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我学会了溜冰篇一
星期天,小熊乐乐跟爸爸妈妈去溜冰场学溜冰。
乐乐一到那儿,看到了自己的小伙伴们,溜得很好,不时传来欢呼声。小熊便迫不及待地想学溜冰。
教练说:“首先我们要先掌握平衡。”小熊在教练的指导下,穿着溜冰鞋,小心翼翼地站起来。哎呀,小熊摔了个狗啃泥!小熊一直在练习,渐渐的掌握了平衡。
教练对小熊说:“可以了,你可以学着向前移动。”小熊试了好多次,终于可以向前移动了。
小熊对教练说:“我还想学花样溜冰。”于是教练又教给了它旋转,跳跃,单脚……小熊摔了一个又一个跟头,但是它没有半途而废,终于它很熟练的滑起了花样。
今天正好有溜冰比赛,小熊也参加了溜冰比赛。结束了,小熊是第二名,它很快乐。
小熊今天不仅学会了溜冰,还明白了,不能半途而废。
我学会了溜冰篇二
在那次溜冰中,我尝到了第一次的“苦”,但却感受到了学会溜冰的甜。
穿好溜冰鞋,我站在场外,望着那圆圆的场地,心里不断问自己:我还不会滑,行吗?别人会不会嘲笑我?我会不会摔倒?尽管问题重重,但我仍抱着试一试的心态,踏上了冰雪世界。
冰面很滑,我起初扶着周围的栏杆,但愿能帮自己少摔两跤。周围的人都滑得很快,一看就是“武林高手”。我什么时候也能这样,心中不禁羡慕起来。我模仿他们的样子,左脚伸出去,轻 抬起右脚,向前滑,在速度减慢时,右脚向前更替,左脚收回。如此反复,为着场地慢滑。看着周围的人,速度如同飞奔,自己却慢如蜗牛爬行,我心里有种说不出的滋味,也许是怕别人取笑。
并不是掌握这些动作就一切ok了。还要学会“刹车”——停下来。我站住了,看着周围的老手,他们通常用一只脚侧过来,通过冰刀与冰的'摩擦,停下来。也有人,两只脚平行,身体猛一转身,一个急刹车停下来。
我也试着学习停下来,可什么毕竟看和做不一样。我同样也是双脚平行,猛一转身,随后并不是一个优秀的刹车,而是“啪”的一声,我摔倒了。我并不明白为什么,因为我做得可谓天衣无缝,和别人一模一样。于是我仔细观察,顿时恍然大悟,我虽学会了前进,停下,但却没有注意的手上配合。在前进时,双手应该随脚一前一后不断运动,使身体协调,从而保持平衡。停下来,手上动作并不多,完全是随心所欲,但要切记不失重心。
我很快就把要领掌握了,只要多注意观察,吸取教训,小小的溜冰不在话下。
我试着放开栏杆,自己滑行。先是速度较慢,主要以巩固为主。速度逐渐递增,动作越来越顺畅。突然一个跟头,把我从兴奋中拉回来,我遇到不可避免的问题——摔跤。我必须有不怕摔的心态。对,我不怕摔倒,我站起来了,如同在生活的重重困难,挫折中找回自我。
在观察中,我学会了溜冰,学会了失败后如何站起来。
我学会了溜冰篇三
记得我还在上幼儿园时候,就梦想有双溜冰鞋。可是,妈妈说我还太小,不同意给我买。终于有一天,我的梦想实现了,在我7岁那年,我的伯伯送了我一双漂亮的溜冰鞋。
酸、甜、苦、辣哪一种呢?”我揉了揉屁股,苦笑着说:“又苦又辣。”这时,爸爸语重心长地对我说:“很多事情看上去很简单,可做起来却不容易。所以要想做好它,必须脚踏实地,而且还要有信心和耐心,一分耕耘一分收获。”听了爸爸的话,我惭愧地低下了头。爸爸又说:“溜冰最重要的是保持平衡,身体要稍微向前倾,腿稍微弯曲,步子别太小,稍大一点要成”八“字形。”我按着爸爸说的做。爸爸在一边扶着我,我感觉好多了,越溜越顺,越溜越快。后来,我让爸爸松开手自己溜,可是,没溜几步就摔倒了。
从这以后,我每天一有空就练。虽然偶尔还会摔倒,但是我一点都不气馁。渐渐地,我掌握了技巧,技术也提高了不少。在不断地摔倒不断地爬起来中我学会了溜冰。
现在,我可以在公园里、人行道上自由自在地溜冰,有些路人还想我投来赞许的目光。
通过这件事,让我明白了什么叫“熟能生巧”,更让我懂得了无论做什么事情,只要持之以恒,就一定会成功。世上无难事,只怕有心人。
我学会了溜冰篇四
说完,爸爸也拿起溜冰鞋在小院里自由的转了几圈后我发现爸爸溜冰时的动作技巧身体向前稍稍试探着两脚开成八字型滑行时腿部能抬的太高总是要把重心移到滑行的那条腿上去原来是这样我立刻掌握了诀窍开始放松滑行但有时候还是容易摔倒爸爸就一手扶着我花心一首指引着前方,效果还不错。
"你自己去练习吧,一定能行的!"爸爸鼓励着我,对我投来独立的目光。"好,没问题!"我充满了自信。渐渐,我放开了爸爸的手,小心翼翼地向前滑行着。目视前方不要分散注意力爸爸向我从来证件提醒我点了点头很快霍华德与可以越来越快了小月河几天了觉得自己也十分轻松会像大哥哥大姐姐一样像一只小燕子爸爸在一旁也满意的笑了起来。
在我们成长的过程中溜冰是一件极小的事。但是它让我明白,不管遇到什么样的挫折和挑战,我们都要勇敢的面对它在锻炼中不断的成长。
我学会了溜冰篇五
有一天,表哥来我家做客,他把我拉到一旁神秘地说:“你想不想去溜冰啊?”我连忙说:“当然想呀!”我兴奋极了,可又怕摔了个四脚朝天闹出笑话。
来到溜冰场,换了溜冰鞋,表哥拉着我的手说:“你跟着我学,注意和我的动作保持一致。”此时,我感到溜冰鞋非常笨重,我滑起来不平衡,身子摇摇晃晃。我对表哥说:“你可千万别松手啊,不然我会摔倒的。”我急得面红耳赤,连手心都出汗了。可表哥还是放手了,幸好我马上扶着栏杆,不然就要摔倒了。表哥说:“勇敢点,没事的。”我听了这句话,心里还是很紧张,手一直抓着栏杆,像老婆子一样缓缓地挪动着脚,表哥见状生气地说:“你怎么能这样?如果你总怕摔倒,你就没有经验,怎么能学到本领呢?”我心想:“我可不是什么笨小孩,要勇敢点。”于是,我再一次鼓起勇气,向前滑了几步,可是刚过了一会儿就摔倒了,我摸着生疼的屁股,继续溜起来。过了一段时间,我越溜越顺,终于我掌握了溜冰的平衡性,哥哥溜过来笑眯眯地说:“表妹你真棒,平衡性比我还快得多,现在我来教你高难度的招式吧。”我一口答应了,心里乐滋滋的。
表哥说要学习高难度招式,必须把身子向前倾斜,用“八字脚”来回滑。很快我就学会了。表哥让我跟着他的动作,他还说:“身子还要和脚协调,前进的速度要快,不能慢。”我认真地听着,经过表哥的“培训”,我掌握了溜冰的方法,尽管我摔了很多次跤,还擦破了皮,我仍坚持练习,表哥说:“溜冰以‘快’为主,你要停下来的时候,要先把双脚放直,身体稍微倾斜,保持平衡。”我吸取了前面的教训,按照表哥的方法一心一意地来做,很快就学会了很多高难度招式。我和表哥在溜冰场上快乐地溜着,活像两只翩翩起舞的蝴蝶。
现在我溜冰的姿势可美了。溜冰是一项有益于身体的运动,我们要多做运动,这样身体才会强壮,不会体弱多病,所以我们要重视运动哦!
暑假的一天,表哥来到我家,他把我拖到一边,神秘地说:“咱们去溜冰怎样”?“真的?太好了!”我兴奋地答应着,心里又担心自己摔个四脚朝天闹笑话。