无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
坐立行走试讲篇一
作为一名年轻人，我们不仅仅要追求物质上的满足，还要注重内心的修炼。优秀的思想品德是我们人生中必不可少的一部分，它代表着一个人的素质和品位。如何提升自己的思想品德，是我们需要思考和探索的问题。在我的成长过程中，我也慢慢地有了一些体会和感悟。
第一段： 从心出发，提升情感品质
真正的思想品德提升需要从内到外、由浅入深地去实现。首先，要从自身内心出发，提升情感品质。我曾遇到一个人，每次与他交谈，都会感到自己内心被触动，也会对他自信、从容、优雅的气质留下深刻的印象。他是一个有着高才聪颖头脑的人，但是他却不以此作为自己的炫耀资本。他温和、真诚、乐观、豁达，习惯性地从别人的优点和长处入手，不轻易批评和指责别人。这种人生观和价值观深深地影响着我，让我认识到，好的情感品质对于我们的人生来说是非常重要的。
第二段： 品德高尚，言行合一
一个人的品德高尚，不仅仅体现在他对别人的态度和行为，更重要的是他自己的言行是否一致。当我们身边的人不说一套做一套，言行一致，我们就会觉得他很值得信任和敬重。而对于那些说一套做一套的人，我们也会失去信任和尊重。在这方面，我们可以从自己的生活中做起，不要对自己提出的原则和要求妥协，要保持自己的诚实、正直和真实，这样我们才能获得别人的信任和尊重。
第三段： 知行合一，不断提高自我
提升思想品德还需要知行合一，这是指我们不仅仅是有了一定的思想修养，也要付诸行动。只有把知识贯彻到生活实践中，才能真正进步。我曾经对自己提出一个要求，每天必须看一本书，这样不仅可以扩大知识面，还能培养自己的阅读习惯。同时，我还会列出一些日常工作、生活中需要积极践行的事项，来不断提高自己。
第四段： 永远保持谦卑的心态
思想品德的提升不能忽略谦卑这一要素，要保持谦虚的心态，不断调整自己的思维方式和行为方式。我们不能因为某一点学识或能力达到了高峰，就认为自己已经无所不能，而应该持续地学习，不断完善自己，活跃自己的思维。
第五段： 以身作则，引领他人
使我们的思想品德得到提升，不仅仅是为了自己的修炼，更重要的是要影响和引导身边人。我们的行为和言行都会影响到周围的人，我们的言语可以鼓舞他们，我们的行为可以启发他们，将自己的思想品德提升转化为他人的成长，是使我们在日常生活中越来越有价值的核心所在。
总之，提升思想品德需要我们从内向外，由浅入深实现。我们从情感品质、言行一致、知行合一、保持谦卑到以身作则，引领他人，全方位地去实践和推进自己的修炼之路。只有这样，我们才能在循序渐进的过程中，成为一个真正有价值的人。
坐立行走试讲篇二
在科学技术飞速进步，知识爆炸的今天，人类也随之进入了情绪负重的年代。大学生作为现代社会的组成部分，对社会心理这块时代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是，大学生作为一个特殊的社会群体，本身存在着许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。
种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。
那么作为一个非专业人员，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：其一，心理与社会环境是否趋于一致。其二，心理与行为行动是否趋于一致。其三、人的情绪在一个阶段内是否稳定。
如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。
以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，因此大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手：
1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
3、主动与学校的心理咨询师沟通。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。
优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，全面提高自己的身心素质，才能迎合二十一世纪这个竞争激烈的世界，才能在其中搏击翱翔，走向成熟，迎接挑战。
坐立行走试讲篇三
1、学习如驾车登山，不进则退，聪明的你之所以在学习上不象我们希望的那样，是因为你还缺乏主动性，只有鼓足学习的热情，并且脚踏实地，不断积累，才能不至于埋没自己的良好天资。
2、你是一个非常文静、礼貌、懂事的女孩，对待班级工作总是默默无闻、一丝不苟，对待他人总是坦率与友好，你是同学们的好朋友，你学习基础较差，思维也不够敏捷，但你仍然踏踏实实，一步一个脚印，勇往直前。愿你继续努力，我始终会做你的支持者、为你加油，为你鼓劲!
3、你是一个有上进心的孩子，能虚心接受他人，知错就改，尊敬老师，喜欢帮助老师做事情，热爱集体，关心爱护集体荣誉，热心助人，拾金不昧，坚强勇敢，爱劳动，讲卫生，积极参加体育活动，上课积极举手发言，回答问题声音响亮，学习进步明显，能刻苦耐劳，课堂练习完成情况较好，老师希望继续努力，更认真地对待学习，做一名优秀的小学生。
4、你知道吗?每当你上课时专心听讲，用一双充满求知欲的眼睛看着我时，每当你认认真真、工工整整地完成作业时，老师是多么高兴，可是你为什么不能每天、每一次都自觉地这样做呢?特别是老师不在你身边时。
5、你性情温和、言语不多，但待人诚恳、礼貌。你思想健康，要求进步。你学习渴望进步，但还缺乏刻苦钻研精神、缺乏正确有效的学习方法，学习成绩还无起色，平时值日工作做得不够好。愿你振作起来，增强信心，永不厌倦、永远进取!
6、你有良好的学习愿望，总是缺乏信心，好好努力，学好每门功课，一分耕耘，一份收获。克服学习上的困难，不断向前进。
7、你是一个乖巧听话的孩子，你有可爱的笑容，做事仔细，热爱学校生活，和小朋友们相处愉快，也尊敬老师，常常帮助老师做事，爱劳动，爱班级，但独立性不够，常常需要别人的提醒，老师希望你以后可以学会自己管理自己，不要别人来管理你，可以吗?学习是你自己的事情，要学着自己安排，因为你长大了。
8、你很遵守纪律，但课堂上却总是沉默不语，难道是信奉“沉默是金”吗?没有人天生就有良好的口才，关键还是看你会不会抓住课堂上的每一个机会。
9、你生性好动，聪明活泼。上课的状态不太好。作业的书写不够整洁。学习投入的有效时间还不够。乐于接受老师交给的任务。把不懂的问题及时解决。希望你经常参加体育活动，锻炼好身体。
10、你是一个听话的孩子，你做事认真仔细，这个学期各方面进步明显，你能虚心接受别人的意见，热情待人，尊敬老师，团结同学，热爱劳动，做事有条有理，学习细心多了，上课也能独立思考问题了，还能积极举手发表自己的意见，书写美观，老师对你的进步情况很满意，希望你继续努力，再上一层楼!
11、你渴望做一个守纪律的学生，但又常常不能约束自己。你渴望为班级争光，但又缺乏勇气与胆量、能力还不够。你渴望学习成绩的进步，但又缺乏顽强拼搏的精神。请你不要灰心，慢慢来，只有不懈的追求、不断努力，让无数次失败奠定成功的基石，你终能得到成功的喜悦!
12、在美国社会中流转着一句名言：如果连你自己都不相信你自已，谁还会信任你呢?老师想把这句话送给你，希望能对你有所启示，其实你是个很不错的孩子，要对自己有信心，大胆展示自己，不断地锻炼自己。
坐立行走试讲篇四
第一段：引言（200字）
思想品德是人类社会与个体的生命之本，是个人道德情操和思想意识的综合体现。在现今社会中，面对复杂多变的环境和挑战，思想品德的提升显得尤为重要。作为一个普通人，我在不断探索中从思想品德中获得了许多感悟，今天我想分享一下自己的心得体会。
第二段：从灵魂深处提升思想品德（300字）
每个人的思想品德是由内而外的，提升思想品德，首先需要从自己的内心深处开始。我相信，每个人的灵魂深处，都有自己的信仰、价值观和热爱的事物。只有深入自己内心，发现这些东西并借之释放出一份力量，才能在生命的路途上一路磨砺提升。经过不断地探索和思考，我发现我们应该多读有启示的书籍进行积累和思考丰富我们的思想，同时也要向身边高尚的人学习，接受正能量的滋润。
第三段：从行动开始提升思想品德（300字）
思想品德的提升不仅需要在心灵独白里关注，同样的，行动也是磨砺思想品德最好的载体。人格形成离不开实践，在日常生活中养成良好习惯、培养高尚情操，才能更好地提升自己的思想品德素质。我常常通过主动参与和社会公益活动接触社会真实面，拓展各种可能性，同时，通过精神文明纪律的遵守，让自己深悟到一个优秀人的品质标准。
第四段：从困境中提升思想品德（300字）
生命中难免会遇到不如意和挫折，但面对不顺心的事情，不要轻易放弃，更不要轻言妥协。困难毕竟有尽期，况且避开困境同样也会错失感悟思考的机会。在困难面前，不要失去信心，要学会积极消化，聚焦成长，付出代价，摒弃无谓的牢骚，同时要保持耐心和敏锐度。
第五段：总结（200字）
思想品德的提升是一个继续而又永远的过程。通过对自己内在和环境的感知，不断接受教育、学习，以及身体力行积极的落实，都是提升思想品德的关键路径。随着社会趋势的变化，生命之路，我们每个人都需要始终沉淀流动，不忘初心，才可能继续前行幸福前行幸福。
坐立行走试讲篇五
时间一晃而过，转眼间加入*航飞行部已经一年有余。从一个见习副驾驶成长为一名副驾驶，在领导的关怀、同事的帮助与自己的努力下，我在思想、工作、学习方面都取得了长足的进步。 创先争优 积极发挥党员带头作用 作为一名共产党员，在工作生活中，更加严格地要求自己，做到政治上求先进，活动中要积极。在中队党支部的统一安排下，我积极参加政治理论学习，学习中央及各级地方党委领导关于深入并开展创先争优活动的讲话和文件，以学习实践科学发展观活动涌现出来的先进典型为榜样，对照自身，创先争优。 在学习中认识到，先是一种理念，优是一种习惯，创先争优就是在一种先进的理念引导下养成一种良好习惯的过程。在实践中，紧紧围绕训练学习和作风养成两项中心工作扎实推进创先争优工作。
在这次创先争优的党性教育学习过程中，通过领导点、群众帮、自己查，我发现自身还存在一些不足和问题，比如业务水平不够硬，全局意识不够强，沟通能力不够好，工作作风不够细等。在今后的阶段，我将进一步深入学习，巩固学习成果，进一步查找自身存在的问题，认真剖析问题，并在实际工作中身体力行党员先进性，克服自身缺点，争优创先。 认真细致 踏实执行每一次航班任务 从4月底正式执行航班任务以来，积极服从部门和中队的航班调配。每次飞行，都尽早到达准备室，认真阅读各种飞行资料数据，研究航路、目的地天气以及备降场等情况。在各种天气状况下，一丝不苟地检查飞机，以最好的状态走进驾驶舱。 在飞行过程中，高度警惕，时刻不放松对飞行的警觉度。一次，在执行ca1952(杭州——北京——温州)航班时，从首都机场起飞后不久，风挡左下角遭鸟击。第一次碰上突发事件，迅速调整状态，配合机长做好及时报告管制与国航签派，并申请返航着陆检查等一系列应急程序，在实践中学到了宝贵的经验。
从教员们的身上学到最多的，是他们对于飞行工作的严谨和细致。在每一次执飞过程中，我认真做到一切按规章制度办事，谨记飞行无小事，不能麻痹大意。把每一天都当作是一个新的开始，每一次起落都不折不扣地完成。 由于侧风等因素的影响，加上飞行技术不够精湛，有时候进近会偏向跑道中心线的一侧，有时落地也不够完美。每每遇到这种情况，我都会做好详尽的工作笔记，并仔细查看手册，在厘清理论知识的基础上，积极请教教员和前辈，总结出问题的根本，并在下一次的飞行中特别注意克服，以此累积实践经验。 除了执行航班任务，平时我也积极协助党支部和中队开展工作，利用自己的休息时间，对新进飞行员进行帮教，和他们一起探讨、学习，在新进飞行员中树立了良好的榜样，得到了大家的一致认可。
勤于学习 努力提高自身业务能力 我深知飞行是一份需要不断学习、不断扩展知识面、不断钻研的职业。因此，我十分重视平时的积累。每一次的事件分析、技术研讨、培训学习，我都积极参与，认真准备，决不轻易放过任何学习和借鉴的机会。 一年多来，两次与同事组队代表飞行部参加公司的知识竞赛，凭着扎实的理论知识和认真充分的准备，分别取得了第三名和第二名的好成绩。 工作之余，我也不忘花时间钻研各种专业知识，遇到不明白的或是飞行中碰到的问题，还会上论坛与别的飞行员探讨交流，无论多小的问题，都要追根究底。正如教员说的那样，问题的答案不是最重要的，重要的是这个思考的过程，是对思维的锻炼和学习方法的修正。
在英语学习方面，进公司之前，就通过了icao四级的考试。但作为新一代的飞行员，这是远远不够的。英语学习是一个细水长流的过程，所以我有空就会看看原版好莱坞电影和美国电视连续剧，也会上网看看英文报刊，或者对着录音练习几遍报话。通过看、听、说的全方位练习，英语水平有所提高。 在中队每周四开展的小组学习课堂上，我总是与同事就各种专业问题进行充分地讨论和研究，比如如何在飞行工作中避免失误的发生、如何等等。其中，发动机和两个课题是由我为大家主讲的。在讲课前，我仔细梳理了理论体系，并且按照框架制作了ppt，力求大家能深入浅出的理解这些知识，促进共同进步。 在过去的这一年多里我开始了崭新的职业旅程。
从一个学飞行的学生蜕变为一个职业飞行员，变化的不仅仅是社会角色，更是阅历的增加以及思想的成熟的标志。我相信，凭借对飞行事业的执着和对国航浙江的归属感，在领导和同事的帮助和自己的踏实努力下，我一定能在国航的广阔平台上，越做越好。
坐立行走试讲篇六
班级思想品德讲座是学校重要的一项教育活动，它通过专题讲座来加强学生的思想道德建设。近期我校举办了一场班级思想品德讲座，深受师生们的欢迎和喜爱。通过参与这次讲座，我对青少年的思想品德教育有了更加清晰的认识，也收获了一些宝贵的体会和感悟。
在讲座的一开始，讲座主讲人向我们介绍了思想品德的定义和重要性。他强调了思想品德在人生道路中的指导作用，它关乎一个人的人生态度、道德行为和价值观念。作为学生，我们应该时刻保持对正确思想品德的追求，并且将其应用于日常生活中。这让我深刻认识到，作为未来社会的建设者，我们的思想品德决定着我们的行为和人生发展方向。
在思想品德讲座中，主讲人还强调了学习的重要性。他向我们举例说明了艺术、音乐、体育等方面的成就都离不开学习的过程，学习是人类进步的根本动力。他提醒我们，要通过持之以恒的学习来提高自身的素质和能力。这段讲话深深触动了我，我意识到，只有通过学习，才能够培养自己的终身学习能力和实现个人发展的目标。
在思想品德讲座的最后，主讲人给我们分享了培养优秀品德的方法和途径。他以身边的身体力行者为例，向我们诠释了优秀品德的表现，并通过亲身实践进行引导和激励。从他的讲演中，我明白了培养优秀品德需要积极的行动和实践，而不仅仅停留在理论层面。我们应该时刻关注自己的言行举止，努力做到言出必行、行之坚决，并将其融入到自己的日常生活中。
通过这次班级思想品德讲座，我不仅对思想品德的重要性有了更深入的认识，还进一步明确了自己的目标和努力方向。我决心在思想品德上不断规范自己的行为，塑造良好的品德形象。同时，在学习方面，我也明白了只有通过勤奋学习和实践才能提升自己的综合素质，为自己的未来打下坚实的基础。我相信，只要坚定信念、不断修炼，我一定能够成为一个有思想、有品德的人，并为社会的发展作出自己的贡献。
综上所述，班级思想品德讲座为我打开了一扇认识自己、理解人生、实现自我价值的窗口。我深刻认识到，思想品德是人生道路中最重要的箴言，它直接关系到一个人的成长和发展。通过这次讲座，我明确了优秀品德的培养路径和方法，并对自己的人生目标有了更为清晰的认识。我将把思想品德与学习紧密结合起来，时刻保持积极向上的态度，为实现自己的梦想而奋斗。
坐立行走试讲篇七
近年来，随着社会的不断进步和发展，人们对思想品德的重视程度越来越高。对此，我深有感触。在人生的道路上，思想品德的提升格外重要。这不仅是一种信仰和道德，更是一种个人素质的体现。在我经历的日日夜夜中，我感悟到许多关于思想品德提升的心得体会。
第一段：守正执志，不断提升思想境界
思想品德的提高需要长期的坚持和努力。在实践中，我们需要守正执志，不斗私扰眼，始终保持一个清晰明朗而且高品位的心态。有些人认为只要做好工作即可，但我认为这种想法是片面的和低估了思想品德的重要性的。我们必须警惕我们的言行与思想的背离。如果缺乏内心的指导，往往会失去行动的纵深和思想的高度。因此，我们需要坚持不懈地提升我们的思想境界，不断精进自己的内在修养，来增加自己的思想素质。
第二段：做好克服人际冲突的准备
人与人之间存在着各种不同的文化、习惯、背景等等。就像我们在工作、学习和生活中经常遇到的各种突发状况和冲突一样。这些冲突可能来源于不同的意识形态、利益需求或者情绪冲突。如何应对这种人际矛盾，是衡量思想品德的一个重要指标。因此，我们需要做好克服人际冲突的准备，提升自己的心理适应能力。这就要求我们应该对周围的环境、人际关系以及自身实力的理解和把握，调适自己的心态和情绪，提高自己的社交能力，从而培养出高尚的思想品德。
第三段：关注细节，以小成大
面对日常琐事，我们需要认真对待。从小事做起，精通于细节，我们会逐渐锤炼出优异的思想品德。正如每一个小动作都能反映一个人的灵魂一样，细节也可以胜任一个人思想品德的等级。因此，我们要注重细节，时刻纠正自己的不足，提高品德修养和形象，从而以小成大，成为一名能够别人信赖和敬重的人。
第四段：心态决定人生
我们的人生道路是充满艰辛、波折和挑战的。因此，心态的状态对于我们的人生起着至关重要的作用。一颗内在平衡，稳定，富有感恩之心的人，会更加自信，成熟、坚强，更能够面对每一个挫折和磨难。 倘若一个人的心态出现了问题，他就很难超越自我的局限，不管面对多大的压力或者背景人文，做出的事情也会一模一样。所以，我们要时时刻刻地改变我们的心态，积极向前，抹平眼前几步路上的万般滋味，追求更好的自我和未来。拥有充实而不浮躁的内心，才是我们思想品德提升路上必须具有的素质。
第五段：发扬光大中国传统美德
中国是一个历史悠久、文化灿烂的国度，蕴藏着广泛的亨通美德，如秉义、慎言、扶弱、纳忧、诚信、忍耐、自律等。正是这些传统美德，合理地引导了我们的生活和行为，所以我们应该发扬光大中国这样一种传统文化和美德。我们要融入到这个美好的大家庭中，感悟中国传统美德的价值和美好，并在思想品德的提升路上，不断地将其融入到我们的精神世界之中。
结论：
思想品德是社会的基石，也是个人的修养，它在人类的历史长河中扮演着不可替代的角色。在今天，思想品德提升是我们的共同目标和责任。通过上述五个方面的探讨，我们应该认识到了相关问题的重要性，找到了其提升的途径和必要的动力，从而在人生的路上获得更深入的思考和体会。
坐立行走试讲篇八
一、加强党性修养，提高政治觉悟
作为一名选调生，本人坚持理想信仰，自觉将人生理想和社会发展相结合，通过勤恳扎实的工作努力体现自我价值。始终坚持党的领导，服从组织安排，以优秀共产党员标准严格要求自己，自觉加强党性修养，坚持站在全局的高度审视问题、指导行动。思想上积极追求上进，自觉以党的理论特别是科学发展观武装自己，时刻关注国内外重要时事动态，致力把自己打造成为政治上坚定，思想上成熟的党员干部。牢固树立群众意识，坚持为人民服务宗旨，经常深入农村基层了解群众疾苦，为群众办力所能及的事，加强与人民群众的血肉联系。
二、加强理论学习，提高综合素质
三、加强工作创新，提高履职能力
一是扎实工作。在乡镇党政办的五年多时间里，坚持以高度的工作责任感和使命感，尽心尽力把每一件工作都做实做细，力求做到最好。特别是在担任党政办主任期间，较好地做好了机关内部管理、上下关系协调等工作，共在各类报刊、杂志等发表文字材料xx0多篇。通过努力，各项工作都得到了领导干部群众的一致好评。
四、加强纪律观念，提高廉洁意识
廉洁自律是党章对党员干部的基本要求。要做到廉洁自律必须在主观上坚持自我约束、自我警示，在客观上要自觉遵守各项规章制度。在工作中，本人坚持树立正确的世界观、人生观和价值观，坚持党的领导，模范带头遵守党的纪律和法律法规，注重塑造个人良好形象，说话做事以党委、政府大局为重，不该说的话坚决不说，不该做的事坚个人总结与自我评价决不做。在做到廉洁自律的同时，还注重检点生活，注意生活中的细节，坚持参加健康文体活动，加强身体锻炼，培养良好的生活情趣和人生操守。
今后，本人将在党委的正确领导下，进一步强化责任意识，进一步加强自身建设，进一步提高工作能力，力争取得更大成绩。