最新做一个成功的人 备孕一个月成功的心得体会(精选11篇)

征文可以让人们展示自己的才华和独特的观点。在征文中，要注重结构组织，合理安排各个部分，使文章逻辑清晰。如果你对征文的写作技巧和表达方式感兴趣，下面这些范文可以给你一些参考和借鉴。

做一个成功的人篇一

第一段：前言（150字）

近年来，备孕这件事已经成为很多年轻夫妻的热门话题。精神文明的进步使得人们在许多方面享受了更多的自由，这也包括了家庭计划和生育问题。然而备孕这件事对很多人来说并不容易，时间久了，不仅心态会受到不小的考验，甚至可能会导致生理和心理问题。在备孕一个月后成功怀孕，我终于放下了心中的很多担忧，同时也收获了不少的经验和体会。在这里，我将分享一下我在备孕这一段时间里的心路历程和成功经验。

第二段：心理准备（250字）

对于备孕的夫妻来说，心理准备是很重要的一个环节。我认为，要想拥有一个良好的心态，我们必须保持积极乐观的态度，对自己和伴侣有信心，更要有耐心。在备孕的日子里，心态好坏直接影响着机体的状态，而机体的状态则会影响到备孕的效果。因此，我们在备孕的过程中，要学会控制自己的情绪，保持良好的心态，尽可能的放松身体和心情。当然，也可以寻求心理医生的帮助。

第三段：生活调整（250字）

除了心理上的准备，生活规律的调整同样非常重要。尤其是女性，均衡的饮食、规律的作息、多喝水等都是很好的调整方式。此外，要加强体育锻炼，提高身体素质，增强身体抵抗力。日常生活中，不要吸烟、喝酒，尽量避免熬夜和长时间看电脑。同时，还应该避免使用化妆品和药物，这会影响宝宝的健康。有条件的夫妻可以进行夫妻交流、放松按摩等有益的方式，来保持身体的健康和改善情绪。

第四段：适当的饮食（250字）

饮食对备孕成功也具有重要作用，应注意适当的进食，避免偏食或生冷食物。同时，食物的品质也非常重要，既要保证新鲜和卫生，同时还要避免食用高油、高盐、高糖的食物，以及油炸、烤制等方式。并且，要多摄入富含蛋白质和维生素等营养素的食物，如肉类、蛋类、鱼类、蔬菜和水果等，以保证身体健康。如果有必要，可以咨询营养师的意见，根据自身条件逐步调整饮食。

第五段：总结（300字）

备孕一个月成功，我感到无比欣慰。在这个过程中，我体验到了育人的波澜与成就感，也感受到了备孕需要付出的努力。因此，我总结了以下几个方面的成功经验：

首先，心态要放松，保持积极的信心和态度。其次，要适当调整自己的生活方式和饮食习惯，保持身体健康。再次，夫妻之间应该加强沟通，相互理解和支持。最后，备孕成功的关键是耐心与执着，不要轻言放弃。当然，也需要反复尝试和经验积累，总结经验。 总而言之，备孕一个月成功的经验，不仅是生命之源的结晶，更是我们夫妻共同的信念和努力的成果。

做一个成功的人篇二

在动物园里的小骆驼问妈妈：“妈妈妈妈，为什么我们的睫毛那么地长？”

骆驼妈妈说：“当风沙来的时候，长长的睫毛可以让我们在风暴中都能看得到方向，。”

小骆驼又问：“妈妈妈妈，为什么我们的背那么驼，丑死了！”

骆驼妈妈说：“这个叫驼峰，可以帮我们储存大量的水和养分，让我们能在沙漠里耐受十几天的无水无食条件。”

小骆驼又问：“妈妈妈妈，为什么我们的脚掌那么厚？”

骆驼妈妈说：“那可以让我们重重的身子不至于陷在软软的沙子里，便于长途跋涉啊，”

小骆驼高兴坏了：“哗，原来我们这么有用啊！！可是妈妈，为什么我们还在动物园里，不去沙漠远足呢？”

天生我才必有用，可惜现在没人用。一个好的心态+一本成功的教材+一个无限的舞台=成功。每人的`潜能是无限的，关键是要找到一个能充分发挥潜能的舞台。

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做一个成功的人篇三

备孕是每一个想要有孩子的夫妇必经的历程，而怀孕的成功与否则是备孕中最为重要的事情。自从我和我丈夫决定备孕以来，我们开始了一段充满期待和不安的旅程。经过一个月的努力，我们终于迎来了好消息，成功怀孕了。今天，我想分享一下备孕一个月成功的心得体会，希望能给正在备孕的夫妇一些启示和帮助。

第二段：保持健康的身体和心态

备孕期间要保持健康的身体和心态，这非常重要。对于男性来说，保持健康的生活习惯，如戒烟、戒酒、保持足够的睡眠时间以及注意饮食，能够提高精子的质量和数量。对于女性来说，要保持情绪稳定，避免过度劳累和压力，并且注意身体的健康。此外，胚胎的健康也需要在备孕期间得到保证。

第三段：精确测算排卵期

精确测算排卵期是怀孕成功的关键因素。测算排卵期最好通过多种方法进行，如排卵试纸、基础体温法以及盆腔B超等。一定要选择准确的方法进行测算，以确保在排卵期进行性生活，提高受孕的机会。

第四段：戒烟戒酒，保持健康饮食

男性酗酒和吸烟都会影响精子的质量和数量，从而影响怀孕成功的概率。因此，备孕期间应该戒烟戒酒，让自己的身体更健康。此外，食品也是备孕过程中重要的角色，食品中含有的各种营养成分对于胚胎健康极为重要。保持健康的饮食习惯和多吃一些有益营养的食物，如水果、蔬菜、肉类、鱼类等，能够提高怀孕的概率。

第五段：积极心态，放松心情

最后，积极心态和放松心情也非常重要。备孕过程中可能会出现各种问题和困难，例如未能在短时间内成功怀孕，或发现存在身体上的问题，这些都可能让夫妻们变得心情低落。然而，在这个时候，我们需要保持积极心态，相信一切都会变得更好。此外，适当放松心情，参加运动等活动，有助于减少压力和疲劳，让自己更加轻松愉悦地准备孕育未来的宝宝。

结语：

通过上述五点，我非常乐意和正在备孕的夫妇分享自己的经验。备孕虽然是一段漫长的路程，但我们相信，只要有坚定的决心和积极的心态，怀孕成功只是时间问题。希望我的经验和故事能够为所有备孕的夫妇带来启示，尽早如愿拥有健康可爱的孩子。

做一个成功的人篇四

做一个成功的人篇五

备孕是每一个怀孕女性必须要经历的过程。即使您没有遇到任何困难，备孕也是需要耐心和恒心的。在这篇文章中，我想要分享我的一个月备孕体验。我想分享一些实用的建议，帮助那些正在备孕的人们。

第二段：规划

开始备孕前，我进行了一些规划。首先，我开始定期锻炼身体，确保我有足够的身体能量和健康体质。其次，我开始关注自己的营养，这对于增加怀孕几率非常重要。我加入了一些富含叶酸和钙质的食物，并避免加工食品和咖啡因。最后，我开始每天服用备孕的维生素，以确保我摄入了足够的营养和维生素。

第三段：记录

我开始记录自己月经周期，以确定仔细制定怀孕计划。同时，我也记录自己排卵期，选择合适的时间和预测完成排卵。这些都是得到成功怀孕的关键。

第四段：身体语言

除此之外，我很关注自己身体的语言。我基于自己的冲动和心情，每天记录基础体温，测量阴道分泌物，以及体内的其它重要生理特征。这些信号对于预测我排卵期非常重要。

第五段：心态

最后，进行备孕需要有稳定的心态。我保持积极乐观的心态，并时刻保持放松的状态。我避免因备孕而很强烈的心理压力，这会抑制卵子和精子的受孕的成功率。我保持着自身的快乐和健康，从而帮助我提升受孕的可能性。

结论：

进行备孕并不需要雄心壮志。相反，负责任而积极的行动以及稳定的心态是成功怀孕的关键。在我备孕一个月的旅程中，这些实用的建议使我的备孕过程变得非常愉快和高效。因此，我也想在这里分享给那些正在备孕的人们。

做一个成功的人篇六

随着社会的不断发展，女性的角色变得越来越多样化。然而，无论是在职场上展现才华，还是在家庭中承担责任，作为妈妈的角色始终是不可替代的。成功的妈妈是怎样面对挑战并兼顾家庭和个人发展的呢？在这篇文章中，我将分享一些成功的妈妈的心得体会，希望能给其他妈妈们提供一些启发和帮助。

首先，一个成功的妈妈明白家庭是她最重要的责任和使命。她把家庭放在首位，把时间和精力投入到孩子的教育和可持续发展上。这意味着她要建立起一个温暖、和睦的家庭环境，促进家人之间的沟通和理解。她不仅仅是孩子们的榜样，也是他们的指导者和引导者。成功的妈妈知道，家庭是一个良好、稳定心理和情感健康的重要基石。

其次，成功的妈妈懂得合理安排时间。她们很清楚时间对于事业的重要性，也懂得家庭的需求。她们制定合理的计划，合理分配时间，以便能够照顾到家庭的方方面面，同时兼顾事业的发展。她们学会处理时间的紧迫感，并利用好每一天的24小时。成功的妈妈不光是做到合理安排时间，更重要的是懂得抓住重要的时间节点，给予家庭与事业适当的重视度。

此外，一个成功的妈妈注重自我成长。她明白只有不断学习、提升自己的能力，才能更好地照顾家庭和自己的成长。成功的妈妈会主动寻找学习的机会，不论是通过进修课程、读书、参加培训或者网络教育，她们都会不断丰富自己的知识储备，并不让家庭责任成为阻碍自我发展的借口。这种追求个人成长的精神不仅对妈妈自己有益，也能够为家庭带来更好的发展。

另外，成功的妈妈懂得保持平衡。她们明白无论是工作还是家庭，都需要平衡的经营。她们知道什么时候应该专注工作，什么时候应该回家陪伴孩子。她们不仅会全身心地投入工作，也懂得安排适当的时间与孩子互动，共同创造美好的回忆。保持平衡不仅能够提高效率，还能够减轻压力，保持心理健康。

最后，一个成功的妈妈善于寻求支持和合作。她们明白无论是在事业上还是在家庭中，都需要有支持和帮助。她们会与伴侣、家人和朋友保持良好的沟通，共同分担家庭的责任和压力。成功的妈妈们懂得寻求外部的资源和支持，与其他妈妈们共享经验，相互激励和支持。

总之，一个成功的妈妈是一个平衡、勇敢和有毅力的战士。她们懂得如何利用时间，合理安排工作和家庭；她们明白自我成长对于家庭发展的重要性；她们善于保持平衡，处理好工作和家庭的关系；她们知道如何寻求支持和合作。通过这些心得体会，一个成功的妈妈能够在人生的各个领域达到更好的成就，并为自己和家庭创造幸福和成功。让我们一起努力成为一个成功的妈妈吧！

做一个成功的人篇七

可以说，几乎每个人都渴望过自己的成功，或是某一特长，或是某一领域。虽然每个人对成功的诠释不尽相同，但成功的梦想都曾经在自己成长的路上出现过。也许随着岁月的流失，我们似乎离我们设定的成功越来越远，以致于我们不再想去触碰那曾经让我们兴奋的成功梦想，不过成功依然是每个人所渴慕的。

最近nba的新秀林书豪成为很多年轻人的励志榜样。在竞争激烈的美国职业篮球赛场上，林书豪以自己的坚持、勤奋，不放弃，终于实现了nba历史上的辉煌成就。无论是美国媒体，还是中国的媒体，都在刮着“林旋风”。美国人因为经济的不景气，从林书豪身上看到了自己的希望。中国人因为华人终于在nba赛场上的卓越表现，也似乎重新定义了自己的民族自豪感。当然，林书豪也成为追求成功人的榜样。林书豪无疑是成功的，特别是当人们知道他在追逐他的nba职业篮球梦的路上所经历的一切，几次被开除，几乎是绝望的时候，他依然持守自己的梦想，终于得到了他梦寐以求的机会，一举成功。人们对他的敬仰和崇拜更是加之。

我很欣赏林书豪，以及他的成功故事。原因不只是他在追求成功路上所拥有的不放弃、坚忍和执着，让我感到敬佩。更是因为当我看到林书豪获得成功以后，面对鲜花、掌声和那些疯狂的追逐者时，他所表现和展现的淡然、谦卑的态度。在美国的体育界，不乏有很多也曾经向林书豪一样经过勤奋、努力，加上天赋，最终成功的故事，例如老虎伍兹。但是他们的生命是可以承载默默无闻，却无法承载那真正的荣耀，因为他们的生命太轻。（励志歌曲）所以性丑闻、吸毒等等也伴随着簇拥着他们的鲜花、掌声同时临到了他们。即便是再有天赋，再成功，他们在赞扬面前却成为一个失败者。

圣经中有句话，“鼎为炼银，炉为炼金，人的称赞也试炼人。”其实很多人可以忍受艰辛、忍受被人的漠视，忍受失败，却无法迎接和面对所谓的成功。真正成功者的试金石就是来自人的赞扬。人对赞扬时的态度和反应，才是他生命中真正的力量。林书豪成功的真正力量来自于他的内心，他可以无视鲜花、掌声和球迷的尖叫，因为他不是为此而活，不是为此而打球，因为他知道自己生命中高过这一切的呼召，他正是为此而来。我相信即便今天林书豪淡出nba的赛场，他内心的力量依然可以让他在其他从事的领域获得成功。

同样，今天在中国追求成功的人，你是否已经在你的心中具备这样一种力量？让你可以处各样的处境，依然知道自己是谁呢？不要被鲜花和掌声所迷惑，那些东西可以成为你的荣耀，更可以成为你的滑铁卢。

做一个成功的人篇八

作为一个成功的妈妈，从怀孕到孩子长大成人，经历了很多感慨与挑战。在这个过程中，我学到了很多宝贵的经验，对于如何成为一个成功的妈妈有了更深的理解。在这篇文章中，我将与读者分享我认为最重要的五个方面。

首先，一个成功的妈妈必须具备坚强的内心和积极的态度。每个孩子都会遭遇不同的困难，成长过程中常常会出现挫折和失败。作为妈妈，我们需要在孩子面临困难时给予他们支持和鼓励。同时，我们也需要展现自己的坚韧和积极的心态，让孩子学会从失败中学习，并始终保持乐观向上的态度。

其次，一个成功的妈妈应该注重和孩子的沟通。沟通是建立亲子关系的基石，它不仅帮助我们更好地了解孩子的需求和想法，也有助于培养孩子良好的表达能力和倾听他人的品质。通过与孩子的沟通，我们可以建立更加紧密的关系，帮助他们解决问题，并共同成长。

第三，一个成功的妈妈应该懂得平衡家庭和工作。如今，很多妈妈都希望在事业和家庭之间取得平衡。这需要我们有一定的时间管理能力和组织能力。在孩子需要我们的时候，我们要放下工作，全身心地投入到陪伴他们的活动中去。而当工作需要我们的时候，我们要能够合理安排时间，并有条不紊地完成工作任务。只有这样，我们才能在家庭和事业之间找到一个平衡点，成为成功的妈妈。

此外，一个成功的妈妈也应该尊重孩子的独立性和发展。虽然我们是孩子的妈妈，但并不意味着我们可以一直控制他们的一切。相反，我们需要给孩子一定的自由和空间，让他们自己去体验和面对生活中的各种挑战。同时，我们也要鼓励他们追求自己的兴趣和梦想，并提供必要的支持和指导。这样，孩子才能在成长过程中获得自信，发展出独立自主的品质。

最后，一个成功的妈妈应该持续学习和成长。妈妈的角色是一个不断学习和适应的过程。我们需要不断提升自己的知识和技能，不仅关注孩子的成长，也关注自己的成长。通过参加各种培训和读书学习，我们可以不断扩展自己的视野和见识，提升自己在各个方面的能力，为孩子提供更好的教育与引导。

总之，作为一个成功的妈妈不仅需要关注孩子的成长和需求，也需要不断提升自己的能力和素养。只有具备坚强的内心和积极的态度，注重和孩子的沟通，懂得平衡家庭和工作，尊重孩子的独立性和发展，并持续学习与成长，我们才能成为一个成功的妈妈，给予孩子最好的关爱和教育。

做一个成功的人篇九

是一种习惯，失败也是一种习惯。你的习惯无法改变，但能够用好的习惯来替代。很简单，只要简单的事情重复做，养成习惯，如此而已。以下是者十三个价值连城的习惯，咱们称之为“百万元的习惯”。

习惯一：者设定“当日计划”。

者在前一天晚上或一早就会把当天要处理的事情全部列出来，并依照重要性分配时刻。他事情而非时刻。

习惯二：者下决定迅速果断，之后若要改变决定，则慎思熟虑。

习惯三：者具有极佳的倾听潜质。

倾听并非是去听对方说的话，而是去听对方话中的意思。倾听的技巧包括：一、倾听时不打断对方的谈话；二、把对方的话听完；三、即使不需要记录，你都能够听出来对方的意思；四、把所有的问题记在脑海，等对方说完后在一同发问。

习惯四：者清楚地了解他做每一件事情的目的。

习惯五：写日记。

写日记的法则：一、持续弹性，重表达思想，而不用太多严格规则；二、持续；三、用来设计你的性命价值和中心思想；四、记录每件事情的差异化；五、记录特殊时刻及事件；六、解决问题；七、学习问更好的问题；八、在日记上写下自我的宣言；九、把每日写下的东西在月底复习；十、深刻自我的记忆和经验。

习惯六：做喜欢的事。

习惯七：勤于练习基本动作。

习惯八：运用自我暗示的力量。

自我暗示就是把目标用强烈语气不断念出声音，告诉自我，让潜意识无法分辨真假，因此坚信它。

习惯九：运用冥想的技巧。

当你不断想象自我达成目标是情景，潜意识会引导身体作出那些效果。

习惯十：持续体力或创造更多精力。

习惯十一：者的目的通常超越自我，立志为大多数人贡献自我的力量。

为使命而非为金钱工作。

习惯十二：者有系统。

者都有一套方法来整理思想、行为，因此能不断实践在自我身上，并且教导别人。

习惯十三：者找方法，失败者找理由。

者愿意做失败者不愿意做的事情。

如果你能不断采取以上做法，进而养成习惯的话，这些习惯对你可能不只是百万元的价值，更可能带给你金钱和心中的富有。

二：

成功者与失败者的根本差异

当今社会成功最重要的因素是什么？是背景、环境、关联、机遇等外在因素，还是天赋、潜质、个人发奋、坚持不懈等内在因素？坚信看过马克思唯物辩证法有关内外因的观点的人不少，但真正认可内因是事物发展的决定条件，成功关键在于自身的人并不是很多，。不少人都习惯于以下逻辑：当取得成功时便想当然认为内因最为重要，将成功归于自身天赋、潜质、发奋等内在因素；而在遭遇失败时则往往认为外因更为重要，将失败的原因归于他人或环境等外在因素。但在评价他人的成功或失败时，态度正好完全相反，当别人取得成功时便想认为外因最为重要，将他人成功归于机遇、运气等外在因素；而在他人遭遇失败时则往往认为内因更为重要，将失败的原因归于自身潜质欠缺、天资愚笨等内在因素。

尽管以上逻辑并非无任何可取之处，但它能够保护咱们的自尊心，能使咱们能自如应对困难，渡过难关。但是其负面影响也不容忽视，它不仅仅让人不能正确看待自我、客观评价别人，更容易构成骄傲自满、经常为失败寻找借口等不良状况。蒙牛牛根生曾说：“多为成功找方法，少为失败找借口”。畅销书《没有任何借口》更是开宗明义地指出：“没有任何借口”。

言弃。

美国前总统柯立芝在其晚年的人生回忆录中写到：“世界上没有一样东西能够代替顽强和坚韧。才能不能够——怀才不遇者比比皆是，一事无成的天才也到处可见；教育也不能够——世界上充斥着学而无用，学非所用的人；只有顽强和坚韧，才能无往而不胜。”

伟大的音乐家贝多芬以前说：“卓越的人有一大优点：在不利和艰难的遭遇面前百折不挠。”

三：

留心成功者说的话

每个人都渴望成功。基于某种原因，所有被认为成功的人也都乐于分享他们成功的经验。当那些衣着光鲜的人站在台上，侃侃而谈的时候，哪怕相貌平平也会让人觉得光彩照人。他们说的每句话，每个词，甚至每个字，都仿佛饱含着无数的深意，掷地有声，字字珠玑。台下的人，尽管脑子里浮想联翩，但还是有意挣扎着聚精会神，恨不得把每个字都记下来回去反刍。

然而，听众原本就应有着自我的智慧，了解沟通的基本原理，才不至于沦落到“人家说什么就信什么”的境地。倾听任何人讲话的时候，都不就应带着“防备、质疑”的心态，那样可能会遗漏重要的信息，正因，咱们的心态会成为咱们的有色眼镜，使得咱们只能收到过滤之后的信息。然而，最终对所获得的全部信息，不加分析、不加思考地全盘理解，也同样可能是危险的，或者是有害的。

首先，成功者其实没必要，也没义务，也往往没有足够的时刻去讲述所有的细节。坚信我，如果仅仅用财富、权利、地位来衡量成功（世俗好处上的成功）的话，那么，所有的成功背后都有数不尽的磨难的同时，也往往充斥着超多完全不可告人的细节。比如，国内某大企业的老板，肯定不会对所有人说他在同行竞争压力以及来自各个方面的巨大压力之下做出的某些决定。追求巨大的财富如此，那么，追求巨大的权利和至高无上的地位更是如此。

在某些事情上，每个人都就应有沉默权。那些正在分享所谓“成功经验”的人，也就应享有这样的权利。就好像美国警察经常说的那样，“你有权持续沉默，但你所说的话将成为呈堂证供。”在并非特殊的极端状况下，咱们任何人都没有权利要求另外一个人讲述全部细节。但是，如果他们说的，你就当作全部；他们没有说的，你就当作没有。那你就跟寓言中那个掩耳盗铃的家伙属于同一个智商水平了。

其次，几乎所有的成功者，在讲述自我成功经历的时候，都会有意无意地夸大自我成功所付出的代价，夸大以前面临、战胜的困境，夸大自我最终成功的难度。这不是他们故意的，正因他们也是人，跟所有的普通人一样都有不一样程度的虚荣心需要获得满足。他们此刻的成功是确定的，那么，这成功的荣耀就取决于其难度有多高，即，起点条件越差，此刻的成功将显得难度越高。只有难度更高，才能获得的掌声越多，被认可的程度才越强烈，才会被人们更加五体投地地佩服。

他们这么做，还有另外一个潜意识的根源，为了保护自我。每个获得巨大成功的人，最为紧迫的任务就是保护自我的既得利益。这根下象棋没什么区别，不仅仅要不断地“进攻”，更重要的还有稳固地“防守”。他们如此夸大自我成功所付出的代价，潜意识里的说法是“看吧，成功可不是说来就来的，是需要付出很大代价的，你还是好好想想吧”——这是另外一种形式的“恐吓”，与“欲练神功，必先自宫”的警告本质上没什么区别。

他们这么做，还有来自观众或者听众的支持。大多数人喜欢听成功者讲述他们的艰苦经历——越艰苦越好，越苦大仇深越喜闻乐见。绝大多数人的生命，都是平平淡淡的，甚至包括那些成功者中的大部分——如果我没猜错的话。电影之因此精彩，是两个原因造成的，首先是艺术加工，其次是时刻段上的压缩——把生命的故事用一个半小时讲出来，不波澜起伏，惊险刺激才怪。然而，真实的生活却不可能天天波澜壮阔起起落落惊天动地，事实上，没有谁的心脏能够承受得了这样的生活。

一方面，大多数人生命都不会醒悟“平平淡淡才是真”的道理，另外一方面也有很多人在潜意识里期望所有的成功者都是透过艰苦的奋斗才获得成功的，正因他们潜意识里觉得只有这样才能解释自我的“不成功”，才能更为自然地理解自我的“不成功”。他们潜意识里的想法如果表达出来可能是这样的：“看吧，成功多难呀？要付出那么多代价才能够呢！我还没付出那么多代价，没成功很正常么……”事实上，对那些渴望成功而又尚未成功的人来说，成功人士的“苦大仇深、血泪斑斑的经历”是一种多大的安慰啊！

另外，更为重要的是，就算那些成功者并非有意隐瞒或者有意夸大，他们在讲述自我的真实经历时，依然可能产生种种偏差。成功者，或者那些被认为成功的人，依然是人不是神。既然他们还是人，他们就很可能有大多数人所具备的共同缺陷：“认知偏差”（cognitivebiases，一个心理学上经常提到的概念）。比如前面提到过的“人类的大脑有一个自我保护的功能：遗忘痛苦”。

因此，成功者在给他人讲述自我成功经历的时候，往往会有意无意掩盖那些令他们至今都追悔莫及的错误。正因那些经历太痛苦了，乃至于他们的大脑自动把那些记忆抹去了——如果他们的大脑功能健全的话。（励志文章lz13）因此，更合理的解释是，他们不是故意的，只是不知道每个人都固有的“认知偏差”给他们造成了怎样的影响而已。他们当然会讲述自我以前遇到的困境，但你有没有注意到这样一个搞笑的现象？在他们的讲述中，最终，他们会用无比顽强的精神最终摆脱那些看似不可逆转的困境？——这样的讲述换来的当然是热烈的掌声。那他们有没有到此刻都无法解决的困境呢？我不坚信他们没有，除非他活在另外一个世界——天堂。

还有就是，必须要了解这样一个事实：有些时候，“成功者”的经验根本没有用，正因那些经验根本就是错误的，但关键在于他们自我可能也并不知道。比如，他们遇到了一个经济飞速增长的时代，无论做什么都赚钱，并且还赚得很多；因此，宏观上来看，根本就不是他们自我所认为的宝贵经验在起作用，而是宏观经济给了他们这样的机会。但是，有谁愿意承认自我的成功跟自我的经验没什么关联呢？人类拥有的普遍的认知偏差之一就是：把成功揽到自我身上，把失败归咎于别人或者坏运气。（心理学上有个专门的名词：self-servingbias。）而那些“成功者”这么做的时候，也往往并不是有意欺骗你——他们甚至是好意的。

最后，要知道有些“宝贵经验”就算正确，放到你自我就可能并不那么灵验。最可能让你误入歧途的就是你对你自我的了解。长辈们总是对咱们说“人贵自知”，他们忘了说的、甚至可能完全并不知道他们真正就应说的是这个：“人贵自知——难哪！”想象一下上一次你听完成功故事，不由地心潮澎湃的时候，你就知道自知之明有多么难能可贵了。当然，没必要对自我那么容易心潮澎湃感到自卑，所有的人这样——只但是程度不一样罢了。

比如，成功者们常常说，他们并不在意钱，他们知道人格的可贵。但是，你和他们不一样，你此刻没有足够的钱啊！坚信我，绝大多数人，在没有钱的时候，对“人格可贵”的明白很难十分深刻。你是要吃饭的，你的家人是不就应被饿着的，基本条件都不能保障的时候，“人格有个屁用”就成了很多人的选取。崔健是这样描述的：“为了感情，歌曲算个屁；为了性命，感情算个屁。”大实话往往没办法动听。其实，这并不是玩世不恭、或者愤世嫉俗的说法，只但是是有勇气理解现实的人对生活的平静描述。

有一个很实用的推荐是：不妨反其道而行之——发奋从失败者身上汲取经验。不好说模仿成功者，就算观察成功者很难。成功者很多，但是，你身边的真正的成功者却很少；成功背后的东西很难看清楚，所谓成功的真实性也很难决定，而成功者们又会有意无意的美化包装他们的经验，而这一切，都在干扰你的决定。但观察失败者却要相对容易得多，正因他们的失败往往是显然而确定的，而失败的原因往往很容易确定，尽管失败者会找各种各样的借口。并且，你身边的失败者数量，显然要多于成功者的数量，于是，你就有了更多的观察机会。

因此，有了这样的认识，你就经常遇到所谓的幸运——当你快要犯错误的时候，有人在你之前犯了同样的错误。当然，“专注于汲取教训，而不是花时刻去幸灾乐祸”，仅仅这件事本身都不是很容易做到的事情。

最后要补充的唆是，我这段文字的目的绝对不是要从此颠覆你的看法，让你从此对所有的“成功者分享的经验”视之为粪土。我只但是是想提醒你，“人家说什么你就信什么，挺傻的。”只有经过仔细甄别之后，真正的成功者的真正的宝贵经验，才是无价的。只但是，一方面要多花心思甄别，另一方面要多花时刻真正了解自我，以便能够避开“一概而论、生搬硬套”可能带来的灾难。

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做一个成功的人篇十

第五步:坚定自己的人生信念。

具有智慧的，坚信自己的人生信念，坚持不懈的追求自己的人生价值，不断拓展自己的人生空间，升华自己生命的境界。

信念，无疑是走向成功的必经途径。心理学家表明：人的行为受信念支配，你想要做出什么样的成绩，关键在于你的信念，所谓信就是人言，人说的话;所谓念就是今天的心。两个字合起来就是今天我在心里对自己说的话。若一个人在心里老是不停地埋怨自己，我不行!很难想像，他会在今后的人生中做出怎样的成绩;相反，若一个人在心底深处总是不停地鼓励自己，我能行!那他在人生中获得成功的机会就越大。人只有相信自己，才能成功。你认定自己失败，你就注定要失败!你坚定自己是哪一种人，你就会成为哪一种人?无论什么事，如果你反复地确认，总有一天会变成现实!拿破仑转世的故事。

第六步:唤醒心中沉睡的巨人,利用潜意识三万倍的力量，加速你成功的步伐!潜意识24小时就是在工作的，无论你输入怎样的信号(自我暗示)，它都会接受，因此你一定要把你最想要的和最积极的信号输入潜意识，常用的方法有：1、视角化，反复看“梦想板”;2、天天反复的自我确认：我是最棒的!我是最快乐的!我是最健康的!3、催眠音乐和催眠思想，全身心放松，想象自己最想实现的成功意像!4、静坐，什么事也不做，什么事也不想，进入入定的态度，宁静以致远!

第七步:你热爱生命吗?那就不要浪费时间，因为生命是由时间组成的。

1、时间是对重要性的支配。

2、把握重心，生活得有秩序、有重点。

3、第四代时间管理理论!时间管理的黄金法则。

4、找出时间管理中最大的障碍，探索出最适合自己的时间管理方法。

5、每分每秒都要做最有生产力的事情。

第八步：知识就是力量。

1、必备的综合知识和牢固的专业知识。

2、获得知识的过程就是一个不断学习的过程，学习行之有效的方法，节省自己苦苦摸索的时间。

3、只有不断的检讨才能获得更多的知识。

4、学习的心态：空杯的心态，主动交换思想，虚怀若谷。

5、我们除了不断学习、不断进取，别无选择。惟有知道得比对方更多，学习的速度比对方更快，才可能立于不败之地。

第九步:用一个梦想去建立一个团队，用一个团队去完成一个梦想。

1、团队力量仍是成功致富的关键：一个人的力量总是非常有限，成功30%靠自己，这是一个基础，70%靠别人，人脉就是钱脉.每一个领袖或老总都是通过组建一个团队来自己伟大的梦想!

2、一只狮子领导的一群羊比一只羊领导的一群狮子更具有战斗力!

3、要使生活变得更好，你先要变得更好!要想影响别人,请先改变自己!

取得最大的成就!

第十步：行动创新。

1、心动不如行动，只有大量的行动、持续不断地努力，才能获得更多的机会和更大的成就!

2、没有创造性的人生是暗淡的!生命在于创造!如果你有创造力的话，就知道惟有借着帮助他人成功，才能促使自己成功;你也知道在成功的过程中，没有人注定会失败的!

3、成功的人都有一套改造大脑的方法。用新观念不断地震撼灵感!

4、行动创新使你愈来愈有个人魅力!而良好的个性意味着成功了一半!

5、宁可去碰壁，也不要在家里面壁!

第十一步：成功的最高境界是：融入自然，吸天地之精华，天地合一，超凡脱俗，心境如行云流水，处事不惊，逍遥快乐!

1、追求成功的过程就是追求自由的过程、就是不断奋斗和拓展人生空间的过程!

2、成功永远是一个过程，而没有终点。要享受每一分、每一秒。

3、成功的过程就是从依赖--独立--互赖的过程!

4、地球是圆的,你有什么样的付出--播种了怎么样的种子，最后一定会结出怎么样的果实!一切都会回报到你的身上!善有善报，恶有恶报，我们在帮助别人的时候也是在帮助自己!

5、有的人比你富一千倍，难道他们比你聪明一千倍吗?绝对不是，只是他们能站在巨人的肩上思考问题，并不断在开发世界上最大的宝藏--“大脑”!实现了良性循环，愈来愈富有!

6、人们生命中的成功，不是由我们能忍受多少压力来决定的，而是由我们欢迎生命中有多少的压力，以及我们承受压力的程度来决定的。

7、小心你说的话，说不定它会实现。

做一个成功的人篇十一

妈妈是家庭的支柱，是孩子的榜样，她的成功不仅关乎自己的事业发展，更关乎家庭的幸福和孩子的成长。作为一个成功的妈妈，我深知这其中的辛苦与付出。下面我将从自身经验出发，分享一下我认为一个成功的妈妈应该具备的要素以及我在育儿上的心得体会。

首先，一个成功的妈妈应该具备良好的自我管理能力。作为妈妈，我们时刻都要面对来自家庭、工作和社会的各种压力，因此，学会管理好自己的时间、情绪和压力是非常重要的。我通常会制定合理的日程安排，合理分配时间和精力，确保家庭和工作的平衡。当压力来临时，我会尝试放松自己，如进行冥想、读书或与朋友交流，以充实自己的内心，保持积极的心态。

其次，一个成功的妈妈应该懂得照顾自己的身心健康。健康是成功的基础，只有身心健康的妈妈才能更好地照顾家人和孩子。为此，我注重锻炼身体，坚持每天早起进行晨跑或瑜伽，并注意饮食的健康搭配。同时，我也会定期去医院体检，及时发现并处理身体的问题。此外，我也重视心理健康，时常给自己留出时间放松、休息，做一些自己喜欢的事情，比如听音乐、看电影、写下自己的心情等。

第三，一个成功的妈妈应该具备良好的沟通和应变能力。家庭永远都少不了各种折腾和矛盾，作为妈妈，我们需要具备处理问题和解决冲突的能力。我们要懂得倾听家人的意见和感受，尊重家庭成员的个性和需要，同时也要善于与家人沟通，明确自己的期望和要求。当遇到困难和挑战时，我们要有应对变化的能力，灵活调整自己的策略，寻找解决问题的方法。

第四，一个成功的妈妈应该具备教育孩子的智慧和耐心。孩子的成长是妈妈最重要的任务之一，我们需要用心去教育和引导他们。首先，我们应该为孩子创造一个良好的成长环境，培养他们的好习惯和积极向上的心态。我们也应该关注孩子的学习和发展，积极参与他们的教育活动，帮助他们解决问题和克服困难。同时，我们还应该尊重孩子的个性和想法，引导他们独立思考和自主决策，给予他们足够的自由和空间。

最后，一个成功的妈妈应该具备爱和包容的品质。爱是妈妈对孩子最重要的贡献，我们应该用真心去爱护和关怀他们。同时，我们要有足够的包容心，不要过度干涉和要求孩子，要给予他们成长和犯错误的机会。在家庭中，我们要以身作则，传递正能量，用行动告诉孩子什么是爱和什么是家的温暖。

作为一个成功的妈妈，以上所述只是我个人的一些经验和心得，每个妈妈都有自己的方式和风格。但我相信，只要我们保持对家庭和孩子的热爱，全心全意地付出和关爱，就一定能成为一个成功的妈妈，创造一个幸福的家庭。