每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
心灵鸡汤心灵鸡汤篇一
在我成长的道路，关爱对于我来说是必不可少的。其实在我身边隐藏着许多关爱，但要用心去体会。
父母们都希望我们身体健康，他们给予了我们许多关爱，要在细节上慢慢品味。
在一个寒风呼啸，大雨倾盆的晚上，我坐在学校的走道上，看着来来往往的家长川流不息；孩子们与家长在聊天……都显示窗户那一张张掩盖不住的笑脸。而我，事先听妈妈、爸爸要来，就一早找好座位在等他们。
呼啸的寒风不停的向我扑来，我卷成了一团说：“看你女儿东城什么样子了。”时间久了人群渐渐散开了，周围仿佛只有我一个人。心里更害怕了。
不久只见远方有两个黑影子慢慢向我逼近，我大喊：“妈妈。”但不是他们。我哭了，在静夜里只听到我的哭声，断断续续的。
“妈妈，今天有点事做，所以迟到。”妈妈喘着粗气说。我看妈妈已经是气喘吁吁，而且裤子都湿了，就算了。
妈妈抚摸着我的头对我说：“明天天气转凉了，多穿几件衣服。”然后给了一袋衣服我。“咦？这是什么汤啊？”“鸡汤”你喝吧！补身子。
我喝着美味的鸡汤，回想起妈妈刚下班就赶来给我送汤，而自己歇都没歇过，一副疲惫的样子，我不应该怪责妈妈，应该体谅妈妈。我没喝一口都会从口甜到心，仿佛那寒风已经不存在了，心身都感到温暖，手捧着那热腾腾的鸡汤，首页温暖了，像一缕阳光，给予我全身的温暖。
这都是因为爱，有都少梦想，就有多少关爱，父母们都希望自己的孩子健康快乐，这就是他们的梦想，就对我们有都少关爱。经过多少岁月都不会抹去那份温暖，那份关爱。
心灵鸡汤心灵鸡汤篇二
我有一个很传奇的室友，他基本不翘课，还能一周打三份工。传奇的地方在于，他其中的一份工作会占据他大量的时间，他从下午四点出门工作，可以一直工作到第二天凌晨4点回来，有时候甚至可以工作15个小时。
在其他空余的时间里，他也会去餐厅打工，我一度怀疑我身边的这个人是不是地球人，因为在我看来地球人是需要一定的睡眠和休息时间的，然而他似乎不用。对于他这样的生活作息，我们一堆朋友基本都保持着一个态度：太拼命了，这简直是在透支青春。
后来我们发现，这样的劝阻跟你去劝说一个熬夜好多年的人不要熬夜一样无力。
身边的一个女生，在没有毕业之前一副女强人的态势，考研、社团活动、晚会主持，哪儿都有她的身影。她自己也说着不会那么快地想要稳定下来，然后她突然结了婚。我们几个人聚会的时候，有那么一次说到曾经她那么拼，现在放弃了那些会不会觉得可惜。她说了一句很玄乎的话：其实这就是属于我的人生，度过一个很苦很奋斗的青春，然后突然发现自己真正想要的。
好友前两天在凌晨4点给我发来微信，他那里是早上7点。他跟我说着自己最近的苦，设计遇到神甲方，说着他已经好几天没有好好睡。我突然很想说，如果他想要的东西少一点，是不是就不会这么累。然而我忍住了，因为对于他来说，苦就是他存在的方式，那是属于他的标签。
我突然想，我们所谓的存在的方式到底是一个什么样的东西。
到了某个时刻——对于我们中的大多数，也许现在就是这个时刻，会发现生命中的人都开始有了各自的轨迹。有的突然就结了婚，有的读起了博士;有的进了银行，开始在微博上吐槽起自己的职场生活;有的则依旧在旅行;学会计的最后做起了生意，学管理的最后进了银行，说着不想结婚的人，第一个结了婚。
他们都是我很要好的朋友，然而我们都有着不同的生活方式。比如我从来做不到为了赚钱去那么拼命，我也不想早早结婚。也许我唯一能做到的，就是和我好友一样，改方案改通宵。曾几何时，我们都是一起上课一起下课，一起在同一个地方生活，然而最后我们都走向了自己的生活轨迹。
而我在进入我自己的间隔年之后，我每天早上九点多起床，每天晚上三点多睡觉，有着不算规律的睡眠时间。每天下午看一会儿书，看到不想看为止，有时候会忘记吃饭，有时候看一小时就看不下去。回家对着word发呆两小时，写得出来最好，写不出来也是常态。没有四处的旅行，没有拍漂亮的风景，这跟我以前向往的间隔年完全不同，然而一两个月以后，我开始觉得，也许这才是我想要的间隔年。
我曾经也因为朋友有着比我更好的工作，有着更好的生活而苦恼不已。我曾经也被他人生活中闪闪发光的东西迷失了自己想要的，而我现在觉得，我没有必要去羡慕他们。因为他们有着他们想要的，我有着我自己想要的。总有人比我工资高，总有人比我去的地方多，总有人过得比我光鲜，这些都和我没关系。能知道自己想要的不容易，没必要为了那些所谓的标签改变自己。
在我和好友聊着未来会去往什么地方的时候，我突然得到一个结论，也许对于现在的我们来说，不管去什么地方，都会有点虚，生活在哪里都一样。
关键是如何生活。
我以前没有听懂那个女生的话，现在的我也许明白了：当你回头看的时候，你会发现一切都有迹可循。
为什么苦?为什么会走上现在这条路?你对着镜子问问自己，你会发现，你现在的境遇从某种程度上来说，都是自己选的。既然是自己选的，就不要抱怨，有的时候一条路开始了就不能回头，也不要去回头，不为了别的，只因为既然在开始时你有勇气做选择，就要有本事自己承担起后果。
我们都在按自己的方式活着，也许看起来过得很有意义，也许看起来过得毫无意义;也许看起来过得很安稳，也许看起来过得不靠谱;也许你和我一样写着没人看的书，去没人知道的地方;也许你在喜欢着一个不可能在一起的人，为了他做很多别人看起来“不值得”的事。
我们的生活标签是什么?我们所谓的存在方式是什么?你自己去定义。你知道，来到这个世界上，你就没办法活着回去。你和别人的不同，就在于你怎么活。没错，你身上一定有能让你发光的东西，那是你自己的节奏，那是你与众不同的东西。那是你的路，你必须自己走，才能找到出口。
但是亲爱的朋友，在给自己一个交代之前，在还没有彻底甘心之前，请继续努力下去，直到有一天我们都能够以自己的力量平稳地站在大地上，那是属于你自己的力量，不必害怕它消失。
写给一直坚持早起去图书馆背书却被别人嘲讽的你;写给没有好好学习而在别的方面做出成绩却被人误解的你;写给每个在深更半夜还在为了自己想要的生活而努力的你。
心灵鸡汤心灵鸡汤篇三
最近一段时间一直在写可恶的读书笔记，昨天在我写完了第十篇的最后一个字之后，长抒一口气："解放了！"今天又可以看我喜欢看的东西了，其实这个暑假一直都在看《心灵鸡汤》，以前就听说过这本书，现在眼见为实了，不蛮您说，真的很不错。
一个富翁在路边看到一个渔民在晒太阳，于是就和他交谈起来
富翁："你怎么不去打渔呢？"
渔民："为什么要去打渔？"
富翁："打渔多了你就可以买大鱼船啊！"
渔民："买大鱼船干嘛呢？"
富翁："打更多更大的鱼，就成为富翁了啊！"
渔民："成为富翁有干嘛呢？"
富翁："成为富翁就可以舒服的晒太阳了啊！"
渔民："我现在不就在舒舒服服的晒太阳嘛！"
确实很短，但是从中我了解到了幸福的确只是种感觉而已，即使是很富有的人他也并不一定是幸福，而贫穷也并不等幸福。
心灵鸡汤心灵鸡汤篇四
一、如果你是对的，你没必要发脾气；如果你是错的，你没资格去发脾气。这才是真正的智慧。
二、昨天越来越多，明天越来越少。走过的路长了，遇见的人多了，不经意间发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。
三、人到了一定年纪，就不再那么喜欢呼朋唤友了，不再喜欢讨好和小心翼翼，一切都顺其自然，更愿意重视那些主动联系自己的人，愿意陪伴那些心里真正有自己的人。
四、人在三观正常的前提下，活得任性一点其实也挺好的，只要身正就不怕影斜，没必要整天憋着自己的性子活给别人看。
五、所有回不去的良辰美景，都是举世无双的好时光。感谢过去，珍惜现在，憧憬未来。哭给自己听，笑给别人看，这就是所谓的人生。
六、把“谢谢”改成“谢谢你”；把“随便”改成“听你的”；把“我不会”改成“我可以学”；把“听明白了吗？”改成“我说明白了吗”沟通让人感到尊重的温柔！
七、对别人要求松一点，就不会总是失望；对自己要求严一点，就不会总是沮丧。
八、生活的磨盘很重，你以为它是在将你碾碎，其实它是在教会你细腻，并帮你呈上生活的细节，避免你太过粗糙地渡过这一生。
九、如果有些人平白无故地从你生活中消失了，那么就由他们去吧，那不是你的责任。你只要做好自己该做的，等你越来越优秀了，你自然会看到他们像没离开过一样的又出现了。
十、钱，自己赚；爱，自己给；快乐，自己发掘。如果有人送钱、送爱、送快乐给你，这更好。但，不要忘记，自己创造的生活才更有意义！
十一、这个世界上最难的事情，就是管住自己的嘴，不管是往里面倒的，还是往外面吐的，都要管住了才行。
十二、如果你能够平平安安地渡过一天，那就是一种福气了。多少人在今天已经见不到明天的太阳，多少人在今天已经成了残废，多少人在今天已经失去了自由，多少人在今天已经家破人亡。
十三、趁你现在还有时间，尽你自己最大的努力，努力做成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种人，这个世界永远比你想的要更精彩，不要败给生活。
十四、怕什么就会想到什么，信什么就会听到什么，让我们恐惧的，不是外面的世界，而是我们的内心。
十五、不要活得自卑，一个过于自卑的人，往往过于敏感，过于敏感的人，总是不开心的。最好的方法就是把焦点放在自己身上，你足够强大了，才不会在意他人。
十六、请在这个薄情的世界里深情地活着，因为世间的每一次相遇都是久别后的重逢。
十七、人生，没有过不去的坎，没有离不开的人。有些难，挺一挺，就过去了；有些人，狠狠心，就忘记了；有些恨，笑一笑，就冰释了。
十八、这个世界没有公正之处，你也永远得不到两全之计。若要自由，就得牺牲安全。若要闲散，就不能获得别人评价中的成就。若要愉悦，就无须计较身边的人给予的态度。若要前行，就得离开你现在停留的地方。
十九、每次前进时，总是以为会有很多障碍，一旦踏进去，却发觉那不过是生活的假想敌，或许人生最为欠缺的，始终是迈出第一步的勇气，以及不回头的决心。
二十、时间是种极好的东西，原谅了不可原谅的，过去了曾经过不去的。也许你偶尔想回到之前的时光，但你知道，人始终要学会向前看。
二一、一世总有那么几个看不起自己的人，一生总有几个那么瞧不起自己的人，别担心别人的看不起，瞧不起。一辈子，要知道自己做什么，该拥有什么，放弃什么，理解什么，未来想要什么，去做什么，值得交的朋友，深交，不值得来往的人，尽量少来往。
二二、永远不要轻信你眼前的判断，永远不要看低任何人，别人的涵养只是你没看到而已。耳不闻人之非，目不视人之短，口不言人之过。
二三、不要说“你这衣服不好看”，要说“这衣服配不上你”；不要说“你又怎么了”，要说“你怎么了宝宝”；不要说“你这自拍不行”，要说“你真人比自拍好看太多”。话分怎样说，一句天堂，一句地狱。好说送温暖，坏说递严寒。
二四、你生气，是因为自己不够大度；你郁闷，是因为自己不够豁达；你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强；你惆怅，是因为自己不够阳光；你嫉妒，是因为自己不够优秀……凡此种种，每一个烦恼根源都在自己这里。所以，每一次烦恼出现，都是给我们寻找自己缺点的机会。
心灵鸡汤心灵鸡汤篇五
我曾经觉得演员是个神奇物种，他们天生多才多艺，一个会演戏的人，似乎唱歌、跳舞、曲艺、小品、乐器、相声，十八般武艺样样都行，随便搁在哪种镁光灯下，站着不动都起范儿。
直到听王珞丹说起自己学舞蹈的经历，我才暗爽地发现，除了那些生下来就为了气我们的“别人家的孩子”，实际上，各行各业中更多的都是缺少天赋的“笨人”。
我问她,“你考北京电影学院的时候，难道不要艺考展示吗?”
她的话让我想起自己高中时代艳羡的那些数学成绩特别好的同学，也倾慕得成为青春里最深刻的烙印，可能每个人心底都有一个榜样，曾经是我们做梦都想成为的那个人。
最后这句话很戳我。
我们的生存哲学里，带有太多强者思维，甚至，在成功学的思考模式中，连“努力”这个词的意义也被曲解了——努力并不意味着竭尽全力做最好的自己，而代表着超越他人，成为某个领域中最拔尖的强人，把别人都比下去。
所以，我们信奉“不为失败找借口，只为成功找方法”、“没有干不成的事，只有干不成事的人”，我们的“努力”，胜负心和输赢欲都太强。
可是，并不是每个人的理想都是成为卓越的人，更不是每个人都有机会成为强者——天才和优秀的家伙，永远是生活的限量版，绝大多数时候，我们拼尽全力也只能做个“爱因斯坦的第三只小板凳”——那个虽然难看却比前两个好一些的手工作品。这个脑容量最大的智者，也没有全方位天赋秉异，他还是有短板，而他的可爱之处并不是铆足了劲儿弥补弱点活成全身无痛点的完人，而是，他依旧保持着自己的稚拙，想做出个稍微好看点的小板凳，比前面两个都强点。
这才是努力真正的意义。
哪怕一朵最不起眼的牵牛花，开放的时候也有自己独特的好看，它永远不会成为众人瞩目的牡丹，却依旧享受盛开的过程。
不是每个人的梦想都是住大房子、挣很多钱、出人头地，很多人都在享受着自己的小幸福，平静地当个快乐的普通人。
那些尽力却并不耀眼，拼力却并不成功的人，仍然值得掌声。
一匹名叫“春丽”的从来没有跑赢过的赛马，是日本人的偶像。
春丽从1998 年11月在高知赛马场首次出场比赛后便每战必败，6年来它一直拼命地跑，却从来没有拿过第一，2003年年底，春丽创下100次连败纪录之后，nhk电视台在晚间新闻播出一个“连败巨星”的专辑，春丽瞬间成为家喻户晓的明星。
为了让春丽尝一尝夺冠的滋味，2004年3月22日，由日本人气最旺的骑士武丰来担任春丽的骑手，当天为了进场、买马票以及各种纪念品，观众得排队两个小时，这次赛马的成绩，连首相都在关注。
没有出现任何奇迹，春丽在11匹马中仍然只跑到第10名，这是它第106次失败，却无损观众的狂热，很多人又提出要帮春丽拍电影，一定要让她当回“女主角”。
一匹常败的马为什么让人如此痴迷?
或许很多人从她身上看到了自己人生的缩影——虽然一直失败，却依然不断地在跑，“赢”是本事，明知“赢”不了，还愿意不放弃为自己争取好一点的结果，是豁达，更是“努力”这个词真正的意义。
就像我们每一个人，都不可能成为优秀的别人，却可以做更好的自己。
职场心灵鸡汤——别让别人坏情绪左右你的心情
心灵鸡汤心灵鸡汤篇六
传言说，每得到到了一份智慧，便会失去一份纯真；每失去一份纯真，便会得到一份成熟。
我喜欢纯真，天真可爱又不解事，幼小的心灵里装满了无数个十万个为什么，围在长辈身边，整天唧唧喳喳的问个不停。
我喜欢纯真，纯真的年华是我最幸福的时候。那一个个幼稚可笑的游戏像一颗颗美丽的彩石，装在我成长的漂流瓶里。
我喜欢纯真，一个个傻傻的样子，一个个无聊透顶的问题，一个个开心的笑容，一张张可爱的笑脸，都充满了无限的遐想。
……太多太多关于纯真的回忆，汇成了一条潺潺的溪流，托起了我成长的回忆。
然而，面对纯真，我却笑着迈进了成熟的大门。
我很喜欢纯真，但我却更爱成熟。无穷无尽的知识灌输到我的大脑中，那些年幼时幼稚不懂的问题，就像一面明镜一样，清晰地将答案呈现在我的脑海里，仔细想一想，然后无谓的一笑。
成熟的我不知从什么时候起，突然发现有时陪着年幼的孩子也是一种享受，静静的坐在草地上，听着他们的天方夜谭，感觉一下子又回到了童年。
长大了，才发现成熟的感觉是那么美好。拥有美丽的花季青春，拥有一个个小秘密，也拥有了一个又一个少女般的梦。
……太多太多成熟的影子，融入了生活的渠道中，形成的一条无边无际的大江大河。
而我成长的漂流瓶，就幸福的浮在这成熟的大洋中。
心灵鸡汤心灵鸡汤篇七
维克托.弗兰克什么也没有，只因为他是犹太人，就被投入了纳粹德国某集中营。
他被转送到各个集中营，甚至被囚在奥斯威辛数月之久。弗兰克博士说他学会了生存之道，那就是每天刮胡子。不管你身体多衰弱，就算必须用一片破玻璃当作剃刀，也得保持这项习惯。因为每早晨当囚犯列队接受检查时，那些生病不能工作的人就会被挑出来，送入毒气房。
假如你刮了胡子，看来脸色红润，你逃过一劫的机会便大为增加。
他们的身体在每天两片面包和三碗稀麦片粥供应之下日趋衰弱。9个男人挤睡在宽3米的旧木板上，两条毡子覆盖。半夜三时，尖锐的哨声便会叫醒他们起来工作。
后来，弗兰克写着：“这使我想起自己的妻子。我们颠簸着前行，路程有数公里之遥，我们跌倒在冰上，彼此搀扶，手拉手往前。我们没有交谈，但心里都明白，我们都惦记着自己的妻子。
每天他都在积极思考，用什么样的办法能逃出去。他请教同室的伙伴，伙伴嘲笑他：来到这个地方，从来就没人想过能活着出去。还是老老实实干活吧，也许能多活几天。可维克托不是这样的想法，他想到的是家有老母妻儿，自己一定要活着出去。
希望是坚韧的拐杖，忍耐是旅行袋，携带它们，人可以登上永恒之旅。每朵乌云背后都有阳光，就像每一处困境都有新的希望。
心灵鸡汤心灵鸡汤篇八
我的妈妈是一位仁慈的母亲，在我的生活中，给我最多的是那无私的母爱。
20xx年7月23日，妈妈怀胎十月，忍受着巨大的痛苦，让我来到了这五彩缤纷的世界。我在妈妈的精心照料下健康地成长着，母亲浓浓的爱也一直伴随着我。
在我小的时候，身体不太好，经常感冒，淋不得一点生雨，母亲给我的爱比别的孩子更多。
有一天，我正准备放学回家时，天突然下起了倾盆大雨。我顿时慌了，不知如何是好。我站在校门口，看着同学们都被家长接走，同学们和他们母亲的离开时的背影，让我觉得是如此的美……我心中的那一丝丝失落感越来越强烈，眼泪也顺着脸颊滚落下来，一向坚强的我竟然流泪了。
我正准备转身回教室，妈妈却突然出现在我眼前。她披着雨衣，手中又打着一把雨伞，额前的头发已淋湿，雨水已模糊了双眼。妈妈看到了我，脸上露出惊喜的神情，用无比温柔的声音对我说：“对不起，宝贝，妈妈上班，来迟了。”那一刻，我感动极了，看着妈妈，一句话也说不出来，用小手拭去了她脸上的水珠。此时此刻，我早已分不出这是雨水、还是汗水、或是泪水！
我偷偷地擦去眼泪，柔声说“妈妈，我们回家吧！”妈妈看到我脸色苍白，立即脱下自己的大衣让我穿上，又把雨衣披在我身上。啊，好温暖，一股暖流涌上我的心头，我感觉自己变成了白雪公主，坐在温暖的火炉边喝着一碗浓浓的心灵鸡汤，无比幸福！我牵着妈妈的手微笑着往回走，我偷偷地看了一眼妈妈的背影，也是如此的美好！
母亲是平凡的，但她的爱却是那样的无私、那样的伟大。我和妹妹就是喝着那暖暖的心灵鸡汤长大的，我们的身边总是有一股股暖暖的充满爱意的春风！