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心理学反思心理学反思实用篇一
需要长辈的正确指导和克服自己的不足，才能健康成长。
教学重点：指出“心理断乳期”的种种表现。
教学难点：做好青春早期的心理卫生，顺利通过“心理危机
期”，使身心健康成长。
教具：幻灯片
教学过程：
一、引入：
（谈话导入）从青春期谈起：青春期是从儿童发育到*的过渡时期。这个时期心理的发展充满着矛盾*，形成半儿童半*的心理特点，这是一个半幼稚半成熟、**和依赖*、自觉*和幼稚*错综复杂、充满矛盾的时期。
二、讲授：
（一）、青春早期具体表现：
心理学反思心理学反思实用篇二
上完了心理健康课——《做个快乐的人》，我心里还算踏实，比较快乐，因为我在往好处想：这节课，虽然有缺点，但还是有许多优点的，比如：通过实践，对心理健康课的基本教学过程有了一些清晰的认识，得到了史老师的肯定；在课堂上，孩子们说出了自己的真实想法，这是我最为欣喜的一点。
在评课过程中，我又从史老师那里，学到了许多有关心理健康课的知识。
史老师首先给我们明确了心理健康课应该解决的问题：一、班级学生的普遍心理问题；二、交给学生解决心理问题的方法。史老师这样的提醒，我明白了，心理健康课所设计的内容，应该是来源于学生，回归与学生，不是老师想当然。
史老师接着给我们讲了如何来评价心理健康课。评价一节心理健康课，也遵循新课改的理念，如：课堂上要面向全体学生，心理健康课以活动为主，尊重学生、体现主体性原则，教师的亲和力要强等等。
史老师针对这一节课进行评价，肯定了优点：课前回顾上一节课的内容，分享行动的快乐；动物分组，让孩子在活动中感受；总体的设计比较到位，各个环节都有，还有课件制作非常精美。当然，还有许多不足：分组让学生互相交流不够，有些环节不需在小组交流的，交流并浪费了时间，让孩子们谈烦恼还不够深入，没有将具体的解决心理问题的方法引导到位等等。
“我们老师，现在最缺少的还是方法。”史老师说。这真是一语惊醒梦中人呀。在心理健康课上，我的经验少，方法自然就少，有些问题，还是不能及时打破砂锅问到底，并给予方法的指导。
反思这节课的得与失，值得欣慰的是，在课堂上，我极力地把课堂还给学生，让学生发言，在这样的宽松环境下，孩子们说出了自己的心声：有的说谈古筝很烦，有的说写作业烦，有的说带了眼镜烦……甚至在最后，我们班平时不举手的几个孩子还积极举手发言，告诉大家自己在心情烦恼的时候，采用的方法。
这样的课，可能由于我的和蔼可亲，孩子们并没有做得端端正正，但我觉得孩子们正是在这样的环境中，才能敞开心扉的，有老师说：如果让孩子们在一间大教室里，分组席地而坐，让场面多温馨呀！心理健康课，让孩子们放松心情，说出心声，这是我应该一直努力的方向。
心理学反思心理学反思实用篇三
知识层面：通过本课程的教学，使学生了解心理学的有关理论和基本概念，明确心理健康的标准及意义，了解大学阶段人的心理发展特征及异常表现，掌握自我调适的基本知识。
技能层面：通过本课程的教学，使学生掌握自我探索技能，心理调适技能及心理发展技能。如学习发展技能、环境适应技能、压力管理技能、沟通技能、问题解决技能、自我管理技能、人际交往技能和生涯规划技能等。
自我认知层面：通过本课程的教学，使学生树立心理健康发展的自主意识，了解自身的心理特点和性格特征，能够对自己的身体条件、心理状况、行为能力等进行客观评价，正确认识自己、接纳自己，在遇到心理问题时能够进行自我调适或寻求帮助，积极探索适合自己并适应社会的生活状态。
xx年，心理教研室取得了一定的教学科研成果，从发表论文，编写教材，结题课题，都与大学生心理健康教育课程紧密相关，其中结题辽宁省“xx”教育科学规划课题《大学生心理健康教育的实效性研究》，结题课题《大学生心理危机干预模式研究》，结题课题《对大学生考试作弊不良行为的调研分析与预防机制研究》，发表论文《大学生心理健康教育创新模式的探索》，编写教材《对话心灵——大学生心理健康教育读本》，吉林大学出版社。
xx年姜萍老师被评为学生心目中的优秀教师，王春霞获得xx优秀教学质量大赛二等奖。
经过几年的教学改革与探索，本课程形成了一整套卓有成效的教学方法和课程教学组织方式，我们把它概括为“一、二、三、四、五、六”的创新性模式，即围绕“一个中心”：即大学生发展、进步与成才；发挥“两个作用”：即教师的教书育人作用与学生的自主自助作用；坚持“三个特性”：即科学性、针对性、实效性；实现“四个延伸”：将课堂教学与课外作业相结合向学生自主学习延伸；心理测验与心理辅导相结合向学生心理自我建设延伸，个体心理咨询向团体心理咨询延伸，课程教学与理论研究相结合向健康教育理念建构延伸；做到“五个结合”：理智启迪与情感培养相结合，理论传授与案例分析相结合，教师教学与学生讨论相结合，心理游戏与情景体验相结合，课堂教学与咨询活动相结合；突出“六个重点”：即心理健康标准与培养、学习与创造心理、自我意识与人格发展、恋爱与性心理、挫折及危机应对、心理成长与情绪健康。
（一）内容上创新
本年度在本科教学中，《大学生心理健康教育》教学内容有所创新，课程内容体系先进新颖，针对性和实效性强，选择与大学生成长、成材密切相关的内容。
一、健康从心开始
二、心理困惑有几多
三、走向和谐与成长
一、我是这样的人
二、接受不完美的自我
三、做最好的自己
一、掲开情绪的面纱
二、情绪是本难念的经
三、我的情绪我做主
一、独具魅力的你
二、气质伴我成长
三、性格决定命运
四、塑造你的人格魅力
一、学习是一生的事
二、走好大学学习路
三、张弛有道话学习
一、与友谊同行
二、我们都是一家人
三、编织友谊的金丝带
一、我们的爱情
二、学会爱自己
三、在爱中成长
四、性——青春成长的神秘话题
一、生命诚可贵
二、平心静气谈死亡
三、活出最精彩的自己
一、成长的伴侣
二、挫折应对面面观
三、阳光总在风雨后
一、心理黑白灰
二、健康心理的绊脚石
三、为自己的生活导航
一、规划人生之路
二、努力，从现在开始
三、我是职场新鲜人
（二）推广了实践教学
心理健康教育课程坚持理论与实践相结合的教学原则，把心理的实践与体验融入课程教学，课程内容体系先进新颖，针对性和实效性强，坚持每一个专题都安排有一次心理活动、心理测验、问题讨论等互动环节，如“一位母亲与家长会”课堂讨论；“自画像”、“20个我是谁”、“组员心声”放松训练；心理游戏、观看大学生辩论赛录像；“信任之旅”、“戴高帽子”；“姑娘与水手”价值观讨论、案例分析；适应能力心理测验等。实践教学调查显示：这些心理测验、心理活动、心理游戏、案例分析、播放相关录像资料的做法，可以使学生更直观形象地了解心理健康知识，并在具体的活动中深刻地领会到其中的内涵和意义，体验自己的真实情感，获得实际经验，能起到深化课程理论知识学习的作用，提高学生心理自我调节的能力，增强本课程的实效性。
1.高校学生心理健康教育课程既有心理知识的传授、心理活动的体验、还有心理调适技能的训练等，是集知识、体验和训练为一体的综合课程。课程要注重理论联系实际，注重培养学生实际应用能力。
2.充分发挥师生在教学中的主动性和创造性。教师要尊重学生的主体性，充分调动学生参与的积极性，开展课堂互动活动，避免单向的理论灌输和知识传授。
3.课程采用理论与体验教学相结合、讲授与训练相结合的教学方法，如课堂讲授、案例分析、小组讨论、心理测试、团体训练、情境表演、角色扮演、体验活动等。
4.在教学过程中，要充分运用各种资源，利用相关的图书资料、影视资料、心理测评工具等丰富教学手段，也可以调动社会资源，聘请有关专家，举办专题讲座等各类活动补充教学形式。
5.本门课程考核的方式采取平时考核和期末开卷考试两部分。其中平时成绩占50分，包括出勤、课堂表现、撰写论文；期末试卷占50分，总计100分。
3.根据新课改方案中对大学生进行全程式心理健康教育的要求，改变传统单一考试评价模式，分学期、分阶段的进行全程式辅导和考核；结合学生平时的课堂作业、讨论、辩论、上课表现、团体训练、社会调研等，综合考察学生理论联系实际，理解问题、解决问题的能力。
4.强化学生参与和实践考核环节
通过考试评价方式调整，引导学生积极参与教育教学活动，变学生被动式受教为主动地成为教学过程的主体因素；将评价引入课程全过程，特别是将考试评价纳入教学管理的全过程，根据大学生的身心发展特点，不同阶段采取相对应的讲授内容及考核方式，帮助大学生掌握压力管理、情绪管理、团体合作、交流沟通等等的技巧，体验运用这些技巧解决问题的实践效果。
1. 加强大学生心理健康教育研究是全面实施素质教育的重要组成部分
在现代社会发展中，社会对人才的素质提出了更高的要求，只有具备积极乐观、健康向上心理素质的人，才能适应不断发展变化的新时代。在高等教育领域，心理健康教育正在成为大学生全面素质培养模式和教学体系中不容忽视的重要一环。各高校基本都将大学生心理健康教育纳入到高等教育体系，作为高等教育的基本内容之一。很多高校已经开始把心理健康教育作为正式课程纳入到正规课堂教学中。因此，加强大学生心理健康教育研究是全面实施素质教育的重要组成部分。
2. 大学生心理健康教育教学研究是摆在高等学校面前的一项重要课题
80后、90后的大学生心理健康问题日益凸显，加强大学生心理健康教育已经成为全面推进素质教育，培养高素质人才的迫切要求。近年来，大学生出现心理问题的比例在逐年增长，由原来的20-30%左右增长到30-40%左右，心理障碍的比例由原来的15%左右增长到25%左右，大学生因心理疾病、精神障碍等原因不惜伤害自己和他人的案例时有发生，且有上升的趋势。大学生自杀或致伤、致死他人，给学生家庭带来极大的心灵伤害，在高校和社会上都产生了很大的影响，引起社会的广泛关注和深刻反思。大学生心理健康教育教学的研究可以预防精神疾病、自杀的发生，可以促进心理健康教育的科学化，心理咨询工作的专业化，使高校教育的针对性、目标性明显增强。
3.大学生心理健康教育教学研究是塑造大学生优良思想品德的先决条件
性格健康是心理健康的首要必备条件。一个人的性格具体地标志着一个人的品德和世界观，即人的性格特征和人的思想品质是紧密地联系在一起的，没有健康的性格就谈不上优良思想品德的形成。也就是说，培养健康的性格和优良的思想品德是同一教育过程中的两个不同的侧面。可见，心理健康教育对大学生良好个性的形成，良好思想品德的养成均起到积极的促进作用，是必要的手段。
xx年12月2日
心理学反思心理学反思实用篇四
健康教育是提高全民素质的重要组成部分。而小学健康教育则是提高少年儿童素质的重要组成部分。因此对学生进行健康教育，培养学生良好的卫生习惯对少年儿童的健康成长有着举足轻重的作用。当前，虽然健康教育已成为小学素质教育的重要内容之一，但有些学校教师的思想观念和业务素质还不能适应新的形势的需要。因此，如何确立健康教育在学校教育中的地位，确保*健康教育的顺利进行，便成了目前迫切需要解决的问题。我结合自己几年来从事健康教育教学工作谈几点看法。
1、合理组织各种形式的教学活动。合理组织形式多样的教学活动，提高教学密度，合理安排教学内容、方法和练习，因人而宜，区别对待。
2、精心安排教学内容。
(1)要根据本地本校的特点选择恰当的教学内容；
(2)教学内容要有足够的份量；
(3)在安排教学内容上应当有主次，把握好课堂教学的中心环节；
(4)合理使用校本教材。
3、灵活运用各种教法。初学阶段，要经常运用讲解法、示范法。运用对比、强化、反馈等教学手段，发挥人的多种知觉系统的作用。提高阶段，要经常采用观察法和分析法。还可采用启发法、问题法、作业法等多种方法，提高学生的学习兴趣。
4、注意调动学生的学习兴趣。
(1)明确每节课的教学目标并使学生掌握相应知识技能；
(2)教学方法和组织形式要新颖；
(3)使学生及时了解学习的结果，激发学生进一步学习的愿望；
(4)创设情绪体验的情境，使学生产生鲜明而强烈的直观感觉；
(5)经常让学生进行自我评价；
(6)控制分散注意因素，使学生的注意指向学习活动；
5、创造*地设计课堂教学。设计课堂教学要注重实效。内容安排要合理，有利于学生能力的培养。要按照人的身心活动规律来安排课堂教学。
6、课堂上要保持良好的精神状态。
清晰，口令正确，声音宏亮；
(2)杜绝体罚和变相体罚学生的行为，课堂上保持师生*协调的气氛；
座等教学方法，贴近生活，多举一些学生喜闻乐见的实例，让学生易于理解，便于接受。同时，要多利用形象直观的模型、挂图等教具促进教学。
综上所述，*教师肩负着为四化建设培养一代新人的重任。这就要求我们充分认识教育工作的神圣*、自觉*，切实做到为了学生的健康成长倾注全部心血。使每一个少年儿童都有一个健康的体魄。
篇二：健康教育教学反思
健康教育课不同于一般文化课，它的授课方式有着一定的特殊*，其授课内容、方式、语言等与别的文化课有很大的区别，而且涉及的知识十分广泛，在教学过程中，灵活运用，才能使健康教育课体现其科学*。
1、抓住学生心理，以趣促学
从心理学的角度看，同样的内容，采用学生感兴趣的方式，学生接受起来会更加乐意和主动。面对从未真正接触过健康方面知识的学生，我在第一堂课里以生活中常见的心理现象为内容，从“肢体语言”到“从众”引起学生对心理世界的好奇，进而讲述提高心理素质的好处；使学生明白提高心理素质才能提高学习效率；合理调节情绪；形成良好的*格；学会与人交往等，同时说明这些也是健康教育课以后要涉及的内容。这堂课在很大程度上实现了“引起学生对心理健康的兴趣和重视，阐明心理健康教育课的意义和目的，并让学生正确认识心理与心理健康教育课”的教学目的，也为以后教学活动开展奠定了很好的基础。
2、坚持核心原则，形散神聚
这个核心“形散神不散”。比如在学习“日光浴”这堂课时，我把学生带出教室，让学生在校园内接受阳光，在出教室前给学生提出一个问题“通过接受阳光你有什么感触？”这样学生走出教室后虽然学生各处分散，但他们都在考虑同样一个问题，课堂纪律也非常好，学生既接受了阳光，又锻炼了乱中求静的心理素质，这样着重培养学生最基本的心理素质。
3、聆听他人做事，因势利导
健康教育成功与否，在很大程度上取决于学生获得的心理体验和感情程度，学生总是非常关注他人在同一问题上的表现，喜欢聆听他人的故事，在课堂上，我经常会给同学们讲同龄人的故事，试图让学生明白这些问题别人都有，自己有也很正常，并相信这些问题可以解决，进而学习和掌握方法，其实学生在聆听的同时，也在审视自己。
4、自我剖析，自我开放
如果教师能在适当和必要的时候，做真诚的自我剖析，自我开放，学生也会真诚的表达自己，安全的探索自己。不过作为一名教师，其最重要的角*始终是课堂的组织者和引导者。如在上“不挑食、不偏食”这课时，我先讲我自己喜欢吃什么，不喜欢吃什么，长期以来带来了什么后果，这样学生会马上参与教学活动，争先恐后地讲述他们自己爱吃什么不爱吃什么，长期下去可能会带来什么后果，学生发言的积极*很高，在自己的体验中*了挑食与偏食的害处。这堂课比较轻松地完成了教学任务，达到了教学目的。
以上是我在健康教育课教学中的几点做法，当然要真正上好健康
教育课，发挥出它最大的作用，真正做好学生心理健康教育，还需要自己认真学习。
l、抓住学生心理，以趣促学
从心理学的角度来看，同样的内容，采用学生感兴趣的方式，学生接受起来会更加乐意和主动。面对从未真正接触过心理方面知识的学生，我给学生创造了很多的发挥空间。每一堂心理健康课之前，我都会安排一名学生完成3分钟演讲。演讲的内容丰富多*，可以带领同学们做一个放松游戏，也可以给大家讲一个故事，说一部喜欢的电影，讲一讲自己喜欢的明星、球星等等。
在这个活动中，可以说我和学生是相互沟通进步的。我把学生的演讲内容升华，学生们让我了解了世界名人、认识了很多体坛明星，他们邀我一起游戏的喜悦至今仍让我回味。
2．坚持核心原则，形散神聚
心理健康教育课的重点在于活动中的体验，绝不能为了活动而活动，活动应该有主题，有核心。心理健康教育课也应该坚持一个核心，并围绕这个核心，“行散神不散”，着重培养学生最基本的心理素质，让他们学习和体验到对自己的终生发展有价值的核心观念。
对于这方面的能力，我一直在努力提高自己。活动对于教师的能力要求很高，想做到形散神聚并不是一件容易的事。比如：《沟通》一课，原来我的活动设计中，要求学生每个人背上夹一张纸到处找同学，配合完成。后来考虑到学生的调控情绪能力较差，极容易形成混乱。于是，我把游戏环节进行了重新设计，换教室活动为座位传纸，有效的避免了混乱，从而也达到了说明道理，活跃气氛的目的。
3、坚守课堂纪律，顾此顾彼
闭自己，嘲笑讲出真心话的同学。这些不好的双向互动使课堂缺乏温馨的气氛，很快乱作一团，最终导致学生不敢流露真情，班级内无法形成真实情感的交流，我也不得不停下来维持纪律，积极*也受到打击。一堂原本精心设计的课可能就此功亏一篑。因此，教育学生保持纪律、遵守规则、尊重别人等是非常必要的，是创设轻松、愉悦氛围的基本前提，其本身也是一种心理健康教育。
4、聆听他人故事，因势利导
心理健康教育课的成功与否，在很大程度上取决于学生获得的心理体验和感悟程度。学生总是非常关注他人在同一问题上的表现，喜欢聆听他人的“故事”。
(1)心灵感悟：每一个课题，我都会给同学们一个同龄人的“故事”。试图让学生明白这些问题别人都有，自己有也很是正常的，并相信这些问题可以解决，进而学习和掌握方法。其实学生在聆听的同时，也在审视自己。
(2)自我开放：如果心理教师能在适当和必要的时候，作真诚的自我剖析、自我开放，学生也会减轻自我防卫心理，真实地表达自己、安全地探索自己。有时学生甚至会主动要求：“老师，你呢?你以前是怎么样的?给我们说说啊!”不过作为一名心理教师，其最重要的角*始终是课堂的组织者和引导者，自我开放应该有一定的原则和限度，否则，将会导致角*混乱，得不偿失。
(3)角*扮演：心理剧的创设，其初衷是让角*扮演者体会其中的情境冲突，在冲突中宣泄自己、发现自己、改变自己。所以有时候我会让学生即兴表演，不事先准备，比如讲《调控情绪》时，我给学生一个问题情景，让他们运用今天所学知识去面对和解决。大大地提高了同学们的主体参与*，使他们有机会发挥自己的创造*和想象力，及时地运用课堂所学去解决问题，从而不断地调整自己，不断地成长。
5、拓展延伸课堂，“里应外合”
在学生眼里，“心理教师”的角*陌生而新鲜。学生对这一角*的认识，将在很大程度上影响心理健康教育工作的开展，并直接影响到心理健康教育的成效。因此，心理教师自身心理健康的状态和个*魅力，以及*修养显得非常重要。
那我们学了又有什么用呢?”因此，课堂内外，我都尽力表现得开朗、愉悦，给学生以理解和尊重。
一、课题导入注意创温馨的课堂氛围
宽松、*、*、温馨的教学氛围是心理健康教育课实施的起点，是激活或唤醒学生心理活动的“起搏器”，是诱发学生积极行动的外在因素。人们常说：“良好的开端是成功的一半。”所以，课题导入对一堂课的成功与否起着至关重要的作用。
1．歌曲导入法。孩子们都喜欢听音乐、听歌曲，我就抓住他们这一心理特点，课前使用与教学主题相关的歌曲，能帮助学生尽快的融入活动，如果录音机没准备好，我就发挥自己的特长，现场给孩子们唱，每每这时，都能引起学生的极大兴趣，孩子们快乐地边击掌，边随同我一起唱，很快地融入活动中。如：在《好朋友手拉手》一课的导入时，孩子们就随我唱起了“找呀找呀找朋友，找到一个好朋友??”这样学生在极其放松、自然、快乐的心境下不知不觉地进入活动主题。
乐??”学生们争先恐后地回答，有说去过*、上海大都市的，还有的说去过九寨沟、长白山等自然风景区的，气氛相当热烈。这时我抛砖引玉“无论同学们到哪旅游，都不会有比它有更美的地方，它是父亲的王国、母亲的世界、孩子的乐园！这个地方是哪呢？”孩子们纷纷举手回答，最后点出主题——“家”。
3．妙用故事法。孩子们都喜欢听故事，生动有趣的故事能牢牢地吸引他们，启发其思考，这也是我惯用的导入新课法。
此外，我使用的情境创设还有多种，如：问题讨论法、情感感染法、开门见山法等等。但无论使用哪一种方式，我都是能因年级而定、因活动内容而定，正因为情境的创设适合了学生的年龄特点，适合了活动内容，才达到了一石激起千层浪的效果。
二、教学内容要灵活，以满足学生的心理需要
心理健康教育的内容丰富而繁杂，尤其我们的教材有一部分内容不适合我们的学生，于是在实际教学中，我能创造*地使用教材。我时常根据学生年龄特点、认知规律、学识水平和已有的生活经验，自行增删、调整教学内容，找到学生感兴趣的话题、关心的热点问题或迫切需要解决的问题，在我的引导下，学生会很投入地主动参与、积极探讨。从而实现心理上的成长。
三、关注体验和分享
台下的同学虽然没能设身处地的去表演，但他们通过观看，听表演者谈感受，还是分享了表演者的真实体验，可以说，类似这样的角*扮演、体验情感的活动方式，促进了全体学生心理素质的协同发展和提高。
篇五：健康教育教学反思
健康是一个人一生的重要组成部分，而健康是有四个方面组成，一是身体健康，二是心里健康，三是社会适应能力好，四是道德行为健康。所以我们在健康教学中，要让学生掌握健康的正确概念，养成良好的卫生习惯，开启健康人生。
然而有少部分教师和家长只关注学生的暂时的学习成绩，缺乏对学生的关注，对学习中的障碍缺少理解；一些思想品德、心理健康等教育课受到考试的干扰，缺乏对学生的实际教育意义；受到“师道尊严”等不良思想的侵扰，难以和学生进行有效交流，使心理教育被表面形式化；因此，教师必须要学习和掌握心理学，平时多善于观察学生，多与学生交谈，及时了解学生的思想动向和心理问题。利用心理健康教育课有针对*的帮助和引导学生认识自我，为每一位学生提供有助于个人发展的空间，以达到培养学生良好心理素质的目的。
“尊重与理解”，是对待学生态度以及师生关系方面应该遵循的基本原则。尊重，就是尊重学生的人格与尊严，尊重每个学生存在的权利，承认他是不同于其他人的*的个体，承认他与教师、与其他人在人格上具有平等的地位。理解，则要求教师以平等态度，按学生的所作所为、思考、感受的本来面目去了解学生。被他人理解，意味着受到他人的关注、与他人之间达到心灵沟通，从而产生一种"遇到自己人"的感觉。之所以要遵循尊重与理解学生原则，首先是因为只有当教师尊重学生时，学生才会尊重自己，珍惜自己的成绩和进步，关心自己的荣辱，体验到做人的尊严感。而自尊、自重、自信正是健全人格的重要特征。其次，学生如果被老师尊重和理解，他就会信任老师，愿意向老师倾吐内心的思虑、惶恐、苦闷、这种良好的师生关系，是学生获得成功的基本条件。
由此可见，中学心理健康教育课对改善，调整学生心理健康问题能收到事半功倍的的教学效果。学生时代是一个人的朝阳年代，在今后的人生道路上获得成功，失败和挫折是难以避免的。如何教育学生以积极的心态来正确的面对成功和失败，是我们教育不可或缺的部分，因此我们教师应该在思想上给予高度重视，以积极的行动来弥补我们在这一薄弱环节的。
心理学反思心理学反思实用篇五
;摘要：应用心理学专业高等教育自学考试实践环节的教学存在着对实践教学重视不够、缺少实践教学的内容体系、实践教学条件不足以及教学方法和手段单一的问题，通过对实践性教学环节加以重视、完善实践教学的内容体系，满足实践教学条件和调整实践教学方法与手段的方式，可改善教学效果，真正提高学生的实践能力。
关键词：应用心理学 自学考试 实践环节
高等教育自学考试于1981年经国务院批准创立，是对自学者进行的以学历考试为主的高等教育国家考试。其任务是通过国家考试促进广泛的个人自学和社会助学活动，造就和选拔德才兼备的专门人才。这就要求考生们最终不仅要顺利通过理论知识的考核，还要掌握为社会发展和经济建设服务的专业技能。因此，自学考试的实践教学环节就显得尤为重要。
应用心理学专业高等教育自学考试实践环节的考核，是对应考者将所学的心理学专业理论知识运用到实际的家庭教养、学校教育、功能康复、医疗保健、公益事业、社区管理等各领域中去的能力的综合检验。要想顺利通过实践环节的考核，考生们不仅要全面系统地掌握基本的心理学理论知识，还要在实践教学环节中进一步学习基本技能，将理论灵活应用于实践当中，真正发挥心理学的应用性和可操作性，并达到人才培养目标的实现。然而，长期以来，各自学考试助学院校更加注重的是考生理论知识的掌握情况，他们将理论考试的通过率作为自己培养学生的重要目标，而忽略了实践教学环节，导致培养出来的学生无法满足社会对人才的实践能力的需求。因此，发现应用心理学专业高等教育自学考试实践教学环节中存在的问题，并提出相应的改善措施，对于实现高等教育自觉考试的目标、培养出适应社会的应用型人才具有重要的意义。
吉林医药学院是吉林省应用心理学专业高等教育自学考试的主考院校，在长达九年的办学和考核过程中，了解到应用心理学专业自学考试在实践环节的教学中存在一些问题，针对这些问题，不断尝试调整，提出了相应的改革措施，并取得了一定的成效。
一、实践性教学环节中存在的问题
（一）对实践教学重视不够
长期以来，大部分高等教育自学考试的助学机构过分关注考生理论课程的通过率，而忽视了学生实践能力的培养，进而忽视了对学生实践课程的教学，有些机构不开设实践课程或者实践课程学时较少。部分院校存在着实践教学流于形式、教师借故缩短学时、学生无故旷课等情况，使得实践教学环节无法保质保量地完成。此外，好多教师自身也存在着重视理论课讲授而轻视实践课培训的思想，在实践课讲授和操作过程中不认真，并将这种态度传递给学生，导致学生对实践课重视不够，出现教师不讲、学生不学、考试靠运气的不良现象。
（二）缺少实践教学的内容体系
吉林省应用心理学专业高等教育自学考试的实践性环节的考核必须在同一门课程的理论课程考核通过之后才能进行，这就使得理论课与实践课的学习时间间隔过长，势必造成了理论课与实践课学习的脱节，不仅不利于理论课与实践课内容的相互促进，给学生对实践课程内容的理解和掌握带来困难，也给教师的实践课教学带来了难题。在这种情况下，教师很难利用学生理论课学过的知识建构系统的实践课教学体系，影响了实践课的教学效果。
此外，应用心理学专业高等教育自学考试大纲中虽然要求对实践课进行考核，但是对具体的考核方法和考核内容等指标介绍不详细，对考核的具体措施、考核要点等信息缺少科学合理的论证，导致教师对信息掌握不清晰，以致实践性教学环节流于形式，没有真正起到提高学生实践能力的作用。
（三）实践教学条件不足
由于对实践教学环节的不重视，导致一些助学机构对实践性教学所需要的实验操作设施或实验条件配备不足。也有一些机构有实验仪器和实验条件，但是不愿意给自考学生使用。部分教师因为不重视实践性环节的教学而在理论课堂进行简单的实践环节的讲授，使学生完全没有机会接触相应的实验或实践。而学生自身对实践性环节的不重视导致他们对实践教学条件没有要求，也抱着应付了事的心态。此外，因为自学考试的考生生源背景复杂，很多考生因为工作原因而无法参加实践教学的培训，这也使得实践教学环节难以较好的组织和实施。综合以上各种原因，导致了很多高等教育自学考试的助学机构要么不开展实践教学，要么实践教学环节开展不足。
（四）教学方法与手段单一
高等教育自学考试实践环节的教学，有些助学机构是在理论课堂讲授；有些机构仅仅是带着学生参观一下实验设备；仅有少数机构对学生进行实践操作的培训。但是由于实践条件所限，很多实践教学无法很好地完成，教学方法与手段也比较单一。大多数教师只是带着学生进行实验操作和技能的演示，而没有给学生提供操作及训练技能的机会，导致学生的确完成了实践环节的教学课程，但是却没有真正掌握应用的能力。
二、改善实践性教学环节的对策
（一）对实践性教学加以重视
应用心理学专业高等教育自学考试的助学院校应该不断转变教学和考试的观念，充分认识到自考的目的不仅要使考生掌握扎实的理论知识，更重要的是为社会培养有较强实践能力和竞争力的应用型人才。因此，各院校应在重视心理学理论课程教学的同时，高度重视实践教学环节。各院校可适当权衡理论课程与实践课程的学时比例，增加学生参与实践和操作的机会。此外，教师应从思想根源上高度重视实践教学环节，真正将实验仪器的操作、实践能力的培养作为实践教学目标，在课程中真正地将理论与实践相结合，将学生心理咨询的技能、行为改变的技术以及基础心理学实验的操作方法等能力培养起来，提高学生在就业市场中的竞争力。
（二）完善实践性教学的内容体系
应用心理学专业高等教育自学考试助学院校应制定实践课程的教学计划，编写教学大纲及相关的指导用书，规范实践教学考核评价方法；完善实践课程相关的教学目标、教学内容、教学方法等教学管理的相关制度，细化并严格执行，从制度上详细规范实践性教学环节的教学信息，使教师教、学生学的过程中有的放矢，更有针对性和可操作性。
应用心理学专业自考考生来自各行各业，他们的学习生活经历、成长背景、工作经验均不相同，导致他们对实践课的接受程度不尽相同。另外，由于他们本身有自己的工作任务，因此学习时间有限。因此，在实践课教学的过程中，应充分考虑到考生的特点，采取有效措施，完善教学内容体系。在教学内容的设计上，可以先从基本的基础心理学实验开始，然后介绍行为改变的一些技术，最后培训心理咨询与治疗的技巧，一步一步，从易到难，使学生循序渐进地掌握实践内容，训练实践技能。
（三）充分满足实践教学条件
作为自学考试的主考院校和主要培训学校，吉林医药学院充分利用全国大学生心理健康教育先进单位、吉林省大学生心理健康教育实践基地、中央与地方共建高校特色优势实验室、吉林省高等学校特色专业建设点的优势平台，积极为应用心理学专业高等教育自学考试实践环节的教学提供有利的教学资源。校心理学有800多平方米的实验室，包括基础心理学实验室、临床心理实验室、行为医学实验室、生理心理实验室、心理咨询室、心理治疗室、心理测量室和团体咨询室，实验条件良好，实验设备齐全，能充分满足应用心理学专业自考实践环节教学与考核的需要。
教师在实践课教学的授课过程中，充分利用实验室资源，利用各种教学方法和手段调动学生学习的积极性和主动性，让他们意识到实践操作不仅对于考试，对于他们日后的工作也具有非常重要的应用价值，使他们能够对实践性环节的教学内容由要我学变成我要学、由考试考变成主动学，达到应用心理学高等教育自学考试的教学目标。
（四）调整实践教学的方法与手段
九年来的吉林省应用心理学专业高等教育自学考试的办学过程中，吉林医药学院不断进行实践环节的教学改革，充分利用教学资源和先进的实验条件，采用多种教学方法与手段，充分调动学生学习的积极性和主动性，使学生真正将理论与实践相结合，并具有较强的应用技能。
吉林省应用心理学专业自学考试的实践环节考核包括基础心理学、行为改变技术和心理咨询与技能三门课程。在基础心理学的实践环节教学过程中，教师将学生分成小组，进行分组教学。首先由教师讲解相关的理论知识及实验仪器的操作原理方法，然后由教师进行演示操作，最后每个学生都进行操作。四个学生一组，一组完成一个实验仪器之后再与下一组进行轮换，保证每一个学生都接触到每一个实验仪器。
行为改变技术和心理咨询与治疗这两门课程的实践性环节教学，由教师先进行理论知识的整理和复习，使学生能充分回忆起过去所学的知识，打好理论基础。之后由学生提供素材，由教师进行现场的行为改变技术或者心理咨询技术的演示，学生从中获得感性知识。之后由学生两两一组进行实际的操作，并将操作过程全程录像。最后教师通过录像与学生共同分析他们在操作过程中出现的问题并总结。通过这种操作、录像、讲解过程的反复呈现，使学生真正掌握实践技能，能够学以致用。
参考文献：
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心理健康活动课是当前高中生心理健康教育的一种有效途径和载体，是高中活动课程和校本课程建设与开发的一种有益补充。那么心理活动课究竟应该怎么上？怎样才是一堂好的心理健康活动课？这是我每一节课都在思考的问题。
“活动”和“体验”是心理活动课最核心的两个要素。心理健康教育的首要目的还不在于解决知与不知的问题，而是要通过创设一定的心理情境，开展极富启发意义的活动，来造成个体内心的认知冲突，唤醒学生内心深处潜意识存在的心理体验，以达到影响他们心理，提高心理素质的目的。对于个体心理来说，再精彩生动的讲授都无法替代个人的亲身感悟和直接体验，哪怕只是一点小小的启发，也能留下深刻的记忆。因此，从这个意义上讲，心理教育是一种以体验式学习为主的教育。
一、故事导入引心情：
引入新课时，我设计了一个《草船借箭》的故事，让学生在他们熟悉的故事情节中了解到“嫉妒心理就是看见他人比自己强，心理就不舒服，甚至产生强烈的憎恨，总想排除别人超越的地位，破坏别人超越的状态。”这样学生很容易理解嫉妒的心理现象，变抽象为形象。
二、情境剧中见情境。
情境剧与现实相结合，使学生转变观念，接受心理训练。
情境剧表演是学生喜欢的形式，特别是心理健康课中，一些生活故事更适合学生表演。而每一个故事中都包含着深刻的哲理。它使学生在愉悦的故事情境中明白了道理，转变观念，接受心理训练。在本课中通过情境剧表演，总结出了克服嫉妒心理的技巧：宽宏大量，善于帮助别人；心胸宽广，热情赞扬别人的长处等。使学生明白：同一件事不同的人会有不同的看法和态度。世上很多的事取决于我们自己的想法，可以说是一种快乐的选择。
三、引导反思改错误。
心理健康课对于教师来说是倾听是引导，对学生来讲是倾诉是交流。它为学生提供了一个说心理话、宣泄情绪、情感的机会和场所。在感知、体验、明理之后，我引导学生对自己的过去的行为和经历进行反思、检查、评价，从而调整自我，寻求新知，使问题得到初步的解决。通过引导学生进行反思，纠正旧我，寻找新我。
四、精心设计净心灵。
精彩的结束不仅仅是全课的总结升华，更是对学生寄予无限期望与启迪，所以本课我在结束时设计了《美丽的心愿》这一环节，让学生许下一个心愿，让孩子们在舒缓的音乐里净化心灵，让他们知道什么是对的，应该怎么来做，相信在课件背景小女孩子的祈祷中，在柔和的乐曲里，孩子们一样许着美丽的心愿，并且愿意与大家一起来分享。从而达到心理健康课净化心灵目的。
五、课堂结构 巧安排
对于小学高段的孩子来说，嫉妒心理可能有些不好理解，孩子们感受到的`，不一定可以说得出来，我在课堂教学中却有些过急，或者情绪不够饱满，没有带动课堂气氛，孩子们处于很茫然的状态，或者是因为这种课堂结构设计对孩子们来说过于复杂，他们所能感受到的身边的嫉妒太有限，至使学生的发言不够勇跃，这是在以后的教学中应该努力避免的。
总之，心理健康教育活动课是个崭新的、又极被孩子们所需要的学科，因此觉得肩头的责任，所以每一次课后，我都会努力反思自己的一些做法、想法。永远做一个优秀的、进步的、努力的心理健康课教师，成为我——美丽的心愿！
心理学反思心理学反思实用篇七
（一）何为“本土化”
由于不同国家的国情不同，在学术发展的过程中，各个国家的学者都在思考如何发展一条适合自己国情的道路，建立具有本国特色的研究体系，“本土化”这一术语正是在这个背景下诞生的。
而“本土化”成为一种普遍性的学术运动，则是出现在第二次世界大战以后。当时美国一举跃升世界头号资本主义国家，也成为在政治、经济、军事和学术上的头号大国，因此引领了“本土化”的发展，要求各国和各地区的社会学者从自己的国情和社会需要出发，针对本国的现实问题，提出自己的理论设想，采用有效的本土化研究方法，去揭示社会行为的客观真相。
一般而言，对于“本土化”的理解，就是让我们的研究具有自己的特色，让它和我们的`文化传统、思维方式有很高的契合度。
（二）为何会出现“本土化”
为何会出现“本土化”运动？总结有以下三个原因：
1.随着科学研究的深入和信息交流范围的扩大，越来越多的人意识到所谓能够超越时空，具有普遍解释力的社会行为科学知识并不存在。所以，学者们认识到研究社会行为的方式以及由此创构的理论通常会受到社会与文化背景的影响。
2.20世纪70年代，以美国为中心发生的现代社会心理学危机，使许多曾经过度崇拜美国学术的发展中国家学者开始反思，他们看到美国社会心理学尚且不能解决自己国家的问题，更不可能解决其他国家的问题。
3.民族自尊心及对美国文化霸权主义的不满，也是本土化运动在世界范围内产生并积极发展的原因之一。
（三）社会心理学的“本土化”
中国台湾和香港的学者在20世纪70年代以后首先提出了社会心理学的本土化或中国化问题。在1982年台湾地区召开的“社会及行为科学研究的中国化”讨论会上，杨国枢从知识社会学的角度提出“心理学研究中国化”的可能性和必然性，并指出了中国化的四个层次和方向。
香港的社会心理学家也颇为关注“本土化”。从20世纪70年代起，何友晖已经围绕孝道、面子问题进行了许多和本土化相关的社会心理学研究，并提出过“亚洲心理学”的设想；高尚仁则聘请了芝加哥大学社会心理学博士杨中芳回港任教，推动香港地区的社会心理学本土化运动。
（一）社会心理学本科教育模式“本土化”的现状
在“本土化”研究取得长足进步的同时，对于社会心理学本科教育的本土化改革研究却少之又少。从20世纪初社会心理学在西方诞生到20世纪80年代引入中国的大学课堂，30多年来，社会心理学已经成为现今社会学和社会工作专业学生的必修专业课。但是现行的大学本科专业社会心理学教学普遍地采用教师讲授型的教学模式，并且在理论性教学和实践性教学的学时分配上存在重理论轻实践甚至无实践的现象。另外，由于社会心理学的理论来源于西方，解释的许多社会现象并不适用于我国目前的国情，无法对社会发展起到作用。因此，思考如何在本科教育中将西方理论融入中国国情，进行“本土化”改革成为笔者研究的一个重点。
（二）社会心理学本科教育模式“本土化”的研究意义
在社会变化迅猛的当代，研究人类社会行为及其发生、发展和变化的社会心理学，对人类社会生活和人类本身比以往任何时期都更加具有意义。这门学科是在社会学、心理学和文化人类学等母体学科的基础上形成的一门带有边缘性质的独立学科，既有极其深厚的理论渊源又有十分广泛的应用价值，它力求对人类的社会行为及其规律做出科学的解释。
作为社会工作专业本科教学的必修课程，“本土化”教学改革具有非常重要的意义。在当今这个信息时代，在各种舆论及传媒不同的价值输出过程中，许多本科大学生面临着基本价值观缺失，对社会对生活感到困惑和迷惘的情况，所以如果能将社会心理学的理论与中国实际国情结合，解释社会现象，探讨人类行为，将对大学生的人格塑造、逻辑思维能力的养成、正确世界观以及客观公平社会态度的形成将起到非常大的作用。
（一）重新分配课程的教学时间和内容
对于课堂教学实践和内容的重新分配，可以分为三个阶段：
第一阶段是基础知识和理论讲授阶段，以教师的讲授为主。讲授的第一个部分是社会心理学的基础知识，如社会心理学的研究对象、研究取向、历史与现状、研究的一般方法及拓展等。第二个部分是社会心理学的基本理论，如社会学取向方面是孔德的实证主义和斯宾塞的有机学派，心理学取向方面是弗洛伊德的精神分析学派、华生的行为主义学派和勒温的场论学说，文化人类学方面是跨文化研究等。这个阶段的学习，主要沿袭传统社会心理学的理论流派和研究方法，引导学生更深入地了解本学科的由来与发展，奠定扎实的理论基础。
第二阶段是开展“本土化”主题研究，以学生的自主研究为主。首先可以征询学生的意见，搜集他们在学习过程中感兴趣的关于社会心理学本土化的主题，如“中国人的面子问题”、“中国人的孝道”和“中国不同社会阶层的心理”等，以小组为形式，引导学生利用观察、文献、社会调查和实验等方式进行专题研究。学生在研究的过程中，以阶段汇报的形式，每个小组分别在课堂上和老师同学们讨论研究思路和研究进度。
第三阶段是“本土化”研究的总结和创新，以教师和学生的共同讨论为主。这个阶段，每个学生小组都完成了本组对“本土化”主题的研究，并以调查报告或者研究报告的形式呈现出来。教师和学生们可结合国情共同探讨所研究问题“本土化”的现实发展和未来走向，甚至还可以有自己的创新，以专题集的形式构建“中国社会心理学”的课程架构。
由于现行的大学本科专业社会心理学教学普遍地采用教师讲授型的教学模式，并且在理论性教学和实践性教学的学时分配上存在重理论轻实践甚至无实践的现象。另外，由于社会心理学的理论来源于西方，解释的许多社会现象并不适用于我国目前的国情，无法对社会发展起到作用。
针对这种情况，建议在规划本科培养方案的时候，增加社会心理学实验课程的学时数，开展各类经典实验如罗夏墨迹测试、阿希从众实验和晕轮效应实验等，让学生亲自参与到实验中，扮演实验者与被试者的角色，在融入兴趣的同时更好地将理论与实验相结合，加深理解。
另外，可合理分配教学与实践时间的比例，增加实践教育。为了更好地进行本土化教学，不仅要在课堂中将西方理论融入中国国情，更应以实践的形式引导学生观察、思考和总结，如带领学生外出观察社会现象，研究社会行为，了解社会心理等，从而对学科的本土化有更深的认识和理解。
（三）改革研究方法，将定量研究方法引入社会心理学本土化教学
社会心理学融合了心理学、社会学和文化人类学的研究方法，发展出具有本学科特色的研究方式。在传统的社会心理学研究方法教学上，把更多的重点放在了实验研究上。但是随着社会的发展和学科的进步，社会学中的定量研究方法越来越显现了自身的优越性。特别是在本土化改革的过程中，如何解释中国社会的社会现象和社会行为，成了社会心理学教学和研究中需要思考的问题。在此环境下，定量研究方法凸显其优越性，可以通过对各类统计数据的汇总和分析，以数据、图表等形式展现和解释本土社会现象。
因此，在本科教学计划中，应将“社会调查研究方法”、“社会统计学”及“数据分析和统计软件应用”等课程作为社会心理学的先修课程，并在课程教学中重复和深化相关的知识，让学生熟练掌握调查方法和统计技术，并将其更好地运用于本土化的研究中。
（四）以其他课外形式进行本土化改革的拓展
以阅读、讲座、机构探访和社区调查等课外形式，将“社会问题”、“城乡社会学”、“社区工作”和“发展社会学”等学科与“社会心理学”的教学结合在一起，放眼中国社会发展形势，积极开展基层问题调查，发挥老师和学生们的主动性、积极性，使他们更好地投入专业的学习活动中，也能更深刻地了解中国社会现有的主要问题，思考解决方法，加强课程教育的效果。