得到了加强。在政府的正确领导下，在中国保监会的监督指导下，人寿保险公司的业务得到了很大发展，各项工作取得了一定成绩，是与党的保险政策分不开的，是与全国保险人的辛勤工作分不开的，我在公司里能够深深的体会到了保险工作的重要性和必须性。业务人员忘我的工作精神和精湛的业务水平给我留下了深刻的印象。公司规定要穿职业装去上班，我第一次穿上了，从姑姑那里借来的正装，和新买的高跟鞋。一下子，觉得自己成熟了很多，不再是学生，是一个能担当的人了。真所谓，人靠衣装，佛靠金装啊。

我开始去的时候，因为没有参加上岗的业务培训，就先被分在一个离家比较近的银行网点跟一位向经理学习，开始的时候主要是熟悉一下业务，熟悉一下银行网点的环境，叫我用银行的机器和一些银行基本业务要填的单，向经理跟我讲了很多保险方面的基本知识，还有她是怎么把自己在大学读的专业跟工作连在一起，知道她大学的时候也是学金融的，当时很意外也很惊喜。知道我以后想从事银行方面的工作，她把我介绍跟银行的同事认识，还叫他们以后多多地指点我。就这样，我成了保险公司和银行两家的实习生。

在工作中由于工作需要，我们是在银行上班的，银行的同事们也很热心地指点我这个实习生，让我了解也学习到了很多专业知识，大家都很喜欢帮助新人。一次向经理给我讲解一个保险产品的结构和怎么营销打动客户的心，在这过程中我对保险工作有了更加深刻的了解和认识，深深的感到保险作为一项社会公益事业对于国家和人民的重要性，对于即将加入wto的中国来讲，保险业既是一个新兴产业，也是新世纪拉动中国经济增长的主要因素。对于我们普通百姓来说，必须加强保险意识，真正的理解“人民保险，利国利民”的含义。公司每个星期的星期一和星期四早上要开早会的。早会，对以前的工作的总结和对未来的工作的计划。早会开始，领导和同事们斗志昂扬地say早上好。可以让同事们保持满满的自信和斗志。让我觉得这跟我久违的高中老师班会一样。让疲惫的心又有了冲动。

上班的第二个星期的一天，又一个想退保的客户，于是我们把她约到公司上，首先跟她谈了一下，了解她为什么要退保，知道她是因为这个月要到账的利息，觉得我不可靠，发现可能是误会，我们立刻打电话到客服那里了解情况，试着帮她解决问题，客服的回复是利息已经到账，我们跟她到客服那里准备帮她办理退保手续，中间，我们找客服了解到，利息确实打进了账户，不过因为是不同的银行到账的时间有所差异，发现是误会，看她好像在犹豫，我们跟在跟她分析这是一份为养老的准备的一份很好的养老金，等等原因。后来，告诉她可以回家在考虑下，要是明天或者任何一天来，只要你打电话联系我，我们都可以帮你办理退保手续。最后他没有退保。在这退保事件中，我了解到人与人之间的沟通很重要，与客户的沟通至关重要。

在实践的日子里，在人寿保险公司的企业文化氛围中，我接受了锻炼，获得了能力提高和思想的进步。对于这次社会实践活动的经历，以后无论从事保险这一行业还是其他行业，都会有很大的帮助。如果以后我选择了保险这一行业，我将努力工作，做一个优秀的保险代理人。

1、培养从事经纪中介工作的业务能力。了解并熟悉保险代理人的日常业务和工作流程，学会进行工作。

2、理论联系实际，学会运用所学的基础理论、基本知识和基本技能去解决经纪中介实践中的具体问题。

3、虚心学习，全面提高综合素质。在实习中拜广大工作人员为师，虚心学习他们的好品质、好作风和好的工作方式，提高自己的综合素质，把自己培养成为合格的经济工作者。

4、培养艰苦创业精神和社会责任感，形成热爱专业、热爱劳动的良好品德。

5、预演和准备就业。找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备。

寒假五个一活动实践心得体会（精选21篇）篇十二

随着社会经济的快速发展，城市的面貌日新月异，而乡村的发展却相对缓慢。近年来，返乡实践活动在社会上受到越来越多的重视，成为一种新时代的社会现象。在上一年的寒假中，我也参加了一次返乡实践活动。这次活动不仅让我学到了很多东西，也给我留下了深刻的感受，从中我得到了很多启示和收获。

第二段：参加返乡实践。

在这次返乡实践活动中，我去到了一个农村小镇。这里的村民仍然保持着传统的生活方式，十分平静。我经过调查发现，由于交通不便和信息闭塞，这里的农民的生活比城市里的人要困难得多。在这里，我参与了各种农业活动，并且去走访了当地的农村居民。通过与他们的交流，我了解到他们的思维方式和习俗。与此同时，我也增强了对于乡村文化的深刻认识，开拓了眼界，增加了前进的动力。

第三段：实践之后。

在回到城市后，我深刻地感受到城市和农村之间巨大的差异。在城市中，我和我的朋友们依赖互联网和科技进行互动，生活方式和人际关系也极其繁忙。与此相比，农村社会的氛围透着一股温馨和宁静的氛围，乡村的文化比城市里的人更古朴含蓄。这样的对比，让我更加感受到了生活在城市里的存在意义和新农村建设的重要性。

第四段：获得的启示。

这次返乡实践活动不仅让我亲身地了解了农村社区中的文化，也让我深刻地意识到了新型城镇化和新农村建设的重要性。城乡之间的差距应该被缩小，为此，在新型城镇化和新农村建设中应该注重城乡的协调发展。同时，在活动中，我也感受到了家乡的温暖与宁静，我想家乡的生态文明建设是非常必要和重要的。

第五段：总结。

与家乡的农民在一起，让我明白了生活的真谛和生生不息的精神。这样的经历不仅给我带来了美好的回忆，更重要的是让我意识到每个人都应该有关心乡村和建设家园的责任。我们不仅要为家园的发展尽一份力量，也要践行新时代的社会责任，实现社会的和谐发展。

寒假五个一活动实践心得体会（精选21篇）篇十三

今天是妈妈工作的最后一天，明天就放假了，我决定上午帮妈妈送报纸，下午和妈妈一起大扫除。

我早早的爬起床等着妈妈的召令，快过年了，我的身心都在沸腾着。手机一响，我就迫不及待的骑着自行车狂奔，只想着快点送完，就可以快点过年了。可事与愿违，时间一分一秒过去，报纸却没见多少。我从没想过送报纸也会这么累，我原以为只要把报纸投入报箱就可以了，想着从前电视上演的主人公潇洒的把电视甩入报箱，我对此充满了憧憬。可如今看来，那情节完全是骗小孩的。报箱就那么点空，要是能随便一甩就能进去，那我只能说你是神抢手。而且就算你能甩准，可那愈来愈高的楼层绝对不只是摆设，关闭的严严实实的窗户也绝不是吓唬人的，要是这样你还能甩进去，那我就相信世上有神仙。尽管已经到了冬天，我的背仍然有一层薄汗，一阵冷风拂过，我冻的直打哆嗦，可真是美丽冻人啊！想到妈妈每天都要送这么长的路程，工作总结我的心暖烘烘的，妈妈为了我付出了那么多，我一定要更努力一点，也许我没有别人那么聪明，但我可以比别人更努力，想到这儿，我的脚步更加快了…终于送完了，我的脚又算又软，可身体却不冷了，不知道是因为长时间运动还是心里的暖流流遍了全身。

回到家我立马用热水泡了泡脚，酸痛感立马消失，真爽啊妈妈却来不及休息，开始给我做饭。我心里实在不好意思，便起身帮妈妈洗菜。正当我准备看电视的时候，不经意瞄到餐桌上还没来的及洗的碗，看了看正在忙碌中的妈妈，我小心翼翼的拿起碗向厨房走去。我把碗放在菜盆里，加了些水和洗洁晶就开始猛刷。手有些裂开了，洗洁晶刺的我手有些疼，我尽情的发挥着忍者神龟的精神，总算结束了，看着被洗刷的干干净净的碗筷，我感受到了什么叫痛并快乐着！被妈妈用赞赏眼光看着的我顿时感觉到轻飘飘的，可下句就直接把我从天堂打入地狱。“快吃饭，等下还要大扫除呢”唉，我知道今天能不能瘦个几斤肉下来。我立刻开始狼吞虎咽，开玩笑，不吃饱点，等下怎么干活啊！解决完食物，我就开始想怎么对付这些顽固分子，赖在我家快一星期了，最全面的参考网站也没见做了什么贡献，净搞一些破坏。注意到门上有一层薄薄的灰尘，我露出了灰太狼一般的奸诈笑容，它就像小羊一样任我宰割。唰起袖子，拿上抹布就使劲搓。没办法，实力太悬殊了，仅仅5分钟它就被我搞定啦！可解决一个两个没问题！一网打尽还真需要力气，手实在拿不起来了，坐在沙发上休息了哈，又开始帮妈妈摆鞋子，打打下手。不知不觉天已经黑了，剩下的就交给爸爸了，美美的吃了晚餐，趴在床上很快睡着了。大概是真的累了吧！一夜无梦。

经过今天的事，我深切了解到妈妈工作的辛苦和不易，作为子女的我们不仅要好好学习来回报父母，在当下也要抽时间为父母做些力所能及的事，为父母分忧！

文档为doc格式。

寒假五个一活动实践心得体会（精选21篇）篇十四

寒假即将结束，这是一个充实的假期，我参加了学校举办的寒假阅读实践活动。通过阅读，我不仅增长了见识，还培养了自己的阅读兴趣和阅读能力。在这个寒假阅读实践活动中，我深深地体会到了阅读的乐趣和阅读的重要性。

首先，通过阅读，我充实了假期。在寒假这个长达一个月的时间里，如果没有阅读的活动，我可能会觉得很无聊，并且时间过得很慢。然而参加了阅读实践活动后，我将自己沉浸在书海中，借助书中的故事和知识，我仿佛穿越了时空，去了许多未曾到过的地方，经历了许多鲜为人知的事情。每天都有新的书籍等着我去阅读，每天都有新的故事等着我去品味。寒假成为了一个丰富多彩的假期，我时刻都可以感受到快乐和满足。

其次，通过阅读，我培养了自己的阅读习惯和阅读能力。在阅读实践活动中，老师要求我们每天读一本书，并写一篇读书笔记。起初，我觉得这个要求太高了，因为我之前并没有养成每天读书的习惯，而且写笔记也需要花费很多时间。然而，当我真正开始读书的时候，我发现自己无法自拔。每当我读到一个新鲜有趣的故事时，我会忍不住沉浸其中，往往一口气读完整本书。而写笔记则是让我思考和总结的过程，通过写作，我能更好地理解和记忆所读的内容。通过这样的阅读实践活动，我逐渐养成了每天读书的习惯，也提高了自己的阅读能力。

再次，通过阅读，我增长了见识。在阅读实践活动中，我们每天都可以选择各种各样的书籍来阅读，包括文学、历史、科学等不同领域的书籍。每本书都给我带来了新的知识和视野。例如，在一本历史书中，我了解到了一些以前从未听说过的历史事件和人物；在一本科学书中，我学到了一些有趣的科学知识和实验方法。通过阅读，我不仅开拓了自己的视野，还增加了自己的知识储备，这对我今后的学习和成长都有着重要的意义。

此外，通过阅读，我培养了自己的思考能力。在阅读实践活动中，我们不仅要读书，还要写读书笔记，这要求我们对所读的内容进行思考和总结。我通过读书，学会了思考，学会了关注和分析，学会了思辨。通过对书中的情节、人物、主题等进行思考，我能够更好地理解和反思自己的所思所得。这样的思考能力不仅在阅读中有用，也对我今后的学习和生活中都有着重要的帮助。

总之，寒假阅读实践活动让我收获颇丰。通过阅读，我不仅充实了假期，还培养了自己的阅读习惯和阅读能力，增长了见识，培养了思考能力。我相信这次寒假阅读实践活动不仅为我的个人成长打下了坚实的基础，也为我今后在学习和生活中积累了丰富的知识和经验。我将继续保持阅读的习惯，不断丰富自己的阅读内容，拓宽自己的视野，为未来的发展打下更加坚实的基础。

寒假五个一活动实践心得体会（精选21篇）篇十五

寒假作为一年中的重要假期，大部分学生都在这段时间里放松自己，享受阳光和快乐。然而，由于长时间的学习和缺乏锻炼，很多学生的身体素质出现了下降。为了改善这种情况，学校在寒假期间组织了一系列体育实践活动。在这个寒假结束之际，我深感受益良多，并对这次活动有着深刻的体会与感悟。

第一段：活动的背景与意义。

在这个信息化时代，很多学生沉迷于电子产品，忽视了运动的重要性。为了让学生更好地了解体育锻炼的必要性，学校决定在寒假期间组织体育实践活动。这次活动的意义在于提高学生的身体素质，增强他们的体魄和抵抗力，同时也帮助他们培养积极向上的生活态度和乐观的心态。通过这次寒假实践活动，学生们会认识到运动的重要性，更好地了解如何保持健康，为以后的生活奠定基础。

第二段：活动的内容与组织。

这次寒假实践活动包含了多种多样的体育项目，例如足球、篮球、羽毛球等。为了让每位学生都能有所收获，学校设立了不同的班级和组别，让每个人根据自己的兴趣和特长参与不同的体育项目。此外，学校还邀请了一些专业教练来指导学生，使他们能够更好地掌握基本技巧和技能。

参加这次活动，我收获了很多。首先，我意识到了运动对身体健康的重要性。在这次活动中，我每天都参与各种运动项目，不仅锻炼了肌肉，还帮助我提高了耐力和体能。我的体重也有所下降，看起来更加健康活力。其次，通过与同学们的互动和竞争，我培养了一种团队合作的精神。在集体项目中，大家共同努力，相互配合，取得了很好的成绩。最后，我学到了不怕困难和挑战的勇气。在活动的过程中，我遇到了很多困难和挫折，但在教练和同学们的支持下，我克服了困难，不断提高自己。

第四段：对活动的建议与改进。

尽管这次体育实践活动取得了很好的效果，但仍有一些不足之处。首先，活动的时间有些紧凑，每天的时间都安排得非常紧，给学生很大的身体压力。其次，在活动的组织和安排上，有时存在一些混乱和不协调，导致学生参与的积极性不高。对于这些问题，学校应该在今后的活动中加以改进，合理安排时间和活动内容，提高学生参与的积极性和热情。

第五段：总结与展望。

寒假体育实践活动是我假期生活中最有意义的一部分。通过参与不同的体育项目，我不仅提高了自己的体质，还锻炼了自己的团队合作精神和勇气。在今后的学业和生活中，我将继续保持锻炼的习惯，从而更好地提高自己的身体素质。同时，我也希望学校能继续组织类似的活动，让更多的学生受益，为学校创建更加健康的校园环境。

寒假五个一活动实践心得体会（精选21篇）篇十六

寒假乡村实践活动让我度过了一个不同寻常的假期，加深了我对乡村的认识和了解。在这次活动中，我不仅学到了知识，还结交了许多新朋友，让我感受到了一个不同于城市的生活。下面，我将从活动的背景、实践内容、收获体会、遗憾反思和未来计划五个方面，分享我对这次活动的心得体会。

【第一段：活动背景】。

随着城市化进程的加速推进，农村一直被人们所忽略和遗忘。为了鼓励更多的年轻人走进乡村，我们学校开展了一次寒假乡村实践活动。在这次活动中，我们要前往当地的农村实地考察，了解农村的历史、文化、产业，帮助当地的农民朋友解决实际问题，加深对乡村的认识和了解。

【第二段：实践内容】。

在此次乡村实践活动中，我们进行了多项实践活动：与农民一同劳作，了解他们的辛勤和生产工具的使用；参观了当地的博物馆，对农村发展的历史过程进行了了解；还听取了当地党委干部对于农村发展的计划和政策。

【第三段：收获体会】。

通过这次活动，我深刻认识到了乡村的重要性。与城市相比，乡村的人文气息更浓郁，社会关系更加密切。除此之外，通过与农民的交流，我了解了他们的日常生活，对于务农的辛苦和不易有更深的认识。在实践中，我还学到了许多实用的技能，例如如何识别不同类型的农作物、如何使用灌溉工具等等。同时，通过与志同道合的小伙伴们合作，我也让自己的社交圈更加广阔。

【第四段：遗憾反思】。

在此次活动中，我还有一些不足和遗憾。首先是语言方面，我的口语表达能力不够强，让我在与当地人交流时稍有尴尬。其次是我们在乡村实践时对生态环境的影响没有足够的注意，有时候一些小伙伴习惯性地乱扔垃圾，对环境带来了一定的破坏。这些问题让我深感反思，也提醒着自己在未来的活动中更加注意这些仔细的问题。

【第五段：未来计划】。

通过这次乡村实践，我对于乡村的认识和了解有了大幅度提升，也让我对于未来的规划进行了重新构想。我希望自己未来能够更加积极地参与到农村建设中，尝试着做出一些实际贡献，减轻农民的负担。同时，我也更加希望能够加入一些志愿服务团队，通过自己的努力，推动乡村的发展和繁荣。

【结语】。

通过这次寒假乡村实践活动，我不仅了解了乡村的历史和文化，也学到了实际的农业知识，还结交了许多新朋友，我相信这些经历将成为我的宝贵财富，支撑起我的未来发展。我也希望更多的年轻人能够参与到类似的活动中，走进乡村，了解它们，爱护它们，推动它们的发展。

寒假五个一活动实践心得体会（精选21篇）篇十七

忙忙碌碌的几天，转眼而过，但是留给心的那份充实，却会让人欣慰不已，抑或也会受益终身，高中生寒假社会实践活动心得体会1000字。

自行车在我们座下飞奔，离开了城市的喧嚣，离开了汽车的海洋，路上很静，除了我们十几个人，只有稀稀疏疏的行人不时擦肩而过。不同的是，东营的环境与经济模式决定了东营农村那独有的特色，两边不是绿色的海洋，也不是规则的耕地，而是相连或相隔的水坑与断断续续的芦苇丛，给人的感觉很凄凉，加上不时的一个孤零零的井架在那独自的上上下下，更是让人内心有种沧桑，有种悲叹！“油比水多，电线杆比树多”，一点也不假，放眼望去，只见数不清的电线杆从芦苇丛中挺拔而起，电线更是错综交杂，再也没有别的什么东西了，什么树林，什么草青，什么花乡，什么鸟语，一切的一切，在这儿，只能是天方夜谭！

或许，主观的看待东营的农村，是不对的，但作为一个外地的有着中国传统的农村男孩，我真的不习惯这儿的农村生活。你再瞎编两句得了，老师不会一个一个数！

寒假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。

通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。机遇只偏爱有准备的头脑”，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

寒假五个一活动实践心得体会（精选21篇）篇十八

寒假是学生们期盼已久的假期，也是他们放松心情和丰富自己的时间。为了让学生们过一个充实而有意义的寒假，学校组织了一系列体育实践活动。在这个寒假里，我们参加了各种体育项目的训练和比赛，得到了很好的锻炼和提高。通过这些活动，我深刻地感受到了体育锻炼的重要性，也学到了许多宝贵的人生经验。下面我将结合自己的体验，分享我对寒假体育实践活动的心得体会。

首先，我意识到了体育锻炼对于身体健康的重要性。在寒假期间，我每天都参加集体训练和比赛，进行各种运动项目。通过长时间的锻炼，我的体力和耐力得到了很大程度的提高。我感觉自己的身体变得更加强壮，体力更加充沛。同时，我也发现自己的身体素质有了明显的提升，经常感到精力充沛，不再容易疲劳。这让我意识到，体育锻炼不仅可以增强我们的身体素质，还有助于增强我们的免疫力，预防疾病的发生。因此，我下定决心要保持良好的体育锻炼习惯，以保持良好的身体健康。

其次，体育实践活动也让我学到了许多宝贵的人生经验。在参加训练和比赛的过程中，我遇到了很多困难和挑战。有时候遇到了很强的对手，有时候自己表现不理想，这些都让我感到很失望和挫折。但是我从这些挫折中学到了重要的教训：不怕失败，更要勇于面对。这样的经历让我变得更加坚强和自信，也让我明白了成功需要努力和坚持。此外，团队合作也是我从体育实践活动中学到的重要经验。在团队中，我们需要相互配合，共同努力，才能取得好的成绩。通过这次活动，我明白了团队合作的重要性，也学会了如何与他人相处，互相信任和支持。这些经验对我今后的学习和工作中都有很大的帮助。

再次，体育实践活动让我体验到了运动的乐趣。在活动中，我不仅能锻炼身体，还能体验到运动带来的快乐和愉悦。在比赛中，我感受到了团队合作胜利的喜悦和个人努力获得成功的满足感。无论是训练还是比赛，都带给了我们莫大的乐趣和享受。活动中，我与同学们一起分享着快乐，激情四溢，也收获了宝贵的友谊。这让我深深明白到，体育活动不仅可以锻炼身体，还可以让我们体验到运动的乐趣和快乐。我相信，以后我会继续参与各种体育活动，让运动成为我生活中不可或缺的一部分。

最后，通过这次寒假体育实践活动，我还意识到了自己的不足之处。在训练和比赛中，我发现自己的技术和能力还有待提高。有时在比赛中我会紧张，影响了发挥。这让我明白了自己存在的问题，并激励我更加努力地去克服困难和提高自己。我会利用这个假期的时间，加强对技巧和战术的学习，提升自己的竞技水平。我相信，只要付出努力，迎接挑战，我一定可以取得更好的成绩。

总之，通过这次寒假体育实践活动，我深深感受到了体育锻炼的重要性，学到了许多宝贵的人生经验，并体验到了运动的乐趣。同时，我也找到了自己存在的不足，明确了今后的努力方向。我希望在以后的日子里，能够坚持体育锻炼，保持良好的身体健康，同时，继续参与各种体育活动，充实自己的生活，提升自己的能力。我相信，通过持之以恒的努力，我一定能够取得更好的成绩，并迎接生活中更大的挑战。

寒假五个一活动实践心得体会（精选21篇）篇十九

一年一度的寒假，尤其是对于在外求学的我们来说，一旦回到家乡，除了享受亲情之外，更多的是要进行返乡实践活动。这是一种注重思想感受，注重对家乡发展作出贡献的一种模式，下面我将从个人身份、实践场地、实践内容、实践心得等几个方面来谈一下我的体会。

一、个人身份。

每个人的家庭背景、文化程度、个人性格等都是不一样的，因此在进行返乡实践活动之前，我们应该先了解自己的身份，并思考如何把自己最好的一面展现出来。比如，我是一个全日制本科生，家里的经济条件较好，文化程度较高，因此我觉得我在做好实践工作的同时，应该积极主动地帮助家里做一些力所能及的事情，为家里的经济压力和家庭和谐做出贡献。

二、实践场地。

返乡实践活动的主要场地就是家乡，这个地方与我们的幼年时期结缘最深，也是我们最亲切的地方。在进行实践之前，我们需要对家乡的情况做好了解，了解当地的文化、历史、经济发展状况以及相关法规等。只有透过了解，才能够更好地为家乡出谋划策、提出建议。比如，我家乡的经济发展十分缓慢，尤其是美食方面，缺少精品店铺，因此我在实践期间主动向家乡相关机构提出建议，希望通过引进优秀餐厅等方式提高家乡的知名度和吸引力，从而促进经济发展。

三、实践内容。

返乡实践活动的最终目的是为了促进家乡的发展，因此实践内容十分重要。我们应该根据家乡的实际情况，提出可行的发展方案，针对家乡面临的问题提供切实可行的解决思路。比如，我家乡居住的老年人比较多，因此我在实践期间主动提出了关于建设老年活动中心的建议，同时积极组织家乡的年轻人来参与志愿活动，提高家乡社区的凝聚力。

在进行返乡实践活动之前，我们都会充满期待和憧憬，但真正实践的时候，却会遭遇许多问题和难题。但我相信，只要我们抱着一颗敬畏之心，踏实做好实践，就一定能够在实践中获得成长。比如，我在进行返乡实践活动的过程中，遇到了许多困难，但通过与当地政府、企业、居民的艰苦交流和社会调研，我有了更加深刻的认识和理解，知道了如何更好地为家乡作出更大的贡献。

五、总结。

返乡实践活动是一次难得的机会，可以帮助我们更好地了解家乡的情况并为其发展添砖加瓦。但具体的执行过程中却是非常艰辛的，也要依据个人实际情况进行调整。不过，无论如何，这次实践经历对于我们的成长都有所帮助。我相信，只有更好地把握这一机会，才能积累更多经验，并能够为成为更加优秀的未来人才打下坚实的基础。

寒假五个一活动实践心得体会（精选21篇）篇二十

寒假五个一活动实践心得体会（精选21篇）篇二十一

这个寒假，由于假期时间比较长，还包括春节、元宵节，为了能够多一些和家人相处的时间，我并没有参加任何寒假社会实践调研小组，而是选择了在家附近的社区里当志愿服务者进行我的寒假社会实践。

当我在社区工作的阿姨向我提及要不要到她们社区去实习时，我认为社区工作也是一个不容错过的很好的自我锻炼机会，所以当即请求去给她们当志愿者帮助工作。这是我第一次体验上班族的感觉，整整二十天的志愿工作，使我的假期很充实，也使我很有收获。

初到社区报到时，陌生的环境和陌生的人让我很紧张。虽然在学校里也会经常的遇到这样的情况，但与此不同的是遇到的都是同龄人，而社区工作着的都是我的长辈，因此我很放不开，一直都默默的不敢说话。但是我知道面对新环境这样扭捏是不对的，克服自己心里的障碍是首要的，所以我鼓起勇气、拿出真诚的笑容向大家问好，做。

自我介绍。

并时常虚心的请教阿姨们不懂的地方在工作空闲的时候给阿姨们唱歌、讲笑话。随着相处的时间增长阿姨们都很喜欢我说我给她们的工作增添了乐趣、给她们增添了活力。

在社区，我负责的是资料的整理和输入电脑，任务虽然看似简单，但是真正做起来时真的很吃力。正值年末，社区各项工作到了总结整理的时候，繁复甬多的资料需要分类归置，有的需要输入电脑中保存。我在工作的时候发现，在学校学习的知识技能就算是在非专业的工作上也是能够发挥很大作用的，尤其是计算机的运用。在输入资料的时候懂得运用些技巧，就会使工作效率提升很多!理论应用于实际让我很有成就感，但掌握别人没有的技能并没有令我骄傲，我希望大家共同进步。于是在工作之余，我将我所掌握的电脑软件的应用方法一一交给社区工作的阿姨们，虽然阿姨们是刚刚接触电脑，但她们对新事物的学习掌握能力非常的强，很快的大家都能够顺利的运用技巧工作，大大缩短了工作时间。

由于我是刚接手社区的工作，并且我并非学习与此相关的专业，很多东西都不明白，阿姨们总是很热心的为我排疑解难，告诉我一个事情要事先想出多种解决方法以防意外事件的发生，教给我与人交流的正确态度和有效方法等等，让我不仅在工作上获益良多，还在人生哲理上有所领悟。这让我想起我妈妈常常告诫我的话：切忌自大，虚心受教，必定获益良多。

工作中，另一个关键是细心负责。记得从小学到高中，都会常常听到老师跟我们说：细节决定成败。这句话不管对于学生还是上班族来说，永远成立。不细心复习考试，就会丢三落四，拉低分数;不细心工作校对，就会导致工作失误引起不好的影响。在我的工作中，很大一部分是需要打字输入资料。有一次，我因为没有校对好资料，输入电脑的与原始资料不符，造成了别人的工作不便，那时候很是愧疚。因此，专心工作，细心、细心、再细心，是多么的重要。

寒假社会实践告一段落了，在社区工作的这段日子里，有苦更有乐。我通过自己的努力圆满完成了社区交付给我的任务;我通过社区这个平台认识了那么多的人，并与他们成为了朋友;我遇到了那么多的事情，有预料中的，也有意料之外的，我能够通过自己的思考独立的将事情合理的处理，而不是像往常一样依赖于别人的帮助。我成熟了，我学到了很多书本上没有的知识，特别还学会了包容。我第一次如此关注身边的人和事，用还不够深邃的眼睛去观察，去发现，去思考。我真的感到很开心，为自己，也为别人、社会。我们这个社会，虽然还有很多问题，但有了我们共同的努力，我相信，这些问题终将昙花一现，终将在我们善于思考的头脑中，在我们勤于改造的双手里灰飞烟灭。

社区的阿姨们都很满意我这个大学生——小志愿者，当我与她们告别时，她们问我暑假还远不愿意帮她们的忙，我欣然答应了。我知道我的程度还远远不够，离合格的社区工作者还有段距离，但是我真心的喜欢为大家服务，我也会努力的完善自己，在经过半年的大学学习锻炼，我想暑期回去会给阿姨们不一样的感觉的。

通过这次的社会实践，通过对社区阿姨们的观察，我还深切的感受到一个人在工作岗位上的那份热情。正因为如此，我才渐渐地懂得了一个道理：要创造自己的事业，就必须付出加倍的努力，凭着一个人对工作的执着、坚定的信念会指引着他走向完美的事业之路。

在实践的这段时间里，我通过自己的努力奋斗，体会到了工作中的酸甜苦辣，了解到了有时工作的辛苦艰辛，这时才发现自己是最幸福的。因为我还在学习的阶段，还没能真正地接触事业，接触社会，没能真正地了解到工作的难处和辛苦。与此同时，我更加的心疼我的父母，他们为我能更好的生活每天每天的奋斗着，辛苦的工作着，我工作以后一定要回报他们的恩情，好好的孝顺他们。想起来，还是觉得自己的环境现在真的很不错，能在这么好的环境下读书，为以后的工作打下基础。是这一次社会实践给了我学习的机会，同时也给了我一次记忆深刻的经历。

在实习的过程中，我认真、负责地做好每一件自己该做的事。这让我想到了学校安排假期社会实践的目的之一：实践活动提高了我们的社会实践能力，引导了我们接触、了解社会，增强我们的社会责任感和社会适应能力。我想经过了这样的锻炼的我们这一代，一定会扛起社会进步建设的重任，迎接更美好的未来!

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