心得体会是一种从个人角度出发，对所经历的事情进行思考和总结的方式，帮助我们更好地认识自己。接下来，我们将分享一些成功的心得体会范文，希望能给大家带来帮助。
最优假期体会感悟大全（22篇）篇一
随着社会的发展，现在的孩子越来越被宠爱，很多时候都是在被照顾的状态下长大。因此，在假期间，一些家长选择让孩子参与劳动，以此体验生活和培养责任感。在这个过程中，孩子也会学到很多东西，下面就让我们一起来看看孩子假期劳动的心得体会和感悟，以及这对他们的成长的影响。
首先，孩子假期劳动可以增强孩子的责任感和独立性。日常生活中，孩子往往是被照顾者，没有什么太大的责任感和独立性。但是通过假期劳动，孩子需要自己独立完成一项任务，这样可以让孩子体验到完成自己的任务的重要性，从而增强孩子的责任感和独立性。
其次，孩子假期劳动可以提升孩子的自信心。让孩子体验到“自己动手，丰衣足食”的成果，让他们感受到自己可以独立完成一项任务，这种感觉不仅仅是得到了某项物品的奖励，更重要的是孩子从中获得了成就感。这样一来，孩子的自信心也会随之提升。
再次，孩子假期劳动可以培养孩子的团队合作意识。现在的孩子都比较独立，很少跟别人配合工作。而假期劳动将强制孩子与家人、朋友或同学一起完成任务，这样可以让孩子在合作的过程中学习到相互配合的精神，同时也培养孩子的团队合作意识。
最后，孩子假期劳动可以增强孩子的生活技能。通过劳动，孩子可以学到更多的生活技能，如打扫卫生、做饭、购物等，这些都是十分实用的技能。让孩子从小学会生活技能不仅可以提高他们的生活水平，也能够培养他们自我生活能力。
综上所述，孩子假期劳动的心得体会和感悟以及影响，对孩子的成长十分重要。对于孩子来说，这不仅仅是一种锻炼，更是一种学习。在今后的成长道路上，他们会受益匪浅。因此，我们还是应该鼓励孩子积极参与劳动，让他们学会勤劳、自立和独立，让其成为未来社会的中流砥柱。
最优假期体会感悟大全（22篇）篇二
假期是人们放松心情、舒展身心的黄金时光。在假期中，我们可以自由安排自己的时间来体验生活的乐趣，也可以参加各种各样的兴趣爱好。今年的假期中，我选择了学习刮痧这一古老传统的中医理疗方法。通过这段时间的刮痧学习与实践，我深深地感受到了刮痧的独特魅力，并从中体会到了一些心得与体会。
首先，刮痧是一门古老而神奇的中医疗法。刮痧的历史可以追溯到古代，它是一种通过刮擦皮肤来促进血液循环，消除疲劳和疾病的方法。在刮痧时，使用一些特殊的工具，如犟刮板、牛角刮板等，以一定的力度和角度刮拭身体的表面。通过刺激穴位和神经末梢，刮痧能够调节身体的气血，促进新陈代谢，改善免疫力。
其次，刮痧是一门需要细心与耐心的技术。刮痧的过程看似简单，但实际上却需要在细节和力度上做出准确的判断。在学习刮痧的过程中，我经历了不断的尝试和调整。刮痧时需要掌握力度，既不能太轻不起作用，也不能太重导致皮肤受伤。同时，刮痧时需要结合自己的感觉与对刮痧的了解来调节速度与力度，以达到最佳的效果。这样的细腻与耐心在刮痧实践中不断磨砺，也让我明白了在学习的过程中，耐心和细致是十分重要的品质。
再次，刮痧是一门注重身心调和的疗法。刮痧时，需要将刮板与身体表面保持一定的接触，让刮板在皮肤上滑动。这种温和而稳定的接触让人感受到了舒适与放松，也让人在接受治疗时能够更好地放松身心。通过刮痧，可以改善身体的循环系统，缓解肌肉的紧张与疲劳，也能够调节人的情绪与心态。在刮痧的过程中，我体验到了身心的融洽，意识到了调和身心对保持健康的重要性。
最后，刮痧是一门需要学以致用的技能。通过学习刮痧，我掌握了一些基本的刮痧技术和方法，也了解了一些刮痧的注意事项和禁忌。这让我在日常生活中能够运用这些技巧来调理身体，缓解疲劳与压力。例如，当我感到肩膀酸痛时，我可以用刮痧的方法帮助肌肉松弛；当感到头晕乏力时，我可以用刮痧手法来调整气血流通。这样的技能学以致用不仅对于个人的健康有益，也是对所学知识的一种实践。
通过这段时间的刮痧学习与实践，我深刻地认识到了刮痧的独特之处，并从中获得了许多心得与体会。刮痧既是一门古老而神奇的中医疗法，也是一门需要细心与耐心的技术。刮痧注重身心调和，同时也是一门需要学以致用的技能。我相信，在今后的生活中，我将会继续运用刮痧的知识与技巧，以更好地呵护自己的身心健康。
最优假期体会感悟大全（22篇）篇三
假期对于学生来说，是放飞自我的时光。每个人都有自己的假期安排，有的喜欢旅游，有的喜欢参加社会实践，而我则选择了创业。这个假期的创业经历让我获得了很多感悟和心得，下面我将从创业动机、创业准备、创业过程、创业困难和创业收获这五个方面，将我的感悟和体会进行总结。
创业动机是我开始创业的最初原因。在创业前，我充分了解了当今社会的发展需求和市场状况，发现了一个有利可图的商机，想要为这个项目做出自己的贡献。同时，创业也是我对自己勇于尝试和挑战的一种表现，我希望通过这次创业经历，锻炼自己的能力和眼界，提高自己的综合素质。因此，创业动机成为了我全身心投入创业的动力源泉。
创业准备是创业成功的基础。在开始创业之前，我进行了充分的调研和市场调查，对目标市场进行了深入的了解和分析，明确了目标客户和竞争对手。此外，我还制定了一份详细的创业计划书，从产品定位、市场推广、资金预算等多个方面进行了规划，使自己有条不紊地进行创业准备工作。这些准备的工作，让我对创业的前景和挑战有了清晰和具体的认识，增加了我创业的信心。
创业过程是一个实践和成长的过程。在整个创业过程中，我亲身经历了产品设计、生产制造、市场推广以及团队合作等各个环节，遇到了许多问题和挑战。然而，正是这些问题和挑战，让我逐渐成长起来。在解决问题的过程中，我学会了思考、沟通和合作，学会了如何与人打交道和处理复杂的情况。这些经历让我在创业的路上越走越坚定，同时也为我未来的职业生涯奠定了坚实的基础。
创业困难是不可避免的挑战。创业中遇到的困难和挫折常常考验一个人的意志和毅力。在我创业的过程中，我也遇到了许多困难，如资金不足、竞争激烈、市场推广不顺利等。然而，我并没有因此动摇自己的信心和决心，而是积极寻找解决问题的方法和途径，力求克服困难。通过努力和坚持，我终于克服了一个个困难，并取得了一定的成果。
创业收获是我最大的骄傲和自豪。通过这次创业经历，我不仅获得了经济上的回报，还积累了宝贵的创业经验和人际交往经验。同时，我也增强了自己的自信心和创新意识，让自己在未来的职业生涯中更加从容和自信。此外，我还结识了一些志同道合的朋友，他们成为了我人生中的重要人物，和他们一起奋斗的日子让我终身难忘。
总结起来，假期的创业经历让我收获颇丰。无论是对自己的认识和成长，还是对创业过程的理解和掌握，都使我受益匪浅。通过创业，我明白了成功的背后是坚持与努力，而困难和挑战是成长的催化剂。这次创业经历为我打开了新的思考和探索的大门，让我在日后的学习和职业生涯中更加从容和坚定。我相信，只要坚持不懈，勇于挑战，每个人都可以在创业的道路上收获自己的成功和成就。
最优假期体会感悟大全（22篇）篇四
中秋佳节，是中国传统节日之一。在这个阖家团聚、赏月品茗的时刻，人们往往会陷入深思之中，审视自身的生活、人际关系以及未来的发展方向。这篇文章将以五段式的结构，探讨中秋假期带给人们的思考与感悟。
第一段：中秋赏月，触发对家庭的思考。
中秋佳节的一个重要传统就是赏月。一轮明亮的月亮挂在天空，带给人们无尽的遐想与思考。在这个假期里，人们往往会感受到家的温暖和亲情的厚重，深思家庭在自己生活中的地位。如今社会发展快速，人们的生活节奏加快，亲情的联系逐渐变薄。但是，在这个特殊的时刻，人们会更加意识到家庭的重要性，体会到亲情的真挚。因此，中秋假期成为了让人们思考自己与家人的关系的时刻。
第二段：中秋饮茶，引发对健康的反思。
中秋佳节还有一个重要的习俗就是品茶。品茶不仅能滋养身心，更能引发对健康的反思。在生活的忙碌中，人们常常忽略了自己的身体健康。而中秋假期，则给了人们一个关注自己身体的机会。通过品茗的过程中，人们会开始反思自己的生活方式和饮食习惯，意识到保持身体健康，是一个长远发展的必要条件。这种启发与教育，体现了中秋假期的独特意义。
第三段：中秋狂欢，使人重新审视人际关系。
与家人团聚的同时，中秋假期也给了人们与亲友相聚的机会。无论是与老友相聚、还是与同事狂欢，这一切都能使人们重新审视自己的人际关系。人们会思考自己与他人的相处模式和交流方式，思索如何更好地与他人相处。而这种人际关系的观察与感悟，能够让人们更加深入地了解自己以及他人。
第四段：中秋思念，激发自我成长的毅力。
中秋假期往往为人们提供了重温过去与展望未来的机会。人们会思念远离的亲人、回味过去的美好时光。这些思念和回忆，激发了人们自我成长的毅力。人们会思考如何用更积极的态度面对未来，如何付出更多的努力来实现自己的梦想。中秋假期的思考与感悟，成为了激励人们追求进步的重要力量。
第五段：中秋节后的行动与落实。
中秋节虽然只是一个短暂的假期，但是所带来的思考与感悟却是长远的。在中秋结束后，人们会思考如何将这些体会转化为实际行动与落实。一方面，他们会更加关注家庭，通过更多的沟通和陪伴来维系亲情；另一方面，他们会更加重视健康，调整自己的饮食习惯和生活方式；同时，他们会更加主动地去与他人交流，改善人际关系。中秋假期所带来的思考与感悟，将成为人们生活中的一部分，并引领他们走向更好的未来。
总结：
中秋假期是一个特殊的时刻，不仅让人们享受家庭的温暖和亲情的厚重，同时也使人们反思自己的健康与生活方式，审视和改善人际关系，激发自我成长的毅力。这些思考与感悟在中秋节结束后将得到实际行动与落实，引领人们走向更好的未来。
最优假期体会感悟大全（22篇）篇五
假期，是每个人期待的时光，很多人都把假期当做是生活中的重要节气。它不仅意味着休息和放松，更是一段能够充实自己，修身养性，提高自我的时间。经历了多个假期的我，深切感受到假期对我们的重要性，它让我有了很多的收获和感悟。以下就是我对假期的感悟心得体会。
第一段：假期是给自己放松的时间。
假期，让我有了解脱于平常生活中的机会，让我可以放松一下自己的身体和心情，告别繁杂的工作和学习，更加注重身心的健康。在假期里可以看看书，听听音乐，看看电影，整理自己的思绪，回顾之前所走过的路，给自己做一个小调整，这些对于一个忙碌的工作者或者学生来说，是多么的珍贵和重要。
第二段：假期可以自我充电。
我喜欢在假期里去拓展自己的兴趣爱好，更多的了解自己所感兴趣的事物，这不仅让我在假期中过得愉快，更让我在工作或学习中更加有激情，更加有动力。此外，假期更是一个能够充电的时间，可以参加一些进修班、讲座或者旅游等活动，这些都能够让我们在工作学习中有所收获。
第三段：假期能让自己认识更多的人。
趁着假期，我总是会参加一些社交活动，去结交新的朋友和认识新的人，与新结交的朋友一起度过假期里的日子，分享生活经验、交流学习心得，扩大自己的视野，并获得更多的思想火花。因此，假期不仅是反思和放松的时光，更是交流和学习的时光，这对于每个人的成长都非常有益。
第四段：假期可以帮助处理身边的事情。
假期也是能够让我们处理一些琐碎的事情的时间。忙碌的工作和学习让我们很难处理一些无休止的事情，比如整理房间、处理某些问题等等。而在假期里，我们有更多的时间和精力去处理这些事情，这让我们的生活更加井井有条、扫清了一些潜在的危机。
第五段：假期是展现自我的好时光。
假期能够让我有时间来展现自己，我能够通过假期里的某些活动来展现自己的个性和特点。在假期里，我可以展示自己的才华，可以体验自己一直想做却没有时间做的事情，可以开发自己的潜能。有了展示自我的机会，我更加了解自己，更能够发掘自己的优势，使自己逐渐成为一个更好的人。
假期虽然短暂，但它对于我们每个人都有着与众不同的意义。它是学习、放松、思考和成长的机会，值得我们用心去体会和感悟，使自己更加充实、更加完整。希望我们每一个人都能够趁着假期好好地反思和放松，让自己体验到真正的快乐和愉悦。
最优假期体会感悟大全（22篇）篇六
假期对于每一个人来说都非常重要，这段时间不仅是放松身心的机会，更能够让人们有时间反思、总结和计划未来。在这样一个特殊的时间里，我们可以积极思考自己的生活方式、人际关系、职业规划等等。接下来，我想分享一下我对假期的感悟、心得和体会。
第一段：意识到放松的重要性。
在我工作的这段时间里，我越来越意识到自己需要放松的重要性。在忙碌的工作中，我往往会忽略自己身体上的感受。而假期则给了我一个停下来的机会，我可以花时间做一些我想做的事情。比如看电影、游泳、旅行等等。这些活动不仅让我感到愉悦，也让我拥有了更多的能量和动力。
第二段：认识到人际关系的重要性。
假期还让我认识到自己的人际关系是如此重要。在我忙碌工作的时候，我往往会忽略与其他人的交流和沟通。而假期则给了我一个机会，可以与家人、朋友、同事或者陌生人一起交流。这样的经历不仅让我更加了解别人，还让我更加了解自己。
第三段：为未来制定计划。
假期是制定计划的一个非常好的时机。我会花时间想想自己的职业规划、生活规划等等，并制定一些具体的计划。这让我感到舒适和安心，因为我知道我正在走向正确的方向，以达成我的目标。
第四段：反思过去。
同时，假期也是一个反思的时机。我会花时间回顾过去的一年，并思考我所达成的目标、我所犯下的错误以及我取得的成功。这个过程非常重要，因为它能够帮助我总结经验、规避错误，并为未来的发展指明方向。
第五段：明确自己的目标。
最后，假期还可以让我明确自己的目标。我会花时间思考自己在一年后、两年后、五年后想要达成什么样的目标，并为此制定具体的计划。这让我感到非常兴奋和充实，因为我知道我正在积极追求我想要的生活和职业。
总之，假期对于我的生活和工作都非常重要。这段时间给了我机会放松、反思、制定计划、认识别人和自己、明确目标等等。在未来，我也会更加重视假期的利用，以最大化地提升自己的生活和工作质量。
最优假期体会感悟大全（22篇）篇七
假期，对于很多学生来说是一个放松身心，提高自身修养的大好时机。能够把握这短暂的时间真正去学点什么，做点什么应该是我们当代大学生所考虑的。
跨进了21世纪，又是个新的开始，当代大学生是新一代的代表，是祖国的未来，我们必须坚持马列主义/毛泽东思想，必须在它的指导下阔步前进。作为新世纪的大学生，就应当肩负起历史赋予我们的重任，做一个合格的大学生。充分发挥我们的才能，壮大我们的国家，使中国走进强国之列，这就是我们21世纪大学生的伟大使命。合理支配假期时间，充分利用把握机遇，通过调查了解到当代大学生假期生活分为四类：一参加社会实践兼职打工。二埋头苦学，参加各类培训班。三，出行旅游及度假观光。四在家“无聊”一族。
1社会实践，兼职打工。
中国社会调查事务所的调查结果显示，现代大学生打工的主要目的是：有35%的大学生是为了增加收入；有36%的大学生是想自食其力；有29%的大学生认为要锻炼自己的能力，对报酬无所谓。随着社会的变革和思想观念的转变，大学生打工的形式开始变得异常丰富起来22%的大学生选择网络公司；4%的大学生选择假期教师；19%的大学生选择市场调研员；13%的大学生选择营销策划员；16%的大学生选择做志愿者；9%的大学生选择做促销；5%的大学生选择到快餐厅做钟点工；12%的大学生选择其它。社会实践是大学生接触社会，了解社会的一条重要途径。到企事业单位实习的大学生也为数不少，这样既可锻炼自己，提高专业水平，又可开阔视野，接触社会，为日后工作积累社会经验。假期兼职打工赚钱是许多学生的选择。“流自己的汗，吃自己的饭；自己多吃点苦，父母少花点钱。”这是时下不少大学生“打工族”秉承的至理名言。传统的家教、推销翻译到现在的网吧管理员、市场调研员、快餐店钟点工、导游，甚至是一些大胆另类的选择，如替网络公司试玩游戏等都成为现在大学生打工时所选择的职业。有的大学生在假期里建立起了自己的网上商店，或者是在自己学校附近建立起了自己的摊点，为自己打工。尽管大学生“打工族”具备“初生牛犊不怕虎”的勇气和自信，但他们也同样有着缺乏经验和辨别能力有限的“先天不足”。正因为如此，大学生因打工而上当受骗的事件才层出不穷，有的甚至被骗入传销组织而走上违法犯罪的道路。不少专家也纷纷呼吁，大学生打工要谨防陷阱，社会也应该关注和加强对大学生打工的规范和管理。
2埋头苦读，继续深造。
好处。此外，不少大学生到图书馆、书店“充电”，摄取精神食粮，完善自己的知识结构和技能等。这些大学生如果能够劳逸结合，在用功学习的同时放松自己的心情，“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”已经与时代不相吻合，假期是一个充电的好机会，也是一个了解社会的良机。
3外出旅游，饱览风光。
旅游，从个人活动、群体行为发展到当今的现代旅游业，已经成为涉及旅游资源、旅游设施、旅游服务、旅游活动等的社会生活方式.大学生到大自然中去接受美的熏陶，包揽祖国山河风光，使生活张弛相济、劳逸结合，使人脑得到精神保健、生命获得和谐运动，现在已经成为一种时尚潮流。部分大学生利用假期欣赏名山大川，不仅丰富了阅历，增长了经验，从外出经历中体会人生，感触社会，同时也能体验到出门在外的不易出行旅游，度假观光，与同伴相互照顾，增进了解，培养提高了与人交流的能力。
4“无聊”一族。
在放假前早已经制定了周密的假期计划，但是回到家后睡觉、看电视、上网、看小说成了部分大学生在假期的主要活动，没有假期盼假期，假期到了又觉地无聊，由此这就引发出了一部分人整天过着中午睡到12点、晚上看到12点、吃到12分饱的无聊生活；还有一部分人干脆整天不回家，三五成群的结伴左窜窜、右溜溜，没事打牌、上网、喝酒、吸烟......短暂的几个月就像流水一样一去不复返。
人之间不能互相理解，近乎形成冷战。其四，大学生们缺少社会实践，往往安静的呆在家里而不敢或不想出去风风火火地闯一闯。
最优假期体会感悟大全（22篇）篇八
很多人都说大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会，但我觉得不进入社会去真正体验是不会真正了解社会的。相对于象牙塔的大学来说，社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，很好地融入社会并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。寒假期间我在一所中学帮忙招生，对学校教育有一些初步的了解，虽然这与我所学的专业关系不大，但在人际交往方面有了深刻的体会。
社会实践活动给像我这种生活在象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。深入社会，同实践处的领导谈心交流，与在职员工合作。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了”实践出真知”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到社会中去，才能真正的融入社会，服务于社会。
“艰辛知人生，实践长才干”。通过此次的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。经过此次的锻炼，才知道自己以前常常眼高手低，特别是为人处世方面。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大三学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。尤其是我们学生，往往只重视理论学习，忽视实践环节，经常在实际工作岗位上发挥的不很理想。比如我在帮学校招生过程中，对于一些家长的咨询有时候无从回答，深感自己能力的不足。我是在一所私立中学帮忙招生，发现它与许多公立中学有不同之处，它们往往采用全封闭式管理，由于私立中学的资金几乎得来自自己，所以它们的收费相对较高，而其他公立中学享受国家许多优惠政策，但私立中学的教学管理比较严格，更注重教学质量。在教学管理方面，它们对教师要求更为严格，甚至教学质量与他们的的的工资薪水挂钩。
这个假期我选择的工作虽然与自己所学的专业关系不大，但过的十分充实。在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让我开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自己在社会上的能力有了更进一步的深入了解。我觉得社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。
时间飞逝，实践生活已经接近尾声了，因为它的存在，这个夏季显得充实而又触动人心，社会实践实际上就是你人生的第二课堂，在这堂课中学到的东西将会影响我的一生。在今后的学习生活中，我会为了自己的理想去更加努力奋斗的，是暑期实践中身边的人对我的影响，也是参加这样一个与社会近距离接触的活动，让我真正的体会到只有不断努力才可以梦想成真。
最优假期体会感悟大全（22篇）篇九
假期是每个人放松心情、休息调整的时光，但对于我来说，假期更是努力提升自己的机会。通过自我反思和总结，我在假期中有了许多感悟和体会。首先，我学会了合理规划我的时间；其次，我明白了努力的重要性；然后，我体验到了努力带来的成就感；接着，我明确了自己的目标与追求；最后，我认识到，假期不仅仅是放松和休息的时光，更是我不断成长的舞台。通过这些收获和感悟，我更加坚定了自己的信念和努力的方向，也更加深刻地意识到努力和奋斗的价值与意义。
第一段：学会合理规划时间。
在过去的假期里，我常常迷失在琐事之中，不知道如何安排自己的时间。然而，通过学习和经验，我意识到合理规划时间的重要性。所以，这个假期我开始了时间管理的实践。我制定了每天的计划表，将各项任务和活动安排得井井有条。这不仅使我在假期中有效利用时间，完成了许多重要的事情，还让我的假期过得充实而有意义。我逐渐体会到，时间管理是取得成功的基础，只有合理规划时间，才能让自己更有效地投入学习和提升的过程中。
第二段：明白努力的重要性。
在过去的学习生活中，我常常班级排名靠后，成绩并不出色。这让我很不满意，也让我意识到自己努力的不足。因此，这个假期，我决定向努力看齐，以实际行动来证明自己。我每天都在学习中投入更多的时间和精力，积极参加各种补习班和学科培训。经过一段时间的努力，我逐渐感受到成绩的提升和自己的进步。这让我深刻体会到，努力是取得成功的有效途径，只有不断地付出与坚持，才能够实现自己的目标。
第三段：体验努力带来的成就感。
通过假期的努力，我取得了可喜的进步。这让我充满了成就感，也让我意识到自己的实力是可以通过努力而提升的。以前的我常常对自己失去了信心，觉得自己无法改变现状。而现在，我明白了努力所带来的成就感是无法用言语来表达的。每当我看到自己的成绩提高，每当我完成一个艰巨的任务，我都会感到无比的满足和喜悦。这使我更加坚定了自己努力的信念，也让我更加有动力去追求更高的目标。
第四段：明确目标与追求。
通过假期的努力，我发现了自己的能力和潜力。我意识到自己的目标不仅仅是为了取得好成绩，更是为了成为一个对社会有价值的人。我希望能够将自己的知识和能力应用到实际中去，为社会做出贡献。因此，我明确了自己未来的发展方向与追求。我要继续学习，不断提升自己的专业知识和能力，为自己的目标努力奋斗。
第五段：假期是成长的舞台。
通过这个假期的努力，我充分意识到假期不仅仅是放松和休息的时光，更是我不断成长的舞台。在这个舞台上，我学会了合理规划时间，明白了努力的重要性，体验到了努力带来的成就感，明确了自己的目标与追求。我明白了，只有通过努力和付出，才能不断提升自己的能力与素质。因此，我将继续保持努力与奋斗的态度，迎接未来的挑战。
总结：通过这个假期的努力，我学会了如何合理规划时间，明白了努力的重要性，体验到了努力带来的成就感，明确了自己的目标与追求。这些收获和感悟让我更加坚定了自己的信念和努力的方向，也让我更加深刻地意识到努力和奋斗的价值与意义。我相信，在不断努力和奋斗的过程中，我能够实现自己的梦想，成为一个对社会有贡献、对自己满意的人。
最优假期体会感悟大全（22篇）篇十
近年来，刮痧作为一种古老的中医疗法，逐渐走入了现代人的生活中。假期期间，我参加了一个刮痧学习班，通过实践和理论的学习，我深深地感受到了刮痧的疗效和技巧。在学习过程中，我有了一些感悟和体会，下文将以五段式来逐一叙述。
第一段：对刮痧的初次疑惑。
在学习刮痧之前，我对这种疗法抱着一定的疑惑。我常常听到人们说刮痧可以帮助排毒和改善身体健康，但我却不清楚它的原理和效果。因此，我报名参加了这个学习班，希望能够对刮痧有更深入的了解。
第二段：实践中的不适与放松。
在学习过程中，我与其他学员一起进行了实践。当第一次刮痧时，我感到有些疼痛和不适，但导师告诉我们这是正常的反应，是因为通过刮痧可以促进血液循环和淋巴排毒。随着时间的推移，我逐渐适应了这种感觉，并且能够更好地享受刮痧的过程。当我感到皮肤被刮痧的器具触摸时，我可以感受到自己身体的放松和舒适。
第三段：刮痧对健康的积极影响。
通过学习和实践，我发现刮痧确实对健康有着积极的影响。刮痧可以促进血液循环，增加氧气供应，改善身体的免疫力和抗病能力。同时，刮痧还可以促进淋巴排毒，减少体内废物和毒素的堆积。此外，刮痧还可以活化肌肤细胞，改善皮肤的血液循环和新陈代谢，使皮肤更加健康和青春。
第四段：刮痧对心理的舒缓和放松。
除了对身体的积极影响，刮痧还对心理有着舒缓和放松的效果。在刮痧的过程中，专注于感受身体的变化和放松，可以使紧绷的神经得到松弛和安抚。刮痧是一种独特的体验，它可以让人从繁忙的生活和工作中得到一段时间的解脱和片刻的宁静。当身体放松下来，大脑也会变得平静和清晰，有助于提升工作和学习的效率。
第五段：刮痧的长远影响和坚持。
通过学习和实践刮痧，我深深地体会到了它对身心健康的重要性。刮痧不仅可以改善当前的身体状况，还可以预防疾病的发生。因此，我决定将刮痧作为一种长期的健康保健手段，并坚持不懈地进行。我相信，只要坚持刮痧，就能够保持良好的身体状态和健康的心理状态。
总结：通过这次假期的刮痧学习，我对刮痧有了更深入的了解和体会。刮痧不仅可以促进血液循环和淋巴排毒，改善身体健康，还可以舒缓和放松心理。我相信，只要坚持刮痧，我们就能够拥有健康的身体和平静的心灵。因此，我将继续努力学习和实践刮痧，将它融入到我的日常生活中，让它成为我健康的一部分。
最优假期体会感悟大全（22篇）篇十一
在过去的一年里，我们经历了人生的第一个重要的门槛——中考，过去的一年里，我们有奋斗，有失落，有喜悦，更有伤心。
我们最大的困难是认识自己，最容易的也是认识自己。很多时候，我们认不清自己，只因为我们把自己放在了一个错误的位置，给了自己一个错觉。所以，不怕前路坎坷，只怕从一开始就走错了方向。我们现在是高中生了，不是那个幼稚可爱的初中生，我们面临的不是中考，而是高考，面临的是衡水中学，保定一二三中的学生。我们面临的是竞争挑战，要想在竞争和挑战中占据优势，那么我们必须从高一开始打下坚实的基础。
作为年轻人，如果三年的时间里没有任何想法，他这一生，就基本是这个样子了，没有多大改变。我们要从现在开始树立崇高远大的理想，并为之不懈努力。我们可以在三年里完成自己的过度与蜕变，也可以让这三年毁了你这一生。作为中学生我们的任务就是学习学习在学习，不是在学校享受来了。我们现在正是处在学习文化知识的大好时光，等到老了再想学也不容易学懂了。记住一句话少壮不努力，老大徒伤悲。不能让今天的口水成为明天的泪水。上天赐予我们的时间是公平的，为什么有的人可以在一天内完成很多事情，而你不能？为什么在一天内他把作业写完了而且预习了明天要讲的内容，而你不能？为什么他的成绩好，你的不理想？是他挤出的时间，海绵里的水只要肯挤，总是有的。就看你挤不挤，挤了你就是前者，不挤你就是后者。在这个社会里，是快鱼吃慢鱼，而不是慢鱼吃快鱼。
高中的三年很快，一眨眼就过去了。等待折磨人，后悔更折磨人。我们形容社会就是：“全是人，全是人全是人”但社会肯定会分出层次，只有一个办法，那就是竞争，你必须努力，必须使自己成为社会的强者。你不努力不竞争，结局就是被压在社会的底层。
同学们我们要珍惜高中的每一分每一秒，这个世纪，竞争是激烈的，我们90后是这个世纪的主人，我相信在不久的将来，祖国会变得更美好，90后也成了世界的骄傲！90后们，加油，让我们随着青春永不磨灭的阳光，一起奋斗！
最优假期体会感悟大全（22篇）篇十二
在这新春伊始、万物复苏之际，度过紧张的学习生活，我重返石湾。家乡的.巨大变化令我惊喜!我感激自己是石湾在校大学生的一员。
石湾在校大学生协会是石湾镇街道团委领导下，由石湾在校大学生组成的非营利团体。从xx年成立至今，协会积极为会员提供交流学习、就业培训的机会：如举办各样社会实践调查、文体竞赛活动;建立石湾大学生人才信息库，为大学生提供优先推荐就业机会，向各企事业单位提供优秀人才。
这个寒假，在很偶然的情况之下，我加入石湾在校大学生协会，成为大协这个大家庭的一员。
洽逢大协理事的换届选举。为了获得更多的实践学习机会，提高自己的组织领导能力，为协会的发展出谋献策。成为建设富裕和谐新石湾的一份子!我积极参加理事会竞选，成为候选人之一。通过岗前演讲，公平竞争，我荣幸当选为新一届理事会理事，担任第三届理事会实践部部长。
除了积极参与协会的理事工作，在大协里，我曾与会员们一起参与了佛山市xx年青春暖流和谐佛山的新春志愿者行动。在活动中，我以自己一片心，宣扬爱心献血的无上光荣，以言行鼓励合符资格的市民用行动帮助有需要的人。我们走上街头、社区为市民讲解献血必须注意的事项，宣传血液生理知识、无偿献血的知识。让广大市民认识到献血对于一个国家，一个社会的稳定，和谐发展十分重要，也许一个人的奉献就足可以挽救一个人的生命。无偿献血是每个公民应尽的义务，更体现了公民对社会的责任感与使命感，更是社会文明进步的标志之一。无偿献血每一位公民都应责无旁贷。
在宣传过程中，我碰到各种各样的人，有些人甚至绷着脸，不予理睬，自己一腔热情的讲解就这样给某些人泼冷水，这种滋味理所当然是难受。但我知道，每个人的心态、境界、理念、思想都不一样，就更需要我们的志愿者以自己言行激起人们潜在的爱心。我相信，一心比一心，爱心的力量能融化他们那暂时冰封的心田。活动的结束，就证明了这一点无偿献血车上爱心一片，许多不曾献过血的中青年们都热情走上献血车，以实践行动回报社会。
在志愿者服务队里，我感受到无偿献血的行为拉近人与人之间的心灵距离，体现了人与人之间互相帮助、奉献爱心的新型人际关系，是连接人们友谊的桥梁与纽带。从小到大，我为家中的宝贝公主，更多的是接受别人的爱，并没想过用爱去温暖别人。就是加入了大协，有幸以大协的名义加入市志愿者服务行列，以自己的爱心，自己的真诚奉献社会回报社群。
加入到大协里，我真正感受到自己有着主人翁的身份，觉得自己有着一份责任与义务，那是一种归属感，一种为建设家乡的使命感。这就是大协的意义所在了，大协的宗旨就是：服务社群、提升自我。成为大协的理事，我确实有责任有义务壮大协会，搞好协会，竖立石湾在校大学生协会的品牌形象。加入大协，让我体会到大协成员的团结，大协这个家庭的温暖。我相信，我能以一名合格理事的身份与大协一起进步、一起成长。
最优假期体会感悟大全（22篇）篇十三
这个暑假，我参加夏令营，去了青海。那里海拔高、空气爽，但这些都比不上青海广阔的草原给我留下的印象深刻。
那是一个风和日丽的早晨，我和当地的'小朋友们一起坐车前往草原。在路上，我还有点儿晕车，一下车马上就感到一股凉风迎面吹来，我抬头远望，简直不敢相信自己的眼睛：呈现在我的眼前的，是一片明亮的绿色。草是绿的，山也是绿的，绿得透亮，绿得艳丽。天空泼洒出一片蓝，没有一朵云。脚下的青草像绿色的地毯，上面点缀着漂亮的朵朵野花儿。草地上有些地方还积了水，形成了许多水坑，像一面面镜子。湛蓝的天空倒映在水中，水也变得更蓝了。
我躺在干净的草地上，看到一只黄色的蝴蝶在空中飞，它停落在我的衣服上。我没有惊动它，不一会儿，我便在它的陪伴下，躺在柔软的草地上睡着了。我醒来时，阳光更加灿烂，草原更加翠绿了。我和小朋友们一起开起了“草原运动会”：踢足球、赛跑、拔河、跳高、摔跤、跳绳……我们玩得特别开心，我体会到了一种别样的快乐和自由。
最优假期体会感悟大全（22篇）篇十四
假期对于我们每个人来说都是一段放松身心的时光。在这段时间里，我们有机会与家人相聚、与朋友聚会、或者独自享受一段安静的时光。无论是忙碌的工作日忧心忡忡的状态还是闲暇时的轻松自在，假期总能给我们带来一些值得反思和思考的机会。因此，在这个特殊的假期中，我深感到了人生的珍贵和幸福。以下是我在假期中的感悟和心得体会。
第一段：感悟生命的宝贵。
假期里，我看到了许多人们不能享受假期的情景。有的人忙于工作，无暇顾及家庭和朋友；有的人疲于奔波，心力交瘁。而我，能够在假期里与家人团聚，尽情享受亲情的美好；能够与朋友聚会，分享友谊的温暖。这样的假期让我深刻地明白，生命是无比珍贵的，我们应该好好珍惜和享受每一天。
第二段：体验感恩的心情。
假期让我开始反思自己的生活，并且以更加感恩的心态面对生活。在每天的忙碌工作中，我们常常忽略了对生活的感激。假期里，我用心感受自然的美景，欣赏每一个细小的美好瞬间。我感悟到，生活中有太多太多值得我们感恩，比如健康的身体、温暖的家庭、真挚的友情等等。所以，每当我感到疲惫或者失望时，我会告诉自己这个世界上还有很多人生活在比我更艰难的环境中，我应该心存感激。
第三段：找寻内心的平静。
在假期里，我尝试了一些冥想和瑜伽的练习。通过这些练习，我发现了内心平静和宁静的力量。在冥想的过程中，我努力将杂念排除在外，关注于自己内心的感受。我发现，在这个喧嚣的世界中，内心的平静是多么难得和宝贵。通过冥想和瑜伽，我可以调整心态，舒缓压力，拥有更积极向上的心态去面对生活。这个体验让我意识到，我们不仅应该关注外在的享受，还要注重内心的抚慰和平衡。
第四段：重拾对梦想的追求。
在假期里，我有更多的时间思考自己的人生和未来。我回忆起曾经的梦想和希望，思考自己是否还在朝着自己的目标努力。我清晰地意识到，人生可贵的不仅仅是当下的享受，更是对梦想的追求和前进的勇气。所以，我决定在接下来的日子里，重新找回并坚守自己的梦想，不忘初心，持之以恒。
第五段：总结与展望。
通过这个特殊的假期，我对生活有了更深刻的认识与体会。我懂得生命的珍贵，知道感恩的重要性，追求内心的平静，重拾对梦想的追求。我相信，无论是假期还是平常的日子，我们都应该珍惜和把握每一天，活出自己想要的样子。因为只有在不断的体验与反思中，我们才能更好地成长和进步。我对未来充满信心，期待着更美好的明天。
总结以上的感悟与心得，我真切地意识到了生活的真谛。在平凡的日子里，我们始终在不断地体验与领悟生活的意义。而假期，正是这种体验与领悟的特殊时刻。让我们珍惜每一个假期，吸取其中的养分，让自己更加坚强、自信、勇敢地面对生活中的一切。
最优假期体会感悟大全（22篇）篇十五
假期终于到了，我准备到中山我表姐那里好好玩上十几天。
来到表姐家，表姐非常高兴，拉着我的手跳来跳去。我也高兴得不得了。
第一天，我表姐买了三百个游戏币，带我到游戏城去玩了整天，我晚上睡觉时，一直回想了好久今天的游戏。非常高兴。
第二天，表姐带我去商场买东西，我买了超多饰品、礼物……。
第三天、第四天……就这样玩了好几天，第六天晚上。我开始脑海了都是妈妈的影子，还有我自己的。我看见妈妈在洗婉、妈妈在炒菜……还有我在看电视、我在玩电脑游戏、我在气妈妈……妈妈的影子没有一个是闲着的，我的影子没有一个是忙的。
我明白了，是我在想妈妈了。看了这些影子，我流下了后悔的眼泪，悔恨我以前不该那样做。
妈妈，对不起，你的身体之所以会不好，都是我害的，这些年，你为我操了多少心，从来都没有一句怨恨。我一定会报答你的，妈妈。
这个假期，我的感悟非常深，我懂得了妈妈的良苦用心；更重要的是我感悟到了“爱。”
最优假期体会感悟大全（22篇）篇十六
中秋假期是每年的传统节日之一，也是一个家人团聚、欢乐共度的时刻。在这个特殊的假期里，我深深体悟到了家庭的重要性、感恩的情怀、传统文化的魅力、自然景色的美丽以及假期的意义，下面我将从这五个方面对中秋假期的感悟进行分享。
首先，中秋假期让我更加深刻地体会到了家庭的重要性。中秋节是一个象征团圆的节日，每年这个时候，我总是能够和父母、兄弟姐妹们团圆在一起，共度欢乐时光。这个假期，我们一起听乐曲、赏月亮，共同分享着家庭的温暖和爱的感觉。正是因为有了这个假期，我才更加理解了家人的重要性，明白了家庭的力量是无穷的，无论遇到什么困难和挫折，家人总是在背后默默支持着我，这让我感到无比幸福和满足。
其次，中秋假期让我更加怀念过去，感恩当下。在这个时刻，我会回忆起小时候陪父母一起吃月饼、赏月亮的美好时光，这让我怀念起那个纯真、温馨的家庭时期。同时，也让我感恩当下，珍惜和父母一起度过的每一分每一秒。在这个假期，我和父母一起包饺子、品尝美味佳肴，我们互相倾诉着心里的事情，一起欢笑、一起流泪。中秋假期让我认识到了家人的可贵，明白了感恩的情怀是我们永远不能丢失的一部分。
第三，中秋节丰富的传统文化让我体验到了文化的魅力。中秋节是一个源远流长的传统节日，拥有丰富的文化内涵。在这个假期中，我和家人一起做月饼、挂灯笼、写对联，这让我对中华传统文化有了更深的了解和体验。我了解到了中秋节的起源和发展，明白了其中的文化寓意。这些传统文化的体验，让我不仅增加了对中华传统文化的热爱，更让我深刻体会到了传统文化的独特魅力和智慧所在。
第四，中秋假期也使我领略到了大自然的美丽。每年的中秋节，都是秋高气爽、天空湛蓝的时刻。这个假期，我常常会和家人一起去郊外赏月亮，欣赏大自然的美景。沉浸在大自然的怀抱中，我感受到了四季的变迁，体验到了生命的多样和壮美。赏月之余，我还看到了满天繁星的美丽，被迷人的夜色所吸引。这些美景让我感叹于自然的伟大和美丽，也让我更加热爱大自然，想要更多地去探索和欣赏她的魅力。
最后，中秋假期让我明白了假期的意义。在平日的工作学习中，我们常常为各种琐事所困扰，很难有自由和休憩的时间。而假期则是一个放松和调整心态的好时机。中秋假期正是这样一个让我们从繁忙的生活中解脱出来，享受家庭、感恩当下、感知文化、欣赏大自然的好时机。这段时间里，我们可以放松身心，舒缓压力，让自己重新充电，迎接接下来的挑战。
总之，中秋假期让我从家庭、感恩、传统文化、自然美景以及假期的意义等多个方面有了广泛而深刻的感悟。我明白了家庭的重要性，感恩与家人一起度过的时光；我体验到了中华传统文化的魅力和智慧所在；我领略到了大自然的美丽与伟大；最重要的是，我明确了假期对于调整心态和放松自己的意义。希望每一个人都能够在中秋节假期中收获更多的体验和感悟，成为更好的自己。
最优假期体会感悟大全（22篇）篇十七
只要一听到“寒假”二字，我就很兴奋，特别是这学期之后的寒假，要知道，它可是我中学时代的第一个寒假呀！从现在起，我就认真的筹划一番，既要得到充分的休息，也要利用它来好好地充实自己。
首先，我要在温暖的被窝里酣睡。俗话说，人不睡，就乏困。上学时，每天早出晚归，天不亮就起床，天天乏困。课堂上我老打瞌睡，老师、同学都说我快成瞌睡虫了。没办法，等熬过了这几天，我就足足睡它个三天三夜不睁眼。睡足之后，就开始我的第二项计划：学英语。
学英语，可是我这个寒假的“重头戏”。前两天，我在报纸上看到这样一则消息，说有一位70多岁的老大爷，在中国胜利申办奥运会之后，就一直苦学外语，现在已能说一口流利的英语了。我看了特感动，我也准备学一口流利的英语，争取早点成为一个小小“英语通”。为此，在寒假里，我要认真地学语法，掌握1000个以上的单词，坚持阅读简单的英文作品。同时，也要多听英语磁带，练习日常会话，提高口语表达能力，为2008年进京当个义务小导游打下基础。
除了苦学英语，我还要利用寒假大饱眼福，阅读一些文学名著，如《格林童话》《童年》《西游记》《哈利·波特》等。在这个寒假，我也会遨游在文学的海洋中。
当然，寒假中还有我们中国人民的传统节日——春节。今年的春节。我要同爸爸妈妈一起回老家陪爷爷奶奶过年。我要用这学期节省下来的零花前给爷爷买一瓶好酒，给奶奶买一双温暖的棉鞋，向他们表达我的一点点孝心。
在这个寒假，我打算做的事还有许多许多，我要充分地利用它，合理地支配它，使我的寒假生活过得充实而有意义。
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最优假期体会感悟大全（22篇）篇十八
假期是让人们放松心情，充实自己的宝贵时间。而在这段时间里，我们不仅能够体验到不一样的生活，还能够感悟到一些珍贵的道理。通过度过这个假期，我深深地感悟到了人生的意义，学会了珍惜和感恩，明白了成功的真谛，也体会到了人与人之间的情感。在这段文章中，我将会和您分享我在假期中所得到的这些心得和体会。
第一段：人生的意义。
休假期间，我去了一个小而美的山村。在那里，我看到了千百年来一直流传下来的文化和风俗，我见到了用双手努力耕耘的农民，看到了一家人团聚享受天伦之乐的场景。这一切让我深刻地明白了人生的意义并不在于物质的积累，而是在于追求内心真正的满足和快乐。我们应该珍惜当下，过上有意义的生活，与家人朋友共度美好时光。
第二段：珍惜和感恩。
假期过程中，我也经历了一次意外。一个陌生人无私地伸出援助之手，让我明白了人与人之间的相互关怀和帮助的重要性。我被这份好心感动着，也对生活更加充满感激。我深深体会到，珍惜并感恩所拥有的一切，是我们生活得更加幸福和满足的源泉。
第三段：成功的真谛。
在假期中，我也参加了一次比赛。在比赛之前我学到了严谨的训练和始终坚持不懈的精神。在取得了好成绩的同时，我明白了成功并不是一蹴而就的，只有通过持之以恒的努力和不断进取，才能实现自己的目标。这让我明白了人生中重要的一课：成功并不只是结果，更多的是自己在这个过程中所经历和努力的收获。
第四段：人与人之间的情感。
在假期中，我也和一些久未见面的朋友相聚。彼此交流近况，分享快乐和困难。我们的友谊更加深厚，彼此间的情感也得到了升华。通过和朋友的交流和相处，我明白了和身边的人保持联系以及友情的重要性。没有人能够独自一人完成所有事情，朋友可以陪伴着我们度过生活中的风风雨雨，让我们感受到温暖和安慰。
第五段：总结和展望。
通过这段假期，我学会了珍惜和感恩，明白了成功和友情的真谛。这些心得和体会让我更加成熟和懂得生活的意义。回顾这段时间，我感受到了许多积极的改变和收获，也真心希望将这份感悟带给我的家人和朋友，让他们也能从中汲取力量和启示。我相信，在新的学期中，我会更加努力学习，取得更好的成绩。同时，我也会更加注重与家人和朋友的交流，增进彼此间的情感。
通过这段假期的体验，我明白了很多人生的道理，也领悟到了诸多的人情世故。我将把这些经验和感悟牢记于心，用于指导今后的生活和学习。我相信，如果每一个人都能从假期中汲取到一些智慧和能量，并将其运用到实践中去，我们的生活将会变得更加丰富多彩，也会让我们更加幸福和满足。让我们共同努力，用积极的心态去面对生活的挑战，创造属于我们自己的美好未来。
最优假期体会感悟大全（22篇）篇十九
初到假期，我几乎感受不到放松的心情。作为一个工作狂，常年忙碌使我不知如何是好，所以这个假期对我来说尤为重要。然而，我没有一下子找到答案，而是经过一系列的感悟和体会，才逐渐明白了假期的真正意义。正是在这个过程中，我找到了自己放松的方法，也感悟到了生活的真谛。
首先，我意识到放松并不仅仅是停下来休息。一开始，我以为只要躺在沙发上看电视、刷微博，自然会感到轻松愉悦。然而，在扩大化了的时间里，这种方式渐渐使我产生厌倦感，甚至有些无聊。我开始感到空虚和焦虑，仿佛时间被浪费了。渐渐地，我明白了一个道理：放松是为了调整心态，恢复精力，而不仅仅是消磨时间。于是，我尝试去做一些更有意义的事情，如读书、锻炼、追溯兴趣爱好等。这样的实践使我感到更加充实和满足，真正达到了放松的效果。
其次，我发现了文化体验的重要性。作为一个一直在城市里忙碌的人，我几乎忘记了去感受和欣赏生活中的美好。于是，我决定到一些艺术展览和博物馆去看看，并尝试学习一些新的艺术形式。通过参观展览和博物馆，我感受到了艺术的魅力，也拓宽了我的眼界。从中，我学到了一些艺术的理念和技巧，这对于我的工作和生活都带来了很大的启发。这个假期真正成为了我重新认识文化的时刻，我也意识到假期不仅是休闲放松的时光，更是丰富自己内涵的时刻。
然后，我进一步深入思考人生的意义。当我们一直在工作的时候，我们似乎把生命的意义局限在了物质和外在的成就上。所以，我用这个假期来思考生活的真谛。我读了一些哲学和心理学的书籍，思考关于幸福的问题。通过梳理思绪，我明白了生活的本质在于人与人之间的关系以及内心的平静与满足。没有了欲望的煎熬，没有了与他人的竞争，我们才能真正找到生活的平衡和自己的快乐。这样的深入思考给了我一种重新定义和塑造人生的机会。
最后，我对大自然产生了更加深刻的敬畏之情。平日里，我常常忽视了大自然的美丽与伟大，忽略了大自然给予我们的宝贵资源。然而，在这个假期，我选择了去一些远离城市的地方，与大自然亲密接触。山川湖海之美使我惊叹不已，清新的空气让我恢复了清醒的头脑。我开始明白，我们应该保护大自然、珍惜资源。在日常生活中，我开始鼓励自己减少碳排放，从小事做起，为保护环境出一份力。
通过这个假期，我不仅放松了身心，也获得了很多有意义的体验和启发。我明白放松不仅仅是停下来休息，而是为了调整心态、恢复精力；我发现文化体验是丰富自己内涵的重要途径；我思考了生活的意义，明白了人与人之间的关系和内心的平静才是真正的价值；我对大自然产生了更深的敬畏之情，开始关注并保护环境。这个假期的感悟和体会将一直伴随我前进，让我更加坚定地追求幸福和成长。
最优假期体会感悟大全（22篇）篇二十
几天前，觉得闲来无事，又是在家耗掉了整个假期，就背个小包，去钟楼逛逛。
这儿一早便是匆忙繁华的'景象，许是闲的多了，竟越发跟不上这儿的快节奏，在人流中拥挤推搡，遇到一家麦当劳，就迫不及待地往里钻。
捧一杯热咖啡，借着wifi刷刷微博，到是一派悠然。
咖啡见了底，我也收拾收拾，打算继续逛。看到旁桌一桌外国人，也是要走的样子。
一桌五六个人吧。我见他们吃完，就端着托盘，垃圾全放在上面，又用纸抹去桌上不经意洒下的几滴汤汁，端着托盘到麦当劳专设的垃圾筒，把上面的垃圾全都倒掉，再把托盘放在刚刚就座的桌子上，把椅子往里一推，才离开。
我看到这样一幕，又看到旁边几桌中国人依旧说笑，毫无感触，心中的感觉越发复杂。
我知道，如果那一天，我并没有看到那一幕，我不会以一种近乎虔诚的心态倒掉自己的垃圾，摆好椅子。而是会像往常一样，吃完了，拍拍屁股就走。
后来和爷爷谈及此事，又听了一个故事：
爷爷的朋友曾与妻子一起定居瑞士。买了一套二手的房子，房主是一对瑞士老夫妻。朋友想着订都订了，不如再压一压价。于是两次提出减价，老夫妻都爽快地答应了。朋友与妻窃喜，感觉占了大便宜。之后搬家，屋子里的家具整齐干净，桌上留有纸条欢迎他们的入住。打开冰箱，满都是未拆封的食品和饮料，仍有一张纸条，上面说的大意便是知道朋友搬家匆忙，来不及备些食物，吃泡面对身体不好，就特地为他们备了一些吃的喝的。
当时的朋友与妻子用贪心换来了外国夫妇的热情招待，自然顿觉自惭形秽。后来又发现屋里年久的物件全都在两人来之前换上了新的，不需要操心任何事。
这样的素质差别日益尽显，现在接受着良好教育的我们也很少做到真正高素质，或许没有这样的经历，我都不会知道麦当劳的垃圾筒是这样来方便他人的。
很多时候，我们说他人随地吐痰，随手扔垃圾是素质低下。但我们的某些行为在外国人的眼里仍算不上高素质，甚至都算不上是有素质。
并不是现在的我矫枉过正，而是如今国人的素质，的确是应该提高了。
最优假期体会感悟大全（22篇）篇二十一
今年的假期，对我们所有人来说都是一个特别的节日。
怎么感觉有些不同呢？妈妈告诉我，有一种特别厉害的病毒，由于我们人类的无知而造成了传播和泛滥，对我们的生命造成了危害！我很害怕，妈妈安慰我并和我一起学习了如何预防和防范病毒的侵袭，妈妈教会了我怎么洗手，怎么消毒，怎么合理的锻炼呼吸道的抵抗能力，告诉我病毒并不可怕，我们的无知和恐慌最可怕，妈妈还说不要害怕是因为我们的'身后有许多像妈妈一样的白衣战士在守护着我们，我感谢她们为我们的付出，我能做到的就是一定要保护好自己，尽量减少外出。
不出去的时间，我和妈妈一起制定了详细的学习计划，每天我要把自己的书写练好，练熟，还要多多学习国学知识，在这里我知道了很多祖国医药创造的奇迹，而且我还把上学期做错的数学题又重新整理了一遍，你们看看这个假期虽然不能出去玩儿，但是我把它利用的是不是很好呀？妈妈，老师，还有身后千千万万的为了我们的健康而奋斗的叔叔阿姨们，谢谢您们！
我会多多锻炼自己，一定要成为一名合格的育红小军娃！
最优假期体会感悟大全（22篇）篇二十二
六年二期，要复习的知识明显增多。写了一阵，感觉有些疲惫。放下笔，仰望天空，不知怎的，想起了几位老祖宗。这才猛然记起——清明到了。
火急火燎地赶完作业，快马加鞭地赶回老家。
今年的清明跟往年有些不同，风和日丽的，远不像杜牧笔下的“清明时节雨纷纷”，路也出奇的好走，没有出现被刺扎到，脚底打滑而摔一跤的尴尬事情。看来今年老祖宗心情不错啊，不想刁难我们，等下要多许几个愿！来到老祖宗“家门前”磕了几个头后便四处转起来。却在老祖宗家“后院”发现了一条小溪，里面有几尾红鳞鱼在游动，我大喜，立即捉了一条篡在手心，仔细观察。不料被爷爷发现了，他大声说道：“快，把老祖宗的东西放回去，死人的东西不吉利！”我哪舍得，眼珠子咕噜一转，走到老祖宗“门”前，鞠了一躬：“谢谢老祖宗赐宝。”爷爷气坏了，我见情况不妙，接着说“不过，晚辈可使不起。”说完，便把鱼放了回去。爷爷摇摇头：“我长这么大，还没见过比他还皮的孩子。”
拜完了二叔公、太奶奶、太婆婆、太公公……一大堆墓地之后，终于走到一座新坟前。
那是奶奶的坟，她在去年的时候，被发现患了白血病，不久便去了。我现在还记得当时的情景：我和爸爸、妈妈十万火急地赶回家中，可惜还是晚了，站在奶奶的遗体前，看着她，她已经安详地闭上了眼睛，脸上有一丝笑容，可眉头仍然紧皱，像是在等待某个人，这时姨奶奶冲了进来，紧紧抓住我的手，含着泪，激动的说：“我的好姐姐，她到死都在念叨着她的大孙子！”我的心狠狠地揪了一下……“呀——”一只鸟从坟头的那棵杏花树上飞了出来，惊落了一地杏花，也打破了我的回忆，看着遍地杏花，一滴泪落下来，啪。我苦笑了一下，自打五年级以来，今天好像是陪着奶奶时间最长的一次。我站起来，轻轻的说：“奶奶，明年大孙子再来看您……”
爱，不能迟到，别让清明成为一生的遗憾！