即兴可以帮助我们提高应变能力和创造力。如何在即兴艺术中处理意外情况和应变?以下是一些即兴游戏的案例,通过参考它们,你可以更好地理解和应用游戏规则。
热门体育的日记大全(17篇)篇一
今天下午,是体育课,同学们兴奋不已,以为老师会让我们下去,而不是自习。这时张老师来了,吵闹的教室顿时安静地连根针掉在地上都听得见。这时,张老师发话了:“由于今天下雨,所以不上体育课。”这句话就像晴天霹雳似得打在同学们的头上,同学们一个个垂头丧气地自习起来。
我拿出一本《查理九世》津津有味地看了起来。突然我的同桌一把挤了过来说:“让我看看!”我说:“干嘛呀!这不是我的书。让我先看完。”我同桌死皮赖脸地说:“哎呀,让我看看嘛!”我只好无奈地说:“好吧。”映入眼帘得是查理他们遇险了的事,我们很快被书中的情节迷住了,为他们担忧起来,当他们脱险时,我们便庆幸起来了。
之后,我们看完了书,同桌便写起作业来了,可我却若无其事地玩着笔,下课了,我们便出去玩了。
热门体育的日记大全(17篇)篇二
今天上午第四节课上体育课,老师让我们站着对整齐点再做游戏,最后站的队伍整齐了,老师还让我们做运动体操:“1234567812345678”,最后做完的时候,我们觉得浑身有劲,就开始打篮球了。
我、周志刚、贾?泽、马豪成一帮。比赛开始了,他们发球,他们想传给自己的人,叫周光路,可是他一传,被我抢到了,我到了篮球门,一扔,幸好被我们的周志刚接住了,周志刚传给了贾?泽,贾?泽传给了马豪成,因为他们都不会进球,所以传给了我,我一扔,唉,怎么还是没进,幸好我自己接住了,反正他们队也不会进球,我又一进,好球,进球了!我们得了一分,1:0。
现在暂停时间到,商量商量怎么打球才进,比赛开始了,不明白他们用的什么招数无法让我们进球,所以我们抢来抢去,你争我夺的看看谁得分。
最后的时候,因为我们打球太累了,打的手都红了,所以歇了一会儿,没想到下课了,真是一场快乐的篮球赛。
热门体育的日记大全(17篇)篇三
今天是星期三——又有一节体育课。
冲哟!我们带着篮球、乒乓球迫不及待地狂奔下楼。
今天的天气有些不尽人意,天空阴霾,下着蒙蒙小雨,跑道上已经积了一点水,篮球场上布满了水。
我意志坚定:怕什么,只要下来上体育课的人多了,老师想让我们上去也不行了啊!
于是,我们就在下面朝上面的同学喊道:快下来!上体育课!没下雨!喊完我们就去打乒乓球了。
乒乓台上也有水,李志浩手一挥:怕什么,能打!在李志浩及我的说服下,我们冒雨冒风打了起来。
对于起风时,我们的原则是顺风胜,逆风败。所以,我们每个人都是想在逆风这边打的。
打着打着,我突然看见了在不远处的同学!好诶!有人下来了!对于我们来说,多下来一个人多一份上体育课的希望。快!快来!打乒乓球!我激动得声音都变了。
不久,上课铃声打响了。
完了,要么上去自习,要么就要打篮球哇!我暗自惋惜,菩萨保佑哇,我要打乒乓球!
怀着这种心情等了良久。
诶,下来的同学多了,老师咋还没来呢?
哇哇!老师没来,玩疯咯!李志浩先反应过来,继而欢呼道。我一听,也高兴了,这时人也多了,我们打起了乒乓球,打得好快活!
雨越下雨大,风也越刮越大,打到乒乓球都打不成了。现在怎么办?李志浩问。额——我想了一会儿,无可奈何地说:只有——去打篮球了。
邀了几个人,我们决定打场子。分得不好,我和李志浩成了对手。
发球,抢球,我们重复着一切动作。我突然感受到了打篮球的乐趣,再加上这时雨下得更大,气氛也营造得差不多了。
李志浩这时抢到了球,带球跑进三分区,似乎想耍帅一把,来了个三步跨篮。谁知在跨第二步的时候,由于地上过湿,李志浩很不幸地仰天一摔,帅气扫地。
哈哈!我们笑得喘不过气来。而这时,下课的铃声也就响起了。
热门体育的日记大全(17篇)篇四
今天,上体育课既倒霉,又幸运。因为……,看了下面就知道了。
下课了,我们都往外跑,因为是体育课。下去的时候我正和同学玩着,忽然背后传来说话声,我“啊!”了一声,回头一看,原来是跳舞队长,我说:“你怎么神不出鬼不觉的,把我吓了一跳。”她说:“我给你报信的,你可以加入我们舞蹈组了。”我听到这话,高兴的一蹦三尺高,差一点儿就把舞蹈队长抱起来了。上课了,因为我和其他同学跳的是西域风情,还有一些同学跳的是nobazei,所以我和和我跳的一样的同学下午排练,她们这节课跳。
体育老师来了,我们整好队行,她们去跳舞了。我们先做了徒手操,又跑步。
跑步的时候,我们第一次跑了两圈,没对齐,又从跑,第二次就跑三圈没对齐,又跑四圈。跑完这四圈我们都累的气喘吁吁了,有的男生都骂开老师了,老师听到了,又让男生跑了两圈。男生跑完正好下课了。
下课了,老师走了的时候,男生说:“下一次,我一定要写请假条。”
今天,真实既倒霉,又幸运的一天啊!
热门体育的日记大全(17篇)篇五
叮叮叮.....上体育课了,我们赶忙走出教室排好队.老师先让我们跑步,才跑了一圈.我没都累坏了.之后,我又在沙坑里比赛跳远,我想着正容易.可我跳的没有别人远.后来我没还用呼啦圈跳绳,还用它当车子玩.啊!我们多快乐呀!
热门体育的日记大全(17篇)篇六
“叮铃铃”上课的`铃声响了大家都站好了队,我们跑了两百米就休息了。
我们拿了篮球就往篮球场跑不一会儿就有好多人过来了要打,球赛就开始了我发球程寰宇和徐框迪抢球。程一抢到球就给我,我过了吴又过了易,球给了程,程用力一投没投进,球到了刘的手上,刘又把球给了我,我用尽了全身的力气一投,一个空心球。
就这一球让我们队势气大阵我们越打越爽最后以10比4我们取得了胜利。
热门体育的日记大全(17篇)篇七
“哈哈”,今天的体育课真是撞好运了!因为有一个喜讯,如果想听,那就听我揭晓吧!
体育课上,我们跑完步站在那里喘气,突然詹老师对我们说“明天可以带风筝。”顿时,大家都露出了喜滋滋的笑脸。什么!我没听错吧,明天居然可以带风筝。太棒了,我终于可以把我的飞机风筝拿出来了。我明天准备和张煊陈一组,他说了他不想带风筝。
欲知后事如何,请听明天分解哦!一定要看呀!
热门体育的日记大全(17篇)篇八
风和日丽,阳光明媚的一天,我们进行了三项测试。
一大早,徐老师就带我们去测试跳绳。排队时,我牙齿打颤、冷得发抖、恶心想吐、头脑发昏,是我太紧张了?还是天气太冷了?我连忙做了几次深呼吸。“啊,好多了!”轮到我跳的时候,我的心情还没有平静下来,所以总是断,才跳了120个,虽然没有跳到我平时训练时的成绩,但也达到了优。
下午第一节课刚下课,我们就去测仰卧起坐。我很担心,因为前几天摔了一跤,屁股痛。还因为昨天练得太多了,肚子的地方有点痛。但是老师一喊:“开始!”,我身上的疼痛一下子消失了,我用自己最快的速度做起来。到最后,我累得气喘吁吁,但还是使出全身力气,闭着眼睛,默默地给自己加油!经过这么多努力,最后终于获得优秀。
最激动人心、也是我最喜欢、最拿手的10米*4往返跑开始了,由于我的心不在焉,起跑时自己把自己绊了一跤,所以比别人慢半拍起跑,看着已经落后别人一大段,我心里急得像要烧起来。我的大脑飞快地运转着,回想傅老师平时教给我们的技巧,转圈时转得小一点,尽量不要碰到杆子。但是,我在第一次返回的时候,杆子还是被我碰得摇摇晃晃。第二次返回的时候,我快速地绕过杆子,尽量在不碰到杆子的情况下把圈转得最小,经过我奋力的拼博,终于取得优。
这一次三项测试我取得了全优,这和我平时每天刻苦锻炼是分不开的,以后我一定要坚持每天锻炼,让身体更健康。
热门体育的日记大全(17篇)篇九
今天是周五,又到了我们上体育课的时间了呢。今天的体育课老师教我们打篮球的一些技巧,我非常的喜欢呢,老师给我们讲的是原地运球和低身运球的变化,还给我们讲了投篮的要领。
原地运球是一只手拍球,一只手握拳做护球手,要站在原地不动;而低身运球是双腿的膝盖稍微弯曲,一只手拍球,另一只手藏在身后。这就是原地运球和低身运球的变化。
投篮的时候要求双手举过头顶,拍球手要稍稍用力,护球手要帮助护球,防止篮球掉在地上。我才知道原来看着简单的篮球还有这么多的小知识呢。
通过今天的篮球课我学会了原地运球和低身运球的变化;我还练习了投篮。
热门体育的日记大全(17篇)篇十
开学不久了,学习生活也在渐渐进入正轨,昨天我们完成了第一次跑操,才八百米就把我们累的不成样子,今天一看课程表,还有节体育课!
这次跑操比上一次好许多,不会这么累了,我感觉我正在找回自己的实力,不出一周,我会到正常的状态,但在此之前,跑八百米还是十分吃力。
好吧!这也没什么办法,全当这是“康复训练”,在操场上集合,于王老师的带领下找到自己的位置,一圈热身跑小试牛刀,这时,我发现太阳出来了,这阴了一上午偏偏在这时候出现,真是无语,为什么不能再阴一小会儿。折返跑和鸭子步还好,没有特别的累,可八百米却来了,熟悉的快慢组,熟悉的上跑道,都是熟悉的配方,随着老师的一声令下,我们如离弦之箭般冲了出去,第一圈没有什么大问题,还可以跟上大部队,但第二圈问题就大了呀!完全跟不上,只能尽自己最大的努力跑着。两圈就这样结束了,跑了五分多钟,这可不是我平时的成绩,只能说以后要抓紧时间找回状态。
加油吧,向更好的自己迈进!
热门体育的日记大全(17篇)篇十一
今天,我们的课程表上写着第3节课是体育课。我们高兴的跳起来。
谁知,上体育课的时候,老师却让我们比赛跑。我心想:两个女生怎么能比两个男生跑的快呢?我看着前面一个个女生都输了,我鼓足了勇气。到我们这一组了。老师说完预备,开始以后,我们都使出了吃奶的力气往前冲。快到终点的时候,突然一个男生超过了我。我只得了一个第2名。这时,我想:下一次我一定要得第1名。
我不会忘记我第一次赛跑的时候得了一个第2名。
热门体育的日记大全(17篇)篇十二
今天下午我和爸爸去体育场踢足球。一进体育场就看到好多人,有的跑步,有的踢足球,还有的在打羽毛球。我们找了个人少的地方开始踢起来,不一会儿我就满头大汗了,但是玩得很开心。这时有个小女孩走过来,要我和她一起踢球,我高兴地答应了。最后我们成了好朋友,我们还约好了下周还来玩。今天下午的收获真多啊!
热门体育的日记大全(17篇)篇十三
体育课上,毫无预兆的,老师说要考试,而考试内容竟然是跑400米!我就想:既然是考试,那就无论如何也要跑完了。可是,跑是跑完了,累的我又是头痛,又是脚软的,还吐了。好在是考试通过了。紧接着又上了一堂数学课,本来数学就不是很好,本该是要认真听的,怎奈实在是太累了,没办法只能是趴在桌子上,趴了一节课,所导致的后果是什么也没有听进去。值得庆幸的是,我有一位如此仁慈的的老师,我向她说明了原因,她义无反顾的帮我补习上了。谢谢您老师,我决心期末以优异的'成绩来回报您!
热门体育的日记大全(17篇)篇十四
“快点!快点!后面的跟上……”语言间流露出来的是神圣而不可侵犯的威严。瞧!这无良老师又在对我们进行魔——鬼——训——练——这可多亏了运动会的帮忙。万恶的运动!你可以滚了。
“嘿!前面的!蹲下去!蹲下去!甩臂!告诉你们多少次了——甩臂!!”一阵阵怒吼在操场上扩散——可不是,这无良老师又在发脾气了。当然,如果你动作不标准,那么:你可以:出门右转——打车滚——不送——!
跑——跳——跑——跳——跑——跳——直至下课……。
没有最狠,只有更狠——“残暴”的体育老师。
热门体育的日记大全(17篇)篇十五
我中午上体育课,练习广播体操,体育老师跟我们说,教了广播体操第一节,今天再教第二节。我们先练习跳的动作,然后再练习手臂的动作。老师请我上去示范,我非常紧张,我做的时候,我做错了。老师提醒我:要把脚伸出去,然后再跳。我做完了之后,老师让我回队,而且还表扬了我。
热门体育的日记大全(17篇)篇十六
现代人的生活节奏越来越快,大人忙着去上班,小孩忙着上学,还要参加各种各样的培训班,忙得锻炼身体的时间都没有。因此,我想建立一个快乐的体育节,在这一天,无论大人还是小孩都暂停手上的事情,一起参加到锻炼身体的各项活动中来。
体育节的早上,街头巷尾的人们都穿着五颜六色的运动服。人们在街头举行着代表体育节的鲜艳的横幅,一边流行一边高呼:“热爱生命,就要热爱健康!”公园里,人们正锻炼得不亦乐乎:有的在跑步,有的在举哑铃,有的打太极,有的舞剑,有的打篮球,有的扇扇子跳舞……体育馆里,人们有的打排球,有的游泳,有的溜冰,有的打乒乓球,有的打羽毛球……一派热火朝天的运动景象。
小朋友也有自己喜欢的体育活动。看,他们三个一群,五个一伙儿:有的跳绳、有的跳高、有的跳远,还有的在跳拉丁舞。
无论小人还是大人,每个人额头上都挂着晶莹的汗珠,每个人脸上都有溢着节日的欢笑。
人们都说:“体育节真好呀!我们出了汗,身体里的毒素都排出来了,身体也更健康了。”
我想把体育节建在12月的大寒天,让人们都欢欢喜喜地加入自己想做的运动中来。它可以让人的身体更强壮,不让一些病侵入我们的身体,人类何乐而不为呢?我期待着体育节的诞生。
热门体育的日记大全(17篇)篇十七
我中午上体育课,练习广播体操,体育老师跟我们说,教了广播体操第一节,今天再教第二节。我们先练习跳的`动作,然后再练习手臂的动作。老师请我上去示范,我非常紧张,我做的时候,我做错了。老师提醒我:要把脚伸出去,然后再跳。我做完了之后,老师让我回队,而且还表扬了我。