我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
运动会的心得体会四年级篇一
星期五，我们学校举行了素质运动会。我印象最深的就是与妈妈一起参加的“亲子跳绳”了！
比赛之前，我信心满满：我们上次是这个项目的冠军，这次肯定也是喽！我们先热身了一下，其他家长见我们可以连着跳那么多个，都为我俩加油打气，这使我更有信心了。
没想到，事情出乎我的意料。只听吴老师的哨声一响，比赛开始了。妈妈有节奏地挥舞着绳子，我们一齐跳着。天哪，太慢了，这样怎么比得过别人？我便开始自以为是，加快了速度。忽然，绳子在我的脚下绊住了。“哎呀！怎么回事？”妈妈大叫。“你跳太慢了！”我也叫了起来。我一心想得第一名，却忘记了配合。接下来，又因为我跳得太急而绊了好几次，害妈妈消耗了很多的体力，而我还一个劲儿地怪妈妈。唉，都是因为我求胜心切，才导致我们只跳了114下。
在跳的时候，我不由自主地望了望身旁的小卢同学，哇！他们跳得可真好，一个都没断！要知道，他们可是第一次参加比赛啊！果然，小卢和他妈妈跳了120多下。
比赛结束后，我心里有一种说不出的滋味，心情很沮丧，多想重来一遍啊！可时间又不能倒退。看来，做任何事都要沉稳，不能急于求成，我一定牢记这次的教训！
运动会的心得体会四年级篇二
星期三下午老师说；“明天一天要开运动会，运动员要穿校服，不准带零食。”老师给几个同学分配了任务，我是“通信员”。
星期四早上我带着激动的心情去上学，运动会开始了。我们先升旗，升完旗才开始比赛。
运动会现在正式开始了，领导开始报名字了，“通信员”就重要在现在了，要挑几个写的好的同学去送纸条，这样学校的领导才可以报名字。
一个同学把纸条送了进去，开始报我们班的名字了。我们班的同学兴高采烈的站在起点上，随着枪声“咚”的一声，运动员们开始跑步了。我们班的王子溪得了第一，全班同学都给他祝贺。
就着枪声“咚咚”发出命令，早上的运动会开完了。
到了下午，最令人激动的时候到了。1500米长跑开始了，她鼓着勇气代表着四五班全体同学长跑，她得了第二名。
我们全班同学都给予她祝贺，力量，团结，大家都知道一千五百米是七圈半，是多么的不容易啊！很多人的目光都注视着吕欣怡，也就是值得我们尊重的同学。
比赛结束了，还有一会时间，我们早教室看书。看着，看着，广播说：“开始发奖”。同学们背着书包下楼了。
我们班是团体第一名，还有几个同学都得奖了。发完奖后，同学高高兴兴的站着队伍回家了，这一天真的好开心啊。
运动会的心得体会四年级篇三
今天是一年一度冬季运动会，空气彷佛也掺杂了热闹开心的气息，同学们一清早就换上了表演服装，化好妆兴高采烈的来到学校。
一进校园，欢声笑语萦绕在耳际，操场上到处摆放着少年宫同学的作品，同学们三五成群的相互交流参观，兴趣盎然，有的同学聚在一起在交流运动会事项，有的同学为了班级、年级的荣誉而努力练习。
激动人心的运动会开始了，同学们迈着整齐的步伐，高喊“团结进取、奋力拼搏”的口号精神饱满的进入操场。随后坐在各自班级的位置上。主持人进场开始主持，开场白结束后表演队开始表演。我们班也参与了表演，我们拿着篮球和花环，高举鲜艳的五星红旗入场，面带微笑，动作协调一致，完美的完成了表演。
下午是拔河比赛，我们早早来到操场。这次是年级赛，我们的队员脚蹬脚，双手紧握绳子。比赛开始了，队员们都身子往后倾鼓足了劲想把对方打败，啦啦队也为拔河的同学打气鼓励，呐喊助威，拼命喊着“加油”。我们的眼睛随着绳子上的红领巾不停左右转动，心也砰砰直跳队员全神贯注拼尽全力向后拉。红领巾慢慢地移向我们班这边，顿时大家更卖力了，就在这时我们的队伍摆动了一下，对手抓住了这次难得的机会反败为胜了。
虽然比赛输了，但是同学们表现出了拼搏团结的精神，他们勇敢、坚韧的毅志令人佩服，我希望下个运动会早日到来，我还会尽力展现自己。
运动会四年级作文2这一天，我们学校举行秋季运动会。
早晨八点半，我们排着整齐的队伍来到学校的后操场。这时候，广播里正放着高昂而又热烈的进行曲，操场四周坐满了老师和同学。男选手穿着运动服、运动鞋，女选手头发都盘在头顶上，他们做好了参加比赛的准备。他们一个个精神抖擞，摩拳擦掌，急切盼望比赛早点开始。
一会儿，校长宣布运动会开幕，紧接着比赛就开始了。
第一个项目是短跑比赛。运动员们脱掉外衣，只穿着背心和短裤，显得特别精干。
“啪!”发令枪响了。参赛的同学嗖的一声，像离弦的箭一样向终点冲去。他们你追我赶，争先恐后，奋勇向前。我们班的金夕淼是个矮个子，他咬紧牙，鼓足劲，并命往前跑。眼看他就要跑到最前面了，冠军就要到手了，大家都在为他鼓劲，使劲地高声喊着：“加油!加油!”可是，就在这紧要关头，意外发生了，他一下摔倒在跑道上。该不会受伤吧。我们正在为他担心，他却勇敢地站了起来，而且坚持着走到终点。虽然丢掉了冠军，但是他顽强拼搏的精神仍然受到大家赞扬，都说他是好样的。
随后进行的调高、跳远比赛，竞争也很激烈。
在接力赛中，我们班的运动员团结一心，拼尽全力，赢得了年级第一名。我是其中的一员，为班集体做出了一点贡献，真高兴。
运动会四年级作文3在这秋初的九月里，我们迎着阳光，伴随着秋季的气氛，迎来了欢快精彩的校园运动会。
随着校长宣布运动会正式开始，此时，进行曲骤然响起。一个个学生表演了优美的呼拉圈和健美操，一个又一个班级排着整齐的队形，踏步向操场走来。他们个个面带笑容，昂首阔步，他们的步伐给整个运动会描上了绚丽多姿的色彩。一阵阵凉爽的秋风扑面而来。当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场加油助威声此起彼伏。田径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞扬和鼓励。长跑和短跑让人震奋。在比赛中，选手要面临的是身体上的考验，真正体现了努力拼搏，永不服输的精神。
田径赛场上的运动员，也个个都摩拳擦掌，毫不示弱，失败了也不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐。这种不断超越自我的精神，参加垒球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远，他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。
师生们无比热情。直到最后一声枪响，本届运动会在全校师生的共同努力下，圆满的完成今天了各项赛事，顺利的降下了帷幕。
体育是民族素质、人民精神面貌的集中体现。运动会既是检验学校体育教育的水平与质量，展示学生强壮的体魄，发扬了友谊第一，比赛第二的精神。祝运动员在比赛中创造了更多的好成绩!
运动会四年级作文4一年一度的夏季运动会开始了。一大早，同学们热火朝天地从教室出发到操场，老师帮同学们安排位置，同学们像是一群刚出笼的小鸟叽叽喳喳，场面热闹极了。位置排好了，同学们也静了下来，只等运动会开始了。
在讲台上，老师郑重宣布：“运动会开始!”我们一听，赶紧鼓起掌来，期待着运动员的表现。老师又说：“跑步比赛的选手们请做好准备。”只见选手们陆续站在跑道上，他们有的伸伸自己的腰，做热身动作，有的紧张得面色发白，有的对自己充满了自信，还有的摩拳擦掌。“各位选手准备，预备……跑!”老师手中的枪响划破了天空，五名选手飞快地冲出去，好像一支支利箭正在飞快地射向终点线。
我们班的1号选手是第1名，其他4名同学也不甘示弱，用力一蹬，加快了速度。不好不好，3号选手快要超过1号选手了!1号选手加速，一口气把3号选手甩掉了。“加油!加油!”我们兴奋地齐声大喊。
这时，5号选手所在的班也齐声大喊着：“王刚加油!王刚加油!”5号选手一听，像一辆快没油的车又装满了油般冲了上去。4号选手一见自己是最后一名了也奋力向前……第1名出现了!是1号选手!“赢了!”“我们赢了!”我们忍不住又叫又跳，大地都要被呐喊声震裂了。
这次运动会真是激动人心!
运动会四年级作文5盼星星、盼月亮，我们终于盼到我们一年一度的秋季运动会。
这天早上，我们挨着寒风来到了学校，数学老师就让我们早读，我也知道我们都是四年级的孩子啦，老师让我们好好学习，为了长大让我们成就事业，干好每一份工作，可是我来晚了些所以我就站着早读。突然李晓云校长在广播上说：“让我们四年级去后操场上集合来看比赛”;我们全部的人搬着椅子来到了操场，当当当……国歌声响了，我们全体站起来来行礼。国歌一完，我们最喜欢的一年一度运动会开始啦。
首先，运动员排成一排，三年级、四年级、五年级、六年级，后面是裁判员，他们一个比一个霸气，有几个三年级小弟弟他们来比赛跑100米，可没想到居然是一个个子对小的弟弟赢了。到啦我们班的白晓坤来跑100米随着裁判员的一声枪响，他们起跑啦!他们争先恐后，最后我们班白晓坤是第二。
到啦下午的决赛，白晓坤他进了决赛他跑400米，哇!开始啦因为下午是决赛，他们都拼了命来跑，他们还是争先恐后的，后来我们班的人都在喊“白晓坤、加油，白晓坤、加油”最后白晓坤是第一名。
不过没关系，呵呵!他们都已经非常努力来参加这次比赛，我们班也有了奖励。我还从他们身上知道了，他们那种不懈努力的精神，只要努力拼搏，就一定能成功。
运动会的心得体会四年级篇四
一年一度的校运动会开始了，大家兴奋不已。我也不例外，因为我要参加一百米跑步比赛。
“请二年级参加一百米跑的队员，赶快到比赛场地集合。”听见广播里的喊声，我的心怦怦地跳个不停，飞快地摘下眼镜，放进眼镜盒，和老师一起来到了比赛场地。
“请二年级第一组的队员到起跑线准备起跑。”站在起跑线前，我的心快要跳到嗓子眼儿里了。“砰”的一声，开始跑了。我像离线之箭一样冲了出去。可其他运动员都超越了我。呀，我得加油了！我迈大了步子，加快了速度。这时，我听到旁边的同学们都在为我喊加油。
开始冲刺了，可我的脚越来越重，气越来越急。我拿出了吃奶的力气奔向终点，可我依然没有超过一个人。
比赛结束了，我已经累得气喘吁吁，紧张的心情慢慢地平静下来。
这次的比赛真激烈！
运动会的心得体会四年级篇五
今天下午，我们在学校举行了第十五届夏季运动会。
运动会很快就开始了，我们围着跑道坐下。五十米短跑、四百米长跑、掷沙包、立定跳远……一项项地在的“加油”声中欢乐地度过。很快，到了最后一项：接力赛。这可是我期待以久的项目了!
只见我班的男生崔琪第一个上场，不一会儿就落下来了，我们的心顿时凉了半截。第二棒是李政韬，他跑得可快啦，超过了其他同学。成绩还不错，得第二呢!最后冲刺的是刘一鸣，人称“飞人”他也是我班乃至全校的看点了。老师也情不自禁地跟着他跑，为他加油。他不敢怠慢，很快接过棒子就跑起来了，那速度，就像离弦的箭一般。
但因为前面几棒不是很快的原因，起跑就落下了很多，许多同学都灰心，不想看了，但刘一鸣仍没有放弃，继续奔跑着。就是因为这样，奇迹出现了!看哪!刘一鸣突然冲刺，靠近了第一名，在一刹那的并肩后，终于超过了第一名同学。最后，我班接力赛得了第一名。同学们都高兴得跳起来，为刘一鸣的胜利而欢呼。那种感觉，哈哈，真不亚与在奥运会上看到中国冉冉升起的五星红旗呀!
老师也笑了，整个班级沉浸在欢乐与喜悦之中。本次运动会也就在欢笑声中结束了。
运动会的心得体会四年级篇六
运动员上场了，每一位运动员都精神抖擞，观看接力赛的每一位同学几乎都在大吼说，加油!加油……似乎要比个高低。枪声突然一响，紧张的接力赛开始了!运动员开始飞奔起来，就像被大灰狼追赶的小兔子，拼命地跑起来。第一个同学跑出去第二个同学就大声催促到，快点!快点!每个同学都把心提了起来。最后，接力赛结束了，我们班得了第二名，但是总分是第一名，我们全班都高兴的像一只只小鸟。
每次运动会都会给我留下很深的印象，每次运动会我都会拿几个第一!
啊!我喜欢运动会!
我喜欢超越自我!
运动会，我喜欢你!
运动会的心得体会四年级篇七
一、英明神武，勇冠江山，史上最强，xx-xxx-x班。
二、敢闯敢拼，齐心协力，争创佳绩。
三、xx班出手，谁与争锋，横扫赛场，唯我称霸。
四、扬帆起航，噼波斩浪，再创辉煌
五、顽强拼搏、勇夺第一。
六、努力拼搏，自强不息。
七、铁心拼搏，争创一流。
八、我运动、我快乐我锻炼、我提高
九、团结团结，奋进奋进，四(3)四(3)，我们爱你。
十、团结拼搏，奋发有为。
十一、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄
十二、执着=成功。
十三、健康第一从我做起
十四、锻炼身体，保卫祖国。锻炼身体，建设祖国。
十五、同舟共济，风雨同船，拼搏进取，铸就辉煌。
运动会的心得体会四年级篇八
在秋高气爽的季节里，我校迎来了一年一度的秋季运动会。运动开始前，同学们围绕操场整齐地坐着，静静地等待。秋风不时地习习吹拂着我们的颜面，我们却丝毫没有感到秋凉的气氛，随着运动会的召开，我们的心情也随之而兴奋。
运动会开始时，首先是运动员入场，同学们穿着整洁的服装，迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，走进会场。
在文艺表演中，我班女生表演了哑铃操，她们精彩的表演，博得了大家阵阵的掌声。
运动会在欢乐的气氛中结束了，那快乐的气氛，仍然在我的脑海中久久地回荡。
运动会的心得体会四年级篇九
一、热爱生命，珍视运动。
二、团结拼搏，永创辉煌
三、青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。
四、强身健体，立志成材，非同一般。
五、九班九班，勇夺桂冠，齐心协力，共创辉煌。
六、挑战自我，超越梦想，团结互助，共创佳绩。
七、四三四三，齐心协力，我们一起，勇夺第一
八、励精图治，争创一流，好好学习，天天向上。
九、强身健体，立志成材，2班2班，非同一般。
十、友谊第一，比赛第二，顽强拼搏，锻炼意志。
十一、发展体育运动，增强人民体质！
十二、看我六班，影子飒爽，奋勇拼搏，展现自我。
十三、团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流。
十四、八年二班，猛虎出山，八年二班，锐不可当。
十五、体育使学校充满活力，学校因体育勃发生机！
运动会的心得体会四年级篇十
2 扬帆把舵，奋勇拼搏，看我-班，锐不可当
3 与时俱进，奋力拼搏，齐心协力，争创一流
4 铁心拼搏，争创一流
5团结拼搏，争创伟绩，飞跃梦想，自强不息
6挑战自我，超越梦想，团结互助，共创佳绩
7 励精图治，开拓进取，超越刘翔，从我做起
8九班九班，勇夺桂冠，齐心协力，共创辉煌
9 团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流
10 互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰
11 与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一
12励精图治， 争创一流，好好学习，天天向上
13 猛虎出山， 锐不可当
14 奋力拼搏，扬我班风，努力学习，勇争第一
15 敢闯敢拼，齐心协力，争创佳绩
16. 团结进步，永争第一
17. 团结拼搏，永争第一!
18. 超越自我，挑战极限!
19. 超越自我，秀出风采!
20. 不断进步，力求最好!
21. 铁心拼搏,争创一流
22. 运动起来，勇敢第一
23. 努力拼搏，永夺第一
24. 努力奋斗，勇敢争先
25. 挑战地心引力，引爆篮球魅力!
26. 心系班，合作无间，力斩群雄，一览众山
27. 六四六四，勇往直前，球球必进
28. 三分线外，手起足落，完美弧线，得分容易
29. 春风吹，埋地雷，专炸×班卖国贼
30. 东风吹，战鼓擂，xxx怕过谁!加油!
31. 扬帆起航，劈波斩浪，再创辉煌
32. 我运动我快乐我锻炼我提高
33. 更强我能更快更高
34. 扬帆把舵,奋勇拼搏,看我-班,锐不可当
35. 与时俱进,奋力拼搏,齐心协力,争创一流
36. 年轻没有失败，只要亮出风采!
37. 命运全在拼击，奋斗就是希望
38. 青春活力，团结友爱，尊敬师长
39. 团结拼搏,争创伟绩,飞跃梦想,自强不息
40. 挑战自我,超越梦想,团结互助,共创佳绩
41. 励精图治,开拓进取,超越刘翔,从我做起
42. 永不言败，勇往直前，携手共进，同创辉煌
43. 强身健体，立志成材，非同一般
44. 扬帆把舵，奋勇拼搏，看我一班，锐不可当
45. 与时俱进，奋力拼搏，齐心协力，争创一流
46. 全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋
47. 励精图治，开拓进取，超越刘翔，从我做起
48. 与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一
49. 秋风吹，战鼓擂，我们四(三)怕过谁!
50. 披荆斩棘，所向无敌；齐心协力，共创佳绩