大学规划是我们进入大学之后需要进行的一项重要任务。我们可以参考以下大学规划范文，为自己的大学规划提供更多的灵感和参考。
工作初步计划篇一
学期已经过去有几个月了，作为新一届团总支学生会的文艺部部长，又是一个大一的学生，所以感到有职责的同时也有压力，但我有信心，继承上一届的优良工作作风，并且一步一个脚印和文艺部以及社团内的成员一齐，搞好各项文艺活动，让同学们学习的同时参与的文艺活动，还要配合其它部门的工作，认真完成交付的非文艺类任务，我们的口号是“继承·创新”。
二、工作职能
1、将全面负责、组织、协调社团的文化娱乐活动。
2、发动和组织学生参加课余文艺活动，挖掘和培养有文艺特长的同学，充分发挥其才能。
3、自行策划、组织各种形式，有创意的活动及比赛。
4、配合有关部门，做好重大节目文艺活动的组织工作。
5、充分了解同学们对文艺工作的意见和要求，改善工作方法，推动文艺活动的开展。
6、运用多种形式和途径进行文艺工作的宣传，动员同学们的进取参加文艺活动。
7、认真完成交办的其他非文艺类工作。
三、组织原则
文艺部的一切工作、活动将采取民主集中制原则，个人必须服从团体，少数必须服从多数，一切从全局利益出发。任何成员均可提出自我不一样的看法和有创意的想法，以促进文艺部的发展，还能够促进院、系及各社团组织之间的交流和合作。
四、会议原则不定期召开会议，文艺部成员必须参加，有事不能参加应向部长说明并请假。
2.杜绝会议迟到、缺席、早退等现象;无故不参加者，部长做好记录，三次不到视为自动退出文艺部。
3.会议期间原则上应关掉手机或将其调至振动状态。
4.会议由部长主持，做好过去一段时间的总结，安排好下一阶段的工作，并做好会议记录。
5.不定期开文艺委员会议，安排工作。
五、工作原则工作时充分研究同学的实际情景，尽量避免因文艺部工作而造成同学学习、生活上的不便。
2.统一安排，对所布置的任务，执行基础上能够保留个人意见，无正当理由未完成者和拒绝理解任务者将记录并提出警告，高质量地完成任务者将对其提出表扬并进行适当物质奖励。
3.学期结束，部长将向秘书处递交工作总结，学期开始，交工作计划，同时，文艺部成员将向部长上交工作总结及心得。
4.学期末，综合各方面成绩，评选优秀文艺部成员;
5.搞活动之前，向社团进行汇报，听取意见。
6.活动结束后，留好活动材料，如节目单，联系方式等，并进行书面或口头总结。
六、文艺部成员守则
文艺部成员在平时的工作中需要积累必须的工作与协调本事，处理好与各班文艺委员的关系，认真负责地完成部长交给的任务。
2.文艺部成员要树立全局观念。服从安排，在文艺部举办的活动中应进取参与，勇挑重担，不回避工作中遇到的困难。
3.文艺部成员应讲究配合，互相帮忙。
4.文艺部成员要严格要求自我，遵守组织纪律，秉公办事。
5.不能借文艺部名义请假或以此做与文艺部无关的事，一旦得知，将严肃处理。
七、备注文艺部内部不定期召开交流会。
2.活动资料：新学期，新思路，集思广益，包装、发展文艺部和社团。
3.进取寻找与其他社团及学校的机会，扩大社团的影响力。
一：组织和开展好我系的文艺工作和各项文艺活动，确保各项文艺活动的演出质量。
我部这学期将面临的工作
1、新生运动会即将启幕，文艺部将努力、认真地抓好团体操比赛工作。
活动时间：10月初。
2、土建院拉拉队。
活动时间：10月初。
我部预计为土建院成立一仅有独特风格的'拉拉队，为院里的各种比赛加油助威，拉拉队人数大概定在十到二十人左右，拉拉队有自我强有力的口号和多样动作，有各种各样的队型。在筹划工作准备好后开始面向05届学生纳新，纳新完毕后开始进入排练工作。拉拉队在各种比赛中能够代表我系的整体素质，所以我部全体成员将全力以赴的工作，争取为我系塑造一只团结活泼蓬勃向上的拉拉队伍。
3、学校十大歌手比赛。
活动时间：11月份。
本着“公开、公平、公证”的原则，来迎接十大歌手的初赛、复赛、和总决赛。运动会后我部就开始着手策划准备初赛工作，避免不必要的工作失误，使我系的十大歌手初赛能够在预期时间内顺利的完成工作。我部将在第一时间通知给大家比赛时间，为选手选好伴奏带。耐心的解决选手们遇到的各种困难。
4.、话剧大赛。
活动时间：11月份。
应届毕业生网举办的话剧大赛将在本学期举行，我部将在第一时间通知给大家，各系以小组形式参赛，我部将会进取配合帮忙各小组选择剧本，借所需道具。
5、在同学课余活动少时举办文娱活动，为广大同学供给展示自我才华的机会，从同学们的切实需要出发，为我院营造进取向上，团结活泼的学校氛围努力。
二：注意在活动和日常生活中培养我系优秀的文艺人才，为学校的各种比赛做准备。
三：鼓励同学们进取参加我校的各种文艺汇演及文艺社团活动，展现我系同学的文艺才华，丰富我系同学的课外文化生活。
工作初步计划篇二
一、人员编制：
1、部长：1名负责整个部门工作的协调、管理和开展。
2、副部长：1名协助部长工作并主要负责组织全体部员外出工作
3、干事：2名主要负责部门外联活动策划，外出寻求商家赞助和支持
二、工作流程：
1、活动策划
2、人员安排
3、外出工作
4、活动组织、开展
5、工作总结、金费结算并备案
三、部门管理：
通过内部工作章程和条例的制订和完善，逐步形成四大工作机制，淡化“等级”观念，努力营造外联部特有的部门文化氛围，使得部门工作有章可循，确保工作高效、顺利。
1、奖惩机制。明确奖惩，既可提高部员的积极性，又可让他们严于律己、充分发挥榜样作用，以点带面地拉动整个部门。计划部门预留20%的赞助费，10%作为拉到者奖金，另70%作为部门的活动基金。
2、工作程序化、规范化机制。将各大块的工作程序化，提高部门工作效率，保证每个成员都有锻炼的机会，防止个别部员因占用过多时间而影响学习。
3、竞争机制。有竞争才有创新，创新是一个组织永保活力的源泉。通过竞争，让部员充分发挥各自的才能，尽力完成本职工作和积极创新。与奖惩机制相结合，充分调动每个人的积极性、挖掘其潜力。
4、持续性机制。在工作中不断总结经验和教训并备案，不忘对新成员的培养，使得上下两届交接时，在人力、物力、经验、信息资源上承接良好。
四、工作计划
1、外联部的工作应该是长期性，持续性的.。在平时就密切注意一些与同学们相关的厂商，发掘潜在的赞助商。
2、外联部可以牵头搞一些活动，如联系溜冰场、中国移动公司、中国联通公司等，帮助其进行活动宣传，开拓其销售领域，达成互惠互利的合作关系并与其保持长期密切的联系。
3、与文艺部合作，和一些品牌服装联系，举办广场秀，间插联欢、游戏等形式进行互动性的宣传。
4、联系好溜冰鞋供应商。争取拿到低廉的鞋价，为成员减轻金钱负担。
五、最重要的职能：
1、是引入社会资源，为本协会各项活动的开展提供强有力的资金，物质支持。
2、负责校际间的交流，包括文艺、体育等。
3、负责联系单位，争取为一些活动找到赞助商，增加同学们参与的积极性。
4、对外对内作好我们协会的宣传工作，让更多的同学了解我们协会所展开的一系列活动，吸引同学们来参加。
5、组织多种多样的校园活动，丰富同学们的课余时间。
六、部门金费预算：
1、资料打印费。
2、外出车费。
3、和商家联系时的电话费。
文档为doc格式
工作初步计划篇三
转变心态，快速融入角色。
角色的转变，让你的心态也会多多少少发生变化，不管你选择这份工作是出于兴趣，还是谋一份生计，又或者是出于被逼无奈，但是你不能不承认你已经不再是学生，而是一名职场人士，学习已经不是你的唯一生活内容，完成工作，达成绩效才是你的追求，所以不要再迷恋学生时代的悠闲，学生时代的稚气，你必须迅速转变心态，融入职场角色中，否则你永远不会成熟。
察言观色，快速熟悉环境。
新的环境中，你会有很多新的“朋友”，而他们的生活方式与你之前的同学差别很大，在这个新的人际环境中，作为新人，你必须学会察言观色，默默了解办公室文化，潜心研究职场学问，不要做职场出头鸟，以免给自己惹上不必要的麻烦，影响后续工作。
勤学好问，熟练掌握技能。
职场不比学校，没有老师，也没有人心甘情愿做你的老师，你必须勤奋学习，积极发问，才能有机会消除你心中的疑惑，掌握真正属于你自己的工作技能，当然，这也是需要技巧的，勤学的时候要勤动手，勤动脚，发问的时候要选择良好的时机，不仅可以打消你的疑问，也可以创造和谐的人际关系，甚至可能让同事对你刮目相看。
积极乐观，敢于承担压力。
勤于总结，化教训为经验。
新人，难免因为工作流程不熟悉等原因导致工作失败，但是此时的你不要灰心更不要泄气，因为失败对于新手来说，是大大的良机，因为这是别人纠正你的机会，也是你学习的机会，但是，你必须明白是什么原因导致你出现错误，而你能不能在下次同样情况下去避免错误，这才是你需要看重的东西，初入职场，不怕出错，勤于总结，化失败的经验为下一次成功的经验。
认真工作，快乐生活，正视现实，敢于争先。
工作不是人生的全部，生活才是最终目的，*衡工作与生活，合理利用时间，养成工作时认认真真，生活中快快乐乐的生活方式，你会在工作和生活中都是最好的，此外，你还要正视现实，你是一个新人，所以你必须降低姿态，拥有空杯心态，但是，你不会永远是新人，你要敢于事事争先，这样你才有表现自我的机会，才能实现自我。
工作初步计划篇四
搬家后的整理：
( 1 )将地面、桌子、椅子、柜子等擦干净;
( 2 )把一些日常必备的物品整理归位，保证正常的生活秩序;
( 3 )先整理常用的`物品，一些平时基本不用的东西可以放进储藏间以后再整理;
( 4 )当家里物品基本就位，房间也打扫干净后，整理衣物、床铺、桌布等;
( 5 )最后，房间里可以随心所欲摆放一些装饰物，美化您的新家。
损坏后的索赔：
( 2 )对于贵重物品的损坏，应请有关部门估价后进行赔偿;
( 3 )对于搬家公司方面原因造成的人身伤害，应由搬家公司负责医药费;
( 4 )如果理赔过程发生纠纷，可以找消费者协会或有关部门解决。
安顿之后：
( 1 )得到必要的许可：小区通行证、车辆出入证、停车占地证等;
( 2 )主动和邻居打招呼，相互认识，建立初步的邻里关系。
工作初步计划篇五
下面是小编为大家整理的,供大家参考。
一、做强县城（城乡建设工作）
（一）投入5366.08（万元）新建县城区大桥1座，桥梁长度约79米，桥梁宽度14米（其中车行道宽8米，两侧各设3米宽人行道）；改建大桥东侧沿江道路长度约400米，改建道路宽度7米，双向2车道，项目实施计划工期24个月，力争2021年开工建设。
（二）投入4346.51（万元）改建县城区后山道路工程，道路全长约2.2公里，标准路幅宽度5－10m，设计速度20km／h，路面结构采用沥青砼路面。建设内容包含道路沿线的道路、交通、桥涵、综合管网等的改造工作。项目实施计划工期18个月，力争2021年开工建设。
二、做优乡镇工作
（一）投入6579.15（万元）改造县镇道路工程，项目实施计划工期18个月，工程道路全长约3.1公里，标准路幅宽度5－8m，设计速度20km／h，路面结构采用沥青砼路面。建设内容包含道路沿线的道路、交通、桥涵、综合管网等的改造工作，力争2021年开工建设。
（二）投入7521.70（万元）改造县镇上片区道路工程。项目实施计划工期18个月，工程道路全长约2.8公里，标准路幅宽度8m，设计速度20km／h，路面结构采用沥青砼路面。建设内容包含道路沿线的道路、交通、桥涵、综合管网等的改造工作，力争2021年开工建设。
（三）投入6452.87（万元）改造县镇下片区道路工程。项目实施计划工期18个月，工程道路全长约2.7公里，标准路幅宽度5－8m，设计速度20km／h，路面结构采用沥青砼路面。建设内容包含道路沿线的道路、交通、桥涵、综合管网等的改造工作，力争2021年开工建设。
（四）投入7269.56（万元）改造县镇片区道路工程。项目实施计划工期18个月，改建道路全长约2.6公里，标准路幅宽度7－10m，设计速度20km／h，路面结构采用沥青砼路面。建设内容包含道路沿线的道路、交通、桥涵、综合管网等的改造工作，力争2021年开工建设。
（五）投入2407.66（万元）新建县镇自来水厂，新建配套供水管网共计30.1公里，其中dn200衬塑钢管2300米，dn150衬塑钢管6300米，dn100衬塑钢管1500米，dn25～dn65pe管8000米，dn15～dn20ppr入户管12000米，配套dn15～dn20射频卡智能水表450套；新建排水出户管dn110upvc管6000米。该项目，2020年7月进场施工，目前已经基本完成该工程全部施工内容（基本完成厂房及制水车间；4800多立方的堡坎全部完成；管线埋设全部完成）；目前已支付工程款1570.82万元。
三、做美村寨工作
投入1500（万元）新建县子乡村旅游示范新村建设，该项目实施计划工期24个月，力争2021年开工建设。
四、住房保障和房地产业工作
一是加快剩余安心工程兑现工作，加大廉租房和公租房管理工作，对闲置房屋进一步核查清理，将房屋分配到真正有需求人员手中；二是加大了房地产开发项目的监管力度，根据州住建局的要求和我局的安排部署对2021年房地产市场跟踪检查。
五、建筑市场管理工作
（二）认真做好清欠工作，在办理施工许可证办理工作之前必须先缴纳农民工工资保证金。进一步贯彻省、市的有关规定，积极做好建设领域工程欠款清理工作，切实维护农民工的合法权益和社会和谐稳定。
（三）加大对预拌商品混凝土行业发展的支持力度，尽快出台与我县实际相结合的有关推广使用预拌商品混凝土政策的相关文件。明确使用预拌商品混凝土的重要意义、推广使用的区域和各有关职能部门的职责等，从而为推广使用商品混凝土、禁止现场搅拌提供政策依据。
六、工程质量安全监督工作
（一）采用定期与不定期抽查建设单位开工手续、委托图审和检测、工程质量措施保障、组织验收等行为；抽查施工监理单位执证人员上岗情况和执业责任、标准规范执行、见证取样送检、不合格检测报告处理、隐蔽工程验收等行为；抽查检测单位资质许可、检测报告质量、不合格报告处理等行为。着重抽查涉及工程主体结构安全、建筑节能、装饰装修和主要使用功能质量的各方责任行为。
（二）重点抽查抽测主要受力钢筋安装、混凝土和砂浆强度、主要承重构件结构尺寸等涉及工程主体结构安全、建筑节能、装饰装修和主要使用功能的关键工序、重点部位质量状况。
（三）重点抽查抽测钢筋、水泥、商品混凝土原材及试块、节能保温材料、防水材料及电线电缆等建筑材料质量。
七、城乡环境治理工作
（一）继续深化理论和业务学习，严格执法责任制，切实树立“团结奋进、求实创新、廉洁勤政、务实高效”的管理工作作风。
（二）继续抓好已开展的各项工作，不断总结经验、理清思路，切实巩固已取得的工作成果，力争圆满完成上级下达的各项任务目标。
（三）充分调动每位职工的工作积极性，分工明确，责任到人，奖罚分明，发挥每位干部职工的工作能动性和创造性，与时俱进，全面推动城乡环境综合治理工作的新局面。
（四）继续全面开展城市规划区内综合整治工作，确保城市规划区内无垃圾乱倒（建筑垃圾乱倒）、广告乱贴、摊位乱摆、车辆乱停、施工乱象、乱搭乱建（少批多建）、污水乱排、经幡乱挂、土地乱象（非法占地、乱圈乱占）、乱刻乱画、线路乱牵、乱堆乱放“十二乱”行为。
八、污水处理工作
加大对国家、省、州环保督察问题整改，完善城市规划区内污水管网、收集、处理工作，同时加快污水处理厂规范化运行。
工作初步计划篇六
时间是箭，去来迅疾，我们的工作又进入新的阶段，为了今后更好的工作发展，该好好计划一下接下来的工作了！可是到底什么样的工作计划才是适合自己的呢？下面是小编精心整理的一年级班主任初步工作计划，希望对大家有所帮助。
转眼间，新的一学期又开始了。我深知班主任在学校中的地位是多么重要。班主任是一个班学生品德、学习、健康和生活等方面的教育者、组织者和指导者，我为了更好的完成本学期任务所以制定如下班主任工作计划。
我们班共有学生x人，其中男生x人，女生x人。他们个个聪明可爱，由于年龄小，学生不能按照一日行为规范来做，自觉性还有待提高，尤其是男孩子在这方面的养成习惯做的还不够。在学习方面作业能认真完成，有少数学生没有很好的学习习惯。对于学生卫生习惯的养成还需要老师常说，也要经常检查。
1、组织学习学习《小学生日常行为规范》，使学生逐步形成良好的道德品质、行为习惯、学习习惯和积极地学习态度。
2、在日常学习的过程中让学生知道什么行为是对的，什么是不对的，使学生养成良好的学习和生活习惯。对表现不够好的学生，及时进行点拨、指导，加强教育。
3、充分发挥各项活动的作用，如：卫生评比、纪律评比、作业评比等活动，增强学生的荣誉感，使学生心中有他人、有集体。
4、课间纪律。课间十学生轻松休息的时间，良好的课间纪律是安全的保障。课间组织学生进行活动，活动要求是不许追跑打闹，不许做危险地活动。如果有违反纪律的学生要受到相应的惩罚，由他监督学生活动。
5、加强学生的劳动意识的培养：整理书桌、打扫教室卫生、整理自己的学习用品、学做简单的家务。
6、培养学生正确的读书姿势、握笔姿势和书写姿势。发现问题及时提出，纠正学生错误的姿势。
7、进行讲卫生的教育，利用班会和打扫卫生的时间，教给学生打扫卫生的方法、步骤以及如何保持教室、室外的环境卫生，给他们锻炼的机会，使他们从小养成良好的.卫生习惯。
1、教会学生学做感恩手语《感恩的心》。
2、开展关于感恩的班会，使学生懂得什么是感恩，怎样去感恩。
3、开展感恩活动，帮助家长做简单的家务活，如：扫地、端菜、叠被等，回报父母的恩情。
4、利用重大节日对学生进行感恩教育。
对于小组合作，对于一年级学生来说不容易实现，所以只是制定了简单的小组合作学习。
1、首先，安排小组，选出组长。组长是带头遵守执行小组内的各项制度，起榜样作用，做好示范。
2、组长每天检查学生作业的完成情况，检查组员朗读课文的情况，检查结果及时向老师汇报。
3、组员积极参与课堂小组讨论，认真解答学习问题，积极参与交流，积极参与组员之间互帮互学活动。
1、首先我要做到严于律己，做好学生的楷模。积极进行课外学习，不断提高自身素质，以自己的实际行动去影响学生。
2、注意工作的方法，尊重学生的人格，重视学生心理教育，做到以理服人。
3、认真钻研教材，把握好知识的重难点。
4、利用网络提高自身水平，如：人教论坛、成长博客。
以上是我对班级本学期的初步打算，在今后的工作中，我将不断地加以改进，努力做好班主任的工作。
工作初步计划篇七
在年新的一年里,我们坚持把“以“病人为中心”的人文护理理念融入更多实际具体的工作细节。在管理形式上追求“以病人需求为服务导向”，在业务上注重知识更新积极吸纳多学科知识，在队伍建设上强调知法、守法、文明规范服务和为病人营造良好的修养环境，逐步把护理人员培训成为病人健康的管理者、教育者、照料者和研究者角色。特制订年护理工作计划:
一、加强护士在职教育，提高护理人员的专业素质
1.强化相关知识的学习掌握，定期组织护士授课，实行轮流主讲，进行规章制度及专业的培训。如遇特殊疑难情况，可通过请医生授课等形式更新知识和技能。互相学习促进，并作记录。
2.重点加强对护士的考核，强化学习意识，护理部计划以强化“三基”护理知识及专科技能训练为主，由高年资的护士轮流出题，增加考核力度，讲究实效，不流于形式，进行排名次，成绩纳入个人档案，作为个人考评的客观依据，相互竞争，直至达标。
3.做好聘用护士的轮转工作，使年轻护理人员理论与实践相结合，掌握多学科知识和能力。
4.随着护理水平与医疗技术发展不平衡的现状，有计划的选送部分护士外出学习，提高护理人员的素质，优化护理队伍。不断的更新护理知识。
二、护理安全是护理管理的重点，安全工作长抓不懈
1.护理人员的环节监控：对新调入护士以及有思想情绪的护士加强管理，做到重点交待、重点跟班。切实做好护理安全管理工作，减少医疗纠纷和医疗事故隐患，保障病人就医安全。
2.病人的环节监控：新入院、新转入、急危重病人、有发生医疗纠纷潜在危险的病人要重点督促检查和监控。
3.时间的环节监控：节假日、双休日、工作繁忙、易疲劳时间、交接班时均要加强监督和管理。
4.护理操作的环节监控：输液、输血、注射、各种过敏试验等。虽然是日常工作，但如果一旦发生问题，都是人命关天的大事，作为护理管理中监控的重点之重点。
5.护理部不定期的进行护理安全隐患检查，发现问题，解决问题，从自身及科室的角度进行分析，分析发生的原因，吸取的教训，提出防范与改进措施。对同样问题反复出现的科室及个人，追究相关责任，杜绝严重差错及事故的发生。
三、转变护理观念，提高服务质量
1.护理部继续加强医德医风建设，增强工作责任心。培养护理人员树立“以病人为中心”的观念，把病人的呼声作为第一信号，把病人的需要作为第一需要，把病人的利益作为第一考虑，把病人的满意作为第一标准。加强主动服务意识，质量意识，安全意识，在进一步规范护理操作的基础上，提高护患沟通技能，从而促使护理质量提高，确保护理工作安全、有效。
2.注重收集护理服务需求信息，护理部通过了解回访意见、与门诊和住院病人的交谈，发放满意度调查表等，获取病人的需求及反馈信息，经常听取医生的意见及时的提出改进措施，同时对护士工作给予激励，调动她们的工作积极性，从思想上，行动上作到真正的主动服务。把“用心服务,创造感动”的服务理念运用到实际工作中。
3、严格执行查对制度，强调二次核对的执行到位，加强安全管理的责任，杜绝严重差错及事故的发生。在安全的基础上提高我们的护理质量。
4、深化亲情服务，提高服务质量。在培养护士日常礼仪的基础上，进一步规范护理操作用语，护患沟通技能。培养护士树立良好的职业形象。
我院的医护比例搭配不合理，护士的人员少。工作繁重，护士长应根据科室病人情况和护理工作量合理分配人力资源，弹性排班，增加高峰期上班人数，全院护理人员做到工作需要时，随叫随到，以达到保质保量为病人提供满意的护理服务。
五、树立法律意识，规范护理文件书写
随着人们法律意识的提高，医疗事故处理条例的颁布，如何在护理服务中加强法制建设，提高护理人员法制意识，已成为护理管理的一个重要环节。护理部严格按照省卫生厅护理文件书写规范要求，护理记录完整、客观。明确护理文件书写的意义，规范护理文件书写，并向上级医院的同行请教，明确怎样才能书写好护理文件，以达标准要求。结合我院书写护理文件的实际情况，进行总结和分析，提出相应对策，为举证提供法律依据，保护护患的合法权益。组织护理病历书写竞赛，优胜者给予奖励。
工作初步计划篇八
习惯二近俗
尽管信息爆炸，要学会不走马观花。长期阅读两种以上财经期刊，知道最近什么是大奸大滑大痴大傻。长期阅读两种以上专业期刊，知道最近什么是最新最潮最酷。
习惯三学习
一年至少要念四本严肃书籍。严肃书籍的定义是，不是通常在机场能买到的，不是近五年出的，不是你看了能不犯困的。
习惯四动笔
在现世，能想明白、写清楚的年轻人越来越少，眼高手低的年轻人越来越多。一年至少写四篇文章，每篇至少两千字。写作的过程，也是沉静、思考和凝练的过程，仿佛躲开人群、屏息敛气、抬头看到明月当头。
习惯五强身
每天至少慢运动半小时，比如肢体伸展、瑜伽、站桩、*。每周争取专门锻炼一次，每次两个小时以上，有氧兼无氧。保持身体健康、不经常请病假，也是职业管理者的基本素养。
习惯六爱好
争取培养一个你能长期享受的爱好，不见得很复杂，比如发呆、倒立，甚至不见得你能做得比其他人好很多，比如自拍、养花。工作有时候会很烦，要学会扯脱。很多争吵，如果争吵双方都闭嘴，回房间发呆、自拍、闭眼、睡觉，第二天基本会发现，完全没有争吵的必要。这些不知如何是好的时候，扯脱，侍弄自己的爱好，远远好过硬做。
习惯七常备
除了睡觉的时候，手机要开机，要让你的同事能找到你。如果和上级出差，你的手机几乎要时刻攥在手上。手机没电了不是借口，即使你用的是iphone，也可以配个外挂电池。
习惯八执行
万事开头难，所以见到事儿就叉手立办，马上开头。不开头，对于这件事儿的思绪要占据你的内存很多、很久。见了就做，做了就放下了，了无不了。
习惯九服从
接到一项似乎很不合理的工作，忌马上拒绝或报怨。第一，和上级充分沟通，从他的角度理解任务。有时候，你心中对此项工作的要求远远高于上级要求。第二，降低对自己的要求，有自信，不必做每件事都得一百分。第三，上述二条还不能解决心头不快，放下自己，服从。
习惯十收放
阳光之下，快跑者未必先达，力战者未必能胜。同学们啊，从学校毕业之后，不再是每件事都是一门考试，不再是每门考试你都要拿满分和拿第一。收放是一种在学校里没人教你的技巧，练习的第一步是有自信，不必事事胜人。