优质时间管理和工作效率的心得范文（18篇）

工作心得是对自己在工作中取得的成绩和遇到的问题进行回顾和思考的重要途径。小编为大家汇总了一些成功的工作心得写作技巧和经验，希望对大家在写作过程中有所帮助。

优质时间管理和工作效率的心得范文（18篇）篇一

工作是人生必须面对的问题，而工作效率则是人们一直以来追求的目标。然而，在现代快节奏的生活中，人们经常感到自己的时间和精力不够用，工作效率也难有所提升。因此，本文将会分享一些关于提升工作效率的心得体会以及一些实用的标语，希望能够对大家有所帮助。

第二段：有效管理时间。

时间是工作的基本单位，如何有效地管理时间成为提高工作效率的关键。树立时间宝贵的观念，合理安排每一天的时间，规律作息，避免被琐事所左右，都是必要的方法。常言道：“抓住一天的时间，抓住成功的一步。”正确利用时间，是提高工作效率的基础。

第三段：锻炼自身的能力。

提高工作效率还需要锻炼自身的能力。要尽可能多地学习新的知识、技能和方法，使自己不断得到提升与成长。同时，也要扩展自己的领域、增强自身的专业素养。再加上通过工作实践不断积累经验，这些方式都能帮助我们提高工作效率。

第四段：合理利用工具。

现如今工作中，许多高科技工具极大地提高了我们的工作效率。比如，办公室中的电脑、手机、平板等工具不断更新换代，使用这些工具，能够使我们的工作效率得到极大的提升。当然，工具并不是万能的，我们要根据实际情况选择恰当的工具。

第五段：结语。

要提高工作效率，需要培养一种高效率、高质量、高品位的工作习惯。应该运用一些方法来优化自己的工作方式，让工作效率不断提高。记住：“好的工作习惯，是高效工作的保障；高效工作习惯，是工作优秀的体现。”以上分享的一些关于提高工作效率的心得体会和标语，相信可以帮助到大家，希望大家都能够认真思考，尽可能地提高自己的工作效率。

优质时间管理和工作效率的心得范文（18篇）篇二

近年来，在高速发展的社会背景下，我们的生活节奏愈来愈快，很多人都在为时间不够用而苦恼。在这样的情况下，良好的时间管理能够帮助我们提高工作效率、减少浪费时间的情况。本文将从五个方面分别探讨时间管理与效率心得体会。

第一段：目标明确，明确计划。

确定目标是时间管理的基本原则之一。在规划时间和任务时，要首先明确自己的目标和优先级，将时间分配给不同的任务。在列出计划表时，可以将重要的任务放在一天最开始的时间段或工作时段，提高效率。

第二段：及时复盘，调整计划。

每天结束时，要对当天的工作进行复盘，总结工作完成情况和存在的问题，及时调整明天的计划。这个习惯不仅能够保证工作的连续性和高效性，也有利于提升自己的反思和调整能力。

第三段：良好的时间分配，充分利用时间。

时间是我们的一个宝贵的资源，一个合理的时间分配能够让我们充分利用时间。在进行时间规划时，要分配各个任务所需的时间，避免过分耗费时间。同样地，要合理利用零碎时间，例如在公交车或地铁上阅读资料等。

第四段：采用工具，提升效率。

现今有很多专门针对时间管理的工具，例如ToDoist、Evernote等，使用这些工具能够使时间管理变得更加高效。借助这些工具，可以更方便地记录、调整、分享工作和任务，提升效率。同时，还可以利用科技设备进行任务管理和工作汇报，便于沟通和合作。

第五段：不断学习，提高自身素养。

时间管理有时候不仅仅涉及到工作效率，还涉及到个人素质的提升。不断学习和提高自身素养，能够提升自己的思维和应变能力。如日语、英语、摄影、背书等能够与日常工作相结合的提升技能，也能够为工作带来更多可能性。

时间管理与效率心得体会不仅是个人生活成长、学习和工作的基本素质，也是现代工作所必需的能力。我们应该以目标明确、计划合理、工具使用、学习进取等方面为出发点，不断完善自己的时间管理和效率心得体会，充实自己，提升工作效率。当然，一个好的时间管理与效率心得体会，还需要在日常生活中不断调整和完善，通过良好的习惯的形成，逐渐习得这些能力。

优质时间管理和工作效率的心得范文（18篇）篇三

第一段：

在如今竞争激烈的社会，高效工作已经成为许多人必备的能力。作为一名职场菜鸟，我也经历了许多工作上的挑战，但在这个奋斗的过程中，我不断总结经验，反思自己的不足，最终掌握了一些提高工作效率的窍门。本文将分享我个人的心得体会，希望能为正在追求高效工作的朋友们提供一些启示。

第二段：

首先，提高工作效率的关键是合理规划时间。我们在忙于工作时常常失去时间的主动掌控，导致时间管理不当，紧急事务居多，并且往往会把时间花在一些无关重要的事情上。因此，从开始工作之前就要制定好任务计划并确保合理分配时间。在实际工作中，我通常会开始写下任务列表，列举出需要完成的任务，然后分配好每项任务的时间，最后制定好改变计划的备用计划，以便在工作中出现重大突发情况时保证任务顺利完成。

第三段：

其次，利用时间也是提高工作效率的重要技巧。我们需要给自己留出好的工作时间，尽可能的避免被零散的、不重要的事情所干扰。在这方面，我的办法是在工作时间内先把手机静音，关闭所有社交媒体网站的通知提醒，并将电子邮件通知设置在一定的时间间隔之后。这样不仅有利于我们更集中地进行工作，也能为我们提供一定的保护以避免工作中的干扰。

第四段：

另外，我们也应该善于利用工具。在现代的信息时代，许多高效的工具可以支持我们的工作。比如在项目管理中使用"待办事项"应用程序,或结合一些在线工具,如GoogleDoc和Trello来与团队成员协同工作，可以有效地提高工作效率。我常常会使用谷歌日历来帮助我规划时间以及提醒我工作时间的安排。

第五段：

在提高工作效率的过程中，还需要不断的学习、总结和提高自己。学习可以提高我们的工作能力，从而提高我们的工作效率。我常常通过读书、参加培训、与优秀的同事交流和学习，以弥补自己的不足，提高自己的工作能力，从而更好地完成工作。

综上所述，在提高工作效率的过程中，我们需要合理规划时间、利用时间、善于利用工具、不断学习和总结经验等多方面的关注和考虑。相信只要我们不断的努力和实践，就能更加高效的完成各项工作。

优质时间管理和工作效率的心得范文（18篇）篇四

一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

今日复今日，今日何其少!人生百年几今日，今日不为真可惜!

这样一些关于浪费时间的诗句在上小学时就被老师常常教育着，现在想起来都记忆忧新，但自已一直也只是一味的仅把他当成诗句而已，上周，我观看了李践老师的(时间管理)，看了以后真是受益非浅，让我知道了要很好的完成工作就必须高效的管理自己的时间。

首先要明确自已的目标，没有目标就没有规划，有了规划就要一分一秒让它产生价值，不管任何事一旦想到了就要尽快的去做，就是老师口中所谓的“快快快“不要一味的托延时间，不要害怕失败，失败一定是要原因的，成功一定是有方法的，所以要时时总结自已所犯的错误，自已错在那里?要不断的改进，不断的进步。只有这样才可以真正的快速的实现自已的目标。

时间流逝的无影无综，去的快，来的也快。而能否把握时间，做时间的主人往往决定着一个人一生的命运。生命的长度掌握在上帝手中，但生命的宽度却掌握自已的手中。

浪费时间就等于浪费黄金，朋友们，往者不可追，来者犹可谏。愿我们都把握今天，从今天开始，争做时间的主人，把一生有限的时间和精力投入到无限的学习和工作中去。

优质时间管理和工作效率的心得范文（18篇）篇五

工作效率既关系着工作质量又决定着工作进度，对于一个职场人士来说，提升工作效率是必不可少的。但应该如何提升工作效率呢？对此，我从自身的工作经验中总结出了一些感悟和心得，将在下文中进行分享。

第二段：意识调整。

提升工作效率的第一步是调整意识。在工作过程中，我们应该注重行动的连贯性和目标的明确性，明确每项任务的紧急性和重要程度，排定工作的优先级和时间节点，这样才能有效的提升工作效率和完成任务，不让时间的流逝成为自己的负累。

第三段：方法技巧。

方法技巧是提高工作效率的重要保障。合理的时间分配和计划，规律的作息时间，科学的个人知识管理和信息管理，可以大大减少不必要的时间浪费，让我们把更多的时间和精力投入到真正有效的工作上。此外，在工作中合理利用工具和设备，对于提升工作效率也有着非常重要的作用。

第四段：心态调整。

心态调整是提升工作效率的无形动力。积极的心态可以让工作状态更加专注，自信、意志坚定，有条不紊地完成任务。相反，消极的心态容易让我们沉迷于迷茫、焦虑、疲惫等负面情绪中，让完成任务成为心理上的难题。因此，保持快乐和积极的心态，始终保持高昂的斗志和热情，都是提高工作效率必须具备的素质。

第五段：总结回顾。

总结下来，提升工作效率的最大关键在于我们自己。意识调整、方法技巧、心态调整，三者的相互配合是实现高效工作的基石。只有不断的调整、完善和实践，才能逐步提升个人的工作效率，在职场中取得更为显著的成绩，成为自己理想职业道路中的成功人士。

总之，提升工作效率的过程不是一朝一夕可以完成的，需要艰苦努力，需要方法和策略的指导，也需要我们自己的心态调整和积极的态度。只有始终如一的坚持并不断总结总结，才能不断提升工作效率，成就自我，成为对社会有贡献的人。

优质时间管理和工作效率的心得范文（18篇）篇六

优质时间管理和工作效率的心得范文（18篇）篇七

俗话说：马壮车好不如方向对，这句话的典故来自春秋战国时期，有位夫子备了很多物品，欲前往南方楚国，便向路人问路，路人答：此路非往楚国。夫子说：我的马很壮，没关系。路人又再强调这不是去楚国的方向，夫子依然固执的说：我的车很坚固。路人只好叹息的说：这不是往楚国的方向啊！方向错误，再怎么努力都枉然。

仔细想想做这项工作的重点是什么，希望藉此得到什么结果，这样做之后是不是真的能得到想要的结果，与你的主管及上下游流程的同事一同讨论，再决定整个方向及流程。

小箴言：光是忙碌是不够的。问题在于：我们到底在忙些什么？

2.做行事历及项目执行计划。

事先做好计划表可以帮助你理清想做完的事，你可以利用以下的工具：

计算机软件，例如outlook内有计划表、行程表和日历。

日历或是商务日志。

自行设计的简单表格。

以一天的计划表来说，首先列出你必须做的事，这些是你今天的首要工作；然后再列出应该做的事，以及可以做但并不急于一时的事。然后评估各项工作所需的时间，再决定如何把时间分配到这些工作上。记住，应该把最重要的事情放在一天中状况最好的时间内去做。一天的时间规划完成后，可以延伸成一周的计划，决定一周内最重要及必须做的事。每天要确认行程是否照计划进行。

小箴言：知道计划何时开始，就开始列进度，但不要让做计划的时间取代了执行的时间。----波士顿顾问公司副总裁史塔克（georgestalk）。

3.运用系统思考，工作分门别类进行。

养成把握重点，循序渐进，集中力量的习惯，决定次序，从最重要的事情着手。我们必须先决定哪一个工作比较重要，必须优先去做；那些比较不重要，可以缓办。不考虑优先次序所产生的另一结果，常是一无所成，而且被拖延或耽搁的事情，等之后再提出时，往往已失去时效性。

2.关于职场的格言。

3.关于美国gdp。

4.关于29省份修订计生条例。

5.关于《关于深化律师制度改革的意见》解读。

6.职场资讯：关于工资的三个秘密。

7.关于老红军胡正先的长征故事。

8.关于天津十三五规划（全文）。

9.关于美国总统就职典礼。

10.关于微信小程序教程。

优质时间管理和工作效率的心得范文（18篇）篇八

时间是一切事物中最为珍贵的资源之一。我们每个人都拥有相同的时间，但却有着不同的生活质量和成就。这是因为我们每个人的时间管理和效率不同。在过去的学习和工作中，我总结了一些时间管理和效率方面的心得，愿意分享给大家。

时间管理是规划、分配和控制时间的过程，使得我们在最短的时间内完成最多的任务。时间管理不仅可以帮助我们更有效率地完成工作、学习和生活中的各种任务，还可以给我们带来更多的自由和幸福。如果我们没有时间管理，很可能会在一些无关紧要的事情上浪费时间，降低我们的效率和生活质量。

第二段：制定合理的计划。

制定一个合理的计划非常重要，因为它可以帮助我们充分利用时间。在制定计划时，我们应该首先列出所有需要完成的任务，然后根据优先级来划分任务的紧急程度。一个好的计划应该是可行性的，并能够为我们节省时间和精力。除此之外，制定计划时还应注意适当的休息和放松，这样能够更好地提高自己的效率。

第三段：高效的时间利用。

使用时间来待在社交媒体上，一部分人会在浏览网站的时间里浪费时间，这并不是时间的有效利用。因此，我们需要学会高效利用时间来达成更多的事情。高效运用时间的技巧之一是分配时间块。通过分配一些时间块，我们可以将时间分成一个个小单元来完成目标。其次，预约和严格的时间表也是有效率的时间利用重要步骤。遵守时间表，也许不会让生活变得单调，但它确实能让时间管理更容易应用。

第四段：专注于目标。

让我们更容易注意到时间管理问题的原因是，在学校和职场中我们经常会受到大量的干扰。在工作时间中，大多数人可能需要处理大量的邮件和短信，并被电话打扰。因此，要有效管理我们的时间，最好的处理方法就是专注于目标——显然，如果我们要对我们时间的利用负责，就必须专注于需要完成的工作和目标。通过减少干扰和集中注意力做一件事，能让我们更快地完成任务。简而言之，只要我们专注于一件事情，我们便能够更快速地、更高效地完成它。

第五段：总结。

时间管理不仅可以让我们更好地完成工作、学习和生活，在锻炼中还可以指导我们如何在繁忙的生活中更加有效率地时间利用，并为我们的成功和成就做出贡献。根据个人的生活方式、工作需要和个人习惯，大家可以制订出适合自己的时间管理计划，并在执行计划的过程中不断获取经验和提高自己的效率。希望我的这些时间管理和效率心得能够帮助到大家，让大家能够更好地管理与利用您的时间。

优质时间管理和工作效率的心得范文（18篇）篇九

工作效率是每个职场人士都追求的目标，无论是领导还是员工，都希望能够高效地完成工作任务。在工作中，我也不断总结经验，积累了一些关于工作效率的心得体会。下面将结合我的体验和心得，分享一些提高工作效率的方法。

首先，合理规划时间是提高工作效率的关键。时间管理是工作效率的基础，充分利用好时间，让每一刻都得到充分的利用，才能更高效地完成工作任务。我通常会将工作任务分解为小块，并在每个小块设定明确的时限和目标。这样不仅可以激发自己的工作动力，还能够更好地掌控时间，避免拖延和浪费时间的现象。而且，我会一定的时间留给自己进行思考和总结，及时调整自己的工作计划。

其次，良好的工作习惯对于工作效率的提升也起到了至关重要的作用。我对自己设定了一系列的工作习惯，例如每天早晨起床后立即整理思绪，规划全天的工作计划；设定固定的工作时间和工作场所，创造一个安静、舒适的工作环境；合理分配工作任务，优先处理重要和紧急的工作；及时回复和处理邮件和电话等等。这些良好的工作习惯有助于提高工作效率，将自己的时间、精力和注意力都集中到工作中。

另外，合理运用科技工具也是提高工作效率的利器。如今，在信息技术不断进步的背景下，我们有越来越多的科技工具可以辅助我们提高工作效率。例如，我会利用电子邮件和即时通讯工具与同事和合作伙伴保持及时的沟通和联系；使用办公软件快速完成文档处理；使用计划软件进行任务管理和提醒等等。这些科技工具不仅使工作变得更加便捷和高效，还提供了更多把握工作进度和掌控工作安排的机会。

另外，健康的身心状态对于提高工作效率也至关重要。只有身心健康、心情愉悦，才能有更高的工作动力和更好的工作状态。在工作之余，我会安排一些感兴趣的爱好和活动，例如运动、阅读、旅游等，以放松身心，保持良好的心情。此外，也需要注意工作和生活的平衡，合理安排休息和睡眠时间，给自己足够的养足。

最后，与同事和团队的合作和沟通也是提高工作效率不可忽视的一环。作为一个团队，每个人都需要发挥自己的作用，并相互配合，才能在紧迫的时间内完成任务。良好的沟通和协作能够减少信息传递的误差，提高效率和减少发生问题的可能性。我会和同事保持密切的沟通，及时分享和汇报工作进展和问题，共同解决困难和挑战。

总的来说，提高工作效率需要合理规划时间、养成良好的工作习惯、合理运用科技工具、保持健康的身心状态和与同事团队合作和沟通等多方面的努力。只有全面综合地进行提升，我们才能在工作中发挥更大的价值、提高工作的质量和效率。希望我的心得体会和方法能够对大家能够提高工作效率有所帮助。

优质时间管理和工作效率的心得范文（18篇）篇十

随着社会的发展和科技的进步，工作效率成为了每个人都关心的问题。在现代社会中，提高工作效率已经不再是一个陌生话题。作为一个职场人士，如何改进工作效率成为了我们必须面对的挑战。通过对自身工作经验的总结和反思，我得出了一些关于改进工作效率的心得体会。

首先，要合理规划时间。时间对于工作效率的提升至关重要。合理的时间规划可以让我们更加有效地安排工作，合理分配每一份工作量，做到事事有条理、有计划。在规划时间时，我习惯先将所有的工作列出，然后按照紧急程度和重要性排序，再分配时间。根据经验，优先处理紧急且重要的事情，同时合理安排工作间的休息时间，使自己在高效工作的同时不至于过于疲劳。

其次，需要提高自己的时间管理能力。除了合理规划时间外，提高时间管理能力也是提高工作效率的关键。对于时间的应用，我有一个重要原则，那就是不要浪费时间。在工作中，我们常常会遇到各种干扰和诱惑，比如刷手机、闲聊等等。这些看似微不足道的事情，在一段时间内累积起来就会耽误我们的工作进度。所以，我尽量避免这些干扰，保持专注，并且不断提高自己的自律性，做到事不拖延，不浪费时间。

第三，要学会合理分配任务。在工作中，合理分配任务是提高工作效率的关键所在。合理分配任务可以减轻个人负担，同时也能够充分利用每个人的特长。我们要善于发现和利用团队成员的优势和特长，将任务合理分配给合适的人。同时，团队内部的交流和合作也是非常重要的。在团队中，通过分工合作、相互支持，我们可以优化工作流程，提高工作效率。

第四，注重工作技能的提升。工作技能是提高工作效率的基础。只有掌握了一定的工作技能，才能更好地处理各种工作情况，更高效地解决问题。因此，我们需要不断学习和提升自己的工作技能。可以通过参加培训班、读相关书籍、请教专业人士等方式，不断扩充自己的知识面和技能库。只有将所学所得有效应用到工作中，才能真正提升工作效率。

最后，要保持积极的工作态度。工作效率的提升离不开积极的心态。只有保持积极、乐观的态度，才能更好地应对工作中的困难和挑战。在工作中，经常会遇到一些繁琐、重复的工作，而这些工作往往容易让人产生厌倦、消极的情绪。但是只有以积极的心态对待工作，才能更高效地完成任务。同时，积极主动地与同事合作、交流，建立良好的工作氛围，也能够提升工作效率。

综上所述，改进工作效率是一个不断探索和实践的过程。通过合理规划时间、提高时间管理能力、合理分配任务、注重工作技能的提升以及保持积极的工作态度，我们可以不断提高自身的工作效率，获得更好的工作成果。在这个信息化、快节奏的时代，我们要树立时间就是效益的意识，不断追求高效工作，才能在职场中立于不败之地。

优质时间管理和工作效率的心得范文（18篇）篇十一

在当今社会，高效率的工作成为了衡量一个人工作能力的标准之一。在处理工作任务的时候，如何提高工作效率，不仅能为自己赢得更多时间去完成更多的任务，同时也能为公司、团队获得更高的利润和效益。在我的工作生涯中，我积累了一些关于提高工作效率的心得和体会，和大家分享一下。

第二段：保持一个清晰的目标。

在开始工作之前，首先需要做的就是确立清晰的目标。这个目标不仅需要明确具体，还需要设立一个明确的截止日期。这样可以帮助我们在工作中时刻保持一个充满动力和动力的心态，更加全身心地投入到工作中。同时，在设置这个目标的时候，我们也需要考虑自身的能力和时间，制定一个可以完成的目标，以避免最后的疲惫和痛苦。

第三段：掌握时间和分配工作。

时间管理和工作分配也是提高工作效率的重要方法。每天，我们都需要安排一份清晰的工作计划，并尽可能地将目标分解为小目标，逐步实现。同时，我们也需要根据工作的重要程度和紧急程度来确定提前处理的任务。对于一些能够较为快速完成的任务，我们可以先将其完成，以节省一些时间和提高效率。

第四段：保持积极开朗的心态。

心态的作用在工作中也是不容忽视的。如果我们遇到困难和挫折时，我们需要充分发挥自己的判断力，在对待问题的态度上保持积极、乐观的心态。所有问题都可以找到解决办法，没有必要因为一些小问题而陷入困境。此外，我们还可以通过与同事互相交流，获得更多的启示和建议，从而加速问题的解决。

第五段：不断学习和改进。

提高工作效率需要我们持续不断地反思自己的工作习惯和方法，并进行改进。在自己的工作中，我们需要不断学习新的技能和知识，争取用更好的方式完成工作，并给自己定下更高的目标。同时，我们还可以从团队、上级、同事的反馈中获得启示，坚持不断改进自己的工作方法，从所有的工作中吸取经验教训。

总结。

在工作中，提高效率是一个不断学习、不断改进的过程，需要我们有清晰的目标，合理的时间管理和工作分配，积极的态度，坚持不断学习和改进的习惯。这些方法不仅可以帮助我们提高自身的工作效率和效益，还能从中获得更多收获和成就感。

优质时间管理和工作效率的心得范文（18篇）篇十二

累了就歇会，这就话貌似用来安慰人的。其实，那里面是有科学道理的。从一个人的生理机能来看，人是不能每时每刻都在工作的，即使是机器工作时间长了也是会发烫的。所以，当工作一段时间之后，比如全神贯注工作1小时了，应当休息5-10分钟，让大脑和肌体放松一下。就像机器一样，需要凉快一下，这样工作效率才会高。

3、让大脑放空一下

工作上用脑比较多的时候，需要停下来，让大脑休息一下，长期高速的运转对脑子是一种损害。为了记下来更加高效的工作，需要适当的休息一下。

4、懂得选择与取舍

不是看到的事情都是需要去做的，工作也是一样，选择适合自我的工作去做，对自我有价值的去做，自我不擅长的需要舍弃。懂得选择与取舍是一种智慧，提高工作效率需要懂得选择。

5、远眺一会

当一个问题很久没想明白的时候，当眼睛看着屏幕时间太长了，应当远眺一会，看看窗外的绿叶，呼吸新鲜的空气，也许下一秒问题就解决了，工作效率就提升了。

6、锻炼身体

身体是革命的本钱，对于工作上，没有一个良好的身体作为支撑，是很难完成工作的。提高工作效率需要劳逸结合，经常锻炼身体。研究证明，那些经常锻炼身体的人，工作效率更高，更有活力。

7、坚持乐观的心态

乐观的人往往对生活充满期望，对工作充满活力，对身边的人更加友好。良好的心态有助于提高工作效率。

8、早睡早起

熟话说：早睡早起身体好。早睡的人，不容易犯困。早起的人，对一天的安排更加从容。一年之计在于春，一天之计在于晨。抓住了早上的时间，规划好了一天的安排，工作效率自然快速上升。

看看三个和尚的故事：有一句老话，叫"一个和尚挑水吃，两个和尚抬水吃，三个和尚没水吃".如今，这三个观点过时了.此刻的观点是"一个和尚没水吃，三个和尚水多得吃不完."

有三个庙，这三个庙离河边都比较远.怎样解决吃水问题呢第一个庙，和尚挑水路比较长，一天挑了一缸就累了，不干了.于是三个和尚商量，咱们来个接力赛吧，每人挑一段路.第一个和尚从河边挑到半路停下来休息，第二个和尚继续挑，又转给第三个和尚，挑到缸里灌进去，空桶回来再之后挑，大家都不累，水很快就挑满了.这是协作的办法，也叫"机制创新".

第二个庙，老和尚把三个徒弟都叫来，说我们立下了新的庙规，要引进竞争机制.三个和尚都去挑水，谁挑得多，晚上吃饭加一道菜;谁水挑得少，吃白饭，没菜.三个和尚拼命去挑，一会儿水就挑满了.这个办法叫"管理创新".

第三个庙，三个小和尚商量，天天挑水太累，咱们想想办法.山上有竹子，把竹子砍下来连在一齐，竹子中心是空的，然后买了一个辘轳.第一个和尚把一桶水摇上去，第二个和尚专管倒水，第三个和尚在地上休息.三个人轮流换班，一会儿水就灌满了.这叫"技术创新".

由三个和尚没水喝，到三个和尚经过不一样的办法到达共同的目的，完成工作目标。

关键在于不局限于固有的思维，发扬了团结协作，良性竞争，开拓创新的精神.故事新解，给我们新的启发!

1、最重要的事情：

在每一天早上（或者是前一天晚上），重点列出今日要做3件或者4件最重要的事情，先完成这些。即使你除开这些重要事项就没有完成其他的事，但还是度过了十分有成效的一天。

2、大家伙：

就是你一向都在做的大项目。每一天或每周专门给他留出时间来做，一步步完成。

3、清空收件箱：

一收到邮件就决定如何处理。如果是需要你做一些动作的话，要么做，要么加入待办事项，要么删除，要么存档；如果只是供你参考的邮件，就把他存档吧。清空你的收件箱。

4、早起：

在别人支配你的时间之前，早起一个小时就等于是一天多了极富成效的一小时。

5、一进一出：

经过替代原则来避免混乱。每次买了新的东西，就丢掉（或捐掉）旧的。例如：你买了一条新的裙子，然后丢掉一条旧的。（类似还有"一进两出"，当你感觉到你快被你的东西淹没时，这条原则十分有用）

6、头脑风暴：

天马行空的想象。很多人都采取这样的思维线路：以你正在想的事情（可能是你亟待解决的问题，或是你想描述的一个主题，等等）为起始点，然后随手写下你头脑中的任何想法，再扩展到每个想法的副主题以及副主题的副主题。不用担心这些想法是好是坏，你也不需要在这个想法下一向坚持下去，只是为了把他们从你的头脑里面腾出来。过阵之后，你自我都会惊讶于你有多少创意点子。

7、随时记录：

随身携带可记录的东西－笔和纸，掌上电脑，一叠卡片。捕捉你头脑中闪过的每一个想法无论是对你可能从事的项目的一个想法，或是你需要敲定的一个约会，再或者是你下次去商店要购买的东西，任何事情。经常拿出来看看，然后逐个归类到待办事项，存档，日志簿，等等。

8、多睡会儿：

睡眠对健康、学习、敏感度都很重要。研究发现，身体经历一个完整的睡眠周期需要90分钟，所以打盹儿如果少于那段时间的话就没有睡觉的效果（虽然它的确让你感觉好点）。每晚至少睡到八个小时。学着把睡觉当成是乐趣，而不是一个必须的麻烦或是奢侈。

9、（102）5：

10分钟、10分钟迅速的工作，中间休息两分钟，用上计时器，每小时这样做五次，让你始终集中在工作上而不会让你精疲力尽。把休息的两分钟用来喝口水，去去洗手间，或是看会儿窗外。

10、smart目标：

一个名字用来描述制定、到达你的目标，并避免设定一些不实在的.目标。smart代表的是：明确的，可测量的，可到达的，现实的，适时的。

11、succes：

从chipheath和danheath的书--《让创意更有粘性》当中，succes就是一系列的特征让你的点子被人记住（有粘性）：这些有粘性的点子既是简单的、出乎意料的、具体的、可信的，充满情感故事。

12、先吞下青蛙：

最先做你最不愿意的事情。常言道，如果你的一天是以吃青蛙来开始的，那么你这一天不可能更糟糕了。

13、8020准则：

总的说来，这个准则说的就是大部分的成就来源于小部分的实际工作，反过来说就是，我们大部分的精力花费在那些不是很重要的事情上。找出你工作最关键的部分，尽可能地把你的精力放在那上头。

14、下一步是什么？

不要试图计划项目中的每件事情，集中精力在紧挨着的下一步。通常情景下，下一步的小事情就会将我们引导到另一步，然后再另一步，直到我们把他完成或是遇到阻碍停下来，这时我们就需要更多的信息，或者需要其他人的加入，或者其他的。尽量具体、清晰：你自我不能"安装有线电视"，你能做的是"打电话给安装公司，要他们来给你安装"。

15、秘诀：

没有秘诀。

16、放慢点：

给自我留出时间。吃慢点，享受一个懒洋洋的周末。悠闲的做事，坚持快节奏的工作与生活的平衡。

17、时间搏击：

每一天安排一段时间来处理一个工作。在这段时间中注意力完全集中在这件事情上头。不要一向担心是否能够完成，只需给与这项工作全部的关注。（类似的说法还有"固定目标"，例如，在起床之前必须写出1000字，或是必须完成10条命令，或者其他。）

18、批处理：

把类似的工作放到一齐来做。例如：不要整天都在处理那些不时出现的邮件，而是用专门一小时来浏览你的收件箱以及回邮件。同样的方法来处理留言、电话、回信、存档等等一切日常、重复的工作。

19、划分象限：

用来区分优先级次的一个系统。两个轴，一个代表重要性，一个代表紧急程度，二者相交。所有的任务都归类到四个象限中的其中一个：不重要，不紧急；不重要，但紧急；重要，不紧急；重要，且紧急。去掉那些既不重要也不紧急的事情，推迟那些不重要但紧急的事情，尽量避免让那些重要事情变得紧急，尽可能快的完成那些重要但不紧急的事项。

20、一次性解决事情：

不要寄期望于把事情留到以之后处理。每次处理你的邮件时，问自我"我怎样处理这个东西"，要么做，要么放到日程上，要么转给别人做，要么存档。

优质时间管理和工作效率的心得范文（18篇）篇十三

近年来，在信息爆炸和工作压力不断增加的背景下，如何提高工作效率成为现代职场人士迫切需要解决的问题。为了解决这一难题，我报名参加了一门名为“效率工作课程”的培训。在这门课程中，我学习到了许多提高工作效率的方法和技巧，并通过实践得到实际成果。下面将通过五段式的文章结构，分享我的心得体会。

第一段，引入话题并提出观点。

工作效率是现代职场人士重要的素质之一。然而，在工作中，我们常常会遇到各种干扰、分心和拖延现象，导致工作效率低下。为了提高自己的工作效率，我报名参加了一门“效率工作课程”。这门课程从工作方法、时间管理、计划安排等方面给出了解决问题的方案和方法。在课程中，我深切体会到了提高工作效率的重要性，并从中受益良多。

第二段，介绍课程内容。

这门“效率工作课程”包括了很多实用的内容。首先，我们学习了一些工作方法和技巧，如番茄工作法、四象限法和ABC法等。这些方法和技巧可以帮助我们有效地组织和安排工作，提高工作的专注度和效率。其次，课程还讲解了时间管理的重要性，并介绍了一些时间管理的策略和工具，如饭后清单和番茄钟等。最后，课程还教授了如何进行计划安排，并提供了一些实用的计划模板和工具，如日程表和任务清单等。

第三段，分享学习心得。

通过参加这门课程，我对提高工作效率有了更深入的了解，并且实践了其中的一些方法和技巧。其中，番茄工作法给我留下了深刻的印象。这种方法通过将工作时间划分为固定的时间段（称为番茄钟），每个时间段结束后休息一小段时间，可以帮助我们集中精力，避免分心和拖延。我尝试使用这种方法来安排我的工作，并且发现它确实能够提高我的工作效率。此外，时间管理的工具也给我提供了很大的帮助。通过制定饭后清单，我可以清晰地知道接下来要做的任务，并且避免了被琐事分散注意力的情况。

第四段，总结课程收获。

通过参加这门课程，我不仅学到了很多提高工作效率的方法和技巧，还培养了良好的时间管理习惯。我学会了如何合理安排时间、如何分解任务、如何处理干扰，以及如何保持专注力等。通过实践这些方法和技巧，我发现我的工作效率得到了显著提高，而且我感到更加轻松、自信和满足。课程还让我认识到，提高工作效率不仅是一种工具和方法的问题，更是一种态度和习惯的问题。只有养成良好的工作习惯，并积极主动地去解决问题，我们才能在工作中取得更好的成果。

第五段，展望未来。

对于提高工作效率，我希望在未来能够继续保持学习和实践的态度。我计划将课程中学到的方法和技巧应用到工作和生活中，并定期进行反思和总结，以不断优化自己的工作方式。我还希望能够与同事们分享我的经验和体会，共同探索提高工作效率的方法和策略。通过持续学习和实践，我相信我能够在提高工作效率的道路上不断前进，并取得更好的成果。

总结起来，“效率工作课程”给我带来了很多收获和启发。通过学习和实践，我对提高工作效率有了更深入的认识，并学到了一些实用的方法和技巧。我相信，只要我们拥有正确的态度和方法，积极主动地去解决问题，提高工作效率是完全可能的。

优质时间管理和工作效率的心得范文（18篇）篇十四

现代社会，竞争越来越激烈，节约时间和提高效率成为工作的基本要求。在我的职业生涯中，我深刻体会到效率对工作所起的决定性作用。以下是我效率工作的心得体会。

二段：规划目标。

在开始工作之前，要制定一份详细的规划，明确工作目标和步骤。这样做由于它确保了在整个过程中的时间的好好分配，说明在每个阶段完成什么，这增加了生产力，防止你浪费时间和内耗。在制订计划时，要注意工作的优先顺序及其时间分配，确保所有任务都得到合理分配和完成。例如，对于一个需要提交的报告，你可以先规划好每个部分需要准备的时间，这样不仅提高了效率，同时还有利于做出更好的成果。

三段：减少干扰。

不可避免地，我们每天都会面临各种各样的干扰，如处理紧急事件、通信和各种会议等。这些干扰不仅会减缓工作进度，还会干扰工作的智力和思维状态。因此，在工作时，我经常采取以下措施来减少干扰。首先，在处理任务之前，将手机静音或关闭，这样能够集中精力完成任务；其次，优先处理非常重要的工作，不要因为细枝末节的事情而分心；最后学会说不，如果您认为一个新的任务会降低生产率，并且增加的工作量超出了您现在的能力范围，你需要学会拒绝它。

四段：学会团队合作。

团队协作的优点在现代社会的工作中尤为明显。团队成员之间的相互配合和信任是决定效率的关键因素。良好的团队精神有利于制定合适的工作分配，避免重复的工作，节省时间，提高效率。例如，在项目管理中，团队成员可以在“头脑风暴”会议中提出他们的想法，或者通过工作分配优化整个项目的结构，这有效地提高了生产效率。

五段：挑战自我。

人总是有学习和发展的需求。对于每一个新的机会和挑战，都存在适应和暂时的待遇期。然而，如果你的技能不断发展，这将有助于您更好地开展工作，提高效率。因此，挑战自我比任何人都更有效，可以增加经验和保持多年的努力。在挑战自我过程中，有可能会遇到各种困难和挑战，这时你除了提高生产力的方法，外找出其他的更新思路，其包括寻求新的知识和尝试新的方法，以适应新的工作环境。

结语：

以上五种方法可能不是最完美的方式，不过相信这些方法会帮助你较快地提高效率。效率是成功的关键之一，谁掌握了高效率的技巧谁就能在职场取得更大的成功。

优质时间管理和工作效率的心得范文（18篇）篇十五

七月十九日上午，参加了刘总主讲的《高效工作，快乐生活》培训后，感受非常深刻。刘总结合自己多年的工作经历，加以分析和总结，所讲内容循序渐进、深入浅出，使人受益匪浅。本次培训他从时间管理、文件管理、电子文件、会议管理、人际管理、生活管理等六个方面做了全面而又细致地阐述，其中不少内容都凝聚了他个人的许多经验和方法，同时又有不少内容涉及到我们现在工作和生活中存在的问题以及一些我们以往理解错误的观念，所以这次学习对我们来说是非常必要和及时的。

刘总在讲课的同时，我也总是在不断地思考和比照。说实话，他所说的也都是我们平时所做的，比如说在时间管理方面，他提出的可自由运用时间及待办事项清单，我自认为我还是做得比较细致的。好记性不如烂笔头，我的工作方法是每周一“清单”，一月一总“清单”，可有时到了月总的时候，还会免不了有增加或遗漏的事项，有时“清单”还会被打乱。当听完刘总“以一生为限，实用以一年为限”的清单制订原则后，我才明白了其中的原因，有种被拔高的感觉，为什么这么说呢？虽然我平时有做“清单”的习惯，但因为认识层面还存在着一定的局限，所以只是以周、以月为时间段，没有作长远的发展与规划，再加上有时“清单”调整、修订不及时，就出现了以上的情况。听了刘总的“清单”论述后很受启发，其实只要计划合理可行，我们的“清单”还可以做得更长远些。

其次让我思考和回味的是他在人际管理中关于“部门之间的关系其实就是部门责任人之间的关系”的论断，当时我很有触动，因为在我和同事交流的过程中曾经也有人提过此类问题，这说明刘总指出这个问题是有一定代表性的。以前深思过却一直不得其解的问题，经过刘总这一解释，让我豁然开朗。事务关系的处理说到底还是人际关系的处理，三分做事，七分做人，它让我联想到了自己，作为部门责任人之一，我是否在部门关系中起到了积极地协调配合作用，是否有划部门为中心的概念？如果依照培训的四象限分类法，那么部门间的协调就是一个重要不紧急的事项，是应摆在第一位的。因为一个公司犹如一台大机器，各部门犹如机器的各组件，机器的运作靠的就是上下传动、组件之间的协调运作，若组件之间不通畅、不协调，势必会影响整台机器的运作，而企业总体一盘棋，只有统一目标、全面计划、纵向到底、横向到边，通力合作，只有这样才能充分发挥企业整体资源的共振效力，也只有这样，我们才能在市场中有所作为，才能让企业创造出高的效率、好的效益。

另外刘总还在电子文件管理中，讲到了几处细节。他每讲一处，我都对号入座，比如说“慎用桌面”——恰好就是我一直比较注意的，因为一方面桌面上放置太多图标势必影响开机速度，另一方面也影响文件的快速查找；“创建文件夹”——我一对照我也是这么做的；“电脑备份”——因为我的私人电脑曾经丢失过资料，吃过亏的，所以吸取了教训；最后讲到手机通迅录的备份时，本来我自认为我做得比较仔细，除了手机里存有一份通讯录外，还留有一份纸质笔记本抄录的备份，但听了刘总的下载手机软件与outlook同步方法后，我认为又拓宽了新的思路，所以说他总结的这一系列“善用规则”可谓事半功倍。

通过本次效率培训，我思考了许多！人生就是一个不断学习的过程，人外有人，天外有天，只有不断地学习，我们才能不断进步，作为部门的责任人要想真正做到像刘总倡导的那样“高效工作、快乐生活”，就更应重视学习！在思考中学习，在学习中思考，学无止境，只有学习才是提高工作效率的硬道理，只有学习才是一个企业不断进步的动力，只有学习才是一个企业不断强大的根本！

优质时间管理和工作效率的心得范文（18篇）篇十六

主要针对的是在琐碎的时间内做阅读，而原来的回答更多的是和碎片时间利用有关，扩大了范围。现在更一下对于阅读的建议。

很多人提到了记笔记，这个毋庸置疑，绝对是碎片阅读很重要的一个步骤，原因其他的答案已经给出。我想强调的是阅读材料的选择，琐碎时间最好不要去碰需要花大力气理解的书籍或文章，因为琐碎时间本身就是一件事情结束到另一件事情开始中间的间隙，或者是两件未完成事情之间的切换间隙，按照我自己的体验，读这种需要进行分析阅读的书或者文章，需要先将自己混乱的思维冷静下来，然后才能更有效地进行阅读，而琐碎时间是不够这样做的。如此一来，琐碎的时间，最好是用来进行记忆性材料，复习资料或者是资讯类材料的阅读。谈谈自己的感触:。

碎片化的时间，肯定要利用起来。不知道题主所说的碎片化的时间属于什么范围，半个小时以内的？还是一个小时到半个小时？这里只是说说半个小时以内的碎片化时间吧。

其实看过番茄工作法的人都知道，二十五分钟高效利用起来，就能做成一些小事情，所以针对于半个小时以内的时间，还是有很大利用价值的。

这里说一下，想利用碎片的时间去处理整块的事情，是很有难度的。因为所谓的整块的事情，很难去再细化成子块，就算是划分成完成时间较短的子块，不同子块之间也需要衔接，才能让一件事有整体性。

那么，到底如何利用这些琐碎的时间呢？个人的观点是，较短的时间只能用来做一些只需了解层面的事情，或者是更干脆，处理一些不需要脑力，而且对连续性要求不高的事情。就像题主所说的，阅读就算是一种，注意啦，这里的阅读的要求，就是简单的停留在了解的层面上。除此之外呢？短短的时间内，还能做一些整理性的事情，这些事情本身不需要太多思维参与，也没有太多逻辑，但是做事的收效却很好。

首先谈一下阅读，琐碎的时间，只用来收集信息，所以可以用来看一些小的资讯信息，针对你的职业而言，去了解最新的时事动态;还能背英语单词(啊哈，别和我说工作了，就不用背单词了，背单词是学英语的基础，学英语总归是有用的);当然刷知乎也算是阅读，我对知乎的好感还是很足的，特别是在琐碎的时间里，阅读一篇知乎，了解下相关领域或者是感兴趣的东西，至少让我觉得没有荒废时间。这里我想提醒下，既然停留在了解上，也不能让功夫白费，所以随时做记录就成了关键的一步，我在看短讯或者是读(shua)知乎时，总会把感觉有用的东西，记在备忘录了，等到有整块的时间，去处理备忘录里那些会对自己有用的需要花费整块时间的事情。

其次，做一些不需要动脑子的事情，这个发家应该都能想到很多，譬如整理下最近的纸质文档资料，收拾下办公桌，整理下电脑桌面，邮箱等，这些事情，十分钟足以，但是带来的效果是，重新工作时，有种新的心情。

上面说的只是泛泛而谈，所说的只是想表达，琐碎的时间不要浪费，也有可以做的事情。当然归根结底，尽量不要把时间碎片化，做到工作时，注意力集中，高效地利用时间。

优质时间管理和工作效率的心得范文（18篇）篇十七

工作效率是现代社会中一个非常重要的因素，它直接影响着一个人的工作成果和个人发展。在我的工作经验中，我深深体会到了提高工作效率的重要性，并从中获得了一些心得体会。

首先，要提高工作效率，就必须有良好的时间管理能力。时间是有限的资源，因此合理地规划时间的利用，能够更好地完成工作任务。我通常会在一天工作开始之前先制定一个详细的工作计划，将任务分解为小的部分并设定时间限制。这样一来，我可以清楚地知道自己需要在什么时间完成哪些任务，同时也能够及时地调整工作进度。而且，我会避免时间的浪费，比如合理安排会议时间、减少社交娱乐的时间等。通过有序的时间管理，我能够更有效地安排工作，提高工作效率。

其次，要提高工作效率，必须保持专注并拥有高度集中的注意力。现代社会是一个信息过载的时代，人们往往容易分散注意力。而在工作中，分心会导致工作效果的下降和错误的出现。为了保持专注，我经常在工作时将手机静音并放在远离我视线的地方。我会关掉电脑上的社交媒体和其他容易分散注意力的应用程序。此外，我还会尽量避免同时处理多个任务，而是专注于一个任务直到完成。通过保持专注和高度集中的注意力，我能够更好地处理工作任务，提高工作效率。

第三，良好的沟通与协作也是提高工作效率的关键。在团队合作中，交流无疑起着至关重要的作用。只有与团队成员充分沟通、了解彼此的需求和工作进展，才能更好地协调工作，提高整体效率。我通常会定期与团队成员开会，分享工作进展，并找出共同的问题和挑战。在沟通中我遵循积极倾听和尊重的原则，确保每个团队成员都能够充分发表自己的意见，并给予合理的反馈和建议。通过良好的沟通与协作，团队成员之间的信任和理解得到提高，工作效率也相应得到提升。

第四，工作效率的提高还需要不断学习和改进自己的工作方法。在工作中，不断学习新的知识和技能是非常重要的。我经常会参加培训课程、研讨会等活动，以提高自己的专业能力和认知水平。同时，我也会主动寻求领导和同事的指导和建议，向他人学习他们的工作方法和经验。并且，我会不断反思自己的工作表现，寻找改进的空间，并定期制定个人发展计划，以提高自己的工作效率和能力。

总结起来，在工作效率方面，良好的时间管理能力、专注与集中、沟通与协作以及不断学习与改进自己的工作方法都很重要。通过这些方法的实践和体会，我的工作效率得到了提高，工作成果也更加出色。因此，我相信，只要我们不断努力并持之以恒，工作效率的提升是完全可能的。

优质时间管理和工作效率的心得范文（18篇）篇十八

近年来，随着社会的发展和竞争的加剧，提高工作效率变得尤为重要。为了更好地应对工作压力，我参加了一次效率工作课程，掌握了很多提高工作效率的技巧和方法。在此，我愿意分享我的体会与感悟。

第二段：有效时间管理。

在课程中，我们学习了科学高效的时间管理方法。固定制定每日计划，并合理安排任务优先级，能够避免工作错综复杂而无从着手的感觉。学会集中注意力，保持专注，能迅速进入工作状态，提高工作效率。通过学习这些方法，我发现自己的工作效率得到了极大的提升。

第三段：良好的工作习惯。

课程中，我们强调了良好的工作习惯的重要性。清晰简洁的工作环境，能够让我们更加专注和集中精力。规律的作息时间，能够让我们保持旺盛的精力和良好的状态。坚持每天的锻炼，让我们更加健康和有活力。通过保持这样的良好工作习惯，我不仅提高了工作效率，还提高了个人综合素质。

第四段：合理的任务拆分和分配。

在课程中，我们学习了合理的任务拆分和分配方法。将庞大复杂的任务拆分成小的子任务，有助于我们更好地应对挑战。并且，合理分配各个子任务给团队成员，能够发挥每个人的特长和潜力，提高整个团队的工作效率。通过运用这些方法，我成功地管理了一次重要项目，赞许不已。

第五段：持续学习与提升。

在课程中，老师还强调了持续学习与提升的重要性。随着时代的进步，工作环境不断变化，我们需要不断学习新知识和新技能，以适应变化的需求。通过不断学习和提升自己，我们能够更好地应对各种挑战，不断提高工作效率和个人竞争力。通过参加效率工作课程，我深深认识到了学习与提升的重要性，并且我决心将其付诸实践。

结语。

通过这次参加效率工作课程的经历，我对提高工作效率有了更深入的理解，也掌握了一些实用的方法和技巧。合理的时间管理、良好的工作习惯、任务的拆分与分配以及持续学习与提升，都是提高工作效率的关键。我相信，只要我们努力在工作中应用这些原则和方法，我们一定能够更高效、更有效地完成工作，实现自身的价值与成就。