通过制作提纲，我们可以更好地把握文章或报告的整体结构，保证内容的连贯性和完整性。怎样制定一个高效和有效的提纲呢？下面我将分享一些有用的技巧和方法。这里给大家分享一些科学研究的提纲样本，希望能够激发大家的创造力。
让自己心情好的说说朋友圈篇一
1.不是所有的感情都没结局，爱着，或者爱过，总有甜蜜。人与人相遇，就是缘，要珍惜;心与心相通，就是爱，要真挚;情与情相融，就是懂，要诚实;人通心，心连情，情痴、情美、情动容。
2.在感情中，追来的很累，强求的不美。想你的人，总会主动找你;不想你的人，找了也是不睬不理。一直的低三下四，只能贬低了自己;再三的委曲求全，只能难为着自己。其实，心里有你的人，何须问，何须求，何须找，总会出现;心里没你的人，不必缠，不必留，不必要，不值得期盼。
3.感情，不是一朝一夕而至，也不是一时一刻就能去。人心，都是渐渐走远的;感情，都是慢慢变淡的。有多少人的离去，是不被在意;有多少情的放弃，是不被珍惜。主动，换不来心动;在乎，得不到看重。眼里没你的人，你何必放心里;情里没你的份，你何苦一往情深。
4.感情没有模板，只要感到心暖;相处没有形式，全凭轻松自然;只要说出的话，有人愿意听就是温暖;只要心里的事，有人愿意懂就是真情。最深的爱，总是风雨兼程;最浓的情，总是冷暖与共。
5.感情的世界里，没有对错，没有输赢。对错也好，输赢也罢，错对都是感情，输赢也是感情。所有的交往，没有不是以情开始，因情结束，爱也好，恨也好，喜欢也好，不喜欢也好，输出的全是情，释放的全是心，不论爱恨，情都很浓，只是甘苦不同。
7.如果说，我们没有努力过，去争取过，就这么轻言的就放弃了，那么，我们不仅对不起这段感情，更对不起还在为这段感情努力的另一半!
8.异地恋，恋的不仅仅仅是感情，还有一种坚持;离去，让事情变得简单，人们变得善良，像个孩子一样，咱们重新开始。
9.只为工作而去努力，为荣誉而争取，过于感情用事，只会给身体带来负担，留住青春，留下照片和名字!
10.海誓山盟的感情，对于现在的现实生活也许只是一种妄想，太多的感情都存在于金钱与理性之间，而往往金钱却更胜一筹，记得有人这样的告诉我，现在的社会，有钱就有感情，有时甚至感情在金钱面前一文不值。
11.当你感觉到感情已经不在，曾经的幸福都变成冰冷，那为什么还要痛苦和不舍呢?爱情的真谛，难道不是因为别人爱你，你才爱对方吗?既然爱情已经消失不见，那你最应该做的，是从过去的生活里解脱出来。没错的，爱是束缚，不爱才是解脱。当有人离开了你，请放自己一条生路。
12.我们是从高中在一起，一年的高中感情，如胶似漆。他是理科生，我是文科生，一切的一切都特别合拍。最终面临高考，我不想耽误他的前程，最终一个南方，一个北方。我喜欢玩，喜欢刺激，喜欢新鲜感，但是我心里一直装着你，无论干什么都会告诉你，都会打电话给你。我在等，等你可以给我一个未来。
13.钟表，可以回到起点，却已不是昨天;感情，可以回到原点，却也不像从前。时光不能倒着走，失去就别再回头。有缘惜缘，真心相对，不离弃，更不抛弃;无缘放下，淡然一笑，别强求，更别后悔。相识莫相忘，且行且珍惜。
15.一段感情不会天长地久的好，但是我们都是习惯了甜蜜的时光，在生活中我们不能理解的太多了，争吵到最后把所有的爱都伤害了。
让自己心情好的说说朋友圈篇二
1、成熟不是心变老，而是眼泪在眼里打转却还保持微笑。
2、付出了再多还有什么用，却总是得不到你的回报。
3、打心底还是不想伤感霸占着我的思绪，打心底还是一个那么乐观爱自己的人。
4、别跟姐问东问西，baidu比姐懂的多，有问题找他去！
5、动态开始少了，人缘也慢慢不行了，想想吧，挺正常的，事态淡泊么。
6、在远离了熟悉的城市和人群的地方，灵魂不再受任何束缚。
7、我喜欢现在的自己，我怀念过去的我们。
8、其实我真的很快乐，有你一直守候，一直走到了最后都挽着你的手。
9、假如一个女孩经常提起一个男孩的名字，无论是表扬还是谩骂，潜台词只有一个，她爱他。
10、过去的回忆，就像电影，不断在脑海里回放着。
11、我们的青春，这样惨烈的青春，在一片阴影里，黯然，憔悴。
12、这年头情侣一多黄瓜就不好卖了。
13、听悲伤旳歌，看幸福旳戏。
14、我们的故事写书人怎么明了。
15、孤单不是你没人爱，而是你不爱别人。
16、如果你想我了，就给我发个信息，或打个电话，别憋着。
17、其实，我很容易笑，也很容易哭。只是笑的时候没心没肺，而哭的时候却是痛到窒息。
18、其实我很难过只是骄傲让我心里的难过变成了口中的'没事。
19、现实是一个真实的耳光。打在脸上。喊疼毫无意义。
20、有一段时间，我一直在故事中漂流，像一根草屑。
21、我们恐惧墓地，尽管我们日夜兼程。
22、只有了解了痛苦，才能够真正旳快乐。
23、°听（熟悉）的歌看（陌生）的人。
24、我们之所以活的痛苦，是因为我们成全了别人的幸福。
25、人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。
26、我发誓不再说谎了，多爱你就会抱你多紧的。
27、旧爱的誓言就像一个巴掌，你记起一句就挨一个耳光。
28、除去一开始的新鲜感陪伴与懂得更加重要。
29、可以不认同，但要学会尊重。
30、孤单的没有方向，直到自己蹲下来，泪滴落了，才看见，眼泪里的身影。
31、躲在墙角、掩藏那孤独而又不奢怜悯的伤。
32、明知道你的签名不是为我写的，我还自欺欺人的对号入座。
33、不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债！
34、如果还生朋友的气，那说明你仍然在意你们之前的友情。
35、终究有一天我会因为你变的认不出自己。
36、有一个人我从此以后再也没有提起过，但是心里会常常想起。
37、我要的不多，可你都没给够，哪怕一个温柔的拥抱。
38、在深的记忆也敌不过一世的时间，在长的时间也敌不过错过的遗憾。
39、我给你的好，不会再给第二个人。
40、有些事情我们用了一辈子去记忆，却在一瞬间被遗忘。
41、每天都看着太阳升起，稻草人一定很幸福吧。
42、只有心里才知道，每日梦中出现的都是谁。
43、"开始对伱冷漠、这是我最大旳温柔。
44、历史，只有人名是真的；小说，只有人名是假的。
45、不要给我忽冷忽热的温柔，我抵抗力差，怕感冒。
46、拒绝了所有人的青睐，只为等你一个不确定的未来。
47、不断地来来往往，不断地分分合合。
48、心软就像是一把刀，递给别人来捅自己。
49、风吹摆着我的秀发，我回忆着曾经。
50、原来我的离开，真的可以换来你的幸福。
51、这世界好宽，让孤独充满满。
52、你知道你了解过一个人独守夜空看星星的难受和孤独吗。
53、安慰自己的理由多了，连我都觉得假了。
54、不要轻易说爱，那个人是要和你陪伴终生的。
55、很多时候都是迷茫于自己的生活，找不到更好的理由来让自己不去想些别人认为无关紧要的事情。
56、我知道啊，我没她重要。
57、或者寂寞，唯唯诺诺；或者叛逆，离经叛道，只将自己禁锢在自己的世界里，祈求着虚无缥缈的原谅。
58、我的离开，你的不挽留，就这样散了。
59、我不是冷血更不是慢热只是害怕投入太多离开的时候会难过。
60、点一手抒情的歌，自己轻轻的哼着把所有的烦恼甩开。
61、如果—个问题我—直没回答，是在告诉你，答案很残忍。
62、没有你的画面，全是黑白相间，没有了颜色，没有了光芒。
63、最痛的痛不是他背叛你，而是他们闹别扭了，他却低声下气的叫你去给她解释。
64、当世界约好一起下雨，我们在心里约好一起放晴。
65、不要那么相信回忆，里面的那个人，不一定会怀念你。
66、我装乐观来掩饰我的悲观，你明不明白。
67、知道物是人非是什么意思吗，你把留言板从后往前翻，那些说过会一直陪你，一直爱你的人，早已消失不再联系。
68、闭上了眼睛，眼泪就流不下了吗，很明显心却碎了—地。
69、即是说一千遍我爱你，但只要一句分手就可以结束。这就是爱情。
70、地球不算小，可是还是绕回了迩旳身边。
71、其实最痛苦的事是，明明喜欢的是你，却还要装作无关痛痒的开你和别人的玩笑。
72、你是我今生未唱完的歌，唱不到结局，却又难以割舍。
73、看透了这么多人在我的世界进进出出，我突然想自闭了。
74、你对我说你不爱我，我很开心，因为终于没什么要我留恋的了。
75、路灯和我之间，究竟谁是谁的过客，谁是谁生命的点缀。
76、经历告诉你，太过在乎就是失去的开始。
77、泪水，是蕴藏在眼底的冰冷，一旦温热便会汹涌。冲毁我久筑的岸。
78、谎言被拆穿，才知道当时自己傻得可以。
79、有些好朋友，真的是不知不觉就疏远了，你连原因都不知道是什么。
80、如果爱情只是路过，又何必到此一游。
81、有木有人跟我一样，笑。笑不起来、哭。哭不出来。
82、不能言说的悲伤，是痛彻心扉的荒凉。
83、同时甜蜜与心碎。是你的幽默还是温柔。
84、明明喜欢的是你，却还要装作无关痛痒的开你和别人的玩笑。
85、生活原来只是一场又一场美好事物的追逐。
86、幸福是否已悄然远离，就像晨雾般轻舞飘扬，有些黯然与伤感。
87、很呼吸，你的样子已经刻在心里。
88、我没有哭泣，只是突然学会了思念而已。
89、心动动一时，心死死一世，还能让我相信你，相信爱情吗？
90、如果你总是在没有人陪的时候想起我对不起我真的不缺你。
91、如果、可以恨你、我一定毫不犹豫、用尽全力痛恨你。
92、有的人还活着，他已经死了；有的人活着，他早该死了。
93、从她的眼神中看到一种光芒与堕落，看见时光在闪回，像蝴蝶一样冷艳。
94、脑袋空不要紧、关键是不要进水。
95、当我孤独寂寞的时候我不是吃就是睡这样我就不难受了。
96、爱情不是什么惊天动力，而是两个人共同努力。
97、你冰冷的眼神告诉我，心不再有我的一丝角落。
98、一切没有我想象的那么美好。
99、当我学会怎样去爱你已经不在。
100、你有没有想念过我？哪怕只有一次，哪怕只有一闪念。
让自己心情好的说说朋友圈篇三
一、没兴趣再去认识谁了，反正到头来都是要走的。这段感情，不是你的错，是我爱多了。
二、就让我回到，遇见你之前的生活，提不上好过也不算快活，但想起来又好像不错，至少不会因为你难过。
三、这个世界上有很多事情是无能为力的，比如生老病死，比如光阴流逝，比如你不在我身边。
四、很多事，不是我想，就能做到的。很多东西，不是我要，就能得到的。很多人，不是我留，就能留住的。
五、大概，每个学不会分手的人，都会遇到一个不能在一起的人，放手舍不得，坚持又太累，爱而不得时最煎熬。
六、我为你付出了全部，到最后却只有我一个人狼狈的离开，我不明白为什么我喜欢的人要靠伤害我来长大，最后却拿成熟和稳重，去爱别人。
七、成长就是，从前我难过的时候，油盐不进，茶饭不思，现在能一边流泪一边去厨房给自己下碗面，还不忘加俩荷包蛋。
八、有时候心情会突然的很低落，不想说话也不想动。别人问起，也不知道该怎样回答。不是假装沉默，只是无力诉说。
九、这个世上有很多事是解释不通的，比如突然的失落，莫名其妙的孤独，没有由来的落寞，以及突然离开的你。
十、这个世界上有太多我们无能为力的事情，回不去的过去，无法预料的将来，以及那些那些再也不可能见到的人。
十一、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。
十二、不要为了迎合所有人，把自己过得这么累，费尽心思让所有人都开心，你会忘了自己该怎么样笑。
十三、生命里总有那么个人，惊艳了时光，让你念念不忘；哭红了眼眶，却还笑着原谅。
十四、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。你在意什么，什么就会折磨你。“期待”是所有心痛的根源。
十五、改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事，别为难自己。
十六、每一个不懂爱旳人，都会遇到一个懂爱的人，然后经历一场撕心裂肺旳爱情，然后分开。后来，不懂爱的人慢慢懂了，懂爱旳人，却不敢再爱了。
十七、除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或悲伤，因为那终究只是你一个人的感觉。
十八、有时候人就是这么奇怪，受了天大的委屈都不会吭声，但听到安慰的话却泣不成声。
十九、我们总是像智者一样去劝慰别人，却像傻子一样折磨自己，很多时候，跟自己过不去的是自己。
二十、感情，有时候就是一个前人栽树，后人乘凉的过程，可是，我教你学会爱，不是叫你去爱别人的。
二十一、无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去，给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强。
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让自己心情好的说说朋友圈篇四
1、我不需要太多解释，还是我不需要向你解释。
2、如果你独自一人笑了，那是真心的笑。
3、再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现。
4、你跌跌撞撞，落得这一身伤，就当是为青春，画下的残妆。
5、讲真话的最大好处就是：不必记得自己讲过什么。
6、如果婚姻是爱情的坟墓，那么我期待有一个人把我埋了。
7、女人先表现自己大方，男人就不敢小气。
8、不是不想给，只是我已经忘了那份感觉，你们也已经麻木了。
9、我身边不缺少男人，缺少的只是让我动心的男人。
10、我什么都丢了，所以无论如何，也不能再丢脸了。
11、即使是奥利奥的夹心，也有他寂寞的时候。
12、孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。
13、没有改变，就没有成长。没有成长，就不能算作真正的人生。
14、承诺越多，结局谎言就会显的越多。
15、即使听到了你说的生日快乐，是否我就真的会快乐。
16、世界上最悲哀的就是被蚊子咬了口，却不能咬回去!
17、人一简单就快乐，一世故就变老。
18、我不怕过光棍节，怕的是我喜欢的人不过光棍节。
19、得不到的永远是最好的，得到的永远没有别人的好。
20、这个世界那么多的黑暗，为什么还会有人希望降生。
21、关于生活中的每一件事都可以用三个字：会过去。
22、拒绝别人暧昧的最佳方式是：对不起，我对异性不感兴趣。
23、关于明天的事情，后天我们就都知道了。
24、一种关心享受太久，你就忘记了要感动。
25、不知道爱算什么，你我又算什么。
26、给不了我天长地久，但请你不要剥夺我的曾经拥有。
27、没有逗号的文章结束很快，没有句号的文章永不完整。
28、不懂珍惜的人，不配拥有人生。
29、我们总在最不懂爱情的年代，遇见最美好的爱情。
30、难过就是，虽然很难但总会过去。
31、梦想，我曾把他捧在手心，却被它刺眼的光芒照耀的粉碎。
32、我不知道是不是真的有这么巧，只能说有太多的话都说不清楚。
33、认识他我的悲剧，毁了我自己也要离开这阴霾的心情与你开心走下去。
34、我曾以为无比繁盛的柔软时光，原来是一场自作多情的青春。
35、你对我的视而不见，让我痛到无力诉说。
36、到今天才发现，我的世界里只剩下空洞。
37、每天我们都隔着很远的距离，总是让我每天不停的想你。
38、纵使签名改千遍，你也不会关注我。
39、寂寞撕扯，莪不堪?a年华。
40、阳光洒在脸上，零零碎碎，就像心里没有你，千疮百孔。
41、眼泪总是会因为你莫名的湿了脸颊，全世界的人都懂，为什么你不懂呢?
42、爱你那么久，其实算算不容易，如今我决定了忘记，你却出现在我的视线里。
43、好想回到没碰见你的时候，那样我就不会这么悲伤了。
44、内容一样的短信，我编辑了多少次，亦删了多少次。
45、说太多，不如沉默;想太多，我会难过。
46、戒烟了，再抽真就腾云驾雾了!
47、这么近那么远，现实和梦境相叠。
48、说爱你的勇气，已消失成空气。
49、正因为我们都不完美，我们才会彼此需要。
50、不以占有为目的的爱情，才是真正的爱情。
51、喊你们交作业，就像要掐你们的肉样。
52、年轻的时候在一起别说永远，说珍惜。
53、很多时候，一句对不起不足以原谅。
54、你对我信誓旦旦的承诺，时间让它变成一场回不去的旅程。
55、年轻的身体。和死亡的腐烂。也只是时间的消耗问题。
56、如果情绪可以冬眠，那么我们会不会不再受伤。
57、送你一叶幸运草，让酬沉静在我的世界里。
58、别说我娇柔做作或则自视清高，我只是不善言谈。
59、只有鸵鸟才会以为互相躲避着，就看不见彼此。
60、现在找对象一定要看仔细一些，因为现在不男不女的人太多了!
61、生日快乐，我对自己说，我不提醒又有谁会记得。
62、人活着，圈子不太大，容纳自己和一些人是好的;朋友不取决于有多少。真诚是很自然的。
63、原来只要分开了的人，无论原来多么熟悉，也会慢慢变得疏远。
64、孩子气，没什么不好。既然总有一天会长大，何必成熟太早，失去的太早。
65、你还是我一碰就痛的软肋，尽管我用全部骨骼去逞强。
66、我想和你见面，地点你选。森林、沙漠、夜晚依稀的湖畔，草原、大海，清晨薄雾的街口，只是别只在梦里。
67、人不断忘却，慢慢长大了的另外，追忆也如夹层玻璃滴漏中的流砂，消退在偏激的间隙间。
68、有些爱给了你很多机会，却不在意没在乎，等想重视的时候，已经没机会爱了。人生有时候，总是讽刺的。
69、不论一个人多坚强，内心总有一块柔软的地方，不能触碰。
70、世界上最远的距离就是，他是你的万里挑一，你是他的万分之一。
71、我们把心给了别人，就收不回了，别人又给了别人，爱便流通于世。
72、说真的，要是从来没认识过你就好了。
73、有时候，我们就像鱼缸里的鱼，想说的很多，一开口化成了一串省略号，最后都默默的留在了心里。
74、有时候不是不信任，只是因为我比别人更在乎，更怕失去。
75、日出东海落西山，愁也一天，喜也一天;遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
76、开演的喜剧片，我没法找到纸稿，随后将你大笔抹除。
77、或许，我们终究会有那么一天，牵着别人的手，遗忘对方。
78、你的夕阳、我的容颜、谁的三分之一年。
79、从现在开始，不沉溺幻想，不庸人自扰，好好生活，美的不像话，心里的垃圾定期倒一倒，不负春光不负卿，做一个接近幸福的人。
80、没有什么会永远，也没有什么会很久，找个借口，谁都可以先走。
让自己心情好的说说朋友圈篇五
每个人都会有心情不好的时候，此时发表一下说说既可以表达抒发自己的情绪，又能让别人知道你的状态。以下是本站小编分享给大家的心情不好的说说，希望大家喜欢!
1. 我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。
2. 我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己…
4. 不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债!
5. 脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。
6. 有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。
7. 有时，爱也是种伤害:残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。
8. 痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。
9. 没有什么过不去，只是再也回不去。
10. 要有多坚强，才敢念念不忘。
11. 你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。
12. 感情的戏，我没演技。
13. 一个人，一座城，一生心疼。
14. 看着别人的故事，流着自己的眼泪。
15. 我喜欢现在的自己，我怀念过去的我们。
16. 离开后，别说祝我幸福，你有什么资格祝我幸福?
17. 彼年豆蔻，谁许谁地老天荒。
18. 我不在乎你对我的不在乎。
19. 开始的时侯，我们就知道，总会有终结。
20. 孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。
2. 总是心神不安的惦记你,你是否知道前方有多少悲喜其实我只是想陪你一起走过风风雨雨。
3. 失去某人，最糟糕的莫过于，他近在身旁，却犹如远在天边。
4. 我像是一个你可有可无的影子，让寂寞交换着悲伤的心事，对爱无计可施，这无味的日子，眼泪，是唯一的奢侈。
5. 世界上没有未完的故事，只有未死的心。
6. 有些人注定是等待别人的，有些人是注定被人等的。
7. 相逢,不是恨晚,便是恨早。
8. 在这，守候着你，谁会了解，我的孤独。
9. 风吹起如花的流年，而你成为最美的点缀。
10. 一颗心属于你很久，分开了依然爱着。
11. 如果很久以后，你还会不会怨我，像普通旧朋友，还是你依然会心疼我。
12. 知道你在，我只好，静静地等待。
13. 我相信这个世界永远那么美。
14. 习惯难受，习惯思念，习惯等你，可是却一直没有习惯看不到你。
15. 如花美眷，似水流年。回得了过去，回不了当初。
16. 那些最终会让你陷进去的，一开始总是美好。
17. 当你做对的时候，没有人会记得;当你做错的时候，连呼吸都是错。
18. 等待，是一生最初的苍老。
19. 有些事一转身就一辈子。
20. 年轻时我们放弃，以为那只是一段感情，后来才知道，那其实是一生。
1. 哀莫过于心不死。
2. 离开之后，我想你不要忘记一件事：不要忘记想念我。想念我的时候，不要忘记我也在想念你。
3. 喜欢在你身上留下属于我的印记，却不曾记起你从未属于过我……
4. 爱情本来并不复杂，来来去去不过三个字，不是“我爱你”,“我恨你”,便是“算了吧”“你好吗?”“对不起”。
5. 请不要假装对我好，我很傻，会当真的。
6. 谁把谁真的当真，谁为谁心疼。
7. 爱那么短，遗忘那么长。我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。
8. 谁的寂寞覆我华裳，谁的华裳覆我肩膀。
9. 经不住似水流年，逃不过此间少年。
10. 也许走得太远的代价就是寂寞。
11. 我在怀念，你不再怀念的。
12. 我怀旧，因为我看不到你和未来。
13. 不要仗着我对你的好向我使坏。
14. 不要骗我，你知道即使你的谎话我都会相信。
15. 要离开，就请，永远别再回来。
16. 和爱的人吵架，和陌生人讲心里话。
17. 听悲伤的歌，看幸福的戏。
18. 你不过是仗着我喜欢你。
19. 这个冬天没有给我惊喜……
20. 原来地久天长，只是误会一常
让自己心情好的说说朋友圈篇六
1、再烦，也别忘微笑，再苦，也别忘坚持，再累，也别忘爱惜自我。
2、总有很多东西无法挽留，比如走远的时光，比如枯萎的情感;总有很多东西难以割舍，比如追逐的梦想，比如心中的深爱。人生路上有很多未知因素，时时改变着我们行进的方向，一条路走不通的时候，不好眷恋前面的风景，不好回望来时的行程，鼓足勇气转个弯，或许就能转出生机，转出柳暗花明。
3、我满腔哽咽跟你诉说旧日种种多可笑我以为你会感动。
4、没有记忆，没有伤痛，没有难过，没有以前，多期望只有自我。
5、一句“我难过”，能够换来谁的一句：“你在哪，我这就来”。
6、若有一天，我消失了，谁会半夜突然醒来，想我想到泣不成声。
7、不是姐高傲只是不削与狗打交道玩的是高尚，不是你想象中的庸俗
8、有时候，你被人误解，你不想争辩，因此选取沉默
9、心累的时候，能够停止思考，不再让神经细胞转动，但是，有一种思念，或者是一种想念，无法静止，浮现的就是那一个人的影子，一个陌生的影子，闭上眼睛，慢慢寻找我们的足迹，或许早已被吹散，但能感觉到，未曾被雨水冲洗干净的足迹。
10、如果这都不算爱，我有什么好悲哀。
12、累了，就休息下吧，何必把自我逼的那么紧呢;累了，就让自我的心停下吧，它也需要时刻去整理;累了，就停下吧，哪怕是驻足拍拍灰尘，让心灵重归洁净;累了，就停下吧，这不是懦弱的逃避，而是自我的释放;累了，就停下吧，哪怕只是轻轻抬头，也许会有更好的风景。
13、做人必须要经得起谎言，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切，最后用笑来伪装掉下的眼泪。
14、呵呵也但是如此，有什么大不了。
15、我是个疯子一个只有想你念你爱你的疯子。
16、想你，想的好难过----有些话，无法用文字来表达，或许只有亲口对你说才能释放我对你的思念!
17、不知从什么时候开始我变得连自我都觉得很陌生。
18、你有让我哭的本事但你没有让我心痛的资格。
19、时刻已经模糊，忘记以前怎样相遇，我像一只落寞的飞鸟，在寻找相爱的自由。前天，我编了一个个性的理由，我们相见，想看看你是否一如从前。
20、真正的失望不是怒骂，不是嚎啕大哭也不是冲你发脾气，而是沉默不语，是你做什么我都觉得和我再也没有任何关联。
21、学会绝情，该滚的就滚，该留的就留，学会比以前快乐，即使难过，也要微笑着应对
22、那些举着皇冠灯的人儿是我无论怎样都不能丢弃的家人。
23、最深的绝望，是你明知道自我渴望，却得对它装聋作哑。
24、有些人就是这样，喜新厌旧，这你也没办法啊，这是个人本性，但孤恶固以本亦，却鄙其人，此人愈不喜。
26、有些事情，只有经历了，才有穿透心扉的体验;以前的人，只有从心底放下了，心灵才会真正地解脱。没有哪件事，能够一向捆住你的手脚;没有哪个人，能够成为你的永远，因此，想做的事，只要有潜质做，那就不好等，不好害怕失败;想付出的爱，只要觉得能够，那就大胆些，不好留下遗憾。
27、当我对你说：你忙吧。其实我多么期望你回我一句：你重要，我陪你。
28、请把我的骨灰带在身旁，遇到坏人就扬出去，让我最后一次保护你。
29、明知道你的簽名寫的不是為我，而我卻自欺欺人的對號入座。。
30、誓言变成了谎言，我的心被你撕成了碎片。
31、我没有朋友又怎样，这之后让我变得更加坚强。
32、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选取伤害别人，善良的人，选取伤害自我。
33、一个人的小生活一个人的小随意一个人的好情绪。
34、流年在等谁的相濡以沫。
35、恋爱不是要找到一个完美的人，而是要学会去爱一个不完美的人。
36、此刻想你的时候有些幸福，幸福得有些难过。
37、一看到你，竟满眼都是可怜的自我和无力挣扎的回忆。
38、我记不住在我快乐的时候我身边的人是谁。我只会记住我难过的时候谁还在我的身边
39、不知道什么时候，自我变的这么伤感，总是不停的问自我，为什么我活的这么累，有时候无法应对这样的自我，每一天重复着同样的生活，我常常一个人独自待在屋里，不知道什么时候，才能习惯一个人，是是否自我已经变了，也许是时刻变了，我一向以为自我是个很坚强的人，却忘了自我原来也是个怕黑的小孩。
40、我不怕万人阻挡我只怕自我投降。
41、如果有一天，我离开，我就永远不再回来
42、我不期望，最后的我们是留着眼泪说分手。
43、你听的情歌我也听，但我想的是你，你想的却是另一个她
45、上帝之因此会去创造指纹，就是正因，他想要人们知道，其实每个人都有伤痕。
46、有时候明明听到了一些让自我心痛到死的话，还得装作若无其事。
47、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。
49、你演累了吗?我眼累了。
51、真正疼的要命的哭泣。不是有太多的情绪，而是面无表情的留下一滴一滴的苦泪
52、一個人爱不爱你，在不在意你，你是感觉得到的，不好骗自我，也不好勉强自我。
53、猫爱上了杯子里的鱼，却打碎了杯子，鱼离开水死了。猫最后明白了，爱一个人不必须非要和他在一齐。
54、我有归属我的一切，更有你羡慕不来的东西。
55、我能够面不改色的和别人谈起你，但谁也无法想像我的内心早已船抵礁石惊涛骇浪。
56、我一向在发奋的适应这个世界，无论是温度还是人心。
57、有时我也会难过只是骄傲不让我说
58、多年后你和她情深似海会不会想到欠我一个未来。
59、想快乐却快乐不起来，这是正因我的心每时每刻都在想你。
60、当初哭着分不开，此刻都能用微笑释怀
62、我以为只要很认真的喜欢，就能够打动一个人，一向的付出。原来，我打动的只是我自我。
63、我能够难过的事很多，是正因我留下太多遗憾
64、心好累，心灵的伤痕怎能抚平，眼角的泪怎样擦干?伤多了，痛够了，心也就不疼了，正因麻木了;夜深了，在漆黑的夜里永远是自我偷偷拭去眼角的泪。
65、疲倦从四脚钻到肉皮里骨髓里，刹那间，他的肢体，他的骨骼，都软绵绵轻飘飘的了，这是不是就叫做“失重”呢?她像一摊泥坐在青草地上，她哪还有力量站起来，她的眼圈总是乌黑的，步态是疲惫的。
67、你是不是以前有过故意赌气关掉手机，忍不住打开后，却发现什么也没有。
68、假装对迩的关心视而不见，只是不想再次沉沦
69、开心就笑，让大家都知道。难过，就装作什么也没发生
70、别抱怨生活的无聊。生活嘛，就是无聊中自我找些乐子。
71、人人都说男儿膝下有黄金，我把腿都砍了，黄金呢?
73、之后有关于你的事情我全靠听说。
74、回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了，无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么?我好期望你会听见，正因爱你我让你走了。
75、最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷。
76、一次次的信心，一次次的发奋，一次次的失落，所谓身心疲惫……
77、你走吧，我不会挽留。你再来，我便不会像以前一样欢迎你。
79、所有的目标都在黑暗中，只有行动才是与光明相伴的
81、以前，我想和你分享我的所有秘密，但此刻，你成了我心底的秘密。
82、能有一个看出我的难过而哄我开心的人就够了
83、何必为了一个费尽心思想离开我的人难过挽留。
84、明知没有结果，却又舍不得离开。
85、你不懂我的沉默，又怎样会懂我的难过。超拽网名
86、成熟不是心变老而是即使眼泪在眼眶里打转还能持续微笑
87、爱你不是游戏，落泪不是演戏，瞬间的幸福不美丽。
88、幸福不是得到你想要的一切，而是享受你所拥有的一切。
89、我能做的不多，但你需要的时候，我总是在的。
90、以后的每一天，你能够不经常想我，但必须不好把我忘了
91、人生的旅途中有太多的岔口，一转身或许就是一辈子。
92、你在人潮里不知所措，我却跟在你身后，伸手怕犯错，缩手怕错过。
93、虽然我走的很慢，但我却从没有后退过!
94、伤了心为一个不爱我的人，这样的痛苦和疼痛我能承受多久
95、知道亲密度为什么最高才吗，正因最亲密的人，也有百分之一的几率会离开你。
96、没有你，就算把世界给我，我还是一无所有。
97、爱已欠费，情已停机，恋爱不再服务区。
98、有时候，莫名的情绪不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆，有时候觉得等待不苦，苦的是没有结果的.等待，到最后受伤的是自我。
100、有了你，就拥有了全世界，我必须会拿命珍惜。
101、等时光都累了,梦也睡了;
102、越来越不敢找你，正因你的冷漠让我觉得我的主动是那么的廉价。
103、太好听的话语，一脱口就过期。
104、回忆，真的能让一个人变成神经病，前一秒，还是嘴角微扬，这一秒，却湿润了眼眶。
105、不想放下因此一向坚持，不想流泪因此一向装笑，不想被丢下因此宁愿独自一人。
106、我要的是你在难过的时候想到的第一个人是我而不是最无聊的时候想到的第一个人是我。
107、以前我是一个任性的孩子，任性的以为你只属于我，我只属于你，多谢你告诉我，这个世界上谁都不是谁的，我们终究只会，属于我们自我。
108、你飘进了我的心里，左右了我的世界，你让我的世界灰白，你累了吗?累了就请离开吧!
109、最大的梦想就是期望有一天，我走在马路上，有一帅哥把我捡回家。
110、不好以为岁月很长总有大把的时刻来挽回和原谅。
111、我想可能每个人都有一些演戏天分假装难过假装感动假装开心
112、心里些许的失落，原来有很多东西完全不是个人能掌控的，于是就有很多很多说不出口，于是就微笑着让该发生的发生;该消失的消失，该来的来该去的去，该说的说该闭的闭，该猜的猜该想的想，该写的写该停的停;我还是我，我一向在那里。你还是你，你已经离开那里。
113、你的不安你的恐惧你的难过全部交给我我用力抱着好吗
114、不得不承认，我把我的爱丢掉了，此刻你真的不属于我了
115、别在我放下了，再说我爱的是你
116、每一次想你，我都得提醒我自我，如果你想和我聊天的话，你早就开口了。
117、每次离开电脑之前都会锁住扣扣怕别人偷看记录解锁之后才发现原来没人说话。
118、不好在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。
119、如果我足够聪明，就不会让自我一个人在那个台上唱独角戏。
120、每当疲惫的时候，那就停下脚步，遥想追逐的远方，汲取力量再上路;每当困惑的时候，那就停下脚步，梳理纷乱的思绪，驱走迷茫再上路;每当痛苦的时候，那就停下脚步，抚摸流血的伤口，擦干眼泪再上路。
121、缘起缘落，酒醒终究梦一场，但却无悔，用一切换取你的回眸，今生甘愿沉沦在爱的泥泞里，你于天涯，我便海角。
122、很羡慕那些倒头就睡的人，那样就不用在无尽的黑暗里承受想念的痛。
123、从久伴我到酒伴我，从我爱你到我碍你，从可歌可泣到可搁可弃。
124、我的不安，是正因我比你想的在乎的都要多的多
125、距离大概就是指：你知道我没睡，我也知道你没睡，看着彼此更新的动态，却不能说上一句话。
126、如花美眷，似水流年。回得了过去，回不了当初。
127、树叶不是一天黄的，人心不是一天凉的。
128、突然心痛了，是不是它又想你了。
129、当所有如果都没有如果只有失去最的拥有最永久
130、你不懂我的沉默，又怎样会懂我的难过，我，不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。
让自己心情好的说说朋友圈篇七
心情很不爽发朋友圈的句子，句句戳心，让人痛彻心扉！
一、世上最大的骗子就是如果。如果真的有那么多如果，那又哪来那么多是非对错。
二、我像个路人看着你的生活，心酸的是你的喜怒哀乐全不是为我。
三、你枉有一杯醉人酒，却解不了半点愁，太多想说的话藏在眼里，草稿箱里，还有梦里。
四、有多少人以友谊的名义，爱着一个人，认为拥有，就是失去的开始。
六、我们都这样离散在岁月的风里，回过头去，却看不到曾经在一起的痕迹，尽管，曾今那么用力的在一起过。
七、你之所以感到孤独，并不是没有人关心你，而是你在乎的那个人没有关心你。
八、有些人一旦错过了，就是一辈子不再主动联系，不愿打扰你的生活，连偶尔的寒暄都没有，成长就是这样的，不断的告别，不断的遇见。
九、我会忍住不去想你，我能饮下烈酒，也能熬过没有你的春夏秋冬。
十、不爱就不爱了呗，何必逞强自己一定要去留他。爱和爱过只差了一个字，中间却隔了一个曾经。
十一、你只看到了我最后无言转身，从容淡定，但你却没看到我也曾因为你的离开，吃不下饭，睡不着觉，然后再告诉自己一切都结束了的样子。
十二、我没有刻意的想你，只是这风不太像话，吹过街道然后跋山涉水，带来了一缕你的味道。
十三、这世上，没有能回去的感情。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。
十四、倘若你的眼睛真是这样冷，在你鉴照下，有个人的心会结成冰 ——沈从文
十五、有些事，不想发生，却不得不接受；有些东西，不想了解，却不得不学习；有些人，不能失去，却不得不放手。
十六、错过一列班车，你可以再等，但有时候， 错过了一个人却是永远都等不到了
十七、都说世上伤心的人比开心的人多，可更多的时候我认为伤心是会上瘾的。
十八、如果有一天，你开始后悔放弃我，请记得，我从未想用离开的方式教会你如何去珍惜。
让自己心情好的说说朋友圈篇八
一、所谓成功，就是不停地经历失败，并且始终保持热情。
二、挫折会来，也会过去，热泪会流，也会收起，没有什么可以让我们气馁，因为我们还有长长的一生。
三、每逢你想要批评任何人的时候，要记住，这个世界上并非所有的人，都有你拥有的那些优越条件。
四、成年人的世界，不存在永恒的靠山，你最强的靠山，就是你的努力和独立。
五、人，要看得清自己。有时候，过不去的不是一个坎，而是心中的执迷。
六、你有自己的光芒，即使道路漫长，都要为自己走下去，无论是否有人在等你，无论是否有人在鼓掌。
七、生命里最令人费解的是选择、最让人心碎的是失去。
八、眼泪是当你无法用嘴来解释你的心碎的时候，用眼睛表达情绪的唯一方式。
九、把一件事情做透，是人生成功的关键，不要以为机会遍地都是，人一辈子大量的活动其实都只是铺垫。早安！
十、假如你没有惊天动地的“大事情”可以做，那么就做一个平凡的“小人物”吧。
十一、世界上的事情最好是一笑了之，不必用眼泪去冲洗。
十二、两件阻碍我们幸福的事：活在过去和观察他人，幸福是比较出来的，忌妒和烦恼同样也是。
十三、人生不是安排，而是追求，人生的意义也许永远没有答案，但也要尽情感受这种没有答案的人生。
十四、人生苦短，用心生活。漂亮话谁都会说，但漂亮事却不是人人都能做的。
十五、人应该拥有信念，有一个理由去坚强，心若没有栖息的地方，在哪里都是流浪。
十六、人生充满了起起落落，关键在于，在顶端时要好好享受，在低谷时不失勇气。早安！
十七、如果你哭，你只能一个人哭，没有人在意你的懦弱，只有慢慢地选择坚强。如果你笑，全世界都会陪着你笑，你给世界一缕阳光，世界还你一个春天。早安！
十八、你可以消费，但一定不能浪费；你可以自豪，但一定不能自傲；你可以失敬，但一定不能失信；你可以丢物，但一定不能丢人；你可以悠闲，但一定不能懒惰。
十九、怎么才能够活得更好，在这个纷繁复杂、充满诱惑的社会，不去羡慕别人，不轻贱自己。安然地，过自己喜欢过的日子，就是最好的日子；只要是自己喜欢的活法，就是最好的活法。
二十、很多事情就像好人与坏人一样，你越区分越分不清。很多事情都是有了因为才有所以，没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。如果难以抉择那么不如顺其自然，随遇而安。
二十一、从今天开始，帮自己一个忙，不再承受身外的目光，不必在意他人的评价；从今天开始，帮自己一个忙，做喜欢的事情，爱最亲近的人，不再束缚情感的空间；从今天开始，帮自己一个忙，卸下所有的负担，抚平心灵的创伤，让自己活得轻松而充盈。