在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
幼儿园国旗下讲话保护水资源篇一
亲爱的老师、同学们：
大家早上好!今天我演讲的题目是《随时护齿，从我做起》。
疼不是病，疼起来可真要命。我们中的或许有很多同学都受到过牙疼的折磨吧。世界医学组织，把每年的9月20日定为爱牙日，就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时，别忘了关注自己的口腔健康，因为它可是直接关系着我们的身心健康和生活品质。除了健康的因素，早在古代，人们就把牙齿的健康美观看成是容貌美观的重要组成部分。爱美之心人皆有之，拥有明眸皓齿，齿如编贝是每个人的心愿。
口腔健康是全身健康的重要组成部分。世界卫生组织给"口腔健康的标准"下的定义如下：牙齿清洁，无龋洞、无痛感，牙龈色泽正常，无出血现象。
由此可见，牙齿是人类赖以生存的重要器官，它是构成咀嚼器官的主要部分，也与语言、容貌和健康有密切关系。保护牙齿除了每天早晚刷牙，饭后漱口等众所周知的方法外，还有一些行之有效的自我保健措施。下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门：
1、保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑，按摩牙龈。
3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，儿童应使用儿童专用牙刷。
4、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分。
5、1个月换1次牙刷较好，一根牙刷使用最多不超过3个月。
6、牙刷刷不到处可合理使用牙线、牙签或间隙刷，去除细菌和食物残渣。
7、均衡地摄取食物，保护牙齿健康。牙齿的发育离不开各种营养食物，因此，不论是成人还是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食。
8、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治，没病防病，有病早治。
9、防止外伤。不要用牙齿启瓶盖等坚硬物品，防止牙齿损伤。
10、纠正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯，这样会造成牙齿的错畸形，影响美观，纠正不良习惯有利于牙齿保健，牙齿排列不齐应尽早娇正。
11、常饮茶水。茶叶中含氟，有预防龋齿的作用，常饮茶水或以茶水漱口可收到护齿和清洁口腔的`作用。
"一口洁白、整齐的牙齿，能增添你独特的魅力，让你的生命质量大幅提升，让你的笑容更迷人。"但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性，都能拥有一口健康的牙齿，拥有更加灿烂的笑容。
谢谢大家!
幼儿园国旗下讲话保护水资源篇二
老师们，同学们：
今天我讲话的题目是《爱护公物，从我做起》
爱护公物是一个人高尚道德之所在，爱护公物是一个人崇高品质的体现，爱护公物是一个人美好心灵的写照。爱护公物能显示一个社会的风尚，体现一个民族的素质，反映一个国家的精神。作为中华民族的儿女，我们要爱护一切公物，作为实验小学的一员，我们更要爱护学校的公物。
同学们，爱护公物应该怎样做呢？我认为应该是这样的：
爱护花草树木，不贱踏攀折。花草树木是美化环境的使者，我们要爱护它们，不在花草上随便乱踩乱踏，不随便摘花，不随便爬树。
随手关灯，节约每一度电。我们经常看见，有的班教室里一个人也没有，而灯却全部亮着，有时候，外面阳光普照，光线非常好，有的班还把灯全部开着，电就这样白白浪费掉了，多可惜呀！同学们，我们每一个教室里有11盏灯，一盏灯40瓦，如果全部亮着，一小时大约用半度电，一天大约用12度电，全校一天大约用480度电，还有教室里的饮水机是500瓦，一小时用电就相当于一个教室的灯全部开着，有的班放学以后，没有关饮水机，一个晚上要浪费多少电啊，而且，饮水机里的水反复烧开，喝了这样的水，对人体是有害的。同学们，节约是一种美德，浪费是一种可耻。让我们养成节约的好习惯，记住随手关灯，节约每一度电。
拧紧水龙头，节约每一滴水。同学们，上次张校长已经讲过水的重要性了，今天，我就不用多讲了，希望大家用完水之后，记着拧紧水龙头，节约每一滴水。
不乱扔纸屑，保持环境卫生。同学们，你们想过没有，我们每天都在打扫清洁，为什么每天都有那么多的垃圾，每天中午，操场上，楼梯上、足球场上，为什么有那么多的纸屑、食品包装袋呢，上周天气比较热了，于是又多了许多塑料瓶。这些东西，被乱扔在地上，多影响环境卫生啊。同学们，我们一定要管住自己的手，不乱扔垃圾，而且，看到地上有纸屑、食品包装袋等，还要主动捡起来，扔进垃圾筒。上周一，我就看到1、5班的刘孝秋同学主动捡起地上的纸屑，5.1班的杨崇鹤同学，经常主动捡起地上的垃圾，使我们的校园变得整洁、美丽。他们是大家学习的榜样，如果学校再多几个像刘孝秋、杨崇鹤这样的同学，我们的校园会更加美丽。同学们，让我们都行动起来，共同保持学校的环境卫生。比一比，看哪个班做得好，特别是本周运动会期间，看哪个班的清洁保护得最好。（特别提醒大家：捡地上的垃圾后千万别忘了洗手）。
爱护公物，还要做到不在雪白的墙壁上留下污渍，不爬到雕塑上去玩，爱护学校的体育用品，爱护语音室、电脑室、实验室、音乐室的一切设备。对于破坏公物的行为，我们要勇于指出、敢于批评。
同学们，我们要像爱护自己的眼睛一样，爱护公物；要像珍惜自己的眼睛一样，珍惜公物；让爱护公物成为我们每个同学的自觉行动；让爱护公物成为我们每个同学的良好习惯；让我们携起手来，杜绝损坏公物的行为。
同学们，让我们记住：爱护公物，人人有责；爱护公物，从我做起；爱护公物，从小事做起。
幼儿园国旗下讲话保护水资源篇三
9月20日是全国爱牙日，今年爱牙日主题是婴幼儿口腔健康。口腔健康应包括牙齿清洁、无龋洞、无痛感、牙龈颜色正常、无出血现象。口腔健康是全身健康的重要组成部分，是维系和提高生命质量的重要因素。现代研究证明，牙病可以引发或加重冠心病、糖尿病等全身性疾病。因此，口腔健康不仅使人能充分地咀嚼，享受美味佳肴，为身体提供充足的营养;还使人口齿清晰，能自由地与人交流，使人增强自信，在社会舞台上充分地展现自我;所以，口腔健康使人活得更健康，更愉快，更长寿。同学们，我们正处在牙齿生长的关键期，现在你们好好保护它，它会给你的一生健康奠定良好的基础;反之，则会带给你无尽的烦恼——“俗话说：牙疼不是病，疼起来要人命!”
1、要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙要注意正确的方法：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷，否则会损伤牙龈。
2、平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舔牙齿。
3、如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应予以修补或拔除。
要做到以上几点并不难，关键在于要持之以恒。愿同学们都拥有一副健康而美丽的牙齿。
幼儿园国旗下讲话保护水资源篇四
亲爱的老师，同学们：
早上好！首先我想问同学们一个问题，知道9月20日是什么节日吗？是全国爱牙日。今天我要演讲的题目就是“爱牙从我做起”。
在我国，儿童龋齿发病率极高，这与孩子爱吃零食、食物中糖分较高、没养成口腔保健的良好习惯等原因有关。龋齿不单影响患者的正常饮食，严重的可引起类风湿性关节炎、肾炎、风湿性心脏病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。一些家长不注意纠正孩子的不良习惯，使孩子养成睡觉咬指头、含物睡觉的习惯，还有一些孩子尽管知道睡觉前要刷牙，但是刷完牙后又开始吃东西，或者是每天只刷一次牙，而这些正是造成儿童龋齿的重要原因。
因此为了预防龋齿，请同学们注意以下几点：
1、 注意口腔卫生。应从现在就培养早晚刷牙、饭后漱口的习惯。预防龋齿最简单、最有效、最经济的方法就是刷牙。每天坚持早晚两次刷牙，要用正确的方法刷牙，每次刷牙时间为三分钟。刷牙既可清除牙面、牙缝里的残留物和牙菌斑，又可对牙龈组织起按摩作用，促进血液循环，增强抗病能力。同时要少吃零食，少吃糖，少吃粘质食物，睡前一定不要吃甜食。
2、 加强锻炼。注意适当安排户外活动，接触足够的阳光。
3、 定期进行口腔检查。做到龋齿早发现，早预防，早治疗。
同学们，为了我们健康，从现在开始我们就应该好好保护自己的牙齿，相信你们一定能做到的！
幼儿园国旗下讲话保护水资源篇五
老师们，同学们：
爱护公物，这是一个经常谈起的话题，今天依然有必要重谈这一话题。社会上每一个人都应爱护公物，作为学生更要爱护公物，为什么呢？首先，爱护公物是集体生活的需要。校园里的一切设施，都是为全体学生服务的公共设施，试想，一个同学不爱护公物，十位同学不爱护公物，百位同学不爱护公物，那么，我们的校园将不成其为校园，也必将对每个同学的生活、学习带来许多的不便和负面影响。其次，爱护公物是培养学生良好习惯的需要。学生阶段，是学习知识，更是学会做人的黄金时期。这一时期，良好习惯的形成，对于今后步入社会，成家立业都是不无裨益的。培养良好习惯就从爱护公物做起！
同学们，爱护公物是一个人崇高品质的体现，是一个人美好心灵的写照，是否爱护公共设施，从小处讲可以反映出一个人道德素质的高低、一个学校校风的好坏；从大处讲也反映了一个国家文明程度及民族素质的高低。
有人说：“改变世界很简单，只需要每次随手做一件好事。”请我们全体师生迅速行动起来，共创我们和谐美好的校园：
爱护公物，从我做起。小心翼翼地挪动桌椅，轻手轻脚地开关门窗！
爱护公物，从小事做起。不要在雪白的墙壁上蹬踏留痕；不要让无辜的玻璃被我们撞击得支离破碎，不要让电灯开关、教室门窗粉身碎骨！
爱护公物，从身边做起。随手关灯，节约每一度电；拧紧水龙头，节约每一滴水；捡起地上的纸屑和饮料瓶，保持环境卫生。
老师们，同学们，二中素有爱护公物的优良传统。为了进一步弘扬这一传统，培养同学们爱护公物的良好习惯，创建更加优越的育人环境，借此机会请允许我向全校同学发出如下倡议：
第一，每个同学都要树立爱护公物的意识，充分认识到破坏公物的危害性；
第二，每个同学都要规范自己的行为，坚决远离破坏公物的陋习；
第三，对于一切破坏公物的行为，要勇于揭发，敢于制止；对于亵渎文明的一切行为，应该敢于批评指正！
（发现身边的同学肆意破坏公物，不能视而不见，应当提醒、劝阻和报告。）
在这里我还要特别提醒我们同学：为了保障教学秩序、保证师生安全，校园各主要位置都装有摄像头，一些同学的不文明举动可能会被摄像头捕捉到，对故意损坏公物者，除按规定加倍赔偿外，学校还将给予相应的纪律处分。
老师们、同学们，手边留情花似锦，脚下留情草如茵！关心学校，我们的职责；爱护学校，我们的义务；热爱学校，我们的心声。让我们行动起来，从现在做起，抛掉自私自利的陋习，杜绝损坏公物的行为。让爱护公物成为我们每位同学的自觉行动，让爱护公物成为我们每位同学的良好习惯，让美丽的校园在我们每个人的精心呵护下变得更加绚丽多姿，更加和谐宜人吧！
最后，祝老师和同学们身体健康，工作愉快，学习进步！谢谢大家！