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儿童眼保健指南（专业13篇）篇一
10月21日，底尼小学相关教师集中对《3-6岁儿童学习与发展指南》进行了学习。现将本次学习心得总结如下：
我们为幼儿创造更多的交流机会，每天要有足够的时间与幼儿交谈，谈论他们感兴趣的话题，询问和听取他们对自己事情的意见等。尽可能与每个孩子交流，自由活动中的交流往往更利于幼儿情绪情感的表达。比如在晨间谈话活动中给孩子一些自由谈论的时间，听听他们谈论的话题，了解他们的疑惑和感兴趣的话题。在集体教学活动活动中，教师也应该及时关注幼儿的兴趣点，给予充分表达的机会，在活动中多听取孩子的想法的意见，尽可能多地创造幼儿交流表达的机会。
我们要善于发现孩子的闪光点。从了解孩子的身心发展规律，一切从有利于孩子的发展角度出发，倾听孩子的心声，了解他们的需求，给孩子真正需要的关爱，创设符合孩子发展需要的课程、环境、区域。在日常教学活动中，对于学习能力较强、性格开朗、自我服务能力强的幼儿，老师常常能做到发现这些孩子的闪光点。但是对于一些能力较弱的孩子，老师能有意识地去发现、挖掘孩子的闪光点。我们的责任就是使每一个学生都能在原有的基础上全面和谐地发展，让幼儿在原有基础上得到提升，发挥他们应有的才能。要真正做到这一点，需要教师树立“每个孩子都有闪光点”的教育观、儿童观。
我们要注重身边的教育。在社会领域解读中指出：“幼儿社会性是在日常生活和游戏中通过观察和模仿学习和发展起来的。成人应注重自己的言行对幼儿的潜移默化的影响。”社会活动取材应源于日常生活中的问题，如在社会活动午餐的过程中，幼儿懂得要排队吃午餐，使用礼貌用语，学习他人是如何与食堂的爷爷奶奶交流沟通的。对幼儿来说也是一种现鲜活的教育。平时要加强与家长的联系沟通，实现家庭教育与幼儿园教育的同步和谐发展，让家长也要转变观念，孩子的童年时短暂的，是不可逆行的，孩子的心是一块奇妙的土地，你播下一粒什么种子，就会获得什么收获。让孩子学习他该学的东西，做他该做的事情。不把成人的意志强加给孩子，让孩子真正拥有幸福、快乐的童年。《指南》促进学前教育科学，规范发展的需要，纠正小学化，超前的教育问题。
《指南》将儿童的学习和发展分为健康、语言、社会、科学、艺术五大领域，每个领域按照幼儿学习与发展为基本、最重要的内容划分为若干方面。每个方面由学习与发展目标，教育建议两部分组成。《指南》充分的体现了儿童的身心发展规律和学习特点，珍视了儿童的学习、生活的独特价值，充分的尊重和保护儿童的好奇心和学习兴趣。
健康方面应为幼儿提供合理均衡的营养，保证充足的睡眠和适宜的锻炼，满足幼儿生长发育的需要;创设温馨的人际环境，让幼儿充分感受到亲情和关爱，形成积极稳定的情绪情感;帮助幼儿养成良好的生活与卫生习惯，提高自我保护能力，形成使其终身受益的生活能力和文明生活方式。语言方面，创设一个能使他们敢说、喜欢说、有机会说并能得到积极应答的环境是很重要的，幼儿的语言学习具有个别化特点，教师与幼儿的交流、幼儿之间的交流对幼儿语言发展具有特殊意义。对有语言障碍的儿童要给与特殊照顾，帮助他们提高。
社会学习是一个漫长的积累过程，应为幼儿提供人际间相互交往和共同活动的机会和条件，幼儿园、家庭和社会密切合作，协调一致，共同促进幼儿良好社会性品质的形成。
科学方面，要尽量创造条件让幼儿实际参加探究活动，还要密切联系实际生活，使他们感受科学探究的过程和方法，体验发现的乐趣。
以上就是我们对本次学习的一些体会和认识，我们知道自己对《指南》的解读还不够深入，但是，我们会在今后的教育工作中不断反思、实践，将认真贯彻《指南》的精神，不断的学习《指南》，努力提升自己的专业水平，创新自己的教育理念，为孩子的学习和发展提供更好的鼓励、引导和支持，使每一个幼儿拥有一个快乐生活，健康成长的美好童年。
儿童眼保健指南（专业13篇）篇二
幼儿园保健指南是一项为孩子们的健康提供有效指导的重要文件。它是在充分调研和借鉴专家意见的基础上，根据幼儿的生长发育特点和保健需求，对幼儿的饮食、卫生、安全、运动等方面提出了科学的建议和指导。对于幼儿园老师和家长而言，积极学习和贯彻幼儿园保健指南，将对孩子们的健康成长起到积极的促进作用。
第二段：营养均衡的重要性（主题句+论述）。
幼儿园保健指南中特别强调了营养均衡的重要性。这是因为幼儿正处在快速生长发育的阶段，营养物质对于他们的身体发育和智力发展都至关重要。了解膳食推荐指南，用心组织孩子的膳食，保证他们每天摄入足够的营养素和热量，将对孩子的身体素质、免疫力和大脑发育产生积极影响。
第三段：卫生和安全的重要性（主题句+论述）。
幼儿园保健指南对卫生和安全方面也有详细的说明。幼儿园是孩子们的第二个家，在这里他们将度过大部分时间，因此，保持幼儿园的环境干净整洁、并做好消毒工作是非常重要的。保健指南中还提到了洗手的重要性，养成勤洗手的好习惯，可以避免细菌传播，有效地防止疾病的发生。另外，关注安全也是保健指南中的重点，比如注意电器安全，防止突发火灾等。只有保证孩子们的卫生和安全，他们才能在良好的环境中健康快乐地成长。
第四段：积极运动的重要性（主题句+论述）。
幼儿园保健指南还特别强调了积极运动的重要性。对于幼儿来说，充足的运动可以促进他们的全身发育和健康增长。运动是儿童成长过程中不可或缺的一部分，可以锻炼肌肉、骨骼和心肺功能，培养他们的运动技能和协调能力。而且，通过运动，儿童还可以消耗多余能量，增强免疫力，预防肥胖等。因此，幼儿园老师和家长都应该给予孩子们足够的机会和空间进行各种有益于健康的活动，如户外游戏、体操、游泳等。
对于幼儿园老师和家长来说，贯彻幼儿园保健指南是非常重要的。在实践中，可以根据孩子们的实际情况，制定适合他们的膳食安排，定期检查洗手设施以及环境的卫生情况，并提醒孩子们自觉保持良好的卫生习惯。此外，要鼓励孩子们积极参与各种运动，并给予他们关注和支持。通过贯彻幼儿园保健指南，教师和家长可以更好地指导孩子们的健康成长，使他们在快乐中充满活力地度过幼儿园时光。
总结：
幼儿园保健指南是为孩子们的健康提供有效指导的重要文件。贯彻保健指南对于幼儿的饮食、卫生、安全、运动等方面都有着积极的影响。通过营养均衡、卫生和安全措施以及积极运动等方法，孩子们能够健康快乐地成长并提升免疫力。贯彻指南的实践还需要老师和家长的共同努力和指导，让孩子们在幼儿园中度过健康快乐的时光。
儿童眼保健指南（专业13篇）篇三
儿童早期是儿童体格和心理快速发展的时期，也是十分脆弱的时期，容易发生各种营养性疾病、感染性疾病，儿童心理行为问题也往往在这个时期种下根源。要培养一个聪明、健康的宝宝，请及早进行系统保健。
国家卫生部要求：0~1岁每年至少检查4次，1~3岁每年至少检查2次，4~7岁每年至少检查1次。具体项目包括：
1、体重、身长、头围、胸围测量，进行生长发育检测；对头颅、五官、胸腹、四肢等进行系统检查。
2、在3个月、6个月、9个月、12个月、18个月、24个月、36个月进行一次ddst儿童智力发育检测。
3、选择6个月、1岁、2岁、3岁各进行一次血常规检查。
4、酌情选择性的进行微量元素、血铅、膳食评价、骨碱性磷酸酶测定。
5、保健指导:对喂养、营养、生活护理、疾病预防、智力发展等方面指导和促进。
什么是高危儿？
所谓高危儿是指那些在围产期或出生后存在可能导致神经系统损伤或发育障碍因素的小儿，常见的有：
§母亲有妊高症、孕期感染、分娩前胎心异常；剖宫产、产钳、胎吸、臀位产；
§早产、过期产、低体重、巨大儿、宫内发育迟缓；
§宫内缺氧、难产、新生儿缺氧缺血性脑病、黄疸过高过长等等。
高危儿有什么危害？
高危儿潜在危害是脑损伤，可造成：脑瘫、智力低下、癫痫、行为异常、视、听障碍等。婴儿脑损伤一旦发生，治疗愈早，疗效愈好，一旦错过治疗的关键期，以后再治疗将困难增加许多，很可能耽误孩子一生。
何时给宝宝添加副食？
辅食添加时间一般在4~6个月，目的是：
1、补充乳类营养不足，满足生长发育需要。
2、训练咀嚼能力。
3、为断奶做准备。
何时给宝宝添加副食？
辅食添加时间一般在4~6个月，目的是：
1、补充乳类营养不足，满足生长发育需要。
2、训练咀嚼能力。
3、为断奶做准备。
怎样给宝宝添加辅食？
原则：由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种、在宝宝健康、消化功能正常时进行。
添加程序：
4~6个月菜汁、果汁、米粉、蛋黄、菜泥、果泥、稀粥。
7~9个月烂面、粥、碎菜、肝泥、鱼泥、肉末、豆腐。
10~12个月烂饭、馄炖、各种软菜、碎肉、鱼类等。
各种营养素的食物来源？
维生素a缺乏：鱼肝油、猪肝、蛋（鸡）、奶油、人奶、牛奶、菠菜、胡萝卜。
维生素b1缺乏：大豆、麦片、小米、标准面粉、猪肉、猪肝、猪心、赤小豆。
维生素b2缺乏：鲜鸡蛋、猪肉、牛肉、鲜牛乳、麦片、菠菜、干酵母。
维生素b6缺乏：牛肝、牛肾、奶油、花生、马铃薯、白米、白菜、胡萝卜。
维生素c缺乏：鲜柚汁、先柠檬汁、鲜橘汁、鲜番茄汁。
维生素b12缺乏：牛肝、羊腿、大豆、牛奶。
缺铁性贫血：动物血、肝脏、瘦肉、木耳、海带、紫菜、铁强化食品。
锌缺乏：海产品、蛋、肉、坚果类，锌强化食品。
怎样预防佝偻病？
1、孕母及乳母应多晒太阳，摄入富含维生素d和钙的食物，添加维生素d和钙制剂。
以下是正常新生儿及婴幼儿听觉及语言发育的进程。如果您的孩子与下述进程不相符合，不妨到医院来做听力筛查。1、0~3个月：当突然听到较大的声音会出现全身抖动、两手握拳、前臂急速屈曲或皱眉、眨眼、睁眼等。2、4~6个月：对声音有反应，可辨别妈妈的声音。跟孩子说话时，他可用眼睛注视着你，或听到母亲声音停止活动，头转向声源。3、7~9个月：能主动向声源方向转脸，也就是有了辨别声音方向的定位能力。4、10~12个月：叫他名字有反应，能学说“爸爸”“妈妈”，听到悦耳的音乐，有节奏的运动，对语言有丰富的应答。5、1~1.5岁：能按听到的语言作出反应，当问“鼻子、眼睛、嘴在哪儿”时可用手指指，这是学习语言最佳时期的开始。6、1.5~4岁：1岁半-2岁，可用简单语言表达自己的感受和意识；3—4岁能背诵儿歌、讲故事，我们称为丰富语言或语言学习发展的时期。
孩子缺锌有什么表现？
1、厌食、摄食减少，味蕾功能减退。
2、生长发育落后，也能影响智能发育。
3、青春期发育迟缓。
4、异食癖。
5、免疫功能低下，易患各种感染。
6、严重缺锌时皮肤干燥，皮疹，复发性口腔溃疡，秃发，下肢长期不愈溃疡等。
孩子换牙期注意事项。
谁都希望有口洁白整齐的牙齿，而牙齿排列不齐原因是多方面的，然而，孩子换牙期却是个关键。一般来说，孩子7至12岁时，是乳、恒牙能否正常替换的关键时期。因此，父母应特别注意善待孩子换牙，切不可掉以轻心。
保护乳牙莫早失。乳牙早失，不仅会影响食物咀嚼、消化吸收和颌骨的正常发育，而且会造成牙齿排列不齐，使恒牙萌出时东倒西歪或殃及邻近牙齿移位，影响齿固齿美。
乳牙滞留要早拔。如果孩子的乳牙到换牙时仍不脱落，造成相互重叠（俗称“双重牙”），应及时拔掉它，好让恒牙萌出就位。如确定恒牙不能正常萌出甚至无恒牙可萌，则乳牙宜暂保留。
莫让“贼牙”占牙位。“贼牙”即额外牙或多生牙。在乳牙脱落而恒牙未出时长出的“贼牙”占据正常牙位，导致正常牙错位萌出，会造成牙列不齐。因此，一旦发现“贼牙”应及早拔除。
特别爱护“六龄牙”。“六龄牙”是指在孩子6岁左右萌出的乳牙列后的第一恒磨牙，它对全口牙齿有着“定位”和“定高”的作用，是牙列的“支柱”。“六龄牙”缺失，会导致前后牙齿的倾斜不齐，以致整排牙列错乱。因此，至关重要的“六龄牙”，要加倍爱护。
如何判断孩子生病。
孩子生病，往往不会说或说不清楚。如果大人，不仔细观察，就可能延误诊治。其实，任何疾病都有早期信号。
哭声：哭得清脆、响亮、有节奏是健康的表征。有病时则哭声变得细弱，有时像猫叫，病重则不哭。有些小儿突然变得特别爱哭，而且哭声急促，显得烦躁，这也是有病的表现，当小儿哭声与平常不同时，应该想到孩子可能是病了。
睡眠：小儿发烧前，常表现出夜眠不宁，比平时更多翻身或手足乱动，或易惊醒、烦躁不安，常踢弄被褥或双手放在被子外。
呼吸：发烧前的孩子，可表现为呼吸不平静，呼吸加速或时快时慢，呼吸声变粗，鼻或喉里有痰鸣音。
吃奶：小儿患上呼吸道感染、咽喉病时，常先出现食欲下降。如将要发烧的前一天，可出现不想吃饭等症状，吃奶的小儿表现出吸吮无力或闭嘴摇头。
活动：小儿身体不舒服，在无其它明显症状时，习惯就会有一些改变。如平时喜欢活动的小儿，突然变得不爱活动，好睡，这不是“听话”的表现，而是疾病的早期信号，应密切留心观察。
体重：小儿体重增加有一定规律性，出生后的最初半年增长快，每月增长0.6千克，后半年每月增长0.5千克，一岁后每长一岁增加2千克。小儿体重不增或下降，就应怀疑是否异常或喂养不当。
情绪：小儿不适时，也会出现情绪和性格的变化，如本来活泼的变得无精打采、好哭闹、对外界刺激好奇心减少，而且显得烦躁、爱发脾气，给人“一反常态”的感觉。
天气转凉，夏天的干扰已不存在，机体逐渐恢复到良好的运作状态，食欲与消化功能自动调节到最佳水平，此乃天赐的补偿夏季损失的良机，所以应强化营养供给，为孩子的生长加“油”。肉、蛋、奶等固不可少，蔬果一类也应增加，做到主食与副食、荤与素、粗与细、干与稀的合理搭配。
一、强化营养当秋天到来，天气转凉，夏天的干扰已不存在，机体逐渐恢复到良好的运作状态，食欲与消化功能自动调节到最佳水平，此乃天赐的补偿夏季损失的良机，所以应强化营养供给，为孩子的生长加“油”。肉、蛋、奶等固不可少，蔬果一类也应增加，做到主食与副食、荤与素、粗与细、干与稀的合理搭配。
二、及时驱虫专家认为秋天打虫效果最佳。从蛔虫的生活史看，虽然孩子一年四季均可遭受虫卵感染，但夏天机会最多。如吮手指，致使虫卵进入体内，经过一段时间的演变，最后变为虫定居于小肠。正值秋天，此时服用打虫药（如肠虫清等）可将其一网打尽，不留后患。
三、防范腹泻宝宝在夏天最易患腹泻病，入秋后腹泻发病率呈下降势头，但防范之心不可有丝毫懈怠。因为有一种称为轮状病毒的微生物正蠢蠢欲动，常在9月份或者10月份侵袭孩子的消化道而致腹泻，称为“秋季腹泻”。为此，父母应帮助孩子把握以下几点：首先是堵住口入关。具体措施有注重饮食卫生、不吃生冷食物、玩具与食具定期煮沸消毒、给宝宝喂奶前母亲最好用温开水洗净乳头等。同时，应搞好环境卫生，消灭苍蝇等传播病毒、病菌的媒介物。此外，发现病儿立即隔离治疗，处理好排泄物。健康儿童应避免与病儿接触。
儿童眼保健指南（专业13篇）篇四
一、儿童的生理特点：
1、解剖方面：随着体格生长发育的进展，身体各部位逐渐长大，头、躯干、四肢比例发生改变，内脏的位置也随年龄增长而不同。如肝脏右下缘位置在3岁前可在右肋缘下2厘米，3岁后逐渐上移，6—7岁后在正常情况下右肋缘下不应触及。
2、功能方面：
各系统器官的功能也随年龄增长逐渐发育成熟，因此不同年龄儿童的生理生化正常值各自不同，如心率、呼吸频率、血压、血清和其他体液的生化检验值等，此外，某年龄阶段的功能不成熟常是疾病发生的内在因素，如婴幼儿的代谢旺盛，营养的需求量相对较高，但是此时期的胃肠吸收功能尚不完善，易发生消化不良。
3、病理方面：
对同一致病因素，儿童与成人的病理反应和疾病过程会有相当大的差异。如肺炎球菌所致的肺内感染，婴儿常表现支气管肺炎，而成人和年长儿则可引起大叶性肺炎。
4、免疫方面：
小年龄儿童的非特异性免疫、体液免疫和细胞免疫功能都不成熟，因此抗感染免疫能力比成人和年长儿低下，如婴幼儿时期，siga和igg水平均较低，容易发生呼吸道和消化道感染。因此适当的预防措施对小年龄儿童特别重要。
5、心理方面：
儿童时期是心理、行为形成的基础阶段，可塑性非常强。及时发现小儿的天赋气质特点，并通过训练予以调适；根据不同年龄儿童的心理特点，提供合适的环境和条件，给予耐心的引导和正确的教养，可以培养儿童良好的个性和行为习惯。
6、预防方面：
已有不少严重威胁人类健康的急性传染病可以通过预防接种得以避免，此项工作基本上是在儿童时期进行，是儿童工作的重要方面，目前许多成人疾病或老年性疾病的儿童预防已经受到重视，如动脉粥样硬化引起的冠状动脉心脏病、高血压和糖尿病等都与儿童时期的饮食有关；成人的心理问题也与儿童时期的环境条件和心理卫生有关。
总之,儿童时期是机体处于不断生长发育的阶段，表现出的基本特点有三个大的方面。
（1）个体差异、性别差异和年龄差异都非常大，无论是对健康状况的评价，还是对疾病的临床诊断不宜用单一标准衡量。
（2）对疾病造成损伤的恢复能力较强，常常在生长发育的过程中对比较严重的损伤实现自然改善或修复，因此，只有度过危重期，常可满意恢复，适宜的康复治疗有事半功倍的效果。
（3）自身防护能力较弱，易受各种不良因素影响而导致疾病发生和性格行为的偏离，而且一旦造成损伤，往往影响一生，因此，应该特别注意预防保健工作。
天气渐渐进入秋季，让人感觉有丝丝的凉意，象这样一个早晚温差较大的季节，再加上秋天气候的干燥，幼儿很容易出现感冒和喉咙不适的现象，因此幼儿的衣、食、住、行需要家长特别的注意。
1、衣：
由于温差较大，幼儿早上入园时应加件外套，到了幼儿园由老师提醒把外套脱下，让幼儿自己叠整齐放入指定地方，离园时家长来接再穿回去，这样就避免幼儿在路上着凉。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿不透气的鞋子。
2、食：
多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素a、c多的食物。大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物，可能大部分幼儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用。对于常在秋季咳嗽的幼儿，家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。
3、住：
虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳，家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。
4、行：
秋天最适合户外运动，家长有时间应多带幼儿到户外活动，如：玩球、跑步、等一些亲子游戏，还要带幼儿多晒太阳，晒太阳可以促进体内钙的吸收，同时也增强幼儿的体质。
热
秋高气爽，宝宝应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果宝宝排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。在幼儿园里时，老师尤其要关照小朋友多喝水。
刺激性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。
窍3呵护宝宝皮肤。
妈妈在给宝宝擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。
秋季宜用冷水擦洗以提高宝宝对冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水锻炼要循序渐进，先用与体温接近的水，然后逐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上的儿童，动作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。
诀窍6预防腹泻。
入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻，主要累及3岁以下宝宝。妈妈一定要把住“入口关”，注意饮食卫生，不吃生冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。
如果在幼儿园发现宝宝有腹泻症状，应立即隔离治疗并处理好粪便。
诀窍7营养调理。
素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能减少秋季发病。诀窍8及时打预防针。
幼儿龋齿的发病较为普遍，发病的原因复杂，但细菌和糖加上牙齿钙化不良是主要因素。因为滞留在牙齿凹沟和牙缝里的食物碎屑一经细菌作用会发酵产酸，腐蚀牙齿，既成龋齿。
龋齿初期，无自觉症状，继而遇冷、热、酸、甜等刺激感到酸痛，龋齿如再发展，细菌还会跑到牙根外引起脸部肿胀，化脓，甚至体温升高，全身不适，残存的牙龈经常发炎。心脏、肾脏、眼睛等受损，因此要从幼儿开始预防，减少龋齿的发生。•锻炼身体加强户外活动，注意营养，增强体质。
•早晚刷牙，饭后漱口，采用含牙膏刷牙。
•睡前不吃糖果、饼干。
•保证充足的睡眠，增强机体抗病能力。
•发现龋齿及时进行治疗。
•在饮食中适当选择一些粗造的、富有纤维的食物，使牙面能获得较好的摩擦功效，促进牙面清洁，从而构成抗龋的良好条件。
如果您的孩子在体检中，检查出患有龋齿，请您及时带孩子到牙科就诊治疗。
幼儿感冒了别急着用药。
孩子感冒了，到底该不该用药？怎样用药才安全有效？北京儿童医院呼吸内科的专家告诉我们说，感冒是儿童的常见病，是由多种病毒引起的上呼吸道感染，俗称“伤风”,四季均可发生，但天气炎热后多好发“热伤风”,即风热型感冒，如果没有并发呼吸系统的细菌感染，即使不用药也可痊愈。妈妈给他服用青霉素并没有用处，反倒会增加机体的耐药.为此，专家呼吁家长们面对儿童感冒应掌握以下几个原则，以达到用药的安全有效：
2、服药期间多喝开水，以利药物的吸收和排泄，减轻药物对儿童肝肾功能的损害。3、3岁以下的小儿，肝、肾、神经抑制机制发育尚未成熟，不要口服或注射扑热息痛、复方阿司匹林，否则易诱发惊厥、黄疸等。
4、小儿或其家庭成员有解热药过敏史者，不宜使用此类退热药。
5、如有发热，应尽量采用物理降温法，如冷敷、酒精擦浴等。如物理方法不能使体温下降，可在医生指导下使用退热药。退热药不要和碱性药同时服用，如小苏打、氨茶碱等，否则会降低退热的效果。
1．合理安排幼儿一日生活,按时作息和进餐。
2．坚持养成良好卫生习惯，避免肠道传染病。
3．不暴饮、暴食，不吃不洁食品，少吃冷食。
4．冬季保持室内良好通风，减少空气中的病原密度。
5．勿带幼儿到病家串门，少去或不去人多的公共场所。
6．坚持早晚淡盐水漱口。
7．夏季不带幼儿到非游泳区域游泳。
8．增强体育锻炼，提高机体抗病能力。
一、冷、酸、辣食物。
冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。从冰箱里取出的牛奶最好加温再喝。患“过敏性咳嗽”的孩子不宜喝碳酸饮料，以免咳嗽发作。
二、生食、瓜子、巧克力等。
上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
三、忌鱼腥虾蟹。
咳嗽幼儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与鱼腥刺激呼吸道和鱼虾食品听蛋白过敏有关。
四、少盐少糖。
吃得太咸易诱发咳嗽或咳嗽加重，咳嗽时饮食宜清淡。不宜吃咸鱼、咸肉等重盐食物。至于糖果等甜食，多吃可生痰，也要少吃。
五、不食或少食油煎、油炸食品。
孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
六、饮食清淡。
以新鲜蔬菜为主，适当吃豆制品及瘦肉、禽、蛋类食品，食物以蒸煮为主。适量进食水果。
七、多喝水。
喝水除满足身体对水分的需要外，充足的水分可帮助稀释痰液，使痰易于咳出。并可增加尿量，促进有害物质的排泄。
三、秋季儿童提放的几种常见病。
秋季气温捉摸不定，忽冷忽热，感冒、腹泻、哮喘、过敏性鼻炎等疾病趁机捣乱，对毫无防备的儿童虎视眈眈。为此，在秋季即将到来之际，重庆医科大学附属儿童医院专家提前支招，教你为孩子打造一道健康防护墙。
感冒。
秋季是季节交替的时候，一天中温差较大，孩子活动量大，尤其是三岁以下的小孩，免疫系统尚未发育完善，非常容易出现早晚受凉、中午受热等情况。儿童感冒通常开始有持续性的喉咙痒痛、鼻塞，还可能伴有声音沙哑，而且会越来越重。此外，还会出现流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等症状，有时会出现发烧。
质，提高自身抵抗疾病的能力；保持孩子生活环境的空气流通；尽量少带孩子出入公共场所。另外，还应尽量避免接触感冒患者，接触到感冒患者或他们碰触过的东西后要洗手，手指还要远离眼睛和鼻子。此外，可以让孩子多喝温白开水。
每到秋天，轮状病毒引发的秋季腹泻患儿就会开始增多。小儿秋季腹泻初期症状酷似感冒，孩子感染轮状病毒后，最初先表现出感冒的症状，如流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等,还会出现呕吐症状，1-3天后出现腹泻，日趋严重，排泄物像水样或蛋花样，一天数次。若合并有其他感染(如上呼吸道感染)时，还会出现发烧症状。
小儿腹泻危害很大。慢性腹泻，指孩子腹泻病程达两月以上，病情时轻时重。可能导致患儿营养不良，缺乏维生素、微量元素等。不少人对孩子腹泻重视不足，以为小孩拉肚子很平常。其实，孩子如果腹泻得不到及时治疗的话，由腹泻引起的并发症如脱水、电介质紊乱、酸中毒等，甚至也会对患儿生命构成威胁。据报道，全世界每年死于腹泻的儿童高达500~1800万。在我国，小儿腹泻发病率仅次于呼吸道感染，占第二位。
开水洗烫餐具，让宝宝不吃或少吃生冷食物。其次，父母要注意天气变化，早晚要为孩子增添衣服，小婴儿尤其要注意腹部的保暖。经常给宝宝洗手、剪指甲等。并经常用消毒水擦拭桌椅和宝宝的玩具，防止上面带有病毒。搞好环境卫生，消灭苍蝇等传播病毒、病菌的媒介物。
由于秋季天气变化无常，环境潮湿，尘螨、霉菌等容易大量滋生，儿童哮喘的复发率极高。很多孩子的哮喘症状很轻，过敏反应也不是很大，部分孩子没有喘息，而仅表现为长期咳嗽，极易被误诊。如果孩子出现反复性的咳嗽，特别是夜间或清晨咳嗽或喘息，应及早到专科门诊进行检查，以便及时治疗。
液，这样其实对孩子身体影响很大，费用也比坚持治疗的孩子高很多。其实激素治疗哮喘对孩子的伤害是很小的。哮喘是一种慢性病，需要长期规范治疗。哮喘在儿童阶段的治疗成效优于成人，发病时间越短，症状越轻治疗效果就越好。如果哮喘频繁发作，发展成顽固性哮喘就很难控制了。一般的哮喘患儿只要通过长期规范治疗，哮喘是可以很好控制的。
秋季是过敏性鼻炎多发季节，如果出现频繁打喷嚏，流鼻涕的现象，应到正规医院进行检查和治疗。每年秋节气候干燥，空气中花粉、尘螨、粉尘增多，使过敏性鼻炎患者增多。
儿童医院耳鼻喉科主任姚红兵教授建议：患有过敏性鼻炎的患者，秋季少去花草、树木多的地方。出门尽量少去空气污染较严重的地方。家里要保持通风、干燥，保持室内清洁，防止霉菌和尘螨滋生。过敏性鼻炎患儿对已经明确的过敏原，应该尽量避免接触。在过敏性鼻炎的多发季节应多食用富含维生素c的食物，如苹果、橙子、梨等。需要注意的是，患有过敏性鼻炎的患者一定要注意加强锻炼，增强机体的免疫力。
xx卫生院。
xxxx年xx月xx日。
儿童眼保健指南（专业13篇）篇五
近年来，随着人们对健康的关注度增加，保健指南成为了人们生活中不可或缺的一部分。通过遵循保健指南，我们可以更好地保持身体健康，提高生活质量。在过去的一年里，我深入学习和实践保健指南，深有体会，下面我将从“饮食健康”、“运动锻炼”、“睡眠规律”、“心理健康”和“良好习惯”五个方面对我的体会进行归纳总结。
首先，饮食健康对于保持身体健康至关重要。通过保健指南，我学到了营养均衡的饮食重要性，并在日常生活中努力实践。我开始注重摄入各种营养素，如蛋白质、碳水化合物和脂肪等，并减少了高热量和高盐食物的摄入。这样的改变让我感到更加有活力和健康，体重也得到了控制。同时，我也学会了少吃零食，多吃水果和蔬菜，这不仅满足了我的口腹之欲，还帮助了我提高了免疫力，减少了生病的概率。
其次，运动锻炼是保持身体健康的重要方式之一。根据保健指南的建议，我每天都会进行适当的运动锻炼。无论是晨跑、健身、游泳还是瑜伽，都可以让我感受到身体和心灵的愉悦。通过运动，我不仅能够加强肌肉，增加体力，还可以减轻压力和焦虑感。此外，保健指南还告诉我，坚持运动可以降低患心脏病、糖尿病和肥胖等疾病的风险，这让我更加坚定了坚持锻炼的决心。
良好的睡眠规律对于身体健康来说也非常重要。根据保健指南的建议，我每天都努力保持8小时的睡眠时间，并且在睡前拒绝使用电子设备，以保证良好的睡眠质量。这样的改变让我感到精力充沛，集中注意力的能力也得到了提升。睡眠规律的养成，还有助于调节身体内部的生物钟，提高免疫力，减少患上感冒和其他疾病的风险。总体来说，良好的睡眠规律让我在日常生活中感到更健康、更有活力。
心理健康是保持身体健康的另一个重要方面。保健指南提醒我要保持良好的心态，积极面对生活的挑战。我开始学会放松自己，尽量避免压力和焦虑。我发现，积极的心态和乐观的态度对于身体健康有着重要的影响。我开始主动与家人和朋友沟通交流，分享自己的烦恼和快乐。这些改变让我在面对困难时更加坚强，也更加容易获得幸福感和满足感。
最后，保健指南还告诉我养成良好的生活习惯对于身体健康也非常重要。我开始养成定期去医院体检的习惯，这让我及早发现了一些潜在的健康问题，并及时进行了治疗。此外，我还学会了合理安排自己的时间，找到了适合自己的工作和休息的平衡点。通过这样的改变，我发现自己的效率明显提高，同时也减少了压力和焦虑感。
在过去一年里，通过学习和实践保健指南，我深刻体会到保持身体健康的重要性。在饮食健康、运动锻炼、睡眠规律、心理健康和良好习惯等方面进行的改变，让我感到更健康、更有活力。我相信，只要坚持遵循保健指南，我们就能够拥有更好的身体和更高的生活质量。
儿童眼保健指南（专业13篇）篇六
作为现代人，随着生活节奏的加快和压力的增大，越来越多的人开始关注自己的健康问题。为了更好地改善自己的生活方式，我最近阅读了一本保健指南，并从中获得了很多有益的知识和体验。以下是我对这本保健指南的心得体会。
第一段：注重饮食健康。
一本好的保健指南首先应该涵盖饮食方面的内容。通过阅读保健指南，我认识到饮食对健康的重要性。其中特别强调了营养均衡和适量。我开始注意自己的饮食，摄入更多的蔬果和纤维食物，适度控制高热量和高脂肪食物的摄入。我发现，饮食的改变不仅使我更有精力，还减少了生病的次数。我深深体会到，饮食健康是保持身体健康的基础。
第二段：坚持适量运动。
除了饮食方面的改变，保健指南还提醒了我要注重适量运动。经常活动可以提高身体的代谢率，增强免疫力。我从中学到了不同的运动方式，并找到了适合自己的锻炼方式，如晨跑、瑜伽等。坚持运动不仅使我身体更加健康，还让我心情更加放松，减少了压力。在我坚持运动的过程中，我还发现身体的柔韧性和力量有了明显的提升。通过综合阅读保健指南，我认识到运动对身体和心理健康的重要性。
第三段：合理安排作息时间。
保健指南中还提到了合理安排作息时间。由于我往往会为了工作或学习而熬夜，长期下来，我的身体状况逐渐变差。通过指南的启发，我开始定期安排充足的睡眠时间，为身体和思维恢复提供充足的休息。我发现，当我在夜晚睡眠充足时，第二天的工作效率更高，并且更少感到疲劳。同时，适当安排时间休闲，可以让我更好地放松自己，调节身心。我意识到，合理的作息时间可以提高生活质量。
第四段：情绪管理与减少压力。
在保健指南中，情绪管理和减压技巧也是不可忽视的内容。我从指南中学到了一些有效的方法，如冥想、深呼吸和与朋友交流等。我开始有意识地学着放松自己，减少压力，提高生活质量。我发现，通过专注于当下和积极的心态，我能够更好地应对压力和困难。同时，我也明白到，情绪管理不仅对身体有益，还有助于良好的人际关系。
第五段：积极践行健康生活。
通过这本保健指南，我意识到健康并不只是一个目标，而是一种生活态度。我发现，只有在生活中积极践行健康的生活方式，才能真正达到健康的效果。在了解了这些知识之后，我开始逐渐改变自己的生活方式，注重饮食健康、规律运动、合理作息和情绪管理。当我积极践行健康生活方式时，我意识到自己身体和心理的变化，我变得更加健康、积极和乐观。
总结：
通过这本保健指南，我收获了很多关于健康的宝贵知识和经验。注重饮食健康、坚持适量运动、合理安排作息时间、积极管理情绪和减压，这些都成为我生活的一部分。我深刻认识到，健康生活并非难以实现，只需要我们保持积极的态度和行动起来。我将继续坚持健康的生活方式，为自己的身心健康负责。
儿童眼保健指南（专业13篇）篇七
a.预防性治撩：防止自闭症的出现，包括遗传学上的辅导。
b.补救性治疗：及早诊断，针对生理因素而加以治疗。暂时这两种方法都未有突破性进展。
c.征状性治疗：药物治疗可以减轻征状，例如过份活跃、不集中、情绪不稳定、暴力倾向、睡眠困难等。
2、行为心理治疗及特殊教育。
a.教他的东西要适合他的能力，开始时可能需要物质奖励，去帮助他参予。
b.最重要是令他参予后得到成功感。成功的经验会令他的情绪稳定，及有更大的动机去参予。
c.要从多方面去评估他的能力。他的能力是参差不齐的。根据评估结果去提供适合他能力的训练方法及学习机会。
d.重覆性行为及不愿改变的倾向需要慢慢治疗。通常是帮助他学习其他较好的行为去代替这些行为。另外，他们愈明白得多，这些行为就会愈少。
e.用行为心理治疗方法去应付一些困难行为，例如发脾气、不愿吃饭等。
f.尽量令儿童和家长有愉快的生活经验。精彩推荐：儿童自闭症的最佳治疗时间。
3、言语治疗。
言语治疗师的协助十分重要。将儿童言语的发展详细分析，然后订出适当的训练方法，将这些方法融合于儿童的日常生活之中。另外根据他的进步，将方法调整。帮助每个和儿童经常接触的人去学习这些治疗办法。
4、社会工作治疗。
自闭症儿童对家庭造成很大的压力。首先要帮助家长认识儿童的基本病理，发展程度及治疗方法。另外，减少家庭的压力，例如经济方面、居住方面。还有，帮助其他家庭成员，尤其是兄弟姊妹，去认识及帮助自闭症儿童。
在整个成长过程中，家庭都需要不断学习和适应。当他们长大，离开学校的时候，更需要帮助。帮助青少年及成年的自闭症人士，是急需发展的社会工作，例如：提供离校的职业训练、庇护工场、宿舍等。有些高能力的自闭症人士可以独自工作，但他们在人际关系方面仍然会有很多困难，例如不明白别人的情绪、要求等。当他们进入青春期时亦需要性方面的辅导。
儿童眼保健指南（专业13篇）篇八
幼儿的成长离不开教师的引导，教师的成长离不开专业知识的引领。的确，作为一名成长中的幼教工作者，我们在教育路上会有许多的困惑，我们除了在学习理论知识外，更应该了解幼儿各年龄段特点，从而实施科学有效的教育。
在《指南》培训学习讲座中，我了解到《指南》对于不同年龄阶段的幼儿应该达到的能力作了更详细的指导，对我们教师的工作有积极有效的推动作用，也让教师更快更好地在工作中不断成长。同时，通过聆听讲座，我对《指南》有了更深的理解。下面，简单地谈谈我的学习心得。
1、《指南》不是《纲要》的替代品。《指南》和《纲要》一样，将幼儿的学习生活与健康发展分为健康、语言、社会、科学、艺术五个领域。每个领域按照内容划分为若干方面，每个方面由学习与发展目标、教育建议两部分组成。但《指南》相对于《纲要》相比，更详细、更具体。教育建议则给我们教师教育方面提出了一些可实施的合理化的方法。因此《指南》为我们一线教师提供了更清楚、详细的参考依据。所以在以后的工作中我将继续揣摩《指南》和《纲要》，不断充实自己的理论知识，让孩子们能够得到真正合理、全面的发展。
2、《指南》是教师的福音，家长的贴士。《指南》的颁布帮助幼儿园教师和家长了解3—6岁幼儿学习与发展的基本规律和特点。作为教师，《指南》就像是一位“经验老道的学者”，不仅将幼儿生活与学习上的活动锁定在自主能力的发展上，还根据不同的领域给出了有效的引导方法，让教师在指导幼儿过程中看到了教育的无限可能性。作为家长，《指南》又像是一位“请回家中的教育专家”，帮助家长了解自己家幼儿应达到的能力和水平。因此，《指南》的出现，给我国学前教育指明了更好的发展方向。
1、幼儿园教学不是“教课”，而是培养孩子“学习兴趣”。《指南》中明确指出：“每个幼儿的心里都有一颗美的种子，幼儿艺术领域的学习关键在于充分创造条件和机会，在大自然和社会文化生活中萌发幼儿对美的感受和体验，丰富其想象力和创造力，引导幼儿学会用心灵去感受和发现美，用自己的方式去表现和创造美。”
现实的教育误区是教师往往“重技能，轻感受”，从而让幼儿失去了艺术兴趣。在我们的教育过程中，尤其是绘画教学中，教师往往教幼儿绘画的技能，如怎样画一只蝴蝶、一只孔雀等等；而忽略了幼儿对绘画的表现力，大大抹杀了幼儿对艺术的感受和表现。因此，在今后我们应该更注重培养幼儿的艺术表现力而减少千篇一律的“教课”。
2、《指南》不是衡量幼儿的标尺。刚接触到《指南》时，我的第一反应是将《指南》当做一个衡量幼儿发展能力的标尺。但当我通过专家的指导，我才慢慢领悟到，《指南》是指导教师如何帮助孩子发展的，但不能把它当作标尺来丈量幼儿，伤害幼儿，也不能把它变成束缚幼儿和自己的绳索。它是提倡我们做一个研究型的老师，要善于观察幼儿，勇于反思自己。在今后的工作中，我将认真贯彻《指南》的精神，调整自己教育思路，改变自己的态度，做到个体教育。
1、认真学习《指南》，充实自己理论。作为教师，我们要做的是将《指南》的精神内化于心，对每个年龄段每个领域的目标了然于心，遵循幼儿的发展规律，关注幼儿身心全面和谐发展，从不同角度促进幼儿全面协调发展，而不要片面追求某一方面或几方面的发展，尊重幼儿发展的个体差异，支持和引导每个幼儿从原有水平向更高水平发展。
2、明确教育目标，保护幼儿自尊、自信心。《指南》提出了每个阶段幼儿应达到的发展水平，但是在我们的实际工作中，在让幼儿“知道什么”和“能做什么”的同时，我们应当明确自己的目标：保护幼儿的尊心和自信心，关注幼儿的活动和表现，善于发现其优点和长处，多给予肯定和表扬，不要拿幼儿的不足与其他幼儿的优点作比较。作为老师，我们要用平和的心态来对待，允许孩子存在这种差异，耐心运用各种方法来进行鼓励、指导和帮助，使每个孩子都得到较好的发展。
总之，通过学习《指南》，我又学到了很多，收获了很多。我将以《指南》的精神来指导自己未来的教学工作，我会在今后的教育工作中不断改进、实践，为孩子的学习和发展提供更好的鼓励、引导和支持，和孩子共同成长！
儿童眼保健指南（专业13篇）篇九
随着现代生活节奏的加快，人们越来越关注身心健康的重要性。为了寻求身心保健的最佳方式，我经过了一段时间的实践和摸索，总结出了一些重要的心得体会。在这篇文章中，我将分享这些经验，并提供一些指南，希望能对大家有所帮助。
首先，在身心保健的过程中，合理的饮食和均衡的营养摄入起着至关重要的作用。在忙碌的工作中，我们往往忽视了饮食的重要性，导致了营养不均衡的问题。因此，我们应该尽量在日常饮食中摄入各种营养元素，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪和各种维生素。均衡的饮食可以提供身体所需的能量，增强抵抗力，预防疾病的发生。
其次，适量的运动也是身心保健的重要组成部分。长时间坐在办公室里对我们的身体是有害的，因此我们需要通过运动来促进血液循环和肌肉活动。跑步、游泳、瑜伽等都是很好的选择。此外，长时间的运动还可以释放身体的压力，让人感到放松和舒缓。因此，我们应该每天安排一定的时间进行适量的运动，让身体保持健康。
第三，良好的睡眠对身心健康至关重要。睡眠是身体恢复和重新充电的过程，对于身体和心理的健康都至关重要。每天保持良好的睡眠习惯，有助于提高注意力、记忆力和免疫力。为了获得良好的睡眠，我们应该在睡前避免吃太多的食物和咖啡因，创建一个安静、舒适的睡眠环境，保持规律的作息时间。
第四，适度的放松对于身心保健也是非常重要的。生活中的压力经常会使人们感到疲惫和紧张。因此，我们应该学会放松自己，寻找一些喜爱的事物来帮助我们释放压力。听音乐、读书、旅行等都是不错的放松方式。此外，学会认识到自己的情绪和需求，并及时进行调整，也是放松身心的关键。
最后，在身心保健中，良好的社交关系也是非常重要的。与亲朋好友的交往可以给我们带来快乐和支持，减轻我们的负担和压力。通过和他人分享我们的感受、经历和困境，我们可以获得他人的理解和参考，从而更好地应对压力和挑战。此外，通过参加社交活动，我们也可以培养自己的社交能力，增加人际关系网络。
以上是我在身心保健过程中的心得体会。通过合理的饮食和均衡的营养摄入、适量的运动、良好的睡眠、适度的放松和良好的社交关系，我们可以提高身体和心理的健康水平。希望这些建议能对大家实现身心平衡、提高生活质量有所帮助。愿我们每个人都能拥有一个健康快乐的生活！
儿童眼保健指南（专业13篇）篇十
接连发生的儿童性侵案件令人痛心。有专家对近年来340起女童遭性侵案件统计分析后发现，逾七成侵害女童案的作案地点发生在校园内。北京青少年法律援助中心对近年来发生的儿童性侵案件进行梳理调查，调查结果显示，性侵案中8成为熟人作案。
保护身体的隐私。
不论是在自己家里还是在公共场所，都要有保护自己身体隐私的意识。
人体有的部位可以暴露出来，别人看见也没有关系，比如眼睛、鼻子、嘴巴和手等等。但有的部位是不能随便暴露的，比如生殖器官、臀部、女孩的胸部等，这些部位称为人体的隐私部位。身体的隐私部位不能随便给别人看，也不能随便给别人摸。所以，人们要穿衣服，保护自己的隐私部位。男孩和女孩身体的隐私部位不一样。
游泳时，我们会尽量少穿衣服，但女孩必须穿游泳衣，男孩必须穿游泳裤。游泳衣和游泳裤保护了女孩和男孩的隐私部位。
当我们在家时，穿好衣服前要避开家人。当我们在学校宿舍时，没有穿好衣服就要避开同宿舍的同学。不能光着身体什么都不穿，在家里或宿舍到处走动。
父母或者朋友要进入你的房间，你有权利要求他们敲门，经过你的同意才能进入。
不要在公共场所大小便，这暴露了你的生殖器官，也是一种非常不文明的行为。
上卫生间大小便或者洗澡时，关好卫生间的门。
不管你是男孩还是女孩，如果有人给你钱、玩具或者买好吃的引诱你，或者强迫你要求你脱掉衣服或裤子，露出你的隐私部位，或者他用手去摸你的隐私部位，你一定不能答应他，要想办法立即离开他，并把他的行为告诉爸爸妈妈。
这种人的品德和心理有问题，他们会对儿童进行性伤害。他们会利用儿童不懂得保护自己，贪图小利，达到他们伤害儿童的目的。
对你进行性伤害的人，除了陌生人外，很可能是你非常熟悉的人，比如，可能是你的邻居、亲戚、老师、父母的朋友等等。从外表上，你不能辨别谁会伤害你。
到医院看病，医生会检查你的身体，需要接触身体的不同部位，这是非常必要的，不然医生怎么给你治病呢？但要记住，当医生检查你的隐私部位时，一定要让爸爸妈妈陪着你，这样你就安全了。
爸爸妈妈给你洗澡，是因为你还不能照料自己的生活，他们并不是有意要看或者摸你的隐私部位。当然，你已经慢慢长大了，应该学着自己洗澡了。
有时候，我们会暂时离开爸爸妈妈，和我们熟悉的成年人在一起。如果你单独和某个爸爸妈妈的朋友或者你熟悉的人在一起时，要问自己三个问题：
爸爸妈妈知道我和他(她)在一起吗？
他会伤害我吗？会不会侵犯我身体的隐私部位？
如果他要伤害我，有没有人可以帮助我？
当然，只有极少数人会对儿童进行性伤害。我们身边绝大多数的人，如父母、亲人、朋友和老师是爱我们的。父母和亲人、朋友在对我们表达爱意时，会拥抱或者亲吻我们，我们感觉非常愉快，这不是侵犯我们隐私部位的行为。
学会尊重。
他人隐私。
我们不仅要保护好自己身体的隐私，还要学会尊重他人身体的隐私。
进入爸妈或其他人的房间要敲门，征得同意后才能进入。
不要用带生殖器官的语言辱骂别人，这种行为不仅不尊重别人，也不尊重你自己。
不要偷看别人的隐私部位。
不要故意进入异性的卫生间。
不要故意去摸别人的隐私部位。
性侵害和我们身体的隐私部位密切相关。女孩身体的隐私部位主要是胸部、臀部、生殖器官部位。男孩身体的隐私部位主要是臀部、生殖器官部位。
性侵害的行为包括身体接触和非身体接触。
身体接触：指罪犯为了满足自己的性欲，用手或身体的其他部位接触被侵害人的隐私部位。比如，用手抚摸被侵害人的生殖器官。罪犯以生殖器官接触被侵害人的生殖器官，这种行为在法律上称为强奸。
非身体接触：指不以身体接触的形式对被侵害人进行性侵害。包括：强迫或引诱被侵害人看罪犯的生殖器官，强迫或引诱被侵害人露出隐私部位，强迫或引诱被侵害人拍摄裸体照片或录像带，对被侵害人讲非常下流的话等。
除了强奸外，其他的性侵害行为在法律上称为猥亵。无论什么样的人，只要他(她)对别人有性侵害的行为，就会受到法律的制裁。如果是对儿童进行性侵害，法律将会严惩罪犯。
学会保护自己。
1、如果遭遇性侵害，要想办法机智地离开。
2、如果不能离开，要尽力反抗，大声呼救。
孩子们要记住：在反抗罪犯时，保护自己的生命是第一重要的。生命对于每个人都只有一次，即使被伤害了，也不要放弃自己的生命，因为生命的价值高于一切。
3、不要与异性亲戚或者朋友单独呆在一个房间的时间太长。如果有性侵害的迹象，要大胆拒绝，并想办法尽快离开。还要把事情告诉爸爸妈妈。
4、如果老师对你有性侵害的行为，要想办法离开，并要告诉爸妈。
5、不要贪图小利，不要随便接受别人的礼物。
6、不要和异性开有关“性”的玩笑，不要和异性谈论有关“性”的话题。
7、不要到舞厅、酒吧，那里不适合儿童玩耍。
8、不要看有色情内容的书刊、录像和vcd，不要浏览色情网站。不要轻易与网上认识的异性约会。
9、与父母闹别扭时，不要离家出走，离家出走的孩子容易落入坏人的手中。
一些孩子由于缺乏自我保护意识和能力遭受了性侵害。许多孩子被性侵害之后，由于受到罪犯的威胁，不敢将事情告诉父母，如果把事情藏在心里，会使你得不到帮助，罪犯得不到法律的惩罚，他会再次伤害你和其他的孩子，所以，如果遭受了性侵害，要做三件事情：1告诉自己的父母2报警3到医院检查。
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end。
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儿童眼保健指南（专业13篇）篇十一
20xx年3月28-29日，这一天半的时间我们聆听了登封市局李局长及郑州市教研室唐老师和刘老师对《3——6岁儿童学习与发展指南》的解读，以下是我聆听后的一些感想：
首先，《指南》关注教师的操作性。相比较《纲要》来讲，《指南》更加具体、细化，更有指向作用。《指南》不仅将幼儿的学习与发展横向分健康、语言、社会、科学、艺术五个领域展开。而且每个领域按照幼儿学习与发展最基本、最重要的内容划分为若干方面。每个方面由学习与发展目标、教育建议两部分组成。学习与发展目标部分分别对3-4岁、4-5岁、5-6岁三个年龄段末期幼儿应该知道什么、能做什么，以及大致可以达到什么发展水平提出了合理期望。这样细致地纵向深入，让我们一线的老师在实施各领域教学时，有了比较系统的理论依据，《指南》的教育建议部分列举了一些教育幼儿的具体办法，对成年人提出了明确要求。读《指南》，指导我们该做什么，该怎么做。
其次，《指南》关注幼儿学习的可发展性。如果我们只注重知识目标，而忽略了孩子的自控力、关爱他人、乐群于人、积极乐观、独立自理、兴趣好奇心、积极认知风格、积极学习态度和谨慎行为风格等持续发展品格的培养。那么这种幼儿教育就好有缺陷的。现在有了《指南》的指引，我明确了幼儿教师不仅“教书”更要“育人”的角色定位北京。
名师从《指南》的概述部分对指南的历史背景、以及《指南》的定位和如何理解《指南》作了详细的讲解，其中对如何理解指南提出了《指南》的性质、导向、怎么导和指南与纲要的关系作出了明确的解读，这两者之间的关系是相互渗透的，纲要是针对幼儿园的，《指南》里包括教师、家长、社会相关方面的，纲要是宏观的，内容广泛，除了学习内容还有幼儿园的管理、评价等，学习与发展只是幼儿园工作的部分内容。指南微观，在学习目标内容教育建议具体操作性强。指南不能简单看成是纲要的细化，有些内容指南没有。
《指南》提出了每个阶段幼儿应达到的发展水平，但是在我们的实际工作中，我们老师遇到的所有孩子不是都能同时达到同一个水平。在孩子之间，存在着个体差异，有部分孩子明显高出或低于应有的发展水平。作为老师，我们要用平和的心态来对待，允许孩子存在这种差异，耐心运用各种方法来进行鼓励、指导和帮助，使每个孩子都得到较好的发展。
通过聆听名师对《3——6岁儿童学习与发展指南》的解读，让我更了解幼儿的心声，李局长说：“不管是上小学、初中、高中，他们的基础都是从幼儿园开始的，所以培养幼儿的常规很重要。让我回想到以往的教育教学中的一些教育理念和实施方法，通过对比也发现了一些不足以及需要改正的地方，以往我们会结合《纲要》中的容进行教育教学，但是由于我们对每个年龄段的幼儿知识技能发展没有深入的了解，总是寻找不到适合的教育方式和方法，在各个领域教学设计中目标的定位更是尤显困难，所以在本次讲座中范老师详细的介绍了《指南》中每个领域的细分目标和内容，并针对不同年龄段的幼儿表现进行相关的举例说明，她在解读《指南》中还融入了自己的相关经验和独特见解，让我对3-6岁的幼儿学习与发展的基本规律和特点有了全新的认知！
因为孩子是家庭的希望，祖国的未来。要把我们的“未来之星”打造好，让他们更加闪烁，并不是一件容易的事情。现在有了《指南》的引领，在我们和孩子一起生活、学习时，作为教师的我们，首先要了解孩子的身心发展规律，一切从有利于孩子的发展角度出发，俯下身子，倾听孩子的心声，了解他们的需求，给孩子真正需要的关爱。在学习中，我发现其中讲到的每一点内容都是我们现在日常工作中所做、所学、所研究的事情，只有将每件事情真正的落实到位、认真负责完成，才能使得我们的自身素质、工作经验有所提高，教学效果会更好。
人生童年有几回，孩子的童年是短暂的，是不可逆行的，孩子的心是一块奇妙的沃土，播下什么就收获什么。不要把成人的意志强加给孩子，让孩子真正具有幸福、快乐的童年。我们就要有敏锐的洞察能力，要做到细心、耐心，有责任心和一颗童心，要了解幼儿的需要并给予适时的支持和帮助。有了《指南》为我们指引方向，我们就有了努力的目标。
通过本次讲座活动，我进一步了解到在教育教学过程中要关注幼儿学习与发展的整体性，尊重幼儿发展的个体差异，理解幼儿的学习方式和特点，重视幼儿的学习品质等。
儿童眼保健指南（专业13篇）篇十二
1.1接到利港集团录用通知后，请在指定日期到人力资源部报到。
1.2若因故不能按指定日期报到，应与人力资源部取得联系，另行确定报到日期。
2、新进员工报到事项。
2.1新进员工的报到手续由人力资源部办理。
2.2新进员工应办理的主要手续是：
2.1.1出具身份证、学历证明(毕业证书、学位证书等)及岗位所需的其它证件原件。
2.1.2与原单位解除劳动关系的证明文件。
2.1.3提供公司指定机构出具的近期体检报告。
2.1.4办理员工证件、采集用于考勤的个人指纹信息。
2.1.5人力资源部及用人部门所需的其它材料。
2.3报到手续完毕后，人力资源部主办人员将新员工引导、介绍给用人部门。
2.4说明工作作息时间及指纹考勤相关事宜。
3、新员工报到后，人力资源部或者你的指导人员还会向你介绍的事项有：公司的有关制度和规定，所在部门职能、部门员工情况;讲解你的本职工作内容和要求。此外，任何有关的具体事务，如确定办公位置、用餐等，你都可以咨询入职指导人员。
4、新进员工的培训程序。
4.1安排新进员工参加岗前培训，以增加对公司的整体认知感，熟悉公司管理制度以期尽快进入工作状态。
4.2新员工所在部门应配合人力资源部帮助新员工熟悉和了解工作环境及工作要求，并做好工作交接。
4.3约定的试用期内，如果你确实感到公司实际状况、发展机会、与你的预期存在较大差距，或由于其它原因而决定离开，可以向公司提出辞职，公司会按规定予以办理离职手续;相应的，如果你的工作表现无法达到公司要求，公司也会终止对你试用。
5、转正事项：当你的试用期即将结束时，如果试用合格并完成入职培训的全部内容，你应主动提出转正申请。你可以至人力资源部领取“员工转正申请表”，并提交试用期内工作总结，执行转正审批流程。如果在试用期内因各种原因缺勤5个工作日以上，你的转正时间将会被顺延。
6、给新进员工的提示：如果你的个人信息有所变化，请尽快向人力资源部申报变更，以确保你在公司内与个人有关的各项权益。这些信息主要有：电话号码、家庭地址、出现事故或紧急情况时的联系人、学历教育、其他你认为有必要知会公司的个人信息。
7、公司提倡正直诚实做人，并保留审查所有员工所提供个人资料真伪的权利。请务必保证你所提供的个人资料的真实性。如有虚假，一经发现，公司将立即与你解除劳动合同，不给于任何经济赔偿。
附件：
1.交验学历证书、身份证及其岗位所需的其他证件原件，并复印存档。
2.交付本人一寸蓝底照片2张。
3.交付体检报告。
4.填写《入职登记表》。
5.填写《录用人员登记表》。
6.签订劳动合同。
7.知会行政管理部门办理门禁卡和就餐卡，采集指纹考勤信息。
8.详细讲解公司规章制度。
9.交付原单位离职证明。
10.介绍公司各项福利(工作餐、社会报销等)。
11.工作环境介绍：公司领导办公室、部门办公室、茶水间等位置。
12.将新进员工引导、介绍给用人部门。
13.建立员工档案，并存入档案室。
14.领取办公用品。
15.其它相关手续。
儿童眼保健指南（专业13篇）篇十三
幼儿园保健指南是家长们在孩子进入幼儿园阶段时必备的一本手册。这本指南详细介绍了如何保护幼儿的健康，预防疾病的传播和发生。我作为一位幼儿园家长，根据自己的实际经验，总结了一些心得体会。本文将以五段式的方式描述我对幼儿园保健指南的感受和体会。
第一段：保护孩子的健康至关重要。
保护孩子的健康是每个家长的责任和使命。而幼儿园保健指南则提供了具体的建议和指导，让我们更加了解如何保护孩子的健康。其中关于良好的卫生习惯的培养，如经常洗手、养成自己的专用毛巾等，都是我们平时忽略的细节，但确实对孩子的健康有着重要的影响。通过观察和模仿，我们家长可以帮助孩子养成良好的卫生习惯，并将其坚持到日常生活中。
第二段：预防疾病的传播和发生。
幼儿园是孩子接触大量其他孩子的地方，因此疾病的传播风险也相对较高。我们家长需要通过幼儿园保健指南了解如何预防疾病的传播和发生。其中介绍了保持良好的通风环境、定期清洁和消毒、减少人员拥挤等措施都是我们可以采取的预防措施。此外，家长还应当保持良好的生活习惯，比如定时接种疫苗、睡眠充足、合理膳食等。通过这些预防措施和生活习惯的养成，我们可以有效减少孩子感染疾病的风险。
第三段：孩子的饮食和营养需求。
幼儿园保健指南着重介绍了孩子的饮食和营养需求。在这个阶段，孩子正处于生长发育的关键时期，他们对营养的需求也相对较高。因此，我们家长应该关注孩子的饮食健康，为其提供均衡的膳食。指南中提到营养丰富的食物种类和食物搭配，以及忌食过于油腻和刺激性食物。此外，我们也应该注意孩子的饮水和零食选择，尽量避免过多的糖分和添加剂的摄入。通过合理的膳食安排和注意饮食习惯，孩子能够得到全面的营养，有助于其健康成长。
第四段：疾病的治疗和家庭护理。
幼儿园保健指南不仅介绍了预防疾病的相关知识，还详细说明了一些常见疾病的治疗和家庭护理方法。比如感冒、发热、腹泻等疾病，指南中提供了诊断和治疗的建议，以及一些常用的家庭护理方法。这些知识对于家长来说非常有用，特别是在孩子生病时，能够及时采取措施并提供恰当的护理。通过遵循幼儿园保健指南的建议，我们家长可以更好地应对孩子的生病问题，保证他们得到及时、有效的治疗和护理。
第五段：家庭与幼儿园的合作。
幼儿园保健指南也强调了家庭与幼儿园的密切合作。家长和幼儿园应该互相配合和沟通，共同关注孩子的健康。家长应该及时向幼儿园报告孩子的病情和接受的治疗，并且积极参与幼儿园的健康教育活动。与此同时，幼儿园也应该向家长及时反馈孩子在幼儿园期间的健康状况和出现的问题。通过家庭和幼儿园的合作，我们可以共同为孩子的健康成长营造一个良好的环境。
总结起来，幼儿园保健指南对于家长来说是一本必备的手册。我们需要通过它来了解如何保护孩子的健康，预防疾病的传播和发生。同时，我们也要注意孩子的饮食健康和营养需求，了解疾病的治疗和家庭护理方法，并与幼儿园保持密切的合作。通过这些实践和经验，我们能够更好地照顾孩子的健康，确保他们能够快乐、健康地成长。