最新健康工作心得体会(案例17篇)

时间:2023-10-31 作者:MJ笔神

通过写工作心得体会,我们可以梳理工作中的思路和逻辑,提高自己的工作效率和质量。下面是小编整理的一些优秀的工作心得体会,希望能够给大家提供一些借鉴和启示。

最新健康工作心得体会(案例17篇)篇一

健康医学工作者是一群默默奉献的人群,他们为了他人的健康付出了大量的努力。作为一位从业多年的医学工作者,我从中收获了很多经验和体会,让我能够更加深刻地理解健康和医学的价值。在这篇文章中,我将分享我作为一名健康医学工作者的心得体会。

第二段:关注预防胜于治疗。

作为一名健康医学工作者,我深刻体会到预防胜于治疗的重要性。传统的医疗模式更多侧重于治疗疾病,但我深信通过加强健康教育和主动进行预防,可以减少很多疾病的发生。因此,我经常与患者分享相关的健康知识和生活习惯,引导他们更加注重健康的生活方式。通过这样的努力,我看到很多人的健康状况得到了改善,也减轻了他们的悲痛。

第三段:尊重患者与患者的信任。

作为一位医疗工作者,尊重患者的权益和尊严是我职业道德的核心。每位患者都有自己的故事和需求,我会耐心倾听并设身处地为他们考虑。在医疗过程中,建立起与患者的信任是至关重要的,只有在信任的基础上,我才能提供更好的治疗建议和关怀。同时,我也尽量避免给患者带来过多的不必要的药物和检查,以免增加他们的负担。通过这样的沟通和关心,我帮助患者建立了信心和希望,也帮助他们更好地掌控自己的健康。

第四段:持续学习和不断更新知识。

医学是日新月异的领域,新的诊疗方法和技术不断涌现。作为一名医学工作者,不断学习和更新知识非常必要。我会定期参加学术会议和培训课程,了解最新的医疗进展和研究成果。通过不断学习,我可以及时了解最新的治疗方法,以更好地为患者提供高质量的医疗服务。同时,持续学习也使我保持思维活跃,能够接触到不同领域的知识,拓宽自己的视野和思路。只有保持学习的态度,才能不断适应社会和医学的发展。

第五段:关注心理健康并照顾自己。

作为一名健康医学工作者,我深知良好的心理健康对我的工作至关重要。医疗工作经常面临着巨大的压力和挑战,需要处理各种复杂的情况和与患者家属的沟通。因此,我意识到照顾好自己的心理健康至关重要。我会保持积极乐观的态度,尝试放松和调节自己的情绪。此外,我也尝试参加一些兴趣爱好,与家人和朋友共度时光,保持身心的平衡。只有保持良好的心理状态,我才能更好地面对工作和生活的挑战,为患者提供更好的医疗服务。

总结。

作为一名健康医学工作者,我通过多年的实践和经验,得出了一些重要的心得体会。关注预防胜于治疗、尊重患者与患者的信任、持续学习和不断更新知识以及关注心理健康并照顾自己,都是我认为非常重要的。通过这样的努力和付出,我相信我们可以为社会健康的发展做出更大的贡献。同时,我也希望更多的人加入到这个充满责任和挑战的行业中,为人类的健康福祉尽一份力量。

最新健康工作心得体会(案例17篇)篇二

20___年,公司秉承“让社会更美好、让员工更满意、让企业更兴旺”的企业理念,坚持“顾客要求是我们的追求,顾客满意是我们永恒的目标”,适时主动地导入与国际接轨的iso9001国际质量管理体系、iso14001国际环境管理体系和ohsas18001职业安全健康管理体系,增强顾客满意程度,提高人员管理素质,提升企业管理绩效。

建立“国际管理体系”的目的。

1、提升企业形象,创立服务品牌;。

2、提高、规范和完善企业内部管理,建立切实可行的绩效考核指标和奖惩激励机制;。

3、企业各项业务流程清晰,加强企业各部门间的沟通合作,发挥团队的战斗力;。

4、减少能源消耗,提高能源及资源的使用效益,降低经营成本;。

5、提高内外顾客满意度,充分实现企业的最高管理目标;。

6、提高职业健康安全意识,预防职业健康安全事件的发生;。

7、顺应国际化潮流,达到持续发展的目的。

公司q/e/s方针。

qms方针:以人为本,以路为本,文明服务,诚信经营,持续改进,增强顾客满意。

ems方针:遵守法律和相关规定,节能降耗,履行预防环境污染和持续改善环境两大使命,提高企业服务社会、保护环境的责任感,与社会共同努力,为碧水蓝天担负起我们的责任。

ohsms方针:预防为主,增强安全健康意识;强化监督,遵守有关法律法规;以人为本,保护员工安全健康;科学管理,实现绩效持续改进。

工作情况回顾。

一、细致周密的前期策划。

1、精心选择咨询单位。公司经过多次深入细致的考察,精心挑选了一家咨询辅导单位,接受专业咨询团队辅导以建立q/e/s管理体系。

2、认真制定贯标计划。公司制定了一套细致周密的贯标工作计划,选拔一批优秀的企业骨干建立q/e/s管理体系组织机构,使贯标工作由计划向实施阶段转变。

3、全面开展人员培训。为提高对贯标标准的理解,公司有针对性地举办了中、高层管理人员培训班,主要技术和质量管理人员培训班,内审员培训班,使公司员工完整、系统地接受国际管理体系,建立全员的贯标意识。

二、深入调查的初始评审阶段。

新的管理体系是建立在对现行管理情况充分了解的基础上的,公司成立评审工作小组,对各部门及所辖区域所有单位的环境因素、危险源及其环境影响与风险进行初始评审,并形成报告,制定管理方针、目标、指标及管理方案,提供管理重点及改进机遇,确保充分满足和关注法律法规要求。首先,统一思想、明确目标,强化环境保护及安全生产责任制。其次,加强基础工作,强化管理和监督保障体系。第三,上下齐抓共管,有效控制环境、安全隐患。第四,收集相关法律法规,进行识别评价。第五,了解资源能源消耗情况,进行e/s制度及标准的评估。第六,辨识环境因素、危险源,进行环境影响、风险评价。

三、严谨完善的文件编制阶段。

贯标的特点之一就是实行文件化的规范管理,而实现文件化规范管理的首要条件是要有规范的文件,公司编写了《qes管理手册》、《程序文件》,分别制定质量、环境、职业健康安全方针,向员工和社会公示,制定公司目标-指标并分解到各部门,制定相应措施。

1、搭建框架。一是明确各部门的职责权限,编制《qes管理手册》;二是组织各部门相关人员对体系中的第二层次文件进行编写,将共性管理工作合并入质量管理体系,程序编制过程中力求清晰,具有较强的指导性和可操作性。

2、充实内容。各部门在原有文件的基础上,根据体系要求和岗位特点编制了各系统管理文件,又根据自身操作规程,制定了相应的技术文件,加强文件的指导。环境、职业健康安全形成《安全生产管理制度汇编》、《环境管理制度汇编》及相关预案等,对环境因素、危险源进行管理,做到突发事件有预案。

3、做好运行。公司专门召开了qes管理体系试运行大会,由公司最高管理者颁布公司qes管理体系实施令,贯标工作进入到试运行阶段。公司全体员工以文件为准绳,充分发挥了文件的指导作用,紧紧围绕本部门的工作职责和工作目标,严格按照程序开展各项工作,发现问题,马上更正,持续改进,试运行情况良好。

四、严格细致的内部审核阶段。

内部审核是检查公司q/e/s管理体系状况最明确且最有效的手段,根据三个标准和。

最新健康工作心得体会(案例17篇)篇三

随着我国扶贫工作的不断推进,健康扶贫成为了脱贫攻坚的重要内容之一。作为一名健康扶贫工作的从业人员,我深感这项工作的重要性和复杂性。从实践中,我积累了一些心得体会,希望能够与大家分享。

首先,了解贫困地区的健康问题是健康扶贫工作的基础。作为健康扶贫工作人员,我们需要了解贫困地区的患病情况、健康素养水平以及医疗资源匮乏等问题。只有对这些问题有所了解,我们才能制定出有效的健康扶贫计划,提供精准的健康服务。

其次,采取针对性的措施是健康扶贫工作的关键。贫困地区的健康问题往往与地方经济和文化因素密切相关。因此,在制定健康扶贫计划时,我们需要结合当地实际情况,采取针对性的措施。比如,对于山区地区的贫困人口,我们可以推广山地农产品,引导他们通过农业种植和养殖来提高收入,从而改善营养状况。

再次,加强基层卫生服务是健康扶贫工作的重要途径。贫困地区的卫生条件往往较差,基层卫生服务水平有待提高。因此,我们需要加强基层卫生机构的建设,提升基层医务人员的专业水平,提供更加便捷、高效的基层医疗服务。同时,我们还需要推广健康知识,提高贫困地区居民的健康素养,引导他们形成良好的卫生习惯和健康生活方式。

最后,多方合作是健康扶贫工作的必要手段。健康扶贫工作的问题复杂多样,单靠一方力量很难解决。因此,我们需要与政府、社会组织、企业等多方合作,形成合力。政府可以加大财政投入,加强基础设施建设;社会组织可以提供公益服务,组织志愿者进行健康宣传;企业可以提供就业机会,帮助贫困人口脱贫致富。只有各方联动,才能更好地推进健康扶贫工作,实现共同发展。

总之,健康扶贫工作是一项艰巨而复杂的任务。但是,只要我们把握好问题的本质,采取针对性的措施,加强基层卫生服务,多方合作,相信一定能够推动健康扶贫工作向前发展。希望我的心得体会能够对大家有所借鉴和启发。

最新健康工作心得体会(案例17篇)篇四

近年来,心理健康工作引起了越来越多的重视和关注。为了提高自身的心理健康意识和能力,我参加了一次心理健康工作的研修课程。通过这次研修,我收获了很多,加深了对心理健康工作的理解,提高了自己的心理素质和职业能力。

首先,研修课程为我展开了心理健康工作的全新视角。之前我对心理健康工作的概念仅停留在纸上谈兵的层面,对于具体实践中的挑战和困境缺乏直观的了解。而通过这次研修,我亲身体验了心理健康工作者的工作环境和工作内容。我参观了一家心理健康中心,观察了心理咨询师与患者的互动过程,了解了他们的沟通技巧和专业知识。这使我对心理健康工作有了更加深入的认识,为我以后的工作打下了坚实的基础。

其次,这次研修还增强了我个人的心理素质。在接触到一些心理疾病患者的过程中,我深刻地感受到了心理健康工作者所面临的压力和挑战。心理健康工作是一项高度关注他人的工作,而且往往需要面对一些心理疾病患者的情绪波动和恶劣言行。但是,作为一名心理健康工作者,我们必须在面对这些负面情绪时保持冷静和理性。通过研修,我学会了有效的应对策略,比如情绪管理和沟通技巧,这些都对我个人的心理素质的提升起到了很大的促进作用。

再次,这次研修提高了我作为心理健康工作者的职业能力。在研修中,我们学习了一些心理健康工作的基本理论和方法。这些理论和方法不仅能够帮助我们更好地理解和辨析心理健康问题,还能够指导我们如何进行心理咨询和干预。通过研修,我掌握了一些心理健康工作实践中常用的技巧,比如倾听和解释,我学会了如何与患者建立起基于信任和尊重的关系,以便更好地展开工作,并帮助他们解决心理问题。

最后,这次研修让我认识到心理健康工作是一个团队合作的过程。在研修期间,我们组成了一个小组,并且进行了几次小组讨论和合作实践。通过小组的合作,我体会到了团队合作的重要性和好处。团队可以将每个成员的优势发挥到极致,同时也有助于减轻个人的压力和负担。在这个过程中,我学会了倾听他人的意见和分享自己的想法,学会了与他人有效地合作和沟通。这些都对我个人的职业发展和心理健康工作的推进产生了积极的影响。

总之,这次心理健康工作研修使我受益匪浅。通过这次研修,我深入了解了心理健康工作的实质和挑战,提升了个人的心理素质和职业能力。我相信,在今后的工作中,我将更好地运用所学知识和技巧,为心理健康事业做出更大的贡献。同时,我也会继续不断学习和提升自我,为心理健康工作的进步和发展努力奋斗。

最新健康工作心得体会(案例17篇)篇五

20___年是尘肺病防治攻坚行动的收官之年,也是尘毒危害专项治理监督执法的攻坚之年。根据《20___年度省尘毒危害专项治理监督执法工作实施方案》的要求,职业健康监督科主动作为、加强监督、强化培训,全市尘毒危害专项治理监督执法工作有序推进,有效防范遏制了职业性尘肺病高发态势,切实保障劳动者职业健康权益。现将我局职业健康监督执法工作具体情况总结如下:

一、主要做法及取得成效。

(一)全面开展摸底排查。按照省、市卫建委工作安排,一方面我市要求各县区在8月15日前结合“双随机”对排查对象实行检查全覆盖,基本摸清底数,做到心中有数。另一方面,结合市疾控中心开展的职业病危害因素现状摸底调查行动,进一步完善了我市尘毒危害基本情况。据统计,目前全市共有矿山、冶金、化工和水泥制造、陶瓷生产、石材加工、家具制造等尘毒危害的用人单位1450家,已取得省级备案资质的职业健康检查机构9户、职业病诊断机构和职业卫生技术服务机构各1家。

(二)大力开展监督检查。6-7月份,职业健康监督科以健康企业创建和创建国家卫生城市为契机,对全市尘毒危害严重的企业进行专项监督检查,对在检查中发现问题的企业依法进行处理,并要求其于9月30日前整改落实到位。10月份,我市已参照省里模式组织各县区职业健康交叉执法检查活动。截止11月底,全市共办理职业健康案件58件,县区基本实现职业健康“零办案”的目标。

(三)强化培训宣传教育。一是做好职业健康防控知识宣传教育工作。结合职业病防治宣传周,我市通过微信、门户网站、发放宣传资料等多种形式进行职业病防治知识宣传,进一步提高了劳动者职业健康自我保护意识。二是召开全市职业健康视频培训会议。7月24日,通过以会代训的形式对全市职业危害严重的企业进行了专题培训,有效提升了企业对职业危害的认识和管水平。

(四)加大抽检监测力度。11月底,根据年度工作安排,随机抽查全市12家企业进行职业病危害因素检测,重点监测企业粉尘、苯、甲苯、铅、噪声等危害因素是否符合国家职业健康标准。据统计,对全市12家企业,共计232个粉尘、187个噪声和192个化学因素点位进行了抽检监测;从抽检结果来看,部分企业的工作场所和设备存在噪声超标现象,并要求各相应县区对不符合标准的企业依法进行处理。

二、存在的问题和困难。

自20___年底职业健康工作正式从原安监部门移交到卫生健康委监管以来,由于工作衔接不畅、体制机制不顺等问题,导致全市职业健康监管困难和问题重重。如政府层面和企业自身重视不够、配套法律法规严重滞后、基层监督执法人员匮乏、技术业务能力不足、监督执法力度偏弱等,导致职业健康工作整体进展缓慢,难以取得实质性突破。

三、下一步工作打算。

一是继续加大监督执法力度。要求各地把本次专项监督执法工作成效体现在案件查办上,坚决查处一批典型违法案例,惩戒一批职业健康失信企业。如对未执行建设项目职业病防护设施“三同时”、劳动者职业健康检查、职业病危害因素定期检测、职业病危害因素浓度(强度)严重超标且整改不到位、伪造职业健康检查报告文书等严重违法违规行为,依法严惩、从重处罚,绝不姑息。

二是逐步提执法升能力水平。6月份,省卫建委统一给各县区配发了职业健康执法设备并进行了培训,不能让这些设备高枕无忧、中看不中用,打算让其到企业去练兵,动起来、用起来,真正发挥辅助监督执法的作用,进一步提升卫生监督员的执法能力和水平。

三是强化职业监督考核导向。坚持“奖惩分明”,将本次专项监督执法工作与纳入对地方政府的高质量发展医改考核体系,将工作目标量化为考核指标,以目标考核推动尘毒危害专项治理工作的有效落实。如对各县区超时未报送信息的将纳入20___年度卫生监督稽查范围,并按医改考核等目标管理规则相应扣分。

最新健康工作心得体会(案例17篇)篇六

卫生健康工作是国家的重要建设之一,也是保障人民健康的重要任务。日前,我参加了一次卫生健康工作的会议,深感这场会议的重要性,对于无论是工作还是生活中的每个人而言都至关重要。在此,我愿意分享我的一些体会和感受。

第二段:认同工作重要性。

会议中,我深感到卫生健康工作的重要性。一项良好的卫生健康工作将保障人民群众的身体健康,并促进经济社会的健康稳定发展。在我看来,每个人都应该积极加入卫生健康工作,并为此作出自己的贡献。我相信,一个更健康的社会将带来更美好的未来。

第三段:意识到目前工作还有待完善。

在会议中,我也认识到目前卫生健康工作还存在许多问题和挑战。比如,在一些地区,卫生设施和医疗资源仍然不足,这严重影响了人民群众的身体健康。我们还需要加强宣传教育,让每一个人营造健康的生活方式,确保身体健康。除此之外,我们还需要加强对卫生健康工作的投入,提高卫生设施和医疗技术水平。

第四段:深入探讨如何改善工作。

根据这次会议的讨论,我认为,我们可以采取以下措施来改善卫生健康工作。首先,政府可以加大对卫生健康工作的投入,扩大医疗机构建设和人才培养,为人民群众提供更全面的医疗服务和健康教育。其次,我们还可以加强知识宣传和教育,倡导健康生活方式,推广健康饮食和运动习惯等。最后,要注重卫生设施的维护和保养,加强卫生检查和管理,确保所有设施都能保持干净、卫生。

第五段:总结与展望。

在此,我希望我们能够共同努力,为卫生健康事业作出自己的一份贡献。我们要意识到卫生健康工作的重要性,发挥自身的作用,积极投入到卫生健康工作当中。我们也要加强工作的完善和改进,注重细节,提高工作的质量和效率。同时,我们更要保持乐观向上的心态,相信通过我们的共同努力,一定能够建设出更加健康、舒适的生活环境,为人民群众谋取更好的生活。

最新健康工作心得体会(案例17篇)篇七

近年来,随着生活水平的提高和工作压力的不断增加,人们对健康问题的关注程度也越来越高。作为现代社会中参与者的一员,我深切体会到健康与工作之间的紧密联系。以下将从身体健康的重要性、工作与健康的平衡、积极面对压力、合理安排生活和培养良好的工作习惯五个方面,谈一下我在健康与工作中的一些体会和感悟。

首先,身体健康是最基本的。没有身体的健康,其他的一切都是幻想。工作需要我们拥有强壮的体魄和旺盛的精神力量。只有保持规律的饮食,适时的休息和充足的睡眠以及良好的生活习惯,才能拥有健康的身体。身体的健康不仅意味着减少生病的机会,更意味着在工作中能够拥有更多的精力和动力,积极投入到工作中,提升自己的专业水平,实现更大的成就。

其次,工作与健康的平衡是关键。现代社会工作节奏加快,对人们的要求也越来越高。但是,我们不能为了工作而牺牲健康。适当的工作时间和生活时间分配,明确工作和生活的边界是非常有必要的。我们应当学会工作之余的放松和休息,运动和娱乐都是不错的选择。只有让自己的身心得到充分的休息,才能更好地投入到工作中去,提高工作效率,减少工作中的疲劳感。

再次,积极面对压力是健康工作的秘诀。工作中难免会遇到各种各样的压力和挑战,但是怎么面对和应对这些压力是非常重要的。我们不能因为压力而感到沮丧和焦虑,相反,应该学会积极面对压力,找到减压的途径。比如,和朋友聊天、听音乐、玩游戏等等,这些都是有效的减压方式。同时,我们还可以选择学习一些管理和调节压力的方法,比如适当安排时间、改变工作方式等等。只有积极应对压力,才能更好地保持自己的健康和工作状态。

另外,合理安排生活也是健康与工作的重要环节。生活中的每一天都应该充实有序,不仅要关注工作,也要关注家庭和社交。我们可以制定一个合理的生活计划,安排好自己每天的时间,比如工作时间、家庭时间、学习时间等等。同时,我们还应该注重培养自己的兴趣爱好,通过参加一些社交活动和健身运动来丰富自己的生活,提高自己的工作和生活质量。

最后,培养良好的工作习惯是健康与工作不可分割的一部分。例如,准时到岗、高效完成任务、关注团队合作、明确工作目标等等。良好的工作习惯可以提高工作效率,减少不必要的工作负担,更好地保持身心健康。同时,良好的工作习惯还可以塑造一个良好的工作形象,使自己得到同事和上级的认可和尊重。

总之,健康与工作本是和谐共生的关系。只有保持良好的身心状态,才能更好地面对工作中的各种挑战和压力。通过合理规划生活、培养良好的工作习惯等方式,我们可以在工作中保持健康的状态,进而在工作中取得更大的成就。只有拥有健康的身体和积极的心态,我们才能成为更好的自己,为社会创造更大的价值。

最新健康工作心得体会(案例17篇)篇八

随着经济的发展,人们对健康的重视程度越来越高。健康促进工作指南的公布在很大程度上可以帮助人们更好地改善自己的生活方式和习惯,以保证身体健康,提高生活质量。在亲身体验了健康促进工作指南这个实用的手册后,我对于其中的一些内容有一些自己的感悟和认识。

第一、高效地利用健康资源。

各种健康资源应当被充分利用。比如说,我们可以在书店或网络上寻找与健康教育、健康知识相关的书籍或文章;还可以在社区医院或广场上根据自己的年龄、性别、身体状况等等因素,选择适合自己的体检套餐。而我们还可以加入健康分享会、开展专题讨论等等,从而更好地学习相关知识。

第二、科学、合理地选择饮食。

“饮食是保持健康最根本的因素之一”,我认为这一点非常正确。我们都知道油腻、高糖、高盐、高脂肪等不良食品对于健康的危害。因此,健康促进工作指南的第一步也是劝告大家要科学、合理地选择饮食,并让大家彻底抛弃垃圾食品。

第三、规律化的运动与体育锻炼。

运动是保持健康的重要手段,可以增强体质,提高免疫力,防止慢性病和身体伤害。因此,我们应当根据自己的身体状况和健康情况选择适合自己的运动方式和时间。例如,可以上体育馆、游泳馆,也可以运动课,或做家庭运动,例如瑜伽、延长等等。

第四、强化健康意识。

强化健康意识也是保持健康的重要方面之一。加强卫生知识宣传、开展健康知识鉴定活动、推广环保、九宫格(指三个方向、三个层面)和景观道理等等,都能够起到警示意识、减少不良卫生状况的作用。

第五、积极去就医、接受体检。

对于不同准年、性别、年龄等等的人,积极接受身体检查是一项必要且重要的工作。通过体检,可以及时发现和预防潜在的疾病,避免一个小病不及时治疗而演变成大病的恶果。同时医生根据体检所给出的结果,可以制定职业防御策略,增强身体健康。

以上就是我对于健康促进工作指南的一些感悟和认识了。希望大家都能够关注自己的身体健康,养成好的生活习惯和健康意识,共同创造一个良好的健康环境。

最新健康工作心得体会(案例17篇)篇九

民族工作是党和国家的一项基础性、长远性工作,对于实现中国梦、推进民族团结进步、维护国家统一和社会和谐稳定具有重要的意义。为了更好地开展民族工作,保证少数民族健康发展,我在实际工作中有了一些心得体会,现在分享给大家。

第二段:注重少数民族文化的传承和保护。

在推进民族和谐的过程中,必须注重各民族文化的传承和保护。这也是推进民族工作的一项重要任务。在实际工作中,我们应该注重对各民族文化的认识和了解,对文化传承和保护开展系列活动,特别是要注重对青少年的思想教育。除此之外,我们还应该注重指导少数民族的文化产业和文化旅游业的发展,推动少数民族文化吸引力的提高。

第三段:加强民族团结教育。

加强民族团结教育是推进民族和谐的一个重要方面,是确保民族团结进步的基础。在实际工作中,我们应该积极开展对少数民族的宣传教育工作,传播党的政策、民族文化、历史文化等各方面知识,倡导“种族平等、团结一心、和谐共处”等思想,消除民族矛盾和隔阂。同时,还要注重加强和发挥政府的民族团结建设工作的主导作用,注重各级政府与民族团体的联系沟通,积极为少数民族提供合理的家庭、学校等环境,促进民族团结进步的实现。

第四段:加强民族资源保护和利用。

加强民族资源保护和利用是在保障少数民族权益的基础上,推进少数民族经济和文化发展的重要手段。在实际工作中,我们应该注重对各民族地区资源的开发和利用,按照“保护优先、统筹协调、科学合理、可持续发展”的原则,做好优先保护好和调节好少数民族生态环境,促进少数民族经济全面发展和各项资源和服务的理性配置。

第五段:加强思想政治工作。

加强思想政治工作是促进少数民族健康发展的一个基础性工作,解决少数民族存在的思想问题是保障少数民族健康发展的基础。在实际工作中,我们应该积极加强对少数民族的思想政治工作,把各级党委、政府和工会、团体和妇联的工作与少数民族工作联系起来,把思想政治工作与其他民族工作相互促进,营造一个良好的思想氛围,保持少数民族健康、稳定、和谐的发展。

结论:

少数民族的健康发展是推进民族工作的重中之重,也是民族团结进步的保障。在实际工作中,针对少数民族的独特性和特殊性,我们要注重文化传承和保护、民族团结教育、民族资源保护和利用、思想政治工作等方面的开展,为少数民族的健康发展提供有益的保障和帮助。

最新健康工作心得体会(案例17篇)篇十

身体是灵魂的守护神,健康是人生最宝贵的财富。久违的阳光洒在身上,微风拂过面庞,我一边深呼吸着新鲜的空气,一边沿着轻快的步伐奔向健康的世界。多年以来,我一直关注着自己身体的健康状态,并且积极参与各种运动,积累了一些关于奔健康的心得体会。

首先,奔健康需要保持良好的生活习惯。良好的生活习惯既包括饮食习惯,也包括作息习惯。我发现,合理的饮食能够为身体提供足够的营养,保持健康的体魄。均衡的饮食是关键,应当注重食物的多样性,摄取适量的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。尤其是在长时间的运动过后,补充足够的水分和热量是必不可少的。此外,良好的作息习惯也是保持健康的重要因素。只有保持规律的作息时间,才能充分利用睡眠时间进行身体修复和放松,让精神状态保持最佳状态。

其次,奔健康需要培养良好的运动习惯。运动是维持身体健康的最佳途径之一。我发现,有规律地进行适量的运动,不仅能够增强体能,提高免疫力,还能改善心情,促进新陈代谢。选择适合自己的运动方式,可以使身体更加健康。有氧运动如跑步、骑行和游泳,可以加强心肺功能,改善心血管系统。力量训练如举重、俯卧撑和仰卧起坐,可以增强肌肉力量。此外,我还发现参加团队运动活动有助于增强凝聚力和合作意识,让运动更有趣味性和挑战性。当然,运动的强度和频率都要根据自己的实际情况来定,不要盲目追求高强度的运动,以免给身体带来负担。

再次,奔健康需要保持积极乐观的心态。心态对于身体的健康有着至关重要的影响。乐观开朗的心态可以增强人的免疫力,改善和缓解压力,让人更加抵抗疾病。我在奔健康的过程中,时刻保持着积极乐观的心态,心中充满了自信和勇气。当遇到运动的困难和挫折时,我不会轻易退缩,而是鼓励自己坚持下去,享受挑战的乐趣。在生活中,我也积极乐观地面对各种问题和困扰,从不抱怨和悲观。这样的心态让我在奔健康的路上更加坚定和勇敢。

最后,奔健康需要得到他人的支持和帮助。无论是家人、朋友还是教练和团队,他们都是我奔健康过程中最重要的支持力量。家人和朋友的关心和鼓励,让我更加坚定了奔健康的信心,我无法忽视他们对我坚持的力量。教练和团队带给我专业的指导和团结的力量,让我不断进步,超越自我。在奔健康的道路上,我总是能够获得他们的鼓励和帮助,不再感到孤单和无助。

奔健康是一个艰辛而又充满快乐的旅程。通过保持良好的生活习惯、培养运动习惯、保持积极乐观的心态以及得到他人的支持和帮助,我不仅保持了健康的身体,也收获了更多的快乐和成长。我愿意继续奔跑在健康的道路上,用坚持和努力去追逐更健康、更美好的人生。

最新健康工作心得体会(案例17篇)篇十一

1.骑行300公里返岗的女医生甘如意甘如意,女,24岁,武汉市江夏区金口卫生院医生。

武汉封城时,她刚刚回到位于湖北荆州的老家。

虽然没有人要求她返回单位,但她心里却很着急,“我们科室只有两个人,这个时候会很忙。”

她做通了父母的思想工作,选择了唯一可行的交通工具——自行车,踏上了艰难的返岗行程。

在当时,出行的人都得去防疫指挥部开临时通行证。

在甘如意的通行证上,车牌号一栏写着“自行车”,通行事由是“到武汉江夏区金口中心医院上班”。

她靠着共享单车和一段顺风车,辗转4天3夜300多公里,淋着雨,吃着泡面,终于到达了目的地。

当她出现在医院大门口时,同事们先是惊讶,后是心疼。

“那一刻我特别轻松!”她说,“除了膝盖疼得不行!”

3月7日,甘如意入选“一线医务人员抗疫巾帼英雄谱”。

2.武汉街头的义务送药人吴悠吴悠,26岁,武汉人,中学老师。

武汉封城之后,很多市民都被“困”到家中,生病时无法买药,万分着急。

发现这一情况后,吴悠骑着电动车出发了,他在武汉三镇来回穿梭,每天至少跑30公里,给有需求的人送去药品及防护用品。

收药者相当一部分是新冠肺炎疑似病例,他们一般会主动要求吴悠把药放在远处,避免近距离接触。

说不害怕是假的,吴悠只能尽力做好自身防护。

但是世事繁杂,人心颇测,有人竟然举报吴悠非法售卖药物,赚取差价。

警方对他进行了约谈,所幸吴悠的每一笔收费手机上都留有证据,详细核实后,警方还给了他清白。

对于这次不愉快,吴悠没有把它放在心上。

“我会一直坚持为困境中的求助者义务送药,直到有一天疫情结束,他们不再需要我。”吴悠说,“每天都有许多人加我求助,我不能停下脚步。虽然力薄,但也想成为保护武汉人的鳞片。”

3.隔离点里的护理志愿者在武汉市东西湖区隔离点,有一支年轻的护理志愿者队伍。

这支队伍的12名女志愿者毕业于同一所学校——东西湖职校护理专业,如今她们都在不同的大学继续深造。

2月10日,听到母校的召唤后,12名队员克服种.种困难,迅速集合到了一起,然后奔赴隔离点展开工作。

配合医生对密切接触者进行初步诊断,测体温,心理疏导,为他们送上一日三餐……。

一天的工作下来,穿着防护服,戴着双层口罩的队员们有点喘不过气来。

“虽然很闷很难受,但我们不会退缩,希望疫情早点结束。”这是12名队员一致的心声。

4.从国外运回五箱口罩的少年赵珺延赵珺延,男,15岁,上海新黄浦实验学校八年级学生。

放寒假后,赵珺延去印尼雅加达的舅舅家度假。

几天后,国内传来疫情消息,他的家乡温州很快成了重灾区。

舅舅闻知此事,马上发动众人,在当地采购了15000个医用口罩。

但当时疫情严重,航班陆续停飞,舅舅发愁如何把口罩运回国内。

赵珺延于是改变度假计划,主动承担起了“快递小哥”的任务。

2月3日晚,他坐上印尼飞中国的最后一班飞机。

5只沉甸甸的行李箱,一个健壮的成年人也不好应付,更何况一个15岁的少年。

他求好心人帮忙抬着过了海关,然后又一个人在机场折腾了半个小时,用手推车把它们送到快递集合地。

就这样,在抗疫最紧要的关头,这批宝贵的物资被送到了温州苍南!

自古英雄出少年。非常时期,赵珺延“千里走单骑”,让大家看到了一个00后的勇气和担当。

5.第一时间捐献血浆的“00后”康复者专家研究发现,新冠肺炎康复者的血浆中存在大量抗体,可用于危重患者的临床治疗。

2月14日下午,广东清远,两名“00后”康复者在市人民医院捐献血浆。

小陈是捐献者之一,他是一名在校大学生,在痊愈出院之前,他就手写了一份捐献血浆承诺书:

“感谢这么多天来,医护人员对我的照顾……当我了解到血液抗体对医疗有帮助,社会也需要我做一份贡献时候,我觉得应该要将血浆捐献出来。”

小陈是广东省第一个写下捐献血浆承诺书的康复者。

据报道,在武汉、贵州、深圳等地,先后有多名“00后”康复者捐出了自己的血浆。

“00后”不是局外人,经历疫情,他们正在长大。

最新健康工作心得体会(案例17篇)篇十二

吸毒危害于我们,我们千万不能惹上它们,吸毒不仅会伤害自己,还会伤害家人,甚至周围的一切。

毒品会破坏、扰乱人的正常神经活动,导致精神与心理异常,孤独冷漠,人格扭曲,丧失伦理道德和法制观念。毒品伤害人们的身心,摧残人们的健康,甚至会吞噬人们的生命。简直罪大滔天!

一个个触目惊心的案例,一个个深受毒品侵蚀的人,一个个被毒品拆散的家庭,无不令人心痛不堪,却又一次次重演着。一个女高中生成绩优异,是个喜欢打蓝球的阳光女孩,是老师和家长眼中的好学生,更是同学们学习的好榜样。可就是因为一次可怕的偶然,让她结识了吸毒的网友,听信了她们的花言巧语,使她产生了强烈的好奇心,促使她吃下了那十恶不赦的第一口,从而走进了死神的陷阱,坠入了无底的深渊。面对这人生的分岔路口,我们只有选择那条光明的道路,放弃黑暗的阴沟,才能看见那灿烂的阳光啊!毒品就这样毁了一个花季少女,看似微不足道的一口,却使她陷入了万劫不复的地步,无法自拔。她的父母该有多么伤心啊!

参观了禁毒馆,让我明白了许多道理,也使我感触良多:我们千万不能随便轻信于陌生人的“糖果”,也许它就会毁了你的一生。毒品是可怕的,它害了许许多多迷失了方向的人。我们一定要将他们从恶魔的手中拯救出来。用爱心召回他们的善良。我们也要勇敢,打败毒品,战胜毒品,赶走毒品,让它远离我们。也许一滴水并不强大,但千千万万滴水融汇在一起便是无穷的力量,让我们成为那股强大的力量,使我们的生活更美好,使我们的祖国更富强,共同建设起一个“无毒国”!

拒绝毒品,关爱生命!让我们一起行动起来吧!

最新健康工作心得体会(案例17篇)篇十三

从何时起?往日的欢声笑语已不存在,取而代之的是阵阵痛苦的呻吟;从何时起?往日的清秀容颜已不存在,取而代之的是张张憔悴的面貌;从何时起?往日魁梧的身材已不存在,取而代之的是根根突起的骨头.

看着视频上一个个被毒品吞没的不成人样的人们,我的内心犹如针扎般的痛苦.“毒品”多么可怕的字眼,又是多么令人痛恨的字眼!因为,它曾夺去无数人的生命,他曾剥夺无数人的人生,它曾拆散无数个幸福的家庭.而如今,仍有数以万计的吸毒者为毒品而丧心病狂,仍有人抱着试一试的心态去吸食毒品.毒品,就像湖中的水华,在无止境地蔓延;就像浑浊的污水,侵蚀着一个又一个人的身躯.

还记得1839年的那一天吗?广州虎门海滩上浓烟滚滚,这是个令人难忘的日子,民族英雄林则徐在广州虎门一举销毁了外商运到中国的二百多万斤鸦片.在这之前,有许许多多的百姓受尽了鸦片的折磨,有许许多多的家庭因鸦片而破碎了.可恨的鸦片,不仅严重损害了中国人的身体,还使中国的白银大量外流.中国因此渐渐衰落,人民更是苦不堪言,由于中国人吸食了大量的鸦片,致使自己的身体一天不如一天,最后只剩下皮包骨,因此外国人戏称中国人为“东亚病夫”.

虽青少年,正值花一般的年龄,也是人生最美好的一部分,就如同夏季茂密的树叶,显示出一派勃勃生机.可如今,有多少的青少年为了毒品而放弃了追求成功的道路,为了毒品而踏入了万丈深渊,为了毒品,甚至不惜一切.过去美好的一切,化为乌有;过去美好的一切,成为飘渺;过去美好的一切,成为奢望.美好的过去,已不复存在,而如今,除了痛苦装点人生之外,已再无其他美好的字眼了.可怜天下父母心,毒品,不仅毁掉了自己的青春,还连累了自己的父母.一个家庭,会因毒品的到来而顿时支离破碎.看着视频上整天为吸毒的儿子以泪洗面的母亲,我不禁怆然泪下.毒品,给人们带来了抹不去的痛苦,给家庭带来了抹不去的悲伤,给自己带来了毁灭与死亡.

让我们携起手来,一同抵制毒品的侵害,不再让历史重蹈覆辙,不再戴上“东亚病夫”的头衔,珍惜自己宝贵的生命,向毒品说“不”!

最新健康工作心得体会(案例17篇)篇十四

通过收看节目《新课堂健康校园》,让我感受到心理健康对个人成长与发展有着重要的影响。在平时遇到挫折时,我会积极与老师、学长学姐沟通,敞开心扉,通过与老师、朋友倾诉来缓解心理压力,找到日后努力的.方向。我也会主动调整情绪,善于乐观地思考问题,并能恰当处理问题,努力让自己成为拥有健康心态的大学生。

最新健康工作心得体会(案例17篇)篇十五

第一段:引言(100字)。

参加健康营是我生活中的一次难得的机会。这次健康营为期两个星期,期间我们学习了健康饮食、锻炼身体和维护心理健康的方法。通过这次经历,我深切体会到了健康的重要性和我个人在保持健康方面的不足之处。

第二段:健康饮食(300字)。

在健康营期间,我们学习了许多关于健康饮食的知识。我们了解到应该多吃新鲜蔬菜和水果,少吃加工食品和高热量的食物。我之前对饮食的理解相对肤浅,总是以口感和方便为重。然而,健康饮食的重要性使我认识到,通过改变饮食结构和选择食物,能够更好地维持身体健康。因此,我计划回家后开始减少高糖高盐食物的摄入,并多吃富含纤维和维生素的食物。

第三段:锻炼身体(300字)。

健康营期间,我们每天进行多次锻炼,包括晨跑、瑜伽和篮球等。这些锻炼不仅让我们的身体得到了锻炼,还让我们学会了如何正确进行运动。我以前从未重视过锻炼,常常觉得累并放弃。然而,在健康营的指导下,我逐渐认识到适度的运动可以提高心肺功能、增强体质,对身体和心理健康都有极大的益处。回家后,我打算每天坚持锻炼,无论是晨跑、游泳还是跳绳,都能让我的身体得到更好的锻炼。

第四段:维护心理健康(300字)。

在健康营中,我们还学习了如何维护心理健康。通过心理咨询和讨论,我了解到心理健康的重要性不容忽视。长期的压力和焦虑会导致身体和心理的问题。为此,我决定回家后学会关注自己的情绪和压力,并寻找适合自己的缓解方式,比如听音乐、读书或者与朋友交流。只有保持平衡的心态,才能更好地应对生活中的挑战,并享受到真正的健康快乐。

第五段:总结(200字)。

通过这次健康营的学习和体验,我深刻认识到健康是人们最宝贵的财富。通过健康饮食、锻炼身体和保持心理健康,我们可以拥有更好的生活质量和更高的工作效率。我希望能够将这些所学应用到日常生活中,保持良好的生活习惯,注重自己的身体和心理健康。只有坚持不懈地付出努力,我们才能拥有真正的健康,并享受到它所带来的好处。健康是最宝贵的财富,希望大家都能重视自己的健康,拥有一个快乐的生活。

最新健康工作心得体会(案例17篇)篇十六

健康,是人类一生追求的宝贵财富,也是人类生命价值的体现。但是,当我们深入探究健康问题时,会发现还存在着许多亚健康问题,如焦虑、抑郁等,这些问题虽然未必致命,但对我们的身心健康却造成了很大的影响。在自己走过亚健康的道路,逐渐走向健康的过程中,我深深地体会到许多健康与亚健康的道理,以下是我的心得与体会。

健康与亚健康是一个相互联系的体系,健康是指身体、心理和社会方面完整无缺的状态。而亚健康是指在生理、心理和社会方面出现了不同程度的异常或亚健康状态。我们常说的亚健康可能并不会病倒或者危及生命,但却影响了正常的生活、学习、工作,在某种程度上,甚至可能逐渐发展成为疾病。

第二段:理性看待亚健康。

亚健康现象的出现,主要原因是人们的生活方式不合理、不健康导致的。亚健康难以一蹴而就,在这个过程中,我们要理性对待亚健康现象,采用科学的方法来解决它。比如,在饮食方面,要遵循均衡的饮食原则,适当控制油脂和糖分的摄入,营养均衡、多喝水;在生活方式方面,要注重锻炼,保持良好的睡眠质量,避免过度疲劳;在心理方面,要保持积极心态,寻找适合自己的缓解压力的方式,避免产生过度的焦虑和情感问题。这些措施能够在一定程度上改善身体的亚健康状况。

第三段:亚健康的危害。

亚健康的危害是很大的。常见的亚健康体征包括头晕、乏力、食欲不振、失眠等等。这不仅影响了个人的工作和学习,还可能演变为真正的疾病,困扰人们的一生。而对于亚健康状态下的心理问题,比如焦虑、抑郁等等,也会对人的生命造成巨大的影响,并且长期处于这种状态下,会导致相应的身体问题,比如免疫力下降、睡眠质量下降等。

第四段:寻求专业的帮助。

遇到了亚健康,我们不要被迫害怕,需要及时寻求专业的帮助。可以先积极地调整自己的生活方式,但如果自己无法摆脱困境时,就需要走出来,向专业人士求助。比如,去医院做检查,了解自己到底身体问题出现在哪里;向心理医生或者良师益友寻求指导,避免产生过度的焦虑和情感问题。

第五段:坚定自己的健康信仰。

需要我们坚定自己的健康信仰和意愿。只有通过自律、信仰和内心驱动,才能够在未来的旅程中继续走向健康。比如,坚持营养均衡的饮食习惯和规律的运动,建立健康的生活方式,培养一个积极的心态,避免一些负面的能量侵入,这些都有助于促进身心健康的完美状态。

结尾:通过以上的探讨,我们深入了解了什么是健康和亚健康,亚健康会带来什么样的危害。但最重要的是,需要我们积极寻求帮助,走出自己的困境,坚定自己的健康信仰,持之以恒地实践,才能够真正享受身心健康带来的愉悦。

最新健康工作心得体会(案例17篇)篇十七

心理健康决定了一个人的人生走向,是很重要的,作为21级新生,面对大学新生活,心理不免会发生一些变化。有人说:“当你把快乐分享给别人,你会得到双倍的快乐。”所以,我不会将负面情绪埋藏在心底,我找到老师或者朋友进行倾诉,可以帮助我有效地减压。调节情绪的方法很多,我们要找到合适自己的方法来使自己的'情绪得到舒缓,从而使自己得到更好的发展。

相关范文推荐

    最热教师发声训练心得(模板19篇)

    通过写心得体会,我们可以对自己的成长和进步有一个清晰的认识。在这里,我分享一些优秀心得体会范文,希望对大家有所启发。学校组织全体教师开展了拓展训练活动。通过本次

    最优去蔬菜大棚的心得(模板15篇)

    心得体会是对自己所经历的一段时间内的经验和感悟的总结,可以帮助我们更好地认识自己。接下来是小编为大家搜集的心得体会范文,一起来看看有没有对你有所启发的地方。

    优质航模制作心得体会学生(通用20篇)

    写心得体会是一个学习和成长的过程,通过总结和反思,我们可以不断提升自己的能力和素质。这些心得体会范文涵盖了不同主题和领域,希望能给大家带来一些新的思考。

    专业群众工作教育心得体会(通用17篇)

    通过工作心得体会的总结,我们可以将经验和教训分享给他人,实现经验的传承和共享。接下来,请大家阅读一些精选的工作心得体会范文,从中汲取灵感和提升自己的写作能力。

    优质建筑设计实践报告(案例13篇)

    实践报告的撰写过程可以帮助我们系统地整理和梳理自己在实践中所学习到的知识和经验。下面是一些优秀的实践报告样本,希望能够对大家的写作提供一些参考和指导。

    最优天车工心得体会(通用14篇)

    通过写心得体会,我们可以将自己的观察和思考记录下来,方便以后参考和借鉴。这是一篇通过总结经验和反思思考写成的心得体会,希望对大家有所帮助。第一段:引言(200字

    优质亲子手工制作心得体会(案例22篇)

    通过写心得体会,我们可以更好地审视自己的行为和决策,及时调整错误。在下面这些心得体会范文中,您会找到一些宝贵的经验和感悟,希望能对您有所启发。手工制作是一项让人

    实用警察做好保密工作的心得体会大全(23篇)

    通过总结工作心得,我们可以发现自己在工作中的突出表现和不足之处。小编为大家整理了一些优秀的工作心得体会范文,供大家参考,希望对大家写作时有所帮助。警察作为国家公

    热门宗旨使命心得体会和感想(案例16篇)

    心得体会不仅是对过去的总结,更是对未来的规划和目标的思考。接下来是一些值得参考的心得体会范文,希望对大家的写作提供一些思路和素材。服务的宗旨是一种理念,是服务行

    最优交接仪式主持词(模板21篇)

    在这个庄重而喜庆的场合,我作为主持人非常开心能够与大家一同见证这一时刻。小编为大家精选了一些主持人的成长故事,希望能给大家一些鼓舞和帮助。b:亲爱的老师们,同学