职业规划能够让我们更加有目标地工作，不再为了生计而忙碌，而是为了自己的梦想而前进。制定职业规划时，可以参考一些职业发展专家的意见和建议，他们的经验对你会很有帮助。
咨询师指导学生职业规划大全（17篇）篇一
大学生职业生涯规划指导既是一项神圣的事业，又是一项专业性很强的工作，它充分体现了高校的教育功能，需要有一支具有较强专业知识、能力和素质的队伍。这就需要通过集中培训和学习，建立一支专业化、专家化、科学化的职业生涯指导队伍。只有这样才能满足大学生求职的需求，才能帮助大学生确立正确的职业意识。
俗话说“凡事预则立，不预则废”。毕业生迈入社会，走向职场的第一步应该做好职业生涯设计。一个好的职业生涯设计能够在一定程度上避免盲目择业，错位就业，使工作与专业紧密结合。
随着我国高等教育精英教育转变为大众教育，高校毕业生就业竞争越来越激烈，然而由于很多毕业生缺乏科学合理的职业生涯规划指导，导致他们盲目择业甚至难于就业，因此加强对学生进行职业生涯规划指导成为高校管理者和教育者亟待解决的课题。
由于我国传统教育体制的制约，学生从小接受的都是应试教育，学生的唯一目标就是升学，基本上没有人会主动地考虑规划自己的职业发展和未来。而家长、学校方面也都以让学生考入重点学校为行动的指南，很少对学生进行个人职业生涯规划提供指导和帮助。可见，在高校加强对学生进行职业生涯规划的指导势在必行。
现代社会人才观对传统的人才目标提出了挑战，拥有丰富的知识已经不再是衡量人才的唯一标准。复合型、创新型、挑战型、善于交际等已经成为现代人才的主要特征。把素质教育与职业生涯规划指导结合起来，使职业生涯规划指导贯穿于素质教育的全过程，并贯穿在素质教育的方方面面，可以使素质教育的目标更加明确，实施效果更加理想。
由于历史的原因造成高校在指导大学生职业生涯规划方面基础薄弱、意识不强，不能对环境变化和市场需求做出迅速反应，然而高校更为关注的仅仅是就业率，并没有从根本上意识到关注大学生的职业发展的问题及意义，导致在思想上未能对大学生的职业生涯规划引起足够的重视。
就业指导老师是高校教师队伍的重要组成部分，是对大学生进行思想教育工作的骨干力量，但是人们往往忽视了他们在大学生职业生涯中不可或缺的重要角色，实际上，很多就业指导老师的工作主要停留在思想教育、日常管理方面，职业规划指导工作欠缺系统性。
长期以来，我国高校没有把对学生的.职业生涯规划指导放在一个重要的位置上，同时也没有意识到这是一个专业性较高的领域，在各方面投入较少，以至于人员配备的数量和素质不能满足目前大学生职业生涯规划辅导的需要。
职业生涯是一个漫长的过程，而大学生正处在对个体职业生涯的探索阶段，高校就业指导老师是能够最直接了解学生所思所想的老师，在整个大学成长过程中起到举足轻重的作用。
通过日常和学生接触、交流，能够及时掌握学生的第一手资料，即个人的兴趣、个性、能力、特长、学识等，而这些信息是大学生探索其职业倾向的基础。这样就业指导老师就能够针对不同的学生给予一定的指导，及时解决学生的疑惑，帮助他们进行正确的自我认知，明确职业目标。
在整个大学的学习过程中，就业指导老师要引导学生顺利完成学习的角色转变，变被动接受教育为主动学习，并帮助学生挖掘自身潜力、提升适应和竞争的能力，促进他们更加积极自觉地对自己的职业生涯进行科学合理地规划。
职业生涯教育是面向全体学生的教育，也是充分尊重每一个学生个性特点，服务于学生个体发展的教育，因此，职业生涯教育必须坚持以学生为主题的原则，以学生的兴趣和一生的发展为逻辑起点来开展生涯教育。就业指导老师要充分利用学生入学后第一时间接触他们的条件，积极引导学生客观地分析自身条件和所处环境，明确自己的兴趣和优势。学生一旦明确了自己的兴趣、优势和潜能，知道自己想做什么，能做什么，他的主体意识就被唤醒，成就事业的热情就被点燃，努力学习和奋力拼搏的精神动力就会形成。因此我们要引导和促使学生从大一开始制定自己的职业规划，随着年纪的升高逐渐调整自己的规划，以免出现毕业时盲目找工作或者对自己从事什么样的工作犹豫不决。
就业指导老师的工作不仅仅是单一的从事学生的思想教育和行为管理工作，更应该关注社会需求，关注就业市场，以社会需要来帮助学生选择职业定位，确定职业理想，使其个人的专业、兴趣和优势与社会需要很好的结合起来，从而成为一个对社会有用的人。
职业生涯辅导的全过程指导就是要对大学生的职业生涯规划和就业指导工作贯穿于整个大学阶段，二者是不可分的。通过职业生涯规划让学生确定职业目标，并相应的提高自己的能力和素质，改变学生临近毕业才考虑就业的思维定势，明确职业生涯规划要从大一做起，从低年级开始帮助学生培养就业主体意识和职业生涯规划意识。同时，还应注意学生之间存在个体差异，在进行辅导的时候要做到差异性辅导与个性化咨询，针对不同的学生采用不同的方式和方法，使每个学生的职业生涯规划和求职择业能够体现主动性、理智性和应变性。
大学生正处于职业生涯发展的探索阶段，在进行职业生涯规划指导时要注意不同年级学生的心理发展特点。大一学生将完成由中学生到大学生的转变，完成得好，将为今后的职业生涯规划奠定良好的基础；大二阶段学生已经基本适应大学生活，处于对职业生涯规划的探索时期，我们要通过让学生参加各项活动，锻炼自己的能力，初步制定自己的职业生涯规划设计。此阶段注重引导学生为实现职业目标做好心理和其他方面的准备；大三是实现目标的关键时期，此时可能会出现一些不确定的因素，一些学生会出现求职受挫的情况，容易产生对职业目标动摇和困惑，此时我们指导他们加强意志锻炼，增强自信心。由此可见，就业指导老师要根据不同年级的学习任务和心理特点进行有目的、有侧重、有针对性的指导。
大学生职业生涯规划指导工作是一项专业性很强的工作，这就需要就业指导老师不但完成日常工作，开展毕业生的职业指导、咨询、推荐和服务工作，更应该不断地学习与职业生涯理论相关的知识，了解社会动态信息，不断积累第一手资料。同时应该参加相关专业的培训、座谈会等方式提高自身素质。
综上所述，大学生职业生涯规划指导工作是一项系统工作，应贯穿着大学教育的全过程。这就需要承担此项工程的就业指导老师不但要对学生在大学期间给予不同阶段的教育和指导，提升大学生职业生涯规划意识，推动就业工作开展的同时，还要不断提高自身素质，为今后更好的进行大学生职业生涯规划指导打下坚实的基础。
咨询师指导学生职业规划大全（17篇）篇二
大学生就业问题一直以来就是社会上关注的焦点问题，改革开放后，随着大学毕业生就业制度的改革和社会体制的转轨与结构调整，大学生就业难的问题越来越突出，解决大学生就业问题越来越受到人们的关注。进入21世纪，伴随着每年毕业生人数的持续上升，大学生就业率大幅度滑落，目前大学毕业生面临的就业环境和形势非常严峻，就业压力突出、就业竞争异常激烈。
近些年，随着高等教育由“精英教育”时代向“大众教育”时代的转变，大学生人数激增，新的就业形势下，高等院校的毕业生面临着前所未有的机遇和挑战。因此，大学生就业指导工作理所当然成为各高校工作的重点，对高校而言，建立一整套基于绩效管理理论的、针对各院系就业工作的考评体系具有非常重要的现实意义。
在社会主义市场经济时期，国家、政府和高校对大学生就业指导日益重视，为更多的大学生科学规划职业生涯、顺利就业和成才提供了有力的保障。我国大胆借鉴西方国家的一些经验，结合我国国情，逐渐探索出一些适宜我国大学生就业指导的理论、观念与方法，如：提出加强思想教育、开展全员全程指导、建立发展性生涯辅导模式、建立就业指导课程等，取得了重要的成绩。但是，在实践中，我国的就业指导工作还普遍存在以下几方面不足：
(一)就业指导工作存在临时性
目前对大学生开设就业指导课的高校为数很多，但绝大多数学校的就业指导课仅仅是在大学生毕业的最后一年，甚至是“双选会”期间进行，指导内容比较狭隘，功利色彩相对较重，却忽视了思维和理念的养成，就像是“季节性蔬菜”，应季时铺天盖地，反季时却难觅踪迹。在具体做法上较为常见的方法是通过毕业生就业动员会和就业形势报告会“集中灌输”就业指导思想，缺乏针对学生个体特点的专门咨询和有效指导。
(二)就业指导观念陈旧
很多学校对于就业的认识仍停留在就业率的层面，并未充分意识到就业指导的重要性，缺乏对学生的职业生涯教育和职业指导。大多数学校还在认为，毕业生能找到一份工作就万事大吉了，至于这份工作是否符合学生的个性和特长，是否充分发挥了学生的能力，却很少关注。这大大影响了人才的合理使用，造成许多大学生“学非所用、用非所长”。帮助学生就业是就业指导工作的重要内容，但缺乏职业生涯教育这个前提，没有正确的择业观，容易在就业过程出现种种问题，很难顺利地找到适合自己的工作，或者即使就业，今后仍将面临下岗和再就业的问题。因此职业指导工作的重点应放在对学生的教育和全面素质的提高上。
(三)就业指导工作缺乏系统性
目前高校的就业指导工作还不够系统化、经常化，内容上基本是局限于信息发布、政策宣讲和执行、提供“供需见面、双向选择”的条件和机会、技巧培训、协议办理等服务性工作，有些高校虽然也开设了就业指导课，但还没有多少机构像国外高校那样把就业指导当成一门学科来研究，因此其指导服务作用尚不十分突出。
我们目前的就业指导只针对于毕业生这个群体，只局限在就业这一个环节，而对非毕业生，对就业之外的环节包括学业、职业和事业发展问题，则缺乏指导与帮助。其实，大学生的就业与此前的学业、此后的职业和事业都是一个整体，需要进行系统的指导，即职业生涯规划指导。我国缺乏对大学生职业规划的指导，尤其是缺乏对在校生的职业生涯规划指导，缺乏对毕业生的职业去向跟踪，缺乏对个体的职业选择过程的研究等。
(四)就业指导队伍专业化不足
我国大部分高校虽然己建立了毕业生就业指导机构，配备了专职就业指导人员，但因为就业指导人员多半是从“管”就业工作岗位上转来的，大多没有经过系统的学习和培训，缺乏丰富的就业指导的知识和经验，不善于根据学生的个性、兴趣、特长和能力来指导怎么“找”合适的工作，更多的是在国家的政策指导下，起到了一种教育、管理和中间桥梁的作用。这就使得毕业生就业指导部门的行政管理职能比较突出，服务职能欠缺，对学生的`就业指导仍局限在择业技巧的传授和就业政策的宣讲上，与学生的需求反差明显，因而不能很好地开展工作。投入不足，具有专业技能的工作人员少，软硬件建设不完善，很难掌握更多的信息资料，这是目前我们高校就业指导机构中普遍存在的问题。这势必会对毕业生就业指导带来不利的影响。
大学生是我们国家重点培养出来的高素质人力资源，这一人力资源是否能够合理配置，是否能够实现大学生个人与社会价值的最大化，关系到一个国家经济、文化、科技、政治等各方面事业是否能够健康发展的。高校大学生就业指导除了帮助大学生选择一种职业，谋求一份工作，还要以大学生的学业为基础、以就业为导向、以职业为载体、以事业为目标，统筹兼顾、协调一致，使大学生的专业能力和综合素质得到和谐发展，使大学生的个人劳动能力得到最大发挥。
(一)根据学生需要制定完备的就业指导方案
为了更好地对大学生进行就业指导教育，并把就业指导教育作为大学生培养的要组成部分，保障就业指导工作的顺利开展，高校应该制定完备的就业指导方案。就业指导方案中应明确学校及该校就业指导中心的主要职责、学校对各年级就业指导具体内容、学校就业指导教育的具体方式、师资队伍配置以及就业指导课程的具体安排等。高校制定就业指导方案后，学校的就业指导中心具体落实，因此，学校应对就业指导中心的工作进行阶段性评估和总结。
(二)加强职业素质培训，全面提升就业指导人员的专业素质
高校就业指导教师队伍整体素质的高低，直接影响着大学毕业生就业工作的效。因此，采取措施提升高校就业指导人员的素质是就业指导工作顺利开展的必要件。目前，多数省、市的高校就业指导中心都通过聘请知名就业指导专家组织培训对本省、市的高校教师进行就业指导培训，通过培训不仅可以提高高校就业指导工作人员的理论水平和实操能力，也能增进各校就业工作人员的交流和沟通，同时提供互相学习良好机会。因此，高校应该积极参与就业指导人员培训班活动，根据工作安排，对本校就业指导中心的工作人员进行轮训，使他们能熟知就业指导基础理论和知识，包括职业咨询理论与实践、职业咨询的法律法规、职业生涯规划、学生就业心理指导、创业指导等，同时让他们了解就业指导基本技巧和毕业生信息网使用等。培训之后，高校要对就业指导人员进行综合考核，经考核合格的人员才能作为专业的就业指导人员从事就业指导课的教学和大学生日常就业指导咨询。
(三)做好就业指导的校内外宣传，使就业指导的观念深入人心
就业指导是对大学生进行素质教育的重要内容，优质的就业指导不仅能引导大学生树立专业理想，搞好专业学习，而且能够帮助他们做好职业生涯规划，为他们就业提供科学有效的途径和方法，促进他们顺利就业。因此，高校和大学生都要对就业导工作的重要性有足够的认识。高校应该把就业指导工作作为一项艰巨任务，想方法提高学生的就业能力。大学生个人要自觉学习就业知识，配合学校举办的各项就指导活动，从而使就业指导工作顺利开展。
(四)增强与社会的联系，开辟新的就业渠道
就业信息指导是高校就业指导的一个重要方面，大量有效的就业信息是毕业生顺利就业的必要条件。高校大学生就业指导作为一个完整的系统，其本身也有很强的社会性，需要社会力量的积极参与。因此，高校要加强与社会的联系，经常与用人单位联系与沟通，根据用人单位的需求对大学生进行有针对性的指导。另外，高校要做好毕业生的跟踪调查，请己经工作并取得一定成就的校友来校与同学们交流与沟通，介绍工作经验和教训，让在校大学生间接了解社会。同时，高校应该对大学生进行创业教育，向他们介绍创业政策、帮助他们掌握创业技能、做好创业心理指导，同时，成立大学生自主创业社团，为有创业想法的大学生提供一个沟通和交流的平台，帮助他们实现创业理想、创业成功。
大学生是国家的宝贵人才资源，是社会主义建设的建设者和后备力量，在他们身上寄托着无数家庭的幸福和希望。做好大学生就业工作关系到社会对于高等教育的认识和期望，关系到人才资源在社会环境中的发挥和运用，关系到整个社会的稳定和发展。面对新时期的大学生就业现状，大学生就业指导工作已经成为一个函需论证和解决的理论问题和实践课题。
“就业是民生之本，安国之策”。保稳定，就要保就业。近年来，国家和政府出台了一系列有关大学生就业的政策和措施，来缓解大学生的就业压力，作为培养大学毕业生的教育机构，各高校也是积极采取各种措施促进大学生就业。高校在取得一定成绩的同时，要继续重视并切实加强高校就业指导工作，大学生的就业关乎学生切身利益、关系到学校的可持续发展、关系到国家与社会的稳步发展，因此，高校要上下齐抓共管，制定切实有效的政策措施，发动多方面的力量，来做好大学生的就业工作。
咨询师指导学生职业规划大全（17篇）篇三
再者就是大学生的市场观念较为淡薄，不少大学生很乐于向投资人大谈自己的技术如何领先与独特，却很少涉及这些技术或产品究竟会有多大的市场空间。就算谈到市场的话题，他们也多半只会计划花钱做做广告而已，而对于诸如目标市场定位与营销手段组合这些重要方面，则全然没有概念。其实，真正能引起投资人兴趣的并不一定是那些先进得不得了的东西，相反，那些技术含量一般但却能切中市场需求的产品或服务，常常会得到投资人的青睐。同时，创业者应该有非常明确的市场营销计划，能强有力地证明赢利的可能性。
就我个人观点，我觉得提倡大学生自主创业无可厚非，但是要建立在不影响学习的基础之上。很多的大学生创业后就整天只懂跑商家，荒废了学业，这是十分不可取的。毕竟不是所有的人都是比尔盖瓷。学习就像老鹰飞翔的练习，只有把翅膀练硬了才能飞得更高。用一个比喻:火焰与海水。火焰象征着热情、激情和希望;海水象征着广袤无边、深邃而又冷酷。没有火焰般激情的创业是不可想象的，而往往也会有被市场经济大海吞没的“牺牲品”。市场经济不同情弱者，也不会给任何人实习的机会，大学生创业火焰般的热情是否能够融入市场经济的大潮?当然仅靠热情是远远不够的，创业意味着冒险和付出，也意味着失败和挫折。王选为此付出了十八年在实验室里没有节假日的艰辛，比尔·盖茨苦熬了十七年才有今天的成就。大学生创业其中不乏成功者，但肯定经受了种种挫折和市场经济大潮的考验。在经历了最初的创业冲动和付出之后，越来越多的大学生走向成熟和冷静，对创业和成功有了更深的理解。
所以我们大学生在卷入创业热潮的同时，也要深刻地思考清楚，思考自己的人生方向和自我定位，在学习和工作中不断充实自己，提高自己。无论做什么事情，都是一个自我提升的过程。只要自己从中获得了宝贵的经验，无论最后成功或是失败，都是人生的财富。
比尔·盖茨的神话，使lt业、高科技业成为大学生眼中的创业金矿，以至于不少学生不屑于从事服务业或技术含量较低的行业。其实，高科技创业项目往往需要一大笔启动资金，创业风险和压力都非常大，大学生如果对自身经验和能力认识不足，对创业的期望值又过高，一开始就起点较高，很容易失败。因此，大学生创业不妨放平心态，深刻了解市场和自己，然后从小做起，从实际做起，第一步走稳了再走第二步。
缺乏经验是目前大学生创业中普遍存在的问题，不少大学生创业者不习惯对其产品或项目做市场调查，而是进行理想化的推断，例如：“如果有3亿人需要我们的产品，每件售价1oo元，我们就有300亿元的销售市场。”这种推断方法是站不住脚的，而且常常起着误导作用。大学生在创业初期一定要做好市场调研，一些可行性研究也可委托专业机构进行，在了解市场的基础上创业，才能长久。
在强调团队合作的今天，创业者想靠单打独斗获得成功的几率正大大降低。团队精神已成为不可或缺的创业素质，风险投资商在投资时更看重有合作能力的创业团队。如今大学生一般都有个性，自信心较强，在创业中常常自以为是、刚愎自用，这些都影响了创业的成功率。因此，对打算创业的大学生来说，强强合作，取长补短，要比单枪匹马更容易积聚创业实力。
大学生在校期问普遍缺乏职业规划培养，创业意识淡薄。创业意识支配着创业者对创业活动的态度和行为，是创业素质的重要组成部分。由于自主创业的难度较大，限于大学生年龄、经济条件等各方面制约，大多数同学并没有创业意识。尽管现在的大学生独立意识较强，但却缺乏真正的自主意识，对自己的优势和劣势认识不清，往住不能发现自己的创业潜质或者说商业潜质。
大学生的理解还仪仅停留在设想和概念上，由于缺乏相关的企业经营管理知识，他们往往不能制定详细的创业计划.缺乏周密的可行性论证与市场涮研。在这种情况下，如果仓促选择自主创业不仅难以获得所需的资金，而且在市场经济的竞争中也将处于劣势。大学生在学校的学习一方面是知识的积累，另一方面则是实践能力与自身综合素质的培养。实践能力与自身综合素质的培养很重要的一个方面就是创新意识的培养。然而我同学校则足停留在学生就业教育的阶段中，很少有学校针对性地对学生进行创业教育，一些暑期社会实践活动也多流于形式。这直接导致了学生对国家在学生创业方面的方针政策知之甚少，创业技能及实践能力更是无从淡起。我国传统观念较多认为，大学生创业是一种“冲动”、“逞能”、“瞎折腾”，足一种不成熟的表现，往往得不到足够的重视和提倡，加之学校对学生学习成绩的要求，往往导致大学生对校同创业活动没有足够的兴趣。
大学生自主创业需要完善的社会保障机制。与外国成熟完备的创业环境相比，我国现在的创业环境还很不完善，导致大学生创业成功少，失败多。政府需要在法律法规、创业培训、创业扶持、创业环境、项目配套、创业保险等各个方面进一步完善和健全。我国大学生创业的社会保障体系不完备，以创业资金为例，大学生创业需要启动资金，而我同家庭经济收入普遍不高，特别是一些来自农村的大学生还在为衣食温饱担忧，不可能依靠家庭筹措创业资金。闪此大学生创业时很难筹措到所需启动资金，创业也就无从谈起。由于创业风险高，失败多，很多有创业意识的大学生也放弃了自主计划。
金融危机给大学生自主创业虽然增加很多制约因素，但大学生自主创业的重要意义已引起社会、国家和大学生的关注：大学生应认清当前的形势，充分利用现有资源，积极响应国家号召，适应当前就业形势，转变传统就业观念，走自主创业之路，用信心和能力找到就业门路，用自己的成功实现自我价值。
媒体开辟了各种形式的“励志创业”栏目，举办“创业论坛”，定期宣传国内外创业成功的案例，交流成功的经验，影响和带动一批有创业意向的大学生通过自主创业走向成功之路。成功的创业不仅解决了创业者本人的就业问题，而且在很大程度上能够缓解社会的就业压力，增加社会物资财富。创业本身的成功还可以使创业者承担更多社会责任，产生良好社会示范效应，有利于构建社会主义和谐社会。对于那些大胆转变就业观念，勇于接受自主创业风险挑战的大学生，社会给予了极大的鼓励和支持，通过宣传不断扩大创业典型的辐射力和影响力，给予大学生舆论上的导向和支持。
在创业带动就业思路的指导下，同家出台了许多优惠政策，涉及金融、税收、创业培训及指导等诸多方面。主要有以下几个方面：(1)对高校毕业生从事个体经营符合条件的，免收行政事业性收费。(2)为大学生创业提供小额担保贷款。在当地公共就业服务机构登记失业的自主创业高校毕业生，自筹资金不足的可申请不超过5万元的小额担保贷款。对合伙经营就业的，可按规定适当扩大贷款规模。从事当地政府规定微利项目的，可按规定享受贴息扶持。(3)享受职业培训补贴。有创业意愿的学生参加创业培训时，按规定给予职业培训补贴，可以享受更多公共服务。国家在鼓励支持高校毕业生通过多种形式灵活就业，保障其合法权益的同时也强化了对高校毕业生创业指导服务，提供政策咨询、项目开发、创业孵化、开业指导、跟踪服务的“一条龙”服务，对于符合规定的学生还可享受社会保险补贴政策。
咨询师指导学生职业规划大全（17篇）篇四
活动主办单位：
山西林业职业技术学院院团委。
承办单位：
院学生会，社团部创业者协会。
联合单位：
中国学盟。
山西公共教育中心。
北京鼎盛千秋文化传播有限公司。
山西鼎盛千秋名扬教育有限公司。
四、活动目的和意义：
当前有不少大学生对自己的职业生涯规划不够规范，细致。不知道怎么样的单位合适自己的事业发展，找不到真正展示自我的平台，为了使我院学生更好的形成符合个人需要并兼顾社会利益的就业观念，清楚地认识到择业的盲目性，我协会特举办一次大型的大学生职业生涯规划及就业指导讲座，这无论是对大一新生，还是大二，以及对即将实习的学生来说都是十分必要的，他将影响到个人的事业和人生的前途。
本着“一切为了学生就业”的宗旨，本次活动旨在加强我校学生对当前就业形势的了解、明确就业目标、增强就业技能，为进一步提高个人的就业竞争力及未来的就业做好准备。
为了更好的指导大学生择业，了解社会整体求职状况，针对大学生目前存在的客观实际情况及自身特点，帮助他们树立正确就业，掌握求职技巧，制定切实可行的求职方法，激发大学生就业积极性，特开展大学生职业生涯规划及就业指导讲座活动，使学生对本社团有更加全面的认识，提高个人技能和实践工作技巧，增强在校大学生应聘技巧和社会竞争力，架起学生与社会沟通的桥梁，搭建学生求职交流的平台。
通过这样的现场指导和解释一方面指导学生规划好职业生涯与就业，另一方面给未毕业的大学生敲响认真学习的警钟，提高自身修养即文化知识，以在他们毕业的时候，拥有较强的竞争力。
五、活动概括：
1、活动的面向群体：全院学生。
2、活动时间：年11月24日。
3、活动地点：报告厅。
六、活动计划：
1、活动宣传：
（2）海报。
（3）板报。
（4）展板。
（5）单页。
（6）班级宣传动员。
2、活动场地布置。
3、后勤服务：（创业者协会）。
为了确保讲座的顺利开展，需要协会各个部门的积极配合，具体分工如下：
秘书处：做好主持人、院领导、外来嘉宾、院学生会干部的邀请。对本次活动的活动情况做好收集，整理，归档。
创业指导中心：准备讲座的物资并维持现场秩序，确定讲座主持人、院领导、外来嘉宾、院学生会干部的接待，并做好各方面的指导工作。
宣传策划部：在讲座开展之前做好讲座的宣传工作，配合多种宣传方式，让更多的学生了解讲座的信息并积极参与其中！做好现场的摄影工作。为后期的宣传工作奠定基础。（宣传方案详见附件）。
人力资源部：通知会员，做好讲座场地的布置安排。联系会员，做好现场与会员的宣传沟通工作。
财务管理部：做好讲座所需物品（接待水）的采购工作。
七、活动前期准备。
1、前期宣传。
（1）在活动前五天将活动具体细则发放到各部，对策划存在的问题进行磋商（各个部门领导人负责）。
（2）在活动前两天进行展板、海报等方式宣传，地点在院社团部协会通知展板上（校园一卡通），还有各个公寓楼门口。
2、前期准备：
（1）会场的申请。
（2）布置会场物资购置。
（3）会场人员安排。
3、活动统筹安排：
（1）主持人一名。
（2）嘉宾的邀请工作。
八、活动流程。
1、布置会场。
2、调试设备完毕。
3、主持人致开场白并介绍主讲人及前来的领导及嘉宾。
4、主持人邀请讲师出场，问候并介绍讲师5、讲师正式开始讲解，讲座进入主题。
6、讲师讲座结束，主持人主持会场进入互动交流的环节。
7、主持人宣布讲座结束及感谢主持人及嘉宾并有请领导和嘉宾退席。
8、协会外联部负责组织同学有序离开会场。
9、活动结束，各部门负责将自己负责的东西完整收回，协会干部打扫会场卫生。
九、主讲内容。
十、活动注意事项。
1、协会会员佩戴工作证，尽量统一衣服。
2、座位按顺序坐，不能有中间空位现象。
3、主持人注意把握整个活动流程时间安排。
4、主持人在互动交流环节中注意会场轻松愉悦，引导同学积极主动提问。
十一、本次活动特邀单位。
学院团委、院学习工作部、院学生会。
职业生涯的定义就是一个人职业的变迁以及生活理想的实现，是人一生中的走向。职业生涯规划是大学生活的重要内容，也是思想政治教育的重要渠道。本次讲座可以通过职业生涯规划设计指导，使大学生能够树立正确的人生目标，。具备正确的职业生涯规划意识，并且顺利就业，使在座的各位大学生职业生涯更精彩。
十三、活动预期效果。
学生能正确客观的审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我该干什么、在众多的职业面前我会选择什么问题。
确立目标并制定适合自己职业生涯规划。
十四、活动可行性分析。
咨询师指导学生职业规划大全（17篇）篇五
伴随着互联网技术和通信技术的发展，我国的国民经济日益蓬勃发展。各行各业都在积极招纳贤士来提高企业的效益，但是高校教育的素质人才逐渐不能满足企业的需求。因此出现了目前大学生就业难的社会现象，就业形势越来越严峻，而大多数毕业生再就业是不善于策划，不讲求方式方法，目标不明确造成盲目就业。所以明确大学生就业策划，提高大学生创业意识和职业生涯设计三方面也就成为高校的另外一项重要的任务。
此职业规划及创业指导讲座策划旨在指导高校学生从思想上解决大学生就业难问题，树立正确的就业观，择业观，做好中长期的职业规划，不急于求成，不能只在乎眼前利益，也不能以薪水来衡量工作的好坏。
一、活动背景：
近年来随着社会的发展，就业的竞争越来越激烈，大学生的就业形势也不容乐观。就我们身边的事情来说，最近绝大多数的同学都参加不少的企业招聘会，然而被招聘的人数却不尽人意。可见竞争的严峻，为了提升我校大学生的就业意识和竞争力，做好我院的就业工作，院大学生创业者协会特邀请中国学盟副理事长、山西公共教育中心副主任、北京鼎盛千秋名扬教育有限公司总经理、山西鼎盛千秋文化传播有限公司董事长、中国十大教育新锐企业家张晓军开展此次大学生职业生涯规划及创业指导讲座活动。
针对大一新生，他们一下子从高中时代如上弦箭般沦落到无拘无束的大学生活，他们就很容易变得慵懒。习惯了高中时代的生活，上课、作业、考试即活动，都是有老师或班主任统一安排，而到了大学我们就像缰绳的野马，容易迷失方向，所以对于刚进大学的我们来说，要先把目标定下来，想想我们将如何度过我的大学生活？圣诞节作文三年以后、四年以后的我决定怎么走？作为一名新生，应该树立一个全新的意识：独立自主，自己来规划好已经开始的大学生。当然这也是院创业者协会的宗旨，帮助大家做好大学生活的规划。
二、活动名称：
三、活动主办单位：
山西林业职业技术学院院团委。
承办单位：院学生会，社团部创业者协会。
联合单位：中国学盟。
山西公共教育中心。
北京鼎盛千秋文化传播有限公司。
山西鼎盛千秋名扬教育有限公司。
四、活动目的和意义：
当前有不少大学生对自己的职业生涯规划不够规范，细致。不知道怎么样的单位合适自己的事业发展，找不到真正展示自我的平台，为了使我院学生更好的形成符合个人需要并兼顾社会利益的`就业观念，清楚地认识到择业的盲目性，我协会特举办一次大型的大学生职业生涯规划及就业指导讲座，这无论是对大一新生，还是大二，以及对即将实习的学生来说都是十分必要的，他将影响到个人的事业和人生的前途。
本着“一切为了学生就业”的宗旨，本次活动旨在加强我校学生对当前就业形势的了解、明确就业目标、增强就业技能，为进一步提高个人的就业竞争力及未来的就业做好准备。
为了更好的指导大学生择业，了解社会整体求职状况，针对大学生目前存在的客观实际情况及自身特点，帮助他们树立正确就业，掌握求职技巧，制定切实可行的求职方法，激发大学生就业积极性，特开展大学生职业生涯规划及就业指导讲座活动，使学生对本社团有更加全面的认识，提高个人技能和实践工作技巧，增强在校大学生应聘技巧和社会竞争力，架起学生与社会沟通的桥梁，搭建学生求职交流的平台。
通过这样的现场指导和解释一方面指导学生规划好职业生涯与就业，另一方面给未毕业的大学生敲响认真学习的警钟，提高自身修养即文化知识，以在他们毕业的时候，拥有较强的竞争力。
五、活动概括：
1、活动的面向群体：全院学生。
2、活动时间：年11月24日。
3、活动地点：报告厅。
六、活动计划：
1、活动宣传：
（2）海报。
（3）板报。
（4）展板。
（5）单页。
（6）班级宣传动员。
2、活动场地布置。
3、后勤服务：（创业者协会）。
为了确保讲座的顺利开展，需要协会各个部门的积极配合，具体分工如下：
秘书处：做好主持人、院领导、外来嘉宾、院学生会干部的邀请。对本次活动的活动情况做好收集，整理，归档。
创业指导中心：准备讲座的物资并维持现场秩序，确定讲座主持人、院领导、外来嘉宾、院学生会干部的接待，并做好各方面的指导工作。
宣传策划部：在讲座开展之前做好讲座的宣传工作，配合多种宣传方式，让更多的学生了解讲座的信息并积极参与其中！做好现场的摄影工作。为后期的宣传工作奠定基础。（宣传方案详见附件）。
人力资源部：通知会员，做好讲座场地的布置安排。联系会员，做好现场与会员的宣传沟通工作。
财务管理部：做好讲座所需物品（接待水）的采购工作。
七、活动前期准备。
1、前期宣传。
（1）在活动前五天将活动具体细则发放到各部，对策划存在的问题进行磋商（各个部门领导人负责）。
（2）在活动前两天进行展板、海报等方式宣传，地点在院社团部协会通知展板上（校园一卡通），还有各个公寓楼门口。
2、前期准备：
（1）会场的申请。
（2）布置会场物资购置。
（3）会场人员安排。
3、活动统筹安排：
（1）主持人一名。
（2）嘉宾的邀请工作。
八、活动流程。
1、布置会场。
2、调试设备完毕。
3、主持人致开场白并介绍主讲人及前来的领导及嘉宾。
4、主持人邀请讲师出场，问候并介绍讲师5、讲师正式开始讲解，讲座进入主题。
6、讲师讲座结束，主持人主持会场进入互动交流的环节。
7、主持人宣布讲座结束及感谢主持人及嘉宾并有请领导和嘉宾退席。
8、协会外联部负责组织同学有序离开会场。
9、活动结束，各部门负责将自己负责的东西完整收回，协会干部打扫会场卫生。
九、主讲内容。
十、活动注意事项。
1、协会会员佩戴工作证，尽量统一衣服。
2、座位按顺序坐，不能有中间空位现象。
3、主持人注意把握整个活动流程时间安排。
4、主持人在互动交流环节中注意会场轻松愉悦，引导同学积极主动提问。
十一、本次活动特邀单位。
学院团委、院学习工作部、院学生会。
职业生涯的定义就是一个人职业的变迁以及生活理想的实现，是人一生中的走向。职业生涯规划是大学生活的重要内容，也是思想政治教育的重要渠道。本次讲座可以通过职业生涯规划设计指导，使大学生能够树立正确的人生目标，。具备正确的职业生涯规划意识，并且顺利就业，使在座的各位大学生职业生涯更精彩。
十三、活动预期效果。
学生能正确客观的审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我该干什么、在众多的职业面前我会选择什么问题。
十四、活动可行性分析。
这次活动由鼎盛千秋教育和山西林学院创业者协会共同发起，联合院学生会社团部共同举办。我们协会在筹办前期举办过山西青年大讲堂暨证券就业直通车走进山西省林业职业技术学院的讲座，并且产生了良好的社会影响，协会都有着一定的经验。
希望院团委予以批准。
咨询师指导学生职业规划大全（17篇）篇六
随着这几年高等院校扩招工作的展开，大学生越来越多，可是社会需求却并没有明显的增长。人们发现，大学生似乎没有过去那么抢手了，他们也开始挣不到钱，也开始为找不到工作而发愁。今年庞大的毕业大军更是让人见识了什么是人才市场的供过于求。就在大部分学生还在为怎样才能够在千军万马中求一份安稳工作而着急上火的时候，我院招生就业处的领导给我们上了几堂有关就业指导的课程，它的出现，犹如一场及时雨，滋润着每一位即将毕业的大学生心田。作为其中之一的我，听了这几堂就业指导课，颇有受益，感触良多!
从指导课中，我总结出了以下几点内容：
(一)制定好近几年的职业计划，并拟定阶段性目标：
知己知彼，方能百战不殆。在认识自我表现，了解职业的基础上，从自身的条件和社会的需求出发，确定职业的发展方向，明确职业目标，制定一系列的学习，培训，实践计划，不断的挑战自我，超越自我，一步一步的为总体目标的实现打好基础。
(二)写谋职信，自荐信简历时应注意的问题：
1.写谋职信时尽量使用简洁明了的语句是你所求的工作在信中的以明析的表达。
2.写自荐书信时，尽量扬长避短，突出重点，简明扼要，措辞巧妙，精辟，以便引起阅读者的重视。
3.在简历中真实的写明自己的专业特长。
(三)利用各种途径求职：
1.校内途径。
a、参加校园招聘会，这是应届毕业生最常见，最有效的途径。
b、学校推荐，这种途径的求职成功率很高，但选择的余地不大。
2.社会途径;。
a、参加综合性人才招聘会，其规模庞大，招聘单位众多，行业范围广泛，给求职者较大的空间。但用人单位多以招有工作经验的人才为主，且其在组织管理、安全保卫方面有所欠缺。
b、社会关系介绍，人际关系十分重要，广交朋友建立关系。利用自己的社会关系网搜集就业信息和进行求职活动，许多用人单位也喜欢录用经人介绍和推荐进来的求职者。
c、电话求职。
d、直接登门自荐，成功率高达47%。
e、中介机构代理。
4.综合求职：
a、上网求职，充分利用网上招聘信息，把自己的简历挂在网站人才库中通过电子邮件投递到相关企业争取更多机会，这以是大学毕业生十分重视的求职方式。
b、创意求职，成功率86%。
(四)面试时要注意的几点：
1、举止大方，谦虚热情。进入面试场应先敲门，得到允许后方可进入，顺手、轻声关门;主动和面试官打招呼致意，在主试人没请你坐时切勿急于落座，坐下时应道谢，整个过程要保持良好仪态。
2、对方介绍情况时要面带笑容、认真聆听，并适时点头、答话，一般不要打断主考官的说话，更不能抢问抢答;交谈时要轻松自如目光对接;回答问题时要口齿清楚声音适度，语气适中简明扼要，条理清楚，有理有据。忌用口头禅，同时要言观色，注意对方的反应，适时调整自己的语言语气和陈述内容，或转移话题，引对方的注意。
3、自信，坦率诚恳。在回答问题时要据实回答遇到自己不知或不懂的问题，不要闪烁其辞，默不做声，牵强附会，不懂装懂，应该诚恳的承认自己的不足或表示自己曾经学过但一时想不起来，这样反而会赢得主考官的理解、信任和好感，千万不要夸夸其谈，更不要锋芒毕露，这样会给人不安分守己，难以管教的感觉，会觉得你难以合作，会造成一种抢饭碗的威胁。
4、会说话，面对聘用单位人员说话时，能够心不慌、脸不红，知道该说、详说那些，那些该回避，简谈，说话当中能给人以诚实、谦虚、稳重和成熟之感等。
(五)珍惜每一次次面试的机会，抓住时机充分的展示自己的才华，把自己推销给应聘单位。
(六)在各种方式应聘中，要注意各种欺骗手段，必要时利用法律手段保护自己的权利。
(七)职场如战场，胜败乃兵家常事。不要收到书面拒绝信就心灰意冷，应该清楚的意识到，收到回绝信在今天已经是很普通的事。
越是有竞争，越能体现自我，不要为压力所难，应化困难为动力!作为一位应届毕业生应做好心理准备，坚信天生我材必有用的信念。地上本没有路，只要我们敢问路在何方路在脚下!没请你坐时切勿急于落座，坐下时应道谢，整个过程要保持良好仪态。
咨询师指导学生职业规划大全（17篇）篇七
为提升大学生职业生涯规划意识，明确学业目标，学院计划针对一年级至三年级学生开展职业生涯系列报告会，届时邀请生涯规划专家，企业hr，优秀校友与分别与各年级学生进行交流，帮助学生分析行业现状，明确自身定位，提早规划，尽快行动。
2.“职通未来”简历大赛。
为进一步提升大学生的简历制作水平，帮助学生尽早根据企业用人需求调整个人的职业生涯规划，学院计划面向20xx级学生举办简历大赛。本次比赛将会对全体参赛学生进行简历指导，评选获奖者将推荐参加校级简历大赛。
3.求职能力提升辅导班。
学院邀请经验丰富的就业指导教师向求职毕业生提供就业指导提升服务。包括就业市场分析、就业政策、就业流程及改派手续，求职者个性特点分析、求职简历、面试礼仪、面试技巧，求职目标设定、就业心态调整、基层就业项目，求职陷阱回避、就业压力疏解。
4.生涯团辅小课堂。
为了帮助一年级新生尽快适应大学生活，做好角色转换，明确学业目标，学院计划利用暑期面向一年级学生开展生涯规划团体辅导，帮助学生了解职业生涯规划，明晰自身定位，提高适应力。
5.暑期企业参观实习。
为进一步促进校企融合，为学生搭建实习实践平台，共同培育生命科学行业人才。学院将与多家就业实习基地企业合作，组织学生进入企业参观、学习、实践，帮助学生了解企业文化和职业素养，提高就业技能，开阔专业视野，拓展学生的素质和能力，实现校企双方优势互补，建立校企长期的人力资源供需合作关系。
6.“一对一”生涯咨询。
为帮助学生解决职业选择和求职择业过程中各种难题和困惑，学院计划利用“启航生涯体验式辅导工作室”团队，面向学生开展“一对一”职业咨询辅导。
咨询师指导学生职业规划大全（17篇）篇八
近年来高校毕业生供给量不断加大，2014年的高校毕业生人数达到727万，2015年更是达到749万，加上历年未就业的毕业生，需要就业的毕业生人数近千万。与此同时，我国进入经济发展新常态，经济增速放缓，但经济韧性好、潜力足、回旋空间大；经济发展新常态下出现的一些趋势性变化使经济社会发展面临不少困难和挑战，主动适应经济发展新常态，保持经济运行在合理区间。随着国家和地方经济增速进入新常态，宏观就业压力不减，2015年大学生就业需求在结构性方面有变化，民营中小企业、二三线城市需求明显上升；鼓励高校毕业生下基层就业仍然是国家重要的政策导向。尽管社会对高校毕业生的需求有所增多，但需求增长的数量远赶不上毕业生供给的数量，劳动力供过于求的压力仍在加剧。2015年大学生就业总量压力依然较大，因此2015年就业需求与2014年相比没有明显的起伏。
大学生就业难问题仅仅是一种表象，之所以看到困难和大学生个体表现差异有关。首先，作为一名大学生是否学有专长知识和能力结构能否达到技术人才的评判标准、能否符合社会需求；其次，个人就业意愿和社会意愿存在差异，我国的基层和欠发达地区需要大量的科技人才，大学生能否重视这些就业机会是大学生能否顺利就业的关键。
1.高校对学生职业生涯规划重视不够
我国职业生涯教育的体系正处于探索和实践阶段，各高校情况参差不齐，虽然目前职业生涯教育在各高校逐渐引起重视，但由于起步较晚未能获得足够的资源和支持。部分院校开设职业生涯教育课程仅仅是停留在选修课阶段。甚至只是几次讲座，并没能系统地设置课程体系。
2.师资缺乏
目前高校普遍没有职业规划教育的专职教师。大多数职业规划的指导教师是由高校的专职书记或辅导员来兼任的。而大多数教师并没有经过专门系统的培训，仓促上阵，缺乏扎实的职业规划理论和过硬的指导技能，不能真正有效地发挥指导作用，对学生的职业生涯困惑大多难以提供实质性的帮助。目前高校普遍设立了毕业生就业指导工作部门。但由于忙于应付大量的事务性工作，很少有大量的时间和精力开展有针对性的大学生职业规划教育指导工作，职业规划教育指导的职能被限制在很小的范围。
3.学生对职业生涯规划意识淡薄
学生主动进行职业规划的意识淡薄，大学生对职业生涯规划的理念没有深入普及，学生只是专注于个人的学习与成绩，不能正确地认知自我.对职业生涯教育概念认识粗浅，被动地接受学校和老师传授的知识和技能，对职业生涯教育的需求仅停留在潜意识阶段，需求意识尚未被唤醒，更没有把意识提升到行为或实践层面。另外，当前大学生职业决策盲目，价值取向偏差。相当一部分大学生以毕业后的工资福利待遇作为自己职业选择的首要标准或唯一标准。
面对新常态的就业形式和目前就业指导和职业规划方面的现状，高校必须从学生的实际需要出发，加大就业指导和职业规划工作力度，构建起系统的、切实可行的就业指导与职业规划体系，使高校就业指导与服务和职业规划工作能切实发挥作用。具体做好以下几方面的工作：
高校在就业指导的全过程中，应结合不同年级学生专业学习的实际情况，分年级、分阶段、有侧重地安排不同课程模块，逐步构建具有院校特色的就业指导课程体系。建立贯穿大学教育全过程的大学生职业发展与就业指导课程教学。第一步，开展新生始业教育，让新生刚进校就已开始有针对性地认识专业、规划自己的人生；大一年级开展职业认知和自我探索等初级的职业生涯规划培训，使学生进校就开始树立职业意识，让学生初步了解专业与职业的关系及职业对人的要求，帮助学生制定一个在校学习期间的学业计划，有意识地培养他们的职业理想以及对将来的职业生涯做好准备；第二步，对大二、三学生着重开展就业能力和技能培养、职业生涯规划竞赛等，重点帮助他们确立职业目标，客观自我定位，通过社会实践、创业大赛、学术竞赛等形式，帮助学生拓宽知识面，提高能力，增强就业的自主性以及对将来职业生涯做出决策的能力；第三步，对毕业班学生着重开展树立正确的就业观念教育、就业形势与政策教育、就业指导与服务、指导考取职业资格证书、求职简历制作和模拟面试等，做好充分的求职准备。
高校要改进毕业生的就业状况，提高就业指导的水平和实效，就必须建立良好的就业工作机制，培养高标准的就业指导团队。
立由主管领导为组长，毕业班辅导员、班主任、毕业生代表和相关专业教师为成员的就业工作小组，具体负责各分院就业指导工作的开展，形成“学院统筹、职能部门具体负责、相关部门配合、学院分院班级层层落实”的工作格局。
第二、培养专兼结合的就业指导团队，就业指导教师队伍专业化建设可以遵循专职和兼职相辅的思路。加强专业指导教师的聘任、选拔和培训。高校应加大投入，保障就业工作经费足额到位。再者，培育兼职指导教师力量，组织学院教师参加职业规划方面的培训，邀请专家、公司人事经理等组建和扩充学院就业指导的兼职队伍，切实提高就业指导的水平。
就业指导服务中心开设大学生职业咨询室，针对不同的学生个体，对其遇到的困难和问题，提供引导信息和意见；针对不同的岗位提供技能信息的咨询。
总之，大学生顺利就业是大学生实现人生价值的需要，合理设计自己的职业生涯规划，是大学生走向成功的第一步。它可以使大学生充分地认识自己，客观地分析环境，正确地选择职业，采取有效的措施克服职业生涯发展中的各种困扰，从而实现自己的理想。大学生要实现从“自然人”到真正意义上的“社会人”的转变。在纷繁复杂的职业世界中找到适合自己的职业并不断探索，就必须对自己的人生进行合理的职业规划。
咨询师指导学生职业规划大全（17篇）篇九
高职院校的就业指导工作在毕业生就业过程中还存在不少误区,这严重影响了毕业生的及时就业,因此,高职院校必须加强与改进在校学生的'职业规划教育,用新的视角观察思考问题,积极探索市场经济条件下就业工作的新思路.
作者：周君丽作者单位：浙江越秀外语学院,浙江绍兴,31刊名：考试周刊英文刊名：kaoshizhoukan年，卷(期)：“”(18)分类号：g71关键词：高职院校职业规划教育高职生就业
咨询师指导学生职业规划大全（17篇）篇十
职业生涯在一个人的发展中起着重要的作用,而作为刚入学的大学生来说却是极其模糊的概念,而高职院校教育的培养目标是迫切需要对现行职业教育体系进行改革,所以在高职的.基本教育阶段应该对高职生加强职业技能培养、拓宽择业范围、提高就业竞争力、培养与渗透创业意识并对他们的职业规划进行一定的指导.
作者：周ss作者单位：武汉职业技术学院外语系,湖北,武汉,430074刊名：跨世纪（学术版）英文刊名：crosscentury年，卷(期)：17(3)分类号：g710关键词：职业生涯职业意识职业规划
咨询师指导学生职业规划大全（17篇）篇十一
摘要：为了了解高职院校学生自卑心理及其与心理健康教育职教特色的关系，我们对全国7省市14所高职院校1.49万名学生和468名心理健康专兼职教师进行了问卷调查。
结果表明，一部分高职生确实存在着自卑心理特点，自卑人数随着年级升高呈逐渐增加的趋势;教师对心理健康教育职教特色的评价较高，与学生的较低评价存在着较大反差。
增强高职院校心理健康教育特色，对症下药，有助于缓解或消除高职生的自卑心理，提高其心理健康素质。
关键词：高职院校学生;心理健康教育;自卑心理;职教特色。
一、引言。
《中国高等职业教育质量年度报告》指出，在过去5年中，高职教育在校企合作、产教融合方面已取得成效，高职院校的综合办学实力逐年提高，高职毕业生在待遇与素质上都获得了持续提升。
[1]然而，我们认为，对此的评价除了要关注高职院校学生(以下简称高职生)的“硬实力”外，更应关注他们的“软实力”，如思想道德素质、心理健康素质、职业价值观念等。
有研究者指出，由于高职的学历层次低于本科，因此，在高职生身上存在着较为严重的自卑心理[2][3][4]，这无疑会对高职生的择业、就业、创业和培养高素质劳动者、技能型人才产生不良影响。
为了解高职生自卑心理现状，我们对全国7省市14所高职院校1.49万名学生进行了问卷调查，以考察自卑是否是他们的一个普遍心理特点。
如果这种现象确实存在，那么，高职院校在开展心理健康教育过程中“对症下药”就显得尤为重要。
同时，我们还考察了468名高职院校心理健康专兼职教师对心理健康教育的认知与评价，并将其与高职生的认知与评价进行了比较。
在此基础上，我们就如何通过增强高职院校心理健康教育特色来缓解或消除高职生自卑心理这一问题进行了初步探讨。
二、研究方法。
我们课题组于10—12月采用自编《高职院校心理健康教育基本情况调查问卷(学生问卷)》和《高职院校心理健康教育基本情况调查问卷(教师问卷)》，对华北地区(北京、河北)、华中地区(河南、湖南)、华东地区(江苏、浙江)和少数民族地区(云南)等7省市的14所高职院校进行了网络问卷调查，共回收有效学生问卷14877份，教师问卷468份。
《高职院校心理健康教育基本情况调查问卷(学生问卷)》共24道题目，其中，7题考察高职生的自卑心理状况，2题考察高职生对心理健康教育职教特色的认知与评价;《高职院校心理健康教育基本情况调查问卷(教师问卷)》共50道题目，其中，9题考察教师对心理健康教育职教特色的认知与评价。
我们将这18题抽选出来，对高职生的自卑心理特点及其与心理健康教育的关系进行了探讨。
使用spss16.0对数据进行分析。
三、研究结果。
(一)高职生自卑心理特点分析。
1.高职生入学动机由于高职教育学历层次低于本科教育，因此，很多人将高职教育视为“二等教育”，认为学生选择去高职院校读书多是出于分数较低的无奈。
在调查中，我们首先对学生选择高职院校就读的动机进行了考察，78.2%的学生表示选择高职院校的动机是“高考成绩上不了本科，只好上高职”，21.8%的学生表示“高考成绩能上本科，但还是选择了高职院校”。
这表明，在高职院校中，虽然并不是所有学生的高考成绩都没有达到本科分数线，但大部分学生确是由于无法进入本科院校而选择了高职院校。
2.高职生自卑心理及年级发展趋势高职院校大部分学生是由于高考成绩较低才选择接受高职教育，这可能是高职生产生自卑心理的现实基础。
关于高职生自卑心理的调查结果发现，11.2%的高职生认为相比于普通全日制本科生，会觉得自己低人一等，31.0%的高职生认为一般，57.8%的高职生并没有这种感受。
显然，存在自卑心理的高职生所占比例较少，并没有达到“普遍存在”的程度。
需要引起注意的是，随着年级的升高，存在自卑心理的高职生人数比例呈上升趋势，一年级的自卑人数比例为10.2%，二年级的自卑人数比例为14.1%，三年级的自卑人数比例为14.4%;一、二、三年级认为自己并不低于本科生的人数比例分别为58.6%、56.2%、53.6%，呈逐渐下降趋势(图1)。
另外，研究者认为，群体认同能够对个体的心理健康产生影响，[5]群体认同的缺失会导致自卑感的产生。
[6]因此，我们也对高职生的群体认同水平进行了考察。
结果表明，34.2%的学生对高职生的认同水平较高，63.0%的学生认同水平一般，2.8%的学生认同水平较低。
总体上看，高职生的群体认同水平较低，这可能对他们的自卑心理产生了消极影响。
换言之，高职生自卑心理的产生与发展可能与所处环境有一定关系。
3.高职生对职业教育和自身就业的信心及年级发展趋势高职生自卑人数比例随着年级升高呈逐渐增加趋势，这一方面可能与环境有关，另一方面可能与高职生对职业教育和高职生就业竞争力的评价较低有关。
为此，我们考察了高职生对职业教育的信心以及知觉到的在未来就业中的竞争力。
结果表明，79.1%的学生认为，在我国的国民教育体系中，职业教育会越来越重要，3.0%的学生认为不会，17.9%的学生对此表示“不知道”。
一、二、三年级认为职业教育会越来越重要的人数比例分别为80.4%、75.0%和76.1%，认为职业教育不会越来越重要的人数比例分别为2.5%、4.4%、4.9%。
总体上看，二、三年级的学生对职业教育未来发展的信心低于一年级学生。
在对就业竞争力的评价上，60.2%的高职生认为和本科生相比，自己在未来的就业中是有竞争力的，30.7%的高职生认为差不多，9.1%的高职生认为没有竞争力。
在年级发展趋势上，认为在未来的就业中有竞争力的人数百分比从一年级的62.1%，下降到二年级的56.4%，再下降到三年级的50.5%，而认为在未来的就业中没有竞争力的人数百分比从一年级的8.2%，增加到二年级的11.3%，再增加到三年级的12.3%。
也就是说，在接受高职教育的过程中，学生不仅没有由于掌握了更多的专业知识与技能，而对职业教育和自身就业产生信心，反而越来越不看好职业教育和自身的职业发展前景，这是需要引起重视的一个现象。
4.高职生对高职院校教育教学的评价及年级发展趋势高职生对职业教育和自身发展的信心随年级的升高而降低，这从一个侧面反映了高职院校的教育教学存在着一定问题。
研究者认为，职业教育的特色性不强可能是影响高职教育地位和毕业生就业竞争力的一个重要因素。
[7]因此，我们也考察了高职生对高职院校教育教学职教特色的认知与评价。
结果表明，70.3%的高职生认为学校的教育教学体现了职业教育特色，8.6%的高职生认为没有体现职业教育特色，21.1%的高职生表示“不知道”。
与对职业教育和自身发展信心的结果相一致，高职生对教育教学的评价在年级发展趋势上同样存在着越来越差的倾向。
一、二、三年级认为学校的教育教学体现了职业教育特色的人数百分比分别为70.4%、70.3%、68.9%，认为没有体现职业教育特色的人数百分比分别为8.1%、9.5%、11.5%。
另外，在问及学校的`教育教学是否与本科教育雷同时，20.9%的高职生认为是雷同的，25.8%的高职生对此持否认观点，53.3%的高职生表示“不知道”。
(二)心理健康教育的职教特色：教师与学生的认知与评价。
在调查中，我们还考察了心理健康专兼职教师对心理健康教育职教特色的认知与评价，并将其与学生的认知与评价进行对比，以探讨当前的心理健康教育工作是否满足了学生心理发展的实际需要。
1.教师对心理健康教育职教特色的认知与评价调查结果表明，51.6%的教师认为高职院校心理健康教育工作的相关制度对高职学生具有针对性，70.4%的教师认为自己任教的心理健康课程体现了职业教育的育人目标，68.8%教师认为自己任教的心理健康课程体现了职业教育特点(表1)。
在课程内容方面，82.9%的教师认为自己任教的心理健康课程中包含了创业心理的相关内容，90.0%的教师认为自己任教的心理健康课程中包含了生涯规划的相关内容(表2)。
咨询师指导学生职业规划大全（17篇）篇十二
护理实践中，沟通方式要根据患者的性格和情绪而定。在高职教育中，应培养护理学生如下沟通技巧：第一，护理人员要使用亲切称呼与患者进行交流，切忌使用床号沟通，尤其是在一对一交流过程中。这一良好起点可使护理人员在患者心中留下良好的印象。第二，护理人员要时刻了解患者情绪的变化，善于察言观色，认真倾听患者的心理需求，在与其沟通时迅速找出话题切入点。倾听是一项重要的沟通技能，这也是高职护理教育的主要教学任务。护士在进行沟通时，注意微笑，采用自然的体态，使患者能够具有温馨的感觉，从而忘记身体上的痛苦，有助于其恢复。第三，在沟通过程中，护理人员还应学会换位思考，从而正确了解患者的心理变化和情绪变化，尤其是对于复杂或者严重疾病患者，患者情绪的稳定是促进其康复的重要因素，而医护人员的专业性和沟通技能则是其接受治疗获得稳定情绪的关键。只有站在患者的角度上，才能感受其痛苦，理解其心理变化过程，加之根据患者年龄、性格等对其进行的心理疏导，促进其康复。
2致力于提高护理人员的人文素质。
以人为本的理念是护理人员的基本工作理念。在高职教学中，应致力于培养护理人员的人文素质，除了教授护理专业知识外，还应教会护理专业学生如何对人的思想变化进行识别，教会他们了解一些地区的风俗习惯。基于此，高职教育应增设培训环节，为学生提供多场的.专家讲座，激发护理学生的积极性，培养其关心他人，了解他人的良好习惯，从而促进其与患者之间的沟通，向患者介绍医院的基本环境、治疗过程等，促进治疗效率的提高。在高职教学中，还应使护理学生认识到其工作的重要意义，尤其是文化层面，使其能够认真对待自己的工作。当然，人文素质的培养还包括培养护理专业学生解释正确事实的能力。
3总结。
护患沟通要求护理人员与患者之间建立良好的关系，进行良好的沟通交流。实践证明，良好的医学护理有助于患者的康复。而在现代高职院校教学中，护理专业教学过分重视护理知识的传授致使学生的护理实践能力不高。为了解决这一问题，文章对高职院校护理专业教学中关于护患沟通的方案进行了分析。护理是一项具有实践意义的工作，因此需要学生走向岗位后不断地探索提高。
咨询师指导学生职业规划大全（17篇）篇十三
几乎每个人的事业都曾经遭遇过这样的状态：工作没有挑战，没有人欣赏自己，或者仅仅是觉得不开心。很多人会选择默默忍受这些情绪，继续坚持在原来的岗位上，因为他们要么害怕重新开始带来的未知和不安，要么出于经济收入的需要。然而，还是会有一些无畏的理想主义者不愿意接受这种低于梦想的生活，主动踏上职业转换的曲折道路。下面是职业转换的6个步骤，任何有意愿、有双腿、有网络的人都能够顺利完成。
怎么样，要不要来试一下呢？
显然，这是个说比做要容易的时间。但是，如果你对现在所处职位有所不满，那么你肯定会知道自己不想要的是什么。你可以问问自己下面这些问题：
在我目前的这份工作中，有哪些事情会让我觉得不开心呢？
要是想让我每天都开开心心地上班，需要做出哪些改变呢？
经济收入方面的对我有多重要？
什么时候我感到最自在？
什么时候我觉得最有挑战性？
类似这样的问题会帮你找出你喜欢和不喜欢的都有哪些因素，从而帮助你勾勒出一幅让你满意的未来工作的场景。
有一条格言虽然古老但却永远不会过时，那就是“知识就是力量”。彻底底调查你的下一步可能进行的职业选择会让你深入了解要想进入某个领域，有哪些准备是必须做的，同样也会为你提供各种有用的信息，暴露你的不足，并且每当你前进一小步的时候，都会对自己产生更大的信心。你可以从下面这些地方开始着手：
行业专家的日志及网站；
你近期在该领域合作过的某个人；
网上论坛。
所有上述这些地方都会让你更好地了解该领域当前的大环境，它对潜在求职者的需求，同时也会让你更加清楚要如何包装自己才能满足这些需求。
当我们的世界小到只需在网上轻轻点击就可以到达任何你想去的地方时，实在没有必要觉得自己没有办法找到那些潜在的求职机会。你可以通过网络联系各种相关领域的从业人士，也可以在网上找到一切你所需要的信息。尽量利用所有可能的渠道，以便获得最有利的信息，以便确定如何进行下一步计划。
在任何事情之前，准备才是通向成功的关键。——亚历山大？格雷厄姆？贝尔。
准备好从小事开始。也许你无法直接应聘到一个全职的意向岗位，但你可以后退一步，从志愿者、兼职开始。如果你的情况允许，也许从实习生开始也是个不错的选择。
准备好投入时间。既然所有的人都期待今天就能梦想成真，但职业转换真的是需要你投入时间才能成功的事情。确定你的目标，然后脚踏实地地朝它走。不要太急于求成，否则你会吃不下热豆腐，甚至引起不必要的压力。
准备好面对挑战。职业转换是最有挑战性的职场事件之一，而你也会不时感觉到灰心丧气。你要为这些困难的出现事先做好准备，这样才能优雅地转身离开。
现在你在心理上已经完全准备好了，请为了这场战斗搜集一些需要的工具吧。让你的新简历、新求职信以及各种你搜集到的信息去重新建立一个全新的你。不要忘记那些可以转移的技能的力量。仔细回顾你生活中的各个方面，让用人公司了解你是这个职位的最佳人选。
你从目前职位上获得的技能；
自然天赋；
爱好；
教育。
一步一步地进行职业转换，需要你有一颗飞跃的心。改变需要时间，而且很可能不像你想象的那么迅速、顺利，但是你得对它信心。第一步往往是最难进行的。但一旦你克服了这个难关，任何事就都有可能了。
求职指导：跟着老板跳槽，是对是错？
从多年经验来看，几位人力资源专家都表示事无绝对，跟着老板跳槽之后成功与失败的案例都很多见。跟老板走有哪些好处，又存在哪些风险？在决定要不要跟老板走之前，首先要权衡四个问题。
跟老板走的好处：
可能会有更好的事业，也维系了这份关系。
锦田顾问总经理任戈认为，跟着老板走有两个好处：一是他给你许下了很好的前景，而且这种前景多半会实现；此外，现在很多公司内部都存在着“一朝天子一朝臣”的现象，原来的老板走后，新来的老板会不会继续给你从前的待遇和机会存在不确定性。
在hr的圈子里存在着这样一种观点：工作到一定年限后，业务能力强的人比比皆是，而能够爬到更高职位的人少之又少，而在“人治”痕迹很重的中国职场中，决定职场人能否“上位”的关键就是有没有得到上司的赏识。
对于有些职场人，其现在所拥有的事业从某种意义上讲是拜现在的老板所赐，如果这个“伯乐”或“靠山”走了而自己还留下，则很可能失去此前拥有的一切，而跟着老板走的话就不存在这样的担忧。
跟老板走的坏处：
一损俱损，或成为牺牲品。
“现在的团队跳槽往往带有感情色彩，还是需要客观地分析，以免沦为棋子。”广东号角顾问公司首席顾问曾文分析到，跟随老板跳槽具有很高的风险性：“老板带你走，肯定给了你某些承诺，但是到了新公司之后，那些承诺的东西能不能到位并不绝对。”
而在任戈看来，跟着老板跳槽一个很大的风险因素是老板在跳槽之后能否再现以往的成功。“水土不服的问题，越是在高层管理者的身上越是容易体现出来。”
任戈表示，整个团队一起跳槽的情况比较多地出现在营销、研发等领域，“在这些领域做事，其业绩并不完全靠个人的打拼，往往需要上司给予各种各样的支持，比如分配多一些资源、介绍人脉资源等等。”
而从其多年的猎头经验来看，整个团队“迁移”之后成功与失败的案例都很多，尤其对于营销领域来说，失败的几率甚至高达七成。“如果你的老板过去做中层还好一些，要是做高层的话，整个营销系统全部要靠他来推进，这种情况下比较容易失败。”
进入新的组织以后，品牌不同了，工作的环境不同了，工作考核的标准等方面也可能有所不同。如果跳槽的这个老板或者团队在公司流程、企业文化等方面不适应，就很容易导致水土不服。
任戈讲述了这样一个故事：一个老板带着自己的团队跳槽去了另外一家公司，但是他在新东家做得很不顺利，最后心灰意冷地放弃了努力，并递交了辞呈，结果把那些跟着他跳槽过来的老部下都留在了新公司。
此外，到了新公司之后，原来管理者的人脉和资源都面临着重新整合的难题。前程无忧人力资源首席专家冯丽娟表示，跟着老板跳槽的职场人在新环境中对原来管理者的依赖增加，如何与新公司的同事相处、共事也是横在他们面前的一道难题。
要不要跟老板走？先想清楚四个问题。
老板开口希望你跟他走，是走是留的确是个难题。
任戈建议，在最后做出决定之前，职场人需要认真思索如下几个问题：
曾文和冯丽娟则认为“老板与你”之间的关系是决定去留的关键。如果你和老板的关系非同寻常，那么有可能出现他一直“罩着”你的状况，总之前途不会很差，而且也会“一人得道鸡犬升天”。而且，如果你没有跟着老板走的话，可能会被原公司的管理者用有色眼镜看待：“别人说不定还会认为你就是个商业间谍，留在公司窃取机密。”曾文表示，如果得不到新老板的信任，那么留在旧公司继续工作将会经历一个困难时期。
此外，曾文也建议职场人在跳槽时不但要客观分析原来的老板，也要客观分析原来的公司。“原来的管理者带走团队后，公司相关的业务仍旧需要开展，就需要有人去顶上这个职位，也许留下的人就有了一些机会。”
在上文提及的那个案例中，在大批销售人员离职后，反而激起了原来被压制的二、三线员工的热情，加上公司抓住了某个商业机会，今年的销售不但没有下降，反而猛增了80%。对这些此前被压制的员工来说，大批销售人员的离职反而促成了他们晋升的良机。
“虽然留下的人会被认为是公司的不稳定因素，但这一时期业务需要有人继续接手，留下来的人也就会有表现以及上升的机会。”冯丽娟认为，下棋算几步，走还是留一定要搞清楚利害。
咨询师指导学生职业规划大全（17篇）篇十四
高校大学生职业生涯规划与就业形势提出了新任务和相对的应对策略景。下面是白话文整理的大学生职业规划与就业指导论文优秀5篇，如果能帮助到您，小编的一切努力都是值得的。
高校大学生在大学期间对未来职业生涯的发展做出科学的规划，以及合理的自我管理，是新时期大学生的必然选择。本文通过对高校大学生的职业生涯规划的涵义以及大学生职业生涯自我规划的重要性进行阐述，深入探索了大学生职业生涯自我规划和管理的具体方法，以期为大学生的职业生涯规划的发展提供理论参考。
职业生涯是指一个人生活中的一切和工作职业相关系的行为和活动，以及个人的人生观、价值观、个人愿望等连续性经历的所有阶段及过程。而高校大学生的职业生涯是一个相对而言比较特殊的阶段，具有鲜明的特点。从职业生涯发展理论来说，高校大学生属于职业生涯的培训阶段，主要是学生对职业生涯进行认识、规划和探索，个人通过学校、社会活动及各种工作实践，形成科学的、合理的自我观念及职业角色，对选定的未来职业进一步的修正和能力提升。
高校大学生职业生涯规划是大学生在大学时期客观的、理性的认识自己的能力、人生观、价值观及个人的兴趣爱好、个性特点等，深入的了解社会上各个行业、各种职业、社会环境的需求现状和发展趋势，以及成功的关键因素，经过自我认识、自我反省，进行自我修正，从而有效地提升在未来职业生涯发展中所需要的决策和应变能力，发展规范的、科学的、合理的个人职业生涯理论，并且制定有效的、可行的实施方案。大学生职业生涯规划的主要目的是探索适合自己的职业，制定适合自身发展的职业理论规划，有效地培养职业知识和职业观念，丰富未来职业发展的工作实践经验，从而提高在未来职业发展中的心理素质和工作能力，在未来职业生涯的发展中，提升自身的竞争力。
根据调查，目前在校大学生在了解社会、了解自我、对自我职业期望的理解等方面，在方法技巧上表现欠佳，因此，在校大学生进行职业生涯规划具有重要意义。主要包括以下几点：
1、对大学生职业生涯的发展具有导向作用。大学时期是学生人生中最美好、最珍贵的时光，学生正值青春年华，短短几年，显得尤其宝贵，经不起折腾和浪费。因此，大学生要在大学期间结合自身特点和实际需求，进行职业生涯的自我规划，使大学过得充实而有意义。在职业生涯的自我规划中，首先要认识自身的个性特点和兴趣爱好，明确自身的学习目的、学习方式以及如何进行自我发展，确立适合自己的职业理想和奋斗目标。经过对自身的条件、所学专业的特点的优劣势、就业形势以及社会需求进行全面、细致、深入地分析与研究，确立一个合理的职业生涯发展的目标，然后根据这一目标，提升自己的学习能力和综合素质，以提升在未来职业发展中的竞争力。大学生职业生涯的自我规划对学生的职业生涯的发展具有导向作用，能够引导学生在大学生活过程中有目标、有计划地发展，避免和消除了学生在大学时期漫无目标、得过且过的生活，有效地提升了学生的学习主动性和对未来职业的适应能力。
2、对大学生职业生涯的发展具有激励作用。现在在校园网站上流行一句话：有时候人不逼自己一把，就不知道自己有多优秀。高校大学生通过职业生涯的自我规划，设计出一个明确的职业方向和奋斗目标，然后就要朝着这个目标不断地前进，所以说，职业生涯的自我规划对大学生具有激励的作用。大学生在自我规划的过程中，分阶段分步骤不断地向规划出的职业理想和奋斗目标发展，激励学生自觉提升自身的学习能力和综合素质，以适应社会和职业生涯发展的需求，使学生产生一种积极向上、坚持不懈的学习动力，从而有效地提升学生的竞争力和就业力。
3、对大学生职业生涯的发展具有鞭策作用。大学生职业生涯自我规划充分体现了高校以生为本的原则，是以人为本的科学发展观的最好体现。大学生职业生涯的自我规划充分体现了尊重学生、发挥学生的积极性及主观能动性的原则，提升学生的创造力，使学生在职业生涯的自我规划中找到合适的发展目标并且为之不断地奋斗。在这一过程中，使学生体会到成功的滋味，树立了学生在职业生涯发展的自信心和乐观心态，对学生走入社会、实现个人理想、发展职业生涯具有鞭策作用。
由于大部分学生都是首次制定职业生涯自我规划，而且在校大学生还没有真正地步入社会，所以在制定职业生涯自我规划过程中，存在着以下问题：
1、大学生职业生涯自我规划的目标不明确。有许多高校大学生在进行职业生涯规划时发现自己并不喜欢所学习的专业，因此找不到适合自己的职业发展方向，对自己“喜欢做什么”、“适合做什么”感到迷茫，其主要原因是因为大学生在入学前自我认识不足，选专业时缺乏对职业兴趣和能力倾向的考虑。因此，在大学时期对专业的学习动力不足，学习的目的不够明确，甚至出现厌学现象，沉迷于与学业无关的事情中，这就直接导致大学生在职业生涯的自我规划时出现了目标不明确的现象，不利于以后的职业生涯的发展。
2、大学生职业生涯自我规划对职业的抉择能力不足。一些高校大学生因升学压力等因素，在大学所选择的专业与自己的兴趣爱好出现偏差甚至大相径庭，因此在职业生涯的自我规划中对未来职业的抉择出现了迷茫和犹豫，既想坚持自己喜欢的职业又想做专业对口的职业，缺乏对未来职业的抉择能力，严重地影响了职业生涯自我规划的合理性。
3、大学生在职业生涯自我规划中执行能力差。目前，高校大学生主要是90后，这一代人普遍具有依赖性强、过分追求自我、做事目标不明确等特点。90后大学生多为独生子女，在娇生惯养中长大，做事情的独立自主的能力差，因此在职业生涯的自我规划中的执行力差，做事不分主次顺序，没有时间概念，控制力差，是阻碍职业生涯自我规划实现科学、合理的重要因素。
4、大学生对职业生涯自我规划中价值观不合理。大学生在职业生涯的自我规划中，对自身及职业的认识不足，对职业的价值观出现偏差。在大学生的择业标准及择业态度中，大部分学生的职业选择基础是发挥个人专业特长和实现自我发展，因此对职业的期望值较高。对职业的期望与社会现实出现较大的偏差，不利于大学生职业生涯的发展。
基于当前的时代特征，针对在校大学生职业生涯自我规划中存在的问题和当前的就业形势，在校大学生在进行职业生涯自我规划中需注意以下几点：
1、认识自我，树立崭新的思维理念。认识自我是高校大学生进行职业生涯自我规划的基本前提。首先要对自身的个性特点和兴趣爱好有所认识，性格和爱好也是职业选择时要考虑的重要因素；还有对自身的知识和技能有明确的认识，专业水平的高低是未来职业生涯发展的决定性因素；还要明确自己的人生观和价值观，也就是指大学生的生存方式问题，人生价值和意义要有正确的认识，要树立正确的人生观和价值观，价值观能够影响职业发展的好坏。因此，正确地认识自我，树立崭新的思维理念，确立规划对职业生涯的重要意义，在规划中能够扬长避短，以提高职业生涯规划的合理性和可行性。
2、树立目标，把握具体的规划要素。大学生的职业生涯自我规划主要是由职业理想、发展过程和执行策略等要素组成，其中职业理想是大学生职业生涯自我规划的核心，它是由学生根据自身性格特点、兴趣爱好以及知识技能为主要依据得出的比较科学的、合理的结论，也是大学生在大学期间的生活方式、学习动力的决定性因素。它有效地弥补了大学教育的缺失，使学生在学习上具有极大的积极性和主观能动性，从而有效地提高了职业生涯自我规划的质量，是职业生涯规划具体实践的行动指南针。
3、循序渐进，遵循科学的规划原则。大学生在职业生涯自我规划中，不仅要正确地了解自身的性格特点和知识技能，树立适合自己的职业理想，也要全方位、多角度地考虑社会因素。在当今社会，大学生数量与日俱增，大学生的就业压力也随之增大，大学生的就业形势日益严峻。因此，大学生在职业生涯自我规划中，要客观地认识和分析社会环境，以及环境的发展趋势对自身的有利条件和不利因素，对规划方案进行及时地、合理地修改和完善，遵循科学规划的原则，循序渐进，才能更好地实现的职业生涯自我规划的发展目标。
4、具体实施，实行有效的生涯管理。大学生职业生涯自我规划不是纸上谈兵，只有理论而不付诸实践。而是要将理论与实践相结合，在实践中丰富自己的工作经验，提高工作能力。在社会上，用人单位往往对有工作经验的求职者格外青睐，而一些大学生就是因为缺乏工作经验而被淘汰，所学的知识和技能得不到充分的发挥，拥有高学历却被工作经验丰富的低学历者打败。这就要求大学生要勇于实践，可以利用寒暑假或周末参加社会实践活动，丰富自己的工作经验，将职业生涯规划付出行动，实行有效的职业生涯管理，以增长见识和才干，丰富自己的视野，更加了解社会企业的需求，增强在未来求职中的竞争力。
综上所述，职业生涯的自我规划对大学生在未来的职业发展具有重要意义，是大学生自身的学习、发展计划，是为以后的职业生涯而建立的职业方向、发展阶段、行动实践的具体方案。在就业形势严峻的当今，高校大学生进行职业生涯自我规划和管理，制定适合自身和社会发展需求的科学的规范的职业规划，是学生提高就业力、竞争力的实际需求，对大学生实现职业生涯发展具有重要意义，为学生的职业生涯发展打开一扇成功之门。
对大学生就业倾向与职业生涯规划的关系进行了探讨，分析了职业生涯规划对大学生就业倾向的引导作用，以及大学生就业对于职业生涯规划落实，甚至整个职业生涯的影响，进而结合中国社会现实和大学生自身问题，提出了切实可行的职业生涯规划建议。
职业生涯规划；职业生涯；社会契约；利益共赢。
一个人要在职业生涯中充分发挥自己的潜能，一定要有一个良好的自我成长规划；而企业要最大限度地开发和利用员工的潜能，为每位员工提供不断成长的职业发展机会，需要完整系统的职业生涯规划，因此，研究职业生涯至关重要。就业是一个人职业生涯的起点，随后职业生涯将伴随终身，但职业生涯规划的起点并不是就业，而是始于一个人心智成熟之时。一份成功的职业生涯计划中就业前的准备工作一定是重点之一。当今社会竞争激烈，大学生如何合理地进行自身的职业生涯设计对整个职业生涯规划起着至关重要的作用。大学生的初次就业作为承接就业准备与职业生涯的转承点，在职业生涯规划中扮演着承上启下的关键作用。
调查发现，大学生的择业意愿主要受三大因素影响；环境因素、个体客观因素和个体心理因素，而且研究发现，改善环境因素对于有效地指导大学毕业生正确择业具有重要作用。其中，地域是影响大学生就业的一个重要因素。希望到西部大开发地区与人才紧缺经济落后的边远地区工作的大学生分别仅占总被访大学生的4.98%和3.48%，其余有50%以上的学生愿意选择到沿海城市工作。行业的发展前景成为大学生择业的重要考虑因素，81%的上海大学生认为产业未来的发展性重要或者非常重要。而且许多学生都表示，工资收入高低，也是他们考虑进入什么行业的一个重要因素。大多数学生在择业时会首先选择父母作为主要参考意见的来源。职业指导员对大学生择业所能起的作用微乎其微。[1]在大学职业生涯规划中就业的地理位置（或物理位置）、进入行业都是关键组成部分，有怎样的职业生涯规划直接影响着有怎样的就业倾向。
一是大学生生涯发展信念的树立。生涯发展的信念是事业成功的基本前提。没有积极向上的信念，事业的成功也就无从谈起，俗话说“有志者事竟成”。立志是事业的起点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标。所以，在制定生涯规划时，首先要确立的便是人生志向，期望人生取得更大发展，这是制定职业生涯规划的关键。
二是大学生自我评估。自我评估的目的是认识自己，了解自己。只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择。所以，自我评估是生涯规划的最重要步骤之一。一般来说，自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商以及组织管理、协调、活动能力等。
三是生涯机会的评估。生涯机会的评估主要是评估各种环境对自己生涯发展的影响。每一个人都处在一定的外界环境之中。
所以，在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点，环境的发展变化情况，自己与环境的关系，自己在这个环境中的地位，环境对自己提出的要求，以及环境对自己有利条件与不利条件等等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使自己的生涯规划具有实际意义。如组织环境因素评估包括组织发展战略、人力资源需求、晋升发展机会等等。
现在整个社会、媒体、专家等等各种单位都一直在宣传“先就业，再择业”[2]。但是根据职场发展的现实情况来看，这种说法有失偏颇。相信现在很多在职场上发展不顺的朋友，多半也和第一份工作有关系。俗话说，“男怕入错行，女怕嫁错郎”。第一步错了，以后就会经常犯错。为什么第一分工作这么重要呢？原因有三：
一是先入为主的观念影响。具体是指，先听进去的话或先获得的印象往往在头脑中占有主导地位，以后再遇到不同的意见时，就不容易接受。举个最简单的例子：通用电气公司（ge）是世界上最大的多元化服务性公司，同时也是高质量、高科技工业和消费产品的提供者。从飞机发动机、发电设备到金融服务，从医疗造影、电视节目到塑料；通用汽车公司（gm）是全球最大的制造公司，它在全球50多个国家都拥有汽车制造、销售、仓储管理及技术服务中心。假如有一天我们看不到“gm”logo的电气元件和“ge”logo的汽车，我们是否会有些不适应呢？这也就是所谓的先入为主。对于求职的大学生来说，这一观念同样会影响以后的发展。第一份工作会对以后的工作产生影响，跳槽时，新雇主也会通过第一份工作经验来判断求职者是否能够胜任这份工作。
二是职业生涯不允许从头再来。如果公司招聘的是有几年工作经验的老员工，一定要求是“相关经验”，这一点至关重要。因为这样的员工一般不需要培训，可以直接上岗，会很快为公司带来最大的效益。如果是工作几年以后再打算转行的应聘人员，一般不会受到重视，一是不会给公司直接带来效益，二是培训起来也比较困难，思维已经固化。与其这样，倒不如招一名应届生，可塑性强，发展起来潜力更大。所以，一旦有了工作经验之后，再想转行从头再来，难度相当大。
大学生初次就业的目标实现情况直接影响着其今后的忠诚度，显而易见企业与员工的职业生涯契合度也直接影响着员工的归属感。
职业生涯规划对于大学生就业倾向有以上几个重要的影响，同时也直接影响了大学应届生的整个职业生涯。良好的职业生涯，建立在完善的职业生涯规划基础上。
想建立良好的职业生涯规划，首先就要改变观念，正确引导就业观念。
一是树立正确的职业理想。学生树立正确的人生观、人才观、就业观，正视现实，正视自身，确定一个切合实际的职业目标，重点是制定切实的就业决策和策略。主要做好两方面的工作：一是了解职业，二是了解自我。
二是明确专业与职业的关系。专业是对学习而言的，职业是对工作而言的。专业学习是职业的基础，是为职业服务的，任何职业都需要一定的专业知识和技能，因此，要熟悉与自己所学专业对应的职业或职业群，认识专业学习的重要性。要让学生知道只有学好专业，完成学业，才能找到职业，没有一技之长，就是最普通的职业也难以胜任。
三是培养学生树立正确的择业观。要摒弃只有正规就业或端“铁饭碗”才算就业的传统观念，树立职业平等和劳动光荣的观念，摒弃把工作岗位分为高低贵贱的不正确观念；树立只要依法从事有一定报酬的劳动，对社会发展做出贡献，就是就业的思想；打破陈旧的身份观念，改变就业当干部的传统观念，转变那种以企业所有制性质，从业人员身份、工资收入形式等作为判断就业标准的陈旧观念。鼓励到中小企业，私营个体企业就业或自主创业。学生在求职择业时，要正确把握自己的职业期望值，不能眼高手低，好高骛远，选择自己力所能及的工作。打破专业对口的限制，宽范围选择自己的职业，适合自己的工作就是最好的工作。
合理的职业生涯规划要合理分析自己的优劣长短，做到，“上应天时，中占地利，下有人和”。
一是“上应天时”――结合社会背景，立足现在、着眼未来。人才的成熟，同果实的成熟一样，也可以分为前成熟期、成熟期和后成熟期三个阶段。显而易见，抢在前成熟期就开始摘取果实，果实的利用率最高，损耗率也最低。每个人，都有他一生中的最佳时期。在这最佳时期中，又有一个对其健康成长最为有利的“起用”时机。大学生要明确自身才能的现状和潜力挖掘进度，充分利用最佳时期，以最大限度地开发资源，尽力避免和防止自身“时”的浪费。
三是“下有人和”――合理评价自身优势与略势。大学生职业生涯规划，就是在明确自己兴趣、爱好的前提下，在认真分析个人性格特征的基础上，结合自己专业特长和知识结构，对将来从事工作所作的方向性的方案。大学生在走向社会前，将现实环境和长远规划相结合，给自己的职业生涯一个清晰的定位，是求职就业乃至将来职业升级的关键一环。职业生涯规划的意义在于寻找适合自身发展需要的职业，实现个体与职业的匹配，体现个体价值的最大化。为此，必须明确职业生涯规划的任务，做到有的放矢。
[1]杨金梅，胡冬梅，张楠。影响大学生就业因素的研究[a]。中国人力资源开发研究会第九次会员代表大会暨学术研讨会论文集[c]。2006,(7)。
[2]曲艳。企业人才需求与大学生职业生涯规划[d]。天津大学，2005.
[3]guocsrbeignoredduetotheeconomiccrisis[j]。chinasforeigntrade,2009,(6):11-12.
[5]凌巧。基于战略人力资源管理的招聘应用研究[d]。河海大学，2006.
大学生就业是涉及经济、教育等多因素影响的一个综合性问题。目前，大学生就业局势也越来越严峻，受到社会、学校、家长和大学生的普遍关注。本文从当下大学生就业现实出发，在分析当代大学生职业规划及就业现状的基础上，针对高校大学生职业生涯规划与就业形势提出了新任务和相对的应对策略。
高校；毕业生；就业指导；职业生涯规划。
自我国大学实行扩招政策以来，大学生就业问题就成为了全社会关注的焦点。大学生人数逐年增加，应届大学毕业生的就业难问题也就越发凸显。
近年来，我国不断发生地震，洪涝，冰雪等自然灾害，很多企业受到影响不得不停产甚至歇业，也因此导致大量失业人员的出现，这一系列情况都深深影响着我国的就业形势。伴随着世界经济的巨大变动，大学生的就业形势也将会持续呈现严峻状态。
职业生涯，是指一个人一生之中的工作经历。职业生涯规划则是指一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划，这个计划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。对于大学生来说，职业生涯规划就是在正确客观的审视自己、了解自己之后，依据自己的专业能力以及社会市场大环境的发展趋势，确定自己的方向，择优选择职业目标和路径。
“温室”迈向社会工作时很容易走一些弯路，尤其是大批求职者展开激烈竞争时，一旦目标不明确，不小心就会随波逐流。其实也有很多的同学从刚入学开时就有感受到未来将要面对就业形式的严峻，但是真正能够从大一就开始为自己进行职业规划的人却少之又少。很大一部分学生不能正确，客观的认知自己，所以更无法明确自己今后的奋斗方向以及奋斗途径，思想一度停留在毕业后才思考就业的误区中。
从大学入学开始，做好职业生涯规划显得尤为重要，它十分有利于大学生正确的认知自己，了解社会，然后结合自身与社会现状确立人生的方向，并努力为之奋斗。通过学校对大学生职业生涯规划的引导，可以让大学生重新全面地认识自己，了解到自身的优势和不足，及时反思改正，不断地去完善自己，找准方向去实现自己的人生价值[1]。
想要在职场竞争中获得成功，前期的职业规划必不可少。大学生职业规划必须遵守科学性和合理性的原则。通过合理的自我定位，选择自己喜欢的行业，明确自己适合发展的方向，之后确定自己奋斗的目标，才能一步步向自己的理想靠近。其中，短期目标通常是经过不断地学习，体现在自身能力和修养的提升；长期目标则是一段在职业规划的顶峰[2～3]。
3.1自身分析。
职业规划的首要因素就是充分的了解自己。通过全面、深入地对自身优劣势的分析，正视个人的缺点，才能进而明确“我适合从事什么行业”这一问题。
大学中所学的专业也许不见得会在未来的工作中起到多大的作用，但是仍需努力地去学好它，毕竟大学中所学习的专业是对未来职业规划起很大程度的导向性。个人社会实践活动也是大学生在学校期间十分宝贵的经历，知识只是存在于书本中，而经历则让死的知识活了起来，每一次经历都是人生中十分宝贵的财富。它们也会对职业的规划和定位产生一定程度的影响。
3.2社会分析。
社会总在不断地前进和发展，大学生应该学会充分把握社会前进的`趋向。此时就需要及时掌握社会动态，做好对于社会大环境的分析。例如：当前社会经济、文化、政治等的变革；自身学习专业对口职能部门需求形势等。通过对社会的进一步分析，可以帮助大学生紧紧把握社会需求动向，让自己紧跟时代步伐。
3.3明确方向，规划未来。
职业的选择与规划直接影响着个人发展的未来。明确的职业规划也是个人理想的一种具体表现形式。对于个人职业的规划来说，必须遵守以下几个事项：依据自己所长，选定自己所爱，顺应社会发展。我们生活在一个节奏日益加快的社会环境中，因此在职业的选择与社会相适应的同时，也要不断修订自己的职业规划细节，紧跟时代步伐。
我们的生活方式和工作方式都受到社会的影响，职业的规划也和社会的不断变化息息相关。高校首先要深刻地认识大学生职业规划对学生的重要性，在日常教学生活中培养学生各方面的能力，注重开发每一位学生的潜在能力，立足“一切为了学生，为了学生的一切”这一宗旨，促进学校和学生的可持续发展。其次，高校所属的就业指导中心也要加强宣传力度，让学生能够积极主动地参与到自己的未来职业规划中来。
高校内部可以自行组织学校各级领导、学校就业指导中心、职业规划方面有经验的工作者、导师、辅导员等共同相互配合，适时地为广大学子提供最新的就业指导和职业规划相关方面的引导和咨询，并在工作结束后开展研讨会，为下一次工作的更好开展总结经验教训。学校有必要将就业咨询和指导贯穿于整个大学教育过程中：帮助大一的学生了解当今社会市场的局势；引导大二学生充分客观的了解自己，发现自己的喜好；带领大三学生学习一些企业文化，并提供实习机会；指导大四学生整理个人简历，提供合适的就业信息。
4.3加强职业指导教师队伍建设。
对大学生开展职业规划，其落脚点在于教师。高校需要建设更加专业的职业指导教师团队，首先在选拔环节就要严格把关，应该在职业规划方面有一定的实践经验，并紧密关注社会动态。接着，在团队的培养建设过程中，也要加强各方面的培训与管理，提高所有相关教师的综合素质，把握全面发展的思想核心。通过教师的言传身教，让学生在提高自身就业素养的同时，更明确个人的职业规划方向。
目前，高校毕业生的就业情况是全社会都十分关注的问题，也是关系到社会能否继续和谐发展的重要因素。高校大学生职业规划的教育不容小觑，只有密切关注社会经济、文化、生产各方面的动态，做好前瞻性工作，然后根据形势的不断变化针对不同的学生制定相应的就业指导和职业生涯规划，才能真正将大学生就业工作落到实处，为大学生提供良好的就业指导以及职业规划平台。
[1]王伟利。就业指导现状分析和对策研究[j]。社会纵横，2007(11)。
[2]李强。构建大学生全程就业指导体系的思考[j]。医学教育探索，2007(11)。
[3]张莹。如何进行职业生涯规划与管理[m]。北京：北京大学出版社，2004.
本文回顾了大学生职业生涯规划的相关内容，重点对大学生职业生涯规划存在的问题等进行了概括总结，进一步提出大学生在职业生涯规划理论与实践的研究展望。以为大学生职业生涯规划提供一定的借鉴与启发。
职业是依靠自己的知识与技能，创造社会财富，获得一定报酬，以实现自我价值与社会价值的一种工作。职业生涯即与职业相关并贯穿于人一生的所有经验与活动。职业生涯规划即职业生涯的设计，是一系列的职业目标的实现活动。
为此，笔者认为大学生职业生涯规划是指大学生这一主体在整个社会政治、经济、文化背景下，大学生结合自身实际情况，确定自己的职业目标，并制定相关的学习和培训计划，不断增强所选职业所需素质的一个过程。
2.1职业发展理论。
有许多种类的职业发展理论，我们选择介绍金兹伯格和舒伯的职业生涯发展理论。金兹伯格（ginzberg）认为职业发展不是一个短暂的决定，而是一个长期的过程。职业发展理论探讨了影响个人职业发展的因素，并进一步把青年人的职业发展分为空想期、尝试期和实现期。舒伯（super）在上述的基础上，提出个人的职业发展可以分为成长、探索、建立、维持和衰退5个阶段。
2.2职业选择理论。
职业选择理论中最具代表性的是霍兰德的人格类型理论。霍兰德（holland）认为人格有6种类型，分别为实用型、研究型、艺术型、社会型、企业型和事务性。与此同时，工作环境也有6个类型与人格类型相匹配，人的职业发展由二者的交互作用而决定。
2.3职业锚理论。
施恩（schein）提出了职业锚理论，他认为当一个人必须做出抉择的时候，他怎么都不会放弃自己职业中那种至关重要的东西或价值观，就是职业锚。人们如何在未来发展自己的事业，职业锚起着重要的作用[1]。
以上三种代表性理论分别从职业发展、职业选择、职业锚的角度，对人的职业生涯发展做了简单地分析与论述。这三种理论为大学生职业生涯规划的研究奠定了坚实的基础，接下来，本文重点对大学生职业生涯规划的相关研究进行详细的分析与探讨。
近年来，关于大学生职业生涯规划的研究很多，笔者选取了几篇代表性的研究成果进行了总结，发现大学正大学生职业生涯规划存在的问题有：
（2）大学生对于自身与相关的环境认识不够；
针对上述存在的问题，以往的研究主要从个人、高校和国家几个角度提出了相关的对策，来帮助大学生形成合理的职业生涯规划意识，正确认识自我与周围环境，为将来更好的择业、就业提供有利条件。
能力是个体或团体成功完成某一活动或事件的心理特征。大学生职业生涯规划的能力即大学生能够成功完成职业生涯规划的一种心理特征。强化大学生职业生涯规划的能力是大学生职业生涯规划教育应有之意，也是大学生提升自我、实现自我的重要内容。
裘开过（2008）的研究表明：大学生职业生涯规划能力可分为：认识自我、认识环境、确定目标、制定计划和反馈修正。而且各种能力在性别、年级、生源地和专业方面存在显著差异[4]。为此，根据不同的性别、年级等特征有区分、有计划的提升大学生职业生涯规划能力很有必要。
杨丽（2011）的研究从指导机构、专业队伍、网络服务、课程体系和测评体系几个方面介绍了教育体系的建构，同时认为职业生涯规划教育要注重个性、市场和大学生职业生涯整个过程的发展[5]。该研究既尊重了职业生涯规划的动态性、也尊重了大学生职业生涯规划的特殊性，还很好的结合了我国市场经济的现实性，对于大学生职业生涯规划的培养与教育有着重要的意义。
建立大学生职业生涯规划的培养机制也十分重要。建立良性的培养机制既可使大学生在职业生涯规划过程中能够有规可循，也可使高校人才培养的质量得到进一步提升。刘兆平（2007）的研究以科学发展观为指导，从办学理念、学生管理、课程建设、校园文化、社会实践和师资队伍建设等角度阐述了大学生职业生涯规划培养机制的相关措施[6]。从宏观的办学理念到微观的社会实践师资队伍建设，这种全方位、多层次的培养机制的建立值得我们借鉴。
大学生职业生涯规划的实效性可以看作是大学生在职业生涯规划教育对大学生职业生涯意识、大学生职业生涯选择等的影响。实效性越高说明大学生职业生涯规划越能落到实处。何泽彬（2012）认为时效性的考察应从教育理念、教育内容、有效方式、队伍建设和有效评价五个方面[7]。在实际考察大学生职业生涯规划教育的实效性以上五个方面值得借鉴。
大学阶段是一个增长知识与技能过程，职业是将这些知识与技能实现价值并转化为社会财富的一种途径。大学生要正确认识自我与周围环境，确定和实施合理的目标，并根据结果对以上环节不断跟新、进步。大学生职业生涯规划可从学业规划和结业规划两方面入手。学业规划可根据swot分析方法在大一到大四制定不同且有针对性的计划。就业规划要实时关注就业信息，不断增强就业知识与技能，结合自身兴趣等，进行合理的就业规划。
大学生职业生涯规划培养机制仅从理论上的建构是不够的，还需要实践的检验，这样大学生职业生涯规划的培养体系才会不断完善。为此，高校应当把学生管理、课程建设、校园文化建设和师资队伍建设投入到实践中去，在实践中检验与发展，并更新理论。只有这样的循环往复大学生职业生涯规划才能跟上时代发展的脚步，才能为大学生乃至整个社会的发展做出贡献。本文还要特别强调大学生职业生涯规划中网络服务的建设的重要性。近年来，微博、微信公众平台等在发布信息等方面起着越来越重要的作用，我们应加以有效利用。
我们可以把大学生职业生涯规划的实效性看作大学生职业生涯规划的出发点与落脚点。如今有些高校虽然开设有职业生涯规划课，但指停留在课堂的讲授、期末的考试等事项，而没有把职业生涯规划这一重要内容落到实处。这就需要对大学生职业生涯规划的实效性的研究制定更有效的评估工具和方法，学生也应该发展自己的职业生涯规划意识。
4.4关于大学生就业的研究与实践进一步深化。
由于大学生扩招等各种因素对大学生就业影响巨大。大学生就业既是热点也是难点，大学生应对就业的相关政策进行详细的了解。例如：基层在教育、医疗和农工业技术等方面还比较欠缺，大学生应响应国家号召，去基层就业，在基层尽情的施展自己的才华。另外，大学生创业也是值得深入了解与发展的内容。国家在大学生创业方面有诸多的优惠政策。大学生选择创业既可缓解我国严峻的就业压力，也有利于大学生根据自身的兴趣爱好自由发展。
[1][5]杨丽。高校职业生涯规划教育体系的构建[d]。复旦大学，2009.
[2]常万里。大学生职业生涯规划存在的问题及对策研究[d]。北京化工大学，2010.
[3]刘咏宝。大学生职业生涯规划存在的问题及对策研究[d]。华中师范大学，2007.
[4]袭开国。大学生职业生涯规划能力的结构及现状研究[d]。南京师范大学，2008.
[6]刘兆平。大学生职业生涯规划意识的培养机制研究[d]。苏州大学，2007.
[7]何泽彬。大学生职业生涯规划教育实效性研究[d]。西南大学，2010.
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。这样不仅可以帮助个人确定职业发展目标，更进一步的了解自己，了解社会的职业发展前景和需求，为自己所定的目标奋斗，鞭策自己努力去学习和工作，保障自己以后职业生涯的发展，使学习和事业获得成功！职业生涯规划教育能够帮助广大学生较为深刻地剖析自我，参照社会对人才素质的要求，不断修正自己的职业发展计划。因此，职业教育就应该自始至终地贯彻在大学生的学习过程中，职业生涯规划应作为就业指导教育的重要内容之一，列入教育计划之中。目前许多高等学校已经开设了就业指导课。职业生涯规划应作为就业指导课的核心内容，将科学的理念灌输给学生，同时教给学生科学的职业规划方法，这对于学生步入社会和一生的职业生涯发展具有重要意义。
所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，以弥补健康的不足所带来的负面影响。
作为一名学酒店专业的学生，自然很关注自己专业方面的发展，下面是我从网上看到的分析：“有20____年酒店业从业经验的王先生说，这个行业目前最大的困难是难以找到合适人才。首先，由于市场规模扩大，酒店行业在不断扩充，对人才的需求也不断增加。相关数据显示，中国现有旅游涉外酒店8000多个，星级酒店3000余家。现有的酒店人才远远不能满足市场的需求，酒店业人才，特别是高级管理人才十分抢手。其次，正规教育培训机构培养的人才相对较少。目前国内的职业教育培养的大多是低层服务人员，经营管理人员培养相对欠缺。另外，在酒店从事服务工作，生理和心理上都要接受不断的挑战，上班时间不能休息，中午吃饭也只有半个小时，而且必须轮换就餐。这些服务行业的特性使酒店业对年轻人的吸引力下降。一位四星级宾馆老总曾说：“隔行如隔山。这在酒店业体现的最为明显。”虽然到目前为止，国内人才市场已拥有了一支偌大的职业经理及高级管理人才队伍，但在酒店专业经理人才方面却存在空缺。因为在酒店管理这个特殊的行业里，经理人既要熟悉旅游市场动态，要在把握发展趋势、在确立市场定位等决策层面上具备判断力，又要精通业务，懂管理，能进行实际操作。从这一点来说，那些学企业管理、工商管理、行政管理的高级人才，缺少实践经验，，并不适合酒店对管理人才的期望。”由此从上面这段话可以得出，酒店既是一个就业性很强，很有前景发展的行业，同时也是一个难就业的行业，虽然它很紧缺人才，但它的高层次人才的要求很高，使很多人不能进去工作，正因为如此酒店业才会发展的如此的好，也让我们有了动力去鞭策自己，要学好知识和做好工作，跟上时代的步伐，不做一个被社会淘汰的人。
根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向管理和英语两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来十年作初步规划如下：
1、20____-20____年学业准备期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并为就业准备。
2、20____-20____年，熟悉适应期：利用1~2年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
完成主要内容：
（1）学历、知识结构：提高自己的学识，，专业技能熟练。英语争取过四级、普通话过级，且拿到英语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。社会的需求在不断变化发展，只有密切关注职业的发展变化，学会收集、分析社会需求信息，使自己职业的选择与社会的需求相适应，并根据社会的变化调整职业生涯规划才不至于被淘汰出局。
（2）个人发展、人际关系：在这一期间，要增强其专业性和职业针对性，在了解社会的同时，对其所学专业的应用以及将来可能从事的相关职业有一个比较清晰的感性认识。通过这些专业性和职业针对性强的参观、考察乃至实践，使大学生不仅在心理上接纳自己将要从事的工作，也进一步明确自己今后的努力方向主要做好职业生涯的基础工作，加强与人沟通，虚心求教。
（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并多运动和积极参加活动，丰富自己的生活，以及提高自己的能力，做好工作。
3、20____-20____年，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，为自己的事业奋斗。
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咨询师指导学生职业规划大全（17篇）篇十五
本文回顾了大学生职业生涯规划的相关内容，重点对大学生职业生涯规划存在的问题等进行了概括总结，进一步提出大学生在职业生涯规划理论与实践的研究展望。以为大学生职业生涯规划提供一定的借鉴与启发。
职业是依靠自己的知识与技能，创造社会财富，获得一定报酬，以实现自我价值与社会价值的一种工作。职业生涯即与职业相关并贯穿于人一生的所有经验与活动。职业生涯规划即职业生涯的设计，是一系列的职业目标的实现活动。
为此，笔者认为大学生职业生涯规划是指大学生这一主体在整个社会政治、经济、文化背景下，大学生结合自身实际情况，确定自己的职业目标，并制定相关的学习和培训计划，不断增强所选职业所需素质的一个过程。
2.1职业发展理论。
有许多种类的职业发展理论，我们选择介绍金兹伯格和舒伯的职业生涯发展理论。金兹伯格（ginzberg）认为职业发展不是一个短暂的决定，而是一个长期的过程。职业发展理论探讨了影响个人职业发展的因素，并进一步把青年人的职业发展分为空想期、尝试期和实现期。舒伯（super）在上述的基础上，提出个人的职业发展可以分为成长、探索、建立、维持和衰退5个阶段。
2.2职业选择理论。
职业选择理论中最具代表性的是霍兰德的人格类型理论。霍兰德（holland）认为人格有6种类型，分别为实用型、研究型、艺术型、社会型、企业型和事务性。与此同时，工作环境也有6个类型与人格类型相匹配，人的职业发展由二者的交互作用而决定。
2.3职业锚理论。
施恩（schein）提出了职业锚理论，他认为当一个人必须做出抉择的时候，他怎么都不会放弃自己职业中那种至关重要的东西或价值观，就是职业锚。人们如何在未来发展自己的事业，职业锚起着重要的作用[1]。
以上三种代表性理论分别从职业发展、职业选择、职业锚的角度，对人的职业生涯发展做了简单地分析与论述。这三种理论为大学生职业生涯规划的研究奠定了坚实的基础，接下来，本文重点对大学生职业生涯规划的相关研究进行详细的分析与探讨。
近年来，关于大学生职业生涯规划的研究很多，笔者选取了几篇代表性的研究成果进行了总结，发现大学正大学生职业生涯规划存在的问题有：
（2）大学生对于自身与相关的环境认识不够；
针对上述存在的问题，以往的研究主要从个人、高校和国家几个角度提出了相关的对策，来帮助大学生形成合理的职业生涯规划意识，正确认识自我与周围环境，为将来更好的择业、就业提供有利条件。
能力是个体或团体成功完成某一活动或事件的心理特征。大学生职业生涯规划的能力即大学生能够成功完成职业生涯规划的一种心理特征。强化大学生职业生涯规划的能力是大学生职业生涯规划教育应有之意，也是大学生提升自我、实现自我的重要内容。
裘开过（2008）的研究表明：大学生职业生涯规划能力可分为：认识自我、认识环境、确定目标、制定计划和反馈修正。而且各种能力在性别、年级、生源地和专业方面存在显著差异[4]。为此，根据不同的性别、年级等特征有区分、有计划的提升大学生职业生涯规划能力很有必要。
杨丽（2011）的研究从指导机构、专业队伍、网络服务、课程体系和测评体系几个方面介绍了教育体系的建构，同时认为职业生涯规划教育要注重个性、市场和大学生职业生涯整个过程的发展[5]。该研究既尊重了职业生涯规划的动态性、也尊重了大学生职业生涯规划的特殊性，还很好的结合了我国市场经济的现实性，对于大学生职业生涯规划的培养与教育有着重要的意义。
建立大学生职业生涯规划的培养机制也十分重要。建立良性的培养机制既可使大学生在职业生涯规划过程中能够有规可循，也可使高校人才培养的质量得到进一步提升。刘兆平（2007）的研究以科学发展观为指导，从办学理念、学生管理、课程建设、校园文化、社会实践和师资队伍建设等角度阐述了大学生职业生涯规划培养机制的相关措施[6]。从宏观的办学理念到微观的社会实践师资队伍建设，这种全方位、多层次的培养机制的建立值得我们借鉴。
大学生职业生涯规划的实效性可以看作是大学生在职业生涯规划教育对大学生职业生涯意识、大学生职业生涯选择等的影响。实效性越高说明大学生职业生涯规划越能落到实处。何泽彬（2012）认为时效性的考察应从教育理念、教育内容、有效方式、队伍建设和有效评价五个方面[7]。在实际考察大学生职业生涯规划教育的实效性以上五个方面值得借鉴。
大学阶段是一个增长知识与技能过程，职业是将这些知识与技能实现价值并转化为社会财富的一种途径。大学生要正确认识自我与周围环境，确定和实施合理的目标，并根据结果对以上环节不断跟新、进步。大学生职业生涯规划可从学业规划和结业规划两方面入手。学业规划可根据swot分析方法在大一到大四制定不同且有针对性的计划。就业规划要实时关注就业信息，不断增强就业知识与技能，结合自身兴趣等，进行合理的就业规划。
大学生职业生涯规划培养机制仅从理论上的建构是不够的，还需要实践的检验，这样大学生职业生涯规划的培养体系才会不断完善。为此，高校应当把学生管理、课程建设、校园文化建设和师资队伍建设投入到实践中去，在实践中检验与发展，并更新理论。只有这样的循环往复大学生职业生涯规划才能跟上时代发展的脚步，才能为大学生乃至整个社会的发展做出贡献。本文还要特别强调大学生职业生涯规划中网络服务的建设的重要性。近年来，微博、微信公众平台等在发布信息等方面起着越来越重要的作用，我们应加以有效利用。
我们可以把大学生职业生涯规划的实效性看作大学生职业生涯规划的出发点与落脚点。如今有些高校虽然开设有职业生涯规划课，但指停留在课堂的讲授、期末的考试等事项，而没有把职业生涯规划这一重要内容落到实处。这就需要对大学生职业生涯规划的实效性的研究制定更有效的评估工具和方法，学生也应该发展自己的职业生涯规划意识。
4.4关于大学生就业的研究与实践进一步深化。
由于大学生扩招等各种因素对大学生就业影响巨大。大学生就业既是热点也是难点，大学生应对就业的相关政策进行详细的了解。例如：基层在教育、医疗和农工业技术等方面还比较欠缺，大学生应响应国家号召，去基层就业，在基层尽情的施展自己的才华。另外，大学生创业也是值得深入了解与发展的内容。国家在大学生创业方面有诸多的优惠政策。大学生选择创业既可缓解我国严峻的就业压力，也有利于大学生根据自身的兴趣爱好自由发展。
[1][5]杨丽。高校职业生涯规划教育体系的构建[d]。复旦大学，2009.
[2]常万里。大学生职业生涯规划存在的问题及对策研究[d]。北京化工大学，2010.
[3]刘咏宝。大学生职业生涯规划存在的问题及对策研究[d]。华中师范大学，2007.
[4]袭开国。大学生职业生涯规划能力的结构及现状研究[d]。南京师范大学，2008.
[6]刘兆平。大学生职业生涯规划意识的培养机制研究[d]。苏州大学，2007.
[7]何泽彬。大学生职业生涯规划教育实效性研究[d]。西南大学，2010.
咨询师指导学生职业规划大全（17篇）篇十六
对大学生就业倾向与职业生涯规划的关系进行了探讨，分析了职业生涯规划对大学生就业倾向的引导作用，以及大学生就业对于职业生涯规划落实，甚至整个职业生涯的影响，进而结合中国社会现实和大学生自身问题，提出了切实可行的职业生涯规划建议。
职业生涯规划；职业生涯；社会契约；利益共赢。
一个人要在职业生涯中充分发挥自己的潜能，一定要有一个良好的自我成长规划；而企业要最大限度地开发和利用员工的潜能，为每位员工提供不断成长的职业发展机会，需要完整系统的职业生涯规划，因此，研究职业生涯至关重要。就业是一个人职业生涯的起点，随后职业生涯将伴随终身，但职业生涯规划的起点并不是就业，而是始于一个人心智成熟之时。一份成功的职业生涯计划中就业前的准备工作一定是重点之一。当今社会竞争激烈，大学生如何合理地进行自身的职业生涯设计对整个职业生涯规划起着至关重要的作用。大学生的初次就业作为承接就业准备与职业生涯的转承点，在职业生涯规划中扮演着承上启下的关键作用。
调查发现，大学生的择业意愿主要受三大因素影响；环境因素、个体客观因素和个体心理因素，而且研究发现，改善环境因素对于有效地指导大学毕业生正确择业具有重要作用。其中，地域是影响大学生就业的一个重要因素。希望到西部大开发地区与人才紧缺经济落后的边远地区工作的大学生分别仅占总被访大学生的4.98%和3.48%，其余有50%以上的学生愿意选择到沿海城市工作。行业的发展前景成为大学生择业的重要考虑因素，81%的上海大学生认为产业未来的发展性重要或者非常重要。而且许多学生都表示，工资收入高低，也是他们考虑进入什么行业的一个重要因素。大多数学生在择业时会首先选择父母作为主要参考意见的来源。职业指导员对大学生择业所能起的作用微乎其微。[1]在大学职业生涯规划中就业的地理位置（或物理位置）、进入行业都是关键组成部分，有怎样的职业生涯规划直接影响着有怎样的就业倾向。
一是大学生生涯发展信念的树立。生涯发展的信念是事业成功的基本前提。没有积极向上的信念，事业的成功也就无从谈起，俗话说“有志者事竟成”。立志是事业的起点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标。所以，在制定生涯规划时，首先要确立的便是人生志向，期望人生取得更大发展，这是制定职业生涯规划的关键。
二是大学生自我评估。自我评估的目的是认识自己，了解自己。只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择。所以，自我评估是生涯规划的最重要步骤之一。一般来说，自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商以及组织管理、协调、活动能力等。
三是生涯机会的评估。生涯机会的评估主要是评估各种环境对自己生涯发展的影响。每一个人都处在一定的外界环境之中。
所以，在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点，环境的发展变化情况，自己与环境的关系，自己在这个环境中的地位，环境对自己提出的要求，以及环境对自己有利条件与不利条件等等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使自己的生涯规划具有实际意义。如组织环境因素评估包括组织发展战略、人力资源需求、晋升发展机会等等。
现在整个社会、媒体、专家等等各种单位都一直在宣传“先就业，再择业”[2]。但是根据职场发展的现实情况来看，这种说法有失偏颇。相信现在很多在职场上发展不顺的朋友，多半也和第一份工作有关系。俗话说，“男怕入错行，女怕嫁错郎”。第一步错了，以后就会经常犯错。为什么第一分工作这么重要呢？原因有三：
一是先入为主的观念影响。具体是指，先听进去的话或先获得的印象往往在头脑中占有主导地位，以后再遇到不同的意见时，就不容易接受。举个最简单的例子：通用电气公司（ge）是世界上最大的多元化服务性公司，同时也是高质量、高科技工业和消费产品的提供者。从飞机发动机、发电设备到金融服务，从医疗造影、电视节目到塑料；通用汽车公司（gm）是全球最大的制造公司，它在全球50多个国家都拥有汽车制造、销售、仓储管理及技术服务中心。假如有一天我们看不到“gm”logo的电气元件和“ge”logo的汽车，我们是否会有些不适应呢？这也就是所谓的先入为主。对于求职的大学生来说，这一观念同样会影响以后的发展。第一份工作会对以后的工作产生影响，跳槽时，新雇主也会通过第一份工作经验来判断求职者是否能够胜任这份工作。
二是职业生涯不允许从头再来。如果公司招聘的是有几年工作经验的老员工，一定要求是“相关经验”，这一点至关重要。因为这样的员工一般不需要培训，可以直接上岗，会很快为公司带来最大的效益。如果是工作几年以后再打算转行的应聘人员，一般不会受到重视，一是不会给公司直接带来效益，二是培训起来也比较困难，思维已经固化。与其这样，倒不如招一名应届生，可塑性强，发展起来潜力更大。所以，一旦有了工作经验之后，再想转行从头再来，难度相当大。
大学生初次就业的目标实现情况直接影响着其今后的忠诚度，显而易见企业与员工的职业生涯契合度也直接影响着员工的归属感。
职业生涯规划对于大学生就业倾向有以上几个重要的影响，同时也直接影响了大学应届生的整个职业生涯。良好的职业生涯，建立在完善的职业生涯规划基础上。
想建立良好的职业生涯规划，首先就要改变观念，正确引导就业观念。
一是树立正确的职业理想。学生树立正确的人生观、人才观、就业观，正视现实，正视自身，确定一个切合实际的职业目标，重点是制定切实的就业决策和策略。主要做好两方面的工作：一是了解职业，二是了解自我。
二是明确专业与职业的关系。专业是对学习而言的，职业是对工作而言的。专业学习是职业的基础，是为职业服务的，任何职业都需要一定的专业知识和技能，因此，要熟悉与自己所学专业对应的职业或职业群，认识专业学习的重要性。要让学生知道只有学好专业，完成学业，才能找到职业，没有一技之长，就是最普通的职业也难以胜任。
三是培养学生树立正确的择业观。要摒弃只有正规就业或端“铁饭碗”才算就业的传统观念，树立职业平等和劳动光荣的观念，摒弃把工作岗位分为高低贵贱的不正确观念；树立只要依法从事有一定报酬的劳动，对社会发展做出贡献，就是就业的思想；打破陈旧的身份观念，改变就业当干部的传统观念，转变那种以企业所有制性质，从业人员身份、工资收入形式等作为判断就业标准的陈旧观念。鼓励到中小企业，私营个体企业就业或自主创业。学生在求职择业时，要正确把握自己的职业期望值，不能眼高手低，好高骛远，选择自己力所能及的工作。打破专业对口的限制，宽范围选择自己的职业，适合自己的工作就是最好的工作。
合理的职业生涯规划要合理分析自己的优劣长短，做到，“上应天时，中占地利，下有人和”。
一是“上应天时”――结合社会背景，立足现在、着眼未来。人才的成熟，同果实的成熟一样，也可以分为前成熟期、成熟期和后成熟期三个阶段。显而易见，抢在前成熟期就开始摘取果实，果实的利用率最高，损耗率也最低。每个人，都有他一生中的最佳时期。在这最佳时期中，又有一个对其健康成长最为有利的“起用”时机。大学生要明确自身才能的现状和潜力挖掘进度，充分利用最佳时期，以最大限度地开发资源，尽力避免和防止自身“时”的浪费。
三是“下有人和”――合理评价自身优势与略势。大学生职业生涯规划，就是在明确自己兴趣、爱好的前提下，在认真分析个人性格特征的基础上，结合自己专业特长和知识结构，对将来从事工作所作的方向性的方案。大学生在走向社会前，将现实环境和长远规划相结合，给自己的职业生涯一个清晰的定位，是求职就业乃至将来职业升级的关键一环。职业生涯规划的意义在于寻找适合自身发展需要的职业，实现个体与职业的匹配，体现个体价值的最大化。为此，必须明确职业生涯规划的任务，做到有的放矢。
[1]杨金梅，胡冬梅，张楠。影响大学生就业因素的研究[a]。中国人力资源开发研究会第九次会员代表大会暨学术研讨会论文集[c]。2006,(7)。
[2]曲艳。企业人才需求与大学生职业生涯规划[d]。天津大学，2005.
[3]guocsrbeignoredduetotheeconomiccrisis[j]。chinasforeigntrade,2009,(6):11-12.
[5]凌巧。基于战略人力资源管理的招聘应用研究[d]。河海大学，2006.
咨询师指导学生职业规划大全（17篇）篇十七
方向：企业高级管理人员。
总体目标：获得硕士\\博士学位,进入某著名外企,成为中高级管理者。
已进行情况：已读本科,进入一家外企工作，想继续攻读硕士和博士学位。
二、社会环境规划和职业分析(十年规划)。
1、社会一般环境。
中国政治环境稳定，经济环境优越，外企增多，国企走出国门。
2、管理职业特殊社会环境。
由于中国的管理科学发展较晚,人才不足，管理落后，因此急需管理人才，因此管理人才市场广阔,需要迫切要在中国发展企业，必须适应中国国情,外企进入中国必须本土化,因此既要了解西方管理理论，更要了解中国国情.
三、行业环境分析和企业分析。
1、行业分析：
2、企业分析。
四、个人分析与角色建议。
1、个人分析。
(1)自身现状：英语水平出众,能流利沟通，法律专业扎实，精通经济贸易常识，具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达流畅，在大学期间长期担任学生干部，有较强的组织协调能力，有很强的学习愿望和能力。
(2)自我测评结果(略)。
2、角色建议。
父亲：“要不断学习,能力要强”“工作要努力，要在大城市，方面以后一起生活”
母亲：“工作要上进，婚姻大事要抓紧”
老师：“聪明，有上进心,单纯，乖巧”,“缺乏社会经验”
同学：“有较强的工作能力,”“适合做白领”“人际关系不错”
五、职业目标分解与组合。
职业总目标：著名外资企业的高级管理人员。
成果目标：通过实践学习，总结出适合当代中国国情的企业管理理论；
职务目标：外企企业商务代表。
经济目标：在学校期间，年收入1万元,商务助理年薪5万.
学历目标：通过注册会计师考试，
职务目标：外资企业部门经理。
经济目标：年薪10万。
情感目标：恋爱成功。
学习目标：为攻读博士学位做准备，学习英语管理专业等。
学历目标：攻读并取得博士学位。
职务目标：著名外资企业高级管理人员，大学外聘讲师。
能力目标：科研能力突出，在国外权威刊物上发表论文，形成自己的管理理念,具有很高的演讲水平，具备组织\\领导一个团队的能力，与公司决策层有直接畅通的沟通，具备应付突发时间的心理素质和能力，有广泛的社交范围，在业届有一定的知名度.
经济目标：年薪25万。
家庭目标：生养小孩.与父母亲一同生活.
六、成功标准（ntxtpage）。
个人事务\\职业生涯和家庭生活的协调发展。
为了家庭而牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的，在28岁之前一定要有自己的家庭.
八、缩小差距的方法。
1、教育培训法。
(1)充分利用硕士研究生毕业前在学校学习的时间，为自己补充所需要的知识和技能.包括参与社团活动，广泛阅读相关书籍,选修\\旁听相关课程，报考技能资格证书等。时间：2010年前.
(2)充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训机会，时间：长期.
(3)攻读管理学博士学位.时间：5年内。
2、讨论交流方法。
(1)在学校期间多和老师同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。
(2)在工作中积极与直接上司沟通，加深了解，利用校友众多的优势,参加校友联谊活动,经常和他们接触交流。
3、实践锻炼方法。
(1)锻炼自己的注意力,在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作；在大而嘈杂的.办公室里有意识地进行自我训练。
(3)充分利用自身的工作条件扩大社交圈,重视同学交际圈,重视和每个同学交往，不论身份贵贱和亲疏程度。
1、职业生涯规划书肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变化，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变.我以前想当官,后来想当外企白领,现在想创业，所以我觉得这个很难定下来，更何况是在校大学生，没有任何社会阅历，谈这个似乎有点纸上谈兵。
2、但是，虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要练好英语听力到什么水平，我要朝着什么方向努力，没有努力方向和短期的目标，那容易虚度光阴。
3、如果我是学生，我可能想听一些别人成功的案例,和为什么别人能取得成功，虽然每个人走的路不同，但是我想有些成功的共同点是相同的，那我作为一个学生，就可以从中学到一辈子受益的美德和优点。