通过写心得体会,我们可以深入思考自己的优点和不足,找到提升自己的方法和机会。这些心得体会范文可以让你了解别人的思考和感悟,帮助你更好地展开自己的写作。
最新部队人际关系心得体会(案例18篇)篇一
人际关系,这可是一门很深的学问。作为人,我们是群居社会型的生物,人际关系的处理就是一门我们终身都要学习的`课程。
实际上,人从诞生开头就在学习与人接触,学习处理人际关系,只是小学到初中阶段的这些关系都很简洁,属于小儿科的处理。等到高中以后,人根本到达青春期,会形成相对独立人格,形成清楚的世界观、价值观,在高中阶段的人际关系处理问题,是特别关键的个人进展机遇。
那么高中阶段的人际关系有哪些特点呢?
一,简单性。高中阶段面临的状况简单,学业压力大,人际面广,家庭学校社会各方面因素交杂。二,情感问题突出。高中阶段,人进入青春期了难免要正视情感问题,尤其是男女同学之间的交集会更多了,期间的人际关系会有较多情感因素。三,变动性。高中阶段的人与人,关系往往有起伏波动,由于大局部同学都很年轻,在处理人际关系上阅历缺乏,遭受不顺难免有情感起伏,因此造成了这一时期的人际关系处理变动性很大。
最新部队人际关系心得体会(案例18篇)篇二
我们生活在一个社会中就免不了要与人有联系,怎样对待人与人之间的关系,怎样处理好人与人之间的关系,这是我们走向社会所面临的首要问题。
《圆通的人际关系》读后感。《圆通的人际关系》这本书以人伦关系为动身点,主要叙述了如何处理工作关系和家庭关系这两大难题,从中国传统文化背景入手给我们做了具体的阐述,其中的一些观点给我留下了深刻的印象。
一、宇宙万物之中,人类的关系最为简单,而且各地的风土人情不同,人际关系的表现也不一样。我想入乡随俗也许也有点这个意思吧,不管是中西方还是中国各地人与人之间的交往模式都有其共性和特性,只有先了解对方的背景才能做出适宜的反响。
二、中国人的伦理中主见合理的不公平。成认合理的不公平,努力追求自我超越,我认为是人生中很重要的一件事情。首先我们应当做到正视自己,人的诞生的'不同打算了人们先天拥有的资源是有差异的,或许我们缺少财宝,权势或者是年龄所带来的经受的积存,这些我们不能打算也无需自卑,但保持一颗上进的心,用自己拥有的资源制造时机,找到我们最欢乐的位置,做自己最喜爱做的事情,最终实现自我超越,我想这就是胜利的人生了。
三、“任凭”并不任凭。我认为这句话深刻地叙述了要怎样学会待人。任凭这个词代表了许多的意思,书中对它进展了分析,由此我们可以知道它有善意的理解,也有摸索的可能,而如何应对任凭则需要我们对两个人的关系进展正确的定位,然后诚意对待并且布满善意,也只有如此我们才能收获美妙的人际关系。
最新部队人际关系心得体会(案例18篇)篇三
人际关系是人们在社交活动中与他人建立和谐、稳定的关系的过程。在当今社会,人际关系的重要性日益凸显。我最近观看了一些有关人际关系的视频,深有体会。以下是我的心得体会:
第一段:人际关系的重要性。
人际关系的好坏直接影响到一个人的工作和生活质量。良好的人际关系可以增加工作和学习上的帮助和支持,提高工作效率和学习动力;同时,它也可以给个人带来愉悦和幸福感,增强人际交往的能力和自信心。然而,人际关系的处理并不是每个人都擅长的,有些人面对职场或者生活中的人际关系问题会感到困惑和无奈。
第二段:培养良好的人际关系的重要性。
为了培养良好的人际关系,在视频中提到了几个具体的建议,其中包括积极主动交流、关心他人、倾听别人的需求和建议、尊重他人等等。通过这些方法可以使我们更好地融入团队,增加与他人的交流与合作,减少误会和冲突的发生。并且,将这些方法内化为自己的行为习惯,会使我们在人与人交往的过程中更自在自信,不仅能够让人际关系更加融洽,也有助于提升个人的社交能力。
第三段:在职场中的人际关系。
在职场中,良好的人际关系对个人的发展和晋升起着至关重要的作用。合作和交流的能力可以增加团队成员之间的凝聚力,形成良好的工作氛围。在视频中,专家提到了一些可以改善人际关系的方法,如倾听他人的需求并提供帮助、尊重他人的决策和观点等等。在职场中,我们还需要学会处理办公室政治,避免利益冲突和人际矛盾,提高自身价值,获得更好的发展机会。
第四段:在个人生活中的人际关系。
除了职场中的人际关系,个人生活中的人际关系也是很重要的。良好的人际关系能给人带来家庭温暖、友谊和人生乐趣。在家庭中,我们需要尊重家庭成员的思想和意见,体谅他们的需求,共同维护和谐的家庭氛围。在朋友圈中,我们需要关心朋友,真诚对待朋友的问题和困扰,及时给予帮助和支持。在爱情关系中,我们需要以诚相待,理解对方的需要和期望,建立互信的基础。
第五段:总结与展望。
通过观看人际关系的视频,我深刻认识到良好的人际关系对个人的发展和幸福感有着重要的影响。我将努力培养自己良好的人际交往能力,提高自己的沟通能力和倾听技巧,希望能够在各个方面建立良好的人际关系,实现自己的人生价值。
在未来,我将继续关注和学习有关人际关系的知识和技巧,不断提升自己在不同场合下的人际交往能力。同时,我也会积极应用所学,并主动与他人分享,帮助他人解决人际关系方面的问题。通过个人的努力,我相信我可以建立更为稳固和持久的人际关系,使自己的生活更加充实和幸福。
最新部队人际关系心得体会(案例18篇)篇四
随着互联网的迅速发展,人们步入了信息时代,也逐渐适应了信息化的生活节奏。慢慢地,人与人之间的联系,变成了人与电脑的交流。信息化时代,给我们的生活带来了质的飞跃,同时也改变了我们的生活习惯和生活方式。
如果你要联系你的朋友,你还会用写信这个方式吗?当然不会了,如果你的手机上面没有“微信”这个功能,朋友,你就已经out了。当今社会,下至三四岁的幼儿园小朋友,上至耄耋老人,都有“微信”这个好朋友了!微信视频聊天代替了面对面的约会或聚餐;微信语音代替了往常的电话交流;微信红包代替了传统的现金方式;微信支付代替了银行卡。在微信里还有个朋友圈,他可强大了,不仅能将生活中的点点滴滴与大家进行分享,而且还可以得到很多资讯。
除了生活方便,互联网在学习上不仅能帮助我上网,阅读,查资料,但是,所有事或物都是有利有弊的。在我们享受互联网给我们带来便捷的同时,在人与人交往的过程中我们也渐渐地失去了很多。
现在每逢节假日,人们都会用微信朋友圈晒祝福的方式,取代传统的走亲访友。因为有了互联网的沟通方式,到了过年大家可以足不出户的表达自己的祝福使得用传统方式来拜年的人已经不多了,特别是年轻人。我们都会在朋友圈,qq,或者微博上说说新的一年,新的期望。然而这种方式会使我们的人际关系、亲情变得越来越冷淡。人与人之间的交流变成了人与电脑之间的交流,电脑是一台机器,它不懂得理解,更不用说感情了,体会不了我们的真实想法。互联网下的交流平台只能是一种工具,没有办法用它来代替人们的感情沟通。随着人们的见面数量一次比一次的少,时间一次比一次的短,人们的友情和亲情被渐渐地淡忘,有的时候,很长时间不见,可能连别人的名字都不记得了。所以,人与人之间的沟通还是需要面对面的交流,才会增进感情。每个人都会有喜怒哀乐、生老病死的那一刻,如果我们那时的心情只能与电脑进行倾诉,那将是多么可怕啊!
互联网时代将我们生活中的人际关系变得“支离破碎”,如果有一天,同学们不需要围坐在教室里一起学习,大家的工作也只需要在家面对电脑,购物通过网络,一日三餐通过外卖,那我们的生活将会变得多么无味,多么没有人情,我们不需要进行感觉上的沟通与宣泄,那么我们人类与机器又有什么区别呢?难道这就是我们想要的生活吗?如果这样“人际关系”这个词语将有可能从我们字典里消失。
最新部队人际关系心得体会(案例18篇)篇五
这星期是胡永新老师给我们上的《人际关系心理学》,我从中学到了也感悟了许多。
在接触心理学这门学科的以前,它总给我一种很玄的感觉,总以为它和算命一样有点不可捉摸,但是通过这一个学期的学习,我被它的科学性,真实性所折服,可以说它是实实在在存在的东西,与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要,同时两者之间是相互联系,相互影响的。心理学不仅具有科学性,而且也不乏应用性。心理理论固然枯燥,但配以实例,就不但不乏味,反而让人有一种从生活中悟出哲理的感觉,视野也开阔很多。心理学来源于生活,又指导生活。
经过对心理学课程的学习之后,我逐渐发现想要了解自己其实并不难,除了要做一个冷静的现实主义者,更重要的是要学会如何调整自己的心态:
第三就是忧伤时,要心疼一下自己,找一些自己可以信赖的朋友,诉说诉说,让阳光复现;
第五是在有病时,更要心疼一下自己,战胜疾病的力量还是在自己坚强的意志。
对于几乎每一个年轻人来说,似乎都觉得自己最了解自己;当然了,我也不例外,说实话我接触心理学这门充满神秘气息的课程之前也是一直这样认为的。但是随着这个学期对心理学课程学习的深入,我发现以往的看法存在着很多的偏颇:在走上坡路时,总是把自己估计得过高,似乎一切所求的东西都唾手可得,往往把运气和机遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁,甚至有些自以为是;在不得志时,又往往把自己估计得过低,把所遇到的困难和不利条件统统看作自己的无能,以至于做什么事总是很极端。
在渐渐了解自己之后,我发现自己以前总是在怨天尤人,不仅如此,还喜欢把一件小事考虑的很复杂。但是现在我发现所学习的心理学的知识在我脑中结成了一张大网,活生生的经历时时接受着理论的检验。我了解了,我不怨了。
我学会了忍耐,学会了宽容。有人说:“主动与被动紧一线之隔,而生命情调却神情悬隔。”还有人说:“当你不能改变环境时,最好改变自己。”也有人说:“当你不喜欢自己现在的生活状态时,请马上改变。”于是,我选择了后者那就是所谓的“改变”,虽然说这几乎是不可能的事情,但是我还是愿意去尝试,并且希望用时间来证明自己是可以做到的!
通过心理学学习,我的性格,为人处事的方式,甚至价值观都发生了很大的`变化。开始学会如何去关心他人,处理事情时开始考虑的周到了些。逐渐开始观察、理解朋友的心理,情绪上的变化,并力所能及的给予一些心理上的疏导,和言语上的安慰,以缓解轻度的心理上的问题,也许这些“微乎其微的事”不值得一提,但从小的行为的改变,可以看到心理学课对我大的影响。
可以毫不夸张的说心理学的学习使我无论从文化知识上,还是从自身修养上我都进步了不少,在这个过程中,我也在不断地成长着。我很感谢我们的老师以及我们的同学,是他们让我懂得了许多许多……心理学不仅让我了解了许多心理特点,也让我掌握了如何正确对待周围的朋友,但最重要的是我学会了自我调整,失意的时候,悲伤的时候,我会不经意地想起在课堂上为我们讲课乐观快乐的金葵老师,使我终于明白了“快乐其实很简单”。只要我们放开胸襟,包容这个世界,我们会生活的很超然,成功也会不求而遇的。
虽然这个学期心理学的课程已经结束了,它能带给我们的也很有限,但是更多的东西得靠我们自己去悟,去体会。做人,不但需要被爱,还要去爱人,更要爱自己,懂得爱自己的人才能真正领悟到世间的有情。多一些信心,多一些爱,才会找到一条比旁人更美丽,更宽广,离成功更近的路!有人说,快乐,对大多数人来说,已成为遥不可及的梦,其实不然,一个人要快乐是谁也阻止不了的,快乐的因子是每一个人都有的,关键在于你自己想不想快乐,当遇到心烦的事时候,乐观一点,勇敢一点,博学一点,那快乐就在你身边。心理学的价值就是让世界充满快乐!
或许以上我所说的这些都辞不达意,但我的心中确充满的是对心理学知识的追求,以及对老师的感激。如果非要要问我学习这门课程有什么收获的话,那就是两个字“改变”。
最新部队人际关系心得体会(案例18篇)篇六
绘制人际关系图前,你要清楚的整理出有多少人进入了你的人际圈。你又进入了哪些人的人际圈?且分别处在什么位置上?然后,可以采纳金字塔或树干的将他们放入对应的位置,并标注他们对你的作用、潜能。
绘制人际关系图绝不是一个简洁的通信录,内容不仅要有朋友的力量,还要有朋友的自身状况、习惯、特点,联系方式中的手机、固话不能少,e-mail、、msn等实时联系方式更重要。
总之,人际关系图的工程、内容越多越详尽越好。绘制一张内容翔实、条理清楚的人脉资源网络图,需要细心、急躁,更要有恒心,只有不断积存,才能真正做好经营人脉工作。
最新部队人际关系心得体会(案例18篇)篇七
要发现并欣赏你的同学们的优点,平常别人遇到困难时帮上一把,人际交往是个互动的过程,你不在乎别人,别人为什莫要在乎你。再有每天多想一些高兴的事情,开开心心的。我想大家都喜欢明朗的人,谁也不愿意整天面对一个面色阴沉唉声叹气的人。而且心情开朗对自己也有好处。第三呢就是放松点,做你自己,做好自己的事,学习所带来的成就感会是你慢慢不去在意一些小事。在这个基础上注意一下你的所作所为,如果性格上有什莫不好的地方,注意一点(不要刻意)。
改变和提高需要一个过程,慢慢来,每天过得充实一些会很快乐的。人际的事情是急不来,勉强不来的。
如果你和你的同学之间有误会你又不知情,不妨试者和他们沟通一下,不会沟通就一点点学。如果是你的问题,以后要改改。如果不是你的问题就不用担心了,时间长了大家会了解你是怎样一个人的。假如你已经没什么大的过失或是碍着别人的事,就好好学习吧,再好的人也有人说他不好,再不好的人也可能有朋友。只是说他好的人有多有少而已。跟喜欢你的.人多相处就行了。
我最想说的是,在学习的阶段,人缘再好学习失败了,你就什莫都不是。想想你小时的同学,也许你会明白我的意思。学习和成就感给人的快乐其他一切都替代不了。你不是为别人活着的,而且天底下这么多人,总会有人欣赏你的,和你合得来,相信自己。
同学之间没有根本的利益冲突的,但是对于每个成长经历都不一样的学生个体,我认为同学之间的相处最主要的是以诚相待。
有时同学被孤立的人,其实很大程度上是对自己不是很自信。以为别人可能会因为看不起自己,或是有的同学是班里成绩最好的也会出现这样的情况。
最新部队人际关系心得体会(案例18篇)篇八
一天,北风和太阳争辩谁的本事更大。吵得正起劲时,路上走来一个人。它俩说,看谁能够把那人身上的衣服脱掉,谁就算赢。北风先呼呼地吼了一阵,差点把那人的外套吹掉。可是风越刮得厉害,那人将外套裹得越紧。北风用完力气,也没有方法叫那人把外套脱掉。太阳走了出来,它赶走了天上的乌云,阳光照在那人身上。那人被太阳一晒,觉得全身暖洋洋的,立刻就脱掉了外套。
太阳越晒越猛,那人觉得越来越热,就把身上的衣服一件一件脱下来。北风见状只好认输。人是具有社会性的`,这种社会性主要表达在人们的相互交往上。有人际交往必定就会有合作与竞争,有人际交往就肯定会有相互之间的影响发生。无论怎样的人际交往,不同人的心中都会有各自不同的需求推动。所以,互动的方式往往打算了你的需求是不是能够得到满意,也打算了对方的利益是不是会受到侵害。
最新部队人际关系心得体会(案例18篇)篇九
xx年7月13日至7月20日。我有幸参加了教师幸福成长积极心理学课的培训。本次培训时间虽然短暂,却敲开了我们广阔教师的心灵之门。为我们教师提供了一个了解自身,完善自我,提升幸福指数的平台。
以前曾错误地认为心理健康是心理辅导老师的责任,通过培训,我意识到心理健康教育应该是全面覆盖在学校教育中,是所有教师共同参与的,共同来呵护学生的心灵。教师的职责不仅仅是教书育人,也要关注教育对象的心理健康,培养出高素质,健全健康的人才,培养学生积极向上的人生观和价值观,让学生能够认识自己,接纳自己,从而为自己的行为心理进行评价。心理健康与思想品德课不能划上等于。
1、学生的心理要健康,教师的心理更要健康。
通过本次培训,使我认识到:健康不仅是身体上没有任何疾病,而且是能正确了解和接纳自我,能正确的感知现实并且适应现实,良好的适应及良好的人际关系,能平衡过去。我是一个急性子,脾气比拟急躁,遇到事情或不顺心容易动怒,产生悲观,愤怒等小计情绪。有时候,把这种情绪带入工作,学习,人际交往中,看学生不顺眼,看自己的老公、孩子不顺心,不仅是自己不快乐,还会影响周围的人。所以,教师自身保持一种也管得心态非常重要。通过学习,我意识到了情绪管理的重要性。我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自己,正确地看待自己的优缺点,掌握调整情绪的方法,学会缓解心理压力,提高心理承受能力;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,学会放松:如聆听音乐,赤脚散步,运动,朋友聚会等;恰当地宣泄不良情绪:体力劳动,走进大自然等。培根说:“精神上的各种缺陷,都可以通过教知来改善。”在以后的工作,学习中,我会坦然地成认并接纳自己的一些情绪,并努力采取正面的方法来处理一些负面情绪。
2、学会感恩。
英国作家萨克雷说:“生活就是一面镜子,你笑,它也笑;你哭,它也哭。”现在的人都比拟自私,更多的在乎自己的得失。教师和学生都应该常怀一颗感恩之心,感恩自己的身体,感恩周围的人,感恩大自然,感恩生活中的美好点滴。感恩使我们把关注点聚焦在那些美好事务上,生活也由此变得更美好,是自己永远健康的心态,完美的人格和进取的信念。
3、做好沟通,与学生打成一片。
对待学生,要以平等的`角度与学生沟通交流,让学生说话、表达、倾听他们的心声。如假设能利用自己人效应,与学生打成一片,你说的话会让学生更信赖,更容易接受。
总之,作为一名教师,心理健康教育任重道远。为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格,努力把自己打造成一个幸福的人。我相信:自己幸福了,学生也就幸福了,千千万万个家庭也就幸福了。为了幸福,我们要发挥家庭、学校、社会的共同作用,让学生的心理素质和心理水平朝着健康的的方向开展!本学期报选了赵永忠老师的《大学生人际交往心理学》选修课,真是十分庆幸。如今已接近尾声,一学期学下来,感受颇深。起初,我只是对心理学有种莫名的好奇与兴趣,不知其是怎样的一门学科,怎样的学习方式,但通过赵老师一学期的讲解,才发现,既有帮助又有乐趣!
最新部队人际关系心得体会(案例18篇)篇十
《人间嬉戏:人际关系心理学》作为交互分析理论的创始人,艾瑞克伯恩为当代心理治疗的进展注入了富有创意的'篇章。1961年,他的《沟通分析心理治疗》一书的出版,奠定了沟通分析流派的根底。64年,《人间嬉戏》一书大获胜利,成为风行美国的畅销书,沟通分析的知名度由此大大提高。伯恩认为,沟通中的嬉戏是造成人们心情懊丧、彼此损害的重要缘由。
伯恩是一位有心的心理学家,他将发生在日常生活中的各种嬉戏一一结集,依据消失情境的不同,分为生活嬉戏、婚姻嬉戏、聚会嬉戏、地下嬉戏、询问室嬉戏和好嬉戏等几十种,一一加以命名、讲解、分析和讨论,使读者通过这些嬉戏可以对自己、对沟通对象、对生活中的伙伴或配偶,有更为清晰的熟悉。
最新部队人际关系心得体会(案例18篇)篇十一
“同学”这个词大家应该再熟悉不过了吧。这个词,乍看,只是两个字。其实,仔细想一想,它并不是那么简单,这个词的背后有高兴,有忧伤,也有团结与矛盾。
在学习上,毕竟是有好赖之分的,两个好朋友之间有时也免不了有嫉妒之心。这种事常见到。一个同学在班上得到了老师的表扬,可与他关系好的朋友却不向他祝贺,反而说了些尖酸刻薄的话,这些话,可能不是出于内心,但朋友不一定那样想,这些话,真的不该说,它会对两人之间的友谊造成极大的威胁,随时都有可能夺取两人之间的无价之宝——友谊。这个同学的做法的确有些过分。当朋友得到表扬时,应当向他表示祝贺,并且还要以有出色的朋友为荣。这样,自己因有出色的朋友而高兴,朋友也因得到祝贺二高兴。这岂不两全其美?何必把友谊闹僵呢?同学们,千万不要向我所讲的同学学习,他这样只会对友谊不利。如果,当初他把那些话吞回肚中,也就不至于失去友谊,要保持友谊,请记住一个字,“忍”,如果你说出的话对友谊不利,那就请收回去。
当今社会,独生子女较多,生在蜜罐里,长在蜜罐里,得到了家长的`溺爱,说话从不顾及别人的感受,只把自己想在第一位,每个同学都有自尊心,作为朋友如果稍不留神,说话时,触犯了朋友的自尊心,也同样会对友谊造成威胁。朋友,应对他人的自尊心考虑,用速滑说,就是在众人面前,不要让朋友没有台阶下,让朋友失面子。这样,朋友在心中会燃起“恨”的火花,这种“恨”,甚至会夺取两人的友谊,多么不值得啊!同学们,请大家学会“宽容与忍耐”。尖锐的话不要在朋友面前说。如果朋友有对自己触犯的时候,要请退一步,原谅!
朋友之间,同样要互相关心,互相帮助,当朋友生病时,带来一声问候,会给朋友的内心世界带来一朵开放在春天的花,温暖而又灿烂。不要小瞧这一声问候,它会使朋友间的友谊更上一层楼。反之,如果在朋友需要帮助时,你逃之夭夭,又会给朋友的内心带来什么?朋友也将不会再相信这友谊是真正的友谊了!请同学们时刻注意,友谊是无价之宝,要努力保持友谊,促进友谊。
最新部队人际关系心得体会(案例18篇)篇十二
本学期报选了赵永忠老师的《大学生人际交往心理学》选修课,真是十分庆幸。如今已接近尾声,一学期学下来,感受颇深。起初,我只是对心理学有种莫名的好奇与兴趣,不知其是怎样的一门学科,怎样的学习方式,但通过赵老师一学期的讲解,才发现,既有帮助又有乐趣!
泛泛的讲,老师在每节课都传达了一种做事方式,那就是注重小节,我们很多时候都会忽略的细节,却会在别人心中留下不好的影响,相反的,我们细致的认识到很多细节,就会在别人心中产生不可估量的效应。毕竟,在这个不再单纯与直接的社会,他人心中的波澜并不会在表情中流露,却会在今后的行动中默默耕耘。所以,我个人认为,这不是时代的变质,而是社会的进步,是一个人与人之间深层次交流的平台。既然如此,我们不能改变,必要接受。例如,送走朋友时,望其走远。家人回家时,多句问候。有人倾诉时,多些耐心。进出门时,照顾他人。等等。如此细微的事情,并不会花去我们多少时间和精力,但在他人心中,自身的形象,可能就会因此变得不同。
印象中最深刻的一课,是感恩的话题。一个男孩成为父亲后的醒悟,让我深深陷入了沉思,父母的爱总是那么透明,透明到我们有时根本发现不了,使我们不理解,不接受,以至于坚决拒绝。爱为何变得使人反感,是我们不愿被束缚的心。然而在我们受到伤害之前,永远也想不到那束缚就是幸福,就是避风的港湾。当我们可以成为下一代的港湾的时候,才体会到,做港湾并不是那么容易,自以为是的小船总在拼命的驶离自己,没有实际的缆绳,只等风浪促归航。于是,感慨。曾经的自己,不也是如此倔强与固执?于是,感叹。可怜天下父母心啊!明白这透明的爱,原来是空气般无力却又广博的如此伟大。
答案是:很难!
究其原因,我认为很大程度上是外界各种各样的思想侵蚀。户外传媒、花边新闻、网络游戏等等,创意层出不穷,招式千变万化,其吸引力之大,传播力之广,谈论性之高,使得他们成为了思想的核武器,加之青年人思想束缚力微薄,跟潮流愿望迫切,必然让“核武器”的威力大大增强,甚至不知翻了多少倍,于是成就了那个因网络游戏而跳下高楼的男孩。
话已至此,无心再说,讲破红尘,才为自甘堕落!只愿天下未醒之人,早日睁开明事之眼。仅此愿望而已。
最新部队人际关系心得体会(案例18篇)篇十三
这星期是胡永新老师给我们上的《人际关系心理学》,我从中学到了也感悟了许多。
在接触心理学这门学科的以前,它总给我一种很玄的感觉,总以为它和算命一样有点不可捉摸,但是通过这一个学期的学习,我被它的科学性,真实性所折服,可以说它是实实在在存在的东西,与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要,同时两者之间是相互联系,相互影响的。心理学不仅具有科学性,而且也不乏应用性。心理理论固然枯燥,但配以实例,就不但不乏味,反而让人有一种从生活中悟出哲理的感觉,视野也开阔很多。心理学来源于生活,又指导生活。
经过对心理学课程的学习之后,我逐渐发现想要了解自己其实并不难,除了要做一个冷静的现实主义者,更重要的是要学会如何调整自己的心态:
第三就是忧伤时,要心疼一下自己,找一些自己可以信赖的朋友,诉说诉说,让阳光复现;。
第五是在有病时,更要心疼一下自己,战胜疾病的力量还是在自己坚强的意志。
对于几乎每一个年轻人来说,似乎都觉得自己最了解自己;当然了,我也不例外,说实话我接触心理学这门充满神秘气息的课程之前也是一直这样认为的。但是随着这个学期对心理学课程学习的深入,我发现以往的看法存在着很多的偏颇:在走上坡路时,总是把自己估计得过高,似乎一切所求的东西都唾手可得,往往把运气和机遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁,甚至有些自以为是;在不得志时,又往往把自己估计得过低,把所遇到的困难和不利条件统统看作自己的无能,以至于做什么事总是很极端。
在渐渐了解自己之后,我发现自己以前总是在怨天尤人,不仅如此,还喜欢把一件小事考虑的很复杂。但是现在我发现所学习的心理学的知识在我脑中结成了一张大网,活生生的经历时时接受着理论的检验。我了解了,我不怨了。
我学会了忍耐,学会了宽容。有人说:“主动与被动紧一线之隔,而生命情调却神情悬隔。”还有人说:“当你不能改变环境时,最好改变自己。”也有人说:“当你不喜欢自己现在的生活状态时,请马上改变。”于是,我选择了后者那就是所谓的“改变”,虽然说这几乎是不可能的事情,但是我还是愿意去尝试,并且希望用时间来证明自己是可以做到的!
通过心理学学习,我的性格,为人处事的方式,甚至价值观都发生了很大的`变化。开始学会如何去关心他人,处理事情时开始考虑的周到了些。逐渐开始观察、理解朋友的心理,情绪上的变化,并力所能及的给予一些心理上的疏导,和言语上的安慰,以缓解轻度的心理上的问题,也许这些“微乎其微的事”不值得一提,但从小的行为的改变,可以看到心理学课对我大的影响。
可以毫不夸张的说心理学的学习使我无论从文化知识上,还是从自身修养上我都进步了不少,在这个过程中,我也在不断地成长着。我很感谢我们的老师以及我们的同学,是他们让我懂得了许多许多……心理学不仅让我了解了许多心理特点,也让我掌握了如何正确对待周围的朋友,但最重要的是我学会了自我调整,失意的时候,悲伤的时候,我会不经意地想起在课堂上为我们讲课乐观快乐的金葵老师,使我终于明白了“快乐其实很简单”。只要我们放开胸襟,包容这个世界,我们会生活的很超然,成功也会不求而遇的。
虽然这个学期心理学的课程已经结束了,它能带给我们的也很有限,但是更多的东西得靠我们自己去悟,去体会。做人,不但需要被爱,还要去爱人,更要爱自己,懂得爱自己的人才能真正领悟到世间的有情。多一些信心,多一些爱,才会找到一条比旁人更美丽,更宽广,离成功更近的路!有人说,快乐,对大多数人来说,已成为遥不可及的梦,其实不然,一个人要快乐是谁也阻止不了的,快乐的因子是每一个人都有的,关键在于你自己想不想快乐,当遇到心烦的事时候,乐观一点,勇敢一点,博学一点,那快乐就在你身边。心理学的价值就是让世界充满快乐!
或许以上我所说的这些都辞不达意,但我的心中确充满的是对心理学知识的追求,以及对老师的感激。如果非要要问我学习这门课程有什么收获的话,那就是两个字“改变”。
最新部队人际关系心得体会(案例18篇)篇十四
疫情期间,我们的生活变得不再是一成不变的。疫情的爆发已经迫使我们改变了我们的生活方式和人际关系。在开始的时候,我们似乎都对新的环境和生活方式感到不知所措。但是随着疫情的持续和深化,我们逐渐考虑到我们的人际关系以及社交方式。
随着居民防疫保障措施的落实,我们被要求呆在家里,这让我们的家庭生活变得更加重要。在家里生活的一段时间以后,我们才意识到我们对周围的人的情感依赖是如此重要。
由于疫情的爆发,许多人放弃了计划出门的想法,在家享受亲密时光。我们可以一起煮饭,看电视和游戏,建立深厚的亲属之间的联系。这个时候,我们更愿意增加和家人沟通的时间。我们要关心家人的感受和需求,以保持良好亲密度的状态。
由于疫情防控,我们无法像以前那样和他人面对面交流。然而,我们必须保持我们与他人的沟通,因为这是建立良好人际关系的一个重要因素。
这种情况下,我们可以利用社交媒体来保持联系,增强我们的沟通。我们要利用空闲时间与朋友家人视频聊天、交流,分享我们的生活经历和想法。同时,我们还可以为他们提供一些帮助和支持,增长我们之间的感情,并为他们提供帮助。
四、情感共鸣和协作是需要的。
随着疫情的不断影响,许多人受到影响的同时也需要支持和帮助。在疫情控制和人际关系中,我们可以利用情感共鸣和协作的技巧,力所能及地给他人帮助。
无论是经济上的支持、情感上的关怀还是技术上的支持,我们都希望能够为他人提供帮助,让他们突出困境,继续前进。通过这种方法,我们不仅与他人建立了良好的人际关系,还提高了自己的情感共鸣和协作技能。
五、一起共度难关。
在疫情期间,我们面临着表面的孤独和隔离,需要一种能够缓解我们压力和孤独感的方案。当我们共度难关的时候,我们可以共同面对和解决问题。
我们不仅可以通过线上会议、游戏等互动方式,还可以通过互相支持和帮助来建立和维护与他人的良好人际关系。在这个新的环境中,保持联系和情感共鸣,是维护,处理人际关系的重要举措。
总之,疫情已经使我们暴露了许多人际关系和社交技巧的重要性。我们必须积极调整我们的方法,来提高我们与他人的联系和人际关系的质量。通过情感共鸣、协作、沟通和亲密关系的技巧,我们可以从疫情中振兴、我们的人际关系,并在之后的生活中继续好好保持联系。
最新部队人际关系心得体会(案例18篇)篇十五
人际交往是日常生活中必要的事,就连哑巴也懂得用手语与人交流,但是,现在的城市人在社会交际时已有些不知所措。
所以,通过心理课,我了解到,要想懂得交往,就必须创造交往的空间,并积极地与人互动。积极的人际交往会让我们的身心健康发展,在各方面都会有帮助:可以倾诉自己这段时间所受的苦;可以分享自己的所见,所听,所感;可以解决自己不懂的问题等。
看,人际交往能给予我们如此多的好处,为什么人们又会对它如此无奈呢?这正是因为,人们不懂得给人际交往创造适当的空间与时间。在生活中容易出现分歧、争吵、唔会,这个时候,人与人之间的沟通启到很大的作用,你可以为自己与对方创造一个空间与时间,将自己的想法说出来,让对方理解。这样既不用受旁人的冷眼,使气氛变得古怪,又不用害怕心里话被第三个人听到,对方也知道自己的心思,这样不是很好吗?所以,这时间和空间是必要的。
通过心理课,我还知道如何积极地与人交往、互动。在与人交往时,动作要自然大方,要使用文明用语,不要哗众取宠,保持适当的`距离等等。
人际交往,正确的人际交往会为我们的成长道路增添一行美丽的风景!增添了一点一滴美好!
最新部队人际关系心得体会(案例18篇)篇十六
朋友之间是平等的,但老板与员工之间是雇用与被雇用的关系,这两种关系决定了老板永远是老板。老板最关心的是什么?当然是公司的利益,因为这是他的根本利益。员工也关心公司的利益,因为只有公司发展了,员工的利益才会得到保障,并有上升的可能。但员工最关心是自己能从公司的利益里获得多少,是否合理。老板是以员工为公司创造效益的多少来衡量员工的,而员工是以能从公司获得多少来衡量老板的,所以,一旦达不到双赢,老板与员工之间的和谐就会被打破,更不用谈朋友关系了。
要想在职场中获得成功,还是按照岗位职责扎扎实实地做事,用优异的成绩来赢得老板的青睐。这种方法虽然笨拙,却是最保险的。
最新部队人际关系心得体会(案例18篇)篇十七
一位哲人说过:“没有交际力量的人,就象陆地上的船,永久到不了人生的大海”。人的一生中都在沟通,不说话也是在沟通。熟悉人,了解人,你就无所不能。学了苏州大学江波教授的一课,收获良多,启发很大。
现实的世界是一个人与人构成的世界。在日常的生活和工作中,我们的内心或许时常会产生一种孤寂、渺小、自卑、困惑的感觉。这种感觉是我们不喜爱和不需要的。由于它消极,与胜利的心理和成功的.人生背道而驰。那么,一言以蔽之,问题就在于我们的心灵与这个世界没有进展有效的沟通。与这个世界沟通,实质上就是与这个世界上的人进展沟通,而且必需是有目的的沟通。可以说,无论我们在做什么,或者想做什么,要想获得胜利,必需学会擅长与人沟通。
俗话说:两军相遇智者胜。千智万智又以攻心为上。在人与人沟通和交往的过程中,人心可谓是最神奇莫测的世界。要翻开人心这扇紧闭的大门,并非毫无方法。只要我们以胜利的原则为指导,并且切实把握一些行之有效的技巧,自然就能很简单地敲开任何人心灵的大门。
在此,我们应当牢记,打通人心的策略,不仅是靠理性的规律力气,而在很大程度上依靠于一个人的情商智术。
在我们把握这些胜利技巧之前,首先要做的就是:正确了解人和人的本性。这是我们致力于翻开人心的大门和提高人际交往力量的开头。
最新部队人际关系心得体会(案例18篇)篇十八
《人间嬉戏:人际关系心理学》作为交互分析理论的创始人,艾瑞克伯恩为当代心理治疗的进展注入了富有创意的篇章。1961年,他的《沟通分析心理治疗》一书的出版,奠定了沟通分析流派的'根底。64年,《人间嬉戏》一书大获胜利,成为风行美国的畅销书,沟通分析的知名度由此大大提高。伯恩认为,沟通中的嬉戏是造成人们心情懊丧、彼此损害的重要缘由。
伯恩是一位有心的心理学家,他将发生在日常生活中的各种嬉戏一一结集,依据消失情境的不同,分为生活嬉戏、婚姻嬉戏、聚会嬉戏、地下嬉戏、询问室嬉戏和好嬉戏等几十种,一一加以命名、讲解、分析和讨论,使读者通过这些嬉戏可以对自己、对沟通对象、对生活中的伙伴或配偶,有更为清晰的熟悉。
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