为了实现可持续发展，我们必须积极参与到环保活动中去。小编为大家搜集了一些环保总结范文，希望对大家写作有所启发。
做环保小卫士范文（15篇）篇一
我是一个爱读书的小学生，从妈妈给我订的《科学画报》中我了解到许多地球环境恶化方面的知识。现在，人类赖以生存的地球许多地方的水、大气、土壤受到了污染，全球气候也在逐渐变暖，恶劣的天气越来越多，沙尘暴、洪水、干旱、暴风雪、龙卷风等自然灾害频繁发生，这些都与地球环境的恶化有着密切的关系。我常常在想，地球是我的家园，也是人类的家园，“保护环境、爱护家园”就应该从我们身边的小事做起。
有了这个想法后，我就从《科学画报》等书中学到了许多家庭生活方面环保节约的小知识，决心在家里试一试。
少用或不用洗洁净：有一天吃完饭，妈妈准备洗刷锅碗。每次洗刷锅碗，我发现妈妈总是向水池中倒许多洗洁净。于是我向妈妈建议：“妈妈，有油腻的锅碗少用点，没有油腻的不用，这样水里不就可以减少一点污染吗？”妈妈笑着说：“好好好，就听宝贝的。”我们家中就这样坚持了下来，以前每个月用2瓶洗洁净，现在，3个月还用不到1瓶。于是我又把从课外书中看到的生活中的一些小窍门比如用盐洗茶杯、用醋洗污垢、少用洗衣粉的诀窍等等告诉妈妈，你别说，还真管用。
从此以后，我成了家里的，节约用纸、节约用水、变废为宝、环保购物袋……。
每个计划的实现，我都十分开心，作为对我这个家庭的奖励，爸爸、妈妈决定今年暑假带我去西安世园会开开眼界，听到这个消息，我别提有多高兴了。
同学们，小朋友们，在你们的生活、学习中有许多环保节约的小知识，让我们都来做，为我们共同的地球家园做一份贡献。
做环保小卫士范文（15篇）篇二
丢丢是个非常不爱护环境、乱扔垃圾的小孩，因此而得名。
走在上学的路上，丢丢吃完了早点，把塑料袋随手扔在了马路上。走进了校园，丢丢又把空空如也的奶袋子扔在了草坪里，招来了同学们的一片指责。
有人曾经劝过他，但他只是随口答应，却依然我行我素。
有一次，丢丢正准备上床睡觉时，随手把一张擦完了桌子的纸往窗户外面扔去，就进入了梦乡。
在美妙的梦境里，丢丢拿着一个刚刚烤好的香喷喷的汉堡包正准备咬上一口，却被一只鹰爪般的手夺去。丢丢抬头一看，只见这个人披头散发，鹰钩鼻，脸色煞白，非常阴森可怕。那人自称是魔鬼，沙哑地说：“我是魔鬼环保局局长。听众人反映和我亲眼所见你不爱护环境，乱扔垃圾，今天专门来教训你！”说着一口把那汉堡包吞了，并且留下了一个精致的魔盒。他说：“这个魔盒很神奇。当你十次及以上保护环境时，它就会消失。但当你十次及以上不爱护环境后，魔盒就会打开，吸走你的灵魂，明白吗？”丢丢哆嗦着点了点头。
“啊！”丢丢从梦中醒来，原以为这只是一场噩梦，但他又惊奇地发现，在他的课桌上，确实放着一个魔盒，他带着惊恐又入睡了。
第二天，丢丢在上学的路上，亲眼看见了一个小女孩扔了一团纸在地上。他本来不想去管，可一想到昨晚的'情景，就像有一股无形的力量在驱使他。他走上前去，拾起那团纸，把它扔在了就近的一个垃圾箱里。
到了学校，丢丢又发现了草坪里有许多塑料袋、餐巾纸……丢丢一一把它们捡了起来，扔进了垃圾箱内。为此，他还差点迟到呢！
现在，保护环境已经成了丢丢的习惯了。他突然感到，失去的是那个魔盒，得到的却是大家的好评。
放学了，丢丢独自走在回家的路上。这时，他耳边又响起了一个沙哑的声音：“恭喜你成为了！”他很熟悉这个声音，是魔鬼又在说话。丢丢，啊，不，是，他高高兴兴地回家了。
做环保小卫士范文（15篇）篇三
我们小区的环境问题越来越严重了，所以我们小区的几个小伙伴商量成立了一个环保小组，为小区的环保出一份力。
于是，在小区里，到处都可以看到我们几个欢快而又忙碌的身影。瞧！有几个小伙伴正拿着扫把在自己家的楼道门口一边扫地一边唱着队歌；在活动区，又有五个小伙伴拿着袋子在捡垃圾，并把垃圾都集中起来丢到大家一起用铁罐做的垃圾桶里；而我呢，则和几个小朋友带着铲子去清理那些贴在门上、墙上的小广告。最后我们一起拿着水管给花园里的花草树木浇水，并在草坪上插上了自制的环保小木板，上面写着“保护环境、人人有责”，让大家都知道保护环境的重要性。
一个星期下来，在我们的努力下，小区好像换了一件新衣裳，楼道口整洁了，小广告不见了，小树向我们招手，小花绽开了笑脸。。。。。。后来，大人们也在我们的带领下一起参加环保行动。我相信只要大家一起努力，我们的小区会变得更加美好。最后听说居委会叔叔阿姨要给我们颁发“”的奖状呢，结果，几个小伙伴都选我做“”。看着这张奖状，我的心里比吃了蜜糖还要甜呢！
小朋友们，让我们都行动起来，一起做地球的吧！从身边做起，从小事做起，让我们的明天更美好！
做环保小卫士范文（15篇）篇四
我们美丽的地球，已遭到严重的污染，小河为自我污染的水哭泣，蓝天为自我不再湛蓝而悲哀，咱们行动起来吧！
查了资料，我明白了一节一号电池能使一平方米的土壤没有价值；一粒纽扣电池能够使六百吨的水无法饮用，相当于一个人一生用的水。我们明白了充电电池能够减少废弃电池。其次，把电池里的电用没了才能做到物尽其用，再把用完的废电池收集起来，把它送到有关部门。我们能够十天不吃饭，但是不能够十天不喝水。手脏了，用水洗洗吧；衣服脏了，用水洗洗吧。。。。。如果水脏了，我们用什么洗？目前，世界上百分之六十的地区面临水不足，已有百分之二十的人口难以得到清洁水，十二亿人用水短缺。我们能够用洗过米的水浇花，还能够用洗过衣服的水拖地。要节约用水要从点滴小事做起。
我们要想当合格的的话，就就应从小事情做起。
hi!我是，大家好!我的职责是:保护环境，清理垃圾，提醒人们要爱护一花一草，一树一木。此刻我要工作了!(我也有成员哦!我是大名鼎鼎的一级班主任，无人不知，无人不晓。我的部下是:连长"胖子"，小兵"瘦子"。)。
我们仨要清理路边的垃圾。我使用"快速清理脚"来扫灰尘，左脚是扫帚，右脚是粪箕。这样，我就用脚来代替手扫地了。之后，我又使用"多功能手臂"。不到0。0。01秒，我的身体就长出了用机器做的4只手臂。我的手开始分工了!两只来修剪树木，一只来给花草浇水，两只来播种，另一只手变成吸尘器来给马路"洗洗澡"。"胖子"使用"多功能清理手"快速地扫起了落叶。"瘦子"使用"飞毛腿"给每家每户安装太阳能电池，白天，它能吸热，到了晚上，它就变成电。
一天下来，我们仨累得直喘气儿，跑遍了大大小小的社区，美化了环境，清理了垃圾。
怎样样?我的环保工作做的还行吧!我是，如果这能变成现实，那该多好!我们要保护环境，让我们的家园变得更完美!
做环保小卫士范文（15篇）篇五
寇宏昱我们班有八个环保小卫士，我们不能当一个有名无实的小卫士，所以我们决定今天上午去做一件跟保护环境有关的事情。早晨，我7：00就起床了。当我穿好衣服时，我听见窗外传来“沙沙沙”的声音。我抬头向窗外望去，哇！天灰蒙蒙的正下着小雨。我一下子变得没主意了，心想：怎么办呢？到底是去还是不去，我犹豫了一下。不行，我不能说话不算话。记得爸爸说过：做事情要讲原则，不能做个言而无信的人。所以不管下多大的雨，我都要去。于是我打着雨伞，拿着塑料袋和筷子去了我和同学们事前约定的地方，准备和同学们一起去捡路边的垃圾。我一个人一边打着伞，一边左看右看，等着同学们。时间就像河水一样一分一秒地流着，过了好半天都没有一个同学来。这时我的心里有些着急，又有些生气，感觉好像被欺骗了一样，最后我想干脆先回家打电话问问同学们到底来不来。我又打着雨伞回到了家，刚一进门，电话就响了，原来是李昀珂妈妈打来的。她妈妈说叫我们等雨停了再去。
哦！原来是因为下雨，同学们怕爸爸妈妈担心，避免生病。所以我也就不生气了。后来我又和李昀珂约好了，等雨停了我们老地方见。快到9：00的时候雨真的停了，我迫不及待地拿着工具去了我们约定的地方。马上开始了我们今天的活动。我们一边走，一边捡，捡完路边的又捡草地上的，这时丁雨萱也加入了我们的队伍。我们三双明亮的眼睛认真地寻找着每一个角落里的垃圾。不到一会儿，我们的袋子就被烟头、果皮、纸屑胀得鼓鼓的。我们捡了一袋又一袋，我们的'手弄脏了，可是当我们回头看见被我们捡得干干净净的马路和草坪时，我们开心地笑了。更让我们开心的是那一群大人们不时的夸赞，不断投来的赞许的目光，让我们笑得更甜了。
做环保小卫士范文（15篇）篇六
敬爱的老师们、亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《我是》。
我们生活的地球是那么美丽、那么可爱，同时又是那么容易被破坏！近年来，随着经济的发展、社会的进步，我国的环境也随之变化，温室效应、酸雨、臭氧层空洞————环境的恶化就像恶魔般无情地吞噬着人类的生命！它危害着人体健康，制约着经济和社会的发展，它使人类陷入了困境。
我们经常可以看到这样一些镜头：有人“呸”的一声把一口痰吐在了干净的地面上，把用过的塑料袋顺手就扔在了一边；刚清扫结束的校园，就有我们同学随手丢弃的纸屑、塑料袋、食品包装袋、饮料瓶————就这些看似小事，就把我们周围的环境破坏得“不堪入目”！
往往人们乱扔东西时，垃圾箱就在不足十步的地方，可他们就不愿意多走几步，把不要的东西扔进垃圾箱！如果每个人都扔一个垃圾，地球就会变成垃圾的海洋。其实我们只需弯一弯腰，就能把一张废纸捡起，这不会给你带来什么影响，却能使我们的生活变得更加美好！如果我们每个人都捡起脚边的垃圾，扔进不远的垃圾桶，那我们的.地球将会变得更加的干净，漂亮！
我们要积极主动地参与保护环境的实践中去。每年的植树节，我都会去植树，我还要和我的同学们共同开展“养一盆花，认养一棵树、爱惜每一片绿地”的活动。并倡议我的家人“放下方便袋，拿起菜篮子”，让我们远离白色污染！
虽然现在我们能做的只不过是一些微不足道的小事，但我坚信，只要我们从小立下保护大自然的志愿，长大以后，用我们的智慧和双手去治理废水、废气、废渣，去治理荒山和沙漠，去改良土壤和水质！那么我们的生活将会更加美好！我们的家园将会更加亮丽！
行动起来吧！我们都是！
我的演讲完毕，谢谢大家！
做环保小卫士范文（15篇）篇七
环保小卫士这几年，随着人口的增多，保护环境也成了一个全球关注的一个问题。比如说：人类乱砍伐树木，造成淡水流失、沙尘暴、洪水等;人类乱捕杀动物，造成很多动物濒临绝种，破坏了大自然的生态平衡;人类还把垃圾乱扔，使森林变成不毛之地；人类还把有害物质拍到天空上，破坏臭氧层；人类还提取石油、煤炭、煤气等，使全球气候变暖；人们还使用一次性物品，破坏环境；还有白色污染，能更强的破坏环境。
现在人类自己已经知道环境的重要性，人类已经拿出自己的行动了，比如说：人类把动物放入自然保护区里，让动物们开心的在大自然生活。现在超市已经不提供塑料袋了，都只能用能降解的布袋购物了，以前的塑料袋，只能反复使用了。
现在科学家们在研制太阳能汽车。现在已经很少人在用一次性物品了。我国2010年全部汽车必须达到欧标准，特别今年第29届奥运会在北京开幕，我们作为主人，应该带头保护环境，塑造一个美好的家园，现在我们在北京见了一层“防护林”这样北京在奥运会的时候就不会遇到沙尘暴了，现在大家都在宣传环保知识，让大家一来保护环境！我还要告诉大家一些节约用水的小秘密：
1、早晨和晚上的.洗脸水千万不要倒掉，这些水可以用来冲马桶，因为马桶的耗水量很多，所以我建议用洗脸水来冲马桶。2、如果你家有车，就让你爸爸妈妈跟洗车店的老板说：我建议不要用水枪洗车，叫每个员工拿着一桶水合一块布来洗车，这样能保护环境，还能节约用水呢！这两个是经过我仔细分析的秘密呢！
做环保小卫士范文（15篇）篇八
我要当一名，让人们拒绝使用一次性筷子，一次性塑料袋，一次性餐具等一次性物品。出门带上环保的布袋、纸袋，保护好地球的生态环境。
我要当一名，让各大工厂停止破坏地球环境的行为，停止对小溪、大气层的`破坏，还给我们碧海蓝天。将来，我老了，我会告诉我的后辈们：“如果我们破坏了地球的生态环境，我们将无家可归。”他们可能会问我：“如果我们破坏了地球的生态环境，不能移居到别的星球上去吗？我们的科技不是很发达吗？”我会告诉他们“至少在以地球为中心40万亿千米的范围内都没有适合人类居住的第二个星球。即使有，又有多少人去居住呢？人类把自己的家都破坏掉了，来自外星球的生物又怎么允许我们再去破坏他们的家呢？所以，为了我们自己，我们也要保护好地球的生态环境。”
我要当一名，对伐木工人说：“不”，让他们放下手中的斧头和电锯。如果树木都被砍伐了，又会有谁帮我们阻挡风暴呢？鸟儿会无家可归，最后我们也将无家可归。
我要当一名，对给水果、蔬菜涂抹，注射各种各样药物的人说：“不”。现在的黑心商家为了获取更大的利润，给水果打蜡，涂抹催熟剂，使外表更好看；把蔬菜用药物浸泡，让它们保存的时间更长，殊不知这些做法对人们的伤害很大，我恨透了这些无良商家。
面对此情此景，我触目惊心，所以我们都要当，共同承担起保护环境的神圣使命，一起治理地球的生态环境，建设美好的家园。
做环保小卫士范文（15篇）篇九
同学们，如果垃圾越来越多，你们会怎么想呢？今天我们就来谈一谈这个问题，有很多人都会乱扔垃圾，导致周围环境受到污染。
大家一定常常见到一些人乱扔垃圾，他们随手想投篮似的把垃圾袋一扔，他们的技术一点也不好，有时运气好投中了，但有时没有投中，便根没看到一样走了。这让小区里的.清洁工十分苦恼，每天打扫到很晚很晚才能下班，我们作为一个小学生，是否应该想一想那些清洁工多辛苦，而其他不讲卫生的人却不珍惜他们的劳动成果。
一天，我走在放学的路上，只见一个人出来扔垃圾，他随手将垃圾一扔，可他的技术不高，便扔到了旁边，清洁工看见了，什么也没说，低头扫了起来，我赶忙走过去，对那个叔叔说：“叔叔，请您不要乱扔垃圾，好吗？”他却满不在乎的说：“没关系的，清洁工会扫的。”我还想说什么，那个阿姨把我拦住，他便走了。我刚刚转头，阿姨就不见了，我想：怎样才能阻止这种行为呢？大叫应该争当，阻止这些不卫生的行为。
做环保小卫士范文（15篇）篇十
说起环保，大家首先想到的一定是节能减排，低碳生活，但这对于我们少年儿童来说的确有点力不从心。那作为当代小学生，我们应该如何用实际行动来保护地球妈妈呢？这就需要我们一起从生活的点点滴滴做起，从最基本的校园生活入手。
当前，在我们小学生中最为普遍又最为严重的现象就是浪费纸张。我们每天用的每一张纸都是用大树的木浆所制成的`，浪费纸就等于在砍伐树木，虽然大家并没有亲手伤害每一棵大树，但归根结底的罪魁祸首却还是我们小学生呀！几天前，我在报纸上看过这样一组数字，假如每天每个人浪费一张纸，全国十三亿人就是十三亿张纸，一年365天就将出现一个庞大的数字，这个数字相当于砍伐了非洲热带雨林三分之一的树木，这个结果多令人吃惊啊！也许当时我们在撕纸的时候感到微不足道，但如果人人都这么想的话，那地球就会因为我们这个细小的动作而变成沙漠！
有这么一句话说得好，“关注环保就是关心你自己。”保护环境，从我做起，从身边的小事做起，让我们携起手来，一起来做一名合格的校园吧！
做环保小卫士范文（15篇）篇十一
今天早上，和煦的太阳照耀着大地。我来到了龙舟大看台，看见柳树的枝叶沐浴在春风里，长发披散开来，像是一个小女孩在跳舞一样。小草在微风中摇来摇去，好似在跟柳树——小女孩在伴舞一样。花园里开满了五颜六色的花，有蓝的、红的、紫的、黄的.……都争先恐后地开放着，比着美，都想人们来赞美它。这时，我看见一个小朋友在摘花，大人们坐在草地上晒太阳、打羽毛球，几个调皮的小男孩摘下柳树的枝叶编成帽子戴在头上。
我立刻跑过去对小朋友和叔叔、阿姨说：“花、草、树木都是有生命的，它们还可以净化空气、美化环境，我们应该来保护它，而不是去破坏它。”然后，我和大家一起做了一个警示牌，上面写着“请爱惜我，别踩疼我。”走进社区花园里，我来到小池旁，看见了许多的小鱼在水里游来游去，十分的可爱。
这时，我看见很多的人们把吃剩的食物果皮、塑料袋都扔进了水池里，小鱼们吃了过不了多久就死掉了。我马上跑过去对他们说：“我们应该保护小鱼，而不是把垃圾扔进池中。”说完，我们把扔在池中的食物果皮、塑料袋捞了起来。我希望人们赶快行动起来，重视环保，保护环境，把我们的家园建设得更加美好。
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做环保小卫士范文（15篇）篇十二
随着生活水平的提高，人类在享受的同时，却在不知不觉中破坏环境，我们的生存环境在不断恶化。莫以善小而不为，莫以恶小而为之。我们全家“节能减排”，我光荣地当上了环保小卫士。
俗话说“新官上任三把火”，但是，我却拿起我五把火，向一名称职的节能员发起了冲刺。
第一把火：节约电。
大家都有同感，开学后，每天晚上每个人都在各自的地方做起了自己的事，爸爸在书房里查资料，妈妈在客厅里编衣服，而我在自己的房间里做作业。每个地方都需开启点灯，这使家里的电费多了很多。于是我决定，三个人坐在一个房间里干事，这可以帮助我们家减少许多电费。
第二把火：节约水。
在我们家，每天洗澡之前都要放掉许多冷水，这些冷水能干些什么呢？我苦思冥想，终于想到这些水可以洗衣服。我便在浴室里放了一个水桶，是用来装水的。平时家里的淘米水用完之后就倒掉了，我想这水有很多营养，用来浇花最适合不过了。
第三把火：节约钱。
钱是家长辛辛苦苦赚来的，我应该节约这些钱。于是，每次外出我都是自己带水，不会去买矿泉水的。还有炎热的夏天中，我绝不会去买冷饮吃的，而是忍着热，和自己带的凉开水。而且，同学家里有的书，我是绝对不会再去买的，因为我知道同学之间可以互相交换着看。
第四把火：不乱扔垃圾。
把垃圾丢在地上，还要劳累环卫工人。于是，我家便开展了“随手带个垃圾袋，环卫工人不麻烦”的活动。从这次活动中，让平时一相爱乱扔垃圾的爸爸彻底改变了，还让平时为要把垃圾抓在手里而烦恼的妈妈解除了烦恼，使我体会到了活动的乐趣。
第五把火：少抽烟。
据统计，一根烟可毒死一只老鼠。吸烟不但对空气有污染，而且会影响人的健康。于是，我便让妈妈当起了监督员，监督爸爸时时不能抽烟，我还为爸爸当起了讲解员，告诉他吸烟的有害。后爸爸没有办法了，只好心甘情愿的戒了烟，并帮助其他人戒烟。
你们说，我是不是一名合格的环保小卫士呢？
做环保小卫士范文（15篇）篇十三
“保护环境，人人有责。”这个标语随处可见，但是仍然有人不遵守，环境污染特别严重。因此，为了保护环境，我们学校组织了一次保护环境的实践活动。我很荣幸地参加了这次活动，当上了。
我们活动的第一站就是河滨公园，一下车，就看见了河滨公园那条宽宽的河。它是那样的绿，绿得像一块无暇的翡翠闪烁着美丽的光泽;它又是那样的静，静得宛如明镜一般，清晰地映出了蓝的天，白的云，红的花，绿的树。美丽极了!河的旁边都是苍翠的`柳树，一棵紧挨一棵，就像一位婀娜多姿的少女。青的山，静的湖，组成了一幅美丽而和谐的画面。但在这仙境一般的景象中，却出现一些极不和谐的东西——垃圾，让美丽的湖滨公园失去了光彩。一个个塑料袋，一张张餐巾纸以及一些乱七八糟的垃圾映入了我的眼帘。这时，我们开始行动了，手拿着垃圾袋“扫视”各个地方，绝不放掉一个“害虫”，要把它们一网扫尽。我们在沙石上转来转去，搜一个遍了每个角落。捡着，捡着，大家累得满头大汗，气喘吁吁。而手中的垃圾袋也装得满满的，沉甸甸的。而梅湖呢，经过我们这么一捡呀，不知干净了多少，美丽了多少!连小鸟也欢雀的唱起歌来。看着被我们收拾了一番的梅湖，我心中甭提有多高兴了。
通过这次活动，我明白了保护环境的重要性。保护环境，我们要从身边做起，从小事做起，做个，使我们的家园更加美丽。
做环保小卫士范文（15篇）篇十四
它们如果都会说话，小草会生气地喊：“不要踩我，我怕疼哦！”小花儿会撅着嘴抱怨道：“人类真讨厌，乱动我，哼！”小树会哽咽着说：“我的……我的兄弟们都……都变成家具了，呜――”
提起保护环境，妈妈还堪称我的老师呢！一个周末，阳光格外灿烂，微风习习，柔和的秋风送来了一阵清凉，我的心情也格外晴朗。因为，因为妈妈要带我去动物园玩。乘坐了一个小时的火车，我踏着快乐的音符来到了动物园。
这次去动物园，我的收获很大，让我懂得了许多环保的知识。从现在起，我要争做。
做环保小卫士范文（15篇）篇十五
又到了春暖花开踏春的好时节，爸爸妈妈带我来到了风景优美的九峰山。
很快，我们来到了九峰山的山脚下。呀！原来光秃秃的树枝上已经冒出了尖尖的嫩芽，樱花、梨花、杏花竞相开放，美不胜收。一阵微风吹来，三三两两的花瓣儿离开了妈妈的怀抱，在风中调皮地跳起了舞蹈，像是一个个活泼的小精灵，又像是一片片翩然起舞的雪花。我觉得自己仿佛就是其中一片花瓣儿，在随风舞动着。
突然，一片很大的.“雪花”打破了这美好的意境。那是什么？定眼一看，原来是一个被人丢弃的垃圾袋。在这些美丽的花瓣儿中，那个垃圾袋显得那么刺眼，那么不协调。我放眼望去，竟还不只一个，顺着蜿蜒而上的山路，垃圾袋零零星星地飘向这儿，躺在那儿。
这时，我想起老师跟我们讲的环保知识，这种废弃垃圾袋可是白色污染呢！它就是深埋在土壤里，几百年都不会分解的一种可怕污染物。那一个个飘舞的垃圾袋，就像一个个白色的恶魔，向我们张牙舞爪，污染着环境。
老师不是说过我们就是吗？我就是一名，我要打败这些“恶魔”。说干就干，我向妈妈要了我们带来的垃圾袋，开始把废弃在路两边的垃圾袋捡到袋子里。我一边爬山一边捡，这一路的“恶魔”全逃不出我小卫士的眼睛。
不一会儿，我们就爬到了山顶，望着垃圾袋里的成果，再看看九峰山的美景，我感到神清气爽，还有一种收获满满的感觉。我望着妈妈，满足地笑了，妈妈摸摸我的头，夸赞我说：“你真是个！”