热门舞蹈兴趣组活动方案(案例15篇)

时间:2024-12-23 作者:FS文字使者

活动方案的制定需要考虑到不同的人群和背景,以确保活动的多样性和包容性。小编整理了一批成功的活动方案,希望对你在制定方案时有所启发。

热门舞蹈兴趣组活动方案(案例15篇)篇一

为了使学生在科学课程的学习中,真正受到科学思想、方法、情感态度与价值观的熏陶,为了培养小学生的科学素养,我校特开展科学兴趣小组活动。通过活动,能激发更多学生学习科学的兴趣。努力建构良好的教材结构,从易到难,由浅入深,逐步推进,让学生越学越能体会到科学的博大精深,逐步挖掘学生们的科学探究能力。

每两周一次,定于周三下午第三节课,科学实验室。

三、四、五年级每年级6人,计划24人。

1、科学实验。

选取较简单的实验,准备好实验材料,创造机会让学生动手做实验,让学生参与其中,亲历实验过程,真正经历科学学习过程。

2、阅读科技类报刊杂志。

图书室及阅览室备有的科学知识读本及刊物,供学生浏览阅读。

3、科技小制做,根据学习科学课本的知识,运用生活中一些废弃物,廉价物制作自己喜欢的活动用具或者教具或者生活用品,每人每月一件。

1、资料收集。学生按一定数量比例自发结成小组,并分组搜集和分析信息资料。

2、调查研究。学生根据个人或小组集体设计的研究方案,按照确定的研究方法,选择合适的地方进行调查(问卷调查、考察),获取调查结果。在这一过程中,学生应如实记载调查中所获得的基本信息,同时要从各种调研结果、信息资料中归纳出解决问题的重要思路或观点,并反思是否获得足以支持研究结论的证据,是否还存在其他解释可能。

3、成果展示。学生将通过收集资料、调查研究得到的初步制作成果在实验室内充交流,并认真听取他人的意见和建议,进一步完善自己的方案。学生再将取得的收获进行归纳整理、总结提炼,形成书面材料和口头报告材料。

4、科技小制做,根据学习科学课本的知识,运用生活中一些废弃物,廉价物制作自己喜欢的活动用具或者教具或者生活用品,每人每月一件。

1。每次上课前让学生签名,下课后,将自觉打扫卫生的学生名字记录下来,在学期中、结束时,对表现积极的学生进行表扬(发喜报)。

2。举行科学创新作品制作和实验技能展示,表彰优秀的学生(发喜报)。

七、注意事项。

1。自愿报名参加,注重兴趣的培养和能力的提高。

2。积极参与各项学习活动,有秩序,有热情。

3。自觉维护科学实验室的整洁环境。

热门舞蹈兴趣组活动方案(案例15篇)篇二

二—四年级。

每周三下午第三节课。

根据学生不同的性格爱好,活跃学生课余生活,创设校园人文环境,展示学生艺术特长,特创立舞蹈社团,通过这个平台让喜欢音乐喜欢舞蹈的孩子得到培养,通过舞蹈训练让孩子手脚能更灵活的配合协调。同时通过舞蹈表演,也会激发起学生表现力和展示自己的欲望。

1、宣传发动,确定参与活动的学生名单。

2、制定活动方案和教学内容。

3、开展正常的教学活动。

十~十二月份:

1、选取教材对学生进行常规的形体基训,使学生的软开度得到有效的提高。

2、通过一些舞蹈的基本功表演,让学生在舞蹈表演的过程中学习到一些舞台表演的锻炼。

3、根据学生的训练情况排练一至两个成品舞蹈,给学生一个充分展示自己的舞台。

1、成果作品展示,舞蹈队员对本学期的内容进行大汇总,进行现场展示也可以利用校园电视台进行播放。教师总结。

七、舞蹈基本功训练要点:

头颈、肩、胸、腰、手、胯、腿、脚等训练。

1、头颈的训练:前、后、左、右倾头、头颈的转动。

2、肩的训练:压肩、环动、松肩。

3、胸的训练:含胸、展胸、仰胸。

4、腰部训练:弯腰、转腰、涮腰。

5、手位练习:基本手位。

6、下肢训练:

(1).脚踝部:勾脚、绷脚、向内转脚、向外转脚。

(2).腿膝部:压腿、吸伸腿、环动腿、踢腿、搬腿。

(3).腿部:横叉、竖叉、压叉。

(4)、胯部训练:开胯训练。

7、脚部训练。

(1)蹲:把杆蹲、地面蹲。

(2)擦地:把杆擦地、地面擦地。

(3)勾绷脚:地面勾绷脚。

地面部分的练习:坐姿、勾绷脚、腿的外开、肩和头部的练习、后背挺直的练习、伸腿练习、压腿练习、胯膝屈伸、踢腿组合、背肌和腰肌的练习、腹肌的练习。

身体协调训练:腰组合、头肩组合、手臂动作配合、步伐训练。

舞蹈训练计划与安排:

基本功训练、舞蹈组合和表演能力训练。

成果展示:学期末或元旦进行现场展示。

热门舞蹈兴趣组活动方案(案例15篇)篇三

2.地面压腿:前旁后约10分钟。

3.横叉竖叉练习:由老师逐个指导约10分钟。

4.腰部训练:老师逐个进行甩腰练习约10分钟。

5.课间休息:约5分钟。

6.舞蹈表演:对少儿舞蹈3级中的《波浪》组合进行讲解与实践约20分钟。

教学重点:波浪组合中由肩膀到手臂的曲线需要到位,孩子对音乐与舞蹈的初步理解,舞蹈训练中强调孩子的表情与表现力.

教学难点:波浪组合中手臂的动率对于孩子来说比较复杂,其中大波浪的大曲线与胸前小波浪的小动率都需要重点讲解。

教学总结:对于《波浪》组合中的重点与难点,都需要教师细心而且趣味的去指导,让幼儿在不知不觉中对舞蹈产生兴趣,从而达到幼儿舞蹈的教学宗旨,快乐舞蹈,爱上舞蹈。

热门舞蹈兴趣组活动方案(案例15篇)篇四

教学目的:从整体上训练学生,克服身体的自然状态,获得正确的直立感,发展舞蹈动作的协调性、灵活性、节奏感,训练学生动作时所需的软度、力度、开度。

教学重点:压前、旁腿。

教具准备:录音机。

教学过程:

(一)师生问好。

学生依次站在把杆前做准备。慢三音乐伴奏,1-4小节师生。

面对面站好,5-8小节:摊手,上步,问好。

生:肌肉收紧,膝盖夹紧,立腰、收腹、展肩等。

师:(找一名学生作示范讲解)两腿脚跟相靠十个脚趾用力抓地,两腿夹紧,大腿内侧外旋,收腹、收臀,立腰,下巴微抬,眼睛平视前方。

开音乐,学生双手扶把,按照要求训练站立,启发想象力(如:我的眼前出现了一幅美丽的画面,我亭亭玉立,等)。

音乐的第一遍,双手扶把,面向把杆,一位脚。

音乐第二遍,一位立半脚尖,保持状态,双手离开把杆,慢慢打开至七位,掌握好重心。

(此组合可以训练学生良好的体态,克服自然生活中的毛病)。

2、“蹲”组合。

师:蹲使双腿的曲伸训练,是促使大腿外开并锻炼大腿、小腿及脚上的肌肉及肌腱的,同时训练跟健的软度和力度。

找一名学生示范讲解:单手扶把(身体侧对把杆,离把约一脚远,扶把手放在身体稍前一点),脚一位,整个身体犹如被紧紧夹在两个平面当中,头上犹如重物下压被迫下蹲,但又要往上顶重物的感觉,直立时要有往上顶的感觉,这就是内在的对抗性力量。

合音乐(正、反面)。

要求:a、下蹲到底和往上起来的时间是一样的,并且要均匀、连贯、柔韧。

b、下蹲时绝对不要撅臀部。

c、下蹲时,脚跟不宜长久离地,再往上起的时候,先落脚后跟。

3、师:擦地是整个腿力量训练的基础动作,这个动作主要训练整个腿及脚腕、脚背的力量,增强肌肉的能力。

准备姿势:单手扶把一位脚,另手一位(前奏手打开至七位)。

前擦地:重心在主力腿上,动力腿绷脚向前擦出,脚跟往前顶,脚跟、脚心、脚掌逐次离开地面,成脚尖点地,脚尖和主力腿成一条直线,然后按原线有脚尖往回领收回原位。

旁擦地:开始全脚着地,随着距离增大又依次脚跟、脚心、脚掌离开地面,脚背向外用力绷脚尖着地,收回时又一次脚掌、脚心、脚跟、全脚着地,擦地收回。

后擦地:动力腿向后擦出,脚尖先走,与主力腿脚跟成一直线,然后用脚跟带动,由脚尖、脚掌到全脚擦地收回。

(合音乐,正反面)。

3、压前腿(重点)。

师:压腿主要是训练腿的软度、柔韧性、和胯的开度,只有腿的软度好,动作才会轻盈,舞姿技巧才会丰富。而压腿也是一个持之以恒的练习,我们只有不断地去磨它,不断的去拉它,我们才能达到一个训练的目的。

准备姿态:单手扶把,另手一位,身体半侧向里对把杆,三位脚。

前奏:把外腿经吸腿后向上伸直,用脚跟放在把杆上,绷脚外开,手由一位经二位打开至七位。

第一遍音乐:重心在主力腿上,两腿伸直,动力腿绷脚外开,立腰,不动。

第二、三、四遍音乐:由第二遍音乐开始,七位手转为三位,上身保持正直对准动力腿下压,用小腹去贴大腿,跨往前提垂直大腿,收去够脚背,4拍落,4拍起。

(同学参与观察、讨论,并纠正)。

(做反面)。

4、压旁腿(重点)。

师:压旁腿是在压前腿的基础上,身体经把离向后转,换手扶把,脚在身体后面,向旁压腿时应注意用身体的后背缘去贴大腿,手去找脚背。

a、师边示范边讲解。

b、学生自由练习,师依次纠正。

c、合音乐,作练习。

准备姿态:单手扶把,后三位脚,另手一位,身体半侧向里对把杆。

前奏:里腿经过吸腿向旁打开,手经二位打开至七位。注意胯部与动力腿成一平面。

第一遍音乐:手在七位,身体正,脚背绷脚朝上;。

第二、三、四遍音乐:从第二遍开始,手到三位,压旁腿。

(做反面)。

课堂小结:

今天,我们进行了一些一系列的训练,可能许多同学还感到有些难度,但我相信,只要你肯练,日积月累,你终会锻炼出良好的基本素质来!

热门舞蹈兴趣组活动方案(案例15篇)篇五

为了使学生在科学课程的学习中,真正受到科学思想、方法、情感态度与价值观的熏陶,为了培养小学生的科学素养,我校特开展科学兴趣小组活动。通过活动,能激发更多学生学习科学的兴趣。努力建构良好的教材结构,从易到难,由浅入深,逐步推进,让学生越学越能体会到科学的博大精深,逐步挖掘学生们的科学探究能力。

每两周一次,定于周三下午第三节课,科学实验室。

三、四、五年级每年级6人,计划24人。

1、科学实验。

选取较简单的实验,准备好实验材料,创造机会让学生动手做实验,让学生参与其中,亲历实验过程,真正经历科学学习过程。

2、阅读科技类报刊杂志。

图书室及阅览室备有的科学知识读本及刊物,供学生浏览阅读。

3、科技小制做,根据学习科学课本的知识,运用生活中一些废弃物,廉价物制作自己喜欢的活动用具或者教具或者生活用品,每人每月一件。

1、资料收集。学生按一定数量比例自发结成小组,并分组搜集和分析信息资料。

2、调查研究。学生根据个人或小组集体设计的研究方案,按照确定的研究方法,选择合适的地方进行调查(问卷调查、考察),获取调查结果。在这一过程中,学生应如实记载调查中所获得的基本信息,同时要从各种调研结果、信息资料中归纳出解决问题的重要思路或观点,并反思是否获得足以支持研究结论的证据,是否还存在其他解释可能。

3、成果展示学生将通过收集资料、调查研究得到的初步制作成果在实验室内充交流,并认真听取他人的意见和建议,进一步完善自己的方案。学生再将取得的收获进行归纳整理、总结提炼,形成书面材料和口头报告材料。

4、科技小制做,根据学习科学课本的知识,运用生活中一些废弃物,廉价物制作自己喜欢的活动用具或者教具或者生活用品,每人每月一件。

1、每次上课前让学生签名,下课后,将自觉打扫卫生的学生名字记录下来,在学期中、结束时,对表现积极的学生进行表扬(发喜报)。

2、举行科学创新作品制作和实验技能展示,表彰优秀的学生(发喜报)。

七、注意事项。

1、自愿报名参加,注重兴趣的培养和能力的提高。

2、积极参与各项学习活动,有秩序,有热情。

3、自觉维护科学实验室的整洁环境。

热门舞蹈兴趣组活动方案(案例15篇)篇六

张国彦单慧玲。

一、活动目的:

结合我校实际,以创建特色校园、增添校园文化氛围为指导思想,切实保证每个学生人人有项目,人人都参与,促进学生们健康成长,并形成健康意识和终身运动的观念;同时也为活跃校园文化,陶冶美的情操,营造和谐、文明的校园文化环境,促进学校艺术教育活动的普及和提高,供学生展示艺术才华的舞台。有利于促进师生间、生生间的和谐关系,提高学生的合作、竞争意识和交往能力;丰富校园文化生活,营造积极向上的学风,提高学生身体、心理、社会适应的三维健康。我校特成立了“舞动”校园舞蹈兴趣小组。

二、活动的主题:“舞动”校园、积极、向上、大众一级健美操。

三、活动的宗旨:

作为老师,我们越来越清楚地认识到学生之间,交往、团队合作的重要性,这是不可回避而且迫切需要良性引导的。让学生参与跳舞,不但是缓解学生压力的一种好方法,也可以给学生提供一个在阳光下交流的机会,另外,跳舞也有健身的作用,经常跳舞的人腰板都非常挺直,同时还会培养孩子们的文明气质,会使他们举止文雅,落落大方。每个人都会从中受益,至少他可以从中了解跳舞是怎么回事。通过这次活动也能促进学生交流,开发学生思维,体验运动乐趣,陶冶高尚情操,能养成良好的锻炼习惯,学会调控自己的情绪,达到“启智、调心、健身”的效果。

四、活动的时间:每周三下午第一节课后五、活动的地点:校园大操场。

六、活动的组织:

职责:负责组织“舞动”校园舞蹈兴趣小组的指导、实施,保证“舞动”校园舞蹈兴趣小组。正常有序开展。

七、活动参与对象:13年级学生八、实施措施:

(1)大力宣传,争取全员参与、提高认识。制定研究实施方案,在低年级宣传此项活动的意义所在,争取小学生们踊跃参加,确保活动顺利进行。(2)明确分工,按时训练。主管这项活动的老师积极协作、各负其责。利用每周三下午时间集中训练,班主任积极配合指导老师要充分利用阳光活动时间强化训练,以多形式的学习和训练来提高活动质量。

九、活动要求:

1、低年级学生根据自己的兴趣参与该活动小组,保证活动质量,既要让每个学生在活动中得到锻炼、得到发展,又要注重质量,确保本次活动顺利进行。

2、做到以班为本,以生为本,注意充分调动每个学生参与的积极性,发挥广大学生的能动性、培养学生高雅的兴趣。

3、做到分工负责、责任明确、准备充分、宣传到位、发动有力,体现协作精神。

4、整个活动要有序的开展和进行,各负责教师要关注过程,确保活动的安全。

十、活动具体安排:

每周三下午在操场进行集体舞训练,由老师教学基本动作。

(二)第二阶段:练习阶段。

1、利用体育课、业余时间,共同教授学生学会基本动作。

2、利用阳光活动时间进行练习,指导老师进行指导与督促;

(三)第三阶段:提高阶段。

1、利用阳光活动时间统一辅导、统一练习。

2、在集体学习的基础上,能够单独完成整套舞蹈动作,跟随音乐形成一个完整的舞蹈形式,确保舞姿的完美性配合默契,动作优美舒展.。

十一、指导教师:单慧玲。

张国彦。

热门舞蹈兴趣组活动方案(案例15篇)篇七

少先队。

一、指导思想:

为启迪学生的智慧,陶冶学生的情操,使学生的身心得到健康的发展。特成立学生舞蹈兴趣小组。兴趣小组有利于提高学生学习舞蹈的兴趣,培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质,增强集体意识,培养学生的乐感。本小组面向部分学生,有组织,有计划的进行,坚持自愿参加和普及提高的原则,让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐,理解音乐和表现音乐。

二、训练目标:

1、培养孩子的优美体态和对艺术的审美能力。

2、训练扎实的基本功如:腰、腿、胯的软度及开度。

3、培养孩子听音乐时能找到节拍,动作节拍准确,跳舞有自娱感。

4、培养孩子载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。

5、培养孩子的表现欲望和基本的舞台感觉。

三、训练重点:

学会有关舞蹈的技能,掌握一些舞台艺术表演的方法,会表演一些富有情趣的舞蹈小品,并在实践活动中不断提炼情感,增强技艺,提高对艺术作品的理解力、表现力、想象力和创作力,努力为校园文化增添光彩,并为创建学校特色添砖加瓦。

四、训练任务。

1、能够随着音乐做动作,节奏准确,充分表现音乐的特点,培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。

2、排练一个民族舞蹈和一个拉丁舞蹈。

五、教学方法:

在舞蹈教学中,我们采用舞蹈示范、舞蹈欣赏、边歌边舞、音乐反应、模仿与想象、组合与成品舞编排等丰富、多样的教学形式,提高学生动作的协调性。并着重进行基本功训练,将学生舞蹈形象化,通过形成有趣的故事或者舞蹈造型来启发学生的想象力、表现力。

六、活动措施、安排:

热身运动;在训练的10分钟左右的时间里,让学生做一些轻松、简单的热身运动,主要目的是创造一个融洽的学习氛围,使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备,避免用力过度。

地面训练:儿童的生理特点是人小稳定性差,但是软度和开度较好,而软度开度又是舞蹈动作的根本点,所以要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练。

七、小组体系:

热门舞蹈兴趣组活动方案(案例15篇)篇八

一、教学目的:

通过活动,培养学生的节奏感和韵律感,在感受音乐的基础上,又感情的进行唱游活动,能够随着音乐的不同情绪,节奏以及节拍的变化,有表情的进行律动,模仿动作和即兴表演,寓教育于舞蹈活动之中,使学生潜移默化的接受爱国主义、集体主义、行为规范、尊老爱幼的教育,让每一位学生都在舞蹈活动中享受到美和欢乐。

1、开学之后,对学生进行强化基本功训练,教师通过有趣的基训,使学生腿的开度和腰有一定的控制能力,压腿、踢腿、下腰等内容顺利完成。

2、当学生在地面完成软度开度的训练以后,可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练,使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。

3、下一个训练是中间训练,这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分,这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸,因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。

4、通过组合的练习,使学生加深基本功训练的系统性,更好的服务于平日的舞蹈之中。

二、活动内容以及措施:

1、热身运动:在训练的15分钟左右时间里,让学生做一些轻松、简单的热身运动,使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备,避免用力过度。

2、地面训练:儿童的生理特点是人小稳定性差,但是软度和开度较好,而软度开度又是舞蹈动作的根本点,所以要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练,主要措施有:

(1)脚背和膝盖的训练。

(2)肩的开度和前腿的软度训练。

(3)旁腰和旁腿的软开度训练。

(4)胸腰和腹肌的训练。

(5)脊椎和胯骨的训练。

(6)胯部和臀部的训练。

(7)胯部和腿部的综合训练。

(8)节奏和方位的训练。

(9)后腿和背肌的训练。

(10)踢腿和力量的练习。

3、把上训练:遵循先双手扶把,熟练以后单手扶把,由于有把杆的依附,孩子们的形体和姿态容易正确,为中间训练打下基础。

具体措施有:

(1)直立和半蹲训练。

(2)擦地推脚背练习。

(3)压腿练习,分为压正腿和压旁腿。

(4)大踢腿。

(5)下腰游戏。

4、中间训练:这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分,在中间训练中,主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。

具体措施:

(1)手的姿态的训练。

(2)小跳训练。

(3)点转。

(4)控制。

5、能够随着音乐做动作,节奏准确,充分表现音乐的特点,培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。

6、排练几个小型的舞蹈,通过这些组合来锻炼学生。

热门舞蹈兴趣组活动方案(案例15篇)篇九

形体基训及舞蹈表演。

二—四年级。

每周三下午第三节课。

26人左右。

根据学生不同的性格爱好,活跃学生课余生活,创设校园人文环境,展示学生艺术特长,特创立舞蹈社团,通过这个平台让喜欢音乐喜欢舞蹈的孩子得到培养,通过舞蹈训练让孩子手脚能更灵活的配合协调。同时通过舞蹈表演,也会激发起学生表现力和展示自己的欲望。

1、宣传发动,确定参与活动的学生名单。

3、开展正常的教学活动。

1、选取教材对学生进行常规的形体基训,使学生的.软开度得到有效的提高。

2、通过一些舞蹈的基本功表演,让学生在舞蹈表演的过程中学习到一些舞台表演的锻炼。

3、根据学生的训练情况排练一至两个成品舞蹈,给学生一个充分展示自己的舞台。

1、成果作品展示,舞蹈队员对本学期的内容进行大汇总,进行现场展示也可以利用校园电视台进行播放。教师总结。

头颈、肩、胸、腰、手、胯、腿、脚等训练。

1、头颈的训练:前、后、左、右倾头、头颈的转动。

2、肩的训练:压肩、环动、松肩。

3、胸的训练:含胸、展胸、仰胸。

4、腰部训练:弯腰、转腰、涮腰。

5、手位练习:基本手位。

6、下肢训练:

(1).脚踝部:勾脚、绷脚、向内转脚、向外转脚。

(2).腿膝部:压腿、吸伸腿、环动腿、踢腿、搬腿。

(3).腿部:横叉、竖叉、压叉。

(4)、胯部训练:开胯训练。

7、脚部训练。

(1)蹲:把杆蹲、地面蹲。

(2)擦地:把杆擦地、地面擦地。

(3)勾绷脚:地面勾绷脚。

地面部分的练习:坐姿、勾绷脚、腿的外开、肩和头部的练习、后背挺直的练习、伸腿练习、压腿练习、胯膝屈伸、踢腿组合、背肌和腰肌的练习、腹肌的练习。

身体协调训练:腰组合、头肩组合、手臂动作配合、步伐训练。

舞蹈训练计划与安排:

基本功训练、舞蹈组合和表演能力训练。

成果展示:学期末或元旦进行现场展示。

热门舞蹈兴趣组活动方案(案例15篇)篇十

舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组,活动内容与教育性和艺术性相结合,适合学生的年龄特点,它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣,培养孩子们正确的形体姿态和优良的气质,增强集体认识,培养学生的乐感。活动面向部分学生,又组织,有计划的进行,坚持自愿参加和普及提高的原则,让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐,理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧,陶冶学生的情操,使学生的身心得到健康的发展。因此,我结合学校和本小组的实际情况,特做出如下的计划:

通过活动,培养学生的节奏感和韵律感,在感受音乐的基础上,又感情的进行唱游活动,能够随着音乐的不同情绪,节奏以及节拍的变化,有表情的进行律动,模仿动作和即兴表演,寓教育于舞蹈活动之中,使学生潜移默化的接受爱国主义、集体主义、行为规范、尊老爱幼的教育,让每一位学生都在舞蹈活动中享受到美和欢乐。

1、开学之后,对学生进行强化基本功训练,使学生腿的开度和腰有一定的控制能力,压腿、踢腿、下腰等内容顺利完成。

2、当学生在地面完成软度开度的`训练以后,可以进行把上训练,使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。

3、下一个训练是中间训练,这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分,这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸,因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。

4、通过组合的练习,使学生加深基本功训练的系统性,更好的服务于平日的舞蹈之中。

1、热身运动:

在训练前的15分钟左右的时间里,让学生做一些轻松、简单的热身运动,如:圆轴走步等,主要目的是创造一个融洽的学校氛围,使孩子们的身体和情绪适应教室训练的准备,避免用力过度。

2、地面训练:

儿童的生理特点是人小稳定性差,但是软度和开度较好,而软度开度又是舞蹈动作的根本点,所以要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练,主要措施有:

(1)脚背和膝盖的训练。

(2)肩的开度和前腿的软度训练。

(3)旁腰和旁腿的软开度训练。

(4)胸腰和腹肌的训练。

(5)脊椎和胯骨的训练。

(6)胯部和臀部的训练。

(7)胯部和腿部的综合训练。

(8)节奏和方位的训练。

(9)后腿和背肌的训练。

(10)踢腿和力量的练习。

3、把上训练:

遵循先双手扶把,熟练以后单手扶把,由于有把杆的依附,孩子们的形体和姿态容易正确,为中间训练打下基础。具体措施有:

(1)直立和半蹲训练。

(2)擦地推脚背练习。

(3)压腿练习,分为压正腿和压旁腿。

(4)大踢腿。

(5)下腰游戏。

4、中间训练:

这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分,在中间训练中,主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。具体措施:

(1)手的姿态的训练。

(2)小跳训练。

(3)点转。

(4)平转。

(5)控制。

5、能够随着音乐做动作,节奏准确,充分表现音乐的特点,培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。

6、排练一个小型的舞蹈,通过组合来锻炼学生。

二、四下午后两节课。

西楼顶。

第一周:形体基本训练。

第二周:基本训练:压腿、踢腿、下腰。

第三周:基本训练:压腿、踢腿、下腰。

第四周:基训练习:手位练习,脚位练习。

第五周:基训练习:手位练习、新舞蹈基本动作。

第六周:学习舞蹈基本动作及简单队形;复习舞蹈《红星闪闪》。舞蹈比赛策划书。

第七周:排练新舞蹈;复习舞蹈《红星闪闪》。

第八周:排练新舞蹈;复习舞蹈《红星闪闪》。

热门舞蹈兴趣组活动方案(案例15篇)篇十一

1、把身体训练成有表现力的工具,动作协调,对动作、音乐、节奏等的感知更敏锐。

2、学习成套的舞蹈基本动作,掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿软开度的训练方法;。

3、学习初级舞蹈组合,训练学生动作的协调性和艺术表现力.

4、培养个人与个人、个人与集体共同合作的能力。

5、培养创造力、即兴表演能力以及艺术欣赏力和鉴别力。

6、通过舞蹈训练,培养学生积极向上的心理素质和意志品质。

1、教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领,简单的把上,把下的练习,知道基本的手位,脚位。

2、地面练习:勾绷脚、压腿、开胯、竖叉、横叉、抱花篮、地面压腿、下腰、头勾脚。

3、把杆练习:压腿、压肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹动作、后踢腿、踢腿。

4、要求全体队员都能在教师的训练下基本达到下叉,对个别软度不好的队员可加深练习,把上的训练有基本手位,脚位,一位的擦地,蹲,丁字位的前擦地,旁擦地,腰部的训练、腿部的训练的撩腿、弹腿、踢腿。

5、要求学一些儿童舞蹈中常见的舞步的组合。

6、对个别好的队员进行个人素质的提高,技巧方向可加深一些。

根据实际情况,本学期,我们舞蹈小组的主要活动是排练元旦节目。

1、引导学生观看舞蹈录像带,帮助学生寻找舞蹈感觉。

2、逐段示范、讲解动作,逐个辅导。

3、学生个人练习和个别辅导相结合。

4、采用学生互帮、好学生示范的'方法,进一步提高水平。

(1)活动时间安排:每周四下午第三节课。

(2)具体活动安排:

1、开学的一个月之内,对学生进行强化基本功训练,尤其是一年级的小学生,他们身体的协调能力非常差,教师通过有趣的基训,使学生腿的开度和腰有一定的控制能力,压腿、踢腿、下叉,下腰等内容顺利完成。

2、当学生在地面完成软度开度的训练以后,可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练,使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。

3、下一个训练是中间训练,这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分,这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸,因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。

4、通过组合的练习,使学生加深基本功训练的系统性,更好的服务于平日的舞蹈之中。

第一周教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领。

第二周要求学生知道基本的手位,脚位。

第三周舞蹈组合双手位组合。

第四周地面练习:勾绷脚、压腿、开胯。

第五周地面练习:竖叉、横叉、抱花篮、地面压腿。

第六周把杆联系:压腿、压肩、擦地、蹲、下胸腰。

第七周舞蹈组合拾豆豆。

第八周把杆练习:踢腿、搬腿。

第九周前旁后腰的软开度。

第十周下腰、头勾脚。

第十一周热身舞快乐恰恰。

第十二周节奏和方位的训练。

第十二周组合训练。

第十三周成品舞《蓝精灵》的学习。

第十四周复习成品舞《蓝精灵》。

第十五周成品舞《祖国灿烂的春天》的学习。

第十六周复习成品舞《祖国灿烂的春天》、《蓝精灵》。

热门舞蹈兴趣组活动方案(案例15篇)篇十二

新学期的到来,为学院增添了新的生命,带来新的活力。在充满激情的新世纪,舞蹈文化飞速在年轻一代蓬勃发展,逐渐成为年轻人的闲余爱好,成为新一代激情与活力的代表。我院舞蹈协会将在xxxx年xx月xx日举办舞蹈协会街舞会活动,让职教学院学子感受到校园丰富的课余文化生活。

为深刻落实上级关于深入开展校园创建活动文件精神,丰富大学校园文娱生活,更好的出尽学院师生的交流,促进同学间的沟通与发展,营造我院健康向上、积极活跃的校园气氛;为更多喜欢舞蹈的同学提供一个展现自我个性的平台。力求将一场精彩、新颖的舞蹈协会舞会奉献给全员师生。

激情职教个性自我。

云南师范大学职业技术教育学院社联。

职教学院舞蹈协会。

20xx年12月12日。

学校篮球场。

云南师范大学职业技术教育学院全体师生。

10、拉丁舞(cerezo_rosa)。

11、藏族舞(向着太阳)。

12、全体师生打跳狂欢。

1、主持人开场白(介绍学院、舞蹈协会、各受邀嘉宾)。

2、街舞队(cd-sky)全体开场齐舞。

3、民族舞(小榕树)。

4、嘉宾齐舞(彝族三跺脚)。

5、b-boycrew团体斗舞。

6、街舞(唯舞独尊)。

7、恰恰舞(牛仔青春)。

8、交际舞表演。

(一)舞会宣传。

1、在学院各公告栏张贴宣传海报。

2、向各兄弟社团发邀请函。

3、到各班找宣传委员代为宣传。

4、口头宣传。

(二)物资申请。

1、向学院申请相应的灯光、音响设备。

2、桌子、椅子的申请。

3、花卉的申请。

4、场地的申请。

(三)会场布置。

1、彩带、彩灯的布置。

2、桌椅的布置。

3、花卉的布置。

4、舞台、灯光的布置。

(四)工作安排。

1、灯光音响组:负责灯光音响的申请与调试、布置。

2、会场布置组:负责舞会现场的布置以及桌椅的摆放、撤移。

3、接待组:负责签到、迎接嘉宾人员。

4、卫生保洁组:负责舞会现场的卫生清洁工作。

5、机动组:负责各组之间的联系以及会场的秩序。

1、舞会结束后,个工作人员按照会前安排的相应工作立即展开,清理舞会现场。

2、各负责人完成工作后,即可离开现场。

3、舞会结束后,将对此次舞会和各项工作进行全面终结。

(六)资金预算。

1、气球:50元(10袋)。

2、矿泉水:20元(4桶)。

3、杯子:8元(4筒)。

4、彩带:20元(5卷)。

总计:98元。

热门舞蹈兴趣组活动方案(案例15篇)篇十三

1、感受歌曲的欢乐,体验与朋友一起跳舞的愉快情绪。

2、能根据歌词自编动作,并初步学会跳邀请舞。

活动准备。

1、歌曲录音。

2、熟悉歌曲,初步会唱。

3、场地准备一个大圆圈。

活动过程。

1、熟悉歌曲,演唱歌曲。(幼儿能够熟悉歌曲的曲调,会唱歌曲,理解歌词的含义。为幼儿创编动作作准备。)。

2、启发幼儿创编动作,并在此基础上集体讨论,确定邀请舞的动作。(从幼儿创编的动作中选取优美的动作作为集体舞但是动作,激发幼儿参与活动的积极性。)。

3、指导幼儿随音乐边唱歌边练习表演,要求动作合拍、优美。(给幼儿充分的时间感受动作,学习动作,为集体邀请舞做好准备。)。

4、指导幼儿学习跳邀请舞。(重点引导幼儿分清乐句,找准音乐的最后一拍。)。

游戏可以反复多次,开始的时候每做一次教师给予评价,纠正幼儿存在的问题。幼儿熟悉舞蹈以后,可以连续进行。教师参与游戏,增加游戏的欢乐气氛。

延伸:此游戏可以在日常活动中进行,让幼儿有更多的机会和同伴、老师一起游戏。

热门舞蹈兴趣组活动方案(案例15篇)篇十四

1、通过参加活动增强学生对舞蹈的兴趣。

6、要求学生能有初步的舞台表现能力,增进他们的表现欲。

三、活动安排(三个月)。

第一个月:1、正确的坐姿、站姿;2、头、肩、颈的活动;3、开肩练习;4、地面压前腿、旁腿和后腿。

第二个月:1、手位练习;2、小跳练习;3、把上压前腿、旁腿和后腿;4、小碎步跑。

1、教师采取示范讲解动作,逐个辅导的方法2、学生个人练习和个别辅导相结合。

活动记录。

热门舞蹈兴趣组活动方案(案例15篇)篇十五

积极响应我校“第十届校园艺术节”,结合我校“贤真”文化特色,努力创造条件,特开展舞蹈大赛,丰富学生的校园生活,用舞蹈为学生提供一个平台,展示我们的风采,释放我们的热情,绽放我们的光芒。

一~五年级。

时间:20xx年5月7日中午11:50。

地点:底楼报告厅。

1、舞蹈形式为双人舞或三人舞,种类不定,可分为民族、现代、街舞、国标等。内容充满活力,积极向上。

2、演出时间不超过4分钟。

3、参赛选手自备服装和道具。

请各班主任填好报名表(详见附件),于4月底交沈娴老师,参赛音乐于5月6日交沈娴老师。

比赛按年级顺序进行。

1、比赛为10分制,打分为团体分。

2、舞蹈整体编排具有合理性、连贯性、完整性,动作与音乐旋律吻合。

3、能够展现小学生朝气蓬勃、奋发向上的`精神风采。

最佳舞蹈奖5名,二等奖7名,三等奖12名。

1.活动目的:

通过此活动锻炼学生的动手操作能力,培养学生的想象力、审美能力以及合作能力,从而让学生从生活中发现美、感受美、创造美。

2.参赛对象:3年级学生。

3.作品要求:

(1)作品要体现创新特色,作品的含义积极向上,外形美观。

(2)作品形式不限,材料不限,如编织品、泥塑、模型、立体贴画等。

(3)请在作品背后用标签详细注明:题目、班级、作者姓名。

4.参赛时间:利用课余时间或劳技课,按要求制作相关作品。

5.上送作品数:每班至少8件作品参与评比。

6.上送时间:4月8日下午放学前送至盛晨程老师处。

7、评奖方式:1等奖4名,2等奖12名,3等奖20名。

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