总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料，它可以明确下一步的工作方向，少走弯路，少犯错误，提高工作效益，因此，让我们写一份总结吧。总结怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是我给大家整理的总结范文，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家能够有所帮助。
跆拳道馆长下半年工作总结 跆拳道协会工作总结篇一
20xx年10月17日晚：兰州交大社团迎新晚会在社员们的欢呼声中拉开帷幕。当然，作为一场晚会，少不了格斗术的表演，而跆拳道是来源于韩国的格斗术，社团的成员们积极参与的才艺表演更将晚会推向了高潮。本次活动的目的在于培养成员间的默契配合的能力和应变能力，增进彼此之间的互相谐调性，以便以后跆拳道协会各项活动的积极开展。
表演以品势太极五章开始，接着每个表演成员以各种腿法和特技深深的震撼了观众们的心，活跃了现场气氛，而且促进了各成员之间的进一步认识和了解跆拳道。甚至让部分观众对跆拳道具有从陌生到认识的的效果。它可以让人意识到经过东亚文化发展的一项韩国武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统，以“始于礼，终于礼”的武道精神。
本次活动最大的成功之处就在于，与会的成员都能积极的参与到互动中来，而且各具特色，风格迥异。以使整场晚会高潮迭起，没有出现冷场的现象。但也存在不足的地方，那就是有一部分社员不能参与此次活动，而且活动的内容有待进一步丰富。
旋风踢等八种腿法，威胁力极大，是实用制敌的有效方法，表演更是招招惊人。而一次实践活动少不了各成员之间的亲密合作，周密严谨排练，这次晚会的目的也就是为以后活动的开展做好准备。
当然，这次活动也让观众们意识到了我们存在的不足：表演的内容有待进一步丰富，其实，还有很多精彩的特技不能上演，还有只有极少的社员代表我们的社团表演。下次有什么大型的活动，在不影响节目质量的情况下，我们会让更多的社员展现他们的风采。
为了以后在舞台上有更好的表现力，我们决定再加强对社员们柔韧、腿法、体制的训练，让他们觉得有生存在跆拳道协会这个组织是非常有必要的。我们平时跆拳道的训练既不占用学员们的学习时间，又同时丰富了他们的课余生活，让他们在跆拳道这个集体中感受大学的生活，同时让学员们成为兰州交大校园文化一道亮丽的风景线。相信通过本次晚会的交流和沟通，在以后的各种活动中，我们会积极响应号召，开展活动。我们全体跆拳道的成员一定能团结一致，为学校的校园文化奉献各自的力量。
跆拳道馆长下半年工作总结 跆拳道协会工作总结篇二
一、继续抓学习、努力促提高。
一是偏重于业务知识的学习。特别是在分管“调编”工作后，能尽可能的从较为繁忙的行政*事务中解脱出来，抓住一切时机，参与业务工作、和业务干部交流沟通，尽一切可能了解业务工作现状、业务工作规律进而引发理*思考，指导实际工作。
第二个偏重是偏重于学用结合。从实际工作中提炼深化发展群文理论，从理论的角度运用理*思维思考一些问题，指导具体工作。比如，为了参加“广场文化与城市文明”长三角地区群文理论研讨会，我花费了大量的时间和精力，查阅了大量的资料，结合我们的“欢乐家园”，进行充分的思考和酝酿，撰写了《广场文化是城市文明的灵魂》一文，在撰文的同时形成了一些新颖的观点。最近，我正在撰写一篇“文化单位组织结构分析研究及对策”的论文，这是从管理学角度来阐述“如何优化文化单位组织结构”的问题。
二、继续抓务实、努力求实效。
我始终坚持了求真务实的工作作风，无论是在竞岗期间，还是在分工调整以后，都本着为单位负责、为事业负责、为职工负责的精神，和其他同志一道高标准、高要求始终如一的干好本职工作，当好“一把手”的参谋助手。
在行政管理方面，主要是做好日常事务的协调、管理和监督工作。上半年，没有调整分工前，重点抓了经营上的几个遗留问题：一是大西路舞厅原承包人拖欠承包款进行法律诉讼，并进行新一轮招标的前期准备;二是对一楼酒店使用的我馆餐具进行价值评估，为收回或有偿使用进行前期准备;三是通过法律手段妥善解决原ktv承包人拖欠承包款的经济纠纷。
在基建方面，重点抓了办公区的改造。今年，按照去年制定的大楼整体规划，分别退出了“茶楼”和“都市潮”这两个经营项目。上半年，和基建领导小组的同志一道着重进行了改造方案、设计方案的论*和确定，并按照设计方案联系了几家施工单位进行询价，在工程预算上进行了严格认真的审核、讨论，最终，在不改变设计、用料的前提下，将预算从29万多确定为16万多，下降将近50%。此外，配合年初的全省社文工作会议，进行了三楼“多媒体教室”的改造。建设了文化资源共享工程。通过*招标，购置了一部“日立”电梯，可望春节前后安装调试到位。
三、继续抓勤廉、努力树形象。
在工作中能始终严格要求自己，处处身体力行，以身作则，带头执行本馆的各项规章制度以自己的言行带动和影响其他同志。在购置电梯、电脑等设备中，严格按照规定，实行*招标。在办公区改造过程中，完全公开、公平、公正，不搞暗箱*作。最后16万的工程预算就是领导小组成员本着能自己做的自己做，能省钱的尽量省钱的原则坐下来一条一条核算，和施工方争出来的。
在班子内部，严守组织纪律，不该说的坚决不说、维护班子决策的统一*和权威*，从不信谣、传谣，更不造谣;摆正自己位置，从不越位、越权，协调处理好和其他领导的关系，虚心向其他领导学习，相互取长补短。
跆拳道馆长下半年工作总结 跆拳道协会工作总结篇三
一·白带学员教学内容
1·立正姿势
姿势要领；双脚并拢 抬头挺胸 收腹提臀，双手握拳垂直置于体侧，眼睛平视前方。动作要求：让孩子身体变得挺拔，要显得有气势，充满自信。严格注意改正孩子身体原来的不良姿势，如弯腰驼背 身体或头部向一侧弯曲的现象。
2·敬礼姿势
1）个人敬礼姿势要领；身体成立正姿势开始身体前倾或弯腰成30度，头部前屈约45度成鞠躬敬礼双手握拳自然下垂与体侧停顿1~2秒后还原成立正姿势。
2）wtf的道带为双圈道带 有两种系法。少儿道带可以为单圈。
3）训练时必须穿着道服，不得穿着其他服装和其他道馆道服训练，训练时不得佩戴有安全隐患的饰物和用品。
4·实战姿势
1）姿势要领；一脚向后打开约肩宽距离，前脚尖内扣约30度 后脚尖内扣约45度。后脚脚跟提起，双膝自然微曲，重心落在双腿之间。身体侧向站立，双手握拳，两臂弯曲，前拳低，后拳置于胸前。
2）少儿动作不易掌握，教练在教学中应不厌其烦的进行纠正直至完全掌握。
5·技巧动作
换腿击响跳等
2）动力和静力拉伸相结合 主动和被动拉伸结合 时间10—20分钟 根据教学内容的多少而定。
7·踢腿动作
3）外摆腿；腿踢出后可以做发力摆击动作 有助于后旋踢的学习
8·品势（平行）准备姿势
1)左脚坐跨一个肩宽距离同时双手由下到上握拳 再由上到下匀速放下准备姿势 注意手的位置，肘要微屈。两拳间隔约三指距离。教练要做镜面示范，动作舒缓有力。
9·品势步形
1）开立步 前行步 弓步 马步 10·马步冲拳
11·前踢
9）教学步骤：手扶栏杆或同伴成实战姿势 提膝----踢收小腿----落地 原地踢收小腿练习原地完整动作练习10个一组 左右各两组。脚靶练习前踢接前踢练习跳前踢练习10个一组各两组。
12·基本手型
13）上格挡 ；格挡要有力并完全保护住头部 额前约一拳距离。
13·步法
14·太极一章
3 教学时一次教授4—6个动作 不宜过多 重复练习开始时可以一个动作发一声 熟练后再改正。
4 可采用比赛的形式练习看谁做得好，如个人的比赛和团体的比赛。
15·体能训练方法
发展腿部力量；原地纵跳 原地抱膝跳 蛙跳 原地蹲起跳20个一组 提膝练习（快速和高度要求）等练习。
15·跆拳道知识
什么是跆拳道？跆拳道精神是什么？跆拳道的起源和特点是什么？基本韩语。
16·师范要求
1对每一个孩子负责，教学时严禁打骂孩子，时刻注意孩子的安全 教学内容要科学循序渐进的进行教学，对接受能力不同的孩子区别对待，注意培养和孩子之间的感情做到既严格又有爱。
并尽可能多的示范动作。教学语言要通俗易懂又不低俗，语言幽默与严肃并行。
3 一节课基本可分为三个部分 准备活动部分 技术教学部分和素质训练部分，可根据自身教学特点或教学内容调整。保证孩子学习跆拳道技术的同时又能锻炼身体，增强体质和运动能力。
4 准备活动部分、技术教学部分和素质训练部分既可以完全分开，也可以揉合在一起。准备活动可以分为一般准备活动和专项准备活动，技术教学也可以变为技术素质教学。
5 保持道馆的干净和整洁，经常宣传自己的道馆，扩大影响 让更多的人有机会学习跆拳道，体验跆拳道带来的文化和武道魅力。
6 努力学习，不断进步。
跆拳道馆长下半年工作总结 跆拳道协会工作总结篇四
春风送爽，春夏即至。在这春夏之际，繁忙的三月已经悄然离去，以下是我们跆拳道5月份的工作总结。
第一：按照惯例，我们协会每周一、每周二，都进行了跆拳道的早训活动，并在每周五的下午4点，进行了协会活动。在周五的协会活动中，协会成员参与积极性较高，而且通过这样的活动，成员之间的友谊也向更深层次的方向迈进。
第二：五月份的跆拳道或许也是一个特殊的季节。为什么特殊呢？因为五月也是我们跆拳道换届的一个月。在这学期中，我们大二的学长们要渐渐的投身到自己的实习的工作中去了，所以协会的所有工作也会渐渐的交由我们大一的会员来管理了。在五月二十一时中午，我们协会再综合楼105教室举行了换届仪式，在换届仪式中，各大协会的代表积极参与到我们的换届仪式中，并见证了我们协会的换届成功。当然，除了常规活动外，在这令人兴奋的五月里，我们跆拳道协会与乒乓球协会进行了一次友好的交流活动。
第三：在这次交流活动中，我们协会与乒乓球协会在医护楼进行了联谊活动。在此次活动中，两协会的会员就开展了真心话大冒险。在此游戏中，各成员的热情十足，游戏的目的显然已经达到。
但是事情总有不满处，在本月活动中同样也存在着不足。
4. 加强与各部门、各协会的沟通，搜集有关信息，形成一种联动效应，对各部门和协会的各信息作一个动态的掌控，对不同时期的各种信息资料不断更新，掌握最新的信息。
六月分就要来临了，也是我们即将面临期末的时刻要来了，我们协会一定会投入十足的热情，切实解决一些协会换届所留下的问题，并积极组织训练，不能因为面临期末而放下每天的锻炼，加强与其它个协会的联系，并积极参与活动，为同学们呈上一副满意的答案而精心准备。
跆拳道协会
2012年5月25
一、 齐心协力，是抓好特色工作的坚强后盾
针对跆拳道特色学校工作我们寄情其中，倾心投入，为学校的发展奠定了扎实的基础。首先是我们摆正了特色学校工作的位置。锻炼身体是学生健康成长的基础，是学校推进素质教育不可或缺的重要组成部分，所以我们已把跆拳道训练列为学校的特色，写入学校的发展规划，我们把关心跆拳道教学、关注跆拳道训练有关教师，作为学校管理的一条宝贵经验认真的加以贯彻落实。
其次是营造良好的体育氛围。学校大力倡导“我运动、我健康、我成长、我快乐”的体育工作理念，向全体师生、学生家长宣传学校特色工作意义，宣传学校跆拳道工作取得的点滴成果。校长亲自在家长会上向家长介绍学校跆拳道发展状况。
难怪有人说我们小学，表扬最多、奖励最多，最受关注的是跆拳道教师和跆拳道运动员。
二、 知难而进‘是做好跆拳道特色工作的稳固基石
我们的特色跆拳道教学组人数少而学生人数又多，这就造成了人员冲突，对于这些我们及时协调，不计较个人得失。平时培养学生之间的友谊，把学生的困难当作自己的.困难，千方百计地想办法帮他们排忧解难，这是我们的一贯做法。对于思想有波动的学生，我们及时约他谈心。总之，学生的困难就是我们的困难，我们做他们的知心朋友。
三、 科学教习，是做跆拳道工作的有效策略
针对运动项目的特点对学生提出了特殊的要求。准备选材是培养优 秀队员的前提条件，选材选好了事半功倍，选不好劳而无功。除了选材，常年的科学教学活动是我们取得成绩的有力保证，平时根据队员特点合理科学安排运动量，在教学训练的空隙，坚持充实自己，加强学习，不断提高自身水平。
四、 特色建班，课程推动，是做好特色活动基地的有效抓手
首先，根据学校特点，我校决策专门开设了跆拳道的校本课程，建立了特色从一年级到六年级的跆拳道特长班。制定了教学大纲，有专人指导训练。多年来，取得了理想的效果。
其次，在以上班级中根据学生的身体条件和个性特长经过身体素质测试进行分组(分成竞技和品势)，进行争对性教学。套用中国跆拳道协会统一教材有八级、七级、六级、五级、四级、三级、二级、一级教学内容：即从八级到一级，每级都经过研究和认证，精选出该级别练习者应该掌握的跆拳道理论、跆拳道技术训练、战术训练、素质训练、实战训练、模拟训练、脚靶训练、护具训练、品势演练、防身术技巧教学等核心内容。目的是培养学生的运动兴趣，掌握运动技能，提高身体素质，促进身心健康，提高社会适应能力。最后在开学前一至两周内招开学生家长会，说明跆拳道的特点意义育人功能及注意事项等。目的是做好思想引导，争取家长的理解、支持和帮助。
特色班级和校本课程以及兴趣班是特色学校的血液和养份，是基础。大课间是我校阳光体育的又一亮点，是学生欢乐的海洋。同学们喊着“我运动，我健康，我快乐，我成长。”的口号，走出教室，奔向操场，感受自然、享受阳光，他们跳长绳、竹竿舞、打排球，跆拳道。每天的大课间活动真正成了学生运动的乐园。
五、 积极输送，是提高特色水平的有效途径
学校首先把特色班定性为跆拳道班，在平时体育课渗透跆拳道知识,通过教练推荐,结合学生的兴趣和家长的意见招收一部分较优秀的选手进入校跆拳道队参加正规严格的训练,并为上级相关单位输送体育后备人才，及上级单位教练选优秀队员提供全面的依据事实。
参加各种形式的表演、宣传,扩大跆拳道运动的影响力，组织参加各级各类比赛，提高队员竞技能力。 根据特色活动前后的数据，找活动中的不足之处，及时调整活动计划然后根据新制定的活动计划进行训练并写好总结。为上级相关单位输送体育后备人才，及上级单位教练选优秀队员提供全面的依据事实。
以上这些与上级领导对我校体育工作的支持密不可分，这使我校师生备受豉舞，也更增加了我们坚持特色强校的信心，我们将着眼未来再接再厉，进行新的探索，寻求新的跨越。
跆拳道馆长下半年工作总结 跆拳道协会工作总结篇五
第一节课，传授一些基本礼仪，让学生整齐有序的排行队伍。
礼仪：跆拳道的礼仪有内外两种表现形式，一种是外在的表现形式，是以行礼的方式来表现出来的，另外一种是内在的表现形式，是发自内心的一种表现形式，表现出了人的自身修养。跆拳道中的敬礼，是表示尊重长辈、礼貌、友好、谦虚和感谢，是一种内心思想的外在的表达方式。跆拳道的敬礼要求是：身体面向对方，并步直立，两臂自然置于身体两侧，上体前倾15度，头部前倾45度，目视地面稍停后，还原成直立姿势，行礼完毕。
2 讲解跆拳道是什么意思：跆”字，意为像台风一样猛烈地、强劲有力地、跳踢的脚；“拳”字意为拳头，是用来进攻的武器；“道”字，意为人生的正确道路。
6 休息或游戏5分钟
8 整理服装退场