演讲作为人类一种社会实践活动，它必须具备以下几个条件：演讲者、听众、沟通二者的媒介以及时间、环境。那么演讲稿该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇演讲稿吧，我们一起来看一看吧。
假期演讲稿总结篇一
老师们、同学们：
寒假将至、春节即来，为了过上一个平安、快乐、文明、祥和、健康、有益的寒假和春节，所以，我们今天在这里集会给大家进行一次假期前的安全教育。安全涉及的内容很多，我想从以下几个方面讲一下寒假期间的安全问题，以及在春节期间的注意事项。
1、关爱自己，紧绷安全之弦
同学们要牢固树立“安全
1.自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹、玩耍，打冰猴。
2.横穿公路一定要看有没有车辆，不得随意横穿。
3.在马路上骑自行车要注意安全。
4.寒假期间，交通比较拥挤，同学们在外出时，应该有家长陪同，严格遵守交通规则，不要去乘做无证、无牌及违章超载的车船，避免人身意外损失。
5.文明乘车，乘车主动让座，不得在车厢内大声喧哗。
1.不得到河边、水库、鱼塘、等危险的地方玩耍、滑冰。
2.不要乱动电线、灯头、插座等。对于自己不熟悉的家电器不要随便碰触和使用，以防触电、火灾和煤气中毒等事件的发生。
1.不准玩火，不得携带火种，更不要携带火种上山。
2.小心、安全使用煤气、液化气灶具等。
3.不要玩火，以免发生火灾。发现火灾及时拨打119，不得逞能上前扑火。
1.自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。
2.购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。
3.生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。
1.不要轻信陌生人，陌生人敲门不要开门。
2.外出旅游或走亲访友，万一迷路不要惊慌，要呆在原地等候父母回找或及时拨打110，请求帮助。
3.放烟花一定是同学们所喜爱的，燃放时首先应注意的是要选择在空旷的地方燃放，家长陪同，防止引起火灾，避免伤到行人。
4.春节期间，走亲访友聚餐宴会较多，同学们不要暴饮暴食，更不要醉酒，酗酒，注意身体健康。此外，不要参与各种形式的封建迷信和赌博活动，从小养成“崇尚科学，远离毒品”的良好习惯。
5.不偷不抢，不拉帮结伙，打架斗殴。遇到敲诈勒索、拦路抢劫及时告诉父母或打电话报警。不接受陌生人不被陌生人的甜言蜜语所迷惑，防止被拐骗、拐卖。禁止到游戏厅、录像厅、网吧等不健康场所玩耍。
下面是几个常用紧急电话，同学们一定要记住：警情110、火警119、急救120。
此外，要充分利用寒假的时间，注意劳逸结合，好好休息，保证有充沛的精力投入到下一学期的学习中去。过一个愉快而又充实的春节！
20xx年2月7日
假期演讲稿总结篇二
明天就是 我国的传统节日—端午节，为了“增强安全意识，提高自我保护能力”，平安、快乐地度过端午节假期，现就假期安全提如下几点要求。
1.放假时间:根据上级的安排，端午节放假时间为6月9日至6月11日，共三天，6月12日(星期天)照常上课。
2.要安排好生活和作息时间，生活要有规律，注意休息，劳逸结合。要安排一定的时间完成老师布置的作业;参加些力所能及的家务劳动，保持身心健康。
3.不参加封建迷信活动，不抽烟，不喝酒，不赌博。
4.不私自下水游泳;不到河边、池塘、水库附近游玩;由于已经处于夏季，假期间经常有雷雨、暴雨，同学们不要在雷雨时躲避于树下、电线杆下或其他容易引发雷电击伤的地方。要注意行走安全，不抄近道，不走水库边、池塘边、壕沟边的'泥泞小道，不骑自行车。
5.不私自外出，外出必须有家长或成年人的陪同，注意交通安全。
6.夏季天气热，要防止中暑;要注意饮食卫生，不买无生产厂家、无生产日期、无卫生许可的“三无”产品，不吃过期和霉烂变质的食物。粽子是端午节必吃的食品，但同学在食用的时候也不要过量，不要给自己的肠胃增加负担，以致影响自己的健康。
同学们 遵章守纪，就是尊重生命，尊重自我。让我们把平安的种子撒播进每一个人的心田，我们必将收获更多的幸福和快乐。最后祝同学们在假期里“生命至上，快乐安康”。谢谢大家!
假期演讲稿总结篇三
亲爱的同学们：假期一定很开心吧！
时间飞快，转眼间已放假十几天了。老师想说的是，面对长长的假期，我们有太多的设想与计划，我们有太多的欣喜与希望。可是，这一切，都是建立在安全的基础上的。因此在假期中，我们每一个同学都必须时刻提高安全意识，学会自我保护。今天，我在这里再次提醒大家：安全是生命之水，学识是幸福之源！
下面，给大家再提几点要求，希望大家不仅要记在脑子里，更要落实在行动上。
第一方面：安全第一，防范意外。
首先，要防止溺水事故。发生溺水事故是夏季在安全方面存在的最大隐患，因为每年在这个季节里我们的周围都会发生许许多多令人惨痛的事故和教训，今年同样有类似事件发生，并且这些教训往往是以生命的失去而作为代价的；对于一个家庭来讲，孩子生命的失去往往就意味着一个幸福家庭的破裂甚至毁灭。因此学校明确要求大家不准私自或擅自下水游泳；不到没有安全设施、没有救护人员的水域学习游泳，学习游泳前必须征得家长同意，并有会游泳的成年人陪同，要有切实的安全措施。
其次，要注意交通安全：要遵守交通规则，严守交通法规。外出旅游时，要遵守交通规则，过马路走斑马线。还要遵守社会公德，爱护公共设施。要提醒自己的家长和亲人，酒后不要驾驶车辆。
第三，要注意饮食卫生安全：夏季是各种传染病易发的季节，要做好各种传染病的防控工作，养成良好的卫生习惯，严防“病从口入”。不吃腐烂变质的瓜果食物，并要注意防止食物中毒。
第四，夏季防雷击。首先讲一下室内防雷的注意事项：如有雷鸣闪电时正巧在家里，将门窗关闭，不要冒险外出。不使用没有防雷措施或防雷措施不足的'电视、音响等电器，最好拔掉电源线、电话线及电视闭路线、外接天线；不接触天线、水管、水龙头、铁丝网、金属门窗建筑物外墙、电线等带电设备或其它类似金属装置；减少使用电话和手机；不要使用太阳能热水器淋浴；不要出去收晾晒在金属线上的衣物，晾衣用的金属线不要拉进室内；不站在门前或屋檐下，不站在电灯泡下，最好在远离门窗、电灯泡1米之外的室内休息。
第二方面：遵纪守法，行为文明。
1、自觉遵守国家法律、社会公德。言行文明，以礼待人。
2、尊老爱幼，孝敬父母，从事力所能及的劳动，听从教导，不任性胡闹。
3、正常交往。不接触不三不四的人；不结伙四处游逛、惹是生非；不参与打架斗殴。
4、不乱花钱，不长时间看电视玩，注意电脑是用来学习的，不是用来玩的，千万不能沉迷网络游戏，要学会自我控制，坚决拒绝不良诱惑。
5、未经父母同意不得私自外出，不在外留宿。
第三方面：劳逸结合，不忘学习。
1.、牢记自己是一名学生，在家做个好孩子，在学校做个好学生，在社会上做个好少年，希望大家牢记老师的教导，走出校门后，仍要约束自己的行为，不放纵自己。
2、看好的影片，读健康书，多读书多积累。
3、根据自身特点进一步完善充实假期学习计划，尽力按照计划完成各项任务。特别是有些同学在某些学科上偏弱，要利用暑假这个大好时机把落下的功课补上，找回自信心，让暑假过得充实有意义，为新的学期做好充足的准备。
4、认真完成好各科假期作业，同时可对高二新知识进行预习，尤其是学文或学理的倾向性拓展。
希望大家认真对待以上所说内容，抓住暑假这个赶超的时机，真正的战胜自己超越自己。让自己在新的学期赢在起跑线上！
假期演讲稿总结篇四
寒假的生活丰富多彩，也许有的人游览了许多风景名胜，有的人参加了有趣的活动，而我在家里，过了一个不一样的寒假。
刚开始放假时，我在家里写作业、看书，有时会看看电视、上上网。一开始觉得这种生活挺放松、挺悠闲的，但每天都做着同样的事，一天又一天，我逐渐感到枯燥无味。于是，我对妈妈说：妈妈，每天都呆在家里，太无聊了!妈妈想了想，对我说：这样吧，爸爸妈妈要上班没时间打扫家里的卫生，你可以帮我们打扫，我还会给你劳务费。打扫?我可从来没有做过这种事!但是这样可以不会让我觉得无聊，还有钱赚，这不是一举两得吗?好!明天开始大扫除!
第二天，我早早地起了床，作业也不写了，书也不看了，马上拿起扫把就扫起地来。我原本以为扫地很简单，就是把垃圾扫出来而已嘛。可事实证明远没有我想象的那么简单。我先把客厅的垃圾扫出来，接着卧室、厨房、阳台这些地方都扫完后，我以为就好了，可当我再重新检查一遍时，那些边边角角却还有好多落网之鱼。天纳!我已经扫得满头大汗了，居然还有垃圾!就这样，扫来扫去扫了一个小时才终于扫了干净。
呼，好累呀!但是我已经答应妈妈早上要拖地的，一定不能半途而废!休息了一会，我又拿起拖把准备拖地了。比起扫地，拖地可要简单多了。只需要把每个地方拖一遍，脏的地方多拖几遍就可以了。不过一会，地板就变得和玻璃一样闪闪发亮了。
轰打雷了。一下子，下起了倾盆大雨，我马上跑到阳台把衣服收进来。扫地和拖地那么难做的家务我都会了，叠衣服应该不会很难吧。我拿来一件衣服，恩看妈妈叠好像是这样，这样，再这样衣服叠完了，却跟个肉粽似的。
这时，妈妈回来了，看到容光焕发的地板，惊讶地说：还不错嘛，拖得挺干净的!她转头看看我刚叠的衣服：这衣服妈妈顿时哈哈大笑起来。
经过了一个寒假的劳动，我已经学会扫地、拖地、叠衣服、做饭这些以前我不会做的事现在都会了。同时，我也体会到了大人们做家务的艰辛。虽然，这是一个忙碌而疲惫的暑假，但我却收获到了不一样的快乐。
假期演讲稿总结篇五
大家好!
我是^^^^^^^。很荣幸，今天能够在这里和大家一起分享我的假期生活。
一个暑假就这样过去，我经历了很多，想想打工，想想读书，想想玩耍，很多很多的回忆，总有一些事是无法忘怀的，其中就有这样故事让我感到这样的充实和醒悟，在假期的五十多天中，我几乎每天早上都要五点半起床，然后在六点之前必须赶到学校，再进行两个半小时的魔鬼训练。放假前，学校说开办了一个提高体育成绩增强体质的培训班，因为我妈妈想让我有一个健康的身体，所以全然不顾及我的抗议就报了这个班!
虽然会有一些的反感，毕竟好不容易得到了一个假期，我多想把上学早起损失的觉都补回来，可参加了训练就要比从前起的更早，但对于这样的一个我训练班，我又有那么些的好奇，就这样怀着又喜又悲的心情，我开始走进这段残酷但是却颇有意义的训练， 刚开始第一天，我很激动，所以就早早的来到了学校，我期待着训练的开始，很快，看到同学们一个个都来到了，也许大多数的队友都和我一样吧，第一次就是这样的兴奋，六点整，训练正式开始，首先就是半个小时的准备活动，准备活动我常常做，可是这么长时间高强度的准备活动我还是第一次经历。我想，接下来会不会是更加超人的训练呢?来不及等我想完，真正的魔鬼训练便开始了。只听老师喊道：“我下面我们进行长跑练习!一听到这个词我的腿马上打颤发软，看看队友们个个都变了脸色，我才意识到这真的会很残酷。
无法做逃兵的我，只得挑战自己的极限，我们的队伍从学校一直跑到了小区再往东边的市场那里，我的腿像是没有知觉了，也许这段距离不算太远，可是在这途中我做了太多的挣扎，我好想停下来走几步，可是看到那些一旦停下来的同学就再不愿向前跑时，我又觉得这样的放弃是多么的可悲，在这种挣扎中，我一步一步的向前，很慢很慢，我的呼吸声很重，我听的好清晰，一点一点在向前，终于，我战胜了自我，尽管我也许是队伍的最后，尽管我很慢，可是我开始明白坚持，就这样，第一天的训练，在我的腰酸背痛中过去，回家我吃早饭，从来没有觉得饭菜像那时那样的香，我发现我超越了自己。
吃过饭，我躺在床上，很累，想想过去的这第一个早晨，想想明天还会有的训练项目，想想接下来五十多天的烈日酷晒，我的内心又有些后悔了，我感到自己是那么的累，我好不容易得来的坚持在那一刻和安逸做着斗争，我看着自己舒适的小床和空调屋的舒适，终于没有抵挡住这种诱惑，我站起来走到客厅，对妈妈说“妈，我明天不去了，太累了，我不想去了!”妈妈听到我说的话，稍微有些生气，可稍稍又转变了态度，语重心长的告诉我：“才仅仅一天的训练，你就这样的退缩，这还只是一个训练，你就被长跑吓跑了，将来，会有很多很多的磨难，你要怎样的战胜呢?就只是一味的放弃吗，图享现在的安逸就是断送将来的美好，你如果不懂得坚持，又能干成什么事呢?”我就这样被妈妈的一席话又驳回了，仔细想想，这又何尝没有道理呢，不懂得坚持，我什么事也干不成，训练固然很累，可是这是对我意志的磨练，就这样，日子一天天的过去了，我每天还在跑着长跑，还在做着那些准备活动，还在认真的学习老师教的技术，还是累，可我却很快乐，看到自己的一点点进步，我的心情会随之而更快乐，慢慢的，我也觉得轻松了许多，开始由被动变为主动了。
现在，我已经是一名初二的学生了。在新的学期生活中，又多了一门新的科目——物理。从前总是听人说，物理学起来并不是一门轻松的科目，特别是对于女生来说。也许曾经我会因此而害怕，而退缩。但现在，我的内心却是无比的淡定，不论物理是难或易，我都不会退缩，而是一直坚持着去努力奋斗，也许此时的我不是最出色的，但若干天经过焕然一新的我一定是更出色的!
假期的训练已经结束很久了，但我的心中却不能忘记，因为这样的一件事，让我明白了许多，其实这个世界上没有做不到的事，只要你有足够的毅力，加上不懈的努力，就一定能够战胜困难。
假期演讲稿总结篇六
您们好!
一、安全第一，防范意外
提高自我保护意识，增强自我保护能力，远离各种安全隐患。不要因为自己的麻痹大意出现不该发生的事情。
1、防溺水事故
防溺水事故是我们夏季在安全方面存在的最大隐患，因为每年在这个季节里我们的周围都会发生许许多多令人惨痛的事故和教训，并且这些教训往往是以生命的失去而作为代价的;而对于一个家庭来讲，孩子生命的失去往往就意味着一个幸福家庭的破裂甚至毁灭。在防溺水教育方面，我们学校是反复强调，一再重申，通过各种教育形式明确要求我们的同学要远离危险的水域，珍爱自己的健康和生命。我相信我们的同学会听从学校、老师和家长的教育教导，真正做到珍爱生命、远离危险。禁止到危险水域玩水。由于天气炎热，这个问题最容易出现。请同学们务必注意。不在水库或深水区玩耍;不准与同学结伴到无安全设施、不熟悉，无救护人员的水域游泳。学校把这一条作为假期里的一项行为规范和纪律要求。
2、要注意交通安全
大家一定要注意，不仅你注意自己的行为，更要留心那些危险的车辆。要遵守交通规则，严守交通法规。过马路要小心。不攀爬车辆，不乘坐无牌照的营运车，不准在公路上嬉戏。禁止未满12周岁的学生骑车上路。
3、要注意饮食卫生安全
夏季是各种传染病易发的季节，希望同学们做好各种传染病的防控工作，养成良好的卫生习惯，严防“病从口入”。注意饮食卫生，不吃腐烂变质的瓜果食物，防止食物中毒。虽然在假期里需要合理补充营养，但也要防止暴饮暴食，少吃零食，少吃冷饮。利用这个假期，好好地调理自己的饮食，培养自己健康良好的饮食习惯。
4、其它安全注意事项：不要到施工场地或危险房屋、桥梁、公路上游玩、逗留，捉迷藏，玩游戏。禁止携带火种玩火。不携带不玩耍易燃、易爆、易腐蚀的各种物品。不携带玩弄刀、枪、棍棒等危险物品。不乱摆弄电器。远离高压电线和配电室。学习防汛、防震、防台风、防电等防灾知识，增强防灾的意识和能力。独自在家时，不要给陌生人开门;路上不要理睬陌生人的搭讪。外出或回家时向父母打招呼。最好不单独外出或在夜间单独行动。未经父母同意不得在外留宿。
二、遵纪守法，行为文明
自觉遵守国家法律、社会公德和村规民约。言行文明，以礼待人。.尊老爱幼，孝敬父母，听从教导，不任性。正常交往。不接触不三不四的人;不结伙四处游逛、惹是生非;不打架斗殴。.不吸烟，不喝酒，不赌博，不乱花钱，不参与迷信活动。遵守网络道德和安全规定，不进入歌厅、舞厅、迪厅、网吧等，远离毒品，珍爱生命。不参与不健康的娱乐活动。遵守群众纪律，不偷盗、损害他人财物。不随便进入校园或在校园附近闲逛、逗留。
三、劳逸结合，不忘学习
认真完成好各科假期作业，积极参加各种社会公益活动。积极参加艺、体等特长教育活动。希望同学们从自己的安全角度出发，认真积极地做好以上几个方面，最后祝全校师生身体健康，合家幸福，高高兴兴度假，平平安安返校!
同学们，生命只有一次，但愿平安伴你一生!最后祝愿我们每同学都拥有一个平安文明、健康美好的假期!
谢谢大家!
假期演讲稿总结篇七
今天讲话的主题是“没有安全就没有一切”。
历经近一个月紧张的工作与学习，我们即将迎来十月一日国庆节。今天是9月30日，下午上完课，大家就要放学回家，开始过愉快的国庆七天长假。这七天不知道大家想怎么过？毫无疑问我想大家都想过得快乐些，但是你有什么安排？怎样才能过得快乐，你想过吗？大家想开心快乐，首先要想到的是人身安全，没有安全哪有什么快乐呢？做事提心吊胆你会快乐吗？所以，安全最重要，没有安全就没有一切。
怎样才能保证安全呢？掌握丰富的安全知识，就比较有安全保障。有些人个子高大，身体强壮，文化知识丰富，但不懂得安全的知识，比如不懂得交通规则，不注意卫生，等等，生命就有可能比较短暂。而有些人虽然身体瘦弱，但懂得一些安全知识，他的生命就有可能活得长久而快乐。所以，我们大家都要掌握丰富的安全知识，在学习生活工作中不断增强安全意识，不去做没有安全保障的事，这样才能更有力地确保我们的人身安全。在这里，还是要提醒大家一些最基本的安全知识。
1、同学们要注意防火、防盗、防触电、防溺水。首先你们要记住两个电话：火警119，匪警110，到危急时刻要学会打相应的电话。在假期里，同学们千万不能去玩火或者私自出外游玩，到郊外野炊，不要私自到江、河、溪流、水库中游泳、玩水，不要进入营业性的歌舞厅、游戏厅、网吧等未成年人不适宜进入的场所。对看到的违法事件要敢于报警，同时也要注意自我保护。
2、国庆假期如果外出旅游或户外活动时，必须由家长带领，选择正规部门的交通工具，不乘坐“三无”车辆。十一长假期间交通肯定是非常拥挤的，因此更有必要提醒我们的同学们在国庆假期中注意交通安全，自觉遵守交通法规，严防各种交通事故的发生。
3、国庆期间，街上游人较多，同学们要注意远离人员密集的场所，避免拥挤和踩踏事件的发生。尤其最近红眼病疫情比较严重，要多注意个人卫生。养成经常洗手，不用脏手或脏手帕揉擦眼睛的好习惯。
4、国庆假期要注意饮食和饮用水的安全，要注意食品卫生，不吃“三无产品”，不吃变质食品，防止病从口入。
5、要遵守社会公德，该排队的要排队，注重自己的良好形象。讲究公共卫生，养成良好的卫生习惯。不随地吐痰、不乱扔垃圾、垃圾应分类放进垃圾箱。
6、长假期间，要注意休息与学习两不误，每天要合理安排一定的时间复习功课和完成作业，同样也要孝敬长辈，帮长辈做一些力所能及的家务劳动。跟父母亲说说心里话，谈谈你的想法，听听父母的意见。安全关系到我们的生命健康、家庭幸福。希望同学们在高高兴兴度假期的同时，牢牢记住“没有安全就没有一切”这句话。
今天下午放学前各班在班主任督促指导下进行一次卫生大扫除，学校政教处将组织检查评比。让我们用勤劳的双手把教室内外和清洁区的卫生打扫干干净净。用干净、整洁的校园迎接国庆的到来。
最后，祝愿大家度过一个平安、愉快的国庆假期。