心得体会是对自己在某个过程或者经历中的所思所感所悟的总结，它是对学习和成长的一种自我反思和概括。通过写心得体会可以帮助我们更好地理清自己的思路，发现自己的不足和进步的地方，从而更好地提升自己。在下面，小编为大家整理了一些触动心灵的心得体会，不妨一读，或许能给你带来一些思路。
情绪与情感体会（模板16篇）篇一
利用故事的ppt创设情境，在情境中引导孩子阅读、理解故事。
寻找排解怒火的好方法，知道在生气的时候，用正确的方法排解怒火，让心情平静下来，做一个快乐的人。
教学准备。
1.物质准备：绘本《苏菲生气了》的ppt，幼儿人手一张32k的白纸，人手一支黑色水彩笔。
2.经验准备：幼儿会唱歌曲《拉拉勾》。
教学过程。
1.观察人物，激发阅读图书的兴趣。
（1）师：今天我给大家带来了一位新朋友，看，她叫——苏菲。（ppt演示）仔细看一看，苏菲是什么样的表情，这样的表情说明苏菲怎么了？”
（2）师：平时苏菲脾气很好的，不轻易发火哦，猜一猜苏菲今天为什么这么生气？（幼儿结合自己的经验猜想。）。
（3）师：苏菲到底为什么生气？我们一起走进这本图画书去看一看。谁认识书的名字？
（析：用认识新朋友的方式拉近了孩子和绘本的距离；通过猜想生气的原因让幼儿设身处地将自己和苏菲融合在一起，以便让他们感同身受地去阅读理解后面的故事。）。
2.阅读故事，理解苏菲生气的心情。
教师讲故事（ppt演示）：
这是一个美好的星期天，苏菲拿着心爱的猩猩玩具，玩得正开心，姐姐走过来抢她的玩具。苏菲没玩够，不肯给姐姐。两个人你拉我扯地抢起了玩具，最后，苏菲被拽得摔倒在地上，姐姐抢走了玩具。
（1）师：苏菲遇到这样的事，心情怎么样？
（2）师：你像苏菲这样生气会是什么表情？会做什么样的动作？请到前面来表演给大家看。
（请两三名幼儿表演后集体表演一次，相互看一看，简单点评一下。）。
（析：以己度人是幼儿的思维方式，从这个角度出发，通过做一做、看一看、评一评能让幼儿更深刻地体会到苏菲的心情。）。
（3）师：你们会这样做，那苏菲生气的时候是什么样的呢？（ppt演示：三种发火的画面，如图。）。
第一种：了解跺脚动作和红色影子的含义。
第二种：感知苏菲的怒火充满了整个屋子。
第三种：苏菲就像一座快要喷发的火山一样。
（析：这里的观察，给孩子提供自主学习的空间。有了前面的情绪体验，这三个画面孩子就容易看懂了。）。
3.说说、画画，寻找不生气的好办法。
（1）师：看这样子，苏菲真的是太生气了。生气好吗？有什么不好？
（2）师：生气的确不好，它会让我们心情很坏；让我们皮肤变差，人变老；会让我们生各种各样的病，身体受到伤害；还会让我们周围的人也不高兴，从而失去一些朋友。
（析：在孩子充分讨论的基础上，教师再进行梳理和提炼，能让幼儿的思考能力和表达能力得到充分的锻炼，体现了尊重幼儿的教育原则。）。
（3）师：那你们在非常生气的时候有什么好办法让自己的心情平静下来？（请5—4名幼儿发言。）。
（4）师：你们都有自己的办法呀！你能把自己的办法记录下来吗？可以画得简单一点，只要你自己能看懂就行。
（5）展示和交流记录内容：将全班幼儿的作品展示在黑板上，请小朋友逐个说明自己的做法。
（析：简单图示记录法能帮助孩子边画边完善自己的思考，而且每个孩子都得到展示和交流的机会，体现了平等性的教育原则。交流展示为幼儿提供了相互学习的平台，代替了传统的教师说教。）。
4.赏析故事，了解自然排怒的方法。
（1）师：你们生气时会这样做，苏菲会怎样做呢？让我们接着往下看。
（教师配乐讲述故事。）。
苏菲生气地往门外跑去，并且“嘭”地一声，用力把门关上。她跑呀跑呀，跑到门前的小树林里。她看到美丽的大树、柔嫩的小草，还听到动听的鸟鸣声。她放慢脚步着，走到一棵大树下，停住脚步，抬起头，看着树上的小鸟。
师：如果你是这只小鸟，你会对苏菲说什么？
（析：让孩子扮成小鸟劝说苏菲，给了孩子表达自己爱心的机会，让孩子学做助人为乐的人。）。
（2）教师继续讲故事。
苏菲听了小鸟的话，心情好多了，她继续向前走去。她看到一棵好高、好大的树，忍不住爬了上去。
师：苏菲在大树上向远处眺望。啊！真美！她会看到哪些美丽的景色呢？
（析：海边的美景是无限的，这里留给孩子充分想象的空间，让他们用优美的语言描述海景，从而促进口语表达能力的发展，也教给他们发现自然美的方法。）。
师：看到海边一间间漂亮的小房子，苏菲想到了自己的家，想起了爱她的爸爸、妈妈和陪她玩的姐姐。突然，她觉得姐姐抢她玩具也没那么生气了。于是苏菲就从树上下来，向自己家走去。
（3）教师讲述故事到结尾。
5.唱唱跳跳，轻松、愉悦地结束活动。
（1）师：小朋友，现在苏菲的心情怎么样？原来生气并不可怕。
（析：故事里的苏菲遇到的是在家里生气的情况，但实际生活中，孩子们更多的时候会在幼儿园，会和同伴有矛盾，所以要进一步探讨和小朋友有了矛盾该怎么办。）。
（4）师：孩子们找一个曾经生过他气的小伙伴一起来拉拉勾吧！
（5）音乐响起，幼儿演唱歌曲《拉拉勾》，结束活动。
（析：歌唱表演调节了课堂气氛，体现了动静结合的原则，也通过诙谐、有趣的歌曲告诉孩子一种方便有趣的主动和好的方法。）。
6.延申活动，记录生气情况再教育。
老师为孩子准备一本记录本，遇到孩子生气了，家长记下日期，孩子用简单的图示记下平息怒火的方法。一段时间以后，根据记录的实际情况再交流、讨论，进行后续教育。
情绪与情感体会（模板16篇）篇二
人的情绪和情感是人类复杂内心世界的折射。它们是人类与世界相互作用的产物，也是人类个体独特的心理体验。经历了各种复杂情绪和情感的洗礼，我深深地感到情绪和情感对于个体的影响是深远而且重要的。在这篇文章中，我将分享我对情绪和情感的体会与思考，以期能引起更多人的共鸣与思考。
首先，情绪和情感在我们的日常生活中扮演着重要的角色。人的情绪是生活的调味剂，能够丰富和改变我们的现实感受。积极的情绪如喜悦、幸福、兴奋，能够给人带来愉悦和快乐的感受，激发个体的积极能量；而消极的情绪如悲伤、愤怒、焦虑，会给人带来沉重和痛苦的感受，影响个体的思考和行为。情感是情绪的延展，是对情绪经历后形成的更深层次的体验和思考。当我们面对生活中的挫折和困难时，正确认识和处理情绪与情感，能够帮助我们更好地应对问题，保持内心的平衡和稳定。
其次，情绪和情感对我们的思维和行为产生深刻影响。人的情绪和情感是人类智慧和理智的宿主。它们直接或间接地影响着我们的思考、判断和行动。当我们处于情感激动的状态下，理性和冷静的思维方式往往会受到一定程度的抑制或混乱。例如，在愤怒的情绪驱使下，我们可能会做出冲动和极端的举动，而在兴奋的情绪驱动下，我们可能会做出短视的决策。因此，对于情绪和情感的认知和控制是非常必要的，它有助于我们保持头脑清醒和理性思考，避免后悔和错误。
第三，情绪和情感对我们的人际关系和社交交往起着重要作用。人是社交动物，情绪和情感在人际交往中起着至关重要的作用。好的情绪状态和情感表达有助于改善人际关系，增进亲密关系，建立良好的沟通与信任。例如，当我们能够恰当地表达出自己的情感和情绪，倾听和关心他人的情感和情绪，我们就能够与他人更好地建立联系，增进彼此之间的理解与信任。此外，积极的情绪和情感也能够为我们创造更多的社交机会和合作机会，为个人成长和发展提供支持和保障。
另外，情绪和情感是体验人生中丰富和多样的方式之一。人的一生中充满了各种各样的情感体验，从喜怒哀乐到愤怒、害怕、厌恶等各种情绪的体验。这种丰富的情感体验是人生的财富，是我们独一无二的精神财富。它们让我们的生活富有色彩和温度，让我们对世界和人生有更深入的了解和感悟。正是因为有了情绪和情感的体验，我们才能体验到生活的美好和痛苦，才能拥抱人生的所有可能性。
综上所述，情绪和情感是我们内心世界的折射，对我们的思维、行为、人际关系以及人生体验都有重要影响。我们需要正确认识和处理情绪与情感，努力保持积极的情绪状态，以促进自己的成长和发展。同时，我们也要学会尊重他人的情绪和情感，与他人建立良好的沟通和互信，共同创造一个和谐的社会环境。情绪和情感是我们独特的人性本质，我们应该珍惜和善待它们，让它们成为我们人生中最美丽的风景。
情绪与情感体会（模板16篇）篇三
母亲在杭州治病已半月有余，这半个多月来，老公陪着我绩溪杭州两地跑了8个来回，这些天，无时无刻不牵挂着母亲的病情。看着母亲被病痛折磨得实在辛苦却无可奈何时，我总是五味杂陈，不知所措，恨不能替母亲承担一点痛，但凡看到母亲对我露出笑容，与我交谈家常问及小辈等话题时，我总是特别安慰和受用。只要不在杭州的时间里，我都会早中晚不定时的给母亲去电话问候，今天上午给母亲电话时，听到母亲情绪稳定，对我说起大妈妈在堂姐、姐夫的陪伴下去医院看她，且在她病房里的与她唠叨时，心情特别高兴，我听着母亲切切私语时似乎就心安得多，工作也不再那么容易走神。
母亲的情绪时刻牵扯着我的心，时刻关注母亲情绪变化自然成了我心头之事。母亲因长期病痛情绪无法控制，时而埋怨父亲，时而埋怨身边之人，这种情绪失控我能理解，所以，稳定母亲的情绪是我必须做的。
杭州堂姐、姐夫对我非常关心，知母亲在杭州医治的第一时间里，就赶往医院帮助，细心的姐夫不仅给予我精神安慰，且时刻不忘提醒我对母亲在医治上该注意哪些事项，我非常感激杭州姐夫的'帮助和关怀。母亲在姐夫时常去医院关心和看望她而深感温暖，心情也大不一样，姐姐和姐夫弥补了我不在杭州时充当了母亲精神上的安慰，我真的很感动。姐姐大我15岁，如今姐姐、姐夫都做了外公外婆，处事之多，经验之丰富都是我远远不及的，所以有姐姐、姐夫的帮忙，心里尽管过意不去，但总是特别感动。母亲生病的日子里，还有亲戚朋友的帮助，让我在困难面前不再孤单。
感谢所有的亲戚、朋友和小姐妹们给予我温暖和精神上的鼓励！
情绪与情感体会（模板16篇）篇四
人类是一个情感复杂的生物，情绪和情感在我们的生活中扮演着重要的角色。通过学习和体验，我深刻体会到情绪和情感对我们的生活和人际关系的影响。情绪和情感，既能带来快乐和满足，也会带来痛苦和困扰。在这个主题下，我将分享我的心得体会，并探讨如何理解和管理情绪。
首先，情绪和情感能直接影响我们的生活品质。正面的情绪，如喜悦、满足和幸福，能够带给人们快乐和满足感，提升生活质量。而负面的情绪，如愤怒、焦虑和悲伤，会阻碍我们积极且健康地生活。曾经有一段时间，我沉浸在消极的情绪中，感到无法摆脱。我意识到，负面情绪会影响我的思考和行动，从而使我丧失积极的生活态度。因此，我开始寻找积极的方法来管理我的情绪，例如寻求支持，培养兴趣爱好等。通过这些努力，我发现自己的生活品质得到了改善，更加享受当下的美好。
其次，情绪和情感也在我们的人际关系中发挥着重要作用。情绪的传染性使得我们的情绪与他人相互影响，有时候这会带来挑战。我曾经遇到过一个朋友常常情绪低落，而我在接触她之后，也会逐渐感到自己的情绪被影响。这种情况使我失去了能够给予她足够支持的能力。为了改变这种消极的影响，我学会了在保持关怀的同时，保持一定的距离，通过积极分享自己的经历和观点来影响她。在我们的交流中，她逐渐变得乐观起来，这也在很大程度上改善了我们的关系。这个经历告诉我，我们的情绪和情感可以通过我们的行为和沟通来影响他人，我们可以在人际关系中发挥积极的作用。
第三，情绪和情感是我们自我认知的重要组成部分。我们的情绪和情感反映了我们关心和重视的事物，也与我们的价值观和信念紧密相关。当我们意识到自己的情绪起伏时，我们可以更好地了解自己的需要和期望。在我过去的一些经历中，我发现，当我的情绪失控时，它往往是因为我忽视了自己的需求，或者与我真正的价值观发生了冲突。通过反思和自我探索，我开始更加坚定地追随自己的内心声音，设定更合适的目标，并更好地满足自己的需求。这种自我认知的提高帮助我更好地应对各种挑战，加强了我对自己的信心和自尊。
最后，了解和管理情绪是一个需要持续学习和努力的过程。因为情绪和情感是如此复杂而多变，我们需要不断学习和适应。在学习的过程中，我发现，重要的是要接受自己的情绪，并学会与之共存。我们不能抑制或忽视自己的情绪，而应该试着理解它们的来源和意义。在面对压力和挑战时，我学会了给自己一些时间和空间来处理负面情绪，并采取积极的策略来缓解压力。例如，我会进行一些冥想和呼吸练习，或者与家人和朋友分享我的感受。这些努力虽然有时会遇到困难，但我相信，通过不断的探索和实践，我会变得更好地理解和管理自己的情绪和情感。
总之，情绪和情感对我们的生活和人际关系有着深远的影响。通过正面的态度和积极的行动，我们可以提高生活品质，改善人际关系，并加强自我认知。尽管理解和管理情绪是一个持续的挑战，但通过努力和学习，我们可以更好地应对情绪和情感带来的影响，使我们的生活更加充实和有意义。
情绪与情感体会（模板16篇）篇五
情绪是人类内心深处的一种体验，它可以瞬间影响我们的思维和行为。而情感是情绪的一种表现方式，它是对事物的喜爱、厌恶、悲伤等情绪的反应。作为人类的情感主宰和表达者，情绪和情感在我们的日常生活中起着重要的作用。通过体验和感悟，我深刻认识到情绪和情感对人的影响之巨大以及如何正确处理它们。在这方面的心得体会可以总结为以下五个方面。
首先，情绪和情感对于人的思维和决策具有直接的影响。当我们陷入情绪低谷时，往往会感到无法思考清晰，反应迟钝，无法做出正确的决策。相反，当我们情绪愉悦时，思维变得清晰敏捷，对问题的分析和判断也更加准确。因此，了解情绪和情感的变化，能够帮助我们更好地掌控自己的思维和决策能力，做出更明智的选择。
其次，情绪和情感对于人际关系的建立和维护也起着至关重要的作用。正面积极的情绪和情感可以使人更加亲和，容易与他人建立良好的关系。而消极的情绪和情感则往往会产生冷漠、敌对的态度，使人们对我们的表现产生反感。如果我们能够控制好自己的情绪和情感，积极主动地面对困难和挑战，那么我们将能够更好地与他人相处，建立起更加和谐、稳定的人际关系。
第三，情绪和情感对于身心健康具有重要影响。无论是积极的还是消极的情绪和情感都直接影响着我们的身体健康。一直处于焦虑、悲伤、愤怒等负面情绪下的人，往往容易出现一系列的身体问题，如失眠、食欲不振、消化不良等。而乐观、积极的情绪和情感可以帮助人们更好地面对生活的压力，增强身体的自愈能力。因此，我们要学会调节好自己的情绪，保持积极的情感，从而获得更好的身心健康。
第四，情绪和情感对于工作和学习的效率和质量有着深远的影响。一个怀着激情和积极心态去从事工作和学习的人，往往能够更加专注、高效地完成任务。而一个满腹牢骚、消极怠工的人，则难以取得好的成绩。因此，在工作和学习中，我们应该尽量保持良好的情绪和情感，培养乐观向上的心态，这样才能更好地提高自己的工作和学习效率，取得更好的成绩。
最后，情绪和情感的处理是一个需要不断培养和改进的技能。在我的日常生活中，我发现情绪和情感是需要我们不断去学习、去调节的。例如，以前我在遇到挫折时常常情绪低落、消沉，但随着时间的推移，我明白了情绪过于消沉只会让问题更加复杂，所以我开始主动寻找解决问题的方法，并逐渐培养了从容应对挫折的心态。通过不断地学习和实践，我深刻体会到情绪和情感的处理需要我们付出长时间的努力和坚持。
总体而言，了解情绪和情感对我们的影响，能够帮助我们更好地认识自己，更好地处理人际关系，更好地保持身心健康，更好地提高工作和学习效率。然而，情绪和情感的处理是一个复杂的过程，需要我们不断学习和努力，才能真正做到合理地调节和处理。希望通过不断地实践和体验，我能够帮助自己更好地掌控情绪和情感，以达到更好的人生境界。
情绪与情感体会（模板16篇）篇六
人的情绪和情感是人类行为的重要组成部分，也是人与人之间交流和沟通的重要桥梁。在日常生活中，我们经历了各种各样的情绪和情感，有些让我们喜悦欢快，有些让我们忧伤烦恼。然而，正是这些情绪和情感的体验，让我们更加深刻地认识到人生的真谛，也让我们明白了如何处理与他人的关系。在我的成长过程中，我也收获了一些关于情绪情感的心得体会。
首先，情绪的管理对个人的成长和发展至关重要。作为一个成年人，不管是在工作还是生活中，我们都需要处理各种各样的情绪。然而，过于激动或过于消沉的情绪都会对我们的行为产生负面影响。因此，我们应该学会有效地管理自己的情绪。在面对挑战时，我会告诉自己保持冷静和理性思考，而不是被情绪所左右。通过情绪的管理，我能够更好地解决问题，积极应对困难，提升自己的个人能力。
其次，情感的体验有助于增进人际关系的和谐与亲密。情感是人与人之间的纽带，是连接我与他人之间的桥梁。在与他人交流时，我会主动表达自己的情感，这样可以增进彼此的友谊和理解。而当我在困难和痛苦中时，我也会尝试与他人分享自己的感受，这样可以得到他们的支持和安慰。一次次的亲密和共鸣让我明白，与他人建立情感的纽带是非常重要的，也让我意识到了人际关系的可贵。
第三，情绪与情感的表达可以促进个人的内心成长。情绪和情感是我们内心深处的情绪和情感的外在表现。通过情绪的表达，我们可以更好地理解自己的内心和需求，从而更好地处理自己的问题。而通过情感的表达，我们可以更好地与他人沟通，表达自己的真实感受。在过去的一次面试中，我感到非常紧张，但是我努力去表达自己的情绪，结果面试成功。这让我明白，情绪和情感的表达是个人成长必不可少的一部分。
第四，情绪情感的体验让我更加关注自己的内心和他人的情感。人的情绪和情感是深入内心的感受，对于外界的刺激很敏感。而在经历了自己的情绪和情感的体验后，我意识到不仅要关注自己的感受，还要关注他人的情感。当我看到别人遇到困难或者伤心时，我会主动去关心和帮助他们。通过这种关注和照顾他人的行为，不仅增进了与他人的亲近感，也让我更加懂得了怎样去理解和关心别人。
最后，情绪和情感的体验使我更加珍惜生活的真实与美丽。无论是快乐还是悲伤，无论是愤怒还是满足，经历了情绪和情感的起伏，我的生活更加饱满和多彩。这让我明白，生活不是只有美好的一面，也有阴暗的一面。然而，正是这些情绪和情感的体验，使生活的每一个瞬间都变得更加宝贵和珍贵。因此，我将继续感受和体验情绪和情感，将其作为生活的一部分，使自己的生活更加丰富多彩。
总之，在情绪和情感的体验中，我学会了管理情绪，增进人际关系，促进内心成长，关注他人情感，并珍惜生活的真实与美丽。这些心得体会是我成长过程中的宝贵财富，也是我走向成功和幸福的重要支撑。通过这些体验，我更加坚信情绪与情感的重要性，也更加明白人与人之间的情感连接是多么宝贵和重要。只有全Heart地体验和感受每一个情绪和情感，我们才能真正成长并拥有真正的幸福。
情绪与情感体会（模板16篇）篇七
1、知道每个人都有情绪，并能辨认几种基本情绪。
2、能对自己的情绪作出确切的表达。
3、了解不同情绪对人身体健康的影响，初步知道调节自己的情绪。
1、六个情绪脸谱（兴奋、高兴、悲伤、愤怒、害怕、烦恼）。
2、做有六个情绪脸谱的大色子。
3、每个幼儿一个情绪温度计。
一、幼儿听两段音乐（高兴和悲伤的）。
听曲子“赶花会”。
提问：听后你的感觉怎样？（高兴、快乐）。
再请小朋友听一首曲子，告诉老师听的感觉怎样？
听曲子“北风吹，扎红头绳”。
提问：听后你的感觉怎样？（伤心、难过）。
教师小结：“伤心、高兴都是人的情绪，今天教师给小朋友带来了几张表情脸谱。小朋友看一看，说一说你看到的是什么情绪，并学一学。”
幼儿学完后，个别提问：说出你什么时候兴奋？什么时候高兴？
二、游戏：玩色子。
1、请小朋友上来扔色子，色子扔到一处情绪时，这位小朋友要试着做也这种表情，并说说在怎样的情况下会有这种情绪。
2、玩色子的小朋友根据指到的情绪，做相应的表情，让其他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情。
三、讨论如何调节不良情绪。
1、你喜欢哪一种情绪，哪些情绪你不喜欢？
2、如果你生气、害怕、难过的时候，你会怎么做呢？怎样才能让自己有个好心情？
3、教师小结。
每个人遇事都会产生不同的情绪，那是很自然的现象。但是愤怒、悲伤、痛苦等不良情绪对人的身体健康是不好的，而愉快、平静等良好的情绪是有利人的身体健康的。当我们生气难过的时候，要想想快乐的事情，或找别人谈谈自己的心情、感受，让自己保持一个好心情。我们小朋友快要离开幼儿园变成一个小学生了，在以后的学习和生活中还会遇到许多的困难，发生许多不开心的事，小朋友要想办法让自己保持一个好心情。老师希望我们大（2）班的小朋友能够天天高高兴、快快乐乐。
四、游戏：玩情绪温度计。
师：小朋友发热的时候你怎样才能知道你发烧多少度？（体温计）。
我们又怎样知道今天天气多少度呢，用什么来测量？
今天老师也给小朋友带来了情绪温度计，请小朋友自己玩一玩。在10度以下是悲伤的情绪，在10-30度之间是高兴的情绪，在30-50度之间是兴奋的情绪。你玩到什么情绪，你就说一说你在什么时候是这种情绪。
小朋友自己玩，教师个别询问。
玩后提问：你最喜欢什么情绪？
五、舞蹈：娃哈哈。
情绪与情感体会（模板16篇）篇八
一、懂得情绪高兴有利与身材康健。初步学习精确的方式排解不开心的情绪。
二、引导幼儿渐渐养成积极乐观的生活态度。
四个木偶、一个开心枕。
学习精确的方式排解不开心的情绪。
一、感觉快乐。
拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。
二、开心与烦末路。
1、适才玩的真开心，你们想想平常你还遇到过什么开心的事?
2、开心的时候你会怎样?(用动作体现)。
4、不开心的时候你会怎样?(用动作体现)。
5、你喜欢开心的本身还是不开心的本身?
小结：不开心便是生气，生气不但不让人喜欢，还会对我们身材产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡欠好觉，身材越来越差，以是我们要尽量不让本身生气，把生气这个坏习惯清除失。
三、化解不开心。
1、生气商店：谁晓得什么是消气商店?
2、学会关心别人，初步体验当把快乐带给别人的同时本身也能得到快乐。
3、我们来看看谁来消气商店了?
4、顺次出示小动物，请幼儿帮他们想办法!
5、你以为消气商店好吗?为什么?
四、要是你生气了，你会想哪些办法让本身消气呢?
小结：每个人都有生气的时候，你生气的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视大概大声的哭一哭，如许你就能消气，让本身快乐起来。
五、让本身开心。
1、先容开心枕。
2、通报开心，让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。
3、说一说抱着“开心枕”有什么感觉?
4、把开心枕送给其别人来感觉一下开心的滋味。
情绪与情感体会（模板16篇）篇九
重点：让幼儿充分感受妈妈的爱。
难点：让幼儿懂得爱护妈妈。
1、妈妈怀孕时的照片、各种哺育孩子的生活照以及录像。
2、音乐《小乌鸦爱妈妈》。
3、邀请家长1—2名。
1、感受妈妈对自己的爱。
（1）看妈妈怀孕时的照片与现在进行对比。
（2）听妈妈谈一谈怀孕时的感受，知道妈妈怀孕时的不便与辛苦。
2、幼儿看录象，妈妈讲述孩子的成长过程。
教师小结：我们在妈妈肚子里时，妈妈就很爱我们，我们出生后，他又细心的照顾我们，因为妈妈爱我们。
3、谈论如何关心爱护妈妈。
（2）个别幼儿说说自己是怎样爱妈妈的。
（3）自由谈谈妈妈和孩子之间如何相互关心。
小结：妈妈爱我们，我们也要关心她爱她，帮助妈妈，听妈妈的话。
4、幼儿跟妈妈表演唱《小乌鸦爱妈妈》。
本节课邀请家长讲述自己怀孕以及哺育孩子的成长过程，孩子们听的非常认真，同时更增加了孩子对妈妈的感情。不足之处是以后对家长参与的讲话内容要进行商讨、研究，使之与主题更加融合。
情绪与情感体会（模板16篇）篇十
1、知道每个人都有情绪，并能了解几种基本的情绪。
2、了解不同情绪对人身体健康的影像，初步知道要调节自己的情绪。
3、能认真倾听同伴发言，且能立地进行操作活动。
4、培养学生乐意在众人面前大胆发言的习惯，学说普通话。
"教师心情播报"录像，"小熊生病"故事录音，自制麦克风、电视台。
一、引导学生了解几种基本的情绪。
1、小朋友，我们学校的小小电视台就要开播了，这次播报的节目叫作"心情播报"，我们一起来看看老师们是怎样播报心情的。
2、播放"教师心情播报"录像。
二、学生开展"心情播报"节目。
1、(出示自制麦克风)今天我们也要办一个"心晴播报"节目，小朋友可以坐在电视台上把自己今天的或是这几天的心情告诉大家，还要说出为什么会有这种心情，这样有不开心的事小朋友才可以帮助你。
2、学生分四组自由进行心晴播报的活动。
3、每组学生推荐一名代表出来在全班小朋友面前进行心情播报。
三、听故事，了解情绪对人身心健康的影响。
刚才我听到有的小朋友说自己今天很伤心，有的小朋友说自己今天很生气，那这些心情对我的身体有没有什么影响呢?下面请小朋友来听一个《小熊快乐生病》的故事。
1、播放故事录音。
2、讨论：
(1)小熊快乐怎么会躺在床上起不来的?它真的得了很重的病吗?
(2)后来它的病是怎样变好的?
(3)教师小结：悲伤、害怕、生气的情绪对身体都不好，有时候会使自己生病，起不了床，而快乐能使我们的身体变的很健康。
4、学生自由讨论。
5、请个别学生说说使自己变得快乐的方法。
四、我的"开心法宝"。
小小电视台又要开播了，这次播报的节目叫作"我的开心法宝"，小朋友们可以把让自己高兴起来的方法播报给大家一起分享。
1、我把抽象的心情用“晴雨天”来表示，让学生能形象地感知和理解。
2、以方案教学的理念，关注学生在活动中的兴趣点，采用情景表演、多媒体教学、游戏和教师多种形式的鼓励方式相结合，来激发学生的兴趣，让学生在轻松、愉快的气氛中自然学会相关的心理健康知识，达到教学目的。
3、全班学生积极参与活动，目标完成的很好。
情绪与情感体会（模板16篇）篇十一
1、大胆猜测故事情节敢于表述自己的想法。
2、懂得好朋友之间要和睦相处。
1、今天老师给小朋友们带来一个故事，首先让我们来看一看故事的封面上有什么？（请两到三名幼儿回答）。
2、小绵羊生气是什么样子？（皱眉毛，嘴巴向下弯）。
3、那你们有没有生气的时候？为什么会生气呢？（请两到三名幼儿回答）。
4、小绵羊也生气了，我们的故事里到底发生了什么事情，让我们一起来看一看。
2、莫莫是怎么做的呢？它吃到上的苹果了吗？（讲述故事内容3-6页）。
3、小朋友们，如果你喜欢的东西被别人吃了你会怎么办？（请2-3名幼儿来回答）。
4、莫莫也生气了，（讲述7-9页）提问幼儿莫莫生气的长出了什么？
5、小朋友们快看莫莫变成了什么样子？你喜不喜欢莫莫大喊大叫的.样子？
7、教师总结：莫莫遇到了不开心的事情生了很大的气，做了许多可怕的事情，可它最不应该的就是去伤害别人。8、如果你是莫莫你会这样做吗？我们生气的时候，有没有什么好的办法让自己不生气呢？（可以听音乐、做运动、一个人安静一会、看看书、打打电话、看看电视...）。
10、教师讲述18-21茉莉拿着苹果来找莫莫了，它还是愿意和莫莫做好朋友，莫莫和茉莉又开开心心的回到了草地上。教师总结：在我们的生活中，可以有自己的情绪，可以生气，但不能做伤害别人和伤害自己的事情，不生气的办法有好多，我们都可以试一试，小朋友们一定要和睦相处、学会原谅别人才能结交更过的好朋友！
情绪与情感体会（模板16篇）篇十二
1、能区别高兴和不高兴的情绪。
2、知道缓解不高兴情绪的方法。
课件准备：“高兴和不高兴”组图；“不高兴”组图。
纸面教具：《变高兴》。
材料准备：胶水。
一、出示组图，观察并区分高兴和不高兴的`情绪。
图片上的小朋友是高兴还是不高兴？
你是从哪儿看出来的？
二、出示组图，让幼儿讨论缓解不高兴情绪的方法。
飞飞是高兴还是不高兴？
你遇到过这种情况吗？你是怎么让自己变高兴的？
三、发教具，让幼儿分辨情绪并帮助小朋友变高兴。
看看图片上哪些小朋友是高兴的，哪些小朋友是不高兴的？
请你说出一个变高兴的好办法，并找到不高兴的小朋友的笑脸为他贴上。
情绪与情感体会（模板16篇）篇十三
1、知道每个人都有情绪，并能辨认几种基本情绪。
2、能对自己的情绪作出确切的表达。
3、了解不同情绪对人身体健康的影响，初步知道调节自己的情绪。
1、六个情绪脸谱（兴奋、高兴、悲伤、愤怒、害怕、烦恼）。
2、做有六个情绪脸谱的大色子。
3、每个幼儿一个情绪温度计。
听曲子“赶花会”。
提问：听后你的感觉怎样？（高兴、快乐）
再请小朋友听一首曲子，告诉老师听的感觉怎样？
听曲子“北风吹，扎红头绳”。
提问：听后你的感觉怎样？（伤心、难过）。
教师小结：“伤心、高兴都是人的情绪，今天教师给小朋友带来了几张表情脸谱。小朋友看一看，说一说你看到的是什么情绪，并学一学。”
幼儿学完后，个别提问：说出你什么时候兴奋？什么时候高兴？
1、请小朋友上来扔色子，色子扔到一处情绪时，这位小朋友要试着做也这种表情，并说说在怎样的情况下会有这种情绪。
2、玩色子的小朋友根据指到的情绪，做相应的表情，让其他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情。
1、你喜欢哪一种情绪，哪些情绪你不喜欢？
2、如果你生气、害怕、难过的时候，你会怎么做呢？怎样才能让自己有个好心情？
3、教师小结。
每个人遇事都会产生不同的情绪，那是很自然的现象。但是愤怒、悲伤、痛苦等不良情绪对人的身体健康是不好的，而愉快、平静等良好的情绪是有利人的身体健康的。当我们生气难过的时候，要想想快乐的事情，或找别人谈谈自己的心情、感受，让自己保持一个好心情。我们小朋友快要离开幼儿园变成一个小学生了，在以后的学习和生活中还会遇到许多的困难，发生许多不开心的事，小朋友要想办法让自己保持一个好心情。老师希望我们大（2）班的小朋友能够天天高高兴、快快乐乐。
师：小朋友发热的时候你怎样才能知道你发烧多少度？（体温计）
我们又怎样知道今天天气多少度呢，用什么来测量？
今天老师也给小朋友带来了情绪温度计，请小朋友自己玩一玩。在10度以下是悲伤的情绪，在10-30度之间是高兴的情绪，在30-50度之间是兴奋的情绪。你玩到什么情绪，你就说一说你在什么时候是这种情绪。
小朋友自己玩，教师个别询问。
玩后提问：你最喜欢什么情绪？
情绪与情感体会（模板16篇）篇十四
消气方法的图片、小兔木偶、游戏音乐活动过程：
1、小兔怎么了？你是从哪里看出来的？（引导幼儿观察图片中小兔的表情）。
幼：小兔生气了，它的眉毛皱起来、嘴巴往上翘，嘴角往下、还握紧了拳头……。
2、你喜欢这个表情吗？为什么？
小结：生气让人变得不漂亮、不快乐，还会影响身体。
1、小兔可能为了什么事生气呢？
联系幼儿生活经验：被爸爸批评了、新玩具坏了、和朋友吵架了、比赛输了……。
2、看来，每个人都会遇到生气的时候。听一听，小兔到底怎么了？
师：它穿了一件新衣服，本来很得意，可是朋友笑他象个胡萝卜，所以他生气了。
幼：扔坏了玩具、打翻了水杯、吓坏了兔妹妹……。
师：这样做有用吗？
小兔感到越来越生气，看来这样做是没用的。
4、怎样才能让小兔消气呢？快来帮帮小兔吧！
（情境转换：教师出示木偶，以小兔的口吻与幼儿互动，及时肯定幼儿的好办法，归纳消气方法）。
5、看一看，小兔用了哪些好办法呢？
（幼儿分散观察故事图片并分享交流，最后教师把幼儿交流过的以及没有想到的办法都融入故事）。
小结：深呼吸能使人冷静、舒服；倾诉能得到安慰和帮助；想想别人的好，会很快忘记不高兴的事；当然，生气的时候还可以做自己喜欢的事情，比如运动、美餐和听音乐……小兔用了大家的好办法，心里的气全消了。
1、想一想，如果以后遇到生气的事情，你会怎么做呢？
师：如果感到生气你会怎么做？
幼：去运动……师：如果感到生气你会怎么做？
幼：听音乐……。
每个人都会有生气的时候，这很正常，重要的是你必须记住生气时该怎样做。希望大家快乐越来越多，烦恼越来越少，每天都有一份好心情。
幸福列车（播放音乐：幸福拍手歌）玩法：幼儿排成一列，跟着音乐跑动起来。当火车头（老师扮演）提问时，幼儿要跟着节奏轮流表述消气的办法。
情绪与情感体会（模板16篇）篇十五
1、通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。
2、尝试想办法保持好心情，做一个高兴的娃娃。
3、萌发学生关心他人，愿为好朋友带来快乐的情感。
1、心情火车六列，
2、画有圆脸的彩色纸若干，勾线笔人手一份，
3、哭和笑娃娃各一个，投影仪一台。
4、学生对各种各样的表情产生了兴趣，并能分辨一些简单的表情。
大胆表达自己的情绪。
尝试想办法保持好心情。
一、说说演演。
导入："老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客，现在我们一起出发吧!请小朋友观察哭笑图片，说说哭笑脸有什么不同。引出学生高兴与伤心的事件。
出示笑娃，引导学生观察娃娃的表情，如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的，眼睛眯成一条线等。
1、你们什么时候也会笑?
2、你们会学一学她笑的样子吗?还可以用什么来表示高兴?
出示哭娃，引导学生观察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼泪等。
3、猜猜她为什么哭?怎样让她自己变的开心了呢?
4、你们什么时候也会哭?(重点启发、鼓励学生帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事，使她高兴起来，让学生懂得关心他人。)。
二、画画讲讲。
1、根据自己意愿画表情卡，画完后把它插入与自己相应号数的心情火车。
2、和朋友一起说说自己的表情卡，师观察、倾听、随机引导。
三、延伸活动。
把心情火车处作为一个“心情小站”，鼓励学生在那里讲讲悄悄话，说说演演自己的表情、心情等。
本次活动的形式多样，充分调动了孩子的积极性和主动性。孩子们的表演虽然稚嫩，但是却是他们真实情感的表露。由帮助娃娃想办法高兴起来过渡到自己和同伴，孩子们很自然地想出了谦让、共享、轮流等办法，而在画画讲讲中，孩子记录下了自己最真实的情感、表情，又在互相交流中进一步萌发了要让好朋友快乐的情感，较好地完成了活动目标及重难点。然而中班孩子对保持好心情的经验还是比较少的，这需要我们在今后的活动和日常生活中不断积累的，所以最后的延伸活动是比较有意义的。
情绪与情感体会（模板16篇）篇十六
1、懂得情绪愉快有利于身体健康。
2、初步学习正确的方式排解不开心的情绪。
3、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。
1、图片1-4(拍照准备，电视播放)。
2、情绪统计表(大图两张)，情绪配色卡。
3、犀牛和小狮子，花猪小姐和花猪妈妈的图片，小狐狸的图片，冰淇淋、滑滑梯的图片。
一、情景感知，理解每个人都有情绪。
(讨论得出情绪：开心。)。
(讨论得出情绪：生气。)。
(讨论得出情绪：伤心或不开心。)。
(讨论后得出表情词：发愁。)。
5、教师小结：每个人在遇到各种各样的事情时，心里都会有不一样的感受，喜、怒、哀、愁等，这种感受我们叫它心情。
二、讨论分析，知道好心情有利于我们身体健康。
1、师：心情是我们的好朋友，一份好心情能让我们过得很开心，可是一份坏心情却会把一切都弄得很糟糕，那么请问你们什么时候心情会好，什么时候心情会坏呢?(出示情绪统计表)。
2、老师这里为大家准备了色彩卡，还有情绪表，请你把你认为是好心情的`颜色贴在这里，是坏心情的颜色贴在这里。并根据颜色结果的摆放来说一说。
(出示色彩卡，为不同心情配色，两块黑板准备)。
3、教师小结：我们已经为好心情以及坏心情都选择了相对应的颜色来表示。你们喜欢好心情还是坏心情?坏心情大家不仅不喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。好的心情会让我们开心地过每一天，让我们身体健康。
三、体验理解，寻找到排解不开心情绪的方法。
1、好心情会给我们带来快乐，可是有只小动物不开心了，看看它们怎么了?
图5：出示犀牛先生和小狮子图片。
图6：出示花猪小姐和花猪妈妈的图片。
2、小狐狸开了一间开心吧，我们去看看吧。哇，犀牛先生和花猪小姐在小狐狸的开心吧玩的多开心呀。小狐狸的开心吧真神奇，它们是怎样变快乐的呢?原来：犀牛先生在吃冰淇淋而变开心了，花猪小姐在跳蹦蹦床而变开心了。
(出示相应图片)。
四、延伸。
提问：你们还有其他更好的方法让它们变得开心吗?