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优质自我保护的感受（案例17篇）篇一
自我保护是一个人必须要学会的。不会自我保护，等于身边没有了替你阻挡危险的“保护伞”，等于没有了安全感。所以，一个人，特别是像我们这个年纪的青少年，一定要学会自我保护。下面，请看我学会自我保护的历程吧。
记得那是我七岁时的事情了。那年暑假，我们一家三口去郊外游玩、野餐。就在距离我们野餐地点的几百米处，有一片特别美丽的花丛。自从第一眼看到这个花丛起，我就不停地寻思着怎样才能说服爸爸妈妈去那里玩儿。终于，机会来了——我们吃完午餐后在到处走走，于是，我抢先来到了花丛里。
花丛真是美丽极了，紫色的蝴蝶花，黄色的喇叭花，红色的野玫瑰，白色的茉莉花，把我包围住了。在这花的海洋里，我在一块大石头前边赏花。这时，我一点儿也不知道危险正向我步步逼来。
也许是我赏花时手舞足蹈的举动惊动了一条蛇，那一条蛇正向我爬过来，站到了我身后的那块大石头上。感谢上帝啊！我在这千钧一发的时刻转过身来——我想采一点蝴蝶花。这时，我发现了它。只见它向我吐着蛇信子，卧在大石头上。顿时，它那恶心的样子让我充满了厌恶，本能地把手中的几朵花扔（砸？）向那条蛇。歪打正着，正中了它的信子。这一扔可不得了，于是，它马上站了起来，瞪着我。我突然想起电视上说过：蛇站立起来往往表示着它要进攻了。想到这，脑子里只有一个念头：逃命啊！于是，我十分快速地把牛仔裤的裤腿放下（怕被蛇咬），一股无形的力量汇聚在我的脚下，犹如千万匹骏马在我的脚上驱动着，让我飞奔了起来。“跑啊跑啊，再快点儿，别被咬了。”我就这么想着，跑到了大人们身边，气喘吁吁的说着：“蛇……蛇，有蛇！”爸爸笑着问：“哦，长什么样的？”我说出了它的特征。证明它是无毒了以后，我才放心了。
这一件事确实是有些险，尽管已经证明了那条蛇是无毒的，它站起来只是向我示威，但直到现在我还是有些后怕。仔细一想，这都是因为我没有自我保护意识所造成的。一是这种花丛里都会有许多虫子、蛇等动物，很危险；二是那条蛇出现使我用花去砸它，这样激怒了它，不过幸好那蛇是无毒的，假使它是眼镜蛇之类的话，我哪里还能在这里写这篇。
作文。
所以，我还是欠缺了自我保护意识，这点需要改正。所以，我还是那句话：自我保护是每一个人必须学会的。
优质自我保护的感受（案例17篇）篇二
教学目标：
1、通过教学使学生懂得如何面对校园暴力；
2、从反面教育学生认识暴力的危害、远离暴力。
3、从正面教育学生如何保护自己，增强自我保护的意识。
教学重点：如何面对校园暴力，如何增强自我保护的能力。
教学难点：教会学生面对危险的方法。
教学方法：案例分析法，启发归纳法，讨论法。
教学程序：
（一）教学导入。
在非洲大草原上，一只刚刚出生的小角马正努力地要站起来，虽然它一次次地失败，但是不到五分钟，它就能做小跑了，不到十分钟，它就能跑得几乎和它的妈妈一样的快。正常情况下，一般的肉食动物追不上它。而那些体质弱的小角马，往往会成为狮子、豹子的口中餐。
对此，同学们一定有所感悟：我们要健康成长，光靠父母、老师的保护是不够的，自已还必须具有自我保护的能力。我们青少年就像一株株茁壮成长的幼苗，要成为国家的栋梁之才，必须增强自身的各种本领。
（二）内容展开。
案例:。
案例:一群少年虐待一个少年的调查。
面对校园暴力，他们为什么保持沉默。
以暴制暴的循环。
二、学会健康的情感。
四、学会如何应对突发情况（引导学生针对其中的某一方面展开讨论，以求完善）。
下面就是您应该向孩子描述的4种情况，并且每种情况都附有应该如何应变的建议:。
1、你独自在家，门铃响了，你从门上的窥视镜中看到一个陌生人。
2、当你回家时，发现有一个成年人在你后面跟着你。
3、夜间，家里的人都已入睡。突然你发现家里失火了。
4、你和朋友水边玩耍，同伴不小心掉入水中，并且他不会游泳。你切莫跳入水中企图救他，除非你受过专门的救生训练，而应该将救生圈或者其他任何可以漂浮的东西扔给他，让他抱住并坚持不住，然后，跑去叫人帮助。也可以找一根树枝或者一根竹竿，抓住一头，人趴在岸边地上，让你的朋友抓住树枝或竹竿的另一端将他拉向岸边。切记！你必须肚皮向下趴在岸边，以避免落水者把你也拉入水中。
优质自我保护的感受（案例17篇）篇三
在世界文学文库中，有许许多多生动的人物形象，在这一个个个性鲜明的人物形象中，那个皮肤深褐色、衣衫褴褛、拿着一根猎枪在荒岛上穿梭的“大胡子”给我留下的印象极为深刻。
他孤身一人，在孤岛上独自生活长达28年之久！他躲过了野兽的袭击，战胜了饥饿与恐惧，他知足安命，虽身陷荒岛，却从未抱怨过命运的不公平，他以一己之力，创造了自己的“庄园”，拥有了自己的羊群，更加可贵的是，他在一次偶然之间得到了屈指可数的几粒麦粒，他并没有不屑地把它们扔进茫茫的大海，也不是在第一次的收获之后便迫不及待地食用了所有的麦粒，而是通过了几年的春耕秋收，终于在四年之后第一次品尝到了自己辛苦播种的果实。他还不可思议地烧出了能够盛放食物在火上烧的陶器，用烘烤的方法制作了面包！他在荒岛上度过的28年，是常人难以想象的28年，也是智慧的28年！
智慧的28年？你听了一定会觉得匪夷所思。可是，请听我说：如果不是惊人的智慧，他是怎么将一根根木头搭起来，最后建成了自己的家园？如果不是智慧，他又怎样会在那样的逆境中仍保持这一颗清醒的大脑，战胜了孤独与恐惧？还有，如果不是智慧之花在孤岛绽放，朋友，你试过在那样荒无人烟的孤岛上寻找、挖出陶土，并把、它晒成陶罐，再烧成坚硬的瓷器吗？你试过在那样恶劣的环境下，制作一片面包吗？没有，这一切都是常人可望不可及的！
而他——英国著名作家笛福笔下，那个曾经意气风发的人——鲁滨孙，他做到了！
纵观整篇小说，我不禁为鲁滨孙那不可思议的惊人的智慧所震撼——他知道如何建造房屋，这是建筑；他知道如何圈养山羊，如何控制山羊的作息时间，何时挤奶，这是牧业；他知道在逆境中寻找一些消极或积极的东西聊以自慰，这是心理，更是一种哲学；他还知道如何寻找陶土，如何烧制陶器，如何制作酵母，如何制造天然烘培箱，这都是我们常人看上去不可思议的智慧，他也让我明白——生存，是一项多么重要的学问。学会生存，这对我们来说是多么重要和刻不容缓。且不说孤身一人置身孤岛，单是将来走入社会，这一学问便是必不可少的。
优质自我保护的感受（案例17篇）篇四
青海玉树地震，是继四川地震后又一次令中国举国轰动的地震，无数人民在这次地震中丧生，看着报纸上那张张沾满泥土，充满希望的脸，我的心被深深地震撼了。
那曾经在四川地震出现过的一幕幕，又一次地出现在了废墟下。无数母亲的身体已经僵硬，可怀抱里却仍有一个在呼吸的小生命；老师僵硬的身体下，是几个惊魂未定的学生；灾难僵硬的心下，是我们无数人类之间的爱。我们要学会自我保护。
记得小时候，我爬到了农村外婆家贮存蔬菜的地窖中，窖门在我的身后“砰”的一声关上了，里面是黑漆漆的一片，真有种废墟下的感觉。怎么办？我稳住了自己慌乱的心情，在黑暗里摸索着，发现了一条细绳，然后又向后退着，摸到了几个白萝卜。我灵机一动，将许多白萝卜绑在一起，然后捏住绳子的一端，用力地向窖门砸去，只听一声巨响，妈妈闻声而来，“救”出了我。的确，我们要适应各种不同的环境，在地震来临时，才能把生命延续下去。首先，遇到地震时，我们千万不能慌乱，这是最忌讳的一点，应该迅速地观察周围的环境，寻找坚固的小空间躲避起来。其次，我们在平时应该准备好地震应急包，但如果没有准备，应该尽量地寻找水源，才能维持生命。在能保证安全的情况下，听到脚步声，要大声地呼救，如果身体的某个部位被压住了，千万不能硬拉，要等待救援人员。最后，如果呼喊声没有被听到，要保持体力，保持乐观的心态，千万不能绝望。如果做到这些，死神也会被你的沉着和智慧所打动，生的几率才会增加。
优质自我保护的感受（案例17篇）篇五
亲爱的朋友们：
天蓝水碧、空气清新的居住环境，是每一个地球人的向往，然而，日益增多的汽车尾气、露天烧烤、工厂废气，正蚕食着我们清洁的空气，影响着你我的身心健康，更与我们的宜居梦想背道而驰。
为了有效优化城区环境，保障居民的身体健康，区政府将集全区之力，全面开展大气污染综合防治专项行动。在此，我们向全区广大居民郑重倡议：
让我们承担自己的责任，从身边的小事做起，换我们一个洁净的地球。
让我们动起来吧!
优质自我保护的感受（案例17篇）篇六
记得儿时的我，敬畏我眼里的军人叔叔，正是他们保卫着我们的家园，但同时，他们在我的世界里，记得儿时的我，敬畏我眼里的`军人叔叔，正是他们保卫着我们的家园，但同时，他们在我的世界里，也是遥不可及的。
这是我第二次真正意义的接触军人。第一次是在小学时学校安排的一次整训里，教官陪我们笑笑闹闹，练练站坐姿，也就过了。但这次，看起来可没有那么简单了。
首先，整训的时间从一下午变成了一个周。再者，这次我们班的教官有着一张扑克脸，不爱笑，让我感觉无法放松。最后则是学校给予我们的态度，不像小学时只是让我们体验体验，而是不一般的认真。这样，学校就只剩下严肃，让我憋闷的慌。
果然，我们都长大了，受到的待遇也该不同了。刚开始的时候，只觉得整个人都闷的慌，什么都做不好。但是，我仿佛看懂了那教官平静的眼神中照露出的我们，真的很差很差。所以，我开始认真起来，认真的去做好每一个动作。而这样的结果就是，腰酸背痛脚发软，觉得自己走都走不动。但是，到了最后一点点的时间，我却发现，自己已经丢失了两个月的手腕的力量开始慢慢的回来了，浑身上下都充满了力量。
我也知道此次军训的目的：改变个人的行姿风范；增强自身的能力，时间观念等；其中最重要的则是，集体荣誉感，不能因为自己而连累了大家。对此次军训的目的，我想我们已经有了新的初步的认识，以后会做的更好。
我认为，在走出校门最后那一刻的我，是精彩的。
总而言之，士兵们的优秀往往可以弥补将军们的错误。
优质自我保护的感受（案例17篇）篇七
说到环境保护，我们经常会看到一些环保标语，比如说“保护环境,人人有责,还有像珍爱生命,保护环境.”这些标语相信大家也都不陌生，虽然这些标语都很简短啊，我觉得它确非常清楚地阐释了一个道理，那就是：我们在保护环境的同时也是在保护自己，所以我们必须坚定地保护环境。人类在地球上生存了一代又一代，接受着自然赠予我们的新鲜的空气，温暖的阳光，还有澄清的水，在那之前我们往往都是和自然环境非常和谐的相处着。而之后随着工业的'发展，科技越来越发达，经济也越来越好，人们过上了富裕，更为方便快捷的生活。然而，任何事物总是具有双面性的。工业的发展同时也对环境带来了严重的破坏。森林里不知有多少树木，他们经受住多少风雨的考验，经受住岁月的变迁，但是许多不法分子乱砍滥伐，让这些树木，乃至整片森林都渐渐趋近消失，还有河流污染，许多化工厂污水肆意排放，河流质量受到严重影响，许多水里的鱼类等生物大片死亡，还有前段时间的新闻啊，上海松江打捞出上千头死猪，这实在令人气愤啊，养猪场的猪死掉了，管理人员不是合法处理死猪，而是都扔到水里，他们难道不想到这是大家赖以生存的河流，如果有人因为饮用了这样的水而发生意外难道他们不会受到良心的谴责吗，这真是一种非常可耻的行为。
保护自然环境，我觉得要从日常小事做起，首先应该大力宣传保护环境的重要性和必要性，让人们从小就养成不随地扔垃圾，随地吐痰，践踏花草，尽量不实用塑料袋和一次性筷子，珍惜水资源的好习惯，这样如果这些小细节都可以做的很好，那么我想就不会犯下更大的错误，还有就是对于破坏坏境的违法者应当给予重罚，不然只会让更多的人加入这样的行列中。
希望国家可以做好宣传，使人们可以真正认识到保护环境的重要性，所有的中国人都有强烈的环保意识，也都知道善待地球就是善待我们人类自己，让大家深刻的意识到破坏环境无异于作茧自缚。
优质自我保护的感受（案例17篇）篇八
亮亮的生日到了，妈妈去给亮亮买礼物，爸爸给亮亮去买蛋糕，亮亮一个人在家，爸爸妈妈强调一遍又一遍：“不要爬窗户，不要为陌生人开门，生命只有一次，要珍惜。”
妈妈爸爸刚走不久，只听“咚、咚、咚”的敲门声。
亮亮听见了，赶忙跑到门口去，有礼貌地问：“谁呀？”叔叔听见这个小朋友这么有礼貌就想：“这个小朋友这么有礼貌，越有礼貌就越乖，越乖就越听话，越听话就越容易被我抓走。”，嘿嘿嘿，他坏笑着。那个人笑眯眯地说：“我是你爸爸的朋友。”
亮亮焦急地，自言自语地说：“我该怎么办呢？”他事先在猫眼一里看，发现他和自己并不熟，忽然他眼睛一亮，就开始伪装了，他说：“奶奶，这有个陌生人，您过来看呐！”他又自己回答自己：“哦，来了。”陌生人判断出了亮亮是伪装的，他大声喊道：“我看你是在伪装吧。”亮亮一下子傻了眼，幸亏他没说出来，要不，陌生人会说只有他一个人在家了。
优质自我保护的感受（案例17篇）篇九
地球，是一个晶莹的球体，上面蓝色和白色的纹痕相互交错，周围裹着一层薄薄的水蓝色“纱衣”。地球，这位人类的母亲，这个生命的摇篮，是那样的美丽壮观，和蔼可亲。
“我们这个地球太可爱了，同时又太容易破碎了”这是一位有幸飞上太空的宇航员目睹太空时发出的感叹。
你瞧!前面那体型较大而纤瘦的是什么呢?原来啊!那就是我市的市鸟――白鹭。厦门处于亚热带地区，是白鹭生活栖息的好地方，可是我在20号的《海峡导报》中看到了这样一则新闻《十几年，父子俩先后独守荒岛――为保护白鹭甘当“鲁滨逊”》我一看感动不已，也许有人会说他们怎么那么傻啊!浪费了自己的一生啊!可是世间就是有这么“傻”的人，没办法.他说：“白鹭到哪，他就到哪”，多么令人感动啊，一个小小的20世纪90年代的护林工人，竟有如此大的敬业精神啊!即使那环境有多恶劣――由于白鹭的栖息地为湿地，个类文虫、蛇时常出没，而且蚊子异常凶狠，被叮过后其痒无比，他还在一睡梦中，被蜈蚣咬过，腿足足肿了一个礼拜。
难到只有护林工人才能做这些事吗?我们平常人如果没有这么大的精神，也应该做做我们力所能及的事吧!至少让动物们有更好的栖息地，吸引更多的动物到我们厦门来生活!让厦门成为一个名副其实的“鹭岛”!让我们共同努力吧!
优质自我保护的感受（案例17篇）篇十
3)信誉是不可以金钱估量的,是生存和发展的法宝。——李嘉诚。
4)人多不足以依赖,要生存只有靠自己。——拿破仑。
5)人生最终的价值在于觉醒和思考的,而不只在于生存。——亚里士多德。
6)倘能生存，我当然仍要学习。------鲁迅。
7)人生最终的价值在于觉醒和思考的能力，而不只在于生存。------亚里士多德。
10)生存还是死亡,这是个问题。——莎士比亚。
11)信誉是不可以金钱估量的,是生存和发展的法宝。——李嘉诚。
12)人多不足以依赖,要生存只有靠自己。——拿破仑。
13)人生最终的价值在于觉醒和思考的,而不只在于生存。——亚里士多德。
14)任何生命都是把保护自己当作到至高无上的目的，这是生命世界里的原则。
15)聚散本是人之常情，何故难以割舍!在不经意间，我已经学会了自我保护，不再让自己受到外在事件的影响。
优质自我保护的感受（案例17篇）篇十一
一位朋友的孩子上小学一年级，但最近总是受其他同学的欺负！欺负人的小孩还经常贿赂其他孩子一起孤立朋友的孩子，不让大家和她玩。所以朋友家的孩子每天非常害怕上学，甚至出现了恐惧上学的心理。家长也不知道该怎么办，很是着急。
心理咨询师。
国家二级心理咨询师高春鸿：这种情况目前在小学、中学甚至是国外都是非常普遍的一个问题。而针对这样的问题家长首先应该引导孩子，学会保护自己，不可一味地躲避。
“拒绝上学症”发病阶段与发生原因相关。
高春鸿老师表示，小学一年级的孩子在心理学家皮亚杰的理论中正处于前运算阶段的末尾，带有强烈的自我中心的思维。所以这一时期，通常会认为自己怎么想，别的孩子也应该怎么想，就会出现一些孩子强迫其他孩子做事情等现象。所以家长此时应该正确引导孩子，慢慢给孩子分析清楚，自己希望做到的，并不能要求别人也做到，明白了这一点，孩子的很多问题就会解决。
其次，所谓的“拒绝上学症”其根本引发点多是因为在学校受到挫伤或恐吓以及烦闷后，心理拒绝上学的一种表现。通常情况下，患上“拒绝上学症”的孩子多为受欺负的。而“拒绝上学症”发病年龄有三个阶段，且与发生原因密切相关：3岁至7岁为第一阶段，大都与入托、入学时与父母分离而产生的焦虑有关；9岁至12岁为第二阶段，主要与学习压力过大、人际关系冲突、更换学校或班级等因素有关；13岁以后更倾向违拗性抵触上学，主要原因包括学习困难、在校遭受欺负羞辱、成绩挫败、友谊危机、师生冲突等。
受欺负后要教育孩子勇敢面对。
其实，很多调皮的孩子在刚开始欺负别人时，可能只是无意行为。但是，当他发现你不像其他孩子一样会强烈反抗，很好欺负后，他就会从这种欺负行为中得到满足，从而得寸进尺，有意欺负你。因此，要让孩子意识到，一味地忍让非但不能解决问题，反而会助长欺负者的气焰，给自己带来更多的伤害。
高春鸿老师提醒，首先，要教育孩子，学会敢于表达自己的不满。当遭到其他同学的欺负时，要敢于用语言表示自己的态度，制止对方的侵犯。孩子们的一些欺负行为往往是为了取乐，如果看到被欺负的人如此坚强，一般会很无趣地离开。其次，让孩子学会适当的行为反击。因为有时，受欺负的孩子表现出一些勇敢的反击行为，也能让人震惊，从而停止其他孩子的暴力行为。
亲子教育一般来说，爱欺负人的孩子受到言语制止和行为反击时可能就此打住，也可能变本加厉，采取更激烈的方式。这时，单靠个人的力量可能无法抗衡。所以一般遇到受欺负的事情，最好主动向老师寻求帮助，尤其是要敢于在老师面前揭发他们的行为。而对于家长来说，也应该尽可能地和老师沟通，让老师处理好打人事件，避免和打人方孩子的家长理论，因为通常情况下，理论的同时会发生争执，反而解决不了孩子的问题。
优质自我保护的感受（案例17篇）篇十二
“两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天”。聆听这一串串婉转清丽的啼鸣，深深地勾起了我对春的向往，对绿的希冀。鸟儿，你是春天的使者，是春天的象征，是自然的小精灵”。曾经，我们拥有多么纯净的天空，那么动人的歌声，那么美丽的鸟儿；我们领略过那么多的美好与感动；在自然的怀抱里，我们的心情是那样的平和与欢畅。春天，那是来自天籁的声音。“千里莺啼绿映红，水村山郭酒旗风”几声清脆的鸣啼，便唱醉了江南的春天，迷蒙了南朝的烟雨。漂泊江湖的倦客，归期无计的游子，无不抨然心动。古人尚知鸟儿带来生气，带来绿色；绿色是生命延续的根本，自诩聪明的现代人怎么就忘却了呢？如今，城市的天空中没有一只鸟儿飞过。鸟儿你去哪里了呢？一片片森林倒了下去，消失了。一排排冰冷的高耸的建筑物突兀而起；一个个湖泊干涸了，取而代之的是一座座喷着黑烟的怪物；鸟儿的鸣叫再也听不见了，灌入耳鼓的满是金属机器沙哑的嘶吼。城市的每一个角落，堆积了富有也堆满机械。时代的车轮在高速的运转着，人们踏着匆匆的脚步，带着渴望，穿梭于城市灰色的屋檐下。没有人会抬起头来，看看天空；没有人肯停下脚步，留意太阳。自然？春天？鸟儿的歌声？这一切，已是如此陌生。是的，陌生！“春天时时刻刻都在我们家里”――现代人会如是说。是的，冬天的暖气，夏天的冷气，空气净化机……，好一个人工制作的春天，一个毫无生气的春天，一个永远都听不到鸟啼声的虚拟春天！城市中再也听不到鸟儿的歌声。只有孩子们还在咿咿呀呀地唱着：“小燕子，穿花衣，年年春天来到这里……”这些稚嫩的心灵是不是还可以滋养春天？可是，他们也要长大，或许终究有一天，他们也会像鸟儿一样，在钢筋与水泥的从林中迷失自己。那么我们该为我们的后代们作些什么呢？只有行动起来，为环保做出自己应尽的义务，那么那美好与感动才会再次被我们所领略，我们才能再在自然的怀抱里，心情才会变得更平和与欢畅，人与人才会更加团结融洽的生活在这个地球上。否则，城市的天空，真的会没有一只鸟儿飞过，远方，也将会有一个被遗落已久的春天在――轻轻啜泣……中国人早就知道“事在人为”，如今，面对这春天飞扬的尘沙，秋后满桌的灰土，我们何不“为”上一为呢？为了我们也为了我们的子孙们,行动起来吧!“让鸟儿你在哪里?”不再成为疑难问题好吗?让绿色铺满天涯，让鸟儿自由穿梭！
优质自我保护的感受（案例17篇）篇十三
近年来，随着工业化进程和城市化规模不断扩大，河流的污染和破坏日益严重，保护河流成为了当下亟待解决的问题。我曾经积极参与了一些保护河流的活动，不仅感受到了河流保护的重要性，也汲取了一些保护河流的心得和体会。
第一段：意识到保护河流的重要性。
在参与河流保护活动之前，我对河流的认识仅限于它是水的流动和分布，然而，这一次的活动让我逐渐认识到河流的种种重要性。首先，河流是生态系统中不可或缺的一部分，它通过水的循环，为地球生命提供水的重要来源。其次，河流也是人类生产生活中的重要资源，在人类的历史进程中，众多文明都围绕其附近建立起庞大的生活体系。但近年来，随着城市化和工业化的迅速发展，不仅让河流承受了更多的压力，同时也使许多水域所面临的威胁越来越大。意识到保护河流成为了不可推卸的责任。
第二段：发现现实问题，措施实现可持续发展。
我曾经担任过志愿者，参与清理飘浮在河面上的垃圾和河底残留的垃圾。在这个过程中，我惊讶于河流中的污染已经超出了我想象的范围，不仅仅有日常家庭的垃圾，还有很多商业产业排放的废弃物等，而这些垃圾在河流中长期存在会严重影响周边环境和人民生活质量。
在河流保护活动中，我将自己所掌握的知识和技能，已经投入实际行动。例如，让周围的人认识到他们可以采用回收利用和减少垃圾产生的方法，降低垃圾在河流中的污染，我也积极参与组织一些河流清理工作和宣传活动等等。这一系列行动实现了可持续的河流保护措施，也得到了周围人群的积极响应和支持。
第三段：认识与了解当地的文化并将其融入保护活动。
在保护河流的过程中，了解和尊重当地的文化也是非常重要的一步。我所参与的河流保护项目所在的地区是一个具有悠久历史和文化传承的地方，因此我们很自然地融入了当地的文化因素。
例如，在宣传活动中，我们会以当地风格为主，将当地特色引入到海报设计和文化节目等中。当然，在采取措施，进行河流护理时，我们也尽可能的不打扰现场生态环境和附近居民的日常生活。这种细致而周到的工作获得了当地居民的认可和支持。尊重当地文化和资源的保护是保护河流不可或缺的一步。
第四段：给予回馈，让更多人参与到保护中。
保护河流是我们共同的责任，不仅因为它是我们生活必需的资源之一，更是因为我们的行动的目标会影响到未来的生活环境。在进行保护河流活动的过程中，我们看到了河流保护所取得的成绩，尤其是我们所发动的人群回馈的道义责任和行动。我们不仅仅获取了当地居民的支持，更有许多年轻人参与到保护河流的活动中。
在保护河流活动中，我们汲取了宝贵的经验，也向社会传达了为保护我们家园并促进可持续发展和的力量。希望更多人能加入到这个活动中来，共同努力为河流保护做出贡献。
第五段：总结并展望未来。
河流保护这道防线不仅关乎着我们自己的生存，更关乎着未来的走向和后代子孙的生活质量。相信在未来的日子里，我们会更坚定地走在这条路上，并共同为可持续发展贡献自己的力量。让我们从现在开始，保护河流、保护环境，努力构建现代社会主义新环境，迎接更加美好的未来。
优质自我保护的感受（案例17篇）篇十四
亲爱的同学们:当我们坐在宽敞明亮的教室里学习的时候，可曾想到，在我们不知道的地方，正发生着一起起车祸、食物中毒、坠楼、火灾、溺水、误伤的事件，就在前几天，云南昭通46名鲜活的生命又被埋葬在泥石流下。我们无法体会那些人面临死亡，失去生命那一瞬间脑海里有过什么想法或是经历了什么样的恐惧，但活着的我们都能感受一个生命突然从身边消失的痛苦和无奈。
据了解，我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在“消失”。有专家指出，导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们小学生缺乏安全知识，自我保护能力差。因此，掌握自护自救知识，锻炼自护自救能力，在面对意外或危险时，能果断正当地进行自护自救，机智勇敢地处置危险，我们才能快乐、平安、健康地成长。在此，我向全体师生向大家发出以下号召:。
一、团结同学，与同学和睦相处，不争吵，不打架斗殴。
二、上体育课和课外活动前要充分做好准备活动，听从老师的要求，不擅自行动，运动时不要剧烈碰撞，如有身体不适要提醒老师。
三、在课间不做剧烈的活动，上下楼梯靠右走，做到“右行礼让”;不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道;不在教学楼内打球、踢球，避免发生各种伤害事故。四、过马路要走人行横道，做到“红灯停、绿灯行，黄灯等一等”;来校、回家做到文明行路，不骑电动车、摩托车，不骑自行车带人，不乘坐超载车辆。
五、不吃零食，不喝生水，不在校外的摊点上吃饭，不偏食，不暴食暴饮，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。
六、不吸烟、不玩火，不焚烧废弃物;不随意触摸各种电器，不私拉电线，不接受陌生人接送与来访，不同社会闲杂人员交往，遇到形迹可疑的人要及时报告保卫人员或老师。
七、上学放学不要独行，最好由家长接送，或者和同学们结伴而行。如果遇到坏人坏事要冷静、机智，既要敢于见义勇为又要量力而行，最好及时拨打110或大声呼救。
同学们，为了大家都能健康快乐地成长，让我们携起手来，从现在做起，从自我做起，从点滴做起，认真学习安全知识，学会自护互救，让安全的意识常驻我们心间，让生命的绚烂闪耀我们四周!
优质自我保护的感受（案例17篇）篇十五
河流对于人类来说是不可或缺的，它们为我们提供了饮水、灌溉和产业用水等重要资源。然而，随着城市和工业的发展，很多河流已经遭到了污染和破坏。保护河流已经成为重要的任务和挑战。本文将分享一些从保护河流实践中得到的心得体会和感受。
第二段：学习和意识。
保护河流首先需要建立正确的意识和知识。通过学习和认识到河流的重要性和脆弱性，我们能够更好地理解和尊重自然环境，并采取有效的措施来帮助保护它们。比如，了解河流的生态系统、水质及其对周边社区的重要性，加强宣传意识，让更多的人参与其中。
第三段：实际行动。
学习和意识只是第一步，更重要的是采取实际行动来保护河流。这可以包括清理河流和岸边的垃圾、限制有害物质的排放和减少化学肥料的使用、提高废水的处理和回收率、推广生态治理方式等。当然，这些都需要河流保护机构、政府、企业和广大民众共同合作，通过集中精力降低人类活动的影响。
第四段：负责任和可持续性。
保护河流不仅仅是临时行动，它也需要长期持续的改变和投入。这意味着我们需要负责任和可持续的行动。比如，我们需要建立生态保护区和防洪区域等，规范河流开发利用方式。同时，减少单一性的开发利用模式，加强资源的利用和回收等，以延长河流的生命周期，也让人类在长期开发河流时，不会给它带来利益而变得短暂。
第五段：未来展望。
随着人类社会发展的进步，河流的保护仍面临着很多挑战和困惑。保护河流需要依靠所有力量，同舟共济，共同营造良好的水生态环境。我们有理由相信，在科学技术、政策法规和公众意识的共同带动下，将有越来越多的人来关注和参与其中，保护好自己的家园，让河流成为美丽而富足的资源，从而实现可持续发展的目标。
结尾：总结。
保护河流是一项长期而艰巨的任务，需要我们付出较大的努力和智慧。但值得倍是，只有我们共同行动，携手保护，才能让河流更加健康、美丽，真正实现生态环境的可持续发展。
优质自我保护的感受（案例17篇）篇十六
1、在家时，我经常听长辈讲起他们小时候在小河里戏水玩耍时的情景。那时候，绿水如带，清澈见底，口渴时随手捧起就能喝一口。树木葱葱郁郁的，野花和嫩草，山山洼洼，坡坡岗岗，一片生机勃勃。天空明净湛蓝，新鲜、轻盈的空气像波浪一样摇荡着，滚动着。
2、我，一个绿色使者，来到我的家乡，保护环境，爱护我的家园。
3、地球，是一个美丽的星球，是我们共同的家园，她用自己的乳汁哺育了人们，而我们却为了眼前的利益，不断地破坏地球。
4、每当我看见垃圾桶旁的垃圾，就会想起一件事来。
5、地球是我们的家园，我们人类应该保护地球。但是到今天，仍然有许多人破坏生态平衡，我们已经不断遭受来自大自然的惩罚。
6、环境是人类生存的必需的条件，我们的学习、工作都要在良好的环境中才能取得好成绩。因此，我们就应当保护好环境。
7、如今世界各地大大小小的工厂，街上奔驰的汽车，星罗密布的下水管道，每天不停的对大地、天空、海洋进行着污染。
8、现在，人们都不讲卫生，使地球变得很不干净。
9、这几年，全球各地都有极端天气状况的发生，有的国家发生洪涝灾害，有的国家遇到了百年不遇的干旱，还有的国家发生泥石流、山体滑坡，种种可怕的自然灾害，这都是人类破坏环境造成的。所以现在人们对环境保护提高了重视程度。我呢，也从身边的小事做起，做一名环保小公民。
10、绿色，充满活力的颜色，清纯而可爱。我爱高大的树木，我爱野火烧不尽的小草，爱辽阔无垠的非洲大草原。
11、当第一缕金色的阳光洒满大地，世间万物便从沉睡中醒来。鸟儿开始放声歌唱，蝴蝶开始展现自己优美的舞姿。早晨，总是这样的和谐、美好。
12、地球是生命的摇篮，人类是地球的骄子。她给予我们生存所需的一切，离开她我们一刻也无法生存下去。然而，随着科技进步与社会的快速发展，人类为了满足日益增长的物质生活需求，正不自觉地步入掠夺性资源利用和破坏性生产的误区。
14、地球是我们人类的家园，也是人类的母亲。我们依赖它，探索它。这个蔚蓝色的星球多么美丽，但我们要知道：地球只有一个!
优质自我保护的感受（案例17篇）篇十七
一、教学内容分析。
《自我保护》是粤教版七年级思想品德第七单元《法律护我》第三节的第一个框题。在此之前，学生前两单元《特殊保护》、《处处保护》的学习为本课学习打下法律基础。本课意在增强学生的自我保护意识，提高自我保护的能力。我说的内容是本课的第二课时，是“提出问题—分析问题—解决问题”中“解决问题”的环节，在本课起到引导的作用。根据新课程标准的要求、知识的跨度、学生的认知水平，我对教材内容进行创新。整堂课充分围绕“自我保护的方法和技巧”展开教学，非常直观突出本课的重点。
二、学生学习情况分析。
1.认知起点：七年级学生由于生理、心理都不够成熟，往往对不法侵害的认识不足，因此，在日常行为中，缺乏对自我保护重要性的认识，缺乏自我保护的方法和技巧，常常出现生命和安全方面的问题。
2.学习兴趣：参与活动，体会树立自我保护意识的重要性，学习在日常生活中自我保护的方法和技能，知道未成年人获得法律帮助的方式和途径，能够运用法律保护自己。
3.学习障碍、难度：七年级学生由于生理、心理不够成熟和社会经验不足，他们既需要依赖老师和家长的帮助，又具备一定的独立性，但容易受到客观环境所左右，因此遇到侵害时，有的胆小怕事，不知所措；有的则冲动行事，不计后果。
建构主义课程观强调教学要立足学生、立足生活，构筑多维互动的教学方法。
考虑到教材这部分知识，学生具有一定的感性体验，但是缺乏对这种体验的深入思考。通过运用多媒体中的影音手段进一步强化学生直观体验，使知识从学生的感知体验中来。在多媒体的直观体验的基础上，把图片、视频等呈现的问题，通过开展资料汇报、集体讨论、成果展示等形式的活动使学生在自主探索、合作交流的过程中，发现问题、分析问题、解决问题，在问题的分析与解决中主动构建知识。
在教学中，通过思考评价挑战学生的理智，使学生做到会思—独立思考；通过自主探究切入并丰富学生生活经验，使学生做到会探究—想方设法去探索；通过角色扮演给学生足够自主空间，让学生学会合作；通过总结反思使学生获得积极、深层次的学习体验—自主构建知识结构，从而倡导真正立足于学生发展的新的学习方式，即自主学习、合作学习、探究学习，使学生真正成为学学习的主体。
四、教学目标。
根据本教材的结构和内容分析，结合七年级学生的认知结构及其心理特征，我制定了以下的教学目标：
知识：了解：生活中的安全隐患。
能力：培养学生的自主学习和探究能力，加强学生合作精神的培养。
情感、态度与价值观：
通过学习，充分认识自我保护意义，克服依赖和过于独立的心态，增强自我保护意识，提高自我保护能力，运用法律武器维护自身的合法权益。
五、教学重点和难点。
依据七年级新课程标准和教学大纲要求，在吃透教材基础上，我确定了本课的教学重点和难点：自我保护的方法和技巧。
六、教学过程设计。
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图。
课
前
准
备 （一）、课前教师准备：
制作多媒体课件、指导学生搜集资料。 学生搜集：搜集生活中安全隐患的资料。 多媒体课件使抽象的知识具体化，枯燥的知识生活化，乏味的知识兴趣化。搜集资料可以使学生在交流分享、丰富自己的认识和经验。
创设情景导入新课 （二）、角色扮演 感悟“自我保护”：
1、 组织学生角色扮演。
2、 引导面对歹徒恐吓钱财采用的几种方式？
（板书主题）：自我保护 1、角色扮演、小品表演。
2、感悟入境 一、运用小品和多媒体音效手段，激起学生参与的热情，有利于发挥学生的主体作用。二、引发情感上的互动，顺利自然完成导课任务，从而激发起学生的求知欲望。
共
同
探
究
突破重点和难点 第一步，资料展示 引思“自我保护”
1、指导：学生展示事先搜集好有关安全隐患的资料。
2、设问：谈谈你对身边（校园）的安全隐患的认识。
3、总结：自我保护的重要性：是青少年健康成长所必需的 1、小组交流搜集的材料，然后在班级展示。（组内同学互评，小组长撰写评语）。
2、引思置疑。
实现知识的互动，生活情景引领学生走进新课程。
2、感知发现 架设探究桥梁，直攻难点，指导学生感知发现，从而实现人—机互动。生活兴趣活跃学生参与新课程。
1、拓思：当我面对以上情景时，我该怎么办？
2、师生互动。 1、分组讨论，信息交流，
第四步，汇报展示 综合。
1、诱导：学生把交流的方案，通过小品等多种方式展示出来。
学生在活动中体验内化，情感态度价值观悄然得到深化。生活世界促进学生创造新课程。课堂因学生动态生成而精彩。
1、拓展：课前小品三位学生面对歹徒恐吓钱财的三种方式，对吗？为什么？
课堂小结。
强化认识 辅导学生进行课堂小结：学完本课你得到的启发是什么？ 学生主动构建知识结构 可以把课堂传授的知识尽快地转化为学生的素质。
七、教学反思。
笔者以学生的生活实际、认知水平、整合多种教学资源，采用多种教学方法，引导学生联系生活实际。
1、尊重学生的主体地位，充分发挥学生的主观能动性。
笔者在教学设计中“以生为本”，尊重和发挥了学生的主体地位和作用，使学生积极主动参与教学，得到活泼、创造性的发展。如在表演小品、观看情景剧，自主探究中，学生的思维一直处于亢奋状态，那激情、那智慧的火光带给同学和老师以欣喜和鼓舞，令师生不知疲倦地学习再学习，表达再表达，交流再交流。有人说过：教育要给缤纷的个性搭建多彩的舞台，要给共舞之外的独舞保留一点精彩回旋的自由空间。今天，我只是给学生提供了一个空间和平台，他们却能尽情表演，增强自我保护的意识，掌握维护权益的有效方法。
2、营造和谐的氛围，放飞学生的心灵。
教学的实质是师生之间一种特殊的交往，意味师生间的相互建构。在表演、自主探究、观看情景剧等环节中，从学生的角度想，把观察、思考、表演、讨论、评判的权利还给学生。课堂上，学生娓娓道来，或紧张、或激动、或专注，我总是用欣赏的眼光注视学生、用真诚的赞扬激励学生，营造和谐宽松的氛围，学生不再拘束，课堂成为他们展示智慧、放飞心灵的宽阔舞台。
点评：
教材创新，呼唤教学手段和教学模式的创新。新《课标》“教学建议部分”指出：“面向丰富多彩的社会生活，开发和利用学生已有的生活经验，选取、围绕学生生活中存在的问题。”因此，在教学中，我借助信息技术、运用视频故事、学生的生活经验、开放性的角色表演等，自主生成、拓展、丰富教学内容，引领学生向生活深处舒展，在动态中探究、营造自我保护的“场”。结合教材的特色，根据学生探究的需要，我顺势开发了四个情景，与原教材内容相比，变得鲜活、丰富且更加贴切，提高了学生对自我保护思考的“含金量”，体现了新《课标》倡导的人文性、思想性和实效性。