毕业典礼是学生们在完成学业之后举行的一种庆祝仪式，它标志着一个阶段的结束和新生活的开始。以下是一些毕业典礼上如何与老师和导师道别的范文，希望能给大家带来灵感。
最优初三年级毕业典礼方案设计（案例12篇）篇一
※让我们用热烈掌声欢迎领导走上主席台。（之后—讲话时渐弱）。
※今日的相送，明日的相逢，愿友谊天长地久。难忘昨日笑，难舍今日泪，无论在何时，无论在何方，我们永远是朋友。一曲真情的《永远》把我们带进这最后相聚的时刻。我隆重宣布：（音乐停）。
※全体起立，奏《国歌》——请坐。
※今天光临我们大会的领导有：#，以及初三年级的全体老师和家长朋友。让我们用热烈的掌声对他们的到来表示热烈的欢迎和衷心地感谢！
※同学们：#董事长，今天专程赶来参加你们的毕业典礼，让我们用热烈的掌声欢迎你们的王妈妈送上她殷切的期望！
※请赵铮副校长宣布初三年级优秀学生获奖名单：
2.初三年级校级“三好生”、“优秀干部”、“品优生”、“希望之星”名单。
※请学校领导为获奖学生颁发荣誉证书（奏——颁奖音乐）。
※初三年级的同学们，在你们就要离开母校，告别学友的时候，请高一.3班郭姝妹同学代表在校的同学们为你们送上衷心的祝福。
（结束语——今天我以#为荣，明天#以我为荣！谢谢大家！时——播放《相逢是首歌》——强——说话时渐弱）。
※讲到：我代表所有毕业生（献花学生起立）向您真诚地说一声，谢谢您——王妈妈！（学生上台向董事长献花和献礼品）。※讲到：让我们用手中的鲜花向老师送上最美好的祝福——音乐强——献完花音乐弱。（学生、老师起立）学生代表向初三年级老师、领导献花——（讲道：祝所有亲爱的家长们身体健康，万事如意！（音乐渐弱）祝所有无私奉献的'老师们，工作顺利，平安幸福！”（弱——停）讲到：6月20日（接强播《老师在绿茵中走》）。
※请听《老师在绿茵中走》。
※同学们，三年前，当你走进学校的时候，老师轻轻地拉住你的手，与你一同度过一个个春夏秋冬。今天，当你要离开母校的时候，老师深情地握住你的手，知心的话儿说不够，接下来就请：#老师说说老师心理的话。（讲话结束——音乐弱——停）。
※尊敬的家长同志,三年来，您给予学校和老师更多的是信任、理解和支持，在这里我代表学校向你们表示深深的谢意！（鞠躬）让我们用热烈掌声欢迎#代表初三年级毕业生家长讲话。
※紧接——请尹校长讲话。
（讲话结束语——播放《二十年后再相会》——讲话时渐弱）。
※是鹰就要展翅高飞，是船就要扬帆远航。亲爱的朋友，我们的学生，不要忘记我们曾携手并肩，用汗和泪写下永远。今天我们在这里祝你们中考成功，用梦想写下壮丽的诗篇。同学们，用自己的实际行动为祖国争光，为母校争光，为你们的爸爸妈妈争光吧。
难忘师生情，永记母校恩。记住，同学们，我们永远是朋友！再见了，同学们！再见了，年轻的朋友们！
（音乐强，大会结束学生退场后——音乐停）。
最优初三年级毕业典礼方案设计（案例12篇）篇二
3、孩子们亲手呈上写给老师的一封信。
（事先写好的）千言万语在此刻凝墨，让文字见证，让岁月见证，让情意芬芳流溢。
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最优初三年级毕业典礼方案设计（案例12篇）篇三
青春四载，求知途中，幸与xx携手同行。骄阳6月，鸿鹄满志，踏出校园不忘师恩。6月29日8：00，我校主题为《同窗数载xx情长，崇善致美逐梦远方》届学生毕业典礼在xx书院隆重举行。张xx校长、朱xx书记、全体初三老师、毕业生和家长代表出席了典礼，本次典礼由金xx同学、管xx同学主持。
这一刻，我们回首往昔。典礼在一段温暖而动人的视频《我们一起走过的四年》中开始，这是初三级组为毕业生精心准备的“毕业纪念册”，它真实地记录了同学们四年求学、生活的成长故事。同学们身穿印有雁行xx的t恤，看着熟悉的影像，激动不已，成长的感动，离别的伤感交织在一起，师生眼中不禁泛起了泪花。魏xx、明xx、沈xx和陆xx同学通过诗朗诵《今天，我们毕业了》、金xx，夏xx，奚xx和陆悦宁同学带来了民乐合奏《渔舟唱晚》，表达了对朝夕相处同学老师的依依不舍与对四年时光的无限怀念。王xx和胡xx同学通过歌舞表演《九九八十一》展现了人生道路上，有苦有甜，有哭有笑，有失败也有成功的难忘经历。
这一刻，我们逐梦远方。潘xx等同学带来了动感活力的舞蹈《seve》，展示了xx学子的大气和灵气。柳姝怡代表2017届毕业生向学校赠送了象征着点亮未来的磁悬浮地球仪，礼物也表达了全体毕业生对母校的祝福。朱xx书记宣读了优秀毕业生名单，张校长为23名优秀毕业生颁发了奖状和奖品，向各班毕业生代表颁发了毕业证书。张xx校长在毕业典礼上发表了毕业致辞。张校长向2017届毕业生表示热烈的祝贺，向为学生成长成才倾注爱心、付出辛勤劳动的老师们和家长们表示衷心的感谢。在临别之际，张校长为毕业生送上了“风”、“华”、“正”、“茂”的四字祝福，并欢迎同学们“常回家看看”。
这一刻，我们依依惜别。四年来，我们风雨同舟，荣辱与共，一起走过了千百个日日夜夜，结下了深厚的情谊。毕业典礼结束后，老师和同学们迅速开启了“拍照模式”，自拍杆合影，热情拥抱，同窗、师生都在镜头前留下了最美好的回忆。
四年时光，匆匆而过，同学们在xx收获知识、收获感动、收获成长。四年的初中生活在教师们演唱的《光阴的故事》中画上句号，但师生情、同窗谊，会永远铭刻心间。愿同学们展翅翱翔，逐梦远方，谱写更加绚丽的人生篇章！
最优初三年级毕业典礼方案设计（案例12篇）篇四
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
离别的时刻已悄然而至，今天，我站在这里，代表全体级毕业生向我们的母校道别，向朝夕相处的同窗们道别，也向这段不能忘怀的岁月道别！再看一眼美丽的校园，敬爱的老师、亲爱的同学，心中有眷念、更有感慨。三年来，我们在金水一中校园里为理想而拼搏。此时此刻，站在希望的门前回首张望，那一路的荆棘都变成了盛放的青春蔷薇。三年前，我们满怀求学的渴望，从不同的地方走进了金水一中这个神圣的知识殿堂，在金水一中学校的怀抱中，我们健康快乐地成长，临别前有太多太多的话语想对我们的母校和我们朝夕相处的老师倾诉。
是母校孕育了我们的睿智果断，给了我们优越的学习环境和展示自我的舞台。我们沉浸于知识的海洋，醉心于同学间的欢声笑语。在青春校园中，我们胸怀理想，放飞梦想。
亲爱的老师，是你们的辛劳付出，是你们的无私奉献换来了我们的收获与成长。你们知识渊博，并毫无保留地传授给我们；你们体贴入微，使校园生活充满家庭的温暖。你们用细致无私的爱为我们撑起一片灿烂无比的晴空，给了我们温暖的'港湾和不断前行的力量。
初一时栽下的希望之树在初二已郁郁葱葱。初二，我们用希望和激情浇注理想之花。从懵懂的少年一步步成长为一名合格的社会主义接班人。
很多同学都在抱怨，最近太累了，到底该怎么办呢？我只能说，比你差的人还没放弃，比你好的人仍在努力，你就更没资格说，你无能为力。无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，告诉所有人，你并非他们想象的那样不堪一击。这是你的人生，你必须为之奋斗。我们为什么要好好学习，就是因为我们每一个人都想在未来的生活中过得更好，只有今天我们努力了，以后才会有收获。
有人说“初三是黑色的”，这话听上去颇为可怕。在我们眼里，初三其实是最灿烂最明亮的青春色彩。我们心中蓄势待发的希冀与动力，让初三的生活最美、最令人难忘。
体育中考，我们接受魔鬼式的训练；冲刺中考，我们接受着月考、模拟考、毕业考的磨练，我们承受着压力也享受着快乐，我们的身边始终有老师的陪伴和扶持，是老师与我们并肩作战，是老师给我们信心和勇气。老师说：“初三的生活就像一杯苦咖啡，不会苦你一辈子，但一定会苦一阵子。”我说：初三，苦苦的追求之后，定会有甜蜜的收获。
最优初三年级毕业典礼方案设计（案例12篇）篇五
尊敬的各位老师们，亲爱的同学们:。
大家好!
今天是个特殊的日子，我们的毕业生将结束三年的初中生活;今天是个好日子，我们九年级的全体师生在这里隆重举行毕业典礼。首先，请允许我代表学校及全体师生对圆满完成初中三年学业的86名初三毕业生表示热烈的祝贺!祝贺你们将要从一个新的起点开始人生又一段新的征程!同时，我也要向为你们的成长而呕心沥血，倾注智慧和爱心的老师和家长们表示深深的敬意和诚挚的谢意!
“逝者如斯，不舍昼夜。”同学们，时间过得真快，一千多个日日夜夜就这样匆匆翻过，离别的钟声就要响起。三年前，你们怀着对人生的美好追求，来到孙老家镇中学，开始了紧张、充实而富有意义的求学历程，。三年来，你们勤奋刻苦、积极向上，从儿童走向少年，从幼稚走向成熟。三年来，你们与这美丽的校园结下了深厚的感情，在老师期盼的目光下走过了人生重要的一个阶段，在镇中这片美丽的沃土上茁壮成长。在三年的求知路上，留下了同学们青春的风采，执着的追求、拼搏的精神、收获的喜乐、难忘的友情。我忘不了，你们在晨曦中步履匆匆，夜色中掩卷夜归的情景，忘不了在课堂上你们那一双双渴望知识期望成才的明亮眼睛，忘不了在操场上你们那生龙活虎勇争第一的矫健身姿，忘不了在老师慈爱的目光下你们孜孜以求伏案苦读的身影，忘不了在校园里和同学们一起漫步徜徉高谈阔论的模样，忘不了课堂上小组合作学习的成功喜悦，忘不了看到光荣榜上你的名字被无数人记住的那份自豪，也忘不了你们默默地俯下身子拾起地上的废纸，也忘不了放学铃声响起，你们健步如飞冲上餐厅……。三年的跋涉，三年的苦读，三年的探索，成长了你们，成长了我们，也成长了孙老家镇中学!三年来，是你们让这个校园充满活力和朝气,是你们让这个校园流动着感动和温暖,也是你们用自己的努力和拚搏,为孙老家镇中书写新的光荣和梦想.在我的心理你们是好样的,母校的昨天已经留下你们不平凡的一页,母校的历史也将因你们而厚重光荣,你们是母校的荣耀和自豪!所以现在，我提议，你们把最热烈的掌声送给自己，为自己的成长进步喝彩!
初中三年是人生的一段重要历程，而初中毕业则标志你们正在从幼稚走向成熟。是的，你们长大了，也该懂事了。懂什么?我觉得最主要是要懂得感恩。感恩谁?我觉得有两个人最值得你们感谢，一个是你们的父母，一个是你们的老师。
你们要感谢你们的父母，他们不仅给了你们生命，初中三年他们为你们付出了全部的心血，你们的喜怒哀乐、炎凉冷暖，全在他们的心头牵挂。也许他们有时也会过于罗嗦，也许他们有时也会疏忽，可能有时还有点粗暴，但是他们为你们付出了一切，父母的爱是天下最无私最伟大的。没有他们，你们不可能这么顺利地走过这人生的重要的三年。可怜天下父母心!
(让我们用热烈的掌声对普天下所有的父母表示我们的谢意和敬意)。
你们还要感谢你们的老师。你们有过成功的欢乐,也有过失败的沮丧,你们得到过老师的赞扬,也曾受到过老师严厉的批评,你们的每一点进步都会使他们高兴，你们的每一点失误也常常会使他们寝食难安。虽然他们有时也许会过于严格，有时也会说一些不中听的话，在同学和老师间也许会留下一些遗憾和不愉快，甚至还有个别的怨恨，但这都不重要，这些只是你们成长过程中的一段的经历，这一切都成了过去。最重要的是同学们要记住，你们曾经拥有过更多的是母校的爱护和老师真诚的教诲。他们日夜操劳，为你们付出了他们生命中的三年，三年来，他们用自己的真情，温暖了同学们的焦灼的心灵;他们用自己的汗水，浇灌了同学们的干涸的心田。老师们，你们的责任心，令人钦佩;你们的大爱，让学生们心存感激。
请让我们用热烈的掌声，对在座的以及所有的老师们，表示我们的深深的谢意和崇高的敬意!
我希望同学们永远记住孙老家镇中是你的母校。“什么是母校?网络上盛传华中科大校长李培根院士对20xx届本科毕业生的讲话，母校就是那个你一天骂她八遍却不许别人骂的地方”，这句话精彩阐述了母校的含义。回首过去三年学校的工作，我们也有些不安。在同学们的学习生活当中，在许多方面还有不尽如人意之处。特别是我本人对大家要求过于严厉,也许曾经错怪了你,误解了你,也许曾忽视了你,甚至伤害到了你,在此，我深表歉意，希望同学们留下宝贵的批评意见，我们将在今后的工作中努力改进。发展中的孙老家镇中真诚期待着同学们的批评和帮助。我们有责任共同把学校办好，因为，这是我们共同的家园，共同的根。作为同学们的校长，我想对大家说，镇中永远是你的家!无论你是就读高中，或是到其他职校就读，母校都会一如既往地关心你们的成长和进步，老师们永远期待你们不断取得成功。母校永远是你们的精神家园和坚强后盾，你们永远是母校的骄傲。
亲爱的同学们，初中毕业只是人生道路上的一个驿站，今后还有更广阔的天地任你们骋驰，还有更美好的前途任同学们去展望。最后，让我们再次把祝福送给在座的每一位同学，祝愿你们的生命之舟在新的岁月港湾里启航，直挂云帆，乘风破浪。祝愿你们的生活永远充满阳光与欢乐!祝愿你们的人生永远写满辉煌和壮丽!同学们，亮出你的剑来，在中考这场战役中取得属于你们自己的胜利!!
谢谢大家!
最优初三年级毕业典礼方案设计（案例12篇）篇六
为营造浓厚的校园文化氛围，让我们的'学子毕业时对母校、对同学、对老师有一份浓浓的情意。学校策划于20xx年6月26日(星期四)下午2：20在盐田区文化中心礼堂举行高三初三年级毕业典礼。具体计划如下：
一、筹委机构：
总策划：古崇裕。
策划：陈秀英陈水兴李仕扬。
总导演：邹洁丹。
执行导演：赵燕秋陈东钟燕刘迪李仕扬。
舞台设计：陈东。
总撰稿：宁家瑞。
总统筹：吕宁静。
彩排负责：聂景泰。
现场总指挥：谭国绍。
协办负责：曾立文任敬华。
二、活动构思：
高三各班准备一个节目，初三年级准备1到2个节目，校跆拳道社、校舞蹈社各出一个节目，校合唱队负责全场开头、结尾演唱。其中文艺汇报演出包括同学回顾校园生活的座谈，意在分享校园生活的趣事，回忆一起度过的三年时光。文艺汇报演出最后有向老师献花的环节，将整个活动推向高潮。
学校领导、08届毕业班班主任、科任老师、毕业生、高二学生代表以及部分毕业生家长(家长邀请由年级长安排，每班不超过5人)。
四、筹备工作安排：
1、主持：叶珊、陈梓健、廖春莹、初三一男生(叶珊为台词主要设计者)。
2、发言：教师代表发言，校长为毕业生寄语送祝福。
3、节目：高三各班一个节目(1—7班节目负责人为：许志、刁家声，邓萃媚，王小娜，叶欣琪，曾丽聪，蓝国展)，初三两个节目，海鹰跆拳道社一个节目(节目负责人：蓝国展)，教师诗歌朗诵和海鸥舞蹈社伴舞(节目负责人：孙丽、陈东)，教师歌舞剧《花木兰》(节目负责人：陈东)。
4、道具：一副2米*1米色彩画(负责人：曾丽聪)。
5、舞台视频(负责人：陈梓健)。
6、文艺汇报演出合唱部分：校合唱队(负责人：赵燕秋)。
7、旁白内容，录制：(旁白：孟轩伊，负责人：林映)。
五、议程安排：
1、毕业典礼开始dd家长进场时循环播放暖场音乐(舞台一侧为一讲台)。
2、主持人出场介绍领导嘉宾。
3、宣布典礼开始，全部起立，奏国歌。
4、教师代表发言(负责人：鄢秀锦)。
最优初三年级毕业典礼方案设计（案例12篇）篇七
尊敬的老师，亲爱的同学们：
今日我们随着朝阳的冉冉升起，站在鲜艳的国旗下，呼吸着校园里清新的空气，在这里隆重而又简单的举行xx年级初三毕业典礼。再有10天，我们初三的同学就要完成国家规定的九年义务教育，将走入决定人生前程的考场。在此，我代表全校师生向你们表示热烈祝贺和良好祝愿！
三年前，你们带着稚气，怀着童真，投入学校温暖的怀抱。三年里，教室里映照着你们求索苦读的身影，操场上留下了你们英姿勃发的足迹，舞台上激荡着你们美妙动听的歌声。三年里你们学会了做人，变得宽容与善良，你们学会了求知，掌握了科学恰当的方法。你们学会了共处，懂得了谦和与礼让。三年里你们渐渐长大，慢慢成长，你们的优异成绩，给同学，给老师，给学校留下了许多美好的记忆。
各位看到，三年前我们破旧低矮的教室，坑坑洼洼的校内道路，陈旧落后的教学设备，再看看今日拔地而起的现代化教学楼，先进的教育教学管理，我们成了人人瞩目的嘉祥名校。初三的同学们你们就要走了，带着留恋与自豪，载着希望与果实，去追求更丰富灿烂的人生。今日的毕业将是明天的开始。在新的生活中，你们又将创造一个崭新的未来，老师期待着你们成为理想远大，视野开阔，德才兼备，全面发展的人。无论你将来是成功人士还是普通劳动者，也无论你是一方父母官还是平民百姓，无论你们走到哪里，你们的老师都将关注着你们，牵挂着你们，母校将永远是你们的家。
今后同学们就要进入一个新的学习和生活环境，在此我向各位提出两点希望：
第一，海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，希望各位无论在哪所学校或单位学习工作，都要勤奋刻苦，一丝不苟，取得佳绩。
第二，志存高远，信诚为本，遵纪守法，严以律己，希望你们将来无论从事何种行业，都能在自己的岗位上踏实工作，增强责任意识，成为社会的中流砥柱，成为国家的栋梁之才。
初一、初二的同学们，望你们以大哥哥大姐姐为榜样，奋发苦读，不断充实完善自我，培养能力，提高水平。用执着、自信的汗水走出一条成功路，创造出一个个辉煌。
最后衷心祝愿同学们在中考中沉着应战，超常发挥，人人成绩优异，个个金榜题名。走进自己理想的学校。让你们的人生更加阳光，更加灿烂！
亲爱的同学们，欢迎你们常回家看看！谢谢各位！
最优初三年级毕业典礼方案设计（案例12篇）篇八
初三下学期以来，初三班同学开始感受到了新课程带给他们的紧张和快节奏，大部分学生对学习开始有紧迫感和一定的压力，考虑到班级大部分基础较薄弱的同学，他们对学习自信心不足，不知何去何从，特别需要老师、同学们的鼓励和指导。还有少部分的同学无心向学，自以为学习是为了父母、为了老师，找不到学习的动力。针对以上情况，学校决定召开本次主题班会。
主题班会使学生认识到初三的学习既是机遇又是挑战，无论是在规范做人、学习、还是在融入集体等方面都要严格要求自己，要好好把握。同时，以“路在脚下”为一条主线，充分调动学生的积极性和主动性，与我们的生活相贴近，回忆昨天，面对今天，憧憬明天。
本班会分为三幕，其中以“今天”为主要问题。三幕所展现的时间跨度较大，这对于我们来说是一种挑战。我们要求整个班会要生动感人，寓教育性与娱乐性相结合，要对全班同学有触动。以演一些身边发生的事。
1、主1：主题班会现在开始！（鼓掌）。
主1：有一条路，从昨天的懵懂，到今天的成长，走向明天的成熟；
主2：有一条路，从昨天的相识，到今天的相伴，走向明天的相知。
主3：真情交织的每一刻，我们相信，路，在心间；
主4：风雨无阻的每一天，我们懂得——。
合：路，在脚下！（鼓掌）。
主1：对未来，我们充满憧憬；对过去，我们充满回忆。下面，请听一首很怀旧的歌曲《yesterdayoncemore》（歌词略）。
主4：同学们，我们虽然在一起度过了两年多的生活，但是，又有谁能真正了解我们身边的每一个人呢？下面，我们来做一个小游戏。
主3：游戏的规则是：我面前放了一个小盒子，里面是根据大家的姓名编出的谜语，请大家先猜一猜是谁，然后说出他（她）的优点，各抒己见。最后请他（她）说一下自己的缺点，让大家了解一下他（她）（抽出3人，略）。
主2：无限的过去都以“现在”为归宿，无限的未来都以“现在”为渊源。过去、未来的中间全仗有“现在”以成其连续，以成其永远，以成其无始无终的大实在。
主1：或许在昨天你走的每一步都留下了深深的印象；或许昨天发生的任何一个精彩时刻都未曾给你任何触动；又或许昨天犹如一串长长的镜头在你眼前一闪即。无论如何，你都要棉队今天，面对你脚下即将要走的路。不要有任何的轻视，不要有丝毫的畏缩，更不要失去棉队今天的勇气！
主2：同学们，听了刚才的故事，我想，大家肯定各有看法，请随便说说。
2、主3：下面请大家看一段关于考试的ab剧（剧情见附录2）。
（音乐响起，大家一起唱《阳光总在风雨后》）。
3、小品《〈朋友〉》。
（音乐响起，大家一起唱《〈朋友〉》。歌词略。）。
主2：亲情、友情、爱情，是谁都不能没有的。友情，是一辈子的，不会随着时间和空间的距离而变远。（好好地交一个朋友，是我们一生的财富。）。
主3：今天的节目就到这里，下面，请班主任讲话。（略）。
放音乐《〈海阔天空〉》。
主1：昨天的路上，我们感受酸甜，感受苦辣；
主2，今天的路上，我们收获成熟，收获自信；
主3、4：而明天的路上，我们一起走向——海阔天空！！
主1：主题班会到此结束，谢谢大家的参加。
本堂班会通过学生的积极参与，重温过去的学习生活，重新认识自我，并通过故事及小品的表演，使学生知道了如何面对即将到来的毕业升学问题，如何去对待生活中的挫折，如何在同学中建立良好的正常的友谊；在此基础上使学生更有信心地走好下一步。
我们的目标是：中考全班总实绩年级第一！
我们的口号是：时刻准备着，为中考而奋斗！
我们要明白：年华一去不复返，学业放弃再难成！
我们要做到：进门摒弃诸杂念，入室一心勤向学！
最优初三年级毕业典礼方案设计（案例12篇）篇九
作为官店中学最重要的一个年级，在校各级领导的关心支持下，我们将以办人民满意的教育为宗旨，在实践中摸索，在困难中前行，在挑战中迈进，形成团结务实、和谐进取的年级团队精神，以严格的管理、严谨的教学争取赢得社会、家长的高度评价，必然不辜负学校和教育局领导的信任，不辜负家长、社会的期望。
展望即将到来的一年感到责任重大，摆在我们面前的毕业班工作繁杂而艰巨。在提前上课时间内我们已经完成了班级合并和整体搬迁，由于种种原因，暑期补课未能进行，给我们教学进度增加了很大的压力，随之而来的连锁反应，会给我们今后的各项工作带来许多新的挑战;从今年的各学校中考成绩来看，形势严峻，由于两年前这一届生源质量不尽如人意，我们要想一年后在中考中创造优异的成绩(不仅要在数量上而且还要在质量上)，还有许多艰苦细致的工作要做;要努力思考如何在提高教学成绩的同时做好优秀毕业生挽留工作，做到既丰产又丰收，也是我们工作的重要内容。我们必须做好充分的思想准备，同时要树立必胜的信念，来迎接明年中考的考验。
二、指导思想：
面对初三紧张而繁重的教育教学工作，我们必须保持清醒的头脑和必胜的信念，我们以办人民满意的教育为宗旨，统一思想认识，团结带领全年级组教师，发扬年级团结协作团队精神，继续抓好和谐年级组建设，依靠精细实的科学管理的工作作风，紧紧抓住提高教育质量这条生命线，争取在明年的中考中取得优异的成绩!
三、工作思路。
面对严峻的中考形势，我们将继续把和谐年级组建设作为工作的基石和前进的保障，狠抓队伍的思想素质建设和业务水平提高，紧紧抓住提高教育教学质量这个中心，依靠严格科学的教育管理和细致科学的教研教学两条腿走路，在具体工作中狠抓落实，切实把计划的工作做好做实。针对时间紧任务重的具体情况，打算在年度前期适当减少月考次数，扎实推进教学进度，确保教学的进度与质量，在学生思想工作中以树立远大理想，树立正确的人生苦乐观，迎接人生考验为主题的教育。年度中期，加大检验力度，做好月考的分析、研讨工作，注意稳定后进生，促进中等生，提高优等生。使教研工作深化，学生方面继续做好稳定提高工作，为后期的全面冲刺打下扎实的基础。年度后期，落实复习计划，做好每次中考模拟试卷分析，结合各种情况，有针对的进行补差补缺。对学生进行考试教育，做好心理疏导、考试技巧的教育，还要针对具体，指导优秀学生的志愿填报。
四、具体工作。
(1)教学方面。
认真贯彻学校教科室教育教研计划，以教师专业化为指导，以提高教师教学教研水平，以“骨干教师”评选为契机，推动年级组教研水平的提高。认真制定年级月考计划，切实发挥月考的检查提高作用，进一步完善月考工作制度。积极推进备课组活动质量的提高，扎实有效的开展备课组活动，不断提高创新，使备课组工作再上新台阶。
组织每学期的学月考试，做到统一命题，统一布置考场与监考，统一流水阅卷，统一分析考试情况;协助教学管理处组织好期中、期末考试;毕业年级还要按要求协助德育管理处、教育管理处完成学生毕业档案的建立完善工作。
1.与各个教研组长一起，组织好本年级各学科的学生竞赛及兴趣小组活动;组织好本年级培优补差工作;协助教学管理处、教科室开展其它各项教学、教研工作。
2.加强教育教学常规的检查，定时不定时的抽查教师的教案和作业批改情况，期中期末分别检查全组教师教案，每学期召开一次学生座谈会，积极主动地听课，听取反映，对比较突出的问题要及时向学校反映。
3.施行帮扶制度，各班班主任带头带领科任老师定点定向帮扶具体学生，从学习，生活，行为多方面帮助学生自立奋进，并争取取得好的成绩。
4.中职早摸底，选定中职苗子，并响应国家号召，加大对中职的宣传，将中职招生问题落到实处。
5.充分发挥学校课堂主渠道的作用，渗透法制教育。加强组织领导，完善工作机制，加大教师渗透法制教学培训力度，努力提高其法制教学水平;扎实实施好学科教学渗透法制教育工作。
6.年级主任带头，全年级组内随机抽查教师上课质量，防止备课与上课不符，监督教学质量，并关注“自主学习、小组合作、交流展示、小结质疑”这四个主要的教学环节的设计，把好45分的关，向45分钟要质量。
最优初三年级毕业典礼方案设计（案例12篇）篇十
1.学生情况分析。
从小学三年级开始，学生进入了小学中年级阶段的学习与生活，从心理发展过程来看，从三年级开始，学生从儿童期转入少年期。这一阶段的一个重要表现是学生的学习任务与活动范围无论是广度还是深度都比低年级有了显著的变化，学习活动的游戏性特征减少，学习过程的组织性、认知过程的规范性、严谨性更强。学生的活动范围进一步扩大，可以完成一些简单的任务（如单独出黑板报）。身体的发育、学习与生活的变化使三年级学生的心理也有了迅速的发展，他们有了一些合理性的独立思考，有一些自己的主见，不像以前那么听从权威。同时，三年级孩子开始从被动的学习向主动学习转变，虽然开始有了一些自己的想法，但是，辨别是非的能力还极其有限，社会交往经验缺乏，经常会遇到很多自己难以解决的问题，需要师长的指导。
2.教师情况分析。
由于本人新任年级组长，对本年级组的认识还停留在一个大概的整体认识中，需要尽快转变角色，尽快熟悉本年级组的情况。而本年级组还将会有有若干名新教师加入，新教师也需要尽快熟悉学校和学生。在一切都是新的情况下，特别强调教师之间的团结合作，实现一个平稳过渡。
二、工作目标和具体措施。
根据本年级组学生和教师队伍的特点，特拟定以下年级组工作目标和相对应的具体措施：
（一）预防和避免安全事故的发生。
学生的安全是所有工作中的第一位，要保障学生的安全，除了必要的硬件设施，剩下的就是要靠我们的管理，所以本年级组的第一目标就是预防和避免安全事故的发生。
实现目标的具体措施有：
3．督促班主任正确引导学生的课间活动，做到人人手上有器具，班班活动有主题；
5．在大型活动之前召开年级组老师会议，对活动的方方面面进行预设，做好安全预警方案。
（二）打造“大同小异”的年级组文化建设，在整齐中见个性。
结合分校办学理念、校训、校风以及小学部提出的“院士文化”来打造本年级组的文化建设。实施的具体措施有：
1．打造具有育人功能的“大处统一、小处见个性”的年级物质文化。
楼道里，各班级教室的外墙上悬挂相关院士的人物肖像及简介。
督促班主任发动学生设计各种标语，贴于垃圾桶附近或卫生间其它相关处所；
2．锻造具有凝聚功能的年级精神文化。
在分校对教师“诚朴做人，诚朴做事，诚朴做学问”要求的基础上，打造务实、求新、乐业、爱生的教风，以班主任为中坚力量，建立一支团结、和谐、有力的教师团队，互帮互助，齐头并进。具体做法有：（1）配合好各大教研组组织各种教学竞赛活动，全面提升全体教师的业务素质。（2）定期开展班主任工作经验交流会，让更多先进的理论来指导班主任的工作实践；（3）开展一对一的师徒结对或好朋友结对，让有经验的班主任帮助年青班主任更快地成长；（4）在年级组范围内对德育团队成员实行量化考核，支持和帮助班主任对德育团队成员进行培训；（5）不定期开展德育团队成员的工作经验交流，树立起良好的典范。
结合学工处的素养养成方案开展各项活动，培养学生积极、健康向上的理想品质和团结协作的集体主义精神风貌，让学生在活动中得到全面发展。具体做法有：（1）组织好九月份的入学仪式，让学生在仪式中受到感染；（2）召开年级班队会《我有一个好朋友》，学会与同伴相处，能正确和异性同学交往；（3）开展年级故事会“说说我的校友院士”；（4）组织班主任利用中秋、重阳等传统佳节，对学生进行传统文化教育及感恩教育；（5）配合科学教研组，组织好科技节活动，开展年级活动“学会观察”，学写观察小论文。
展开年级组内的各项评比，让班级之间形成良性竞争，让班级在竞争中增强凝聚力，让师生在竞争中共同得到进步。
（三）结合学校一日常规检查，巩固文明礼仪、卫生等常规教育的成果，帮助学生养成良好的行为习惯。
一日常规是学生行为习惯养成的重要阵地，也是学生良好行为习惯的展示载体，一日常规应是常抓不懈的任务。
实施的具体措施有：
1．组织班主任加强队列训练，提升学生精神面貌。晨会课要提出走路队具体要求，做到。
人人心中有数，并向着目标努力。年级组要以年级为单位进行集体训练，做到整齐划一。
2．加强出操管理，保证好“一操一游戏”的落实，提高课间操质量。对于走路队总是走不好、做操总是做不好的学生，要求班主任成立“手拉手”一对一帮扶，配“小老师”带着进行练习，直到掌握要领。
3．要求各班级都要有若干名环保小卫士，专门检查班级卫生并随时保洁，年级组将设督察小组进行检查与评比。
4．实行区域或物品班级认领包干制，请认领的班级随时保持卫生整洁，或发现问题时及时上报。
5．要求班主任在学生吃课间餐或午餐前提醒学生做到餐前洗手，吃课间餐时只允许在教室内坐在座位上进行，年级组设专门的'督察小组进行检查和提醒，班主任要在晨会课上多做教育。
6．学生午餐时应安静有序进行，倒餐盘时能做到排队前进，轻拿轻放，值班管理的老师负有教育和提醒的责任，年级组将不定期地进行检查并拍摄记录。
7．前往综合科教室上课时，班主任有义务对学生进行教育，并要求学生排队前往。
8．放学时，班主任带领学生乘车应有序排队，并以年级组为单位预先安排好前进路线，同时，年级组将会检查德育团队成员是否前来照看教室内的学生。
9．展开年级组范围内的一日常规量化评比，对反馈回来的数据进行评估、分析，在年级群内表扬做得好的班级，私下里友情提醒还有待改善的班级，带领整个年级组不断往前行进。
（四）抓好学风建设，培养学生的学习能力，巩固学生一二年级时养成的良好学习习惯。三年级是强化良好习惯和改变不良习惯的关键时期，同时相对于智力而言，学习能力对孩子的影响更直接。学风、班风都要建设好，教书育人两手都要抓。实施的具体措施有：
2．配合各大教研组，组织好本年级组的各类学科竞赛，让优秀的学生崭露头角；
3．组织好各学科的月调研，扎实做好试卷分析；
以上就是本人作为三年级年级组长所提出的工作计划。初次制订，若有遗漏事项，敬请指正。
最优初三年级毕业典礼方案设计（案例12篇）篇十一
通过读书活动，我班已形成了浓浓的读书氛围，这次的班会就是让同学们谈谈读书的体会，说说读书的好处。
1、使学生真正理解什么叫读书，如何选一本好书。
2、通过演讲,交流体会使活动能够落实到实处,具有实际的意义,也能活动收到预期的效果.
3、教育学生要养成有目的，有计划的读书习惯，还要养成思考和分析的习惯。
4、真正理解读书是中学生获得知识，增长才智，提高修养的必由之路。
班主任：
1、充分发挥学生的积极性,组织学生找与本次活动有关的资料.
2、利用多媒体制作课件,幻灯片.
一课时。
演讲表演。
1、主持人（a、b）导入：
主持人a：同学们，古今中外名作佳篇，如若星沙，这些作品或雄辩豪放，或简洁优雅，或经典诙谐，或精辟淳朴，都是凝聚着民族精神的财富。各位老师，各位同学，初三6班主题班会《我与书相伴》现在开始。
主持人b：当我们第一遍读一本好书时，我们就仿佛找到了一个朋友，当我们再一次读这本书时，仿佛又和老朋友重逢。站在书架前，面对《钢铁是怎样炼成的》这部鼓舞几代人的小说，脑海里就会浮现出保尔面对困难百折不挠的情景，眼前就会清晰地出现他的.人生轨迹，心中仍然能强烈地感受到他的痛苦与欢乐，大家一定都会有这种体验。下面请几位同学谈一下他们的心得。
2、保尔，永远的偶像。
学生1：这部书描写了保尔作为一个普通工人的儿子，经历了第一次世界大战，十月革命，国内战争等严峻生活，把对旧生活自发地反抗改变为自觉地行动，保尔的成长不是性格的自我发展，而是如同作者在回忆自己一生时所说“钢是在熊熊烈火和骤然冷却中炼成的……我们这一代也是在斗争和艰苦考验中锻炼出来。”
学生2：保尔不仅是父辈们的偶像，他的魅力能穿越时空，折服无数的后来人，保尔由一个平苦家庭的孩子，经历九死一生的磨难，成长为一个平民英雄，靠的是坚强的意志和不惧怕任何困难的勇气。
学生3：无论在战争年代还是在和平岁月，保尔坚信敌人迟早要失败，正义和公平不可战胜。保尔对敌人的恨，对亲人的爱就是这种信念的具体表现，从这种朴实的认识出发，保尔逐渐成为一名坚定的布尔什维克战士。
学生4：保尔“人的一生应当这样度过”的名言，集中地表达了他的人生观和价值观，学习保尔的名言有利于青少年在人生的每一个交叉道口上选择正确的前行方向，避开诱惑的陷阱和生活的泥潭，顺利地走完人生的征途。生活中的勇敢者、有坚定的信仰者永远把保尔当作自己的知音，把保尔看成永远的偶像。
学生5：人应该怎样活着才有意义？保尔用自己的实际行动作出了完美的回答。他那坚毅的面孔仿佛就在我的眼前，这样一个普通的战士，竟有如此钢铁般的坚强意志，这是什么力量在鼓舞他呢？我想那就是最伟大最壮丽的共产主义事业在召唤他一次又一次地创造奇迹，这就是他顽强地与疾病做斗争的动力。
学生6：保尔这样一位可敬可佩的共产主义战士为我树立了榜样，保尔可谓强者的化身。每当我遇到困难而退缩时，没当我受挫折而落泪时，我就会想起保尔那高大形象，要把自己炼成一块真正的钢铁。他有自己的理想与目标，他自强不息，是我心目中的英雄。
学生7：我们生活在和平年代，也许感受不到他为了解放事业连自己生命都可以不顾的满腔热血，也许理解不了他对全世界无产阶级同胞深沉的爱，但他这种无私的爱，坚定的意志将会鼓励我们更执着地追求心中美好的理想，就像保尔那样做一只在高空的雄鹰，不怕狂风不惧暴雨勇往直前，朝着自己的目标每接受一次风暴的洗礼，决不轻易放弃，只会更加执着地追随心中的梦。
3、配乐诗朗诵《有的人》，作者：藏克家。朗诵者：陈淑敏、蔡巧霜。
4、谈感想。
主持人a：记得一位哲人这样说过：“活人可以在活人心中死去，死人也可以在活人心中活着.”看过小说《红岩》我的心被深深地震撼了，时值黎明前的暗夜，雾都重庆，黑云压城，血火交织，风刀血刃中歌乐山巍然不动，每一块岩石都迸射出耀眼的火花，演绎着一幕幕壮丽的故事。江姐走了，许云峰走了……歌乐山下渣滓洞白宫官里的许多革命志士，一个个匆匆离去，与共和国擦肩而过，他们走了，带着永恒的微笑，带着对大地的眷恋，也带着对祖国诚挚的祝福。他们走了，伴着他们依稀的背影，黎明降临春天到来了，到处是欣欣向荣的景象，他们走了，但他们的精神不死，大义长存。
主持人b：世上万物，皆属身外。唯有一样东西，却能够一点点亲润肌肤，融入骨血，让你耳聪目明，心存高远——这便是书。能看出一座山很高很峻，很苍翠，很风光的，是孩子也有的眼睛；能看出一座山的历史很情感很悠远的，是智者才具有的双眸。能看出大海的蔚蓝，很壮阔，很汹涌澎湃的，是孩子也有的眼睛;能看出大海很神秘，很深沉，很博大精深的，是智者才具有的慧眼。
主持人a：所以，爱读书的人拥有两个世界，当你清冷寂寞时，能在这里感受到温馨和快乐；当你心浮气躁时，可在这里感到天高云淡。掀开五颜六色的封皮世界，既有春风扑面，也有波涛汹涌；既有夏日炎热，也有冬天雪霜。人情冷暖，闻韬武略，尽藏其中。书中风光无限，读书吧，书籍将引领你登上顶峰，让你领略无穷的奥秘，品尝无尽回味的情思。
主持人b：好的文章太多了，愿同学们都能看一看，感受一下也许你会有一份意外的收获，读书时要融入自己的感情体会作者的思想，你会学到很多美德和道理。
学生1：说到书我很感动，因为它给我温暖，我对它怀满感激，因为它是我的恩师，也是我的良友它给了我一把金钥匙，打开我浅短的视线，愚昧的头脑，闭塞的心灵。它从不吝惜对我的帮助，书本是太阳，空气，雨露，我不能设想没有书的世界是一个怎样的世界。
学生2：有什么能比乘一叶小舟在浩瀚的大海上漂行更让人心醉神驰，浑然忘俗呢？那满载思想的小舟便是书，它带着我漂过知识的海洋，智慧的溪流，驶向智慧的港湾，未知的远方。
学生3：书是个奇妙的东西，一个个铅字像一块块具有魔力的磁石，拽引人们的眼睛和灵魂，不论何时何地，只要一卷在手，便使你忘却世俗繁华，融入别样的人间仙境，书就是这样一个五彩缤纷的天堂，它赋予我知识，品格，精神，甚至一切，另人神往。
学生4：进入初中后，读的书更多了我不仅学会了选择，还学会了思考，我喜欢体会的内在思想，喜欢品评作品的艺术价值，读《水浒》我看到了农民的力量，也找到了失败的原因，读《西游记》我看到了鬼怪的可怕，也感到了正义的力量，读《红楼梦》我看到了林黛玉和贾宝玉真情，也懂得了封建家族灭亡的道理。我觉得人没有放弃自己的理由。当我读到鲁迅的：“横眉冷对千夫指，俯首甘为犊子牛”，我懂得了生命的意义，当我读到王冕学画的故事，我明白了勤奋学习坚持不懈最终就会获得成功。
学生5：书是我亲密的朋友，在我快乐时给我以鼓励，在我痛苦时给我以安慰，在我高傲时给我以警策。与书同行向书所取，我仿佛又回到了童年，回到了一个没有恐慌没有背判的世界。我很庆幸能够与书同行，在凡尘俗世中为生命留一块闲暇空间，供我毕生享乐无穷。我读的书越多，书籍使我和世界越接近，生活对我也变得更加有意义。
学生6：书，使我成长道路上的启明灯，它不仅为我提供丰富的精神粮食，还陶冶了我的品格，使我懂得应该做一个怎么样的人。读书，使我立志作个对社会有用的人。我们敬爱的周总理在少年时代就立下了“为中华之崛起而读书”的宏愿。前人已为我们铺平了道路，创造了幸福的生活，难道我们这代人不应把社会建设得更繁荣富强吗？要实现这个宏伟的目标，只有从小刻苦读书，掌握渊博的知识，长大才能用自己的才干为人类服务，报答我们亲爱的祖国。
学生7：把书读薄了我就变得丰厚，把书读旧了我得每一天却充实活泼，都有崭新的太阳。我知道，只要生命存在，我的读书便不会止，我会用自己生命的长度去丈量读书的道路。
5、总结。
主持人a：美丽是每个女孩子向往的，我也一样渴望美丽，可是，有什么才能使我们美丽呢？太阳使我们美丽，风儿使我们美丽，花儿使我们美丽，它可以把我打扮得五颜六色，五彩缤纷……这时，我很美丽，这些美丽只是我得外表，但内心更要是美丽，花，开在春天，学，重在少年。
主持人b：读书是一次愉快的旅行，可以解脱精神的重负，于平心静气，宁静志远中，领悟人生的真谛，感受万物的灵动，体验生命的永恒。
主持人a：书像一艘航船，载着我从狭隘的海湾，驰向广阔无垠的海洋，伴我度过春夏秋冬，让我了解世间百态，难忘啊，读书的时光！总是花一样的年龄，梦一样的意境，有父母反复的叮嘱，更有老师的教诲……所以我常常这样说：真想一辈子读书，与书相伴，因为——读书真好！
主持人ab：21世纪的阳光撒满我们读书的路，一路欢歌，留一串笑语，携一路温馨——只因为读书的惬意，我们读书不再是因为“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”。也不再是为了“光耀门楣”；更不是为了“敲开官府的大门”，只是为了再度震响那一声“为中华之崛起而读书”。
最优初三年级毕业典礼方案设计（案例12篇）篇十二
调整心态，为自己喝彩。
珍惜初三的时光，好好学习，在中考中取得优异的成绩也是爱国爱校爱集体的一种具体表现。初三的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才能更好地适应初三的生活，才能在中考中取得理想的成绩。此次活动，就是希望鼓励学生发奋图强迎接初三，拥有积极健康的心态，适应初三紧张忙碌的学习，，渡过人生第一个艰难时刻。
通过这次主题班会，希望宣传心理健康教育知识，鼓励学生以良好的面貌迎接这三年奋战的收获，摆脱自卑、胆怯，懒散，浪费时间等不良心态，从而更好地投入到学习、做一个积极向上，心理健康的中学生。
在大家自由发言阐述心里话的气氛下开始今天的知识教育。培养学生，敢于表达自己的想法。
1、确立主题，根据该班的实际情况，确立要准备的方向和主题思想。
2、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。
3、收集学生自身存在的诸多不良心态情况，进行分析，并找出端正的方法。
（一）、播放音乐。
播放上学期举行的体操比赛图片、歌咏比赛照片和校园集体舞比赛视频，背景音乐为《我的未来不是梦》。
（二）、打开心窗，说说心里话。
同学们，看完我们放假前班集体的精彩一幕，大家有什么感想么？我们经过一番努力，无论是在体操比赛、歌咏比赛还是校园集体舞比赛我们最后取得了可喜的成绩。是不是觉得有努力后的胜利感。
那学习上呢？同学们来龙家店镇中学学习知识，追求梦想已经是第三年。初三了，大家现在面临的是中考。你们人生的第一个转折点，是一个艰难的时刻。新的学期又开始了，我也觉得你们一定有深刻的感受吧。我们来交流一下吧。
你们觉得初三上来有什么不同的地方？生活上，学习上，人际关系上，老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法。（同学交流一下心里话）。
好，刚才一些学生讲述了他们的亲身体会，相信这也是代表了许多学生的心声。听了大家的讲述我也理解，求学路上的苦与酸。但是，有些同学会天天都担忧着，想啊想，难道这样子就可以摆脱或解决问题么？这只是一种不良的心理，会影响我们初三学习。那我归纳一下，我们学生当中存在的有：
1．压力或焦虑心理。
学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。例：有一位女生，升入初中后由于老师的教学方法发生了变化，竞争对手也发生了变化，使她感到十分不适应，导致学习成绩下降。她痛苦地说：“15年来我第一次感到自己的无能，每当看到父母期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求，如今，苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。”还有一位男生，自己平常学习不错，偶而还可以给他人以指导，但一接近考试就紧张，总怕自己考不好，拼命准备、夜不能眠。而考试前又会感到头痛、甚至还会发烧，最后不是被迫中断考试，就是坚持下来成绩也不好。循环往复，到了一听考试就紧张就恐惧的地步。
2．厌学心理。
这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。
因记忆，理解等能力缺失使成绩难以提高而对自己失去信心的等等。有的甚至发展到恨书、恨老师、旷课逃学的程度。有位同学就曾在日记中写到：“晚上10点多了，望着桌上摆满了的教科书、英语词典、作业簿．我真想把它们一下子烧成飞灰。”表现了强烈的焦躁、愤懑、无奈。这些都是非常值得我们深思的问题。
3、人际冲突心理。
包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中（不健康人际关系。）。
主要表现：
（1）曲解老师、心理不平衡。
（2）不主动理解人，却渴望理解万岁。
（3）不能悦纳父母，家庭关系紧张。
（4）花季雨季中的情仇意恨。
（三）讲故事，明道理。
我先给大家讲述一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理？（幻。
怎么会要我的鞋呢。”于是放弃努力，失败沮丧而回；另一个推销员看到非洲人都打赤脚，惊喜万分：“这些人都没有皮鞋穿，这皮鞋市场大得很呢。”于是想方设法，引导洲人购买皮鞋，最后发大财而回。这就是一念之差导致的天壤之别。同样是非洲市场，同样面对打赤脚的非洲人，由于一念之差，一个人灰心失望，不战而败；而另一个人满怀信心，大获全胜。人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。
这也正是说明，良好的心态，不单单对我们现在面临的中考有一定的作用，它还会影响你面对生活的乐观态度，你以后事业的成功，你理想的实现。
（四）、自我调节。
我们的心态我们主宰。做自己心灵的控告者，莫让消极的心态占领心灵的高地。我们是初三的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决？有没有哪个学生愿意自告奋勇来讲讲当你心情不愉悦，压力过大的时候，你是采用什么方法自我调节的？那老师归纳一下自我调节的方法就有以下几种：