党课是推动党的建设和发展的基础，具有重大而深远的意义。以下是小编为大家整理的几篇党课学习心得，希望对大家有所启发。
实用党课团建心得（模板14篇）篇一
第一段：引言（100字）。
户外党课团建是一种新颖有趣的活动形式，通过在户外开展党课教育，既加强了干部间的沟通合作，又增加了对党的了解和感悟。在参与过户外党课团建的过程中，我深受启发和感动。下面我将分享我对户外党课团建的心得体会。
第二段：全员参与，集体精神的培养（250字）。
户外党课团建的一个重要特点是全员参与，每个人都需要通过参与各种任务和活动来完成团队目标。这种方式能够让每个人不断锻炼和提高自己的团队合作能力。在我参与的户外党课团建中，我们通过分组合作完成了一系列任务，每个人都可以发挥自己的专长，并密切配合团队的其他成员。这种全员参与的方式培养了我们的集体精神和团队意识，让我们深刻体会到了团结就是力量，只有团结一心才能克服困难，取得胜利。
第三段：教育与娱乐相结合，知识的收获（250字）。
户外党课团建不仅以丰富的活动形式吸引人们的兴趣，还将教育与娱乐相结合，让人们在参与中不知不觉地学习了党的理论知识。在户外党课团建中，我们通过游戏、竞赛和比赛等活动形式，加深了对党的宗旨和理念的理解。通过角色扮演等形式，我们更加直观地体验了党的工作和团队合作的重要性。这种教育与娱乐相结合的方式不仅让我们度过了愉快的时光，也增加了我们对党的知识的收获。
第四段：互相促进，友谊的建立（300字）。
户外党课团建的过程中，我们需要与不同人合作完成任务，这也帮助我们建立了深厚的友谊。我在户外党课团建中结识了许多优秀的同志，我们在共同努力中相互支持和鼓励，不仅培养了合作精神，还建立了深厚的友谊。通过户外党课团建，我明白了一个道理，只有与他人携手前进，我们才能更好地完成任务和实现目标。团队中的每一个人都是重要的一环，大家的努力和配合使得整个团队变得更加强大。
第五段：总结与感悟（300字）。
通过参与户外党课团建，我学到了许多知识和技能，也体验到了团队合作的力量。我们通过分工合作，充分发挥每个人的潜力，顺利完成了各项任务。在团队中，每个人都要听从指挥和协作，只有这样才能完成团队的目标。此外，户外党课团建也让我更加深入地了解了党的宗旨和理念，对党的工作有了更深刻的认识。通过与其他同志的交流和互动，我收获了许多启示和思考。我深信，只要我们相信团队的力量，充分发挥每个人的潜力，我们就能够取得更大的成就。
在户外党课团建的过程中，全员参与、教育与娱乐相结合、友谊的建立，以及团队协作等方面都带给我很多收获和启示。通过户外党课团建，我深刻体会到只有团结一致，才能在面对各种困难和挑战时取得胜利。我相信，通过不断参与这样的活动，我会进一步提高自己的团队合作能力，为党的事业贡献自己的力量。
实用党课团建心得（模板14篇）篇二
近年来，随着党的十九大的召开，党课团建在我们党员干部中的重要性日益凸显。为了更好地学习党的理论知识，增强团队合作意识，我校组织了一次党课团建活动。通过这次活动的参与与体验，我深刻体会到了党课团建的重要性以及它对个人和集体的积极影响。在这篇文章中，我将分享我在这次活动中所得到的心得体会。
首先，党课团建活动是我们提高党性修养的一次重要机会。在学习党的理论知识的过程中，我们可以更加全面地了解党的发展历程、党的路线方针政策以及我党一系列思想理论的核心要义。通过学习，我深刻认识到作为一名党员干部，要时刻牢记初心使命，不断提高政治觉悟，坚守党的纪律，提升自己的党性修养。党课团建活动正是通过学习党的理论知识，加强我们对党的认识，引导我们把党性修养转化为实际行动，不断提高自己的党性水平。
其次，党课团建活动是增进团队凝聚力和合作意识的良好机会。在活动中，我们通过集体讨论和团队合作，激发了团队的相互关心和支持意识。学校这次活动中的一个环节是小组合作完成党课学习任务，需要我们相互协作，共同解决问题。通过这个过程，我意识到团队合作的重要性，明确了个人在团队中的责任和角色，加深了对团队的归属感和认同感。党课团建活动有效地打破了个人主义，凝聚了团队力量，提升了我们团队的凝聚力和工作合作能力。
再次，党课团建活动是实践党的理论知识的重要途径。在活动中，我们不仅仅是理论的学习者，更是对理论进行实践运用的者。例如，我们通过主题演讲、小组讨论、案例分析等形式，将党的理论知识与实际工作紧密结合，促使我们更好地理解和运用党的理论，提高我们的综合能力和创新思维。通过活动，我明确了党课团建不仅仅是学习理论知识的空中楼阁，更是在实践中不断提高党的科学理论水平和解决实际问题的能力。
最后，党课团建活动是一次重要的交流和学习的机会。在活动中，我们不仅与具有丰富工作经验的老党员交流思想和经验，还与同学们共同学习、共同进步。通过与各界人士的交流和学习，我深深感受到了党课团建活动的开放性和多样性。大家通过互相分享自己的经验和思考，不仅开阔了思路，也激发了我们对未来工作的动力和信心。我相信，通过这次活动，我们不仅取得了实际收获，还形成了交流与合作的良好氛围，为今后的发展奠定了坚实基础。
综上所述，党课团建活动是一次极具意义的实践活动。通过这次活动，我不仅加深了对党的理论知识的认识，提高了自己的党性修养，还增强了团队合作意识和工作协作能力。党课团建活动既是一次学习活动，更是一个交流学习的平台。通过与他人的交流和互动，我们不断拓宽了视野，提高了综合能力和创新思维。在今后的工作中，我将时刻保持学习党的理论知识的热情，不断提高自己的党性修养，为建设一个更加美好的中国贡献自己的力量。
实用党课团建心得（模板14篇）篇三
随着企业管理理念的不断发展，团队建设也成为了越来越多企业关注的重点。为了提高团队成员的凝聚力和合作精神，以及培养他们的团队意识和责任感，户外党课团建活动成为了一种常见的做法。在此次户外党课团建活动中，我深受启发，体会到了团队建设的重要性以及如何在户外环境下有效开展团队活动。
首先，通过户外党课团建活动，我们意识到了团建的重要性。我们是一个拥有各种背景和特长的团队，每个人都有不同的性格和思维方式。在日常工作中，我们难免会出现沟通不畅、合作困难等问题。然而，在户外团建活动中，我们被迫面对各种挑战和困难，必须充分发挥个人的优势，同时也依赖于团队的力量。只有团队成员之间有着紧密的合作和默契，才能够共同应对挑战并达到最终目标。通过户外党课团建活动，我们深刻认识到一个团队的力量是无穷的。
其次，户外环境提供了一种更好的团队建设平台。与传统的办公室环境相比，户外环境充满了活力和自然的气息，能够激发团队成员的激情和创造力。在户外党课团建活动中，我们通过参加团队拓展训练、户外运动等活动，提高了团队成员之间的相互了解和信任。在攀岩项目中，每个人都需要互相扶持和鼓励才能成功攀登，这使得我们感受到了团队的重要性，也增强了我们的凝聚力和团队意识。在户外的开放空间中，大家更愿意敞开心扉，交流和分享，这有助于改善团队成员之间的关系，并建立更加紧密的合作关系。
然后，户外党课团建活动增强了团队合作的能力。在这次活动中，我们参加了一项需要团队合作的任务。我们被分为几个小组，每个小组都有自己的任务目标，然而这个目标只能通过团队合作来实现。在任务过程中，我们发现只有通过相互协作、密切配合，才能够顺利地完成任务。在这个过程中，每个人都发挥了自己的优势才能，也学会了倾听他人的意见，并作出最佳的决策。通过自身的努力和团队的配合，我们成功地完成了任务，并取得了优异的成绩。这次团建活动让我们更加相信团队合作的力量，并激发了我们在工作中更好的合作态度。
最后，户外党课团建活动还提升了团队成员的领导力和责任感。在这次活动中，我们在不同的任务中扮演了不同的角色，有时是领导者，有时是追随者。作为一个领导者，需要我们学会领导和管理团队，以达到最佳的团队效果。我们需要明确目标、分配任务、调动团队成员的积极性和潜力。同时，作为一个追随者，我们要学会听从领导的指挥和安排，并且尽自己最大的能力来配合和支持团队的目标。通过这样的角色转换，我们更加清楚了解到团队合作中领导力的重要性，以及每个人的责任。我们也意识到，只有在团队合作中发挥个人的领导力和主动性，团队才能更好地取得成功。
总结起来，通过本次户外党课团建活动，我们深切体会到团队建设的重要性和优势。户外环境提供了更好的团建平台，提高了团队成员之间的相互了解和信任。同时，户外团建活动也增强了团队合作的能力，提升了团队成员的领导力和责任感。这次活动对于加强我们的团队意识、提高我们的团队凝聚力与合作能力有着重要的促进作用。通过不断的团建活动，我们相信我们的团队会越来越进步，创造更加辉煌的业绩。
实用党课团建心得（模板14篇）篇四
在参加党课团建活动的过程中，我深刻体会到了党课团建的重要性，并积累了一些心得体会。党课团建是加强党员思想教育、促进党组织凝聚力的重要方式，通过参与党课团建活动，我感受到了团队协作的重要性、党建学习的深刻内涵，以及党员责任使命的重要性。
首先，党课团建使我深刻认识到团队协作的重要性。在参加党课团建活动的过程中，我们党员同志们以一个团队的形式进行学习和交流，共同解决问题。在团队中，每个人都有他们的优势和特长，有人擅长思考问题，有人擅长提出解决方案，有人擅长组织筹备工作。通过团队协作，我们能够更好地发挥个人的长处，形成一个合力，解决问题和完成任务。这让我深刻意识到，一个团队的力量是不可忽视的，只有通过团队协作，我们才能更好地实现自己的目标和职责。
其次，党课团建让我认识到了党建学习的深刻内涵。党课团建不仅仅是学习党章党史，更是深入理解党的基本原则和党的路线方针政策。通过党课学习，我们了解到了党的发展历程和各个时期的重要事件；了解到了党的建设和发展的重要思想，例如党的基本路线、党的建设总要求等等。这些知识不仅仅是理论，更是指导我们今后行动的重要指南。通过党课学习，我不仅仅增加了对党的认识的深度和广度，还对自己作为一名共产党员的责任感和使命感有了更深刻的理解。
再次，党课团建让我深刻认识到了党员责任使命的重要性。作为一名共产党员，我们肩负着党和人民赋予的重要任务。通过党课团建，我们了解到了共产党员应该具备的优秀品质，如坚定的理想信念、高尚的道德品质、艰苦奋斗的作风等等。同时，我们也认识到了自己身上存在的不足和需要提高的地方。党课团建对于我们的成长和进步具有重要的推动作用，它让我们能够更好地意识到党员的责任使命，更好地为党和人民做出贡献。
最后，党课团建体现了党组织的凝聚力和活力。在党课团建活动中，我们感受到了党组织的强大凝聚力和带领力。通过党课团建，我们能够更好地与党组织沟通和交流，得到组织的指导和支持。同时，团队活动也增强了党组织的凝聚力，让我们更加团结一心。党课团建活动不仅仅是一种学习形式，更是组织全体党员的凝聚力和向心力的体现，能够更好地团结党员，增强党组织的战斗力和影响力。
综上所述，党课团建活动对于我们具有重要的意义和价值。通过党课团建，我们能够更好地发挥团队的力量，提高党员的素质和能力；更好地了解党的基本知识和重要思想，指导自己的行动；更好地增加对党员责任使命的理解和认识，推动自己成长和进步；同时也增强了党组织的凝聚力和活力。党课团建活动让我深刻认识到了党的重要作用和自身的责任使命，同时也为我们党员的成长和发展提供了重要的支持和指导。我相信通过党课团建及相关学习活动，我们将能够更好地为党和人民服务，为实现中国梦贡献自己的力量。
实用党课团建心得（模板14篇）篇五
党课是对党员进行政治教育的重要方式，团建则是提高团队凝聚力和协作能力的重要途径。本文将结合这两个主题，总结我参与的一次党课团建活动的心得体会。
第一段：介绍背景和目的。
我们所在的单位近期组织了一次党课团建活动，旨在加强党员的思想理论学习，深入贯彻落实党的方针政策，并通过团队活动增强团队成员之间的团结合作能力。整个活动持续了两天，分为党课学习和团建活动两个环节。
第二段：党课学习。
在党课学习环节，我们首先进行了党课的集中学习。学习内容主要包括党的基本知识、党的光辉历程、党的十九大精神等。通过专题讲解、讨论和小组互动等形式，我们深入了解了党的指导思想，增强了思想觉悟和政治上的高度认同。在课堂互动环节，我们积极提问、发表自己的观点，不仅使学习氛围更加活跃，也加深了我们对党的理论知识的理解和运用能力。
第三段：团建活动。
党课学习之后，我们进行了一系列的团建活动。首先是团队合作的拓展训练，如盲人接力、绳子拉力等。这些活动旨在通过团队合作，提高团队成员之间的默契度和协作能力。通过这些活动，我们发现团队合作的重要性，明确了团队中每个成员的角色和责任，为我们日后的工作打下了基础。
第四段：团队分享和总结。
在团队合作训练之后，我们进行了一次团队分享和总结。每个小组都分享了他们在团队合作训练中的心得体会。通过分享，我们了解到每个小组存在的问题和不足之处，同时也增进了彼此之间的了解和沟通。通过总结，我们总结出了一些团队合作的经验和方法，为将来的工作提供了参考。
第五段：收获和展望。
通过这次党课团建活动，我收获了很多。首先，在党课学习中，我对党的理论有了更深入的了解，进一步增强了对党的认同感。其次，在团建活动中，我明白了团队合作的重要性，学会了如何与团队成员更好地沟通和协作。最后，在团队分享和总结环节，我学习到了许多其他小组的经验和方法，这将对我今后的工作和生活产生积极的影响。展望未来，我将继续学习党的理论知识，不断提高自己的思想觉悟；同时，我也会积极参与团队合作活动，发挥自己的优势，帮助团队取得更好的成绩。
总结：通过这次党课团建活动，我深刻体会到了党课学习和团建的重要性。党课学习可以使我们增强党的意识，提高政治素质，而团建活动则是锻炼我们的团队合作能力和沟通协作能力的重要途径。我相信，只有不断学习和提高自己，我们才能更好地为党和团队做出贡献。
实用党课团建心得（模板14篇）篇六
x月，带着迈出校园的那份喜悦及对步入工作岗位的那份期待，我来到天津这座美丽的城市，来到了签约单位—中交天津港湾工程设计院。对于刚入职的我来说，港湾院是一个新的起点，一个新征程。在这里，我将开启我工作的天新天地。
犹记得报到那天各位院领导及部门领导对我的期许，犹记得局里新员工培训时，局领导对新员工的寄语，犹记得院里召开新员工培训时各位领导的谆谆教诲，尤其是拜师仪式上，各位师傅给我们传授的经验与建议。这些，都是离开校园的第一课，是职场生涯的开幕式。我们见识到了院领导及其他员工的工作热情，积极努力的人生态度，谨慎认真的工作作风。这些，都是工作时的港湾院人。那么，生活里的他们会是怎么样的呢?恰逢其会，有幸于8月4日至5日参加了综合设计咨询分公司举行团建活动，也让我感受到生活中的他们是那样的令人亲近。
按照时间安排，4日上午8点，我们准时的乘车从青海园出发，前往本次团建的目的地——北京。一路乘车，也让我领略了京津沿路的风景，阳光明媚，景色宜人，是个出行的好日子。在公司待了二十多天，还没有出去转过，也借着这次团建，熟悉一下京津地区的风土人情，不失为一件美事。从谷歌上看，青海园到北京怀柔区将近260公里，乘车用时大概需3个小时。但今天是双休日，路上的车，似乎有点多，到了目的地也已经到了中午12：30了。可以说是，又累又饿了。在短暂的用餐及休整之后，已经到了下午2：00，我们也要开始今天的户外拓展了。
破冰起航——下午的拓展，能够那么快乐的进行，得益于有个风趣幽默的教练。“假装动一下”这样听起来让人发笑的话语均出自其口，当然，效果是很明显的，我们都能开怀大笑。这次参加团建的人员从年龄层面和身份层次上均有所不同，有年长的，中年，半中年(90后已经算是了)。想要突破这些束缚，让每个人都忘记职位、忘记性别、忘记年龄，是有些困难的。起初，也有曾想到过，领导们因为身份、年龄会与我们难以愉快的玩耍，但事实上，这种想法是多余的，他们真的能很快融入到每一个人中。两个小小的互动——“战斗队形”、“相互按摩”使得每个人都放下芥蒂，开始享受这次活动带来的乐趣。我们都相互“折磨”着，“痛并快乐着”。为了能够更有意义地开展活动，教练根据“123”报数将所有成员分为红、粉、黄三个小队，每个小队各选出自己的队长、队秘、安全员、环保员，并建立自己的团队文化及展示，包括队名、队长、队旗、口号。我们红队叫做“肥豹队”，粉队“七心队”，黄队“港湾勇士队”，各个队都独具特色，每位队员都是那么的可爱。这才看出来，原来他们在生活中是那么的多才多艺，那么的亲切友好。
“达芬奇密码”——这是一个寻找数字的游戏，有30张卡片，每张卡片上各有图案，代表着一个数字，我们要在规定的一分钟内找出这30个数字，找对继续，找错扣5秒。游戏总共四轮，每轮只能派出一名队员进入游戏圈内，圈内放置各个卡片，其他人站在圈外，进入圈内队员要在规定的时间内找到各种数字，而站在圈外的队员不能接触卡片，只能给予圈内队员建议。可以说这是一个靠想象力、记忆力和团队智慧的数字游戏了，因为它不仅仅需要参加的每一位队员去分析猜测每张卡片代表的数字，更需要执行的队员眼疾手快，动作迅速且灵敏。我们“肥豹队”第一轮派出的是我这个新人来参加，刚开始我们并不知道怎么进行游戏，所以第一轮只是试试游戏规则。进入游戏圈内的我有点紧张，毕竟还不知道如何玩，也担心成绩不好会拖了后腿，好在有每位队友的安慰与鼓励，第一轮在惊险刺激中度过。当教练宣布第一轮成绩的时候，我们也稍有庆幸的期待下一轮，我们队和“七心队”均找到4，而“港湾勇士队”找到了3。每个队都开始卯足了劲，为下一轮准备着。每一次，我们都群策群力，每个人都分析自己看到了什么，会是数字几，就这样，每个人都贡献着自己的一份聪明才智。想想，这其实跟工作是一样的，需要每位员工在自己的工作岗位上贡献自己的力量，为公司的发展作出自己的一份贡献。江河汇自于溪，每个人的一股力量将成就一个企业。
“青春战车”——这个环节，是将所有队员的脚挨个绑在一起，类似于两人三足，大家相互搀扶，一同移动，考验的是团队协作与融入集体。经过第一个游戏环节的磨练，大家都能够相互信任和互帮互助了，这个环节，也渐渐变得没有那么大的挑战性了。
“打造超级团队no.1”——五个连贯的游戏，考验我们的整体意识与团队协作。“不倒森林—能量传输—一圈到底—鼓动人心—激情节拍”，每个部分都需要队员们的共同努力，牵一发而动全身，一个人失败，团队就无法前进。也就是，每个人在团队中都扮演着重要的角色，其实工作中亦是如此，一个人出现失误，会使整个集体陷入困境，而我们需要做的`是，尽量少出现错误，不给集体造成麻烦。每个人在这个环节都发挥着作用，而且还是举足轻重的。同时，与其他团队的竞争也是促进本团队发展的重要手段，没有竞争，就没有危机意识，就不会进步。一个企业，一个公司，需要的是竞争与合作，这样才能形成良性循环，激发企业活力。
到了最后，成绩排名似乎并没有那么重要了，重要的是，今天能那么的敞开胸怀，尽情释放，每个人都收获到了乐趣与喜悦。
第二天的安排，乘车前往延庆区的京北大峡谷进行徒步穿越。八点集合出发，又是不短的乘车时间。说事实，对于山路乘车，心理上竟有一丝恐惧。大概是因为那次去某一水库采集水样，中途也是3个多小时的乘车，加上山路婉转，转弯多且急，那次我出现了严重的晕车呕吐现象，幸好是当地善良的村民及时照顾，才让我度过一劫。这次不巧的是，我竟又一次出现呕吐，再加之前一天晚上休息的不充足，呕吐的似乎更严重。还好，身边的同事们及时发现，给我晕车药，多种关心，这次我很快便好了。他们的热心善良，深深的打动了我。这样一个团队，是值得我们加入的。
短短两天的团建，就在快乐中这样度完了。回想起来，趣味多多，收获多多。我们都见识到工作之外的自己，也用心结识到他们。生活本就是如此，在一个人前行的时候，你需要一群志同道合的人与你一并，这样才不会孤单，不会无趣，而港湾院中，就有这么一群人!
实用党课团建心得（模板14篇）篇七
这是一个尊重奋斗者的舞台，舞台是由一群简单、专注、崇尚学习、勇于创新、敢于担当、乐于分享的人聚合而成，他们实干而非投机、重视成长而非功利，从创始至今，从未改变。提笔，脑子里不自觉涌出上面这段话。
第一次参加公司团建，开始知道要去内心是抗拒的，等到结束，庆幸自己来了，此次活动，让我感触颇深，受益非浅。我认为生活在于体验，成为你自己。而这次活动就是很棒的一次体验，增强了挑战了自我的勇气。俗语说，千人同心，则得千人之力;万人异心，则无一人之用，短短的两天，也让我深刻的理解了团队的力量是巨大的。
让我感触最深刻的就是穿越生死线，我们从晚上九点多一直到凌晨两点。最开始觉得是不可能完成的任务，一次次的尝试失败，不断的做俯卧撑，精神体力都在不断消耗，直到最后两个团队一起合作，彼此信任，每个人都把自己交给队友，在用手搭起来的传送带中，一个个过去，最终完成了任务，山有顶，海有边，而人的潜能是无止境的。
这是一段震憾心灵的历程，是对大家心灵的磨练。它使我重新认识和体验了团队精神的力量，激发了我们个人的潜能。它告诉我们要打破传统的思维定式，开拓思路，在工作中总结失败的教训及成功的经验，建立一种新的工作模式。同时让我学会了相互沟通，学会了换位思考。使大家尝试一种全新的生活，同时教导我每个人要学会感恩，学会宽容，学会回报，学会让步，整个团队才会是最团结奋进的、最优秀的团队。
实用党课团建心得（模板14篇）篇八
拓展训练结束几天了，回来后我们各自就投入到紧张忙碌的工作中，但训练中的各种情境还历历在目，心绪久久不能平静。
先从训练的第一上午说起，印象较为深刻的是所有的参训人员分为两队，各自围成一个圈，左右拍肩后拍手并大声喊出“我们是最棒的团队”，活动的具体流程我就不多说了，令我颇有感触的是我们第一次试的时候用时36秒多，两队之间开始比赛了，第一次33秒多，第二次28秒多，第三次竟然才24秒18，两队之间虽然我们输了对手不到1秒的时间，可是我们一次比一次做的好，就是在提高，小小的活动告诉我们做事情要找到快捷的方法，使其到达高效高质的结果，还有就是团结，每个人都要用心且不出错，一个人出错了就会耽误团体的时间。
午时在一阵小雨过后，伴随着清新的气息，迎来我所惧怕的两个训练项目信任背摔、高空断桥。因为之前来的时候我看到过公司发的训练资料，看过之后我觉得这两个项目对我来说是有难度的，但实际做起来并没有呢么可怕。先说信任背摔吧，信任背摔是背摔的人站在1米2多高的跳台上头，背向其他伙伴，身子没有任何弯曲的向下倒去。看过前面几个伙伴都顺利的被其他伙伴接住了，我就也大胆走上了台面，十分漂亮的完成了信任背摔这个项目。这个项目使我明白了，同伴之间最重要是要相互信任，信任是合作的基础，并且别人往下摔的时候，自我要在下头做好安全接应的措施，感受对方的付出，学会去换位思考，减少与他人之间的误会与矛盾。
高空断桥项目，从一开始的惧怕，到之后的摇摇欲试，到再之后的豁出去拼一把，一系列的心理变化，我才有勇气去穿上安全带，开始一步步攀爬。攀爬的过程中手心冒汗，最终爬上去了，却和其他有些同事一样不敢松开柱子。然后心里默默的告诉自我不怕不怕，一步一步向前迈进，在大家的加油声中，我勇敢的迈出了右脚，竟然没有像自我想像的那样登空或是有其他的意外，而是牢牢的落到了对面的台面上，然后稳稳的下来。整个过程比较惊心动魄，虽然没有像大多数同事那样，完全从这边跨到另一边，可是我跨出了自我勇敢的一步。所以说，每个人最大的畔脚石是自我，克服自我的心里障碍，鼓励自我勇敢向前迈进，就能有意想不到的收获。
风火轮也是个很有意思的项目，用报纸和胶带做成一个轮子，滚动前行至目的地。做完这个项目以后，我觉得一个团队在做任何一项工作的时候，首先是要学会思考，思考怎样利用有限的资源，去较好的完成一项工作任务;其次是做的过程中要善于发现问题，及时去改善，避免因小失大。
训练第一天很快就过去了，第二天按照时间要求大家伙6点就陆陆续续在广场上了。远离城市的噪杂及工作上的烦恼，突觉山村的生活也是很十分惬意的。平时忙碌的工作和生活让我们忽略运动，运动不但能够锻炼身体，养成良好的生活习惯，还能陶冶情操，放松身心。很少运动的我们，跑了几里路就气喘嘘嘘的，以后得注意多加强运动。
穿越电网是一个既充满紧张氛围，又十分趣味的活动。任何一个人触碰电网，就牺牲了。就如现实生活中我们有时候所面临的事情一样，不可能有很多次机会去供我们尝试。如果想要做好就要合理统筹安排，有计划有组织。把可能造成意外发生问题杜绝到萌芽状态，并且在做的过程中要认真细致，细节决定成败。
孤岛求生中，我扮演的是盲人的主角，带上眼罩，一片漆黑，什么也看不见。只能听到周边同是盲人伙伴的声音，因为我们不明白自我的任务是什么，又听到有海盗的声音，大家就牢牢报成一团。有人拉我们的时候，我们死拽着伙伴的手不松。然后游戏结束了，我们才明白怎样回事。原先是健全岛上的人，要指挥聋哑岛的人去把我们从盲人岛上救到健全岛上。做这个游戏我们忽略了沟通，忽略了先后次序。每个岛都有一个任务卡，但任务卡上有很多项任务，我们被一些无关紧要的任务迷惑了，拖延了时间。每个小岛就犹如一个部门，每个部门之间在工作上都会有交集，仅有注重沟通，部门之间才能协作，工作效率才能提高。
实用党课团建心得（模板14篇）篇九
通过本次公司党校组织党员学习，讲党史听党课，喜迎的主题活动中，通过阅读教育读本，看优秀党员老前辈的先进事迹及常书记对党员的精彩讲解;使我的思想有了新的认识，中国共产党自建党以来，经历了革命战争年代，建国初期的社会主义改造与建设建年代以及近二十年来的改革开放年代，涌现出数优秀党员，在他们身上充分体现了共产党员的先进性。在建设中国特色社会主义的今天，我们每个共产党员要牢牢记住邓小平同志的告诫，坚持党的优良的传统作风，具有十分重要的意义。
首先，要坚持不懈地学习马列主义，毛泽东思想，特别事邓小平理论，以基本理论作为行动指南，要自觉地加强思想改造，真正理解我们党全心全意为人民服务的宗旨，扎扎实实树立为人民服务的思想。
其次，要脚踏实地干好自己的本职工作，履行一个共产党员的职责，在工作中要树立高度的责任和敬业精神，尽心尽力把工作做好。一切要以党和人民的利益为出发点，不能急功近利，更不能计较个人得失，对工作勤勤恳恳，求真务实。
作为一名党员要努力学习文化及科学技术;才能具备建设社会主义的义务能力，只能通过学习政治理论，用马列主义毛泽东思想及邓小平理论，才能具有正确的世界观，人生观，价值观，作为一名普通公交车长，通过学习、我们要有较高的思想觉悟，努力工作创造优异成绩，为乘客服务好让政府放心，让市民满意，为迎接党的胜利召开，贡献党员的一切力量。
篇三：
20xx年10月20日，我有幸参加了学校第56期党课学习。并怀着激动的心情聆听了李端阳老师给我们讲得第一堂课。李老师诚恳、朴实的讲话意味深长，使我感触颇深。
通过学习，我认识到“中国是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方面，代表中国最广大人民的根本利益。党的最高理想和最终目标是实现”。这段话，从党的阶级性和先进性、党的地位和作用、党的根本宗旨、党的最高理想和最终目标等四个方面阐述了党的性质，是迄今为止对党的性质最完整的表述。
作为一名入党积极分子，我衷心地热爱党，是因为她以八十多年的光辉业绩，使我认识到中国是真正的马克思主义的党。中国革命的实践，证明了没有中国领导就没有新中国，没有中国领导，中国人民就不可能摆脱受奴役的命运成为国家的主人。党是中国特色社会主义事业的领导核心，我以自己能够加入这样伟大的党而感到光荣和自豪。中国是中国特色社会主义事业的领导核心，她以马列主义、毛泽东思想、理论和“三个代表”重要思想作为自己的行动指南。科学发展观，是同马克思列宁主义，毛泽东思想、理论和“三个代表”重要思想既一脉相承又与时俱进的科学理论，是我国经济社会发展的重要指导方针，是发展中国特色社会主义必须坚持和贯彻的重大战略思想。加入中国，为理想、为建设中国特色社会主义、为党和人民的根本利益而奉献自己的青春、热血与汗水，这是我的毕生信念与追求。
衷心地感谢我的老师和同学，给我这个参加学习的机会，更感谢你们地支持与信任!我会倍加珍惜这来之不易的大好机会，积极锻炼自己，在思想和行动上与党和人民保持一致，作一名合格的入党积极分子。
实用党课团建心得（模板14篇）篇十
经过这次的党课的学习，不断为人民群众提供优质的服务，不断完善本职工作，努力为推动本地区经济社会各项事业的发展，做出自己应有的贡献。下面是本站小编为大家收集整理的党课心得党的，欢迎大家阅读。
通过本次公司党校组织党员学习，讲党史听党课，喜迎的主题活动中，通过阅读教育读本，看优秀党员老前辈的先进事迹及常书记对党员的精彩讲解;使我的思想有了新的认识，中国共产党自建党以来，经历了革命战争年代，建国初期的社会主义改造与建设建年代以及近二十年来的改革开放年代，涌现出数优秀党员，在他们身上充分体现了共产党员的先进性。在建设中国特色社会主义的今天，我们每个共产党员要牢牢记住邓小平同志的告诫，坚持党的优良的传统作风，具有十分重要的意义。
首先，要坚持不懈地学习马列主义，毛泽东思想，特别事邓小平理论，以基本理论作为行动指南，要自觉地加强思想改造，真正理解我们党全心全意为人民服务的宗旨，扎扎实实树立为人民服务的思想。
其次，要脚踏实地干好自己的本职工作，履行一个共产党员的职责，在工作中要树立高度的责任和敬业精神，尽心尽力把工作做好。一切要以党和人民的利益为出发点，不能急功近利，更不能计较个人得失，对工作勤勤恳恳，求真务实。
作为一名党员要努力学习文化及科学技术;才能具备建设社会主义的义务能力，只能通过学习政治理论，用马列主义毛泽东思想及邓小平理论，才能具有正确的世界观，人生观，价值观，作为一名普通公交车长，通过学习、我们要有较高的思想觉悟，努力工作创造优异成绩，为乘客服务好让政府放心，让市民满意，为迎接党的胜利召开，贡献党员的一切力量。
篇三：
20xx年10月20日，我有幸参加了学校第56期党课学习。并怀着激动的心情聆听了李端阳老师给我们讲得第一堂课。李老师诚恳、朴实的讲话意味深长，使我感触颇深。
通过学习，我认识到“中国是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方面，代表中国最广大人民的根本利益。党的最高理想和最终目标是实现”。这段话，从党的阶级性和先进性、党的地位和作用、党的根本宗旨、党的最高理想和最终目标等四个方面阐述了党的性质，是迄今为止对党的性质最完整的表述。
作为一名入党积极分子，我衷心地热爱党，是因为她以八十多年的光辉业绩，使我认识到中国是真正的马克思主义的党。中国革命的实践，证明了没有中国领导就没有新中国，没有中国领导，中国人民就不可能摆脱受奴役的命运成为国家的主人。党是中国特色社会主义事业的领导核心，我以自己能够加入这样伟大的党而感到光荣和自豪。中国是中国特色社会主义事业的领导核心，她以马列主义、毛泽东思想、理论和“三个代表”重要思想作为自己的行动指南。科学发展观，是同马克思列宁主义，毛泽东思想、理论和“三个代表”重要思想既一脉相承又与时俱进的科学理论，是我国经济社会发展的重要指导方针，是发展中国特色社会主义必须坚持和贯彻的重大战略思想。加入中国，为理想、为建设中国特色社会主义、为党和人民的根本利益而奉献自己的青春、热血与汗水，这是我的毕生信念与追求。
衷心地感谢我的老师和同学，给我这个参加学习的机会，更感谢你们地支持与信任!我会倍加珍惜这来之不易的大好机会，积极锻炼自己，在思想和行动上与党和人民保持一致，作一名合格的入党积极分子。
我很荣幸能参加学校举行的党课学习,课程虽然短暂,却丰富多彩,让人受益匪浅.教授们的精彩讲解深深地吸引着我,引领我去感受党的风采.学长及其他党员的独到见解和积极的想法带动着我向党组织靠拢.以下是我上完课后的一些。
一、加深了对党的性质、宗旨和指导思想的了解.中国共产党是中国工人阶级的先锋队,同时也是中国人民和中华民族的先锋队,是中国特色社会主义事业的领导核心,代表中国先进生产力的发展要求,代表中国先进文化的前进方向,代表中国最广大人民根本利益.党的最高理想和最终目标是实现共产主义社会.中国共产党以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓理论和"三个代表"重要思想作为自己的行动指南.
二、系统地学习了党的发展的历程.还记得李明教授以幽默地方式给我们讲解的党的发展历程,从共产党宣言的发表标志马克思主义的诞生到俄国十月革命取得胜利,建立第一个社会主义社会,在到中国共产党将马克思主义与中国实际情况相结合,创造出毛泽东思想,以及它的发展和完善,还有随着社会的发展,党的知道思想的演变和完善等.李明教授的幽默掩盖了理论学习的烦躁.我们听的同时还不时发出笑声.通过对党的历程的了解,我看到了党的先进性和优越性,坚定在党的领导下的人民生活水平将不断提高,社会将不断繁荣.我相信中国共产党,因为它是以先进的理论思想武装自己,以全心全意为人民服务为行动准则.这样的党才是人民需要的政党.
三、端正了入党动机.这是入党时首先要考虑的,为什么选择入党决定了你入党后将怎么做.只有正确的入党动机才能符合党的要求.首先:要有为共产主义和中国特色社会主义奋斗终身的坚定信念.我们要树立共产主义远大理想和坚定中国特色社会主义信念.在任何情况下都能做到毫不动摇.其次:要有全心全意为人民服务的思想.全心全意为人民服务是党的根本宗旨,也是每个党员的行动准则.最后:要有在生产、工作、学习和社会生活中起先锋作用的觉悟.党员较之于普通群众,应该高标准严要求.时时事事处处按照党员标准规范自己言行,站在群众前带领群众积极工作,发挥先锋模范作用.
端正入党动机并不是一时的问题,而是一生的问题.我们必须始终明确自己为的是什么,这样才能在物质的诱惑下不迷失最初的方向.
四、加强党性修养.党的性质是区别于其他政党的重要特征.党性决定了一个党是什么样的党.中国共产党最大的本质特征是它的阶级性.做为入党积极分子,我们应该加强党性修养.因此我们必须做到:一、坚持正确的政治;二、坚持崇高的理想信念;三、坚持马克思主义指导;四、牢固树立党的宗旨;五、培养良好作风;六、严格遵守党的纪律;七、培养高尚道德情操.共产党员必须全面把握党性修养内容,提高自己的综合修养水平.加强政治修养,坚定共产主义和特色社会主义信念;加强思维理论修养,提高自己用马克思主义理论观察事物、分析事物、解决实际问题的能力;加强道德修养,树立大公无私的崇高境界;加强文化修养,提高自己为党和人民的事业做贡献的能力;加强作风修养,树立良好的形象;加强组织纪律修养,争做遵纪守法模范.保证党的事业不断取得新胜利.
中共中央政治局委员、中央书记处书记、中组部部长xx12日至13日在河北调研创先争优。他指出，要深入贯彻党的xx届六中全会精神，组织基层党组织和党员紧紧围绕本地党代会确定的科学发展新目标新任务创先争优，立足本职、争创一流，为民服务、多作贡献，以科学发展的新成绩迎接党的召开。
党的就要召开了，应该以怎样的姿态迎接党的这一重大节日，李部长给我们指明了方向。作为一名党员，在自己的平凡岗位上，严格要求自己，时时事事不忘创先争优，努力争创一流。在实际工作中，更应该主动思考，不断创新工作方法，不断攻克技术难题;更应该勤奋工作，热情服务，不断为人民群众提供优质的服务，不断完善本职工作，努力为推动本地区经济社会各项事业的发展，做出自己应有的贡献。
党的就要召开了，作为一名党员，更应该时刻保持努力学习的劲头，学无止尽。深入贯彻党的xx届六中全会精神，在工作中学习，在书本中学习，在实践中学习，将学习作为一种良好的生活习惯，在学习中不断提升自己的认知能力和认知范围，不断提高自己的综合文化素质和应对各种复杂情况的能力。世界在不断变化，知识技术也在不断更新，只有通过不断学习才能做到与时俱进，才能掌握最新的技术和最有效的方法，才能在本职岗位上创造出新的成绩，为党的召开献礼。
党的就要召开了，作为一名党员，更应该以更加饱满的热情投入到工作中去，时刻保持谦虚谨慎勤奋刻苦工作的作风。饱满的热情可以激发工作的创作灵感，谦虚勤奋工作做法则是让人获取事业上成功的关键。作为一名基层普通的人们公仆，时刻要保持自己的先进性，像李部长要求的那样：“立足本职、争创一流，为民服务、多作贡献”。立足本职，为了自己事业上的目标，勤奋工作，发现工作中可以进步的空间，在勤奋中找到合适的方法寻求进步，不断保持一股强大的活力和不竭的动力，更好地为人们服务，为当的献礼。
一个共产党员，时刻不忘创先争优，有了工作的热情，有了学习的劲头，有了刻苦的作风，那么他就一定能够在自己的岗位上做出巨大的贡献，开创崭新的工作局面，也一定能够创造出科学发展的新成绩，为党的献礼。
实用党课团建心得（模板14篇）篇十一
作为一个中国共产党员，参加党课是我们一项必要的组织生活。通过参加党课，不断深化对党的认识，加强理论武装和思想教育，提高政治素质，增强党性观念，是我们坚持党的性质和宗旨，牢记共产党员身份的重要途径。在参加过党课的过程中，我有许多的体会和收获。
第一段：理论武装是我们党的一项根本任务。
理论武装是我们党的一项基本任务。通过党课，我们可以学习党的基本思想、历史、作风和人员管理等一系列重要内容，以更好地加强对党的认识和思想教育。作为一个党员，我们必须要时刻牢记自己的身份，时刻关注党的政策方向与选择。而这种身份的印记，对于我们个人的自我凝聚和对外的形象展现都有非常重要的作用。在接受党的巨大精神考验和监督的同时，我们要进一步提高自己的政治素养，才能更好地履行自己的职责，具有更推动和引导作用。
第二段：加强思想自我修养。
在参加党课的过程中，我们与来自各个部门和不同工作专业的党员自觉结合起来，相互分享着各自作为党员的切身体验和感悟。这个过程不仅可以使我们更好地坚定自己的信仰和共产主义思想，还能让我们员工之间得到更加紧密的联系和相互关心。此外，通过听取专家和同事的体会和经验，我们能够更加充分地了解和思考不同行业的问题和挑战，并积极通过自身的工作和气度影响到他们。
第三段：进一步提升个人党性观念。
参加党课，能够使我们更加深刻地认识到入党对于个人的责任与义务，更为重要的是增强个人对党组织的信任感、忠诚度和自我要求。在日常工作中，我们要善于将个人党性观念与工作实际相结合，清廉自律，坚持守纪律、讲规矩、明底线，不断加强自身的精神锻炼和道德修养，维护党组织的形象。
第四段：强化自身的责任心。
党员作为一名忠实的共产主义战士，有着对党和人民的永远忠诚，这是党员的最基本的义务。在党课的学习中，我们不仅需要对社会和国家的理论，统一自身的思想观念，同时需要用自己的业绩和实际行动，展示出作为党员的基本素质和信仰。通过自我修正，强化自身的责任心，让自己时刻保持知识接受、掌握和运用的姿态，以更好地引导和影响更多的群体和个人。
第五段：总结和展望。
党课党课心得体会让我感到启示无尽，深刻感受到培养共产党员的重大意义和艰难性。作为一名共产党员，我会时刻牢记党的宗旨，始终向前，在实际工作中不断加强理论武装、自我修养、贯彻落实党的理论等，以马克思主义为指导,去做一个新时代的好党员，为人民利益而不懈奋斗。
实用党课团建心得（模板14篇）篇十二
近期公司组织了一次赴xx的团建活动，非常开心能成为其中一员，在一个个刺激而富有挑战性的团建项目，使我深刻体会到“团队协作”的精髓以及作为团队中的一员所要承担的责任。我们在锻炼中学习，在体验中改变，收获了团结与信任，增强彼此间的交流与合作，总之受益匪浅。
第一天，团建游戏“国王逃避球”让我印象深刻，游戏很有趣，大家以最快的速度彼此熟悉了起来，组建团队，配合得当，小伙伴在场外兴奋的拿着沙包向场内逃避的小伙伴们扔去，脸上都挂着洋溢的笑脸，游戏很是激烈，胜负难分。这个游戏让我感受到一个人的能力有限，我们必须互相帮助，才干将团队的力量发挥到最大，更彰显了团队的风采与实力。
接下来的团队游戏更是担心激烈出色纷呈。五毛一块解手环等，让大家感受到了个人与团队的息息相关，队友们在彼此信任中形成了坚固的团队，在一次次的尝试总结失败与成功中，体会到了团结与合作的重要性，更深切的理解到日常工作中的有效方法和团队管理的艺术。
第二天我们参观了位于xx县城有名的革命旧址xx展览馆，以及革命先辈xx齐心的故居。院子里的枣树石磨马槽无不透漏着岁月的痕迹，那里的一草一木都让我感同身受在那特殊的年代，革命先辈们无私奉献艰苦奋斗不怕苦难为民服务的革命精神。
虽然只是短短的两天团建，但是，团队中的每个人从生疏到熟悉，从客套礼貌到无话不说，我们建立了友谊的小船，一起活动一起说笑，很难得也很难忘。当我们的手紧牵的时候，我们就是同舟共济的兄弟;当我们的心紧连的那刻，我们就是惺惺相惜的家人。活动结束了，但是我们从中获得的团结和信任不会结束，我们会成为扶贫战线上合作密切的战友，一起迎难而上攻克难关，勇挑自己的责任与担当。
实用党课团建心得（模板14篇）篇十三
党课是每一个党员必须要参加的重要活动，通过党课的学习，可以深入了解党的路线方针政策，更好地理解和贯彻党的要求，为推进中国特色社会主义事业做出应有的贡献。在我参与党课学习的过程中，我深刻地感受到了党课的重要性，并从中受益匪浅。
在党课中，我深刻地了解到了习近平新时代中国特色社会主义思想的重大意义。习近平新时代中国特色社会主义思想是当代中国共产党全党的指导思想，是解决许多问题的重要思想武器。通过学习党课，我认识到了习近平新时代中国特色社会主义思想作为指导思想，对于实现“两个一百年”奋斗目标具有重要意义，是引领中国特色社会主义事业走向成功的重要指导思想。
第三段：党课收获。
在党课的学习过程中，我不仅仅学习到了党的基本理论知识，更要紧的是我认识到了自身作为一名党员，应该具备的使命感和担当精神。作为一名党员，在工作中，我应该以更高的标准要求自己，做到清正廉洁，廉洁自律。此外，在社会生活中，我应该传递正面的价值观念，为弘扬正气和营造和谐社会作出积极的贡献。
第四段：党课启示。
通过党课的学习，我认识到了中国特色社会主义事业的重要性以及我作为一名党员在其中所扮演的角色。党课启示我们开阔视野、明确理念、增强责任意识，同时具有不断进取、自我超越的精神风貌，这不仅仅应该是一名党员的素养，更是一种具有普遍意义的优秀品格。
第五段：结论。
通过党课的学习和参加，我鲜明感受到，作为一名党员，不仅要在理论上不断提高自己的马克思主义理论水平，更要在实践中不断提高自己的领导管理和工作执行能力，不断增强自己的政治意识、大局意识、本领意识和责任意识，尤其是在实现中华民族伟大复兴的进程中，更要协助党的执行中心，始终开拓进取，奋斗不息。我相信，只有这样，才能进一步贯彻和落实党的路线方针政策，为决胜全面小康社会、全面建设社会主义现代化国家、实现中华民族伟大复兴的梦想，做出自己应有的贡献。
实用党课团建心得（模板14篇）篇十四
毕业墙这个项目，使我感觉到“翻越求生墙”训练是对我们意志的考验，4米高的笔直的铁墙，没有任何工具，当时就想着怎么过去？大家齐心协力共同努力，终于征服了“求生墙”，但是更让我无法忘怀的是作为人梯底座的队员不知肩上、身上受了多少“践踏”，更让人敬佩的是为了帮助最后一名队员顺利攀上毕业墙，取得最终胜利的队员，使同舟共济的团队精神得到了最好的升华。在最后教练让当人梯的队员站成一排，当我们看到充当人梯的队员肩膀上都是血印的时候，眼泪不经意的流了下来。
一天的素质拓展结束了，感悟很深，真的。信任背摔、高空单杆、毕业墙一个个的项目让我至今感受至深。
因为我是第一次参加这样训练，所以进入角色较慢，虽然时间只有短短一天，但经典的户外素质拓展项目有效加强了同志们之间的沟通与合作，培养了大家相互间的信任地和协作精神，提升了团队凝聚力，激发了队员的潜能，使队员们感受到了克服困难的愉悦，培养了积极的人生态度和出色的团队精神。
拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这一天里，感悟最深的真的应该是团队的意识，从一个人到一个团队是个飞跃，在团队的范畴里，我们不能仅仅考虑的是个人的利益，而是应该以团队的利益为上，很多时候我们扪心自问：一个人能干什么？是的，一个人确实能干很多事情，但是这个社会现在已经不再需要孤胆英雄了，我们更加注重的是团队的力量。而且在团队的大家庭里，我们可以得到更多的关爱和温暖。
“拓展是一种培训，是震憾下的理念，体验下的感悟”。的确，回头再细细看这些项目的设置，每一个项目都有它在现实生活中，工作中的意义。每个人循规蹈矩的生活，很难有机会重新思考与认识自己，拓展便为我们开启了这道门，使我们亲身体会到了那些早己熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的认识自我，勇于去尝试新的事物，使自己具有一定的开拓创新精神。并认识到一个团队的凝聚力和团队中角色的合理利用，资源的合理分配的重要性。团队中个人奉献与牺牲精神，以及有明确的目标、合理的解决方法，是一个团队成功达到目标的保证。
世上无难事，只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会就不会溜走，要相信自己。我坚信通过这次训练，我们在今后的学习工作中会拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，团结协作，战胜挑战，取得优异的成绩。
通过拓展活动，我感悟到所谓团队精神，是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。奉献成为激发团队成员的动力，为成功注入能量。承诺是团队成员共同承担的集体责任。没有承诺，团队就如同一盘散沙。做出承诺，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。使我在学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了许多东西：学会挑战自己，学会正视自己的缺点，了解自己的长处和短处，学会鼓励他人，学会欣赏他人。更学会了在自然中放松、在游戏中学习、在欢笑中感悟！启发了我本身的想象力与创造力，提高了解决问题的能力；认识到了群体的作用，增进了对集体的参与意识与责任心；改善了人际关系，学会了关心，更为融洽地与群体合作。
我热爱学习，同样热爱各式各样的活动与工作，因为它锻炼了我，让我一次次地体会了失败与成功的酸甜苦辣。我在这些事情中付出，但也学习着，收获着，我将不断超越自我，百尺竿头更进一步。
总之这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历，我将会把这次拓展活动中所感受到的一切运用到今后的学习中去，完善到我们这个大团体，去开拓更广阔的天地，把我们共同的人生目标进行得更好！