手机的功能越来越强大，不仅可以打电话发短信，还能上网、拍照、听音乐等。手机已成为人们生活中不可或缺的一部分，它不仅仅是通信工具，更是我们的娱乐伙伴。作为一种重要的社交工具，我们如何正确利用手机与他人进行有效的沟通和交流？以下是小编为大家整理的手机使用技巧和注意事项，希望对大家有所帮助。
最优工作手机使用承诺书范文（20篇）篇一
姓名班级手机型号（颜色）价值手机号码手机串号（imei）家庭住址联系电话父亲：母亲：请同学们根据自己的情况选择承诺并在相应的选项后签字：
我郑重承诺：
在校学习期间，不拥有、不使用手机；2.在手机使用上绝不做欺骗家长和老师的事情！
学生签字：
我申请在校学习期间拥有手机，并郑重承诺：
1.使用手机遵守《重庆三十中学生手机管理办法》的规定；
2.承担《重庆三十中学生手机管理办法》明确界定自己应该承担的.责任；
3.如有使用手机不符合规定或有违规使用手机的行为，自觉接受相应处罚；
4.在手机使用上绝不做欺骗家长和老师的事情！
学生签字：家长意见并签字：班主任意见并签字：
最优工作手机使用承诺书范文（20篇）篇二
为给自己创设一个良好的学习环境，规范手机使用，不因使用手机而耽误学业，影响健康，现我做如下郑重承诺：
1、原则上不携带手机进入校园，在校园内不使用手机。
2、不向父母提出过分要求，不互相攀比，不以各种理由索要手机加重家庭的经济负担。
3、因特殊情况经家长同意要配备手机的，一定自觉向班主任申报手机号码（双卡的两个号码都需上报），号码变更及时向班主任报告。
4、不在教室、办公室为手机、mp3等电子产品充电。发现同学带手机，主动帮助、监督同学规范使用。
5、在教学区任何时候不得使用手机；在非教学区内仅在每天中午12：00—12：40、下午17：30—18：30、晚上22：40—23：10开机使用，其余时间均将手机处于关机状态（周六下午除外）。
7、不用手机上网及qq聊天、玩游戏、看电影等影响自己和他人的`学习和休息。
8、在手机关闭时间段，随时接受学校老师的检查。
9、在日常生活中，文明使用手机，自觉抵制和远离不健康网站，不浏览、不下载、不传播不健康手机信息。
10、在公共场合使用手机注意社会公德，正确处理使用手机与学习、生活的关系。
如违反上述规定而被班主任、科任教师、宿舍管理员收缴手机，本人愿意接受学校处理，将手机交德育处代管，并按规定和程序通知家长领回。
本承诺书一式两份，班主任和学生各执一份。
承诺人：____________。
日期：________________年________月________日
最优工作手机使用承诺书范文（20篇）篇三
我申请在校学习期间拥有手机，并郑重承诺：
1、使用手机遵守《重庆三十中学生手机管理办法》的规定；
2、承担《重庆三十中学生手机管理办法》明确界定自己应该承担的责任；
3、如有使用手机不符合规定或有违规使用手机的行为，自觉接受相应处罚；
4、在手机使用上绝不做欺骗家长和老师的事情！
学生签字：xxx
家长意见并签字：xx
班主任意见并签字：xxx
xx年xx月xx日
最优工作手机使用承诺书范文（20篇）篇四
手机型号（颜色）
价值
手机号码
手机串号（imei）
家庭住址
联系电话
父亲：
母亲：
请同学们根据自己的情况选择承诺并在相应的选项后签字：
我郑重承诺：
1.在校学习期间，不拥有、不使用手机；
2.在手机使用上绝不做欺骗家长和老师的事情！
学生签字：
我申请在校学习期间拥有手机，并郑重承诺：
1.使用手机遵守《重庆三十中学生手机管理办法》的规定；
2.承担《重庆三十中学生手机管理办法》明确界定自己应该承担的责任；
3.如有使用手机不符合规定或有违规使用手机的行为，自觉接受相应处罚；
4.在手机使用上绝不做欺骗家长和老师的事情！
学生签字：
家长意见并签字：
班主任意见并签字：
重庆三十中学生手机管理办法
（试行）
随着手机的普及以及手机功能的不断拓展，中学生在校园内使用手机的弊端日益突出。为避免学生不当使用手机，创造良好的教与学氛围，向学生提供安全的、有保障的学习环境，借鉴区内外中小学手机管理的经验，制定本办法。
加强学生手机管理主要是为了规避以下可能引发的问题：
1.引发攀比心理；
2.导致偷盗、抢夺和潜在的欺负行为；
3.影响学习，比如分散注意力、干扰课堂、考试作弊等；
4.垃圾短信、不良图片、照片或视频及上网不安全因素等对学生发展产生不利影响；
5.影响家庭教育，比如家长通过手机与孩子谈话而忽略面对面的交流和关心；
6.从微波辐射安全角度来看，学生经常使用手机可能有害身体健康。
1.禁止学生带手机进入学校。
2.如果学生确需带手机进入学校，学生及家长必须填写承诺书，家长务必陈述学生带手机入校的理由。并获得学校批准。
经学校批准同意带手机进校的学生须同时遵守以下规定：
（1）不携带高档手机到校；
（2）在课堂上必须关机；
（4）同学之间不得相互借用手机；
（5）不得在教室、宿舍或教师办公室充电；
（6）出于安全和礼貌，不允许使用耳机；
（7）必须确保手机中没有暴力或低级的图片；
（8）在任何情况下都不能带手机入考场，考试期间可交由老师暂为保管。
经学校批准同意带手机进校的学生使用手机应承担的责任：
（1）在上学或放学路上手机丢失或被盗，学校不承担责任；
（3）若因充电或其他行为造成任何安全事故，责任由手机所有人承担；
（4）建议学生为手机设置密码，学生要对手机涉及的隐私负责，学校对手机中的信息资料的损坏或丢失不负责任。
3.家长如需联系学生，可以通过班主任、老师或门卫等途径传递信息；在紧急或特殊情况下，学生可以使用学校设置的专用电话联系父母。
1.如果学生带手机，而没有提交承诺书或没有被学校批准，手机须交由学校暂收代管，并通知家长一星期后取回。
2.学生违规携带手机到校或获学校批准带手机到校而在校内外违规使用手机，初犯予以全校通报批评，重犯予以校级处分，屡教不改者直至开出学籍勒令退学处理。并对造成严重后果的交由公安机关处理。
其它可以随身携带的移动通信工具，包括各种式样的.电子音视、游戏机等便携式无线娱乐设备的使用管理参照本办法执行。
本办法自20xx年9月1日起执行。
最优工作手机使用承诺书范文（20篇）篇五
我申请在校学习期间拥有手机，并郑重承诺：
1、使用手机遵守《重庆三十中学生手机管理办法》的规定；
2、承担《重庆三十中学生手机管理办法》明确界定自己应该承担的`责任；
3、如有使用手机不符合规定或有违规使用手机的行为，自觉接受相应处罚；
4、在手机使用上绝不做欺骗家长和老师的事情！
学生签字：xxx。
家长意见并签字：xx。
班主任意见并签字：xxx。
xx年xx月xx日。
最优工作手机使用承诺书范文（20篇）篇六
尊敬的'老师：
为了响应学校号召，维护学校的正常教学秩序，营造宁静的校园环境，使自己静下心来，提高学习效率，我郑重承诺：严格遵守学校制定的关于《学生手机管理条例》在课堂上坚决不玩手机，认真听课。
若违反规定，我愿意接受学生手机管理规定的处罚规定。
承诺人：___________________。
时间：___________________。
最优工作手机使用承诺书范文（20篇）篇七
我申请在校学习期间拥有手机，并郑重承诺：
1、使用手机遵守《重庆三十中学生手机管理办法》的规定；
2、承担《重庆三十中学生手机管理办法》明确界定自己应该承担的责任；
3、如有使用手机不符合规定或有违规使用手机的行为，自觉接受相应处罚；
4、在手机使用上绝不做欺骗家长和老师的.事情！
学生签字：____________。
家长意见并签字：________。
班主任意见并签字：____________。
________________年________月________日。
最优工作手机使用承诺书范文（20篇）篇八
你是否意识到手机在方便你联系沟通之时，却也在悄悄地侵蚀着你并不坚定的防御底线，给你带来意想不到的伤害呢？尤其是在高二这一关键时期。使用手机的弊端，是每位同学都应该清醒意识到的。
归结起来中学生使用手机至少有以下弊病：
1、不利于学生优良品质的养成。各类考试学生用手机作弊，学生打手机说谎，特别是部分厌学的学生，明明在网吧玩游戏，他却谎称在学校复习功课，有的学生还以短信方式捉弄老师同学等。还有一些用来联系同学的，往往也是一些小暴力事件的始作俑者，手机一联系，几个无聊的人一凑对，麻烦事就来了。无论是作弊，说谎还是发虚假短信都是不诚信的表现，如不及时制止和加以正确引导，会对学生良好品质的形成带来严重危害。
2、手机短信的不良信息危害学生心理健康
手机短信在提供快捷而简便的情感沟通平台的同时，也带来了“短信污染”的困惑与烦恼。另外短信过多，会使人心理紊乱，如果手机交流取代了直接交流，会使他们不能接受人与人之间的差异，不懂得尊重别人，英国伦敦大学皇家学院的心理学家格伦威尔森称，在80例临床实验中，在工作中经常发短信的人iq(智商)会降低10%，相当于一整天没有睡觉，而抽大麻后也只会下降4%左右，而且短信内容一般都未经过滤，正处在“似懂非懂”阶段的中学生很容易被不健康内容吸引误入歧途。此外由于虚荣心和攀比思想的影响，可能致使少数学生使用非法手段占有他人财产，最终走上极为危险的道路。
3、加大了父母的经济负担。某些家庭困难的父母，买不起手机，但由于“爱子”心切，抵挡不住孩子的纠缠，只好千方百计打紧生活开支，甚至东挪西借满足子女的要求，使原本拮据的家庭雪上加霜。
4、不利于全身心投入学习。有些学生一旦手机在手，无限制的打电话接电话，与朋友聊天，打游戏，耗费时间和精力。据一位教师反映，他班上就有学生在自己不感兴趣的课堂上互发短信息玩游戏，打发时间，分明是坐堂旷课。
5、扰乱课堂纪律
课堂上经常会有手机铃声响起，学生发短信，交头接耳地交流各自收到的有趣信息，打乱课堂秩序的现象已不偶然，给其他同学造成干扰。在接、打手机时，白天影响课堂，晚上影响睡眠，直接影响第二天的听课，此为重中之重啊。两年之后恐怕悔之晚矣！
因此我们倡议：
为了身心健康，请远离手机；为了静心备考，请远离手机；为了父母的期待，请远离手机；为了人生理想的实现，请远离手机。“智勇多困于所溺”，人生美好的征程，怎能因沉溺于手机而毁于一旦呢？忧劳可以使人进步，安逸享乐会使人一事无成。
建议大家做出如下承诺：
我庄严承诺：
1、 绝不将手机带进校园；
2、绝不手机上网、聊天、游戏。
承诺人：
最优工作手机使用承诺书范文（20篇）篇九
父亲，母亲：
请同学们根据自己的情况选择承诺并在相应的选项后签字：
我郑重承诺：
1.在校学习期间，不拥有、不使用手机；
2.在手机使用上绝不做欺骗家长和老师的事情！
学生签字：
我申请在校学习期间拥有手机，并郑重承诺：
1.使用手机遵守《重庆三十中学生手机管理办法》的.规定；
2.承担《重庆三十中学生手机管理办法》明确界定自己应该承担的责任；
3.如有使用手机不符合规定或有违规使用手机的行为，自觉接受相应处罚；
4.在手机使用上绝不做欺骗家长和老师的事情！
学生签字：
家长意见并签字：
班主任意见并签字：
最优工作手机使用承诺书范文（20篇）篇十
手机号码_______手机串号（imei）_______。
家庭住址_______联系电话_______。
父亲：_______母亲：_______。
请同学们根据自己的情况选择承诺并在相应的选项后签字：
我郑重承诺：
1.在校学习期间，不拥有、不使用手机；
2.在手机使用上绝不做欺骗家长和老师的事情！
学生签字：_______。
我申请在校学习期间拥有手机，并郑重承诺：
1.使用手机遵守《重庆三十中学生手机管理办法》的规定；
2.承担《重庆三十中学生手机管理办法》明确界定自己应该承担的责任；
3.如有使用手机不符合规定或有违规使用手机的.行为，自觉接受相应处罚；
4.在手机使用上绝不做欺骗家长和老师的事情！
学生签字：_______。
家长意见并签字：_______。
班主任意见并签字：_______。
最优工作手机使用承诺书范文（20篇）篇十一
1、原则上不携带手机入校园，在校园内不得使用手机。
2、不向父母提出过分要求，不相互攀比，不以各种理由增加家庭经济负担，愿意与父母老师共享话费清单。
3、因特殊情况要家长同意才配备手机，一定自觉向班主任汇报手机号码（双卡的`号码都需要），号码变更及时向班主任汇报。
4、在课堂教学以及实操课中，按照老师要求管理，绝对不玩手机，影响上课纪律和学习效果。
5、不用手机上网以及qq聊天、看电影、玩游戏等影响自己和他人的休息和学习。
6、在手机关闭阶段，随时接受学校、老师的检查；不私接电源，正确使用usb接口。
7、在日常生活中，文明使用手机，抵制不良信息的传播和远离不健康网站，不浏览、不下载、不传播部健康信息。
8、在公共场合注意文明使用手机，合理安排使用手机与学习、生活和休息时间的关系。
如果违反上述规定而被班主任、科任老师、值日领导等收缴手机，我自愿接受学校的处理规定，按照学校的处理规定和程序办理。
承诺人：xxx。
20xx年xx月xx日。
最优工作手机使用承诺书范文（20篇）篇十二
各位同学：
科学技术日新月异，手机已经成为人们日常生活中的普通工具，然而，它就像一把锋利的双刃剑，在带给我们便利与喜悦的同时，也给成长中的学生们带来了许多隐患。我们学生使用手机主要有以下危害：
一、利用手机打游戏。
二、利用手机聊天。
三、利用手机考试作弊。
四、增加父母额外负担，滋生攀比心理。
五、青少年的免疫系统比成人要脆弱，更容易受手机辐射。
为了我们更好的健康成长，我自愿承诺：
1、课堂上不得接打手机。
2、不能在上课期间用手机打游戏、聊天等影响自己和他人的'学习行为。
3、自习时间不能在教室里玩手机影响他人学习。
4、住校生不得在熄灯铃声响之后用手机玩游戏等影响他人休息的行为。
5、如自带手机，因自己管理不善弄丢失的，自行承担后果学校概不负责。
6、不得利用手机下载不健康的视频和图片。
7、如果因自己使用不当，影响到课堂教学秩序和课堂教学纪律的，老师有权没收手机并保留至学期结束后由家长亲自领回。
8、住校生违反宿舍管理规定，对他人学习和休息造成影响的，手机由管理人员没收至学期结束。由家长亲自领回。
9、本信守签字之日起执行，望大家共同监督。
承诺人：xxx。
20xx年xx月xx日。
最优工作手机使用承诺书范文（20篇）篇十三
尊敬的老师：
为了响应学校号召，维护学校的正常教学秩序，营造宁静的校园环境，使自己静下心来，提高学习效率，我郑重承诺：严格遵守学校制定的关于《学生手机管理条例》在课堂上坚决不玩手机，认真听课。
若违反规定，我愿意接受学生手机管理规定的处罚规定。
承诺人：___________________。
时间：___________________。
最优工作手机使用承诺书范文（20篇）篇十四
姓名班级手机型号（颜色）价值手机号码手机串号（imei）家庭住址联系电话父亲：母亲：请同学们根据自己的情况选择承诺并在相应的`选项后签字：
我郑重承诺：
在校学习期间，不拥有、不使用手机；2.在手机使用上绝不做欺骗家长和老师的事情！
学生签字：
我申请在校学习期间拥有手机，并郑重承诺：
1.使用手机遵守《重庆三十中学生手机管理办法》的规定；
2.承担《重庆三十中学生手机管理办法》明确界定自己应该承担的责任；
3.如有使用手机不符合规定或有违规使用手机的行为，自觉接受相应处罚；
4.在手机使用上绝不做欺骗家长和老师的事情！
学生签字：家长意见并签字：班主任意见并签字：
最优工作手机使用承诺书范文（20篇）篇十五
尊敬的.老师：
为了响应学校号召，维护学校的正常教学秩序，营造宁静的校园环境，使自己静下心来，提高学习效率，我郑重承诺：严格遵守学校制定的关于《学生手机管理条例》在课堂上坚决不玩手机，认真听课。
若违反规定，我愿意接受学生手机管理规定的处罚规定。
承诺人：___________________。
时间：___________________。
最优工作手机使用承诺书范文（20篇）篇十六
为创造一个良好的学习环境，规范手机使用，不因使用手机而耽误学业，影响身心健康发展，现我做出如下郑重承诺：
1、原则上不携带手机入校园，在校园内不得使用手机。
2、不向父母提出过分要求，不相互攀比，不以各种理由增加家庭经济负担，愿意与父母老师共享话费清单。
3、因特殊情况要家长同意才配备手机，一定自觉向班主任汇报手机号码（双卡的号码都需要），号码变更及时向班主任汇报。
4、在课堂教学以及实操课中，按照老师要求管理，绝对不玩手机，影响上课纪律和学习效果。
5、不用手机上网以及qq聊天、看电影、玩游戏等影响自己和他人的`休息和学习。
6、在手机关闭阶段，随时接受学校、老师的检查；不私接电源，正确使用usb接口。
7、在日常生活中，文明使用手机，抵制不良信息的传播和远离不健康网站，不浏览、不下载、不传播部健康信息。
8、在公共场合注意文明使用手机，合理安排使用手机与学习、生活和休息时间的关系。
如果违反上述规定而被班主任、科任老师、值日领导等收缴手机，我自愿接受学校的处理规定，按照学校的处理规定和程序办理。
承诺人：_____。
日期：_____
家长姓名：_____。
家长联系电话：_____。
最优工作手机使用承诺书范文（20篇）篇十七
___:。
加强学生手机管理主要是为了规避以下可能引发的问题：
1、引发攀比心理；
2、导致偷盗、抢夺和潜在的欺负行为；
3、影响学习，比如分散注意力、干扰课堂、考试作弊等；
4、垃圾短信、不良图片、照片或视频及上网不安全因素等对学生发展产生不利影响；
5、影响家庭教育，比如家长通过手机与孩子谈话而忽略面对面的交流和关心；
6、从微波辐射安全角度来看，学生经常使用手机可能有害身体健康。
1、禁止学生带手机进入学校。
2、如果学生确需带手机进入学校，学生及家长必须填写承诺书，家长务必陈述学生带手机入校的理由。并获得学校批准。
经学校批准同意带手机进校的学生须同时遵守以下规定：
（1）不携带高档手机到校；
（2）在课堂上必须关机；
（4）同学之间不得相互借用手机；
（5）不得在教室、宿舍或教师办公室充电；
（6）出于安全和礼貌，不允许使用耳机；
（7）必须确保手机中没有暴力或低级的图片；
（8）在任何情况下都不能带手机入考场，考试期间可交由老师暂为保管。
经学校批准同意带手机进校的学生使用手机应承担的责任：
（1）在上学或放学路上手机丢失或被盗，学校不承担责任；
（3）若因充电或其他行为造成任何安全事故，责任由手机所有人承担；
（4）建议学生为手机设置密码，学生要对手机涉及的隐私负责，学校对手机中的'信息资料的损坏或丢失不负责任。
3、家长如需联系学生，可以通过班主任、老师或门卫等途径传递信息；在紧急或特殊情况下，学生可以使用学校设置的专用电话联系父母。
1、如果学生带手机，而没有提交承诺书或没有被学校批准，手机须交由学校暂收代管，并通知家长一星期后取回。
2、学生违规携带手机到校或获学校批准带手机到校而在校内外违规使用手机，初犯予以全校通报批评，重犯予以校级处分，屡教不改者直至开出学籍勒令退学处理。并对造成严重后果的交由公安机关处理。
其它可以随身携带的移动通信工具，包括各种式样的电子音视、游戏机等便携式无线娱乐设备的使用管理参照本办法执行。
承诺人：___。
____年__月__日。
最优工作手机使用承诺书范文（20篇）篇十八
为了学生使用手机的有用，给环境的发展良好，促进学生进行良好发展，不因手机而影响家庭，学业，健康。我们谨向学校，家长，以及学生发起承诺：
1、学生上不需要手机的课时不使能用手机，更不能用手机玩游戏。
2、学生需要严格遵守手机使用指南。
4、如果手机需要充电，不可以在教室里充，可以在宿舍楼里充，但是需要宿舍老师帮助充电。
5、手机可以随时让老师检查是否上网，但是老师不准窥探学生隐私，如翻qq，微信等等。
6、不可以使用手机做与学习无关的事情，如：玩游戏，追剧等等。不能因为使用手机而打扰同学休息在宿舍。
7、上课时，上自习时不能用手机影响同学和自己的学习，如果要看课外书，上自习时不得利用手机看电子书，只能看纸质书。（如有特殊情况需要让班主任说明）。
8、因为自己管理不全而手机被别人偷盗。学校不需要负责，但是学校需要帮丢失手机学生去查偷手机的学生。如果因为自己使用手机而被别人碰掉，那么由两个学生家长沟通，学校不需要负责，不需要插手。
9、上课时手机需要静音或关机，不得打扰课堂。
10、使用手机看电子书之类，（不包括游戏）的时间，中午吃完饭回到宿舍直到一点之前。晚上洗漱之后到10点之前，如需要在夜自习使用手机需要向宿舍管理员说明。
11、不能因为手机而影响自己的`情绪，他人的情绪。从而导致上课不专心等等。
如果触犯以上规定，由班主任以学生处罚以上规定情况的严重处罚，但是不得永久性没收手机，可以暂时性没收，班主任可以选择是让家长领还是学生领。学生不得抱怨。如果学生屡教不改，触犯本条约很多次，可以选择取消学生带手机的资格。并逐级约谈。
承诺人：xxx。
20xx年xx月xx日。
最优工作手机使用承诺书范文（20篇）篇十九
我申请在校学习期间拥有手机，并郑重承诺：
1、使用手机遵守《重庆三十中学生手机管理办法》的规定；
2、承担《重庆三十中学生手机管理办法》明确界定自己应该承担的责任；
3、如有使用手机不符合规定或有违规使用手机的行为，自觉接受相应处罚；
4、在手机使用上绝不做欺骗家长和老师的'事情！
学生签字：xxx。
家长意见并签字：xx。
班主任意见并签字：xxx。
xx年xx月xx日。
最优工作手机使用承诺书范文（20篇）篇二十
尊敬的老师：
为了响应学校号召，维护学校的.正常教学秩序，营造宁静的校园环境，使自己静下心来，提高学习效率，我郑重承诺：严格遵守学校制定的关于《学生手机管理条例》在课堂上坚决不玩手机，认真听课。
若违反规定，我愿意接受学生手机管理规定的处罚规定。
承诺人：___________________。
时间：___________________。