“方”即方子、方法。“方案”，即在案前得出的方法，将方法呈于案前，即为“方案”。方案书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇方案呢？接下来小编就给大家介绍一下方案应该怎么去写，我们一起来了解一下吧。
班级心理活动策划方案班级心理活动策划方案书篇一
1、组织全班同学一起去烧烤，让同学们在枯燥的学习生活之余放松心情。
2、在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己，并体会被别人理解的感受。（操作：每人发一张白纸，写下3-5句描述自己的话，如：‘我是*****’不写名字，写完后将纸折叠，放在中央，然后每人抽取一张，打开纸上的内容，让大家猜是谁写的，猜中的人要说理由，我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的感受。）
3、让同学们自愿讲述自己的成长，引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。
4、让全班同学围成一个圈，自由交谈，促进同学们之间的友谊。
5、全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。
6、同学们志愿将场地中的垃圾捡走，为保护环境，建立绿色家园做出自己的努力。
通过此次活动，促进同学们的心理健康，建立相互信任与彼此接纳的关系，用同学之情，同学之爱推开各自那层层锁心的门，增加班级凝聚力，放飞心灵，享受生活。真正达到这次活动的目的——“用爱推开层层锁心的门”。
活动总负责人：陈璐
负责人：王京京，宋坤灵，肖银平
班级心理活动策划方案班级心理活动策划方案书篇二
为了巩固各班级间的友谊，加强大一到大三班级之间的联系沟通和合作，丰富同学们的课外生活，充分展现大学生的风采，培养各个班级的团结协作能力，也让同学们在紧张的学习生活之余舒展筋骨，强身健体，体育部精心策划了“xx系xx年春季篮球联赛”。
xx年4月24日开始
xx篮球场
xx系第x届团xx学生会
1、男子除信管以外班级以相同年级同专业为参赛小组单位，信管以大一大二大三为一个参赛单位。
2、女子以不同年级相同班级为小组参赛单位。
3、每个参赛队伍最多x名队员。
4、参赛对象为xx级到xx级全体同学。
男子：
1、比赛第一阶段采用分组循环制。男子x个队分成x个小组，各组按积分多少取前二名进入第二阶段比赛。
2、比赛第二阶段采用交叉比赛，决出前四。
女子：
1、比赛第一阶段采用分组循环制。女子x个队分成x个小组，各组按积分多少取前二名进入第二阶段比赛。
2、比赛第二阶段采用交叉比赛，决出前四。
决定名次办法
胜一场得分x分，负一场得x分，弃权得x分计算，按积分多少决定名次，积分多者名次列前。竞赛结束时出现若干以积分相同，则按下列办法处理：若两队积分相同，按该两队之间竞赛的胜负决定，胜队名次列前。若x队或x队以上积分相同，则按这几个积分相同的队之间竞赛的胜负场次而定，胜场多者，名次列前，若他们之间胜负场次仍相同，则按他们之间竞赛的得失分率大小而定，而得分率大者名次列前。得分率等于总得分/总失分；若得失分率仍相等，则按他们在全部竞赛中的得失分率而定。
（一）本次比赛采用国际篮球协会审定的xx年《篮球竞赛规则》。
（二）特别规定：比赛分四节，男队每节12分钟，女队每节10分钟，初赛的时候暂停期间不停表，第四节最后2分钟采用24秒的规则（由于没有24秒计时器，裁判可看实际情况对迟迟不投篮的一方吹24秒违例）。
男子前四名颁发奖状
女子前三名颁发奖状
（1）、在经济与管理系理会上由体育部进行口头宣传。
（2）、召开体育委员会议，由各班体育委员和班长扩大宣传。
（3）、由宣传部以海报的形式进行文字宣传。
x月xx到x月xx日
（报名班级于x月xx日x点xx到xx抽签）
xx等
记分牌：xx元
创口贴：xx元
口哨：xx元
印刷：xx元
活动负责人：xx
班级心理活动策划方案班级心理活动策划方案书篇三
关爱心理健康，把握绚丽青春
据调查，在我国存在一定心理困惑或轻度心理障碍的大学生比例高达25%~30%，而长期以来，心理健康教育主要以咨询，讲座，宣传展等方式来帮助广大同学。这些方式现在已经不能满足广大同学的要求，因此，院心理教育中心特组织开展心理主题班会活动，让心理健康教育走进班级。
通过本次心理主题班会帮助同学们建立正确的健康观念，掌握必要的心理调节方法，感受人生的欢乐幸福，从而以积极的乐观的心态来面对学习，面对生活。
提高班级凝聚力，构建和谐班级。
xx年3月23日
仁医楼403教室
全班同学
①黄xx（心理委员）负责整个班会活动
③肖xx同学负责准备游戏奖品
④田xx，汤xx，黄xx同学负责布置会场
⑤尹xx同学负责背景音乐
⑥汤xx同学负责摄影
⑦刘xx同学负责会议记录
活动流程：
②主持人发言，介绍嘉宾
③嘉宾致辞
④游戏：画图比赛。一组同学上台，让助手帮忙蒙住双眼，站在原地向左转三圈后右转三圈，再站在黑板前画自己的脸。计时三分钟，时间结束后，全班评出画得最好的，由班长颁发奖品，其余同学获参与奖。
⑤歌曲：肖xx《爱因为在心中》
⑥黄xx同学教一些缓解压力的方法
⑦心理测试：梁xx同学跟大家一起做一套心理测试
⑧游戏：夹弹珠，三人一组，在装满水的盆中夹弹珠，在两分钟的时间里看谁夹的最多。
⑨主持人总结，班会结束。
活动所需购买物品：气球，蜡烛，弹珠，奖品，矿泉水等。
活动意义：
通过本次班会，加强同学之间的交流，提高同学们的积极性，加强班级凝聚力，丰富班级文化建设，让同学们掌握科学的心理调节方法，健康快乐的发展。
活动经费：
嘉宾礼品55元蜡烛5元气球10元矿泉水9元
弹珠15元游戏奖品30元合计124元
班级心理活动策划方案班级心理活动策划方案书篇四
因此，丰富我们的大学生活，营造互助互爱、积极愉悦、学习氛围浓厚的寝室氛围对我校学风的完善、文化的深化、“信敏廉毅”精神的传承显得犹为重要。
活动目的：寝室文化包含着深刻的内涵、有着丰富的活动内容和多样的活动形式，对学生的思想修养、文化修养、综合能力等各方面有着积极的影响。在前一届活动的基础上，我们不断努力，不断创新，迎来了江西财经大学又一届“寝室文化节”活动!
通过本次活动的开展，希望同学们能在准备中增进彼此间的了解、深化相互的友谊，达到进一步融洽学校氛围的目的。同时，由于各学院在其专业方面的特殊优势，可以使同学们在比赛的过程中一方面展示自己的才学，另一方面可以进行学习上的切磋，起到互相激励的作用、达到共同进步的目的。再者，在呼应中国“建立节约性社会”、学校建立“节约江财”的主题的同时，亦可激发大家的创新意识，体现江财学子的思维活跃的特点。
活动时间：初赛：3月25日-26日
决赛：4月8日晚18：20(18：30开始)
活动地点：国际交流中心学术报告厅
活动构成：
一、寝室文化艺术节征文大赛
二、寝室文化艺术节书画、摄影展
三、寝室文化大赛
活动流程：
一、寝室文化艺术节征文大赛：
1、征文主题：我的寝室“情结”
2、征文要求：①体现丰富多彩的大学生寝室文化生活，反映寝室成员之间团结互助的亲情、友情，记述身边乐事、趣事等，展现我校学生积极向上的精神风貌。
②语言流畅，内容充实、文字精炼，要有真情实感。
③题目不限、题材不限，字数：3000字以内
④请在篇尾注明作者的姓名、性别、年龄、班级、寝室。
⑤我们将评选出1个一等奖，2个二等奖，3个三等奖，5~10个优秀奖。
⑥截止日期：3月26日
二、寝室文化艺术节书画、摄影、手工制品展：
1、活动主题：寝室“映像”
2、活动内容：①参赛作品形式为照片、书法、绘画等，题材不限。
②照片或书画皆应反映我校学生积极向上的精神风貌，生动体现寝室同学的日常生活和学习状况。富有创意、新意、寓意。
③作品请注明作者姓名、性别、年龄、班级、寝室。
④我们将评选出3个三等奖，2个二等奖，1个一等奖。
⑤截止日期：3月26日
一、二、三奖，经学校批准后，我们将设为院校级奖励。此外，征文活动的优秀奖，将可获院级奖励。
三、寝室魅力展示大赛：
活动要求：本次活动的主要对象是
4、19级的同学。
2、18级可自由报名参加，以“参赛组”为基本单位(有的寝室以“联谊”参加)。05级：每班至少4个寝室参加;其中，可以选择“联谊寝室”的形式共同参加，但必须保证至少是2个参赛组。04级：每班至少2个寝室参加。每个寝室，无论是否参赛，都要写一张寝室寄语。(n次贴大小的)此次活动要求各寝室能够展示本寝室团结友爱的温馨情怀，并能代表本学院的特色与创意。
班级心理活动策划方案班级心理活动策划方案书篇五
为贯彻党中央、国务院关于进一步提升大学生精神文明建设的决议，培养当代大学生的竞争意识和团体协作意识，丰富大学生的课外活动生活，使大学生成为有理想，有道德，有文化，有素质的新时代“四有”新人，促进各专业间的交流，深入当代“人才必备口才”的理念并发掘我院的辩论人才，提高我院的辩论水平，在优良学风建设月的口号：“志存高远，发扬奥运精神；矢志笃行，彰显资环风采。”的号召下，资环学院20x006班发起了本次辩论赛。
资源与环境学院20x006班
网络支持：大学生校内网
团体奖：获胜方一个：奖品
个人奖：辩手一个：奖品
11月25号下午三点半在2306教室举行
（一）辩论赛流程
1、辩论赛开始
2、辩论赛规则
3、介绍评委及嘉宾
4、宣布辩题
5、介绍参赛代表队伍及所持立场6、参赛队员自我介绍
7、辩论赛开始
8、评委打分
9、评委点评
10、宣布比赛结果
11、辩论比赛结束
（二）辩论赛细则
1、时间提示
时间提示
自由辩论阶段，每方使用时间剩余30秒时，计时员黄牌提示，用时满时，以红牌终止发言。攻辩小结阶段每方使用时间剩余10秒时，计时员黄牌提醒，用时满时，以红牌终止发言。其他阶段，双方队员在用时尚剩30秒时计时员以黄牌提示，用时满时，以红牌终止发言。亮黄牌时，发言辩手必须停止发言，否则作违规处理。
2、陈词
提倡即兴陈词，引经据典恰当。
3、开篇立论
4、攻辩阶段
1）攻辩由正方二辩开始，正反方交替进行。
2）正反方2、3辩参加攻辩。正反方一辩作攻辩小结。正反方二三辩各有且必须有一次作为攻方；辩方由攻方任意指定，不受次数限制。攻辩双方必需单独完成本x辩，不得中途更替。
3）攻辩双方必须正面回答问题，提问和回答都要简洁明确。不得以长时间提问影响对方答辩，不得以长时间答辩妨碍对方提问。支持人有权终止一方过长的提问或答辩。
4）正反方选手站立完成每一x辩阶段。攻辩双方任意一方落座视为完成本方攻辩。对方选手在改x辩剩余时间内任意发挥（陈词或继续提问）。
5）每一x辩阶段为一分半钟攻辩双方各自不做时间限定。时间剩余30秒以黄牌提示，用时满时，以红牌中止发言。
6）四x辩阶段完毕，先后有正反方一辩为本队做攻辩小结。一分半钟。正反双方的攻辩小结要针对攻辩阶段的态势及涉及内容，严禁脱离比赛的实际状况的背稿。
5自由辩论
这一阶段，正反方辩手自动轮流发言。发言变瘦落座为发言借书，即为另一方发言开始的基石标志，另一方辩手必须紧接着发言，若有间隙，累计时照常尽兴。同一方辩手的发言次序不限。如果一方的时间已经用完，另一方可以继续发言，也可以向主席示意放弃发言。自由辩论提倡积极交锋，对重要问题回避交锋两次以上的一方扣分，对于对方已经明确回答的问题仍然纠缠不放，适当扣分。
6结辩
辩论上方针对辩论赛整体态势尽兴总结陈词。
（三）辩论赛评分机构
1）团体分（共计100分）
1、陈词10分
2、攻辩15分
3、攻辩小结10分
4、自由辩论25分
5、总结陈词10分
6、语言风度10分
7、团体配合、临场反应20分
2）辩手个人得分，每场共计50分。每场比赛的辩手由得分者获得。
1、语言表达10分
2、整体配合10分
3、辩驳能力10分
4、美感风度10分
5、辩论技巧10分
1、20x006班对比赛和规则享有最终解释权。
2、由于非人为原因，本班有权变更比赛日期，并与各有关方面协商解决。
礼品：八个阿尔卑斯棒棒糖4元，一大包瓜子2元
共计8元
班级心理活动策划方案班级心理活动策划方案书篇六
学生在校学习生活较枯燥乏味，德智体美全面发展未得到充分体现。为了丰富校园生活，以学生全面发展为指导，创设生动活泼的育人环境，使学生身心得以健康全面发展。我决定在规定时间内组织学生参加丰富多彩的兴趣小组活动，激发学习兴趣，发展个性特长，促进学生更好地发展。
1.以美术、硬笔书法、毛笔书法、舞蹈队、合唱队、乒乓球、象棋、科技制作、礼仪队(含小主持人)等组成校级兴趣活动小组。
2.未参加兴趣小组的学生以班级为单位开展阅读和练习写字，看课外书。
1.学校成立课外活动领导小组，兴趣小组的指导教师是兴趣小组的第一责任人，班级阅读和写字指导教师为班级当堂课第一责任人.按照学校统一部署和要求负责活动的组织、实施。
2.活动要做到“三定”(即定内容、定地点、定人员)，辅导教师做好活动小组学生的管理工作。
3.学校课外活动领导小组加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将活动时间移作它用。
1、课外活动期间，各小组组长要记录好学生缺勤情况。
2、小组长发现缺勤情况马上询问班主任并查找，否则出现意外学生自己承担责任。
3、各活动小组教师提前到位，不准提前下课，否则出现意外，由各小组指导教师承担责任。
5、课外活动期间，不得出现无故缺指导教师情况，更不允许在没有教师指导的情况下活动。对于无故缺勤情况，学校将定期通报。
6、在一学期课外活动中表现突出者，期末量化适当加分，凡通过学校课外活动领导小组考核达到合格以上者，辅导教师每人200元辅导费，获得优秀的辅导教师每人400元。
7、辅导教师要不断加强理论和业务学习，不断提高理论水平和业务素养，踏踏实实地做好辅导工作，不断开拓，勇于创新，发扬奉献精神，为深化素质教育，促进我校学生的全面发展做出贡献。
班级心理活动策划方案班级心理活动策划方案书篇七
“我与酒店共成长”———东胜大厦1月份员工生日会
塑造创新的企业文化，加强团队精神，加强员工的交流
当月过生日员工
每月生日会上
（一）“7人8足”绑脚比赛 10分 游戏简介：团队成员站成一排，用若干条短绳将相邻队员的左腿与另外队员的右腿绑在一起，然后规定一段距离随着裁判的一声令下，参赛队伍脚并脚扣紧绳子，肩搭肩，齐步的跑起来，比赛在员工们的喊叫声中激烈的进行着。哪个队协调的好用时最短通过终线哪个队获胜。
游戏人数：10—15人
道具要求：绳子若干条、口哨一个
活动评分：以用时长短评分，一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。
（二）比划猜猜10分 游戏简介：先在纸板上写上动物或物品的名字，两位队员互相面对彼此，给纸板给比划的人看了后，比划的人不能说话和出声。用肢体语言表达其意思，由猜的人来猜答案。每组人员轮流上两位共三组。
道具要求：写好的纸片若干
活动评分：以猜出个数评分，一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。
（三）箩卜蹲
游戏简介：将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。 以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。
活动评分：每组推选代表，进行活动并计时，根据时间长短进行评分，一名10分，二名9分，三名8分。
（四）抱抱团
游戏简介：全体参与人员围成一个大圈，当主持人说到固定语言如“花开了”“狼来了”之类的时候，选择最近的人拥抱，两人或者三人拥抱可视为有效，被孤立的人淘汰，在围成的大圈之间接受“金鸡独立”或俯卧撑之类小惩罚。
活动目的：此游戏主要目的在于让员工们领悟坦诚沟通、用心交流、率真做人的意义，作为活动结束的收尾游戏，不计入积分。
1、主持人至开幕词并介绍到场嘉宾。
2、安排评分人员，计时，主持人员。
3、主持人介绍本次活动主题和宗旨。
4、请领导到场启动此次活动。
5、各队员按顺序在指定的位臵进行活动了解开展活动
1、所有成员组队参加。
2、前期工作落实，安排人员，场地，道具到位。
3、介绍活动规则，进行本次的参赛
4、每个活动都进行评比记录，最后将各项活动的情况综合评出最优秀的三个团队，同时对团队口号凝聚力和集体感较好的三个团队。
团队奖励：一名 二名 三名
班级心理活动策划方案班级心理活动策划方案书篇八
指导大学生对心理学专业知识的学习和心理健康知识的宣传、普及。心理剧剧本创作及表演必须结合表演艺术（音乐、舞蹈、声乐等）心理学与心理健康理论，以丰富大学生的第二课堂活动内容。
把大学生微妙的心理活动搬上舞台，帮助同学们感悟生活，学习心理调适方法，锻炼学生的心理素质，提高大学生的适应能力。
“与阳光做伴、和健康同行”
机电一体化1、2、3班，应用电子5班
（1）活动时间：20xx年4月 20日下午：14：xx—15：30
（2）活动地点：民政学院休闲草坪
（3）参与人员：有关教师及全体学生
20xx年4月1日：提交策划书。
20xx年4月5日通知各班班长进行校园心理情景剧剧本创作。
20xx年4月6日—14日：校园心理情景剧剧本创作阶段。
20xx年4月14日晚上十点之前在学生宿舍2—2—512上交心理情景剧剧本（打印稿）。
20xx年4月15日—19日：各班心理情景剧排练阶段，由应电五班查找好有关心理学专业知识的资料和心理健康知识有奖问答的题目并确定好相应的奖品。
20xx年4月19日之前申请好活动场地。四个班的生活委员一起采购好布置会场的材料。
20xx年4月19日晚上7点在6栋901教室进行心理剧彩排，由各班组织委员负责审核（罗江图 谷福军李金波 毛智炜）。
13：00由各班班委会成员齐力布置好活动场地，由二班班长直接负责。
14：00各班学生进场，由各班纪检委员共同维持入场秩序，三班肖华虎负责。
14：xx主持人宣布活动正式开始
15：30活动结束，各班学生有秩序的离场。
一、主持人介绍到场嘉宾、心理剧评委和活动主要流程，宣读心理健康知识
二、机电一班情景剧表演
三、应电五班节目
四、第一次心理知识竞答
五、机电二班情景剧表演
六、机电三班节目表演
七、心理游戏
八、应电五班情景剧表演
九、机电二班节目
十、机电三班情景剧表演
十一、第二次心理知识竞答
十二、机电一班节目
十三、统计出比赛结果，由主持人对比赛分数和名次进行公布
十四、进行颁奖仪式（一二三名、优胜奖）
十五、主持人致闭幕词
1、剧本创作：主题围绕“爱”，如爱心、爱情、关爱、友爱等等，注重教育性、趣味性、知识性、艺术性。
3、宣传活动：各班应进行心理剧宣传海报制作。要求有独创性、新颖性，能抓住校园心理情景剧剧本的主题并使之得到深化，宣传学院特色。
物品 数量 单价 总计
条幅 1条 20元 20元
海报 1张 5元 xx元
会场布置 无 无 50元
摄影及冲印 无 无 30
奖品、奖状 无 无 50元
总计： 160元
1，活动前准备工作协调一致，无影响活动进程的差错。
2，主持人熟练把握节目表演进度，无明显错误及冷场现象。
3，后勤人员能将举目所需道具准备到位，比赛过程无中断现象。
4，评委以"公平，公正，公开"的原则评选出参加比赛的剧目。
5，观众对比赛的满意度超过85% 。
机电专业 应电五班班委会
班级心理活动策划方案班级心理活动策划方案书篇九
科学发展观，就是坚持以人为本，全面、协调、可持续的发展观。它的第一要义是发展，核心是以人为本，基本要求是全面协调可持续，根本方法是统筹兼顾。20xx年10月，锦涛总书记在十六届三中全会上深刻指出：增长是发展的基础，但增长并不简单地等同于发展。不重视质量和效益，不重视经济、政治和文化的协调发展，不重视人与自然的和谐，就会出现增长失调、从而最终制约发展的局面。 在校党委团委的指示下，要求各学院各班，根据自身情况，组织形势多样、丰富多彩的活动，深入学习科学发展观。
通过这次学习，让同学们对科学发展观形成更深一层的认识和了解，以有助于我们以后学习和工作进步。同时，我们也相信随着学院学习科学发展观活动的开展和深入，我们将会以更好的状态、更快的速度向前发展。
开展这次活动主要是为了让同学们了解更多有关科学发展观的知识，提高同学们的思想觉悟意识，从自己的身边做起，带头践行，在科学发展观的指导下做好身边的每一件事情：使同学们牢固树立履行科学发展观不是只是国家的事情，而是需要我们大家一起共同努力的意识。
外国语学院组织部
具体地点见各班策划
详见各班策划
通过这次活动，使同学们能更深入地了解有关更多科学发展观的知识，提升思想修养和个人综合素质，以推动同学们更好地学习与生活。