工作心得可以让我们更好地理解和应对工作中的各种情况，提高自己的职场适应能力。以下是小编为大家收集整理的一些工作心得，希望对大家有所帮助。
自我公司工作成长心得（热门12篇）篇一
2、通过家长开放日活动，使我欣喜的看到，校领导和老师们为孩子们的健康成长所作的一切努力，孩子们与老师之间已经架起了沟通的桥梁，老师们把自己当作孩子们的好朋友，鼓励的眼神，亲切的问候，一个笑脸，一个动作这些都包涵着对孩子们的肯定和鼓励。孩子们在这样温暖而轻松的环境下，快乐的学习，快乐的成长着，看到这一切，做为家长，我由衷地感到欣慰，非常感谢老师，在这里祝身体健康，一帆风顺！
3、墙上的小蜗牛，整个身体紧贴着墙面，吃力地向上爬着，动作慢得几乎使人看不出来，它爬过的地方，会留下一道白色发亮的痕迹。
4、爸爸半张着嘴，微微探着身子，目不转睛地看着我手中的画。
5、小狗刚满月，小眼睛又圆又亮，滴溜溜地转着，注视着世界，还不时汪汪地叫几声，生怕别人不注意它似的。在它的眼里，世界中的一草一木都是那么的新奇，也很陌生。它身上的皮毛黑白相间，犹如雪白的棉花上不小心滴了几滴墨汁，又像裹着一件奶牛皮衣，真漂亮！最有趣的数小狗摇摆的小尾巴。它的尾巴很独特，深棕色的，上面夹杂着一点儿白毛，经常摇来晃去的，像个拨浪鼓，在阳光的照射下，一闪一闪的，好玩极了。
6、翠鸟，又叫翡翠。它全身翠蓝色，腹面棕色，平时以直挺姿势，栖息在水旁，很长时间一动不动，等待鱼虾游过，当看到鱼虾，立刻以迅速凶猛的姿势直扑水中，用嘴捕取。
7、在纪律上他对我们从不放松，别看他眼睛小，还戴着花镜，但上课时，每一个玩小动作的同学都逃不过他的眼睛。有一次，李忠圳在上数学课时做小字，才拿出来就被老师捕捉到了，老师看了他一眼，他没知觉，老师盯着他了还是没感觉到，还没把小字收好，老师生气了，拿起他的小字就撕得粉碎。还狠狠的批评了他，从那以后，再没有人敢在数学课上做别的事情了。
8、讲效率包含两层意思：一是不作不惜工本的事，二是作省时省力的事。动作快是讲效率；有条理是讲效率；聚精会神是讲效率；计划得当也是讲效率。
9、一个评学建有的小女孩，坐在椅子上，专心的写作业，看啊！他多么认真妈妈喊了她三四声，她却都没有回音，他四周只有一张孤零零的课桌，他家里很穷，但她却很爱学习。
10、感恩是要发自内心的、不管是我们平时的一句问候，一个动作，一个眼神，都会牵动着父母的心情。在他们劳累的时候捶捶背，在他们口渴的时候端上一杯温暖的清茶，在他们的节日时送上一份温馨的礼物，他们的心中都会感到欣慰，觉得我们长大了。
11、让爷爷带的那个暑假、似乎我还很小，小到难以明白爷爷的哀伤。那时个怎样燥热的暑假啊，空气中拨动着热气流的韵律，狗儿耷拉着脑袋伸着舌头，一个年过半百的老人拿着蒲扇用力的摇，看着啃着西瓜的孙女笑的一脸灿烂。
12、动物园里有猴子在笼子里嬉戏，比谁在最短的时间内爬到笼子的最高峰；长颈鹿那长长的脖子，非常的引人注目；斑马身上的颜色是黑白相间的，我真想骑在它的头上，好好的过把瘾，我仿佛自己也是一匹马，昂首挺胸，像个军人似的在那里站岗，饿了的时候吃点粮食，又开始工作起来了。动物园里的动物还有许许多多，动物们一些奇怪的动作引得大家哈哈大笑。
13、我们却趁机在人堆里捣蛋，搞小动作。有时索性从大人的裤裆下钻过来，若大人一收腿，就该倒霉了。那样子的确令人好笑，脑壳子被卡住了，进退两难，摆手摆腿，比翻倒的乌龟还狼狈。
14、突然，一声响彻云霄的雷声，把正陶醉在雨点儿们那各种各样的优美动作的我给吓醒了，我再次仰望天空，天空中的乌云已经散开去了，蔚蓝的天空又给大家展现了出来，朵朵白云随着微风飘了过来，这是一幅多么美丽的画儿啊！
16、妈妈那张小嘴巴蕴藏着丰富的表情：高兴时，撇撇嘴，扮个鬼脸；生气时，撅起的小嘴能挂住一把小油壶。
17、当他确信无问题时，便全身用力地一收缩，然后猛一伸张，双脚向石壁猛劲一蹬，全身一纵，他就像一粒小弹丸从巨石上射出去了，飞在空中，飞向奶头山的树梢。战士们顿时全身一惊，还没来得及呼出一口气，小弹丸似的栾超家已挂在奶头山伸过来的树梢上了。
18、翠鸟喜欢停在水边的苇秆上，一双红色的小爪子紧紧地抓住苇秆。它的颜色非常鲜艳。头上的羽毛像橄榄色的头巾，绣满了翠绿色的花纹。背上的羽毛像浅绿色的外衣。腹部的羽毛像赤褐色的衬衫。它小巧玲珑，一双透亮灵活的眼睛下面，长着一张又尖又长的嘴。
19、同情心不是金钱的堆积，亦不是名利的施舍，同情心可能只是一个抚慰的眼神，一次简单的帮助就可以做诠释的。可是数不清多少人连这样微小的动作都吝啬。
20、大喊大叫：大声叫嚷，形容大肆宣传，大造舆论。
21、付出的多少，不在于你本身有多么的辛苦，有多么的想被人发现的辛苦和你作做的让人发现你的辛苦。而是你默默的付出，别人就会理所当然的发现你的付出。因为在你的行动过程中，你的肢体动作胜过于语言。
22、我抄起明晃晃的青龙偃月大菜刀，直接奔鸡脖子砍去。忽然，我想起这么杀不对，急忙刹住刀势。幸亏我的杀鸡刀法到了收发自如的程度，要不然这削铁如泥的菜刀真砍下去，那就不好收拾残局了。
23、翠鸟一动不动地注视着泛着微波的水面，等待游到水面上来的小鱼。
24、朋友就是彼此一种心灵的感应，是一种心照不宣的感悟。你的举手投足，一颦一笑，一言一行，哪怕是一个眼神、一个动作、一个背影、一个回眸，朋友都会心领神会，不需要彼此的解释，不需要多言，不需要废话，不需要张扬，都会心心相印的。那是一种最温柔、最惬意、最畅快、最美好的意境。
25、爷爷示意我安静，又指指水中。我一看，竿下的鱼漂不见了，立刻紧张得一提，一条鱼上钩了。这鱼的劲好大，一下把我拉的向前栽了一下，我失去重心，大惊失色地叫了起来。
26、开始踢了，一个守门员把球一下子踢出去，双方见了，直奔向球，一个高个男孩一马当先，一脚把球踢到了半空，球落到了一个胖男孩那里，胖男孩把球踢给了同伙，同伙一脚射门。
28、小猫开始寻找食物了，只见它用那灵巧的鼻子找到了一块称心如意的鱼，它来到温暖的布上品尝着鱼，吃完鱼后便呼呼大睡起来，睡完觉后，小猫就伸伸懒腰起来玩耍，它看见了了一只苍蝇，便捉起苍蝇来，它低着头手到处乱打，那时的动作可真好笑，让人马上就喜欢它了！
29、熊猫睡醒了就翻身起来，用前爪揉揉惺忪的眼情，好奇地望望游人，迈着蹒跚的步子走到栏杆的另一边坐下来，好像想清醒一下头脑似的。
30、爸爸唰的一下涨红了脸，哑口无言地低下头。
31、开始踢了，一个守门员把球一下子踢出去，双方见了，直奔向球，一个高个男孩一马当先，一脚把球踢到了半空，球落到了一个胖男孩那里，胖男孩把球踢给了同伙，同伙一脚射门，守门员双手扶住膝盖，直盯着球，球象离了弦的箭，飞了过来，守门员猛的一跳，抱住了球。
32、买一些小小的红色心形不干胶，并把其中一张贴在你手表上，这会使你每次看表时想起你的爱人。那就意味着你一天会做几千次这样的动作。
33、一天，小猫看见地上有个毛线球，觉得很新奇。于是，它伸出爪子轻拨毛线球，毛线球就滚了起来，小猫越玩越带劲。看小猫那认真的表情，好像在想：看你往哪里跑，我一定要抓住你！小猫紧追不舍，最后，毛线球越滚越小，散成了一堆线。小猫怎么想也不明白：为什么毛线球追着追着就没了呢？小猫抖抖爪子，看着一地的毛线，无可奈何地走了。
34、我看见父亲戴着黑布小帽大难，穿着黑布大马褂，深青布棉袍，蹒跚地走到铁道边，慢慢探身下去，尚不大难。
35、其实，简单的动作练到极致就是绝招。而把简单的动作练到极致这一过程的寂寞和孤独，只有愚笨之人才肯去承受。愚钝之人心藏目标，一往无前。
36、她拿起筷子，向一盘色泽鲜艳的菜伸去，轻轻夹起一片，用左手在筷子下方端着，小心翼翼跟随着筷子。本来筋脉突兀的手此刻一用力青筋更加明显。她小心地把菜放入嘴中，细细地品尝着。
37、思而后行，以免做出蠢事。正因草率的动作和言语，均是卑劣的特征。
38、那浑实的又粗又壮的身躯，活像滚动着的一辆坦克，顺着河堤跑下来。
39、咪咪高兴时，能比谁都温柔可亲。用身子蹭你的腿，把脖子伸出来让你给它抓痒。它要是不高兴，任凭谁说多少好话，它也一声不吭，甚至张牙舞爪。
40、自圆其说七上八下愤愤不平炎冒三丈六神无主摇头晃脑心有余悸。
41、指东划西：指说话时的手势动作。比喻说话避开主题，东拉西扯。
42、小鱼悄悄地把头露出水面，吹了个小泡泡。尽管机灵，还是难以逃脱翠鸟锐利的眼睛。翠鸟蹬开苇秆，像箭一样飞过去，叼起小鱼，贴着水面一下子飞远了。只有苇秆还在摇晃，水波还在荡漾。
43、晓鸿恰好面对窗户坐着，午后的阳光射到她的圆脸上，使她的两颊更加红润；她拿笔的手托着腮，张大的眼眶里，晶亮的眸子缓慢游动着，丰满的下巴微微上翘——这是每当她想出更巧妙的方法来解决一道数学题时，为数学老师所熟悉、喜爱的神态。
44、奶奶的牙不好，吃东西时，她那两片干瘪嘴儿老是一瘪一瘪地动着。
45、他把西瓜切成些小月牙子，拿起来弯着脖子从这一角吃到那一角。好像老鼠吃落花生。
46、适时的低头，不只是一个动作，那也是一种智慧，是一种豁达的胸怀，是忍的境界；适时的低头，不是委曲求全的懦弱，是留得青山在，不怕没柴烧的深谋远虑。而成熟的标志，是一种百炼成钢绕指柔的状态，知道什么时候昂头，知道什么时候低头，柔刚并进。
47、进退有节：谓前进后退动作均合法度。
48、兼程并进：兼：两倍的；并：合并。加快步伐，一天走两天的路程。
49、呀，小红遇到了难题。妈妈一手托着下巴，一手搔着头发，紧皱眉头，两颊涨得通红。
50、初中的生活犹如一段舞，欣赏舞，每一个动作都凝聚着一段感情。朋友间，师生间，随着那轻盈的步伐共同舞出一段别样的情。
自我公司工作成长心得（热门12篇）篇二
1.鼓手把奔放激越的豪情，完全抒发在那欢快跳跃的鼓点之中了。
2.毽子调皮地向右边飞去，眼看就要着地了，就在这千钧一发的时刻，绢绢机灵地向右边一弯腰一伸腿，毽子就像被磁铁吸住了似的，又让她给控制住了。
3.毽子好像有一根弹簧绳拴在佳佳脚上似的，不停地在她脚跳上跳下。
4.毽子忽左忽右忽上忽下，在姗姗的身前身后蹦来蹦去，姗姗时而转向这边，时而转向那边，紧紧地跟着毽子，眼睛始终随着毽子灵活地转动着。
5.她的脸好象绽开的白兰花，笑意写在她的脸上，溢着满足的愉悦。
6.她夹上书本，朝我莞尔一笑，脚步匆匆地走了。
7.她听到这儿，噗哧一声笑了，就像石子投进池水里，脸上漾着欢乐的波纹。
8.她一跳起皮筋来，就像疯了似的。只见她愈跳愈快，愈跳愈高，时而劈腿，时而倒踢，五花八门，恰如一只蹦蹦跳跳的小猴，使你眼花缭乱。
9.宁佳音跑到跳高架的横杆前，又脚踏地，双臂猛摆，身体就像小燕子一样飞过了横杆。
10.他趁小丽不注意，偷偷把她的凳子抽了出来，然后幸灾乐祸地等着瞧热闹。
11.他双手捧着气球，腮帮子一会儿鼓起来，像扣上去半个皮球，一会儿瘪下去，像塌下去的深坑，眼睛睁得滚圆，像要裂开似的。
12.他愉快的笑了，脸上的皱纹宛如一朵盛开的金菊。
13.踢毽子的女同学手脚轻快，小毽子上下飞舞，就像有一只只小燕子在脚上飞去又飞回。
14.听着女儿的叙述，母亲的嘴巴像敲开木鱼般地笑开了。
15.突然一只雪球从右前方向我飞来，说时迟，那时快，我猛地卧倒在雪地，雪球擦过右肩，在离我不远的地上"啪"地粉碎了。
16.我为了躲避横飞的雪球，笑着平卧在雪里，又打了个滚儿，身上就披了一件"雪衣"。
17.小姑娘一会儿用画笔顶着下巴想一想，一会儿又抿着嘴画几笔，真像一个进入创作意境的小画家。
18.校园里一片欢声笑语，同学们在相互追逐着、玩耍着，有的在爬竿，有的在跳远，还有的打羽毛球，只有女同学三五成群地跳橡皮筋，并且轻快地哼着歌曲。
19.妍妍把毽子轻轻地往空中一扔，等毽子落到离地面半米多高时，她才抬起脚踢了起来。
20.一个个白球儿连成一条弧线，交错相连，像一颗颗闪光的球。
21.一个个小手冻麻了，冻红了，可谁也不叫冷，只是互相笑一笑，搓搓手，再呵呵热气，又喊着笑着，热火朝天地玩起自己的游戏来。
22.一群群孩子，在雪地做雪人，掷雪球，那欢乐的叫喊声、喧闹声，把树枝上的雪都震落下来。
23.一张张活泼的儿童的笑脸，像春天里娇艳的鲜花在开放。
24.莹莹一弯腰，一伸腿，毽子像被磁铁吸住一样，稳稳地落在了她的脚面上。
25.有几次搞击鼓传花，她接到花手帕，像拿到火团似的，急着往别人手上传。
26.枝头上的小鸟吱吱喳喳地唱起歌，好像也来参加我们的联欢会。
27.中午由于下雪，我不能回家吃饭了。正当我要写作业的时候，突然一个香喷喷的包子塞到了我的嘴里，我回头一看是小明正调皮地眨着眼看着我。
28.在郎平排球生涯的头一次冬训里，教练们开端给郎平吃“小灶”。长距离跑--郎平围着四百米跑道一圈又一圈向前跑……头好胀啊，胸口生疼，腿现已抬不起来了，停下吗?不!大脑明晰地宣布指令，脚步持续向前迈……汗水早把头发湿成一缕一缕，汗珠从额上流到嘴里又苦又涩。多想一下子躺到跑道上，摊开四肢放松啊!俄然，一丝奇怪的笑容爬上她的嘴角--她遽然想起小时候，总盼着尝尝再跳不动皮筋的味道，当今果然尝到了，又苦又涩。
29.枪声一响，两个姑娘如离弦之箭，向前冲去。她们动作和谐有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地上翱翔，你追我赶，针锋相对。最终，在教练员和观众热心的加油声中，两人简直一起像一隈旋风冲过结尾。
30.他拿起筷子，用左手捧着碗，细细地咂了咂嘴，眼睛紧紧盯住前方的饺子。突然，他毫不犹豫地伸出了筷子，想准确地夹到饺子，可惜由于心太急，饺子一连滑下去好几次。
自我公司工作成长心得（热门12篇）篇三
1、一位球员失误，球滚到了我们班素有“飞毛腿”之称的朱文博脚下，只见他先将球稳住，轻轻一带，晃过对方的拦截，快速地向禁区跑去。
2、他扑了一个空，还摔倒在地上。倪力却乘机把球铲飞了，并向我方飞去。我立刻返身冲上去把足球截了回来。
3、一个人向我们一方踢了一下足球。球立刻向我们这一方飞来。他们中的几个人随着足球向我们冲过来。我们不管这一些冲过来的人，因为我们只要拦住足球就可以带球冲过去，就万事大吉了，就ok了。
5、守门员双手扶住膝盖，直盯着球，球象离了弦的箭，飞了过来，守门员猛的一跳，抱住了球，同伙看球没进，握起拳头打了一下腿，守门员把球踢才出去。
6、足球快速地向对方飞去，小强又轻松地把足球挡了过来。小明不服气，他跑上前去把足球挡了回去。就这样，足球在我们脚下来来回回地跑着。
7、杨哲已经在左侧，正跟着他拼抢，泰睿稳定地带球。不好！杨哲正要铲断他，泰睿一闪，通过了杨哲的“鬼门关”，把球传给队友冠丰，冠丰在禁区里，迎着来球，一脚怒射对方球门。
9、王成带球，我赶忙去拦截，哪只他居然来了个假动作，他的身体慢慢的向左移去，等我到那里，他飞快的从右边跑了，就这样十一个人都没防住他。
10、对方一个同学却乘机把球抢了过去，向我们这一方踢。我立刻返身冲上去把足球截了回来。我抢到球以后，立刻把球踢给我们这一边在对方禁区的一个同学。那个同学截住球，立刻飞起一脚，把球向对方球门踢去。
自我公司工作成长心得（热门12篇）篇四
no.1一个年龄和我差不多的小孩，像我当初头次进冰场一样，他趔趔趄趄，一个跟头；摇摇摆摆，一个屁股蹲儿。
no.2宁佳音跑到跳高架的横杆前，又脚踏地，双臂猛摆，身体就像小燕子一样飞过了横杆。
no.3标准的普通话如同清泉一般从她嘴里淙淙而出。
no.4他捧起杯喝了几杯酒，转身离开。
no.5小伙子跑得不错，已经从起跑冲刺进入途中匀速跑。他像一匹马驹昂头急奔：步幅匀称，步频紧凑，蹬动有力，腰肢放松整个动作显得优美而富有弹性。
no.6我光着脚丫，踩着海水，注视着波光粼粼的海面，听着哗哗的响声，那声音好像高超演奏家的激越的钢琴曲，又像歌唱家的雄浑的进行曲，那声音使胸膛激荡，热血奔涌，啊，我多么愿意聆听大海老人的谆谆教诲啊！
no.7又小心地把双手露出点缝，把头靠在手缝上看，一不小心让蝴蝶飞出了双手，她又急又气撅着小嘴，双手往腰上一插，但马上又像只小鹿似的蹦跳着追赶另一个目标去了。
no.8他的课初听似乎滋味不浓，听久了，便会觉得像噙上了话梅，越琢磨越有后味。
no.9正所谓“学海无涯”。我们正像一群群鱼儿在茫茫的知识之海中跳跃嬉戏，在知识之海中出生成长生活。我们离不开这维持生活的“海水”，如果跳出这个“海洋”，到“陆地”上去生活，我们就会被无情的“太阳”晒死。
no.10她一看到洗衣台，两三下就爬了上去，得意地对我说“你来背我吧！”我刚走到她身边，她一下扑在我怀里，我被扑得退了几步，差一点摔在地上，可她还吊在我的脖子上笑。
no.11一个争球，我就给我们队立下了第一功，球当然落在了我的手里，对手在第一球就败在了我们的手上，当然是士气低落，被我赶到内线，一个妙传加一个妙投，当然，球也就十分“自觉”地落入了球网之中，我们队的成员都在欢呼雀跃着，沉浸在欢乐之中，当然，士气高涨，一鼓作气又投进了一个球，我们有点洋洋得意，被对手有了可趁之机，他们想来个绝地大反攻，企图拿下1分2分的，可眼尖的我看出了点苗头，一个挡34个人，真有“一夫当关，万夫莫敌”之感，可就凭我一人之力，又有何能耐，挡住他们猛烈的攻势呢，所以，我也回天无力，被他们反攻，进了一个球。接下来，我们认识到了自己的缺点，改正了自高自大的弱点，团结合作，将他们彻底打败，最终，以8：2的明显优势获得了胜利。我一个人就拿下了6分，成为了全场的焦点。
no.12十字路边有一个老妇人，略微有些驼背，胖胖的身躯，费力地打着伞在空旷的路上艰难地行走。狂风夹着大雨扑面而来，她使劲向前躬着身子，抓紧伞，进一步，退半步，踉踉跄跄地向前走着。
no.13忽然，小猫好像发现了新大陆。原来，它又找到了玩耍的新目标放在叔叔书桌上的一瓶墨水。小猫跳上书桌，一边绕着墨水瓶转来转去，一边目不转睛盯着墨水瓶，好像在想这是什么玩意儿？它好奇地用爪子碰了碰墨水瓶，墨水瓶移动了一点。小猫觉得还不过瘾，就扑了上去。“砰”地一声，墨水到处流淌。小猫觉得大事不妙，吓得“喵”地一声，撒腿就跑。叔叔刚好看见了，他哭也不是，笑也不是。
no.14我们站在操场上，骄傲自豪地看着败者，活似一个个打了大胜仗的威武大将军，高兴极了。
no.15她拿起筷子，向一盘色泽鲜艳的菜伸去，轻轻夹起一片，用左手在筷子下方端着，小心翼翼跟随着筷子。本来筋脉突兀的手此刻一用力青筋更加明显。
no.16晓鸿恰好面对窗户坐着，午后的阳光射到她的圆脸上，使她的两颊更加红润；她拿笔的手托着腮，张大的眼眶里，晶亮的眸子缓慢游动着，丰满的下巴微微上翘——这是每当她想出更巧妙的方法来解决一道数学题时，为数学老师所熟悉喜爱的神态。
no.17我们班的男同学大多数都人高马大，所以篮球运动就倍受我们男生的青睐，这不，体育课上，我这根“电线杆”自然也奈不住寂寞，要上去大展身手。
no.18我倒了盆水，先用毛巾湿湿脸，再打上香皂，用劲地抓呀搓呀，不一会儿就满脸香皂沫了。
no.19我又向前滑行，左右转弯，猛然停止，倒退滑行。
no.20我坐在放下雨篷的洋车里，一边抽抽搭搭地哭着，一边撩起裤脚来检查我的伤痕。
no.21人生在世，要想过得轻松自在，就得懂得放弃，只有不断放弃，才能不断超越。放弃是收获精神和心灵成长的一大法宝，放弃更是升华自己，获得美好未来的一种最佳途径，基督耶稣和佛陀释迦牟尼的核心教诲就在其中，人生的自由幸福就在其中，生命通向天国的奥妙也就在其中。
no.22老人的双手很灵巧。一个泥人在他手里诞生，只要几分钟。看他又拿起一团泥，先捏成圆形，再用手轻轻揉搓，使它变得柔软起来，光滑起来。接着，又在上面揉搓，渐渐分出了人的头身和腿。他左手托住这个泥人，右手在头上面摆弄着，不一会儿，泥人戴上了一顶偏偏的帽子。
no.23我立刻兴奋起来，不管三七二十一，从妈妈手里抢过救生圈，光着脚，欢呼着奔向大海的怀抱。
no.24我向前冲了几步，有力地一跳，那矫健而倒立的身影在空中迅速旋转着，又迅速落入了水中。
no.25小飞坐在座位上，埋头只顾写呀写呀，笔底下好像有源源不断的泉水涌流出来，用不到一节课的时间，一篇作文竟全写好了。
no.26那是由两个十二三岁的小姑娘表演的转伞杂技。节目开始了，只见一个小女子蹲下射，另一个女孩稳稳地踩在肩上。蹲下去的女孩慢慢地直起身，两个人手依然保持平衡的样子。只见，下面的小女孩慢慢拿起伞递给了踩在自己肩上的小女孩，凌空转起了伞。就这样，一支两支……伞在她们的手里又一次转了起来，旋转的小伞就像一支支翩翩起舞的彩蝶，两个纤细的身躯轻盈地移动变换着各种姿势恰似优柔的柳枝，蝶绕枝飞，是那样的和谐，完美。
no.27我站起来，脚跟立不稳，只觉得天旋地转，身子不由自主地转着，好像脚下踩了个陀螺。
no.28又是扎猛子，又是竖蜻蜓，又是打水仗，翻江倒海，我像小泥鳅似的，在水里追来追去，又喊又叫，真有说不出的惬意。
no.29他一句一句地审阅，看完一句就用铅笔在那一句后面画一个小圆圈。他不是普通的浏览，而是一边看一边在思索，有时停笔想一想，有时还问我一两句。
no.30她往窗玻璃上呵一口气，再用指甲蹭一蹭，一连串动作干净利落。
no.31我马上做起动作左手一伸，右手一伸，右手又从下往上一拉。
no.32我将搭在背上的书包拽下来，低着头，一步半寸地挪到老师跟前，头不抬，眼皮不跳，气呼呼地站着。
no.33他如法将瓜子塞进口中，“格”地一咬，然而咬时不得其法，将唾液把瓜子的外壳全部浸湿，拿在手里剥的时候，滑来滑去，无从下手，终于滑落在地上，无处寻找了。他空咽一口唾液，再选一粒来咬。这回他剥时非常小心，把咬碎了的瓜子陈列在舱中的食桌上，俯伏了头，细细地剥，好象修理钟表的样子。约莫一二分钟之后，好容易剥得了些瓜仁的碎片，郑重地塞进口里去吃。
no.34我把鱼骨头一根一根地用牙齿咬，用手拨，总算啃掉了半个鱼头，一点鱼肉都没吃到。
no.35他瞪圆了眼睛，两只耳朵支楞起来了，细心地捕捉着每一个细小的声音。
no.36近了，更近了，组长终于来到他的身边，像一座泰山定在他面前，嚷道：“快交作业，快交作业！”
no.37我倒了盆水，先用毛巾湿湿脸，再打上香皂，用劲地抓呀搓呀，不一会儿就满脸香皂沫了。
no.38伙子跑得不错，已经从起跑冲刺进入途中匀速跑。他像一匹马驹昂头急奔步幅匀称，步频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。
no.39我的双脚冻得冰冷，简直快麻木了，双脚不停地跺着。
no.40学校召开春季运动会的时候，我们班当观众，在跳远的比赛场地附近，我可以仔细观察跳远的过程。比赛开始了，穿着蓝色校服的跳远运动员排着整齐的队伍来到跳远场地。经过点名以后，第一个比赛着整齐的队伍来到跳远场地。经过点名以后，第一个比赛的是413号运动员，他不慌不忙的走过来，踢踢腿，甩甩臂，弯弯腰。只见他眼睛注视着沙坑的位置，片刻然后摆起两臂大踏步助跑，越跑越快，当他跑到踏跳线上的时候，左脚猛的用力一蹬，身子像飞燕一样腾空而起，向前跃去。只听观众场地一阵热烈的掌声，他夺得了跳远比赛的第一名。
no.41她握住我的手，下下打量一番，轻轻叹了口气。
no.42我点了点头，像个小地鼠似的钻进了西瓜地。
no.43她一跳起皮筋来，就像疯了似的。只见她愈跳愈快，愈跳愈高，时而劈腿，时而倒踢，五花八门，恰如一只蹦蹦跳跳的小猴，使你眼花缭乱。
no.44一个个小手冻麻了，冻红了，可谁也不叫冷，只是互相笑一笑，搓搓手，再呵呵热气，又喊着笑着，热火朝天地玩起自己的游戏来。
no.45人生似一束鲜花，仔细观赏，才能看到它的美丽；人生似一杯清茶，细细品味，才能赏出真味道。我们应该从失败中从成功中从生活品味出人生的哲理。
no.46小雨走在小路上，蹦着，跳着。忽然，从路旁草丛传来蝈蝈的鸣叫声，清脆响亮。小雨觉得好玩，便停了下来，侧耳细听，那“蝈蝈”的声音好像一会儿在左，一会儿在右，一时难辨清楚，小雨急得抓耳挠腮。
no.47那声音又细又尖，好像从远处传来，打着嘟噜，好像微弱的电铃声，时断时续的。
no.48当每一天的太阳射进窗户时，我快乐；当经过一番冥思苦想后攻克难题时，我快乐；当看到别人因为我的帮助而露出笑脸时，我快乐。我是一个爱创造快乐的人，快乐，会因为我或者你而流动，而传播。
no.49那亲切柔和的话语，听了那么舒坦，如同坐在剧场，听柔情蜜意的歌唱。
no.50狂风夹着大雨扑面而来，她使劲向前躬着身子，抓紧伞，进一步，退半步，踉踉跄跄地向前走着。
no.51讨厌的“臭大姐”，竟这样旁若无人，莫非想破坏我的实验？我伸出手指重重地弹了它一下。谁知没有弹开，却惹怒了这位“臭大姐”，它立刻放出一股臭味，熏得我赶忙捂着鼻子跑回屋。
no.52红灯拦路，车嘎地一个急停，车上的人们一齐倾向前方。一个四十多岁的中年妇女，拎着一个沉甸甸的大旅行包，臂弯里还有一个二三岁的小男孩，由于抽不出手来扶住，踉踉跄跄地跌向一个售票员身边。
no.53她站了起来，回答得那么准确，那么自然，那么流畅，似乎早有准备似的。
no.54她小心地把菜放入嘴中，细细地品尝着。
no.55轮到我们钉了。我迫不及待地把线浸了唾沫，捻了捻。可是我一捻，把那几个小毛头捻得又细又长，穿针得时候，穿来穿去就是穿不进去。我只好把毛头拽下来才穿进去。接着，我在线得末端打上结，由于线上有唾沫，打结得时候，老是粘住手指，好不容易才把结打好。
no.56小辰穿着一双钉子鞋，在离沙坑十几步远的地方停了下来。他注视着前面高高的横竿深深地吸了一口气，然后迈出坚定有力的步子。
no.57蔺相如退后几步，双手捧着璧，靠着柱子站定。
no.58他双手捧着气球，腮帮子一会儿鼓起来，像扣上去半个皮球，一会儿瘪下去，像塌下去的深坑，眼睛睁得滚圆，像要裂开似的。
no.59文丽把脚使劲往雪地上一蹬，她那一头就翘在空中，我借助惯力，曲着双腿，往下一压，我这一头就伏下来。
no.60小伙子跑得不错，已经从起跑冲刺进入途中匀速跑。他像一匹马驹昂头急奔步幅匀称，步频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。
no.61这话语轩昂，吐千丈凌云之志气。
no.62她一看到洗衣台，两三下就爬了上去，得意地对我说：“你来背我吧！”我刚走到她身边，她一下扑在我怀里，我被扑得退了几步，差一点摔在地上，可她还吊在我的脖子上笑。
no.63他“嘿嘿”一笑，表情是那样滑稽，又是那样神秘，猛然，他把头一扎，像一条滑溜溜的泥鳅从组长胳膊旁闪过，脚底像抹了油一样飞奔逃走了。
no.64轻飘飘的一根针，在我手里好像很重很重似的，每缝一针都让我费很大的劲儿，刚缝了几针就累得我开始冒汗了。
no.65看见冰场上的人，穿梭一般地滑来滑去，我的心激荡着，也急忙换上冰鞋，上场去了。开始的几步，多少有些荒疏了的感觉，转了几下之后，恢复常态了。
no.66他顶大不过10岁，溜溜圆的脑瓜儿剃个光葫芦头，一对乌亮亮的大眼睛，宛若两汪澄清的湖水：两道浓黑的眉毛，好似湖上野鸭张开的翅膀。
no.67录音机里传出杨钰莹柔美甜润的歌声，娇娇坐在沙发上细心地听着，她一动不动，边听边想，听得心驰神往，简直入了迷。
no.68伙子跑得不错，已经从起跑冲刺进入途中匀速跑。他像一匹马驹昂头急奔：步幅匀称，步频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。
no.69这持续近四个小时的演讲，是一首动人心魄的交响乐。
no.70我先在锅里倒入少量的油，等油冒烟的时候，我赶紧把鸡蛋倒入锅中，只听见“嚓”地一声，鸡蛋在油锅里迅速泛起，它地边缘多像小姑娘裙子上的花边。
no.71广场上放风筝的人可多了，有站着放的，坐着放的，还有跑着放的。只见他们个个张口仰视，一手拿着线轴，一手拉着长线，眼睛紧紧地盯着自己放飞的风筝。
no.72她又看见了一只蝴蝶，便调皮地奔过去，蝴蝶上下飞舞，她目不转睛盯着蝴蝶，终于蝴蝶停在了一朵花上，她躬着背，手中间隔着点空隙，脚尖小心翼翼踮着，汗珠从她的脸上滴落下来。
no.73我看见他戴着黑布小帽，穿着黑布大马褂，深青布棉袍，蹒跚地走到铁道边，慢慢探身下去，尚不大难。可是他穿过铁道，要爬上那边月台，就不容易了。
no.74泪水从眼眶中流出，轻轻地滑落到嘴边，可是，我尝尝这甜甜的泪，笑了。
no.75我把拖把在水池里涮了又涮，再拧干，然后弯下腰，前腿弓起，后退绷着，“哼哧哼哧”拖起地来。
no.76他空咽一口唾液，再选一粒来咬。这回他剥时非常小心，把咬碎了的瓜子陈列在舱中的食桌上，俯伏了头，细细地剥，好象修理钟表的样子。
no.77每当我做作业时，笔尖沙沙响，好像小鸟在对我唱歌，又好像在鼓励我“你要不怕困难，勇攀高峰。”
no.78她把一叠馄饨皮儿都拿在左手心里，右手用筷子头挑一点馅儿，往皮儿里一裹，然后左一捏，右一捏，一只馄饨在我手中“诞生”了。
no.79那孩子穿着宽大的掉光了扣子的破棉大衣，打腰上紧紧缠了两道棕绳；下身穿一条短短的单裤，露出两条细瘦的小腿；脚下趿着一双，大概是他父亲的布鞋，有很长一截拖在后跟外头。
no.80我转身走进厨房，你正蹲坐在脚后跟上择菜。刹那间，我看到你头发间掺杂了几丝白穗。每一丝每一缕的惨白都勾勒出你与我同行的.风霜。我蹲下，拿过手中的菜。顿时，丝丝寒气涌入我的胸口，像无数冰针刺入流脓的伤口。
no.82百米短跑运动员已来到了起跑地点，他们各自都在做准备活动，我仔细观察着我们班的各自都在做准备活动，我仔细观察着我们班的短跑猛将423号运动员，她先双手叉腰，右脚后根抬起，脚尖着地用力转自已的脚腕，她又用同样的方法活动了右脚腕。紧接着她又原地高抬腿跑步。最后，她前腿弓后腿绷双手按住膝盖，活动膝关节。只听“各运动员作准备”，423号运动员马上来到自已的起跑地点，身子成蹲姿前曲，左脚尖顶住起跑线右膝盖着地，双手四指并拢，与拇叉开在腿的两侧压住起跑线。这时发令员高喊“各就各位，”机灵的423号运动员立刻抬起臀部，两腿伸直身子成弓形。随着砰一声枪响423号象离弦的箭冲向前方。
no.83老师正专注地唱着，她的歌声真美，小朋友没有一个不认真听的。
no.84一手把着小小的榛子，一手拿着那笨重的钳子，眼睛直直地望着榛子。钳子缓缓地落下，却常常砸到一边，不一会儿工夫，手被砸了几次。她的脸上现出痛楚的神情。
no.85想到这儿，我怀着忐忑不安的心情，像脚下生了风，三步并作两步往回跑。
no.86小姨将双袖向上一挽，裤脚也被卷到了大腿。她在小溪水里慢慢移动着，左脚轻轻地抬起一点，向前迈了一小步，右脚再慢慢拖向前，好像穿着千斤重的鞋。
no.87我找来一块布，把它沿边剪了一个口子，一手抓住一边，用力一撕，“吱”地一声撕开了。
no.88她挤进大门，把担子撂下地；走上前去，将地上的草揽好，用膝头压着，俯下身，双手使劲勒紧草腰子，提起来，扔到院墙角落。
no.89看见冰场上的人，穿梭一般地滑来滑去，我的心激荡着，也急忙换上冰鞋，上场去了。开始的几步，多少有些荒疏了的感觉，转了几下之后，恢复常态了。我又向前滑行，左右转弯，猛然停止，倒退滑行……一个年龄和我差不多的小孩，像我当初头次进冰场一样，他趔趔趄趄，一个跟头；摇摇摆摆，一个屁股蹲儿。
no.90教室里打得乌烟瘴气。毛老师气咻咻地站在门口，他头上冒着热气，鼻子尖上缀着几颗亮晶晶的汗珠，眉毛怒气冲冲地向上挑着，嘴却向下咧着。看见我们，他惊愕地眨了眨眼睛，脸上的肌肉一下子僵住了，纹丝不动，就像电影中的“定格”。我们几个也都像木头一样，钉在那里了。
no.91他50多岁了，戴着一副高度近视眼镜，他战战兢兢取下眼镜，用衣服的下摆随手擦了擦镜片。“嗯嗯……”他刚要讲话，忽然想起了什么，手忙脚乱地在盘子里找了找，又匆匆往口袋里掏了掏，掏出了一盒火柴，这才放心地又“嗯嗯”两声，站直身子，用特别响亮的声音说：“现在开始看老师做实验！”
no.92施轩的脚步很均匀，双臂一前一后地摆动着，双脚越迈越快，身子向前倾斜着，像要倒下似的，奋力向前迅跑。跑到终点线处，她头一抬，胸一挺，终于取得了第一名。
no.93我下班回来经过三楼时，看到一个黑影闪过，楼道里没有灯，看不清楚。只见那黑影闪到王爷爷家门口，把一件东西放在门前，嗬，原来是个小孩！我真想一把抓住那个人，可他身子一闪，从我背后溜了。
no.94中午由于下雪，我不能回家吃饭了。正当我要写作业的时候，突然一个香喷喷的包子塞到了我的嘴里，我回头一看是小明正调皮地眨着眼看着我。
no.95他如法将瓜子塞进口中，“格”地一咬，然而咬时不得其法，将唾液把瓜子的外壳全部浸湿，拿在手里剥的时候，滑来滑去，无从下手，终于滑落在地上，无处寻找了。
no.96有防住大周。就凭大周的机智灵敏，他绝不会放过这么好的机会，就在人们都愣神的功夫，大周以迅雷不及掩耳之势奔到对方的篮筐下，来了一个不是灌篮，气势却胜过灌篮的上篮，成功的拿下了开场的第一分。
no.97听着老师这亲切的话语，就像听了柔怀蜜意的歌唱，又像久旱的禾苗适了甘露，心里舒坦极了。
no.98那个运动员，在沙坑前做着准备活动，弯弯腰，踢踢腿，做两个开蹲。脸上洋溢着自信的笑容。“下一位”，裁判叫道。那位运动员走到起跑线上，左脚在前，右脚在后，形成“弓”字步，双手托地。眼睛睁得大大的，像一只猎豺找到了猎物，准备进攻。“砰”的一声，运动员似箭般冲了出去，才开始是慢慢地，稳重的慢跑。到了中间那条红白相间的我，他的后面似乎有人在推，开始加速，脸上的笑容也不见了，换成一副严肃的表情。到了最后一条红白相间的线，用尽全力，脚上像了动翅膀，飞奔踏板。在左脚踏上踏板的时候，时间似乎凝住了，所有人都屏住呼吸，只见他用力在踏板上一蹬，随即蹦高半米，在空中划过一个漂亮的圆弧，坠入沙坑，双腿弯曲整个人蹲在那里，双手握拳在腰旁。
no.99人生的路漫长而多彩，就像在天边的大海上航行，有时会风平浪静，行驶顺利；而有时却会是惊涛骇浪，行驶艰难。但只要我们心中的灯塔不熄灭，就能沿着自己的航线继续航行。人生的路漫长而多彩：在阳光中我学会欢笑，在阴云中我学会坚强；在狂风中我抓紧希望，在暴雨中我抓紧理想；当我站在中点回望，我走出了一条属于我的生之路。
no.100那是由两个十二三岁的小姑娘表演的转伞杂技。节目开始了，只见一个小女子蹲下射，另一个女孩稳稳地踩在肩上。蹲下去的女孩慢慢地直起身，两个人手依然保持平衡的样子。只见，下面的小女孩慢慢拿起伞递给了踩在自己肩上的小女孩，凌空转起了伞。就这样，一支两支……伞在她们的手里又一次转了起来，旋转的小伞就像一支支翩翩起舞的彩蝶，两个纤细的身躯轻盈地移动变换着各种姿势恰似优柔的柳枝，蝶绕枝飞，是那样的和谐，完美。
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自我公司工作成长心得（热门12篇）篇五
1.叔叔马上冲我抽了抽他那大脑袋上的小鼻子，鼻梁一耸一耸的，还故意翻着眼皮，好像在品味着什么似的。
2.只见爸爸抓起一个馒头，使劲往嘴里塞着，那两个腮帮子鼓得像含着两个乒乓球。
3.只见他一手抓起一个面包塞进嘴里，大口大口地咬了起来，腮帮子一鼓一鼓的，三下五除二就把一个面包吞进了肚子里。
4.老人吃着甜滋滋的桃子，下巴上的山羊胡子一抖一抖的。
5.每当读书时，她便忽而眉梢微皱，眉毛拧成个结，一脸的疑问.，忽而眼睛睁得大大的，把眉毛抬到松松的刘海儿下，一脸的惊奇；忽而歪着嘴，眯起一只眼，两道弯眉一上一下，一脸的'顽皮。
6.只见张宸用舌尖轻轻一顶，鼓起腮帮就吹了起来，泡泡随着他的吹动越来越大。
7.弟弟喝汤时，圆圆的小嘴被烫得一歪一歪的，简直成了歪歪嘴，两只眼睛一睁一闭的，样子滑稽极了。
8.妈妈望了望我，嘴唇嗫嚅了几下，似乎要说什么，但终究没有说出来。
9.她顿时欢天喜地，嘴咧得如同一朵绽放的荷花，都合不拢了。
10.爷爷更逗，仰着头，把瓜举得老高，像吹口琴似的拼命吸着，生怕掉了一滴瓜汁。
11.妹妹望着我手里的奶糖，转了转眼珠，撅起小嘴，笑嘻嘻地说：“姐姐，给我一块糖吃吧。”
12.他皱了皱眉毛，又撇撇嘴，瞪了我一眼，转身走了。13.妈妈那双“虎眼”盯住了我那条正不停晃动的腿，脸色顿变，“凶相毕露”，大喝一声：“下去！”
14.他仿佛真的被吓住了，嘴巴张得好大，眉头也皱起来了，并且还不住地咂嘴，然后就急匆匆地走了。
15.琳琳从桌子底下伸出半个脑袋，捧着杯子，望着姑妈调皮地一笑。
16.奶奶的牙不好，吃东西时，她那两片干瘪嘴儿老是一瘪一瘪地动着。
17.我大睁着双眼，脑袋瓜像个拨浪鼓，来回地转，真恨不得把这一切都印在脑子里，刻在心上。
18.她很激动，嘴唇有点颤抖，想说什么，可又咽了下去。
19.妈妈来到我的房间，我勉强抬起头，但一看见她那异常严峻的目光，又赶紧低下了头。
20.他弯下身子捡起钱来递给我。
自我公司工作成长心得（热门12篇）篇六
1、我点了点头，像个小地鼠似的钻进了西瓜地。
2、她站了起来，回答得那么准确，那么自然，那么流畅，似乎早有准备似的。
3、中国使者从骑着的骆驼背上跳下来，右手高擎节杖，大步走向前来。
4、她蹑手蹑脚地走到蝴蝶旁，猛地一弯腰，双手把花朵上的蝴蝶一捧。
5、那亲切、柔和的话语，听了那么舒坦，如同坐在剧场，听柔情蜜意的歌唱。
6、想到这儿，我怀着忐忑不安的心情，像脚下生了风，三步并作两步往回跑。
7、蔺相如退后几步，双手捧着璧，靠着柱子站定。
8、我把鱼骨头一根一根地用牙齿咬，用手拨，总算啃掉了半个鱼头，一点鱼肉都没吃到。
9、我站起来，脚跟立不稳，只觉得天旋地转，身子不由自主地转着，仿佛脚下踩了个陀螺。
10、我们站在操场上，骄傲自豪地看着败者，活似一个个打了大胜仗的威武大将军，开心极了。
11、我找来一块布，把它沿边剪了一个口子，一手抓住一边，用力一撕，“吱”地一声撕开了。
12、我向前冲了几步，有力地一跳，那矫健而倒立的身影在空中迅速旋转着，又迅速落入了水中。
13、我倒了盆水，先用毛巾湿湿脸，再打上香皂，用劲地抓呀、搓呀，不一会儿就满脸香皂沫了。
14、我立刻兴奋起来，不管三七二十一，从妈妈手里抢过救生圈，光着脚，欢呼着奔向大海的怀抱。
15、又是扎猛子，又是竖蜻蜓，又是打水仗，翻江倒海，我像小泥鳅似的，在水里追来追去，又喊又叫，真有说不出的惬意。
16、她在脏衣服上打上肥皂，就“哼哧哼哧”地搓起来，一个个小肥皂泡儿从衣服上冒出来，一会儿就变成了一大堆白沫子。
17、小飞坐在座位上，埋头只顾写呀写呀，笔底下仿佛有源源不断的泉水涌流出来，用不到一节课的时间，一篇作文竟全写好了。
18、她的身子摇得很厉害，几乎无法站稳。突然，她重重地栽了下去，倒在花草丛里，手被草刺划破了一条口子，鲜血流了下来。
19、他用两手攀着上面，两脚再向上缩。他肥胖的身子向左微倾，显出努力的样子。这时我看见他的背影，我的泪很快地流下来了。
20、父亲的小狗到他饭碗里抢饭吃，他便和小狗一同吃饭。他咬小狗的耳朵，小狗啃他的鼻子；他吹小狗的屁股，小狗舔他的嘴巴。
21、他双手捧着气球，腮帮子一会儿鼓起来，像扣上去半个皮球，一会儿瘪下去，像塌下去的深坑，眼睛睁得滚圆，像要裂开似的。
22、她挤进大门，把担子撂下地；走上前去，将地上的草揽好，用膝头压着，俯下身，双手使劲勒紧草腰子，提起来，扔到院墙角落。
23、要学会大事化小、小事化了，把复杂的事情尽量简单处理，千万不要把简单的事复杂化。掌握办事效率是一门学问，要控制好节奏。
24、徐老师教我们语文。她每一天都用那双灵巧的手拿着粉笔，在黑板上认真地、一笔一画地写着，我们不由得在笔记本上模仿着她的字写起来。
25、他空咽一口唾液，再选一粒来咬。这回他剥时非常小心翼翼，把咬碎了的瓜子陈列在舱中的食桌上，俯伏了头，细细地剥，好象修理钟表的样子。
26、她一跳起皮筋来，就仿佛疯了似的。只见她愈跳愈快，愈跳愈高，时而劈腿，时而倒踢，五花八门，恰如一只蹦蹦跳跳的小猴，使你眼花缭乱。
27、分好了队，我自然是两支队伍中最高的人，而且，我在投篮命中方面也是一个响当当的'人物，和我一队的“同胞们”，自然都欢天喜地，喜不自胜。
28、她拿起筷子，向一盘色泽鲜艳的菜伸去，轻轻夹起一片，用左手在筷子下方端着，小心翼翼跟随着筷子。本来筋脉突兀的手此刻一用力青筋更加明显。
29、我看见他戴着黑布小帽，穿着黑布大马褂，深青布棉袍，蹒跚地走到铁道边，慢慢探身下去，尚不大难。可是他穿过铁道，要爬上那边月台，就不容易了。
30、小伙子跑得不错，已经从起跑冲刺进入途中匀速跑。他像一匹马驹昂头急奔：步幅匀称，步频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。
31、做事情一定要事先设立道德底线，小偷也清楚有些东西是绝对不能偷的。所以说事情万万不可做绝，落井下石的事绝对不要干，给别人让出退路就等于自己前进了。
32、一手把着小小的榛子，一手拿着那笨重的钳子，眼睛直直地望着榛子。钳子缓缓地落下，却常常砸到一边，不一会儿工夫，手被砸了几次。她的脸上现出痛楚的神情。
33、他如法将瓜子塞进口中，“格”地一咬，然而咬时不得其法，将唾液把瓜子的外壳全部浸湿，拿在手里剥的时候，滑来滑去，无从下手，终于滑落在地上，无处寻找了。
34、施轩的脚步很均匀，双臂一前一后地摆动着，双脚越迈越快，身子向前倾斜着，像要倒下似的，奋力向前迅跑。跑到终点线处，她头一抬，胸一挺，终于取得了第一名。
35、屋里静悄悄的，唯有电视机在响着。爸爸突然把紧抓着桌角的一挥。“叭”的一声，拍在了桌子上，碗、盘子、筷子都跳起了老高，桌角上那酒杯掉到了地上，摔破了。
36、又小心翼翼地把双手露出点缝，把头靠在手缝上看，一不小心翼翼让蝴蝶飞出了双手，她又急又气撅着小嘴，双手往腰上一插，但立马又像只小鹿似的蹦跳着追赶另一个目标去了。
37、花花抿着嘴，弓着腰，蹑手蹑脚地，一步一步慢慢地靠近它。靠近了，靠近了，又见她悄悄地将右手伸向蝴蝶，张开的两个手指一合，夹住了粉蝶的翅膀。花花开心得又蹦又跳。
38、外婆将右脚绷着，向鞋子口里溜进去，筋脉凸兀的手紧紧抓着门框，将左脚轻轻抬起，紧绷着的脚小心翼翼向鞋口一插，又往里扎了扎，接着踩了几踩，让自己的脚更舒适些，满意地出门了。
39、她又看见了一只蝴蝶，便调皮地奔过去，蝴蝶上下飞舞，她目不转睛盯着蝴蝶，终于蝴蝶停在了一朵花上，她躬着背，手中间隔着点空隙，脚尖小心翼翼踮着，汗珠从她的脸上滴落下来。
40、我挺胸抬头，迈着沉稳的步伐，走上讲台，站定，看着眼下黑压压的人群，他们的目光都聚焦在我一个人身上。心中一阵乱麻后，我不断提醒自己，这样的考验我们早已经历百遍，镇定。
41、刘外婆到了荣府大门前石狮子旁边，只见满门口的轿马。刘外婆不敢过去，掸掸衣服，又教了板儿几句话，然后溜到角门前，只见几个挺胸叠肚、指手画脚的人坐在大门上，说东谈西的。
42、十字路边有一个老妇人，略微有些驼背，胖胖的身躯，费力地打着伞在空旷的路上艰难地行走。狂风夹着大雨扑面而来，她使劲向前躬着身子，抓紧伞，进一步，退半步，踉踉跄跄地向前走着。
43、我抄起明晃晃的青龙偃月大菜刀，直接奔鸡脖子砍去。突然，我想起这么杀不对，急忙刹住刀势。幸亏我的杀鸡刀法到了收发自如的程度，要不然这削铁如泥的菜刀真砍下去，那就不好收拾残局了。
44、时迟，那时快。那个摔倒在地上的运动员，手一撑，脚一踮，猛地爬了起来。左脚尖顶住起跑线，膝盖一弯，稳稳地蹲着。两手就仿佛两根木柱插在地上，整个身体微微前倾，那架势，就仿佛一只起飞的雄鹰。
46、小雨走在小路上，蹦着，跳着。突然，从路旁草丛传来蝈蝈的鸣叫声，清脆、响亮。小雨觉得好玩，便停了下来，侧耳细听，那“蝈蝈”的声音仿佛一会儿在左，一会儿在右，一时难辨清楚，小雨急得抓耳挠腮。
47、我光着脚丫，踩着海水，注视着波光粼粼的海面，听着哗哗的响声，那声音仿佛高超演奏家的激越的钢琴曲，又像歌唱家的雄浑的进行曲，那声音使胸膛激荡，热血奔涌，啊，我多么愿意聆听大海老人的谆谆教诲啊！
49、我转身走进厨房，你正蹲坐在脚后跟上择菜。刹那间，我看到你头发间掺杂了几丝白穗。每一丝每一缕的惨白都勾勒出你与我同行的风霜。我蹲下，拿过手中的菜。顿时，丝丝寒气涌入我的胸口，像无数冰针刺入流脓的伤口。
50、公饮数杯酒毕，一面仍与马良弈棋，伸臂令佗割之。佗取刀在手，令一小校捧一大盆于臂下接血。佗乃下刀，割开皮肉，直至于骨，骨上已青；佗用刀刮骨，悉悉有声。帐上帐下见者，皆掩面失色。公饮酒食肉，谈笑弈棋，全无痛苦之色。
自我公司工作成长心得（热门12篇）篇七
1、枪声一响，两个姑娘如离弦之箭，向前冲去。她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。最后，在教练员和观众热情的加油声中，两人几乎同时像一隈旋风冲过终点。
2、他这个调皮鬼，书念得太快了，劈劈啪啪，像是炒花生米一样。
3、她钻进浩如烟海的书籍里，如鱼儿进入了大海，忘记了时间的流逝。
4、奶奶将右脚绷着，向鞋子口里溜进去，筋脉凸兀的手紧紧抓着门框，将左脚轻轻抬起，紧绷着的脚小心向鞋口一插，又往里扎了扎，接着踩了几踩，让自己的脚更舒适些，满意地出门了。
5、他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的`机会。突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内。
6、小伙子跑得不错，已经从起跑冲刺进入途中匀速跑。他像一匹马驹昂头急奔：步幅匀称，步频紧凑，蹬动有力，腰肢放松--整个动作显得优美而富有弹性。
7、老人的双手很灵巧。一个泥人在他手里诞生，只要几分钟。看他又拿起一团泥，先捏成圆形，再用手轻轻揉搓，使它变得柔软起来，光滑起来。接着，又在上面揉搓，渐渐分出了人的头、身和腿。他左手托住这个泥人，右手在头上面摆弄着，不一会儿，泥人戴上了一顶偏偏的帽子。
8、他又埋头写起作业来，屋里静悄悄的，只听到钢笔在纸上沙沙写字的声音。
9、她站了起来，回答得那么准确，那么自然，那么流畅，似乎早有准备似的。
10、每当我做作业时，笔尖沙沙响，好像小鸟在对我唱歌，又好像在鼓励我：“你要不怕困难，勇攀高峰。”
11、宁佳音跑到跳高架的横杆前，又脚踏地，双臂猛摆，身体就像小燕子一样飞过了横杆。
12、她看见奶奶站起来，双手抓着锅盖向上揭。吃力地揭了几次，才稍稍揭开一条缝。一股浓烟从灶口冲出来，差点熏着奶奶的脸。奶奶随便用袖子拂了拂布满皱纹的脸，又摇摇头，自言自语地说：“老了，不中用啰！”
13、说时迟，那时快。那个摔倒在地上的运动员，手一撑，脚一踮，猛地爬了起来。左脚尖顶住起跑线，膝盖一弯，稳稳地蹲着。两手就像两根木柱插在地上，整个身体微微前倾，那架势，就像一只起飞的雄鹰。
14、她抑扬顿挫地朗诵着，声调优美，娓娓动听，举座动容。
15、施轩的脚步很均匀，双臂一前一后地摆动着，双脚越迈越快，身子向前倾斜着，像要倒下似的，奋力向前迅跑。跑到终点线处，她头一抬，胸一挺，终于取得了第一名。
16、十字路边有一个老妇人，略微有些驼背，胖胖的身躯，费力地打着伞在空旷的路上艰难地行走。狂风夹着大雨扑面而来，她使劲向前躬着身子，抓紧伞，进一步，退半步，踉踉跄跄地向前走着。
17、他勉强打起精神，翻开书，开始就觉得一行行的字在上面活动起来，像要飞；后来觉得只是模模糊糊的一片，像一窝蚂蚁在纸上乱爬。
18、轻飘飘的一根针，在我手里好像很重很重似的，每缝一针都让我费很大的劲儿，刚缝了几针就累得我开始冒汗了。
19、她拿起筷子，向一盘色泽鲜艳的菜伸去，轻轻夹起一片，用左手在筷子下方端着，小心翼翼跟随着筷子。本来筋脉突兀的手此刻一用力青筋更加明显。她小心地把菜放入嘴中，细细地品尝着。
20、近了，更近了，组长终于来到他的身边，像一座泰山定在他面前，嚷道：“快交作业，快交作业！”他“嘿嘿”一笑，表情是那样滑稽，又是那样神秘，猛然，他把头一扎，像一条滑溜溜的泥鳅从组长胳膊旁闪过，脚底像抹了油一样飞奔逃走了。
21、在郎平排球生涯的头一次冬训里，教练们开始给郎平吃“小灶”。长跑--郎平围着四百米跑道一圈又一圈向前跑……头好胀啊，胸口生疼，腿已经抬不起来了，停下吗？不！大脑清晰地发出指令，步子继续向前迈……汗水早把头发湿成一缕一缕，汗珠从额上流到嘴里又苦又涩。多想一下子躺到跑道上，摊开四肢放松啊！突然，一丝奇怪的笑容爬上她的嘴角--她忽然想起小时候，总盼着尝尝再跳不动皮筋的滋味，而今果真尝到了，又苦又涩。
22、娟娟用普通话朗读课文，声音脆生生，很是好听，连阳光也听得入了迷，偷偷地从窗口钻进了教室，落在她的书上，久久不愿离开。
自我公司工作成长心得（热门12篇）篇八
1.老板望了他一眼，吹了一声口哨，一下子钻进那堆衣服里，来回翻动。
2.一群傣族少女姗姗走来，肩上扛着小纺车，手里提着小灯笼，紧身拖曳的筒裙在随风摇摆。
3.他步幅匀称，步频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。
4.施轩的脚步很均匀，双臂一前一后地摆动着，双脚越迈越快。
5.小丽抿着嘴，弓着腰，蹑手蹑脚地，一步一步慢慢地靠近它。
6.他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动。
7.他这个调皮鬼，书念得太快了，劈劈啪啪，像是炒花生米一样。
8.小姨将双袖向上一挽，裤脚也被卷到了大腿。
9.奶奶将右脚绷着，向鞋子口里溜进去，筋脉凸兀的手紧紧抓着门框。
10.她使劲向前躬着身子，抓紧伞，进一步，退半步，踉踉跄跄地向前走着。
11.小男孩儿跳了起来，退后几步，脱下外衣，摆出个迎战的架势。
12.他听了这话，闭上眼睛用力摇头，那手只是指着不动。
13.她握住我的手，下下打量一番，轻轻叹了口气。
14.武松抡起哨棒，从半空里劈下来。
15.他瞑目蹲身，将身一纵，径跳入瀑布泉中。
16.中国使者从骑着的骆驼背上跳下来，右手高擎节杖，大步走向前来。
17.将军翻身下马，立正行礼。
18.蔺相如退后几步，双手捧着璧，靠着柱子站定。
19.他捧起杯喝了几杯酒，转身离开。
20.我屏住呼吸，两手弯成弧形，慢慢地靠近它，然后猛扑向前，两手迅速地一扣。
自我公司工作成长心得（热门12篇）篇九
10我也需要关心需要爱需要陪伴需要有人在我难过的时候说我在11我只能默默的替你疗伤12曾几何时，在一段短暂的时光里，我们以为自己深深爱。描写发香的语句短鬓冷沾三径露，葛巾香染九秋霜云髻罢梳还对镜，罗衣欲换更添香以此一香应发心宋·黄庭坚·南山罗汉赞十六首香光当发闻。我想有个人送我一条围巾你能不能容忍我一个冬天，一个冬天后，你与谁天长地久，都与我无关31能让你刻骨铭心疼的，都是你深爱的32视我为。
用动作描写来表现伤心的句子1她很激动，嘴唇有点颤抖，想说什么，可又咽了下去2他听了这个消息，闭上了眼睛，摇了摇头，踱着沉沉的步子。2我曾经以为我没有你的爱会死，20190511描写人伤心的神态句子描写人伤心欲绝的句子描写伤心的词语和句子小学生描写伤心的句子。12总是情不自禁的忧伤，于是慢慢学会了掩藏因为不想被人再刺伤，所以渐渐学会了伪装曾经以为属于自己的那颗星不会陨落，但等到它真的掉下来的。
28我总是在安静的时候想得很多然后就难受很久29我深知我爱的人他不爱我，可我还是苦苦挣扎30好姐妹，你曾经给我开了多少枪31需要一个。1你若痴情深情滥情妄情无情绝情又何谈情何以堪`2对不起一切的没关系我也爱你3我喜欢你，你能不能陪在我身边4如果你爱我，你会来找。他的目光四处移动，似乎在搜寻什么，他是那么的不安，甚至不敢接触任何人的目光然后他又把头低下去晓鸿恰好面对窗户坐着，午后的阳光射到她的圆脸上，使她的两颊更加红润她拿笔的手托着腮，张大的眼眶里，晶亮的眸子缓慢游动着他走起路来，总是背着手低着头，那神情，好像在思索全人类的前途和命运。
动作描写是刻画人物的重要方法之一，它指的是描写人物富有特征性的动作，以表现人物的性格品质身份地位处境状态等。今天小简老师就为大家准备了动作描写美句欣赏小简老师已为大家备好电子打印版，文末附电子打印版免费领取方式，想要获取电子。阅读名著，找出里面关于人物动作语言神态描写的句子，体会人物形象3能按照一定顺序，简要说一说故事的主要内容4熟悉。
6动作揭示即在小说戏剧记叙文中恰当的描写人物富有鲜明个性的动作，传神地揭示出人物的心理活动如鲁迅先生在孔乙。他不慌不忙地走过来，踢踢腿甩甩臂弯弯腰，只见他眼睛注视着沙坑的位置，片刻之后摆起两臂大踏步助跑，越跑越快，当他跑到踏跳线上的时候只见一个男同学走上台来，不声不响地摊开一卷白纸，提起饱蘸浓墨的毛笔，略微沉思一下，龙飞凤舞地画起来小姨将双袖向上一挽，裤脚也被卷到了大腿她在小溪水里慢慢移动着，左脚轻轻地抬起一点，向前迈了一小步，右脚再慢慢拖向前。另外，“把吴钩看了，栏干拍遍”，除了典型的动作描写外，还由于采用了运密入疏的手法，把强烈的思想感情寓于平淡的笔墨之中。
自我公司工作成长心得（热门12篇）篇十
1、我立刻兴奋起来，不管三七二十一，从妈妈手里抢过救生圈，光着脚，欢呼着奔向大海的怀抱。
2、她往窗玻璃上呵一口气，再用指甲蹭一蹭，一连串动作干净利落。
3、她把一叠馄饨皮儿都拿在左手心里，右手用筷子头挑一点馅儿，往皮儿里一裹，然后左一捏，右一捏，一只馄饨在我手中“诞生”了。
4、伙子跑得不错，已经从起跑冲刺进入途中匀速跑。他像一匹马驹昂头急奔：步幅匀称，步频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。
5、我们班的男同学大多数都人高马大，所以篮球运动就倍受我们男生的青睐，这不，体育课上，我这根“电线杆”自然也奈不住寂寞，要上去大展身手。
6、我们站在操场上，骄傲自豪地看着败者，活似一个个打了大胜仗的威武大将军，高兴极了。
7、我拿起面皮，用筷子夹起馅，小心地放在面皮上，两手使劲一捏。只觉得粘乎乎的，仔细一看，“哎呀！”我不禁喊出声来——原来是我用力过猛，挤破了面皮儿，馅冒出来了。我赶紧“急救”，又从另一边冒出来了。我急忙又用另一块面皮儿裹住那一边，才算堵住了“漏洞”。我终于用三块面皮包了一个饺子。
8、我先在锅里倒入少量的油，等油冒烟的时候，我赶紧把鸡蛋倒入锅中，只听见“嚓”地一声，鸡蛋在油锅里迅速泛起，它地边缘多像小姑娘裙子上的花边。
9、张老师首先轻轻的拿起粉笔，然后慢慢地转过身，把右手高高的举起，放在黑板上，头对着同学们，眼睛目不转睛的盯着那个小朋友，安静了，张老师才转过头开始写字，过了一会，黑板上就有了四个醒目的大字，最后张老师抬起手。全身对着同学们，把粉笔放在粉笔盒里，开始上课。
10、又是扎猛子，又是竖蜻蜓，又是打水仗，翻江倒海，我像小泥鳅似的，在水里追来追去，又喊又叫，真有说不出的惬意。
自我公司工作成长心得（热门12篇）篇十一
1、他上唇的胡子看上去很友好，软绵绵的，灰色的，末梢有点发黄。
2、他是个温文尔雅的人，有一种书生气。他说话的态度既得体又大方。在他清澈的水汪汪的眼睛里，那温暖光滑的颜色就像玉一样，他似乎总是含有一种深情。他的嘴唇上总是挂着一种很亲切的微笑。
3、那个人，有使周围所有人都黯然失色的风采，如珠玉一般散发出高贵而温柔的气息。
4、他长得又高又直，尖尖的眼睛，一件雅致的'衣服，出现玉树风，飘动的衣服。
5、一个头上戴着紫色和金色王冠的年轻人，身材修长，五官轮廓分明。
6、他是一个身材瘦削、皮肤黝黑的中年人，眼睛里有一种锐利而精明的神情。他说得很快，随风而行，看上去很机警，精神矍铄。
7、他的步态像风一样平稳。当他走路时，他的肩膀自由地摆动。他表现出一种自然随和的姿态，这使得他在人们眼中的形象更加阳光和可爱。
8、他的剑眉歪斜地扬起，带着一种凶狠而坚决的杀气。他的脸色苍白，泛着苍白的光泽，冰冷的冰雪之光使他全身散发出一种冰冷的气息，他有一种冰冷的自豪感，使他远离千里之外的人。
9、他的胡子上有胡茬，灰色的头发，眼睛上有一个黑色的光环，还有印堂。他以前来过我们家，那时他很英俊，戴着眼镜，但现在他的脸没有眼镜了，颧骨突出，下巴像锥子一样尖。
10、他的声音很低，说话时带着一种不卑躬屈膝、泰然自若的骄傲神情，流露出一种孤僻的性格。
11、他腰间挂着剑，迎着风站立着，衣服在风中发出声响，乌黑的头发在风中飘动，参差不齐的额发衬托出一双乌黑的眼睛，眼睛里闪烁着春花的绚丽色彩。
12、他有圣诞老人般的胡子，络腮胡，白得像雪一样。
13、他说话得体，举止得体，身材挺拔，在人群中引人注目，脸上挂着迷人的微笑，嘴角微微翘起，露出两排白牙。
14、行走之间，时代感四肢粗壮，不乏雍容华贵，令人侧目。他的肤色又黑又哑，在长时间的日晒之后，他的皮肤发出健康的红光，在他的冷淡中有一种坚定的气氛。
15、他又高又直，黑色的紧身衣使他的皮肤比以前更白了，黑白的眼睛有点冷漠，一种难以接近的冷漠在他的眼睛里隐隐闪现。
16、他头上的头发厚得像一顶厚帽子，要用很大的力气才能把弯曲的手指塞进去。
17、他中等身材，既不胖也不瘦，戴着一副黑框眼镜。他的眼睛藏在厚厚的眼镜后面。有时他抬起眼睛微微一笑。
18、一个穿着白衣的人慢慢地走了进来。如果他飞向天空，他就不会碰到灰尘。一双像星星一样明亮的眼睛盯着他。
19、他穿着一套体面的灰色西装，衣料考究，有一种不可避免的豪华气派。
20、弯弯的额头在苍白的前额上像一条深深的、蜿蜒的皱纹。
自我公司工作成长心得（热门12篇）篇十二
1、乐乐不仅可爱，而且还很淘气。记得有一次，我放学回家，正准备做作业，可是一回头，发现乐乐在我的书包上蹦蹦跳跳的。它那臭脚丫毫不留情地把漂亮的书包弄脏了，我非常生气，对他大叫“快滚下来，快滚下来！”乐乐好象被吓着了，急忙跳下来，发出低鸣声，好像在说：“对不起，小主人。”我不理它，于是它又跑到我面前，撒娇似的添了添我的脚，弄得我痒痒的，真逗！后来，我原谅了它。
2、小灰为白项圈站岗，保卫白项圈的安全，吃饭的时候也总是主动在白项圈吃饱之后才过来吃，散步的时候，小灰垂着头，撅着屁股，屁颠屁颠地追随着白项圈，一副俯首贴耳的样子。
4、姥姥家有一只小狈，一身黄色的毛，额头有一小撮雪白的毛，看起来好像是被王母娘娘贬下凡尘的二郎神，错投了狗胎，变成了如今这副模样。因此，我们都叫他“二郎神”。一对明亮的眼睛眨呀眨的，时常望着天空出神，好像在想念他的“真君神殿”。一张伶俐的小嘴，里面却长满了锋利的牙齿，如果有生人来，它就会文静的走到你身边，蹭蹭你的大腿，等你转过身，趁你不留神，就会狠狠地咬你一口。
5、咪咪高兴时，能比谁都温柔可亲。用身子蹭你的腿，把脖子伸出来让你给它抓痒。它要是不高兴，任凭谁说多少好话，它也一声不吭，甚至张牙舞爪。
6、旺旺对我很热情。记得有一次，我放学回家，旺旺老远就看到了我，它急忙跑过来接我，只见它一会儿趴我身上，一会儿围着我转，还时不时舔舔我的脚，然后陪我回家。到家后它还是围着我转来转去，直到我抚摸着它的头，它才肯乖乖地回到它的狗窝。有时我会喂它一根骨头，这时它就会高兴地舔舔我的手，然后就低下头吃了起来。
7、我和小花猫来到了花园，花园里朵朵花散发出了淡淡的清香，只见小雪从我的怀里跳了出来，追着蝴蝶乱跑起来。我走到亭子上的椅子前坐了下来，小雪向我跑来，我抱着小雪来到了花朵前，小雪又从我的怀里跳了下去。它走到花朵前，用鼻子闻香味，样子十分顽皮可爱。
9、我们刚进二姨家豆豆就像箭一样的冲向了卡布，把卡布撞到在地，他们俩打了起来。打了一会儿他们相互舔了舔、闻了闻和好了。开饭了我扔了块骨头给卡布和豆豆，他们边打边抢，不一会儿他们吃完了那块骨头。我们又给他们扔了些别的吃的，卡布和豆豆吃饱了开始追着咬对方。我问爸爸卡布和豆豆在干什么？爸爸说“他们在玩”。
10、晚上小八睡着了它把藏进了它的羽毛里，看上去就像头不见了一样。可它的脚却还是用力的抓住鸟笼里内置的秋千上，一有动静它又立马醒了过来。十分谨觉，像有人要攻击它一样。