通过总结心得体会，我们可以更好地掌握学习和工作的规律。接下来是一些实践中总结的心得体会，供大家参考和借鉴。
优质体育课课程心得（案例18篇）篇一
体育课程是学校教育中不可或缺的一部分，对学生的身心健康和全面发展起着重要的促进作用。通过参加体育课程，我深深体会到了体育的乐趣和意义。在这学期的体育课程中，我经历了许多有趣的活动和挑战，不仅身体得到了锻炼，更重要的是我懂得了珍惜健康和团队合作的重要性。
首先，在体育课程中我体会到了体育的乐趣。体育项目的多样化和有趣性让我充满了对体育的热爱。在足球比赛中，我能感受到与队友共同争胜的骄傲和喜悦；在篮球比赛中，通过团队的配合和默契，我能感受到篮球精神的力量。此外，体育课程中丰富的体验活动也让我大开眼界。例如，在攀岩活动中，我挑战了自己的极限，克服了恐高的心理，在成功攀登顶部时，我感受到了无法言表的自豪和成就感。这些体育活动不仅让我身心愉悦，还培养了我面对困难时的勇气和决心。
其次，在体育课程中我认识到了身体与健康的重要性。体育课程通过锻炼身体和培养体质，有助于我们保持良好的身心健康。身体素质的提高使我在学习和生活中更有活力和耐力，更能应对各种挑战。参加体育课程还有助于塑造我们的体态形象，提高自信心。作为青春期的学生，良好的身体形象对于我们的自我认同和社交交往至关重要。体育课程不仅提供了锻炼的机会，也引导我们养成良好的生活习惯，如合理饮食、充足睡眠等，这些习惯将使我们终身受益。
此外，体育课程也教会了我团队合作的重要性。许多体育项目需要团队的合作和协调能力。在课堂上，我们学会了默契配合，相互协作，在足球比赛中，我们互相配合、传递，使得球队能够有机地合作，取得好成绩。通过团队合作，我们不仅培养了互相信任和理解的能力，还加深了对集体的依赖和责任感。这些团队合作的经历在日常生活中弥足珍贵，教会了我们如何与他人合作、交流和解决问题，为未来工作和生活打下坚实的基础。
最后，体育课程还教会了我面对困难和失败时的勇气和坚持。在体育活动中，我们经常面对困难和挑战。例如，学习跳远时，一开始我的表现很差，跳不远也跳不高。但是，我没有放弃，经过反复的练习和教练的指导，我终于跳出了自己的个人记录，取得了突破。通过不断尝试和坚持，我懂得了只要付出努力，就能够克服困难，取得成功。这对我来说是非常重要的一课，我会在以后的学习和生活中继续发扬体育课程所教授的勇敢和坚持的精神。
总之，参加体育课程让我感受到了体育的乐趣和意义，也让我深刻认识到了身体与健康、团队合作和面对困难的重要性。这些体验将成为我未来发展的宝贵财富。我将会继续积极参与体育课程，坚持锻炼身体和培养良好的生活习惯。通过体育，我相信我能够更加快乐、自信地面对生活的挑战，实现自己的梦想。
优质体育课课程心得（案例18篇）篇二
大学的体育课已经上了近一年了，从高中到大学，不仅生活环境发生了改变，学习环境和学习方法也有了很大的变化，体育系等素质课多方位的向我们展开，由其对体育课更是深有体会。
上中学时，广播体操是我们每天的必修课，体育课的内容也多是为完成达标而做的一些被动活动，单一无聊，加上中学阶段学生有很大的文化课压力，所以对体育课只是应付而已;上到大学，唯一定量的运动就是每周一次的体育课，在缺乏运动学习的生活中，体育课给了我们一个很好的调节身心的机会，发现了中学体育与大学体育的天壤之别，大学体育课除了由老师指定的任务外，还有了自己多样性的选择余地，国为没有了升学的压力，所以体育课的学习变得实在，轻松，而且体育课的学习还占了一定的学分，让我们更加重视，几乎所有的人都抓住了这个机会，并且在体育课的学习中，学会了很多专项体育的知识，真正懂得了锻炼身体的科学方法。
在第一学期的太极拳学习中，我系统学习了二十四式太极拳，收获颇大，对太极拳有了更深的认识。在我心中，太极拳不仅仅是一门体育课程，也同样是一份每个中国人必须接受的文化教育。这学期，老师常常教导我们，太极拳是一门儒释道三家交融的文化产物，既有着老庄的逍遥无为，又有着孔孟的仁义思想，还有着佛教的”禅”学思维。每一次的练习，我们都是在重新温习一份古老却又青春的文化，重新走进一个经典却又新潮的世界。在太极拳里，我们崇尚着柔和，遵循着平缓;我们对自然充满敬畏，对人生充满愿景。
太极拳不是一份简单的拳法或是技术，而是一份承载着中华五千年文化的宝典。可能对于我们这群80后和90后，太极拳似乎已经是一个老的掉牙的历史了。但是，在这每周一次的体育课上，我们在老师的指导下，开始学习和研究太极拳，摆脱对旧事物的厌烦，重新发掘这份潜藏在”太极拳”下的精神文化底蕴，我们倍感亲切。
优质体育课课程心得（案例18篇）篇三
体育课程是学校教育体系中不可或缺的一部分。参与体育课程不仅可以提高学生的身体素质，还可以培养学生的团队协作精神和竞争意识。在本文中，我将分享我在体育课程中的一些心得体会。
首先，体育课程对我的身体健康有很大的影响。在课堂上，我可以锻炼身体，增强体能。通过不断地跑步、跳跃、游泳等运动，我感到自己的身体变得更加强壮，体力也得到了显著提升。在课后，我发现自己更加有精力和活力，能够更好地应对学习和其他日常活动。体育课程不仅锻炼了我的身体，还提高了我对健康的认识。我学到了关于饮食、休息和运动的知识，这对我今后的生活有着重要的指导作用。
其次，在体育课程中我学到了团队合作的重要性。很多体育项目需要在团队中进行，比如篮球、足球和排球等。在这些项目中，我和同学们需要相互合作，互相配合，才能达到更好的效果。通过体育课程，我明白了团队合作对于取得成功的重要性。在以后的学习和工作中，我会更加注重与他人的协作，共同解决问题，取得更好的结果。团队合作是现代社会中必不可少的一项能力，而体育课程为我提供了锻炼的机会。
此外，体育课程还激发了我的竞争意识。无论是个人项目还是团队项目，体育课程都离不开竞争。在与同学们的比赛中，我学到了要有积极的态度和坚持不懈的努力。当我获得了好成绩时，我感到自己的努力得到了回报，这样的成就感极大地激发了我进一步努力的动力。而当我没有取得好成绩时，我会反思自己的不足，并且以此为动力，继续努力向上。竞争使我认识到只有克服困难，才能取得真正的成功。
另外，体育课程还有助于培养我的自信心。在课堂上，教练们会根据我的表现给予肯定和鼓励。在他们的帮助和指导下，我不断地提高自己的技术水平，并取得了一些成就。这些经历使我对自己有了更多的信心。同时，在与同学们的比赛中，我也需要展示自己的能力。尽管一开始可能会充满紧张和不安，但通过不断地参与比赛，我逐渐克服了这些心理障碍，变得更加自信。体育课程为我提供了一个锻炼自信心的平台。
最后，体育课程是我在学校生活中最喜爱的一部分。通过体育课程，我可以与同学们一起学习、运动和竞争，这让我感到快乐和满足。每次参与体育课程，我都能够从中获得乐趣和收获。体育课程不仅帮助我变得更加健康和自信，还培养了我与他人合作和竞争的能力。体育课程对我来说远不止是一节课，而是一种生活态度和价值观。
总之，体育课程给我带来了很多的收获。通过参与体育课程，我提高了身体素质，学会了团队合作和竞争，增强了自信心。体育课程不仅对身体有益，还对我个人的成长有着重要的影响。我相信，通过继续参与体育课程，我将能够不断地提高自己的能力和素质，为未来的发展打下坚实的基础。
优质体育课课程心得（案例18篇）篇四
利用寒假休息时间对体育与健康课程标准进行了学习，通过学习体育与课程标准，使我对体育课又有了新的认识，就对认识谈谈我的感受。
转变教育思想，树立新的教育理念。
义务教育体育与健康课程遵照“健康第一”的指导思想，强调实践性特征，突出学生的学习主体地位，努力构建较为完整的课程目标体系和发展性的评价方式，重视教学内容的基础性、选择性及教学方法的有效和多样性，注重激发学生的运动兴趣，引导学生掌握体育与健康基础知识、基本技能和方法，增强学生的体能，培养学生坚强的意志品质、合作精神和交往能力等，为学生终身参加体育锻炼奠定基础，促进学生健康，全面发展。
激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯。
初中的学生处在青春期，兴趣爱好广泛，为了培养学生体育锻炼的意识和习惯，在课程目标的确定、教学内容和教学方法的选择与运用方面，注重与学生的学习和生活经验相联系，引导学生体验运动乐趣，提高学生体育与健康学的动机，重视对学生进行正确的体育价值观和责任感动教育，培养学生刻苦锻炼的精神，促进学生主动参与体育活动，基本形成体育锻炼习惯。
以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习。
初中的学生课程较多，学习任务繁重，为了使学生学会体育与健康学习，在体育课中重视学生的发展，以学生的身心发展为中心，重视学生在学习过程中的主体地位，注重培养学生自主学习、合作学习和探究学习的能力，促进学生掌握体育与健康学习的方法，并学会体育与健康学习。
关注个体差异，使每一位学生受益。
每个学生在体育方面的能力各自不同，为了使每位学生受益，因此要充分关注每个学生的差异，在体育与健康课程目标及课程内容，因地制宜，合理选择和设计教学内容，有效运用教学方法和评价手段，努力使每一位学生都能接受基本的体育与健康教育，促进学生的不断进步和发展。
培养学生良好的心理健康与社会适应。
在繁重的学习中，中学生心理压力加大，为了释放他们的压力，在体育课中开展丰富的体育游戏，使学生的压力得到缓解，从而使学生的心理和生理上得到充分的放松，以此使学生有良好的心理健康和社会适应。
促进学生健康成长世界卫生组织提出健康是指人的身体、心理和社会适应能力各方面完美的状态，而不仅仅是指人没有疾病。由此可见，一个人只有身体和心理上保持健康状态，并且有良好的社会适应能力，才算得上真正健康。然而，在传统的学校体育教学中，生物体育观曾是多数体育教师传统的`教育观念。它主要以提高学生的生理机能为目标，追求对人体生物学的改造，忽视对学生心理和生活适应能力的培养。体育与健康课程以促进学生身体、心理和生活适应能力整体健康水平的提高为目标，构建了包括技能、认知、情感、行为等领域的课程结构，融合了体育、生理、心理、卫生保健、环境、社会、安全、营养等诸多学科领域的有关知识，真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生的养成，将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程。面对社会的需求与发展趋势，作为学校教育的一个重要组成部分，体育课程担负着增进学生健康的重任。未来教育需要培养既有专业知识，又有良好体力与心理素质的人才。由此，要求教师必须转变教学观念，通过体育教学和课外体育活动，对学生进行感化、影响和引导，提高学生身体素质，培养学生良好的品质和健康的心理，让学生掌握科学身体的方法，养成坚持锻炼身体的习惯，以增进身体健康、心理健康和社会适应能力。这正是体育与健康新课标所要达到的重要目标。
2、激发学生运动兴趣，培养学生终身体育的意识。
学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都应十分关注学生的运动兴趣，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉地进行体育锻炼。教师教学中要采用发现学习的方法，在发现学习中学生的主要任务是参与知识的发现过程，而教师的主要任务是为学生发现知识创造条件和提供帮助。在体育教学中，发现学习主要是让学生通过分析、思考，自己提出完成动作的方法和要领。比如篮球教学中，可先让学生自由练习一段时间，学生在练习的过程中会遇到各种问题，这时让学生展开讨论，教师对学生提出的问题，不要正面回答，而是旁敲侧击地反问学生许多相关问题，一旦学生想通了教师所提出的问题，原来的问题也就迎刃而解了。这种交互式的“答疑”是充满乐趣和挑战性的，每个学生都能感受到思索的乐趣，从而更好地培养了学生创造性思维的能力和实践能力。因此，在体育教学中，重视学生的运动兴趣是实现体育与健康课程目标的有效保证。
3、学习领域目标更加完善、具体。
体育与健康新课程标准改变了过去按运动项目划分课程学习内容和教学时数的模式，根据“三维健康观”、体育的本身特点以及国外体育课程与教育发展的趋势，以发展的观点提出了五个学习领域目标，即运动参与、运动技能，身体健康、心理健康、社会适应，辩证地指出了过去注重学生技能技巧，增强体质等竞技体育的教学方法存在的不足，纠正了许多教师把体育课上成训练课，一味追求个别学生的运动成绩，而忽视大部分学生参加体育锻炼的兴趣，使学生几年体育课下来也不知自己体育课上究竟学到了什么。现在可以针对学生的学习领域目标，改变传统体育课程内容“难、繁、偏、旧”的现状，关注学生的学习兴趣和经验，准确把握学生的身体需求和情感需求，使体育学习更体现社会实践意义。
优质体育课课程心得（案例18篇）篇五
体育课程作为学校教育的重要组成部分，在培养学生身体素质、培养学生团队精神、培养学生健康生活方式等方面发挥着重要的作用。针对体育课程的教学研究，我们不断探索，总结出了一些心得体会。
第一段：了解学生的体育兴趣和特长。
在体育课程教研中，我们发现了一个重要的问题，那就是了解学生的体育兴趣和特长对于开展有意义的体育教学非常重要。因此，我们在开展体育课程之前，会先通过问卷调查等方式了解学生的体育兴趣和特长，然后在教学过程中根据学生的兴趣和特长进行项目选择和分组。通过让学生参与自己喜欢的体育项目，能够提高学生的积极性和主动性，激发学生的学习兴趣。
第二段：巧妙设置体育课程的目标和内容。
在体育课程的教研中，我们发现设置合理的目标和内容对于提高学生的学习效果和兴趣十分重要。我们通过研究学生的身体素质和心理特点，将学生的目标设置为全面发展，注重身体素质的提高，培养学生的体育技能和意识。同时，我们还根据不同年级和学生的具体情况，设置了不同的内容，确保每个学生都能够参与其中，同时又不让学生感到枯燥和厌倦。通过巧妙设置体育课程的目标和内容，我们能够激发学生的学习兴趣，促进学生全面的发展。
第三段：探索有效的评价方式。
在体育课程的教学研究中，我们发现传统的体育考试方式并不能真正评价学生的体育水平和综合能力。于是，我们开始探索有效的评价方式。我们引入了综合评价的方法，将体育技能、身体素质、课堂表现等多个方面进行评价，并通过记录学生的学习过程和成长轨迹，来综合评价学生的体育水平和综合能力。通过有效的评价方式，我们能够客观全面地了解学生的体育表现，为学生提供更有针对性的指导和帮助。
第四段：培养学生的团队精神和合作意识。
在体育课程的教研中，我们将培养学生的团队精神和合作意识作为一个重点进行研究。我们通过合作项目的设置和分组，让学生在体育课程中学会团队合作，培养学生的团队精神和合作意识。我们鼓励学生在团队中相互支持，积极合作，共同完成各项任务，并通过团队比赛的形式，来激发学生的竞争意识和团队精神。通过这样的教学研究，我们发现学生的团队精神和合作意识得到了有效的培养和提高。
在体育课程的教研中，我们不断探索和完善体育课程的教学手段和方法。我们引入了多媒体、动画等现代化的教学手段，让学生通过观看视频和动画，更加直观地理解和掌握体育知识和技能。同时，我们还注重采用多种教学方法，如讲授法、示范法、讨论法等，根据不同的教学内容和学生的特点，灵活运用教学方法，提高学生的学习效果和兴趣。通过完善体育课程的教学手段和方法，我们能够更好地促进学生的学习和发展。
总结起来，体育课程教研是一项重要的工作，我们通过了解学生的体育兴趣和特长、巧妙设置体育课程的目标和内容、探索有效的评价方式、培养学生的团队精神和合作意识、完善体育课程的教学手段和方法等方面的研究和实践，取得了一定的成效。我们相信，在今后的教学研究中，我们会不断探索和创新，为学生提供更好的体育教育。
优质体育课课程心得（案例18篇）篇六
第一段：引言（200字）。
体育课程作为学生在校园的一种活动，是学习与培养学生健康的重要手段之一。通过参加体育课程，学生可以锻炼身体、培养团队精神、提高合作能力，并且感受到运动所带来的快乐。在这段时间的体育课程中，我有幸参与了各种运动项目，深深地体会到了体育课程的重要性和益处。
第二段：体育锻炼的益处（200字）。
体育锻炼不仅可以锻炼身体，更重要的是对学生的身心发展有着深远影响。在课堂上，老师不仅传授了丰富的知识，还传递了健康的生活态度和积极的心态。通过课上的锻炼，我不仅感受到了身体的轻松和灵活，还积极调整自己的心境，保持良好的心态，对学习和生活充满了热情。此外，体育锻炼还能培养学生的团队精神和合作能力，通过与同学们共同训练和比赛，我逐渐明白了集体意识和团队合作的重要性，培养了团结友爱的价值观。
体育课程带给我最大的乐趣莫过于锻炼中的快乐体验。在体育场上，我可以忘却学习的压力和繁琐的作业，全身心地投入到运动中去，享受着活力四溢的快乐。无论是团队项目还是个人项目，每一次艰难的训练和挑战，都给予了我巨大的满足感和成就感。并且，通过与同学们的竞技，我也学会了拼搏和坚持。
在体育课程中，我的体质也得到了明显的提升。通过持续的锻炼，我不仅明显感觉到了自己的力量、速度和耐力的提高，还加强了自己的体质，提高了免疫力，减少了疾病的发生。更重要的是，在体育锻炼中，我逐渐养成了良好的生活习惯，喜欢运动、热爱健康的生活方式。
第五段：结论（200字）。
参加《体育课程》的经历是我宝贵的财富。在这段时间的体育课程中，不仅锻炼了身体，也培养了意志和坚持的品质。乐在其中的同时，我明白了体育课程的重要意义，它不仅是培养学生身体健康的途径，更是塑造学生品格、提升学生身心素质的有效手段。通过这次体育课程的学习，我将学到的东西运用到生活中，做一个健康、积极向上的人。我相信，体育课程将会对我未来的发展产生长久的影响，使我成为一个更好的人。
优质体育课课程心得（案例18篇）篇七
在体育教学中，体育活动可以丰富学生的课外生活，并能够增强学生的身体素质，对于学生进行其他学科的学习也有着十分重要的影响。新课标显示体育学科的`核心素养是以运动能力、健康行为、体育品德三要素，要始终以核心素养为导向；落实“教会、勤练、参赛”要求，注重“学、练、赛”一体化教学；为解决衔接问题和考虑零基础，课标中专项运动技能弱化与学段对应，按水平、大单元设计，充分体现一体化新思路；新版课标提出跨学科主题学习，强化全面育人。注重体育与德育、与智育、与美育、与劳动教育、与国防教育的融合。因此教师要积极探究体育教学与其他学科教学的融合之处，可以使学生取得进步，并能够健康成长。
优质体育课课程心得（案例18篇）篇八
《小学体育新课程标准》从课的性质，课程的基本概念，课程标准的设计思路，课的目标等方面对体育课的'教学进行了全面且系统的阐述，对各个年龄阶段的学生所要发展的体育素质，以及发展水平目标分列得很详细，这些基本理论给我指明了今后体育课程教学的大框架。
其中提到的教学组织形式的选择这一段使我受益匪浅。我回顾了自己先前教学的课堂情形，在学某一动作技能的时候，很多时候仅仅按性别分为男、女组，而在练习过程中经常千篇一律、千人一面，并没有激发出学生的兴趣和表现欲，活跃课堂气氛。书中提到的如：选项式分组、有伴型分组、帮教式分组、按兴趣爱好分组等等分组形式。一个学校，每一个班级都不同，每一个学生同样有差异，怎样去权衡并把握好课堂，在组织教学的灵活性上，我还需不断从实践中去摸索和提高。
第一、明确要求，熟悉教材内容。教师要熟练掌握所教的技术动作，要熟知其动作要领;并能估计到学生练习时容易出现的错误动作及能定出行之有效的纠正错误动作的方法;同是也要掌握所教技术动作与前、后课的教学内容，单元教学内容之间的相互联系。
第二、结合教材，学生的特点确定教学任务、重点、难点，为解决重点、难点设计好辅助性练习内容，让学生顺利掌握重点，攻克难点。
第三、结合教材、学生的特点、场地器材的实际，确定最佳的组织、教学方法。
我认为理想的一堂体育课，它会使学生树立“终身体育”的信念，不会在以后的学习、生活、工作中应忙碌而淡忘体育。因为“生命在于运动”、“身体是革命的本钱”在他们心中根深蒂固，这便是每一堂体育课潜移默化的结果。北京奥运会的圆满在全国掀起又一轮体育热，作为基层体育教学工作者，如何正确引导学生的体育学习,如何将奥运精神与体育教学结合起来，是我们体育教学工作者长期而艰巨的任务。
优质体育课课程心得（案例18篇）篇九
进入大学已将近两年的时间，大学体育课也伴随着我两年之久了。大学的体育课里充满了责任,而不是单纯像小学初中和高中一样只是为了玩。大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。由于以前学习的压力很少运动，感觉自己的体质下降了很多。通过体育课上舞蹈和其他运动的练习，使我的体质比以前好多了，它会使我心情变得很愉快，身体的每个关节都得到舒展。在体育课上，我学到了很多东西，既增强了个人的身体素质，也陶冶了我的情操，总之，我感觉我在大学体育这一门课上收获了很多。
生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家，也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。作为新时代的大学生应该把体育锻炼作为自己的一个责任，在老师的指导下发挥想象，富有创造力的完成动作，达到锻炼与形体相协调的目的。
进入的大学的学习生活，没有了中小学每天的必修课——广播操，唯一定时定量的运动就是每周一次的体育课了。在缺乏运动的学习生活中，体育课给了我们一个很好的调节身心的机会。几乎所有人都很好地把握住了这个机会，在这个学期期末的体能测试中，可以清晰地看到，大部分同学都保持着成绩上升的趋势，这说明了体育课上的锻炼，确实在一点点提高着同学们的身体素质，达到了健身的目的!
用三句话总结这一个学期的学习过程与感受就是：在开心中运动，在运动中流汗，在流汗中健身!心情愉快了，每个人自然也能全身心投入。大家忘记了一切烦恼，每堂课紧随老师的课程进度练习着选定的项目。无论是在寒冬，还是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂课下来，每个同学都是满头大汗，气喘吁吁。但尽管如此，脸上的笑意还是不减。
总之，大学的体育课让我学到好多，理解了好多，在此我多谢老师教我这么多东西。一周一次的体育课虽然不多，但我从中受益非浅。体育,不仅锻炼了我们的身体,同时也使自己毅力、头脑等得到加强。
优质体育课课程心得（案例18篇）篇十
公开体育课程是指将学校的体育课开放给社会公众参与，成为一种公益的活动形式。近年来，随着人们的健康意识的提高和全民健身的倡导，越来越多的城市开始开展公开体育课程活动。它不仅能加强学生的身体素质和增强体育意识，更能够促进社区居民之间的交流和沟通。
我还记得第一次参加公开体育课程的情景。当时，我是通过学校的宣传广告得知了这个活动，然后便毫不犹豫地报名参加了。在运动场上，我看到一群热爱运动和健康的人，有年轻人、职业人士、退休老人等等，这让我倍感惊讶。教练利用多年在体育领域的经验，为我们制定了一系列科学、合理的锻炼方案，让我们在愉快的氛围中不断进步。
公开体育课程旨在提高个人健康水平和身体素质，提高锻炼能力和增加运动的乐趣。尤其对于缺乏运动的人来说，公开体育课程是一种非常好的锻炼机会，不仅可以掌握正确的锻炼方法和技巧，也可以避免因不正确的运动方式导致的运动损伤。
公开体育课程不仅有助于提高个人的身体素质和健康水平，也对于社区居民之间的交流和社会的发展有着重要作用。当一个小区的居民参与同一项活动的时候，他们之间建立了更广泛的联系和互动，并不断增强他们的归属感。另外，公开体育课程还可以使健康生活的理念更加普及，推动社会健康水平的全面提高。
通过自己的亲身经历，我深刻体会到，公开体育课程除了可以锻炼身体，还可以促进社区之间的紧密联系，同时也有着推动全社会健康水平提高的作用。在今后的生活中，我将会继续积极参加这样的活动，坚持健康的生活理念，为推动社会和个人的整体发展做出更多的贡献。
优质体育课课程心得（案例18篇）篇十一
教研员给我们进行国家培训，培训主题鲜明，教师专业成长及有效课堂教学，给予了我们强烈的感染和深深的理论引领，一个个教学资源实例、一个个有效教学的内涵，使我们在感悟中进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标。
首先，对课程改革做了回顾，对体育与健康课程标准的主要特点进行了阐述。面对社会的发展，我们体育课堂教学改革与创新必须遵循体育教学的规律，坚持"健康第一"的指导思想，然后，对教材编写的指导思想、教学内容的'构建以及编写依据、体育教学方法与体育教学行为的区别、评价体系的变化等方面做了详细的讲解。
其次，李雪峰重点讲解了当前体育教学方法改革的问题分析和当前体育教学方法带来的利与弊等。重点讲解了体育教学方法的运用，并结合教学实际，在新课改下的体育课教学方法，学生学法.怎样评课等，教师素质的提高和教育教学观念的转变等内容。对我今后的学习有了更大的帮助。
再次，他讲解了关于体育课的教学反思的写法，并要求教师们动手写一写，举例说明了课改的关键是什么，教师角色转变和要提高自身的素质，重点讲解了，怎样提高体育教师的教科研水平，在科研研究方面还存在着很多不足，如本质的东西，论文的抄袭性，要有自已的独立风格，个性，和实效性。
通过学习重新认识了"健康第一"的指导思想的深刻内涵，通过老师的举例，对新课程理念下的课堂教学的方法与组织，有了重新的认识和理解。在看、听、讨论中，使过去的体育课非常的单一，课堂上教师就是全权代表，教什么，学什么，学生没有主动权，学生与教师之间是很被动的。我们和老师一起学习和研讨，我们深刻认识到，只有我们体育教师的观念转变，把适应新的课程方法和理念应用到我们的教学中，才能使我们的学生在体育课堂中快乐学习，健康成长。
学习的时间是短暂的，虽然身体很累，但留给我的收获却是无穷的，头脑是充实。通过学习，我收获了很多平时很难了解到的经验和教学方法，通过学习让我更深的认识了体育与健康课程标准与体育课的乐趣，也对教好新教材充满信心!
优质体育课课程心得（案例18篇）篇十二
体育教学原则是长期体育教学实践经验的总结和概括，是体育教学客观规律的反映，是体育教学工作必须遵循的基本要求和准则。下面是本站小编为大家整理的体育课程学习心得总结，供你参考!
这学期业务学习期间，学校组织教师对20xx版新课标进行统一学习。随着对“新课标”学习的不断深入，我对新课标的认识又有了更全面的理解。新课标要求在教学中强调以学生为主体，关注每一个学生，注重师生双方平等的相互交流，沟通与合作，交流学生在学习中的情感体验，对学生的学习加以引导，对学生的学习给予肯定和赞赏。小学体育教育并不是要让每个学生都成为运动员，在体育课中把体育技巧作为每课必学的内容，并且把会不会技巧作为学生会不会体育的标准，不但偏离了教学体育的方向，而且由于纯技术训练带有一定的强迫性，容易使学生产生对学习的体育惧怕心理，进而造成了学生和体育之间的距离，以致学生丧失了学习的体育热情和信心。
通过对“20xx版新课标”的学习，我们在教学中运用多种调动学生学习兴趣的办法，巧妙地将学生与体育拉近，使学生获得良好的体育感受，逐渐地喜欢体育。
对于水平一的学生来说，如果单纯的说教，死板的讲述体育知识，那只会扼杀孩子们的想象力、创造力，而且，也无法令孩子们喜欢。我在对水平一学生教学过程中，根据"新课标"的要求，在课堂教学中设置了许多与传授体育技能有关的小游戏，并让每个学生都有自己创想的内容。引导学生做一些小动物的外形模仿。让学生自主地进行练习，逐步发展下去，可以自由发挥。学生自编的动作源于自己熟悉的小动物，由于个性和爱好的不同，每个学生创想的动作各不相同，充分发挥了自己的想象力。不知不觉中既培养了形式的记忆力，模仿能力，又培养了学生的创造力。
一节课四十分钟，合理安排这四十分钟是十分重要的。运用多种方法和手段，激发起学生的兴趣。精心设计好“开始部分”、“主要部分”和“结束部分”这三个环节是至关重要的。一个良好的开端会起到事半功倍的效果，所以在开头的设计上应该注重新颖，吸引与调动学生的各个感官，让他们把注意力都投放到课堂上来;其次，各环节的衔接要巧妙，使课堂教学流畅自然，各环节自然过度，保持课堂教学的整体性。且不中断学生的思路，易于学生接受;再次，把握好结果的处理，让学生有一种精彩的感觉，一节体育课也应该有“高潮”之处。这个“高潮”一般应放在一节课的结尾前夕。“高潮”往往是课堂教学的“精彩阶段”，此时是学生注意力最集中，兴趣最浓厚，积极性最易发挥的时刻，因此教师要充分利用这一有利时机，推敲再三，精心设计，使学生意犹未尽，期待着下节课的到来。
在"新课标"的指引下，我认为现在的体育教学应该在坚持健康第一的思想指导下，多体现出学生的主体性，关注地区差异和个体差异，保证每名学生受益，不应把目光只盯住教学结果上，要集中精神引导学生在道路上如何前进。
我作为一名体育教师，必须在实践中学习，不断研究、反思自己的教学过程，把最好的体育课呈现给我的学生，让他们在“玩中学，学中乐”。激发他们的运动兴趣，培养他们体育锻炼的意识和习惯。
1、“健康第一”的指导思想得到了更充分的体现。
促进学生健康成长世界卫生组织提出健康是指人的身体、心理和社会适应能力各方面完美的状态,而不仅仅是指人没有疾病。由此可见,一个人只有身体和心理上保持健康状态,并且有良好的社会适应能力,才算得上真正健康。然而,在传统的学校体育教学中,生物体育观曾是多数体育教师传统的教育观念。它主要以提高学生的生理机能为目标,追求对人体生物学的改造,忽视对学生心理和生活适应能力的培养。体育与健康课程以促进学生身体、心理和生活适应能力整体健康水平的提高为目标,构建了包括技能、认知、情感、行为等领域的课程结构,融合了体育、生理、心理、卫生保健、环境、社会、安全、营养等诸多学科领域的有关知识,真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生的养成,将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程。面对社会的需求与发展趋势,作为学校教育的一个重要组成部分,体育课程担负着增进学生健康的重任。未来教育需要培养既有专业知识,又有良好体力与心理素质的人才。由此,要求教师必须转变教学观念,通过体育教学和课外体育活动,对学生进行感化、影响和引导,提高学生身体素质,培养学生良好的品质和健康的心理,让学生掌握科学身体的方法,养成坚持锻炼身体的习惯,以增进身体健康、心理健康和社会适应能力。这正是体育与健康新课标所要达到的重要目标。
2、激发学生运动兴趣,培养学生终身体育的意识。
学校体育是终身体育的基础,运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新,都应十分关注学生的运动兴趣,只有激发和保持学生的运动兴趣,才能使学生自觉地进行体育锻炼。教师教学中要采用发现学习的方法,在发现学习中学生的主要任务是参与知识的发现过程,而教师的主要任务是为学生发现知识创造条件和提供帮助。在体育教学中,发现学习主要是让学生通过分析、思考,自己提出完成动作的方法和要领。比如篮球教学中,可先让学生自由练习一段时间,学生在练习的过程中会遇到各种问题,这时让学生展开讨论,教师对学生提出的问题,不要正面回答,而是旁敲侧击地反问学生许多相关问题,一旦学生想通了教师所提出的问题,原来的问题也就迎刃而解了。这种交互式的“答疑”是充满乐趣和挑战性的,每个学生都能感受到思索的乐趣,从而更好地培养了学生创造性思维的能力和实践能力。因此,在体育教学中,重视学生的运动兴趣是实现体育与健康课程目标的有效保证。
3、学习领域目标更加完善、具体。
体育与健康新课程标准改变了过去按运动项目划分课程学习内容和教学时数的模式,根据“三维健康观”、体育的本身特点以及国外体育课程与教育发展的趋势,以发展的观点提出了五个学习领域目标,即运动参与、运动技能,身体健康、心理健康、社会适应,辩证地指出了过去注重学生技能技巧,增强体质等竞技体育的教学方法存在的不足,纠正了许多教师把体育课上成训练课,一味追求个别学生的运动成绩,而忽视大部分学生参加体育锻炼的兴趣,使学生几年体育课下来也不知自己体育课上究竟学到了什么。现在可以针对学生的学习领域目标,改变传统体育课程内容“难、繁、偏、旧”的现状,关注学生的学习兴趣和经验,准确把握学生的身体需求和情感需求,使体育学习更体现社会实践意义。
以前，体育课都是一个样子，准备部分，基本部分，结束部分，而且也习惯了学习的方式-----教师教，学生学。而这次新课程改革则不同，它真正体现了教育的注重实效，以学生为本，促进学生全面和谐发展的精神。也真正促动了我的思维发展。
下面，我谈一下对体育新课程理念的一些认识及思考。
一、以“健康第一”为指导思想，促进学生健康成长。
新课程对体育课进行了进一步完整的科学化的定义和阐释：体育与健康课程以促进学生身体、心理和社会适应能力以及整体健康水平的提高为目标，构建了运动参与、身体健康、运动技能、心理健康、社会适应等领域，真正关注学生的全面发展，并将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程。鲜明的指导思想在给我们体育教师指明方向的同时，对传统的重竞技的单一的体育教学提出了新的要求。
二、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。
谈到学生的运动兴趣，我们以前较少考虑到学生的兴趣问题，只是想把要教的内容迅速地教给学生，自己过瘾了，但是也很累，可是学生真正学到了多少，感兴趣吗?我没有考虑过。现在想想，学生们的学习效率一定不高，因为他们总是盼着自由活动。这说明，上课的内容根本没有吸引住他们，他们不感兴趣。
我觉得，教师应该通过一些新颖的教学组织方法激发起学生运动积极性，在学习到体育知识的同时也对体育产生了浓厚的兴趣，并且使其做为自己终生的习惯。
三、以学生发展为中心，重视学生的主体地位。
体育新课程标准始终把学生主动，全面的发展放在中心地位。在注意发挥教学活动中教师主导作用的同时，特别强调学生学习主体地位的体现，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。这一点，我也是深有体会的，发掘学生的优点，让学生得到充分展示自己的机会，才能使学生真正成为课堂的”主人翁”。
体育教学改革改到现在，改革思想不断地落到实处，开始注意到学生的心理和社会适应能力的发展，开始真正注重学生的差异性，开始注重学生的个性发展。日趋完善的体育课程标准使学生见到了瞩光，也使人们体育教师的工作方向日益明朗。
通过上了这一学期的体育课后，发现自己对体育的爱好又增加了几分。体育带给我们太多美好的心情，亦给予了我们必要的健康。上体育课，让我们充分的享受生活，放松自己，其尽妙之处，还能陶冶我们的情操，激发我们学习的热情，更好的学会生活。
体育交往是人们在社会生活中利用体育这一特殊活动方式所进行的相互之间的信息传递、沟通、传播，是人们社会文化活动的组成部分，它以多种形式展现人们在体育领域进行社会交往的生活活动和精神活动。体育交往以制度、规则、规程等为代表，规范交往参与者行为的人为的约定形式，对交往参与者具有限制和教养的作用，并在公正的基础上，融合了不同民族、不同个体的伦理准则和共性，因此最集中体现体育精神，对人的道德素质、行为规范的提升有强制作用和指导作用。
体育运动中的团结协作精神、友谊合作精神、拼搏进取精神，无不给人以直接的或间接的教育，对人生产生深深的影响。因此，我们学习体育要充分发挥其教育功能、导向功能、创造功能、娱乐功能、育才功能，使我们的思想道德素质与体质同步增长，真正成为德、智、体、美全面健康发展的人才。
优质体育课课程心得（案例18篇）篇十三
体育课程是学校教育中不可或缺的一部分，它既能培养学生的身体素质，又能增强他们的团队精神和合作意识。在我作为一名体育教师的职业生涯中，我不断总结经验，努力改进体育课程设计，使学生能够真正受益于这门课程。下面是我关于体育课程设计的心得体会。
首先，体育课程设计应根据学生的年龄和能力水平来制定。不同年级的学生具有不同的身体发育状况和体能水平，因此，体育课程设计需要针对性地制定。例如，对于小学生，课程设计应该以简单的体育活动为主，注重培养他们的基本运动技能和协调能力。而对于中学生，课程设计则可以更加注重体育项目的技术要求和战术训练。
其次，体育课程设计要有足够的变化和多样性。学生往往对重复的体育活动感到无趣，因此，设计体育课程时需要注重变化和多样性。可以通过引入新的体育项目或者改变活动方式来激发学生的兴趣，增加他们参与运动的积极性。此外，还可以组织一些体育比赛或者体育嘉年华等特殊活动，让学生体验到不同的体育氛围。
再次，体育课程设计要充分考虑全体学生的需求。在制定体育课程时，我会进行全面的学生调研，了解学生对体育课程的需求和期望。我会根据学生的意见和建议，设计适合大多数学生的体育活动，确保每个学生都能够参与进来，并能够得到一定程度的锻炼和成长。此外，我还会有针对性地为一些特殊学生设计个性化的体育课程，以满足他们的特殊需求。
再者，体育课程设计要注重培养学生的团队精神和合作意识。体育活动往往需要学生在小组或者团队中进行，因此，培养学生的团队精神和合作意识是体育课程的重要目标之一。我会设计一些团队合作的体育项目，让学生在活动中互相协作，共同解决问题。通过这种方式，学生不仅能够锻炼身体，还能够培养团队合作的能力。
最后，体育课程设计要强调学生的全面发展。在体育课程中，我会注重培养学生的身体素质，同时也会注重培养他们的思维能力、情绪管理能力和社交能力等。我会设计一些有挑战性的体育活动，让学生在克服困难的过程中培养自信和坚韧精神。此外，我还会注重培养学生的公平竞争意识和道德品质，通过体育课程塑造学生良好的价值观和行为习惯。
总之，体育课程设计是一个需要不断改进和提高的过程。通过多年的教学实践，我深刻意识到体育课程设计的重要性，并且不断总结经验，提高自己的设计能力。我相信，在不断探索和尝试的过程中，我将能够设计出更加科学、有效的体育课程，让学生真正受益于体育教育。
优质体育课课程心得（案例18篇）篇十四
2021年4月21日，教育部发布《义务教育体育与健康课程标准（20xx年版）》，并将于20xx年秋季学期开始正式施行。从20xx走向20xx，从31页增加至141页。10年的光景，汇聚名师的思想结晶，迭代更新了原有的课程标准，以更加明确的导向指引、更加具体的文字描述、更加新颖的理念为广大教师群体提供课程设置的依据。
教师在制定学习目标和选编教学内容时，既要关注学生体能发展与运动技能学练的外在表现和效果，也要关注学生在体育与健康课程学习过程中表现出的态度和价值观。对应不同水平的学生应基于核心素养制订明确的学习目标，之后再对应学生的`特点选编教学内容，真正做到因材施教，促使学生的学习更加高效。
如何将体育与健康课程教学实现从“以教为主”向“以学为主”的真正转变？如何将传授知识与技能转变为培养学生核心素养？如何促进学生自主形成积极的学习动机、学习态度和学习行为？我想回答了这三个问题，应该就能促使学生主动学练。
设计完整的学习活动，使学生具有目标引领，提起学生兴趣；创设多种复杂的运动情境，使学生融入其中，加强学生兴趣；采用多样化的方式，使学生能积极思考；科学设置运动负荷，在合理的范围内使学生得到锻炼；运用信息化教育手段和方法，真正契合时代，使学生能打破学习的壁垒，拓展体育视野。以此迭代的新课堂，令学生主动的学练起来。
新课标指出：落实“教会、勤练、常赛”“学生每天校内锻炼1小时、校外锻炼1小时”的要求，加强课内教学与课外体育活动的有机结合，以及学校、家庭和社区体育的多元联动。”这一指出，我们就应联合“家、校、社”积极开展合作，共同促进学生的体育学习。体现新阶段的教学，不再制约于校园，更应多开发周边近邻资源，以多方力量推动每一位孩子在体育学习中的真正提高。
面对崭新的课程标准，我们需要更加细致的学习。同时也要将新课标的理念活用至我们自身的课堂，以迭代的方式，优化我们原有的体育教学形式，丰富学生的思想及学练方式。使学生更加愿意进行体育学习，逐步发展至主动参与体育锻炼，最终走向终身体育，养成体育锻炼的习惯。
优质体育课课程心得（案例18篇）篇十五
1、“健康第一”的指导思想得到了更充分的体现。
促进学生健康成长世界卫生组织提出健康是指人的身体、心理和社会适应能力各方面完美的状态,而不仅仅是指人没有疾病。由此可见,一个人只有身体和心理上保持健康状态,并且有良好的社会适应能力,才算得上真正健康。然而,在传统的学校体育教学中,生物体育观曾是多数体育教师传统的教育观念。它主要以提高学生的生理机能为目标,追求对人体生物学的改造,忽视对学生心理和生活适应能力的培养。体育与健康课程以促进学生身体、心理和生活适应能力整体健康水平的提高为目标,构建了包括技能、认知、情感、行为等领域的课程结构,融合了体育、生理、心理、卫生保健、环境、社会、安全、营养等诸多学科领域的有关知识,真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生的养成,将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程。面对社会的需求与发展趋势,作为学校教育的一个重要组成部分,体育课程担负着增进学生健康的重任。未来教育需要培养既有专业知识,又有良好体力与心理素质的人才。由此,要求教师必须转变教学观念,通过体育教学和课外体育活动,对学生进行感化、影响和引导,提高学生身体素质,培养学生良好的品质和健康的心理,让学生掌握科学身体的方法,养成坚持锻炼身体的习惯,以增进身体健康、心理健康和社会适应能力。这正是体育与健康新课标所要达到的重要目标。
2、激发学生运动兴趣,培养学生终身体育的意识。
学校体育是终身体育的基础,运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新,都应十分关注学生的运动兴趣,只有激发和保持学生的运动兴趣,才能使学生自觉地进行体育锻炼。教师教学中要采用发现学习的方法,在发现学习中学生的主要任务是参与知识的发现过程,而教师的主要任务是为学生发现知识创造条件和提供帮助。在体育教学中,发现学习主要是让学生通过分析、思考,自己提出完成动作的方法和要领。比如篮球教学中,可先让学生自由练习一段时间,学生在练习的过程中会遇到各种问题,这时让学生展开讨论,教师对学生提出的问题,不要正面回答,而是旁敲侧击地反问学生许多相关问题,一旦学生想通了教师所提出的问题,原来的问题也就迎刃而解了。这种交互式的“答疑”是充满乐趣和挑战性的,每个学生都能感受到思索的乐趣,从而更好地培养了学生创造性思维的能力和实践能力。因此,在体育教学中,重视学生的运动兴趣是实现体育与健康课程目标的有效保证。
3、学习领域目标更加完善、具体。
体育与健康新课程标准改变了过去按运动项目划分课程学习内容和教学时数的模式,根据“三维健康观”、体育的本身特点以及国外体育课程与教育发展的趋势,以发展的观点提出了五个学习领域目标,即运动参与、运动技能,身体健康、心理健康、社会适应,辩证地指出了过去注重学生技能技巧,增强体质等竞技体育的教学方法存在的不足,纠正了许多教师把体育课上成训练课,一味追求个别学生的运动成绩,而忽视大部分学生参加体育锻炼的兴趣,使学生几年体育课下来也不知自己体育课上究竟学到了什么。现在可以针对学生的学习领域目标,改变传统体育课程内容“难、繁、偏、旧”的现状,关注学生的学习兴趣和经验,准确把握学生的身体需求和情感需求,使体育学习更体现社会实践意义。
优质体育课课程心得（案例18篇）篇十六
大学两年的体育课即将大学终了了。几个学期，用三句话总结这几个学期的学习过程与归纳感受就是：在开心中运动，在运动中流汗，在流汗中健身!
在开心中运动。
每学期最的就是体育课的第一堂课――选取项目。学校为了丰富我们的课余生活，让我们学到我们思潮真正感兴趣和喜爱的运动项目，个性选取了这种自由选取体育竞赛的授课方式。
每学期的第一节体育课前，选取什么房地产项目就成为了每个寝室卧谈会的主要资料，为的是做好充分的准备去挑选自己最喜爱的项目。经过大家精心的备战和激烈的现场，绝大部分同学都选到了濶濑自己最为称心如意的体育项目。因此，大部分同学在上时体育课都有一个愉快的情绪。每节课都能看到大家笑意盈盈，脸上荡漾着青春的羞涩。
体育课，感觉就是在开心的玩儿!
在运动中流汗情绪愉快了，每个人每一自然也能全身心投入。大家忘记了一切烦恼，每堂课紧随老师的课程进度练习着选定的`项目。无论是在寒冬，还是在酷暑，大家都全身心全部投入，整整一堂课下来，每个同学都是满头大汗，气喘吁吁。但尽管如此，胸口的笑意还是不减。
体育课不仅仅仅是让我们学习某几项体育，更的一个目的就是为了提高我们的身体素质。因此，必要的素质训练是不可少的，比如每堂课针砭时弊的跑步、跳远等训练。既然是为了自己的身体好，同学们对这些训练依然是竭尽全力，认真练习。
一个半小时过后，汗流光了，身体顿时也感觉简单不少!
在流汗中健身。
进入的大学的研习生活，没有了中小学不是每一天的广播操，唯必须时定量的运动就是每周一次的体育课了。在缺乏运动的学习生活中，体育课给了我们一个很好的调节身心的机会。几乎所有人都很好地把握住了这个本钱，在三个学期期末的体能测试中，能够清晰地看到，大部分同学都持续着成绩上升的趋势，这说明了体育课上的锻炼，确实在一点点提高着同学们的身体素质，到达了健身的目的!
即将告别体育课了，其实在体育课教书到最多最的的是锻炼身体的科学有用方法。每学期的理论课，以及每堂课老师上同学为我们一点一滴渗透的，都是这方面的知识。到了大三，这些知识就将要发挥它的作用了。没有了体育课，我们也不能不锻炼，否则身体会垮掉。利用体育课教书到的知识，进行科学的锻炼，不仅仅能够强壮体质，而且还有利于我们的学。
告别体育课后，我会怀念我的体育课生活的!体育课没了，但我体育精神同在!“快乐的体育”是我的体育理念。快快乐乐地体育，健健康康地成长。
加油!争取在大三的三年级系运会和院运会中所再创佳绩!
优质体育课课程心得（案例18篇）篇十七
一学期来，我认真学习党的理论知识，积极参加党办组织的政治学习，在思想上和行动上时刻与党的教育事业保持一致。积极参加岗前培训，认真学习学校的各项规章制度、新课程标准的有关内容、教育教学的有关理论知识，增强个人业务水平，提高专业素质，坚定信念，力争自己顺利地完成“学生—教师”这一角色的转变，对工作表现出强烈的事业心和高度的责任感，关心爱护学生，刻苦钻研业务，把满腔的热忱和爱心倾注于学生身上，倾注于国家的教育事业上，做一名优秀的人民教师。
本学期我担任高二年级八个班的体育与健康课程教学工作，授课内容为田径必修模块，认真组织中长跑与技巧支撑跳跃两个模块的学习且，另外还组织了每年的中小学生体质健康检测工作，做到及时上报数据。每周每班两个课时的教学任务，每周共十六课时，每个课时都按照学期课时计划完成，圆满的完成了本学期的教学任务。
在课前，我都要做大量的工作，积极参加组内的集体备课，能够做到从不旷备，与其他有经验的教师沟通交流，学习他们的教学经验，讨论教学教法，做到教学内容及进度的一致性；主动地向师傅请教教学中的有关理论知识，吸取工作经验，遇到不懂情况，积极上前沟通交流，讨论课堂中可能发生的事件及应对策略；认真撰写教案，写出详细的教学内容、教学目标、教学方法、重难点、教师活动、学生活动，并设想可能出现的安全隐患，做到防患于未然，使上课内容与教案相符，养成课前写教案的好习惯。
在课中，短短的四十五分钟内，我严格按照体育教学的课程步骤实施，即常规导入阶段、师生共愉身心阶段、参与实践阶段、评价放松阶段。每个阶段都有详细的学习内容、教师活动和学生活动、时间和活动次数，能够以教案为主执行，做到“有案可依，以案施教”。在教学过程中，我以教师“德高为师，身正为范”的至理名言严格要求自己，不迟到，不早退，不搞特殊教学，不“放羊式”教学，不惩罚学生，教育为主，文明讲话，用行动感染每一位学生。
在课后，我及时与学生和其他老师沟通交流，让他们给我提出教学中出现的问题，我都会虚心接受，查漏短缺，积极改正，并在教案中及时的总结和反思，写出心得与体会，增强了我的信心，提高了我的教学能力。
教学是教师的`本职工作，而教学外的其他工作也是工作能力的体现。晨跑活动是保证学生体育锻炼的一部分，我和体育组其他老师每天早晨按时到岗组织活动，本学期举行了两次晨跑操比赛活动，公开课一节，学生体质健康考核活动，另外集团运动会之前认真组织选拔训练工作，锻炼了学生的身体，提高了学生的身体素质，丰富了校园体育文化；来到xx，以xx为荣，既来之，则安之。xx的发展我愿贡献一份力量，以踏实的干劲和饱满的热情投入到xx的发展中来。
积极配合学校的每次活动，在自己岗位上尽职尽责、全情投入；认真做好每周一晚的集体备课，做到从不请假、旷岗，每天早上六点我和其他体育教师每周轮换吹哨，督促学生晨跑，从而有效地提高了学生学习的有效性。这些工作的做出，使我的个人业务水平得到提高，个人能力得到增强，做好本职工作，履行学校交给各项工作职责，为楠中的发展贡献一份力量，希望能够推动xx的发展。
优质体育课课程心得（案例18篇）篇十八
每学期最激动人心的就是体育课的第一堂课――选取项目。学校为了丰富我们的课余生活，让我们学到我们真正感兴趣和喜爱的运动项目，个性选取了这种自由选取体育项目的授课方式。
每学期的第一节体育课前，选取什么项目就成为了每个寝室卧谈会的主要资料，为的是做好充分的准备去挑选自己最喜爱的项目。经过大家精心的备战和激烈的现场争夺，绝大部分同学都选到了自己最为称心如意的体育项目。因此，大部分同学在上体育课时都有一个愉快的情绪。每节课都能看到大家笑意盈盈，脸上荡漾着青春的笑容。
体育课，感觉就是在开心的玩儿!
在运动中流汗
情绪愉快了，每个人自然也能全身心投入。大家忘记了一切烦恼，每堂课紧随老师的课程进度练习着选定的项目。无论是在寒冬，还是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂课下来，每个同学都是满头大汗，气喘吁吁。但尽管如此，脸上的笑意还是不减。
进入的大学的学习生活，没有了中小学每一天的广播操，唯必须时定量的运动就是每周一次的体育课了。在缺乏运动的学习生活中，体育课给了我们一个很好的调节身心的机会。几乎所有人都很好地把握住了这个机会，在三个学期期末的体能测试中，能够清晰地看到，大部分同学都持续着成绩上升的趋势，这说明了体育课上的锻炼，确实在一点点提高着同学们的身体素质，到达了健身的目的`!
即将告别体育课了，其实在体育课上学到最多最有用的是锻炼身体的科学的方法。每学期的理论课，以及每堂课上老师为我们一点一滴渗透的，都是这方面的知识。到了大三，这些知识就将要发挥它的作用了。没有了体育课，我们也不能不锻炼，否则身体会垮掉。利用体育课上学到的知识，进行科学的锻炼，不仅仅能够强壮体质，而且还有利于我们的学习。
告别体育课后，我会怀念我的体育课生活的!体育课没了，但我体育精神同在!“快乐的体育”是我的体育理念。快快乐乐地体育，健健康康地成长。
加油!争取在大三的系运会和院运会中再创佳绩!