在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
关于最佳贡献奖获奖感言(精)一
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本文导读：秋季是养生最佳的季节，那么秋季养生吃什么呢？秋季养生的食物有哪些呢？下面就来了解一下秋季必吃的7大养生蔬菜。
味苦微寒，养胃和中，通肠利胃。小白菜含维生素c和钙质甚多，还含磷、铁、胡萝卜素和维生素b等。还有一种洋白菜，即卷心菜，其菜也性味苦平，能益心肾，健脾胃，对胃及十二指肠溃疡有止痛促进愈合的作用。
菜花含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜菜花可为成年人提供一天所需维生素a的75%以上。其维生素c的含量更为突出，每百克可达80毫克，比常见的大白菜、黄豆芽菜含量要高3-4倍，比柑桔的含量要多出2倍。中医素来有“色白入肺”之说。秋天是呼吸道感染疾患多发季节，洁白的菜花无疑是一种适时的保健蔬菜。
菠菜是一种营养价值极高的蔬菜。尖叶菠菜叶柄长叶片较薄，根粗壮，含糖分量多;圆叶菠菜片大肉厚。菠菜中胡萝卜素的含量大大高于其他蔬菜，抗坏血酸虽低于辣椒却高于西红柿，菠菜所含的具有止血作用的维生素k是叶菜中最高的。丰富的.核黄素，又有防止口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的作用。
味甘平，食之补脾健胃。胡萝卜以炖食最好，炒食为良。炖食能保持胡萝卜素93%以上，炒食也可保持胡萝卜素80%以上，而生食、凉拌，人体仅能吸收10%。
芹菜性凉，味甘辛无毒，平肝健胃，富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素c、氨基酸等，它能兴奋中枢神经，促进胃液分泌，增进食欲，并有祛啖作用。芹菜可与香干、肉丝等炒食，无不色彩鲜艳，味道清香。
黄豆、绿豆中含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物，以及钠、铁、磷、钙等人体必需的元素，生芽后不但能保持原有的物质，而且增加了维生素b1、b2、b12和c的含量豆芽中的叶绿素可以防治直肠癌，其中含水量丰富的天门冬氨酸，能使机体大大减少乳酸的堆积，从而有利于消除疲劳。中医认为，豆芽味甘性菠菜中胡萝凉，有清热解毒、利湿通下等作用。
莴笋肉质细嫩，生吃热炒均相宜。常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍，有利于促进排尿，维持水平衡，对高血压和心脏病患者有很大的裨益。莴笋中所含的氟元素，可参与牙釉质和牙本质的形成，参与骨骼的生长。
莴笋中的含碘量高，这对人体的基础代谢和体格发育，会产生有利影响。莴笋叶的营养远远高于莴笋茎，叶比其茎所含胡萝卜素高出72倍多，维生素b1是2倍，维生素b2是5倍，维生素c4是3倍，因此莴笋叶丢弃不吃，实在是太可惜了。此外，秋季爱患咳嗽的人，多吃莴笋叶还可平咳。
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关于最佳贡献奖获奖感言(精)二
故事发生在周六兴趣课的时候。
当时，由于某些原因，郑老师有事出去，便留我们自习。老师前脚刚离开，教室里便一片欢腾……
王雨涵一见老师走了，便欢呼雀跃道：“老师走喽！兄弟们上吧！”于是，一场闹剧粉墨登场。
首先表演的是黄冠奇，只见他像明星一样大摇大摆走上台，拿起文具盒当话筒，脚上专业的打着拍子，不过仔细听，就会发现完全不在点上，最糟糕的是那个歌……也不多说什么，声音倒很响亮，也算字正腔圆，只是跑调跑到太平洋了。或许这也算“双管齐下”吧！同学们忍不住笑了，还有人喊：“下来！下来！让我来！”后来干脆变成了大合唱，各种版本的《小苹果》在教室里响起来。教室乱成一锅粥，还是一锅会唱歌的粥。
这时，张龙也兴奋了，“来来来，听听我写的诗吧：慈父手中钱，儿子身上花。临行忙着给，不拿都不行！”黄冠奇拍手称赞：“太写实了，太写实了！”
突然，王靖宇大喊“老师来啦！”全班正襟危坐，手脚并用掏出课本，口中念念有词。王靖宇突然大笑：“瞧你们那样子，笑死我也！”同学们明白过来，异口同声说：“王靖宇是坏蛋！”
这时，老师从天而降，同学们又一次尖叫：“啊！老师！”郑老师慢慢走进教室，朗声说道：“嗯～很精彩嘛！黄冠奇、张龙、王靖宇，你们三个‘最佳演员’，下课来我办公室‘领奖’”。
“最佳演员”听了这话，像泄了气的气球一样低下了头。
关于最佳贡献奖获奖感言(精)三
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即使最简单的早点也不只有一种食物，故食物的搭配不可忽视。科学地搭配会使营养更全面，味道更鲜美，更有利于健康。以下“最佳搭档”就有此种效果。 猪肉一大蒜民间素有“吃肉不加蒜，营养减一半”之说，确有科学道理。以维生素b1为例，猪肉中含量比其他肉食含量平均高9倍，但此种维生素不稳定，在人体停留时间也短。若同吃大蒜，大蒜中之蒜素与维生素b，结合，将其水溶性变为脂溶性，进而大大增加人体的吸收与利用，保健效果更佳。
豆腐－鱼豆腐和鱼都是高蛋白食物，但所合蛋白质和氨基酸组成都不够合理。如豆腐蛋白质缺乏蛋氨酸和赖氨酸，鱼肉蛋白质则缺乏苯丙氨酸，营养学家称之为不完全蛋白质。若将两种食物同吃，就可互相取长补短，使蛋白质的组成趋于合理。两种食物的蛋白质都变成了完全蛋白质，利用价值提高。
瘦肉－大葱大葱中有一种称为二烯酸二硫化物的成分，此种成分可与肉中蛋白质结合，提高蛋白质的消化、吸收与利用率。此外，味道也更加鲜美，吃起来更为爽口。
芝麻－海带芝麻与海带同食，能收到美容抗衰老之双重效益。芝麻改善血液循环，促进新陈代谢，含有亚油酸可调节胆固醇，含有维生素e可抗衰老。海带则为钙和碘两种矿物元素的“富矿”，能净化血液，促进甲状腺素合成。两种食物合二为一，抗衰美容之功效倍增。
百合－鸡蛋中医学认为，百合清痰火，补虚损，蛋黄能除烦热，补阴血。两种食物加糖调理，滋阴润燥、清心安神之功效更佳。
蜜糖－甲鱼蜜糖与甲鱼一起烹调，不仅甜味上口，鲜美宜人，而且还含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素，并有诸如辛酸、本多酸、硅酸等特殊强身成分，对心脏病、胃肠病、贫血等有良效。此外，还可促进发育，抵抗衰老，故为老少皆宜之上品。
虾皮－鸡蛋此乃人体获取钙质的又一良法。虾皮50克放入碗内，打入两个生鸡蛋拌匀。炒勺内放花生油25克，待油热后倒入鸡蛋翻炒即成。虾皮含钙多，鸡蛋也是钙元素的“富矿”，两者相加，补钙功效成倍增长。
猪肝－菠菜猪肝富含铁、叶酸、维生素b12等造血原料，菠菜中的铁质与叶酸也不少，都有补血功能。两种食物同吃，一荤一素，共同促进，相辅相成，防治贫血最好。
鸡肉－栗子鸡肉造血补脾，栗子健脾。两种食物一起炖煮，营养更为丰富，造血功能更强。
羊肉－姜中医学认为，羊肉有补阳生暖之功，生姜也是保暖祛寒之佳品。两种食物组合，祛寒保暖作用更强，特别对寒性腰痛、风湿痛等有效。
豆腐－萝卜豆腐属于植物蛋白，若多吃可引起消化不良。如果与萝卜同食，此弊即可消除。因为萝卜有助消化之功，可使豆腐中的养分大量被人体吸收而不产生腹胀、腹泻等不适感觉。
羊肝－枸杞叶羊肝能明目宁心、温补肾气，枸杞叶有明目、益肾、壮阳之功效。二者同食，更可以补肾益精，并防治眼疾。
鸭肉－山药鸭肉补水又补阴，并且消热止咳；山药补阴之效果更强。二者伴食，具有消减油腻、补肺的独特功效。
海带－豆腐豆腐营养丰富，含皂角苷成分，能抑制脂肪的吸收，促进脂肪分解，阻止动脉硬化的过氧化质的产生，但是，皂角苷会造成机体碘的缺乏，而海带中富含人体必需的碘。二者同食，可互相补充，有利于消化和吸收。
韭菜－鸡蛋韭菜是我国南北方人都喜爱吃的蔬菜，能温中、下气、补虚、调和肺腑、益阳，与鸡蛋同炒，则相得益彰，可以起到温补肾阳、行气止痛的作用，对尿频、肾虚、痔疮以及胃脘疼痛等均有一定的疗效。
(编辑汤知慧)
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关于最佳贡献奖获奖感言(精)四
最佳婚礼主持词
相传中国最早的婚姻关系和婚礼仪式从伏羲氏制嫁娶、女娲立媒约开始。以下是由小编为为大家推荐的最佳婚礼主持词范文，希望大家能够喜欢。
第一部分：温馨提示(配乐督导词：)
品味生活诗意，感受浪漫情缘!尊敬的各位领导，各位来宾，亲爱的朋友们，大家好，这里是由“洛阳梦剧场时尚婚礼策划机构”为您精心打造的 2019xx,xx浪漫婚礼的现场，感谢您的光临，本场婚礼将于11:58分正式开始，请您抓紧时间入座，保持安静，尽量减少走动，并注意婚礼现场的秩序和安全。婚礼开始后，请您配合主持人，用您最热烈的掌声为新人送上我们最美好的祝福!谢谢大家!
(音效：钟声响)
(配音)
时间在巴黎被称为浪漫，时间在北京被称为速度，时间在洛阳被称为幸福，时间在公元2019年x月x日被称为永恒!xx先生xx小姐浪漫婚礼即将起航!有请婚礼主持人张六一隆重登场!
最新婚礼主持词第二部分：主持人暖场(音乐起，主持人登场，灯光绚丽闪烁)
尊敬的各位来宾，亲爱的朋友们，这里是由“洛阳梦剧场时尚婚礼策划机构”为您精心打造的2019xx,xx浪漫婚礼的现场，我是主持人张六一。非常高兴能够同各位来宾一起见证和分享这美妙而神圣的时刻，首先，请允许我代表二位新人及其家人对您的到来，表示衷心的感谢和最热烈的欢迎!
(灯光暗，音乐配抒情缓慢)
各位亲爱的朋友们，人活一生为了情，一个情字活一生，如果没有亲情，人类社会难以繁衍生息，如果没有友情，朋友将孤立无援，如果没有爱情，生活将失去希望，但在这个物欲横流的社会，能遇到一份真正的爱情，并使它开花结果，非常的难得!那今天所有的朋友都非常的欣喜，因为我们看到了一份收获的爱情，纯真的爱情，新郎xx和美丽的新娘xx今天能够非常浪漫的相识相知，这是一份十分难得的缘分，当两颗心擦出非常火热的爱情之花，这是爱情。那这对相爱的人今天即将步入婚礼殿堂，是要朋友们的祝福与掌声，在此我诚挚的邀请朋友，用掌声祝福一对新人新婚快乐，白头偕老，牵手一生，幸福永恒!接下来请朋友们用最热烈的掌声有请今天最帅的新郎，xx先生隆重登场!
第三部分：新郎新娘登场(登场音乐欢快节奏感强，灯光绚丽闪烁，追光跟随新郎)
新郎今天帅不帅?酷不酷?大家掌声鼓励新郎好不好?帅气的新郎这一天等了好多年，这一刻也梦到了很多回是不是?既然这样，让我们把目光聚焦在后方的幸福大门，美丽的新娘将在伴娘的陪伴下步入婚礼的殿堂!让我们以最热烈的掌声，有请新娘靓丽登场!
美丽的新娘带着甜美的微笑向我们走来，温柔可爱美丽大方的新娘为爱穿上这圣洁的嫁衣，为爱不如这神圣的殿堂，为爱承诺一生一世，为爱与你永不分离! 第四部分：新郎献花
新郎，你看什么呢?此时此刻，我相信新郎已经完全准备好了，亲爱的朋友们你们准备好了么，掌声有请新郎向幸福出发吧!
(新朗捧花走向幸福亭)
虽然新郎手中手中的鲜花不是最昂贵的，但它却是最珍贵的，它包含了新郎对新娘无限的爱和关怀，现在就请用你的方式将这束爱的手捧花送给你最爱的新娘!此时新娘接受了新郎的爱情，他们将永远幸福永远快乐
第五部分：新人登场
新郎新娘在你们面前的这条幸福的t台将留下你们爱的足迹，在前方等待着你们的不仅仅有美好、幸福还有生活的材米油盐，酸甜苦辣，当你们今天手拉手走向这条幸福之路的时候，将意味着你们将永不分离，风雨同舟，你们准备好了吗?接下来，在两位新人即将步入婚礼殿堂之时，我想有请所有的来宾朋友，全体起立，保持肃静，一同来静静地，静静地聆听这神圣的婚礼钟声的响起。
(灯光暗，追光聚焦新人身上，钟声响起)
让我们用最热烈的掌声有请新人牵手步入你们幸福的未来!
(婚礼进行曲奏响，灯光柔和唯美，追光跟随新人移动)
第六部分：主婚人主婚
两位新人带着对彼此的承诺来到了属于他们爱的舞台，两个新人的相爱代表着两个家庭的融合，不论孩子走多远，他们永远是父母心中最大的牵挂，下面就有请主婚人为大家致辞
第七部分：新人询问
朋友们，婚礼是一种命名，苍天之下，命名永远，是神圣的一瞬，没有相爱一生的决心，不能翁称夫妻，一旦结为夫妻，不能轻易的伤害对方，一定要相亲相爱，相濡以沫，相敬如宾，如果同意我所说的话，请相对而立，
新郎_____，是否愿意娶_____作为你的妻子?你是否愿意无论是顺境或逆境，富裕或贫穷，健康或疾病，快乐或忧愁，你都将毫无保留地爱她，对她忠诚直到永远?
新郎：我愿意。
新娘_____，你是否愿意嫁给_____作为他的妻子，你是否愿意无论是顺境或逆境，富裕或贫穷，健康或疾病，快乐或忧愁，你都将毫无保留地爱他，对他忠诚直到永远?
新娘：我愿意。
现在请你们为彼此，为父母，也为在场的每一位来宾许下一个美好的愿望，
现在请你们开始回忆初次的相遇，第一次的牵手，第一次的相拥，第一次的kiss，从那一天开始到今天步入了婚礼殿堂，带着感恩的心，谢谢彼此，谢谢对方，谢谢你，许愿完毕!
第八部分：父母敬茶
当所有的人都在为新人喝彩祝福，有4位老人，眼睛里盛满了激动与喜悦，也许在他们眼前浮现出了这些画面：那是孩子第一次奶声奶气叫爸爸妈妈的温馨;那是第一次送孩子去幼儿园时，面对孩子顿然的哭喊离去却又偷偷回眸的怜爱;又也许是当孩子告诉他们找到了自己人生另一半时的喜悦与欢欣。 从一个嗷嗷待哺的幼小婴儿，到现在的七尺男儿与花样姑娘，20多年的辛勤养育，不容易啊。如今，儿女们已经长大，可谁曾看见，您的额头布满了皱纹，和鬓角出现的雪花。那么在这个大喜的日子里，我们二位新人说了，一定要给爸爸妈妈们进行一个特别的仪式。所以在接下来，我们这二位新人要亲手为爸爸妈妈斟上一杯孝心茶，再甜甜的叫上一声爸爸妈妈。好首先有请我们的新娘向新郎的父母敬茶，再甜甜的叫上一声爸爸妈妈。下面有请我们的新郎向新娘的父母敬茶，现在来改口叫上一声爸妈。此时此刻，就请朋友们伸出你们热情的双手，咱们掌声祝福这对新人的父母，在座的父母和天下所有的父母们。
恭喜你们，因为从此在你们的家庭里又多了一个新的成员，这个家庭将更加的团结，更加的和谐，
第九部分：抛花球
第十部分：礼成
幸福不是你的房子有多大，而是里面的笑声有多少;幸福不是你开的车有多豪华，而是你能驾着它回家，幸福不是你对你的爱人有多好，而是你能拉着她的手一起走过春夏秋冬„„我记得弘一法师李叔同，说过这样一句话：灿烂之极必将归 于平淡，是的，当所有的激情过后，等待一对新人的必将是未来那漫长的、平淡的、普通的，有的时候甚至是琐碎的生活，然而，平平淡淡，材米油盐才是生活的本来面目。让我们为幸福的恋人起舞，为快乐的爱侣歌唱;为火热的爱情举杯，愿他们的人生之路永远撒满爱的阳光!我宣布xx与xx新婚大典到此礼成。再次感谢所有的来宾。午宴开始!
尊敬的各位来宾、各位朋友、女士们、先生们，大家好!
瑞雪兆丰年，祥云飞满天。在这吉祥喜庆的时刻，我们聚集在这里为( 先生)和( 女士)举行婚礼庆典。让张张笑脸驱走冬日的寒意，让阵阵掌声迎来春意的盎然，也让我们用心来祝福两位新人，祝他们：新婚大喜，百年好合，龙凤呈祥，地久天长!我十分荣幸地接受新郎新娘的重托为这对新人担任今天新婚庆典司仪，我首先代表两位新人向参加今天庆典的来宾和亲朋好友表示真诚的欢迎和衷心的谢意，希望大家今天可以过得愉快，并留下一段特别美好的记忆。
现在，我宣布： 先生和 女士的婚礼庆典现在开始。
新人入场：天山脚下比翼鸟，开都河畔并蒂莲。朋友们 — 最激动人心的一刻到了，请伸出你们的金掌、银掌、发财的手掌，用热烈的掌声欢迎新郎、新娘闪亮登场!此时此刻，两颗相恋已久的心，终于走到了一起;两个相爱的人步入了神圣的婚姻殿堂;意味着在今后日子里，无论是风是雨都要一起度过，将在人生的旅途中互帮互助、恩爱到老、携手一生。在这终生难忘的一刻，所有爱你们的人，心中都怀着一个共同的祝愿：祝你们在漫长的人生旅途中爱心永驻;愿你们的人生之路永远洒满爱的阳光。
俗话说的好，吃水不忘打井人，幸福不忘父母恩。
现在我们郑重有请 女士父母入场到前排就坐。
朋友们，此时此刻一对新人站台前，请男女主人公新郎、新娘向前走一步。
先看我们的新郎官，今天他是官最大、人最帅、穿的最气派，当堂一站蓬壁生辉!再看我们的新娘，温柔美丽、落落大方，更似花中仙子、出水芙蓉。
爱情路上手牵手，今生并肩一起走。新婚燕尔多甜蜜，百年好合爱长久。新郎请把右手放在你的胸前，现在我要郑重的问一句：“你愿意娶你身边的她做为你的妻子，永远敬她、爱她，呵护关爱，陪伴保护她一生一世吗?”(新郎回答);新娘也请把右手放在胸前，我同样要认真的问一句：“你愿意嫁给身旁的他做为你的丈夫，永远敬他、爱他、无论贫穷与富贵、疾病与痛苦，永远伴随一生一世吗?(新娘回答)
拜高堂： 天上四时春作首，人间百行孝为先。此时此刻要说最为激动的应该是 女士父母，看着自己的孩子慢慢长大，今天终于结婚了。最新婚礼主持词岁月蹉跎，感慨万千。谁言寸草心，报得三春晖。新郎请拉起你美丽新娘的手来到你们的长辈面前，用你们最高贵的礼节，最虔诚的举动表达你们最深情的谢意吧!好，二位新人向今天到场的长辈深深地三鞠躬，一鞠躬，再鞠躬，三鞠躬!
夫妻对拜： 久旱逢甘雨，他乡遇故知，洞房花烛夜，金榜提名时。百年修得同船渡，千年修得共枕眠。夫妻对拜。鞠躬鞠的深，爱情比海深，一躬鞠，头挨头，相亲相爱到白头;二躬鞠，脸贴脸，相敬如宾到永远;三鞠躬，口对口，相濡以沫到永久，新郎拥抱新娘5秒钟。朋友们别光顾瞅，大家掌声配合。
交杯酒： 现在按中国的传统民俗，请两位新人端起酒杯，挽臂勾手共饮交杯美酒。有请!端起这情有独衷，交换这无限真情，喝下这天长地久。你一口，我一口，从此成为小两口，大家掌声祝福。
秋收冬藏，我们老百姓收获了金秋累累的硕果，存储了满目的喜悦;我们的李勇先生和 女士从相识，到相知相爱，也终于收获了爱情的硕果，存储了满心的甜蜜和幸福。在此，我也代表各位来宾献上大家殷切的希望和美好的祝愿：希望你们在婚后生活中，一要互相帮助，共同进步，恩恩爱爱，心心相印;二要不忘父母养育之恩，孝敬父母，团结兄弟姐妹，用勤劳智慧的双手去营造温馨的家园。我们诚挚地祝愿一对新人能够珍惜这份千年修来的善缘，肩并肩，手牵手，深情相拥，一起走过风，走过雨，走过平凡，一路走向人生的四季。
今天各位在百忙之中来捧场，送福送贵送吉祥。有请新郎新娘向嘉宾鞠躬致谢。(鞠躬)
让我们再次把美好的祝福送给二位新人，祝他们在今后的生活中同心同德，志同道合，情投意合，百年好合，永浴爱河。多么不想说再见，但结婚盛典到此即将结束，请允许我代表新人的一家恭祝到场的每一位来宾：新年快乐，阖家欢乐，万事如意，谢谢大家!
关于最佳贡献奖获奖感言(精)五
1、仔细观察画面，理解山羊公公选择守卫的过程和理由。
2、懂得做任何事情都要有责任心。
ppt、统计表、树叶投票。
（价值取向：在分享交流中初步了解成为合格守卫的条件）
1、 导入语：今天，老师带来了一个关于山羊家族的故事。
2、 讲述故事：最近山羊公公遇到一个大难题，山上的狼越来越多，眼看家族里的羊越来越少，山羊公公决定聘请一名守卫。
提问：守卫是什么意思？
小结：守卫就是能保护别人的卫士。
3、 提问：你觉得什么样的动物能做羊家族的守卫呢？（追问：为什么？）小结：山羊公公和你们想的一样，就想聘请你们说的一名守卫来保护自己的家族。
4、 过渡语：听说山羊公公要聘请守卫，小动物都来报名啦！有这么多小动物都来了，山羊公公为难了，因为它只需要一名守卫，所以它决定让小动物进行一次竞聘。
提问：什么叫做竞聘？
小结：竞聘就是竞争，通过比一比，选一选，选择最合适的人选。
提问：你觉得山羊公公会竞聘什么内容呢？
（价值取向：仔细观察画面，在说说讲讲中理解山羊公公选择守卫的过程和理由）
1、 比武竞聘。
（1） 第一关：比身高提问：哪些动物过关了，你从哪里看出来的？
重点引导：小兔、猴子和狐狸有没有符合要求？
小结：原来比身高是要站在同一水平线上。小兔和小猴还有狐狸站在木桩上，这样可不公平，撤去了木桩，他们的身高没有达到100厘米。
提问：选守卫为什么要比身高呢？
小结：合格的守卫要身材高大，这样才能看得远保护好羊群。
（2） 第二关：比力气提问：这次在比什么？哪些动物过关了？
小结：公斤就是重量的单位。这次山羊公公的要求是能举起超过100公斤的'重量。
提问：选守卫为什么要比力气呢？
小结：原来合格的守卫不仅要高大，还要有力量，这样才能打败大灰狼，保护好羊群。
（3） 第三关：比灵活性提问：这是在考验什么呢？
小结：合格的守卫，不仅需要一定的身高和力量，还需要灵活，这样才能应付复杂的情况，更好地保护好羊群。
2、 投票选择：
第一次。
（1） 过渡语：通过这三关，还剩下老虎、猩猩、猎狗。可只能选一名守卫，你来帮山羊公公选一选，你认为谁最适合做羊群的守卫。
（2） 幼儿投票，教师统计数量。
提问：请你说说投票的理由。
（3） 观看ppt提问：你看到了什么？
①老虎小结提升：老虎的确很凶猛吓走了大灰狼，可是把小羊也吓晕了过去。
②大猩猩小结提升：大猩猩贪玩不负责，羊都被大灰狼抓走了也不知道。
③猎狗小结提升：猎狗很有责任心，它让成年的羊站在外面一圈保护里面的小羊，猎狗自己四处巡逻。
第二次投票：
1、看完了几幅图片，你现在认为谁最适合做羊群的守卫？
重点提问：说说你改选投票的理由。
总结：原来有老虎的力气，猩猩的灵活是不够的，猎狗的责任心更重要。所以山羊公公选择了猎狗做羊群的守卫。
（价值取向：体验山羊的智慧和故事的趣味性，了解责任心的重要性）
1、 完整欣赏。
2、有了责任心，我们能好每一件事情。我们马上就要离开幼儿园做一名小学生了，那怎么才能成为一名好学生呢？
小结：做一名好小学生不仅要身体好、学习好，很重要的一点就是要有责任心， 这样才能成为一名好学生。
《最佳守卫》以"谁是守卫的最佳人选"为话题引领着幼儿走进活动中，在三关竞聘最佳守卫时，先以出示图片，让幼儿根据所看到的细节大胆表达自己的观点，教师最后得以总结。在最后一场比赛中，采取幼儿投票--再次观察画面--除了聪明、勇敢，责任心更加重要。
在每个环节中，帮助幼儿理顺守卫所需的本领。第三关后让幼儿根据前三关小动物们的表现，让幼儿参与投票，你决觉得谁是最佳守卫，以游戏形式让幼儿贴近故事，理解故事，享受阅读的快乐。然后再设置疑问，山羊公公到底会选谁做它们山羊家族的守卫呢？它还会用什么办法选出守卫？会和你选的一样吗？以此激发幼儿更仔细的阅读和观察第四关的画面并大胆想像。让孩子根据第四关小动物们的表现，更改自己的投票，这次孩子们都一致认为猎狗是山羊家族的最佳守卫。因为是大班的第二学期，所以最后一个环节渗透了"幼小衔接"的内容。
关于最佳贡献奖获奖感言(精)六
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最佳的爱作文
"i’m young again!” she shouts euberantly.
as my friend raves on about her new love, i’ve taken a good look at my old one. my husband of almost 20 years, scott, has gained 15 pounds. once a marathon runner, he now runs only down hospital halls. his hairline is receding and his body shows the signs of long working hours and too many candy bars. yet he can still give me a certain look across a restaurant table and i want to ask for the check and head my friend asked me “what will make this love last?” i ran through all the obvious reasons: commitment, shared interests, unselfishness, physical attraction, communication. yet there’s more. we still have fun. spontaneous good times. yesterday, after slipping the rubber band off the rolled up newspaper, scott flipped it playfully at me: this led to an all-out war. last saturday at the grocery, we split the list and raced each other to see who could make it to the checkout first. even washing dishes can be a blast. we enjoy simply being together.
and there are surprises. one time i came home to find a note on the front door that led me to another note, then another, until i reached the walk-in closet. i opened the door to find scott holding a “pot of gold” (my cooking kettle) and the “treasure” of a gift package. sometimes i leave him notes on the mirror and little presents under his is understanding. i understand why he must play basketball with the guys. and he understands why, once a year, i must get away from the house, the kids -and even him -to meet my sisters for a few days of nonstop talking and is sharing. not only do we share household worries and parental burdens - we also share ideas. scott came home from a convention last month and presented me with a thick historical novel. though he prefers thrillers and science fiction, he had read the novel on the plane. he touched my heart when he eplained it was because he wanted to be able to echange ideas about the book after i’d read is forgiveness. when i’m embarrasssingly loud and crazy at parties, scott forgives me. when he confessed losing some of our savings in the stock market, i gave him a hug and said, “it’s okay. it’s only money.”
there is sensitivity. last week he walked through the door with that look that tells me it’s been a tough day. after he spent some time with the kids, i asked him what happened. he told me about a 60-year-old woman who’d had a stroke. he wept as he recalled the woman’s husband standing beside her bed, caressing her hand. how was he going to tell this husband of 40 years that his wife would probably never recover? i shed a few tears myself. because of the medical crisis. because there were still people who have been married 40 years. because my husband is still moved and concerned after years of hospital rooms and dying patients.
there is faith. last tuesday a friend came over and confessed her fear that her husband is losing his courageous battle with cancer. on wednesday i went to lunch with a friend who is struggling to reshape her life after divorce. on thursday a neighbor called to talk about the frightening effects of alzheimer’s disease on her father-in-law’s personality. on friday a childhood friend called long-distance to tell me her father had died. i hung up the phone and thought, this is too much heartache for one week. through my tears, as i went out to run some errands, i noticed the boisterous orange blossoms of the gladiolus outside my window. i heard the delighted laughter of my son and his friend as they played. i caught sight of a wedding party emerging from a neighbor’s house. the bride, dressed in satin and lace, tossed her bouquet to her cheering friends. that night, i told my husband about these events. we helped each other acknowledge the cycles of life and that the joys counter the sorrows. it was enough to keep us going.
finally, there is knowing. i know scott will throw his laundry just shy of the hamper every night; he’ll be late to most appointments and eat the last chocolate in the bo. he knows that i sleep with a pillow over my head; i’ll lock us out of the house at a regular basis, and i will also eat the last chocolate.i guess our love lasts because it is comfortable. no, the sky is not bluer: it’s just a familiar hue. we don’t feel particularly young: we’ve eperienced too much that has contributed to our growth and wisdom, taking its toll on our bodies, and created our memories.
i hope we’ve got what it takes to make our love last. as a bride, i had scott’s wedding band engraved with robert browning’s line “grow old along with me!” we’re following those instructions.
“if anything is real, the heart will make it plain.”
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我走进办公室，跟笑容满面的布列乔先生握了握手。跟我相比，他衣着十分讲究。他手里在搬弄着一沓纸，就像在搬弄着一沓煎饼。
“我相信，你一定会对她十分满意。”他说，“她可是我们用求同计算机，从符合推选条件的一亿一千多万美国妇女中挑选出来的。我们按种族、宗教、人种、生活地区，对这些妇女进行了分类……”
“好，来啦……”他说着，像魔术师那样“砰”的一声把通向隔壁房间的门忽地打开。本来我心里就像揣了只兔子，怦怦直跳，这时就更手足无措了。
说真的，她长得很标致。真的，漂亮极了!
“沃克先生，这是蒙大拿州拉芬湖的邓菲尔德小姐，这是纽约的弗兰克林?沃克先生。”
“就叫我弗兰克好了。”我唯唯诺诺，显得有点紧张。她确实太美了!您不妨想象一下。
布列乔刚走开，我们就聊了起来。
“您好!我，我，我对计算机为我选中的您，感到十分称心。”我竭力想把语调放温和些。也许，把她称为计算机选中的人，她一定不高兴。“我是说，我对结果感到满意。”
她莞尔一笑，露出了一排整齐的牙齿。
“谢谢您，我也是。”她腼腆地说。
“我，31岁。”我唐突地冲口而出。
“我知道，这些全都记在卡片上。”
这场谈话似乎就要这样结束了。卡片上什么都介绍得清清楚楚，所以确实没什么好谈了。
“今后打算要孩子吗?”她先找了个话题。
“当然，两个儿子，一个女儿。”
“正合我的意，这记录在卡片上的未来计划一栏，喏，就在那儿。”她指点着说。
我这才注意到我手中那一扎文件似的东西，第一页上贴着一张国际商用机械公司的计算机卡片，卡片上印有关于邓菲尔德小姐的重要数据。显然，她手中的那一扎“文件”是关于我的……于是，我们各自审视着自己手中的“文件”。
“文件”里说，她喜欢古典音乐(记录在兴趣爱好与生活习惯栏)。“您喜欢古典音乐?”
“对，比任何东西都喜欢，另外，我还收藏着弗兰基?拉尼歌曲的全部录音。”
“这倒是红极一时的歌唱家。”我赞许地附和道。
我俩的目光继续在字里行间浏览着。我注意到，她爱好看书、看球赛、睡觉时爱把窗户关上、养狗、养猫、养金鱼、爱吃用意大利香肠做的三明治、将来要送孩子上私立学校、住在郊外、参观美术展览馆……
她抬起了头：“我们所有的爱好都很一致。”
“毫无两样。”我加上一句。
我又读了标题为《心理状况》的记录：她生性羞怯，不爱争论，属于贤妻良母型。
“我很高兴，您既不抽烟又不饮酒。”她满意地说。
“是的，我与烟酒无缘，只偶尔喝点啤酒。”
“栏目里没有提到啊。”
“哦，也许没写上，这是我的疏忽。”我希望她不会放在心上。
我们终于各自看完了手里的“文件”。最后她说：“我们俩非常相像。”
我和爱丽丝结婚整整9年了，已经有3个孩子，两男一女。我们住在郊外，听着古典音乐和弗兰基?拉尼的录音。我俩最后一次争吵是很久以前的事了，所以早被我忘得一干二净。在每一件事上，我俩几乎都能步调一致。她是一个贤妻，我也可以算是个好丈夫。我们的婚姻真是完美无缺。
眼下，我却盘算着下个月就去离婚。这种日子我再也过不下去了!
⑴下列对小说有关内容的分析和概括，最恰当的两项是（）（5分）a．小说叙述了弗兰克借助计算机筛选结婚对象，进而结识邓菲尔德小姐并与之结婚，到
后来厌倦了完美的婚姻生活想要离婚的故事，情节跌宕起伏。b．本文叙述平淡无奇，但构思巧妙，别具匠心。短短千余字，浓缩了一对夫妻美满和谐
的生活，人物塑造以语言描写为主，通过对话展现人物性格。c．这篇小说启示我们：在生活中我们应抛弃机械的、程式化的生活，还原人的鲜活生动
的本性，重新回到多层次多角度的、可期待可变换的世界中去。d．我在和邓菲尔德小姐见面时唯唯诺诺，表现了主人公我懦弱无能、胆小
怕事，这也是我在婚姻生活九年后才打算离婚的原因。e．这篇小说借助一个婚姻故事告诉我们：被简单地贴上标签从而变成扁平的标签人，过
着乏味的、已经计划好的生活，只会让人沉闷窒息。
⑵文章多次提到两人相像一致，这样写有什么作用？（6分）
⑶小说中的我有哪些性格特点？请简要分析。（6分）
⑷这篇小说的结局出人意料，你认为这样安排好不好？请谈谈你的观点和具体理由。（8分）
11．⑴答案：答c项3分；答e项2分；答a项，1分解析：a项，完美应加引号，他们的婚姻生活并不完美，小说情节只是在结尾异峰突起，也谈不上跌宕起伏；b项，浓缩了一对夫妻美满和谐的生活表述不当。小说主体写的是相亲过程，而且其生活貌似美满和谐，实则单调乏味；d项，表现了主人公我懦弱无能、胆小怕事错误。
⑵答案：①起强调作用，突出两人惊人的相像和一致，为结尾打算离婚埋下伏笔②呼应题目，如此相像一致正是一般人所认为的最佳配偶；③与打算离婚的结局构成极大反差，深刻地揭示出小说的主题。（共6分，每点2分，意思对即可。）
⑶答案：①性格内向，拘谨羞怯。（从相亲时的语言描写、心理描写分析）②爱好广泛，追求生活品质，有良好生活习惯。（从我们所有的爱好都很一致毫无两样，可推知我的性格爱好与邓菲尔德小姐相同。）③潜意识里有对机械的程式化的生活的反抗，以及对生动鲜活的生活的向往。（从想离婚可以看出）（共6分。每个要点及分析2分，意思对即可。）
⑷（8分）答案：观点一：这样的安排好。这是既在意料之外，又在情理之中式的.结尾（或欧亨利式的结尾）。（2分）（只有结论没有分析得1分）
①从情节上看，两个人虽然经电脑配对，非常相像，但彼此过于熟悉，谈话毫无新鲜的话题，无趣无聊，已经暗示出这种婚姻的乏味，所以两个人最后的分手也在情理之中。（2分）
②从表达效果上看，前面的叙述平淡无奇，直到最后才给读者一个出乎意料的结局。这样写，能增强小说的戏剧性，从而形成独特的艺术魅力，增强文章的感染力。（2分）
③从主题表达上看，这样的结局与前边的情节构成极大反差，更能引人深思，深刻地揭示出小说的主题：机械的、程式化的生活是令人生厌的，多姿多彩才是有趣味的生活状态。（2分）
观点二：这样的安排不好。（2分）（只有结论没有分析得1分）
①从情节上看，离婚的结局过于突兀，前边的情节缺乏必要的铺垫与暗示。（2分）
②从表达效果上看，这样的结局，虽然能增强小说的戏剧性，却使文章缺乏可信度，缺少生活的真实：在现实生活中，夫妻两个情趣相投往往生活得很幸福。（2分）
③从主题表达上看，小说结局宣扬夫妻之间性格差异产生美，但同时否定夫妻之间性格谐调也会产生美，是失之偏颇的。（2分）
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2023躲春的最佳时间几点到几点
现在越来越多人知道了立春要躲春，那么2023躲春的最佳时间几点到几点?下面是小编用心整理的2023躲春的最佳时间，如果大家喜欢的话，欢迎大家收藏并积极分享哟!
具体时间为2月4日早上9:42~11：42分。
一般情况下，在线算命免费我们的躲春这个传统习俗的时间是在立春之后的前后一个小时，也就是说在立春当天的前后这个阶段晚上的9点到凌晨1点。
在这段时间我们尽量不和外界的有接触，就一个人静静的呆着，也不必睡觉，不和别人有争执交流，只是静静的一个人冥思放空自己，就将这样的习俗和活动称作为躲春。
避春归根到底其实就是破太岁。对于那些在2023年犯太岁的人来说，躲春的最好方式是亲自去拜太岁，这不仅可以祈祷一年的幸福和安康，给自己和家人带来好福运，还可以有效地躲避灾降。拜太岁的方式有很多。今年，由于持续影响，我们可以自己在家拜太岁。2023年的太岁方位于东北方。在自己家的东北方祈福、上香和参拜也是很好的。祈福贺谔大将保佑平安也是很好的一种方式。记住心诚则灵。
避春的重要性
对于一个人来说，避春是为了调节自己的磁场。命理学认为，由于磁场和气场的作用，立春这一天通常最混乱的。在家里或办公室里很容易挑起口舌事非。因此，我们应该进行躲春，否则这一年内可能都会出现不顺。特别是，如果某个生肖今年有任何疾病和灾难，那么在立春的这一天，你更应该躲起来，不要见陌生人，以避免这一年的疾病和口舌事非。虽然这种说法是有一定道理的，但并不是针对每个人，而是针对一些具有特殊命理八字的人。如果你觉得去年运气不好，那么选个合适的时间来躲春。
避春的时候不要与人发生口舌之争
不要发生口舌之争，是我们要关注的。立春的开始才是新的一年真正的到来。当新旧气场交替时，气场也是混乱和不稳定的，很容易产生口舌是非之事。因此，躲春的民俗风俗在民间是一直都有的，是为了防止在立春当日与人争吵，发生是非口舌之事。一年之计在于春，因为担心它会影响这一年的运气，远离坏运气。
一般来讲是两个小时，立春前一小时和后一小时，但是具体的还是要看所在的地区。“躲春”之说来源于民间传说。依据道家之学说，太岁星君是掌管立春值岁的权利。太岁星君的太岁是指干支纪年法，六十年为一个运转周期，而每年必须有一位当值岁神。在当年值班的太岁称之为“值年太岁”，例如庚子年就是“庚子星君”，辛丑年就是“辛丑星君”等等，以此推论。谁这年岁值，由谁主宰说了算。由谁掌管当年民间人的吉凶祸福。
属兔算命生辰八字怎么躲春是很多人都有的疑问，就了解今年的立春是4号，在立春前后一个时辰，不要出门，独自一人躲在自己的房间内，不要玩手机，静心独处，不要让外界的繁杂信息影响到你，房间内不要有和自己生肖相冲相刑相害的人、动物、物品，关好门窗安静的躲春。在躲春的前后三天还不能出远门，不要参加丧事、祭祀等活动，另外还不要去探望未满月的产妇。
躲春只是民间的一种说法，这个说法是有它一定的说法存在，但也不是非常全面的，具体还是要根据当地的说法来做研究的，切勿盲目使用方法。