在教学工作中,制定一个合理的计划是提高教学效果的关键所在。在编写教学工作计划时,可以多看看一些经验丰富的教师编写的教学工作计划,从中学习和借鉴他们的教学思路和方法。
篮球体育课教案(通用22篇)篇一
本课教学以健康第一为指导方针,以激发学生兴趣、培养学生本事、发展学生个性、寓德育于体育与健康教学中为指导思想,激励学生主动探索,激发学生的内在动力,让学生在活动中培养兴趣,在兴趣中学会思考,在思考中掌握动作,在掌握动作中提高运动本事和发展身体素质。结合八年级学生的实际情景,让学生进行自主性练习,使不一样层次的学生学习体育基础知识、基本技术和发展技能的同时,能够在欢快的气氛中愉悦身心、增强体质,从而使学生提高体育学习的兴趣,个性得以发展,并逐步树立终身体育的意识。
二.教学课题。
篮球双手胸前传接球。本课练习以进一步让学生了解双手胸前传接球技术为主要目的,创设乐学情境,并充分发挥学生的主体作用,挖掘每个学生的潜能,培养学生的自主性、创造性和独立性。
三.教材分析。
本课主教材是篮球双手胸前传接球,它是篮球运动中最主要的基本技术,是初中篮球教学重要组成部分,是更好地学习其它技战术的基础,传接球技术好坏直接影响到团体力量的发挥和战术配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。第二个复习篮球双手头上传球,经过复习的形式,让学生充分掌握双手头上传球技术要领。
四.学情分析。
本次课所授班级为初中一年级学生,每班有60人左右,体育基础水平很不平衡,但具有必须的模仿本事、观察本事和理解本事,及班级的学习氛围浓厚。
五.教法与学法。
教法:语言启发、模仿练习,小群体学习,游戏。学法:完整法、分解法,合作学习。
六.教学的重点和难点。
重点:技术的规范性。
难点:传接球时机与整体配合意识。
七教学策略。
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力到达教学目标。
篮球体育课教案(通用22篇)篇二
教学目标:
1、通过快速跑的学习,发展学生的`速度素质,提高机能水平。
2、培养学生坚强的意志,体验跑的乐趣。
教学重点:跑姿正确,协调。后蹬要充分,步频快,重心平稳。
教学内容:准备部分一、教师指导。
1、教师提前到场,准备场地器材。2、接受体委报数,向学生问好。
3、宣布课的内容要求。4、检查服装,安排见习生。(安全教育)。
二、学生活动。
1、体委整队,检查人数,向教师报告。2、向教师问好。
3、要求学生认真听讲。4、见习生应随堂听课。(认真强调安全问题)。
三、组织与要求(成四列横队)。
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﹡要求:精神饱满,注意力集中。
基本部分。
1、慢跑一圈2、教师指挥学生进行跑的专门练习。
1)摆臂练习2)小步跑练习3)高抬腿练习4)30米加速跑。
3、游戏《长江、黄河》1)讲解游戏方法。
将学生分成人数相等的两队,一对为长江,一对为黄河,听教师发口令,喊到长江,长江快速跑,黄河要快速去追,规定距离追到得多为胜。反之则相反。
2)讲明游戏规则。触到就好,不许退、拉、拽,注意安全。
1、注意节奏和呼吸。2、学生精神集中。3、在教师统一指挥下进行。
(注意作活动时也要强调注意安全的问题,充分做好准备活动,避免运动损伤)。
4、学生认真听教师讲解并按游戏规则进行游戏。
5、体委帮助教师组织游戏。(再一次强调主意安全及其规则要求)。
组织:原队形游戏场地(长10米宽8米)。
结束部分。
一、教师指导。
1、放松。2、教师总结。3、布置课下作业。4、宣布下课,师生再见。
二、学生活动。
1、2人一组进行放松。2、课下认真完成。3、师生再见。
三、组织与要求在场地内成体操队形站立。
同学们积极认真的完成了老师交给的各项任务,很好的完成了本节课的教学内容,使学生们的身体得到了锻炼。
篮球体育课教案(通用22篇)篇三
二、教学内容。
1、体力活动的概念。
2、体力活动对健康的意义。
经常性地、有规律地进行体力活动对人体的直接好处有:见教参。
3、体能的概念及分类。
体能是人体应对各种体力活动任务的能力。强悍的体能是良好体质的重要组成部分。经常性地进行劳动或运动等体力活动,能够保持一定的体能和促进体能的发展,并能使一些个体差异缩小甚至超越;而平时很少进行劳动或运动能体力活动,则会使体能下降。
体能按其所体现出的组成内容可分成两大部分:基础体能和特殊体能。
4、体能在体育锻炼、工作和生活中的意义。
基础体能可以反映一个人的健康状态,与生命和抵抗多种疾病的能力有直接的关系,内容包括心肺耐力、肌肉力量等。
特殊体能是在运动项目或者是在某些工作、职业领域中需要的体能,以应对其特殊的体力活动需要,内容包括灵敏性、速度等。
5、影响体能发展的因素。
若要达到和维持良好的体能,必须做到以下三点:良好的营养、合理的体力活动、足够的休息。
一般有计划和设计的锻炼和训练等体力活动都考虑到了避免运动损伤、效果最大化,并越来越科学合理。在进行较为剧烈的体力活动前后,分别需要留有一定的时间进行准备活动和整理活动。
6、发展体能的fitt原则。
频率:一周内锻炼的天数,如心肺耐力锻炼是3―5天,而抗阻力练习是2―3;
强度:运动时的强度,不同运动形式的强度有所不同;
时间:运动的持续时间,如30分钟;
类型:运动类型,如跑步、游泳、跳绳,还是提拉重物;
7、体能发展应注意的几个问题。
(1)安全第一;
(3)已经获得的体能是暂时的,如不坚持进行锻炼或训练,体能会退化。
(4)寻找适合自己的运动模式;
(5)自我评判;
(6)自我调整。
(7)男女平等;
(8)当获得一定体能并适应了相应的冬运负荷或强度以后,应该逐渐增加负荷。只有循序渐进地、不断地增加运动负荷,体能才会不断地增强。
(9)全面发展。
篮球体育课教案(通用22篇)篇四
1、传接球(原地行进间)。
1、学生学习篮球传接球技术,初步掌握动作技术。
2、发展学生的协调、灵敏、反应能力,
3、培养团结协作精神和不怕苦累的毅力。
(1)绕篮球场慢跑。
(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
组织:成一路纵队队形,前后间隔1.5m左右。
(3)熟悉球性练习。
要求:精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。
传接球(原地行进间)。
技术要点:(1)双手胸前传接球。
传球:持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下压腕外转,腕屈指拨将球送。
接球:伸臂迎球要对准,接触快收来缓冲,收时注意护好球,肩肘腕臂都放松。
重点、难点:手型正确,拇指下压;伸臂迎球,注意缓冲。传球到位,落点在同伴胸腹之间。
(2)单手肩上传球(以右手传球为例)。
张肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地转体臂速摆、转正压臂又屈腕。
重点难点:托球引臂,转正挥臂又屈腕。
(3)双手头上传球。
持球头上腕微翻,传球用力速而短,小臂前振腕压正,发力就在指和腕。
重点难点:持球头上,以肘为轴,指腕用力。
(4)行进间传接球:奔跑如常莫紧张,面对来球向前方,一步接来二步传,不停不跳莫慌张,接球主动传球快,落点要有提前量,接球要向前跑出,传球之后要跟上。
重点、难点:侧身跑传接球,一步接二步传;传球及时、到位。
教法:1.教师逐一讲解示范、提示动作要点。
2.原地徒手模仿双手胸前传接动作练习。
3.原地二人双手胸前传接球(相距4-6米)。
4.原地二人双手头上传接球(相距4-6米)。
5.原地二人单手肩上传接球(相距10米以上)。
6.二人传球推进上篮(如图)。
7.三人传球推进上篮(如图)。
组织:2人一球,原地练习时成二横排面相对,左右保持适当间隔做传接球练习。二人推进上篮和三人围绕跟进上篮。组织如上图。
要求:
手型正确,传球时拇指下压、传出的球向后旋转,球速相对要快,飞行弧度较小。
2.接球时,伸臂迎球,触球后收,注意缓冲。
3.推进上篮传球及时、到位,上篮成功率力求达50%。
4.围绕跟进上篮练习时,接球者向中间插,传球者从接球者身后绕。
5.注意安全,保持间隔距离,前一组过中线后,后一组才开始练习,上篮不中不补投。
易错与纠正:
拇指未下压、传出的球不旋转。多做原地两人对传练习、掌握正确手型。
2.传球力量不够,抛物线太高,落点不好。可用实心球对传以增强臂力和指力,建立正确动作概念、低弧线、落点在同伴胸腹之间。
3.移动中传球时横向移动;走步违例等。讲明在侧身跑的动作基础上传接球、一步接二步传,传出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球为宜。
1、放松活动。
2、课堂小结。
3、布置作业。
4、师生再见。
篮球体育课教案(通用22篇)篇五
课的内容学习早操新操(纸板操)。
场地器材。
中心操场、纸板34块、录音机。
教学目标。
1、学习新操,熟练掌握操节组合和队形变化。
2、培养幼儿参与早操活动的'兴趣,和培养小朋友吃苦耐劳的良好品质。
教学顺序。
1、整体――分组――整体。
2、开始――基本――结束。
重点难点。
队形队列练习,动作整齐,规范;口令统一,有序。
课的部分时间教学内容组织。
教学活动。
运动负荷。
教师。
学生。
次数。
时间。
一、准备部分:
5min。
1、队列队形练习:
六路纵队―三路纵队―六路纵队―两路纵队―同心圆―两路纵队―螺旋走―六路纵队。
2、体能:
慢跑―跨跳―自然走。
集体手势动作标准、大方;口令清晰有劲。
听从老师口令和手势的指挥,做到快迅到位。
1、4min1min。
班级:大一班第(1)周课。
教师:林志峰配教:王星。
全班(32)人男生(16)人女生(16)人。
课的部分时间教学内容组织形式。
教学活动运动负荷教师学生次数时间二、基本部分。
15min。
1、小朋友听着老师的口令跟着教师随音乐进行队型队列练习,
2、教师分解每个队型队列的动作,将幼儿分成两组,两位教师分别进行辅导练习。
3、幼儿和教师一起随音乐进行队型队列练习。
4、教师小结。
集体分组集体。
讲解简练清楚;手势动作标准、大方;口令清晰有劲。
听从老师口令和手势的指挥,做到动作标准,快迅到位。
5min。
1、游戏:找朋友。
2、放松活动:随音乐自然走回场地。
各种生理指标预计。
运动生理曲线。
180165150135120105907560。
心率0。
时间510152025。
平均心率115次/分。
练习密度80%强度指数50%。
课后小结。
幼儿练习强度与密度与预想的差不多,基本上是达到了教学目的的。
篮球体育课教案(通用22篇)篇六
1、幼儿通过活动,初步掌握运球、传球的.动作要领。
2、幼儿通过运球、传球的练习,提高上肢的协调性和增强上肢肌力。
3、幼儿通过趣味的篮球活动,体验运动的快乐,激发对篮球运动的兴趣。
s形跑运球。
1、经验准备:幼儿熟练掌握单手拍打篮球。
2、物质准备:大可乐塑料瓶16个、10个中水桶、10个大水桶、篮球14一个、扩音器一个、口哨一个、音乐u盘。小呼啦圈12个、大呼啦圈6个、空中的呼啦圈3个。
1、复习传接球技术。
2、学习“带球走”规则及运球。初步掌握动作方法。
3、通过训练培养学生团结协作。
篮球体育课教案(通用22篇)篇七
三、准备活动。
(一)慢跑。
(二)活动各关节。
(三)各种运球练习。
1、原地高、低运球。
2、原地前后推拉运球。
3、原地体前换手运球。
4、行进间高运球。
5、行进间低运球。
四、复习原地单手肩上投篮技术。
(一)教学任务:进一步掌握原地单手肩上投篮技术的动作方法。
(二)教学重点:投篮手法和全身协调用力。
五、复习行进间运球技术。
(一)教学任务:提高行进间运球技术。
(二)教学重点:球的控制,全身配合协调。
1、行进间高运球。
2、行进间低运球。
篮球体育课教案(通用22篇)篇八
篮球运动是广大青少年比较喜爱的球类项目之一,篮球运动能够发展学生的跑、跳、投等一些基本的活动能力,对于提高青少年身体的灵敏、速度、耐力等素质有着重要的作用除此以为还能够培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。运球在小学低中段已多次出现,但由于学生练习强度和密度以及兴趣的原因掌握的程度却并不是很理想,特别是手型和球感上,所以针对以上问题我设计了本课目的是为了激发学生的学习兴趣,培养学生终身体育的思想意识。本课从学生的兴趣着手,让学生感受篮球运动的乐趣,喜爱篮球运动。在篮球运动中健身,促进学生健康成长。
学情分析。
三年级的学生正处于身心发育的重要时期,活泼好动,对事物有一定的了解但却充满了好奇,有较强的模仿能力,也具有一定的运动能力;三年级的男生喜爱上体育课,尤其喜爱上球类项目的体育课,但大部分女生对球类特别是对抗性较强的篮球运动却心存顾虑,虽然三年级的学生对运球有了一定的学习和练习,但在手型和作动上还存在着较大的问题,综合以上两个问题我决定采用降低难度和游戏教学的手段来激发学生的学习积极性,从而改变学生对篮球的认识。
教学目标。
1.课程目标:提高学生对篮球的兴趣及认识,了解篮球运动的起源和发展,培养积极参加体育活动的意识。
2.技能目标:通过各种形式的练习,提高学生的运球水平。
3.身体目标:通过练习提高学生的速度、灵敏、肌肉力量等素质。
4.学生的心理目标:通过各种形式的练习,培养学生创新、合作精神,增强竞争意识、团队精神、表现意识。建立良好的人际关系,增强学生的自信心。
教学重点和难点。
1.重点:要用手腕去控球。
2.难点:如何做到全身协调发力控制球的方向。
篮球体育课教案(通用22篇)篇九
本课贯彻“以学生发展为本”和“健身育人”的教学理念,树立“健康第一”的指导思想。从发展学生身体的基本活动能力,激发学生参与体育健身活动的角度出发,让学生带着问题去探索,去实践,并提供一定的探究和创造空间,在教与学的双边活动中,培养学生探究性学习的意识和能力及创新精神。所确立的以"我们是小小篮球运动员"为主题的体育主题式情境故事教学实践课。
本课的器材,源于儿童常见的篮球,将它作为教学的载体一物到底,并根据中年级学生的生理、心理特点,进行教材的编排。力求使学生在玩中学、玩中练、玩中创、玩中体验体育课的情趣所在。
在教学中,我将每一部分的学习内容用小标题形象生动化,创设了一系列的情境来激发学生的求知欲望。整堂课由欢乐总动员、健身园、练兵大本营、欢乐童年和妈妈的爱贯穿在一起。使整节课沿着情景环节的步步深入,语言诱导营造情境氛围,激发学生的学习动机和产生情感体验。同时在教学中还适时地运用简单、易懂得英语作为一种辅助手段,给教学注入新的活力,优化课堂教学结构,活跃了课堂气氛,提高了学习的积极性。
在师生同"练"的过程中,给学生充分活动的空间,引导学生主动学习,让学生在各个领域中去发现问题,思考问题,解决问题,相互合作,巩固练习,自由创造。让学生运用篮球充分“动”起来,使学生在“动”中体现自我价值和体会锻炼的乐趣,激发创新意识;在“创”中发挥学生的主体作用,通过教学让学生充分展示、体现自我,达到教学目的,提高学习成绩,激发学习兴趣。使学生在愉快的学习氛围中享受成功的喜悦,使学生的基本活动能力和自我锻炼的能力得到提高。让学生在欢乐、轻松的氛围中初步学会自主学习,又懂得群体合作的精神。使儿童的个性在课堂这个“小社会”中得到培育及发展。
活动对象:xxx班。
活动人数:n人。
任课教师:徐英。
教学目标:
1、通过故事情景的教学,让学生初步掌握运球的动作技能,熟悉球性。
2、初步掌握创编游戏的方法和规则。
3、经过学生的各种练习,激发学生的学习兴趣及积极思考和探究欲望。发展学生的上肢力量、协调和灵敏等素质。发展学生的动手动脑能力,提高学生的思维想象能力和奔跑协调能力。
4、培养学生的社交能力和群体活动中主动表现自我的能力,及学生团结协作、积极进取、互帮互助的精神。
一、创设情景:欢乐总动员。
1.放背景音乐《运动员进行曲》,学生从四面八方走过来,成四列横队集合。体委用英语。
口令:atease,attention.2.师生用英语相互问好。
3.导入本课主题。
导入教学----情景故事为学生创设活动情景激发学生的兴趣。
师拿出一张姚明打篮球的图片:whoishe?生:heisyaoming.师:whatishedoing?生:heisplayingbasketball.师:你们想不想学姚明哥哥?生:想。师:今天我们就当一次篮球运动员,去体验姚明哥哥童年走过的路程。师:宣布本课内容。
二、情景展开---熟悉角色:
(一)、健身园:
1、热身运动。背景音乐《拍皮球》(时间3分30秒)强度–中。
师:运动员在正式训练之前,先做什么?生:先做准备活动。师:对。接下来,我们到健身园去做热身运动。你们看健身园的篮球真不少,想不想玩?生:想。师:好!那么我们就用它做各种的热身运动吧。
组织队形:(散点)。
方法与策略:
1、教师提出要求后,学生分散自练习及小组合作练习。
2、教师巡视指导、并参与。
3、对学生想出的健身活动予与鼓励和表扬。
要求:注意安全、玩的花样多。
2、韵律操(自编球操)音伴(时间3分钟)强度大。
师:同学们,姚明哥哥他们在篮球比赛中运用最多的、也是最基本的篮球技能是什么?生:运球。师:对,是运球。下面我们到本领园学习原地运球。
1.启发学习:原地运球。
2.学生探究练习:
方法与策略:letspractice.学生用球自主练习,相互合作、互相启发,寻找答案。
3.信息收集、分析:
方法与策略:putyourhandsup.学生把自己在练习当中的体会说出来,教师进行汇总并补充说明。师生演示。
4、学生解疑练习:右、左手运球。
方法与策略:practice.学生根据动作要领继续自主和小组合作练习,教师巡视并个别辅导。
5、小游戏:你抢我夺难不倒。
方法与策略:lookatthetoyouunderstand?ready,start.教师拿出一幅小游戏的图片,讲解游戏的方法和规则并示范,先练习,再比赛,看谁得到的星星最多。最后同等星数的学生比一次。教师巡视指导。
组织:
6、星星擂台赛:左手原地运球。
师:我们学会了左右手原地运球,现在我们来个星星擂台赛,看谁原地运球像姚明哥哥那样运得时间又长又稳,谁就是原地运球大王。好不好?生:好!
方法与策略:教师讲解比赛规则。ready,start.7、创想运球:
方法与策略:学生动脑去想,教师巡视对对学生的创想予以肯定及表扬。
组织:
1、2、3、4、6、7散点。
要求:自主锻炼、相互帮助、共同体高、注意安全。
(二)游戏:跨步绕球12分钟强度:大。
师:同学们,我们要不要像姚明哥哥那样把篮球基本功打的更加扎实?生:要!师:好,那么我们来个跨步绕球游戏。
1、学生自锻炼习:
方法与策略:教师示范讲解游戏的方法,学生自主、合作学习。教师巡视指导。
2、学生按教师要求用跳绳创设道路,摆放好投篮筐。教师放背景音乐《生命之杯》。
3、由教师、学生来示范游戏方法规则。并提出要求。
4、分组竞争。
5、小组讨论后比赛。
组织:
xxxxxx。
xxxxxx。
xxxooo。
oooooo。
oooooo。
结课:4分钟强度:小。
情境发展情况归纳、技能学习情况小结。
师:经过大家努力,我们学会了篮球运动项目中最基本的技能和进一步熟悉了球性。让我们为小篮球运动员们的良好表现鼓掌!庆功。
1、欢乐舞:《七色阳光》。
方法与策略:教师语言引导,根据音乐的旋律自由、发挥创造。
2、互道再见,下课。
组织队形:散点。
【设计意图:通过放松舞练习,学生生理得到恢复,心理得到满足,情绪饱满愉快】。
教具:
收音机1台;篮球33个、纸箱5个、短绳32根。
场地设计:
篮球体育课教案(通用22篇)篇十
教材内容篮球:运球、双手胸前传接球课的目标:
1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。
2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配能力,发展灵敏、速度、耐力等身体素质。
开始部分2’。
1、体育委员整队,清点人数。并向教师报告。
2、师生问好,宣布本课的教学内容和目标,以及注意事项。组织:成四列横队集合。要求:精神饱满,注意力集中。
准备部分8’。
一、配乐游戏:小渔网(4’)。
方法:游戏开始,担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学,其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动,被触到者加入“小渔网”,等“小渔网”扩大到四人时,重新组成二个“小渔网”进行活动。以此类推,逐渐组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结束。
规则:(1)“小渔网”不得松手触人。
(2)在游戏过程中不得逃出界外,被迫出界者作被触到论处。
二、熟悉球性(4’)。
方法:球绕肘转、绕腰、膝转、“8”字绕环,指尖拨球,各种姿势的抛接球等。
教法:讲解,示范,师生按规则集体练习。
要求:“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。
二、组织:散点练习。
一、运球:(6’)。
a、高低运球,b、单手前后左右运球,c、左右手交替运球,d、体前变向运球,e、胯下运球,f、急停急起运球。重点:运球的手型,按拍球的部位、力量。
要求:原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛注意前方。
二、抢运球(5’)。
方法:在整个篮球场上进行。一半同学持球,另一半同学无球。游戏开始,持球同学在场内运球,在运球中要躲避无球同学的抢断,无球同学则用合理的动作进行抢断球,一旦抢到球后互换。
五、4人一球,行进间运球后传球(4’)重点:弧线运球、跑动、双手胸前传接球。
六、4人一球,一人防守,三人传接球。
要求:双手传接球,进攻队员可运球移动,防守队员抢断球积极。
七、接龙传球接力比赛(6’)。
方法:分两组进行,左右间隔2-3米,前后间隔4-5米,“接龙”传球20只球,以完成时间和成功率多少定胜负。
重点:传接球的快速能力和准确性。
一、组织:在篮球场内散点练习。
教法:教师讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错。
二、组织:同上在球场内散点教法:教师讲解、示范、学生练习。
要求:先进行一对一的“抢运球”练习,然后共同“抢运球”严格按照规则进行。
三、四练习的组织。
教法:讲解、示范、纠错,教师巡视指导。
一、整理运动:配乐伸展放松操1-4节。
二、小结,本课优缺点,收回器材。组织:散点,宣布下课。教法:听音乐,教师讲解、示范,学生模仿练习。组织:成四列横队集合。
课的预计。
1、练习密度:55%左右;
2、运动负荷:中上;均心率:130次/分左右。
4、最高心率:180次/分。心率曲线(略)。
3、平。
篮球体育课教案(通用22篇)篇十一
篮球是一项锻炼性运动。它不仅具有很强的娱乐性,还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松,促使身心的健康发展,更能够从体能上得到锻炼。据专业人士讲,他可以改善人的呼吸系统、消化系统等多项体质功能。
其次,它包含着很多技巧。我并不是专业的篮球选手,所以对这些技巧知道得也不多。但通常来说,我们常用的是虚实结合的方法。实的包括运球、传球(胸前传球和击地传球)、三步上篮,这些是个人所需的`必备技能,硬性条件。虚的就主要包括晃人、虚上、转向、假摔(这个在女生中不常用)等,这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。
另外,它还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志,还可塑造人的品格。说到此,我们就不得不提到大家一直所津津乐道的nba和我国的大牌球星姚明,另外,就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道,打球是很辛苦的一件事,往往一场下来,大汗淋漓不说,整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是,对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说,它更是一种乐趣。就像一位学姐说的:“几天不打球,手就痒痒了。”的确是这样的,我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神,一种永不言败的精神,一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高,还要有对团队很强的责任感,良好的默契和团队合作精神。我个人认为:如果能成为一个优秀的球员,就可以从中学到很多东西,个人的学习、工作和生活都能提供很好的借鉴。
篮球体育课教案(通用22篇)篇十二
本节课的授课对象是小学三年学生。他们天真活泼,模仿力强、喜欢表现,但好动,不能很好地控制自己的行为,一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。为此,针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异,我选择以小篮球游戏为活动主形式,以对篮球的兴趣营造浓厚个人竞争和团体合作氛围。
由此,在设计理念上,我认真渗透素质教育思想,积极创新体育教学形式,以学生的心理趋向为导向,面向全体学生,贯彻落实“快乐体验”的课题思想,突出一个“新”字,体现一个“改”字,做到人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康。
根据体育课程标准的学习领域目标,以及三年级学生的特点,我初步预设了本节课的教学目标:
1、情感、态度、价值观:激发学生积极参与体育活动的兴趣,让学生在活动中展示自我,快乐锻炼,增强团队合作意识。
2、知识与技能:发展协调、灵敏的素质,促进智力开发。
3、本节课的重难点:
重点:通过各种小篮球游戏的体验活动掌握一定的'技能。
难点:在练习中,能够掌握小篮球的活动方法,做到自主学练和团队合作锻炼,
场地器材:一块篮球场地、学生每人一个小篮球。
为了达成以上目标,突破重、难点,我初步预设本课教法、学法:
教法:情境教学法、设疑法、演示法、练习法、激励法等。
学法:观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法等。
对于小学生来说,有趣的游戏最能吸引他们进入课堂角色。我将以“把球拍起来”设为难题,去激趣。一入课就在情景中带领学生去探究小篮球的弹跳特性,学生的活动热情自然而然地被激发和调动出来。
通过创设“缉私行动”让学生进一步开展兴趣活动,激发学生对小篮球技术的渴望,提高学生的迅速反应、灵敏运动能力。
教师通过指导学生进入“把球传起来”的主体活动中,学生兴致盎然,奔跑传接球、躲闪,循环反复,在轻松愉快的情景中,达到了一定的技术锻炼,让全体学生沉浸在愉快地学、练氛围中,享受体育活动的快乐,陶冶身心。
最后又以“和篮球交朋友”恢复学生生理和心理状态,进行课堂小结,评价,渗透德育美育教育。
本节课我将力求充分体现“教师主导,学生主体”思想理念,充分利用“自主学练、合作探究互动评价”等办法,充分调动学生的积极性和主动性,并及时鼓励表扬,促进学生身心发展,提高教学效果。
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篮球体育课教案(通用22篇)篇十三
1、趣味小篮球(行进间运球)。
2、运球接力。
1、初步认识行进间运球的动作方法。
2、通过练习能够基本掌握行进间运球的重、难点。
3、在练习的过程中提高运球的熟练性及灵敏、协调等身体素质。
4、培养学生积极动脑,主动参与学习的'良好习惯。
5、培养良好的组织性、纪律性,提高小组长的管理能力。
篮球。
一、教学常规2分钟。
1、体育委员集合整队并报告人数。
2、师生问好,教师宣布本课教学内容、目标并提出教学要求。
3、安排见习生。
二、8分钟。
1、韵律球操3分钟。
a、教师向学生讲清要求。
b、学生随着音乐在教师的带领下进行韵律。
组织:四列体操队形。
2、熟悉球性练习5分钟。
a、运球报数。
b、高抛球击掌。
组织:同上。
三、12分钟。
1、运球互指。
在一块长、宽各5米左右的篮球场上,里面站三至四人,每人一球。在此场内运球,运球的同时去击拍别人的球。
a、教师向学生讲解游戏的方法、规则并提出游戏的注意事项。
b、教师找学生配合一起示范。
c、学生自由结合在规定的区域内进行游戏。
d、教师巡回指导。
e、找学生示范,并点评。
f、学生相互交换进行游戏。
2、抢运球。
把整个球队分散在球场内,先指定二至三名队员担任徒手“抢运球者”,其余人每人一球。游戏开始,持球者在场内任意运球,在运球过程中要躲闪“抢运球者”的抢球,“抢运球队者”则利用合理的动作进行抢打球,一旦打掉运球者的球,两人互换。
游戏规则:
(1)“抢运球者”不得用推、拉等犯规动作抢球,违者抢到球不算;
(2)如果发生被迫运球出界、持球移动或二次运球等违例等情况,则按被打掉球论处。
a、学生明白游戏方法规则。
b、分组进行游戏,教师参与其中。
四、运二球接力12分钟。
在一个篮球场进行。将球队分成人数相等的若干组,分别以纵队形式排至端线外,排头各持二个球。中线处放几个旗竿,每队对一个旗竿。游戏开始各排头每只手运一球前进,到中线后绕过旗干回端线,把球交给下一个队员。除了用运球方式外,也可用两手推滚前进,然后再推回,但必须使两球同时到达目的地。先完成队为胜。
a、教师向学生讲清游戏的方法、规则。
b、组织学生进行运球接力游戏。
游戏规则:
(1)运球时,必须两手运两只球,不能一只手运球,一只手推滚球;
(2)如是推滚球时,规定双手都不能离开球,要做到人球一起到达;
(3)违反以上规定者,重做一人次。
篮球体育课教案(通用22篇)篇十四
1、篮球:原地运球;直线运球。
2、运球游戏。
1、认知目标:了解本课的练习方法,明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健。
2、技能目标:
1)通过本课学习,使85%以上的学生正确掌握原地运球技术,75%以上的`学生在一定速度中能正确运用直线运球技术,提高手对球的控制支配能力。
2)发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。
3、情感目标:
1)培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化学生的爱情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。
2)95%以上的学生对情感目标的接受。
一、篮球:
(一)复习原地运球:
(1)原地起球。
(2)多种姿势原地运球(蹲、坐、站)。
(3)原地高、低姿听信号变化运球。
(4)原地高、低姿看信号变化运球。
(二)学习直线运球。
重点:运球时按拍球的部位难点:能控制球。
(1)听口令直线运球(注视目标、慢速移动)。
(2)看手势直线运球。
(3)直线追逐运球。
1、讲解、示范、组织练习。
2、巡视指导。
3、强调抬头目视前方。
口诀:
按球后上分用力;
落点脚外侧前方;
人球速度要一致。
球弹腰高看前方。
教法:讲解、示范、指导、提问,个别辅导。
练习(一)的练习、示范队形同上:练习体会动作要领记口诀。
练习二:
(1)绕场运球。
(2)对角线运球等。
1、改进、提高运球技术动作;
2、让学生有成功体验;
3、手掌不触球。
4、体会球的反弹规律;体会直线运球正确的击拍球的部位;解放目光。
5、体会身体姿势和脚步动作协调配合。若干次。
二、运球游戏:(老鹰捉小鸡)。
重点:
1、提高运球能力。难点:如何协作。游戏方法及规则:分四人组成一组,一人扮演老鹰,一人扮演母鸡,教师鸣笛,游戏开始,要求每位同学在游戏中必须是运球进行的谁先捉到小鸡谁先赢。要求:活动有序、气氛活跃,积极向上,团结协作。
2、小结本课。
3、归还器材,宣布下课。
引导指挥学生、参与活动。表扬,提出今后注意事项。
篮球体育课教案(通用22篇)篇十五
学会篮球的基本技能;培养对学习篮球的兴趣。
篮球(球性和原地的运球)。
教师活动:
1.教师组织小游戏《截住空中球》。教师布置好场地,分好,分发器材。
2参加积极的参与到游戏中去。激发学生的热情。
3.进行巡回指导。纠正游戏中存在的问题。
学生活动:
1.在教师的指道下分组,领好游戏器材。积极的投入到游戏中去。
2.在游戏中注意要遵守游戏的.规则。注意传球的准确性。
3.在游戏中要尽情的享受游戏带来的快乐。
组织:
四组分成原形。
重点:知道一些篮球的基本技能运用的方法。
难点:能运用掌握的篮球知识进行练习。
教师活动:
1.分发篮球,教师讲解一些简单的篮球技能的方法并示范方法。
2.组织学生进行练习。教师进行巡回指导。
3.及时让同学们把自己学会的动作展示给同学们。
学生活动:
1.积极的听的教师的讲解,看教师的示范动作。
2.按照教师示范和讲解进行练习并相互交流经验。
3.在练习时注意动作的正确运用。
组织:xxx。
散点:xxx。
场地器材:
篮球场一片、篮球20个。
篮球体育课教案(通用22篇)篇十六
或许是因为自己不会篮球吧,所以上体育课格外的用心,比之前几个学期上网球课的时候认真多了。因为之前都没有怎么接触过篮球,只是看别人玩过篮球,所以基本都是处于零基础,所以刚刚上课的时候,没少丢丑。我选的这一节篮球课还是有不少的女生的大概男女比例四比一吧,并不是我想的只有几个女生。体育课上大部分的男生都是会打篮球的,所以我作为一个男生在上课的时候,一个一分球都投不进去还是挺尴尬的,而且旁边还有那么多的女同学在看着,更尴尬了。不过,后面接触多了,还是慢慢习惯了。第一节课的时候,都是老生常谈的自我介绍,之后我就是让我们自由发挥,因为不想站在那里不练球被老师看着扣我的分,所以拿着球去试了下,没投进去……尴尬。到了第二节课的时候,老师终于讲课了,不是我想的那样讲的特别专业,而是比较基础的,肯定是考虑到我们有很多人不会吧。通过老师的讲解,加上后面的示范,我这才稍微好了一点。因为害怕平时分不好,所以我也厚着脸皮去跟他们打球好的玩,这才慢慢地球技好了一点,一个学期下来,我竟然喜欢上了篮球?挺神奇的。
这个学期的篮球课,让我知道了为什么有那么多的人喜欢看篮球比赛,为什么有那么多的人追捧nba,原来在运动场上面挥洒自己的汗水的时候真的是特别的爽,尽管打一场球赛下来会特比的累,但是看到自己赢球的时候真的会特别有自豪感。在赛场上的每一个比分不是一个数字,而是这个团队里面每一个人的汗水堆积出来的,是所有人的团结协作得到的东西。
这个学期的篮球课,让我不仅仅收获到了锻炼,还让我对篮球有了更多的兴趣,让我明白了竞赛的乐趣,挺棒的体验!
篮球体育课教案(通用22篇)篇十七
活动目标:
1、通过篮球基本动作(拍球)及篮球运球比赛,促进幼儿肌体的发展。
2、在集体游戏中培养团结协作,遵守规则,合作竞争的良好品质。
重点:运球时能根据运球方向准确地接触球的部位。
难点:手对运球的控制能力及持续性。
活动准备:
幼儿人手一只篮球(皮球)、红绿黄蓝四队标记、口哨。
活动过程:
一、开始部分(跑步热身:听鼓声变速跑)。
1、听鼓声变速跑,跑步热身。
2、篮球热身操:听口哨的8拍子节奏做热身操,包括伸展运动、体侧运动、体转运动、踢腿运动、压腿运动、跳跃运动、高手运球和低手运球。
二、基本部分(幼儿练习原地运球、行进运球)。
1、四散练习:幼儿自由练习左右手交替拍球、原地运球。
2、幼儿探索练习,老师巡回观察指导。
原地运球动作要领:两腿弯曲,上体稍前倾,抬头,眼看前方或侧方;五指自然分开,手心空出,用手指和指根部控制球;肘关节自然弯曲,以肘关节为轴,上下摆动。
行进运球动作要领:向前运球时,按拍球的后上方,同时后脚蹬地运球行进,球的落点在同侧脚的前侧方,跑动的步伐要与球弹起的节奏协调一致,手背的动作与原地运球相同。
3、个别幼儿示范“让球走起来”,老师提升要求。
4、游戏:找朋友:行进间运球和好朋友握手。
三、运球接力比赛(在拍球、运球集体比赛,增加幼儿的运动量)。
幼儿分成红绿、黄蓝四队,共二组,进行拍球、运球拉力比赛。
红、黄两队第一名幼儿同时运球,把球分别运给对应的绿队和蓝队,接到球的幼儿继续运球,给球的幼儿站在接球幼儿一队的排尾。
四、结束部分(放松运动,结束后的放松整理)。
1、太极球操。
2、整理器械玩具,整队回教室。
六、推荐体育游戏:老狼老狼几点了。
游戏规则:每人手持一球,游戏开始进甲同学背对大家,当老狼在前面运球前进,其他同学运球紧随其后,后面的同学齐声喊“老狼老狼几点了,”老师答“几点钟”经若干次后当老师喊到六点时,老狼转身向后追拍他同学,其他学生向预设的(罚球区)家中跑去,当跑到“家”中则安全了。
篮球体育课教案(通用22篇)篇十八
从四年级下学期开始练习篮球,参加过20xx年学区篮球赛,基本功比较扎实。
20xx7月1日——23日,周1、3、5早上8时至9点30,周2、4下午3点30至5时。
1、大操场5圈或球场20圈,跑前做简单热身。
2、热身操:压腿、膝、踝关节是重点。
4、三步上篮:左、中、右和0度上篮各进10球,其中0度擦板与空心各进5球,所有队员都完成投篮后才可以轮换到下个点,先完成的队员仍需陪练。
周一。
1、运球计时:低运球、“v”型运球×100次(侧、前单手和双手)。
2、全场10次计时上篮×3组,必须投进。
3、踝关节柔韧和力量:台阶踮脚50×5、盘腿。
4、“抢断球”游戏。
周二。
1、双人行进间传接球×10:进球少于1个或中途掉球需重新开始。
2、“8”字传球×10:后5次在传球队员回来时需上去两个防守队员。
3、俯卧撑15×6。
4、1分钟绕球比赛。
周三。
1、听指挥做动作:各种步法+原地快速跑。
2、一对一攻防练习。
3、快速往返跑30×6。
周四。
1、观看篮球视频。
2、小型比赛。
3、踝关节力量:台阶踮脚50×5。
周五。
1、运球过障碍上篮:变向、转身、急停起×5。
2、战术练习:传切、掩护、突破传球。
3、仰卧起坐30×6。
4、悬挂。
篮球体育课教案(通用22篇)篇十九
虽然自己生活中时不时地跟同学们一块去玩篮球,可谓是一位篮球爱好者了,自己对篮球的知识也知道得并不少;nba已成了学习之余我们关注的娱乐焦点,使我对这项运动更加地热爱;但实际上,我并没有深切地了解篮球,包括它需要的理论和技术,我平时只是胡乱地打球,单纯地看球赛,不去学习,不去总结。
篮球课有时候是有点累,但并不枯燥。老师合理的安排和个性的教学方式,使我们的课程不是包袱,而是一种享受,大家感觉很轻松,很活跃,没什么压力。上课时,老师大多情况先给我们讲授一些基础动作要领,然后建议我们自己分队打对抗,这个很有意思。我们积极地配合老师,老师则给我们讲更多的实用技巧,逐渐地,我们学生和老师成为了朋友。
有时会想人生也好像是在打篮球,有些东西在开始之前你必须先具备,打篮球,你得先有基本的身体条件;而人生需要具备基本的身心健康。打篮球和人生一样,你不知道下一次会遇到什么样的人,有一帮兄弟会一直在一起打,然后有的会离开,每次换一个地方就基本上换了一波人,不同的人,不同的特点。
一学期的课程,使我学到了很多生活中学不到的东西。尽管它是一节选修课,但我一直把它看作一门必修课来上。每节课我都很认真地听老师讲解,刻苦地练。篮球技术有所提高,这都得归功于我们辛勤的老师。感谢我们辛勤的老师!
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篮球体育课教案(通用22篇)篇二十
四年级。
四年级的学生组织纪律性较强,学生的协调性、柔韧性、灵敏性发展较好;能掌握基本传球抛球方法;学会与同伴合作学习;能正确评价自己及他人的学习态度与学习能力;在游戏、活动中懂得关心他人、尊重他人。女生的手臂力量较差,投掷能力不强,还待加强锻炼;本学期将进一步发展、提高学生的身体协调性、柔韧性及奔跑、跳跃、投掷能力。
篮球项目以技战术和身体练习为主体,体现了很长的集体竞争特质,因而具有极高的健身价值和竞技价值。小学生经常参加篮球运动,对于掌握篮球运动的基本技术和简单配合,对于发展体能和专项身体素质,培养竞争意识和合作能力,形成良好的心理素质,促进生成长发育,提高健康水平都有重要的作用,对促进青少年的'身体发育和培养良好的品质有重要意义。
1、知识与技能:学生了解篮球投球时的基本手势技巧,并掌握基本动作。
2、过程与方法:采用教学示范法,帮助学生较好的掌握动作。
3、情感态度与价值观:增强学生体育锻炼的意识,促进孩子全面发展。
4、教具准备:篮球10个。
掌握投球时左手与右手的功能,抛球后篮球在空中做抛物线旋转运动。
投球时的手指发力与拨球。
师生提前进入场地做好上课准备,队伍呈3列横队。
教师与学生一起围绕操场慢跑3-5圈,然后整队。
1、右手功能:将球举到头部右侧上方位置,目视篮球,五指分开,右手托球,掌心与篮球保持一定间隙,用中指和食指或中指与无名指发力拨球,球在空中做旋转运动。
2、左手功能:左手轻轻扶球,其稳定作用,并控制球的运动方向。
3、前2排蹲下,师与一排学生示范动作要领。
1、纵列3人一组,呈三角形队形练习抛球。
2、教师巡视指导,
3、注意叮嘱学生练习时注意安全。
找两组练习较好的学生给同学们做示范练习,并适时纠正问题。
1、师生总结本节课所学,学生总结篮球投球时的手势与技巧。
2、师生再见。
篮球体育课教案(通用22篇)篇二十一
这学期的课就要结束了回想这学期的篮球课,感觉收获颇多的。老师既有讲到理论的知识也教授我们实用的技术。比如老师问了一个很简单的问题可是很多经常打篮球人都不知道,那就是标准的篮球场大小是多少?这很简单吧,你知道吗?场地的尺寸是28x15m。老师要我们不止会打篮球,还要会懂得篮球的知识,不要到时有人问我们的一些简单问题都不会。这一点自己做得比较差很多篮球的知识都不知道,今后应该要好好加强。
这学期课感受颇深的是老师每节课都会教授不同的内容,所以每节课上来都感觉很新鲜,虽然有的自己都会做了可是三十几个人一起做感觉不一样。老师强调基本功是很重要的,有些细节也要注意不然很讨厌违例或者犯规。老师教我们运球、传接球、投篮,三步上篮等。像运球,老师强调运球的最基本要求得不掉球,还有当有防守队员的时候要会保护球,这就有技巧了。首先你要让球远离你的防守队员,背对着防守球员,你要注意防守你的球员是用左手还是右手,然后让球远离他的惯用的那只手,这样防守球员就不容易断掉你的球。当然自己的运球技术得练好,这又是基本功的问题了。还有一些打球时应该要注意的细节,比如,当你接到队员传球时落地的两脚,很多人会两只脚一前一后落地,这样你就只能有一个选择了。如果是两只脚同时着地,那么你就可以随意出哪支脚了,这样还不容易走步,可以减少失误。
老师和我们讲了传球的重要性,一个好的传球又省时又有效,可以让你的队友很轻松的得分,避免让对方断球。老师教我们传球的时候最好的方式就是直线传球。传球需要传接的两个人有默契,不然就很容易失误,特别是长传。还有就是多打少快攻时需要注意的传球问题,我们要多传扰乱防守者的判断,这样我们就可以轻松进球了。既然有进攻就有防守,攻防我们都要注意不能严重偏离,不然我们的篮球永远都打不好,成功的防守相当于一次进攻。
老师教完我们篮球的理论知识后,就组织了我们进行了一次宿舍之间的对抗赛。比赛采用了循环方式和积分方法,让每个宿舍都能遇到不同的对手,并做到公平公正。在比赛过程中老师也在一边指导,比如某个队伍的优势和不足,要怎样怎样去打,要如何利用自己的优势。以及如何避免打篮球时遇到的伤害。
总之,这学期的课上得又轻松又开心,还有学到了很多东西。当然师傅领进门修行还得靠个人,要想打好篮球还得多多练习和进行一些比赛。
篮球体育课教案(通用22篇)篇二十二
1、趣味小篮球(行进间运球)
2、运球接力
1、初步认识行进间运球的动作方法。
2、通过练习能够基本掌握行进间运球的重、难点。
3、在练习的过程中提高运球的熟练性及灵敏、协调等身体素质。
4、培养学生积极动脑,主动参与学习的良好习惯。
5、培养良好的组织性、纪律性,提高小组长的管理能力。教学器材:篮球
一、教学常规2分钟
1、体育委员集合整队并报告人数。
2、师生问好,教师宣布本课教学内容、目标并提出教学要求。
3、安排见习生。
二、8分钟
1、韵律球操3分钟
a、教师向学生讲清要求。
b、学生随着音乐在教师的带领下进行韵律。
组织:四列体操队形
2、熟悉球性练习5分钟
a、运球报数
b、高抛球击掌
组织:同上
三、12分钟
1.运球互指。
在一块长、宽各5米左右的篮球场上,里面站三至四人,每人一球。在此场内运球,运球的同时去击拍别人的球。
a、教师向学生讲解游戏的方法、规则并提出游戏的'注意事项。
b、教师找学生配合一起示范。
c、学生自由结合在规定的区域内进行游戏。
d、教师巡回指导。
e、找学生示范,并点评。
f、学生相互交换进行游戏。
2.抢运球。
把整个球队分散在球场内,先指定二至三名队员担任徒手“抢运球者”,其余人每人一球。游戏开始,持球者在场内任意运球,在运球过程中要躲闪“抢运球者”的抢球,“抢运球队者”则利用合理的动作进行抢打球,一旦打掉运球者的球,两人互换。
游戏规则:
(1)“抢运球者”不得用推、拉等犯规动作抢球,违者抢到球不算;
(2)如果发生被迫运球出界、持球移动或二次运球等违例等情况,则按被打掉球论处。
a、学生明白游戏方法规则。
b、分组进行游戏,教师参与其中。
四、运二球接力12分钟
在一个篮球场进行。将球队分成人数相等的若干组,分别以纵队形式排至端线外,排头各持二个球。中线处放几个旗竿,每队对一个旗竿。游戏开始各排头每只手运一球前进,到中线后绕过旗干回端线,把球交给下一个队员。除了用运球方式外,也可用两手推滚前进,然后再推回,但必须使两球同时到达目的地。先完成队为胜。
a、教师向学生讲清游戏的方法、规则。
b、组织学生进行运球接力游戏。
游戏规则:
(1)运球时,必须两手运两只球,不能一只手运球,一只手推滚球;
(2)如是推滚球时,规定双手都不能离开球,要做到人球一起到达;
(3)违反以上规定者,重做一人次。